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(韓)黃珍/繪趙陽/譯
書中將一個(gè)母親懷胎十月、戰(zhàn)勝各種艱辛生下孩子、哺育等鮮活生動(dòng)的育兒場面,用飽含豐富情感的筆觸畫成一幅幅美麗的圖畫,每幅圖畫都充滿了各種溫馨與感動(dòng)。它讓孕媽媽減壓不焦慮,還能緩解產(chǎn)后憂郁,提高孕媽媽和家人的幸福指數(shù),讓寶寶變得更聰明,培養(yǎng)寶寶藝術(shù)天賦,也是國內(nèi)第一本胎教涂色書。綠色環(huán)保印刷,用心呵護(hù)孕媽和寶寶健康。
《黃帝內(nèi)經(jīng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生經(jīng)》
李祖長 編著
《黃帝內(nèi)經(jīng)》為中華醫(yī)學(xué)理論的經(jīng)典,但沒有中醫(yī)基礎(chǔ)的人很難從中獲取系統(tǒng)的養(yǎng)生知識(shí),往往因?yàn)榛逎y懂而放棄閱讀,或者只得到一些破碎的知識(shí)碎片。而本套書從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中抽出五大養(yǎng)生理論(包括節(jié)氣養(yǎng)生、時(shí)辰養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、排毒養(yǎng)生和疾病預(yù)測(cè)),自成一體地做了再說明,淺白易懂,便于讀者分體系地理解和學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。
《無器械健身(女性版)》
[美]馬克勞倫,喬舒亞克拉克著蔡杰譯
這是一本暢銷美國、英國、德國的女性健身圣經(jīng),是國內(nèi)超級(jí)暢銷書《無器械健身》的作者馬克勞倫專門為女性設(shè)計(jì)的、適用于任何體能水平的全效健身方案,5類練習(xí),25級(jí)難度,125種訓(xùn)練方法,隨時(shí)隨地都能最有效地健身。美軍的體能訓(xùn)練專家馬克勞倫教會(huì)你無需器材,不用去健身房,每周3天,每天30分鐘,就能塑造前所未有的完美形體。
《天生就要練:用2000個(gè)動(dòng)作組合你自己的健身計(jì)劃》
(法)勒里什 著,馬青 譯
人天生需要運(yùn)動(dòng)!作為法國著名運(yùn)動(dòng)教練,本書作者的親身經(jīng)歷保證了其推薦的健身方法是實(shí)用的。經(jīng)運(yùn)動(dòng)科學(xué)博士驗(yàn)證,本書的每個(gè)動(dòng)作都與生理學(xué)和體育界的最新科學(xué)成果相關(guān)。本書講述健身目標(biāo):喚醒、自我控制、靈活、緊致、耐力、體積、力量、強(qiáng)度。通過84個(gè)欄目、2075個(gè)動(dòng)作,拋棄缺少變化的通用健身模板,供你隨時(shí)修改制訂自己的健身計(jì)劃。
《肝病養(yǎng)生保健知識(shí)888問》
王靜 編著
本書針肝病以問答的形式精心篩選出經(jīng)典實(shí)用的888個(gè)問題和妙招,重點(diǎn)從認(rèn)識(shí)肝病、飲食調(diào)養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)、生活預(yù)防等方面入手,教讀者如何調(diào)養(yǎng)和預(yù)防肝病,并為患者準(zhǔn)備了實(shí)用的、有益的指導(dǎo)方案。作者王靜現(xiàn)任煤炭總醫(yī)院消化內(nèi)科主任、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)北京消化分會(huì)理事;從事臨床及帶教工作30余年,對(duì)消化系統(tǒng)疾病診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
《心靈密碼-做自己的心理醫(yī)生》
A 神奇的中醫(yī)食療
一個(gè)月后的一天夜里,張思紅忽然感覺腳心奇癢無比,他以為是被蚊子咬了,擦了點(diǎn)風(fēng)油精。但半個(gè)月過去,奇癢不斷加重,張思紅的兩只腳底竟然長滿了密密麻麻的紅斑,且有小膿包。
張思紅找到公司附近的小診所,一位老中醫(yī)給他把脈,查看了患處,說:“小伙子,你患的是局限性的銀屑病,是由地方潮濕或是水土不服引起的?!?/p>
囊中羞澀的張思紅問道“醫(yī)生,有沒有既便宜效果又好的藥?”老中醫(yī)開了一點(diǎn)藥給他,并讓他用韭菜與大米一起煮熟,取其水洗患處,每天兩次。張思紅照著老中醫(yī)的囑咐做了,效果很好。后來,張思紅每次去拿藥,老中醫(yī)都會(huì)給他列出新菜譜,而且都是對(duì)治療疾病有益的。這讓他覺得非常神奇,決定跟老中醫(yī)學(xué)習(xí)。
2006年12月,張思紅在老中醫(yī)那里不僅治好了銀屑病,還學(xué)到了不少食療法。一次,工友小許突然不停地上吐下瀉。張思紅見狀,根據(jù)在老中醫(yī)那里學(xué)到的方法,立刻拿來幾片白菜洗凈,開水一燙,然后扭出菜汁,讓小許喝下。一會(huì)兒,奇跡出現(xiàn),小許竟完全恢復(fù)了。
從那以后,每逢周末休息,張思紅就在深圳南山農(nóng)貿(mào)市場擺地?cái)傎u菜,并對(duì)前來買菜的顧客簡單推薦一些食譜。日子久了,回頭客就多起來,小本生意的收入居然不亞于菜場商販。
2008年12月,張思紅辭去深圳環(huán)保公司的工作,拿著賺來的3萬元回到成都,開了一家“中醫(yī)蔬菜行”。
B 口口相傳生意旺
每天清晨,成都八里橋路的毛大姐都會(huì)在小區(qū)門口的菜攤買菜。12月的一天,她突然發(fā)現(xiàn)小區(qū)里多了一家賣菜的門面,店鋪里不僅貼滿蔬菜的藥用性能,還有中醫(yī)食療菜譜?!爸嗅t(yī)和賣菜還有關(guān)系?”毛大姐好奇地走進(jìn)店鋪,一位年輕的小伙子迎上來,要幫她手診,他說是用中醫(yī)知識(shí)進(jìn)行手診,就能知道身體缺啥東西。
啥東西?真有這回事?毛大姐把手伸過去,張思紅認(rèn)真地端詳一會(huì),發(fā)現(xiàn)她的手很白沒有血色,且面色萎黃?!按蠼?,您平時(shí)感覺神疲乏力,有時(shí)還會(huì)頭暈耳嗚嗎?”“是,是!”毛大姐悄悄打量眼前的小伙子。
“您有時(shí)會(huì)胸悶心慌,食欲減退么?”“對(duì)的,我就是老覺得不舒服,但又感覺不像有病的樣子?!边@小子還真不錯(cuò),懂得這么多,毛大姐心里暗自嘀咕。
“大姐,根據(jù)我的手診,您患有輕微的缺鐵性貧血,需要多注意飲食,嚴(yán)重的話必須去看醫(yī)生?!薄柏氀?,怪不得,頭老是暈沉沉,蹲了起來,就找不到方向?!?/p>
“大姐,您可以用赤豆跟糯米還有紅棗煮粥吃,這是專門治貧血的方子?!睆埶技t邊說邊拿筆列出食譜,遞給毛大姐。
毛大姐興奮地買了菜和雜糧,心想,今天不但得到免費(fèi)“門診”,還知道了自己身體的毛病,得向鄰居們炫耀炫耀。于是,每碰到一個(gè)人,她都喜滋滋地說:“隔壁開了一家中醫(yī)蔬菜行,對(duì)癥賣菜呢,可安逸了,你過去瞧瞧喲!”
經(jīng)過毛大姐的傳播,前來“中醫(yī)蔬菜行”買菜的人越來越多。
一個(gè)周末,店里走進(jìn)一位老大爺,張思紅忙著招呼他?!按鬆敚?,哪不舒服,”安頓老太爺坐下之后,張思紅拿起其左手,仔細(xì)端詳,“大爺,您老的手怎么那么青,平時(shí)有胃痛且伴隨著頭昏失眠吧?”“是、是……老是失眠,也沒得法子了。”
“您用鮮藕汁加三七粉和生雞蛋一起熬湯喝,少飲酒,不要吃辛辣東西?!睆埶技t開了密密麻麻的一張食譜,讓老大爺按照上面的方法進(jìn)行食療。半個(gè)月后,這位消除了失眠困擾的老大爺開始天天跑到八里橋來買菜,他成了張思紅蔬菜店里的又一位“鐵桿粉絲”。
看手診只是幫市民了解病癥,并不能代替正規(guī)的醫(yī)治。張思紅坦白地告訴顧客,他只是通過中醫(yī)理論推行一種健康理念,而蔬菜食療主要是針對(duì)一些普通的常見疾病和慢性病,可以達(dá)到輔助治療的效果。同時(shí)對(duì)健康人,也可以起到積極的保健作用。
C 與對(duì)手合作
2009年2月底,“中醫(yī)蔬菜行”的生意越來越紅火,張思紅一個(gè)人忙得不可開交,他很想再聘請(qǐng)一個(gè)有一定中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的幫手,便在店門口貼了一張招聘啟事??砂雮€(gè)月后,沒有招來一個(gè)應(yīng)聘者,生意卻反而逐漸冷清,每天只有十來個(gè)人買菜看手診,按照這種趨勢(shì),店里根本用不著請(qǐng)人幫忙了。
3月5日清晨,張思紅到蔬菜批發(fā)市場去進(jìn)貨,經(jīng)過市場門口時(shí),看見一家新開張的鋪面,他猛一抬頭,“藥膳蔬菜行新開張大酬賓”一排字印入眼簾。張思紅愣住了,好家伙,這不是在克隆自己的生意經(jīng)嘛!這間鋪面也是二十多平方米,已被顧客圍得水泄不通。
張思紅一打聽,得知老板是一位從四川大學(xué)醫(yī)學(xué)院剛畢業(yè)的女孩。他的心不禁一沉,人家是堂堂的大學(xué)生,知識(shí)扎實(shí),自己哪是對(duì)手,看來,經(jīng)營上還得動(dòng)動(dòng)腦子才行。
首先,為了降低成本,張思紅直接向生產(chǎn)地的農(nóng)民大量收購新鮮蔬菜,又托朋友從深圳購買了一些國外進(jìn)口蔬菜,以豐富品種。他把食物的藥性分別制作成不干膠標(biāo)簽,貼在蔬菜包裝袋的表面,比如山藥、淡菜可以益精血;小茴香開胃進(jìn)食,理氣散寒……讓顧客一目了然,薄利多銷。此外,張思紅還保證每天上架的都是采購不超過兩天的新鮮蔬菜,這一點(diǎn)得到許多顧客的贊許。
兩個(gè)月后,張思紅的“中醫(yī)蔬菜行”終于又恢復(fù)了原來的生機(jī),鋪面擴(kuò)大到50平方米,每天前來買菜的顧客絡(luò)繹不絕,還有不少人排隊(duì)等候看手診。而八里橋的“藥膳蔬菜行”卻生意每況愈下。
――題記
“一望無邊的綠地上,花香襲人,笑語盈盈,一位慈愛的老師,在孩子們的簇?fù)硐驴鞓返亓奶?。”那是我童年時(shí)夢(mèng)想過無數(shù)遍的場景。然而,在以“智能化”為依托的教育E時(shí)代,我的夢(mèng)想,悄然地發(fā)生著改變。
一、送給每個(gè)孩子一份禮物
義務(wù)教育階段的信息,將被系統(tǒng)、忠實(shí)、直觀、及時(shí)、永久地記錄和保存下來。閱取的通道,就是給每個(gè)孩子“一個(gè)賬號(hào)、一個(gè)密碼”。試想,20年,甚至50年之后,這些曾經(jīng)的學(xué)生,能通過那個(gè)固有的賬號(hào)、密碼,去重溫塵封已久的童年,獲得的將是怎樣的甜蜜。
表揚(yáng)與嘉獎(jiǎng),將通過電子獎(jiǎng)?wù)拢涗浵聛?。?dāng)下,教師也會(huì)下發(fā)“小星星”“小獎(jiǎng)狀”,但也許過不了多久就丟失了,通過小小的程序,利用電子教鞭,點(diǎn)擊并記錄,課下把相關(guān)信息輸入系統(tǒng)。當(dāng)然,也可以把一些“問題和提醒”記錄下來。
如此,學(xué)生就可以隨時(shí)進(jìn)入網(wǎng)上信息系統(tǒng)查看信息,把好的做法延續(xù)下去;家長可以進(jìn)入系統(tǒng),準(zhǔn)確了解孩子的學(xué)習(xí)情況;教師可以真正落實(shí)“關(guān)注每一個(gè)”的要求,哪個(gè)孩子平時(shí)記錄少了,在系統(tǒng)中一目了然。
這是一份多么珍貴的禮物?。?/p>
二、管理決策,不再“跟著感覺走”
干部年輕化,是未來社會(huì)選人用人的趨勢(shì)。但是年輕,勢(shì)必帶來經(jīng)驗(yàn)不夠的問題。十年之后,數(shù)字化校園系統(tǒng),將提供多元的“數(shù)據(jù)”――向管理者提供決策型數(shù)據(jù),向教師提供運(yùn)用型數(shù)據(jù)。
這些數(shù)據(jù),是有針對(duì)性的,是動(dòng)態(tài)的。不同的人,登錄系統(tǒng)后,能查閱的內(nèi)容也不同。管理者應(yīng)該擁有數(shù)據(jù)查看的最高權(quán)限,可以了解每個(gè)班級(jí),每個(gè)學(xué)生的變化趨勢(shì),有針對(duì)性地關(guān)注個(gè)體的發(fā)展;可以了解每位教師的教學(xué)情況,教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)情況,教研活動(dòng)的參與情況等,在收集和整合這些信息的過程中,讓管理更科學(xué),讓決策更貼地。
此乃管理者的福音!
三、學(xué)習(xí),來場“私人定制”
五年級(jí)的小張同學(xué),最近很困惑,語文課堂上老師所講的知識(shí)點(diǎn),她能理解會(huì)運(yùn)用,練習(xí)本上做的習(xí)題,大部分都能做對(duì),但是每次的語文單元小練習(xí),她都發(fā)揮不好。來一場穿越吧,遇到問題的小張同學(xué)試著進(jìn)入網(wǎng)上系統(tǒng)。登陸之后,她看到了自己的“問題小貼士”:提示自己基礎(chǔ)知識(shí)部分的“病句錯(cuò)段修改”是弱項(xiàng),閱讀部分“歸納概括段意”的能力不強(qiáng)等。于是,她在老師的指導(dǎo)下,在數(shù)據(jù)系統(tǒng)中,尋找相應(yīng)的練習(xí),重點(diǎn)“筑漏”,一段時(shí)間下來,短板補(bǔ)平了,成績進(jìn)步了。
這樣的平臺(tái),是基于數(shù)字化校園專門開發(fā)的“學(xué)習(xí)診斷系統(tǒng)”和“作業(yè)分析系統(tǒng)”,能把學(xué)生一個(gè)階段的學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)記錄下來,分析學(xué)生哪些知識(shí)掌握不牢固,量身把脈,確定薄弱環(huán)節(jié),重點(diǎn)突破問題障礙,真正做到因材施教。
同時(shí),學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)的獲取和對(duì)比分析,也能使教師更清楚地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,借助上一年的數(shù)據(jù)資料,科學(xué)調(diào)整下一年教學(xué)的策略。
這樣,看到的是“每一個(gè)”的變化。
四、“大數(shù)據(jù)”造就“大成長”
大數(shù)據(jù)時(shí)代,學(xué)校資源系統(tǒng)都有教育教學(xué)的權(quán)威資料,只要輸入學(xué)科、作者、關(guān)鍵詞等就可以進(jìn)行查詢,這樣一來,每次備課,就都是一段“站在巨人的肩膀上,發(fā)現(xiàn)課堂,成就自己”的美妙旅行。
在教學(xué)環(huán)節(jié),教師在新授課結(jié)束后,可以根據(jù)實(shí)際狀況,統(tǒng)計(jì)學(xué)生是否掌握;或者從當(dāng)堂練習(xí)的數(shù)據(jù)反饋,掌握每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài),同時(shí)有的放矢地開展個(gè)別輔導(dǎo)。
教學(xué)如行醫(yī)。老中醫(yī)把脈問診,手到病除,但總有“智者千慮必有一失”的時(shí)候?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué),更多的是借助先進(jìn)的醫(yī)療儀器,作為病理診斷的依據(jù)。大數(shù)據(jù)時(shí)代,教師可以動(dòng)態(tài)了解學(xué)生的思維動(dòng)向,讓教育教學(xué)在合適的軌道上運(yùn)行,扎扎實(shí)實(shí)地服務(wù)于學(xué)校,造福師生。
教學(xué),不就變得簡單了嗎?
對(duì)于任何一項(xiàng)變革,不同的人,會(huì)持有不同的態(tài)度。有人歡迎,有人觀望,有人質(zhì)疑,有人排斥。改變硬件容易,但改變?nèi)说乃枷?,卻需要長期的付出。E時(shí)代,我能想到的這些變革,或許太過“浪漫”,但我總以為,一個(gè)美好的期待,總有變成現(xiàn)實(shí)的那一天。
【關(guān)鍵詞】 《中醫(yī)學(xué)四診》; FLASH
《中醫(yī)學(xué)》在醫(yī)學(xué)本科教育中的地位不容忽視?,F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)教育需要《中醫(yī)學(xué)》教學(xué)手段的多元化。我們用FLASH等技術(shù)完成了《中醫(yī)學(xué)四診》的CAL課件,并已啟用,除了用活動(dòng)控鍵大量插入臨床典型病例照片、錄像外,在舌診原理、診脈指法、脈象等教學(xué)難度大的章節(jié)中運(yùn)用FLASH動(dòng)畫解析,收到了良好的效果。
1 FLASH技術(shù)在《中醫(yī)學(xué)四診》教學(xué)中的價(jià)值
按教育部要求,西醫(yī)院校的本科教學(xué)中《中醫(yī)學(xué)》占3.5個(gè)學(xué)分,每屆授課達(dá)50~70學(xué)時(shí),是一門重要的專業(yè)考試必修課?!吨嗅t(yī)學(xué)》從整體理論出發(fā),強(qiáng)調(diào)辨證施治,與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有完全不同的理論體系和思維方式,學(xué)習(xí)《中醫(yī)學(xué)》,可以完善學(xué)生的認(rèn)知,有益于學(xué)生利用中、西醫(yī)的長處創(chuàng)造出新的醫(yī)學(xué)成就。
傳承二千多年的中醫(yī)學(xué),由于其理論抽象和深?yuàn)W,現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)開展得較為困難,目前仍處于摸索之中。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)難以使之形象化、多元化;中醫(yī)學(xué)又是一門經(jīng)驗(yàn)醫(yī)學(xué),各個(gè)老師的經(jīng)驗(yàn)不同,其認(rèn)知也有差別,教學(xué)中又往往難以標(biāo)準(zhǔn)化。所以中醫(yī)學(xué)教學(xué)迫切需要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用多媒體手段,使之在保留傳統(tǒng)教學(xué)特色的基礎(chǔ)上進(jìn)一步現(xiàn)代化、標(biāo)準(zhǔn)化。在臨床,《中醫(yī)學(xué)》以“四診”為診察疾病的基本手段,是中醫(yī)辨證論治的第一手資料,學(xué)生需要直觀、形象、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)來打好扎實(shí)的中醫(yī)臨床基礎(chǔ);但所給的課時(shí)少,內(nèi)容多,臨床見習(xí)短暫,如何精煉、清晰、突出重點(diǎn)地講好《中醫(yī)學(xué)四診》,是我們一直在探索的問題。
常用的Microsoft Powerpoint制作的課件,也可插入使用一些圖表、示意圖、照片,甚至鏈接一段視頻,雖然在一定程度上較板書或文檔直觀了不少,但照片是某一瞬間的形態(tài)反映,不能反映事物變化的全過程,而錄像只能以一定的速度播放或暫停,無論是交互性還是清晰度其效果均較差,而且對(duì)一些難以直接拍攝的、抽象的、活體內(nèi)的或一些隱私內(nèi)容的知識(shí)點(diǎn)就無法實(shí)現(xiàn)拍攝。我們?cè)囉肕acromedia FLASH技術(shù)制作了《中醫(yī)學(xué)四診》課件,收到了良好的教學(xué)效果。
FLASH是美國Macromedia公司開發(fā)的矢量圖形編輯和交互式動(dòng)畫制作專業(yè)軟件,具有矢量描述、數(shù)據(jù)量小、播放流暢等特點(diǎn),不僅具有“演示”功能,還可以“操作”[1],支持多種圖象和文件格式或插圖播放形式,利用FLASH軟件制作的課件可實(shí)現(xiàn)逼真的動(dòng)畫效果;且可利用FLASH內(nèi)建的Action Script交互功能,可以控制、調(diào)用不同的圖像動(dòng)畫文件。
2 運(yùn)用FLASH制作《中醫(yī)學(xué)四診》動(dòng)畫課件舉偶
2.1 用于舌診原理的講解舌診原理主要要講解通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)將舌與人體內(nèi)臟、氣血津液密切相連,舌苔的變化是人體內(nèi)臟變化的一面鏡子。我們用經(jīng)絡(luò)立體模型演示了人體內(nèi)臟通過經(jīng)絡(luò)和舌的密切聯(lián)系。為了使整個(gè)圖像清晰逼真,我們用數(shù)碼相機(jī)分別不同角度拍攝了大量的人體經(jīng)絡(luò)立體模型照片,將這些存于數(shù)碼相機(jī)的圖形文件, 導(dǎo)入Picture Manager軟件進(jìn)行圖像處理,再使用flash8軟件自帶的動(dòng)作腳本功能,根據(jù)我們實(shí)際的教學(xué)需要設(shè)置好大小、背景、幀頻、等,反復(fù)調(diào)試其全局函數(shù)和屬性,制成了一個(gè)能演示經(jīng)絡(luò)體內(nèi)外動(dòng)態(tài)走向的、并連續(xù)作365°旋轉(zhuǎn)的經(jīng)絡(luò)立體模型動(dòng)畫,可以反復(fù)循環(huán)演示,讓學(xué)生們直觀地感受到了全身的經(jīng)絡(luò)溝通著人體內(nèi)外、上下,把人連接成一個(gè)整體,尤其是心、脾、肝、腎、肺等重要臟器與舌的關(guān)系能一目了然,這較以往之口頭講解或用模型、示意圖等更直觀生動(dòng)。
2.2 用于脈診指法的講解脈診指法是診脈正確與否的關(guān)鍵,技術(shù)性高,課堂上口頭講解或圖片都無法顯示它的全過程和細(xì)節(jié)之處,而用學(xué)生演示則教室大,學(xué)生多,看不清,所以一直是課堂教學(xué)中存在的問題。
我們應(yīng)用數(shù)碼照相讓經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生拍攝診脈的分解動(dòng)作,除、姿勢(shì)、時(shí)間、呼吸等要求外,指法包括:中指定關(guān)、食指定寸、無名指定尺、調(diào)節(jié)布指、舉、 按、尋(推)、單按等,用FLASH合成動(dòng)畫電影,同步播放各步驟動(dòng)作名稱、要領(lǐng),循環(huán)播放,反復(fù)演示,使同學(xué)們一目了然,條理清楚,易學(xué)易練。
2.3 用于正常脈和病理脈象的講解晉代王叔和在《脈經(jīng)》中曰:“脈理精微,其體難辨,在心易了,指下難明。”說明了脈診是復(fù)雜的,掌握是比較困難的。脈搏位于皮肉之下,不能直觀,個(gè)體差異也大,要依靠醫(yī)者手指的靈敏觸覺,長久、反復(fù)地體驗(yàn)、琢磨,才能獲得“心悟”。歷代醫(yī)家為了便于使后人掌握,在脈診的形象化方面也用了不少方法:有宋代《圖注脈訣》的脈象圖;上世紀(jì)中《脈學(xué)闡微》中西結(jié)合改良脈象圖;《脈法》脈象圖;上世紀(jì)末用脈象儀描取脈電波,但均不盡人意。
我們綜合上述脈象的特點(diǎn),用FLASH描繪了教材所列常見脈象的示意動(dòng)畫,以四條橫線劃分三層空間,分別代表診脈浮取、中取、沉取的位置;用脈道的寬度和脈道內(nèi)血色的深淺代表脈搏的力度;脈道曲線的圓潤度或曲線表面光滑度表示脈搏的流利度和緊張度;每個(gè)單元(一息),脈搏的搏動(dòng)頻率數(shù)和間歇期長短表示節(jié)率快慢或節(jié)律是否整齊,利用FLASH功能,我們把脈搏的頻率或節(jié)律調(diào)整到與臨床實(shí)際病例基本相似。示意動(dòng)畫與實(shí)際的脈象可能還有一定的差距,但較之以往能夠比較切合地動(dòng)態(tài)地體現(xiàn)出了中醫(yī)脈象的諸要素,給學(xué)生演示后反應(yīng)良好。
3 運(yùn)用FLASH技術(shù)制作《中醫(yī)學(xué)》課件的體會(huì)
中醫(yī)學(xué)雖然是一門以邏輯思維為主的學(xué)科,但在教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn),中醫(yī)學(xué)的某些章節(jié)如“四診”“中藥炮制與鑒別”“經(jīng)絡(luò)與針灸法”等卻是具備了形象思維的特性,關(guān)鍵是如何正確、恰當(dāng)?shù)赜羞x擇性地利用多媒體形式來體現(xiàn),而不要牽強(qiáng)附會(huì),生搬硬套,將生命過程人為地簡單化,或使人體內(nèi)各種生理病理反應(yīng)“失真”[2],中醫(yī)學(xué)多媒體教學(xué)改革的研究是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要在實(shí)踐中不斷地摸索、提高和完善。
參考文獻(xiàn)
魚龍混雜的中藥粉市場
前不久,筆者在超市發(fā)現(xiàn),貨架上有不少包裝簡單的中藥粉打著“食療養(yǎng)生”的旗號(hào)銷售。其中,山藥粉、葛根粉、丹參粉、茯苓粉、益母草粉、黃芪粉等中藥粉銷售十分火。一位30歲左右的女子告訴筆者,她想服用益母草粉來治療斑點(diǎn)和調(diào)理月經(jīng)。一位70多歲的老大爺則說,他買的是丹參粉,目的是通過服用丹參粉來治療心臟病。而當(dāng)筆者問他們是否詢問過醫(yī)生時(shí),他們都搖搖頭,一副茫然的樣子。筆者拿起一袋中藥粉仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)上面僅有超市的名稱、凈重、單價(jià)、總價(jià)和保質(zhì)期,根本沒有找到生產(chǎn)廠家的名稱和生產(chǎn)批號(hào)以及生產(chǎn)日期等,基本上屬于“三無”產(chǎn)品。
同樣,當(dāng)筆者走進(jìn)一家菜市場,人頭攢動(dòng)、銷售紅火的攤位,恰恰也是一家經(jīng)營中藥粉的商鋪。與超市不同的是,菜市場里的這家商鋪采用的是“現(xiàn)場加工、現(xiàn)場銷售”的經(jīng)營方式,消費(fèi)者可以看到商家把中藥飲片切碎,裝入料理機(jī)打成粉末,然后包裝出售。這種“看得見現(xiàn)貨”的加工方式加上低廉的銷售價(jià)格,讓不少老年人心動(dòng)不已。一位購買茯苓粉的大媽說,她買茯苓粉就是為了治療濕疹。而當(dāng)筆者問及療效時(shí),大媽搖搖頭說,還是得抹藥才見好。
如今,市場上的中藥粉銷售很火,但是歸類卻很混亂。有的打著藥物的旗號(hào),卻沒有藥物批號(hào),更沒有在售藥的指定場所銷售,卻和食品放在一起賣;有的號(hào)稱藥食兩用,和燕麥、綠豆放在一起賣,卻一個(gè)勁兒地說療效;還有的把它當(dāng)成美容品,中藥粉的外包裝上也寫著某某化妝品公司出品的字樣,卻不見衛(wèi)生許可證和執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。中藥粉市場,怎一個(gè)亂字了得!
吃中藥粉真能治病嗎?
在生活中,很多人都相信吃點(diǎn)中藥粉可以治療簡單的疾病。其實(shí),這是一種誤區(qū)。因?yàn)?,疾病的診斷、鑒別診斷、分型、治療策略、治療步驟、用藥方法等等都需要大量的專業(yè)知識(shí)作為基礎(chǔ),需要一定的專業(yè)檢查輔助完成,沒有這些深入細(xì)致的工作,僅僅憑借著“這個(gè)中藥治這個(gè)病、那個(gè)中藥治那個(gè)病”的民間說法是難以有效治療疾病的。疾病與藥物之間的關(guān)系,也并不是單純的一對(duì)一的關(guān)系。有時(shí)候,甲乙二人得了同一種病,但是各自的體質(zhì)、病情不同,用藥也有所差異。更為重要的是,治療的大前提是正確診斷,如果連自己得了什么病都沒鬧清楚,僅僅憑感覺吃藥,往往會(huì)貽誤病情,造成不必要的損失。
這里還有一個(gè)容易被忽視的問題:中藥粉究竟算不算藥?一般來說,有國家的藥物批號(hào),在藥店、醫(yī)院里銷售的才是藥物,在超市、菜市場是不能隨意賣藥的。據(jù)有關(guān)專家介紹,目前超市、菜市場銷售的中藥粉,有的實(shí)際上是應(yīng)該在藥店里銷售的中藥飲片,比如決明子、丹參、益母草、黃芪、天麻等等。這些中藥飲片“變身”成中藥粉,堂而皇之地被擺在超市貨架上任人挑選,在給商家?guī)聿环评麧櫟耐瑫r(shí),也給消費(fèi)者的健康帶來隱患。
所以說,某些中藥粉充其量有一些保健的功效,要想拿菜市場里買到的中藥粉當(dāng)藥吃,您還是打住吧!
治療≠保健
生活中,很多人將“保健”與“治療”混為一談,這就容易出現(xiàn)問題。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,很多時(shí)候,中藥粉只是起保健的作用,某些中藥粉充其量有一些輔助治療的作用。但是,單獨(dú)靠喝上幾杯用中藥粉調(diào)制的糊糊就能治好病,可能性是很小的。很多人抱著“有病去病,沒病強(qiáng)身”的想法,每天喝點(diǎn)中藥粉,以求無病無災(zāi)。其實(shí),這種做法也是一個(gè)誤區(qū)。人的體質(zhì)并不是一成不變的,隨著年齡、季節(jié)、不同生理階段以及人體氣血陰陽的變化,人的體質(zhì)也在發(fā)生變化,長期喝一種中藥粉有時(shí)候并不能適應(yīng)人體的這些變化,反而對(duì)人體健康不利。
此外,有些中藥粉長期服用也會(huì)損害身體健康。例如決明子有潤腸通便作用,但長期大量服用,可能會(huì)因過度刺激腸道而引起腸道病變;再比如紅棗能夠養(yǎng)血安神,但它的含糖量很高,長期大量食用,有可能會(huì)引發(fā)肥胖;再比如山藥粉,雖然它具有健脾益胃、補(bǔ)腎滋陰等功效,但是它含有大量的淀粉,如果一位糖尿病患者想通過吃大量的山藥粉來補(bǔ)腎,那么可能得到的結(jié)果是,腎沒補(bǔ)成,血糖卻超標(biāo)了。
所以說,如果身體有恙,還是應(yīng)該正規(guī)治療,如果把醫(yī)生提供的治療建議拋至一邊,一頭鉆進(jìn)市場上銷售的中藥粉里面,拿自己的身體健康做賭注,這樣是得不償失的。
關(guān)鍵詞:六位一體;就業(yè);服務(wù)體系
中圖分類號(hào):G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1002-2589(2012)36-0260-02
社會(huì)以民生為本,高校以就業(yè)為本。隨著高等教育的快速發(fā)展,大學(xué)生就業(yè)已成為社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問題。伴隨著就業(yè)體制的轉(zhuǎn)變和就業(yè)市場競爭的加劇,畢業(yè)生就業(yè)難的問題日益顯現(xiàn)。引起了政府的關(guān)注和家長的焦慮,如何把脈認(rèn)識(shí)大學(xué)生就業(yè)難的形勢(shì),研究破解大學(xué)生雙向選擇的窘?jīng)r,是政府和高校共同面臨的重大課題。這就要求高等教育既要重視大眾化同時(shí)也要重視精英性、既要重視人才的就業(yè)教育,更要重視人才的創(chuàng)業(yè)教育,牢固樹立圍繞社會(huì)需求、不斷調(diào)整教育結(jié)構(gòu)、狠抓教育質(zhì)量、打造人才品牌、提高素質(zhì)保證就業(yè)的高等教育理念。解決大學(xué)生就業(yè)難,有大學(xué)生自我調(diào)整的責(zé)任,也有高校改革轉(zhuǎn)向的責(zé)任,更多的是社會(huì)和政府的責(zé)任。
在總結(jié)近年來大學(xué)生就業(yè)工作寶貴經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,通過高?!傲灰惑w”就業(yè)服務(wù)體系建設(shè)和創(chuàng)造性開展大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作,是全面促進(jìn)學(xué)校就業(yè)率提高和學(xué)生就業(yè)力提升的有效途徑和方法。
一、大學(xué)生就業(yè)教育體系建設(shè)
大學(xué)生就業(yè)教育體系是幫助大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念,掌握求職擇業(yè)的基本方法和技巧,了解就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)政策以及正確認(rèn)識(shí)自我和實(shí)施正確的人生規(guī)劃的一個(gè)重要途徑。學(xué)校在就業(yè)教育體系上實(shí)現(xiàn)了“三到位”,即機(jī)構(gòu)到位、人員到位、資金到位,“四個(gè)化”,即就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)化、就業(yè)指導(dǎo)全員化、就業(yè)工作全程化、就業(yè)指導(dǎo)人員專業(yè)化。同時(shí)開設(shè)了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》,《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》等相關(guān)課程。在學(xué)生剛?cè)胄:?,開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程,其中涵蓋大學(xué)生對(duì)專業(yè)認(rèn)知情況、職業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和職業(yè)生涯規(guī)劃。通過專業(yè)介紹幫助學(xué)生了解所學(xué)專業(yè)及相應(yīng)的職業(yè)范圍,知道專業(yè)未來的發(fā)展前景;通過職業(yè)指導(dǎo)理論,使學(xué)生了解職業(yè)基礎(chǔ)知識(shí);開展學(xué)生職業(yè)興趣測(cè)定、價(jià)值取向與職業(yè)性格測(cè)評(píng)和學(xué)生職業(yè)能力綜合考評(píng)等,讓學(xué)生能夠全面自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià),確定合理的人生定位,為自己將來的職業(yè)生涯作好規(guī)劃。大學(xué)二、三年級(jí)主要開設(shè)的課程內(nèi)容有求職擇業(yè)技巧、就業(yè)禮儀培訓(xùn)、資格認(rèn)證介紹、擇業(yè)常識(shí)準(zhǔn)備及就業(yè)路徑導(dǎo)航等。大學(xué)四、五年級(jí)學(xué)生進(jìn)入了畢業(yè)階段,此時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)課應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)政策合理確定自己的就業(yè)期望值,同時(shí)為畢業(yè)生提供就業(yè)信息指導(dǎo),準(zhǔn)備自薦材料和作好求職應(yīng)聘的準(zhǔn)備。就業(yè)指導(dǎo)課程設(shè)置包括就業(yè)政策宣傳,就業(yè)信息獲取,就業(yè)觀念調(diào)適,就業(yè)心理教育及就業(yè)服務(wù)指導(dǎo)等。通過不間斷、全程化的就業(yè)相關(guān)課程的講授和指導(dǎo),使學(xué)生從入學(xué)之初就樹立就業(yè)意識(shí)和就業(yè)觀念,并引導(dǎo)學(xué)生大學(xué)的整個(gè)階段學(xué)習(xí)。
二、大學(xué)生第二課堂體系建設(shè)
第二課堂作為第一課堂的延伸和補(bǔ)充已經(jīng)成為高等學(xué)校育人體系中不可分割的一部分,第二課堂可以促進(jìn)學(xué)生消化第一課堂的知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、就業(yè)能力和創(chuàng)業(yè)能力。學(xué)校制定《黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)第二課堂學(xué)分制管理辦法》,根據(jù)課外活動(dòng)的不同類型結(jié)合我校實(shí)際情況將第二課堂活動(dòng)分為思想政治與道德素養(yǎng)類、社會(huì)實(shí)踐類、科技創(chuàng)新類、文化藝術(shù)類、學(xué)生組織活動(dòng)類、技能考證類等六類。學(xué)生在校期間至少應(yīng)累計(jì)獲得六個(gè)第二課堂學(xué)分,且至少獲得四種類型的第二課堂學(xué)分方可畢業(yè)。
學(xué)校倡導(dǎo)以本科學(xué)生為主體的創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)研究,以此調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識(shí),在校園內(nèi)形成創(chuàng)新教育氛圍,建設(shè)創(chuàng)新教育文化,全面提升學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。學(xué)校每年都投入一定的資金,資助、支持同學(xué)們開展實(shí)踐性很強(qiáng)的科技活動(dòng),并自2007年開始對(duì)大學(xué)生科技創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)研究項(xiàng)目以基金形式進(jìn)行管理。2010年學(xué)生科技創(chuàng)新項(xiàng)目榮獲第七屆“挑戰(zhàn)杯”中國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽銀獎(jiǎng)。
三、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)服務(wù)體系建設(shè)
學(xué)校在支持因素,激勵(lì)因素,指導(dǎo)因素和評(píng)價(jià)因素等方面建設(shè)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)服務(wù)體系。支持因素主要包括領(lǐng)導(dǎo)重視、資金支持、硬件支持等,學(xué)校為培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)精神,制定《黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育基金管理辦法》,并在校團(tuán)委專門配備創(chuàng)業(yè)模擬競賽場地和專業(yè)設(shè)備;激勵(lì)因素,主要指政策激勵(lì)、成功激勵(lì)、競爭激勵(lì),增強(qiáng)創(chuàng)業(yè)信心和決心。學(xué)校通過設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)科技創(chuàng)新獎(jiǎng)學(xué)金,以此表彰先進(jìn),激勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生,讓更多的學(xué)生能夠了解創(chuàng)業(yè),并參與到創(chuàng)業(yè)中來,培育創(chuàng)業(yè)土壤,并以此促進(jìn)學(xué)校科技創(chuàng)新活動(dòng)蓬勃發(fā)展;指導(dǎo)因素,就是指完善的指導(dǎo)教師隊(duì)伍和教師長期的指導(dǎo)熱情,學(xué)校各學(xué)院聘任專職教師作為創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)教師,同時(shí)學(xué)校還與哈市道里區(qū)人力資源和社會(huì)保障局成立駐黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)服務(wù)工作站,同時(shí)哈爾濱團(tuán)市委特開展哈爾濱市青年學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)服務(wù)進(jìn)校園活動(dòng);評(píng)價(jià)因素,是指用教務(wù)的評(píng)價(jià)體系來認(rèn)可學(xué)生的創(chuàng)業(yè)成果和創(chuàng)業(yè)能力及指導(dǎo)教師的付出。
四、大學(xué)生就業(yè)服務(wù)體系建設(shè)
學(xué)校建立完善的大學(xué)生就業(yè)服務(wù)體系,形成校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、職能部門、院系領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員以及專業(yè)教師組成的畢業(yè)生就業(yè)工作組織體系;學(xué)院及所屬專業(yè)作為畢業(yè)生的基層單位,建立相應(yīng)的畢業(yè)生就業(yè)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。從上到下在全校范圍內(nèi)形成一個(gè)責(zé)任明確、目標(biāo)明晰、層層落實(shí)的畢業(yè)生就業(yè)工作組織保障體系。學(xué)校2006年成立招生就業(yè)處,專門負(fù)責(zé)學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作,把畢業(yè)生就業(yè)工作作為學(xué)校辦學(xué)的一項(xiàng)長期根本任務(wù)來抓,把畢業(yè)生就業(yè)工作放在與教學(xué)、科研同等重要的地位來抓,并將其納入整體發(fā)展規(guī)劃之中。每年組織召開就業(yè)工作會(huì)議和畢業(yè)生就業(yè)工作專項(xiàng)評(píng)估,通過全校性就業(yè)工作會(huì)議總結(jié)回顧工作,布置下一步工作重點(diǎn);根據(jù)《黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)就業(yè)工作考核評(píng)估指標(biāo)體系》,將就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作規(guī)范化、制度化;組織成立大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì),使學(xué)生進(jìn)行自我管理、自我教育,先后組織開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽和大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽等活動(dòng);設(shè)立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃坊,引進(jìn)北森朗途職業(yè)測(cè)評(píng)軟件,免費(fèi)為全校學(xué)生服務(wù)。
五、校友會(huì)網(wǎng)絡(luò)體系構(gòu)建
校友是高校十分重要的資源,是高校建設(shè)和發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。學(xué)校成立校友工作辦公室,指派專人負(fù)責(zé)校友會(huì)工作。學(xué)校成立校友總會(huì)并在全國各地逐步建立校友分會(huì),先后建立上海、深圳、陜西和吉林等六個(gè)校友分會(huì),同時(shí)成立了歐美同學(xué)會(huì)。通過畢業(yè)生各專業(yè)班級(jí)學(xué)生的畢業(yè)周年聚會(huì),緊密聯(lián)系分散在各地、各崗位的校友。緊緊圍繞學(xué)??傮w發(fā)展目標(biāo)來開展校友工作,整合開發(fā)校友資源,最大限度地發(fā)揮好校友在學(xué)校建設(shè)中的作用。
校友立足自身崗位,以校友會(huì)為平臺(tái),充分利用自身的人才優(yōu)勢(shì)、資源優(yōu)勢(shì)和在本行業(yè)內(nèi)的影響,積極把企業(yè)引進(jìn)到母校,進(jìn)行校企合作,在學(xué)校與企業(yè)之間架起了一座橋梁。三年來,校友為學(xué)校聯(lián)系共建實(shí)習(xí)就業(yè)基地六家,同時(shí)幫助學(xué)校開展收集就業(yè)信息,推薦畢業(yè)生等工作。
六、畢業(yè)生就業(yè)市場開拓
積極開拓高校畢業(yè)生就業(yè)市場是實(shí)現(xiàn)畢業(yè)生的就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量,以及高校生存與發(fā)展的重要保障之一。堅(jiān)持“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”,拓寬就業(yè)市場。學(xué)校每年都組織各學(xué)院派出5—6支考察隊(duì)伍赴外省市拓展就業(yè)市場,每年都要到達(dá)10多個(gè)省,20余個(gè)城市,走訪200余家用人單位。這種做法對(duì)于全方位促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)工作,與用人單位建立良好的供求關(guān)系起到了積極的作用。在走訪和調(diào)研時(shí),學(xué)校還向用人單位發(fā)放了《畢業(yè)生就業(yè)宣傳手冊(cè)》,讓用人單位及時(shí)地掌握學(xué)校的基本狀況和人才培養(yǎng)情況。學(xué)校為了加強(qiáng)與用人單位的溝通力度,每年都制作印有學(xué)校名稱字樣的禮品,在走訪和召開供需見面會(huì)時(shí)贈(zèng)予用人單位相關(guān)工作人員。校領(lǐng)導(dǎo)還不定期回訪用人單位,與用人單位領(lǐng)導(dǎo)和畢業(yè)生代表深入座談,了解用人單位對(duì)我校學(xué)生培養(yǎng)質(zhì)量的反饋意見,了解市場需求,以便及時(shí)調(diào)整就業(yè)市場開拓思路。通過就業(yè)指導(dǎo)課及講座形式,將目標(biāo)市場的畢業(yè)生就業(yè)市場行情、目標(biāo)單位的價(jià)值觀及其用人政策等關(guān)系畢業(yè)生切身利益或?qū)Ξ厴I(yè)生有幫助的信息及時(shí)向畢業(yè)生傳遞。
大學(xué)生就業(yè)是一項(xiàng)復(fù)雜的社會(huì)系統(tǒng)工程,需政府、社會(huì)與學(xué)校三者緊密配合,良性互動(dòng)。本文總結(jié)了黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)“六位一體”就業(yè)服務(wù)體系建設(shè)經(jīng)驗(yàn),為高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)體系建設(shè)提出了對(duì)策和建議。
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“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也?!蔽覀兊睦献孀诤茉缫郧霸卺t(yī)家圣書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“治未病”這一養(yǎng)生觀念。近年來,在中醫(yī)界,“治未病”這一觀念又被重新提起,并受到大家的重視。許多朋友都很關(guān)心“治未病”是什么?它又是怎么樣指導(dǎo)我們?nèi)粘5谋=○B(yǎng)生呢?
何為“治未病”?
2010年1月16日,第三屆“治未病”高峰論壇在北京召開。衛(wèi)生部副部長、國家中醫(yī)藥管理局局長王國強(qiáng)在講話中指出,要認(rèn)真貫徹落實(shí)《若干意見》精神,進(jìn)一步傳播“治未病”理念,總結(jié)完善服務(wù)模式及服務(wù)規(guī)范,探討構(gòu)建中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)體系的組織形式,推動(dòng)“治未病”的科學(xué)研究,推進(jìn)“治未病”健康工程實(shí)施,加快發(fā)展中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)。
“治未病”已成為我們當(dāng)今談?wù)摻】档闹鲗?dǎo)話題。當(dāng)我們翻開“四大經(jīng)典”和歷代名醫(yī)的論著時(shí),我們不難發(fā)現(xiàn)“治未病”的理念始終貫穿于中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)展的整個(gè)過程中?!爸尾”厍笥诒尽?,探討“治未病”的理念,普及“治未病”知識(shí),對(duì)于我們更深入的認(rèn)識(shí)中醫(yī)藥學(xué),發(fā)揚(yáng)廣大中醫(yī)藥文化,提高我國人民健康水平有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
其實(shí),“治未病”是一個(gè)古老的話題,它既是中國傳統(tǒng)哲學(xué)“道無”的追求,同時(shí)也是中國醫(yī)學(xué)“醫(yī)道”的智慧。
故事一
話說古代神醫(yī)扁鵲,因?yàn)獒t(yī)術(shù)高明,能讓危重病人起死回生,而名揚(yáng)天下。有一次,魏文王問扁鵲:“你們家兄弟三人,部精于醫(yī)術(shù),誰是醫(yī)術(shù)最好的呢?”扁鵲回答說:“大哥最好,二哥差些,我是三人中最差的一個(gè)。”魏王不解。扁鵲解釋說:“大哥治病,是在病情發(fā)作之前,那時(shí)候病人自己還不覺得有病,大哥就下藥鏟除了病根,這是中醫(yī)的至高境界,所以他的醫(yī)術(shù)最高明。而我二哥治病,是在病初起之時(shí),癥狀尚不十分明顯,病人也沒有覺得痛苦,他就能藥到痛除,但鄉(xiāng)里人都認(rèn)為二哥只是治小病很靈。我治病,都是在病情十分嚴(yán)重之時(shí),病人痛苦萬分,病人家屬心急如焚,這時(shí)治病效果最明顯,所以我名聞天下?!蔽和醮笪?。
故事二:
有一次扁鵲晉見齊恒侯,通過近距離相見,發(fā)現(xiàn)齊恒侯氣色異常,便坦率地對(duì)齊恒侯說,君王有病,在肌膚之間,不治會(huì)加重。齊恒侯不信,還對(duì)此很不高興。過些時(shí)候,扁鵲再度晉見齊恒侯時(shí)說,大王的病已到血脈,不治還會(huì)深入。齊恒侯仍不信,且更加不高興,認(rèn)為扁鵲是炫耀自己,并以此牟利。當(dāng)扁鵲第三次見到齊恒侯時(shí),便派人去問,扁鵲說:病在肌膚可用熨藥治療,在血脈可用針刺砭石取效,在腸胃可服湯藥酒藥調(diào)治,到了骨髓就無法治療了,現(xiàn)大王的病已到骨髓,我已無能為力。5天后桓公全身疼痛難忍,趕緊找扁鵲治病,此時(shí)扁鵲已逃往秦國?;腹蠡谀埃谕纯嘀兴廊?。
這兩個(gè)傳說,講述了中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)核心理念――良醫(yī)治未病。先秦時(shí)人們認(rèn)識(shí)到,人的健康至重病有一個(gè)運(yùn)動(dòng)變化的過程,在這個(gè)過程中,預(yù)防變化的發(fā)生,比治理變化結(jié)果更容易,對(duì)人體健康更有利,因此倡導(dǎo)未病預(yù)防,已病早治,重病防變,提出了“治未病”的科學(xué)論斷。闡述了以預(yù)防為主,寓預(yù)防于治療之中的治未病核心思想。
很顯然,“治未病”概念可以讓人們對(duì)自身的健康有更高的期待。
亞健康人群的福音
自2008年國家中醫(yī)藥治理局特別發(fā)起了中醫(yī)“治未病”安康工程以來,在各地紛紛成立中醫(yī)“治未病”試點(diǎn),到2010年,我國已初步形成中醫(yī)特色明顯、技術(shù)相宜、形式多樣、服務(wù)規(guī)范的“治未病”防備保健服務(wù)體系框架。
就讓我們來看看“治未病”給我們的生活帶來怎樣的福音――“治未病”改變了她的失眠
主人公資料:謝娜,35歲,廣州某私營企業(yè)老板,已婚
謝娜忙于生意,飲食無常,晝夜顛倒,慢慢地患上了神經(jīng)衰弱。如今她已被失眠困擾了幾年,吃安眠藥都不見效,每次入睡的時(shí)間最多持續(xù)兩個(gè)小時(shí)。于是,她慕名來到廣東省中醫(yī)院“治未病”中心。醫(yī)生先讓謝娜填寫了一份體質(zhì)情況調(diào)查表,對(duì)她的自我感覺、自主癥狀進(jìn)行了全面的了解;又對(duì)她進(jìn)行了面診,把脈、看氣色;然后,醫(yī)生讓她進(jìn)行儀器檢查。謝娜告訴醫(yī)生,她剛在別的醫(yī)院進(jìn)行過系統(tǒng)體檢,沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。醫(yī)生笑著說,這臺(tái)儀器進(jìn)行的是功能檢測(cè),它不同于普通的體檢,普通的體檢主要是發(fā)現(xiàn)已經(jīng)發(fā)生的器質(zhì)性病變,而這個(gè)檢測(cè)系統(tǒng)能準(zhǔn)確地評(píng)估人體各組織器官的生物活性和功能狀態(tài)(包括經(jīng)絡(luò)功能),預(yù)測(cè)潛在的健康危險(xiǎn)因素及疾病發(fā)展方向。謝娜欣然同意。
謝娜被帶到一臺(tái)儀器前,醫(yī)生讓她坐到儀器前面的高凳上,讓她把兩只手掌按在儀器的兩塊金屬板上,兩只腳掌踏在桌下的兩塊金屬板上,她的額頭兩側(cè)也貼上了兩塊小金屬片。這六塊金屬模樣的東西實(shí)際上是六個(gè)電極,通過它們,只需五分鐘,計(jì)算機(jī)就能掃描全身。檢測(cè)完后,儀器的顯示屏上出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)著的五顏六色的人體模型,各種顏色就代表了她體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)的不同功能狀態(tài)。檢查結(jié)果顯示,謝娜的植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂、免疫系統(tǒng)功能偏低、氧自由基增多、抗衰老功能減弱。
根據(jù)以上種種檢查,醫(yī)生最后判定,謝娜屬陽虛和氣郁混合體質(zhì)。
體質(zhì)辨識(shí)后,謝娜被帶到健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診,在這里坐診的中醫(yī)藥專家將為她量身打造一套遠(yuǎn)離疾病的“錦囊妙計(jì)”。醫(yī)生問謝娜:“你是不是很容易上火?”謝娜說:“是啊!吃點(diǎn)煎炸食品或辣椒就上火,咽喉痛,大便干結(jié),所以我經(jīng)常要喝涼茶?!贬t(yī)生連忙擺手,說:“涼茶不適合你。你動(dòng)不動(dòng)就上火,是因?yàn)殛柼?。你以為是濕熱,就喝涼茶,這會(huì)讓你的陽虛更厲害。大便干結(jié),并不是火氣大,是因?yàn)殛柼摱鴦?dòng)力不夠,不能每天排便造成的。總喝涼茶雖然能緩解咽喉腫痛、大便干結(jié),但那是暫時(shí)的,長遠(yuǎn)來說對(duì)你的身體不利,越喝你的體質(zhì)越差!你適合吃的食物應(yīng)該是這些……”聽著醫(yī)生的詳細(xì)講解,謝娜恍然大悟。
做完膳食指導(dǎo),醫(yī)生又對(duì)謝娜的起居和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生進(jìn)行指導(dǎo)?!瓣柼擉w質(zhì)的人不適合整天呆在空調(diào)房里,這樣傷陽氣,應(yīng)多到戶外活動(dòng),多曬太陽,吸納自然界的陽氣,這對(duì)身體非常有利。不要以為運(yùn)動(dòng)就一定要打球、游泳,對(duì)于陽虛的人來說,走路也是很好的運(yùn)動(dòng)?!?/p>
醫(yī)生還告訴了謝娜適合她自身情況的穴位和經(jīng)絡(luò)自我保健方法?!澳愕男陌?jīng)功能亢進(jìn),也就是俗稱‘心火旺’,很容易睡眠不安穩(wěn)。你可以經(jīng)常揉捏手臂上的心包經(jīng),它位于上臂內(nèi)側(cè)中線位置,這對(duì)你的睡眠有幫助?!敝x娜對(duì)自己面色枯黃多斑耿耿于懷,請(qǐng)教醫(yī)生有什么妙計(jì)可以改善面色。醫(yī)生說:“你沒事就捶捶胃經(jīng)吧,它位于大腿正面外側(cè),這是一條多氣、多血的經(jīng)絡(luò),多捶對(duì)改善面色很有幫助。
醫(yī)生的諄諄囑咐讓謝娜受益匪淺。針對(duì)謝娜的失眠癥狀,結(jié)合她的體質(zhì),醫(yī)生給她開了一些中藥回家服用。醫(yī)生建議她在服藥的同時(shí)嘗試傳統(tǒng)療法,比如雷火灸療法和針灸里的腹針療法。謝娜遵從了醫(yī)生的建議,
到治未病中心的傳統(tǒng)療法中心進(jìn)行了理療。一個(gè)星期后,謝娜準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。她欣喜地告訴醫(yī)生,她可以連續(xù)睡4個(gè)小時(shí)了。第三次來醫(yī)院時(shí),謝娜又帶來了好消息:在安眠藥減半的情況下,她前一天晚上一覺睡到了天亮,連續(xù)5個(gè)小時(shí)沒醒過!醫(yī)生讓她大膽地甩掉安眠藥。
其實(shí),像謝娜這種檢查不出器質(zhì)性問題,卻整天頭痛、經(jīng)常感冒、出汗多、睡眠差的人,多屬亞健康人群。歷年來規(guī)模最大的《中國城市“白領(lǐng)精英”人群健康白皮書》,以國內(nèi)31個(gè)省、直轄市的589個(gè)城市300萬份白領(lǐng)體檢數(shù)據(jù)抽樣,近百萬人參與調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示,這批城市白領(lǐng)精英人群飲食睡眠不規(guī)律占八成,慢性病高發(fā),中年開始“生理年齡”就提前衰老10年,年輕女性白領(lǐng)因心血管疾病死亡是癌癥致死的2倍。隨著城市越大壓力越大,五成人感覺“很疲倦”,而聚居在各大城市的“移民白領(lǐng)”們最擔(dān)心“空巢父母”的身體健康,買房成為一大重壓。
在日常的工作中,我們常常會(huì)感到疲勞,沒有精神,去醫(yī)院做檢查,卻是一切正常。大家會(huì)有一種疑問?我怎么啦,是病嗎?為什么檢查不出問題。其實(shí),這就是一種亞健康狀態(tài),這是間于健康與疾病之間的一種中間狀態(tài)。
廣東省中醫(yī)院“治未病中心”的主任林釗介紹說:亞健康狀態(tài)如果不及時(shí)干預(yù),有可能突然出問題。而那些血脂、血壓和血糖等理化指標(biāo)位于臨界水平的人,如果不及時(shí)干預(yù),就很可能發(fā)展成器質(zhì)性疾病。所以,他們主張“治未病”。她說:“醫(yī)學(xué)的目的,不僅僅是治療疾病,更重要的是讓你不生病。”
一個(gè)古老而新鮮的話題――專家解讀中醫(yī)“治未病”
“治未病”――這一誕生在兩千多年前的古老醫(yī)學(xué)理論,它對(duì)我們中華民族的健康繁衍發(fā)揮了難以估量的作用,即便是現(xiàn)在看來仍然是超前的。在工業(yè)化迅猛發(fā)展的今天,空氣、水源、農(nóng)作物與各種食品的嚴(yán)重污染,人類生存環(huán)境的日趨惡化,以及人們生活節(jié)奏的加快,壓力的增大,許多身心疾病日益嚴(yán)重地危害著人們的健康。一些老年疾病如高血壓、冠心病、腦血管病、腫瘤以及糖尿病等的患病人群,越來越年輕化。這不能不讓人焦慮和擔(dān)憂。今天,我們?cè)谂ΡWo(hù)自然生態(tài)環(huán)境、改善人類生存環(huán)境的同時(shí),普及“治未病”的觀念,并實(shí)行各種措施,非常必要。
其實(shí),“治未病”并不僅僅是未病先防,其有著非常豐富的內(nèi)涵。最近,記者采訪了湖北省知名的中醫(yī)專家,對(duì)這一個(gè)古老而新鮮的話題,進(jìn)行深度解讀。
湖北省中醫(yī)院涂晉文教授認(rèn)為,中醫(yī)“治未病”含義廣泛,是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)養(yǎng)生防病方面一個(gè)重要的范疇。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)與中醫(yī)預(yù)防學(xué)有著許多共同的理論基礎(chǔ),許多養(yǎng)生的方法也是中醫(yī)預(yù)防的常用方法?!拔床∠确馈⒓炔》雷?、病后防復(fù)”被稱為“三級(jí)分層預(yù)防法”,此法將預(yù)防思想及養(yǎng)生思想貫穿于疾病的整個(gè)階段。
未病先防
養(yǎng)生是中醫(yī)“治未病”的基礎(chǔ)工作和根本出發(fā)點(diǎn),養(yǎng)生重在平素調(diào)養(yǎng)身心,防患未然,是現(xiàn)在較為時(shí)尚的話題,怎樣科學(xué)飲食起居,怎樣進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng),怎樣益壽延年是現(xiàn)在人們較為關(guān)心的問題,自然,也成為“治未病”工作的內(nèi)容。
例如,現(xiàn)在正是春季,春歸大地,冰雪消融,萬物復(fù)蘇,柳絲吐綠,大自然一片欣欣向榮。同時(shí)自然界陽氣也開始升發(fā)。面對(duì)如此美麗的春天,我們應(yīng)怎樣“順時(shí)養(yǎng)生”?春天有哪些氣候特征?我們應(yīng)注意哪些問題呢?此時(shí)“治未病”中心的專家就會(huì)指導(dǎo)春季養(yǎng)生應(yīng)遵循養(yǎng)陽防風(fēng)的原則。
專家介紹,此類的應(yīng)季養(yǎng)生指導(dǎo)只是廣博的“治未病”理論中的一部分,還有關(guān)于精神養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等項(xiàng)目,而在方法和手段上,擁有食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩、氣功、武術(shù)等舉不勝舉。養(yǎng)生的目的在于維護(hù)健康和促進(jìn)健康,并用人們喜聞樂見的方式進(jìn)行傳播,因此是“治未病”中最基礎(chǔ)、最廣泛的作用。只有及早地意識(shí)到養(yǎng)生的重要性,并正確地選擇合適的養(yǎng)生方法,這樣才能保持在“未病”的狀態(tài),健康享受人生。
既病防變
既病防變是指疾病已發(fā)生后,通過采取措施以防病情轉(zhuǎn)變及促進(jìn)康復(fù)的方法。疾病發(fā)生后,要及早診治,防止表病傳里,輕病轉(zhuǎn)重。此正所謂“上工救其萌芽”。一般而言,疾病的發(fā)生發(fā)展有一定的規(guī)律。初期病在皮毛,漸次入肌肉、筋脈、骨髓。當(dāng)病邪初犯,機(jī)體正氣尚盛,此時(shí)治療,不僅易于祛除病邪,而且也有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
不久前,曾有一名警察到湖北省中醫(yī)院找到知名老中醫(yī)涂晉文教授,他看完其它疾病后,偶然談到他的手指有時(shí)有發(fā)麻的感覺,但無大礙。此話立即引起涂教授的警惕,從中醫(yī)理論上講,若手指發(fā)麻,可能存在中風(fēng)的跡象。涂教授當(dāng)即對(duì)其進(jìn)行詢問、檢查,初步斷定其腦內(nèi)有梗塞,該患者經(jīng)過CT檢查后果然得到證實(shí)。涂教授針對(duì)其病情開出處方,取得很好的治療和預(yù)防效果?!霸诓∫l(fā)之時(shí)進(jìn)行治療,治未病的優(yōu)勢(shì)不言而喻?!蓖拷淌谏钣懈杏|地說。
病后防復(fù)
“病后防復(fù)”是指疾病經(jīng)治療后,病邪基本消除,正氣尚未復(fù)原,處于初愈的康復(fù)階段,此時(shí)若調(diào)養(yǎng)不慎,易致疾病反復(fù)。特別是一些慢性病如心腦血管病患者,在疾病急性發(fā)作被控制以后,更要注意日常調(diào)養(yǎng)。對(duì)此,中醫(yī)理論認(rèn)為“病后調(diào)理,不輕于治病?!碧岢隽苏{(diào)養(yǎng)情志、調(diào)理脾胃等有益措施?!跋?、怒、憂、思、悲、恐、驚”,中醫(yī)稱為七情。
《素問?陰陽應(yīng)象大論》曰:“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。故應(yīng)保持心情舒暢,精神愉快,讓消極的心理因素,轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的心理因素?!捌⑽笧楹筇熘?,氣血生化之源?!比梭w生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)全靠脾胃的供給,人的生命活動(dòng)依賴水谷精氣的不斷充養(yǎng),而不合理的飲食,能傷害脾胃之氣,影響水谷的運(yùn)化和吸收,從而導(dǎo)致臟腑功能失常引起疾病。
例如,慢性前列腺炎的癥狀復(fù)雜,而且容易復(fù)發(fā),中醫(yī)“治未病”理論就主張“排除病因,增強(qiáng)人體正氣?!卑ǎ孩偌墒撤矢市晾本茻嶂惖氖澄?。②避免勞傷太過,勞累過度或性生活過度可損傷腎中精氣,導(dǎo)致人體的衰弱。③自我保健按摩。順時(shí)針按摩小腹部,先輕輕用力,后稍加重,時(shí)間以5分鐘為宜,以達(dá)到補(bǔ)下焦的作用。人們的生活節(jié)奏越來越快,不良的生活習(xí)慣等原因引起的心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)病、營養(yǎng)過剩的代謝紊亂等已成為人們健康的殺手,中醫(yī)“治未病”,以增強(qiáng)體質(zhì)為核心的健身、防病思想,以適應(yīng)自然變化,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力來治未病的基本原則,可以從功能的、整體的變化來把握生命,未病先防,有病早治,已病防變,病后調(diào)護(hù)。
不要等有了病,才把健康當(dāng)作一回事。這是專家的忠告。
熱議:兩種不同的聲音
記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多人對(duì)“治未病”觀念缺乏?!爸巍浮?我又沒得胃病。”這是很多人聽到“治未病”時(shí)作出的反應(yīng)。對(duì)于“治未病”的概念,大部分市民聽起來還很新鮮。
“除了市民對(duì)此了解不夠外,人才缺乏也是制約治未病發(fā)展的關(guān)鍵?!币晃会t(yī)生說,眼下“治未病”的醫(yī)生大都是“治已病”醫(yī)生轉(zhuǎn)行過來的,目前各高校培養(yǎng)的“治未病”人才還很稀少。此外缺少監(jiān)管也是“治未病”發(fā)展的一個(gè)瓶頸。治未病在我國有著幾千年的歷史,現(xiàn)在很多市民直到得了病才意識(shí)到健康的重要,而在平時(shí)稍有不舒服就過分依賴西醫(yī)。幾千年的養(yǎng)生觀念要想傳承下去還得各方共同努力。
那么,網(wǎng)友是怎樣看待“治未病”呢?
網(wǎng)友肖悄悄:“治未病”是很好的觀點(diǎn)
醫(yī)學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病的科學(xué),更應(yīng)該是關(guān)于健康的科學(xué),這不僅僅是現(xiàn)代意義上講的現(xiàn)代科學(xué)和自然科學(xué),而是要求自然科學(xué)和人文科學(xué)的融合?!爸挝床 钡睦砟钍呛芎玫?,發(fā)達(dá)國家每年都要進(jìn)行調(diào)查。例如1000人中,每年有750人患病,只有250人去看病,有2/3未就醫(yī)。何況“治未病”,從現(xiàn)代的角度來看,怎么預(yù)防,真正的“治未病”要落實(shí)到實(shí)踐中,要從觀念、思路、模式、體系等等一系列根本性的進(jìn)行變革。健康保障是當(dāng)代人的需求,如何將“治未病”和當(dāng)代人的需求結(jié)合起來,個(gè)體人的健康狀態(tài)的問題,將當(dāng)代人的幾何需求和未來的醫(yī)學(xué)兩者融合在一起,這是很好的觀點(diǎn)。
關(guān)鍵詞:高職醫(yī)學(xué)院校;技能型人才;培養(yǎng)模式
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石家莊醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校是國家教育部批準(zhǔn)、省教育廳主管的民辦全日制普通高校,面向全國招生,國家承認(rèn)學(xué)歷。建校20多年來,學(xué)校辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大,現(xiàn)有專兼職教師800余名,在校大專生1.4萬余人。目前,學(xué)校開設(shè)有13個(gè)專業(yè)(16個(gè)方向),擁有各專業(yè)校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地19個(gè),直屬附屬醫(yī)院3所,非直屬附屬醫(yī)院14所,常年合作的畢業(yè)實(shí)習(xí)基地107所。近幾年來,學(xué)校響應(yīng)高等職業(yè)教育發(fā)展需求,從實(shí)際出發(fā),明確辦學(xué)定位,突出高職特色,努力為社會(huì)培養(yǎng)適應(yīng)基層衛(wèi)生需要的高技能應(yīng)用型人才。
一、明確辦學(xué)定位,立足為基層衛(wèi)生發(fā)展服務(wù)
科學(xué)而準(zhǔn)確的定位是一所院校生存和發(fā)展的前提條件。長期以來,我們?cè)诜?wù)面向、培養(yǎng)目標(biāo)和辦學(xué)特色等方面的定位上進(jìn)行了有益的探索,保證了學(xué)校的健康發(fā)展。
1.服務(wù)面向定位。改革開放以來,我國衛(wèi)生事業(yè)有了長足進(jìn)步,但資源分布不均衡,廣大的農(nóng)村、社區(qū)急需大量的醫(yī)務(wù)人員,但本科層次的醫(yī)學(xué)畢業(yè)生又不愿去?;诖?,迫切需要培養(yǎng)一大批留得住、用得上的應(yīng)用型人才充實(shí)基層醫(yī)療單位,這為高職醫(yī)學(xué)院校的生存和發(fā)展提供了空間。石家莊醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校地處河北省省會(huì),省會(huì)里有河北醫(yī)科大學(xué)、白求恩軍醫(yī)學(xué)校和二十多家二級(jí)以上醫(yī)院,還有很多醫(yī)藥類本科畢業(yè)生寧愿面對(duì)就業(yè)壓力也選擇在市內(nèi)尋求工作崗位,這給我們提供了高質(zhì)和充足的師資力量來源。這樣,我們既有了明確的服務(wù)對(duì)象,又找到了培養(yǎng)的方法和途徑,加上生源較充足,學(xué)校就有了生存的價(jià)值和發(fā)展的空間。石家莊醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校具備了為基層醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展服務(wù)的社會(huì)職能,并隨著發(fā)展越來越受到政府的重視和用人單位的歡迎。明確了服務(wù)面向定位后,學(xué)校在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上,確定了“立足河北、服務(wù)京津、面向全國”的辦學(xué)理念,根據(jù)基層衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展需要,開設(shè)了臨床醫(yī)學(xué)(含美容方向)、護(hù)理(含涉外、麻醉護(hù)理方向)、口腔醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)、醫(yī)學(xué)影像技術(shù)、中藥、中醫(yī)骨傷、針灸推拿、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)、眼視光技術(shù)、醫(yī)療美容技術(shù)、藥學(xué)及藥品經(jīng)營與管理等專業(yè)。經(jīng)過二十多年的發(fā)展,臨床醫(yī)學(xué)、護(hù)理、口腔醫(yī)學(xué)、眼視光技術(shù)、醫(yī)療美容技術(shù)等專業(yè)已初步形成特色和優(yōu)勢(shì)。
2.人才培養(yǎng)目標(biāo)定位。實(shí)踐告訴我們,醫(yī)學(xué)高職院校人才的培養(yǎng)應(yīng)把握培養(yǎng)對(duì)象的自身特點(diǎn),響應(yīng)社會(huì)需求。在充分調(diào)研論證的基礎(chǔ)上,石家莊醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校把培養(yǎng)目標(biāo)定位于“為農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)和城市社區(qū)培養(yǎng)職業(yè)道德高尚、技術(shù)精湛、實(shí)踐能力強(qiáng)的醫(yī)療衛(wèi)生保健一線技能型人才”。具體來講,就是醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論適度夠用,醫(yī)學(xué)基本技能熟練,醫(yī)德高尚、安心服務(wù)基層醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的人才。培養(yǎng)目標(biāo)中突出操作技能和實(shí)踐能力的應(yīng)用,就是要跳出傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)教育的“學(xué)術(shù)型”套路,培養(yǎng)真正用得上的醫(yī)療人才。
3.辦學(xué)特色定位。民辦高職醫(yī)學(xué)院校要想取得發(fā)展,必須具有自己的辦學(xué)特色。二十多年的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)使石家莊醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校的辦學(xué)特色定位在:立足河北、兼顧京津,面向基層,著重培養(yǎng)有道德、精技術(shù)、重實(shí)踐的醫(yī)療保健技能型人才。學(xué)校突出實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),努力拓寬學(xué)生的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)渠道,促進(jìn)基層衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。根據(jù)辦學(xué)定位,學(xué)校以就業(yè)為導(dǎo)向,適時(shí)調(diào)整人才培養(yǎng)方案,主要表現(xiàn)在依據(jù)市場需求設(shè)專業(yè),按照崗位需要設(shè)課程,對(duì)準(zhǔn)實(shí)踐抓教學(xué),遵循職業(yè)育人才。
二、走工學(xué)結(jié)合之路,創(chuàng)新辦學(xué)模式
高職醫(yī)學(xué)院校注重應(yīng)用型技能人才的培養(yǎng),因此要堅(jiān)決摒棄黑板上“把脈”、講臺(tái)上“開刀”的傳統(tǒng)辦學(xué)模式,必須走“工學(xué)結(jié)合、校企合作”的開放式辦學(xué)之路,讓學(xué)生在“做中學(xué),學(xué)中做”。
1.認(rèn)真做好工學(xué)結(jié)合。石家莊醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校通過系部調(diào)整,進(jìn)行專業(yè)及教學(xué)資源整合,使實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)基地規(guī)?;薪ㄔO(shè),保障了實(shí)踐教學(xué)效果的大大提升。學(xué)校還依托附屬醫(yī)院,完善實(shí)訓(xùn)中的見習(xí)與實(shí)習(xí)環(huán)節(jié),并根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)和需求,采用訂單式培養(yǎng),適時(shí)安排學(xué)生頂崗實(shí)習(xí),比如學(xué)校的眼視光專業(yè)和寶島眼鏡公司合作,學(xué)校接受來自該企業(yè)的捐贈(zèng),企業(yè)則吸納學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)和就業(yè)。同時(shí),學(xué)校引進(jìn)企業(yè)校內(nèi)設(shè)廠,實(shí)現(xiàn)廠校對(duì)接,比如醫(yī)療器械公司在學(xué)校設(shè)有器械修理場所,為相關(guān)專業(yè)提供優(yōu)質(zhì)的“教、學(xué)、做”一體的場所;中德義齒加工廠的入住,使口腔專業(yè)教學(xué)實(shí)現(xiàn)了真正意義上的“校中有廠、廠中有學(xué)”的現(xiàn)代高職培養(yǎng)模式。
2.探索校企合作育人之路。學(xué)校成立校學(xué)術(shù)委員會(huì)和督導(dǎo)辦公室,邀請(qǐng)校外專家參與專業(yè)論證、制定教學(xué)計(jì)劃和課程開發(fā)。如口腔專業(yè),我們邀請(qǐng)河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院和白求恩國際和平醫(yī)院的專家共同開發(fā)新的課程,制定考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校還擁有穩(wěn)定的校外實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地,非直屬附屬醫(yī)院14所,常年合作的畢業(yè)生實(shí)習(xí)基地107所,依托他們?yōu)閷W(xué)生提供實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)場地,并接納一部分畢業(yè)生就業(yè)。
三、構(gòu)建新型教學(xué)體系,探索新型人才培養(yǎng)模式
醫(yī)院醫(yī)生實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)
這個(gè)學(xué)期,我們到xx醫(yī)院見習(xí)了一個(gè)學(xué)期,都受益頗多,現(xiàn)將實(shí)習(xí)情況做一自我總結(jié):
一、理論與臨床的橋梁
通過臨床的見習(xí),我們才真正懂得了什么是“望、聞、問、切”,知道了如何“理、法、方、藥”。盡管只是膚淺的認(rèn)識(shí),但畢竟是入門了?,F(xiàn)在,一個(gè)不太復(fù)雜病情的病人來到我們面前,我們不再手足無措,懂得從哪里著手,診斷處方。
首先,中醫(yī)被人們認(rèn)為最神奇也最考驗(yàn)醫(yī)生技術(shù)的就是把脈了。通過臨床的見習(xí),我們跟隨老師認(rèn)識(shí)了幾種常見的脈象,把抽象的理論現(xiàn)實(shí)化。并且我們還懂得了要把我們得出的脈象與病證相結(jié)合,分析各種脈象出現(xiàn)的原因,考慮藥物的應(yīng)用。當(dāng)然,我們都只是粗劣的認(rèn)識(shí)這些基本的幾種。很多脈象根本就無法感受出來,比如濡脈,今后我們一定要加強(qiáng)這發(fā)面的體驗(yàn)。
藥量的運(yùn)用是一大學(xué)問,我們挨了不少批評(píng),主要就在于不善于從病情分析,考慮整個(gè)藥方的藥量,病有多重,得用多大的量;寒熱虛實(shí),方該便溫還是清,或補(bǔ)或消。還有我們甚至不知道很多藥物的性狀,把質(zhì)輕的藥開得很大量,把質(zhì)重的藥量開得很小量,惹了很多笑話。通過見習(xí),我們掌握了不少藥量的運(yùn)用方法,也懂得了要深入了解藥物還要進(jìn)入藥方,真正的認(rèn)識(shí)到藥物的性質(zhì)。
而且見習(xí)期間,同學(xué)們大都捧著方劑和中藥書在開方,實(shí)際上這是一個(gè)復(fù)習(xí)的過程。我們鞏固了方藥知識(shí),加深了對(duì)其的理解,這是很一大收獲。所以我覺得以后的見習(xí)中,更應(yīng)該及時(shí)復(fù)習(xí)運(yùn)用到的知識(shí),真正的吃透這些知識(shí)。
二、認(rèn)識(shí)了幾套不同的中醫(yī)思維體系
我們?cè)缇椭懒送徊∪瞬煌尼t(yī)生可以開出不同卻同樣有效的方,但通過見習(xí),我們才真正體會(huì)到這句話的精湛。
就拿xx老師和xx老師來說,同是我們中醫(yī)系德高望重的老師,醫(yī)術(shù)和療效是肯定的。面對(duì)同樣的舌苔厚膩,脾虛濕困,xx老師可能認(rèn)為不用生熟地黨參健脾,濕就會(huì)源源不斷的化生;而xx老師則可能認(rèn)為滋補(bǔ)會(huì)助長濕邪,而且濕太重根本無法補(bǔ)。因此,我覺得我們應(yīng)該認(rèn)真揣摩,形成一套自己的見解。另一方面,我們可以發(fā)現(xiàn)老師大多有自己擅長的領(lǐng)域,比如吳老師對(duì)脾胃系疾病很有一套辦法,xx老師在婦科疾病是專家,xx老師對(duì)腫瘤的治療有較多認(rèn)識(shí),朱老師擅長運(yùn)用經(jīng)方。我們可以根據(jù)不同的老師,有側(cè)重的學(xué)習(xí),了解各領(lǐng)域的用藥偏重,掌握不同病癥的用藥方法。
三、練習(xí)了針灸推拿的動(dòng)手能力
在針灸科的見習(xí),我們最大的收獲可能在于每個(gè)人都學(xué)會(huì)了進(jìn)針,拔火罐的技術(shù)更是熟練。在這期間,我們從驚嘆老師的手法到自己學(xué)會(huì)針灸,滿意的看著病人身上一個(gè)個(gè)拔火罐后的痕跡,這是個(gè)巨大的進(jìn)步?,F(xiàn)在我們都敢于給自己同學(xué)甚至病人進(jìn)行一些比較安全穴位的針灸,基本上掌握了常用穴的尋找方法和進(jìn)針方法。學(xué)會(huì)了對(duì)不少疾病的針灸治療的取穴方法。這里有很多知識(shí)是書本上無法學(xué)到的。
還有一個(gè)很重要的收獲應(yīng)該是我們知道了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹匾?。針灸是有?chuàng)性的治療方法,我們要嚴(yán)謹(jǐn),以防止漏針和或按壓不充分而流血,這后果是難于想象的。
并且我們學(xué)會(huì)了要與病人交朋友。很多病人對(duì)針灸帶有一種恐懼感,甚至可能導(dǎo)致暈針,在針灸時(shí)適當(dāng)?shù)呐c病人交談可以放松他們的情緒,有利提高療效。也可以更好地了解病人的情況,告訴他們恢復(fù)健康應(yīng)該做到或避免的東西。
現(xiàn)在想來,實(shí)際上我們沒有把握很多學(xué)習(xí)的時(shí)刻,比如起針,我們都做到厭煩了,就像拔草似的把針給一根根的拔起來,沒想到這是認(rèn)識(shí)穴位的很好時(shí)機(jī),我們可以認(rèn)真辨認(rèn)穴位的取法,進(jìn)針的方向。
還有一點(diǎn)我覺得我們見習(xí)管理不夠完善,比如很多同學(xué)沒去,老師也不會(huì)發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了也不會(huì)管,自由度很大。這樣會(huì)導(dǎo)致一些同學(xué)懶散起來。還有我們輪到跟隨比較年輕的老師時(shí),他們病人往往比較少,同學(xué)們就無所事事地在那閑聊一下午。因?yàn)槿硕?,也沒辦法在那里自習(xí)。這樣的話,我覺得老師可以準(zhǔn)備一些他們以前的病例,也可以讓我們掌握更多的知識(shí),不至于虛度光陰。
醫(yī)院醫(yī)生實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)
從實(shí)習(xí)生涯開始,不斷適應(yīng)新的環(huán)境成了一個(gè)我們必然要應(yīng)對(duì)的現(xiàn)實(shí),每個(gè)科室四周的時(shí)刻,不長不短,但相同的時(shí)刻里,不一樣的卻是感受與回憶。
手術(shù)室,雖然一道小小的門,但似乎隔出了兩個(gè)世界,這扇門聚集了無數(shù)焦急等待的目光,這扇門也承載了無數(shù)工作者的追求與付出。那里,對(duì)于患者來說是一個(gè)神秘而寄托于期望的地方;對(duì)于家屬來說是一個(gè)不舍離開而又萬分牽掛的地方;對(duì)于醫(yī)生來說是一個(gè)搶救生命實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的地方;對(duì)于手術(shù)室護(hù)士來說是一個(gè)呵護(hù)生命奉獻(xiàn)自我像家一樣的'地方;對(duì)于初出茅廬的我們,那里是把我們對(duì)生命的敬畏轉(zhuǎn)化為工作熱情的地方,是我們擺正自己的位置,從基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的地方,是我們把書上學(xué)到的南丁格爾精神透過實(shí)踐深深扎入心底的地方。在那里,我們竭盡全力,只為更加接近我們的夢(mèng)想。
初次進(jìn)入手術(shù)室感覺要比其他科室陌生,人們都穿著相同的衣服,戴著帽子、口罩,各自忙碌著。讓我們不禁有些不知所措,不知該做什么,該如何去做。而這時(shí),細(xì)心而認(rèn)真的帶教老師們?yōu)槲覀冎敢朔较?,從基本的小事開始,悉心教導(dǎo)我們,并給我們適應(yīng)和練習(xí)機(jī)會(huì),讓我們從迷茫的境地中走出來,以一份自信與熱情迎接我們的實(shí)習(xí)生活。從一無所知到慢慢熟悉,再到能夠獨(dú)立完成一些基本的工作任務(wù)與操作,雖然每一天重復(fù)著一樣的事情,但我們已將其轉(zhuǎn)換為一種習(xí)慣,正因從中我們學(xué)習(xí)到了書本上不曾包含的知識(shí),也感受到了老師對(duì)我們的幫忙與愛護(hù)。
我個(gè)人認(rèn)為,帶教老師最重要的并不是教會(huì)我們多少知識(shí),而是教會(huì)我們?nèi)绾紊頌橐幻中g(shù)室護(hù)士所應(yīng)具備的素質(zhì)以及為人處事的原則。所謂先學(xué)會(huì)做人再學(xué)如何做事,堅(jiān)信在手術(shù)室也不例外。老師的鼓勵(lì)與肯定是對(duì)我們莫大的激勵(lì),而老師所反復(fù)要求的“慎獨(dú)”精神我們也一向謹(jǐn)記于心。很感謝老師對(duì)我們的寬容與幫忙,可能我們只是上百名實(shí)習(xí)生中的一個(gè),但對(duì)于我們來說,手術(shù)室的老師們卻成為永不磨滅的記憶,在這屈指可數(shù)的實(shí)習(xí)科室中,手術(shù)室可能是最個(gè)性也是最難忘的一站,當(dāng)然,期望有機(jī)會(huì)我們還能夠再回到那里。
雖然即將離開,但不會(huì)忘記老師的教導(dǎo),不會(huì)忘記以前一向“駐守”的手術(shù)間,不會(huì)忘記這一片象征生命莊嚴(yán)與期望的綠色,不會(huì)忘記我們?cè)谑中g(shù)室經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們把所經(jīng)歷的當(dāng)做是一種鍛煉與磨礪,為我們以后的學(xué)習(xí)與生活打下更好的基礎(chǔ)。堅(jiān)信,無影燈會(huì)像一座燈塔一樣為我們前進(jìn)的道路增光添亮。
如今,我們將步入下一個(gè)科室,期望手術(shù)室的各位老師工作順利,而我們也將把手術(shù)室的工作精神與要求銘記于心。我們不曾停止腳步,正因心中的夢(mèng)想;我們不曾放下,正因只有自己能決定命運(yùn)的方向;我們不得迷失,正因謙遜與好學(xué)是每個(gè)人應(yīng)所具備的品質(zhì);我們不曾遺忘,正因?qū)兔ψ约旱娜艘膽迅卸?,真誠感謝,不起道別,期望我們有機(jī)會(huì)還會(huì)再見。
醫(yī)院醫(yī)生實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)
帶著一份希翼和一份茫然來到了楚雄州醫(yī)院,開始了我的實(shí)習(xí)生涯。從此,我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)習(xí)護(hù)士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對(duì)象將從老師,同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生,護(hù)士,病人。對(duì)于這三大轉(zhuǎn)變,對(duì)于如何做一個(gè)合格的實(shí)習(xí)護(hù)士,雖說老師對(duì)我們已是千叮嚀萬囑咐,可我心里還是忐忑不安的,怪不適應(yīng),怕被帶教老師罵,害怕自己做得比別人差怕,自己不知從何入手。
手術(shù)室一個(gè)讓人聽了感覺很恐怖又很神秘的名詞,手術(shù)室的一道門將里外分割成兩個(gè)世界。讓它披上了一層神秘的面紗。所有科室中手術(shù)室是另我最向往的科室,正因手術(shù)室對(duì)我來說很神秘,我?guī)е闷嫘膩淼绞中g(shù)室實(shí)習(xí)。
每一天早晨八點(diǎn)上班,更換好鞋戴好帽子口罩,換好手術(shù)室衣服才能進(jìn)入限制區(qū),更加增強(qiáng)了自己的無菌觀念,進(jìn)入手術(shù)室的第一天,老師便對(duì)手術(shù)室的環(huán)境于器械向我們做了大致的說,讓我認(rèn)識(shí)到了解環(huán)境和認(rèn)識(shí)器械的重要好處——讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)刻內(nèi)找到所需的物品,同時(shí)使我們認(rèn)識(shí)到時(shí)刻就是生命。我們務(wù)必爭分奪秒!
在手術(shù)室實(shí)習(xí)期間很榮幸上了兩臺(tái)手術(shù),是剖宮產(chǎn),我僅僅是幫忙持吸引器為了更好的節(jié)約手術(shù)時(shí)刻,但是從內(nèi)心里還是感覺機(jī)會(huì)的來之不易,從每一個(gè)小步驟中我深刻體會(huì)到了手術(shù)過程中無菌要求的嚴(yán)格程度。我從刷手學(xué)起到穿手術(shù)衣,戴無菌手套。每一步都嚴(yán)格要求自己,以到達(dá)無菌的要求。在手術(shù)室我還學(xué)會(huì)了扎套管針,打大包,打器械包等。
在手術(shù)室的實(shí)習(xí)中,強(qiáng)化了我的無菌觀念,增加了無菌原則意識(shí),讓我對(duì)洗手護(hù)士和巡迴護(hù)士的工作任務(wù)有了深刻地認(rèn)識(shí)和了解,使我加懂得工作之間與護(hù)士地配合,與醫(yī)生配合的重要性。
在手術(shù)室實(shí)習(xí)的日子很短暫,使我了解到手術(shù)室刷手的步驟;認(rèn)識(shí)手術(shù)器械;開,打無菌包;穿脫手術(shù)衣;戴脫無菌手套;無菌用物之供給;裝卸刀片;學(xué)會(huì)手術(shù)記錄單的填寫;手術(shù)前,中,后器械的清點(diǎn)等。每一個(gè)環(huán)節(jié)都是不可忽略的部分。對(duì)我來說,每個(gè)部分都是一種考驗(yàn)和一份不可多得的寶貴經(jīng)驗(yàn)。原來,只有實(shí)踐過才知道百看不如一練
在手術(shù)室一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中感覺自己收獲很多,增長了很多見識(shí)包括護(hù)理知識(shí)上,也包括人際關(guān)聯(lián)方面。
在思想教育形式上,充分發(fā)揮各科室優(yōu)秀護(hù)理人員的模范帶頭作用,不定期組織各科室進(jìn)行學(xué)習(xí),強(qiáng)化職工的法律意識(shí)、服務(wù)意識(shí)和質(zhì)量意識(shí),加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理質(zhì)量、環(huán)節(jié)質(zhì)量、終末質(zhì)量的全面管理。
以病人為中心,提倡人性化服務(wù),加強(qiáng)護(hù)患溝通。
為了適應(yīng)醫(yī)療服務(wù)的需求,營造高層次的服務(wù)理念和人文關(guān)懷,樹立良好的社會(huì)形象,推動(dòng)醫(yī)院持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展,我院堅(jiān)持以病人為中心,在尊重、明白、關(guān)懷病人的基礎(chǔ)上,為病人帶給溫馨、周到的人性化服務(wù),尊重病人的人格尊嚴(yán),重視病人的人格心理需求,以限度地滿足病人的生理及心理需求,透過方便、快捷、熱情周到地為病人帶給優(yōu)質(zhì)服務(wù),從根本上體現(xiàn)了以病人為中心的服務(wù)宗旨。
提倡人性化服務(wù),提高人性化服務(wù)的理念,從服務(wù)對(duì)象的特點(diǎn)和個(gè)性出發(fā),開展護(hù)理服務(wù),以尊重病人,服務(wù)于病人,順應(yīng)時(shí)展和現(xiàn)代生活需要為切入點(diǎn),不斷改善服務(wù)措施。首先,職責(zé)護(hù)士要熱情接待病人,并把病人送至床邊,主動(dòng)向病人或者家屬說病區(qū)環(huán)境,作息時(shí)刻、規(guī)章制度及主治醫(yī)師等,及時(shí)發(fā)放護(hù)患聯(lián)系卡,了解病人入院后的心理狀態(tài)與需求。其次,交待特殊用藥、飲食的種類以及各種檢查注意事項(xiàng)、手術(shù)目的、手術(shù)大致經(jīng)過、臥位、放置管道的注意點(diǎn)及撥管時(shí)刻,安慰鼓勵(lì)病人,盡的發(fā)奮解決病人的后顧之憂。第三,帶給規(guī)范化服務(wù),做到“送藥到手,看服入口,服后再走”把親情化服務(wù)納入工作之中,用充滿人愛的親情去慰藉患者,增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的信心,促進(jìn)早日康復(fù)。
加強(qiáng)護(hù)患溝通是做好一切護(hù)理工作的前提和必要條件,護(hù)理部推行住院病人一日督促卡的應(yīng)用,無形中督促了各科護(hù)士主動(dòng)去觀察病情,又增加了護(hù)患溝通??s短了護(hù)患之間的距離,有效地預(yù)防差錯(cuò)事故的發(fā)生。為更好地開展護(hù)理工作起到良好的促進(jìn)作用。護(hù)理部實(shí)行的一提倡三禁忌,提倡就是“見什么人說什么話”禁說三句“忌語”“我不知道,我正忙著,等一會(huì)兒再說”。有效地促進(jìn)了護(hù)士與病人溝通的語言技巧。使催款這個(gè)很敏感的話題,不再成為醫(yī)護(hù)合作不愉快的導(dǎo)火線。