對(duì)學(xué)生心理健康的教育精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的對(duì)學(xué)生心理健康的教育主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

［中圖分類號(hào)］G718.5［文獻(xiàn)標(biāo)志碼］A［文章編號(hào)］2096-0603（2015）21-0017-01隨著高職院校的擴(kuò)招,高職大學(xué)生的人數(shù)越來(lái)越多，有心理問(wèn)題的學(xué)生在該群體中所占的比例也不斷上升。

一、影響現(xiàn)狀

影響高職大學(xué)生心理健康的因素有很多，有來(lái)自外界環(huán)境的影響，也有學(xué)生自身的原因，而筆者在多年的心理咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)心理問(wèn)題都與家庭環(huán)境存在著莫大關(guān)系。本文重點(diǎn)研究家庭環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。

二、存在問(wèn)題

（一）單親家庭

單親家庭存在三種情況：第一種，父母離異，孩子跟隨一方生活；第二種，父母有一種因病或意外去世；第三種，父母意外去世，跟隨爺爺奶奶或其他親屬生活。研究發(fā)現(xiàn)，單親家庭對(duì)子女人格發(fā)展存在積極和消極兩方面影響，而消極影響中尤以離異單親家庭給子女造成的危害最大。

案例一：A同學(xué)，父母意外車禍去世，跟隨叔叔嬸嬸生活。性格開朗，與叔嬸一家相處極好?？陬^禪是：“開心也是一天，不開心也是一天，那為什么不開心呢？”“爸爸媽媽沒(méi)了，但奶奶和叔叔嬸嬸對(duì)我很好，我要好好學(xué)習(xí)，讓奶奶為我自豪。”不但與家人相處愉快，而且積極參與社團(tuán)學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，與同學(xué)、老師都很合得來(lái)，被同學(xué)推選為班長(zhǎng)。

案例二：B同學(xué)，父母離異，跟隨母親生活。母親不許他與父親方面的親屬聯(lián)系，奶奶想見孫子都要偷偷去見，其母知道后大發(fā)雷霆，更是嚴(yán)格禁止該同學(xué)與父親、奶奶相見。因?yàn)榧彝?wèn)題，該生滋生了自卑心理，整天悶悶不樂(lè)，對(duì)生活缺乏應(yīng)有的激情。做得膽怯，缺乏自信，不太與人交流，而且偶爾會(huì)逃課。

（二）過(guò)度溺愛

案例三：C同學(xué)被父母保護(hù)得太好，大一剛?cè)胄＃粫?huì)疊被子，不會(huì)打掃衛(wèi)生。最初舍友會(huì)耐心地去教她如何打掃衛(wèi)生，會(huì)在她生病的時(shí)候去帶她看病，幫她帶飯。但一學(xué)期過(guò)后，該同學(xué)仍然沒(méi)有改變，自理能力較差，而且不懂得關(guān)心別人，與舍友關(guān)系處理較差，同處一個(gè)屋檐下，但相敬如“冰”，互不理睬，最后鬧到要換宿舍的地步。

（三）專制教育

案例四：D同學(xué)與父親關(guān)系相處很僵硬，平常只與母親講話。筆者私下與其母親溝通得知，D同學(xué)小時(shí)候還是很喜歡父親的，但隨著父親每次答應(yīng)的事情都做不到的時(shí)候，他就對(duì)父親失去了信任。再加上父親性格較暴躁，總是堅(jiān)持男孩不打不成才的理念。小孩犯錯(cuò)了不是首先進(jìn)行溝通再去解決問(wèn)題，而是先揍一頓再說(shuō)。長(zhǎng)此以往，該同學(xué)與父親的交流幾乎為零。

三、問(wèn)題存在的原因

從以上案例可以看出，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭的影響持續(xù)時(shí)間比較久，導(dǎo)致心理出現(xiàn)問(wèn)題的主要原因有以下兩點(diǎn)。

（一）不適當(dāng)?shù)慕逃椒?/p>

當(dāng)子女遇到困難、挫折時(shí)，會(huì)本能地尋求家人的關(guān)心。如果無(wú)法獲得父母的理解與支持，得到的只是忽視或訓(xùn)斥時(shí)，會(huì)使得子女變得退縮、自卑，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的成長(zhǎng)。

（二）家庭教育的忽視

良好的家庭教育環(huán)境，是通過(guò)對(duì)子女的言傳身教，使其了解社會(huì)，形成正確的認(rèn)知觀和行為規(guī)范。而不良的家庭教育環(huán)境使孩子的心理扭曲，產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的錯(cuò)誤認(rèn)知，這都直接影響其在大學(xué)的表現(xiàn)。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，但當(dāng)前很多家長(zhǎng)對(duì)子女的教育主要體現(xiàn)在幼年階段，對(duì)大學(xué)階段存在漠然或放任的情況。到了大學(xué)，他們更多關(guān)注經(jīng)濟(jì)支持而不是心理成長(zhǎng)，實(shí)際在大學(xué)階段的青少年，其精神需求和情感需求更高。

四、解決問(wèn)題的方法

（一）言傳身教

家庭環(huán)境是孩子生活、成長(zhǎng)的第一環(huán)境，父母與孩子朝夕相處，父母的言談舉止直接影響到孩子的思想行為。孩子身上的優(yōu)良品德并不完全靠學(xué)校教育得來(lái)，大多是與父母的共同生活中培養(yǎng)起來(lái)的。筆者在工作實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，單親家庭或家庭不和睦的學(xué)生，更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。所以和睦的家庭氛圍對(duì)學(xué)生的心理健康是至關(guān)重要的。

（二）培養(yǎng)良好的是非觀

關(guān)注孩子心理健康。大學(xué)階段，孩子的心理發(fā)育進(jìn)入快速發(fā)展階段，易受外部因素干擾。家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的心理健康教育，注意觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)溝通，通過(guò)開導(dǎo)和疏通解決。每年各高校都有學(xué)生因考試作弊而不遵守規(guī)章制度等不誠(chéng)信原因被學(xué)校處以紀(jì)律處分甚至開除學(xué)籍的狀況，這種對(duì)是非觀的教育失誤不僅是學(xué)校的責(zé)任，父母的關(guān)心不夠也有一定的責(zé)任。教育孩子做誠(chéng)實(shí)守信的人比給孩子更多的錢更重要。

（三）采用適當(dāng)?shù)慕逃椒?/p>

父母應(yīng)盡量采用民主的教育方式，學(xué)會(huì)傾聽孩子的聲音，經(jīng)常進(jìn)行溝通，隨時(shí)掌握孩子的真實(shí)想法，這樣可以有效預(yù)防子女心理問(wèn)題的產(chǎn)生。五、結(jié)語(yǔ)所謂“十年樹木，百年樹人”，教育本身是一個(gè)系統(tǒng)性大的工程，心理問(wèn)題的出現(xiàn)不是突然出現(xiàn)的，每位家長(zhǎng)都應(yīng)該密切關(guān)注孩子的思想動(dòng)態(tài)并及時(shí)紓解遇到的問(wèn)題，努力為下一代的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

［1］劉榮華.大專學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查研究［J］.東北電力大學(xué)學(xué)報(bào)，2007（5）.

［2］張振松.家庭教育環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響［J］.文教資料，2007（36）.

第2篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

歸根到底，家庭教育，不會(huì)因?yàn)榇髮W(xué)生離開家到校園生活而影響力減小。大學(xué)生離開父母獨(dú)立生活并且大學(xué)生已到獨(dú)立的年齡，認(rèn)為家庭教育無(wú)足輕重而不注重家庭教育的作用的做法，是不符合我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況的。家庭從始至終對(duì)大學(xué)生有積極或消極的影響，可能是原來(lái)家庭教育結(jié)果的延續(xù)，也許是目前家庭的輻射作用。大學(xué)生心理健康教育，必須認(rèn)識(shí)到家庭對(duì)學(xué)生的影響，從而實(shí)現(xiàn)家庭和學(xué)校的正性合理作用。

1．家庭和學(xué)生的關(guān)系

首先，大學(xué)生是家庭一員，他們和家庭是一個(gè)特定的社會(huì)關(guān)系，在家庭中大學(xué)生有確定角色—社會(huì)角色，承擔(dān)相應(yīng)的的義務(wù)和責(zé)任；其次，大學(xué)生和家庭成員間存在復(fù)雜的心理關(guān)系。源于生物性的親情—血緣，這使家庭成為大學(xué)生性情塑成的場(chǎng)所，他們的思想，情感，受家庭熏陶；家庭權(quán)威人物在大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中影響很大，大學(xué)生人格會(huì)被權(quán)威雕琢，所以影響大學(xué)生對(duì)生活事件的反應(yīng)，實(shí)際是家庭對(duì)其的縮影，大學(xué)生呈現(xiàn)的心理狀況，在某種意義上是反映家庭狀況，或是家庭矛盾的出口。

2.家庭對(duì)大學(xué)生心理健康影響的雙重性

一些從事家庭治療的國(guó)外心理學(xué)家認(rèn)為孩子能否成功走出家庭是心理健康的先決條件，即他的視線能從家庭到外面世界來(lái)進(jìn)行自己的生活。但中國(guó)大學(xué)生與家庭有著自身獨(dú)特的關(guān)系特點(diǎn)，與家庭的復(fù)雜關(guān)系對(duì)他們的影響不能簡(jiǎn)而言之，脫離和依附家庭可能造成心理困擾，家庭給予大學(xué)生們的是復(fù)雜的心理體驗(yàn)。

2.1家庭是大學(xué)生發(fā)展與賴以生存的土壤

中國(guó)的教育體制決定了大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源于家庭供給，所以家庭是維持大學(xué)生生活的保障。他們心安的享受父母提供自己物質(zhì)，一旦失去物質(zhì)來(lái)源，就會(huì)表現(xiàn)出不快。父母沒(méi)有怨言、義無(wú)反顧為他們提供物質(zhì)需求，滿足大學(xué)生物質(zhì)條件。一旦孩子有需求，家庭會(huì)伸出溫暖的手，成為大學(xué)生們的精神支柱與堅(jiān)強(qiáng)后盾。

2.2家庭對(duì)大學(xué)生有回報(bào)的要求

家庭對(duì)大學(xué)生的回報(bào)要求是普遍客觀存在的，作為大學(xué)生父母，希望自己所付出的能有所回報(bào)?；貓?bào)的形式是多樣的，從指向性看，他可以是大學(xué)生自己，父母本人，也可以是家庭以外的人或社會(huì)。由于這種回報(bào)需要具有的多樣性，使得這種回報(bào)隱匿了家庭與大學(xué)生關(guān)系的必然性。因此，我們家庭是“無(wú)私的奉獻(xiàn)”。然而，這種回報(bào)卻又是實(shí)際存在的，大學(xué)生們必須要承受這些壓力，首選，他成為大學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取的動(dòng)力。其次，它產(chǎn)生緊張感使大學(xué)生們不能擺脫的困惑，如果大學(xué)生的心理滿足不了時(shí)，就會(huì)成為行動(dòng)的阻力，影響大學(xué)生的自我心理健康發(fā)展。

2.3當(dāng)家庭出現(xiàn)矛盾時(shí)，作為家庭成員的一份子的大學(xué)生會(huì)卷入其中

家庭是社會(huì)組成的小單元，會(huì)因自身和各種社會(huì)的原因發(fā)生變故，引發(fā)矛盾問(wèn)題。當(dāng)家庭有危機(jī)時(shí)各個(gè)成員都會(huì)有反應(yīng)。大學(xué)生在家庭中有微妙的地位，一方面，是經(jīng)濟(jì)的依賴者；另外，有延伸知識(shí)向權(quán)利的趨勢(shì)。所以，處理接聽矛盾過(guò)程中，尤其是沒(méi)有良好的策略時(shí)，會(huì)把大學(xué)生推向前沿。使用孩子這一武器，讓他們承擔(dān)本來(lái)不該承擔(dān)的責(zé)任。家庭問(wèn)題帶給大學(xué)生的影響，會(huì)有嚴(yán)重的消極作用，導(dǎo)致大學(xué)生的心理危機(jī)。

在20世紀(jì)50年代到90年代重申的思想是“健康第一”，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。在現(xiàn)代社會(huì)所倡導(dǎo)的“健康第一”中，包含了現(xiàn)代人對(duì)心理的重視，不僅關(guān)注人的身體健康，也關(guān)心人的社會(huì)適應(yīng)能力與心理健康。對(duì)這一觀點(diǎn)各院校人員意見一致，家長(zhǎng)們也贊同，那是不是學(xué)校和家庭著力推進(jìn)心理健康的進(jìn)程呢？事實(shí)上，家庭與學(xué)校對(duì)大學(xué)生的心理教育的作用力是多樣的。在各種合力下，家庭有不同的形態(tài)。

第一類：幼稚型家庭，有完整的家庭結(jié)構(gòu)，但家庭成員中，尤其是權(quán)威成員存在人格缺陷，當(dāng)家庭成員出現(xiàn)某些生活事件時(shí)，會(huì)用幼稚的方法來(lái)解決，或退縮，或回避，或有其他不冷靜的行為，這種家庭會(huì)削弱學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的作用。

第二類：成熟型家庭，不管家庭結(jié)構(gòu)是否完整，但成員對(duì)待生活困擾的方式是正確的，對(duì)大學(xué)生精神上的支持遠(yuǎn)高于物質(zhì)的支持。如果大學(xué)生心理困惑時(shí)會(huì)有所察覺，并提供心理幫助，尋求積極的解決方法，這種家庭可以起到強(qiáng)化學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的作用，從而形成正向的增長(zhǎng)合力。

第三類：放任型家庭，孩子進(jìn)入大學(xué)后，就不關(guān)心其生活和學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)無(wú)視其責(zé)任，認(rèn)為孩子已步入大學(xué)，懂得多，不用自己管，學(xué)校會(huì)管。如果孩子學(xué)習(xí)壓力大、人際交往困難、就業(yè)困惑、心理困擾時(shí)，不能洞察其內(nèi)心變化，缺少對(duì)孩子的關(guān)心。目前，大多家庭只是一個(gè)孩子，但是一個(gè)老師有幾十幾百個(gè)學(xué)生。只要父母和老師能夠關(guān)愛孩子，共同努力，那么出現(xiàn)問(wèn)題的幾率就很小。

第四類：高壓型家庭，過(guò)多干涉大學(xué)生個(gè)人生活，覺得大學(xué)生是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的孩子，無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)，都必須按照父母說(shuō)的做，造成父母與子女關(guān)系緊張。有些孩子會(huì)放棄自己的想法，遵從父母，缺乏主見，形成自我同一型障礙；有些家庭對(duì)孩子的要求偏頗，太看重孩子學(xué)習(xí)，接受不了孩子落后的成績(jī)，大學(xué)生的心理無(wú)法承受，造成大學(xué)生心理困擾，更使學(xué)生背負(fù)過(guò)多壓力，導(dǎo)致惡性循環(huán)。這種家庭類型和心理健康教育相抵觸，甚至對(duì)立。

【參考文獻(xiàn)】

第3篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

Abstract： Network technology as a pioneer era of life， has penetrated into all aspects of university life. The modernization of education is inseparable from the network， and the network has become a technology that must grasp for contemporary college students and educators. But network technology is a double-edged sword， make good use of it will serve you as tool and catalyst to help you towards a successful talent； bad use of it or addicted in it will bring adverse impact and may be accompanied by a lifetime. This paper has investigated and analyzed the influence of network on university students' mental health， pointed out the importance of the network mental health education， and explored the strategies and methods.

關(guān)鍵詞： 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；心理健康；教育策略

Key words： network environment；mental health；education strategy

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2014）03-0206-02

0 引言

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，使得大學(xué)生無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中都離不開網(wǎng)絡(luò)，但是這也逐漸影響到大學(xué)生的心理健康，使高校心理健康教育和思想政治教育工作也面臨挑戰(zhàn)。

1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

2012年12月至2013年6月期間，課題組對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查對(duì)象為江蘇兩所高校的學(xué)生，共發(fā)出調(diào)查問(wèn)卷500份，回收有效問(wèn)卷458份，回收率為91.60%。結(jié)合師生座談和文獻(xiàn)檢索，對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析。

1.1 網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響 本次調(diào)查顯示：在校大學(xué)生上網(wǎng)主要是聽音樂(lè)、看視頻、查資料、看新聞、有些女生偏重網(wǎng)購(gòu)，有些男生偏重網(wǎng)絡(luò)游戲。在長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)后，52.0%同學(xué)會(huì)感到悶悶不樂(lè)，心情低落；49.3%同學(xué)會(huì)覺得早晨不愿起床，心緒不寧；有40.4%同學(xué)懶得見人，出現(xiàn)厭煩心理；29.5%同學(xué)出現(xiàn)焦慮情緒，25.5%同學(xué)沒(méi)有不良情緒。此外，72.2%同學(xué)遇到網(wǎng)絡(luò)上散步虛假信息的現(xiàn)象；56.3%同學(xué)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上攻擊、侮辱或誹謗他人的做法；49.3%同學(xué)遇到網(wǎng)絡(luò)詐騙事件。

課題組調(diào)查分析認(rèn)為：網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生的學(xué)習(xí)、交往、生活帶來(lái)極大便利和樂(lè)趣，給這些準(zhǔn)社會(huì)化的成員開拓了廣闊視野，但也可能引發(fā)大學(xué)生認(rèn)識(shí)方式和思維方式的質(zhì)變，一旦走向極端那就勢(shì)必造成許多的負(fù)面影響，很有可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)依賴、自我迷失、自我封閉、責(zé)任感下降、安全焦慮、人格障礙等各種各樣的心理問(wèn)題；網(wǎng)絡(luò)世界沒(méi)有了傳統(tǒng)意義上的道德觀念，讓很多大學(xué)生失去了判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)，迷失了前進(jìn)方向，對(duì)大學(xué)生的心理健康有一定的影響。

1.2 網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康影響因素分析 課題小組通過(guò)深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，影響大學(xué)生心理健康的因素有很多方面，如社會(huì)因素，家庭因素，學(xué)校因素等，但主要原因在于學(xué)生自身，當(dāng)代大學(xué)生雖然具備較強(qiáng)的個(gè)人學(xué)習(xí)能力，但往往缺少協(xié)作意識(shí)，不能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。尤其是當(dāng)他們獨(dú)自面對(duì)生活中的棘手問(wèn)題或困難時(shí)，往往缺乏主見，選擇借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決問(wèn)題，但卻不能利用網(wǎng)絡(luò)正確處理問(wèn)題而走入誤區(qū)。因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)有著重要意義。

2 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的重要性

網(wǎng)絡(luò)讓人們的活動(dòng)范圍開始從現(xiàn)實(shí)領(lǐng)域向虛擬空間擴(kuò)展，人們的思想價(jià)值體系由于受到外來(lái)文化的沖擊，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康經(jīng)受著考驗(yàn)。所以，我們就要充分正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)信息，提高心理健康教育的有效性，增大影響力[1]。

2.1 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要 課題組調(diào)查發(fā)現(xiàn)：與傳統(tǒng)的心理健康教育相比，73.8%同學(xué)表示支持、贊同開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這個(gè)豐富快捷的媒介，學(xué)生可以擺脫客觀拘束，大大提高自主學(xué)習(xí)能力，通過(guò)與網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)，提高大學(xué)生的自省意識(shí)，從而發(fā)現(xiàn)并解決自身存在的心理健康問(wèn)題。在虛擬環(huán)境下，個(gè)人信息的私密性、平等性、自主性等特點(diǎn)，使大學(xué)生“網(wǎng)民”在網(wǎng)絡(luò)中的角色自由、隱蔽，這樣有利于使其敞開心扉，“毫無(wú)顧忌”地將現(xiàn)實(shí)無(wú)法表達(dá)的心聲“吐”出來(lái)，從而使咨詢和治療更有效[2]。

2.2 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是拓展心理健康教育內(nèi)容的需要 課題組調(diào)查顯示：35.4%同學(xué)覺得網(wǎng)絡(luò)教育是自由的，可以根據(jù)自身的興趣愛好來(lái)選擇課程；有25.8%同學(xué)認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)教育相比傳統(tǒng)教育來(lái)說(shuō)，理念是創(chuàng)新的，方式是新穎的。網(wǎng)絡(luò)世界具有豐富的科技知識(shí)、獨(dú)特的傳播方式、快捷的獲得性等優(yōu)點(diǎn)，利用網(wǎng)絡(luò)開展心理健康教育，具有自主、靈活、隱蔽以及資源共享等優(yōu)勢(shì)，呈現(xiàn)出開放程度高、覆蓋面大的特點(diǎn)，使學(xué)生上網(wǎng)就能自主接受優(yōu)質(zhì)的心理健康教育。

2.3 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是高校思想政治教育的需要 據(jù)資料顯示，截至2012年12月底，中國(guó)網(wǎng)民總數(shù)達(dá)5.64億，手機(jī)網(wǎng)民在總網(wǎng)民中的比例達(dá)74.5%，而大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)使用的主力軍。網(wǎng)絡(luò)生活給大學(xué)生帶來(lái)了便捷，但是也深深影響著大學(xué)生的思想，所以為了使其健康成長(zhǎng)，就需要正確引導(dǎo)大學(xué)生健康運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)。

3 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的探索與應(yīng)對(duì)策略

3.1 改革傳統(tǒng)教育，發(fā)展網(wǎng)絡(luò)教育 傳統(tǒng)教育的文化氛圍主要是教師的言傳身教，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，現(xiàn)在卻與正在興起的網(wǎng)絡(luò)教育是一種相輔相成、互為補(bǔ)充的關(guān)系。我們要善于將傳統(tǒng)教育與網(wǎng)絡(luò)教育有機(jī)融合，以促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育的實(shí)施；要充分利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的吸引力，然后對(duì)大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理教育和思想政治活動(dòng)教育，讓學(xué)生正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。

3.2 更新教學(xué)觀念，開辟網(wǎng)絡(luò)課堂 網(wǎng)絡(luò)靈活多樣的教學(xué)形式，豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，大大的提高了大學(xué)生在面對(duì)心理健康問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)心理課堂向大學(xué)生傳播正能量，更新教學(xué)觀念，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)作用，將心理知識(shí)的傳授與心理教育活動(dòng)有效結(jié)合，這樣才能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理發(fā)展規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生掌握必備的心理健康知識(shí)，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)世界，提高識(shí)別信息的能力，為學(xué)業(yè)指導(dǎo)、就業(yè)心理指導(dǎo)、心理健康教育導(dǎo)航，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

3.3 開展網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，加強(qiáng)心理測(cè)試 建立網(wǎng)絡(luò)心里測(cè)驗(yàn)平臺(tái)，就是以正確反映學(xué)生心理健康狀態(tài)為目的。所以在新生入學(xué)時(shí)，可通過(guò)心理測(cè)試和談話鑒別，建立學(xué)生檔案和監(jiān)控機(jī)制；開展網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查，及時(shí)了解學(xué)生心理健康狀況，避免減少校園危機(jī)事件。

3.4 運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，提高教育效果 加強(qiáng)心理網(wǎng)站建設(shè)，在網(wǎng)站上設(shè)置“在線咨詢”欄目、開設(shè)心理健康知識(shí)講座、心理專欄等，倡導(dǎo)正確網(wǎng)絡(luò)行為，引導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)心理；成立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室，通過(guò)博客、微博等網(wǎng)絡(luò)形式，與學(xué)生進(jìn)行心理溝通和交流，緩解學(xué)生心理壓力；通過(guò)舉辦網(wǎng)絡(luò)心理沙龍、開辟網(wǎng)絡(luò)心理論壇，對(duì)學(xué)生心理困惑、情感困擾等問(wèn)題提供有效幫助；建立專線QQ，進(jìn)行個(gè)性輔導(dǎo)，使雙方以一種朋友的心態(tài)展開交流，所獲得的信息真實(shí)，更能反映學(xué)生的心理狀況，有助于心理健康教育的針對(duì)性。

總之，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們要抓住機(jī)遇接受挑戰(zhàn)，探索網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高校心理健康教育的新途徑、新方法，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]丁玉祥.基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的構(gòu)想與實(shí)踐研究[J].中小學(xué)電教，2003，01.

第4篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

【關(guān)鍵詞】高職院校 休閑體育 心理健康

高職院校培養(yǎng)方向已從純粹的技能培訓(xùn)向素質(zhì)培養(yǎng)方向發(fā)展，而心理健康作為重要的人才素質(zhì)指標(biāo)之一，在高職人才培養(yǎng)中占據(jù)重要位置。甚至學(xué)生的心理健康關(guān)系到學(xué)生身體和職業(yè)的發(fā)展，學(xué)校各級(jí)部門高度重視學(xué)生的心理健康。隨著90后學(xué)生涌入高校，高職學(xué)生的生活重心已經(jīng)從傳統(tǒng)的課堂、班級(jí)活動(dòng)和圖書館轉(zhuǎn)向電腦和智能手機(jī)，甚至學(xué)生把手機(jī)比作生命，游戲成為生活的全部。同時(shí)，高校戀愛已經(jīng)呈現(xiàn)普遍化，男生、女生都愿意花大把的時(shí)間在自我修飾上，網(wǎng)絡(luò)沉迷已經(jīng)成為校園的普遍現(xiàn)象。隨之帶來(lái)的是學(xué)生體質(zhì)健康的下降，傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目已經(jīng)不能夠吸引學(xué)生，休閑體育應(yīng)運(yùn)而生。

1高職院校學(xué)生存在的心理問(wèn)題

1.1學(xué)生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。心理健康的基本特征是：個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由于健康是相對(duì)的概念且沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和絕對(duì)的分界線，因此衡量心理是否健康還是比較困難的，一般而言，判斷心理是否正常往往采用以下三項(xiàng)原則：第一，心理活動(dòng)和客觀環(huán)境的同一性，正常的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)在形式和內(nèi)容上應(yīng)該與客觀環(huán)境保持一致。第二，心理過(guò)程之間的協(xié)調(diào)一致性，人的認(rèn)知、情緒、意志等心理活動(dòng)過(guò)程自身是協(xié)調(diào)一致的，這種協(xié)調(diào)一致性保證個(gè)體準(zhǔn)確有效的反映客觀世界。

1.2高職教育中重技術(shù)專業(yè)，輕心理教育現(xiàn)象嚴(yán)重。目前在高職教育中，出現(xiàn)重技術(shù)、專業(yè)、就業(yè)，輕素質(zhì)、心理健康的局面。高職學(xué)生普遍表現(xiàn)為心理素質(zhì)差、對(duì)自己前途迷茫，文化素質(zhì)較低，非專業(yè)知識(shí)淺薄，將會(huì)影響到技能型人才人格的健全發(fā)展，最終導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)不高，存在缺陷，社會(huì)認(rèn)可率低下。

2休閑體育

休閑體育本身是一種文化形態(tài)，是高職院校開展心理教育的有效途徑。一般來(lái)說(shuō)休閑體育指人們?cè)陂e暇時(shí)間以增進(jìn)身心健康，豐富和創(chuàng)造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動(dòng)。特點(diǎn)是具有自由性、文化性、非功利性和主動(dòng)性等。對(duì)增進(jìn)健康、強(qiáng)健體魄，預(yù)防疾病與康復(fù)，提高文化素養(yǎng)與精神文明建設(shè)，豐富生活內(nèi)容與加強(qiáng)人際關(guān)系，以及促進(jìn)人的社會(huì)化與個(gè)性形成等都有重要意義和作用。休閑體育一般在閑暇時(shí)開展，項(xiàng)目形式不拘一格，對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求不高，強(qiáng)調(diào)娛樂(lè)休閑、運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、放松身心。

3高職休閑體育教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響

3.1有利于學(xué)生樂(lè)觀情緒與情感的培養(yǎng)

大學(xué)校園，是一個(gè)小社會(huì)，在校園中，學(xué)生需要自主生活與學(xué)習(xí)，需要自己為自己做決定。大學(xué)生一個(gè)人在學(xué)?？赡軙?huì)遇到許多不如意的事情，這些事情會(huì)使其心理不悅，長(zhǎng)久以往，會(huì)使學(xué)生的心理健康程度大打折扣。這些負(fù)面情緒需要利用一個(gè)機(jī)會(huì)合理地渲泄出來(lái)，只有這樣，大學(xué)生才能夠建立起樂(lè)觀的個(gè)人情緒與健康的生活情感。而休閑體育教學(xué)正具有這樣的作用，教師可以利用一些休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生對(duì)不良情緒進(jìn)行發(fā)泄，促進(jìn)大學(xué)生心理的純凈與安然。

比如在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，教師可以引導(dǎo)大學(xué)生將靶子當(dāng)作是自己心中的憤意，當(dāng)作自己討厭的事情或者物體，對(duì)其進(jìn)行投擲，將其打倒。在這樣的體育活動(dòng)過(guò)程中，大學(xué)生可以將自己內(nèi)心的敵對(duì)情緒、偏執(zhí)想法以及強(qiáng)迫性心理消除。同時(shí)，在休閑體育教學(xué)活動(dòng)中，教師要與學(xué)生多互動(dòng)，多溝通，了解學(xué)生心事，切實(shí)為學(xué)生解決問(wèn)題。通過(guò)了解與開導(dǎo)，教師幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得快樂(lè)，找到學(xué)習(xí)成就，形成良好的心理健康狀態(tài)。

3.2有利于提高學(xué)生的人際交往能力

人際交往能力是社會(huì)生存的基本能力之一，人際交往能力的提高，會(huì)使大學(xué)生的大學(xué)生活更加愉快，減少學(xué)生心理問(wèn)題出現(xiàn)的可能性。在休閑體育教學(xué)活動(dòng)中，教師利用團(tuán)體性活動(dòng)，讓學(xué)生以團(tuán)隊(duì)形式完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅給學(xué)生提供了一個(gè)交流的機(jī)會(huì)，而且有利于學(xué)生對(duì)體育技能的理解與應(yīng)用。體育教學(xué)氛圍較為輕松，在體育課堂中，教師與學(xué)生可以相互交流，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到一些交際方法，并具有交際練習(xí)的機(jī)會(huì)。大學(xué)生可以與他人科學(xué)交流，會(huì)使其辦事成功率提高。促進(jìn)學(xué)生個(gè)人生活順風(fēng)順?biāo)?減少心理問(wèn)題。學(xué)生在學(xué)校中人際關(guān)系的狀況，將很大程度決定他（她）對(duì)學(xué)校生活的滿意感，可以影響和改變其整個(gè)心境。一旦某位學(xué)生在學(xué)校與教師和其他同學(xué)發(fā)生沖突或出現(xiàn)關(guān)系緊張，就會(huì)給其造成不同程度的心理不適，進(jìn)而造成壓抑、焦慮、孤獨(dú)、精神緊張等不利的心理健康情緒。因此，首先，教師要為學(xué)生創(chuàng)造良好和諧的氛圍，對(duì)待學(xué)生要公正，注意培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。充分利用體育教學(xué)的“課堂社會(huì)”和課余群體性的體育活動(dòng)與鍛煉，以小組合作學(xué)習(xí)、游戲活動(dòng)、競(jìng)賽為主要手段，通過(guò)講授滲透、創(chuàng)造情景、啟發(fā)引導(dǎo)、活動(dòng)體驗(yàn)、總結(jié)歸因等方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行合作意識(shí)、參與意識(shí)、公平競(jìng)爭(zhēng)、群體意識(shí)法規(guī)意識(shí)等的教育。培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律感、責(zé)任感、集體感、榮譽(yù)感、歸屬感、認(rèn)同感等。其次，教會(huì)學(xué)生緩解人際關(guān)系緊張的自我心理調(diào)適方法。處理問(wèn)題內(nèi)因是解決因素，要教會(huì)學(xué)生兩條基本原則：第一條是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己；第二條是可以控制和改變自己。再次，教師利用講授理論課、個(gè)別談心的方式。教會(huì)學(xué)生利用疏導(dǎo)和宣泄、尋找新的精神寄托、優(yōu)化自己的個(gè)性等方法，緩解人際關(guān)系帶來(lái)的煩惱、厭倦情緒。

3.3體育運(yùn)動(dòng)能推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展。

體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯地表現(xiàn)出來(lái)，使自己對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，便會(huì)自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識(shí)和行為，培養(yǎng)和提高社會(huì)所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會(huì)需要，更能適應(yīng)社會(huì)的人

4結(jié)語(yǔ)

休閑體育實(shí)現(xiàn)了健康身體和健康精神的和諧統(tǒng)一，是完成高職學(xué)校所肩負(fù)的歷史使命的需要。高職學(xué)生所學(xué)專業(yè)和知識(shí)具有很強(qiáng)的實(shí)踐性和社會(huì)性，一般與社會(huì)需要直接密切聯(lián)系，畢業(yè)后一般會(huì)直接走向工作崗位，其心理素質(zhì)高低、心理與體魄是否健全就顯得十分迫切。休閑體育教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)有著積極的幫助，學(xué)生為了能夠在未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地，不僅要具有良好的職業(yè)素養(yǎng)和知識(shí)素養(yǎng)（過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)），還需要健康的人格和體魄，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠適應(yīng)崗位的需求。

總之，高職院校休閑體育教學(xué)與心理健康教育密不可分。作為高校教學(xué)老師，首先應(yīng)該認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康造成很大影響這一事實(shí)；其次，應(yīng)該在分析高校學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生需要和學(xué)生的個(gè)性，安排一些恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)活動(dòng)，同時(shí)借助多樣化的教學(xué)形式、先進(jìn)的教學(xué)理念、現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施以及科學(xué)化的管理手段等，推動(dòng)高校體育課程朝著科學(xué)、合理化方向發(fā)展，并推動(dòng)高校體育課程取得更大的成效，從而幫助大學(xué)生樹立起積極、健康的心理。

【參考文獻(xiàn)】

[1]盧婷婷.健康大講堂[M].北京：中國(guó)人事出版社.2007年6月版.6-8頁(yè)

第5篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

摘要： 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展, 大學(xué)生心理健康方面呈現(xiàn)出許多新的問(wèn)題。如何更好地塑造心理健全的人格和培養(yǎng)符合社會(huì)要求的高素質(zhì)人才, 已成為當(dāng)前心理健康教育工作者的重要研究課題。單純的心理健康教育已不能適應(yīng)時(shí)代的要求, 只有將大學(xué)生心理健康教育與法制教育有機(jī)整合才能真正提升大學(xué)生心理健康水平和規(guī)范大學(xué)生行為。然而, 兩者整合的重要性和必要性需要進(jìn)一步地論證, 整合的路徑也需要更為深入地探究。

關(guān)鍵詞： 心理健康教育; 法制教育; 大學(xué)生心理健康; 教學(xué)方法; 教學(xué)改革;

大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)性和綜合性的教育活動(dòng), 應(yīng)充分依據(jù)教育規(guī)律并結(jié)合科學(xué)的教育理念和方法, 有針對(duì)性地開展心理輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)。在社會(huì)和經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的新形勢(shì)下, 大學(xué)生在心理發(fā)展和塑造方面呈現(xiàn)出許多新的問(wèn)題, 這也給高校教育工作者帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。高校心理健康教育工作者應(yīng)依據(jù)大學(xué)生特有的心理活動(dòng)和形成特點(diǎn), 了解大學(xué)生心理發(fā)展的新問(wèn)題和新趨勢(shì), 開展更為深入的大學(xué)生心理健康教育的研究工作。只有如此, 才能更好地把握當(dāng)前大學(xué)生心理健康方面的主要問(wèn)題, 并據(jù)此進(jìn)行更為有效的教育和教學(xué)活動(dòng)。

一大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康教育是我國(guó)高等院校開設(shè)的一門基礎(chǔ)公共課程, 雖然該課程能夠按照教育部的規(guī)劃要求有序開展, 但在教學(xué)過(guò)程和教學(xué)效果方面還存在著諸多問(wèn)題。具體情況如下:

(一) 針對(duì)性教育不足

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育僅具有普遍性, 而缺少針對(duì)性教育。普遍性的教育活動(dòng)主要是使大學(xué)生了解心理學(xué)的基本知識(shí), 把握心理學(xué)的認(rèn)知規(guī)律, 懂得心理學(xué)的研究和分析方法。在此基礎(chǔ)上, 大學(xué)生能夠利用心理學(xué)的一般知識(shí)了解自己的心理活動(dòng)以及由心理活動(dòng)引發(fā)的行為結(jié)果。同時(shí), 也能夠理解他人的心理變化和行為方式, 從而更好地與他人交往并建立良好的社會(huì)關(guān)系。然而, 普遍性的教育活動(dòng)在規(guī)范大學(xué)生行為方面有所不足, 尚不能有效地針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題幫助其建立是非觀念和行為規(guī)范。對(duì)此, 針對(duì)性教育可以有效彌補(bǔ)普遍性教育的不足, 能夠針對(duì)大學(xué)生心理活動(dòng)的具體問(wèn)題提供思想引導(dǎo), 并為其指明具體的行為方式。更為重要的是, 針對(duì)性教育能夠在普遍性教育的基礎(chǔ)上幫助大學(xué)生更好地建立世界觀和方法論, 避免大學(xué)生因心理問(wèn)題給他人和社會(huì)造成的惡果。

(二) 社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)缺乏

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育僅著重課堂教學(xué), 而缺少社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)。[1]課堂教學(xué)是高校教學(xué)采用的主要方式, 其優(yōu)點(diǎn)是能夠在有限的時(shí)間和條件下將本學(xué)科的主要知識(shí)傳授給學(xué)生們, 便于學(xué)生們快速掌握基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技能。然而, 課堂教學(xué)由于受時(shí)間和空間的限制, 不能幫助學(xué)生們熟練地使用心理學(xué)的分析方法和自我調(diào)節(jié)方法, 也不能幫助學(xué)生們客觀體驗(yàn)因心理問(wèn)題給他人和社會(huì)造成惡果后的感受。對(duì)此, 社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)環(huán)節(jié)能夠更好地彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足, 有利于幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)其本人和社會(huì)的重要性, 促進(jìn)學(xué)生們更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和掌握心理學(xué)實(shí)用技能。同時(shí), 社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)環(huán)節(jié)的教學(xué)還有利于幫助學(xué)生們采用社會(huì)視角看問(wèn)題和分析問(wèn)題, 從而結(jié)合課本知識(shí)進(jìn)一步矯正自己的思想觀點(diǎn)和行為方式。

(三) 學(xué)科交叉式教學(xué)缺失

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育僅強(qiáng)調(diào)心理學(xué)知識(shí)的講授, 而缺少與其他相關(guān)學(xué)科的交叉式教學(xué)。[2]心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生們的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié), 能夠幫助學(xué)生們?cè)谔嵘晕倚摒B(yǎng)的基礎(chǔ)上成為和諧社會(huì)的一員。但是, 心理健康教育主要是采用引導(dǎo)性教育的柔性手段, 對(duì)于學(xué)生們的偏激心理和異常行為也多采取疏導(dǎo)和緩解的方式。由于其勸導(dǎo)力和約束力不強(qiáng), 因而不能對(duì)心理異常并可能采取過(guò)激行為的學(xué)生起到強(qiáng)有力的警示和教育作用。對(duì)此, 法制教育能夠?qū)π睦斫】到逃牟蛔阌枰杂行浹a(bǔ)。法制教育能夠幫助學(xué)生們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀, 使學(xué)生們懂得自身權(quán)利和義務(wù)的范圍, 了解自身行為的合理邊界, 知曉錯(cuò)誤行為可能遭受的懲罰后果, 從而理性地調(diào)整思想意識(shí)并規(guī)范自身行為。因此, 法制教育應(yīng)當(dāng)成為大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分。

二法制教育對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性

近年來(lái), 隨著我國(guó)全面深化改革的穩(wěn)步推進(jìn), 社會(huì)變化日益加劇, 大學(xué)生心理健康問(wèn)題呈現(xiàn)多元化和復(fù)雜化的趨勢(shì), 并已超出單純的心理健康教育學(xué)科的教學(xué)和研究范圍。大學(xué)生因心理健康問(wèn)題而實(shí)施的違法犯罪行為以及造成的社會(huì)惡劣影響已經(jīng)不是大學(xué)生心理健康教育學(xué)科所能獨(dú)立解決和應(yīng)對(duì)的。為此, 加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的法制教育成為促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的重要手段, 也是培養(yǎng)思維健全、身心健康和具有法制意識(shí)的高層次人才所不可或缺的教育環(huán)節(jié)。法制教育對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:

(一) 增強(qiáng)理性思維

法制教育能夠促進(jìn)大學(xué)生理性思考問(wèn)題, 正確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。當(dāng)前, 大學(xué)生的自我意識(shí)和個(gè)人主義較強(qiáng), 遇到問(wèn)題時(shí)往往個(gè)人的主觀感受會(huì)影響其理性的思維與判斷, 不能客觀地認(rèn)識(shí)問(wèn)題的本質(zhì)并且理性地處理問(wèn)題。對(duì)此, 法制教育可以通過(guò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行法律知識(shí)的講解和宣傳, 使大學(xué)生在面對(duì)疑難問(wèn)題和思想困惑時(shí)能夠理性分析問(wèn)題, 并借助法律原則和法律規(guī)定推測(cè)自身行為可能導(dǎo)致的行為后果, 從而增強(qiáng)大學(xué)生遵紀(jì)守法和依法辦事的思想理念。法制教育能夠通過(guò)對(duì)大學(xué)生的思想引導(dǎo)和教育提升大學(xué)生的思想覺悟和政治意識(shí), 能夠降低大學(xué)生的自我意識(shí)和個(gè)人主義, 能夠從根本上促進(jìn)大學(xué)生個(gè)人與社會(huì)關(guān)系的和諧發(fā)展。

(二) 加強(qiáng)行為規(guī)范

法制教育能夠規(guī)范大學(xué)生的日常行為, 有效緩解個(gè)人與社會(huì)的沖突。當(dāng)前, 大學(xué)生的違法違紀(jì)行為日益增多, 所造成的社會(huì)惡劣影響也在逐漸增大。究其原因, 主要是大學(xué)生法律意識(shí)淡漠, 缺乏對(duì)國(guó)家法律的敬畏之心和對(duì)社會(huì)道德的尊重之感。對(duì)此, 法制教育可以在幫助大學(xué)生構(gòu)建思想理論體系的同時(shí)確立法律信仰, 并能夠在此基礎(chǔ)上為大學(xué)生提供符合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)要求的行為準(zhǔn)則。通過(guò)法律知識(shí)的講授使大學(xué)生知曉個(gè)人權(quán)利的邊界, 和對(duì)國(guó)家和社會(huì)應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)范圍。任何事物都是相對(duì)的, 沒(méi)有絕對(duì)的權(quán)利, 也沒(méi)有不受規(guī)范的行為。大學(xué)生作為國(guó)家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才, 應(yīng)當(dāng)更好地在法律規(guī)定的范圍內(nèi)行使個(gè)人的權(quán)利。

(三) 提升綜合素養(yǎng)

法制教育能夠提升大學(xué)生的綜合素養(yǎng), 較大提高個(gè)人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。當(dāng)前, 大學(xué)教育更多注重的是學(xué)生們對(duì)本學(xué)科專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí), 而忽略對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。在這樣的培養(yǎng)環(huán)境下, 學(xué)生們雖然有可能成為某方面的專業(yè)技能人才, 但法律知識(shí)的欠缺很可能導(dǎo)致其對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)降低, 甚至成為社會(huì)發(fā)展的負(fù)能量。尤其是當(dāng)學(xué)生們錯(cuò)誤地將學(xué)到的一技之長(zhǎng)用于違法犯罪時(shí), 不僅對(duì)其個(gè)人會(huì)造成難以承受的后果, 對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō)也會(huì)造成較大的人才損失。對(duì)此, 法制教育能夠較大程度地將專業(yè)人才引導(dǎo)到正確的發(fā)展道路上, 通過(guò)強(qiáng)化法制思想和規(guī)范行為的手段, 為大學(xué)生成為國(guó)家和社會(huì)的有用人才提供強(qiáng)有力的保障。同時(shí), 法制教育也有利于確保社會(huì)主義核心價(jià)值觀的確立, 使學(xué)生們?cè)谡_的思想引導(dǎo)下達(dá)到心理健康的最高境界。[3]

三心理健康教育與法制教育整合的必要性

大學(xué)生心理健康教育與法制教育在教學(xué)育人方面各有側(cè)重, 兩者的交叉研究與教學(xué)對(duì)于提升大學(xué)生綜合心理健康素質(zhì)和培養(yǎng)復(fù)合型人才至關(guān)重要。心理健康教育工作者應(yīng)根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況的新變化, 積極主動(dòng)地轉(zhuǎn)變教學(xué)思路, 將大學(xué)生心理健康教育與法制教育有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。只有如此, 才能真正解決當(dāng)前大學(xué)生心理健康方面出現(xiàn)的問(wèn)題。

(一) 思想感悟與行為規(guī)則相結(jié)合

心理健康教育強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生自我的思想感悟, 而法制教育強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的行為規(guī)則意識(shí), 兩者結(jié)合有利于由內(nèi)而外地培養(yǎng)大學(xué)生知行合一的思想理念。心理健康教育主要是在心理學(xué)相關(guān)理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想教育, 其采取的主要手段是心理指導(dǎo)和輔導(dǎo)。通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的研究和分析, 提出思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)的方案, 從而使大學(xué)生在心理健康教育工作者的幫助下能夠正確面對(duì)自身心理問(wèn)題, 從而在外界干預(yù)下進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。因此, 心理健康教育更多的是促使大學(xué)生自我思想的感悟, 并從內(nèi)心深處進(jìn)行思想的轉(zhuǎn)變, 而不涉及對(duì)學(xué)生外在行為的指導(dǎo)和改變。與此相對(duì)應(yīng), 法制教育能夠在法學(xué)相關(guān)理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)則的教育, 其采取的主要手段是通過(guò)法制思想的傳播和法律規(guī)范的學(xué)習(xí), 進(jìn)而指導(dǎo)大學(xué)生確立正確的行為規(guī)則?；谏鲜龇治? 將心理健康教育與法制教育相結(jié)合有利于把大學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)思想健全和行為規(guī)范的優(yōu)秀人才。

(二) 內(nèi)在調(diào)節(jié)與外在約束相結(jié)合

心理健康教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我思想的內(nèi)在調(diào)節(jié), 而法制教育強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生行為的外在約束, 兩者結(jié)合有利于由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)和規(guī)范大學(xué)生的思想行為。心理健康教育更多地是通過(guò)心理學(xué)來(lái)分析大學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的根源, 探尋影響心理疾病產(chǎn)生和發(fā)展的因素, 進(jìn)而幫助大學(xué)生克服心理障礙, 實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理的內(nèi)在調(diào)節(jié)。對(duì)于有心理異常傾向的學(xué)生來(lái)說(shuō), 心理健康教育雖然能夠幫助其提高整體心理素質(zhì), 增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)能力, 但對(duì)其異常行為的約束力度則略顯不足。與此相對(duì)應(yīng), 法制教育不僅能夠告訴學(xué)生們?nèi)绾卫硇缘乜创龁?wèn)題和處理問(wèn)題, 而且還具有一定的警示和威懾作用, 即如果學(xué)生們不能夠按照法律規(guī)定的行為規(guī)則行事, 則將會(huì)受到法律的懲處。這種警示和威懾能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生按照國(guó)家和社會(huì)的要求做出理性的行為。因此, 在大學(xué)生心理健康教育方面, 我們不僅應(yīng)重視對(duì)大學(xué)生心理的內(nèi)在調(diào)節(jié), 還應(yīng)重視對(duì)大學(xué)生行為的外在約束。只有將兩者有效結(jié)合, 才能真正實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)。

(三) 自我發(fā)展與社會(huì)和諧相結(jié)合

心理健康教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)和個(gè)人發(fā)展, 而法制教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我行為規(guī)范和社會(huì)和諧, 兩者結(jié)合有利于促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展的同時(shí)實(shí)現(xiàn)社會(huì)的和諧發(fā)展。心理健康教育主要采取心理疏導(dǎo)和心理調(diào)節(jié)方法, 使大學(xué)生能夠正確面對(duì)心理問(wèn)題, 在心理健康知識(shí)的輔助下排除心理障礙, 重塑健康心理狀態(tài)。通過(guò)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用, 大學(xué)生通常能夠?qū)崿F(xiàn)心理健康水平的提升, 能夠正確地面對(duì)和理解所遇到的問(wèn)題或挫折, 從而實(shí)現(xiàn)自我超越和良性發(fā)展。[4]但是, 心理健康教育更多地是強(qiáng)調(diào)個(gè)體的心理狀態(tài)分析和心理健康發(fā)展, 而在個(gè)體與社會(huì)和諧相處的方式和規(guī)則方面略有不足。對(duì)此, 法制教育能夠更好地彌補(bǔ)心理健康教育的不足, 從而更好地幫助大學(xué)生正確理解和處理個(gè)體與社會(huì)的關(guān)系。這是因?yàn)? 法制教育通過(guò)法律意識(shí)的培養(yǎng)和行為規(guī)則的確立, 為大學(xué)生正確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系提供了指導(dǎo)思想和處事原則?；诖朔治? 在心理健康教育和法制教育的基礎(chǔ)上, 大學(xué)生通過(guò)自我心理調(diào)整, 并在法律規(guī)范的指導(dǎo)和約束下, 完全能夠做出符合社會(huì)要求的外在行為, 從而真正實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和社會(huì)和諧的完美結(jié)合。

四心理健康教育與法制教育整合的路徑

大學(xué)生心理健康教育與法制教育的整合應(yīng)注重系統(tǒng)化和體系化, 在明確兩者之間差異的同時(shí)加強(qiáng)兩者之間的內(nèi)在銜接和外在配合, 最終實(shí)現(xiàn)二者在大學(xué)生心理健康教育方面的協(xié)調(diào)一致。

(一) 教學(xué)理念和目標(biāo)的重構(gòu)

基于上文分析, 單純地通過(guò)教授心理健康知識(shí)并不能完全培養(yǎng)出心理健康并且行為規(guī)范的人才。為此, 大學(xué)生心理健康教育應(yīng)首先對(duì)當(dāng)前的教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行重新構(gòu)建。具體的講, 就是在整體教學(xué)思想和原則的構(gòu)建方面強(qiáng)調(diào)由內(nèi)而外的全面的思想和行為教育, 同時(shí)將預(yù)防和消除心理問(wèn)題與確立行為規(guī)則的教學(xué)目標(biāo)有機(jī)結(jié)合。只有在此教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)的指引下, 才有可能真正實(shí)現(xiàn)大學(xué)生對(duì)自我情緒的控制, 自我人格的完善和自我行為的規(guī)范。

(二) 教學(xué)體系和內(nèi)容的制定

為更好地貫徹新型教學(xué)理念和實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo), 在課堂教學(xué)體系和內(nèi)容的制定方面, 應(yīng)將心理健康培養(yǎng)與法制思維培養(yǎng)的教學(xué)重點(diǎn)有機(jī)結(jié)合?？茖W(xué)合理設(shè)計(jì)的教學(xué)體系將對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的開展和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)起著至關(guān)重要的作用。心理健康方面的內(nèi)容可安排在前期階段講授, 使學(xué)生們能夠在理解心理學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài), 這也有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題和及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。法制教育方面的內(nèi)容可安排在心理健康教育內(nèi)容之后, 其目的是使學(xué)生們?cè)谡_的心理意識(shí)下能夠采取符合法律的行為行事, 或者即便存在心理問(wèn)題也能夠在法律思想和原則的要求下放棄實(shí)施異常行為或者是反社會(huì)行為。當(dāng)然, 教學(xué)內(nèi)容安排也可以結(jié)合具體知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行更為合理的制定。

(三) 實(shí)踐規(guī)劃和環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)

單純的課堂教學(xué)和簡(jiǎn)單的書本知識(shí)講授永遠(yuǎn)是單薄和不足的, 只有充分地結(jié)合具體實(shí)際情況進(jìn)行分析和講解, 才真正能夠使學(xué)生們理解知識(shí)的含義和問(wèn)題的重要性。[5]因此, 在課堂教學(xué)之外應(yīng)增設(shè)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié), 為學(xué)生們?cè)鎏砀嗟木唧w學(xué)習(xí)和實(shí)踐的機(jī)會(huì), 從而實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)具有綜合素質(zhì)能力大學(xué)生的目標(biāo)。在實(shí)踐規(guī)劃和環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)上, 教學(xué)工作者應(yīng)將心理健康體驗(yàn)和依法行事鍛煉的教學(xué)重點(diǎn)有機(jī)結(jié)合。在實(shí)踐地點(diǎn)的選擇上, 可將醫(yī)院心理健康輔導(dǎo)中心、心理治療診所、法律咨詢中心、律師事務(wù)所、人民法院等列為教學(xué)實(shí)踐基地。學(xué)生們通過(guò)在這些地方學(xué)習(xí)和鍛煉, 應(yīng)當(dāng)能夠切身體會(huì)到心理健康教育和法制教育的重要性, 也能夠感悟到因心理因素導(dǎo)致的違法事件給當(dāng)事人及社會(huì)造成的危害后果的嚴(yán)重性。在教學(xué)時(shí)間的設(shè)計(jì)方面, 教學(xué)工作者可在每一個(gè)重點(diǎn)章節(jié)講完之后, 組織學(xué)生們就相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行實(shí)踐體驗(yàn)和調(diào)查。當(dāng)然, 教學(xué)工作者也可以根據(jù)具體情況, 靈活安排實(shí)踐體驗(yàn)和調(diào)查活動(dòng)。

(四) 師資結(jié)構(gòu)和配置的安排

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育多由心理學(xué)專業(yè)的教師承擔(dān)教學(xué)任務(wù), 由于其專業(yè)背景的局限性致使這種師資配置很難實(shí)現(xiàn)心理健康教育與法制教育的整合。這是因?yàn)? 法制教育并非是單純的介紹書本知識(shí), 而應(yīng)理論聯(lián)系實(shí)際, 結(jié)合具體案例講解法律專業(yè)知識(shí), 使學(xué)生們充分理解法制思想和法律原則的內(nèi)涵。因此, 只有法律專業(yè)的教師才能夠深入淺出地講解其中的知識(shí), 解讀法律規(guī)范的深意。所以, 在師資結(jié)構(gòu)建設(shè)和配置的安排方面, 應(yīng)將心理健康專業(yè)和法學(xué)專業(yè)的教學(xué)人員進(jìn)行科學(xué)搭配, 并根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和課程規(guī)劃合理安排相關(guān)專業(yè)人員進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。同時(shí), 不同專業(yè)的教師應(yīng)當(dāng)積極配合, 相互協(xié)調(diào), 更好地將教學(xué)計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處, 從而實(shí)現(xiàn)既定的教學(xué)目標(biāo)。

五結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生心理健康教育與法制教育的整合勢(shì)在必行, 只有充分地將兩者結(jié)合才能夠真正培養(yǎng)出符合現(xiàn)代社會(huì)需要的心理健康和行為規(guī)范的高素質(zhì)人才。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo), 高校需要真正認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的不足之處, 并有針對(duì)性地采取措施合理調(diào)整教學(xué)方法, 從而有效解決教學(xué)過(guò)程中遇到的問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育與法制教育的整合并不是將兩個(gè)專業(yè)的書本知識(shí)簡(jiǎn)單地融合, 并在課堂上通過(guò)灌輸式的方法予以講授。兩者的整合應(yīng)是教學(xué)與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合, 使學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)的基礎(chǔ)上聯(lián)系具體實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行感悟式的理解。同時(shí), 兩者的結(jié)合還應(yīng)注意心理疏導(dǎo)與外在約束的配合, 使學(xué)生們由內(nèi)而外地調(diào)整心理狀態(tài)和規(guī)范自身行為。只有如此, 大學(xué)生心理健康教育才能夠真正實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生自身發(fā)展與促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的最終目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

[1]江立成, 魏婷.我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)[J].合肥工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào) (社會(huì)科學(xué)版) , 2007, 21 (3) :1-6.

[2]張?jiān)? 孔慶娜.論新形式下大學(xué)生心理健康教育課程改革[J].思想政治教育研究, 2013, 29 (2) :134-136.

[3]陳新星.以核心價(jià)值觀引領(lǐng)大學(xué)生心理健康教育[J].福建師范大學(xué)學(xué)報(bào) (哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版) , 2015, (4) :152-156.

[4]姚本先, 陸璐.我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究的現(xiàn)狀與展望[J].心理科學(xué), 2007, 30 (2) :485-488.

第6篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

【關(guān)鍵詞】高中體育；體育鍛煉；心理健康；心理問(wèn)題

一、引言

體育鍛煉不但可以有效提高學(xué)生身體素質(zhì)水平，還能夠促進(jìn)學(xué)生心理健康的形成，起到預(yù)防和治療學(xué)生心理健康疾病的作用。但是，由于我國(guó)高中體育教學(xué)長(zhǎng)期受到傳統(tǒng)觀念的影響，過(guò)于注重向?qū)W生傳授體育知識(shí)與技能，忽略了對(duì)學(xué)生心理健康的有利干預(yù)。然而，隨著新課程改革的推進(jìn)，如何能夠在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，幫助學(xué)生形成健康的心理，已經(jīng)成為了體育教學(xué)改革工作中的重點(diǎn)內(nèi)容。因此，高中體育教學(xué)更要深入了解學(xué)生的身心健康情況，全面分析體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的有利影響，制定系統(tǒng)的體育鍛煉計(jì)劃，積極干預(yù)學(xué)生的心理健康。

二、高中學(xué)生的心理健康普遍存在的問(wèn)題

（一）敏感癥狀。

高中學(xué)生的敏感癥狀表現(xiàn)為不愿意與其他人交流溝通，在與其他學(xué)生相處中容易產(chǎn)生自卑感，不能處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，甚至形成脾氣秉性怪異的孤立性格，對(duì)其他學(xué)生和事物不予理睬和過(guò)問(wèn)，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，自我封閉。一旦學(xué)生具有這種敏感癥狀，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自尊心和過(guò)度的自我意識(shí)，導(dǎo)致心理承受水平下降，進(jìn)而產(chǎn)生更加嚴(yán)重和復(fù)雜的心理健康問(wèn)題。

（二）焦慮癥狀。

高中學(xué)生的焦慮癥狀表現(xiàn)為緊張、恐懼，同時(shí)具有不自信、不安全的感覺，一旦遇到少許挫折就會(huì)立刻焦躁不安，束手無(wú)策，甚至思緒混亂，心跳加速，失去了應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，進(jìn)而產(chǎn)生不可抑制的恐懼感。由于高中學(xué)生面臨的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力較大，在學(xué)習(xí)過(guò)程中很容易不能緊跟教師節(jié)奏，不具備克服困難的能力，表現(xiàn)出畏懼、害怕、膽小的性格特征，不能正確面對(duì)困難與挫折。

（三）偏執(zhí)癥狀。

高中學(xué)生的偏執(zhí)癥狀表現(xiàn)為思維混亂，觀念不清，以及深度妄想等。具有偏執(zhí)癥狀的學(xué)生不能站在正常的角度思考問(wèn)題，也不能直面和肯定自我，經(jīng)常沒(méi)有理由地妒忌其他學(xué)生，不愿意接受任何人的指責(zé)與批評(píng)，過(guò)度以自我為中心，自以為是，估值倔強(qiáng)，高估自己的真實(shí)能力水平，不相信其他人的勸說(shuō)，始終抱著深度懷疑的心理，在做人做事方面缺乏思考。

（四）抑郁癥狀。

高中學(xué)生的抑郁癥狀表現(xiàn)為對(duì)任何事情缺乏興趣，對(duì)未來(lái)生活失去信心，情緒低落，無(wú)精打采，心理存在莫名的失落感，不能應(yīng)對(duì)高中階段巨大的課業(yè)壓力。尤其是高中學(xué)生的父母對(duì)自己期望過(guò)高，使得學(xué)生的心理壓力過(guò)大，表現(xiàn)為對(duì)所有事物缺乏主動(dòng)性，過(guò)度悲觀和自責(zé)，一旦遇到自己不能解決的問(wèn)題時(shí)就憂心忡忡，甚至產(chǎn)生自殺輕生的念頭。

三、體育鍛煉對(duì)高中學(xué)生心理健康的有利影響

（一）對(duì)人際關(guān)系的有利影響。

首先，高中體育教學(xué)中的體育鍛煉活動(dòng)可以使學(xué)生與其他人形成良好的溝通和交流，更親身體驗(yàn)大自然的友好環(huán)境，學(xué)生的體育鍛煉通常是在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行，學(xué)生與學(xué)生之間通過(guò)交談可以消除彼此之間的隔膜，促進(jìn)學(xué)生友誼的發(fā)展。其次，當(dāng)幾名學(xué)生共同完成一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，需要相互之間的默契配合，以及和諧共建的團(tuán)隊(duì)精神，才能最終取得勝利。因此，當(dāng)幾名學(xué)生在一起參加團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，可以形成良好的默契，相互磨合，相互幫助，其他的學(xué)生可以為挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)加油助威，使學(xué)生愿意更多地與其他人交流。例如，高中體育教學(xué)中的籃球、足球、排球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，都能夠幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，不斷增進(jìn)學(xué)生之間的友誼。

（二）對(duì)偏執(zhí)癥狀的有利影響。

由于高中學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨著巨大的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力，將來(lái)步入大學(xué)生活還要面對(duì)社會(huì)壓力，學(xué)生父母對(duì)自己子女的期望值過(guò)高等，都會(huì)使得學(xué)生在高中學(xué)習(xí)階段產(chǎn)生心神不寧、慌亂無(wú)措的偏執(zhí)性心理問(wèn)題。還有部分學(xué)生性格內(nèi)向、孤僻，不善于與其他學(xué)生溝通交流，也不能向自己的父母傾訴壓力，漸漸地失去對(duì)學(xué)習(xí)的信心，在處理事務(wù)上面顯得猶豫不決，過(guò)于自負(fù)。因此，高中體育教學(xué)要積極開拓一些適合學(xué)生的體育鍛煉項(xiàng)目，盡量提高體育鍛煉項(xiàng)目的娛樂(lè)性與教育性，減少高中學(xué)生偏執(zhí)癥狀的產(chǎn)生。

（三）對(duì)抑郁癥狀的有利影響。

當(dāng)高中學(xué)生在體育課上參加體育鍛煉時(shí)，每名學(xué)生的臉上都灑滿了陽(yáng)光，洋溢著幸福，尤其是在參與體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，學(xué)生的心理處于非常興奮的狀態(tài)，這種興奮的狀態(tài)可以有效幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解抑郁情緒。因此，高中體育教學(xué)要盡可能地安排一些體育競(jìng)賽項(xiàng)目，使學(xué)生放松心情、減輕壓力，全身心的投入到體育競(jìng)賽活動(dòng)中，降低高中學(xué)生抑郁癥狀的發(fā)生概率。據(jù)調(diào)查研究顯示，系統(tǒng)的有氧體育鍛煉和無(wú)氧體育鍛煉都能夠顯著降低學(xué)生的不良情緒，使學(xué)生長(zhǎng)期保持健康的心理狀態(tài)，有利于改善和治療學(xué)生的抑郁癥狀。

結(jié)論

綜上所述，高中體育教學(xué)中的體育鍛煉活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生在面對(duì)巨大的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力時(shí)還能夠保持一種健康的心理狀態(tài)。同時(shí)，系統(tǒng)的體育鍛煉還可以磨練學(xué)生的意志力，幫助學(xué)生樹立起自信心。因此，高中學(xué)生積極參加體育教學(xué)中的各種鍛煉活動(dòng)，可以有效緩解內(nèi)心壓力，消除身體疲勞，保持輕松愉快的心情，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生之間的友誼發(fā)展，調(diào)節(jié)自身的心理問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐晨.淺析高中體育教學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康的積極影響[J].基礎(chǔ)教育研究,2014,20:52-53.

[2]王社平.談高中體育教學(xué)過(guò)程中心理健康教學(xué)的缺失與解決思路[J].學(xué)周刊,2015,34:94-95.

[3]王社平.談高中體育教學(xué)過(guò)程中心理健康教學(xué)的缺失與解決思路[J].學(xué)周刊,2015,34:94-95.

第7篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 體育教育 心里健康

人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，人的健康包涵三個(gè)要素，即身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)性。心理健康包含兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會(huì)處于和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則和措施。而體育是促進(jìn)健康的重要內(nèi)容，當(dāng)然體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。

一、學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及原因

隨著對(duì)知識(shí)人才的需求量越來(lái)越大，以致于社會(huì)與家庭重心都放到了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)上，而忽略了對(duì)學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。同時(shí)，我國(guó)獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，家長(zhǎng)的過(guò)分溺愛使學(xué)生的許多意志品質(zhì)不能得到更好的鍛煉，如頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過(guò)實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，并針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。

二、科學(xué)的體育活動(dòng)有利于促進(jìn)人的心理健康

1.科學(xué)的體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展，為學(xué)生心理健康的發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2．體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原心理水平的矛盾，是推動(dòng)心理健康發(fā)展的一種動(dòng)力，體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體活動(dòng)相比，內(nèi)容和形式都不盡相同，所以原有的心理水平不能滿足學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要。即體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。

3.體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。在生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系好的總是心情愉快、精神飽滿，對(duì)任何事都充滿興趣，這些人生活的很愉快；人際關(guān)系不好的常常是無(wú)精打采、抑郁寡歡、缺乏生活的樂(lè)趣，而體育運(yùn)動(dòng)可以改變這一現(xiàn)象。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的交往能力，使人際關(guān)系得到改善。

4．體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、增強(qiáng)自尊和自信。體育一般都具有艱苦、疲勞、緊張以及競(jìng)爭(zhēng)性特點(diǎn)。學(xué)生在參加鍛煉時(shí)，總是伴有強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。所以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、集體主義和愛國(guó)主義精神，有利于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷、謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。

5．體育運(yùn)動(dòng)能預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)能使學(xué)生喜歡體育鍛煉并從中得到樂(lè)趣。大量研究資料表明，體育運(yùn)動(dòng)有利于心理疾病的調(diào)節(jié)與治療。屬于體育治療手段的游戲法是學(xué)校心理咨詢與治療的基本方法之一，尤其是在團(tuán)體輔導(dǎo)中更為常用。學(xué)校體育可以利用不同強(qiáng)度和速度來(lái)消除患者心理的心理導(dǎo)向。

三、把心理健康融于體育教學(xué)

1．加強(qiáng)心理健康教育內(nèi)容的教學(xué)

體育理論課一直是學(xué)校的薄弱環(huán)節(jié)，學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)該給予重視。通過(guò)體育理論課的方式講授心理健康教育內(nèi)容，讓學(xué)生了解真正的健康包括身體健康、心理健康、一定的社會(huì)適應(yīng)能力，三者缺一不可。

2.因材施教，加強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性

體育教師要深入到學(xué)生中，了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異使教學(xué)更具有針對(duì)性。對(duì)孤僻、怪異的學(xué)生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項(xiàng)目；對(duì)優(yōu)柔寡斷的可讓他們多參加球類的活動(dòng)如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目；對(duì)靦腆、膽怯的學(xué)生可選擇武術(shù)、體操（單杠、雙杠、跳馬等）、以及籃球、足球等項(xiàng)目的鍛煉。

3.多樣性和多選擇性相結(jié)合，突出學(xué)生的主體性

在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，或讓學(xué)生自己選擇，使每個(gè)學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)都能得以發(fā)揮，在各自擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中找到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣、展示自己的才能。

4.合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與心理健康

學(xué)校體育教學(xué)中的因素有運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率，從運(yùn)動(dòng)類型來(lái)說(shuō)，能產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)：令人愉快有趣的運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)，回避人際競(jìng)爭(zhēng)運(yùn)動(dòng)，可以自定步調(diào)的運(yùn)動(dòng)；從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來(lái)講，目前大多數(shù)研究認(rèn)為，中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能夠改善情緒狀態(tài)和焦慮、抑郁、緊張和疲勞，相反，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)卻可能增加緊張、疲勞；而運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，研究認(rèn)為每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于20-30分鐘，60-90分鐘也會(huì)產(chǎn)生良好的鍛煉效果。

四、結(jié)論

1.體育運(yùn)動(dòng)能讓學(xué)生更加了解自己在哪些方面有特長(zhǎng)，對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)點(diǎn)做出恰當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià)，對(duì)自己不會(huì)提出苛刻、非分的妄想，并能發(fā)展自身的潛能，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，并端正自我意識(shí)。

2.體育活動(dòng)能讓學(xué)生樂(lè)于同他人交往，融于集體中，在社會(huì)生活中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，能做到人際關(guān)系和諧。

第8篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

處于青春發(fā)育時(shí)期的中學(xué)生受到的心理困惑十分明顯，心理矛盾很突出，從近年來(lái)我在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來(lái)自家庭社會(huì)種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引導(dǎo)，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結(jié)果。那么，是什么原因使學(xué)生在心理上產(chǎn)生不健康的因素呢？筆者認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面的原因：

一、學(xué)習(xí)上的原因

1.目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。有一部分學(xué)生，在初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，但升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也發(fā)生了變化，學(xué)習(xí)環(huán)境也發(fā)生了變化，使他們感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，這在我多年的班主任工作中經(jīng)常會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。特別是一些來(lái)自農(nóng)村以及普通家庭的女學(xué)生表現(xiàn)得明顯一些。

2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。目前由于社會(huì)正處于轉(zhuǎn)軌時(shí)期，社會(huì)輿論上的一些負(fù)面的新聞報(bào)道也時(shí)常會(huì)影響著我們中學(xué)生的心理。學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績(jī)平平人緣好家庭條件好的同學(xué)卻常常受到青睞。這讓部分寒門子弟表現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無(wú)奈。這是非常值得我們深思的問(wèn)題。

二、人際關(guān)系問(wèn)題

這也是中學(xué)生中反映最多的問(wèn)題之一，主要包括：

1.與教師的關(guān)系問(wèn)題。主要集中在教師對(duì)學(xué)生的不理解。過(guò)多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困感和煩惱?；蛘呤菐熒臏贤óa(chǎn)生了誤會(huì)。

2.與同學(xué)的關(guān)系問(wèn)題。具體表現(xiàn)在與本班同學(xué)之間、宿舍同學(xué)之間以及與同桌之間的關(guān)系問(wèn)題。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中總會(huì)遇到一些矛盾的。如同學(xué)之間的誤解，性格不和的不投機(jī)，相互之間的妒忌、猜疑等等都會(huì)影響到同學(xué)們的心理，從而使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。

3.與父母關(guān)系的問(wèn)題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關(guān)系不和給學(xué)生造成的心靈傷害。

三、情感類問(wèn)題

青年時(shí)期是花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識(shí)也慢慢成熟。此時(shí)，情緒較為敏感，易沖動(dòng)，對(duì)異性充滿了好奇與向往，當(dāng)然也會(huì)伴隨著出現(xiàn)許多情感的困惑。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結(jié)起來(lái)有兩個(gè)方面。

其一主要是與同齡人的感情糾葛，多是同學(xué)間的密切交往所致。

其二就是與成年人的愛戀問(wèn)題。

四、自身性格上的原因

1.青少年成長(zhǎng)過(guò)程中固有的逆反心理。

2.脆弱、孤獨(dú)的封閉心理。

面對(duì)著上述中學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題，作為一名教育工作者應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的工作。

一、要轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想認(rèn)識(shí)

學(xué)校的各位教師都要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

二、發(fā)揮班級(jí)作為學(xué)生開展心理活動(dòng)主陣地的作用

班主任結(jié)合班級(jí)、團(tuán)體活動(dòng)開展心理活動(dòng)。要開展豐富多彩并且有益于學(xué)生身心健康的教育活動(dòng)，這些活動(dòng)在提高學(xué)生知識(shí)水平的同時(shí)，也會(huì)使學(xué)生進(jìn)入特定的心理氛圍，受到感染。開展教育活動(dòng)，除了要講針對(duì)性之外，更要講經(jīng)常性，任何教育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理的影響，都不能指望一蹴而就的。

三、成立專門機(jī)構(gòu)，開展心理咨詢活動(dòng)

在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生傾訴的忠實(shí)聽眾，又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn)，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

四、重視教育合力的形成

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問(wèn)題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭教育的培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問(wèn)題，對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。同時(shí)，社會(huì)也要負(fù)擔(dān)其應(yīng)有的責(zé)任，就應(yīng)創(chuàng)設(shè)各種有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的環(huán)境。

心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視。家庭和社會(huì)要提供良好的教育環(huán)境，學(xué)校更應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使每個(gè)人都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：對(duì)學(xué)生心理健康的教育范文

通過(guò)我們深入廣泛的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在心理健康方面主要存有以下七方面問(wèn)題。

1.消極情緒困擾。

表現(xiàn)在空虛、無(wú)聊、無(wú)所事事、沒(méi)有進(jìn)取心，找不到具體生活學(xué)習(xí)目標(biāo)。這在學(xué)生中普遍存在，占到被調(diào)查學(xué)生人數(shù)的42.6%。在問(wèn)及原因時(shí)，很多學(xué)生認(rèn)為，從道理上我們比誰(shuí)都明白，也知道不進(jìn)則退的道理，更清楚目前我們面臨的壓力，但就是落實(shí)不到行動(dòng)上，找不到前進(jìn)的方向。

2.自卑心理作怪。

通過(guò)我們對(duì)2012年、2013年入學(xué)的?？粕M(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查，反映出的最明顯的心理問(wèn)題就是自卑，約占被調(diào)查學(xué)生總數(shù)的37%，在問(wèn)及自卑的原因時(shí)，很多學(xué)生都闡述了自卑理由和原因，比如學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、沒(méi)有特長(zhǎng)、能力平平、對(duì)將來(lái)沒(méi)有信心、經(jīng)濟(jì)條件不好自卑等。

3.入學(xué)適應(yīng)不良。

這個(gè)問(wèn)題在新生中非常普遍，占到被調(diào)查總數(shù)的72%左右，因?yàn)檫@個(gè)調(diào)查是在新生入學(xué)不久進(jìn)行的，所以從數(shù)字上看比例相對(duì)高些，隨著環(huán)境的熟悉這個(gè)數(shù)字應(yīng)呈下降趨勢(shì)。出現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題的學(xué)生從自己熟悉的、習(xí)慣了的、甚至優(yōu)越的環(huán)境來(lái)到學(xué)校，無(wú)論從外在環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、同學(xué)關(guān)系等方面都表現(xiàn)出明顯的不適應(yīng)，表現(xiàn)想家心切，情緒低落，萎靡不振；有的同學(xué)不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和師生關(guān)系，很長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；有的學(xué)生不知如何與其他同學(xué)相處的心理問(wèn)題等等。其實(shí)從心理咨詢的角度看，適應(yīng)問(wèn)題是個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中必然出現(xiàn)的問(wèn)題，每個(gè)人來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，尤其是前后反差比較大的環(huán)境中來(lái)都會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象，適應(yīng)能力強(qiáng)的同學(xué)能很快調(diào)整自己的心態(tài)，逐漸步入正軌。而適應(yīng)能力差的同學(xué)，比如性格孤僻的同學(xué)、家庭條件好、在家被溺愛嬌慣的同學(xué)、沒(méi)住過(guò)集體宿舍、很少參加集體活動(dòng)的同學(xué)就容易出現(xiàn)適應(yīng)能力差的問(wèn)題，他們往往不從自身主觀方面找原因，而常常把問(wèn)題的出現(xiàn)歸結(jié)于外在的客觀因素，這也從一個(gè)側(cè)面反映出家庭教育在一個(gè)人成長(zhǎng)中的重要性。困擾是成長(zhǎng)的起點(diǎn)，應(yīng)淡化這一問(wèn)題，個(gè)體會(huì)逐漸的進(jìn)行自我調(diào)整，由不適應(yīng)到適應(yīng)。

4.人際交往困難。

在問(wèn)到“你認(rèn)為大學(xué)生最難處理的事情是什么？”時(shí)，78%的學(xué)生回答是人際關(guān)系。為什么在大學(xué)生中會(huì)普遍地出現(xiàn)這樣一個(gè)問(wèn)題，原因在于在中學(xué)階段，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)有更多的時(shí)間和精力用于人際交往上，造成了人際交往能力的欠缺。上大學(xué)之后，自然會(huì)碰到人際交往困難方面的問(wèn)題，而且學(xué)生們都意識(shí)到這樣一個(gè)事實(shí)，就是一個(gè)人要想在將來(lái)的工作崗位上，在社會(huì)上取得成功，社會(huì)交往能力是非常重要的，于是就出現(xiàn)了這樣一對(duì)矛盾，即人際交往能力的欠缺和迫切需要提高社會(huì)交往能力的矛盾，這一矛盾得不到解決就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的心理問(wèn)題及困惑，主要表現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系緊張、經(jīng)常因一點(diǎn)瑣事跟宿舍同學(xué)鬧矛盾、想當(dāng)學(xué)生干部不知怎樣實(shí)現(xiàn)、當(dāng)了學(xué)生干部不知怎樣得到學(xué)生的擁護(hù)、不知怎樣得到老師的賞識(shí)、想盡快成為社會(huì)人卻不知怎樣做起等等。

5.模糊戀愛凸出。

在校大學(xué)生談戀愛的現(xiàn)象非常普遍，由此產(chǎn)生的問(wèn)題也很突出，因?yàn)榇髮W(xué)生從年齡、生理上看正處在戀愛的季節(jié)，但當(dāng)真正遇到戀愛問(wèn)題的時(shí)候，面對(duì)種種感情糾葛的時(shí)候，真的不知怎樣處理，陷入了感情和理智的矛盾之中。怎樣樹立正確的戀愛觀，怎樣面對(duì)情感，有的學(xué)生對(duì)此沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，出現(xiàn)了一些變形的情感，如空虛無(wú)聊找個(gè)精神寄托、不求天長(zhǎng)地久，只要一時(shí)擁有、愛上了別人的朋友或有婦之夫等，當(dāng)他們面對(duì)這些實(shí)際問(wèn)題時(shí)，不知怎樣處理，陷入矛盾痛苦的境地，甚至產(chǎn)生一些極端的行為和嚴(yán)重的心理問(wèn)題乃至心理疾病。對(duì)待大學(xué)生的戀愛問(wèn)題，是我們大學(xué)里必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，對(duì)此我們不可能也沒(méi)必要禁止，而要直對(duì)，正確引導(dǎo)。

6.職業(yè)生涯茫然。

這個(gè)問(wèn)題對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是比較實(shí)際的問(wèn)題，也是他們考慮最多的問(wèn)題，而且?guī)в衅毡樾?從學(xué)生入校之日起，就已經(jīng)沉甸甸的壓在了學(xué)生的肩上，是他們面臨的最大的壓力，因?yàn)閺纳鐣?huì)整個(gè)大的環(huán)境來(lái)看，就業(yè)的壓力就已經(jīng)很大。從表面上看，這似乎不是一個(gè)心理問(wèn)題，可實(shí)際上很多心理問(wèn)題由此產(chǎn)生。就業(yè)的困難，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，前途的無(wú)助，給學(xué)生帶來(lái)非常大的壓力，這種壓力又是整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生個(gè)人來(lái)講只能不斷提高自己的含金量，但更多的時(shí)候是無(wú)可奈何、無(wú)能為力，這是導(dǎo)致現(xiàn)在大學(xué)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題非常突出的最主要原因。

7.神經(jīng)紊亂多癥。

心理問(wèn)題長(zhǎng)期得不到解決達(dá)到一定量的變化就會(huì)使神經(jīng)紊亂，引發(fā)神經(jīng)癥，神經(jīng)癥的種類主要有神經(jīng)衰弱（目前有的學(xué)者認(rèn)為神經(jīng)衰弱已不屬于神經(jīng)癥的范圍）、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、疑病癥、恐怖癥等，這些神經(jīng)癥在我們學(xué)生當(dāng)中雖然人數(shù)不多，但在我們收上來(lái)的調(diào)查問(wèn)卷、個(gè)別座談和平時(shí)的心理咨詢中都有發(fā)現(xiàn)，有的已經(jīng)嚴(yán)重到影響正常的生活、學(xué)習(xí)。對(duì)這樣的學(xué)生，我們采取了及時(shí)主動(dòng)聯(lián)系幫助的措施，把他們從危險(xiǎn)的邊緣拉回來(lái)，對(duì)座談、咨詢中發(fā)現(xiàn)的有比較嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，我們會(huì)真誠(chéng)的幫助他們，使他們重新樹立起生活的信心，在這個(gè)過(guò)程中我們也積累了一些心理咨詢技巧和簡(jiǎn)單的心理治療的經(jīng)驗(yàn)，如放松訓(xùn)練、暗示、認(rèn)知療法、森田療法、系統(tǒng)脫敏等幫助他們逐漸擺脫困擾，取得了一定的效果，但對(duì)一些比較嚴(yán)重的、存在時(shí)間比較長(zhǎng)的神經(jīng)癥，沒(méi)有更多的能力幫助他們，只能與學(xué)校、學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系，求得他們的理解支持，為他們聯(lián)系北京等地進(jìn)行心理治療。

二、心理健康工作對(duì)共青團(tuán)的啟示與對(duì)策

通過(guò)這次大范圍的學(xué)生心理健康狀況調(diào)查和幾年來(lái)團(tuán)的心理咨詢工作，我們總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)了一些亟待解決的問(wèn)題。我們認(rèn)為，要想使學(xué)校共青團(tuán)的工作開展得豐富多彩、朝氣蓬勃，使學(xué)校的心理咨詢和心理健康工作開展的更扎實(shí)有效，必須從多方面、多角度、多層次入手。歸納起來(lái)，應(yīng)注重以下幾個(gè)方面。

1.領(lǐng)導(dǎo)重視是開展團(tuán)的工作和學(xué)生心理健康工作的關(guān)鍵。

實(shí)踐表明，共青團(tuán)工作沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的重視是難以開展的，沒(méi)有各部門的支持配合是難以鋪開的。況且心理健康工作是學(xué)校共青團(tuán)一項(xiàng)嶄新的工作，需要在實(shí)踐中不斷摸索和探究，所以與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視密不可分。只要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，無(wú)論是從認(rèn)識(shí)上，還是物質(zhì)上、政策上都會(huì)從各個(gè)方面給團(tuán)的工作、心理咨詢和心理健康工作給予支持，這是工作取得成功的關(guān)鍵。

2.高素質(zhì)的教師隊(duì)伍是學(xué)生心理健康工作順利進(jìn)行的保障。

這里的教師隊(duì)伍素質(zhì)有兩個(gè)方面的含義，一是指從事心理咨詢和心理健康工作的教師素質(zhì)，一是指教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。由于心理咨詢工作的特殊性，要求從事這項(xiàng)工作的人員必須具有一定的專業(yè)知識(shí)、有一定經(jīng)驗(yàn)、有愛心、有親和力、有責(zé)任心，同時(shí)要求咨詢?nèi)藛T必須在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，為以后更好地開展工作奠定基礎(chǔ)。如果條件允許，應(yīng)積極創(chuàng)造條件參加必要的心理咨詢專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，或者有計(jì)劃地、分期分批地讓心理咨詢教師參加全國(guó)心理咨詢師認(rèn)證資格培訓(xùn)與考試，獲得心理咨詢師資格認(rèn)證。在將來(lái)必要和可能的情況下，心理咨詢可以適當(dāng)向社會(huì)開放，因?yàn)楝F(xiàn)在從承德的實(shí)際情況看，很多人當(dāng)面對(duì)心理困擾的時(shí)候，處在求助無(wú)門的狀態(tài)，沒(méi)有正規(guī)的、規(guī)范的心理咨詢與治療機(jī)構(gòu)為他們提供幫助，讓更多的人從中受益。

3.課堂教學(xué)是開展學(xué)生心理健康教育的主渠道。

我國(guó)心理健康教育自80年代起步以來(lái)，已引起人們的普遍關(guān)注，人們?cè)趯?shí)踐中摸索心理健康教育的途徑、策略或模式，其中包括開設(shè)專門的心理活動(dòng)課、對(duì)學(xué)生開展心理咨詢和輔導(dǎo)工作等。但作為教育的主渠道———課堂教學(xué)在心理健康教育中的作用，沒(méi)有得到人們的足夠重視，因此，在一些學(xué)校形成了一種消極的心理健康教育模式，一方面由于教師教育行為不當(dāng)引起學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生，另一方面又去開展咨詢輔導(dǎo)想法補(bǔ)救。在積極推進(jìn)心理健康教育的今天，應(yīng)高度重視并充分發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育中的主渠道作用。這就要求每一位教師首先要有正確的心理健康教育觀念和健康的心理素質(zhì)，樹立“兩全”意識(shí)，即全體教師共同參與的意識(shí)和面向全體學(xué)生的意識(shí)，學(xué)校心理健康教育應(yīng)將面向少數(shù)學(xué)生開展的補(bǔ)救性的心理咨詢、輔導(dǎo)和矯治工作與面向全體學(xué)生開展的積極促進(jìn)心理健康發(fā)展的預(yù)防和發(fā)展性工作結(jié)合起來(lái)，心理健康教育的對(duì)象應(yīng)是全體學(xué)生，而不僅僅是對(duì)少數(shù)學(xué)生的問(wèn)題矯正。

4.學(xué)校整體辦學(xué)條件和水平是保證學(xué)生身心健康發(fā)展的必要條件。

實(shí)踐證明，如果要想使學(xué)生身心健康發(fā)展，為社會(huì)輸送合格的人才，只依靠心理咨詢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，心理咨詢只是在學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，為學(xué)生提供力所能及的幫助，而我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，任何事都要防患于未然，盡量避免不利的因素出現(xiàn)，這就給我們提出一個(gè)比較大的課題，那就是學(xué)校應(yīng)該從各方面、多角度為學(xué)生身心健康發(fā)展提供保證，學(xué)校中的任何一個(gè)要素都具有教育的功能，也都具有文化的內(nèi)涵，真正體現(xiàn)出教書育人、環(huán)境育人、管理育人的教育理念。

三、結(jié)語(yǔ)