素質拓展訓練精選(九篇)
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第1篇：素質拓展訓練范文
1.1高職學生應具備的職業(yè)素質職業(yè)素質是根據(jù)企業(yè)需求的角度提出來的，是員工能夠勝任企業(yè)崗位的基本素質要求?，F(xiàn)代高等職業(yè)教育強調“產學研”一體化，學校和企業(yè)之間要無縫銜接，而高職學生的職業(yè)素質水平就是無縫連接的接口。聯(lián)合國教科文組織在漢城召開世界技術職業(yè)教育大會，大會主題工作文件指出：“高職學生職業(yè)素質的構成主要有職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)知識、職業(yè)技能、職業(yè)心理、職業(yè)精神等”。
1.2拓展訓練拓展訓練是培訓師通過精心設計的培訓載體（項目），對受訓者進行體驗式的一種培訓。這個培訓的過程可以說是相當復雜，過程中受訓者會遇到設定的種種困難和挫折，會感覺到生理和心理上的各種不適，因此會暴露出隱藏在受訓者身上的一些問題（如膽小恐懼、團隊協(xié)作意識差、缺乏責任心等等），然后受訓者會在培訓師或者教練的引導、控制以及隊友的幫助和鼓勵下順利完成挑戰(zhàn)，克服困難和挫折。最后培訓師通過對活動的評價和總結讓受訓者有深刻的體會和難忘的經歷。
1.3高職院校拓展課程的設置
1.3.1拓展訓練課程項目的選定拓展課程項目的選擇方面主要根據(jù)場地器材條件和培訓師實際情況而定。設定過程中應當要以團隊合作項目為主,個人挑戰(zhàn)項目為輔?？梢栽诟咝ｉ_展的團隊合作項目有很多，包括:“破冰”、“求生墻”、“盲人方陣”、“生死電網(wǎng)”、“七巧板”、“雷區(qū)取水”、“突破雷陣”、“無軌電車”、“風火輪”、“極速60秒”、“挑戰(zhàn)五分鐘”、“卓越圈”、“交通堵塞”、“過河”、“激情傳遞”等等；個人挑戰(zhàn)項目包括:“信任背摔”、“攀巖”“、空中抓杠”等高空項目。以上團隊協(xié)作項目中大多對場地器材要求不高，操作也比較方便，可實施性強。
1.3.2拓展訓練課程的教學實踐以浙江育英職業(yè)技術學院拓展訓練課程設置為例，上課年級為大一新生，上課周期為一學期9次課，每次課2課時，共18課時。
1.3.3學生對拓展訓練課程的體驗和認知通過對浙江育英職業(yè)技術學院14個上完拓展模塊的行政班級進行問卷調查，一共602名學生，其中男生260人，女生342人，對團隊協(xié)作、溝通、責任感、創(chuàng)造力、心理素質、意志品質、實踐操作、集體感、感恩、積極進取十個維度的能力素質進行授課后的提升認可度的統(tǒng)計分析。每個維度最高得分為5分，最低為1分。發(fā)放問卷602份，回收問卷589份，回收率97.8%，其中有效問卷517份，有效率87.8%。數(shù)據(jù)處理采用SPSS19.0軟件進行統(tǒng)計。浙江育英職業(yè)技術學院的14個班級學生在上完9次課的拓展模塊課程后，對自身團隊協(xié)作等十個能力素質方面提升的認可度最高值為集體感4.9，最低值為創(chuàng)造力3.9，平均值為4.46，均大于3，說明認可度高。
1.4拓展訓練師資培訓
1.4.1拓展訓練師資培訓重點拓展訓練師資培訓的重點有三個環(huán)節(jié)：項目操作—過程控制—結果評價。在以往的培訓中，受訓者往往只重視項目是怎么操作的，因為他們認為應付上課這就足夠了，至于過程的控制只要講好規(guī)則就可以，而結果的評價大多都不會。其實拓展訓練的這三個環(huán)節(jié)是環(huán)環(huán)相扣的，如果項目操作過程中，培訓師不能控制住全場，對團隊或者個人的一些情緒波動，甚至是一些突發(fā)的意外情況做出及時的調整，可能整個項目將無法順利完成。而結果評價能夠讓學生更加明白和懂得這個項目的意義所在，引導學生們進一步的思考和總結，將所感受到的，所學體會到的真正領悟進去。
1.4.2拓展訓練師資培訓途徑拓展訓練師資的培訓應該采用集體培訓和個人培訓相結合，請進來和走出去相結合以及內部互相學習提升的模式?，F(xiàn)在拓展培訓師的培訓有很多，機構也有很多，學?？梢愿鶕?jù)需要選擇地方和項目進行培訓，同時也可以將外面的資深培訓師請進學校進行培訓，這樣更具有針對性。
2結論與建議
第2篇：素質拓展訓練范文
關鍵詞高校素質拓展體育課
一、問題提出的時代背景
（一）當代大學生自身的弱點。隨著社會的進步，知識經濟的發(fā)展，人才市場的競爭日趨激烈，市場對大學生的素質要求越來越高，大學生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質，還需要有良好的心理素質、團隊意識。
然而，現(xiàn)在的大學生是未經受挫折教育的一代，很多還是獨生子女，在處處受到呵護的教育背景下，很少有機會接受吃苦教育，其心理的承受能力普遍脆弱。這些都將導致他們走入社會的過程中不能很好的調整自己與社會的關系，不能很快的融入工作環(huán)境，使工作和生活遭受挫敗，甚至影響到自身職業(yè)生涯的成敗。
（二）素質拓展的起源與發(fā)展。素質拓展，又稱拓展訓練、外展訓練（Outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！保柧毮贻p海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結束后，外展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。
拓展訓練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊生產力的目的。風靡全球50余年的素質拓展，1995年走進中國。短短幾年不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓日程。
（三）素質拓展是大學生從學校過渡到社會的一座橋梁。素質拓展訓練由于其活動內容的新穎性、活動過程的刺激性、活動條件的特殊性以及對參與者生理、心理、智力、合作等全方位的挑戰(zhàn)性，對幫助大學生正視挫折，克服挫折，并不斷強化挫折承受能力，培養(yǎng)良好的意志品質和團隊合作精神有作不可替代的作用。同時，它既有增強體質、陶冶情操、磨練意志的共性化功能，更有培養(yǎng)人的適應自然、挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝自我、同舟共濟的生存生活技能和開拓發(fā)展素質的特殊功能。
二、素質拓展訓練引入體育課堂的組織與實施
素質拓展訓練是一種體驗式的課程教學方式，將健康教育與生存技巧緊密地結合起來，在吸取國外先進經驗的同時注意適應中國人的心理特征與接受風格。其最突出的設計，在于以體驗學習循環(huán)為基礎，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓練、心理訓練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學生親身體驗，從體驗中得到學習，在分享感受和觀察中，幫助學生進一步認清由體驗中得出的成果。
1、素質拓展師資隊伍的建設。素質拓展教師首先要具備包括品質、智力、決策能力、組織能力、領導能力、控制能力等方面在內的基本素質和能力。主要有以下三方面的體現(xiàn)：
（1）文化知識底蘊：要有合理的知識結構要具備捕捉知識、更新知識的素質，掌握管理學、組織行為學、心理學、哲學等理論基礎；
（2）戶外活動經驗：不僅要具備良好的文化素質，還要具備包括野外生存能力在內的戶外活動經驗，能夠獨立應對突發(fā)事件，能夠給學生正確指導；
（3）組織協(xié)調能力：應具備清晰的頭腦，敏銳的洞察力，善于發(fā)現(xiàn)問題，能夠根據(jù)學生的具體情況和需要，來進行拓展項目的設置和內容的安排。
2、素質拓展訓練內容的分類
（1）按場地設施進行分類。（1）高空項目：空中單杠、空中斷橋、天梯、獨索、空中獨木橋、飛奪瀘定橋（空中索鏈橋）、浮云橋、凌云飛步、勇往直前、空中相依、緬甸橋、合力橋、攀巖壁（勇攀高峰）、空中繩林橋、速降、速滑、繩網(wǎng)。（2）場地項目：逃生墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、孤島求生、飛行轉輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網(wǎng)陣、跨越高網(wǎng)、跨越巔峰、懸降塔、網(wǎng)攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺。（3）野外項目：露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索。（4）水上項目：抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡天塹、借力索、山盟海誓（同心鎖）、溯溪、扎伐、劃艇、飄流溪降。（5）室內項目：雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾。
（2）按參與方式來分類。（1）個人項目：空中單杠、斷橋、飛奪瀘定橋、水上滾桶、水上拉索、勇攀高峰、速降、速滑等。（2）集體項目：信任背摔、空中相依、水上三人行、人體多米諾、盲人方陣、有軌電車、孤島求生、依存共渡等。
3、素質拓展場地設施的建設
（1）根據(jù)地理優(yōu)勢來考慮場地設施。合理利用校園周邊環(huán)境，不斷開發(fā)設計拓展訓練內容，突出地方特色。在水資源比較多的南方院?？梢云厮线\動項目的開展。例如將水上列車、太空行走、同心協(xié)力、滑行索道、巧過網(wǎng)陣、叢林繩橋、蕩繩過橋、水上浮木橋等項目組合；在場地比較充裕的院?？稍谛@內建設空中項目器械組合，例如，將斷橋、合力橋、空中單杠、空中相依、叢林繩橋、飛奪瀘定橋、攀巖、天梯等項目組合。（2）根據(jù)資金投入情況來考慮場地設施。資金投入比較充足的情況下，可以建立綜合型拓展訓練器械設施組合，將高空項目、場地項目、水上項目同時進行。反之，則可優(yōu)先考慮室內項目如雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾、鐵釘、橡皮筋、牙簽游戲、圓球游戲、筑塔游戲、荊棘排雷等項目。此外，在經濟允許的情況下，還可考慮建立基本的拓展訓練器械設施，如背摔臺、梅花樁、穿越沼澤、孤島求生等項目。
4、素質拓展訓練開展的組織形式。素質拓展訓練引入學校體育課還處在一種嘗試階段。學生素質拓展訓練作為課堂的教學內容,其開展形式可以是豐富多樣的,可以作為選修課,也可以作為必修課。根據(jù)學校的具體情況，可以先考慮將素質拓展作為選修課進行試點教學，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學都能在這種體驗式的教學中受益。此外，根據(jù)學校具體的設施和師資力量，還可以組建校內的拓展訓練俱樂部,或者是和幾所學校聯(lián)合起來成立訓練中心,還可以與一些企事業(yè)單位合作進行開展。
5、素質拓展訓練內容的設置。理論與實踐相結合，實踐課之前做好必要的理論知識儲備。理論課必須包含：1，素質拓展的基本知識。例如在野外項目中，由于環(huán)境具有一定的未知性，在進行實際拓展訓練之前，必須介紹有關野外生存技能方面的知識及其傷病的自我急救與互救等。2，實踐課后的體會交流與總結。經過素質拓展訓練，每個人的體會深度和角度因人而異，通過交流和總結，可以進一步加深印象。另外，在野外項目中，如野外生存、峽谷穿越等，還必須做好必要的體能儲備以及素質拓展的心理訓練。
素質拓展訓練要將個人項目與集體項目的合理搭配。個人項目的目標一般包括自我激勵、適應能力和積極思考能力，增強個人自信心，挖掘自己的潛能，同時也可以啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，當然也包括解決問題和做出決策等能力。集體項目的目的是使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項目的目的在于促進小組成員之間的團隊精神和凝聚力。為完成共同的目標而進行協(xié)作，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高，促使他們認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心，培養(yǎng)協(xié)作精神，從而改善人際關系，增強社會適應能力。
6、素質拓展訓練效果的評定。根據(jù)美國學者、威斯康星大學教授唐.柯克帕特里克提出的培訓效益評估模型，他從評估的深度和難度將培訓效果分為4個遞進的層次——反應層（reaction）、學習層（learning）、行為層（behavior）、效果層（effect）。即分別是學員對培訓的滿意程度、接受程度、由學習而改變行為或習慣、因行為改變而產生具體結果。
（1）拓展訓練可以培養(yǎng)學生良好的意志品質。拓展訓練的困難度決定了練習者需要付出的意志努力程度，通過努力完成一定難度的訓練能較好的培養(yǎng)拼搏精神，增強他們的自尊自信，促進訓練對象具有正確評價自我的能力，有利于自我觀念的形成。
（2）拓展訓練能培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神。拓展訓練的團隊項目，如信任背摔、空中相依、三人行等強調相互協(xié)作與信任的團隊精神。在訓練的過程中團隊成員為完成共同的目標，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高。通過合作，每個成員都意識到自己對他人的依賴，只有相互幫助才能實現(xiàn)雙贏，才能使自己取得最大的成功。因此拓展訓練能很好的協(xié)調人際關系，培養(yǎng)良好的相互合作的團隊精神。
四、結論和建議
1、拓展訓練能使學生更好的認識自身潛能，增強自信心，磨練意志，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力，同時能增強學生的集體參與意識，改善人際關系，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
2、高校大學生素質拓展訓練引入體育課堂是素質教育發(fā)展的需要。它還處于探索階段，應引起廣大學校領導的重視，加快完善素質拓展訓練的基礎設施建設，加大對素質拓展師資培訓的力度。
3、高校素質拓展訓練應根據(jù)學校的具體情況，以靈活的組織形式進行開展，既可作為選修課，也可作為必修課，或者分階段的進行，先開選修課，等條件成熟，再開必修課。
參考文獻
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第3篇：素質拓展訓練范文
于是德國教育學家?guī)鞝柼兀繚h恩等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學校"，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結束后，拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
現(xiàn)代企業(yè)面臨的競爭和壓力，對從業(yè)者提出了很高的要求，除了具備良好的業(yè)務素質，還需特別健康的心理素質、堅強的意志、敢于進取、冒險、創(chuàng)新的精神和良好的人際關系、團隊意識及組織協(xié)調能力，而這些都需要強化培訓中培養(yǎng)。 企業(yè)現(xiàn)在的學習、培訓活動不少，方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)授課式的、灌輸式的教育，可以說這樣的培訓成效并不顯著。因此，以體驗、經驗分享為教學形式的體驗式訓練的出現(xiàn)令人振奮。
這種體驗式培訓，寓教于樂的培訓，與其說是培訓，不如說是一次換位思考，一次人身體驗，它超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，因為重新塑造了“團隊”，這個巨大的力量。在團隊中，彼此互幫互助互信賴，是第一堂課。體驗式培訓的第一個項目就要求，我們每一個人都必須彼此將自己交給對方，這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同，每一個人才能在團隊中感到“輕松、舒服、快樂、開心”！這樣的團隊才有凝聚力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團隊才能長久！
在團隊中，把合適的人放在合適的位置很重要，各成員之間的能力和特長就應該是能夠取長補短的，團隊的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織；現(xiàn)代社會的競爭，是隊伍整體素質和整體能力的競爭，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得發(fā)展的。
拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式。
拓展訓練培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關系。例如：在拓展訓練---穿電網(wǎng)項目中，有 80% 的時間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展，在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮。
在“孤島求生”這個的項目中，參與者有深刻的體會。不能以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；最底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認識，共同朝著一個目標而努力，這樣才會取得成功。
與實際工作相聯(lián)系，最大的感受就是：其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來；有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。通過這次拓展訓練讓參與者的心胸變的更加寬闊，時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我 例如“空中抓杠”項目。參與者會有強烈的恐懼感，在隊友的鼓勵下，成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)。戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當你面對困難時，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結局。
訓練中有很多的目，困難的就是扔下精神包袱，項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實際工作中也一樣，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。
戶外拓展訓練。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優(yōu)秀團隊。
拓展訓練，總結起來有以下幾點：一是明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。四是要學會相互配合，在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，必須遵守紀律，團結協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。
第4篇：素質拓展訓練范文
【關鍵詞】 大學生；專業(yè)素質拓展訓練；職業(yè)能力
在當前大學生就業(yè)難的社會背景下，用人單位對畢業(yè)生的能力要求越來越高。學生要實現(xiàn)順利就業(yè)以及職業(yè)的持續(xù)性發(fā)展，必須提升個人的職業(yè)能力。專業(yè)素質是職業(yè)能力的核心部分，是大學生職業(yè)發(fā)展歷程中的重要要素，積極開展大學生專業(yè)素質拓展訓練，對提升大學生的職業(yè)能力具有重要的作用。
一、開展大學生專業(yè)素質拓展訓練的必要性
專業(yè)素質是大學生職業(yè)能力的核心元素。扎實的專業(yè)素質是大學生順利就業(yè)、立足社會、服務社會，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的根本保證。大學生的專業(yè)素質主要包括專業(yè)理論知識和專業(yè)能力兩個方面。專業(yè)理論知識方面，主要有本學科專業(yè)理論知識、跨學科專業(yè)理論知識和綜合交叉學科理論知識三大領域。專業(yè)能力方面：一是專業(yè)方面的一般能力；二是運用專業(yè)知識的能力；三是與專業(yè)相關的綜合能力。學生的專業(yè)理論知識的學習和專業(yè)能力的提升主要途徑是專業(yè)課堂教學，然而，高校在專業(yè)課堂教學過程中存在著一定的缺陷，導致學生專業(yè)素質能力不高，不能很好地適應時代和社會的新要求。
1、傳統(tǒng)的教學模式下，學生缺乏主動性
傳統(tǒng)的教學模式下的專業(yè)學習采用的是老師講授，學生學習的模式，學生在校學習主要以被動接受為主，專業(yè)學習以應付考試為目的，以最終拿到畢業(yè)證為目標，學習變成了一種應試的需要。
2、注重共性教育，忽視個性培養(yǎng)
盡管學生的專業(yè)相同，然而，每個學生在興趣、愛好、特長、個性等方面都各有不同，在培養(yǎng)過程中，學校更多的是追求學生共性的培養(yǎng)，學生的學習內容、學習模式基本完全一致，忽略了對學生個性的培養(yǎng)。盡管學校開設了選修課，然而與專業(yè)相關的拓展性課程并不多，由于教學資源、師資等客觀因素，選修課對于學生專業(yè)知識的補充所起到的效果十分有限。
3、學生的服從意識強，但創(chuàng)造意識不足
受傳統(tǒng)教學觀念的影響，學生在專業(yè)學習的過程中，更多的是聽從老師的教育和指導，從任課教師到學生都普遍缺少質疑的精神，學生對教學問題缺乏主動的思考，難以提出自己的想法。在這種觀念下培養(yǎng)出來的學生，其自主意識和創(chuàng)新意識難以得到提高。
4、對實踐環(huán)節(jié)重視不夠
學生培養(yǎng)方式上，重教而不重育，課堂上教學和課堂下培育存在一定的差距。重視課堂上傳授專業(yè)知識的系統(tǒng)性、完整性和規(guī)范性卻忽略了課堂外對學生的培育和實踐，缺少實際的操作訓練，致使一些“高分低能”現(xiàn)象的發(fā)生，學生綜合能力較弱。
二、大學生專業(yè)素質拓展訓練對于大學生職業(yè)發(fā)展的重要作用
第一，專業(yè)素質拓展訓練為大學生的職業(yè)發(fā)展提供了知識準備。21世紀是知識經濟的時代，隨著社會、經濟和科技的進步，掌握扎實的專業(yè)知識是實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展所必需的條件。通過專業(yè)素質拓展訓練，能夠營造了良好的學風；通過系統(tǒng)化、高水平學術講座，專業(yè)模擬設計、專業(yè)技能大賽等形式的專業(yè)素質拓展教育，學生對自己所學的專業(yè)有了更全方位的了解，增強了學習專業(yè)知識的興趣；同時，通過開展相關的專業(yè)實踐，學生對企業(yè)的工藝流程、操作規(guī)范、注意事項等，基本能夠熟練掌握并且還能用理論加以解釋，從而提升了學生的實踐操作的能力。
第二，專業(yè)素質拓展訓練為大學生的職業(yè)發(fā)展提供能力準備。隨著社會的發(fā)展，用人單位對畢業(yè)生的要求日益提高，除需要具備優(yōu)秀的專業(yè)成績外，往往還要考察與專業(yè)相關的綜合素質和能力，特別是適應能力、組織協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、學習能力等。學生通過策劃、組織、參與專業(yè)素質拓展訓練和相關的實踐活動，綜合素質和能力都得以提升，從而為學生更好的適應未來的職業(yè)生活打下了良好的基礎。
三、大學生專業(yè)素質拓展訓練開展的有效途徑
1、根據(jù)專業(yè)特點，以職業(yè)素質教育為核心，制定《學生專業(yè)素質拓展訓練大綱》
通過制定符合專業(yè)特點的《學生專業(yè)素質拓展訓練大綱》使得將學生的專業(yè)素質培養(yǎng)制度化、系統(tǒng)化，使得專業(yè)素質拓展訓練有目標、有措施、有計劃的開展，避免開展過程中的隨意性。通過對照大綱中的具體內容和要求，確定相關的師資和培訓方式，將學生的培養(yǎng)落到實處。
在制定《學生專業(yè)素質拓展訓練大綱》的過程中應加強對職業(yè)素質的重視。職業(yè)素質包括思想政治素質、職業(yè)道德素質、科學文化素質、職業(yè)能力素質、身體心理素質。僅僅注重對學生“專才”化的培養(yǎng)，學生技能單一，知識面窄，綜合素質不高，難以適應社會職業(yè)需求。在訓練大綱的過程中應將根據(jù)專業(yè)的特點，將對學生職業(yè)素質的培養(yǎng)體現(xiàn)在教學大綱中。比如培養(yǎng)學生的敬業(yè)精神、團隊精神、科學精神、創(chuàng)新精神、拼搏精神和學習的能力、與人溝通的能力、解決問題的能力、適應環(huán)境的能力、心理承受能力、創(chuàng)造性開展工作的能力等。
2、開展豐富多彩的專業(yè)素質拓展活動，拓寬訓練的途徑
第一，專業(yè)化的學術講座能擴展學生的視野，使學生了解本專業(yè)的前沿知識，還能培養(yǎng)學生學習專業(yè)的興趣。目前，知識更新?lián)Q代的速度日益加快，尤其是高校中的部分專業(yè)是依托于新興行業(yè)設立的，學生在校學習的過程中，就不斷有知識理念在更新。因此，來自行業(yè)的專家進行的學術講座具有前沿導向作用，能夠彌補學生在校內部分專業(yè)知識與社會脫節(jié)的問題，做到與時俱進。同時通過專家的解析，能夠幫助學生加強對專業(yè)的認識和了解，更好的把握自己的職業(yè)方向。
第二，加強校企合作，搭建專業(yè)素質拓展訓練的有效平臺。學校應加強與企業(yè)聯(lián)系，大力推廣產、學、研相結合的教育模式。一方面，積極的引導學生利用業(yè)余時間廣泛的開展社會實踐，在實踐活動中，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力；另一方面，學校通過加強與單位的聯(lián)系，做好學生與企業(yè)的對接工作，通過聯(lián)合辦學、設立訂單班等形式，幫助學生聯(lián)系到適合的實習單位，鼓勵學生利用寒暑假積極的深入企業(yè)，從基層一線做起，踐行專業(yè)理論知識。通過實踐幫助學生發(fā)現(xiàn)自身的不足，繼而在以后的專業(yè)學習過程中有針對性的進行完善。
第三，積極開展與專業(yè)相關的模擬大賽、技能大賽和各類學術競賽。搭建專業(yè)素質拓展訓練的有效平臺，除了走工學結合、校企結合的道路外，還應鼓勵學生積極參加專業(yè)模擬大賽、技能大賽、學術競賽等活動，比如，讓學生通過專業(yè)模擬，加深對專業(yè)的認識，找準自己的職業(yè)定位；通過各類比賽，提升學生動手能力、分析問題和解決問題的能力；學生通過查閱資料、跟隨指導教師一起進行方案設計、解決出現(xiàn)的問題，撰寫科技論文等方式，把專業(yè)知識與應用結合，豐富第二課堂。
3、建立完善的專業(yè)素質拓展訓練的監(jiān)督、評價體系
為確保訓練的效果，完善的監(jiān)督和評價體系必不可少。盡管現(xiàn)在很多高校都在開展專業(yè)素質拓展訓練，然而對訓練是否按照計劃落實，開展的效果如何，學生是否有收獲，是否流于形式等情況缺乏有效監(jiān)督和評價，使得訓練的效果大打折扣。
建立完善的監(jiān)督和評價體系應包括兩個方面，一方面是對開展專業(yè)素質拓展訓練工作的監(jiān)督和評價，另一方面是對學生進行專業(yè)素質拓展訓練成效的監(jiān)督和評價。通過建立完善的監(jiān)督、評價標準，采取教師自評、學生評、上級抽查等方式，對教師的授課水平，教學目標的完成情況進行測評，保證教學的質量；通過建立抽查、公示制度、將素質拓展訓練的過程和成效，比如學生參與訓練的積極性，學生的獲獎情況，學生參與社會實踐的次數(shù)和效果等進行合理、科學的量化。同時，在評價的過程中，應注意采用定性與定量相結合，目標和過程相結合，總體評價和個體評價相結合的方式，從而有效的對專業(yè)素質拓展訓練的效果進行監(jiān)督和評價。
參考文獻
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[3]錢建國.大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導[M].北京:人民出版社,2007.
第5篇：素質拓展訓練范文
坐地起立介紹：
一、項目類型：團隊合作型 。
二、道具要求：無需其他道具。
三、場地要求：空曠的場地一塊。
四、項目時間：20分鐘至30分鐘。
五、詳細游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
2、在不用手撐地站起來。
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
第6篇：素質拓展訓練范文
關鍵詞：心理拓展訓練；大學生；項目；素質；價值
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）33-038-01
大學生作為特殊社會群體，面對著復雜的人際關系和繚亂的社會環(huán)境，極容易產生各種心理健康問題。大學生的心理問題一直是學者們研究的重點和人們關注的熱點問題。心理拓展訓練，是以其新穎的教學內容、獨特的教學方法，成為深受現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織喜愛的體驗學習方式。目前對大學生進行心理拓展訓練已成為高校培養(yǎng)大學生良好心理素質、完善人格的有效途徑。通過心理拓展訓練，有利于緩解大學生焦慮、緊張的情緒，有利于發(fā)揮其潛力、增強自信心，提高適應社會的能力。
一、心理拓展訓練的含義及特點
1、心理拓展的含義
拓展訓練最初源于二戰(zhàn)，是為提高海員的生存能力進行的海上訓練[1]。隨著訓練對象和目標的擴大，拓展訓練不僅局限于原先的生存訓練，還出現(xiàn)了心理等方面的訓練。心理拓展訓練以心理挑戰(zhàn)為重點，利用自然或人為設置的環(huán)境和氣氛，不斷克服心理障礙、激發(fā)潛能、磨練意志的實戰(zhàn)活動。
2、心理拓展訓練的特點
一是以學生為主體，先行后知[2]。拓展訓練是完全以學生為中心的體驗式教育，培訓師只是為學生創(chuàng)造訓練的外部條件，并給予適時的引導。心理拓展訓練是先體驗項目后進行總結體驗結果的訓練方式，這種先行后知的學習方式是與傳統(tǒng)的以教為主的教育方式截然不同的，有利于培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神。
二是具有挑戰(zhàn)性[2]。心理拓展訓練項目豐富且復雜多變，很多項目看似危險，如高空單杠，這都是大學生平時很少接觸到的，學生在訓練時既要面對外來的環(huán)境又得承受心理的壓力，這容易激起大學生的好奇心進行大膽挑戰(zhàn)。
三是心理拓展訓練以完善人格為主要目標。心理拓展訓練項目的制定是針對不同的群體，經常采用小組形式。這種集體活動讓學生充分體會到協(xié)作的力量、合作的愉快，促進健康心理和完善人格的形成。
二、心理拓展訓練項目
心理拓展訓練項目按訓練環(huán)境的差別可分為場地訓練項目、水上訓練項目；按參與人數(shù)的多少可分為個人挑戰(zhàn)項目、雙人或團隊合作項目[3]等。此外，還有破冰類項目如人浪、臥式傳遞，溝通類項目如孤島求生、盲人方陣等，這些項目有利于拉近學生間的距離，增強團隊凝聚力。
三、心理拓展訓練對大學生素質培養(yǎng)的價值
1、能夠緩解大學生精神緊張、心理壓力
心理拓展訓練作為大學生緩解緊張學業(yè)的一個方式[4]，可以讓其放松心情。通過讓大學生參與各種項目活動，親身感受、體驗困難和障礙，在面對問題學會如何控制情緒、調節(jié)心態(tài)。此外，還有利于增強面對挫折的勇氣，培養(yǎng)良好的心理素質，在以后的生活、學習中遇到問題時，就不會手忙腳亂，以沉著、冷靜的心態(tài)去處理問題。
2、有利于挖掘大學生潛能、提升自我
拓展訓練內容具有一定的挑戰(zhàn)性和危險性，但并不是單純地為追求驚險刺激，而是要求大學生在面對挑戰(zhàn)時能夠充分利用現(xiàn)有條件、發(fā)揮個人潛能，不斷挑戰(zhàn)一個又一個危險動作、克服一個又一個難題之后， 收獲成功的喜悅，當學生有了一定的成就感，就會增強自信，重新認識自我、超越自我。心理拓展訓練通過為學生設置各種障礙，鼓勵學生不輕言放棄[1]，鍛煉學生的毅力，磨練其心智，提升自我。此外，心理拓展訓練滿足了大學生對事物的新鮮感和好奇心，強調大學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性[5]，有利于增進學生學習欲望，激發(fā)學習興趣。
3、有利于培養(yǎng)創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力
當今時代，創(chuàng)新是經濟的靈魂，是發(fā)達的不竭動力。創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)是高校教育的重要目標，而拓展訓練是培養(yǎng)學生創(chuàng)造力的重要途徑。拓展訓練項目是專為學生而設計的，具有很強的針對性和實踐性，在活動中沒有理論指導，也沒有人去教[1]，只能靠自己發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，打破常規(guī)、突破思維定式，敢想、敢做，最終完成訓練目標。在整個拓展訓練過程中，學生的主觀能動性和創(chuàng)造性思維得到調動，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力得到了培養(yǎng)。
4、具有增進協(xié)作意識、改善人際關系的功能
當代大學生多半是獨生子女，在家長的嬌慣下容易養(yǎng)成了任性、自私、缺乏愛心的不良習慣[3]。心理拓展訓練就是一種專門塑造團隊凝聚力的體驗式模擬訓練，像孤島求生這樣的團隊項目，看似不難但是要順利完成也并不容易，需要團隊成員之間的配合[4]。項目訓練讓成員之間敞開心扉、互幫互助、互相信任、互相理解，懂得幫助別人就是在幫助自己，充分體驗集體的力量和智慧[5]，使成員之間關系更和諧，有效地培養(yǎng)了學生在競爭中與人協(xié)作的團體意識，有助于更好地適應社會、服務社會。
參考文獻：
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第7篇：素質拓展訓練范文
摘要本文對素質拓展訓練在小學體育課堂中的應用進行分析，得出素質拓展訓練有利于小學生素質的全面發(fā)展和個性發(fā)展，對改善小學生的身體素質具有顯著效果。
關鍵詞拓展訓練 小學體育課堂 應用 分析
一、引言
隨著生活的水平的提高，健康問題越來越受到人們關注。近30多年以來，學生的體質狀況始終呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，體質健康問題始終得不到根本性的改善。我們正將一批批缺乏健康衛(wèi)生知識、體育知識技能薄如，缺乏體育興趣習慣、身體健康狀況不容樂觀的青少年推進社會。而學校教育作為教育的重要組成部分，在促進青少年體質方面發(fā)揮著不可替代的作用。因此，我們必須在學校教育階段把學生的生命意識觀、健康意識觀、運動意識觀、休閑意識觀建立起來；而素質拓展訓練作為一種新興的體育運動項目，集體能、智能、心理發(fā)展于一體，開展過程中注重學生的身心體驗與運動感受，強調讓學生主動去發(fā)現(xiàn)、去解決問題，對培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識以及促進其身心全面發(fā)展具有重要意義[1]。
二、研究結果與分析
（一）小學體育課堂現(xiàn)狀
當前，小學學校在開展體育教學過程中，諸多學校存在著國家體育課程開展不足、校本課程無法保障、教學內容缺乏創(chuàng)新、學生參與積極性不高、忽視學生主體性等一系類問題。傳統(tǒng)體育課注重學生技能的練，片面追求運動技術的發(fā)展，忽視身心全面發(fā)展；教學方法上采用填鴨式，這種教學模式下導致學生學習的主動性、主體性下降，不利于學生個性的發(fā)展。而素質拓展訓練與傳統(tǒng)的體育課程相比，不僅注重學生在運動中的個人的體驗與感悟，還注重挖掘個人潛能，發(fā)揮個人專長，并注重培養(yǎng)學生樂觀積極的心態(tài)和頑強的意志品質，對溝通能力的提高，團隊合作意識的增強意義重大。這正是現(xiàn)階段小學體育課堂所忽視的。
（二）素質拓展訓練在小學體育課堂中的應用
1.豐富多彩、形式多樣的訓練內容增加課堂趣味性，提高學生參與體育課的積極性
素質拓展訓練在內容安排上豐富多彩，形式多種多樣，與傳統(tǒng)的體育項目相比，新穎、有趣并充滿挑戰(zhàn)性，能夠充分地調動小學生的體育參與和積極性，素質拓展訓練分為問好、破冰之旅、運動體驗、分享和感悟四個部分。首先以游戲形式開展活動，例如，拼湊中國地圖板塊等益智游戲，不僅能起到學習的作用，而且能夠增加學生參與的積極性，然后，按照任務提示完成各活動地點教練的趣味游戲，最終回到起點。
2.教學形式采用小組合作的形式，培養(yǎng)學生的團隊合作意識
與傳統(tǒng)的體育課程相比，素質拓展訓練以注重培養(yǎng)學生的團隊合作意識，促進學生之間的交流合作為主要目的，素質拓展訓練在開展過程中將學生分成人數(shù)相等的若干組，每個隊伍擁有自己的隊名、隊旗、隊歌、口號等，通過小組形式參與項目的比賽，與同伴一起共同完成任務。在未知的環(huán)境和不同的挑戰(zhàn)游戲中，學生有困難、有阻礙、有心理壓力，就是這樣的挑戰(zhàn)才能更好地促進學生之間的交流發(fā)揮團隊力量克服困難最終以達到增強團體凝聚力，圓滿完成任務的目的。
（三）素質拓展訓練注重活動體驗、歸納總結和分享交流
“體驗”式拓展訓練最大的特點，作為一種體驗式的學習方式，它要求全體學生積極參加、互相幫助、共同完成任務。參加者以觀察、表達和行動形式投身于體育活動之中，拓展訓練注重對活動過程回顧與總結，在此環(huán)節(jié)中，教師與學生一起回顧參加拓展訓練的整個過程，以及每個環(huán)節(jié)帶來的體驗、感受等，使學生對整節(jié)拓展有一個大致的印象，并在這個印象下獲取正確的認識。歸納總結后，最重要的就是與其他體驗過的或觀察相同活動的同學，分享經驗與感受。
（四）素質拓展訓練具有較高的安全性
素質拓展訓練開展的前提是保障項目在完成過程中的安全性，因此，在項目設置過程中必須對項目進行嚴密的檢查，以避免意外事故的發(fā)生。將素質拓展引入小學課堂時，需要提前檢查項目安全問題、考慮組織方法是否得當、是否存在安全隱患問題、杜絕不安全行為、控制不安全因素，以夠保障項目的順利開展。全程必須由受過培訓的專業(yè)教師或體育教師監(jiān)督下完成。場地器材方面根據(jù)活動場地情況因地制宜，根據(jù)變化多樣的教學內容，設計能夠滿足該項目要求的場地。對于器械方面，小學生素質素質拓展訓練的開展一般有軟式跨欄、籃球、各種趣味活動器材等，其器材的安全性需教師的檢驗認可才能夠使用[2]。
三、結論
（一）結論
小學生體質健康的增強，學校體育工作起著至關重要的作用。而素質拓展訓練作為一種兼具體能、智能、心理發(fā)展的綜合素質教育在小學體育課堂中的應用，不但能夠提高小學體育課堂的教學效果，更重要的是使學生的身體素質、心理素質、社會適應能力等方面得到全面的發(fā)展，對提高小學生體質具有重要作用。
（二）建議
拓展訓練是一種新型的體育教學模式，在師資力量、教學內容、方法和組織形式方面要根據(jù)小學的現(xiàn)實情況進行開展與發(fā)展。同時，在實際過程中還存在諸多問題，教育部門要加強教師的專業(yè)培訓，提高教師的專業(yè)水平，學校應該根據(jù)課程的實際需求購置體育器材，加強場地設施建設。
開展素質拓展訓練需要一定的經費的保障，因此，需要加強我國小學體育教學設施建設和教師隊伍建設的資金投入，加強學校公共體育設施建設，對促進學生的身心發(fā)展具有重要意義。
參考文獻：
第8篇：素質拓展訓練范文
素質拓展訓練主要是通過開展趣味性和挑戰(zhàn)性的項目，讓學生以及學生團體能夠在有限的時間去親身參與和體驗這個項目，并在項目實施后進行自身感想的分享，最終形成理論，運用于學生今后的學習和生活中去，所以素質拓展訓練本身具有“體驗式學習”的特點，也正是這個特點給大學生思想政治教育產生了巨大的影響。
1.1 極大的豐富了思想政治教育的內容
思想政治教育課程除了要給學生傳授相關的理論知識，還要組織學生運用所學知識，素質拓展訓練便使得思想政治教育內容變得更加生動和形象，更改變了過去枯燥乏味的純理論教學方式，讓學生能夠主動積極的參與教育中去，并通過分享知識、自我總結和思想，實現(xiàn)思想政治教育的自我學習的目的。
1.2 拓寬了思想政治教育的領域
素質拓展訓練將思想政治教育從講臺延伸到了各類教育中，德育教育更是融入到高校教育工作的各個方面，但我國思想政治教育形式過于單一，還主要是通過學校專設思想政治課程進行教育和學習，其專業(yè)性雖然強，但其涉及知識范圍相對狹窄，影響極大影響思想政治教育的效果。但我們需要清除的認識到思想政治教育開展的目的就是讓學生能夠形成針對的人生觀、價值觀以及世界觀，并具備較高的道德修養(yǎng)。想要真正的達到這一目的就是必須實踐，將思想政治教育工作由臺上轉變到生活中。而這一轉變的一個優(yōu)秀載體就是素質拓展訓練，素質拓展訓練本身涉及內容廣泛，項目種類豐富，極大的拓寬了思想政治教育的領域，讓思想政治教育的目標得到了實現(xiàn)。所以素質拓展訓練把無形的教育滲透到了實踐中，為大學生思想道德素質的培養(yǎng)提供了新的渠道，也給予傳統(tǒng)思想政治教育方式極大的補充。
1.3 提升了大學生思想政治教育的效果
想要培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的思想品德行為和習慣，需要實踐活動，大學生需要在活動中不斷的實踐和反復的學習。素質拓展訓練就是運用體驗的方式，讓學生去體驗學生每項項目活動，提升學生參與實踐活動的熱情，更重要的是學生在反復和不斷的鍛煉中形成正確的認知。提升在對實踐活動的重視，并在實踐中進行知識的學習，讓學生能夠掌握更加牢固的知識，形成針對的價值觀念，學生通過對自身認知的深入能夠幫助其制定出適合自己的發(fā)展目標。并在團隊合作中體會到團隊對個人發(fā)展的重要意義，培養(yǎng)學生的集體意識和社會責任意識。當然在各類項目實踐過程中，學生的道德行為也得到了強化，最終形成了特有的道德信念，為學生人格的形成奠定了基礎，最終實現(xiàn)大學生思想政治教育工作的最佳效果。
2 在大學生思想政治教育中如何有效的開展高校素質拓展訓練
2.1 素質拓展訓練課程要緊密聯(lián)系思想政治教育內容
相對于其他門類的課程來講，素質拓展訓練作為一門重要的課程，本身需要涉及的內容較多，除了需要具備完整、豐富的培訓主題外，更需要明確素質拓展訓練課程開展的最終目標是什么。并在高校素質拓展訓練過程中始終將思想政治教育作為中心內容，制定出與思想政治內容相符合和適應的訓練項目。當然還需要素質拓展訓練的教師能夠對不同項目所要達到的最終目的做出合理的設計，讓學生能夠始終堅持和努力，進一步達到最終目標。
2.2 素質拓展訓練需要始終將團學活動、第二課堂活動作為載體
高校素質拓展訓練工作想要順利有序的進行，需要依托學校內容團學活動以及第二課堂，并將其做到拓展訓練活動實施的重要載體，素質拓展訓練的設計和實施本身就是針對學生開展的，也需要將那些涉及學生學習、生活以及實踐的團學活動以及第二課堂活動作為素質拓展訓練的重要載體，這樣才能進一步提升相關活動的計劃性和系統(tǒng)性。當然， 針對素質拓展訓練活動的內容，也需要做好團學活動和第二課堂活動內容的調整，帶動思想政治教育工作的順利開展。
2.3 制定素質拓展學分認定制定
為了提升高校素質拓展訓練的效果以及吸引更多的學生參與進來，高?？梢圆捎盟刭|拓展學分認定制度的方式，通過學分認證制定能夠極大提升大學生參與素質訓練的活力和興趣，讓學生在參加素質拓展訓練活動得到相關機構的認可便可以獲得相應的學分，這種認證制度的實施，能夠極大的調動學生的積極性和主動性，也讓大學生主動參與到思想政治教育中去。
2.4 做好素質拓展訓練的師資投入
在高校素質拓展訓練工作開展的過程中，師資培養(yǎng)是影響訓練效果的關鍵，在素質拓展訓練師生培養(yǎng)過程中，首先要幫助其師生樹立一個正確的教育理念，讓其能夠從內心接受和理解體驗式素質拓展活動的內涵，此外，還需要拓展教師具備較高的專業(yè)知識和操作能力，在全方位了解和掌握大學生思想政治狀況、現(xiàn)實特征以及心理狀況時，要做好學生思想意識的引導，幫助大學生解決思想和心理上出現(xiàn)的問題，給予學生生活和學習上的幫助，讓學生真正的學習到思想政治教育工作。
第9篇：素質拓展訓練范文
薄刀嶺屬大別山主峰天堂寨發(fā)脈于羅田境內的四大支脈之一。這里群峰聳立，林深巖險，溝壑縱橫，地勢險要，集華山之險，泰山之雄，峨眉之秀，廬山之幽于一身，橫臥于大別山中為歷代兵家必爭之地。因其峰高聳入云，鶴鳴九天，山峰奇拔，形如薄刀刺天，聲聞于外而名之為薄刀嶺。
行程設計：
第一天
07：00在指定地點集合，發(fā)放裝備。
07：30出發(fā)，開往薄刀嶺大本營，車行4個小時約在11：30分到達目的地薄刀嶺山莊。
11：30學習野外生存知識，吃原汁原味的農家飯。
12：30叢林穿越，定向登頂，過脊魚背使你步步驚魂，險象環(huán)生。
14：30牛脊天然巖壁攀爬，讓您感受在四肢并用的向上攀爬中，發(fā)揮你最原始的潛能，僵硬的手臂、麻木的手指、亂顫的雙腿讓你體驗極限。
18：30農家小撮。簡單的粗糧粗怍，咸咸的、酸酸的。大嬸笑呵呵的向你推薦"來盤土雞蛋吧，這東西你們城里可沒有."看到了，才知道什么叫金燦燦。
19：30親自搭建營帳，體驗大地當床，天空做被的山間野趣。好幾十年了，每天為了房子、車子、票子奔波，累嗎？記得小時候和鄰居家孩子玩過家家嗎？來吧，搭把手，享受一次簡單的樂趣。其實，國家登山隊登珠穆朗瑪峰支帳篷也不過如此。
20：30篝火聯(lián)歡（跳兔子舞，幸福團團轉等）
23：00入住帳篷/睡袋休息，沒有希夢思，沒有輕音樂，沒有柔軟的睡衣，不過，睡得很好?？梢月牭较鞯穆曇?，夜鳥的鳴叫，隔壁帳篷的細語，驗天當房、地當床的山林野趣，數(shù)著多的看不清楚的星星。。。。
第二天
07：30起床，洗漱。
08：00農家早餐。清早的霧氣散了，空氣被沉淀了一宿，拉開帳篷門，用力吸氣，吐氣，反復3次，感覺就像把肺里的灰塵洗凈了，象是新生兒一樣清爽。多久沒有好好吃過早飯了，因為忙，這頓早餐你一定喜歡，因為還有一天的路要走呢，也一定要吃飽，
因為中午要在山中吃干糧呢。
08：00穿越原始生態(tài)林區(qū)，抵百米斷崖
09：00絕版垂直極限-斷崖懸降活動。挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限、終身回味。看過喋中喋里湯姆-克魯斯后背上拴根繩"刷"的從屋頂躍下嗎？你要做的比他牛多了，因為你要從百米的崖壁上換根繩索，再下50米，然后再"刷"的跳下來。不過跳的高度和你爬的高度成正比，放心!我們的安全繩很結實，上次一只大象都玩上癮了呢:)。
百步穿楊—飛鏢，古代印地安人的狩獵裝備，現(xiàn)代射擊的標準，這所有的一切都靠您的手上的巧勁和眼力上演一出百步穿楊的神話。04：00農家飯合影留念，總結回顧，評選"開心寶貝""勇士先生"頒發(fā)榮譽證書及獎品等20：00有些疲勞，有些想家，兩天的收獲就是享受了疲憊后的輕松。圓滿完成愉快的山林探險，帶著對野外生存活動的回味回到城市中來，信心百倍的迎接新的挑戰(zhàn)。行程特點：4級4星，穿越式，難度高，娛樂性強。版權所有
活動內容：絕壁攀巖、叢林穿越、斷崖速降、定向登頂、露營、篝火晚會、農家飯注意事項：事先應認真聽取教練員的講解和指導，在整個活動過程中，要聽取教練員的指揮，不要太逞強，在自己能力范圍內，要相互作幫助。
服務標準：
1、往返交通接送、食宿、藥品；
2、提供全套法國、意大利等進口登山探險專業(yè)器械；
3、提供所需野外用品（背包、帳蓬、睡袋、防潮墊、炊具、手套、帽子等）；
4、國家級專業(yè)持證教練；
5、10萬元人身意外傷害保險；
6、提供"開心寶貝""勇士先生"頒發(fā)榮譽證書及獎品等；
7、贈送集體合影照一張（6寸）個人要求和須知：個人自備：手電筒、水壺、登山鞋、寬松耐磨衣褲、個人洗漱用品、水。其他：我們還可以根據(jù)企業(yè)團隊設計和安排相關活動內容，費用另算?？紤]季節(jié)、天氣及突變情況可能會作者適當調整，但不影響整個活動質量。注意事項：
事先應認真聽取教練員的講解和指導，認真閱讀《安全篇》和《環(huán)保篇》，在整個活動過程中，要聽取教練員的指揮，不要太逞強，在自己能力范圍內，要相互幫助。
服務標準：
1、往返交通接送、農家飯、露營、藥品；
2、提供全套法國、意大利等進口登山探險專業(yè)器械；3
、提供所需生活裝備（背包、帳蓬、睡袋、防潮墊、炊具、手套、帽子等）；
4、國家級持證教練和資深教練；
5、10萬元人身意外傷害保險；
6、評選“挑戰(zhàn)獎”、“巾幗獎”、“環(huán)保獎”等并頒發(fā)榮譽證書及獎品；
7、集體合影照一張（7寸）
個人要求和須知：
1、熱愛大自然，具有較強的環(huán)保意識；版權所有
2、有挑戰(zhàn)自我的心理素質和思想準備；
3、具備團隊意識和集體觀念，愿意接受臨時紀律和安全訓導；
4、個人所帶物品僅有：耐磨寬松衣褲、小物品袋、手電、登山鞋或運動鞋、備用鞋、水壺及小刀。
5、自帶2份中餐干糧，請帶質輕、便于攜帶和保存的高熱量、高能量食品，如牛肉干、巧克力、火腿腸、壓縮餅干、八寶粥、水果黃瓜等：
6、個人身體健康，無心臟病、高血壓等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病癥。
其他：
