高職體育教育素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用
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隨著教育改革的不斷深入，高職院校除了重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，也開始逐漸重視學(xué)生的身體素質(zhì)，優(yōu)化體育課程計(jì)劃，不僅豐富了體育課程的設(shè)置，而且加大了體育教育改革的力度，逐漸提升了學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練有著重要的地位，是開展體育教學(xué)的基礎(chǔ)和前提。本文首先分析了高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用，其次分析了高職體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的問題，最后針對(duì)上述問題提出了解決對(duì)策，以期完善高職體育教學(xué)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
1體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用
1.1優(yōu)化體育教學(xué)模式
高職院校體育教學(xué)的模式大多并不完善，甚至沒有發(fā)揮體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)。而在體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生提升綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)體能的鍛煉和發(fā)展，又能夠?yàn)轶w育教育課程打下基礎(chǔ)，幫助更好地實(shí)現(xiàn)體育教育的效果，提升體育教學(xué)水平。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，是體育教學(xué)課程中必須開展的一項(xiàng)活動(dòng)，通過確定素質(zhì)拓展訓(xùn)練的課程內(nèi)容和授課方式，完善體育教學(xué)的規(guī)劃，創(chuàng)新體育教學(xué)的授課形式，改進(jìn)傳統(tǒng)的體育教學(xué)中不適當(dāng)?shù)牡胤?，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)的提升。
1.2帶動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展
素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅能夠奠定體育課程的教學(xué)基礎(chǔ)，更好地體現(xiàn)體育教學(xué)的成果，還能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教師在進(jìn)行體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，可以根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，充分開發(fā)學(xué)生的潛力，將學(xué)生進(jìn)行分類，對(duì)學(xué)生因材施教，最大限度地實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
1.3強(qiáng)化學(xué)生自我意識(shí)
大學(xué)生缺乏一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于強(qiáng)度較大的體育運(yùn)動(dòng)普遍承受能力不足，在成長過程中沒有吃苦經(jīng)歷，因而心理素質(zhì)較差。在接受體育訓(xùn)練的過程中，能夠通過高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其樹立較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使其更好地融入集體中，以便在畢業(yè)之后能夠盡快適應(yīng)社會(huì)。同時(shí)，通過高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練也能幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和自律的品格，培養(yǎng)強(qiáng)健的體魄。
1.4培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
大學(xué)階段并不同于初中和高中階段的教育，在這一時(shí)期強(qiáng)調(diào)的不單單是對(duì)于知識(shí)和技能的積累，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。在開展體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，會(huì)采取多種多樣的形式，尤其是游戲和比賽的過程中，需要同學(xué)之間的密切配合，這一過程不僅能夠鍛煉體育素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)同學(xué)之間的感情，提高團(tuán)隊(duì)配合的默契度，讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在潛移默化中增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，為日后適應(yīng)工作與生活奠定基礎(chǔ)。
1.5提高學(xué)生的心理素質(zhì)
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們的壓力越來越大，大學(xué)生每天也會(huì)面臨著各種壓力，如學(xué)習(xí)的壓力、就業(yè)的壓力等等。通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，能夠放松緊張的神經(jīng)，讓學(xué)生在提升身體素質(zhì)的同時(shí)，強(qiáng)化自身的心理建設(shè)，逐步提高學(xué)生的心理承受能力，從而使其順利應(yīng)對(duì)各種壓力，更好地完成學(xué)業(yè)，為畢業(yè)之后的就業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠緩解情緒壓力，舒緩心情，樹立陽光的心態(tài)，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度。
2高職院校開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在的問題
2.1素質(zhì)拓展訓(xùn)練重視程度不足
高職院校的教學(xué)更加重視文化課教學(xué)，教學(xué)計(jì)劃傾向于理論化教學(xué)和實(shí)踐化教學(xué)相結(jié)合的方向，對(duì)于體育教學(xué)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練重視程度不足，相應(yīng)的課程規(guī)劃也比較少。很多院校未對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地和設(shè)備進(jìn)行合理規(guī)劃，不能為素質(zhì)拓展訓(xùn)練提供場(chǎng)地和體育器械。學(xué)生長時(shí)間的課堂學(xué)習(xí)，低頭久坐現(xiàn)象損害了學(xué)生的身體健康，因此尤其需要通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練緩解學(xué)習(xí)疲勞，但部分院校認(rèn)為體育課堂鍛煉已經(jīng)足夠，因此并未對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練加以重視，因而影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提升。
2.2學(xué)生對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練熱情不高
部分高職院校學(xué)生認(rèn)為進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練沒有意義，他們沒有認(rèn)識(shí)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于提升身體素質(zhì)方面的重要性，因此在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生們的積極性較差，甚至通過偷懶的方式希望盡快結(jié)束訓(xùn)練。高職院校的學(xué)生在入學(xué)時(shí)就面臨著較大的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和就業(yè)壓力，因此并沒有閑暇的時(shí)間以及多余的精力來參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練，此外受設(shè)施和場(chǎng)地的限制，很多有意愿參加的學(xué)生也無的放矢，從而逐漸消磨了訓(xùn)練熱情。
2.3缺乏專業(yè)的拓展訓(xùn)練教師
目前，多數(shù)高職院校的拓展訓(xùn)練教師并不是十分專業(yè)，拓展訓(xùn)練任務(wù)多由兼職體育教師擔(dān)任，而兼職體育教師缺乏專業(yè)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方面的知識(shí)和技能，因此素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)方法也較為落后，并不能夠根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)實(shí)施專業(yè)訓(xùn)練，僅僅是按照課程大綱進(jìn)行教學(xué)，缺少針對(duì)性和靈活性，因此難以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練水平的提升。
2.4考核評(píng)價(jià)體系不科學(xué)
高職院校的考核和評(píng)價(jià)機(jī)制通常集中于對(duì)專業(yè)課和實(shí)踐課的評(píng)價(jià)，對(duì)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練成果的評(píng)價(jià)相對(duì)較少，從而影響了教師和學(xué)生對(duì)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的熱情和積極性。由于缺乏動(dòng)力，因而導(dǎo)致素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的次數(shù)較少，不利于發(fā)揮體育活動(dòng)的效果。關(guān)于考核評(píng)價(jià)機(jī)制弱化的原因主要是相關(guān)考核設(shè)計(jì)不夠科學(xué)、系統(tǒng)，考核重點(diǎn)更多集中于專業(yè)課和實(shí)踐課的教學(xué)成果上，忽視了對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練成果的考核。在期末的體育成績中，有些學(xué)生出現(xiàn)了體育不達(dá)標(biāo)的情況，但這并不會(huì)影響學(xué)生的畢業(yè)和就業(yè)，也不會(huì)影響學(xué)生獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)，這個(gè)因素直接影響了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展。
3高職體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的對(duì)策
3.1豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式
目前高職院校的體育課程也存在一定的問題，例如課程設(shè)置次數(shù)較少，課程的內(nèi)容較為單一，課程缺少專業(yè)的任課教師，課程的開展形式較為單一，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的次數(shù)較少等等。高職院校應(yīng)該看到目前課程規(guī)劃和素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)開展中存在的不足，有針對(duì)性地解決這些問題，深化體育課程改革，豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，創(chuàng)新素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式，提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練的趣味性，讓學(xué)生愛上素質(zhì)拓展訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的興趣，能夠激發(fā)學(xué)生的自主性，在課外時(shí)間積極參加體育鍛煉。
3.2舉辦多種體育活動(dòng)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
高職院校要想發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，可以通過舉辦大型體育競(jìng)賽的方式，激發(fā)教師和學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓教師和學(xué)生能夠積極地進(jìn)行備戰(zhàn)，在備戰(zhàn)的過程中提高體育競(jìng)技的能力，提高身體素質(zhì)。在參加體育比賽的過程中也能夠凝聚同學(xué)之間的友情，增強(qiáng)集體的榮譽(yù)感和使命感，形成團(tuán)結(jié)拼搏、永不放棄的良好氛圍，這就是開展體育競(jìng)技的重要意義所在。
3.3對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類教學(xué)、重點(diǎn)培養(yǎng)
教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，應(yīng)該有意識(shí)地發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的特長和潛質(zhì)，對(duì)于不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類培養(yǎng)，只有這樣才能夠?qū)W(xué)生的潛質(zhì)和特長充分地發(fā)揮出來，千篇一律的教學(xué)只會(huì)浪費(fèi)教學(xué)時(shí)間和教學(xué)資源，不利于學(xué)生體育特長的培養(yǎng)。通過特長和興趣能夠?qū)⒉煌愋偷膶W(xué)生區(qū)分開來，能夠有針對(duì)性地進(jìn)行培養(yǎng)，最大限度地提升素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果，也能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，更好地提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的效率。
4總結(jié)
綜上所述，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是高職院校開展體育教學(xué)的關(guān)鍵，不僅能夠更好地發(fā)揮體育教學(xué)優(yōu)勢(shì)，還能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，幫助學(xué)生更好地面對(duì)壓力，提前適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。高職院校要想更好地開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，首先應(yīng)該豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式，其次要舉辦多種體育活動(dòng)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，最后還應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類教學(xué)、重點(diǎn)培養(yǎng)，只有這樣才能夠提升素質(zhì)拓展訓(xùn)練的質(zhì)量，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
作者:陳東 單位:新疆職業(yè)大學(xué)
