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中職學(xué)生是中學(xué)生群體中的一個(gè)特殊部分,與普通中學(xué)生相比,中職學(xué)生具有其自身的獨(dú)特性。他們既有普通中學(xué)生所具有的青春、活力、積極向上的特點(diǎn),又受到就業(yè)、人際關(guān)系等社會(huì)生活壓力的影響,心理健康問(wèn)題比較突出。如何能提高中職學(xué)生的心理素質(zhì)成為當(dāng)前中職院校相關(guān)教學(xué)工作者需要考慮的問(wèn)題。當(dāng)前大部分中職院校的心理健康教育工作存在明顯不足,需要加大心理健康教育教學(xué)力度,提高中職學(xué)生的心理素質(zhì),為以后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
一 提高對(duì)心理健康教育教學(xué)的重視程度
雖然目前很多中職院校都開設(shè)了相關(guān)的心理健康教育課程,但大部分都將其作為一門選修課或是思想政治教育的一部分內(nèi)容納入到教學(xué)計(jì)劃中,沒(méi)有將心理健康教育課程當(dāng)作一門必修課來(lái)對(duì)待,對(duì)心理健康教育教學(xué)的重視程度不夠。另外,心理健康教育的相關(guān)教材缺乏實(shí)用性,過(guò)多的心理學(xué)理論知識(shí)嚴(yán)重影響了心理健康教育的有效性。因此,中職院校要提高對(duì)心理健康教育教學(xué)的重視程度,必須加強(qiáng)心理健康教育的教材建設(shè)。首先,要高度統(tǒng)一認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性,提高心理健康教育教學(xué)的地位,明確心理健康教育是中職院校不可或缺的重要教學(xué)活動(dòng)。其次,積極組織教師對(duì)本校學(xué)生的心理健康情況進(jìn)行摸底調(diào)查,結(jié)合學(xué)校辦學(xué)特點(diǎn)和學(xué)生心理健康的實(shí)際情況編寫教材,提高中職院校心理健康教育的有效性。
二 建設(shè)一支綜合能力強(qiáng)的心理健康教育教學(xué)師資隊(duì)伍
教學(xué)隊(duì)伍建設(shè)是加大中職院校心理健康教育教學(xué)力度的有效措施之一。心理健康教育是一項(xiàng)綜合性很強(qiáng)的教學(xué)工作,對(duì)教師的綜合素質(zhì)能力要求較高,教師不僅要會(huì)組織和開展基本的心理健康教育課程,而且也要具有良好的心理咨詢能力,并掌握基礎(chǔ)的心理治療技術(shù)。因此,中職院校要通過(guò)多種方式加強(qiáng)心理健康教育專業(yè)師資隊(duì)伍建設(shè)。首先,要完善教師定期培訓(xùn)制度,及時(shí)更新教師的心理知識(shí)儲(chǔ)備,更新心理健康教育教學(xué)方法,加大培訓(xùn)力度。其次,要積極組織教師與心理學(xué)專家、心理咨詢師等心理健康教育專家進(jìn)行座談、交流,鼓勵(lì)教師開展相關(guān)科研活動(dòng),不斷提高教師的教育教學(xué)水平。
三 健全中職院校心理健康預(yù)防體系
心理健康預(yù)防體系建設(shè)能有效地解決中職學(xué)生的心理健康問(wèn)題,為加大中職院校心理健康教育教學(xué)力度提供良好的支持。首先,要健全中職院校心理健康預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌規(guī)劃調(diào)度學(xué)生的心理健康教育工作,并且成立由心理健康教育教師和專業(yè)心理輔導(dǎo)教師構(gòu)成的指導(dǎo)中心,負(fù)責(zé)心理健康預(yù)防工作的具體落實(shí)。其次,要在學(xué)校的各個(gè)院系設(shè)置心理輔導(dǎo)站,指導(dǎo)中心的教師定期到每個(gè)院系為學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。最后,通過(guò)學(xué)生會(huì)成立心理健康協(xié)會(huì),在每個(gè)班級(jí)中設(shè)置一個(gè)心理委員,學(xué)校要對(duì)這些心理委員和心理協(xié)會(huì)相關(guān)成員進(jìn)行培訓(xùn),讓他們成為學(xué)校與學(xué)生之間良性溝通的橋梁。總之,形成班級(jí)、院系、學(xué)校從下至上的心理健康預(yù)防體系,將學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和學(xué)生全部納入到心理健康預(yù)防體系中。
四 加強(qiáng)校園文化建設(shè)
優(yōu)秀的校園文化對(duì)中職院校學(xué)生的心理健康教育起到十分積極的作用,同時(shí)校園文化建設(shè)也是中職教育實(shí)踐活動(dòng)的重要體現(xiàn)。輕松、積極、和諧的校園文化氛圍能有效地減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),通過(guò)豐富的校園活動(dòng)能夠讓學(xué)生積極地展現(xiàn)自己、張揚(yáng)個(gè)性、釋放壓力,實(shí)現(xiàn)自我精神需求的滿足。另外,學(xué)校還應(yīng)當(dāng)積極地組織一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清現(xiàn)實(shí)、磨煉意志,正確認(rèn)識(shí)到自己在社會(huì)中的地位,了解自己與社會(huì)的關(guān)系,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,學(xué)校應(yīng)有效地引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)培養(yǎng)創(chuàng)新精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的綜合心理素質(zhì)。
五 充分發(fā)揮班主任在心理健康教育中的積極作用
班主任是中職院校教育管理工作中最重要的一線教育工作者,同時(shí)班主任也是為學(xué)生提供心理健康教育服務(wù)的主要力量。班主任工作質(zhì)量的高低對(duì)中職學(xué)生心理健康教育的有效性產(chǎn)生直接影響。首先,班主任要深入學(xué)生中間,學(xué)會(huì)與學(xué)生溝通、做朋友,及時(shí)了解和掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),把握學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,對(duì)存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生要重點(diǎn)對(duì)待,與學(xué)生一起分析出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因,與學(xué)生一起克服問(wèn)題。其次,班主任要樹立良好的形象,用自身的人格魅力和教學(xué)藝術(shù)正確地引導(dǎo)學(xué)生、影響學(xué)生,與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通,用寬容的態(tài)度對(duì)待學(xué)生所犯的錯(cuò)誤。
關(guān)鍵詞:心理健康;職業(yè)認(rèn)同;輔導(dǎo)員
G641
輔導(dǎo)員是高校直接從事學(xué)生思想政治教育和管理的工作者,《教育部關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校輔導(dǎo)員班主任隊(duì)伍建設(shè)的意見(jiàn)》指出,加強(qiáng)輔導(dǎo)員、班主任隊(duì)伍建設(shè),是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要組織保證和長(zhǎng)效機(jī)制,對(duì)全面貫徹黨的教育方針,把大學(xué)生思想政治教育的各項(xiàng)任務(wù)落到實(shí)處,具有十分重要的意義。所以,輔導(dǎo)員的心理健康狀況和職業(yè)認(rèn)同度不僅影響他們自身的身心健康和生活滿意度,而且對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展有著重要的影響。
一、高校輔導(dǎo)員心理健康與職業(yè)認(rèn)同的關(guān)系
多年來(lái),心理學(xué)家對(duì)心理健康的定義有著不同的理解。1946年,第三屆國(guó)際衛(wèi)生大會(huì)將心理健康定義為“在身體、智能以及情感上與其他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?!?999年,美國(guó)衛(wèi)生與人類服務(wù)部的報(bào)告中稱,心理健康是心理運(yùn)作成功的一種展現(xiàn),它能使人民產(chǎn)生富有成效的活動(dòng),實(shí)現(xiàn)與他人的良好關(guān)系,并使人民適應(yīng)改變及應(yīng)對(duì)不幸。綜合來(lái)說(shuō),我們可以將心理健康定義為一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能作出良好的適應(yīng),并且充分發(fā)揮其身心潛能。
輔導(dǎo)員的職業(yè)認(rèn)同感是指輔導(dǎo)員對(duì)其職業(yè)價(jià)值、目標(biāo)等方面的看法,與社會(huì)對(duì)該職業(yè)的期望和評(píng)價(jià)的一致度。但是,越來(lái)越多的輔導(dǎo)員出現(xiàn)了厭職情緒、職業(yè)認(rèn)同感弱化,以及工作激情缺乏、迷失發(fā)展方向等心理亞健康現(xiàn)象。
作為大學(xué)生的人生導(dǎo)師和健康成長(zhǎng)的知心朋友,擁有健康心理的輔導(dǎo)員才能很好地?fù)?dān)當(dāng)起學(xué)生身心健康發(fā)展的維護(hù)者,他們自身的心理特質(zhì)和健康人格對(duì)大學(xué)生有著最直接、最深刻的影響。同時(shí),輔導(dǎo)員的心理健康狀況還關(guān)系到其自身工作的順利發(fā)展,影響著其工作態(tài)度、工作觀念和工作行為以及工作效果,最終影響著輔導(dǎo)員職業(yè)認(rèn)同度的高低。如何提升和強(qiáng)化輔導(dǎo)員對(duì)職業(yè)的認(rèn)同感,提高他們的心理健康水平,直接關(guān)系到輔導(dǎo)員對(duì)其崗位的認(rèn)可和工作成效,進(jìn)而影響整個(gè)學(xué)生管理工作的質(zhì)量。
二、高校輔導(dǎo)員心理健康對(duì)職業(yè)認(rèn)同度影響狀況分析
近幾年來(lái),隨著學(xué)生情況的變化和工作內(nèi)容的變化,輔導(dǎo)員的心理健康狀況也發(fā)生了變化。通過(guò)相關(guān)文獻(xiàn)和實(shí)證調(diào)查表明,輔導(dǎo)員的心理健康狀況從略好于全國(guó)常模[ 倪亞紅,高校輔導(dǎo)員心理健康現(xiàn)狀及其相關(guān)問(wèn)題研究 [J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2007.15.7;林澤玉,張相蓉,高校輔導(dǎo)員心理健康狀況調(diào)查研究[J].銅陵學(xué)院學(xué)報(bào),2008.(1)]到出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒和某些軀體化癥狀[ 楊雪龍,高校青年輔導(dǎo)員的心理問(wèn)題發(fā)生機(jī)制――基于壓力-資源模型的視角[J].思想政治教育研究,2015.(7);丹,高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題探究[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2016(4);黃陽(yáng),高校輔導(dǎo)員心理問(wèn)題干預(yù)模式探討[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào),2015.(2)],隨著心理健康問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)重,對(duì)職業(yè)認(rèn)同度的影響也越發(fā)不容忽視。
首先,輔導(dǎo)員針對(duì)學(xué)生所要管理的事務(wù)量大、面寬、瑣碎、要求高、責(zé)任重。教育部下發(fā)的24號(hào)令《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》明確規(guī)定“高等W??傮w上要按師生比不低于1:200的比例設(shè)置本、??粕痪€專職輔導(dǎo)員崗位。但在調(diào)研中了解到,很少有高校能夠?qū)崿F(xiàn)這一點(diǎn)。可以用“上面千條線,下面一根針”來(lái)形容輔導(dǎo)員的工作狀況,這也引發(fā)了輔導(dǎo)員的角色沖突。輔導(dǎo)員作為學(xué)生的第一責(zé)任人,擔(dān)心學(xué)生的安全穩(wěn)定,心理長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)。而對(duì)本職工作即思想政教育無(wú)暇顧及,造成心理不良反應(yīng)。同時(shí),輔導(dǎo)員沒(méi)有時(shí)間充電學(xué)習(xí)提高,很難達(dá)到輔導(dǎo)員工作的理論要求,不能較好地實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)員工作中的深度和高度要求,致使輔導(dǎo)員產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良清緒。盡管輔導(dǎo)員年輕、戰(zhàn)斗力強(qiáng),但工作負(fù)荷過(guò)重,不僅不能提高輔導(dǎo)員工作效率,反而會(huì)給輔導(dǎo)員職業(yè)認(rèn)同度造成負(fù)面影響。
其次,輔導(dǎo)員在學(xué)校的地位尷尬。輔導(dǎo)員在大學(xué)里雖然屬于教師隊(duì)伍,既不是純粹的教學(xué)人員身份,也不是純粹的管理干部身份,在工作績(jī)效考核時(shí),大部分學(xué)校沒(méi)有對(duì)輔導(dǎo)員另設(shè)工作考核制度,因此考核結(jié)果容易出現(xiàn)偏差,輔導(dǎo)員付出比較多的努力卻沒(méi)有被體現(xiàn)。同時(shí),輔導(dǎo)員在學(xué)校做的都是基礎(chǔ)性工作,不容易引起學(xué)校對(duì)輔導(dǎo)員工作的重視。盡管輔導(dǎo)員工作勞動(dòng)付出多,但高校、社會(huì)乃至學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)輔導(dǎo)員的工作價(jià)值認(rèn)同偏低,輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)自我否定、缺乏歸屬感等負(fù)面體驗(yàn),導(dǎo)致輔導(dǎo)員心理失衡,從而變主動(dòng)工作為被動(dòng)工作,變積極工作為消極工作,嚴(yán)重影響職業(yè)認(rèn)同度的提升。
最后,輔導(dǎo)員的發(fā)展前途迷茫。盡管教育部號(hào)令明確規(guī)定“輔導(dǎo)員是高等學(xué)校教師隊(duì)伍和管理隊(duì)伍的重要組成部分,具有教師和干部的雙重身份”。但作為教師,輔導(dǎo)員沒(méi)有專業(yè)的發(fā)展方向,難以靜下心來(lái)從事科研;作為行政干部,輔導(dǎo)員隊(duì)伍基數(shù)大,職業(yè)發(fā)展前景并不通暢。所以,很多人只是將輔導(dǎo)員作為一個(gè)轉(zhuǎn)行的跳板,而不是作為自己的終身職業(yè)。但是,那些熱愛(ài)輔導(dǎo)員工作、愿意將它作為終身奮斗事業(yè)的人,卻會(huì)感到前途的迷茫,從而降低職業(yè)認(rèn)同度。
三、改善高校輔導(dǎo)員心理健康狀況的對(duì)策
高校輔導(dǎo)員群體中存在的心理健康問(wèn)題究其原因是多方面的,需要社會(huì)、學(xué)校以及輔導(dǎo)員自身共同作用才能得到較好的解決,從而推動(dòng)高校學(xué)生工作的順利開展。
1.建立社會(huì)支持系統(tǒng),促進(jìn)輔導(dǎo)員群體心理健康
社會(huì)支持系統(tǒng)是個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的重要外部資源,系統(tǒng)中的個(gè)體能進(jìn)行各種信息的交流,這些交流使個(gè)體相信歸屬于一個(gè)互惠的、能相互交流的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)。這是維護(hù)高校輔導(dǎo)員心理健康的最有效的途徑。社會(huì)特別是國(guó)家教育行政部門應(yīng)制定有關(guān)的政策,切實(shí)提高高校輔導(dǎo)員的社會(huì)地位,積極創(chuàng)造條件,通過(guò)報(bào)紙、電視等新聞媒體宣傳高校輔導(dǎo)員這一職業(yè),幫助他們樹立良好的職業(yè)形象,從而使他們?nèi)〉蒙鐣?huì)的支持和學(xué)生的認(rèn)同感,減輕他們的心理壓力,為其成長(zhǎng)發(fā)展提供良好的社會(huì)環(huán)境。學(xué)校要梳理好各部門之間的工作關(guān)系,強(qiáng)化全員育人的工作理念,明確輔導(dǎo)員工作職責(zé),以減少輔導(dǎo)員的角色沖突,真正發(fā)揮輔導(dǎo)員思想政治教育工作的職能。重視輔導(dǎo)員的心理健康,形成心理普查和動(dòng)態(tài)追蹤干預(yù)機(jī)制,幫助輔導(dǎo)員及時(shí)宣泄不良情緒,有效減輕其心理壓力。
2.建立激勵(lì)保障機(jī)制,降低輔導(dǎo)員心理壓力
赫茨伯格的激勵(lì)理論認(rèn)為,對(duì)人的激勵(lì)不僅包括工作成就和責(zé)任,還包括政策的制定、有效的管理、薪資水平以及人際關(guān)系等。高校要建立有效的激勵(lì)保障機(jī)制,解決輔導(dǎo)員經(jīng)濟(jì)待遇、政治待遇、工作待遇和生活待遇各方面的問(wèn)題,是為輔導(dǎo)員減壓增效、維護(hù)高校輔導(dǎo)員心理健康的有效途徑。一是要建立公正合理的評(píng)價(jià)制度。針對(duì)輔導(dǎo)員工作的特殊性,對(duì)輔導(dǎo)員工作績(jī)效認(rèn)定和職稱評(píng)審,要盡可能廣泛和全面地考慮到各種因素,綜合參考各種標(biāo)準(zhǔn),重視青年輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)校發(fā)展的實(shí)際貢獻(xiàn)。二是學(xué)?;?qū)W生工作主管部門,應(yīng)從提高輔導(dǎo)員待遇角度考慮,切實(shí)減輕輔導(dǎo)員工作壓力。學(xué)校可通過(guò)多種途徑提高輔導(dǎo)員的崗位津貼,給予必要的工作補(bǔ)貼,在生活上關(guān)心和幫助輔導(dǎo)員,盡量滿足他們的合理需要,幫助解決后顧之憂。三是解決輔導(dǎo)員出路問(wèn)題。發(fā)展前景是決定輔導(dǎo)員職業(yè)是否具有吸引力的重要因素。學(xué)校要建立科學(xué)合理的流動(dòng)機(jī)制和發(fā)展規(guī)劃,給輔導(dǎo)員提供各種施展才華和體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。
3.重視心理素質(zhì)培養(yǎng),提高自我調(diào)適的能力
從輔導(dǎo)員自身的角度來(lái)看,當(dāng)自己面對(duì)壓力時(shí),不能逃避,而要學(xué)會(huì)緩解壓力。只有這樣,才能保持心理健康,適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。在影響挫敗感受的諸多因素中,人的主觀因素起著重要的作用,其中最基本的是主w對(duì)目標(biāo)的價(jià)值判斷以及對(duì)挫折情景的理解[ 賈曉波,心理健康教育與教師心理素質(zhì) [M].北京:中國(guó)和平出版社,2000.72]。因此,輔導(dǎo)員要從自身做起,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提高抗壓能力??梢酝ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí),掌握自我調(diào)適的方法,及時(shí)舒緩心理壓力;正確地認(rèn)識(shí)壓力,用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作;做好個(gè)人定位,認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值,體會(huì)工作的真正意義,增強(qiáng)自我認(rèn)同和事業(yè)歸屬感。運(yùn)用積極認(rèn)知,改變認(rèn)知對(duì)于保持輔導(dǎo)員的心理健康是一種非常重要的策略。任何事情都有兩面,積極的認(rèn)知就是在看到事物不利方面的同時(shí),更能看到有利的方面,這樣看待問(wèn)題的方式,容易使人增強(qiáng)信心、情緒飽滿,學(xué)會(huì)把壓力變動(dòng)力。
參考文獻(xiàn):
[1]張君玲.對(duì)高校輔導(dǎo)員認(rèn)同感弱化的思考[J].大學(xué)教育,2013(8):1
【關(guān)鍵詞】 態(tài)度;精神衛(wèi)生;統(tǒng)計(jì)學(xué);問(wèn)卷調(diào)查;學(xué)生
【中圖分類號(hào)】 R 395.6 G 444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2010)08-0948-02
Development of Mental Health Attitude Scale of Middle School Students/ZHOU Jing. School of Teacher Education, Yangtze Normal University, Chongqing(408100),China
【Abstract】 Objective To develop a mental health attitude scale for middle school students, and to provide instrument for the measurement. MethodsBased on theory analysis, open investigation, theoretical construction and factor analysis, the Mental Health Attitude Scale of Secondary School Students was compiled and its reliability and validity were tested. Results The mental health scale of middle school students was composed of cognitive bias, emotional support, knowledge requirement and seeking help and it had a good reliability and validity. ConclusionMental Healthy Attitude Scale of Middle School Students is a evaluation tool of mental health attitudes of middle school students.
【Key words】 Attitude;Mental health;Statistics;Questionnaires;Students
近幾年,健康問(wèn)題越來(lái)越成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn),一種什么樣的心理健康觀才能更加吻合社會(huì)的進(jìn)步,更加符合國(guó)人的身心特點(diǎn),已成為心理學(xué)的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題[1]。心理健康觀是心理健康態(tài)度的一個(gè)重要方面,目前社會(huì)心理學(xué)家對(duì)態(tài)度概念的理解并未取得一致,但絕大多數(shù)人都同意,態(tài)度包含認(rèn)知、情感和行為3種成分,決定著人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中注意什么樣的對(duì)象,決定著人們?cè)鯓蛹庸び嘘P(guān)對(duì)象的信息,決定著人們對(duì)于有關(guān)對(duì)象的體驗(yàn)性質(zhì),也決定著人們對(duì)有關(guān)對(duì)象進(jìn)行反應(yīng)的傾向。全面了解中學(xué)生對(duì)心理健康概念、內(nèi)涵,一般心理的行為表現(xiàn)、影響心理健康因素以及如何保持心理健康等問(wèn)題的看法和觀點(diǎn)并提出相應(yīng)的對(duì)策,為學(xué)生心理健康工作提供指導(dǎo),對(duì)于提高基礎(chǔ)教育質(zhì)量、全面推進(jìn)素質(zhì)教育、提高人口質(zhì)量具有重大意義。因此,迫切需要開發(fā)信、效度較高的專門測(cè)量工具,提高研究方法的科學(xué)性和研究結(jié)果的可靠性。
1 研究方法和程序
1.1 被試取樣 被試為渝東南地區(qū)在校中學(xué)生。被試包括3個(gè)部分,第1部分是開放式問(wèn)卷調(diào)查的被試,共100人,其中男生55人,女生45人。第2部分為初始問(wèn)卷調(diào)查的被試,發(fā)放問(wèn)卷500份,有效問(wèn)卷480份,其中男生246人,女生234人;初二年級(jí)236人,高二年級(jí)244人。第3部分為正式問(wèn)卷調(diào)查的被試,發(fā)放問(wèn)卷720份,有效問(wèn)卷708份,其中男生366人,女生342人;初二年級(jí)340人,高二年級(jí)368人。
1.2 開放式問(wèn)卷 開放式問(wèn)卷調(diào)查了5個(gè)問(wèn)題:(1)你認(rèn)為“一個(gè)心理健康的人”最典型特征有哪些表現(xiàn)?(2)你認(rèn)為“一個(gè)心理不健康或具有心理疾病的人”最典型特征有哪些表現(xiàn)?(3)你認(rèn)為可以采取哪些方法來(lái)促進(jìn)心理健康?(4)你需要心理健康方面的幫助嗎?(5)你在當(dāng)前學(xué)校教育中獲得了心理健康方面的幫助嗎?筆者根據(jù)回收資料進(jìn)行了內(nèi)容分析。
1.3 問(wèn)卷維度的理論構(gòu)想 根據(jù)以往研究的資料,在開放式問(wèn)卷和個(gè)別訪談的基礎(chǔ)上,提出中學(xué)生心理健康態(tài)度的理論構(gòu)想。筆者認(rèn)為,心理健康態(tài)度的主要維度包括以下3個(gè)方面:(1)心理健康的認(rèn)識(shí);(2)心理健康的情感;(3)心理健康的行為傾向。
1.4 問(wèn)卷項(xiàng)目的選擇 根據(jù)對(duì)中學(xué)生心理健康態(tài)度的理論構(gòu)想,結(jié)合開放式問(wèn)卷調(diào)查和個(gè)別訪談,編制了共32個(gè)題項(xiàng)(其中含2對(duì)4道測(cè)謊題)的中學(xué)生心理健康態(tài)度初測(cè)問(wèn)卷。項(xiàng)目采用的記分方法是自評(píng)式5點(diǎn)記分方法,由“完全不符合”到“完全符合”,分別評(píng)定為1~5分。對(duì)初測(cè)結(jié)果進(jìn)行項(xiàng)目分析和因素分析,剔除標(biāo)準(zhǔn)差低于0.90、與總分相關(guān)低于0.20、因素負(fù)荷值小于0.40、共同度小于0.20以及不合乎因素構(gòu)想的題目13個(gè)。最后剩余19個(gè)題目組成正式問(wèn)卷。
1.5 程序 在理論構(gòu)想的基礎(chǔ)上編制開放式問(wèn)卷。根據(jù)開放式問(wèn)卷的回收資料和訪談資料編擬初始問(wèn)卷題目。正式問(wèn)卷的確定分2個(gè)階段實(shí)施:第1階段進(jìn)行探索性因素分析。用“中學(xué)生心理健康問(wèn)卷”的初始問(wèn)卷進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。對(duì)初始問(wèn)卷進(jìn)行探索性因素分析,確定問(wèn)卷的因素結(jié)構(gòu),并根據(jù)相關(guān)指標(biāo)剔除問(wèn)卷項(xiàng)目,形成正式問(wèn)卷。第2階段對(duì)正式問(wèn)卷進(jìn)行信度與效度檢驗(yàn)。用正式問(wèn)卷對(duì)被試進(jìn)行團(tuán)體施測(cè), 半個(gè)月后,抽取被試中的一部分,用正式問(wèn)卷進(jìn)行重測(cè)。檢驗(yàn)問(wèn)卷的重測(cè)信度、內(nèi)部一致性信度、分半信度、內(nèi)容效度、構(gòu)想效度,分析被試反應(yīng)的特點(diǎn)。
1.6 統(tǒng)計(jì)分析 采用SPSS 11.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和處理。
2 結(jié)果
2.1 探索性因素分析 通過(guò)KMO檢驗(yàn)和Bartlett球形檢驗(yàn)來(lái)考察中學(xué)生心理健康態(tài)度問(wèn)卷的因素分析的實(shí)切性。檢驗(yàn)結(jié)果表明,KMO的檢驗(yàn)值為0.777,說(shuō)明樣本大小適合進(jìn)行因素分析;Bartlett球形檢驗(yàn)的卡方系數(shù)為903.300(P
表1 中學(xué)生心理健康態(tài)度的探索性因素分析
題項(xiàng)共同度因素負(fù)荷
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認(rèn)知偏差(特征值2.29,貢獻(xiàn)率14.31%)
14.孤僻的人心理不健康0.6150.766
7.不善交往的人心理不健康0.5670.745
11.害羞是心理不健康的表現(xiàn)0.5830.743
17.愚蠢的人心理不健康0.5730.652
情感支持(特征值1.98,貢獻(xiàn)率12.41%)
29.擴(kuò)大人際交往,有助于心理健康0.5630.743
23.有煩惱向朋友傾訴,是維護(hù)心理健康的好方法0.4860.670
3.自我壓抑不利于心理健康0.4000.589
28.如果朋友出現(xiàn)心理不健康的行為,我會(huì)更關(guān)心他0.3990.483
知識(shí)需求(特征值1.96,貢獻(xiàn)率12.22%)
16.我希望校園里經(jīng)常有心理健康講座或活動(dòng)0.6680.815
19.學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理健康方面的課程0.6550.795
13.我想知道有哪些方法能保持心理健康0.4320.553
尋求幫助(特征值1.94,貢獻(xiàn)率12.12%)
10.有心理困擾去找老師求詢是件難為情的事0.5420.715
21.當(dāng)我遇到心理問(wèn)題時(shí),我會(huì)及時(shí)求助0.5520.683
4.父母對(duì)我們的心理健康不夠關(guān)心0.3650.597
6.如果我有心理問(wèn)題,我會(huì)盡量不讓別人察覺(jué)出來(lái)0.4030.585
18.如果我有心理問(wèn)題,我會(huì)遠(yuǎn)離老師和同學(xué)0.3660.507
注:4,6,7,10,11,14,17,18為逆向題。
4個(gè)因子共解釋總方差的51.06%,在可接受的范圍內(nèi),題項(xiàng)的最高負(fù)荷值為0.815,最低負(fù)荷值為0.483。因素的命名遵循2條原則:一是參照理論模型的構(gòu)想維度命名??丛撘蛩氐念}項(xiàng)主要來(lái)自根據(jù)理論構(gòu)想模型編制的初測(cè)問(wèn)卷的哪個(gè)維度,哪個(gè)維度貢獻(xiàn)的題項(xiàng)多就以哪個(gè)構(gòu)想維度命名;二是參照因素題項(xiàng)的負(fù)荷值命名。一般根據(jù)負(fù)荷值較高的題項(xiàng)所隱含的意義來(lái)命名。在原來(lái)的理論構(gòu)想的基礎(chǔ)上,把正式問(wèn)卷的4個(gè)維度,分別命名為認(rèn)知偏差、情感支持、知識(shí)需求、尋求幫助。觀察實(shí)際的因素分析結(jié)果,與理論構(gòu)想比較吻合。
經(jīng)過(guò)初測(cè)問(wèn)卷題項(xiàng)的篩選,共刪除13個(gè)題項(xiàng),得到包含19個(gè)題項(xiàng)的中學(xué)生心理健康態(tài)度正式問(wèn)卷,其中包括2對(duì)測(cè)謊題,題號(hào)分別為3與22,8與31。問(wèn)卷題項(xiàng)采用5級(jí)評(píng)定法計(jì)分。
2.2 正式量表的信、效度檢驗(yàn)
2.2.1 信度檢驗(yàn) 采用Cronbach alpha系數(shù)(同質(zhì)性信度,又稱內(nèi)部一致性信度)、分半信度作為信度指標(biāo),對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)。結(jié)果見(jiàn)表2。各維度及問(wèn)卷總體的內(nèi)部一致性系數(shù)和分半信度系數(shù)均較好。說(shuō)明該問(wèn)卷具有較好的信度,作為中學(xué)生心理健康態(tài)度的測(cè)量工具是穩(wěn)定可信的。
表2 中學(xué)生心理健康態(tài)度量表的信度分析
因素Cronbach α系數(shù)分半信度
認(rèn)知偏差0.7340.727
情感支持0.5980.562
知識(shí)需求0.6460.499
尋求幫助0.6060.521
總體問(wèn)卷0.7410.601
2.2.2 效度檢驗(yàn) 內(nèi)容效度的確定方法主要是邏輯分析法,其工作思路是請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)測(cè)驗(yàn)題目與原定內(nèi)容范圍的吻合程度作出判斷[2]。Maio等[3]認(rèn)為,判斷測(cè)驗(yàn)題目與原定內(nèi)容范圍的吻合程度高低有2個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是確定好內(nèi)容范圍;二是對(duì)于已經(jīng)確定的內(nèi)容范圍,測(cè)驗(yàn)的題項(xiàng)是否具備代表性。該問(wèn)卷的維度構(gòu)想和題項(xiàng)編擬是基于理論文獻(xiàn)綜述、開放式問(wèn)卷調(diào)查和個(gè)別訪談幾方面綜合考慮的結(jié)果,在問(wèn)卷初測(cè)前后多次請(qǐng)心理學(xué)專家進(jìn)行審查和修訂,基本保證了問(wèn)卷的維度和題項(xiàng)能夠涵蓋中學(xué)生心理健康態(tài)度各方面的特征,并具有代表性,因而問(wèn)卷具有較好的內(nèi)容效度。
問(wèn)卷的構(gòu)想效度檢驗(yàn)運(yùn)用相關(guān)分析法。根據(jù)心理測(cè)量理論,問(wèn)卷的各個(gè)維度之間應(yīng)該具有中等程度的相關(guān),如果相關(guān)太高說(shuō)明維度之間有重合,有些維度可能并非必要;如果維度之間相關(guān)太低,說(shuō)明有的維度測(cè)的是與問(wèn)卷總體擬測(cè)量的完全不相關(guān)的內(nèi)容。一般認(rèn)為,一個(gè)良好的問(wèn)卷結(jié)構(gòu)要求維度與總測(cè)驗(yàn)的相關(guān)在0.30~0.80之間,各維度之間的相關(guān)在0.10~0.60之間,在這些相關(guān)全距之內(nèi)的項(xiàng)目為測(cè)驗(yàn)提供滿意的信度和效度[4]。中學(xué)生心理健康態(tài)度各維度之間及維度與問(wèn)卷總體之間相關(guān)情況見(jiàn)表3。各維度與問(wèn)卷總分相關(guān)在0.576~0.716之間,有中等程度的相關(guān);各維度之間的相關(guān)均在0.172~0.388之間,相關(guān)適中。說(shuō)明各維度間有一定的獨(dú)立性且又能反映總問(wèn)卷所要測(cè)查的內(nèi)容。因此,問(wèn)卷結(jié)構(gòu)是合理的。
表3 中學(xué)生心理健康態(tài)度問(wèn)卷各維度之間以及維度與總體的相關(guān)系數(shù)
因素認(rèn)知偏差情感支持知識(shí)需求尋求幫助
認(rèn)知偏差1.000
情感支持0.2671.000
知識(shí)需求0.1720.3881.000
尋求幫助0.2120.2430.1931.000
總體0.6480.6670.5760.716
3 討論
本研究首先在渝東南中學(xué)生中做了開放式問(wèn)卷調(diào)查,并征求了教師和專家的意見(jiàn)。從信、效度的結(jié)果看是比較令人滿意的,各項(xiàng)信度指標(biāo)多在0.6以上;通過(guò)對(duì)因素結(jié)構(gòu)的探索性因素分析表明,理論構(gòu)想和實(shí)際研究的結(jié)果稍有出入,但這只是對(duì)其中一些題項(xiàng)的合并、篩選和重新組合,這更體現(xiàn)了研究結(jié)果的代表性和典型性。本研究中,對(duì)探索性因素分析抽取出的4個(gè)維度進(jìn)行相關(guān)分析和驗(yàn)證性因素分析,結(jié)果說(shuō)明本問(wèn)卷具有較好的效度。可以認(rèn)為,自編的中學(xué)生心理健康態(tài)度的問(wèn)卷為探索中學(xué)生心理健康態(tài)度的具體特點(diǎn)和規(guī)律提供了測(cè)評(píng)的工具和解釋的參考,有著較高的實(shí)用價(jià)值,可以作為測(cè)評(píng)中學(xué)生心理健康態(tài)度的工具。
為了加快我國(guó)心理健康教育的發(fā)展,許多學(xué)者提出了自己的建議。尤其是葉一舵教授提出了“建構(gòu)具有本土化特色的各種類型的心理健康教育模式”,“每一個(gè)地區(qū)乃至每一所學(xué)校也要根據(jù)自己的實(shí)際情況開展心理健康教育”。隨著心理健康教育的深入發(fā)展,開發(fā)適合具體學(xué)校的心理健康教育模式也就顯得日益重要。了解中學(xué)生心理健康態(tài)度的特點(diǎn),考察中學(xué)生心理健康態(tài)度與心理健康的相關(guān)關(guān)系,可以更好地為中學(xué)生的心理健康教育提供理論支持,為各類地區(qū)學(xué)校心理健康教育模式建立提供依據(jù),更好地構(gòu)建學(xué)生和諧的人格。
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讀了《教師職業(yè)道德•心理健康和專業(yè)發(fā)展》一書,其中對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展方面體會(huì)很深!新時(shí)期的教育對(duì)我們教師提出了更高的要求。新課程、新理念,要求我們努力提高教師的教育教學(xué)能力,提高教學(xué)質(zhì)量。
教師要想提高教學(xué)能力,必須吃透教材,把握標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)能力是后天獲得的,教學(xué)能力是在實(shí)踐中提高的。因此,實(shí)踐就成了教師形成和發(fā)展教學(xué)能力的重要途徑。教學(xué)能力的研究是教師必選的科研內(nèi)容,要想把實(shí)驗(yàn)升華到理論高度,沒(méi)有實(shí)踐一切都是枉然。經(jīng)驗(yàn)對(duì)能力的形成起著核心作用??傊?,教師要善于在實(shí)踐中總結(jié),獲得經(jīng)驗(yàn);在實(shí)踐中檢驗(yàn),獲得修正;在實(shí)踐中創(chuàng)新,獲得發(fā)展。實(shí)踐出真知,實(shí)踐出智慧。要提高教師的教學(xué)能力就應(yīng)當(dāng)勇于在實(shí)踐中探索,敢于吃別人沒(méi)吃過(guò)的“饃”。 在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中,教師必須努力提高自身教學(xué)能力,采用一定的策略與方法,勇于探索和創(chuàng)新,努力提高課堂教學(xué)實(shí)效。
1.創(chuàng)設(shè)情境。創(chuàng)設(shè)情境必須從交際情景出發(fā),根據(jù)教材內(nèi)容,創(chuàng)造生動(dòng)有趣的情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。創(chuàng)設(shè)情境是非常重要的。通過(guò)創(chuàng)設(shè)充滿情趣的課堂,來(lái)讓學(xué)生走進(jìn)英語(yǔ),熱愛(ài)英語(yǔ)。在教授牛津小學(xué)英語(yǔ)4B>時(shí),在復(fù)習(xí)了B部分單詞的基礎(chǔ)上做個(gè)小游戲。我準(zhǔn)備了一些道具,如頭像,眼睛,耳朵,鼻子,嘴巴的畫像。然后讓學(xué)生們?cè)诤诎迳线x出五官的卡片,根據(jù)自己喜歡的樣子貼到頭像上,他們反應(yīng)異常熱烈,都舉著小手喊Let me try。待他們貼出好玩的頭像,如大臉,小鼻子,小眼睛,大耳朵時(shí),很多同學(xué)都樂(lè)的哈哈大笑。在此基礎(chǔ)上我正好引出句型,Who’s the boy with a small mouth Who’s the boy with big eyes Who’s the boy with small ears 在他們注意力集中的時(shí)候我引出句型 who’s the girl/ man/ woman/ with …… 所以,讓學(xué)生們?cè)谟淇斓臍夥罩袑W(xué)英語(yǔ),他們就掌握的很好。又如,牛津小學(xué)英語(yǔ)3A unit10,我把教室布置成了小吃店,上面擺了食物和飲料,我扮成服務(wù)員,讓學(xué)生們扮成顧客,同學(xué)們非常高興,都爭(zhēng)著要演顧客,有的來(lái)買a glass of milk ,有的來(lái)買bread,有的來(lái)買eggs,氣氛非常熱烈。在這種真實(shí)的情境中,學(xué)生們就象真的在小吃店,他們有買東西的欲望,所以就愿意開流,所以創(chuàng)設(shè)真實(shí)的情境在英語(yǔ)教學(xué),特別是在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中是非常有用的。
【關(guān)鍵詞】慢性乙型肝炎;心理干預(yù);肝功能;乙肝表面抗原
【Abstract】Objective:To study the effect of psychological intervention on chronic hepatitis B patient's liver function and pathogenetic condition.Methods:The intervention group(59 patients)accepted psychological intervention plus medication while the control group(49 patients) accepted only routine medication.Each group was tested liver functions and hepatitis B virus surface antigen (HBsAg) before and after intervention, and then found out the effect of psychological intervention by comparing the test result.Results:There were non-significant difference between the two groups in liver function and the HBsAg before psychological intervention. While after intervention, the two groups showed significant difference in ALT,AST,ALB and HbsAg.Conclusion:It's effective to improve chronic B liver sufferer's liver function and HBsAg by routine medication plus psychological intervention.
【Key words】Chronic hepatitis B; Psychological intervention; Liver function; Hepatitis B virus surface antigen
慢性乙型肝炎(CHB)是由各種不同原因引起的肝臟發(fā)生炎癥及肝細(xì)胞壞死的臨床和病理學(xué)的綜合征,約占總?cè)丝诘?~20%[1]。慢性乙型肝炎是一種嚴(yán)重危害人類健康的常見(jiàn)疾病,它在全球范圍內(nèi)分布廣泛并且可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。在亞太地區(qū),乙型肝炎病毒(1-IBV)感染率高,乙型肝炎病毒侵入人體后易形成持續(xù)性感染并誘發(fā)各種慢性肝臟疾患,大多數(shù)病人采用中西醫(yī)結(jié)合的藥物治療。在治療過(guò)程中,病人易產(chǎn)生各種不良的情緒和心理應(yīng)激反應(yīng),對(duì)病情的反復(fù)發(fā)作有影響。作為一組特殊人群,慢性乙型肝炎患者的心理問(wèn)題已引起人們的普遍關(guān)注[2、3]。因此,我們對(duì)病人進(jìn)行一定的臨床心理干預(yù),使病人的心理障礙明顯減輕,生活質(zhì)量得到提高,現(xiàn)報(bào)道如下:
1臨床資料與方法
1.1一般資料:研究對(duì)象為2006年1月至2008年7月我院感染科就診108例慢性乙型肝炎患者(脫落者已排除),符合2000年全國(guó)傳染病寄生蟲病學(xué)術(shù)會(huì)議修訂的病毒性肝炎防治方案診斷標(biāo)準(zhǔn)[1],其中男性55例,女性53例,平均年齡(36±8.2)歲。隨機(jī)分為心理干預(yù)組59例和對(duì)照組49例,兩組性別、年齡、文化程度、病情病程、無(wú)顯著性差異(P>0.05),具有可比性。
1.2方法:兩組患者均給予常規(guī)抗病毒治療,均輔以休息、補(bǔ)充維生素、合理營(yíng)養(yǎng)等措施等。對(duì)照組不進(jìn)行心理干預(yù),僅進(jìn)行與肝炎相關(guān)的健康指導(dǎo)。心理干預(yù)組給予心理干預(yù),包括:①健康教育:講解本病的病因以及使病情加重或反復(fù)的因素,強(qiáng)調(diào)戒酒的重要性,同時(shí)應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài),指導(dǎo)病人盡量避免不利因素,說(shuō)明在目前無(wú)特效藥物治療的情況下,休息是本病治療的主要措施。同時(shí)介紹本病的傳播途徑及消毒隔離措施,以及使用某些藥物可能引起的副反應(yīng)。②每天選擇非治療時(shí)間與病人進(jìn)行有效的溝通,以熱情誠(chéng)懇的態(tài)度關(guān)心、體貼病人,取得病人的信任;每天由責(zé)任護(hù)士與病人交談,大約10~20min/次。接觸病人時(shí)表現(xiàn)出我們的態(tài)度是誠(chéng)懇的,愿意接受對(duì)方的感受并使病人感到我們是真心幫助他們;與病人交談時(shí)掌握好說(shuō)話的音調(diào),流暢的程序用詞的選擇,臉部表情和動(dòng)作等非語(yǔ)言,做一個(gè)有效的傾聽(tīng)者;按照整體護(hù)理的觀點(diǎn)對(duì)待病人,給病人提供全面的照顧,創(chuàng)造治療性環(huán)境,給病人提供一個(gè)舒適的、有利于健康恢復(fù)的環(huán)境,包括身體上和心理上的舒適,真正使病人感到溫暖而且愿意接受幫助。③認(rèn)知-行為干預(yù):通過(guò)會(huì)談、家庭作業(yè)和認(rèn)知治療日記等形式,幫助患者識(shí)別、檢驗(yàn)并改變負(fù)性自動(dòng)性思維,打破負(fù)性自動(dòng)思維和情緒障礙之間的惡性循環(huán)。幫助病人學(xué)習(xí)并實(shí)施有效的應(yīng)對(duì)技巧、應(yīng)激處理對(duì)策和溝通技術(shù),強(qiáng)化良好的行為方式。④婚姻和家庭治療:促進(jìn)夫妻和家庭成員之問(wèn)的溝通和理解,促進(jìn)相互通融和協(xié)調(diào),幫助患者建立利于康復(fù)的家庭氛圍。⑤提供心理支持:提供一個(gè)場(chǎng)所或氛圍,營(yíng)造支持性的環(huán)境,運(yùn)用鼓勵(lì)、傾聽(tīng)、說(shuō)明、指導(dǎo)等方法,使病人表達(dá)所有心理困擾及與疾病相關(guān)的害怕、悲傷、憤怒等情緒。通過(guò)會(huì)談消除患者顧慮,緩解緊張情緒,積極主動(dòng)配合治療,針對(duì)患者焦慮抑郁、悲觀絕望等情緒給予鼓勵(lì)和安慰。鼓勵(lì)病人主動(dòng)尋求社會(huì)支持。⑥借用森田療法理論:使患者認(rèn)識(shí)并體驗(yàn)到目前乙型肝炎治療的現(xiàn)狀,自己在自然界中的位置,對(duì)自然界的抵抗是無(wú)用的,對(duì)乙型肝炎病毒的清除及肝功能恢復(fù)正常目前尚無(wú)特效藥物或方法。3個(gè)月為一個(gè)療程。
1.3觀察指標(biāo):分別檢測(cè)丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(AST)、血清白蛋白(ALB)、乙肝表面抗原(HBsAg),由醫(yī)院檢驗(yàn)科在人院后和臨出院前進(jìn)行兩次化驗(yàn)。
1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法:各組數(shù)據(jù)均采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行t檢驗(yàn)及x2檢驗(yàn),P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2結(jié)果
心理干預(yù)前心理干預(yù)組和對(duì)照組肝功能及HBsAg的比較無(wú)顯著性差異(P>0.05),干預(yù)后心理干預(yù)組和對(duì)照組的ALT,AST,ALB及HBsAg轉(zhuǎn)陰率差別有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05 )。提示心理干預(yù)對(duì)慢性乙型肝炎患者抗病毒治療期間的肝功能和病情改善有一定的促進(jìn)作用(見(jiàn)附表)。
3討論
慢性肝炎是一種嚴(yán)重危害人類健康的常見(jiàn)病,不但給家庭經(jīng)濟(jì)、生活等帶來(lái)巨大的負(fù)擔(dān),而且給病人造成很大的心理壓力,成為一種較強(qiáng)的心理應(yīng)激源。因此,我們?cè)趯?duì)病人實(shí)施中西藥物治療的基礎(chǔ)上實(shí)施心理干預(yù),提高病人對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)水平,使其了解通過(guò)合理治療、飲食及休息可使病情長(zhǎng)期保持穩(wěn)定;改變病人的應(yīng)對(duì)方式,幫助病人面對(duì)現(xiàn)實(shí),變消極應(yīng)對(duì)為積極應(yīng)對(duì),建立新的心理平衡;給予心理支持,充分發(fā)揮家庭、社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的積極作用,有效地穩(wěn)定病人的情緒,提高生活質(zhì)量。而且整個(gè)心理干預(yù)過(guò)程簡(jiǎn)單、易行、經(jīng)濟(jì)、始終貫穿于日常護(hù)理工作中,能更好地體現(xiàn)了適應(yīng)生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式。
慢性乙型肝炎病程長(zhǎng),易復(fù)發(fā),目前缺乏能徹底治愈的特效藥,患者往往有較多的心理問(wèn)題[4、5]。心身疾病產(chǎn)生的負(fù)性情緒,影響了患者戰(zhàn)勝疾病的意志,也影響了肝炎的康復(fù),是給予心理干預(yù)的高危人群。CHB出現(xiàn)心理障礙有以下原因:①CHB療程長(zhǎng),易復(fù)發(fā)和加重,是軀體化心身癥狀的主要原因;②由于認(rèn)知的誤區(qū),認(rèn)為CHB必然發(fā)展成肝硬化、肝癌,加上工作、經(jīng)濟(jì)、家庭等負(fù)擔(dān),使患者不能自拔,出現(xiàn)難以自控的強(qiáng)迫、恐俱、焦慮癥狀;③病情久治不愈,對(duì)生活、交際出現(xiàn)自閉情緒;④病區(qū)重癥患者的死亡,導(dǎo)致患者出現(xiàn)偏執(zhí)、敵對(duì)癥狀;⑤反復(fù)住院及生活質(zhì)量下降,使他們產(chǎn)生孤獨(dú)、脾氣怪異乃至精神癥狀,我們?cè)龅蕉鄠€(gè)產(chǎn)生輕生和精神癥狀的患者。這些特征均可抑制機(jī)體的免疫系統(tǒng),使病情反復(fù)乃至惡化。
醫(yī)務(wù)人員對(duì)患者而言有權(quán)威感和信任感,故醫(yī)務(wù)人員可合理運(yùn)用溝通技巧,采用同情、支持、啟發(fā)、疏導(dǎo)等方法,指導(dǎo)患者了解乙型肝炎的發(fā)病機(jī)制、病理變化特點(diǎn)、自然轉(zhuǎn)歸、治療現(xiàn)狀和發(fā)展及治療過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題等,積極開展健康教育,使患者對(duì)乙型肝炎有正確的認(rèn)識(shí),改善不良心境。常用于憂郁焦慮型患者。多數(shù)患者在住院期間收集有關(guān)自己疾病、治療情況的信息和資料,尤其是1~2個(gè)療程后,患者希望得到醫(yī)務(wù)人員肯定性的治療效果評(píng)價(jià)。根據(jù)患者這一心理,醫(yī)務(wù)人員可利用對(duì)患者心理活動(dòng)有積極影響的信息,給其肯定暗示,從而影響患者的情緒,積極配合治療。多用于患得患失型和焦慮型患者。教會(huì)患者有不愉快想法時(shí)暗示自己停止,通過(guò)想象美好的前景或聽(tīng)音樂(lè)來(lái)分散注意力。有研究表明,悠揚(yáng)悅耳的音樂(lè)通過(guò)聽(tīng)覺(jué)器官傳導(dǎo)至大腦皮質(zhì)后,可對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的刺激作用,改變患者異常情緒狀態(tài),對(duì)情緒不穩(wěn)、易沖動(dòng)型患者效果較好。
本研究結(jié)果表明,心理干預(yù)后兩組病人肝功能損害程度及HBsAg轉(zhuǎn)陰率有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。所以,我們認(rèn)為,支持性心理干預(yù)是一種提高慢性乙型肝炎病人生活質(zhì)量和改善病情的有效手段,能增強(qiáng)病人的依從性及治療信心,有利于疾病的康復(fù)同時(shí),也有利于改善護(hù)患關(guān)系,利于護(hù)士自身素質(zhì)的提高。
心理干預(yù)能有效地改善患者的心身癥狀[6]、改善肝功能。工作中通過(guò)勸導(dǎo)、安慰、暗示、指導(dǎo),最大限度地緩解患者各種精神壓力;提高患者認(rèn)知能力,改善患者的生活質(zhì)量。增強(qiáng)他們與疾病斗爭(zhēng)的信心和毅力,改變不良情緒和行為,有效地控制心理功能紊亂,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,促進(jìn)病情的康復(fù)。鑒于CHB患者存在的心身疾病,臨床醫(yī)護(hù)人員應(yīng)深刻地認(rèn)識(shí)到心理干預(yù)對(duì)提高CHB療效的必要性,根據(jù)患者的具體情況和心理問(wèn)題,給予積極的心理治療及護(hù)理。
參考文獻(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】 心理健康;社會(huì)支持;幸福度;馬來(lái)西亞華人幼兒教師
當(dāng)前國(guó)內(nèi)學(xué)者在對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行研究時(shí),往往不再單純針對(duì)被試的心理健康狀況,而是 將心理健康狀況與其他因素結(jié)合起來(lái)。心理健康和社會(huì)支持之間的關(guān)系已經(jīng)成為研究熱點(diǎn)之 一。宮宇軒在對(duì)心理健康和社會(huì)支持關(guān)系的研究進(jìn)行綜述的基礎(chǔ)上認(rèn)為,“社會(huì)支持是個(gè)體 面臨壓力的緩沖劑,多項(xiàng)研究認(rèn)為良好的社會(huì)支持有益于心身健康?!保?]陳華的研 究也表明 社會(huì)支持總分及其各因子與SCL-90總分間呈顯著的負(fù)相關(guān)[2]。但是研究者較少專 門探討心 理健康和幸福度之間的關(guān)系。楊宏飛等人對(duì)小學(xué)教師的一項(xiàng)研究表明,心理健康水平與主觀 幸福感之間存在顯著正相關(guān)[3]。另一方面近年隨著積極心理學(xué)的興起,人們對(duì)社 會(huì)支持的 關(guān)注從原來(lái)考察其與軀體健康的關(guān)系轉(zhuǎn)移到考察其與主觀幸福感的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)各種社會(huì) 支持不但有利于人們的軀體和精神健康,而且能夠提高人們的幸福感[4]。那么在社會(huì)支持 、幸福感和心理健康三者之間呈現(xiàn)怎樣的相互關(guān)系呢?社會(huì)支持直接提升幸福度或心理健康 水平嗎?
國(guó)內(nèi)學(xué)者在對(duì)幼兒教師的進(jìn)行研究時(shí),往往只關(guān)注他們的心理健康狀況,而較少對(duì)心理健康 與其他因素之間關(guān)系開展討論。我們認(rèn)為,心理健康、社會(huì)支持和幸福度三者之間存在緊密 的聯(lián)系。本研究以馬來(lái)西亞華人幼兒教師為研究對(duì)象,考察其心理健康、社會(huì)支持和幸福度 之間的關(guān)系,為國(guó)內(nèi)學(xué)者進(jìn)行相關(guān)研究提供國(guó)際參照。
1 對(duì)象和方法
1.1 對(duì)象 隨機(jī)抽取馬來(lái)西亞40名華人幼兒教師為研究對(duì)象,剔除無(wú)效問(wèn)卷后,獲得有效 問(wèn)卷36份,全部為女性。
1.2 方法 ①采用Derogatis,L.R編制的《癥狀自評(píng)量表》(SCL-90)測(cè)試心理健康狀況 。該量表在國(guó)外已廣泛應(yīng)用,在國(guó)內(nèi)也已應(yīng)用于臨床研究[5]。②采用肖水源的《 社會(huì)支持 評(píng)定量表》(SSRS)測(cè)試社會(huì)支持狀況。該量表由10個(gè)條目組成,包括客觀支持(3條)、 主觀支持(4條)和對(duì)社會(huì)支持的利用度(3條)3個(gè)維度[6]。③采用《紐芬蘭紀(jì)念 大學(xué)幸福 度量表》(MUNSH)測(cè)試幸福度。該量表由24個(gè)條目組成,包括正性情感(PA)、負(fù)性情感 (NA)、正性體驗(yàn)(PE)和負(fù)性體驗(yàn)(NE)??偟男腋6?PA-NA+PE-NE[7]。以上 量表均由經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)工作者使用標(biāo)準(zhǔn)化的程序?qū)Ρ辉囘M(jìn)行集體施測(cè)。
1.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì) 所有數(shù)據(jù)均采用SPSS10.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2 結(jié) 果
2.1 SCL-90總均分、社會(huì)支持和幸福度之間的關(guān)系 對(duì)SCL-90總均分、社會(huì)支持、幸福度 三者作皮爾遜相關(guān)分析,結(jié)果見(jiàn)表1。
SCL-90總均分、社會(huì)支持
表1和幸福度之間的相關(guān)
從表1可以看出,馬來(lái)西亞華人幼兒教師的心理健康水平與社會(huì)支持存在中等程度的負(fù)相關(guān) ,與幸福度存在顯著的負(fù)相關(guān),社會(huì)支持與幸福度存在顯著的正相關(guān)??梢?jiàn),馬來(lái)西亞華人 幼兒教師心理健康水平越高,感受到的社會(huì)支持與幸福度也越高;感受到的社會(huì)支持越多,幸福度也越高。
許多研究者們?cè)趯?duì)心理健康與社會(huì)支持或心理健康與幸福度進(jìn)行研究時(shí),均忽略了社會(huì) 支持和幸福度之間的相互關(guān)系可能對(duì)心理健康造成的影響,因此有必要對(duì)三者進(jìn)行偏相關(guān)分 析。
2.2 SCL-90總均分與社會(huì)支持、SCL-90總均分與幸福度之間的偏相關(guān)分析 首先,控制了 幸福度變量,對(duì)社會(huì)支持與SCL-90總均分進(jìn)行偏相關(guān)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn):SCL-90總均分與社會(huì) 支持之間的相關(guān)由原先的顯著相關(guān)變?yōu)椴伙@著相關(guān)(r=0.0691)。 在控制了社會(huì)支持變量后,對(duì)幸福度與SCL-90總均分進(jìn)行相關(guān)分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),它們之間的 相關(guān)系數(shù)仍為極其顯著的高相關(guān)(r=0.7427**)。以上結(jié)果見(jiàn)表2。
表2支持和幸福度的偏相關(guān)
可見(jiàn),在除去幸福度的影響后,社會(huì)支持與心理健康之間不存在線性相關(guān)關(guān)系。在除去 社會(huì)支持的影響后,幸福度與心理健康之間依然存在高度的線性相關(guān)關(guān)系。由此,我們有理 由對(duì)前人在心理健康和社會(huì)支持之間關(guān)系的結(jié)論表示懷疑。我們認(rèn)為,社會(huì)支持對(duì)心理健康 的影響是通過(guò)影響個(gè)體的主觀幸福感來(lái)實(shí)現(xiàn)的,即主觀幸福感是社會(huì)支持與心理健康的中間 變量。
2.3 幸福度各因子與SCL-90總均分的回歸分析 既然幸福度對(duì)心理健康有如此高的相關(guān), 我們以幸福度各因子為自變量,以心理健康為因變量,對(duì)心理健康做逐步回歸分析,結(jié)果見(jiàn)表3。
表3 幸福度各因子與SCL-90總均分的回歸分析
由表3可知,在幸福度的各因子中,只有負(fù)性體驗(yàn)對(duì)心理健康有預(yù)測(cè)作用,預(yù)測(cè)力達(dá)到了0.7 29。
3 討 論
研究發(fā)現(xiàn),馬來(lái)西亞華人幼兒教師的心理健康水平與社會(huì)支持、幸福度有顯著相關(guān),這與宮 宇軒[1]和陳華[2]等人的結(jié)論是一致的。在進(jìn)一步進(jìn)行的偏相關(guān)分析中發(fā) 現(xiàn),幸福度是社會(huì) 支持與心理健康之間的中介變量,這與以往的研究結(jié)果不同。我們認(rèn)為,社會(huì)支持只是一個(gè) 客觀的外在因素,而能否起作用,關(guān)鍵在于其是否能夠引起個(gè)體主觀體驗(yàn)的改變,特別是影 響心理健康方面,主觀感受才是個(gè)體心理健康狀況的真實(shí)反映。因此我們認(rèn)為社會(huì)支持對(duì)心 理健康的影響是通過(guò)影響個(gè)體的主觀幸福感來(lái)實(shí)現(xiàn)的,即主觀幸福感是社會(huì)支持與心理健康 關(guān)系的中間變量。
在對(duì)心理健康進(jìn)行進(jìn)一步的回歸分析中發(fā)現(xiàn),負(fù)性體驗(yàn)對(duì)心理健康有較強(qiáng)的預(yù)測(cè)作用,這就 提醒我們,在關(guān)注馬來(lái)西亞華人幼兒教師的心理健康時(shí),要關(guān)注她們的主觀體驗(yàn),尤其是負(fù) 面的消極的體驗(yàn)。即要提高馬來(lái)西亞華人幼兒教師的心理健康水平,要特別注意減少她們的 負(fù)性體驗(yàn)。
一、目前心理健康教育存在的低效問(wèn)題
(一)工作面廣、內(nèi)容雜、人員少成為心理健康教育工作低效的關(guān)鍵。根據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和筆者心理健康教育工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),心理健康教育工作的內(nèi)容包括心理健康課程的授課教學(xué)工作、心理健康教育的宣傳工作、日常心理咨詢工作、心理危機(jī)排查預(yù)警干預(yù)工作、團(tuán)體輔導(dǎo)工作、心理拓展工作、心理社團(tuán)管理指導(dǎo)工作、心理培訓(xùn)工作、大型心理活動(dòng)組織實(shí)施工作、心理健康教育的制度建設(shè)和組織管理工作、心理咨詢室的建設(shè)工作等,而高職院校心理健康教育專職人員的配備絕大多數(shù)是1~2名,配備比在1∶3000、1∶5000或更高。如此龐雜的工作,這樣稀少的人員,只能使心理健康教育工作顧此失彼,本該把教育工作的重心放在發(fā)展性教育,而被迫蜷縮在問(wèn)題性教育中。
(二)管理關(guān)系未確立,權(quán)責(zé)利不明確制約了心理健康教育工作的高效運(yùn)作。心理健康教育的高效運(yùn)作需要院系兩級(jí)的積極配合,院心理健康工作的計(jì)劃與目標(biāo)最終的落腳點(diǎn)還是在系(部)。然而,由于院系兩級(jí)沒(méi)有建立相應(yīng)的隸屬關(guān)系和聯(lián)動(dòng)機(jī)制,致使院系兩級(jí)管理工作脫節(jié),形成“兩張皮”現(xiàn)象,工作效率低下。以心理危機(jī)預(yù)警工作為例,理論上,“周匯報(bào)月排查、緊急情況及時(shí)匯報(bào)制度”能有效地預(yù)防惡性心理危機(jī)事件的發(fā)生,但是在實(shí)際工作中,由于院心理健康教育中心與班級(jí)心理委員的隸屬關(guān)系弱,獎(jiǎng)懲措施影響小,使心理委員對(duì)相應(yīng)制度也不當(dāng)回事,從而影響了工作實(shí)效性的發(fā)揮。比如,此項(xiàng)制度要求心理委員每周召開一次寢室長(zhǎng)碰頭會(huì)并到心理健康部簽報(bào)本周班級(jí)心理動(dòng)態(tài),每月做一次班級(jí)心理危機(jī)排查并將結(jié)果上報(bào)。但調(diào)查顯示,到心理健康部簽到者不足90%,且簽到者90%是流于形式,這樣測(cè)算實(shí)際有效率不足10%。
(三)系(部)間學(xué)生心理特點(diǎn)差異性無(wú)法體現(xiàn),致使心理健康教育工作針對(duì)性弱。不同系(部)因?qū)I(yè)的差異,學(xué)生的心理呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。以湖南水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院水利工程系和電力工程系為例,雖然兩者都是工科類專業(yè),但因就業(yè)方向不同,是否是學(xué)院的“拳頭”專業(yè)不同,招生就業(yè)狀況不同,導(dǎo)致兩個(gè)系(部)的就業(yè)心理就不同,這樣在就業(yè)心理輔導(dǎo)上就必須分開。但目前,高職院校在院級(jí)層面心理健康工作開展相對(duì)有力,而系(部)環(huán)節(jié)薄弱,這樣就導(dǎo)致高職心理健康教育只強(qiáng)調(diào)共性,而忽略系(部)的差異性,從而使心理健康教育工作的針對(duì)性減弱。
二、構(gòu)建院系兩級(jí)管理模式是有效破解心理健康教育工作低效的關(guān)鍵策略
(一)重心下移、界定權(quán)限、明晰職責(zé),使心理健康教育工作“活”起來(lái)。學(xué)院心理健康教育的活力根源在系部,而要有效調(diào)動(dòng)系(部)心理健康教育的積極性必須將工作重心下移,界明院系兩級(jí)的權(quán)限和職責(zé)。首先,在系(部)成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,建立心理健康成長(zhǎng)輔導(dǎo)室,建立機(jī)構(gòu),明晰責(zé)任人。然后,明確院系兩級(jí)工作職責(zé)。院大學(xué)生心理健康教育中心作為學(xué)院心理健康教育的綜合職能部門,負(fù)責(zé)管理、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、服務(wù)各系(部)心理健康教育的工作開展。具體為負(fù)責(zé)規(guī)劃和組織實(shí)施學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作;負(fù)責(zé)學(xué)院心理健康教育工作制度的制定并對(duì)各系(部)心理健康教育工作實(shí)施考核;開設(shè)心理健康教育課程和專題講座,宣傳普及心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能;組織、安排各系部對(duì)學(xué)生開展心理健康普查;指導(dǎo)學(xué)生心理檔案的建立,并對(duì)系(部)上報(bào)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的回訪和跟蹤輔導(dǎo);負(fù)責(zé)安排、實(shí)施重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生個(gè)別和團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)工作;負(fù)責(zé)指導(dǎo)院心理健康教育協(xié)會(huì),指導(dǎo)開展各種校園心理文化活動(dòng),營(yíng)造健康校園文化氛圍;制定心理健康教育骨干培訓(xùn)計(jì)劃,對(duì)系(部)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)與專干開展心理健康教育培訓(xùn)。開展面向全院學(xué)生輔導(dǎo)員、心理信息員的心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn);為需要危機(jī)干預(yù)的學(xué)生及父母提供家庭心理指導(dǎo);結(jié)合工作開展大學(xué)生心理健康教育和課題研究,為學(xué)院管理部門提供相應(yīng)的決策依據(jù);制作心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁(yè)等;組織完成上級(jí)心理健康部門安排、布置的心理健康教育工作。各系(部)心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室作為學(xué)院心理健康教育工作的具體責(zé)任部門,負(fù)責(zé)本系(部)各專業(yè)各年級(jí)學(xué)生的日常心理健康教育工作,落實(shí)學(xué)院心理健康教育工作的管理規(guī)定,大力支持和配合心理健康教育中心開展工作。具體為全面負(fù)責(zé)本系(部)學(xué)生的心理健康教育日常管理工作和活動(dòng)開展,制定心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室各項(xiàng)規(guī)劃、制度;建立完善的心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制,形成系(部)、班級(jí)、寢室三級(jí)縱向預(yù)防體系;協(xié)助心理健康教育中心做好心理危機(jī)排查工作,嚴(yán)格實(shí)施《周匯報(bào)、月排查制度》和《寢室長(zhǎng)會(huì)議制度》,每學(xué)期至少開展一次大型的心理危機(jī)排查;組織、實(shí)施本系(部)學(xué)生心理健康普查,建立重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生心理檔案,并做好回訪、輔導(dǎo)和上報(bào)工作;組建系(部)心理健康協(xié)會(huì),建立系(部)心理委員工作機(jī)制,指導(dǎo)其開展豐富多彩的校園心理文化活動(dòng);每半年至少指導(dǎo)其開展兩次心理班會(huì);系(部)心理健康協(xié)會(huì)服從院心理健康協(xié)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo);負(fù)責(zé)安排、實(shí)施本系(部)學(xué)生成長(zhǎng)輔導(dǎo)和咨詢工作,并有詳細(xì)的輔導(dǎo)記錄;對(duì)輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問(wèn)題和心理異常學(xué)生,適時(shí)轉(zhuǎn)介心理健康教育中心,并做好學(xué)生后續(xù)幫扶工作,對(duì)嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,第一時(shí)間報(bào)告中心,通知家長(zhǎng),轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療;每學(xué)期組織2次以上學(xué)生問(wèn)題研討會(huì),并有詳細(xì)記錄;建立完善的針對(duì)本系(部)朋輩干部、輔導(dǎo)員(心協(xié)成員、心理委員、寢室聯(lián)絡(luò)員等)的評(píng)估制度和獎(jiǎng)懲制度;做好本系(部)的朋輩干部、輔導(dǎo)員的心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn)工作;積極參與心理健康教育的科學(xué)研究工作;利用5.25大學(xué)生心理健康節(jié)、10月10日世界精神衛(wèi)生日等節(jié)點(diǎn)做好心理健康知識(shí)宣傳、教育工作;制作本系(部)心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁(yè)等;組織完成心理健康教育中心安排的其他心理健康教育工作。通過(guò)重心下移,權(quán)限和職責(zé)的明晰和界定,使院系兩級(jí)管理關(guān)系清晰,工作針對(duì)性強(qiáng),能有效調(diào)動(dòng)系(部)心理健康教育的積極性,使心理健康教育整盤棋活起來(lái)。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀對(duì)策管理方式
【中圖分類號(hào)】G647【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1006-9682(2010)02-0107-02
當(dāng)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變,大學(xué)生要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以及未來(lái)的挑戰(zhàn),需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展,需要心理的健康與成熟,有心理健康奠基,人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己,就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周圍環(huán)境并與之保持適應(yīng),就能夠積極地應(yīng)對(duì)危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣,就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng),就能夠有愿望通過(guò)探索去追尋積極的人生意義。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生承受的壓力較大
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來(lái)就業(yè)帶來(lái)的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等,讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源,其中,學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學(xué)生承載著過(guò)高的期望
期望一是來(lái)自于學(xué)生家庭,家庭的過(guò)高期望和進(jìn)入大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來(lái)自于社會(huì),社會(huì)對(duì)人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性,使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對(duì)社會(huì)的完滿期望前感覺(jué)壓抑;三是來(lái)自于學(xué)生自身,成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。
3.大學(xué)生的心理素質(zhì)較差
社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中大學(xué)生的過(guò)度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差,極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問(wèn)題。
二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析
1.將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一
把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中,詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則,從制度上保證工作落到實(shí)處;通過(guò)設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu),進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制,以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
2.確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展,為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。
配備專職心理咨詢與輔導(dǎo)教師,使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍,學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化,并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn),掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。
3.面向全體,全員參與。
健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求,必須面向全體,全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo),通過(guò)研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙,建構(gòu)學(xué)生健康的心理。
三、心理健康教育管理方式初探
1.實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對(duì)學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為,雖有紀(jì)律與制度的約束,但這種約束的作用是有限的,學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理動(dòng)機(jī),進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。
作為學(xué)校管理者,在為教師營(yíng)造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí),還要建立能促進(jìn)教師成長(zhǎng)的評(píng)價(jià)機(jī)制,滿足教師合理的心理需求,要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和諧一致,也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學(xué)生管理制度
學(xué)生管理制度是對(duì)學(xué)生行為的一種約束,這種約束本身帶有強(qiáng)制性,但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本,要體現(xiàn)人性化,要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們?cè)谥贫ǜ鞣N學(xué)生管理制度時(shí),要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律,不要以破壞學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來(lái)尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過(guò)程中,我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異??傊?學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境,將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。
3.整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)
這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢活動(dòng),包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢等各種心理健康教育活動(dòng)。對(duì)于這類活動(dòng)的管理,須有整體規(guī)劃,指定專人負(fù)責(zé),在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí),正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。
4.科學(xué)布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫有心理教育格言的各類標(biāo)語(yǔ)牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程,它對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有著潛移默化的作用,有時(shí)對(duì)學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用,使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用,和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。
關(guān)鍵詞:心理健康教育政策;外部環(huán)境分析
教育政策的環(huán)境分析可以提高教育政策的科學(xué)化、民主化水平,對(duì)于改善具體教育政策的環(huán)境具有直接的實(shí)踐意義。一項(xiàng)教育政策的制定,往往會(huì)受到諸多因素的影響,這就構(gòu)成了教育政策的內(nèi)外部環(huán)境。對(duì)教育政策的內(nèi)外部環(huán)境進(jìn)行分析,可以更清楚地做出制定、執(zhí)行、調(diào)整或終止具體的教育政策等決定,不斷改進(jìn)教育政策的實(shí)施,使教育政策取得良好的預(yù)期效果,同時(shí)為其他教育政策的制定提供建議。教育政策的內(nèi)外部環(huán)境因素眾多,其中最主要的影響政策的外部環(huán)境因素包括政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、國(guó)際環(huán)境4個(gè)大的范疇。本文從這4個(gè)方面對(duì)我國(guó)心理健康教育政策的外部環(huán)境進(jìn)行分析,旨在發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題,并提出建議,以期引起相關(guān)政策制定者的重視,不斷對(duì)我國(guó)心理健康教育政策進(jìn)行修訂和完善,并對(duì)其他教育政策的制訂提供參考。影響我國(guó)心理健康教育政策的外部環(huán)境因素的分析具體如下。
一、政治因素分析
心理健康教育與政治因素的關(guān)系主要表現(xiàn)在心理健康教育受到社會(huì)發(fā)展階段、社會(huì)發(fā)展對(duì)國(guó)民心理健康水平的要求等方面,反應(yīng)在心理健康教育政策中就是對(duì)心理健康教育政策目的的要求、性質(zhì)的要求、方向的要求等。
1.目的的要求。
當(dāng)前我國(guó)正處于快速發(fā)展的轉(zhuǎn)型期,國(guó)際化趨勢(shì)也更加明顯,政治上的快速發(fā)展有對(duì)國(guó)家和社會(huì)有利的方面,但也產(chǎn)生社會(huì)矛盾增多、社會(huì)壓力加大、生活工作節(jié)奏加快等問(wèn)題,不可避免地給人們帶來(lái)大量新的社會(huì)心理問(wèn)題、個(gè)體心理問(wèn)題及精神衛(wèi)生問(wèn)題。這就需要心理健康教育政策來(lái)保障各項(xiàng)心理健康教育工作的落實(shí),緩解因心理健康問(wèn)題給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)的負(fù)面影響。在心理健康教育活動(dòng)中,目的的確立是首要環(huán)節(jié),貫穿著心理健康教育的始終。不同社會(huì)發(fā)展階段對(duì)心理健康教育的目的要求也不盡相同。我國(guó)心理健康教育的目的就是通過(guò)教育、咨詢、輔導(dǎo)等方式,促進(jìn)個(gè)體和群體的心理健康,促進(jìn)國(guó)家和社會(huì)和諧健康發(fā)展。
2.性質(zhì)的要求。
我國(guó)心理健康教育的性質(zhì)首先必須符合我國(guó)政黨的先進(jìn)性,符合我國(guó)現(xiàn)階段的國(guó)情,符合我國(guó)社會(huì)發(fā)展需要。在這些基礎(chǔ)上,將國(guó)內(nèi)外心理健康領(lǐng)域所獲得的研究和實(shí)踐成果應(yīng)用于我國(guó)的心理健康教育工作中。心理健康教育的性質(zhì)決定了心理健康教育主體的變化,主體的變化在一定程度上也反映了心理健康教育性質(zhì)的轉(zhuǎn)變。20世紀(jì)80年代中后期開始,我國(guó)心理健康教育經(jīng)歷了從無(wú)到有的醞釀期,在國(guó)家教育部門的關(guān)注和全面實(shí)施素質(zhì)教育的大背景下,各地學(xué)校紛紛建立起心理健康教育組織或機(jī)構(gòu)。90年代,國(guó)家出臺(tái)了一系列關(guān)于心理健康教育的法律規(guī)范、政策,促使心理健康教育體系形成。21世紀(jì),各類學(xué)校進(jìn)一步完善和深化心理健康教育。
3.方向的要求。
我國(guó)當(dāng)前提出的建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家、構(gòu)建和諧社會(huì)要求國(guó)民具有較高的心理健康素質(zhì),對(duì)心理健康教育具有指導(dǎo)作用,這反映了我國(guó)心理健康教育的方向要求。
二、經(jīng)濟(jì)因素分析
心理健康教育與經(jīng)濟(jì)因素的關(guān)系主要表現(xiàn)在心理健康教育受到國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平狀況、國(guó)民生活水平狀況等方面,反應(yīng)在心理健康教育政策中就是心理健康教育財(cái)政投入、心理健康教育的社會(huì)需求等。
1.財(cái)政投入。
改革開放以來(lái),我國(guó)始終將經(jīng)濟(jì)建設(shè)放在第一位,經(jīng)濟(jì)總量已經(jīng)躍居世界第二位。國(guó)家經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,必然會(huì)帶來(lái)對(duì)教育的財(cái)政投入加大。財(cái)政投入,也是各級(jí)學(xué)校設(shè)立心理健康教育機(jī)構(gòu)和部門的必要支持,有了財(cái)政支持,心理健康教育所需要的師資、場(chǎng)地、經(jīng)費(fèi)等都可以落實(shí),促使心理健康教育政策的順利執(zhí)行。
2.社會(huì)需求。
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,國(guó)民生活水平也極大地改善,從最初的基本滿足溫飽,到現(xiàn)在基本實(shí)現(xiàn)小康型社會(huì)。根據(jù)馬斯洛的需求層次理論,在物質(zhì)生活基本滿足后,人們便開始追求更高的需求層次,高水平的心理健康是最重要的,是其他一切需求的中心。人們從意識(shí)層面開始重視心理健康教育,從排斥到接受,心理健康不斷受到國(guó)民重視,心理健康教育的社會(huì)需求如雨后春筍,在國(guó)家投資開辦各種心理健康教育組織的基礎(chǔ)上,各種民營(yíng)、個(gè)體的心理健康教育中心、心理咨詢工作室也開始繁榮發(fā)展,形成了一個(gè)全社會(huì)互補(bǔ)的心理健康教育體系。
三、文化因素分析
心理健康教育相關(guān)的文化因素主要包括物質(zhì)文化、精神文化和制度文化。
1.物質(zhì)文化。
物質(zhì)文化是指與心理健康教育有關(guān)的機(jī)構(gòu)、場(chǎng)地和教育培訓(xùn)設(shè)備等。物質(zhì)文化是我國(guó)心理健康教育的重要組成部分,物質(zhì)文化的建設(shè)和發(fā)展水平直接影響著心理健康教育的質(zhì)量和效果。
2.精神文化。
精神文化主要是指心理健康教育價(jià)值觀。心理健康教育與個(gè)人主體、群體主體、社會(huì)主體同時(shí)發(fā)生關(guān)系,具有個(gè)體價(jià)值、文化價(jià)值、社會(huì)價(jià)值,不同主體卻具有同樣的價(jià)值觀,即通過(guò)心理健康教育促使個(gè)體心理和社會(huì)心理的健康發(fā)展,創(chuàng)建健康、有序、和諧的社會(huì)。
3.制度文化。
制度文化是指與心理健康教育有關(guān)的各項(xiàng)規(guī)章、制度等。制度文化是心理健康教育活動(dòng)有效進(jìn)行的制度保障。改革開放30年來(lái),我國(guó)心理健康教育制度文化不斷發(fā)展和完善,國(guó)家先后出臺(tái)了一系列心理健康教育的政策,直到1999年教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的出臺(tái), 學(xué)校心理健康教育從民間推動(dòng)向官方主導(dǎo)發(fā)展, 從基層探索上升到國(guó)家有計(jì)劃地推進(jìn)。在心理健康教育師資管理、心理健康教育過(guò)程管理,心理健康教育培訓(xùn)的質(zhì)量評(píng)價(jià)等方面都有了政策依據(jù)。
四、國(guó)際因素分析
從心理學(xué)獨(dú)立于哲學(xué)開始,國(guó)際上對(duì)心理學(xué)的研究和實(shí)踐蓬勃發(fā)展,尤其在當(dāng)代國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)加劇的環(huán)境下,歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家更是重視國(guó)民的心理健康教育。國(guó)民的心理健康狀況反應(yīng)了一個(gè)國(guó)家的先進(jìn)程度。國(guó)際因素對(duì)我國(guó)心理健康教育的影響主要表現(xiàn)為全球化趨勢(shì)加劇了全球居民的心理健康問(wèn)題、國(guó)外先進(jìn)的心理健康教育理論不斷出現(xiàn)、國(guó)外的心理健康教育機(jī)構(gòu)將分支機(jī)構(gòu)和教育體系擴(kuò)展到國(guó)內(nèi)等。
1.全球性心理健康問(wèn)題加劇。
人類進(jìn)入了快速發(fā)展期,近100年的發(fā)展超過(guò)了以往所有時(shí)期。發(fā)展也給人類社會(huì)帶來(lái)了各種各樣的問(wèn)題,其中心理健康問(wèn)題受到世界各國(guó)的普遍關(guān)注。縱觀各國(guó)最近幾年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和報(bào)道,抑郁、焦慮、自殺等都成上升趨勢(shì),各國(guó)都針對(duì)心理健康教育出臺(tái)了一系列的政策,心理學(xué)界和教育學(xué)界的學(xué)者也進(jìn)行不斷的探索和實(shí)踐,取得了一些成效。但截至目前,還沒(méi)有十分有效地解決社會(huì)快速發(fā)展給人們帶來(lái)的心理健康問(wèn)題,但相對(duì)而言,歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家的心理健康教育理論體系和實(shí)踐較其他國(guó)家更完善,國(guó)民對(duì)心理健康教育的認(rèn)可度也比較高,但心理健康教育體系、理論和實(shí)踐仍然不能解決社會(huì)快速發(fā)展帶來(lái)的心理健康問(wèn)題。
2.國(guó)外先進(jìn)的心理健康理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)層出不窮。
從心理學(xué)獨(dú)立于哲學(xué)學(xué)科開始,在美國(guó)、德國(guó)、俄國(guó)等就出現(xiàn)了各種心理健康的理論和學(xué)派,在相互辯論和融合中不斷推陳出新。從精神分析、行為主義等最初的幾個(gè)學(xué)派到現(xiàn)在的百家爭(zhēng)鳴,成立了很多理論支持的心理學(xué)會(huì),不斷提出具備實(shí)踐價(jià)值的理論,以此來(lái)指導(dǎo)心理健康教育工作。
3.國(guó)外的心理健康教育機(jī)構(gòu)的引入。
國(guó)外心理學(xué)的發(fā)展較早,所以形成了比較完善的理論和體系,很多國(guó)際性的心理健康教育組織開始到國(guó)內(nèi)設(shè)立分支機(jī)構(gòu),以擴(kuò)大其理論的影響力。這對(duì)我國(guó)來(lái)說(shuō)是一件十分有利的事情,可以更多地借鑒國(guó)外的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合我國(guó)的實(shí)際情況進(jìn)行本土化研究,逐漸提出我國(guó)的心理健康教育理論。
五、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)以上對(duì)我國(guó)心理健康教育的外部環(huán)境因素的分析可以發(fā)現(xiàn),我國(guó)心理健康教育還處于探索階段,體系不夠健全,在理論創(chuàng)新、方法創(chuàng)新等方面明顯不足,需要我國(guó)心理工作者不斷學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外的心理健康教育經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合我國(guó)的傳統(tǒng)文化和具體國(guó)情,發(fā)展出適合我國(guó)國(guó)民的心理健康教育理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。同時(shí),國(guó)家教育管理部門應(yīng)該將心理健康教育和文化知識(shí)教育同樣加以重視,從政策制定、政策執(zhí)行、政策監(jiān)督和政策評(píng)價(jià)等過(guò)程全面對(duì)我國(guó)心理健康教育工作進(jìn)行管理,推動(dòng)我國(guó)心理健康教育體系的健全和完善。
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