大學(xué)學(xué)習(xí)計劃精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天 2科目時間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨立性和開放性，所以獨立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文大全2一年之計在于春，一個學(xué)期之計在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計劃如下：

一：主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

二：具體安排

1. 堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2. 每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3. 每天堅持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。

4. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5. 每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

6. 訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。

8. 在這學(xué)期通過全國大學(xué)生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

7. 身為一個英語專業(yè)的學(xué)生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

8 .爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

9 .培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

以上各項內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文大全3計劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能，大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文。學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計方法正是學(xué)習(xí)掌握計劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學(xué)習(xí),生活的效率，實現(xiàn)自身的人生價值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計包括價值意義的認(rèn)定、基本的設(shè)計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。

一、價值意義這屬于意識形態(tài)上的問題，即:為什么要制定學(xué)習(xí)計劃有無學(xué)習(xí)計劃對大學(xué)生的人生發(fā)展會有什么影響

第一個問題的答案是:為了實現(xiàn)自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標(biāo)準(zhǔn):時間!任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價值能否實現(xiàn)，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。

正是由于時間對于人生如此重要的價值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如:“時間就是生命”，這是人生哲學(xué)的命題;“時間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學(xué)的命題;“時間決定著成敗”，這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計劃，能否嚴(yán)格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計劃，對于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響?？梢哉J(rèn)為，確立正確的時間觀念，掌握計劃時間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課!有一門新興學(xué)科就叫做“時間學(xué)”，這必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)研讀才是。

二、學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。

計劃項是指我們需要時間耗費的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動和生活雜務(wù)等四項內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同，但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的，即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計劃設(shè)計的基本要求就是，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，對每門課程的每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題，如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績不理想甚至不及格等等

課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經(jīng)濟(jì)時代基本的學(xué)習(xí)形式之一，在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用，對于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言，其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍包括:專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學(xué)期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學(xué)期的閱讀量安排閱讀計劃，其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當(dāng)于16個學(xué)期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識積累。

當(dāng)代大學(xué)生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團(tuán)活動，班級、系、院、團(tuán)委、學(xué)生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實踐、兼職活動等，可以使我們學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)

技能結(jié)構(gòu)，積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗，具有不可替代的積極作用，教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計劃之中。如有有時間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動;參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團(tuán)組織，認(rèn)真地參入其各項活動，努力爭取對其決策產(chǎn)生某種影響，努力進(jìn)入其決策層，這樣就可以通過社團(tuán)活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負(fù)。

此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領(lǐng)悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業(yè)精神;還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟(jì)狀況，緩解家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。課外活動可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機(jī)會。進(jìn)年來高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學(xué)習(xí)掌握的。所以，學(xué)習(xí)必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，應(yīng)在學(xué)習(xí)計劃之中，認(rèn)真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

三、計劃時間的安排

第一、按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間，反之則相對少分配些時間。

第二、計劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。

第三、連續(xù)累計滿30分鐘的時間，最好把它納入計劃之中。

第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗，值得借鑒。

第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣，每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C(jī)動時間，每周留有一段機(jī)動的時間，以處理預(yù)想不到的某些事務(wù)，才能更有益于保證計劃的實施。

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文大全4當(dāng)度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學(xué)校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學(xué)了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅持來了。

既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。

1：大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有遺憾。

大學(xué)就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識。

學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是每個大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會是人才的社會，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落

后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：熟練掌握實驗技能。

對于我們這個專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學(xué)的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎(chǔ)有怎么會有以后的發(fā)展呢。

4：抓住時間，充分利用。

常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的 事情。

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文大全5大一這一年，我沒有好好地到機(jī)遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好??！

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準(zhǔn)備，將自己的專項轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機(jī)認(rèn)證書，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感，以便適應(yīng)突飛猛進(jìn)的社會。

到大三，目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習(xí)了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，將以前的知識重新歸納地學(xué)習(xí)，把未過關(guān)的知識點弄明白。而我們的專項水平也應(yīng)該達(dá)到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽(yù)。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。

大四要進(jìn)行為期兩個月的實習(xí)，將對我們進(jìn)行真正的考驗，必須搞好這次的實習(xí)，積累好的經(jīng)驗為求職而作好準(zhǔn)備。其次是編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情??！只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真聽課和記錄詳細(xì)的筆記，最主要是學(xué)會如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。

在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上和學(xué)習(xí)做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴！學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

大學(xué)同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它！許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點參加工作和活動，加強(qiáng)培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團(tuán)所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團(tuán)，這樣可以幫助我緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認(rèn)清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習(xí)的地方，所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標(biāo)。

青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強(qiáng)，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學(xué)生活的期望。

在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風(fēng)雨無阻！希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航！

大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文大全6不知不覺中，忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)過去了一個多月。老實說，我跟大多數(shù)的新生同學(xué)一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內(nèi)是不會消失的，同時，作為學(xué)生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態(tài)。那么，用最快的時間制定出一份切實可行的學(xué)習(xí)計劃就顯得尤為重要。只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇！

②運(yùn)動和體力。學(xué)習(xí)是一定要的，那有了良好的身體素質(zhì)做后盾的話，我的學(xué)習(xí)效率會大大的提高，我想，大家應(yīng)該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學(xué)習(xí)吧！那么，每周至少三次的運(yùn)動是必不可少的。同時，勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式會讓自己感覺到學(xué)習(xí)原來是很愜意的事情。

③參加一個跟自己專業(yè)有關(guān)或者能鍛煉能力的部門。說道社團(tuán)，我被學(xué)院各式各樣的社團(tuán)弄的迷茫了，畢竟是第一次處理這種事情，覺得都挺不錯。但是沒辦法，適合自己的只有少數(shù)。盡量參加跟自己專業(yè)有關(guān)的社團(tuán)的原因是：提高自己對本專業(yè)的深層次的了解、理解，對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團(tuán)，主要是在踏入社會前，提高我們的管理、組織、思維方式等，對個人的能力提升是很有幫助的！故此，參加一個社團(tuán)吧，為了自己的未來！

第2篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

（一）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。近期內(nèi)先學(xué)習(xí)韓語，打好一定的語言基礎(chǔ)，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準(zhǔn)備。

（二）九、十月，這是到達(dá)韓國的第一、第二個月。了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、認(rèn)識學(xué)校的概況、結(jié)交新同學(xué)、適應(yīng)新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡(luò)資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務(wù)，時刻銘記自己作為交換生的責(zé)任和義務(wù)，為華師為祖國增光添彩。

（三）十、十一，這是到韓國學(xué)習(xí)的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學(xué)習(xí)，因此，前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認(rèn)，韓國各項經(jīng)濟(jì)水平都比中國高，相應(yīng)地生活水平也高，到韓國學(xué)習(xí)，這種開資不是一般的家庭能夠承擔(dān)的。為此，在這三個月里，我會勤工儉學(xué)，在學(xué)校里當(dāng)中文老師或者到外面做兼職，如麥當(dāng)勞、肯德基等，前提條件是不影響學(xué)習(xí)，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟(jì)意識，何樂而不為呢？十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學(xué)習(xí)情況的大好時機(jī)，我將以極大的熱情和激情投入到學(xué)習(xí)中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。

（四）十二月，這是韓國大學(xué)期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因為韓語教學(xué)，更是為了證明自己的學(xué)習(xí)能力，證明中國人的學(xué)習(xí)熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學(xué)以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

（五）2011年一、二月，這是學(xué)校的寒假時間。對于這個來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，我會放棄回國休假的機(jī)會，將會選擇留校學(xué)習(xí)。這期間主要是反思自己這一個學(xué)期來的學(xué)習(xí)和生活情況，訂下下半學(xué)年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

（六）三、四月，新學(xué)期的開始。對比上年的自己，我應(yīng)該更加成熟更加穩(wěn)重，應(yīng)該能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復(fù)修改自己的學(xué)習(xí)計劃，提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活，工作的人。

（七）五、六、七月，全面發(fā)展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生，按照學(xué)校的要求和自己實際情況安排后期的學(xué)習(xí)。

第3篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

作為我院宣傳部的成員，我們秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨，在新的學(xué)期中，力求把我院宣傳工作推向更高的臺階。在此，宣傳部有以下計劃：

一、  繼續(xù)我院的特色宣傳工作---每月一次的手抄報評比工作。本學(xué)期我們將放寬對主題的約束，讓更多具特色創(chuàng)意的優(yōu)秀作品展現(xiàn)出來。

二、  積極認(rèn)真完成每月一次的校宣傳評比工作，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補(bǔ)己之短。

三、  注重各院系之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、  積極配合我院團(tuán)委內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴，為外院的發(fā)展寫下光輝的一頁。

大學(xué)第一學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，可以說是泡湯了，最后的結(jié)果讓我很不滿意，不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都讓我的大一計劃，前都給證明了，那種計劃是不可行的，沒有太大的實際操作行．

所以大一第二學(xué)期以來，我就想改變我以前的學(xué)習(xí)計劃，讓我在大一的的第二學(xué)期有所收獲．

大一的第一學(xué)期是我的摸索階段，第二學(xué)期是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃．

首先，我應(yīng)該找一個合適的社壇，來鍛煉自己，并且可以充實自己的生活．使自己過的好一點兒．

其次，我要在社會上尋找機(jī)會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力．

第三，我要改變以前的交友方式，今年應(yīng)該廣交朋友．

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的學(xué)習(xí)時間．

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加，若有適合我第二工作的話，我要好好的工作．

第六，生活勤儉節(jié)約，艱苦樸素．

第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會，讓自己的能力盡量發(fā)揮．

第八，生活中的點點滴滴，我要能舍得和放棄，不要太在意很多小事．

第九，努力的完成這個計劃，看看自己的人生是否有自己主宰．

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)．

目      錄

1. 前言 3

2. 目標(biāo) 3

2.1. 總體目標(biāo) 3

2.2. 達(dá)標(biāo)指標(biāo)目標(biāo) 3

3. 工作安排計劃 3

3.1. 日常工作 3

3.2. 非日常性工作 4

4. 學(xué)習(xí)機(jī)制 4

1. 前言

人，兩手空空來到這個世界上，

最后也兩手空空回歸到大自然；

所以，人，無所求也！

快樂而健康的活著、追求著這才是人生的意義！

既然是這樣就讓我們

快樂的生活，

快樂的工作，

快樂的學(xué)習(xí)吧！

2. 目標(biāo)

2.1. 總體目標(biāo)

本著互助發(fā)展的精神，

爭取最好的教學(xué)資源

形成良好的求知氛圍

最大程度的獲取知識

最高效的通過mba聯(lián)考

最快樂的學(xué)習(xí)！

2.2. 達(dá)標(biāo)指標(biāo)目標(biāo)

mba聯(lián)考目標(biāo)：

l 兩年內(nèi)所有的同學(xué)全部通過mba春季聯(lián)考

l 第一年聯(lián)考通過率達(dá)到60%

mba學(xué)分目標(biāo)：

l 全班同學(xué)全體通過

3. 工作安排計劃

3.1. 日常工作

l 定期和學(xué)校溝通，反映同學(xué)對于學(xué)校教學(xué)工作的意見和建議！

l 做好講義的整理和收集，以備提供給因故沒有來上課的同學(xué)使用！

l 組織同學(xué)進(jìn)行課程學(xué)分考試的準(zhǔn)備工作，幫助每一個同學(xué)順利獲取學(xué)分；

l 組織同學(xué)進(jìn)行mba聯(lián)考的準(zhǔn)備工作，幫助困難的同學(xué)盡早通過mba聯(lián)考；

3.2. 非日常性工作

l 收集其他mba學(xué)校的教學(xué)模式，將優(yōu)秀的教育方式提交給學(xué)校，爭取最好的教學(xué)質(zhì)量

l 組織高年級同學(xué)進(jìn)行mba聯(lián)考經(jīng)驗交流；

4. 學(xué)習(xí)機(jī)制

l 學(xué)習(xí)資料共享機(jī)制

學(xué)習(xí)資料共享機(jī)制是通過網(wǎng)上論壇等多種形式將每一位學(xué)員及班委會收集到的學(xué)習(xí)資料和相關(guān)資料共享，達(dá)到資源的共享和利用；

l 重點mba聯(lián)考科目備考機(jī)制

重點mba聯(lián)考科目備考機(jī)制，主要是針對不同的同學(xué)的情況，為同學(xué)提供難點科目的備考；比如：對于畢業(yè)時間較長的同學(xué)主要是英語和數(shù)學(xué)，而對于工作經(jīng)歷較少的同學(xué)則是管理。而對于具體的策略和方法，我們將組成重點科目備考小組制定具體的方案。

l 講義（包括課件）收集整理機(jī)制（考勤制度）

第4篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

堅信：海大平魚越，天高任鳥飛!經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。

大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。

大一除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動，增加收入為不富裕的家減輕負(fù)擔(dān)。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。關(guān)于考試我一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達(dá)到的最高分?jǐn)?shù)。關(guān)于考研，從大一做起。時刻把考研作為目標(biāo)。

大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。 在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。 學(xué)習(xí)是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。 在大學(xué)這樣的小社會中我還要學(xué)會如何團(tuán)結(jié)合作，互幫互助，人際交流等在社會中需要的技能，這就需要我在日常的生活中慢慢體會和總結(jié)，對我以后走向社會有幫助。不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，我也想拿獎學(xué)金，雖然我的成績不是很好，不過我還是想努力試試。我要抓住時間多多學(xué)習(xí)，提高課堂的效率，爭取在課堂把所學(xué)的知識聽懂，然后課后自修的時候抓緊時間復(fù)習(xí)，每天的自習(xí)都要認(rèn)真對待，周末的時候抽出時間把一周所學(xué)的知識復(fù)習(xí)一下，正所謂溫故而知新。

所以這四年每個學(xué)期都要爭取，雖然不能保證但是我還是會盡力的。

第5篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排

1. 堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3. 每周堅持到校晚自習(xí)

4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6. 每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

7. 訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。

8. 身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

第6篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補(bǔ)己之短。

三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃.

首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

其次，我要在社會上尋找機(jī)會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間.

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.

第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功.

第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運(yùn)是可以靠自己爭取的.

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán).

對自己做全面詳細(xì)的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

第7篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。

1：大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有遺憾。

大學(xué)就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識。

學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是每個大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會是人才的社會，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：熟練掌握實驗技能。

對于我們這個專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學(xué)的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎(chǔ)有怎么會有以后的發(fā)展呢。

第8篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

大學(xué)生的最新學(xué)習(xí)計劃

過血腥風(fēng)雨般的高三，終修成正果，跨進(jìn)了大學(xué)校門?；仨咧猩模窇浤窍诺臍q月，才知一路走來是多么的不容易。雖然沒取有得想象的那么輝煌的戰(zhàn)績，但還算馬馬虎虎。走進(jìn)大學(xué)，進(jìn)入了新環(huán)境，這里與高中是有所差別的，怎樣度過三年的大學(xué)生活在我心中縈繞。

作為學(xué)生，學(xué)業(yè)是第一要務(wù)。無論什么時候，既便是進(jìn)了大學(xué)，也不能放松學(xué)習(xí)，學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。生活，就是一個學(xué)習(xí)的過程，人常說活到老學(xué)到老，只有不斷學(xué)習(xí)才能跟上時代的步伐，世界的潮流。生活往往是殘酷的，現(xiàn)實總是冷酷無情的，要生存只有不斷學(xué)習(xí)，不斷補(bǔ)充新知識才不會被世界所淘汰。

學(xué)業(yè)有成是莘莘學(xué)子所愿的，但怎樣才能學(xué)有所成呢？這就離不開詳細(xì)而明確的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)計劃的制定大到三年小到一天一節(jié)課都應(yīng)有所安排。三年之中，要拿到本專業(yè)有關(guān)證件，再考去一個自己喜愛的專業(yè)證書，努力學(xué)習(xí)英語是我的弱項，應(yīng)盡量趕，有可能的話要過三級，若過了三級努力過四級。生活處處有學(xué)問，留心生活的細(xì)節(jié)，向生活學(xué)習(xí)。每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細(xì)算。

溫故而知新，在學(xué)習(xí)各科的同時要時常復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)新課時要提前預(yù)習(xí)，把握課堂，在課上認(rèn)真聽講。除了課本，還要閱讀一些與本專業(yè)有關(guān)的書籍，找些有哲理的書看看，多涉獵些文學(xué)科學(xué)等書籍，研究本專業(yè)知識。勤學(xué)好問，遇到不明白的地方多向同學(xué)請教，多與同學(xué)討論。把學(xué)習(xí)容入生活中，充實每一天，不浪費每一天，盡其所能，學(xué)術(shù)專攻！

同時，學(xué)習(xí)計劃的制定不能太死板，拘泥于條框之中，計劃切合實際，如有情況可隨機(jī)應(yīng)變，在保持整體計劃不變的前提下，小節(jié)局部可具體問題具體分析，計劃是為了更好的學(xué)習(xí)而不能阻礙學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中可能會遇到各種因素，不同困難，但都要勇敢去面對，認(rèn)真落實完成計劃。學(xué)習(xí)，是個人的事，老師同學(xué)只是外在因素，不能決定學(xué)習(xí)的好壞，關(guān)鍵還要靠自己去學(xué)。

說了這么多，其根本還是搞好學(xué)習(xí)，在大學(xué)三年，不能虛度光陰，庸碌無為，大學(xué)是一個重要的時期，它是學(xué)生走向社會的一個平臺，三年無悔，這是心中的誓言。不要說學(xué)習(xí)是為了父母，為了老師，為了國家，這些冠冕堂皇的理由都不是理由。學(xué)到的知識母老師國家偷不走，受益終身的是我們自己，學(xué)習(xí)，是為自己而學(xué)。

總而言之，一切為學(xué)習(xí)服務(wù)，圍繞學(xué)習(xí)展開活動，把學(xué)業(yè)搞好是作為一個學(xué)生最起碼的要求，別人能做到的自己也能做到，別人不能做到的自己通過堅持不懈的努力也能做到。有道是天道酬勤，勤能補(bǔ)拙，我相信自己并不比別人笨，學(xué)什么都努力就會有成績的，未來不是夢，通過踏實努力的學(xué)習(xí)，相信會擁有屬于自己的一片藍(lán)天。

大學(xué)除了學(xué)習(xí)，另一個重要內(nèi)容就是社會實踐了。實踐出真知，有了足夠的知識就應(yīng)當(dāng)讓它發(fā)揮運(yùn)用，而不是紙上談兵。把自身所學(xué)的運(yùn)用到社會實踐中，畢竟，我們要面對的是千姿百態(tài)的大社會，是與校園不同的，因此，實踐就顯的尤為重要了。有了計劃想法就要付出實踐，真槍實刀的去干勝似夸夸其談。

只有通過實踐才能檢驗自身的優(yōu)劣，找出自身的不足，才能更好的完善自我。社會實踐就是充分發(fā)揮個人聰明才智，做最好的自己。社會實踐當(dāng)然要去社會中實踐，也可以在學(xué)校，但這是極少數(shù)的。進(jìn)入了社會，找到與本專業(yè)相適應(yīng)的工作，去鍛煉自我，去一些企事業(yè)單位去試習(xí)檢查自己所學(xué)的知識，給自己定位。

實踐，說起來似乎挺容易的，但要做起來就不是那么簡單了。實踐需要手腦腳并用，用手去做用腦思考，用腳行動。只有通過社會這個大鍋爐，才能鍛煉成才，打造成真正的鋼鐵。在社會實踐中我們要學(xué)會認(rèn)識社會，了解社會。久處校園苦讀書，難知社會天下事。只有真正接觸社會，才能感受到它的殘酷。

第9篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計劃范文

關(guān)鍵詞：角色轉(zhuǎn)換；職業(yè)規(guī)劃；職業(yè)定位；大學(xué)生

中圖分類號：F271文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1673-291X（2011）04-0096-03

合理的職業(yè)規(guī)劃，有助于大學(xué)生人生理想的實現(xiàn)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是指學(xué)生根據(jù)自己的能力、興趣、所學(xué)專業(yè)及社會需求，對個人的職業(yè)生涯目標(biāo)進(jìn)行開發(fā)、實施及反饋調(diào)整的過程。我們在職業(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論及社會認(rèn)知理論的基礎(chǔ)上，對從學(xué)校到工作角色轉(zhuǎn)換過程中影響中國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的因素進(jìn)行了分析。

一、角色轉(zhuǎn)換相關(guān)理論發(fā)展

1.職業(yè)發(fā)展理論的觀點。馬克?L.塞維凱斯從職業(yè)發(fā)展理論的角度提出一個模型，即在從學(xué)校到工作（STW）角色轉(zhuǎn)換過程中定位、教授、訓(xùn)練和預(yù)演，職業(yè)定位注重學(xué)生職業(yè)意識的培養(yǎng)；教授注重培養(yǎng)學(xué)生在職業(yè)計劃和職業(yè)探索上的能力，幫助學(xué)生學(xué)會職業(yè)選擇和職業(yè)調(diào)整的能力；訓(xùn)練是幫助學(xué)生明確雇主對員工的社會期望，以增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)性；角色預(yù)演有助于提高學(xué)生的工作適應(yīng)性。

2.職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論的觀點。約翰?D.克魯姆博爾茲和羅杰?L.沃興頓從學(xué)習(xí)理論的角度認(rèn)為學(xué)習(xí)對培養(yǎng)學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中需要的就業(yè)技能、工作習(xí)慣、信念、興趣和價值觀是重要的。根據(jù)職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論（LTCC），個人和環(huán)境相互作用來追求自己的目標(biāo)和需求，包括基因天賦、環(huán)境條件、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)結(jié)果在內(nèi)的不同因素相互作用，這些因素都會由于學(xué)習(xí)經(jīng)歷而發(fā)生改變，從而為每個人孕育了一條特殊的職業(yè)道路。

3.社會認(rèn)知理論的觀點。羅伯特?蘭特、蓋爾?海凱特、史帝文?布朗等人從社會認(rèn)知職業(yè)理論（SCCT）的角度提出人們的職業(yè)選擇受自我效能、期望結(jié)果、目標(biāo)以及性別、民族、社會支持等環(huán)境變量的影響。自我效能是對自己執(zhí)行工作時的能力的信心，自我效能信念主要來自于知識經(jīng)驗、性別、民族、健康狀況等；期望結(jié)果關(guān)心的是行為努力的結(jié)果；自我效能和期望結(jié)果對學(xué)生職業(yè)興趣的培養(yǎng)及職業(yè)選擇是很重要的。綜上所述，在職業(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論和社會認(rèn)知理論研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合中國高校學(xué)生的實際情況，我們對在STW角色轉(zhuǎn)換過程中的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃相關(guān)影響因素進(jìn)行了問卷調(diào)查。

二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查

本次調(diào)查問卷由12道題目組成，內(nèi)容涵蓋了職業(yè)愿望、職業(yè)規(guī)劃、個性測試等方面，職業(yè)愿望主要用于了解大學(xué)生的求職意向及擇業(yè)心態(tài)，職業(yè)規(guī)劃主要用于了解大學(xué)生對于職業(yè)規(guī)劃的整體認(rèn)識，個性測試主要用于了解學(xué)生的自我認(rèn)知和性格氣質(zhì)。問卷發(fā)放的范圍包括安徽醫(yī)科大學(xué)、安徽中澳學(xué)院、中央民族大學(xué)、上海對外貿(mào)易學(xué)院、廣州大學(xué)、重慶工商大學(xué)在校1～4級的文、理、工、醫(yī)等學(xué)科專業(yè)的大學(xué)生，本次調(diào)查共發(fā)放了500份調(diào)查問卷，回收486份，有效問卷480份，問卷有效率96%。

根據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計，對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃影響最大的個人因素依次是能力占30.7%、信心占17.2%、興趣占14.8%、學(xué)歷占14.4%、性格氣質(zhì)占14.1%、健康占8.8%；對大學(xué)生擇業(yè)影響最大的社會因素依次是就業(yè)形勢占29.5%、經(jīng)濟(jì)收入占25.2%、價值觀信念占17.8%、職業(yè)聲望與地位占17.5%、科技經(jīng)濟(jì)發(fā)展占10%；從家庭情況來看，影響個人未來職業(yè)選擇的主要因素依次是父母期望占29.2%、家庭經(jīng)濟(jì)情況占27.3%、親人勸告占15.9%、家庭阻力占14.2%、其他長輩支持占13.4%。通過問卷分析，我們發(fā)現(xiàn)有21.3%的大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃從未考慮或等到畢業(yè)時再說，說明大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的重要性還沒有足夠的認(rèn)識；調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有41%的大學(xué)生沒有將學(xué)習(xí)計劃與職業(yè)目標(biāo)有效聯(lián)系起來，這也是大學(xué)生在校期間缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力的重要原因。

三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的影響因素

根據(jù)職業(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論、社會認(rèn)知理論的觀點以及職業(yè)生涯問卷調(diào)查，中國大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃主要受個人條件、家庭、社會及學(xué)校等因素影響，而且同一個人在不同的環(huán)境下所做出的職業(yè)選擇也是有差異的。分析大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的影響因素，有助于實現(xiàn)個性與職業(yè)的匹配，有助于幫助他們在迅速變化的環(huán)境中，不斷調(diào)整自己的職業(yè)期望與目標(biāo)。

（一）自身因素

1.知識能力。職業(yè)學(xué)習(xí)理論提出學(xué)習(xí)對培養(yǎng)學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中所需要的就業(yè)技能、工作習(xí)慣、信念、興趣和價值觀具有重要意義，社會認(rèn)知理論認(rèn)為知識經(jīng)驗是提高自我效能的主要效能來源。問卷分析顯示在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃影響因素中，30.7%的學(xué)生選擇能力，14.4%的學(xué)生選擇學(xué)歷。個人的知識能力水平越高，未來選擇職業(yè)的機(jī)會就越多，知識水平與學(xué)歷往往是成正比的，而經(jīng)驗與工作年限有關(guān)，工作時間越長經(jīng)驗越豐富、工作技能越嫻熟，大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中能把知識成功的轉(zhuǎn)化為工作技能會有助于個人職業(yè)生涯的順利發(fā)展。一種職業(yè)往往需要多種知識和能力的綜合運(yùn)用，這就要求大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時必須充分評估自己的知識、能力的優(yōu)勢與劣勢所在。

2.性格氣質(zhì)。性格有內(nèi)向與外向之分，氣質(zhì)有膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)之分。問卷分析表明14.1%的學(xué)生選擇性格氣質(zhì)對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有影響。按照霍蘭德的人格與職業(yè)匹配理論，人的性格氣質(zhì)與職業(yè)匹配類型有現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型。人格類型理論表明不同類型的人格需要不同的職業(yè)環(huán)境，個人的性格氣質(zhì)與職業(yè)環(huán)境之間相互匹配，是職業(yè)滿意度和職業(yè)穩(wěn)定的基礎(chǔ)。因此，每位大學(xué)生在校期間需要進(jìn)行自我人格測試，以充分了解自身的優(yōu)點與不足，通過積極參與學(xué)校的社團(tuán)活動、社會實踐等矯正自己的個性缺陷，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，幫助大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中尋找到與自己人格相匹配的職業(yè)。

3.職業(yè)興趣。問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)14.8%的學(xué)生選擇興趣對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有影響。興趣是個體積極探索某種事物的認(rèn)識傾向，如果他對某種工作產(chǎn)生興趣，會在工作中表現(xiàn)出高度的自覺性和積極性。按照一般社會認(rèn)知理論的觀點，“人們不會選擇去生產(chǎn)線上或到煤礦上之類的地方去做工，因為他們被迫在這樣的工作中把興趣消耗怠盡?！笨梢姡d趣對于克服工作學(xué)習(xí)中的困難具有重要作用。職業(yè)興趣的培養(yǎng)應(yīng)該從小時候開始，在歐美國家小學(xué)生通過參加職業(yè)日活動、中學(xué)生通過參加兼職活動，來培養(yǎng)他們早期的職業(yè)意識和職業(yè)興趣，學(xué)校的職業(yè)輔導(dǎo)老師根據(jù)其表現(xiàn)進(jìn)行有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。中國大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換過程中，根據(jù)自己的職業(yè)計劃進(jìn)行早期的職業(yè)探索，需要考慮自己的職業(yè)興趣，將職業(yè)興趣與職業(yè)計劃及目標(biāo)聯(lián)系起來，會有助于個人職業(yè)生涯的發(fā)展。不過，有時人們也會把自己的職業(yè)興趣犧牲給像高薪、工作安全等外在因素，這樣他們就不得不去從事令他們毫不感興趣的職業(yè)。

4.健康狀況。社會認(rèn)知理論認(rèn)為，自我效能信念的效能信息來源除了性別、民族、遺傳、知識經(jīng)驗外，還受到個人健康狀況的影響。由于個人性別不同、民族不同，體質(zhì)體能也就不同?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快，人們的工作節(jié)奏也在加快、工作生活壓力逐漸加大，這些變化對現(xiàn)代年輕人的身體素質(zhì)提出了越來越高的要求。尤其是近幾年，過勞死現(xiàn)象以及工作過程中產(chǎn)生的抑郁、焦慮、失眠等問題不同程度地影響了年輕人的健康，影響了個人的職業(yè)發(fā)展。因此，大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，合理膳食，努力提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

5.職業(yè)理想。職業(yè)發(fā)展理論在教授中提到職業(yè)計劃與探索，職業(yè)學(xué)習(xí)理論討論了職業(yè)計劃問題，社會認(rèn)知理論通過目標(biāo)設(shè)定技能幫助學(xué)生制定具體可行的階段性目標(biāo)以提高其執(zhí)行力，可見，個人選擇什么職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常與其職業(yè)理想有關(guān)。職業(yè)理想是人們對未來從事何種職業(yè)的意識和計劃，它建立在知識、能力和興趣的基礎(chǔ)上，為學(xué)生選擇并準(zhǔn)備從事某種職業(yè)提供了動力與方向。問卷調(diào)查顯示，25.5%的學(xué)生從中學(xué)開始產(chǎn)生職業(yè)理想，38.2%的學(xué)生到了大學(xué)階段開始明確職業(yè)理想，21.3%的學(xué)生至今沒有明確的職業(yè)藍(lán)圖，準(zhǔn)備等到畢業(yè)時再說，從小學(xué)時有了職業(yè)意識的占15%。個人早期的職業(yè)意識可能很小的時候就產(chǎn)生了，隨著學(xué)習(xí)經(jīng)歷和社會實踐的積累，學(xué)生的職業(yè)意識逐漸清晰化，成為明確的理想，學(xué)校應(yīng)通過科學(xué)合理的職業(yè)生涯輔導(dǎo)教育幫助學(xué)生把職業(yè)理想具體化，也就是將職業(yè)理想固化為具有可操作性的職業(yè)目標(biāo)，為了職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我們需要幫助學(xué)生訂立學(xué)習(xí)計劃。

（二）學(xué)校因素

職業(yè)學(xué)習(xí)理論論述了學(xué)習(xí)經(jīng)歷對個人職業(yè)生涯的必要作用，問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)32%的大學(xué)生認(rèn)為專業(yè)特色最重要，其次是就業(yè)指導(dǎo)，占19.4%，還有19.1%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校聲譽(yù)對其職業(yè)規(guī)劃具有重要影響，此外，職業(yè)生涯課程輔導(dǎo)占14%、教師影響占15.5%。在中國，學(xué)生是否具有大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對其未來的職業(yè)生涯的確起到了指示器作用，而且大學(xué)開設(shè)的專業(yè)教育是否符合社會經(jīng)濟(jì)與科技發(fā)展需求，在一定程度上影響了學(xué)生未來的擇業(yè)要求與職業(yè)規(guī)劃?，F(xiàn)在很多高校開始重視大學(xué)生的職業(yè)生涯教育輔導(dǎo)課程，因為大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)與未來的職業(yè)計劃、職業(yè)探索、職業(yè)選擇、職業(yè)調(diào)整以及進(jìn)入職場后的組織融合、職位表現(xiàn)、同事關(guān)系、工作習(xí)慣與態(tài)度等密切相關(guān)。但目前中國高校的職業(yè)輔導(dǎo)師資力量還比較薄弱，職業(yè)輔導(dǎo)是一門專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)問，要求職業(yè)輔導(dǎo)老師具有相當(dāng)高的專業(yè)能力、技術(shù)水平與實踐經(jīng)驗。據(jù)統(tǒng)計，美國1999年就有16萬名職業(yè)規(guī)劃師，而中國取得職業(yè)指導(dǎo)師資格的僅有1萬人，因此，加快職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)師的培養(yǎng)迫在眉睫。

（三）社會因素

1.就業(yè)形勢。在職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對就業(yè)形勢關(guān)注度最高，占29.5%。據(jù)統(tǒng)計，中國大學(xué)畢業(yè)生2009年已超過600萬，2010年將超過700萬，目前累計未就業(yè)大學(xué)生約100萬，學(xué)生就業(yè)壓力絲毫未減，就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。大學(xué)文憑作為一種社會篩選符號本該使人才資源配置更加合理，但是如果文憑的發(fā)放超過了社會吸納水平，就會造成文憑貶值，甚至出現(xiàn)教育過度性失業(yè)，在目前中國大學(xué)生就業(yè)已出現(xiàn)困難的情況下，很多學(xué)生仍然“隨行入市”，參加人才招聘會不足準(zhǔn)備，漫無目的，全靠運(yùn)氣，結(jié)果處處碰壁，信心受挫，可見，不打無把握之仗，做好職業(yè)規(guī)劃在學(xué)生的STW角色轉(zhuǎn)換過程中十分重要。當(dāng)然，爭取社會支持，盡可能減少職業(yè)選擇中的障礙，會有助于大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的順利實施。

2.經(jīng)濟(jì)收入。社會認(rèn)知理論認(rèn)為在職業(yè)興趣與目標(biāo)之間建立聯(lián)系十分必要，但是他們也承認(rèn)有時人們也會把職業(yè)興趣犧牲給像高薪、工作安全性等外在因素。根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約25.2%的大學(xué)生將經(jīng)濟(jì)收入作為影響其職業(yè)選擇的第二大社會因素。隨著中國經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級，對于高能耗、高污染的夕陽產(chǎn)業(yè)來說，面臨著生產(chǎn)成本與環(huán)境保護(hù)的雙重壓力，大學(xué)生在選擇職業(yè)時一般不愿進(jìn)入這些經(jīng)濟(jì)收入不高的行業(yè)發(fā)展；而生產(chǎn)環(huán)保、節(jié)能產(chǎn)品的朝陽產(chǎn)業(yè)，高科技企業(yè)、金融機(jī)構(gòu)及壟斷性行業(yè)相對來說經(jīng)濟(jì)收入較高，是大學(xué)生擇業(yè)的首選目標(biāo)。因此，大學(xué)生在職業(yè)探索與選擇過程中需要充分考慮究竟是選擇自己感興趣的職業(yè)，還是選擇經(jīng)濟(jì)收入較高但自己并不感興趣的職位。從地域分布看，中國東部沿海地區(qū)較中西部地區(qū)來說，經(jīng)濟(jì)更發(fā)達(dá)，企業(yè)密集度更高，就業(yè)機(jī)會多，收入水平高，這也是造成大學(xué)生在職業(yè)定位與選擇過程中出現(xiàn)“孔雀東南飛”，紛紛追求大城市、大企業(yè)、大單位的重要原因。

3.職業(yè)聲望。根據(jù)我們的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，17.5%的大學(xué)生在職業(yè)選擇與規(guī)劃中會考慮到職業(yè)的聲望與社會地位，職業(yè)聲望是指人們對各種職業(yè)所做的主觀評價。在中國傳統(tǒng)社會，職業(yè)按照“士、農(nóng)、工、商”排列，官員文人社會地位最高，商人社會地位最低。但隨著中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工業(yè)化社會的普遍主義價值已經(jīng)成為中國社會的主流價值觀，評價職業(yè)社會地位的價值標(biāo)準(zhǔn)開始多元化。研究表明，現(xiàn)在人們通常使用教育和收入兩個指標(biāo)衡量職業(yè)聲望，根據(jù)中國職業(yè)聲望調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，教育與職業(yè)聲望的相關(guān)性高于收入與職業(yè)聲望的相關(guān)性。大學(xué)生在做職業(yè)選擇與規(guī)劃時，希望自己將來能夠從事社會聲望高的職位，如高級領(lǐng)導(dǎo)干部、企業(yè)高層管理人員、高級知識分子（如科學(xué)家、大學(xué)教授等）；其次選擇的職位是各類專業(yè)技術(shù)人員及政府部門或金融機(jī)構(gòu)辦事人員，可見，職業(yè)聲望的高低也是影響大學(xué)生職業(yè)選擇與規(guī)劃的因素之一。

4.社會價值觀。職業(yè)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為學(xué)習(xí)在STW角色轉(zhuǎn)換中對人們價值觀的培養(yǎng)具有重要意義，我們的問卷調(diào)查也證明社會價值觀和輿論導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生的職業(yè)規(guī)劃同樣存在影響。中國正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型與時代變革時期，傳統(tǒng)的文化價值觀、西方的文化價值觀及網(wǎng)絡(luò)文化的激烈碰撞對當(dāng)代大學(xué)生的價值觀、人生觀都產(chǎn)生了潛移默化的影響，這種多元文化并存的格局在學(xué)生職業(yè)選擇與規(guī)劃的意識中已經(jīng)有所反映。人們不再拘泥于傳統(tǒng)意義上的工作形式，他們借助互聯(lián)網(wǎng)的強(qiáng)大功能遠(yuǎn)距離辦公或在家辦公，甚至有些大學(xué)生在校期間已經(jīng)開始考慮與謀劃自主創(chuàng)業(yè)，而不是像父輩所希望的那樣找個安穩(wěn)的職業(yè)謀求生計。因此，在這個變化迅速的信息時代，社會文化宣傳應(yīng)該把握正確的輿論導(dǎo)向，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的社會價值觀和人生觀，敢于挑戰(zhàn)，講究奉獻(xiàn)，幫助學(xué)生在人生的職業(yè)旅途中起航，實現(xiàn)自我價值。

（四）家庭因素

社會認(rèn)知理論認(rèn)為，學(xué)生能否將自己的興趣轉(zhuǎn)化為目標(biāo)以及把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為行動的能力和意愿將會受到包括家庭在內(nèi)的社會支持的影響。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，29.2%的學(xué)生認(rèn)為在家庭環(huán)境中父母的期望對自己的職業(yè)規(guī)劃影響最大，27.3%的學(xué)生選擇家庭經(jīng)濟(jì)狀況是影響其職業(yè)規(guī)劃的第二大因素，父母受其教育、經(jīng)濟(jì)狀況及社會價值觀念等因素影響，往往希望子女進(jìn)入他們喜歡或看重的行業(yè)發(fā)展，并不斷地對子女施加影響，甚至代為擇業(yè)。此外，還有親人勸告、其他長輩支持等因素對處于STW角色轉(zhuǎn)換中的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃同樣具有不同程度的影響。

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