留守兒童心理彈性問題的繪畫療法淺議
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[摘要]留守兒童在成長的過程中，不可避免地遇到各種困難和挫折。這導(dǎo)致了部分留守兒童因此出現(xiàn)情緒問題，心理彈性也隨之降低。通過運用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了小D的情緒問題，改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系，提高了應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。
[關(guān)鍵詞]留守兒童；心理彈性；繪畫療法
留守兒童是指父母雙方外出務(wù)工或一方外出務(wù)工另一方無監(jiān)護能力、不滿16周歲的未成年人[1]。廣西留守兒童與其他地區(qū)的留守兒童相比，心理問題更為突出，尤其是在情緒情感、問題行為等方面[2]。生長環(huán)境不同，留守兒童的心理彈性也不同。心理彈性是個體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過來，并且靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力即應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力[3]。當(dāng)留守兒童獨自面對消極生活事件而不知所措時，引導(dǎo)其積極面對和通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)方法給予支持和幫助。在干預(yù)方法中，以繪畫療法被應(yīng)用得最為廣泛。繪畫治療是讓繪畫者通過在畫紙上繪畫的一個創(chuàng)作過程，將煩亂的心緒、不愉快的感受轉(zhuǎn)化為更為清晰、有趣的狀態(tài)，逐漸將潛意識內(nèi)壓抑的情緒、情感釋放出來，在繪畫的過程中獲得心靈的慰藉與滿足，從而達(dá)到療愈的效果。通過運用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了他的情緒問題，改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系，提高了他應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。
在對廣西留守兒童心理彈性進(jìn)行研究時，采用胡月琴和甘怡群編制的“青少年心理韌性量表”[4]作為研究工具。該量表共有27個題目，采用5級評分制，分為目標(biāo)專注、人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制和積極認(rèn)知共5個維度。通過問卷星對9～16歲的579例廣西留守兒童進(jìn)行心理彈性水平測量，各因子的平均值為：目標(biāo)專注為3.63、人際協(xié)助為3.07、家庭支持為2.98、情緒控制為3.09和積極認(rèn)知3.96，其心理彈性平均值為3.2909[5]。研究表明：父母外出打工時間越早，兒童留守時間越長，其心理彈性水平越低。與父母聯(lián)系次數(shù)越多，其心理彈性水平越高，反之則越低[6]。
2繪畫療法
筆者選擇心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D作為繪畫療法的輔導(dǎo)對象，主要從人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制等3個方面來開展，希望能緩解小D情緒問題和心理彈性低等問題。為此，共進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)。
2.1個案基本信息
小D，男，漢族，小學(xué)四年級學(xué)生。父母在廣東打工，一般在春節(jié)或節(jié)假日才回家，每年回家2～3次。小D平時與爺爺奶奶住在一起，爺爺奶奶的文化水平較低，主要負(fù)責(zé)照顧他們的日常生活，很少管教他們，小D和妹妹屬于“自然生長”的狀態(tài)。小D調(diào)皮好動，脾氣暴躁，一言不合便與人爭吵或打架，與父親交談時也仿佛在與人吵架一般。
2.2心理彈性測試
在正式開始繪畫治療前，用青少年心理韌性量表對小D進(jìn)行第1次心理彈性的測試，測試結(jié)果與廣西留守兒童心理彈性的平均值進(jìn)行了對比。見表1。從表中可以看出，小D的目標(biāo)專注和積極認(rèn)知高于廣西平均分，情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助、總平均值都低于廣西平均值。
2.3心理輔導(dǎo)過程
從心理彈性測試表中要看出：小D的心理彈性總平均值低于廣西的總平均值，在情緒控制、家庭支持和人際協(xié)助等3個方面的平均值也低于廣西的平均值，因此，所做的心理輔導(dǎo)主要針對這3個方面開展：①教會小D控制情緒的方法，提高情緒管理能力；②幫助小D學(xué)會與同學(xué)溝通的方式方法，處理好與同學(xué)的關(guān)系；③幫助小D改善與家人的關(guān)系，尤其是父子關(guān)系，讓他感受到父母對他的愛，提高他的安全感和幸福感。此次心理輔導(dǎo)的過程，共進(jìn)行了6次繪畫輔導(dǎo)，每次繪畫前，先與小D進(jìn)行溝通，確定繪畫的主題，繪畫完成后，再進(jìn)行畫面分析、交流和總結(jié)，最后，視存在的問題再確定下次的繪畫主題。見表2。2.3.1第一次心理輔導(dǎo)——房樹人：①繪畫過程。小D先畫樹，再畫房，一邊畫一邊涂改，把畫房子的地方都擦穿了，顯得心煩意亂，突然表示不想畫了。于是便問小D：“為什么突然不想畫了？”通過交談，了解到他的父母經(jīng)常不在家，讓他常有“家不像家”的感覺，而且，他的父親經(jīng)常責(zé)罵他成績不好，脾氣犟且暴躁，因此，他常常與父親吵架。我讓他好好地思考為什么父母要背井離鄉(xiāng)？在思考和溝通的過程中，他的心情漸漸平靜了下來，換了一張白紙，又重新開始畫起來，這次，他先畫房子，再畫樹和人。②畫面解讀：整個畫面以底邊線下端作為基線，說明小D缺乏安全感，依賴性也比較強。整個房子被柵欄包圍，房子門口有一條較長的彎曲小道，煙囪沒有煙，說明小D防御性強，缺乏社交，家庭成員之間缺乏溫暖[7]。樹枝上有不連續(xù)的線條且樹枝外部呈尖銳形，說明小D在感情上容易激動，性格易急躁沖動，具有攻擊性。在小道上有一個正向外走的小人，憧憬著外面的世界。③畫面交流：問小D：“能告訴我，門口這條小道通向哪里？道路上的小人向外走去哪里？”小D答道：“小道通向廣州我爸媽工作的地方，小人是我。我想去我爸媽工作的地方，與他們生活在一起?！苯涣骱?，建議他把自己真實的想法告訴父母，同時，也了解父母在這件事的實際想法。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面的討論與分析，了解了小D性格弱點的成因以及家庭關(guān)系的親密度。他的問題在于長期缺乏父母陪伴，內(nèi)心充滿了不安全感，盡管十分渴望家庭溫暖，卻無法與父母順暢地溝通。之后，要求他在下一周里，留心自己與父母溝通交流的方式，讓他多說說發(fā)生在自己身邊的事情以及妹妹的事，嘗試將自己的感受和想法跟父母進(jìn)行溝通交流。2.3.2第二次心理輔導(dǎo)——自畫像：①繪畫過程。繪畫前，先對上周與家人交流溝通的情況進(jìn)行分析和總結(jié)，讓小D明白哪些溝通是積極有效的溝通。然后布置小D畫自畫像，要求他畫一個完整的自己。一開始，小D抓耳撓腮，面露難色，“怎么啦？”“我畫不好，畫成什么樣都可以嗎？”“可以啊?！贝蛳念檻]后，他就開始認(rèn)真地畫起來，先畫頭部，再畫身體，最后畫四肢。②畫面解讀。自畫像中的頭部與身體的比例不協(xié)調(diào)，頭部略大些，說明小D的情緒不穩(wěn)定，容易沖動。在畫頭部時，先畫眼睛、鼻子、嘴巴，再畫輪廓，且嘴巴緊閉，說明小D在人際交往中，比較關(guān)注對方的表情變化、敏感而多疑，不太愿意與人交流。在畫手的過程中，拳頭緊握，說明小D潛意識中，有較強的敵意、沖動和攻擊傾向。③畫面交流。在問畫面中的人物為什么嘴巴緊閉、拳頭緊握時，小D說：“在學(xué)校中，大部分同學(xué)的父母都在身邊，與他們共同話題不多，每當(dāng)他們在背后講我的壞話時，我就有打人的沖動，實在忍不住，有時也吵架或打架?！币龑?dǎo)他尋找一些同學(xué)都感興趣的話題，比如：從你父母哪聽來的一些新鮮事，與他們分享，讓他們覺得你見多識廣，自然就愿意與你說話了。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流，了解到他與同學(xué)之間的關(guān)系不友好，與人交流不暢，敏感多疑，具有攻擊傾向。然后引導(dǎo)他認(rèn)識到自己在處理人際關(guān)系時存在的不足。為了進(jìn)一步協(xié)調(diào)他與同學(xué)之間的關(guān)系，要求他在下一周里，記錄同學(xué)及家人對自己的評價，特別是不好的評價。2.3.3第三次心理輔導(dǎo)——一個令你氣憤的人：①繪畫過程。先與小D分析上周作業(yè)記錄下來的評價，引導(dǎo)他如何對待流言蜚語，然后布置他畫一個令他氣憤的人。小D先畫了兩筆濃黑的眉毛，再在眉毛下畫兩只小眼睛，接著畫上一個大嘴巴，還在嘴巴上畫出兩支獠牙，然后突然就在上面打了一個叉，接著就隨手涂黑了。忙問他：“畫的是誰？”“經(jīng)常在班上說我壞話的人，恨死他了?！薄澳蔷蛻?yīng)該把他畫出來，我們一起來解決這個問題?！毙沉默了一陣子，換了一張紙，重新畫了起來。②畫面解讀。畫面中的人物位居中間且占圖幅較大，人物的嘴巴上方有一連串的小圓圈，暗指在小D的心里，這個人物在生活中比較大嘴巴，喜歡講壞話。畫面人物的眼睛向一邊斜視，說明小D比較關(guān)注這個人，比較在意這個人所說的話，而且小D對這個人比較厭惡。③畫面交流。問小D：“如果你想對畫面上的這個同學(xué)說一句話，你會說什么？”“叫他閉嘴！”“如果你想對他做一件事，你會做什么？”“在他的嘴上貼封條?！比缓笏蝗蛟谶@張畫上。讓他發(fā)泄完自己的情緒后，用“誰人背后無人說，誰人背后不說人”這句俗語，讓他明白在生活中被人說壞話是很正常的一件事，建議：找個機會和他溝通一下，了解說壞話的原因，消除誤會，建立友好的關(guān)系。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流，引導(dǎo)他說出令他氣憤的人，找到他產(chǎn)生情緒問題的根本原因，讓他把不滿的情緒宣泄出來，幫助他把心情逐漸放松下來，引導(dǎo)他控制自己的不良情緒。在接下來的一周里，要求他拿出上周記錄下來的不好評價，逐條念出聲音，每當(dāng)情緒激動時，進(jìn)行深呼吸調(diào)理，每次調(diào)理進(jìn)行深呼吸10次左右，同時想想自己比他人優(yōu)越的地方。2.3.4第四次心理輔導(dǎo)——周末的籃球比賽：①繪畫過程。先檢查小D面對流言蜚語時，是否能控制住情緒，如若不能，再加強練習(xí)，直到能控制情緒為止。小D喜歡籃球運動，繪畫主題：周末籃球比賽。當(dāng)問到說你壞話的同學(xué)可以參加時，他面露怒色，眼露兇光。讓他做深呼吸后，心情慢慢地平靜下來，表揚他后，開始繪畫，當(dāng)畫到雙方隊員搶球時，問我是否可以畫簡筆畫，同意后，他繼續(xù)畫畫了。②畫面解讀?；@球比賽的畫面占據(jù)整個畫面的三分之二以上，畫面比較大，說明小D比較強調(diào)自我存在感。在球場上，各隊友之間的距離比較遠(yuǎn)，說明小D與同學(xué)之間的關(guān)系比較疏遠(yuǎn)。③畫面交流。問小D：“在籃球比賽中，你一般打前鋒、中鋒還是后衛(wèi)？”“投籃命中率比較低，一般打后衛(wèi)?！蓖ㄟ^與他交流后衛(wèi)的主要任務(wù)、如何提高前鋒投籃的命中率等問題，讓他明白集體討論戰(zhàn)術(shù)的重要性，以及打球不能打英雄球，團員之間力鼎合作才能贏的道理。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行籃球比賽的畫面交流，特別是提出了“如何才能提高投籃命中率”這一問題，引導(dǎo)他思考如何處理好與同學(xué)之間的關(guān)系。然后，要求他在下一周里，思考融入班集體的方法（除打球之外）、與同學(xué)溝通交流的方法，并觀察記錄班上人緣好的同學(xué)是如何處理人際關(guān)系的。2.3.5第五次心理輔導(dǎo)——假期全家游：①繪畫過程。先檢查上周布置的作業(yè)，并與小D分析：在與同學(xué)相處的所有方式方法中，哪些可以適用于與家人相處。分析結(jié)束后，被問到為什么被父親責(zé)罵時，他滿臉的恨意和怨氣，臉色很難看。做深呼吸，情緒平復(fù)后，讓他思考被責(zé)罵的原因以及進(jìn)行自我反省。根據(jù)小D的愿望，繪畫的主題：廣州長隆野生動物園全家游。小D征得我的同意，畫動物時可以采用簡筆畫，就去畫畫了。②畫面解讀。畫面有各種各樣動物，畫面左邊緣與畫紙相切，說明小D想去動物園游玩，但對想去旅游之事感到不安，渴望得到支持。畫面人物之間的距離比較遠(yuǎn)，說明小D感到家人之間的關(guān)系不夠親密，有疏離感[8]。③畫面交流。詢問小D：“為什么想畫廣州長隆野生動物園？”“因為我父母在廣州打工，聽說哪里有很多動物我們廣西沒有?！薄盀槭裁串嬅嬷械娜宋镫x得這么遠(yuǎn)，而不是手拉手一起去看動物？”“雖然我很想，但我不敢向父親提出來，我們家經(jīng)濟不富裕?！薄澳隳荏w諒父母的不易，確實很好。但是，如果你不向父母提出你的想法，你又怎么知道他們一定不能滿足你的要求呢？”建議小D找個合適的機會，向父母提出這一要求。④小結(jié)。通過與小D交流全家游的畫面，引導(dǎo)小D與父母進(jìn)行電話溝通，要求小D經(jīng)常向父母匯報日常學(xué)習(xí)和生活情況，鼓勵他大膽說出自己的想法和要求，增進(jìn)相互間的了解。建議他每周至少與父母通話2～4次，以此促進(jìn)親子關(guān)系的改善，獲得來自家庭的情感支持。最后，要求小D在下一周內(nèi)，思考如何就去廣州長隆野生動物園游玩一事與父母進(jìn)行溝通，可以提前列好溝通的要點，爭取得到父母的支持，全家一起去廣州長隆野生動物園旅游。2.3.6第六次心理輔導(dǎo)——房樹人：①繪畫過程。點評與父母溝通的要點，然后讓小D總結(jié)在情緒控制、與人相處兩個方面的收獲。當(dāng)被問：遇到講你壞話的同學(xué)、被父親責(zé)罵、別人用言語刺激到你，你會如何做時，小D認(rèn)為他已經(jīng)學(xué)會了情緒調(diào)理的方法，會把心頭的怒火慢慢壓下去，也能理解同學(xué)的一些做法、父母的初衷，會處理好同學(xué)與父母之間的關(guān)系。布置繪畫的主題：房樹人。小D思考了一會兒，拿起筆，開始畫起來，繪畫完畢，一幅構(gòu)圖合理，畫面清晰，氣氛祥和的畫面呈現(xiàn)在我的面前。②畫面解讀。畫面大小遠(yuǎn)近適中，在家門口的小道上有兩個手拉手的人，在樹下的桌子上，有兩個人在下棋。房子、樹、人物描繪良好，場景顯得比較自然、協(xié)調(diào)，說明小D當(dāng)下的人際關(guān)系比較和諧，情緒問題也得到了改善。③畫面交流。問小D：“畫面中小道上的兩個人是誰？”“是我與爸爸，爸爸已經(jīng)答應(yīng)假期抽空帶我和妹妹，全家一起到廣州長隆野生動物園去旅游，讓我和妹妹看長頸鹿、考拉、大熊貓。”這回答說明小D與父母的關(guān)系變得融洽了?！霸跇湎伦雷由舷缕宓膬蓚€人又是誰？”“是我與同學(xué)，這個同學(xué)是班級討論會中結(jié)識的，我邀請他到我家下棋?！边@回答說明小D與同學(xué)的關(guān)系也得到了改善。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流以及前后兩次房樹人繪畫的對比，發(fā)現(xiàn)小D能夠與同學(xué)、父母和諧相處了，人際關(guān)系得到了改善，情緒問題也大大緩解了。
3繪畫療法的效果
運用繪畫療法，對小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)后，再進(jìn)行第2次心理彈性的測試，前后兩次測試結(jié)果對比。見表3。從前后兩次心理彈性測試結(jié)果可看出：情緒控制、家庭支持和人際關(guān)系都高于廣西留守兒童的平均分且增量都比較大，目標(biāo)專注、積極認(rèn)知和總平均值也有不同程度的提高。通過繪畫療法，小D的情緒問題得到了較好的解決，心理彈性也有所提高。在繪畫療法結(jié)束一個月后，對小D進(jìn)行了回訪?；卦L當(dāng)天，小D正在學(xué)?；@球場上與其他同學(xué)一起因贏了球而歡呼雀躍，從小D興高采烈地與同學(xué)交流的情景來看，小D與同學(xué)間的關(guān)系得到了改善。對小D的同學(xué)進(jìn)行了簡單的訪談，同學(xué)均表示小D的脾氣改變了很多，變得容易相處了。
4使用繪畫療法的注意事項
在使用繪畫療法的過程中，主題的選擇應(yīng)事先與繪畫者溝通，選擇繪畫者擅長的內(nèi)容進(jìn)行，這樣可以取得比較好的療效。在繪畫過程中，如發(fā)現(xiàn)與常態(tài)繪畫不一樣的畫面時，應(yīng)該仔細(xì)觀察與跟蹤，以便找出問題所在。在進(jìn)行畫面交流與分析的過程中，注意區(qū)分各年齡段繪畫的特點[9]，以便正確判斷繪畫中呈現(xiàn)出的心理問題，靈活運用繪畫療法進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
作者:胡白薇 單位:北海職業(yè)學(xué)院