大學(xué)生心理健康變化趨勢與對策建議
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摘要：采用大學(xué)生人格問卷（UPI）對2012年—2018年七年間北京某高校大學(xué)一年級新生（以下簡稱大一新生）心理健康狀況變化的趨勢進行研究，分析得出七年間大一新生總體心理健康水平較好，但也存在一定程度的心理問題，男生心理健康水平優(yōu)于女生。對策建議包括：建立心理健康課程體系；規(guī)范心理檔案管理和建設(shè)；加強高校心理咨詢服務(wù)隊伍建設(shè)，以促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞：大一新生；心理健康；大學(xué)生人格問卷
大學(xué)生是我國社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，大學(xué)生的心理健康水平關(guān)乎民族的興衰和社會的穩(wěn)定，大學(xué)生心理健康問題受到了全社會的廣泛關(guān)注。在當(dāng)前經(jīng)濟、社會、文化等方面都發(fā)生劇變的大環(huán)境下，剛剛離開家庭獨立生活的大一新生進入到一個新的人生階段，面臨很多新的調(diào)整，容易產(chǎn)生心理上的失衡，如果處理不當(dāng)，就會發(fā)展成為心理疾病。因此，掌握大一新生的心理狀況，是開展大學(xué)生心理健康教育工作的前提。本研究擬通過分析北京某高校2012年—2018年七年間大一新生心理普查數(shù)據(jù)，研究大一新生心理健康狀況的變化，并在此基礎(chǔ)上討論高校心理健康教育機構(gòu)應(yīng)如何應(yīng)對這些變化，采取有效措施促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
研究方法
1.研究對象。研究對象為2012年—2018年的北京某高校大一新生，每年11月對全體大一新生統(tǒng)一施測。七年間共計10,261名新生參加，男生3,842人，占比37.4％；女生6,419人，占比62.6％（見表1）。
2.研究工具。本研究采用大學(xué)生人格問卷（UniversityPersonalityInventory，UPI）進行研究。UPI是1966年日本大學(xué)心理咨詢工作人員與精神科醫(yī)生為大學(xué)生新生編制的精神健康調(diào)查量表，用于了解大學(xué)生身心狀況、心理需求、可能的神經(jīng)癥以及沖突。清華大學(xué)樊富珉教授和北京航空航天大學(xué)王建中教授組織修訂該量表，于1993年在我國正式使用，其后在全國大一新生心理普查中作為首選工具被廣泛使用[1]。按UPI量表的分類標(biāo)準(zhǔn)，可以將測試學(xué)生的結(jié)果分為三類。A類：可能存在嚴(yán)重心理問題。篩選標(biāo)準(zhǔn)是滿足下列條件之一：總分在25分（包括25分）以上者；第25題做“肯定”選擇；附加題中至少有兩題做“肯定”選擇；明確提出咨詢要求且屬于心理問題。B類：可能有某種心理問題，但不甚嚴(yán)重，應(yīng)引起咨詢機構(gòu)注意。篩選標(biāo)準(zhǔn)是滿足下列條件之一：總分在20分～24分之間者；第8題、第16題、第26題中，有一題做“肯定”選擇者；附加題中只有一題做“肯定”選擇者。C類：不屬于第一類和第二類的學(xué)生。這些學(xué)生可能暫時沒有心理問題，一般不作為咨詢機構(gòu)重點注意的對象。按照UPI問卷的分類標(biāo)準(zhǔn)和建議，高校應(yīng)對A類學(xué)生進行訪談以進一步評估學(xué)生的心理問題嚴(yán)重程度，并根據(jù)評估結(jié)果提供轉(zhuǎn)介到精神?？漆t(yī)院、進行一對一心理咨詢或其他途徑的幫助。
結(jié)果分析
1.大一新生的總體心理健康水平較高，但存在心理問題的學(xué)生比例日益升高。從整體上看，大一新生總體的心理健康水平?jīng)]有太大變化，但從2016年開始，A類學(xué)生的比例急劇上升。國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)：在2010年之前A類學(xué)生檢出率低于10%[2]。2010年之后的研究發(fā)現(xiàn)：A類學(xué)生的檢出率則在20%以上[3][4]?？梢姡袧撛谛睦韱栴}的學(xué)生數(shù)量在不斷增加（見表2）。此外，本研究發(fā)現(xiàn)：有自殺想法的學(xué)生在2016年之前都沒超過30人，但從2016年起，有過自殺想法的學(xué)生人數(shù)有所增加，并維持在35人以上，這一部分學(xué)生的自殺風(fēng)險較高，需要后續(xù)的追蹤訪談以評估其自殺風(fēng)險。
2.自認(rèn)為有心理問題的學(xué)生日益增多，但實際其在上大學(xué)之前接受過心理咨詢或治療的學(xué)生比例很低。國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)，自覺有心理問題并想要尋求心理咨詢幫助的學(xué)生數(shù)量遠(yuǎn)高于實際咨詢量[5]。這可能提示現(xiàn)有的心理咨詢服務(wù)遠(yuǎn)不能滿足心理咨詢的需求。事實上，自認(rèn)為有心理問題的學(xué)生日益增多本身并不是一件壞事，這可能恰恰反映出當(dāng)前大學(xué)生重視自身的心理健康，具有一定的反省和評估能力，能夠發(fā)現(xiàn)自身的認(rèn)知、情緒或行為出現(xiàn)了異常并承認(rèn)，這與全國心理健康教育的普及和國民心理健康認(rèn)知能力的提升是分不開的。也就是說，以往覺得自己有心理問題的人并不多，但并不是學(xué)生真的沒有心理問題，而是因為他們不具備分辨心理是否健康的知識，或是羞于承認(rèn)自己有心理問題。隨著社會的不斷進步，絕大多人能意識到人在一生中都會出現(xiàn)心理問題，這是非常正常的現(xiàn)象。隨著心理疾病的“病恥感”降低，更多的人愿意承認(rèn)自己在某一個階段遇到了心理困惑或心理障礙，并且愿意尋求專業(yè)的幫助[6-9]。與日益增長的心理咨詢需求不對稱的是當(dāng)前教育系統(tǒng)能夠提供的心理咨詢服務(wù)。在中小學(xué)階段，雖然大部分學(xué)校會有心理咨詢教師，但往往是思政課教師兼任，并非專業(yè)人士，他們所提供的多半是說教而非真正意義上的心理咨詢。而且，在中考、高考的壓力之下，學(xué)生也難以抽出時間做心理咨詢。此外，在教育系統(tǒng)提供的免費的心理咨詢服務(wù)之外的社會心理咨詢機構(gòu)往往收費昂貴，一次50分鐘的個體咨詢收費通常在500元以上，而心理咨詢通常會持續(xù)一段時間，普通學(xué)生很難負(fù)擔(dān)起昂貴的咨詢費用。在客觀形勢下，學(xué)生一直壓抑的心理咨詢需求在進入大學(xué)之后往往很快爆發(fā)出來，甚至有學(xué)生在入學(xué)的第一天就尋求心理咨詢的幫助。從高校心理咨詢工作的實際情況看，主動尋求心理咨詢服務(wù)的學(xué)生往往具有較高的自我覺察意識和良好的健康判斷能力，越來越多的學(xué)生主動尋求心理咨詢的服務(wù)是為了促進自己更好的專業(yè)發(fā)展和人格完善，這部分學(xué)生通常具有較高的社會功能和健康維護意識。與此相反，沒有主動求助意識，直到被輔導(dǎo)員或同學(xué)發(fā)現(xiàn)有明顯異常才被轉(zhuǎn)介到心理中心的學(xué)生往往喪失了基本的社會功能和現(xiàn)實檢驗?zāi)芰?，他們的心理問題更加嚴(yán)重。這也從側(cè)面說明覺得自己有心理問題的學(xué)生增多并不是壞事，而是社會氛圍的開放和個體心理覺察能力提升的結(jié)果。
3.男生的心理健康狀況顯著優(yōu)于女生。國外研究發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生心理健康水平不存在性別差異[10]。但國內(nèi)研究普遍發(fā)現(xiàn)：大學(xué)男生心理健康狀況要優(yōu)于女生[4][11][12]。從研究結(jié)果可以看到：生理上的差異并不是心理健康水平差異的直接原因，跟性別有關(guān)的文化和社會因素才是導(dǎo)致女大學(xué)生心理健康水平低于男生的根本原因[12]。中國雖然在法律上已經(jīng)確保了男女平等，但在實際的教育、就業(yè)資源分配上，男性仍然占有絕對優(yōu)勢。在大學(xué)生就業(yè)市場上，即使女生擁有更好的成績和綜合能力，用人單位也會由于擔(dān)心女性的孕產(chǎn)假期等因素而偏好選擇男生。研究發(fā)現(xiàn)：在高學(xué)歷人群中，雖然女性的條件和入職準(zhǔn)備總體優(yōu)于男性，但在就業(yè)起薪上卻顯著低于男性[13]。各種顯性和隱性的性別歧視讓女大學(xué)生普遍存在一種焦慮和抑郁的情緒。這也提示高校心理健康教育應(yīng)該給予女生更多關(guān)注和服務(wù)。政府和社會也需要進一步保障女性的就業(yè)和晉升平等權(quán)利。
對策與建議
1.開設(shè)心理健康必修課和選修課，普及心理健康教育。從大一年級就開設(shè)心理健康必修課，普及心理健康知識。針對不同年級學(xué)生的心理特點，開設(shè)心理健康選修課，滿足學(xué)生對心理學(xué)知識的渴求，提升學(xué)生應(yīng)用心理學(xué)規(guī)律的能力，并促進學(xué)生開發(fā)自身的潛能。
2.規(guī)范完善的心理健康普查制度和心理檔案。大一新生入學(xué)時是一個重要的心理過渡時期，也是心理問題爆發(fā)的重要時期。在入學(xué)后三個月進行全體新生的心理普查，能夠及時篩查出已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的同學(xué)和有潛在心理問題的學(xué)生，為他們提供專業(yè)的心理服務(wù)，并建立心理檔案，保證后續(xù)工作的連續(xù)性和完善性。
3.加強高校心理咨詢服務(wù)隊伍的建設(shè)，提升心理咨詢服務(wù)的數(shù)量和質(zhì)量。高校應(yīng)該按照1∶3000的師生比配備專職心理健康教師，但僅僅依靠專職心理健康咨詢教師是無法滿足學(xué)生日益增長的心理服務(wù)需求，這就要求高校進一步擴建專兼職心理教師隊伍，并提供必要的政策和經(jīng)費建立一個高水平、穩(wěn)定化的心理服務(wù)體系。
4.國家政策方面應(yīng)進一步完善能促進性別平等的法律法規(guī)并堅決實施。2019年政府工作報告首次將就業(yè)優(yōu)先政策置于宏觀政策層面，旨在強化各方面重視就業(yè)和支持就業(yè)的導(dǎo)向。只有女性的就業(yè)權(quán)得到充分尊重，才能降低在校女大學(xué)生對未來就業(yè)前景的焦慮和恐慌。
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作者： 廖冉 徐青林 劉曉倩 單位：北京物資學(xué)院學(xué)生處
