高中生的心理疏導(dǎo)精選(九篇)

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第1篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

1.數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變

高中的數(shù)學(xué)語言與初中有著顯著的區(qū)別。初中的數(shù)學(xué)主要是以形象、通俗的語言方式進行表達(dá)。而高一數(shù)學(xué)一下子就觸及抽象的集合符合語言、邏輯運算語言、圖形語言等。高一年級的學(xué)生一開始的思維梯度太大,以至集合、映射函數(shù)等概念難以理解,覺得離生活很遠(yuǎn),似乎很“玄”。我們在教學(xué)中可以多應(yīng)用理論聯(lián)系實際降低思維難度,循序漸進地培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生以形象、通俗的文字語言與符合語言和圖形語言互相轉(zhuǎn)化,提升學(xué)生的語言“悟”性。

2.思維方法向理性層次躍遷

高中數(shù)學(xué)思維方法與初中階段大不相同。初中階段,由于很多教師為學(xué)生將各種題建立了統(tǒng)一的思維模式。高中數(shù)學(xué)在思維形式上產(chǎn)生了很大的變化,數(shù)學(xué)語言的抽象化對思維能力提出了更高的要求。這種能力要求的突變使很多高一學(xué)生感到不適應(yīng),故而導(dǎo)致成績下降,是高一學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙的另一原因。

3.內(nèi)容的整體數(shù)量劇增

高中數(shù)學(xué)比初中數(shù)學(xué)的知識內(nèi)容在“量”上急劇增加了,單位時間內(nèi)接受知識信息的量與初中相比增加了,單位時間內(nèi)接受知識信息的量與初中相比增加了許多,輔助練習(xí)、消化的課時相應(yīng)地減少了。這也使很多學(xué)習(xí)被動、依賴心理重的高一新生感到不適應(yīng)。這就需要我們在上課過程中,進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),提出學(xué)習(xí)要求并及時檢查督促。

二、學(xué)會區(qū)別正常學(xué)習(xí)心理狀態(tài)與不良的學(xué)習(xí)狀態(tài)

1.培養(yǎng)主動的學(xué)習(xí)態(tài)度,體會“要我學(xué)”與“我要學(xué)”的區(qū)別

初中生在學(xué)習(xí)上的依賴心理很明顯的,是“要我學(xué)”。原因是多方面的。如:(1)為提高分?jǐn)?shù),初中數(shù)學(xué)教學(xué)中教師將各種題型都一一羅列,學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)依賴于教師為其提供套用的“模子”;(2)家長望子成龍心切,經(jīng)?！皡⑴c學(xué)習(xí)”,進行課后輔導(dǎo)檢查。升入高中后,高一年級的學(xué)生,面臨教師的教學(xué)方法改變,習(xí)慣依賴的套用“模子”沒有了,家長輔導(dǎo)的能力也跟不上了。

2.正確區(qū)別正常的心理和異常的心理狀態(tài)

經(jīng)過中考后,高一年級的學(xué)生有的思想開始松懈,尤其在初一、二時并沒有用功學(xué)習(xí),只是在初三臨考時才發(fā)奮了一兩個月就輕而易舉地考上了高中的同學(xué),甚至錯誤地認(rèn)為高一、高二根本就用不著那么用功,只要等到高三臨考時再發(fā)奮一兩個月,也一樣會考上一所理想的大學(xué)。而高中數(shù)學(xué)的難度遠(yuǎn)非初中數(shù)學(xué)能比。需要三年的艱苦努力,加上高考的內(nèi)容源于課本而高于課本,具有很強的選拔性,想等到高三臨考時再發(fā)奮一兩個月,其缺漏的很多知識是非常難完成的。

3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣,體會“死記硬背”與“活學(xué)活用”的區(qū)別

老師上課一般都要講清知識的來龍去脈,剖析概念的內(nèi)涵,分析重點難點,突出思想方法。而一部分同學(xué)上課不能抓重點難點,不能體會思想方法,只是趕做作業(yè),亂套題型,對概念、法則、公式、定理一知半解,機械模仿,死記硬背,結(jié)果是事倍功半,收效甚微。因此作為教師,要讓高一新同學(xué)有個改變學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣的準(zhǔn)備;同時,在課堂中研究討論各種困難問題,讓高一新同學(xué)體會強化良好的學(xué)習(xí)方法。

三、優(yōu)化學(xué)習(xí)策略,強化成就動機,科學(xué)地進行學(xué)習(xí)

高中學(xué)生不僅要想學(xué),還必須“會學(xué)”,要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),才能提高學(xué)習(xí)成績。

1.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括制訂計劃、課前自學(xué)、專心上課、及時復(fù)習(xí)、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個方面。

2.循序漸進,積極歸因,防止急躁

學(xué)習(xí)是一個長期的鞏固舊知,發(fā)現(xiàn)新知的積累過程,絕非一朝一夕可以完成的。許多優(yōu)秀的同學(xué)能取得好成績,其中一個重要的原因是他們的基本功扎實。讓高一同學(xué)學(xué)會積極歸因,樹立自信心,如:取得一點成績及時體會成功,強化學(xué)習(xí)功力;遇到挫折及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法、策略,更加努力改變挫折,循序漸進,爭取高考成功。

第2篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

【關(guān)鍵詞】人文關(guān)懷 心理疏導(dǎo) 高校貧困生

【中圖分類號】G647 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）33-0030-01

一 高校貧困生管理中存在的問題

1.貧困生管理中重視經(jīng)濟幫扶，忽視為學(xué)生精神解困

高校貧困生大多來自偏遠(yuǎn)山區(qū)和經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)，經(jīng)濟上非常困難，能走出來讀大學(xué)非常不容易，特殊的家庭和生活經(jīng)歷，讓他們在勤奮刻苦的同時，和同齡的非困難學(xué)生比較中形成了巨大的差距，他們更加自卑和敏感、孤獨。往往這些情況循環(huán)反復(fù)，自卑和自閉，阻礙了與他人的交流；不交流更加封閉和敏感，更加渴望被理解和被他人接納，在這樣的矛盾中，僅僅是在經(jīng)濟上解決他們的衣食住行，而忽視了為學(xué)生精神解困，不能真正地實現(xiàn)扶貧，也達(dá)不到預(yù)期的效果。

2.工作粗放，人力、物力不匹配

以新余學(xué)院醫(yī)學(xué)院為例，近2000名學(xué)生，有800多名貧困生，雖然每200個學(xué)生配備了一名輔導(dǎo)員老師，但真正負(fù)責(zé)貧困生管理和資助工作的只有一名資助干事，這位老師一年到頭要上傳下達(dá)，完成貧困生的國家獎學(xué)金、國家勵志獎學(xué)金、校內(nèi)獎學(xué)金、學(xué)生勤工儉學(xué)等一系列的評定、錄入、公示、上報、建卡、核實、發(fā)放工作，往往是這個工作剛剛結(jié)束，下一個資助工作又緊接著開始準(zhǔn)備，包括班主任在內(nèi)根本沒有時間深入到學(xué)生中了解具體情況，聽取學(xué)生的想法。人力、物力跟不上，心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷做不了，學(xué)生仍停留在經(jīng)濟困難暫時解決了、心理問題更多了的階段。

3.在具體工作中缺乏科學(xué)、簡明的工作制度

各個高校根據(jù)本校的實際情況，參考國家的政策和相關(guān)制度進行評定，難免考慮不周全，工作有缺陷，不能讓所有的貧困生滿意，出現(xiàn)有的學(xué)生貧困但不思進取，拿著資助金亂花；有的貧困生家庭很貧困，但性格內(nèi)向、自卑或由于家庭條件特殊等原因，反而沒有得到資助，傷心不已，存在嚴(yán)重的心理不平衡等都是在目前現(xiàn)行的資助工作中存在的具體問題。

二 人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)在高校貧困生管理中的作用

1.是幫助貧困生在經(jīng)濟和心理上雙重解困的需要

“人文關(guān)懷能喚醒他們的主體意識，激發(fā)他們發(fā)展欲望和追求理想的自覺性；能使他們自覺地將外在的社會規(guī)范、要求內(nèi)化為自身的成長、發(fā)展需要，推進他們成長為符合社會發(fā)展要求的人才，達(dá)到全面發(fā)展，實現(xiàn)真正完成學(xué)業(yè)?！毙睦硎鑼?dǎo)則是應(yīng)用心理學(xué)的理論、技術(shù)，在專業(yè)老師的參與幫助下，幫助貧困生解決心理問題，放下心理包袱，宣泄不良情緒，正視貧困的現(xiàn)實，調(diào)整自己的心態(tài)，實現(xiàn)心理和經(jīng)濟上的雙解困。

2.是改進高校貧困生管理工作的科學(xué)方法

人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，拉近了師生之間的距離，讓貧困學(xué)生找到合適的傾訴對象，師生之間注重情感因素的投入，注重疏導(dǎo)。

3.是構(gòu)建和諧社會和維持高校穩(wěn)定的需要

人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，幫助貧困生疏導(dǎo)負(fù)面情緒，正確面對現(xiàn)實，積極上進，減少貧困生和非貧困生之間的摩擦，緩和人際關(guān)系。引導(dǎo)廣大師生尊重貧困生的基本權(quán)利和主體地位，讓貧困生在一個寬松、包容的環(huán)境中求學(xué)、生活，這對維護高校和社會穩(wěn)定，促進以人為本的工作開展非常有必要。

三 加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，做好高校貧困生管理工作

1.在經(jīng)濟上、學(xué)習(xí)上、就業(yè)上、人際上做好高校貧困生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)工作

高校貧困生存在的最大問題是經(jīng)濟，由于經(jīng)濟困難衍生出自卑、敏感、自閉、焦慮等心理壓力，他們吃苦勤奮，把學(xué)習(xí)作為改變命運的唯一出路，看重學(xué)習(xí)成績，忽視其他能力的培養(yǎng)，過多的時間和精力投入到學(xué)習(xí)，沒有時間和老師同學(xué)交流，不參與社團活動，久而久之，他們會被邊緣化。

2.社會、學(xué)校、班級、老師、同學(xué)等共同參與對貧困生的關(guān)懷和疏導(dǎo)

學(xué)校定期、不定期地邀請社會名人、企業(yè)代表、已畢業(yè)的優(yōu)秀校友回校和貧困生交流，開展青春勵志講座，用他們的親身經(jīng)歷定義貧困，為貧困生注入正能量等。以點帶面，一屆一屆薪火相傳，這項工作我校已經(jīng)開展了三屆，取得了非常良好的效果。

3.啟發(fā)自助和他助相結(jié)合，把人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)工作形成常規(guī)工作制度

在啟發(fā)受助者自助方面，要依照節(jié)儉自助、勤勞自助、精神自助的遞進順序，把受助者培育成為具有自助意識、自助精神的人本意義上的自助主體。讓人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的成效能鞏固下來，從最開始的貧困生遇到壓力時，在老師、同學(xué)的開導(dǎo)和關(guān)懷下樹立信心，解困、解惑，重新獲得動力；得到自助，在今后的學(xué)習(xí)、生活中遇到問題能自我疏導(dǎo)、自我解困。

4.注重反饋，建立工作檔案，及時總結(jié)和推廣工作經(jīng)驗

在工作中要注重反饋，推廣人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)后期隨訪，了解工作的效果和不足，建立工作檔案，書寫工作日志，優(yōu)秀的經(jīng)驗要注意推廣。

參考文獻

第3篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

現(xiàn)如今的高中生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。因而加強對高中生的心理健康教育，就成為各學(xué)校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

一、對當(dāng)代高中生心理問題的原因分析

高中生心理素質(zhì)方面存在的種種問題，一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。高中階段是人的一生中心理變化較激烈的階段， 由于心理發(fā)展不成熟，在面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙。特別是當(dāng)代高中生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投入學(xué)習(xí)，家長的過度保護、生活經(jīng)歷的缺乏等使這些學(xué)生心理脆弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友等方面，小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成高中生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

二、心理健康教育對高中生良好行為培養(yǎng)的促進作用

1.心理健康教育有利于形成高中生良好的個性

高中心理健康教育在促進學(xué)生良好個性的形成方面是功不可沒的，特別是對當(dāng)前高中生中在學(xué)習(xí)中普通存在的怕苦、怕累、經(jīng)不起挫折這些性格缺陷而言更具有針對性。心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、抗自卑心理，提高高中生的認(rèn)識能力，可以教會學(xué)生學(xué)會自我心理疏導(dǎo)。這樣學(xué)生形成了良好的個性，便具備了發(fā)展正常行為和預(yù)防問題行為的最基本的心理條件。

2.心理健康教育可以調(diào)動高中生自我矯正的積極主動性

外因只有通過內(nèi)因才能起作用，問題行為發(fā)生的原因有高中生內(nèi)在的不良因素在起作用。因此，問題行為的矯正亦要借助于高中生內(nèi)在的積極因素。這就是高中生自我矯正的積極主動精神。心理健康教育可以透過高中生暫時的、表面的行為現(xiàn)象去搜索本質(zhì)，從發(fā)展的角度去看高中生的行為，深入到行為的深處去全面了解高中生的行為動機。心理健康幫助高中生重新認(rèn)識自己，了解自己積極的、發(fā)展的、閃光的、可愛的那一面，從而學(xué)會與自己的不良動機作斗爭，主動改變自己不良的個性和品德，主動和不良外界誘惑進行斗爭。

3.心理健康教育可以完善學(xué)生的人格，樹立正確的道德觀

問題行為對高中生成長的最大危害是導(dǎo)致人格不良和道德的缺失，而問題行為的發(fā)生也在于一些學(xué)生人格發(fā)展中的某些缺陷以及道德觀念的缺乏。因此，預(yù)防問題行為的發(fā)生應(yīng)重視高中生人格與品德的發(fā)展。在人格完善中，良好性格與氣質(zhì)的塑造、自我意識健全、價值觀念的發(fā)展應(yīng)是培養(yǎng)教育工作的重點。在品德教育中道德信念的建立最為重要.，應(yīng)力爭做到使他們不僅知道自己應(yīng)當(dāng)遵循的道德行為規(guī)則是什么，而且要堅信這些規(guī)則是正確的，并決心以這些作為自己言行的準(zhǔn)則。

三、高中生進行心理健康教育的具體策略

1.加強高中生心理教育的整體氛圍建設(shè)

在全體教師當(dāng)中形成重視心理教育、進而積極參與心理教育的氛圍十分重要， 心理教育的氛圍建設(shè)不僅能夠促進教師教育理論素養(yǎng)的提高，而且能夠推動更多的教師乃至全體教師參與心理輔導(dǎo)活動，以利于在學(xué)校營造起關(guān)心和增進學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)及生活中的心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化心理狀態(tài)，塑造正確良好的行為習(xí)慣。

2.心理教育與德育結(jié)合

有效的德育與心理教育是密不可分的。心理教育對德育來說，是教育手段和諧；德育對心理教育來說，是人格發(fā)展升華。德育可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀；而心理教育則是指導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)及個性特征。良好的品德的基礎(chǔ)是良好的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校應(yīng)注重將學(xué)生的品德教育與心理教育有機結(jié)合，品德教育是具體指導(dǎo)學(xué)生的正確行為標(biāo)準(zhǔn)，而心理健康教育則應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)心對正確行為規(guī)范的認(rèn)同，并內(nèi)化為自己的心理規(guī)范。只有將品德教育與心理教育二者結(jié)合起來，才能真正有效的促進學(xué)生良好行為的形成。

3.開設(shè)心理輔導(dǎo)課程

心理輔導(dǎo)課就是要與學(xué)生一起分擔(dān)成長過程中的煩惱，讓他們學(xué)會如何去正確處理生活、學(xué)習(xí)中所遇到的困惑與疑問。通過心理教育課的開設(shè)，學(xué)生形成了關(guān)注與重視自身心理健康的意識，掌握了一些基本的心理衛(wèi)生知識，自身的心理素質(zhì)就會得到一定程度的提高，其正確的行為規(guī)范自然而然就會樹立起來。

4.寓疏導(dǎo)于活動之中

第4篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

一、農(nóng)村高中生心理健康調(diào)查情況

筆者采取問卷調(diào)查法，對1500名農(nóng)村高中生的心理健康狀況進行調(diào)查，具體結(jié)果如下：有63.4%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校有必要開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課，對高中生存在的集中心理現(xiàn)象進行集中調(diào)節(jié)和指導(dǎo)。其中學(xué)習(xí)壓力大和學(xué)習(xí)興趣不高是最為普遍的心理問題。而另外46.8%的學(xué)生認(rèn)為雖然對于升學(xué)有壓力但是仍可以接受。最終調(diào)查結(jié)果顯示，近九成的農(nóng)村高中生認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該適時開設(shè)心理輔導(dǎo)課，或是開展心理教育活動，及時解決高中生面臨的實際心理問題，為培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣、實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、農(nóng)村高中生心理成因分析

就實際狀況來講，高中生處于生理過渡期，但是心理發(fā)展卻明顯落后于生理，造成了高中生“表里不一”的不平衡問題。再加上高中生心理發(fā)展非常不穩(wěn)定，自我認(rèn)識不深，自我定位不準(zhǔn)，心理承受能力差，自我調(diào)控能力不強，因而非常容易走向極端，進而形成叛逆行為和逆反心理。就家庭方面來講，家長的教育態(tài)度和行為舉止都會對高中生心理產(chǎn)生直接影響。就學(xué)校方面來講，學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活氛圍也會對學(xué)生的身心帶來巨大影響，升學(xué)壓力大、同學(xué)關(guān)系處理不好等，這些事情都會讓學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，形成不健康的心理。而就社會方面來講，各種非主流思潮不斷沖擊學(xué)生心靈，尤其是農(nóng)村高中生的心理狀態(tài)非常不穩(wěn)定，判斷能力也不強，因而極易受到社會不良因素的誘惑和影響。

三、加強農(nóng)村高中生心理健康教育的措施

加強對高中生心理健康教育是新課標(biāo)教育理念的重要體現(xiàn)。對于農(nóng)村高中生而言，及時的心理教育必不可少，就此筆者提出了幾點相應(yīng)的教學(xué)措施。

1.適時開設(shè)心理輔導(dǎo)課，定期開展心理教育活動

心理教育活動的開展，有利于教師深入學(xué)生內(nèi)心世界，加強師生互動，共同實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，同時有助于提高農(nóng)村高中生的心理調(diào)控能力、解決實際問題的能力和環(huán)境適應(yīng)能力。在實際心理教育過程中，要堅持以學(xué)生為本，不斷豐富教學(xué)形式，積極開展能夠解決學(xué)生心理問題的教育活動。加強學(xué)生在教育過程中的自我認(rèn)識，讓學(xué)生充分融入活動中去，引導(dǎo)他們走向積極向上的心理發(fā)展道路。

2.加強心理輔導(dǎo)的針對性，及時采取個別心理輔導(dǎo)

對農(nóng)村高中生進行個別心理輔導(dǎo)具有非常好的實踐效果。部分學(xué)校已經(jīng)成立了心理咨詢室，專門就存在心理問題的學(xué)生進行針對性輔導(dǎo)，心理輔導(dǎo)教師在與學(xué)生溝通交流的過程中，能夠通過各種方式對學(xué)生心理進行疏導(dǎo)，促進互動型師生關(guān)系的順利構(gòu)建，提高教學(xué)的整體質(zhì)量和水平。經(jīng)調(diào)查顯示，對于學(xué)校成立心理咨詢室這一舉措，學(xué)生基本持贊同的態(tài)度。同時他們認(rèn)為還可以適時舉辦心理講座，加強對具有問題行為和問題心理的學(xué)生進行個別心理輔導(dǎo)，以及時解決學(xué)生面臨的各種問題。

3.加強心理教育的學(xué)科滲透

學(xué)習(xí)是高中生最核心的活動，而許多心理問題也都是因?qū)W習(xí)而起的，因而在高中時期的各學(xué)科中實現(xiàn)心理教育的滲透，加強各學(xué)科與心理教育的滲透和融合，能提高學(xué)生參與心理教育活動的積極性，讓他們充分意識到德育和心理教育是相輔相成的。同時，在實際教學(xué)中可以對學(xué)生心理起到有效疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，有效避免心理問題的產(chǎn)生，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。如此一來，不僅可以有效拓展心理教育的空間，還可以提高高中教育的整體水平。

4.及時收集心理材料，構(gòu)建完善心理檔案機制

收集學(xué)生的心理材料具有重要價值，因而要構(gòu)建完善的心理檔案機制，對于農(nóng)村高中生的心理調(diào)查、咨詢和分析等資料要進行嚴(yán)格的專人保管。這樣不僅有利于全面掌握高中生的整體心理狀況，把握他們的心理發(fā)展動態(tài)，還有助于學(xué)生加強自我認(rèn)識，為有效開展心理輔導(dǎo)工作、加深高中生心理研究提供經(jīng)驗。及時收集農(nóng)村高中生的心理檔案，構(gòu)建完善的心理檔案保存管理機制，對所有相關(guān)心理咨詢資料加以收集和保存，這不僅僅是為了應(yīng)付上級檢查或是存檔而刻意保存，更是為了給高中生心理輔導(dǎo)工作和心理研究工作提供重要借鑒。

第5篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；途徑

中圖分類號：G620文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1003-2851（2011）04-0159-01

目前，中國高考的考試體系對于廣大考生來說是年度盛典，不可小覷的鯉魚跳龍門的機會，一分之差可能就決定終身，雖說近年來高考擴招人數(shù)有所增加，但是每年高考的錄取率還是不高，再者很多學(xué)生都希望自己能考上一個理想的大學(xué)，因此高中階段是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力最大的一個特殊時期，同時高中階段也是高中生身體發(fā)育、思想成熟的關(guān)鍵期，這個階段也是高中生心理矛盾沖突最激烈、煩惱最多、承受壓力最大和逆反心理最強的階段。由于高中生面臨高考升學(xué)的壓力、青春期的身心特點，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，睡眠時間不足，導(dǎo)致了很多學(xué)生的身體和心理狀況堪憂。因此，必須把學(xué)生的心理健康放在一個重要的地位上，關(guān)注學(xué)生的心理問題，及時了解學(xué)生的心理動向并對其進行有效的疏導(dǎo)。本文主要就消解高中生心理健康問題的途徑進行探討，為消解高中生的心理問題提供一種可供借鑒的方法。

一、建立新型師生關(guān)系，在學(xué)校倡導(dǎo)師生平等交流之風(fēng)

在傳統(tǒng)社會，無論官學(xué)還是私塾，老師地位至高無上，“一日為師，終生為父”的傳統(tǒng)更是成為師生關(guān)系毫不夸張的表述。到現(xiàn)在很多老師還堅守著傳統(tǒng)死板的師道尊嚴(yán)觀，認(rèn)為教師是神圣不可侵犯的、學(xué)生一定要唯師命是從；但是今天新一代學(xué)生的成長環(huán)境不同，學(xué)生平等意識的覺醒，對自尊的維護特別敏感。這兩種觀念很容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致老師與學(xué)生之間關(guān)系的緊張和疏遠(yuǎn)，因此隨著社會的發(fā)展，建立起基于平等、尊重、理解的新型師生關(guān)系，引導(dǎo)教師養(yǎng)成與學(xué)生平等交流的習(xí)慣，倡導(dǎo)師生平等交流之風(fēng),乃是消解高中生心理健康問題的有效途徑。美國心理學(xué)家危姆斯說“人性中最深切的察質(zhì),乃是被人賞識的渴望?！币龑?dǎo)教師放下“師道尊嚴(yán)”的架子,學(xué)會平等地與學(xué)生交流,從心理學(xué)角度來講,平等對話可以使人獲得自尊和自信感,能夠客觀而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意愿,也會因為情緒愉悅而產(chǎn)生愿意與對話方交流的欲望。更多的學(xué)生在這種與老師的平等文流中解開了心結(jié),放下了心理包袱,其心理問題在老師的有效指引下可以得到很好的解決。

二、加強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，減輕學(xué)生因?qū)W習(xí)

壓力帶來的心理問題

目前還是以高考為指揮棒的教育學(xué)習(xí)狀態(tài)，很多教師都采取過度學(xué)習(xí)、強化訓(xùn)練的手段，使得學(xué)生感覺考試壓力過大，精神長期緊張，從而產(chǎn)生考試焦慮的情況。過高的考試焦慮會引起學(xué)生在考試過程中出現(xiàn)“舌尖現(xiàn)象”――思維紊亂、全身發(fā)抖等影響學(xué)生正常水平發(fā)揮，導(dǎo)致學(xué)生考不出理想的成績，嚴(yán)重挫敗學(xué)生的自信心，引發(fā)自卑，產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭惡等心理問題。由此可見，不能忽視高中生學(xué)習(xí)壓力對其心理健康所帶來的影響。加強高中生的自主學(xué)習(xí)能力，減輕高中生的學(xué)習(xí)壓力，對于改善和消除他們的心理問題有著重大的作用。加強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，有下列幾個方面的好處：第一，自主學(xué)習(xí)是一種主動的、構(gòu)建性的學(xué)習(xí)過程，要求學(xué)生盡可能擺脫對他人的依賴，發(fā)揮主觀能動性，進行知識的自我建構(gòu)。良好的自主學(xué)習(xí)能力，有助于高中生掌握學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率，從而減輕其學(xué)習(xí)壓力。第二，自主學(xué)習(xí)并非絕對獨立地學(xué)習(xí)，還強調(diào)學(xué)生與教師溝通，同學(xué)之間相互幫助，在互動過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)問題得到了及時的解決，人際交往能力得到了改善，學(xué)習(xí)積極性得到了極大的提高。因?qū)W習(xí)壓力產(chǎn)生的心理問題在同學(xué)之間交流的過程中得到了釋放、傾瀉、解決，同時這對于緩解目前日益嚴(yán)重的學(xué)生人際交往困難和厭學(xué)等問題有很大的意義。第三，自主學(xué)習(xí)能力的提高，增加了學(xué)生的自信心、獲得了積極向上的心態(tài)，能夠更好地經(jīng)受住挫折，處理學(xué)習(xí)、生活上出現(xiàn)的各種問題。這也提醒教師在教學(xué)過程中應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，從另一個角度去維護學(xué)生的心理健康。

三、做到學(xué)校與家庭教育相結(jié)合，消除

學(xué)生心理問題中的死角

父母的教育方式對子女進入青年初期心理健康狀況有一定的影響作用，若父母都采取情感溫暖的教育方式,會使得子女形成熱情、自信、自尊、自強、獨立、有毅力、情緒積極等人格特點，促進其自身心理的健康發(fā)展；相反，則會使子女變得憂郁、敵對、偏執(zhí)、不信任，產(chǎn)生強烈的逆反心理。另外，父母中有一方存在著過分干涉和拒絕否認(rèn)傾向的，就需要另一方做好相關(guān)的調(diào)節(jié)和均衡控制，以免使孩子產(chǎn)生心理障礙。綜上所述，有了心理健康的父母，才有心理健康的孩子。作為父母，要積極引導(dǎo)他們，不斷克服困難，解除心理矛盾，戰(zhàn)勝自我，走向成熟。父母雙方要有意識的結(jié)合和使用不同的教育方式，這有利于孩子形成健全的人格，也對預(yù)防青年期發(fā)生的心理疾病有一定積極作用。

四、利用社會實踐培養(yǎng)高中生心理健康觀，建立

第6篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞： 高中生 心理健康教育 策略

高中階段是一個非常關(guān)鍵的沖刺階段，因為這個階段學(xué)生要面臨高考的巨大壓力，是其心理性格逐漸成形的重要階段。本文以心理健康課如何在課堂中達(dá)到最好的效果，解決學(xué)生的實際心理問題，如何能夠更好地對高中生進行心理健康教育工作作為重點探討對象。

一、高中階段學(xué)生心理問題形成的原因

1.社會及周圍環(huán)境影響的原因。

現(xiàn)代社會發(fā)展速度飛快，由于高中生處于青春期，心理方面還不成熟，自我控制力差，很容易被社會上種種的誘惑迷惑，致使很多高中生都陷入其中無法自拔?，F(xiàn)今通訊設(shè)備科技迅速發(fā)展，智能手機普遍流行，網(wǎng)絡(luò)信息環(huán)境普遍應(yīng)用，高中生能接觸到不良不健康信息的渠道非常之多，高中生自我約束力差，往往被這些因素影響，直接影響到心理健康及學(xué)業(yè)成績。孟母三遷的故事，其目的就是為了讓孩子能夠擁有一個和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)在的家長們也都為此付出了很多的努力。但是現(xiàn)今情況是社會因素及周圍實際環(huán)境大體不盡相同，很難做到不受周圍環(huán)境的影響。高中生本身對自己的認(rèn)識就不是很完善，學(xué)生周圍的同學(xué)、老師、親戚和朋友的人生觀、價值觀、是非觀念等都會直接或者間接影響其心理性格的形成，所以我們無論作為教師還是家長，一定要重視學(xué)生的心理變化及心理健康問題，了解其周圍人的環(huán)境及各種因素，發(fā)現(xiàn)問題及時對孩子進行疏導(dǎo)和溝通，保證孩子的心理健康，正常順利地度過高中這個非常重要的人生過渡時期。

2.高中學(xué)生自身的原因。

在高中階段，學(xué)生的心理狀態(tài)一般是陽光健康的，但同時是脆弱和敏感的。高中階段是學(xué)生樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之努力的開始階段，但是該階段他們的身心狀態(tài)發(fā)展還不夠健全，做很多事情容易操之過急，心理波動比較大，一旦遇到失敗和挫折，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時，如果教師或者家長沒有進行及時的心理疏導(dǎo)及溝通，那么學(xué)生就很容易形成情緒低落、心理抑郁、意志消沉等嚴(yán)重的心理問題。對于每一個學(xué)生來說，都有其性格的特點，其對周圍環(huán)境的適應(yīng)能力也有所不同，高中時期是面臨高考的重要階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生自身的一些課外興趣愛好沒有時間接觸，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理，不能夠很好地融入正常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。高中階段的學(xué)生正處在青春期階段，叛逆心理本身就很嚴(yán)重，對一些新鮮事物具有好奇心理，同時這是很多高中生形成心理性格的關(guān)鍵因素。

二、高中生心理健康教育的策略

1.加大宣傳力度，全民教育。

我們國家對學(xué)生的心理健康教育課的實施本身就比外國國家起步晚。很多學(xué)校，特別是一些重點中學(xué)只是一味地追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績升學(xué)率，忽視了學(xué)生的心理健康教育，這就導(dǎo)致很多高分低能學(xué)生的出現(xiàn)，只會一味地死讀書，對社會上的一些事物沒有正確的人生觀、價值觀、是非觀，這也是非常嚴(yán)重的問題。所以在這里我們呼吁所有的教育機構(gòu)學(xué)校，要全面實現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育，加強心理健康教育的社會宣傳力度，提倡全民行動，一同教育。不只是學(xué)校，社會方面、家長也應(yīng)該積極地參與進來，積極配合學(xué)校，對學(xué)生進行心理健康的教育，避免和減少不良信息對學(xué)生心理健康的影響。在學(xué)校當(dāng)中，教師要加強對學(xué)生的心理健康教育工作，對學(xué)生之間的合作，互相幫助，互相溝通，多多鼓勵和指導(dǎo)。與學(xué)生之間建立良好的師生關(guān)系，在生活中與學(xué)生成為朋友，能夠及時了解學(xué)生的心理狀況，充分把握學(xué)生的心理動態(tài)做好預(yù)防措施。當(dāng)學(xué)生在家里的時候，家長要和孩子多多溝通交流，及時了解孩子的心理狀態(tài)，切忌對孩子的溺愛，這往往會害了孩子。要對孩子的進步多表揚，對于錯誤及時糾正，讓其認(rèn)識到錯誤并及時改正。多鼓勵孩子到社會中體驗生活接受歷練，進而提早結(jié)束青春期，在思想方面盡早成熟。社會方面，要減少和凈化社會不良風(fēng)氣，把不良信息文化對學(xué)生的影響減少到最低。所以，只有在和社會、學(xué)校、家長三方共同協(xié)調(diào)合作之下，才能夠使對高中生的心理健康教育工作達(dá)到良好的效果。

2.針對具體情況，對癥下藥。

高中階段的學(xué)生，是由每一個擁有不同個性的個體構(gòu)成的，這一時期的學(xué)生極具個性與特點，所以對該階段學(xué)生的心理健康教育工作就要根據(jù)每個學(xué)生的具體情況來具體分析、對癥下藥。在該階段，我們根據(jù)每一個學(xué)生的心理問題，找出根本原因，不斷進行總結(jié)歸納和分類，為以后再出現(xiàn)該類似的心理問題做參考，還能夠起到盡快使學(xué)生心理問題得到解決的作用。在學(xué)校方面，教師要加強和學(xué)生之間的交流和溝通，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，及時解決。當(dāng)學(xué)生在學(xué)校中取得優(yōu)異成績及良好的表現(xiàn)時，學(xué)校要與家長多溝通，讓學(xué)生家長了解孩子在學(xué)校中的表現(xiàn)，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭钆c獎勵，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性及主動性。在普遍的心理教育工作中，很多教師認(rèn)為只需要對那些心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進行心理教育工作，這種觀點是錯誤和片面的，學(xué)習(xí)成績好、表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生也很需要老師的關(guān)心和引導(dǎo)。對于那些在各方面都非常優(yōu)秀的學(xué)生，其實他們往往缺乏對失敗和挫折的承受能力，每當(dāng)遇到一點點小挫折或者困難時就很容易崩潰，這一點是非常需要注意的。

3.積極進行心理健康教育的滲透工作。

對于高中生的心理健康教育問題，不是短時間所能夠完成的，需要在很長的一段時間養(yǎng)成習(xí)慣。所以，社會各方面要把學(xué)生心理健康教育逐漸滲透到實際的生活學(xué)習(xí)當(dāng)中，積極進行對學(xué)生的心理健康教育工作。很多實例表明，只有把學(xué)生的心理健康教育和日常實際的生活學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起，讓學(xué)生不斷地在生活中得到歷練，學(xué)生的心理健康狀況才能夠不斷完善和成熟。

總而言之，在高中這一關(guān)鍵階段，教師應(yīng)該重視和加強對學(xué)生的心理健康教育，為國家培養(yǎng)出智商情商雙高的綜合素質(zhì)高的社會型人才。為達(dá)到這一目的，不僅需要學(xué)校教師的努力，還需要社會及家長的配合和幫助，只有結(jié)合社會環(huán)境和人文因素，才能夠確保學(xué)生在高中階段健康快樂地成長。

參考文獻：

第7篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

從九月開學(xué)到現(xiàn)在，學(xué)生基本改掉了假期綜合癥，不再那么懶散，大部分學(xué)生都已進入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。再加上經(jīng)過入學(xué)測試，月考，周測各種考試，面對自己飄忽不定的成績，學(xué)生們開始焦慮。雖說一直在強調(diào)“雙減”，可事實上高中生不僅要面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且要承受父母和社會等附加的升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)明顯加重。由于高中生的性格還處于形成期，面對超負(fù)荷的心理壓力，高中生極易出現(xiàn)心理疾病。故對高中生實施有效疏導(dǎo)，對其實施心理健康教育，顯得極為重要。為了增加課堂的趣味性，我通過添加適當(dāng)幽默風(fēng)趣的語言，讓學(xué)生對英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的同時，舒緩學(xué)生的心理壓力。

由于家庭教育的缺失，以及受社會不良風(fēng)氣的影響，加上我們已經(jīng)進入了互聯(lián)網(wǎng)時代，發(fā)達(dá)的自媒體給學(xué)生提供了很多消極的情緒，加上高中生特殊的心理歷程，使得高中生的價值觀會出現(xiàn)偏差?？v觀古今，教師的任務(wù)不僅僅是傳授知識，更多的是培養(yǎng)人才。教書和育人緊密相關(guān)。因此，在關(guān)注學(xué)生成績的同時，也應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理建設(shè)，開展積極有效的心理學(xué)課程，培養(yǎng)高中生健康的積極的心理取向及價值觀。傳統(tǒng)的心理健康教育由于教育方式落后，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，故效果不明顯，而采取幽默心理學(xué)的教學(xué)方法，不但能通過風(fēng)趣的語言將心理健康知識傳授給學(xué)生，而且還能博得學(xué)生歡笑，舒緩其心理壓力，提高教學(xué)效率，促使高中生的心理健康穩(wěn)定發(fā)展。

而幽默也分很多種，比如社會性幽默、自勵性幽默、敵對性幽默和回彈性幽默這四種。其中社會性幽默是指在社會交際活動中運用的幽默，其主要作用為活躍氣氛、促進交流、維系融洽的交際關(guān)系；自勵性幽默指的是當(dāng)人們處于比較尷尬的場景下，進行自我嘲諷和自我贊美等，以改變自己被動的場面，掌握主動發(fā)言權(quán)；敵對性幽默是指充分利用某個人的缺陷或過錯，活躍氣氛且打破尷尬的場面，消除在場人員的負(fù)面情緒，調(diào)動主動性；回彈性幽默指的是利用富有智慧的笑話或故事等，嘲諷他人，而緩解自己所處的尷尬場景。在對高中生進行心理健康教育時，可充分利用以上幾個幽默技巧，讓學(xué)生學(xué)會通過幽默的言行，緩解自身的壓力或者尷尬場景，并樹立正確的價值觀和健康的心理觀。

我是采用舉例子的方式，拿自己說事，當(dāng)我在高中的時候，考試考的不理想的時候，是怎樣采取自勵性的幽默的語言，化解此種狀態(tài)下的各種情緒的。制造契機為學(xué)生設(shè)計尷尬的場景，讓其也通過幽默方式，緩解自身壓力和尷尬心態(tài)。也會用把學(xué)生做為講解單詞短語造句子的“主語”來提高課堂效率及課堂參與度。

第8篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

【關(guān)鍵詞】 高中生 心理健康 教育

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該包括精神、心理健康。當(dāng)今社會競爭激烈。造成人們心理壓力重。在校高中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力。心理脆弱。心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者，由于家庭的殘缺.如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期。所以高中學(xué)生存在的問題令人觸目驚心.原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高。尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。就目前狀況而言.對高中學(xué)生進行心理健康教育尤為重要。

一、高中階段心理發(fā)展的特點

作為青年初期的高中生。正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期，處于與兒童的外界獲得時期相對應(yīng)的內(nèi)部獲得時期。在這一時期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟.而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智、情感、道德和社交等方面，都還未達(dá)到成熟的指標(biāo)，還處在人格化的過程中。也就是說，高中生的生理與心理、心理與社會關(guān)系的發(fā)展是不同步的。具有異時性和較大的不平衡性。

高中生隨著身體的迅速發(fā)育、自我意識的明顯增強、獨立思考和處事能力的發(fā)展。在心理和行為上表現(xiàn)出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來，開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心，在對人生與社會的看法上，也有了自己的主張。他們不滿足于父母、教師的講解.或書本上現(xiàn)成的結(jié)論.對成人的意見不輕信、不盲從，要求有實事求是的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢于發(fā)表個人意見，并常為堅持自己的觀點而爭論不休。

二、心理健康教育作用

從某種意義上而言，一個人的性格狀況可以影響其生活及學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因此，高中心理健康教育在促進學(xué)生良好個性的形成方面是功不可沒的，特別是對當(dāng)前高中生中在學(xué)習(xí)中普通存在的怕苦、怕累、經(jīng)不起挫折這些性格缺陷而言更具有針對性。心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、抗自卑心理，提高高中生的認(rèn)識能力，可以教會學(xué)生學(xué)會自我心理疏導(dǎo)。這樣學(xué)生形成了良好的個性，便具備了發(fā)展正常行為，預(yù)防問題行為的最基本的心理條件，能對自己的需要和動機、對外部的誘因、對社會行為規(guī)范、對自己的言行進行正確的評價。

高中生在發(fā)展過程中，尤其在社會化過程和社會適應(yīng)過程中，無不存在如內(nèi)部積極因素與消極因素，存在這兩種因素的相互斗爭，而只是那些發(fā)生問題行為的高中生其消極的心理因素一時占了上風(fēng)，削弱或掩蓋了積極因素，心理健康教育可以透過高中生暫時的、表面的行為現(xiàn)象去搜索本質(zhì)，從發(fā)展的角度去看高中生的行為，深入到行為的深處去全面了解高中生的行為動機。心理健康幫助高中生，重新認(rèn)識自己，了解自己積極的、發(fā)展的、閃光的、可愛的那一面，從而學(xué)會與自己的不良動機作斗爭。

三、高中生心理健康教育的方法

1、加強師生交流。學(xué)生需要的不僅是知識，更需要心理的關(guān)愛和情感的交流。通過探索與實。班主任是班級的組織者和管理者，和學(xué)生接觸最為頻繁，最利于開展學(xué)生的心理教育工作。班主任要根據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)理論來指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地調(diào)整心理狀態(tài)，幫助學(xué)生形成樂觀開朗的性格，鼓勵學(xué)生擁有廣泛的興趣。培養(yǎng)學(xué)生敢于探究和創(chuàng)新、不怕挫折的優(yōu)良品質(zhì)，為他們將來的成功打下良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)，在對學(xué)生進行心理教育的過程中，班主任要給予學(xué)生足夠的信任和理解。動之以情，曉之以理。消除學(xué)生的精神壓力。

2、課堂活動教育。課堂教學(xué)是進行素質(zhì)教育的主陣地.對學(xué)生進行心理素質(zhì)的培養(yǎng)也離不開各學(xué)科的教學(xué)活動。因此，心理素質(zhì)教育應(yīng)立足學(xué)科教學(xué).進行有機滲透。比如通過社會實踐活動課可開闊學(xué)生視野，培養(yǎng)他們的觀察、分析能力，使學(xué)生學(xué)會用正確的態(tài)度來面對當(dāng)今社會和現(xiàn)代生活，這也是精神文明建設(shè)的需要。

3、開展心理健康講座。 學(xué)?？梢韵鄳?yīng)的開設(shè)心理保健課.這是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的專門課堂，教給學(xué)生一些心理常識和必備的心理自我保護方法。條件不具備的學(xué)校應(yīng)定期開心理保健課和心理素質(zhì)講座，為學(xué)生提供系統(tǒng)、規(guī)范的心理健康教育.也可以學(xué)生提供多種心理咨詢，及時消除學(xué)生的心理障礙。心理素質(zhì)教育專題講座是種靈活、實用的教育形式，可使學(xué)生獲得更廣泛、更有深度的心理健康知識。

4、進行人際關(guān)系心理健康教育。高中生心理發(fā)展的動蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易沖動，有極大的波動性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展 ，但在克服困難中毅力還不夠 。往往把堅定與執(zhí)拗、 勇敢與蠻干 、冒險混同起來。在行為舉止上表現(xiàn)出明顯的沖動性。在對社會他人與自我之間的關(guān)系上常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。而高中階段也是交友的關(guān)鍵時期，人一生中最要好的朋友很多都是在高中時結(jié)交的，但有些同學(xué)因為性格、 環(huán)境等方面的原因交不到朋友而感到孤獨。

第9篇：高中生的心理疏導(dǎo)范文

[關(guān)鍵詞]情感；潛移默化；真摯；循循善誘；自信心

[中圖分類號] G635 [文獻標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）18-0092-02

有人認(rèn)為高中生活是最累的，有人認(rèn)為是最快樂的。到底高中三年是怎樣度過的，學(xué)生的內(nèi)心經(jīng)歷了怎樣的曲折過程，不同的人走過了同一段人生經(jīng)歷，卻有著不同的感觸。教育工作者有責(zé)任去探究高中生的內(nèi)心有著怎樣的情感掙扎，是痛苦，是喜悅，抑或是其他。

一、高中生情感世界探秘

1.渴望理解

青春的心有著獨特的情感，充滿熱情、沖動，又充滿好奇、驚恐，渴望大人的理解與支持，渴望同伴的陪伴與友情。如果教師能夠適時走進高中生的內(nèi)心世界，給予得當(dāng)?shù)膸椭徒逃?，會給他們帶來莫大的鼓勵與收益。此時，寫日記、周記等可以很好地宣泄高中生內(nèi)心的情感，周圍人與他們的直接交流構(gòu)成探究高中生內(nèi)心情感世界的鑰匙。

高中生很需要來自周圍的理解和幫助，特別是來自教師的，教師熱情的關(guān)注、幫助對他們是很大的支持。哪怕是一個眼神，一聲問候，尤其是必要的鼓勵，都會給由于各種原因產(chǎn)生自卑心理的學(xué)生不可估量的動力。剛剛步入青春期的孩子，第一感覺是自己長大了，其實他們還很稚嫩，渴望被理解，渴望別人能讀懂自己，希望教師以平等的方式對待自己和他人。特別是在指出學(xué)生的缺點和錯誤時，希望教師講究藝術(shù)性，語言詼諧，平易近人。

當(dāng)然，高中生也同樣需要來自家長和同學(xué)的理解，如果家長能夠體貼照顧，細(xì)致入微，經(jīng)常和孩子談?wù)勅松?，聊聊家常；如果同學(xué)之間互相幫助，互相關(guān)懷，說說知心話，講講小秘密，那么他們就會內(nèi)心充實，倍感幸福。

2.埋藏隱私

高中生正處于愛幻想的階段，花季一般的年齡，多愁善感，理想浪漫，對未來充滿美好的憧憬與期待。高中生的情感是微妙的，有時一點小事會影響他們一段時間的心情。高中生之間有關(guān)情感的話題同性之間談的不少，大多是調(diào)侃性質(zhì)，但異性之間是很少談的，一般他們都封閉自己，把隱私埋在心里?，F(xiàn)階段的高中生，幾個異性一起出去吃飯的情況時有發(fā)生，他們是沒有顧忌的，而且那種開心的情景，純真的友情，會令他們回味無窮。也就是說，大多數(shù)男女生之間的交往屬于正常范圍。而男女生之間產(chǎn)生好感往往是心照不宣的，怕被別的同學(xué)議論，顧忌家長和教師知道后帶來的影響。所以，在高中階段，男女生的感情問題因人而異，大多數(shù)是回避態(tài)度，把萌發(fā)的情感深深埋在心里。他們知道，不應(yīng)迷戀路邊的景色，前面的風(fēng)光更精彩更迷人。

其實，當(dāng)他們看到別的同學(xué)有成雙成對的現(xiàn)象時，心里也有一種沖動，但大多數(shù)沒有勇氣，他們會等待機會，等待那個或浪漫或傷感的初戀。當(dāng)然，也有實踐者，一種是主動追求別人，或一見鐘情，或經(jīng)人介紹，或網(wǎng)絡(luò)相識，有的根本沒見過幾面，卻達(dá)到迷戀的程度。另一種是被動的，被別人追求，但是態(tài)度曖昧，半推半就，預(yù)感到就要發(fā)生感情之事，卻也抵擋不住誘惑，陷入早戀之中。這部分學(xué)生在感情方面屬于隨緣，他們認(rèn)為這也許是追求與逃避的最佳結(jié)合點，也是減輕學(xué)習(xí)壓力的最佳方法，其實這個觀點能否站得住腳有待商榷。大多數(shù)高中生聽取教師的婉言勸告，收斂自己的行為，也為自己曾經(jīng)的行為感到懊悔，認(rèn)為男女生之間應(yīng)正常交往，把學(xué)習(xí)和做人擺在第一位，不應(yīng)該因為這些事而耽誤學(xué)習(xí)。要讓曾經(jīng)的無知被淚水沖淡，曾經(jīng)的過錯被時間洗滌。

二、影響高中生情感的因素

1.社會與家庭的影響

當(dāng)今社會瞬息萬變，對學(xué)生的影響也越來越大，校園里的一些事情已日趨社會化。無論是社會上欣欣向榮的積極一面，還是不可避免的陰暗面，都會出現(xiàn)在高中生的面前?，F(xiàn)在的社會帶給高中生強烈的自我意識和競爭觀念。他們已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不滿足學(xué)校、家庭兩點一線的生活，不滿足父母、教師、同學(xué)的窄小圈子，像一只飛起的小小鳥，渴望認(rèn)識社會，也被社會所承認(rèn)。然而，社會這一大熔爐會給他們的心靈帶來難以想象的沖擊，他們的情感會承受著從未有過的考驗，他們來到了前途和命運的十字路口。

家庭，對于每一個人來說都是至關(guān)重要的，對于一個正在成長的高中生來說，已經(jīng)不再意味著只有索取，更重要的還有一層彌足珍貴的理解。雖然在某種意義上還存在代溝，使他們和父母的溝通變得異常困難，但在日常交流中他們也漸漸能夠體會到父母的良苦用心。當(dāng)自己在思想上或者學(xué)習(xí)上遇到困難時，極容易想到溫暖的家，并急切想得到父母的安慰。在高中這個年齡段，也第一次感覺到家庭對自己的成長、對自己的情感世界乃至對未來的人生所帶來的深遠(yuǎn)影響。

當(dāng)然，有的家長會過分重視學(xué)習(xí)，而忽略了高中生的情感因素。他們向孩子灌輸這樣的思想：“學(xué)校的集體活動盡量不參加”。這種個人利益高于集體利益的思想意識使學(xué)生的心理形成極大的矛盾，憂心忡忡的他們不知如何選擇，于是，和家長的關(guān)系變得越來越疏遠(yuǎn)。

2.學(xué)校和教師的影響

高中學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣一般都較為濃厚，抓升學(xué)率已普遍成為學(xué)校的中心工作。高中生常常困惑，除了學(xué)習(xí)，我們還能干什么？盡管他們有許多興趣愛好，可為了考大學(xué)，都不得不暫時放棄，學(xué)校里甚至連電視新聞都不讓看。當(dāng)然，這種做法可能是別現(xiàn)象，大多數(shù)學(xué)校很重視學(xué)生的身心發(fā)展，有的學(xué)校還成立了心理咨詢室，幫助學(xué)生解決情感問題。其實，高中生的情感世界主要還是靠教師去探尋。

高中正是渴望獨立、叛逆心理很強的時期，學(xué)生需要朋友式的教師伴隨其成長。他們已經(jīng)不像小學(xué)初中那樣，對教師唯唯諾諾，他們對教師的主張敢于說不，對教師的工作、生活及愛好方面的信息非常好奇。他們希望教師公平公正，一碗水端平。他們認(rèn)為班主任對他們的影響是巨大的，很多時候是潛移默化的，最后會成為他們一輩子的財富。他們對教師表示感激、信任和崇拜，把教師當(dāng)作傾訴對象，清楚記得和教師的談話內(nèi)容。他們把教師看作是一團照亮思想前路的明燈，期待著長大了能夠報答教師的栽培。

對于高中生來說，外界最直接的影響很大程度上來自同學(xué)，同學(xué)之間無意識地形成了一個小環(huán)境。在高中生活中，同學(xué)之間的關(guān)系是純真的，感情是真摯的，甚至如兄弟姐妹一般。在學(xué)習(xí)生活的各個方面，他們互相幫助，共同提高，在思想上也不可避免地相互影響，不斷受到啟發(fā)，從而共同成長。同桌是很特殊的同學(xué)關(guān)系，更加親密，?；ハ嚓P(guān)懷和照顧。在相處過程中，可從對方身上學(xué)到許許多多的東西，如學(xué)習(xí)的竅門、處事的方法及做人的道理，等等。天長日久，同桌成了學(xué)生的良師益友和感情寄托。

很多高中生都感嘆，他們的感情世界里更多出現(xiàn)的是教師、同學(xué)和家長的身影，是教師帶來啟迪，同學(xué)帶來快樂，家長帶來溫暖。他們忘不了同學(xué)的歡聲笑語，忘不了教師的諄諄教導(dǎo)，更忘不了父母那期盼的眼神。

三、關(guān)于高中生情感世界的思索

1.加強心理疏導(dǎo)

隨著年齡的增大，天真爛漫的幻想會被學(xué)生自己否定不少，他們開始學(xué)會面對現(xiàn)實，學(xué)會順其自然，學(xué)會理性，不那么感情用事了。他們時刻把自己裝扮成一個大人，“瀟灑、風(fēng)度”等詞語進入他們的思維和內(nèi)心世界。

高中生有的勇敢地走出去了，有的還在試探，有的只是想想而已，在他們的環(huán)境中，只要發(fā)生有關(guān)于男女生感情方面的問題便遭到封殺。教師和家長處理這一問題簡單不得法，導(dǎo)致高中生只能背著父母、教師偷偷地走入美麗的伊甸園。他們表面上不顧后果，只想給枯燥的生活平添幾分浪漫的色彩。其實，他們的內(nèi)心很煎熬、很脆弱，他們很孤獨、很寂寞，在與異往時，他們也很猶豫，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

所以，高中生企盼教師在早戀問題上給予正確的引導(dǎo)，消除他們心中的重重顧慮。作為新時代的教師，要邊學(xué)習(xí)邊實踐，在新生事物面前勇敢站出來，想盡辦法，做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，用愛心澆灌他們的心田，不要一味指責(zé)，強行拆散。要用科學(xué)合理的方法，循循善誘，消除學(xué)生的逆反情緒，幫助他們把握友情和愛情的界限，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。學(xué)校也要多開展有益的社團活動，使學(xué)生的業(yè)余生活變得充實豐富，內(nèi)心情感世界更加健康強大。

2.樹立自信心

自從進入高中的校門，學(xué)生懷揣的夢想就逐漸被現(xiàn)實無情地打碎，就像上足了發(fā)條的鐘表，開始完成讀書、吃飯、睡覺這周而復(fù)始的使命，在枯燥的文字、符號中抬不起頭來。然而，他們渴望自由，不愿意被困在籠中。曾幾何時，操場上生龍活虎的場面越來越少，舞臺上光彩照人的身影只留下模糊的影象。天很藍(lán)，外面的世界很精彩，但已遠(yuǎn)離他們。即使這樣，高中生仍然保持著自己的純真、善良，他們樂于助人，關(guān)心集體，希望掙脫父母和教師的束縛，保持自立。然而，他們在做事時還沒有自信，遇到困難還會退縮，不夠成熟，優(yōu)柔寡斷。