合唱心得體會(huì)精選(九篇)

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第1篇：合唱心得體會(huì)范文

我屬于煙酒不沾的那種類型，肝臟受到的損傷，主要因?yàn)榍榫w所致，每當(dāng)我心情不愉快和生悶氣時(shí)，肝部就覺得發(fā)脹，很不舒服。

這種情況在青年時(shí)代就已經(jīng)很明顯，那時(shí)的工作環(huán)境真是糟糕透頂，我所從事的工作，又非我所愿，屬年少氣盛、心比天高的人，就這樣整天處于懷才不遇的心境中，時(shí)時(shí)抑郁寡歡，漸漸地，就有了肝部發(fā)脹的感覺。

后來，工作環(huán)境改善后，又多年處在緊張勞累之中，特別是和少數(shù)同事相處困難，經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不愉快的事情，對(duì)單位領(lǐng)導(dǎo)又不會(huì)逢迎，盡管是主要業(yè)務(wù)骨干，但卻經(jīng)常受到工作上的非難和委屈，情緒更加不穩(wěn)定，加之家庭中也常有不愉快的事發(fā)生，因此，心情十分糟糕。由于每天的情緒變化很大，愁多樂少，久而久之，肋間發(fā)脹的感覺就越來越明顯。

多年來，我看過不少中醫(yī)，中醫(yī)的說法都是因?yàn)楦斡魵鉁旁斐闪诉@樣的結(jié)果。盡管我吃過舒肝理氣的中藥不計(jì)其數(shù)，但每當(dāng)心情變化太大和情緒不好時(shí)，這種感覺又反復(fù)出現(xiàn)，而且要持續(xù)好幾天!有時(shí)肋間發(fā)脹，脹得太難受，還必須用軟墊頂住肝部才舒服。

后來，我終于省悟：我的這種情況天天吃藥是不能徹底解決問題的，關(guān)鍵在于盡可能地保持一個(gè)好的心情才行。

比如說，開懷大笑一陣之后，感覺到肋間不再發(fā)脹，心情十分舒暢；到山清水秀的地方去游弋、到野外去放風(fēng)箏、看喜劇、看小品、聽相聲、聽輕音樂等之后，這些癥狀都會(huì)消除許多。自然就省掉了吃那些令人頭疼的成藥和湯藥。

就這樣，我終于在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)。特別是學(xué)會(huì)了看輕名利和寵辱，盡可能地見怪不驚，盡可能地處變不驚，盡量做到心平氣和，以平常心看不平常之事，以豁達(dá)之心直面卑鄙小人，每天盡可能地保持心情舒暢、開朗樂觀，不被那些無聊的矛盾糾紛、各種瑣事所困擾。

在一定程度上講，我接受了佛家“萬事皆空”的一些理念；如果沒有良好的身體做基礎(chǔ)，那么，所有的一切都是空的!

第2篇：合唱心得體會(huì)范文

心理因素對(duì)心律失常合并高血壓病及臨床轉(zhuǎn)歸的影響

應(yīng)激心理對(duì)心律失常合并高血壓病的影響極大，由于心理失衡-行為消極-心身防御機(jī)能低下-疾病加重。

精神緊張、焦慮、情緒不穩(wěn)定，這些都是血壓升高的因素。不良情緒對(duì)高血壓的控制及并發(fā)癥的發(fā)展極易形成負(fù)面影響。這類患者大多性情急躁，對(duì)事物反應(yīng)敏感、多疑、焦慮、緊張、憂慮和煩惱，使大腦皮層興奮和控制過程失調(diào)，血管收縮中樞興奮灶占優(yōu)勢(shì)，引起全身小動(dòng)脈痙攣和外周阻力增加，從而使血壓升高。

現(xiàn)在許多學(xué)者認(rèn)為，緊張的信息刺激先使下丘腦興奮，作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)，使其末梢釋放大量去甲腎上腺素和腎上腺素，從而使心率加快，血壓升高。

觀察心律失?；颊咴诰o張的心理因素下易導(dǎo)致新的心律失常的發(fā)生和(或)加重原有的心律失常。為此，心律失常患者的心理治療和心理護(hù)理是整體醫(yī)學(xué)、整體護(hù)理中的重要環(huán)節(jié)。

護(hù)理措施

控制應(yīng)激心理因素，在護(hù)理方面要求做到：①為患者提供良好舒適的治療護(hù)理環(huán)境。保持病室內(nèi)空氣清新，溫濕度適宜，床鋪整潔、松軟、舒適，安靜、無噪音。②醫(yī)護(hù)人員儀表端莊，衣帽整潔，行為舉止大方得體。③及時(shí)向患者及親屬詳細(xì)介紹醫(yī)院內(nèi)環(huán)境及病房的各種護(hù)理設(shè)施以及我們開展的各項(xiàng)服務(wù)措施。④護(hù)士應(yīng)主動(dòng)、熱情、友好地介紹自己，消除護(hù)患之間的陌生感，拉近護(hù)患關(guān)系。在與患者溝通時(shí)態(tài)度和藹，語言親切，進(jìn)行各項(xiàng)護(hù)理操作應(yīng)耐心細(xì)致，動(dòng)作輕柔。⑤杜絕在患者面前談?wù)撆c病情有關(guān)的刺激性言論。⑥對(duì)患者要給以更多的同情，護(hù)理要倍加細(xì)心，服務(wù)周到，不要讓患者感覺到病情危重，盡量滿足患者的要求，同時(shí)向患者講明病情波動(dòng)是常見的，可以減輕恐懼心理。⑦有計(jì)劃地對(duì)患者進(jìn)行該病的健康教育，使其能積極地配合治療與護(hù)理，并能充分掌握疾病恢復(fù)期如何進(jìn)行自主的科學(xué)鍛煉，從而能夠以一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)疾病，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病、回歸社會(huì)的自信心。

調(diào)節(jié)患者的心理平衡，在護(hù)理過程中認(rèn)真做好分析研究，積極進(jìn)行心理咨詢、心理護(hù)理。這就要求護(hù)理人員不僅要有系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)和熟練的護(hù)理技術(shù)，還要具有良好的心理護(hù)理素質(zhì)、豐富的心理護(hù)理知識(shí)和精細(xì)的心理護(hù)理技能。

向患者或家屬說明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期終身規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下加予調(diào)整，防止血壓反跳。在服用降壓藥的過程中，要向患者說明坐位或平躺時(shí)起立，動(dòng)作要盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要避免突然起立，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外［1］。

心律失常的老年患者易緊張、激動(dòng)，可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，兒茶酚胺分泌增加而誘發(fā)并加重心律失常［2］。老年患者病程長(zhǎng)，病情進(jìn)展快，一人身患多種疾病，多次反復(fù)住院，住院時(shí)間長(zhǎng)，思想顧慮多，常產(chǎn)生焦慮、恐懼、抑郁等情緒，護(hù)士應(yīng)根據(jù)老年患者的生理及心理特點(diǎn)，耐心做好解釋、安慰工作，取得患者合作。消除患者的緊張、恐懼心理，使患者達(dá)到最佳心理狀態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

提高患者心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力，要善于控制自己的情感生活，不要過度興奮，激動(dòng)或發(fā)怒。避免情緒激動(dòng)、過度緊張、焦慮及各種不良刺激。音樂對(duì)人的心理和情緒有調(diào)節(jié)作用，要鼓勵(lì)患者多聽音樂，陶冶情操。

護(hù)理工作者應(yīng)積極學(xué)習(xí)心律失常、高血壓病、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等有關(guān)知識(shí)，擴(kuò)展知識(shí)領(lǐng)域，才能適應(yīng)患者的需求，更好地為患者服務(wù)。

參考文獻(xiàn)

第3篇：合唱心得體會(huì)范文

【關(guān)鍵詞】 中毒　心率失?！〖本?/p>

急性有機(jī)磷中毒(AOPP)是常見的急性中毒癥之一[1]。重度有機(jī)磷中毒可導(dǎo)致心率失常而引起的多器官功能障礙綜合征(MODS)，多為中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等臟器衰竭。積極、正確、合理的治療是搶救成功的關(guān)鍵，現(xiàn)將我科2008年2月到2010年9月收治的急性有機(jī)磷農(nóng)藥中毒合并心率失?；颊?2例的急救體會(huì)總結(jié)如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 32例急性有機(jī)磷農(nóng)藥中毒合并心率失?；颊咧校?2例，女20例，年齡20-68歲，平均(34.5±1.5)歲。中毒途徑：口服農(nóng)藥中毒者28例，皮膚農(nóng)藥中毒者4例。從中毒到就診時(shí)間30分鐘-3小時(shí)不等。服藥量從20ml-200ml不等。依據(jù)臨床表現(xiàn)及血清膽堿酯酶活力分輕、中、重3級(jí)：輕度中毒17例，中度中毒10例，重度中毒5例。

1.2 搶救方法

1.2.1 徹底清除毒物

皮膚中毒者盡快撤離被有機(jī)磷農(nóng)藥污染的環(huán)境，更換被有機(jī)磷農(nóng)藥污染的衣服，用清水徹底清洗被農(nóng)藥污染的皮膚、頭發(fā)。口服中毒患者，只要病情允許均應(yīng)采用溫開水及時(shí)徹底洗胃，洗胃過程中嚴(yán)密觀察患者生命體征變化，注意合并癥的發(fā)生以免延誤治療。洗完后保留胃管，間斷2-4小時(shí)再洗，由于搶救急性有機(jī)磷中毒時(shí)使用大量阿托品，胃腸蠕動(dòng)減弱或消失，腸腔擴(kuò)張，腸道內(nèi)酵解產(chǎn)氣，壓力增高，已進(jìn)入腸內(nèi)的有機(jī)磷返流入胃。因此我們改進(jìn)了洗胃方法，患者徹底洗胃后保留胃管，持續(xù)引流胃液，并多次少量液體(500-1000ml/次)洗胃，2-3天后引流液無農(nóng)藥味時(shí)拔出胃管。通過反復(fù)多次洗胃，減輕再中毒，防止反跳，并起到了胃腸減壓的作用。

1.2.2 抗心率失常藥物的應(yīng)用

阿托品是常用的抗心率失常藥物，使用原則是早期、足量、快速給藥。阿托品的首次用量：輕度中毒1-3mg，中度中毒4-10mg，重度中毒10-20mg。一般經(jīng)皮膚吸收中毒者，用上述下限值，經(jīng)消化道吸收中毒者用上述上限值。

以使患者快速阿托品化而不引起阿托品中毒為原則，患者達(dá)阿托品化后，視病情減少阿托品用量，維持阿托品化48h左右，然后以較小劑量維持，至少維持1-2天，以后改為0.6mg bid或qid，直至病人全血膽堿酯酶活力穩(wěn)定在60%或癥狀完全消失。同時(shí)在容量補(bǔ)充的基礎(chǔ)上，使用呋塞咪利尿，促使毒物排除，注意電解質(zhì)的變化。

1.2.3 對(duì)癥及支持治療

維持呼吸功能，保持呼吸道通暢，必要時(shí)行人工呼吸；糾正酸堿失衡和電解質(zhì)紊亂；防治應(yīng)激性潰瘍、消化道出血；腦水腫的治療。同時(shí)一部分中毒病人存在一定的心理問題，因此心理治療特別重要。應(yīng)做好患者的思想工作，使其積極主動(dòng)配合治療，這對(duì)于搶救能獲得成功也是非常重要的。

2　結(jié)果

32例患者經(jīng)過治療后，29例痊愈出院，無明顯后遺癥。3例因口服劇毒有機(jī)磷農(nóng)藥量大、中毒時(shí)間長(zhǎng)而搶救無效死亡，成功率90.6%。住院時(shí)間3-25天，平均住院13.5天。

3　討論

我國是一個(gè)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)大國，有機(jī)磷農(nóng)藥中毒是急性中毒中常見的原因之一。機(jī)磷農(nóng)藥中毒中毒主要是對(duì)乙酰膽堿酯酶的抑制，引起中樞內(nèi)源性乙酰膽堿過度蓄積，激動(dòng)M受體和N受體，使膽堿能神經(jīng)受到持續(xù)沖動(dòng)，導(dǎo)致先興奮后衰竭的一系列毒草堿樣、煙堿樣和中樞神經(jīng)系統(tǒng)等中毒癥狀，引起心率失常、腦功能紊亂，呼吸衰竭等病理生理狀態(tài)，并且相互影響相互加重，病死率高。

有機(jī)磷農(nóng)藥病人徹底清除毒物是搶救成功的關(guān)鍵之一。首先洗胃時(shí)間越早越好，口服中毒30分鐘內(nèi)洗胃效果最佳，但服毒后危重昏迷病人即使超過24小時(shí)仍應(yīng)洗胃[2]。對(duì)于輕度中毒清醒者可采用口服洗胃催吐法，中、重度中毒者適用插管洗胃法。因?yàn)椴∪藙倎砭驮\時(shí)，醫(yī)生可能不能明確何種農(nóng)藥中毒，所以我們一律采用溫清水灌胃。在抗心率失常中，應(yīng)立即開始使用阿托品，切不可等清洗胃完畢后才開始使用；有機(jī)磷對(duì)乙酰膽堿酯酶抑制作用較持久，靜注阿托品的效應(yīng)于1-4分鐘內(nèi)開始，8分鐘達(dá)高峰，在體內(nèi)代謝快；有機(jī)磷中毒患者體內(nèi)乙酰膽堿大量堆積，對(duì)阿托品的耐受量遠(yuǎn)比正常人大；故阿托品的應(yīng)用應(yīng)早期、足量、反復(fù)、維持。早期、足量、快速給予阿托品可以有效的對(duì)抗呼吸中樞抑制、支氣管痙攣、呼吸道分泌物過多和循環(huán)衰竭。本組結(jié)果顯示，經(jīng)過上述搶救后，29例痊愈出院，無明顯后遺癥。3例死亡，都是口服農(nóng)藥中毒，其中2例是氧化樂果中毒，1例樂果中毒。

總之，中毒合并心率失常的急救應(yīng)迅速對(duì)癥治療，其中早期應(yīng)用保護(hù)心肌藥物和抗心律失常藥物，以預(yù)防心臟后期并發(fā)癥，對(duì)提高有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的治愈有重要的價(jià)值。

參 考 文 獻(xiàn)

第4篇：合唱心得體會(huì)范文

關(guān)鍵詞：社會(huì)主義核心價(jià)值觀；日?；?；具體化；生活化；創(chuàng)新做法

前言：

近年來，我國一直在致力于加強(qiáng)物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)，建設(shè)和諧社會(huì)的事業(yè)中。國家的相關(guān)部門根據(jù)我國的國情，針對(duì)于具體的事情進(jìn)行具體的分析，并且提出有效的解決問題的措施和辦法，目的是為了更好的實(shí)現(xiàn)對(duì)我國和諧社會(huì)的建設(shè)進(jìn)行全局性控制和策劃。社會(huì)主義核心價(jià)值觀就是一種重要的發(fā)展依據(jù)，為此，我們就有必要對(duì)其進(jìn)行日?；⒕唧w化以及生活化的踐行，這樣才能夠有效的增強(qiáng)其執(zhí)行力。

一、推動(dòng)社會(huì)核心價(jià)值觀的重要意義和作用

正所謂“態(tài)度決定未來”。社會(huì)主義核心價(jià)值觀是我們新時(shí)期的一個(gè)重要的建設(shè)目標(biāo)，其能夠有效的對(duì)社會(huì)各個(gè)層次和各個(gè)方面的建設(shè)進(jìn)行一個(gè)方向性引導(dǎo)，這樣的引導(dǎo)能夠使人們能夠明確自己看待問題的方式，對(duì)其價(jià)值觀、人生觀以及世界觀產(chǎn)生一定積極的影響，也能夠更好的幫助人們對(duì)自己的奮斗目標(biāo)進(jìn)行更為有效的確認(rèn)，這樣才能夠增強(qiáng)中國民族的凝聚力，使得全體人們意識(shí)到自己的責(zé)任，從而提高國家相關(guān)政策的執(zhí)行力[1]，提高國家相關(guān)政策方針在人們心中的重要位置。為此，我們就要有效的推動(dòng)社會(huì)價(jià)值觀，而且其本身也是我們國家其他建設(shè)方針提出和建設(shè)以及執(zhí)行的重要核心耐性價(jià)值體系的集中體現(xiàn)，其對(duì)于社會(huì)的建設(shè)和發(fā)展具有直接的決定性作用。

二、推動(dòng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀日?；⒕唧w化、生活化的創(chuàng)新做法

從上文的闡述中，我們能夠充分的意識(shí)到社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要意義和作用。為此，我們就要能夠根據(jù)實(shí)際的情況，對(duì)其進(jìn)行認(rèn)真和有效的分析，并且做到不僅在宏觀上理解它的理論概念，而且還要能夠在行動(dòng)上將其踐行，將其發(fā)揚(yáng)，將其顯現(xiàn)。充分的做到人人實(shí)踐，人人參與。那么我們通過遼寧省委常委，沈陽市委書記曾維的一些實(shí)際行動(dòng)和調(diào)研來充分的對(duì)推動(dòng)社會(huì)核心價(jià)值觀日?；袨榻o予有效的了解和創(chuàng)新。

曾維在本次的關(guān)于對(duì)社會(huì)核心建筑觀的調(diào)查中，它首先調(diào)研的地點(diǎn)是沈河區(qū)紅巾社區(qū)，其走進(jìn)社會(huì)的文化長(zhǎng)廊，通過相關(guān)的圖片展示，對(duì)社區(qū)的優(yōu)秀事跡進(jìn)行了解，同時(shí)期還與農(nóng)民工的勞模以及正在亭子里納涼的社區(qū)居民進(jìn)行有效的攀談和交流。他提倡大家生活在鄰里互相幫助的環(huán)境里就是一種幸福，他希望能夠出現(xiàn)更多的社區(qū)高人[2]，能夠?qū)⑦@種無私奉獻(xiàn)和關(guān)愛傳遞給他人，正如冰心所說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一經(jīng)長(zhǎng)途點(diǎn)綴的香氣彌漫，讓穿枝拂葉的行人踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼”。曾維對(duì)效老愛親的行為給予了了解，坐在一些孝老愛親的典型居民家中，與其交流了真心體會(huì)，其能夠?qū)⒁恍┬⒌肋M(jìn)行深刻的講解，并且對(duì)一些孝心行為進(jìn)行了表揚(yáng)。除此之外，曾維在大東區(qū)北海社區(qū)，也對(duì)一些志愿服務(wù)的開展情況進(jìn)行了了解，例如：“鑰匙管家” 、“愛心門鈴“等等，曾維詳細(xì)了解了這些項(xiàng)目的開展新情況，而且對(duì)于居民自愿自我管理和自我服務(wù)等多種管理模式進(jìn)行了充分的鼓勵(lì)和支持。而且其還與社區(qū)的志愿者代表進(jìn)行了密切的交流，更好的增強(qiáng)了人們的自覺性。

曾維還走進(jìn)了黎明公司的李志強(qiáng)“的辦公室，對(duì)相關(guān)成員的實(shí)際和優(yōu)秀良好的行為進(jìn)行了了解，而且還與正在忙碌的李志強(qiáng)進(jìn)行的認(rèn)真的交流，他高度贊揚(yáng)了李志強(qiáng)的先進(jìn)事跡，并且對(duì)其優(yōu)秀的品質(zhì)給予了肯定。曾維還要從培養(yǎng)企業(yè)的文化和先進(jìn)典型入手，將社會(huì)主義核心價(jià)值觀在新時(shí)代背景下的勞動(dòng)者身上給予有效的傳承和發(fā)揚(yáng)光大。曾維還對(duì)學(xué)校的活動(dòng)進(jìn)行了了解，其認(rèn)真的觀看了一些圖片作業(yè)展覽，學(xué)生們?cè)诩彝ス适轮姓业降膼?、敬誠、善，其認(rèn)為家史能夠?qū)⒓彝パ蘸蛯W(xué)校教育以及孩子的成長(zhǎng)給予有效的集合，有助于孩子們的成長(zhǎng)，更有助于青少年實(shí)現(xiàn)更好的成長(zhǎng)[3]。

曾維還在座談上指出，道德的影響是非常重要的。我們要能夠通過交警服務(wù)以及關(guān)愛他人等一些道德手段和方法入手，有效的推動(dòng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的日?；⒕唧w化、以及生活化，有效的建設(shè)社會(huì)主義文明的新風(fēng)尚，進(jìn)一步的將社會(huì)的道德正能量給予有效的傳遞，從而不斷的激發(fā)全民共同行動(dòng)的精神。我們就是要將這種社會(huì)主義核心觀落實(shí)到小的地方上，進(jìn)一步的使其進(jìn)行劃，明確具體的措施，真正的使得社會(huì)主義核心觀成為人們的言行準(zhǔn)則。通過量的積累，不斷使其發(fā)生質(zhì)的變化，針對(duì)于一些經(jīng)常出現(xiàn)的問題，我們要能夠自覺的將其做好[4]，引導(dǎo)其發(fā)生良好的價(jià)值判斷，更好的規(guī)范人們的行為準(zhǔn)則，使其能夠健全社會(huì)全體人員進(jìn)行共同合作和共同工作的體系，加強(qiáng)對(duì)先進(jìn)行為和先進(jìn)典型的道德引領(lǐng)，大力的培養(yǎng)情感青少年的道德素養(yǎng)，這樣能夠在一定程度上，更好的引領(lǐng)人們共同合作，去一起踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

結(jié)語：

綜上所述，社會(huì)主義核心價(jià)值觀是社會(huì)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)治久安的重要條件，其能夠直接對(duì)人們的精神文明和物質(zhì)文明的建設(shè)起到良好的促進(jìn)作用。但是社會(huì)主義核心價(jià)值觀是一種政策和理論，我們要想使其能夠真正的發(fā)揮功能，就應(yīng)該充分的將其貫徹到具體的生產(chǎn)和生活中，將社會(huì)主義核心價(jià)值觀日?；?、具體化和生活化，這樣才能夠使其發(fā)揮真正的價(jià)值和作用。但是我們應(yīng)該意識(shí)到這是一個(gè)漸進(jìn)性的過程，不可一蹴而就。為此，我們要在實(shí)際的研究中和踐行中，不斷的對(duì)其貫徹方法給予創(chuàng)新和完善，從而促進(jìn)我國社會(huì)更快更好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]樊帥領(lǐng). 社會(huì)主義核心價(jià)值觀實(shí)踐維度下創(chuàng)新富民研究[J]. 長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2016，02：14-17+22.

[2]張紅霞，王嬌嬌. 論多元思潮影響下的青島市民社會(huì)主義核心價(jià)值觀認(rèn)同教育[J]. 學(xué)校黨建與思想教育，2016，13：25-28.

第5篇：合唱心得體會(huì)范文

一、針對(duì)不同的內(nèi)容設(shè)計(jì)不同的教學(xué)情境，如創(chuàng)設(shè)“問題式”情境、創(chuàng)設(shè)“體驗(yàn)式”情境等。

我們知道，“學(xué)起于思”，思維因問題而發(fā)動(dòng)，因問題而深化，并以問題的解決為目的。在教學(xué)過程中，教師精心設(shè)計(jì)課堂提問，創(chuàng)設(shè)問題情境，以問題為中心組織教學(xué)非常重要，它是激發(fā)學(xué)生積極思考、獨(dú)立探索、自行發(fā)現(xiàn)、掌握知識(shí)、培養(yǎng)能力的重要手段。例如，在講《經(jīng)濟(jì)生活》第九課“社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)”有關(guān)內(nèi)容時(shí)，我就社會(huì)上熱議的“食品安全問題”創(chuàng)設(shè)了問題情境。先讓同學(xué)簡(jiǎn)介他們了解到的刺“痛”社會(huì)的食品安全事件，如：“瘦肉精”事件、“染色饅頭”、“地溝油”、“牛肉膏”、“毒豆芽”等，然后提問：出現(xiàn)這些問題的原因有哪些？怎樣解決食品安全問題？請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合第九課有關(guān)知識(shí)提幾個(gè)合理化建議。課堂上一下子熱鬧了，我試著叫了幾位同學(xué)發(fā)表看法，其中不乏有膚淺的、片面的觀點(diǎn)，這時(shí)我適時(shí)地進(jìn)行點(diǎn)撥分析，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的優(yōu)點(diǎn)和局限性，并認(rèn)識(shí)到規(guī)范市場(chǎng)秩序的重要性，同時(shí)也懂得國家實(shí)施宏觀調(diào)控的必要性，并能領(lǐng)會(huì)“企業(yè)家的身上應(yīng)該流著道德的血液”的涵義。就這樣通過恰當(dāng)?shù)膯栴}情境的創(chuàng)設(shè)，造成了學(xué)生心理上的某種懸念，引起了學(xué)生的有意注意，激發(fā)了學(xué)生的求知欲望，促使學(xué)生主動(dòng)探究和解決問題，這樣既有利于實(shí)現(xiàn)知識(shí)目標(biāo)，也有利于學(xué)生正確的情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)的生成和實(shí)現(xiàn)。

思想政治課教學(xué)具有時(shí)代感，教學(xué)內(nèi)容與社會(huì)生活、學(xué)生實(shí)際密切聯(lián)系。在課堂教學(xué)中教師可以運(yùn)用品味圖文、揣摩心理、角色扮演、移情換位等手段，多為學(xué)生創(chuàng)造一些身臨其境的實(shí)際情境，創(chuàng)設(shè)特定的氛圍，組織學(xué)生參加探討、思考、具體操作的活動(dòng)，這不僅有利于發(fā)揮學(xué)生的主體性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，更能讓學(xué)生在自我體驗(yàn)中加深情感，構(gòu)建和發(fā)展知識(shí)。例如，在講到《經(jīng)濟(jì)生活》中“投資的選擇”時(shí)，可以讓班上同學(xué)選出幾個(gè)代表，然后讓這幾個(gè)代表根據(jù)他們家庭的實(shí)際情況為家庭的理財(cái)投資出謀劃策，再把這幾個(gè)同學(xué)的投資方案讓大家討論選優(yōu)。更重要的是最后通過教師對(duì)“不要把所有的雞蛋放到同一個(gè)籃子里”這句經(jīng)典投資格言的闡釋，使同學(xué)們?cè)谶@一情境的體驗(yàn)中深化認(rèn)識(shí)，從而使情境和理論得到了有機(jī)的統(tǒng)一。政治生活中講到公民的民利時(shí)，可以通過活動(dòng)的形式，讓學(xué)生從各種媒體的報(bào)道中，從對(duì)所在的社區(qū)中，收集公民依法行使民利的積極表現(xiàn)；又或者在講到社會(huì)聽證制度時(shí)，可以就實(shí)際情況模擬一次聽證會(huì)等。

二、運(yùn)用多媒體手段為課文內(nèi)容的學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)鮮活的情境，拓展學(xué)生的時(shí)空領(lǐng)域和思維空間，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

隨著多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展和普及，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)輔助創(chuàng)設(shè)情境也是一種值得嘗試的選擇。因?yàn)檫\(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)，可以集聲、文、畫于一體，在教學(xué)中，通過運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段選取具體、生動(dòng)、形象并能準(zhǔn)確地反映教材理論觀點(diǎn)的生活材料、事實(shí)、事例，以揭示、分析教學(xué)課題，使學(xué)生被吸引、被感動(dòng)，從而使抽象的內(nèi)容變得具體化、形象化。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生分析、解決問題的能力，而且也上了一堂生動(dòng)的思想品德教育課，讓學(xué)生在學(xué)教材知識(shí)的同時(shí)也學(xué)做人，懂得應(yīng)該孝老敬親，懂得除了在物質(zhì)上給予父母關(guān)心外還應(yīng)在精神上給予父母慰藉，從而增強(qiáng)了思想政治課的德育功能。

三、實(shí)施情景式政治教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)事項(xiàng)

1.情景的創(chuàng)設(shè)要有針對(duì)性，富有啟發(fā)性。

情景創(chuàng)設(shè)的目的是激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生愉快地接受知識(shí)，加強(qiáng)教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，教師在備課時(shí)要考慮到創(chuàng)設(shè)的情境是否緊扣教學(xué)內(nèi)容，富有針對(duì)性，是否能有效地幫助教學(xué)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。同時(shí)圍繞材料設(shè)計(jì)的問題要富有啟發(fā)性，由淺入深，學(xué)生從已知出發(fā)，逐步向深廣度遷移。

2.營造氛圍要適度，因勢(shì)利導(dǎo)要及時(shí)。

高中思想政治新課程標(biāo)準(zhǔn)主張教師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者和引導(dǎo)者，而學(xué)生則是學(xué)習(xí)的主體。課堂上老師要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生積極參與到課堂中來，但如果教師營造的課堂氛圍只是一味地迎合學(xué)生的興趣，那課堂教學(xué)就會(huì)形成放任自流，一盤散沙，甚至失控的局面。因此要求教師要有較強(qiáng)的課堂組織能力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思維方法或思想方向出現(xiàn)偏差時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，控制課堂節(jié)奏，做到“形散而神不散”，防止偏離中心，甚至成為某些學(xué)生的“談話課”。

3.情景選擇要符合實(shí)際，用于創(chuàng)設(shè)情境的材料要精，而不能濫。

《普通高中思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》中指出，“構(gòu)建以生活為基礎(chǔ)、以學(xué)科知識(shí)為支撐的課程模塊”。也就是本課程要立足于學(xué)生現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)驗(yàn)，著眼于學(xué)生的發(fā)展要求，把理論觀點(diǎn)的闡述寓于社會(huì)生活的主題之中，把新課程模塊建立在了生活的基礎(chǔ)上，因此我們?cè)趧?chuàng)設(shè)情境時(shí)，不僅要考慮到情境在形式上活躍課堂氣氛的功能，更應(yīng)注意情境的內(nèi)容必須來自生活特別是學(xué)生能熟悉或有興趣的，這樣才能真正調(diào)動(dòng)起學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)要克服那種認(rèn)為教材中每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都可以創(chuàng)設(shè)情境的誤區(qū)，事實(shí)上教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)也要有合適的教學(xué)內(nèi)容。

4.教師必須不斷地學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)的能力。

第6篇：合唱心得體會(huì)范文

   2022年最新幼兒園教師培訓(xùn)心得體會(huì)

  在龐老師組織全體老師到長(zhǎng)安樂童幼兒園培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容是:什么是幼兒園多元能力探索課程。

  在這之前我還真不知道什么是多元能力探索課程，原來它的作用那么大，可以讓孩子從學(xué)中玩，玩中學(xué)，多元能力探索課程有智能，如果運(yùn)用到課堂中，孩子們的興趣濃，主動(dòng)學(xué)習(xí)探索新知識(shí)，在探索教學(xué)中，老師提問后，孩子們自己相互互動(dòng)，讓他們自己揭曉答案，這樣不但覺得好玩，還對(duì)知識(shí)點(diǎn)加深印象，這是一種很不錯(cuò)的方法。

  多元能力可通過多種渠道讓孩子來探索，就如主題墻，教室的區(qū)角布置也有講究，有老師做的，有孩子做的，還有師幼互動(dòng)完成的。還可以利用留白讓孩子自己發(fā)揮完成布置。老師講的這些布置方法都不錯(cuò)，值得我們參考借鑒。

  老師還講述音樂教學(xué)的各種方法，包括獨(dú)唱，齊唱，接唱，對(duì)唱，領(lǐng)唱齊唱，輪唱，合唱，歌表演和默唱等九種唱法。音樂教學(xué)中運(yùn)用這些方式對(duì)幼兒進(jìn)行教學(xué)，孩子的興趣濃，積極性自然就高，利于我們教學(xué)，效果相當(dāng)不錯(cuò)，我們要好好去學(xué)習(xí)，多參考借鑒。

  我們幼兒園來的比較晚，當(dāng)我們來到這里時(shí)老師已經(jīng)講了一大半了，但通過老師后面完美的總結(jié)，我還是學(xué)到挺多東西的，而且好記性不 爛筆頭，所以我將老師說的都記錄下來，我會(huì)將所學(xué)到的這些運(yùn)用到我的教學(xué)中，讓孩子在多元能力探索課程中提高自己，調(diào)動(dòng)孩子們的積極性，課堂氣氛自然就會(huì)好很多，效率也會(huì)高。

  2022年最新幼兒園教師培訓(xùn)心得體會(huì)

  4月18日，我有幸參加了xx教師教育院幼兒教師口語表達(dá)技能培訓(xùn)與實(shí)踐的培訓(xùn)在這兩天培訓(xùn)中，我聆聽了專家講座，她們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵的理論精湛了理論闡述，給了我們強(qiáng)烈的感染與深深了理論引領(lǐng)

  兩天時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但讓我全新的意識(shí)到口語表現(xiàn)對(duì)教師是多么的重要。幼兒期的口語模仿對(duì)象主要是幼兒教師，因此，教師的言語、聲音、動(dòng)作、語調(diào)、言語交流方式等對(duì)幼兒的口語發(fā)展影響較大，是幼兒步入社會(huì)、了解社會(huì)和與人溝通的重要因素。

  在觀摩活動(dòng)中，教師設(shè)計(jì)了很多精彩的活動(dòng)，惟妙惟肖的言語、精心打造的動(dòng)作和精心制作的的道具贏得了觀摩者的一片喝彩。老師的這種精彩表演，有足夠的表現(xiàn)力。幼兒興趣盎然的參與語言活動(dòng)，效果自然事半功倍。

  其實(shí)幼兒的喜怒哀樂都表現(xiàn)在臉上，教師很容易捕捉。比如看電視，突然出現(xiàn)一只可愛的動(dòng)物。他會(huì)眼前一亮，手舞足蹈，模仿小動(dòng)物的聲音，教師適時(shí)拋出關(guān)于小動(dòng)物的話題，幼兒一定會(huì)爭(zhēng)先恐后，躍躍欲試；再比如什么事情讓他生氣了。什么事讓他傷心了，他都愿意與值得信賴的老師表達(dá)。所以教師只要能準(zhǔn)確捕捉幼兒心情的晴雨表，或創(chuàng)設(shè)情境誘發(fā)幼兒感情波瀾，口語交際就能順利展開。

  經(jīng)過兩天的學(xué)習(xí)讓我深深的體會(huì)到老師的一言一行對(duì)于幼兒來說是多么的重要，不管是上課還是下課和孩子們的溝通交流無不用到你的口語，所以今后我會(huì)加強(qiáng)鍛煉我的口語表達(dá)。

  2022年最新幼兒園教師培訓(xùn)心得體會(huì)

第7篇：合唱心得體會(huì)范文

又到一年元旦時(shí)，各地各團(tuán)體都會(huì)舉行形式各樣的晚會(huì)來慶祝新年的到來，那么你們知道關(guān)于2021牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)內(nèi)容還有哪些呢?下面是小編為大家準(zhǔn)備2021牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)五篇，歡迎參閱。

牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)一今天是新年，是一個(gè)喜慶的日子。我們學(xué)校舉辦了豐富多彩的文藝活動(dòng)。最令人難忘的還是下午的元旦晚會(huì)。

下午兩點(diǎn)，元旦晚會(huì)在大家的歡呼聲中拉開了序幕。演員們都把自己打扮得如花似玉，穿上了漂亮的演出服，等待著比賽。第一個(gè)表演的就讓我們陶醉。他們表演的是詩朗誦，幾乎全班同學(xué)都上陣了。聲音非常宏亮，抑揚(yáng)頓挫，贏得了陣陣掌聲。接下來是舞蹈，鋼琴，還有唱歌。大家都很賣力，表演得也很好，會(huì)場(chǎng)里時(shí)時(shí)的發(fā)出陣陣的掌聲。

晚會(huì)最令我們班關(guān)注是我們班學(xué)生谷澤澤表演的拉丁舞。他們一上陣，就贏得了全班同學(xué)的歡呼聲。谷澤澤穿上了一身漂亮的演出服，金光閃閃，看起來，還真像個(gè)舞蹈演員，漂亮極了。他們先是排成一排，音樂響起的時(shí)候，第一隊(duì)舞伴手拉手，前進(jìn)一步，來到舞臺(tái)中央，開始向大家展現(xiàn)迷人的舞姿。那動(dòng)作和眼神都像經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練似的，那樣有力，那樣標(biāo)準(zhǔn)。接著是第二對(duì)，第三對(duì)，谷澤澤排在最后一排，最讓人不可思議的是她沒有舞伴，竟然自己在那認(rèn)真的跳。大家都睜大了眼睛。而她仍然旁若無人的認(rèn)真的跳著，那樣子，看起來，像跳健美操。我們使勁的幫她鼓掌，她也不停地沖我們笑笑。就這樣，在大家的歡呼聲中，她們走下了舞臺(tái)。

4點(diǎn)多的時(shí)候，令人流連忘返的晚會(huì)在動(dòng)聽的音樂和大家的歡呼聲宣告結(jié)束，大家都依依不舍的離開了多功能廳。

牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)二時(shí)光就像一條永不停息的小河，匆匆地、悄悄地從人們身邊流過。不知不覺中，一個(gè)值得回憶的20_年匆匆地走了，迎來了一個(gè)新的歲月，開始了人們的又一段旅程。

一年一度的聯(lián)歡會(huì)終于又來了，同學(xué)們都早早得來到了學(xué)校。一進(jìn)教室，就可以看到“歡慶元旦”四個(gè)大字坐落在黑板的正中央。教室里的桌子擺成了u字形，桌子上放滿了好吃的好喝的，還放了幾多含苞待放的玫瑰花，使我們的教室更美麗更加有氣氛了。同時(shí)，兩個(gè)班長(zhǎng)走上講臺(tái)，聯(lián)歡會(huì)伴著同學(xué)們的笑聲拉開了序幕。

首先是阿馨和琳琳上場(chǎng)，她們共同合唱了一首歌《七秒的記憶》，不愧是高手，全班都被她們的歌聲吸引住了，當(dāng)她們唱完時(shí)，我們都情不自禁的為她們鼓掌，為她們喝彩。不過，可惜第一局沒有輪到我上場(chǎng)，我焦急的等待著……

掌聲中我聽到主持人叫我的名字，演唱《私奔到月球》。開始我十分緊張，心跳越來越快，但唱著唱著我開始進(jìn)入狀態(tài)，終于，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了自己的努力，班里像開了四季的花兒，我的歌聲打動(dòng)了同學(xué)們，他們也認(rèn)可了我的歌聲，更給了我熱烈的掌聲。

第三個(gè)是歐小迪和小歐的相聲《我是110》，逗得大家捧腹大笑，牙都笑掉了!

掌聲剛停，小玲的二胡聲把我們帶進(jìn)了遼闊的內(nèi)蒙古大草原。我們仿佛有了騎馬的感覺到。那種騎馬在大草原上奔跑，受到風(fēng)的吹拂的感覺真是太棒了。歌聲太動(dòng)聽了!簡(jiǎn)直讓人如癡如醉、深深入迷。若我是評(píng)委，我一定會(huì)給她打滿分——10分。最后一個(gè)是姿芮的吉他表演《綠袖子》，歌聲使人心曠神怡!

表演完后，班長(zhǎng)宣布：“成語接龍，游戲開始?！贝蠹曳殖赡信畠山M進(jìn)行比賽。先是男生組，由小迪開頭：“大義滅親?！彪S后，同學(xué)們接二連三地接了起來，似乎一肚子的成語生說也說不完。男生組接完后，輪女組了，女生不像男生那樣，男生不知道還有人幫忙想，而女生則是呆若木雞地站在那里。所以最后當(dāng)然是男生組勝出了，不過女生組的紀(jì)律比男生組好多了。

最后，我們讓大家齊唱《新年好》這首歌，在歌聲中結(jié)束了這次有趣的元旦聯(lián)歡會(huì)!

牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)三時(shí)光匆匆，一年一度的元旦又到來了，為了迎接新的一年，我們班舉辦了一場(chǎng)聯(lián)歡會(huì)。

中午，李晗雪等同學(xué)把我們班打扮地漂漂亮亮的，在黑板上寫下了：慶元旦聯(lián)歡會(huì)，著幾個(gè)大字，還畫上了一些氣球、花等多種裝飾還在教師的門上、窗上粘上了氣球。在電風(fēng)扇上掛起了五顏六色的彩帶。如果你猛地走進(jìn)教室，你一定有一種耳目一新的感覺。

下午，同學(xué)們來了，并坐倒了自己的位置上，觀看表演。過了一會(huì)，聯(lián)歡會(huì)開始了。先是主持人發(fā)言，發(fā)言完畢后，聯(lián)歡會(huì)正式開始了。有彈吉他的，有拉大提琴和拉小提琴的，有說相聲的，以打快板的，有唱歌的，真是應(yīng)有盡有。但令我印象最深刻的還是彈琵琶著項(xiàng)節(jié)目。下面，由彭月欣為大家演奏琵琶。彭月欣邁著步子走到了教室中間，并坐了下來靜靜的彈，當(dāng)她彈到令一首曲子時(shí)，哪聲音好像百鳥爭(zhēng)鳴，哪曲子真是清脆動(dòng)聽。她彈的時(shí)候仿佛融入到了里面。她的曲子彈的既流暢又優(yōu)美，我的身心都陶醉其中了。不一會(huì)，彭月欣的演奏完畢了。啊!聽這一首歌，我的腦海中的煩事、愁事，都拋到九霄云外了，聽著一首曲子，我仿佛獲得了無數(shù)精神上的糧食，真是百聽不厭。我們班梅表演完一個(gè)節(jié)目，臺(tái)下的小觀眾，都回響起一陣熱烈的掌聲。最后，我們?yōu)榱藨c祝新年的來到，還唱了一首歌——《同一首歌》。

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地知道你心中的每一個(gè)角落，甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過，終于迎來這今天這歡聚的時(shí)刻……隨著這一首優(yōu)美的歌曲，我們終于迎來了這個(gè)歡聚的時(shí)刻——元旦。

牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)四“加油!加油!”一陣陣加油聲響徹云霄，想知道我們?cè)诟墒裁磫?這是一次別開生面的元旦聯(lián)歡會(huì)。往年我們的聯(lián)歡會(huì)都是跳舞、唱歌、樂器表演等，可這次卻不同尋常。

這次聯(lián)歡會(huì)活動(dòng)的裁判是我們班的語文老師和數(shù)學(xué)老師。

第一項(xiàng)是團(tuán)體賽：夾玻璃球。規(guī)則很簡(jiǎn)單，只要把右邊碗里的球夾到另一個(gè)碗里，誰先夾完，誰就獲勝。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，我的心也怦怦直跳。我們組第一個(gè)比賽的人是我。隨著老師手中的錘子啪的一聲落地，比賽便正式開始了。我小心翼翼地夾著一個(gè)個(gè)的玻璃球，可怎么也夾不上一個(gè)，我的心像懸著十五個(gè)吊桶—七上八下?？纯磩e人，更是急得像熱鍋上的螞蟻—團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?？墒沁@不爭(zhēng)氣的玻璃球，像調(diào)皮的孩子一樣，就是不聽話，我的筷子剛放到它的旁邊，它就溜走了。同學(xué)們的加油聲使我更加著急。可越著急越夾不上，我的心怎么也靜不下來。亮晶晶的玻璃球好像在說：“怎么樣，別以為我好夾?！痹偬ь^看看周圍，同學(xué)們有的伸著脖子，有的急得跺起了腳。這時(shí)其他組第一名選手已經(jīng)全部夾完，我才夾了幾個(gè)，我急得皺起了眉頭……比賽結(jié)束了，我們組毫無懸念成了最后一名?；貞洷荣悎?chǎng)景，最精彩的是有大將風(fēng)范的原舒克同學(xué)。他筷起球落，三下五除二就將玻璃球一個(gè)個(gè)的轉(zhuǎn)移了陣地。其中有一個(gè)玻璃球特別“調(diào)皮”，眼看勝利就要到來，可它竟然玩起了“捉迷藏”，左躲右閃相當(dāng)?shù)撵`活，不過皇天不負(fù)苦心人，經(jīng)過一番“苦戰(zhàn)”，終于把它“擒”住了。同學(xué)們真是為他捏了一把汗，緊接著就歡呼雀躍起來。

第二項(xiàng)是個(gè)人項(xiàng)目：吹氣球比賽，誰先把氣球吹爆誰就獲勝。一開始上臺(tái)的都是清一色的胖子，只有一位女將。比賽開始了，眼看著氣球由“乒乓球”變成“蘋果”，最后變成“大西瓜”，同學(xué)們不由得捂住了耳朵，可我們的“大西瓜”仍安然無恙。氣球上面的笑臉還樂呵呵的，李楠同學(xué)漲紅了臉，腮幫子鼓鼓的，使勁一吹，我們的“大西瓜”終于撐不住了，瞬間變成了“西瓜汁”，四濺開來。比賽結(jié)果也不出大家所料，第一個(gè)吹爆的果然是李楠同學(xué)。出乎意料的是，第二個(gè)吹爆的竟然是舒煬同學(xué)。真是人不可貌相，海水不可斗量。

這次別開生面的聯(lián)歡會(huì)，讓每一個(gè)同學(xué)都沉浸在快樂的氣氛中。不知不覺中，比賽結(jié)束了，但我們的笑聲還回蕩在教室的上空。直到現(xiàn)在回想起來當(dāng)時(shí)熱鬧的場(chǎng)面，還歷歷在目呢!

牛年元旦晚會(huì)活動(dòng)心得體會(huì)五每年的元旦，我們都會(huì)開聯(lián)歡會(huì)，但是每年的迎元旦聯(lián)歡會(huì)開的都很感人，每一次的聯(lián)歡會(huì)都值得懷念。

今天，我們班開聯(lián)歡會(huì)了，主持人張歆藝和張?jiān)抡驹谥v臺(tái)上大聲說：“20_年元旦聯(lián)歡會(huì)現(xiàn)在開始”。話音剛落，同學(xué)們都拍起熱烈的掌聲。

第一個(gè)上場(chǎng)的是毛海心，她表演的是快板，沒有想到平時(shí)文靜的毛小毛還有這么一手。第二個(gè)上場(chǎng)的是錢程，他為大家表演武術(shù)，怪不得他在我們班最厲害，原來他練過武術(shù)。輪到我上場(chǎng)了，彭驛航竟然把我的名字念成趙鑫，下面的同學(xué)說：“錯(cuò)了，是趙甲，不是趙鑫”，張歆藝不好意思說：“念錯(cuò)了，下面是趙已為我們表演魔術(shù)”。我上場(chǎng)了，但是我的心怦怦直跳，心里想，：“千萬不要演砸了”。沒有想到竟然一次成功，同學(xué)們看的目瞪口呆，之后大家都躍躍欲試都想試一試，可惜都演砸了。王老師看了以后也試了一次，沒有成功，我想告訴她秘密在那，一旁的謝老師說：“魔術(shù)是有秘密的，不能告訴別人的”，我聽了點(diǎn)點(diǎn)頭。

第8篇：合唱心得體會(huì)范文

盼星星、盼月亮，終于盼來了五一小長(zhǎng)假。五一小長(zhǎng)假可以做很多的事情噢!比如打掃衛(wèi)生、出去游玩、走親戚……五一節(jié)那天，風(fēng)和日麗、萬里無云。下面由小編來給大家分享五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)，歡迎大家參閱。

五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)1今天是五一節(jié)，又叫勞動(dòng)節(jié)。勞動(dòng)節(jié)?是誰的節(jié)日呢?有什么來歷嗎?我上網(wǎng)一查。哦，原來五一勞動(dòng)節(jié)又稱“五一國際勞動(dòng)節(jié)”、“國際示威游行日”。是勞動(dòng)者的節(jié)日。來歷是：1886年5月1日，芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭(zhēng)取八小時(shí)工作制而舉行，經(jīng)過艱難的流血斗爭(zhēng)，終于取得了勝利。所以，人們把這一天定為了勞動(dòng)節(jié)。

走在街上，發(fā)現(xiàn)很多店鋪都關(guān)了門，街上有好多人。往日，人們的臉上都存在著一種急匆匆的樣子，而現(xiàn)在，他們的臉上都蕩漾著開心、輕松的表情，讓我看了也渾身輕松起來，頓時(shí)開心起來。

他們讓我想起了：當(dāng)你走進(jìn)飯店、走進(jìn)商店、走進(jìn)繁華的商業(yè)區(qū)，你可知道服務(wù)人員的辛苦，站了一天的他們總是那樣挺立。當(dāng)你走進(jìn)學(xué)校，你可看見知識(shí)的閃光，你可聽到書與人的交流，你可看見老師的汗水，知識(shí)使勞動(dòng)變得更加偉大無比。當(dāng)你一切融入了社會(huì)，周圍的一切都是平凡的勞動(dòng)所給予的。勞動(dòng)，是每個(gè)人都要的。

勞動(dòng)，讓萬丈高樓拔地起;勞動(dòng)，筑起萬里長(zhǎng)城的不朽神奇;勞動(dòng)，搭起了今天高速現(xiàn)代化的信息網(wǎng)絡(luò);勞動(dòng)，把荒原的瘠地變成了頃頃良田;勞動(dòng)，把祖國的大好河山變得更加錦繡如畫……只要?jiǎng)趧?dòng)，就可以使生活更美好。

財(cái)富，是勞動(dòng)所創(chuàng)造的。如果沒有勞動(dòng)，財(cái)富是不會(huì)輕易現(xiàn)身的。而且現(xiàn)身的“餡餅”要么是“陷阱”，要么就是咽不下去。

五月，蛙鳴鳥啼，孩子們用柳笛吹一曲春天的歌。五月，夢(mèng)想騰飛，路路春光灑下玫瑰花瓣點(diǎn)綴綠野。在這充滿陽光與溫情的五月，我們要對(duì)所有勞動(dòng)者道一聲真情的問候：勞動(dòng)節(jié)快樂

五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)2往常的五一節(jié)我都是和家人一起度過。今年的五一節(jié)家里來了一位老家的小客人，名叫申浩林，剛五歲，是一個(gè)特別調(diào)皮可愛的小男生。我第一次以主人的身份給他當(dāng)了三天的小導(dǎo)游，雖然忙碌辛苦，但是我們都覺得又高興又充實(shí)。

假期的第一天，陽光明媚，天氣晴朗。爺爺帶著我和小弟弟來到了今天的目的地——中國科技館。小弟弟第一次見到這么多稀奇古怪的展品，他興奮地左瞧瞧右看看，還不停地問“為什么”。我自告奮勇地當(dāng)起了臨時(shí)講解員，認(rèn)真地給他做解答。當(dāng)我們觀看全球最大的球幕電影《空間時(shí)代的曙光》時(shí)，他更是激動(dòng)地手舞足蹈。我學(xué)著媽媽的樣兒一一回答了他提出的“十萬個(gè)為什么”。

其實(shí)，小弟弟提出的許多問題我并不知道答案，我下定決心，一定要勤學(xué)好練，做一個(gè)知識(shí)淵博的人。

第二天清早，我們來到了石景山游樂園，這里真是人山人海啊!我?guī)е〉艿芘d高采烈地玩了好多游戲項(xiàng)目，有超級(jí)秋千、瘋狂巴士、奧利水戰(zhàn)、旋轉(zhuǎn)九頭鳥等等。

說心里話，很多驚險(xiǎn)的項(xiàng)目我也不敢玩，但一想到我是大姐姐，我忽然就變得膽大了許多，勇敢了許多。另外，我還學(xué)會(huì)了照顧別人。小弟弟一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒又要吃東西，我一直耐心地陪著他。這個(gè)時(shí)候我突然想起了親愛的媽媽，在我小時(shí)候不懂事時(shí)，媽媽也是這樣細(xì)心地照顧我的。

今天是五一勞動(dòng)節(jié)，也是小弟弟一家在北京的最后一天。我和媽媽一起精心地為他們購買了美味的北京特產(chǎn)：全聚德烤鴨和稻香村點(diǎn)心。中午我們依依不舍地送走了小弟弟一家。

這個(gè)假期我過得十分開心，我第一次給客人當(dāng)導(dǎo)游，還學(xué)會(huì)了照顧他人，真是一個(gè)既愉快又與眾不同的五一節(jié)啊!

五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)3終于盼來了“五一國際勞動(dòng)節(jié)”，因?yàn)榘职终f要帶我去植物園。

可是早晨我剛醒來，就聽見外面“淅瀝淅瀝”地下著雨。這倒霉的雨，早不來遲不來，專門和我作對(duì)，我十分懊惱，坐在床上生悶氣。

爸爸在外面工作，平時(shí)只有周末才回家，所以一般都讓著我。他知道我是一只小饞貓，就說：“好久沒有聞到魚腥味了，想不想吃魚?”我無可奈地說道：“魚好，味好，惟有天元酒樓好”。

我和爸爸走在街上，我的臉像天一樣陰沉沉的，不大不小的雨點(diǎn)，打在我的胳膊上，涼颼颼的，不時(shí)發(fā)起抖來。爸爸看見了，連忙把他的西服披在我的身上，我感覺暖和了一點(diǎn)，爸爸沖我笑笑，我也勉強(qiáng)的沖爸爸笑笑，臉才開始從陰轉(zhuǎn)晴。

天元酒樓終于到了，爸爸問魚多少錢，服務(wù)員說：“45元”，雖然很貴，但爸爸還是毫不猶豫地買單了。趁等的機(jī)會(huì)爸爸就和那位老板聊起來：“生意不錯(cuò)吧!連我家小孩都知道你這里的名氣!”老板笑呵呵地說：“做生意圖個(gè)貨真價(jià)實(shí)。下這么大雨，你們還來買魚，說明你們真有心。”老板邊說邊對(duì)里面忙碌的廚師大聲說：“把魚做好點(diǎn)兒!”可能是老板高興，最后老板只收了我們四十元錢。我們高高興興地往回走，一路上，爸爸一直在發(fā)抖，可還是不停的和我說笑。

回到家里，媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了戰(zhàn)場(chǎng)，我吃著頂風(fēng)冒雨、不辭辛苦買回的魚，覺得那味道比平時(shí)任何一次都美，最后那盆魚連魚湯也被我們?nèi)蚁麥缌恕Ｎ覀兙瓦@樣度過了一個(gè)美好而難忘的“五一國際勞動(dòng)節(jié)”。

五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)4五一勞動(dòng)節(jié)那天，晴空萬里，陽光明媚。

上午8點(diǎn)多鐘，北碚的大街上已是人流如潮，歡聲笑語。街心花園里園林工人精心布置的大小花壇鮮花怒放，姹紫嫣紅?？N云仙子塑像前噴泉我蹦蹦跳跳地走進(jìn)了大廳：“哇!真大呀!”我嘆吁一聲，“爸爸快看，這里大多數(shù)都是魚塘，有時(shí)水面忽閃忽閃的，好像銀子浮在水面上，真漂亮!”爸爸配合著說：“是啊，真漂亮呀!”

我們拿了魚竿和漁網(wǎng)從魚塘中間的一條小路走到了釣魚的地方，找了個(gè)地方坐了下來，爸爸細(xì)心地把魚食固定在釣竿的鉤子上，他用力地把竿子的漁線拋向水中，我們靜靜地等著魚兒上鉤，過了一會(huì)兒爺爺打來電話，偏偏在這時(shí)魚兒上鉤了：爸爸在接電話的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)浮標(biāo)一個(gè)勁兒地往下竄我猛地拉了一下魚竿，然后慢慢地把竿子收回來，提線，把鉤取下來，那只魚兒活蹦亂跳的，很難捉住它，爸爸過來幫我，好不容易才把調(diào)皮的魚兒放進(jìn)漁網(wǎng)，我對(duì)爸爸說：“真是愿者上鉤。”歡喜一陣后，我和爸爸又目不轉(zhuǎn)睛地盯著浮標(biāo)，突然，原本平靜的浮標(biāo)動(dòng)了一下，爸爸一拉，原來魚食都被小魚吃光了，我和爸爸氣得直跺腳。過了一會(huì)兒，爺爺又打來一個(gè)電話，這時(shí)候魚兒又上鉤了，我用力一拉，竟然把魚扯掉了，爸爸并沒責(zé)怪我，反而夸我：“不錯(cuò)，干得好。”時(shí)間過得可真快，一轉(zhuǎn)眼，中午就到了，我們拿著那條鯽魚來到魚莊的餐廳吃午飯，其中一道菜就是魚。

通過釣魚這件事我明白了有付出就有收獲的道理。

五一勞動(dòng)節(jié)心得體會(huì)5今天是五一節(jié)的最后一天，天氣很好，而我們的心情更好，因?yàn)槲覀兏叨话嘟裉煲瓿梢豁?xiàng)光榮的任務(wù)，爬山撿垃圾。

下午，我們?cè)缭绲某霭l(fā)了，我們?cè)诎嘀魅卫蠋煄ьI(lǐng)下，慢慢地沿著山路往上爬，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著幾片雪白的云朵，那一片片郁郁蔥蔥的樹林中，還不時(shí)傳來小鳥歡快的歌聲。

在一些草叢中，盛開著一些小，那嬌嫩的白色小花瓣中，伸出幾莖細(xì)弱的嫩黃的花蕊，好看極了。一路上的垃圾還真不少，有牛奶盒，飲料瓶，糖果罐，零食袋，汽水瓶，塑料袋……，不到半山腰我的塑料袋里的垃圾滿了，幸虧我拿了兩個(gè)大塑料袋，我們一路爬山，一路不停地?fù)炖?，一陣微風(fēng)吹過，一棵棵大樹們不停地向我們招手，似乎在向我們致謝。

第9篇：合唱心得體會(huì)范文

這是我第一次去敬老院，這一行讓我感慨很多，我們?nèi)サ木蠢显翰皇欠浅ＨA麗的院座，也不是破舊的小樓，可以說是一座舒適樸實(shí)的樓房，背靠小小的山頭，環(huán)境非常幽靜。下面由小編來給大家分享敬老院心得體會(huì)，歡迎大家參閱。

敬老院心得體會(huì)1今天上午八點(diǎn)半，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)全體同學(xué)在各班老師及部分校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到蓉城鎮(zhèn)敬老院去慰問老人。

我們這支浩浩蕩蕩的隊(duì)伍徒步大約九里路，來到了蓉城鎮(zhèn)敬老院。它坐落在五星村的環(huán)抱中，這里景色宜人，空氣清新，是居住養(yǎng)老的好去所。走進(jìn)敬老院，映入眼簾的是小操場(chǎng)的兩邊早已備好一排排長(zhǎng)椅，上面坐著一位位年過花甲的老人。他們臉上露出和藹可親的笑容，正歡迎我們的到來。他們當(dāng)中有的眼睛瞎了，有的耳朵聾了，有的腿腳不靈便……我想：他們衰老成這樣，是歲月留下的無情痕跡。不過他們現(xiàn)在擁有一個(gè)安度晚年的好地方，我為他們感到欣慰。

活動(dòng)開始了，首先是我們敬愛的程校長(zhǎng)上臺(tái)講話，字字句句流露出對(duì)老人的關(guān)愛之情。接下來是學(xué)生代表講話，標(biāo)準(zhǔn)的普通話、清脆的聲音、濃濃的深情贏得了臺(tái)下陣陣掌聲。到我們每個(gè)班級(jí)為爺爺奶奶們贈(zèng)送禮品了，同學(xué)們有的帶來蛋糕，有的拿出水果，有的送上御寒的手套……雖然禮品不重，卻飽含著我們的一片愛心。同時(shí)董主任代表學(xué)校也將1000元慰問金送給了敬老院的老人們。

現(xiàn)在到表演節(jié)目的時(shí)間了。首先是我和幾位同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)頌《寫給老人的詩歌》，此時(shí)的我心潮澎湃，激動(dòng)不已。接著是505班的全體同學(xué)齊唱《外婆的澎湖灣》，他們動(dòng)聽的歌聲博得了臺(tái)下的陣陣掌聲。然后是503班的兩位同學(xué)表演相聲《手指頭》。之后便到我們班的汪若瑄表演二胡《賽馬》，那悠長(zhǎng)婉轉(zhuǎn)的琴聲，仿佛使老人們想起難忘的往事。最精彩的是506班方旋等幾位同學(xué)表演的拉丁舞，那有節(jié)拍的步調(diào)，如詩歌般有韻。她們用長(zhǎng)眉，妙目，手指，腰身;用腰間的褶裙;用她旋轉(zhuǎn)的舞步。時(shí)而輕云般慢移，時(shí)而旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)，……讓我們?nèi)绨V如醉。最后是院長(zhǎng)講話，感謝我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)師生對(duì)老人的關(guān)懷。

通過這次活動(dòng)，我懂得了尊老、愛老不僅是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，還是一個(gè)人道德觀的體現(xiàn)。尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母，既是責(zé)任，又是義務(wù)。祝愿全天下老人在我們的關(guān)愛下度過一個(gè)快樂、幸福的晚年。

敬老院心得體會(huì)2尊老、敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。為了繼承和發(fā)揚(yáng)這一美德，2013年12月6日上午八點(diǎn)三十五分，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)全體師生興高采烈地去蓉城敬老院慰問老人。

在路上，我們有說有笑，還玩起了詞語接龍，沿途充滿了我們的歡聲笑語。大約九點(diǎn)半，我們抵達(dá)了敬老院。我細(xì)細(xì)觀察著老人們住的這些房子：潔白的墻壁、光潔的地面，還有幾棵青翠欲滴的樹木……看得出，這兒環(huán)境優(yōu)雅舒適。這時(shí)，林老師那柔和的聲音在我耳邊響起：“請(qǐng)大家排好隊(duì)伍，9：40活動(dòng)開始?！薄斑祝覀儾皇莵砦繂柪先说膯?怎么沒看到老人呢?”我有些疑惑地問。身后的陸琰責(zé)怪地白了我一眼，說：“老人不就在那邊嗎?你怎么沒看到?”我這才看見了坐在503班那邊的老人。只見他們個(gè)個(gè)慈眉善目、嘴角掛著發(fā)自內(nèi)心的笑容，看起來更是和藹可親。這時(shí)，活動(dòng)開始了，首先是程校長(zhǎng)代表學(xué)校作熱情洋溢的講話，聽的我們個(gè)個(gè)熱血沸騰。講完后，我們班的舒旸作為學(xué)生代表向老人祝福獻(xiàn)詞。隨后，楊主任代表學(xué)校向敬老院贈(zèng)送慰問金共1000元。然后，我們開始贈(zèng)送慰問品了，只見慰問品多得令人眼花繚亂、目不暇接。最后，開始了精彩的文藝節(jié)目表演，先是齊誦《寫給老人的詩歌》，再是505班的大合唱《外婆的澎湖灣》，這首歌令我想起了外婆，想起了外婆那雙雖然粗糙卻能給我?guī)頊嘏拇笫帧ｋS后是501班的二胡獨(dú)奏《賽馬》，這曲子把我們深深地吸引住了，我情不自禁地隨著節(jié)奏打起了拍子。之后是相聲《手指頭》，這相聲十分好笑，連我旁邊的爺爺奶奶也忍不住笑了起來。下面還有兩個(gè)節(jié)目，個(gè)個(gè)都表演的很好，讓人身臨其境……

11點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束了。我們懷著依依惜別的心情離開了敬老院。因?yàn)閬砭蠢显翰畈欢嘧吡?公里，回去也要5公里，所以我們個(gè)個(gè)垂頭喪氣，沒了來時(shí)那份興高采烈，多了一份疲憊。這時(shí)，孫詩怡大聲說道：“苦不苦，想想兩萬五;累不累，想想小小飛虎隊(duì)?！彼脑捴匦录て鹆宋覀兊氖繗猓覀児钠鹩職?，步行回了教室。

回來的路上，我思緒萬千：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界就會(huì)變得更加美好，老人也會(huì)過得更加幸福!

敬老院心得體會(huì)38月3日早晨，我和巫哲浩、夏浩瑜、王振宇一起去了敬老院。我們帶去了很多吃的，分給老爺爺老奶奶們，還幫敬老院撿樹葉，拔雜草。

爸爸媽媽們把我們送到敬老院后就先回去了，我們把帶來的食物分給老人們。我看到有幾位老人站在一起聊天，就拿了一袋子的犁頭走過去。來到一位老爺爺面前，遞上一個(gè)梨說：“阿公，這是給您的，很甜哦!”老爺爺開心地接過去，慈祥地說：“謝謝你的梨啊，小姑娘長(zhǎng)得真好看!”老爺爺說完，旁邊的同伴也點(diǎn)頭贊同。聽了夸獎(jiǎng)，我的臉都紅了，害羞地跑到旁邊繼續(xù)分東西。

我碰到了另一位老爺爺，他給我留下了非常深刻的印象。當(dāng)我把梨分給他的時(shí)候，他第一次拒絕了，第二次、第三次、第四次還是拒絕了，他對(duì)我說：“你們留著自己吃吧，爺爺年紀(jì)大了，牙齒咬不動(dòng)了，別糟蹋了好東西?！蔽乙慌哪X門，都怪自己粗心，連忙跑到旁邊小伙伴那里拿了兩只大香蕉，塞到老爺爺懷里。不等爺爺說什么我就跑遠(yuǎn)了。

我還看到有一位老爺爺正在走，但是一點(diǎn)點(diǎn)的路要走很長(zhǎng)時(shí)間，而且走幾步都要停下來休息。看到老人這么吃力，我連忙跑上前去攙扶?！鞍⒐遗隳阕咭粫?huì)兒吧。”老人笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我陪著老爺爺來來回回走了十多分鐘，然后扶著他坐到石凳上讓他休息。

我看到小伙伴們?nèi)グ尾萘?，連忙對(duì)老爺爺說：“他們都去拔草了，阿公我去給他們幫忙啊?！笨吹嚼先苏f好，我急急忙忙跑去和他們匯合。

我們?cè)陂T口的大草坪上撿垃圾，拔雜草。我負(fù)責(zé)把枯葉都撿起來，聚到樹底下，讓它們腐爛以后給土壤增加肥力養(yǎng)分，讓樹可以長(zhǎng)得更快更好。

要離開了，老爺爺老奶奶都來送我們，看著他們臉上洋溢著的笑容，我也很開心。今天做了很有意義的事，下次有機(jī)會(huì)我一定還會(huì)再來看這些可愛的老人。

我們要關(guān)愛老人，有時(shí)間就多陪陪他們，不要讓他們總是那么孤單。

敬老院心得體會(huì)4太陽今天很高興，藍(lán)藍(lán)的天上白云飄。我和媽媽一起來到教堂里的愛修園拜訪老人。

走進(jìn)愛修園的大廳，里面非常整潔，每個(gè)房間都有兩張床、兩個(gè)衣柜、洗手間，同標(biāo)準(zhǔn)房差不多。我們隨意地走進(jìn)一個(gè)房間，有個(gè)年邁的老奶奶，她頭戴一頂毛線帽，手里拄著拐杖，好像在找什么或是等待誰的到來?！澳棠棠愫?，!”我跟老奶奶打招呼。她很驚奇：“你們是誰呀?”老奶奶，我們是來看看你們的?！拔一卮鸬?。老奶奶笑了笑，用慈祥的手摸了摸我的頭?！崩夏棠棠闵眢w好嗎?“我關(guān)心地問?！蔽液芎?，就是耳朵和眼睛都不好使了?！袄夏棠搪冻隽颂鹛鸬男θ?，臉上布滿了大括號(hào)小括號(hào)。

奶奶叫我們坐下，我們就聊了起來，有說有笑……老奶奶還說自己今年八十八歲了，和她住在一起的阿婆九十四歲了，不過她都能聽見，眼睛也還很亮。說曹操曹操就到，我注視著：她一頭梳得整整齊齊的短發(fā)，像罩了一層白霜;兩只眼睛深深地嵌在眼眶;她個(gè)子不太高，歲月的風(fēng)霜在她的臉上留下了深深的痕跡;她那古銅色的手背上爬滿了一條條蚯蚓似的血管?！蹦棠毯?“我起身道。她也很熱情，很和藹可親，忙叫我坐下。我又問道：”奶奶，你們?cè)谶@住得好嗎?“”我們過得非常好?！罢f到這里，她倆笑得可開心了，”在這里，吃得好，睡得香，專門有人照顧，還常常有活動(dòng)，大家一起聚餐。我們小時(shí)候哪有像現(xiàn)在那么好，以前吃不飽穿不暖，一星期有頓白米飯吃都算很不錯(cuò)了。每天要砍柴、割草，還要牽牛放羊……現(xiàn)在的生活簡(jiǎn)直就是天堂啊!“我認(rèn)真地傾聽著，感覺到她們一路走來是多么的艱辛，所以我們要好好珍惜現(xiàn)在的生活。

奶奶跟我說了很多很多，我們聊得很開心，我答應(yīng)奶奶會(huì)常來看她們，祝奶奶們身體健康!

從這次拜訪中，讓我體會(huì)到了老人的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。雖然他們?cè)诰蠢显哼^得還不錯(cuò)，但是沒有什么地方比家更溫馨，所以我們要留些空閑的時(shí)間，去看望家人。

敬老院心得體會(huì)5大年初一，天氣寒冷，但是院橋敬老院里卻暖意濃濃，充滿節(jié)日的氣氛。今天，我們跟隨紅十字會(huì)志愿者一起去院橋敬老院拜訪老人，給老人包餃子，陪老人說說話，送去新年的溫暖。

到了敬老院我看到了好幾個(gè)老爺爺站在門口歡迎我們，因?yàn)樗麄兟犝f我們要來便早早地在門口等候，熱情地和我們握手。走進(jìn)大門我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很多志愿者都忙開了，有的在拌肉餡，有的在洗菜、切菜，我和姐姐們趕緊穿上志愿者服裝，做一些力所能極的事，水糟邊洗菜的人太多，我只能當(dāng)個(gè)小小的搬運(yùn)工，把洗好的菜搬到廚房間讓叔叔切菜。

等阿姨、叔叔把肉餡拌好準(zhǔn)備好餃子皮，我們就開始包餃子了。一開始，我不會(huì)包那些餡兒就是不聽我的使喚。不是從坐左邊冒出來，就是從中間跳出來，包得很難看，看著旁邊的阿姨包得個(gè)個(gè)都很漂亮，非常羨慕，我著急了虛心請(qǐng)求阿姨：“阿姨我不會(huì)包餃子，請(qǐng)你教教我好嗎?”“當(dāng)然可以”阿姨笑著說，在阿姨的細(xì)心指導(dǎo)下我包的餃子終于成型了，點(diǎn)像模像樣了。包著包著，我想來點(diǎn)創(chuàng)意的，就包了一些形狀不同的餃子，有包子餃、太陽餃、小魚餃，哈哈……旁邊的阿姨直夸我真有想像力。