興趣引導(dǎo)法在籃球訓(xùn)練中應(yīng)用

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摘要：一直以來(lái)，青少年都是中國(guó)教育體系中的重點(diǎn)。青少年正處于身體發(fā)育和心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉，能夠保證青少年擁有良好的身體素質(zhì)，提高青少年自信心，促進(jìn)青少年心理健康發(fā)育。其中，籃球作為一種老少皆宜的體育項(xiàng)目，非常適合應(yīng)用到青少年體育教育中。通過(guò)興趣引導(dǎo)法，能夠調(diào)動(dòng)青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，從而提高籃球教學(xué)質(zhì)量。文章立足實(shí)際問(wèn)題，提出幾點(diǎn)建議，以備后續(xù)參考。

關(guān)鍵詞：興趣引導(dǎo)法；青少年；籃球訓(xùn)練；應(yīng)用研究

在學(xué)校組織開展教學(xué)工作時(shí)，除了對(duì)文化課投入時(shí)間、精力、資源，還應(yīng)提升體育課程的教學(xué)水平，從而促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)育、身體發(fā)育和心理發(fā)育。提高對(duì)體育教育的重視程度，將興趣引導(dǎo)法應(yīng)用在青少年籃球教學(xué)中，從而培養(yǎng)學(xué)生興趣，幫助其放松身心，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1.現(xiàn)階段青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)中存在的主要問(wèn)題

首先，目前青少年籃球教育工作仍存在很多問(wèn)題。首要問(wèn)題是教育中依舊存在一定的應(yīng)試思維。某些學(xué)校和教師將更多的時(shí)間、精力和資源放在文化課教學(xué)中，缺少對(duì)學(xué)生的系統(tǒng)的體育引導(dǎo)。此外，從學(xué)生的角度來(lái)看，一方面，由于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，很難有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，從而影響了自己的身體健康；另一方面，隨著智能手機(jī)的普及，越來(lái)越多的學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，選擇玩游戲和上網(wǎng)進(jìn)行放松，擠壓了他們的戶外活動(dòng)時(shí)間?；@球作為青少年體育鍛煉的主要載體，也受到以上因素的影響。其次，在當(dāng)前青少年籃球訓(xùn)練過(guò)程中，教學(xué)方法也需要進(jìn)一步提升。對(duì)比其他體育運(yùn)動(dòng)，中國(guó)青少年接觸籃球的幾率更多，并且籃球的普及率更高，這就給籃球教學(xué)創(chuàng)造了有利條件。但學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和技術(shù)能力分化現(xiàn)象較為嚴(yán)重，一些學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)十分嫻熟，而一些學(xué)生可能連基本的運(yùn)球都做不好?；诖耍處熢诮虒W(xué)過(guò)程中，就需要有針對(duì)性地展開訓(xùn)練。但從目前的情況來(lái)看，個(gè)別教師并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一問(wèn)題，仍是按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，從最基礎(chǔ)的內(nèi)容開始講解，缺少進(jìn)階性教學(xué)，這就很難滿足不同學(xué)生的差異化需求。最后，籃球作為一項(xiàng)對(duì)抗性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，必然會(huì)受到學(xué)生身體素質(zhì)的影響。在青少年身體發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程中，也存在發(fā)育快慢的問(wèn)題，這就導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)存在很大差異。在籃球訓(xùn)練時(shí)，身體素質(zhì)較差的學(xué)生難以跟上教學(xué)進(jìn)度。此外，從心理分析的角度來(lái)看，青少年的自尊心往往很強(qiáng)。很多學(xué)生會(huì)因?yàn)樯眢w素質(zhì)差而產(chǎn)生自卑心理，加之籃球是一項(xiàng)對(duì)抗性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，會(huì)將學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)一步放大，學(xué)生在和他人比拼失利后，受到打擊，產(chǎn)生消極心理。如果教師在教學(xué)的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)不到這一問(wèn)題，勢(shì)必導(dǎo)致籃球訓(xùn)練變成少數(shù)人的舞臺(tái)，難以幫助全體學(xué)生共同進(jìn)步。

2.興趣引導(dǎo)法在青少年籃球訓(xùn)練中的意義

2.1有利于激發(fā)青少年的籃球積極性

籃球訓(xùn)練作為青少年體育教育的重要組成部分，有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義，包括籃球本身的對(duì)抗性、競(jìng)技性、集體性、合作性，采用合理的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠給學(xué)生帶來(lái)理想的教育引導(dǎo)作用。因此，教師首先要掌握籃球教學(xué)的正確方法。常言道：“興趣是最好的老師”。而興趣引導(dǎo)法的本質(zhì)便在于激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的動(dòng)力。在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師更多按照教學(xué)要求按部就班地進(jìn)行教學(xué)，一板一眼地講解籃球的規(guī)則、技術(shù)等，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行拆分教學(xué)，這難以體現(xiàn)籃球的魅力和樂(lè)趣?；诖耍ㄟ^(guò)興趣引導(dǎo)法改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，使得學(xué)生在參與籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，收獲快樂(lè)。

2.2有利于幫助青少年掌握籃球技能

運(yùn)用興趣引導(dǎo)法組織開展青少年籃球訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生更好地掌握籃球技能。一般認(rèn)為，在籃球訓(xùn)練的過(guò)程中，籃球技能的訓(xùn)練是十分重要的。雖然籃球是一項(xiàng)老少皆宜又具有一定普及性的運(yùn)動(dòng)，但很多學(xué)生沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)教學(xué)，更多是日常玩耍，或者僅僅是通過(guò)觀察籃球比賽獲得一些相關(guān)知識(shí)，這就造成學(xué)生對(duì)籃球認(rèn)知具有片面性。因此，教師在籃球訓(xùn)練過(guò)程中，要幫助學(xué)生補(bǔ)足這些內(nèi)容。通過(guò)應(yīng)用興趣引導(dǎo)法，能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣，并在興趣的啟發(fā)下，主動(dòng)學(xué)習(xí)籃球，掌握更多專業(yè)的籃球知識(shí)和籃球技能，從而提高籃球水平。

2.3有利于培養(yǎng)青少年的終身鍛煉觀念

基于興趣引導(dǎo)法的青少年籃球訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉觀念。隨著課程改革的持續(xù)深入，針對(duì)青少年教育工作也提出了很多新的要求，帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。要做好青少年教學(xué)中的體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育鍛煉中，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生綜合全面發(fā)展。在興趣引導(dǎo)法應(yīng)用過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更加主動(dòng)地參與到籃球體育活動(dòng)中，提高學(xué)生的籃球技能，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的籃球愛(ài)好，使籃球成為學(xué)生生活的一部分，在課余時(shí)間自發(fā)投入到籃球游戲中，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉觀念。這種觀念不僅對(duì)學(xué)生當(dāng)前的成長(zhǎng)能夠發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，也能對(duì)其今后的成長(zhǎng)起到重要作用，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。2.4有利于培養(yǎng)青少年正確的價(jià)值觀念籃球是一種競(jìng)技體育項(xiàng)目。在開展籃球活動(dòng)的過(guò)程中，往往需要學(xué)生共同合作、努力拼搏，需要團(tuán)隊(duì)配合。通過(guò)良好的團(tuán)隊(duì)配合，可以發(fā)揮出每一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)“1+1＞2”的效果。因此，在這一過(guò)程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)與合作意識(shí)。同時(shí)，也能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身力量的薄弱，在生活中能夠?qū)W會(huì)幫助他人，也學(xué)會(huì)合作共贏。在籃球比拼的過(guò)程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的毅力，在生活中勇于拼搏、勇于克服困難。在籃球比賽中，輸與贏都是常態(tài)。學(xué)生既要在勝利時(shí)不忘初心，不驕不躁，也要在失敗的時(shí)候不氣餒、不抱怨，學(xué)會(huì)總結(jié)失敗的原因，找尋提高成績(jī)方法。在這一過(guò)程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生形成良好的性格以及正確的價(jià)值觀。

3.興趣引導(dǎo)法在青少年籃球教學(xué)中的應(yīng)用策略

3.1轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育理念，加強(qiáng)重視籃球教學(xué)

針對(duì)以上問(wèn)題，在基于興趣引導(dǎo)法的青少年籃球訓(xùn)練中，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的籃球教學(xué)理念，提高對(duì)籃球教學(xué)的重視度。在學(xué)校教育中，應(yīng)全面落實(shí)新課程的要求，權(quán)衡好文化課與體育課的比重，合理設(shè)置和安排體育課程，給予學(xué)生充分的鍛煉時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生的“德智體美”全面發(fā)展。此外，在體育教師開展籃球教學(xué)過(guò)程中，也需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，改變傳統(tǒng)按部就班的教學(xué)模式。教師可以在初次教學(xué)中與學(xué)生進(jìn)行交流，向?qū)W生介紹籃球，并簡(jiǎn)述一些籃球故事或者是組織學(xué)生觀看籃球競(jìng)賽視頻，激發(fā)學(xué)生的好奇心。在之后的教學(xué)中，教師可以定期開展籃球比賽活動(dòng)或組織集體籃球游戲活動(dòng)，創(chuàng)新籃球教學(xué)方法，讓學(xué)生以更多元的方式去接觸籃球，從而在這一過(guò)程中收獲快樂(lè)，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。

3.2關(guān)注青少年的差異性問(wèn)題，有針對(duì)性地開展籃球教學(xué)

在基于興趣引導(dǎo)法的青少年籃球訓(xùn)練中，教師也要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的差異問(wèn)題，采用分層教學(xué)的教學(xué)方法，有針對(duì)性地開展籃球教學(xué)。其中，學(xué)生因?yàn)榛@球基礎(chǔ)的差異、籃球能力的差異、身體素質(zhì)的差異、心理素質(zhì)的差異，在籃球?qū)W習(xí)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)分化。因此，教師應(yīng)多關(guān)注學(xué)生，結(jié)合每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和需求制定不同的教學(xué)方案、安排不同的教學(xué)內(nèi)容。例如，對(duì)一些基礎(chǔ)好、能力強(qiáng)的學(xué)生，教師可適當(dāng)減少基礎(chǔ)性內(nèi)容教學(xué)，將重點(diǎn)放在進(jìn)階技能的練習(xí)方面。同時(shí)，可聯(lián)系不同班級(jí)的學(xué)生，組建籃球隊(duì)，定期組織籃球比賽，使學(xué)生在籃球比賽中進(jìn)一步感受籃球的魅力，更深刻地認(rèn)識(shí)籃球。此外，在這一過(guò)程中，教師也能夠發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生性格和心理素質(zhì)方面的差異，從而予以針對(duì)性的教學(xué)指導(dǎo)，幫助學(xué)生積極調(diào)整，時(shí)刻保持良好的狀態(tài)。而針對(duì)一些籃球基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，教師應(yīng)重視基礎(chǔ)內(nèi)容的訓(xùn)練，同時(shí)運(yùn)用講解籃球故事、觀看籃球比賽等方式，讓學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)籃球，培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣，以此逐步深入籃球?qū)W習(xí)。

3.3設(shè)置階段性籃球游戲，提高青少年籃球水平

在基于興趣引導(dǎo)法的青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)中，教師要設(shè)置階段性的籃球游戲，從而提高學(xué)生的籃球水平。一般認(rèn)為，學(xué)生的籃球能力提升具有一定的階段性。因此，針對(duì)不同階段的學(xué)生，教師要制定的不同的方法?；诖耍處煈?yīng)切實(shí)把握好學(xué)生實(shí)際情況，針對(duì)性地制定教學(xué)方案，安排教學(xué)內(nèi)容。此外，在籃球訓(xùn)練的過(guò)程中，除了教師的當(dāng)面指導(dǎo)，學(xué)生也可以利用視頻等載體進(jìn)行學(xué)習(xí)。目前，伴隨著信息技術(shù)不斷發(fā)展，信息技術(shù)同教育的融合越來(lái)越密切，這也衍生出很多新的教學(xué)思路和教學(xué)方法。因此，在基于興趣引導(dǎo)法的籃球教學(xué)中，教師同樣可以利用信息技術(shù)手段來(lái)制作籃球訓(xùn)練的微課視頻。在微課視頻中對(duì)籃球教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行拆分，構(gòu)建基礎(chǔ)內(nèi)容專題、進(jìn)階內(nèi)容專題、重難點(diǎn)內(nèi)容專題等不同板塊，使不同的學(xué)生能夠結(jié)合自身的實(shí)際情況和實(shí)際需求選擇性學(xué)習(xí)。同時(shí)，學(xué)生也能夠?qū)ψ陨聿焕斫獾牡胤椒磸?fù)觀看，達(dá)到鞏固的效果。在這一過(guò)程中，能夠提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。教師還要收集學(xué)生完成微課學(xué)習(xí)后的共性問(wèn)題，根據(jù)這些問(wèn)題設(shè)置教學(xué)內(nèi)容、組織對(duì)應(yīng)的籃球游戲，在解答的過(guò)程中，營(yíng)造輕松愉悅的氛圍，提高學(xué)生的籃球水平。

3.4組織籃球游戲，激發(fā)青少年籃球興趣

在基于興趣引導(dǎo)法的籃球訓(xùn)練中，教師也可以定期組織籃球游戲。從相關(guān)調(diào)查結(jié)果來(lái)看，游戲是青少年教育中最有效的方式。這是因?yàn)榍嗌倌甑乃季S尚不成熟，而游戲因其本身的趣味性，能夠更好地吸引青少年的注意力，從而激發(fā)青少年的興趣，以此激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望。在籃球教學(xué)中，教師便可以開展一些籃球游戲活動(dòng)，以集體活動(dòng)為主。教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，做好組內(nèi)學(xué)生的分工，保證每一個(gè)小組整體水平一致。同時(shí)，通過(guò)明確的分工來(lái)區(qū)分基礎(chǔ)好的學(xué)生和基礎(chǔ)差的學(xué)生，并保證每一個(gè)人都能夠參與其中，并發(fā)揮作用，共同完成游戲。此外，在明確的分工下，一定程度上削弱了基礎(chǔ)差學(xué)生的參與難度，減輕了學(xué)生的壓力，也提高了游戲的公平性。同時(shí)，在學(xué)生發(fā)揮自身作用的過(guò)程中，可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。之后，教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在集體中一定會(huì)有強(qiáng)弱之分，但強(qiáng)弱并不能剝奪每一個(gè)人身上的閃光點(diǎn)，也不能拋棄某一個(gè)人，只有每一個(gè)人都發(fā)揮自身作用，只有團(tuán)隊(duì)緊密合作，才能夠取得真正的勝利。

3.5加強(qiáng)教師與青少年的互動(dòng)，營(yíng)造良好的籃球氛圍

在基于興趣引導(dǎo)法的籃球教學(xué)中，教師要加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)，從而營(yíng)造良好的籃球氛圍。教師可以利用休息時(shí)間，給學(xué)生講一講有關(guān)籃球的故事，并讓學(xué)生分享自己喜歡籃球的原因，或者是討論某一場(chǎng)精彩的籃球比賽，述說(shuō)自己喜歡的籃球運(yùn)動(dòng)員。此外，在休息的過(guò)程中，教師也可以讓學(xué)生自發(fā)地表演一些節(jié)目，如唱歌、跳舞等。在這樣一種輕松的氛圍下，能夠進(jìn)一步拉近教師與學(xué)生的距離，并緩解學(xué)生的壓力?；@球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，通過(guò)學(xué)生和教師之間的真誠(chéng)交流和互動(dòng)，能夠提高學(xué)生之間的默契和信任，彼此之間相互包容、相互理解、互助友愛(ài)，在之后的籃球訓(xùn)練中延續(xù)這一氛圍，感受友情和快樂(lè)。

4.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在青少年成長(zhǎng)的過(guò)程中，體育鍛煉是十分重要的。在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，對(duì)青少年的素質(zhì)教育提出了更高的要求，要加強(qiáng)青少年體育鍛煉，提高體育教育在學(xué)校教育中的占比。其中，通過(guò)興趣引導(dǎo)法來(lái)組織青少年籃球訓(xùn)練，能夠更好地激發(fā)青少年的興趣，提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)青少年全面發(fā)展。

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作者:項(xiàng)國(guó)欽 單位:南昌大學(xué)體育學(xué)院