對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解精選(九篇)

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第1篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

【關(guān)鍵詞】二線運(yùn)動(dòng)隊(duì)；體教結(jié)合；問(wèn)題

一、研究對(duì)象和方法

1. 研究對(duì)象

本文根據(jù)需要，抽取黃浦區(qū)浦光中學(xué)、大同中學(xué)、敬業(yè)中學(xué)、大境中學(xué)，盧灣區(qū)向明中學(xué)，徐匯區(qū)零陵中學(xué)、位育中學(xué)，長(zhǎng)寧區(qū)市三女中、建青實(shí)驗(yàn)學(xué)校，普陀區(qū)曹楊二中，閘北區(qū)市北中學(xué)，嘉定區(qū)嘉定一中，浦東新區(qū)進(jìn)才中學(xué)，松江區(qū)松江二中，寶山區(qū)同洲模范學(xué)校15所學(xué)校作為研究對(duì)象。

2.研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

查閱了1994年至今的全國(guó)20多種主要體育學(xué)術(shù)期刊的相關(guān)文章，閱讀了大量相關(guān)書籍，瀏覽了中國(guó)期刊網(wǎng)、維普中文期刊、中國(guó)碩博士論文數(shù)據(jù)庫(kù)等國(guó)內(nèi)外各大期刊網(wǎng)站。

2.2問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)調(diào)查情況，發(fā)放教練員（包括外聘）問(wèn)卷50份，回收45份，回收率90%，其中有效問(wèn)卷36份，有效率80%；學(xué)生問(wèn)卷250份，回收235份，回收率94%，其中有效問(wèn)卷200份，有效率85.1%。

2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將收集到的數(shù)據(jù)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS12.0進(jìn)行科學(xué)的統(tǒng)計(jì)分析，以提供量化指標(biāo)，保證研究的科學(xué)性和客觀性。

二、 結(jié)果與分析

1.運(yùn)動(dòng)員情況分析

1.1運(yùn)動(dòng)員生源地情況

通過(guò)對(duì)200名運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查可知，83.5%生源地都是上海，其他各省市占16.5%。上海市在部分項(xiàng)目上選材匱乏，但由于上海地區(qū)良好的經(jīng)濟(jì)區(qū)位優(yōu)勢(shì)，對(duì)于吸引西北、東北地區(qū)的人才是有優(yōu)勢(shì)的，上海市政府和市體育局在1999年聯(lián)合發(fā)文《上海市二線運(yùn)動(dòng)隊(duì)引進(jìn)外省市運(yùn)動(dòng)員的管理方法》，2001年下發(fā)《上海市引進(jìn)外省市運(yùn)動(dòng)員管理辦法》，對(duì)引進(jìn)人才進(jìn)行了規(guī)范。上海的發(fā)展以及優(yōu)良的引進(jìn)政策，使得外省市的生源已占據(jù)一定的比例，但這也對(duì)本地的生源制造了壓力，同時(shí)也會(huì)帶來(lái)比如戶籍管理、注冊(cè)等方面的問(wèn)題。因此體育管理部門應(yīng)與有關(guān)部門進(jìn)行磋商，出臺(tái)相關(guān)政策，解決引進(jìn)后備人才的戶口、入學(xué)等問(wèn)題，為他們解決后顧之憂。

從調(diào)查問(wèn)卷來(lái)看，大部分二線隊(duì)運(yùn)動(dòng)員是在高中階段才進(jìn)行體育訓(xùn)練的，從初中階段就開始訓(xùn)練的不多，而從小學(xué)就開始訓(xùn)練的少之又少?？梢?，在實(shí)施“體教結(jié)合”這一政策時(shí)，還沒(méi)有建立小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)一條龍的銜接體制。

1.2運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的認(rèn)識(shí)

涉及到運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的認(rèn)識(shí)，占比例最大的是考上大學(xué)相對(duì)容易（42.5%），這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員都認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)文化知識(shí)的重要性，對(duì)他們多數(shù)人而言，像普通的學(xué)生一樣，高中畢業(yè)走進(jìn)大學(xué)的校門還是他們最渴望的。22.0%的運(yùn)動(dòng)員傾向于“成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光”，卻只有7.0%的人“進(jìn)體工隊(duì)”，看似矛盾，實(shí)際上卻很有道理。競(jìng)技體育的高淘汰率使很多青少年望而卻步，很多想成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的學(xué)生寧愿在大學(xué)半學(xué)半訓(xùn)，也不想選擇進(jìn)體工隊(duì)，把自己的學(xué)業(yè)荒廢。這必然會(huì)對(duì)對(duì)我國(guó)競(jìng)技體育的發(fā)展有很大影響，因此要使我國(guó)競(jìng)技體育實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，就必須妥善處理好運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的關(guān)系，既保證運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間也要保證他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，兩手抓兩手都要硬。

2.教練員情況分析

2.1教練員隊(duì)伍現(xiàn)狀

目前上海市業(yè)余訓(xùn)練教練員總規(guī)模為992人（不含傳統(tǒng)校），其中二線教練員人數(shù)為198人，試辦二線教練員人數(shù)為30人，三線教練員為764人。本文調(diào)查的教練員，既包括專職的“試辦”二線的教練員，也包括學(xué)校外聘的兼職教練，從試辦二線教練員數(shù)量上來(lái)看，存在明顯不足，調(diào)查中我們也了解到，很多學(xué)校的試辦二線教練員都是外聘的高級(jí)教練或者專業(yè)隊(duì)的教練，說(shuō)明在數(shù)量上還存在明顯的缺口。對(duì)所調(diào)查教練員年齡、職稱、學(xué)歷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，52.8%的教練員年齡在25―40歲之間，其次41―55歲組占總體的23.6%。從學(xué)歷結(jié)構(gòu)上來(lái)看，本科和大專共有34名，占總數(shù)的94.4%，只有1名是中專學(xué)歷。從工作年限來(lái)看，絕大多數(shù)教練員工齡在15年以下，百分率達(dá)到77.8%。在職稱結(jié)構(gòu)上，高級(jí)職稱者為12人，中級(jí)職稱者為15人，初級(jí)職稱者為9人。從總體上來(lái)看，教練員年齡結(jié)構(gòu)較合理，中青年教練員占總數(shù)的89%；職稱結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)正態(tài)分布，與他們的工作年限相吻合；學(xué)歷層次也比較高。因此從教練員自身素質(zhì)來(lái)看應(yīng)該能滿足運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的需要。

但現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化程度越來(lái)越高，要想培養(yǎng)出優(yōu)秀的體育人才，除了需要具備良好的素質(zhì)外，如果教練員不及時(shí)更新知識(shí)結(jié)構(gòu)、收集體育科技信息則很難跟得上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的需要。在所調(diào)查的教練員中有23人參加過(guò)各級(jí)教練員培訓(xùn)班，占總數(shù)的63.9%，其中參加過(guò)4次以上的有11人，占這部分人的52.2%。

第2篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

一、“審美性”是現(xiàn)代體育的重要特征之一

1.藝術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目審判性是顯而易見的。一批藝術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，完全是以“藝術(shù)體育”的面貌出現(xiàn)的。如：冰上舞蹈、花樣滑冰、藝術(shù)體操、健美操、體育舞蹈、花樣游泳等。這些項(xiàng)目與其說(shuō)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，不如說(shuō)是為展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的力量、智慧、技巧、身體狀況等在內(nèi)的運(yùn)動(dòng)才能，其審美特性是顯而易見的。

2.傳統(tǒng)的體能項(xiàng)目正向著審美性發(fā)展?，F(xiàn)代體育的審美特性不僅局限于藝術(shù)性較強(qiáng)的一些項(xiàng)目中，就是從傳統(tǒng)的體能項(xiàng)目、各種球類項(xiàng)目中也可見一斑。美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中的神奇?zhèn)髑?；運(yùn)動(dòng)員們魔術(shù)般的運(yùn)球姿式；搶、打、斷、蓋所向披靡；善變、突破如入無(wú)人之境，令人觀之眼花繚亂，一招一式都扣人心弦，這其中的藝術(shù)化的技巧、智慧化的獨(dú)創(chuàng)，以及各種組合變化，無(wú)疑朝著審美觀念的方向發(fā)展，審美性已成為現(xiàn)代體育的一個(gè)重要特征。

二、體育審美不可忽視主客體的雙重性

1. 運(yùn)動(dòng)員既是審美的主體又是審美的客體。體育運(yùn)動(dòng)既然是主體人的活動(dòng)，它的審美性便不同于藝術(shù)類的繪畫、音樂(lè)、雕塑等等，以及其它非主體性的審美對(duì)象。由于體育的主體是運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員既是審美的對(duì)象，又是創(chuàng)造和審美的主體。體育主體的運(yùn)動(dòng)員，以及運(yùn)動(dòng)形態(tài)和運(yùn)動(dòng)過(guò)程，既是審美對(duì)象，本身又具有審美意識(shí)，其運(yùn)動(dòng)自然帶有個(gè)性化的理解。

2.體育運(yùn)動(dòng)滿足了人們的審美情感。審美客體的觀眾在欣賞體育賽事過(guò)程中受到鼓舞，產(chǎn)生審美感受，即美感。對(duì)于這種類美感，茅盾先生曾有一通俗的解釋：“我們都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：看到某些自然物或人造的藝術(shù)品，我們往往要發(fā)生一種情緒上的激動(dòng)，也許是愉快興奮，也許是悲哀激昂，不管是前者，還是后者，總之我們是被感動(dòng)了，這樣的情感上的激動(dòng)叫做欣賞，也就是，我們對(duì)所看到的事物起了美感?！边@雖然是指藝術(shù)品的欣賞，但對(duì)于激烈的體育活動(dòng)仍然適用。體育是一種以個(gè)體和人格精神的展現(xiàn)為目的的活動(dòng)。各類精彩的體育比賽正是因其自身的審美價(jià)值，而成為審美文化的一部分，滿足了人們的審美情感。

3.運(yùn)動(dòng)員應(yīng)重視體育審美體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)員既然是審美的主客體，更應(yīng)重視審美體驗(yàn)，審美體驗(yàn)是主客體交互作用、發(fā)展運(yùn)動(dòng)的審美形式，也是最后成為體育藝術(shù)作品意蘊(yùn)的內(nèi)容。

三、體育審美是自然美與社會(huì)美的統(tǒng)一

1.體育審美具有自然美的功能。人的身體之所以屬于社會(huì)文化存在，主要原因有二：第一，它能通過(guò)人們的一定活動(dòng)發(fā)生社會(huì)變態(tài)（即“社會(huì)化”）；第二，它一旦被納入社會(huì)關(guān)系體系中，便開始履行一定的社會(huì)職能，并為各種形式的人類活動(dòng)所利用。而體育運(yùn)動(dòng)正是通過(guò)身體鍛煉與運(yùn)動(dòng)競(jìng)技兩種方式，對(duì)個(gè)體人生活的各個(gè)方面施加積極性的影響，以局部的作用，取得身心整體改善的效果。正像現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人之一顧拜旦先生所說(shuō)，奧林匹克運(yùn)動(dòng)是人性最完美一面的結(jié)合。

2.體育運(yùn)動(dòng)具有社會(huì)美的功能。從社會(huì)發(fā)展的角度看，人們對(duì)精神文明的要求日益迫切，不僅滿足自然實(shí)體的美，而且要追求精神生活的美的享受。如前所述，體育運(yùn)動(dòng)能引人入勝,激起人們的美感，滿足人們的美學(xué)需求，實(shí)現(xiàn)人們的美的享受。社會(huì)生活中，人們把體育喻為展示一個(gè)民族精神的櫥窗，以及一個(gè)國(guó)家社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化、科技等發(fā)展興旺的標(biāo)志，使體育運(yùn)動(dòng)具有了社會(huì)美的功能。

3.“健全的思想寓于健康的身體”。古希臘的哲人為我們揭示出的這條深刻道理，是體育運(yùn)動(dòng)的精髓?，F(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)脫離了功利性的追求，使參加運(yùn)動(dòng)的人在身體運(yùn)動(dòng)的審美享受中，得到幸福感，得到心靈的滿足。體育運(yùn)動(dòng)絕非僅僅局限于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的競(jìng)技與較力，其中，無(wú)處不蘊(yùn)含和閃現(xiàn)著運(yùn)動(dòng)美和人體美。但人的身體能力與人的心理、道德、審美等素質(zhì)又是既有密切聯(lián)系又有本質(zhì)區(qū)別的。人的身體是一種生物性的存在，亦是一種社會(huì)文化的存在。

第3篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

摘 要 本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、專家訪談法對(duì)天津市郊區(qū)部分中學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r進(jìn)行調(diào)查研究。通過(guò)調(diào)查分析結(jié)果顯示：首先，部分學(xué)生對(duì)于陽(yáng)光體育的了解不足。其次，學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目的不明確。此外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)于陽(yáng)光體育的重視程度不足，使目前天津市郊區(qū)中學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r令人擔(dān)憂。

關(guān)鍵詞 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 天津市 郊區(qū) 中學(xué)

一、研究結(jié)果與分析

（一）天津市郊區(qū)部分中學(xué)學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育內(nèi)容和意義的了解程度調(diào)查分析

調(diào)查顯示，有超過(guò)一半的學(xué)生對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的新理念知識(shí)略微了解，而對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”非常了解的同學(xué)則僅占到11.1%，同時(shí)有13.2%的同學(xué)竟然對(duì)陽(yáng)光體育的概念完全不了解。這充分說(shuō)明我們?cè)凇瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”普及的過(guò)程中對(duì)其宣傳的力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到預(yù)期效果。

（二）天津市郊區(qū)部分中學(xué)學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的動(dòng)機(jī)情況調(diào)查分析

學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的分析研究可知，有超過(guò)一半的學(xué)生選擇為了通過(guò)體育考試和其它，只有20%的同學(xué)選擇了通過(guò)陽(yáng)光體育的運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)提高自身的身體素質(zhì)和個(gè)人能力，同時(shí)有29%的同學(xué)將參加“陽(yáng)光體育”作為緩解緊張的學(xué)習(xí)氛圍，以此來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。這說(shuō)明在學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分同學(xué)片面認(rèn)識(shí)到參加體育運(yùn)動(dòng)的目的，不能端正自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（三）天津市郊區(qū)部分中學(xué)學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”鍛煉的基本情況調(diào)查分析

在參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的學(xué)生中83.2%的學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足1個(gè)小時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到教育部、國(guó)家體育總局、下發(fā)的《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的要求。，每周鍛煉三次及以上的同學(xué)占到總數(shù)的92.1%，可以看出絕大多數(shù)同學(xué)還是可以保證每次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的出勤率，一定程度上保證了其參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，具有比較好的動(dòng)員潛力。有一半以上的同學(xué)選擇了下午鍛煉，在相對(duì)充裕的時(shí)間段進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，可以很好地調(diào)整自身身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)壓力，放松精神。在學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很少有專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，學(xué)生大多處于自由活動(dòng)狀態(tài)。

（四）天津市郊區(qū)部分中學(xué)學(xué)生喜歡的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”項(xiàng)目情況調(diào)查分析

通過(guò)對(duì)學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于項(xiàng)目的需求呈現(xiàn)多元化。在學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中籃球、羽毛球和乒乓球據(jù)前三位分別占調(diào)查總學(xué)生的57.4%、47.9%、46.3%。而需要特殊場(chǎng)地的有氧操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目則受到冷落。因此相關(guān)部門要在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館的建設(shè)上加大投資力度，讓學(xué)生有更多的選擇空間，讓學(xué)生主動(dòng)積極參加到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中”去。

（五）天津市郊區(qū)部分中學(xué)體育教師情況調(diào)查分析

調(diào)查顯示指導(dǎo)教師中、大專學(xué)歷占到45.7%，本科學(xué)歷水平教師達(dá)到31.4%達(dá)到了較高的層次，具有深厚的理論知識(shí)基礎(chǔ)。指導(dǎo)教師中參加專業(yè)體育訓(xùn)練四年的老師達(dá)到了42.9%，六年及以上的達(dá)到了45.7%，說(shuō)明他們從中學(xué)就開始接受較為專業(yè)的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)直接經(jīng)驗(yàn)豐富，專業(yè)知識(shí)精深，能夠很好地控制鍛煉過(guò)程，確保學(xué)生體育鍛煉的效果。

（六）天津市郊區(qū)部分中學(xué)體育教師周教學(xué)任務(wù)及工作量調(diào)查情況分析

通過(guò)訪談發(fā)現(xiàn)教師除了正規(guī)上課之外，還需要課外指導(dǎo)學(xué)生開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以及體育專項(xiàng)訓(xùn)練，其中14節(jié)課時(shí)量以上的老師占到總調(diào)查人數(shù)的65.7%。說(shuō)明農(nóng)村中學(xué)體育教師任務(wù)量的繁重，不能合理的給教師更多時(shí)間來(lái)指導(dǎo)學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

二、結(jié)論

（一）參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的動(dòng)機(jī)情況。1.調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的動(dòng)機(jī)有所偏差，很多學(xué)生只為提高中考體育成績(jī)而不得已參加體育鍛煉，忽視了鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)等方面的重要意義。2.調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師51.4%是被學(xué)校安排來(lái)指導(dǎo)學(xué)生，在額外指導(dǎo)同學(xué)的過(guò)程中沒(méi)有相應(yīng)的報(bào)酬，降低了教師參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的熱情。

（二）學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”鍛煉的基本情況。1.在參加鍛煉的學(xué)生中83.2%的學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足1小時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國(guó)家下發(fā)的《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的要求。2.每周鍛煉三次以上的學(xué)生占了92.1%，保證了運(yùn)動(dòng)的出勤率；56.1%的同學(xué)選擇在下午鍛煉，只有5%在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候每次都有老師指導(dǎo)。

（三）教師參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的基本情況。指導(dǎo)教師中，大專學(xué)歷占到45.7%，本科學(xué)歷占到31.4%，達(dá)到了較高的層次。

（四）學(xué)生喜歡“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”項(xiàng)目情況。學(xué)生喜歡的項(xiàng)目中籃球、羽毛球、乒乓球居前三位，而需要特殊場(chǎng)地的有氧操則受到冷落。

（五）影響學(xué)生參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的因素。學(xué)生對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的內(nèi)涵理解不深刻，學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施不夠完善，需要室內(nèi)場(chǎng)地的體育項(xiàng)目在郊區(qū)開展較少。

三、建議

（一）學(xué)校加大陽(yáng)光體育宣傳力度。學(xué)校應(yīng)加大宣傳力度，樹立“安全第一”的指導(dǎo)思想，從而推動(dòng)中學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和體育文化健康和諧發(fā)展。

（二）各地政府、教育部門要保證體育經(jīng)費(fèi)的投入。各地政府、教育部門要保證體育經(jīng)費(fèi)的投入，改善場(chǎng)地條件，器材設(shè)施，保證學(xué)校有計(jì)劃有重點(diǎn)的增置體育設(shè)備，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

第4篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

關(guān)鍵詞：體育健身意識(shí)體育參與行為次塢中學(xué)教師

一、次塢中學(xué)教師體育鍛煉的意識(shí)

（1）次塢中學(xué)教師對(duì)體育的認(rèn)知缺乏。體育鍛煉不僅可以健身，還能健心。中學(xué)教師面對(duì)著巨大的職業(yè)壓力，不僅需要身體上的放松，更需要心理上的放松。而教師又是社會(huì)上文化層次較高的人群，他們是否意識(shí)到了這一點(diǎn)，如果連教師都沒(méi)有注意到這一點(diǎn)，那么社會(huì)上的其它人群就更加顯而易見了。主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，從身體健康，心理健康和人際關(guān)系三方面展開調(diào)查，從而了解他們對(duì)體育這三方面重要作用的認(rèn)識(shí)。結(jié)果顯示，次塢中學(xué)教師對(duì)體育的認(rèn)知缺乏，從而影響他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)方面選擇。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不明確。在認(rèn)識(shí)上還不夠，他們還停留在健康長(zhǎng)壽等一些較淺的認(rèn)知中，從而運(yùn)動(dòng)目的性也不強(qiáng)。

（2）次塢中學(xué)教師健身目的的調(diào)查與研究

隨著體育項(xiàng)目的興起，越來(lái)越多的體育項(xiàng)目引起了社會(huì)的廣泛響應(yīng)，但是不是所有的體育項(xiàng)目都會(huì)被人接受。但人們的健身目的是否會(huì)存在差異呢，因此通過(guò)問(wèn)卷得出結(jié)論。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)健身目的前三位為：健康長(zhǎng)壽，消遣娛樂(lè)，防病治病。青年教師還是以?shī)蕵?lè)為主，中老年教師的主要目的是為了消遣娛樂(lè)和健康長(zhǎng)壽。這說(shuō)明次塢中學(xué)教師在健身認(rèn)識(shí)上還不夠。體育是一項(xiàng)內(nèi)容相當(dāng)豐富的活動(dòng)，但次塢中學(xué)的教師還沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，所以更應(yīng)該加強(qiáng)思想上的認(rèn)識(shí)，通過(guò)體育活動(dòng)使自己獲得更多的樂(lè)趣。

（3）次塢中學(xué)休閑方式與體育行為的比較。次塢中學(xué)教師的健身行為與休閑方式還存在差距，他們認(rèn)為看電影報(bào)紙等休閑活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不容樂(lè)觀，喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)又相對(duì)較少。

（4）對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示，次塢中學(xué)教師“非常喜歡”或“喜歡”體育運(yùn)動(dòng)的有47人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的55.3%，持“一般”態(tài)度人數(shù)為19人，占總?cè)藬?shù)的33.9%，“不喜歡”體育運(yùn)動(dòng)的有5人，占9%。其中男性對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度較女性更為積極。這一調(diào)查結(jié)果表明被調(diào)查的中學(xué)教師的體育態(tài)度總體上來(lái)說(shuō)是積極的，但他（她）們參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)還要進(jìn)一步強(qiáng)化。

二、次塢中學(xué)全體教師體育參與行為的現(xiàn)狀

（1）次塢中學(xué)全體教師的體育參與整體情況不容樂(lè)觀。體育參與的標(biāo)準(zhǔn)包括三方面：每周運(yùn)動(dòng)三次以上；運(yùn)動(dòng)時(shí)間30min以上；每次強(qiáng)度為中等強(qiáng)度以上即心率在110～130次/min以上。達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的才能稱之為體育人口。體育人口能反映人們對(duì)體育的參與程度及親和程度。

次塢中學(xué)全體教師的體育參與行為的情況為：每周參加體育運(yùn)動(dòng)在三次以上的占7%，每次持續(xù)時(shí)間在30分鐘以上的占4%，每次強(qiáng)度在110～130次份的占7%，而同時(shí)具備三者的為3.5%。也就是說(shuō)，他們是體育人口的僅3.5%，而96.5%都是非體育人口。他們每月用體育消費(fèi)也很低。

（2）次塢中學(xué)全體教師體育參與在性別上有差異。①男女教師的體育參與類型有差異。由表5可看出，男教師偏向參加技術(shù)性高的體育項(xiàng)目，如球類，占93%。而女教師則偏向于參加技術(shù)性低的項(xiàng)目，如登山，散步，跑步等等，占89%。男教師參加的體育項(xiàng)目由于技術(shù)含量高，使得體育參與更加富有趣味性，他們也更樂(lè)于參加體育鍛煉。女教師從事的體育項(xiàng)目技術(shù)含量比較低，以致顯得趣味性缺乏，又因?yàn)槿狈ν樗麄儾辉敢庖粋€(gè)人去鍛煉。②男女教師參加體育鍛煉的頻率也有很大的差異。調(diào)查顯示，男教師參加體育項(xiàng)目比女教師要積極，出現(xiàn)這種情況的原因，根據(jù)個(gè)別訪談可知，一般情況下，女教師做家務(wù)多于男教師，男教師的應(yīng)酬比女教師多，此外還受興趣愛好，對(duì)體育技能掌握程度，個(gè)人思想觀等等方面的影響。

三、結(jié)論

（1）次塢中學(xué)教師對(duì)體育的認(rèn)知缺乏，從而影響他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)方面選擇。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不明確。在認(rèn)識(shí)上還不夠，他們還停留在健康長(zhǎng)壽等一些較淺的認(rèn)知中，從而運(yùn)動(dòng)目的性也不強(qiáng)。

（2）次塢中學(xué)教師的健身行為與休閑方式還存在差距，他們認(rèn)為看電影報(bào)紙等休閑活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不容樂(lè)觀，喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)又相對(duì)較少。

（3）次塢中學(xué)教師對(duì)體育方法的理解不夠，認(rèn)為更多的是強(qiáng)身健體，卻忽視了社會(huì)適應(yīng)等重要的心理功能。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇可以很豐富，但因?yàn)闀r(shí)間等種種原因，參加體育運(yùn)動(dòng)卻成了一種奢侈。

第5篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

關(guān)鍵詞：高中；終身體育；意識(shí)

高中作為學(xué)生終身體育意識(shí)形成的階段，如何進(jìn)行科學(xué)合理的體育教學(xué)，更有效地幫助學(xué)生樹立終身體育意識(shí)，這一問(wèn)題已經(jīng)越來(lái)越被重視。本文通過(guò)對(duì)高中生進(jìn)行終身體育意識(shí)培養(yǎng)進(jìn)行探討，為提高我國(guó)高中體育教學(xué)效率，培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)起到一定的參考。

一、高中生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的意義

體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)人體質(zhì)，還能愉悅身心，使人們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，長(zhǎng)期堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)的人的身體健康水平與思維活力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人，所以是否具備終身體育意識(shí)，對(duì)人們工作與生活都有極其重要的作用。而高中是學(xué)生體育教育的關(guān)鍵階段，是學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，樹立正確體育運(yùn)動(dòng)觀念的黃金時(shí)期，因此培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)，能促使學(xué)生在今后人生中堅(jiān)持不懈進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)保證其身體健康具有重要意義。但是長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育觀念的影響，學(xué)校與學(xué)生對(duì)高中體育教學(xué)重要性認(rèn)識(shí)不足，高中體育教育一直為文化課讓路，不但錯(cuò)過(guò)了培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、樹立正確體育運(yùn)動(dòng)觀念的黃金時(shí)期，也造成了我國(guó)高中生身體素質(zhì)水平不高的現(xiàn)狀，嚴(yán)重制約了學(xué)生今后工作學(xué)習(xí)與生活中身體健康素質(zhì)的提高，在這一背景下，積極對(duì)高中生進(jìn)行終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)培養(yǎng)有著更重要的意義。

二、高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

針對(duì)高中體育教學(xué)水平不高的現(xiàn)狀，要有效培養(yǎng)廣大學(xué)生的終身體育意識(shí)，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視高中體育教育，從教學(xué)氛圍、教學(xué)內(nèi)容與方法三個(gè)角度進(jìn)行創(chuàng)新與改變。

1.營(yíng)造良好的體育教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)關(guān)鍵在于培養(yǎng)高中生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而良好體育教學(xué)氛圍無(wú)疑是使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣的前提條件，融洽的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境能夠使學(xué)生身心愉悅，進(jìn)而放下壓力積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中，從有趣的體育運(yùn)動(dòng)中感受參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，最終達(dá)到激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)興趣的目的。因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，避免采用刻板灌輸?shù)慕虒W(xué)方式，或自由活動(dòng)的教學(xué)形式，應(yīng)當(dāng)與學(xué)生建立朋友般新型師生關(guān)系，構(gòu)建良好的體育教學(xué)氛圍，在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)學(xué)生興趣與愛好設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)引導(dǎo)與交流提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，在與學(xué)生進(jìn)行游戲化的互動(dòng)實(shí)踐教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，達(dá)到高中體育教學(xué)的目的。

2.設(shè)置豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與課堂教學(xué)效果，為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，教師在進(jìn)行高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)，以激發(fā)學(xué)生興趣為導(dǎo)向，因材施教設(shè)計(jì)多元化的體育教學(xué)內(nèi)容。例如，在進(jìn)行競(jìng)技體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)設(shè)計(jì)大球類項(xiàng)目、小球類項(xiàng)目、田徑類項(xiàng)目，如具備相應(yīng)條件的學(xué)校，教師還可以開展水上項(xiàng)目與器械項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容，并針對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)特點(diǎn)對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目分類教學(xué)，使學(xué)生能夠在參加體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，快速掌握所參加項(xiàng)目的技巧，進(jìn)而對(duì)所參加體育項(xiàng)目產(chǎn)生成就感，形成長(zhǎng)期參與該體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的欲望，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。

3.采用科學(xué)的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生體育自主鍛煉能力

教師要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，科學(xué)合理的體育教學(xué)方法是保障，因此，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過(guò)程中重視使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主體，無(wú)論進(jìn)行理論教學(xué)還是在實(shí)踐教學(xué)中，都應(yīng)圍繞學(xué)生這一主體制定體育教學(xué)方法。例如，在足球理論教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)充分利用多媒體信息化教學(xué)工具，通過(guò)組織學(xué)生觀看比賽錦集的方式，針對(duì)具體實(shí)例探討的方式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和原理，并掌握體育運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)動(dòng)作要領(lǐng)、體育運(yùn)動(dòng)技巧與戰(zhàn)術(shù)視野等理論知識(shí)，利用生動(dòng)鮮活的案例激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)枯燥理論知識(shí)的興趣。在理論教學(xué)中，教師不應(yīng)局限于理論學(xué)習(xí)，應(yīng)通過(guò)實(shí)踐演練使學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中，重新理解與認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)，使學(xué)生加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解，發(fā)現(xiàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高學(xué)生自主參與足球運(yùn)動(dòng)的能力，進(jìn)而強(qiáng)化其終身體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

綜上所述，終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展有著不容忽視的作用，因此要抓住終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)教育的黃金時(shí)期，正確認(rèn)識(shí)高中體育教學(xué)的重要意義，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)通過(guò)營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，設(shè)計(jì)具有針對(duì)性的體育教學(xué)內(nèi)容，并通過(guò)科學(xué)合理的教學(xué)方法使學(xué)生樹立終身體育意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

第6篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

摘要為了進(jìn)一步了解遼西地區(qū)各中學(xué)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施情況，本文從體育教師、學(xué)生、對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)、受重視情況等幾個(gè)方面進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞遼西地區(qū)中學(xué)師生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)

如今，中小學(xué)生的健康問(wèn)題成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。為了抓好“學(xué)生體質(zhì)健康”這一基礎(chǔ)工程，針對(duì)目前學(xué)生從學(xué)校到家庭、從教室到書房，單一的、缺少體育鍛煉的學(xué)習(xí)生活方式，為了號(hào)召?gòu)V大青少年走出教室、走到陽(yáng)光下、走向操場(chǎng)戶外積極參加體育鍛煉，提出了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。如何正確解決好廣大青少年學(xué)生的身體健康問(wèn)題是全民族素質(zhì)提高的關(guān)鍵，也是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”這個(gè)活動(dòng)的終極目標(biāo)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

遼西地區(qū)以阜新、錦州、葫蘆島、盤錦的中學(xué)為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。2.問(wèn)卷調(diào)查法：體育教師問(wèn)卷、學(xué)生問(wèn)卷，在設(shè)計(jì)上采用了封閉式和開放式相結(jié)合回答方式。

二、遼西地區(qū)中學(xué)實(shí)施“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”現(xiàn)狀

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是號(hào)召全國(guó)億萬(wàn)青少年都參與進(jìn)來(lái)的聲勢(shì)浩大的活動(dòng)，它所覆蓋的范圍極大，涉及各級(jí)各類的學(xué)校。學(xué)校體育是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的最主要開展空間，是這個(gè)活動(dòng)的基礎(chǔ)。

對(duì)遼西地區(qū)中學(xué)體育課課時(shí)達(dá)標(biāo)情況的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，遼西地區(qū)中學(xué)體育課開課率100%，高中符合標(biāo)準(zhǔn)的比例均接近或超過(guò)90％，初中的符合標(biāo)準(zhǔn)比例小于高中。究其原因，體育課課時(shí)調(diào)整前，各學(xué)段的周體育課時(shí)均為2課時(shí)，而調(diào)整后，初中的周課時(shí)有所增加，高中的周課時(shí)保持不變，在學(xué)習(xí)壓力負(fù)擔(dān)嚴(yán)重的現(xiàn)狀影響下，初中增加體育課時(shí)，仍面臨著諸多困難。因此高中的體育課時(shí)達(dá)標(biāo)情況好于初中。同時(shí)也應(yīng)看到，由于學(xué)習(xí)壓力增大的影響，各學(xué)段仍存在體育課課時(shí)量低于標(biāo)準(zhǔn)的情況。

三、體育教師、學(xué)生對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的認(rèn)識(shí)程度

體育教師既是教育工作者，又是億萬(wàn)青少年身體健康的促進(jìn)者，在開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，扮演著重要的角色。教師對(duì)活動(dòng)的認(rèn)知直接影響著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的貫徹和落實(shí)。本文針對(duì)遼西地區(qū)中學(xué)學(xué)校體育教師對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的認(rèn)識(shí)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，在問(wèn)卷中您知道“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”嗎？調(diào)查中，回答“從未聽說(shuō)過(guò)”的體育教師為3.7%，聽說(shuō)過(guò)，但不是很清楚體育教師為41.4%，“稍微了解”的體育教師為32.9%，“很清楚”的體育教師為22%。

從問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果中了解到，盡管國(guó)家對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)采取了極其巨大的宣傳力度，盡管各地對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)也大張旗鼓地動(dòng)員，但真正知道并了解陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生比例卻不大，僅為8%，聽說(shuō)過(guò)，但不是很清楚的學(xué)生也只有37.8%。稍微了解的學(xué)生11.2%，從未聽說(shuō)過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生則占到了43%，即約有一半以上的學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不甚了解.在本文對(duì)學(xué)校是否經(jīng)常向?qū)W生宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，選擇“不經(jīng)常”和“從來(lái)沒(méi)有”的分別占調(diào)查學(xué)校的41.5%和38.4%，而經(jīng)常宣傳的只有20.1%的學(xué)校。以至于有很大部分的學(xué)生就從來(lái)沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，就不感到意外，而通過(guò)電視、錄像、廣播、等媒體的手段來(lái)宣傳體育事宜就更是少只又少。

由此可見，遼西地區(qū)中學(xué)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳力度不夠。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有真正走進(jìn)師生的心中。所以說(shuō)體育教師、學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育的認(rèn)識(shí)與理解狀況也將是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在遼西地區(qū)中學(xué)全面，順利，有效實(shí)施的主要困難之一。

其次，由于中學(xué)生心理發(fā)育還不成熟，更容易受周圍環(huán)境的影響，良好的體育鍛煉，能夠形成心理定勢(shì)，處在該環(huán)境中的學(xué)生在耳聞目睹、潛移默化中就會(huì)逐漸地有趨同感，從而影響到體育的行為。因此，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有關(guān)學(xué)校一定要引起高度的重視，采取措施改進(jìn)目前的不良狀況，把陽(yáng)光體育真正的落到實(shí)處。

四、結(jié)論與建議

體育教師既是教育工作者，又是億萬(wàn)青少年身體健康的促進(jìn)者，在開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，扮演著重要的角色。因此，要重視對(duì)體育教師的能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)體育教師安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)提高。各級(jí)教育主管部門和學(xué)校要加強(qiáng)中學(xué)體育教師、班主任和體育教練教師的培訓(xùn)力度，建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，輔導(dǎo)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)情況作為教師的一項(xiàng)考核指標(biāo)。以滿足學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)師資的較高要求，各級(jí)政府及學(xué)校，采取多種方式，如單位投資、社會(huì)贊助等，還可以自力更生自做設(shè)備，以解決體育經(jīng)費(fèi)不足的問(wèn)題。大力增加對(duì)體育設(shè)施器材的經(jīng)濟(jì)投入，為廣大學(xué)生提供質(zhì)量保證、設(shè)備良好、數(shù)量充足的體育場(chǎng)地和健身器材，為推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，應(yīng)特別重視結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行精神文明建設(shè)，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)，豐富學(xué)校的校園文化生活，使學(xué)生“玩在學(xué)校，學(xué)在學(xué)校，樂(lè)在學(xué)校”，讓學(xué)校成為學(xué)生向往的地方，確保陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的順利開展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 2005年全國(guó)學(xué)生休質(zhì)與鍵康調(diào)研結(jié)果[J].中國(guó)學(xué)校體育.2006(10).

[2] 何志文,楊大寧.從我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀透析開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào).16(1):77.

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第7篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育;開展策略

小學(xué)在小學(xué)校園中積極實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)模式，其目的在于將小學(xué)生從繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，讓他們愉快地參與體育鍛煉，從體育活動(dòng)中獲得能量，讓小學(xué)生養(yǎng)成快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，進(jìn)而受益終身。

一、影響小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)有效開展的因素

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)的態(tài)度。當(dāng)前依舊有很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)于孩子參與體育活動(dòng)并不關(guān)注，他們覺(jué)得學(xué)校本來(lái)設(shè)置的體育課程已經(jīng)可以滿足孩子們的體育鍛煉需求，并無(wú)必要再開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；有很多家長(zhǎng)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都錯(cuò)誤地將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理解成是針對(duì)班上身體素質(zhì)較差的孩子進(jìn)行的體育鍛煉活動(dòng)。社會(huì)價(jià)值觀念的影響。目前社會(huì)中有相當(dāng)一部分人對(duì)于健康存在思想誤區(qū)，只有當(dāng)疾病纏身之后才會(huì)重視“健康”，這種看法讓人們不注重日常的體育鍛煉，而導(dǎo)致學(xué)生和家長(zhǎng)的思想出現(xiàn)代溝，甚至有一部分學(xué)生出現(xiàn)了偏激的情緒。這種社會(huì)價(jià)值觀念違背了孩子的身心發(fā)展規(guī)律，反而會(huì)揠苗助長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子的身心發(fā)展都受到影響。

二、小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有效開展策略

1.提高體育活動(dòng)趣味性。以體育游戲?yàn)橹鞯捏w育活動(dòng)不但能夠提高小學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，達(dá)到鍛煉身體的目的，實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)內(nèi)容從競(jìng)技性體育項(xiàng)目向競(jìng)技與娛樂(lè)性體育項(xiàng)目結(jié)合方向發(fā)展。目前，學(xué)生大都是獨(dú)生子女，很多學(xué)生出現(xiàn)孤僻、不合群的個(gè)性問(wèn)題，因此在體育活動(dòng)中融入心理健康教育和集體主義精神是非常重要的，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)趣味性的合作體育項(xiàng)目來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的這些精神，不但可以讓更多的孩子感受體育的快樂(lè)，還能夠讓他們的身心得以共同發(fā)展。2.弘揚(yáng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)。大部分傳統(tǒng)體育活動(dòng)不受規(guī)則的約束，活動(dòng)器材設(shè)備也非常簡(jiǎn)單，不受場(chǎng)地和人數(shù)的制約，普及性很高，也非常適合小學(xué)階段的學(xué)生。我們可以把學(xué)生喜歡的一些傳統(tǒng)體育活動(dòng)（比如說(shuō)跳竹竿、抖空竹、踢毽子、投沙包、轉(zhuǎn)呼啦圈等）引入到校園體育課程教學(xué)內(nèi)容之中，讓孩子們能夠積極地參與到這些活動(dòng)中來(lái)。這些活動(dòng)少了些硬性的規(guī)定，多了些想象；少了一些束縛，多了一分自由；孩子們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中還可以感悟到傳統(tǒng)體育蘊(yùn)含的意識(shí)與精神，從而起到弘揚(yáng)民族精神的目的。3.引進(jìn)現(xiàn)代娛樂(lè)體育項(xiàng)目?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多具有時(shí)代氣息、具備鮮明時(shí)尚元素的體育活動(dòng)項(xiàng)目越來(lái)越多，小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，緊隨時(shí)代潮流，把現(xiàn)代化的新興體育項(xiàng)目引入到校園中，讓孩子們能夠參與的體育活動(dòng)更加豐富，讓孩子們能夠緊跟時(shí)展脈搏，主動(dòng)了解現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)。把現(xiàn)代化的新興體育活動(dòng)項(xiàng)目納入到陽(yáng)光體育活動(dòng)之中，比如說(shuō)街舞、輪滑、斯諾克、跆拳道、攀巖、拉丁舞、花式自行車等，為陽(yáng)光體育活動(dòng)注入更多新鮮的血液，學(xué)生更樂(lè)意參與其中，享受體育活動(dòng)給他們帶來(lái)的快樂(lè)。4.加強(qiáng)制度貫徹落實(shí)工作。為確保陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，按照教育局的統(tǒng)一部署，制定具體措施細(xì)則和制度方案，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效地開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。另外，我們按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理的安排30分鐘的大課間活動(dòng)，制訂了“每天鍛煉一小時(shí)”“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”等活動(dòng)實(shí)施方案，為保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的常規(guī)性、制度性和實(shí)效性，學(xué)校每天由分管主任和體育教師進(jìn)行檢查。5.加強(qiáng)重大賽事互動(dòng)性。此外，應(yīng)加強(qiáng)重大賽事互動(dòng)性，以?shī)W運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)等為代表的大型體育賽事對(duì)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展具有較強(qiáng)的促進(jìn)作用。加強(qiáng)與此類賽事的互動(dòng)性，一是要做好引導(dǎo)工作，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)相關(guān)賽事的認(rèn)知，引導(dǎo)學(xué)生形成參與體育鍛煉的意識(shí)，尤其是在學(xué)生參與觀看體育賽事或者與體育明星接觸，能夠有效地提升體育鍛煉對(duì)他們的吸引力；二是要積極爭(zhēng)取參與機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)動(dòng)員學(xué)生參與一些基礎(chǔ)性項(xiàng)目，比如說(shuō)鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)大型體育賽事志愿者，提升學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性；三是組織好學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀看，創(chuàng)造條件讓學(xué)生參與賽事營(yíng)地，近距離接觸他們喜歡的運(yùn)動(dòng)。6.加強(qiáng)組織區(qū)域競(jìng)賽活動(dòng)。積極組織區(qū)域競(jìng)賽活動(dòng)和片區(qū)比賽，其中要包括精品競(jìng)技項(xiàng)目，以及面向全體學(xué)校、全體學(xué)生的普及類、趣味類項(xiàng)目。比如說(shuō)由縣級(jí)體育局組織轄區(qū)內(nèi)各小學(xué)開展田徑、乒乓球、手球、棋類等競(jìng)賽活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與；或者在學(xué)校、社區(qū)組織一些學(xué)生自選項(xiàng)目，比如說(shuō)球類鍛煉、踢毽子、打沙包等體育游戲，讓學(xué)生可以走出教室，走到陽(yáng)光下，快樂(lè)地享受體育活動(dòng)。通過(guò)區(qū)域競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，激發(fā)了學(xué)生參與體育競(jìng)賽的熱情，進(jìn)一步拓展學(xué)校參與區(qū)域活動(dòng)的覆蓋面，讓學(xué)生們充分享受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力與快樂(lè)。

總之，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)模式豐富了體育課程內(nèi)容，其先進(jìn)的理念也很好地彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教育的弊端，和諧愉悅的體育教學(xué)氛圍讓學(xué)生更加樂(lè)于運(yùn)動(dòng)。雖然前路還有重重阻礙，還有很多實(shí)際問(wèn)題需要解決，但相信隨著社會(huì)各界的努力，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)必然會(huì)在小學(xué)校園中得以順利實(shí)施。

作者:何堅(jiān)強(qiáng) 單位:泉州臺(tái)商投資區(qū)東園中心小學(xué)

參考文獻(xiàn)：

第8篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育 陽(yáng)光體育 中職學(xué)校 現(xiàn)狀 對(duì)策研究

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)自開始施行以來(lái)，經(jīng)歷起步、發(fā)展的過(guò)程，其開展形式得到了發(fā)展，由單一的課余體育鍛煉活動(dòng)到各種賽事的競(jìng)相開展，呈現(xiàn)出欣欣向榮的發(fā)展態(tài)勢(shì)。然而，不可否認(rèn)的是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展由于起步晚，物質(zhì)基礎(chǔ)薄弱以及中職學(xué)生體育素質(zhì)的個(gè)體差異等原因，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在激發(fā)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生參與積極性、主動(dòng)性，增強(qiáng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)吸引力、感染力和課余體育工作的針對(duì)性、時(shí)效性方面存在矛盾。

一、中職學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

1 . 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)理解和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足。

1.1陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展形式陳舊，缺乏創(chuàng)新元素，與中職學(xué)生個(gè)體自我實(shí)現(xiàn)發(fā)展的實(shí)際需求不相適應(yīng)。通過(guò)調(diào)查，目前中職學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展形式是原有課余體育鍛煉方式的"變式"，而沒(méi)有將學(xué)生對(duì)課余體育鍛煉的需求融入中。

這種"新瓶裝舊藥"的改變并不能滿足陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)關(guān)于滿足學(xué)生全面提高健康素質(zhì)的要求，只是名稱的改換而非實(shí)質(zhì)內(nèi)容的創(chuàng)新。

1.2陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的創(chuàng)新形式貫徹不力。早在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開設(shè)初期，教學(xué)一線的體育工作者對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了研究，提出許多好的開展形式。但是，由于管理的脫節(jié)，以及在中職學(xué)校落實(shí)過(guò)程面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，使得這些好的開展形式?jīng)]有得到充分發(fā)展，最終成為"食之無(wú)味，棄之可惜"的"雞肋"。因此，改善以我國(guó)的教育制度的層級(jí)式管理，增強(qiáng)中職學(xué)校體育教育支持力度，成為徹底改變陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展模式創(chuàng)新的制度保證。

1.3中職學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的重視程度不夠，缺乏必要的激勵(lì)和保障機(jī)制。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展需要學(xué)校的高度重視，開展以理論研究為指導(dǎo)，以形式創(chuàng)新為內(nèi)容，以實(shí)踐創(chuàng)新為有段，以穩(wěn)定陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)有序穩(wěn)定的開展為目的的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)研究，創(chuàng)造一種適合中職學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平，滿足中職學(xué)生課余鍛煉需求的新模式。

1.4陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展形式結(jié)構(gòu)單一，學(xué)生參與方式和學(xué)習(xí)方式單一。這種單一的開展形式，造成了學(xué)生參與課余鍛煉的單行思維模式和機(jī)械鍛煉模式，不利于學(xué)生探索適合自己的鍛煉方式方法，更不利于學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。

2.師資力量匱乏

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的指導(dǎo)教師不足，有些教師身兼數(shù)職，因而顧此失彼。有些項(xiàng)目雖然被"請(qǐng)"上陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)排名榜，卻苦于沒(méi)有相應(yīng)的指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的參與進(jìn)行指導(dǎo)，使得很多項(xiàng)目尤其是新興的開展面臨"關(guān)停"的危險(xiǎn)。

3.體育場(chǎng)地設(shè)施落后

在調(diào)查中看一般中職學(xué)校都有籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)、和排球場(chǎng)，只有40%的學(xué)校有室內(nèi)場(chǎng)地，而各校的體育教學(xué)內(nèi)容多以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主，這些教學(xué)內(nèi)容的開展對(duì)體育設(shè)施的依賴程度相當(dāng)高，容易造成體育教學(xué)場(chǎng)地的擁擠，體育教師在器材使用上也常陷入捉襟見肘的境地，這對(duì)教學(xué)正常實(shí)施造成嚴(yán)重的障礙，更談不上保障陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有效開展。

二、對(duì)策研究

1. 必須從當(dāng)前中職學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀出發(fā)

陽(yáng)光體育活動(dòng)在中小學(xué)中如火如荼的開展起來(lái)了，而在中職學(xué)校層面上，由于評(píng)價(jià)監(jiān)督制度的缺乏，導(dǎo)致中職學(xué)校"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"開展不到位。對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)理解和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足。

目前中職學(xué)校學(xué)生素質(zhì)持續(xù)的下降，而在全國(guó)中小學(xué)轟轟烈烈開展起來(lái)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)確處在被遺忘的角落，一部分學(xué)生對(duì)體育課也是極不感興趣，只有一部分愛好體育鍛煉的學(xué)生能夠積極地投入到體育運(yùn)動(dòng)中。

2. 有完善的制度做保障

要在制度上確定"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"是全校各部門齊抓共管的一件大事，建立起有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)直接負(fù)責(zé)的"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"領(lǐng)導(dǎo)小組，明確目標(biāo)，任務(wù)細(xì)化，層層落實(shí)。在制度上確定學(xué)生參加"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"的時(shí)間、場(chǎng)地、器材和經(jīng)費(fèi)的投入。將體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽定期化，常態(tài)化，用制度來(lái)保證"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"持續(xù)的開展。

3. 要有充足的時(shí)間保障

首先要保證每周體育課的課時(shí)數(shù)，確保學(xué)生能夠達(dá)到每天鍛煉一小時(shí)，確?？茖W(xué)有效的早操或者有組織的課外活動(dòng)時(shí)間。保證每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)是國(guó)家對(duì)學(xué)校教育的基本要求，是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的保障，也是學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利。

4.要有充足的人力保障

指導(dǎo)教師還要多動(dòng)腦多思考，在陽(yáng)光體育活動(dòng)中多穿插些趣味項(xiàng)目，如花樣跳繩、2人3足跑、運(yùn)球跳繩跑、加速跑、時(shí)代列車等，如果學(xué)生不太適合激烈運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行太極拳、慢走等慢項(xiàng)目，使不同的同學(xué)都能參與其中。體育課上要不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

要有科學(xué)的指導(dǎo)，可以使中職學(xué)生在安全有序的體育活動(dòng)中選擇自己樂(lè)于活動(dòng)的方式和活動(dòng)內(nèi)容，親身體驗(yàn)體育給自己帶來(lái)的樂(lè)趣，同時(shí)也能提高他們對(duì)體育的興趣，讓他們形成"終身體育"意識(shí)。一方面可更好地提高教學(xué)效果，另一方面可使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的。

5 .要建立陽(yáng)關(guān)體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)

學(xué)校要加強(qiáng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)投入，設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)使用制度，配備完善場(chǎng)地器材設(shè)施，服務(wù)于陽(yáng)光體育的順利有序的開展，保障學(xué)生課堂教學(xué)及課外活動(dòng)的持續(xù)進(jìn)行，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利開展下去。

6 .嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試制度，根據(jù)體育課和課外活動(dòng)的設(shè)置，有計(jì)劃地安排好測(cè)試的項(xiàng)目及時(shí)間，以檢查、鞏固和提高學(xué)生鍛煉的成果。針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)中薄弱環(huán)節(jié)，如耐力、柔韌和男生上肢力量等采取科學(xué)的干預(yù)措施，幫助學(xué)生順利達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格以上等級(jí)。

7.成立體育社團(tuán)

成立"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)社團(tuán)進(jìn)行監(jiān)督、管理和日?；顒?dòng)檢查評(píng)比。健全體育社團(tuán)制度，提高體育社團(tuán)管理水平，把體育社團(tuán)納入學(xué)校的日常管理當(dāng)中，對(duì)體育社團(tuán)開展的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)監(jiān)督，實(shí)施組織與個(gè)體的評(píng)價(jià)與獎(jiǎng)懲措施，促使體育社團(tuán)良性發(fā)展。

三. 小結(jié)

陽(yáng)光體育已成為學(xué)校精神文化的一部分，成為增強(qiáng)凝聚力、促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體，要?jiǎng)訂T所有學(xué)生走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，走進(jìn)大自然，積極參與到"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"中，真正讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中鍛煉身體，盡情釋放自己的青春活力。讓體育運(yùn)動(dòng)特有的魅力在中職校園里延伸，讓中職學(xué)子們，在體育的天空里，培養(yǎng)人格，提高素養(yǎng)，成人成材。通過(guò)體育鍛煉，磨煉頑強(qiáng)意志，自覺(jué)養(yǎng)成樂(lè)觀向上、知難而進(jìn)、不怕挫折的精神品質(zhì)，努力成為身心健康、全面發(fā)展，讓學(xué)生擁有陽(yáng)光的心理、陽(yáng)光的身體。

參考文獻(xiàn)：

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第9篇：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解范文

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育 高校體育教學(xué)

一、引子

我國(guó)是多民族的國(guó)家，有著悠久的歷史，民族傳統(tǒng)體育在歷史的長(zhǎng)河中占有重要的地位，是一朵嬌艷的花朵，綻放著五彩的光芒，不同程度的反映著各個(gè)民族的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教與風(fēng)俗習(xí)慣，帶動(dòng)了中華民族的繁榮富強(qiáng)，使人民的身心健康，全國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)一心，人民的文化生活變得豐富多彩。民族傳統(tǒng)體育屬于我國(guó)民族文化的珍貴遺產(chǎn)，內(nèi)容豐富多樣，表現(xiàn)形式豐富多彩，有較高的競(jìng)技性與娛樂(lè)性，人民非常喜歡這種鍛煉活動(dòng)。我國(guó)目前高校體育教育充分利用我們身邊的自然資源，把傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目融入到我們的體育教育中去，充實(shí)我們的高校體育課堂，能夠豐富我們的高校體育課堂，降低經(jīng)費(fèi)的支出，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情，豐富校園文化生活，讓學(xué)生在活動(dòng)中受到民族精神的洗禮。更重要的是弘揚(yáng)了傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使我們的接班人具有良好的素質(zhì)。

二、民族傳統(tǒng)體育的特征與意義

1.養(yǎng)生、健身的作用

從古代到現(xiàn)在，人民一直都在探索健康長(zhǎng)壽的方法，因此，許多健身的方法與養(yǎng)生的方法層出不窮。例如戰(zhàn)國(guó)創(chuàng)建的“導(dǎo)引之術(shù)”，是專門針對(duì)養(yǎng)生創(chuàng)建的，漢代有《導(dǎo)引圖》，其中有圖例，還附有文字說(shuō)明。漢代的華佗被人們稱為神醫(yī)，他在吸取前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上發(fā)明了“五禽戲”。宋代許多養(yǎng)生的學(xué)士經(jīng)過(guò)對(duì)前人經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，“八段錦”被創(chuàng)出，從上肢起，然后是腰、腹、背、下肢，進(jìn)行全身的鍛煉，這種方法與人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律相符。體育運(yùn)動(dòng)形式多樣，在民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)中比較突出的以健身為目的的運(yùn)動(dòng)是武術(shù)、太極拳和氣功。武術(shù)運(yùn)動(dòng)中包含比較突出的情感色彩，崇尚人與自然的關(guān)系要達(dá)到和諧。通過(guò)對(duì)武術(shù)的練習(xí)，人們不但提高了身體素質(zhì)，在練習(xí)過(guò)程中還能陶冶性情，提升民族自強(qiáng)不息的精神。太極拳講究?jī)?nèi)外協(xié)調(diào)，能夠鍛煉練習(xí)者的意志與性情，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)太極拳能強(qiáng)身健體與抗老益壽。氣功的練習(xí)能夠使人的陰陽(yáng)達(dá)到協(xié)調(diào)，精氣神達(dá)到平衡，內(nèi)守不外泄，有強(qiáng)身健體與祛病延年的功效。

2.表演、娛樂(lè)的作用

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們不再單單要求物質(zhì)的富裕，對(duì)精神追求也提升了。我們的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)身健體，如今，在表演、娛樂(lè)方面也是占有重要地位的。我們對(duì)一些傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的開發(fā)，使其向著表演、娛樂(lè)的方向發(fā)展。另外一方面，傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)能夠滿足人們的心理與精神需求。參加這些傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)能夠把深邃的思想和深厚的文化底蘊(yùn)普及到民間，參加傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生會(huì)感到自身融入到了極深的文化底蘊(yùn)中，帶給自己的是強(qiáng)大的愉悅感，例：丟沙包、丟手絹、跳竹竿等。這些活動(dòng)的藝術(shù)表演性與健身價(jià)值較強(qiáng)，在社會(huì)的廣泛推廣有表演與娛樂(lè)效果。

3.經(jīng)濟(jì)、實(shí)效的作用

我國(guó)的歷史悠久，傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)是經(jīng)過(guò)前人的不斷實(shí)踐才得以保留到了今天，很適合人們?nèi)粘＝∩砼c娛樂(lè)。這些活動(dòng)不要求太專業(yè)的場(chǎng)地與器材。有一些活動(dòng)需要的場(chǎng)地與器材是非常簡(jiǎn)單的，可以根據(jù)自己制作。有的設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要花費(fèi)大量的費(fèi)用，甚至有的可以就地取材。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅省掉了不必要的花費(fèi)，還使人們的身體得到了鍛煉，有利于人們身心的健康發(fā)展。由此我們可以得到的啟示是，我們?cè)陂_展傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐木唧w情況，把當(dāng)?shù)氐馁Y源合理利用，做到經(jīng)濟(jì)、實(shí)效。

三、高校體育教育的現(xiàn)狀

1.體育經(jīng)費(fèi)投入不足、場(chǎng)地器材缺乏

新課程的推廣，素質(zhì)教育在我們的教育教學(xué)中占有重要的地位，體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，應(yīng)當(dāng)受到黨和國(guó)家的高度重視。我們國(guó)家為此頒布了一些有利于體育教學(xué)開展的文件與法規(guī)，這促進(jìn)了高校體育教育的開展。但是我們?cè)趫?zhí)行與貫徹的過(guò)程中，仍然有許多問(wèn)題需要我們?nèi)ニ伎?，即表面上看到的很熱鬧，投入多少錢，修這個(gè)，建那個(gè)。卻沒(méi)有實(shí)際的行動(dòng)，依舊停留在了表面的工作與長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃上，宣傳力度欠缺，具體實(shí)施不到位，資金投入不夠?，F(xiàn)在，我國(guó)用于體育教學(xué)的經(jīng)費(fèi)還是相對(duì)比較少的。因?yàn)楦鱾€(gè)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)有差異性，學(xué)校教育的經(jīng)費(fèi)欠缺，學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)受到了一定的影響，這就導(dǎo)致了應(yīng)該有的場(chǎng)地、器材不能及時(shí)到位。經(jīng)濟(jì)的不發(fā)達(dá)，對(duì)高校體育教育的發(fā)展產(chǎn)生了較強(qiáng)的阻礙作用，這是值得我們思考的問(wèn)題。

2.沒(méi)有明確的改革目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容不能吸引學(xué)生，教學(xué)方法陳舊

我們都知道，學(xué)校體育教學(xué)的最高目標(biāo)是提升學(xué)生的素質(zhì)，而從這方面理解，就是要讓每個(gè)學(xué)生樹立起終身進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的觀念，培養(yǎng)的學(xué)生要有高尚的品格，擁有綜合的素質(zhì)，強(qiáng)身健體要掌握科學(xué)的方法，讓學(xué)生明白在學(xué)校進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的目的是培養(yǎng)他們終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，充分發(fā)展學(xué)生的潛能，開發(fā)學(xué)生的聰明智慧，讓學(xué)生的綜合素質(zhì)有所提升。這只是我們理想的目標(biāo)，體育運(yùn)動(dòng)在我國(guó)存在的時(shí)間已經(jīng)不短了，改革的號(hào)角已經(jīng)吹響多年，但是我國(guó)的體育教育的現(xiàn)實(shí)卻是讓人失望的，不管是教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)，還是教學(xué)內(nèi)容與方法，都沒(méi)有表現(xiàn)出新的面貌，教學(xué)內(nèi)容還停留在以前，還是以競(jìng)技體育為主，教學(xué)方法也沒(méi)有太大的新鮮感，培養(yǎng)目標(biāo)沒(méi)有體現(xiàn)出多樣化。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，重復(fù)太多，不能適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，不重視學(xué)生民族文化心理的需要與興趣愛好的培養(yǎng)，學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性受到抑制，學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展與提高受到影響。分析原因是我們的教學(xué)思想太陳舊，不能認(rèn)識(shí)到以技術(shù)為中心的舊的教學(xué)模式的弊端，對(duì)新課程的體系沒(méi)有本質(zhì)上的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致學(xué)校的體育教育工作陷入了盲目性與隨意性。學(xué)生到畢業(yè)時(shí)覺(jué)得沒(méi)有收獲，理論與實(shí)踐脫節(jié)，不能適應(yīng)時(shí)代的要求。

四、高校開展民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的意義

1.在高校開展民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目促進(jìn)了中華傳統(tǒng)文化的傳播及發(fā)展

大多數(shù)的學(xué)生對(duì)目前傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)比較缺乏，以武術(shù)為例，學(xué)生對(duì)武術(shù)的了解大多是從武打片開始的，認(rèn)識(shí)到武術(shù)不僅可以強(qiáng)身健體，還能夠保護(hù)自己。而對(duì)于武術(shù)的文化內(nèi)涵卻不知道多少。武術(shù)看重神形兼?zhèn)?，?nèi)外兼修，身心俱練，有比較強(qiáng)的含蓄之美，展威武之姿。另外，還有民族舞蹈、養(yǎng)生與一些娛樂(lè)項(xiàng)目，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)這些項(xiàng)目，能加深學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育的理解。這對(duì)弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)文化起到了重要的作用?！芭d趣是最好的老師”，喜愛傳統(tǒng)體育的人越來(lái)越多，傳統(tǒng)體育的后備力量就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大，這樣，我國(guó)的傳統(tǒng)體育就會(huì)得到很好的傳承。另外，民族體育被越來(lái)越多的人理解，必將擴(kuò)大觀眾的規(guī)模，群眾的欣賞水平也隨之提高，有了更多的關(guān)心、關(guān)注、贊賞、批評(píng)，民族傳統(tǒng)體育就會(huì)發(fā)展、成長(zhǎng)。

2.有效地推動(dòng)學(xué)校體育的改革

高校體育教學(xué)中的一些現(xiàn)代體育項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地、器材的要求比較高，而且這些體育項(xiàng)目要求學(xué)生要反復(fù)進(jìn)行練習(xí)才能達(dá)到要求，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，達(dá)不到健身的目的。而民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，不需要太復(fù)雜的場(chǎng)地與器材，練習(xí)有趣、簡(jiǎn)單，學(xué)生對(duì)此能產(chǎn)生極大的興趣。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)是簡(jiǎn)單有趣、接近生活，活動(dòng)的方式也多種多樣，在學(xué)校能夠較好的開展，能夠解決學(xué)生們?cè)趨⒓芋w育活動(dòng)中遇到的一些問(wèn)題，鍛煉的積極性容易被激發(fā)出來(lái)。

3.促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展

學(xué)校是人才的搖籃，也是體育運(yùn)動(dòng)的基地。高校是傳播知識(shí)的地方，我想，如果我們能把傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)從傳統(tǒng)的模式中分離出來(lái)，讓它融入高校的體育教學(xué)，讓它的生命力長(zhǎng)久保持下去，得到不斷的傳承與發(fā)揚(yáng)，就能夠很好地促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展。

五、高校開展民族傳統(tǒng)體育的項(xiàng)目途徑

1.高校的體育教學(xué)一方面要對(duì)現(xiàn)代的體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，另一方面也要重視民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的發(fā)展，我們要在體育教學(xué)中大力開展多種多樣的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)。

此外，我們還要廣泛地宣傳，讓我們的學(xué)生們對(duì)自己國(guó)家的光輝歷史有所了解，多加練習(xí)，熟練地掌握民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生感受到我們民族自強(qiáng)不息的偉大精神。讓近代的體育與民族傳統(tǒng)體育相互促進(jìn)，相互補(bǔ)充，不斷發(fā)展。

2.傳統(tǒng)的民族體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目種類繁多，我們要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況與學(xué)生的具體情況加以推廣。

如武術(shù)、踢踺子、打陀螺，碰拐、丟手絹、大秧歌、推鐵圈、踩高蹺、扳手腕等直接搬進(jìn)體育課堂。教材內(nèi)容要循序漸進(jìn)，不斷深入。如武術(shù)、踢踺子等等項(xiàng)目可以當(dāng)做是基本的教學(xué)內(nèi)容。有的可以用游戲的方式，如丟手絹、碰拐等等，打陀螺、推鐵圈等等可以在分組輪換的時(shí)候進(jìn)行練習(xí)。我們有如此多的選擇融入日常的體育教學(xué)，會(huì)使體育教學(xué)變得絢麗多彩，從而激起學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生熟練掌握科學(xué)的鍛煉方法，達(dá)到使其樹立終身進(jìn)行體育鍛煉意識(shí)的目的。

3.我們對(duì)于將傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引進(jìn)高校要給予高度的重視，要重視教材的編寫工作，我們要對(duì)其進(jìn)行深入的研究與討論，寫出操作性較強(qiáng)的競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法。

讓教材有新意，能夠激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們的教育工作者要深入到基層，接近實(shí)際，將教學(xué)方法推陳出新。另外，在高校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，要將民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目納入其中，這樣更能推動(dòng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展。

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