中職學生心理健康教育論文

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1中職學生心理健康現(xiàn)狀

根據(jù)我校學生的現(xiàn)狀,經(jīng)過一定范圍的個案跟蹤,發(fā)現(xiàn)中職學生由于年齡較小,很多學生又是寄宿制,離開了家庭后會面臨一些普遍存在的心理健康問題。

1.1心理適應的問題

在學校每年的新生調(diào)研中,都會發(fā)現(xiàn)很多學生在人際交往和集體融入方面都會存在一定的困擾。由于這些學生基本都是獨生子女,平時父母長輩非常疼愛,獨立生活的能力相對較弱,進入寄宿制的生活很難適應,除了生活離開了家長的照顧存在一些困難,更普遍的是不知如何處理和同學之間的沖突。中職的學習相對初中更強調(diào)學生的自主性,離開老師的看管,很多學生沒有自己的學習目標,混一天算一天,上課狀態(tài)不好,學習的主動性很差。學生在適應新環(huán)境的過程中很容易產(chǎn)生各類心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時往往不知所措、面對學習上的壓力也沒有合適的應對方式,沒有積極樂觀的態(tài)度去面對。

1.2人際交往困難

中職學生中來自離異家庭的學生數(shù)量較多,我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%,很多孩子從小就在父母爭吵聲中長大,他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養(yǎng),祖輩過于保護的養(yǎng)育方式也導致很多學生獨立溝通能力很差。進入學校后,離開家人的庇護,很多學生人際交往上的不足就表現(xiàn)出來了,如有些學生不善傾聽、有些學生過于關(guān)注自己的感受,久而久之出現(xiàn)了人際關(guān)系緊張的狀況。很多學生主觀上想和別人關(guān)系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些學生會出現(xiàn)失眠、抑郁等現(xiàn)象。我校曾有一名女生由于無法融入班集體,不知怎樣和班級同學交往,甚至向?qū)W校提出了退學的請求,可見人際交往方面的問題也嚴重困擾著學生。在人際交往方面絕大多數(shù)學生都存在遇事沖動、不夠冷靜的問題,缺乏溝通的意識。也有一部分學生存在不能和其他同學融洽相處的問題。

1.3情緒控制能力較差

中職教師在和學生們的接觸過程中發(fā)現(xiàn)由于學生年齡較小,普遍存在處理事情無法冷靜考慮,情緒控制的能力較差。在中職校中,學生由于一點小摩擦爭吵打架的事情常有發(fā)生,我校曾發(fā)生過一起由于兩位男生在樓梯上走路的時候相互碰擦了一下肩膀,最后發(fā)展到各自找來校外的人員引起了一場群架。平時上課過程中,學生也會由于不滿意教師的一句批評當眾和任課教師發(fā)生爭吵,甚至少數(shù)學生還會和老師動手,完全不考慮后果。中職學生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時期。由于心理發(fā)展尚不成熟,情緒不夠穩(wěn)定面對各種生理變化、社會適應、人際交往的問題時,心理沖突和矛盾會不斷的出現(xiàn),造成各種心理困擾。

2積極心理學對中職學生心理健康教育的啟示

2.1中職心理健康教育應增加學生參與體驗式活動的機會

積極心理學注重學生積極主動的關(guān)注自我的心理發(fā)展狀況。傳統(tǒng)的灌輸式、給予式教育模式很難讓學生真正接受教師的經(jīng)驗。學校逐步調(diào)整了心理健康課的模式,讓每個學生參與團體輔導活動,在課堂中減少了教師的講授,沒有傳統(tǒng)課堂的嚴肅和拘謹,保證每個學生都能參與其中,學生在游戲中自我覺察、相互肯定,很好的激勵和調(diào)動了學生參與的主動性和積極性。很多學生在分享階段表達通過活動發(fā)覺自己所具備的優(yōu)勢也意識到自己身上還有待改善的地方。比起教師的指點和提醒,體驗式教育讓學生更深刻的意識到自身的長處和不足。體驗式活動多采用過程性評價或多角度評價模式,讓絕大多數(shù)的學生都能在過程性評級中不斷體驗成功,感受到自己的優(yōu)勢,逐漸樹立自信。

2.2中職心理健康教育應注重學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)

學校心理咨詢室很多時候忙于處理班主任老師帶來的各種個案,以幫助學生解決問題為目的,而削減了心理健康教育應該具備的更廣泛的功能。積極心理學強調(diào)培養(yǎng)學生優(yōu)秀的品質(zhì)和人格特征。作為心理健康教育工作者我們應該將解決學生的問題和積極品質(zhì)的培養(yǎng)相結(jié)合,這樣才能幫助學生在面對心理困境時能夠自助,比起單純的解決眼前的問題更有意義。中職學生的學習內(nèi)容相對高中來說壓力較小,由于專業(yè)學習的需要,學生會有更多的機會接觸社會參與更多的實踐活動。各類人群的接觸和社會活動的參與,能有更多的機會培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)。心理健康教育也要很好的抓住這些契機,引導學生在參與中總結(jié)感受,逐步培養(yǎng)積極地心理品質(zhì)。

作者：陳曉霞 單位：上海市機械工業(yè)學校