幼教生活習(xí)慣培養(yǎng)

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一、通過故事、兒歌，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣

幼兒衛(wèi)生習(xí)慣的不良表現(xiàn)有：吃鼻涕、挖鼻孔、吃手指、啃指甲、揪肉刺、往嘴里亂放東西（吃紙、嗦手、吃玩具、舔桌子、嚼衣服）、地上打滾、飯前洗手但便后不洗手、洗手但不擦手、指甲長(zhǎng)、身上有味等等。為了使幼兒明白不良衛(wèi)生習(xí)慣所帶來的危害以及良好的衛(wèi)生習(xí)慣的益處，我們可以采用幼兒喜聞樂見的講故事、唱兒歌等方式，讓幼兒在不知不覺中獲得這些知識(shí)。例如，我們?cè)谌粘＝虒W(xué)中可以利用掛圖、事例等對(duì)幼兒進(jìn)行講解，讓幼兒知道任何事物的表面都布滿了細(xì)菌，只有在飯前便后勤洗手，把生吃的瓜果洗干凈，才能防止自己不生病。又如，為了讓幼兒養(yǎng)成經(jīng)常漱口、刷牙的習(xí)慣，我們可以給幼兒講《兩個(gè)小妖怪》的故事。這個(gè)故事講述了一個(gè)愛吃糖卻又不愛刷牙的小女孩的牙齒中住著兩個(gè)小妖怪，專門吃塞在牙縫內(nèi)的東西，直到醫(yī)生拿鉗子把蛀牙拔掉，并開始經(jīng)常刷牙才把小妖怪趕跑。講故事這種方法不僅能吸引幼兒的注意力，還能使幼兒在不知不覺中受到感染，并促使幼兒在日常生活中不斷模仿嘗試，最終養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、通過開闊幼兒的視野，培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣

幼兒正處在長(zhǎng)身體的重要階段，擁有良好的飲食習(xí)慣對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要。有些幼兒總是偏食和挑食，有些幼兒則是厭食和揀食，還有些幼兒喜歡將飯粒往外撒，這些都是不好的飲食習(xí)慣。因此，我們教師應(yīng)該告訴幼兒長(zhǎng)期挑食、揀食和厭食會(huì)使自己得不到充分的營(yíng)養(yǎng)而生病，會(huì)對(duì)成長(zhǎng)不利，同時(shí)我們還可以通過《漏嘴巴》以及古詩《憫農(nóng)》等對(duì)幼兒進(jìn)行節(jié)約教育，使幼兒明白糧食來之不易，不能浪費(fèi)的道理。幼兒階段同樣也是大腦發(fā)育的重要時(shí)期，因此在飲食上我能應(yīng)讓幼兒攝取多方面的營(yíng)養(yǎng)和能量。例如，芝麻和核桃仁能為大腦發(fā)育提供蛋白質(zhì)，雜糧、糙米和紅糖則能以碳水化合物的形式為大腦發(fā)育提供能量，牛奶、紫菜和果類可為大腦的發(fā)育提供多種微量元素。在日常的教學(xué)中，讓幼兒在不知不覺中了解這些知識(shí)，會(huì)使幼兒慢慢改正自己身上不良的飲食習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣也就自然而然地養(yǎng)成了。

三、通過營(yíng)造環(huán)境、氛圍培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣

睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，還能使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到新的平衡。由此可見，良好的睡眠非常重要。幼兒如果睡眠不好，輕則出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧，也就是俗話說的“鬧覺”，重則食欲不振，精神萎靡，生長(zhǎng)停滯，抵抗力下降，并可成為各種疾病的誘因。因此，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。有些幼兒不睡午覺，有些幼兒則愛蒙著頭睡覺，這些習(xí)慣都是不好的。對(duì)于幼兒這些不良的睡眠習(xí)慣，我們應(yīng)該耐心引導(dǎo)使其改掉壞的習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣。除此之外，我們還應(yīng)為幼兒良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成創(chuàng)造環(huán)境。例如在幼兒睡眠時(shí)，我們應(yīng)使周圍的環(huán)境盡量安靜、光線暗淡、空氣新鮮以及室溫不要過高等。

四、通過角色表演，強(qiáng)化、鞏固培養(yǎng)幼兒良好的生活自理習(xí)慣

要想使幼兒養(yǎng)成生活自理的習(xí)慣，我們教師在日常教學(xué)中可采取強(qiáng)化訓(xùn)練，并輔之以鼓勵(lì)教育，同時(shí)要充分發(fā)揮同伴的榜樣作用。例如，小班的幼兒由于年齡小，缺乏自理能力，特別是在中午進(jìn)餐方面存在不良習(xí)慣，大部分的幼兒不會(huì)自己吃飯，只有個(gè)別幼兒能自己吃。為了使幼兒養(yǎng)成生活自理的習(xí)慣，在幼兒吃午飯時(shí)，我們可以讓自理能力不足的幼兒向能吃飯的同伴學(xué)習(xí)。當(dāng)此類幼兒有進(jìn)步時(shí)，我們要對(duì)他們逐漸加以引導(dǎo)和強(qiáng)化。這樣做既調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性，又促使幼兒養(yǎng)成了良好的自理行為習(xí)慣。著名教育家葉圣陶說：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣?！庇變簳r(shí)期是人生的起步階段，同時(shí)也是各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成階段。對(duì)幼兒行為習(xí)慣的教育，不是單靠教師的說教和灌輸就能見效的，而是要通過日常生活和游戲等方式，讓幼兒在不知不覺中受到熏陶、受到教育。除此之外，在培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣的過程中，我們還應(yīng)注意付出愛與尊重。陶行知曾說過：“捧著一顆心來，不帶走半根草去?！边@就要求我們每一個(gè)幼兒教師要擁有一顆愛心，用愛心去關(guān)心每一個(gè)幼兒，愛護(hù)每一個(gè)幼兒，同時(shí)還要去尊重每一個(gè)幼兒，因?yàn)樽鹬貢?huì)使這份愛如咖啡般濃厚而香甜，在愛與尊重的氛圍中，讓幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。