體育舞蹈教學(xué)中音樂(lè)的運(yùn)用

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摘要：

體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、舞蹈、音樂(lè)為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其綜合性、藝術(shù)性很強(qiáng)，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。體育舞蹈從一產(chǎn)生起便和音樂(lè)結(jié)成了最緊密的聯(lián)系，舞蹈離不開(kāi)音樂(lè)，音樂(lè)在體育舞蹈藝術(shù)中占有非常重要的位置。本文主要對(duì)體育舞蹈教學(xué)中音樂(lè)的運(yùn)用展開(kāi)了一系列地研究。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈 教學(xué) 音樂(lè)

1、音樂(lè)與體育舞蹈之間的關(guān)系

音樂(lè)和體育舞蹈兩者相輔相成，缺一不可。缺少音樂(lè)，體育舞蹈就難以展示其自身的獨(dú)特藝術(shù)魅力以及價(jià)值；而音樂(lè)節(jié)奏的變化則通過(guò)體育舞蹈中一個(gè)個(gè)具有連貫性的動(dòng)作得到了最完美的表現(xiàn)?？梢赃@樣說(shuō)，對(duì)于體育舞蹈而言，音樂(lè)提供了最基本的元素，繼而生動(dòng)形象的展現(xiàn)出體育舞蹈的魅力所在，兩者相輔相成，互相依存，互相促進(jìn)，密不可分。

2、體育舞蹈中音樂(lè)的功能

2.1、音樂(lè)能激發(fā)體育舞蹈者的情緒

音樂(lè)是通過(guò)直接作用于舞蹈者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大大提升其興奮性、協(xié)調(diào)性以及靈活性，所以，有利于舞蹈者充分調(diào)動(dòng)積極向上的情緒體驗(yàn)，伴隨著音樂(lè)的節(jié)律，實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的節(jié)奏以及頻率的變換，進(jìn)而所體現(xiàn)出來(lái)的是不一樣的舞蹈風(fēng)格。譬如說(shuō)，迪斯科等一系列舞蹈的音樂(lè)節(jié)奏感，生動(dòng)活潑，充滿熱情，充滿活力。結(jié)合相關(guān)測(cè)定可以證明這樣一個(gè)事實(shí)，當(dāng)音樂(lè)的節(jié)奏速度在每分鐘138~180拍時(shí)，就會(huì)自然而然地形成一種明快而強(qiáng)烈的跳躍性節(jié)奏，具有一種獨(dú)特的魅力，而這種魅力更能夠產(chǎn)生催人起舞的效果。除此之外，舞蹈動(dòng)作不論在韻律感還是在節(jié)奏感上也是相當(dāng)強(qiáng)勁的。

2.2、音樂(lè)能誘發(fā)舞者的靈感

據(jù)生理學(xué)研究結(jié)果表明，人的神經(jīng)中樞對(duì)聽(tīng)覺(jué)刺激產(chǎn)生的心理反映具有一定的發(fā)展規(guī)律，聽(tīng)覺(jué)刺激不一樣，心理反映也就不一樣。作為舞蹈的表演者應(yīng)了解音樂(lè)和舞蹈的深層含義，加上適當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作，充分展開(kāi)想象的翅膀，從而激發(fā)內(nèi)心靈感，創(chuàng)造出深邃的舞蹈意境，因而具有較強(qiáng)的藝術(shù)感染力。體育舞蹈作為一種表情藝術(shù)，其舞種的音樂(lè)不一樣，所要表現(xiàn)出來(lái)的舞蹈意境也就不一樣的了。譬如說(shuō)，拉丁舞中的倫巴音樂(lè)纏綿、抒情，使得整個(gè)舞蹈充滿浪漫的情調(diào)，是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈；桑巴舞音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)；斗牛舞的音樂(lè)原為《西班牙進(jìn)行曲》，音樂(lè)雄壯威武，舞蹈風(fēng)格陽(yáng)剛味十足。

2.3、音樂(lè)能加強(qiáng)舞者對(duì)體育舞蹈動(dòng)作的記憶

體育舞蹈是有屬于文藝范疇的舞蹈演變而來(lái)的體育項(xiàng)目，它兼有文藝和體育的特點(diǎn)。舞者在舞蹈練習(xí)過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生對(duì)舞蹈動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)形式、方向、速度等記憶，以及對(duì)身體各部分移動(dòng)的位置和距離的記憶等，這些絕大多數(shù)是通過(guò)音樂(lè)的旋律以及節(jié)奏，通過(guò)無(wú)意識(shí)記憶的形式而獲得的。主要原因在于，記憶屬于腦的高級(jí)功能，音樂(lè)旋律的節(jié)奏變化與舞蹈動(dòng)作形象可以在大腦皮層中形成一定的聯(lián)系。當(dāng)一旦形成動(dòng)力定型時(shí)，人在行為中不需要每一個(gè)動(dòng)作、步驟都經(jīng)過(guò)有意識(shí)的思考、選擇，就能伴隨著音樂(lè)的的韻律和節(jié)奏使得一整套舞蹈動(dòng)作得以順利完成。另外一方面，在體育舞蹈的動(dòng)作編排時(shí)，絕大多數(shù)都是結(jié)合音樂(lè)的節(jié)奏韻律以及需要的音樂(lè)效果而創(chuàng)編而成的。所以，即便是有些動(dòng)作的的確確是很難記憶的，舞者在音樂(lè)幫助以及引導(dǎo)下，不僅能夠準(zhǔn)確記住動(dòng)作，并且一旦遺忘，只要與之相關(guān)的音樂(lè)響起，就會(huì)為其帶來(lái)回憶以及聯(lián)想，從而迅速地恢復(fù)起記憶。

3、體育舞蹈教學(xué)中音樂(lè)的運(yùn)用策略

3.1、音樂(lè)的選用配制應(yīng)與整套舞蹈動(dòng)作的風(fēng)格相一致

由于音樂(lè)對(duì)體育舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)編以及設(shè)計(jì)具有誘導(dǎo)性的作用，所以，音樂(lè)的選用配制應(yīng)與體育舞蹈整套動(dòng)作的風(fēng)格保持一致性。恰恰相反，如果選擇其它題材的樂(lè)曲伴奏就會(huì)產(chǎn)生不和諧的現(xiàn)象。譬如說(shuō)，一套以迪斯科作為基本基調(diào)的現(xiàn)代舞蹈，應(yīng)選擇節(jié)奏比較強(qiáng)烈、狂放、直率的音樂(lè)；假設(shè)是倫巴舞，應(yīng)選擇節(jié)奏分明、速度稍慢的音樂(lè)。除此之外，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身體條件、性格、表現(xiàn)力以及音樂(lè)的天賦往往是各不一樣的，所以，在對(duì)音樂(lè)進(jìn)行選擇時(shí)也要有所區(qū)別，應(yīng)以能夠充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)為重要原則。在對(duì)體育舞蹈音樂(lè)進(jìn)行選配時(shí)，一般情況下采用兩種重要手段。一是，先選擇音樂(lè)。在對(duì)體育舞蹈動(dòng)作進(jìn)行設(shè)計(jì)之前，先選擇適合個(gè)人特征的現(xiàn)成的音樂(lè)，然后結(jié)合動(dòng)作的節(jié)奏以及風(fēng)格旋律等相關(guān)條件來(lái)對(duì)動(dòng)作內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)。二是，后配音樂(lè)（結(jié)合動(dòng)作的編排對(duì)音樂(lè)做出一系列地選擇）。在整套舞蹈動(dòng)作基本創(chuàng)編完成之后，再結(jié)合整套舞蹈動(dòng)作的風(fēng)格對(duì)現(xiàn)代樂(lè)曲加以剪輯、加工，使得音樂(lè)與動(dòng)作能夠相互吻合。

3.2、提高學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感，加強(qiáng)節(jié)奏教學(xué)

體育舞蹈擁有許多種不一樣的類型，所以在音樂(lè)的選擇上也是各不一樣的，體育舞蹈對(duì)音樂(lè)節(jié)拍的變化、速度的變化與旋律的變化都具有比較高的要求。教師在整個(gè)教學(xué)的過(guò)程之中將這些知識(shí)細(xì)致地向?qū)W生進(jìn)行展示是存在一定難度的，所以，必須提出重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。譬如說(shuō)，在對(duì)學(xué)生對(duì)不一樣舞步的基本音樂(lè)節(jié)奏要求進(jìn)行講解時(shí)，要讓學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏上的基本舞步進(jìn)行重點(diǎn)掌握，并且展開(kāi)不斷地學(xué)習(xí)以及不斷地訓(xùn)練，便能很自如地將節(jié)奏表現(xiàn)得淋漓盡致。通過(guò)不同種風(fēng)格舞蹈的學(xué)習(xí)，學(xué)生就會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)有所領(lǐng)悟，領(lǐng)悟到不一樣舞蹈的音樂(lè)節(jié)奏實(shí)質(zhì)上是有一定規(guī)律的，這在國(guó)際體育舞蹈的相關(guān)要求中都有明確性地指出，音樂(lè)無(wú)論在節(jié)拍上還是在速度上也都有明確的規(guī)定。譬如說(shuō)，華爾茲是3/4拍的，類似小步舞曲的節(jié)奏，既然這么說(shuō)，這就在一定程度上規(guī)定了其速度在每分鐘的要求有28-30小節(jié)，具體到舞步上也就是每拍1步，每小節(jié)3步。教師在教學(xué)前可以先為學(xué)生播放3/4節(jié)拍的音樂(lè)，使得廣大學(xué)生以拍手的形式牢牢跟上節(jié)奏，等學(xué)生熟悉之后再進(jìn)行體育舞蹈的相關(guān)教學(xué)活動(dòng)。

3.3、音樂(lè)的選用配制應(yīng)有利于突出舞蹈的精華

音樂(lè)和體育舞蹈動(dòng)作兩者之間，是互相表現(xiàn)與襯托的關(guān)系，只有這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)兩者的共鳴。所以，要達(dá)成這個(gè)效果，就要解決好音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的編排。一套舞蹈動(dòng)作之所以能夠給人留下較為深刻的印象，就必然有它與眾不同的地方，也就是說(shuō)要有最為出彩的地方，要有精華。這個(gè)精華很有可能是一串動(dòng)作的連接，或者一串舞蹈設(shè)計(jì)，乃至于一個(gè)動(dòng)作絕招，關(guān)鍵之處是在做法編排上與他人不同。為了突出精華，在對(duì)音樂(lè)進(jìn)行選配時(shí)，不論從旋律上還是在節(jié)奏上都可以采取一些特點(diǎn)手法。總而言之，要給予它明顯的位置，只有引起彼此之間的共鳴才能夠達(dá)到相當(dāng)不錯(cuò)的效果。

3.4、恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用音樂(lè)的速度變化規(guī)律體現(xiàn)體育舞蹈的風(fēng)格和魅力

體育舞蹈音樂(lè)在速度快慢上的一系列變化，是舞者展現(xiàn)舞蹈技巧以及舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的重要形式，是體育舞蹈各舞種藝術(shù)表現(xiàn)力的重要手段。譬如說(shuō)，華爾茲舞蹈的技巧動(dòng)作和雙人造型以上下起伏的升降、擺蕩、傾斜等為主，其音樂(lè)速度的變化規(guī)律是比較緩慢、輕柔、抑揚(yáng)、飄逸，這樣的音樂(lè)速度變化就無(wú)疑有助于舞者充分地表現(xiàn)出華爾茲舞流暢起伏、連綿不斷、婉轉(zhuǎn)多變的獨(dú)特風(fēng)格特點(diǎn)。相比較而言，維也納華爾茲的技巧動(dòng)作以及雙人造型除了具備華爾茲的某些特點(diǎn)外，其反身、傾斜、擺蕩升降等動(dòng)作快，旋轉(zhuǎn)性更強(qiáng)，相應(yīng)地維也納華爾茲的音樂(lè)速度要比華爾茲舞快一倍，變化也多，這樣的音樂(lè)速度變化，無(wú)疑就有助于舞者充分地展現(xiàn)出維也納華爾茲舞蹈的輕快流暢、熱烈興奮、連綿起伏的獨(dú)特韻味以及風(fēng)格。這就要求在體育舞蹈教學(xué)以及練習(xí)之中，教師要對(duì)音樂(lè)速度變化的基本規(guī)律，及其在體育舞蹈技巧、風(fēng)格特點(diǎn)表現(xiàn)中的重要作用進(jìn)行重點(diǎn)講解，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中重點(diǎn)體會(huì)每個(gè)舞蹈的音樂(lè)速度變化的規(guī)律，并使得舞蹈技巧動(dòng)作與音樂(lè)變化相互協(xié)調(diào)。

4、結(jié)論

在體育舞蹈的教學(xué)中，音樂(lè)的運(yùn)用無(wú)疑是一門非常重要的課程。只有將舞蹈以及音樂(lè)巧妙地結(jié)合在一起，才能使得體育舞蹈的獨(dú)特魅力得到全面性地展示。這就對(duì)體育舞蹈練習(xí)者提出了較高的要求，要求體育舞蹈練習(xí)者需要了解相關(guān)的樂(lè)理知識(shí)，對(duì)音樂(lè)節(jié)拍以及基本的節(jié)奏進(jìn)行牢牢地掌握，在平日里的訓(xùn)練之中注意音樂(lè)知識(shí)的積累，對(duì)音樂(lè)所要表達(dá)的內(nèi)容展開(kāi)一系列地了解，并注重對(duì)樂(lè)感的培養(yǎng)，從不一樣的音樂(lè)元素之中更好地培養(yǎng)節(jié)奏感以及對(duì)音樂(lè)的理解感悟能力。只有這樣做，才能使得舞蹈以及音樂(lè)完美地結(jié)合在一起，從而使得體育舞蹈的獨(dú)特魅力得以充分展現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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作者：朱祥菡 單位：北京體育大學(xué)