中學生心理健康論文精選(九篇)
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第1篇：中學生心理健康論文范文
1資料與方法
1·1對象與方法為使樣本具有代表性,參照駐馬店市重點與普通中學生人數(shù)分布比例,計算出樣本構成比,采取分區(qū)分層取樣,在駐馬店市6所中學共調查中學生544人,重點中學219人(40·26%),普通中學325人(59·74%),其中,初中生334人(61·4%),高中生210人(38·6%)。男生290人(53·31%),女生254人(46·69%)。年齡11~19歲,平均(15·04±1·77)歲。
1·2調查工具90項癥狀清單(SCL—90);中學生生活事件調查粗表。參考國內外有關生活事件量表[1~3],選擇了48項與中學生有關的生活事件條目,內容主要涉及學習、人際關系、戀愛、疾病、意外事故等方面,采用團體集中調查。
2結果
2·1中學生SCL—90量表各因子分和痛苦水平的分析(表1)。
計算初、高中SCL—90各因子的均值,發(fā)現(xiàn)中學生以強迫、人際敏感、抑郁、偏執(zhí)四項因子分相對較高。并且高中生各因子分均高于初中生,經(jīng)協(xié)方差分析有顯著性(P<0·05~0·0001)。多數(shù)中學生因子痛苦水平達中度以上,高中生也多于初中生,其中,亦以強迫、人際敏感、偏執(zhí)、抑郁四項因子達中度痛苦水平以上的人數(shù)為多,高中生明顯多于初中生,經(jīng)χ2檢驗有顯著性差異。人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖性焦慮四項因子分的均值女生高于男生(t檢驗,P<0·05~0·0001),四項因子痛苦水平達中度以上的人數(shù),女生也明顯多于男生(χ2檢驗,P<0·01)。重點中學學生與普通中學學生SCL—90各因子分的比較無顯著性差異。
2·2中學生18項主要生活事件標準回歸系數(shù)、強大、頻度均值等級(表2)。
3討論
調查發(fā)現(xiàn)中學生在人際關系敏感、強迫和抑郁情緒方面評分較高,提示這幾方面的問題可能比較突出,并且高中生評分高于初中生,女生評分高于男生,提示高中生和女生有更多的心理應激反應。比較中學生和大學生的調查結果,心理應激反應類型基本相同,均以強迫、人際敏感、抑郁為主,但在反應程度上,中學生比大學生要強,SCL—90各因子評分和中度痛苦水平以上的人數(shù)中學生均低于大學生[3~5]。由此看來,在青少年期,由初中、高中至大學,心理應激反應呈遞增趨勢,可能是因為逐漸與社會交流的增加而需要在心理上不斷的進行調整和適應,因而也更容易出現(xiàn)心理適應不良反應。作者據(jù)此認為學校心理咨詢應十分重視初中生這一人群,通過各種咨詢工作使中學生能有效地順應自己的智力、興趣、能力等,同時也能適應自己的家庭、學校、社會等環(huán)境,從而達到自我了解、健全適應與自我實現(xiàn),由于提高了心理適應能力,在高中和大學期間就能較好地對環(huán)境作出心理調整,減少心理適應不良的發(fā)生。
另發(fā)現(xiàn)與中學生心理應激反應關系密切的18項生活事件主要涉及“獨立意向”與親子關系矛盾、擔心高考、人際關系、戀愛等方面的壓力,初高中生又各有一些特點,此外,視力下降對中學生心理上的不良影響也應引起重視。這些主要心理應激因素是中學生心理咨詢的重點,如何指導中學生在“獨立意向”、戀愛交友和性教育、與父母和老師關系處理等方面的正確發(fā)展,是提高中學生心理健康的重點,為此,在培養(yǎng)中學生的全面發(fā)展顯得十分重要。針對中學生心理應激的共性問題應開展一些群體性心理輔導、社會適應性訓練等,可望使許多學生的心理問題在萌芽之際就得到了解決,對有效增進學生心理健康可起到“防患于未然”的作用。
參考文獻
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第2篇：中學生心理健康論文范文
在引導學生的心理健康發(fā)展時，學校應該專門開設心理學課程，讓學生了解心理學，使學生對心理健康問題有清楚的認識，并在自己有心理壓力時能主動找方法進行緩解。同時教師還可以通過開辦心理健康教育知識講座來對學生進行心理健康教育，使學生在遇到問題時能找到有效舒緩心理壓力的方法。
(2)進行自我意識教育，提高學生的自我調節(jié)能力
要使學生的心理狀況健康發(fā)展，首先要讓學生充分、全面地認識自己，并通過別人對自己的評價來了解自己的優(yōu)點和不足，使他們在積極發(fā)展過程中不斷完善自我，正確認識自我，并在感受到壓力時能進行自我調節(jié)。教師要對學生調節(jié)情緒和壓力的方法進行指導，使他們通過調節(jié)，能更積極地面對學習和生活。學生在不斷感受自我和完善自我的過程中逐漸樹立起自信心，真正從內心接受自己，形成良好的品質。
(3)進行克服挫折教育，培養(yǎng)學生挫折承受力和頑強的意志品質
中職學生在成長的過程中，會遇到很多挫折，如戀愛失意、考試失利、職場失敗等，如果處理不當，可能就會發(fā)生自殺等惡性事件。因此，學校應該重點加強這方面的教育，教師可以列舉世界知名人士、優(yōu)秀校友的受挫經(jīng)歷，或者由學生身邊的一些優(yōu)秀學生作事跡報告，教育學生要具有挫折承受力和頑強的意志品質。心理健康教育是中職學生掌握文化科學知識的重要保證，是全面提高中職學生整體素質的內在要求。因此，大力加強中職學生的心理健康教育，既是對國家“以人為本”的執(zhí)政理念的執(zhí)行，也是生態(tài)社會目標在中職實現(xiàn)的具體體現(xiàn)。
(4)關心鼓勵，培養(yǎng)學生對學習的主動性
一些中職學生學習基礎較差，學習能力較弱，長期受到成績差陰影的籠罩，對學習缺乏信心。對于這部分學生，學?？梢栽O立心理咨詢室，由專門的心理咨詢教師對他們進行個別輔導，幫助他們恢復對學習的信心，讓他們重新找回對學習的興趣。一些有效的心理咨詢技術也可以被采用。
(5)輔助學生正確選擇專業(yè)，重視培養(yǎng)學生職業(yè)能力
中職學校和普通中學的教育不同，普通中學面臨著升學壓力，而在中職學校主要是培養(yǎng)社會專門人才和高技能人才。中職學生在畢業(yè)時面臨著就業(yè)壓力，在教學中，教師要讓學生在學習過程中掌握專業(yè)知識和能力，使他們通過實踐對知識進行深刻掌握，不斷提高實際動手能力。所以，在中職學生剛入學時，學校要對學生進行職業(yè)意向的調查，幫助學生根據(jù)興趣選擇專業(yè)。在興趣的引導下，學生對自己的專業(yè)知識能進行積極探索，并在實踐過程中提高對專業(yè)知識的領悟和鞏固，提高他們的職業(yè)技術能力，為走向社會步入工作崗位打好基礎。在教學過程中，教師要加強自身素質，通過人格魅力來調動學生在專業(yè)學習中的積極性，使他們消除厭學情緒，始終對專業(yè)知識保持高度的興趣和探索欲望。
(6)結語
第3篇：中學生心理健康論文范文
1.1走進學生的內心
（1）以為人父母的愛主動走進“沒有愛就沒有教育”愛是教育的前提。父母愛自己的孩子是本能，愛別人的孩子是神圣。而班主任卻要求調整心態(tài)，必須做到這份神圣。端正學生觀，他們是有些老師或家人眼里的“問題”學生，心理有病，在有些方面確實做得不如別人，但在班主任的眼睛里，“學生是一個完整的人”，要用心去挖掘、捕捉學生身上的閃光點，滿懷寬容和期待、信任學生，心疼他們，而不是頭疼，要把他看成是自己的孩子，不放棄每一個學生，細心的關愛，用心的呵護，讓每個學生都抬起頭來走路。
（2）以朋友的心態(tài)真誠的走進
學生的心是很脆弱的，脆弱的心需要平等、尊重、理解、賞識的甘露來滋潤。班主任要理解學生，了解他們的興趣，接受他們的愛好，與他們共同體會喜怒哀樂，幫助他們找回失去的信心，增強生活的勇氣，強化他們自強自愛的信念。
（3）以為人師表的人格無聲走進
教育是用人格塑造人格的過程，不管在治學還是在生活上，班主任都要為學生做出表率，要求學生做到的事情，班主任首先要做到，這是尊重學生和關心學生，也是正面影響學生。老師用行為規(guī)范去引導學生的同時也要規(guī)范自己的行為。
1.2創(chuàng)建班級文化
人際關系對人的身心影響極其深刻，班級的人際關系是班主任，任課老師，學生之間的相互關系構成。班級人際關系是一種高級形式的班級文化。創(chuàng)建積極、民主、平等、團結的班級文化，對學生心理健康的發(fā)展有著極其重要的意義。
（1）營造積極向上的班級氛圍
環(huán)境對人的影響極為重要，無論是客觀環(huán)境還是人文環(huán)境，首先從客觀環(huán)境教室上說，教室是學生的主要生活場所，教室的布置是班級文化的重要組成部分。優(yōu)化班級教室環(huán)境，是創(chuàng)建班級文化的基礎，一個整潔、安靜、和諧的生活空間，可以催人奮進，可以幫助學生獲得心理的平衡。
（2）渲染民主、平等的班級氛圍
民主平等的班級文化大氛圍的建立需要借助的重要方式是班級活動。通過班級各項活動激發(fā)學生各項才能，讓學生找到自信和熱情，感受到自己和他人的平等。
（3）促成團結進步的班級文化
團結進步的班級集體意識是一種向上的群體規(guī)范，對學生的品德形成有巨大、無形的推動作用，作為班主任，要充分重視每一次以班級團體參與的各項具體事物，鼓勵班級成員以班級主體人的身份參與進去。
1.3執(zhí)行班級規(guī)范
班規(guī)對于班級管理具有神奇的作用。首先，要讓規(guī)范形成于學生自己，讓學生成為班級規(guī)范的擬定者，全程參與班規(guī)的制定，討論，修改，通過，解釋，在這過程中學生進行自我教育，明辨是非。其次，就是班級規(guī)范的公平、嚴格的執(zhí)行，保持長時間的穩(wěn)定性，不隨意變動，人人平等執(zhí)行，民主執(zhí)行，公正的對待每一個同學。
1.4把握與學生的溝通技巧
溝通是跨越教師與學生心理溝壑的橋梁，真正的溝通應該從心開始，，班主任就需要用心去溝通，只有這樣，我們才能走進學生內心深處，打開學生的心扉，了解學生深處的每處風景。
（1）傾聽學生的心聲
作為班主任要多學會傾聽學生的內心需要，注意傾聽態(tài)度，誠懇的態(tài)度是打開學生緊閉心扉的鑰匙，用愛心和耐心，尊重學生，愛護學生，寬容接受學生的不同意見，只有這樣，班主任才能聽到學生的真話和心理話。同時還要講究傾聽的方式方法，傾聽有多種形式，班主任要創(chuàng)新自己的傾聽方式，張開傾聽的耳朵，觸摸到學生的真實情緒，有的放矢的開展自己的管理工作。
（2）贊美賞識學生
班主任的贊美是陽光、空氣和水，是學生成長不可缺少的養(yǎng)料，尤其是中職學生，他們對他人的肯定有強烈的饑渴感。中職班主任要多運用賞識教育，適時適度的贊美學生，首先贊美的要及時，其次在表揚中要流露出真切、熱情和信心，不能有些許的過度，場合選擇，用語等都要深思熟慮。
二、總結
第4篇：中學生心理健康論文范文
摘要： 隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展, 大學生心理健康方面呈現(xiàn)出許多新的問題。如何更好地塑造心理健全的人格和培養(yǎng)符合社會要求的高素質人才, 已成為當前心理健康教育工作者的重要研究課題。單純的心理健康教育已不能適應時代的要求, 只有將大學生心理健康教育與法制教育有機整合才能真正提升大學生心理健康水平和規(guī)范大學生行為。然而, 兩者整合的重要性和必要性需要進一步地論證, 整合的路徑也需要更為深入地探究。
關鍵詞： 心理健康教育; 法制教育; 大學生心理健康; 教學方法; 教學改革;
大學生心理健康教育是一項系統(tǒng)性和綜合性的教育活動, 應充分依據(jù)教育規(guī)律并結合科學的教育理念和方法, 有針對性地開展心理輔導和咨詢活動。在社會和經(jīng)濟快速發(fā)展的新形勢下, 大學生在心理發(fā)展和塑造方面呈現(xiàn)出許多新的問題, 這也給高校教育工作者帶來了新的挑戰(zhàn)。高校心理健康教育工作者應依據(jù)大學生特有的心理活動和形成特點, 了解大學生心理發(fā)展的新問題和新趨勢, 開展更為深入的大學生心理健康教育的研究工作。只有如此, 才能更好地把握當前大學生心理健康方面的主要問題, 并據(jù)此進行更為有效的教育和教學活動。
一大學生心理健康教育的現(xiàn)狀
大學生心理健康教育是我國高等院校開設的一門基礎公共課程, 雖然該課程能夠按照教育部的規(guī)劃要求有序開展, 但在教學過程和教學效果方面還存在著諸多問題。具體情況如下:
(一) 針對性教育不足
當前大學生心理健康教育僅具有普遍性, 而缺少針對性教育。普遍性的教育活動主要是使大學生了解心理學的基本知識, 把握心理學的認知規(guī)律, 懂得心理學的研究和分析方法。在此基礎上, 大學生能夠利用心理學的一般知識了解自己的心理活動以及由心理活動引發(fā)的行為結果。同時, 也能夠理解他人的心理變化和行為方式, 從而更好地與他人交往并建立良好的社會關系。然而, 普遍性的教育活動在規(guī)范大學生行為方面有所不足, 尚不能有效地針對大學生出現(xiàn)的心理問題幫助其建立是非觀念和行為規(guī)范。對此, 針對性教育可以有效彌補普遍性教育的不足, 能夠針對大學生心理活動的具體問題提供思想引導, 并為其指明具體的行為方式。更為重要的是, 針對性教育能夠在普遍性教育的基礎上幫助大學生更好地建立世界觀和方法論, 避免大學生因心理問題給他人和社會造成的惡果。
(二) 社會實踐體驗缺乏
當前大學生心理健康教育僅著重課堂教學, 而缺少社會實踐體驗。[1]課堂教學是高校教學采用的主要方式, 其優(yōu)點是能夠在有限的時間和條件下將本學科的主要知識傳授給學生們, 便于學生們快速掌握基礎知識和專業(yè)技能。然而, 課堂教學由于受時間和空間的限制, 不能幫助學生們熟練地使用心理學的分析方法和自我調節(jié)方法, 也不能幫助學生們客觀體驗因心理問題給他人和社會造成惡果后的感受。對此, 社會實踐體驗環(huán)節(jié)能夠更好地彌補課堂教學的不足, 有利于幫助學生們認識到心理健康對其本人和社會的重要性, 促進學生們更加主動地學習心理健康知識和掌握心理學實用技能。同時, 社會實踐體驗環(huán)節(jié)的教學還有利于幫助學生們采用社會視角看問題和分析問題, 從而結合課本知識進一步矯正自己的思想觀點和行為方式。
(三) 學科交叉式教學缺失
當前大學生心理健康教育僅強調心理學知識的講授, 而缺少與其他相關學科的交叉式教學。[2]心理健康知識的學習有助于學生們的自我認知和自我調節(jié), 能夠幫助學生們在提升自我修養(yǎng)的基礎上成為和諧社會的一員。但是, 心理健康教育主要是采用引導性教育的柔性手段, 對于學生們的偏激心理和異常行為也多采取疏導和緩解的方式。由于其勸導力和約束力不強, 因而不能對心理異常并可能采取過激行為的學生起到強有力的警示和教育作用。對此, 法制教育能夠對心理健康教育的不足予以有效彌補。法制教育能夠幫助學生們樹立正確的人生觀和價值觀, 使學生們懂得自身權利和義務的范圍, 了解自身行為的合理邊界, 知曉錯誤行為可能遭受的懲罰后果, 從而理性地調整思想意識并規(guī)范自身行為。因此, 法制教育應當成為大學生心理健康教育的重要組成部分。
二法制教育對大學生心理健康的重要性
近年來, 隨著我國全面深化改革的穩(wěn)步推進, 社會變化日益加劇, 大學生心理健康問題呈現(xiàn)多元化和復雜化的趨勢, 并已超出單純的心理健康教育學科的教學和研究范圍。大學生因心理健康問題而實施的違法犯罪行為以及造成的社會惡劣影響已經(jīng)不是大學生心理健康教育學科所能獨立解決和應對的。為此, 加強對大學生的法制教育成為促進大學生心理健康發(fā)展的重要手段, 也是培養(yǎng)思維健全、身心健康和具有法制意識的高層次人才所不可或缺的教育環(huán)節(jié)。法制教育對大學生心理健康的重要性主要表現(xiàn)在如下幾個方面:
(一) 增強理性思維
法制教育能夠促進大學生理性思考問題, 正確處理個人與社會的關系。當前, 大學生的自我意識和個人主義較強, 遇到問題時往往個人的主觀感受會影響其理性的思維與判斷, 不能客觀地認識問題的本質并且理性地處理問題。對此, 法制教育可以通過對大學生進行法律知識的講解和宣傳, 使大學生在面對疑難問題和思想困惑時能夠理性分析問題, 并借助法律原則和法律規(guī)定推測自身行為可能導致的行為后果, 從而增強大學生遵紀守法和依法辦事的思想理念。法制教育能夠通過對大學生的思想引導和教育提升大學生的思想覺悟和政治意識, 能夠降低大學生的自我意識和個人主義, 能夠從根本上促進大學生個人與社會關系的和諧發(fā)展。
(二) 加強行為規(guī)范
法制教育能夠規(guī)范大學生的日常行為, 有效緩解個人與社會的沖突。當前, 大學生的違法違紀行為日益增多, 所造成的社會惡劣影響也在逐漸增大。究其原因, 主要是大學生法律意識淡漠, 缺乏對國家法律的敬畏之心和對社會道德的尊重之感。對此, 法制教育可以在幫助大學生構建思想理論體系的同時確立法律信仰, 并能夠在此基礎上為大學生提供符合社會道德標準要求的行為準則。通過法律知識的講授使大學生知曉個人權利的邊界, 和對國家和社會應承擔的義務范圍。任何事物都是相對的, 沒有絕對的權利, 也沒有不受規(guī)范的行為。大學生作為國家培養(yǎng)的高素質人才, 應當更好地在法律規(guī)定的范圍內行使個人的權利。
(三) 提升綜合素養(yǎng)
法制教育能夠提升大學生的綜合素養(yǎng), 較大提高個人對社會的貢獻。當前, 大學教育更多注重的是學生們對本學科專業(yè)知識的學習, 而忽略對學生綜合素質的培養(yǎng)。在這樣的培養(yǎng)環(huán)境下, 學生們雖然有可能成為某方面的專業(yè)技能人才, 但法律知識的欠缺很可能導致其對社會的貢獻降低, 甚至成為社會發(fā)展的負能量。尤其是當學生們錯誤地將學到的一技之長用于違法犯罪時, 不僅對其個人會造成難以承受的后果, 對于社會來說也會造成較大的人才損失。對此, 法制教育能夠較大程度地將專業(yè)人才引導到正確的發(fā)展道路上, 通過強化法制思想和規(guī)范行為的手段, 為大學生成為國家和社會的有用人才提供強有力的保障。同時, 法制教育也有利于確保社會主義核心價值觀的確立, 使學生們在正確的思想引導下達到心理健康的最高境界。[3]
三心理健康教育與法制教育整合的必要性
大學生心理健康教育與法制教育在教學育人方面各有側重, 兩者的交叉研究與教學對于提升大學生綜合心理健康素質和培養(yǎng)復合型人才至關重要。心理健康教育工作者應根據(jù)當前大學生心理健康狀況的新變化, 積極主動地轉變教學思路, 將大學生心理健康教育與法制教育有機的結合起來。只有如此, 才能真正解決當前大學生心理健康方面出現(xiàn)的問題。
(一) 思想感悟與行為規(guī)則相結合
心理健康教育強調促進學生自我的思想感悟, 而法制教育強調培養(yǎng)學生的行為規(guī)則意識, 兩者結合有利于由內而外地培養(yǎng)大學生知行合一的思想理念。心理健康教育主要是在心理學相關理論和知識的基礎上對大學生進行思想教育, 其采取的主要手段是心理指導和輔導。通過對大學生心理問題的研究和分析, 提出思想引導和心理疏導的方案, 從而使大學生在心理健康教育工作者的幫助下能夠正確面對自身心理問題, 從而在外界干預下進行自我心理調節(jié)。因此, 心理健康教育更多的是促使大學生自我思想的感悟, 并從內心深處進行思想的轉變, 而不涉及對學生外在行為的指導和改變。與此相對應, 法制教育能夠在法學相關理論和知識的基礎上對大學生進行行為規(guī)則的教育, 其采取的主要手段是通過法制思想的傳播和法律規(guī)范的學習, 進而指導大學生確立正確的行為規(guī)則?；谏鲜龇治? 將心理健康教育與法制教育相結合有利于把大學生培養(yǎng)成為一個思想健全和行為規(guī)范的優(yōu)秀人才。
(二) 內在調節(jié)與外在約束相結合
心理健康教育強調學生自我思想的內在調節(jié), 而法制教育強調對學生行為的外在約束, 兩者結合有利于由內而外的調節(jié)和規(guī)范大學生的思想行為。心理健康教育更多地是通過心理學來分析大學生產(chǎn)生心理疾病的根源, 探尋影響心理疾病產(chǎn)生和發(fā)展的因素, 進而幫助大學生克服心理障礙, 實現(xiàn)大學生心理的內在調節(jié)。對于有心理異常傾向的學生來說, 心理健康教育雖然能夠幫助其提高整體心理素質, 增強自我心理調節(jié)能力, 但對其異常行為的約束力度則略顯不足。與此相對應, 法制教育不僅能夠告訴學生們如何理性地看待問題和處理問題, 而且還具有一定的警示和威懾作用, 即如果學生們不能夠按照法律規(guī)定的行為規(guī)則行事, 則將會受到法律的懲處。這種警示和威懾能夠更好地促進大學生按照國家和社會的要求做出理性的行為。因此, 在大學生心理健康教育方面, 我們不僅應重視對大學生心理的內在調節(jié), 還應重視對大學生行為的外在約束。只有將兩者有效結合, 才能真正實現(xiàn)大學生心理健康教育的目標。
(三) 自我發(fā)展與社會和諧相結合
心理健康教育強調學生的自我心理調節(jié)和個人發(fā)展, 而法制教育強調學生的自我行為規(guī)范和社會和諧, 兩者結合有利于促進大學生健康發(fā)展的同時實現(xiàn)社會的和諧發(fā)展。心理健康教育主要采取心理疏導和心理調節(jié)方法, 使大學生能夠正確面對心理問題, 在心理健康知識的輔助下排除心理障礙, 重塑健康心理狀態(tài)。通過心理健康知識的學習和運用, 大學生通常能夠實現(xiàn)心理健康水平的提升, 能夠正確地面對和理解所遇到的問題或挫折, 從而實現(xiàn)自我超越和良性發(fā)展。[4]但是, 心理健康教育更多地是強調個體的心理狀態(tài)分析和心理健康發(fā)展, 而在個體與社會和諧相處的方式和規(guī)則方面略有不足。對此, 法制教育能夠更好地彌補心理健康教育的不足, 從而更好地幫助大學生正確理解和處理個體與社會的關系。這是因為, 法制教育通過法律意識的培養(yǎng)和行為規(guī)則的確立, 為大學生正確處理個人與社會的關系提供了指導思想和處事原則。基于此分析, 在心理健康教育和法制教育的基礎上, 大學生通過自我心理調整, 并在法律規(guī)范的指導和約束下, 完全能夠做出符合社會要求的外在行為, 從而真正實現(xiàn)自我發(fā)展和社會和諧的完美結合。
四心理健康教育與法制教育整合的路徑
大學生心理健康教育與法制教育的整合應注重系統(tǒng)化和體系化, 在明確兩者之間差異的同時加強兩者之間的內在銜接和外在配合, 最終實現(xiàn)二者在大學生心理健康教育方面的協(xié)調一致。
(一) 教學理念和目標的重構
基于上文分析, 單純地通過教授心理健康知識并不能完全培養(yǎng)出心理健康并且行為規(guī)范的人才。為此, 大學生心理健康教育應首先對當前的教學理念和教學目標進行重新構建。具體的講, 就是在整體教學思想和原則的構建方面強調由內而外的全面的思想和行為教育, 同時將預防和消除心理問題與確立行為規(guī)則的教學目標有機結合。只有在此教學理念和教學目標的指引下, 才有可能真正實現(xiàn)大學生對自我情緒的控制, 自我人格的完善和自我行為的規(guī)范。
(二) 教學體系和內容的制定
為更好地貫徹新型教學理念和實現(xiàn)教學目標, 在課堂教學體系和內容的制定方面, 應將心理健康培養(yǎng)與法制思維培養(yǎng)的教學重點有機結合。科學合理設計的教學體系將對大學生心理健康教育課程的開展和目標的實現(xiàn)起著至關重要的作用。心理健康方面的內容可安排在前期階段講授, 使學生們能夠在理解心理學知識的基礎上正確認識自己的心理狀態(tài), 這也有利于及時發(fā)現(xiàn)心理問題和及時進行心理疏導。法制教育方面的內容可安排在心理健康教育內容之后, 其目的是使學生們在正確的心理意識下能夠采取符合法律的行為行事, 或者即便存在心理問題也能夠在法律思想和原則的要求下放棄實施異常行為或者是反社會行為。當然, 教學內容安排也可以結合具體知識點進行更為合理的制定。
(三) 實踐規(guī)劃和環(huán)節(jié)的設計
單純的課堂教學和簡單的書本知識講授永遠是單薄和不足的, 只有充分地結合具體實際情況進行分析和講解, 才真正能夠使學生們理解知識的含義和問題的重要性。[5]因此, 在課堂教學之外應增設實踐教學環(huán)節(jié), 為學生們增添更多的具體學習和實踐的機會, 從而實現(xiàn)培養(yǎng)具有綜合素質能力大學生的目標。在實踐規(guī)劃和環(huán)節(jié)的設計上, 教學工作者應將心理健康體驗和依法行事鍛煉的教學重點有機結合。在實踐地點的選擇上, 可將醫(yī)院心理健康輔導中心、心理治療診所、法律咨詢中心、律師事務所、人民法院等列為教學實踐基地。學生們通過在這些地方學習和鍛煉, 應當能夠切身體會到心理健康教育和法制教育的重要性, 也能夠感悟到因心理因素導致的違法事件給當事人及社會造成的危害后果的嚴重性。在教學時間的設計方面, 教學工作者可在每一個重點章節(jié)講完之后, 組織學生們就相關問題進行實踐體驗和調查。當然, 教學工作者也可以根據(jù)具體情況, 靈活安排實踐體驗和調查活動。
(四) 師資結構和配置的安排
傳統(tǒng)的大學生心理健康教育多由心理學專業(yè)的教師承擔教學任務, 由于其專業(yè)背景的局限性致使這種師資配置很難實現(xiàn)心理健康教育與法制教育的整合。這是因為, 法制教育并非是單純的介紹書本知識, 而應理論聯(lián)系實際, 結合具體案例講解法律專業(yè)知識, 使學生們充分理解法制思想和法律原則的內涵。因此, 只有法律專業(yè)的教師才能夠深入淺出地講解其中的知識, 解讀法律規(guī)范的深意。所以, 在師資結構建設和配置的安排方面, 應將心理健康專業(yè)和法學專業(yè)的教學人員進行科學搭配, 并根據(jù)教學內容和課程規(guī)劃合理安排相關專業(yè)人員進行教學活動。同時, 不同專業(yè)的教師應當積極配合, 相互協(xié)調, 更好地將教學計劃落實到實處, 從而實現(xiàn)既定的教學目標。
五結語
大學生心理健康教育與法制教育的整合勢在必行, 只有充分地將兩者結合才能夠真正培養(yǎng)出符合現(xiàn)代社會需要的心理健康和行為規(guī)范的高素質人才。為實現(xiàn)這一目標, 高校需要真正認識到當前心理健康教育的不足之處, 并有針對性地采取措施合理調整教學方法, 從而有效解決教學過程中遇到的問題。大學生心理健康教育與法制教育的整合并不是將兩個專業(yè)的書本知識簡單地融合, 并在課堂上通過灌輸式的方法予以講授。兩者的整合應是教學與實踐的有機結合, 使學生們在學習知識的基礎上聯(lián)系具體實踐經(jīng)驗進行感悟式的理解。同時, 兩者的結合還應注意心理疏導與外在約束的配合, 使學生們由內而外地調整心理狀態(tài)和規(guī)范自身行為。只有如此, 大學生心理健康教育才能夠真正實現(xiàn)促進學生自身發(fā)展與促進社會和諧發(fā)展的最終目標。
參考文獻
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第5篇：中學生心理健康論文范文
關鍵詞：體育活動，心理健康
0.前沿
青少年學生正處于心理不穩(wěn)定時期，易受外界環(huán)境的影響。并且，學習負擔的日益加重，父母對孩子們的過高期望，都讓青少年學生身心疲憊，諸多的壓力很容易引起一系列的心理問題。很多內外部因素都決定了心理健康應從青少年開始抓起。國內外眾多專家已論證了體育活動有助于心理健康。但具體從各個體育活動情況等多角度進行研究的，可謂鳳毛麟角。本文正是從這些角度出發(fā)進行研究的。
1. 研究對象
浙江省杭州、麗水、嘉興、舟山、溫州、金華、紹興、臺州8個地區(qū)的青少年。
2. 研究方法
自制參與體育活動情況問卷。根據(jù)國內外通用的心理衛(wèi)生調查問卷SCL-90量表，自制心理健康調查問卷。自制調查問卷根據(jù)這10個因子共設35小題，評分均采用5級評分制，得分越高表明心理健康水平越低。對上述地區(qū)15所中學共發(fā)放問卷1000份（采用無記名問卷式調查），回收問卷942份，回收率為94.2%，其中有效問卷912份，有效率為97%。男445份，女467份。最后將數(shù)據(jù)用SPSS軟件處理完成，P<0.05（*）為顯著水平，P<0.01(**)為非常顯著水平。論文參考網(wǎng)。論文參考網(wǎng)。
3.結果與分析
3.1 浙江省城市青少年SCL-90因子分與國內常模比較(見表1)。浙江省城市青少年SCL-90因子分均略高于國內常模。
3.2 浙江省城市青少年參與體育活動的意愿統(tǒng)計與分析（見表2、3）。 根據(jù)表2、3顯示，非常愿意和愿意參加體育活動的青少年占到了總樣本的一半以上，并且意愿強烈的相對因子分偏低。
3.3 浙江省城市青少年參與體育活動的項目統(tǒng)計與分析（見表4）。表4顯示，參與球類運動的人數(shù)達到了60%以上，同時因子分也相對偏低。論文參考網(wǎng)。
4.結論與建議
浙江省城市青少年心理健康各因子分略高于國內常模，說明心理健康水平偏低。參與體育活動的意愿與心理健康顯著相關，非常愿意參加的青少年各因子得分均低于其他學生，差異顯著。選擇球類運動的青少年在人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)6項因子上與其他選項有差異性，并且得分在全量表中最低，即選擇球類運動的青少年心理健康水平最高。浙江省8個地區(qū)間，臺州地區(qū)各因子得分最高，并且與嘉興、金華、紹興地區(qū)有顯著差異。
基于以上結果，在體育教育過程中，要端正中學生參與體育活動的目的，加強體育活動的意愿，對于不喜歡運動的學生來說，不能強制性地要他參與活動，而是要慢慢引導，那樣體育活動不但不能增進心理健康，可能還會有反作用。激起學生的興趣，使他們自覺、主動、非常愿意地去參加活動，培養(yǎng)終身體育的意識。多組織學生參與球類項目等需要相互配合的體育活動，現(xiàn)代社會中，特別是城市青少年，基本上都是獨生子女，自我意識非常強烈，在處理很多事情上，都會強調自我，而會忽視與他人的合作。球類運動項目大多是兩隊間的對抗運動，需要同隊人員的相互配合才能取得勝利。因此進行這類運動，有助于中學生的互相交流，增進人際關系。
第6篇：中學生心理健康論文范文
〔論文關鍵詞〕地震災區(qū)；心理自助系統(tǒng)；羌族中學生
在維護心理健康的過程中，當事人自己的責任感、自我效能感、自我維護的意識和能力起著至關重要的作用。心理自助是個體自主解決心理問題的方法和形式，其本質是自我意識對心理健康的認識和改造過程，心理自助是維護和保持心理健康的根本方法和途徑。通過心理自助維護心理健康需要一定的條件和要素來支持，并在自我意識的調控下共同構成個體的心理自助系統(tǒng)。
在“5·12”地震中，由于校舍倒塌，四川省北川、茂縣和阿壩州等羌族主要聚居區(qū)的學校損失慘重，師生傷亡巨大，幸存學生因目睹災難場景，心理受到強烈沖擊。地震發(fā)生后，黨和政府及社會各界都竭盡全力幫助災區(qū)學生進行學校和心理重建，但是大災之后的心理重建很難，持續(xù)時間會很長。因此，災后學生心理健康教育的實施應該尋找各方資源、采取多種途徑。在災后羌族中學心理健康教育活動中，鼓勵和指導羌族中學生進行心理自助，構建心理自助系統(tǒng)，不失為羌族學校心理健康教育的一種現(xiàn)實選擇。
一、羌族中學生心理自助系統(tǒng)構建的依據(jù)
災后羌族中學生心理自助系統(tǒng)構建的基本目標是以羌族文化背景為前提，發(fā)揮羌族中學生在心理健康教育中的主體作用，主動增進面對災難和挫折的適應能力，完成心理重建并促進心理發(fā)展。這一目標是以一定的心理學理論作為依據(jù)，同時也是依據(jù)羌族的文化背景和羌族學校的客觀現(xiàn)實條件而提出的。
（一）心理學依據(jù)
人本主義心理學強調以人為本，認為人身上都有巨大的潛能，具有自我指導的能力，人人都具有自我實現(xiàn)、自我完善的傾向。該理論揭示了心理健康教育的實質，心理健康教育的根本在于助人自助，心理健康教育只有通過當事人自己內在心理動能的喚醒和改變才能起到實效。積極心理學則認為，每個人自身都固有著某些積極的心理品質，能夠幫助他們走出災難，實現(xiàn)心理重建。近來的心理學研究也發(fā)現(xiàn)，隨著生理、心理年齡的成熟，中學生對于災難的理解和感悟，較之小學生更為深刻，也具有更多的認知技巧，可以形成更多的認知重構和內部行動計劃，來進行心理自助。
（二）現(xiàn)實依據(jù)
第一，依據(jù)羌族的民族文化背景。羌族作為我國最古老的民族之一，素有民族“活化石”之稱，悠久的歷史積淀了羌族豐富的文化內容，形成了獨特的羌族文化。作為一定文化背景下的個體，其性格和表達情感的方式必然滲透著文化的烙印。如早前應用卡式16種性格因素測驗發(fā)現(xiàn)，羌族學生的性格與漢族學生的性格差異較大，羌族中學生的世故、憂慮、穩(wěn)定性顯著地高于漢族中學生。因此，在心理自助的指導中要特別考慮到羌族中學生某些心理特征與民族文化的關系，并鼓勵學生積極吸取民族文化中激勵自我的力量。
第二，依據(jù)羌族學校的客觀條件。羌族生活在高山峽谷地帶，地勢險峻，特殊的地理環(huán)境使羌族學校形成了多而分散的格局，也提高了學校運行的成本。因此，羌族學校存在著經(jīng)費緊張、師資缺乏的實際困難，尤其是缺乏心理健康教育教師和心理健康教育機構。在大災之后，學校沒有足夠的能力和資源應對災難給學生造成的心理創(chuàng)傷，因而對受災學生的心理健康教育一要借助外援，二要重視發(fā)掘學生個體自身的力量。
二、構建羌族中學生心理自助系統(tǒng)的結構
從結構上看，災后羌族中學生心理自助系統(tǒng)主要包括心理健康的自我意識、知識信念、情緒表達以及自我行動四個部分。自我意識是心理自助系統(tǒng)的核心，包括了對心理健康的各個維度的自我觀察、自我認識、自我調節(jié)以及自我控制。知識信念是心理自助系統(tǒng)中的認知結構，是心理自助過程的認識和評價的規(guī)則，也是被認識、被評價和被重組的對象。情緒表達是心理自助系統(tǒng)中的情感要素， 自我行動是在自我意識、情感表達以及知識信念的基礎上對心理健康作出的維護和促進行為。我們認為災后羌族中學生心理自助結構系統(tǒng)需要重點構建以下內容：
（一）自助意識的增強
在心理自助系統(tǒng)中，個體的自我意識處于核心地位，起著統(tǒng)帥作用。在個體出現(xiàn)心理問題時，自我意識會發(fā)出自助信號，產(chǎn)生自助意識。自助意識是進行心理自助的前提，因為進行心理自助應該對自助過程有所認識，對自助效果持認同態(tài)度，相信只有通過個體自己的努力才能真正解決心理問題。有了自助意識，個體也才能積極主動地運用心理自助方法，參與自助活動，進行心理訓練，進而使個體的心理內容與環(huán)境信息之間達到協(xié)調和相容狀態(tài)。因此，災后羌族中學生的心理自助系統(tǒng)的核心內容就是要增強個體的自助意識，包括對自助活動過程、自助價值導向的認識、感受以及相關的知識經(jīng)驗和觀念態(tài)度。
（二）心理適應能力的提高
汶川大地震后，羌族中學生面臨著復雜而艱難的適應問題。一方面，他們要經(jīng)歷青春期生理和心理上的急劇變化；另一方面，他們要應對學習、生活環(huán)境的突然改變，如異地就學以及返鄉(xiāng)后的心理適應問題。大地震使羌族地區(qū)學校損毀嚴重，很多兒童青少年災后異地就學，如地震后三個月汶川縣15000多名學生全部復課，其中近14000名學生在異地復課。他們離開故鄉(xiāng)，在新的陌生環(huán)境和文化背景下學習、生活，因而要面對因離開家鄉(xiāng)和熟悉的文化場景而帶來的適應壓力，而在學校重建返校后，又將面對故園不在，故人已逝的現(xiàn)實。而這些變化，都需要他們自己主動調整心態(tài)，積極適應，才能順利過渡。因而，對羌族中學生來說，提高心理適應能力是心理自助的重要一課。
（三）創(chuàng)傷后的情緒表達
雖然已有研究表明，災區(qū)青少年學生比成人更容易受到心理沖擊和出現(xiàn)應激反應，從而產(chǎn)生無助、消沉和孤僻等負面情緒，但由于社會角色意識的發(fā)展，又使他們認為自己已經(jīng)成熟，必須顯得堅強。這時，他們往往會表現(xiàn)得若無其事，不愿意表達自己的感受。加之羌族人民在情感表達上有自己的民族特點，如認為在外人面前流淚是一種很羞恥的事情?；诖?，災后羌族中學生的心理自助的內容之一，就是要鼓勵自我情緒的表達，把內心積壓的悲傷釋放出來，向他人傾訴自己的心情和感受，這樣才有助于消除負面情緒，并能從他人的支持中獲得安全感。 ?。ㄋ模┓e極性格的塑造
性格決定命運，積極的性格特征在學生成長的道路上起著決定性作用。同樣經(jīng)歷了大地震，青少年學生因性格特征的差異，其心身健康狀況也有很大的不同。具有消極性格特點的青少年，在遇到問題時較多地使用自責、幻想、退避等消極的應對方式，這對其心理健康是極為有害的。羌族中學生是地震后羌族民族文化傳承和發(fā)展的希望以及羌族新家園的未來建設者，塑造積極的性格是震后羌族中學生心理自助的重要任務。羌族學生可以在自己民族的傳統(tǒng)文化和民俗中找到很好的教育資源，如通過聆聽“釋比”演唱羌族的歷史傳說、史詩等，激發(fā)自己的民族自尊心、自豪感和民族氣概，從而樹立積極的人生觀。
三、羌族中學生心理自助系統(tǒng)構建的途徑和方法
構建災后羌族中學生心理自助系統(tǒng)的途徑和方法是多元的，需要具體問題具體分析，特別是應結合羌族學生的文化背景和自身心理特點，選擇有針對性的自助途徑和方法，才能有效緩解災后的不良心理反應。
（一）創(chuàng)建良好的自助環(huán)境
自助環(huán)境包括心理健康書籍資料、傳媒信息、心理訓練設備、訓練場所以及自助氛圍等。中學生善于接受新思想、新知識，通過學習心理健康知識，個體能夠加深對自我心理世界的了解，不僅有利于提高自我認知能力，增強自助意識，而且為自助時選擇恰當?shù)淖灾椒ㄌ峁┝烁嗟目赡苄??！?·12”地震后，在政府和社會的關愛下，關于心理健康知識的書籍和信息很多。如教育部在地震后旋即組織編寫了《地震災后中小學生心理援助讀本》，并迅速贈送到災區(qū)學生手中；為弘揚和傳承羌族文化，有關部門還組織編寫了《羌族文化學生讀本》，成為羌族學生愛不釋手的讀物；一些國際組織還向北川等地的災區(qū)學校捐建了圖書館等。另外，這次地震再現(xiàn)了羌民族許多勇敢、堅強、智慧、珍情、重義等優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的情景，出現(xiàn)了許多關于羌民族內部，以及羌民族與其他兄弟民族、羌民族與前來救災的國際友人之間團結友愛、無私互助、慷慨支援的動人情景，通過接觸這些優(yōu)秀教育題材也可以激勵羌族中學生的民族精神，促進心理健康。
（二）參與羌族文化和民俗活動
雖然“5·12”地震給羌族文化帶來毀滅性的打擊，但是在政府的高度重視下，羌族文化重建正在有序地開展。古老的羌族，其民俗包含著豐富的文化內涵，體現(xiàn)了歷代羌族人民的智慧，具有不可替代的教育價值和作用。例如羌族“成年禮”，是歷史上為十五、六歲羌族男性青年舉行的一種極其隆重的人生儀式，近年來隨著西部大開發(fā)而逐漸復興，羌族中學生可以通過參加這一儀式，意識到自己的人生轉折和所擔負的責任，強化重建家園的使命感。另外，羌族地區(qū)的大部分學校的體育活動中，總會保留著傳統(tǒng)的民俗競技項目“推竿”“拔河”等，學校還把藏羌鍋莊作為學生的課間操、課外活動來開展，把羌繡作為學生的主要課外興趣活動來開展。羌族中學生可以通過參與學校中的這些民俗活動，從各個方面培養(yǎng)自己的品德和磨礪自己的意志。
（三）創(chuàng)建心理自助朋輩團體
青少年從感情上更容易接受與自己有相同文化背景和相同經(jīng)歷的伙伴，他們容易相互理解，便于建立情感上的聯(lián)系。同時，與伙伴的互動，也會使他們由被動地接受幫助，變成平等地、積極地、主動地參與到自己的生活中，并在團體中學會新的應對方式。因此，要鼓勵和指導羌族中學生在災后心理自助活動中創(chuàng)建心理自助朋輩團體，營造良好的自助氛圍，定期開展團體心理輔導活動，讓學生在團體中幫助自己和助人自助，并在朋輩團體中重建安全感和歸屬感。
第7篇：中學生心理健康論文范文
心理學教育論文2300字(一)：淺析教育心理學在高校教學管理中的有效實施論文
摘要：隨著時代的發(fā)展，社會對人才的需求日益提升，我國的高校教育事業(yè)也突飛猛進。為了確保教育的高效性，教育心理學越來越多的在各高校范圍內實施，根據(jù)這些實踐的總結，教育心理學的理論基礎也在不斷的深化與發(fā)展。教育心理學在高校教育管理中有著十分重要的意義，它有利于高校教學管理工作的開展，能夠提升高校學生對自身心理情況的認知，進一步提升高校學生的心理素質，有效促進學校教書育人的基本目的達成，為社會輸送人才，能夠為社會的穩(wěn)定與發(fā)展做出貢獻。
關鍵詞：教育心理學；高校教學管理；有效實施
中圖分類號：G4文獻標識碼：A文章編號：（2020）-16-377
首先教育心理學包含了教育學與心理學等多方面的學科知識，其主要研究的內容有學生的心理特征、老師的心理特征等。教育心理學的研究成果使得其必須要經(jīng)過大量的實踐反饋才能得到發(fā)展，只有經(jīng)過反復實踐，綜合實踐表明其應用方法能夠使學生的學習情況得到改善、老師的綜合教育能力得到提升，能夠使得學生與教師步伐一致，才能進一步的對該應用進行深入挖掘與發(fā)展。
一、高校教學管理中教育心理學的重要性
1.當代大學生性格特點
現(xiàn)代社會中，由于我國對職業(yè)教育的重視程度越來越高，以及普職分流愈近等原因，高校學校在招生時對學生的要求越來越低，招生的人數(shù)也在不斷的擴大。學生數(shù)量的增加與質量的參差不齊嚴重影響了高校學校的教育質量。現(xiàn)代高校學校中，高校學生大部分年輕處于16-18歲之間，思想、心理、身體都處于發(fā)育的重要時期，不能有效對所接觸到的外界信息進行辨別，容易被各種不良的信息誤導，從而產(chǎn)生思想、心理等方面發(fā)育的偏差。高校學校的學生大部分都是城市或者農(nóng)村中的獨生子女，大部分高校學生均屬于留守兒童，或者家庭方面存在缺陷。由于家庭教育的不足與年齡較小，其專業(yè)也剛剛處于初中畢業(yè)階段，高校學生的學習習慣并沒有得到很好養(yǎng)成，自覺性也相對較弱。在高校學校廣撒網(wǎng)的過程中，招收到的學生的個性差異會非常大，部分的學生性格特別任性，部分學生比較自卑，心理上較為脆弱，二者在生活與學習上等各方面的行為習慣并不相同，很容易產(chǎn)生沖突，激化矛盾。大部分的高校生都會存在自己是被淘汰的思想，認為自己很差勁，因此，對待學習時，他們更多是的一種缺乏自信的、消極的態(tài)度，在這種態(tài)度的影響下，這部分學生不能夠克服學習中的困難，在學校中得過且過的生活，只希望能拿到畢業(yè)證。因此，高校學校的教師需要更為強大的心理素質與教育綜合素養(yǎng)，在面對性格差異較大、學習能力差異較大、學習興趣差異較大等學生時，能夠對其有更好的教育方式，從而幫助學生養(yǎng)成良好的學習態(tài)度與習慣、幫助學生養(yǎng)成良好的道德品質、幫助學生樹立正確的價值觀念[1]。
2.教育心理學在高校教學管理中的重要性
在進行多方的實踐與研究后，本人發(fā)現(xiàn)現(xiàn)目前教育心理學在高校教學管理中并沒有得到很高的重視與應用。教育心理學綜合了教育學與心理學等多方面的知識，可以對高校學生學習與生活中遇到的多種問題進行引導解決，也可以對教師的教學心理與教學方法進行指導與幫助。教育心理學在高校教育過程中有著重要作用，能夠提高高校學校學生的整體素質，能夠提升學生對于學習與生活的主動性，也能夠使高校學生更好的適應高校學校的學習生活節(jié)奏，還能使高校學校的教學管理順利更加順利的進行。
二、現(xiàn)代高校在教育心理學工作方面的問題
1.高校對教育心理學工作重視度
針對高校學校的管理層及老師而言，高校學校的管理層及老師沒有意識到教育心理學的重要性，部分管理層及老師認為高校學校的主要教學任務是培養(yǎng)學生在實踐動手操作等方面的技術與能力，而不是對學生在心理方面的引導，這些管理層及老師忽略了學生的心理健康對學生成人成才的重要作用，只有學生在心理方面健康，學生未來的學習與生活才能更加順利[2]。
2.高校在教育心理學工作開展中資金投入及師資力量
針對高校學校而言，部分高校學校沒有資本對教育心理學進行建設，這里的資本包括資金成本以及師資力量，部分學校沒有足夠的資本開設教育心理學課程，也沒有專業(yè)的教育心理學課題研究的團隊。如果心理教育老師專業(yè)素質不足，也不能對高校學校心理健康教育的發(fā)展起到積極的作用[3]。
三、推進高校學校教育心理學工作流程
1.重視教育心理學工作開展，建立良好的師生關系
高校學校需要進一步重視教育心理學工作，推動學校教育心理學工作的進行。在教育心理學的開展過程中，需要注重教師與學生的溝通。高校學生大多數(shù)心理比較敏感，教師應該更加關注其生活與心理的健康，并且尊重學生，信任學生，真正的為學生負責。當學生感受到教師真誠的關懷，學生才會更加信任教師，師生溝通才能更加深入與有效。例如：某性格較為自卑的學生考試成績差，在與其進行溝通時，需要語氣更為委婉地指出其不足，并告訴學生，老師相信他能夠有進步。
2.組建專業(yè)的心理健康團隊
高校應該組織專業(yè)的心理健康團隊，引進優(yōu)質的心理健康教育的師資力量。高校的心理健康教育可以通過開設心理健康活動課、設置心理咨詢室等方式進行，需要注意的是，教師應該尊重學生的隱私，心理咨詢室的位置可稍僻靜，學生咨詢的心理問題應該進行保密[4]。
教育心理學在高校教學管理中有著重要的作用，高校學校應該加強其在教學理念方面的重視，也應該在教學過程中得到實際的應用。高校學校應該對心理教學有更為專業(yè)、更為正規(guī)的實踐行投入，培養(yǎng)更多專業(yè)素質能力高、心理素質強大的、對社會有用的人才。
心理學教育畢業(yè)論文范文模板(二)：從心理學分析初中心理健康教育現(xiàn)狀論文
摘要：當前中學生壓力不斷增大，有生活壓力、學習壓力，等等。由于壓力而產(chǎn)生的各種心理問題也不斷產(chǎn)生，這些心理問題嚴重影響初中生們的身心健康發(fā)展，甚至對他們的正常生活都有影響。在這樣的狀況下，我們應該多多注意初中生們的心理健康發(fā)展，及時進行心理健康教育，以此保證學生們的健康心理。本文以此為探究內容，探究初中生心理健康現(xiàn)狀，并提出科學的解決對策。
關鍵詞：心理學初中學生心理健康教育
初中生正是學業(yè)轉向繁忙的過渡階段，他們的心智開始成熟，也能夠接觸到更多的事物，在這樣的前提下，他們的心理變化是很敏感的。而家長、教師看到了當前的社會壓力，所以將孩子從小培養(yǎng)成才的心情十分強烈，但是這樣無形之中容易給初中生們造成負擔，往往容易出現(xiàn)逆反心理，沒辦法與教師或家長好好溝通。因此，教師應該多注意學生們的心理健康變化，結合實際情況，利用心理學科學、及時地解決他們的心理問題。[1]
一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀
1.教育觀念落后
當前的初中生最重要的任務就是在中考中考出一個好成績、升入一個好高中，最后在高考中大放異彩。這樣以成績?yōu)闃顺叩臓顩r已經(jīng)屢見不爽。在這種思想下，學校將初中生們的大部分非統(tǒng)考科目課程全部壓縮用來學習統(tǒng)考科，非考試科目遭到擠壓?？上攵?，在這樣的傳統(tǒng)的教育觀念下，大部分學校是不會拿出時間來進行心理健康教育的。而且根據(jù)調查顯示，有很多學校甚至根本沒有開這門課。因此，重視初中生心理健康教育已經(jīng)刻不容緩。[2]
2.教師能力不夠專業(yè)
心理健康疏導可以是班主任或者是其他老師來進行，但是這不意味著心理健康教育的專業(yè)性不強，正相反，它是一項專業(yè)性很強的工作，需要教學人員具備一定的心理學素質以及優(yōu)秀的理論知識，并且從事過相關訓練。盡管很多地方已經(jīng)開展了心理健康教育，但是就實際從教人員來看，很多往往是雜拼的教師，并不具備專業(yè)水平。也就是說，在不懂心理輔導策略和技巧的情況下，效果往往不明顯。很多地區(qū)為此開展了心理教師培訓班，但是由于教師們的不重視，再加上人數(shù)限制等次要因素，導致培訓效果并不理想。
3.教育的模式化
雖然很多學校已經(jīng)開設了心理健康課程，但是教師大多在課程設計上照本宣科，沒有對學生們的具體心理狀況進行分析，無序化十分嚴重。不僅如此，心理健康教育的模式化還表現(xiàn)在：很多教師名義上是開心理健康輔導課程，但是往往草草講幾句就將時間劃為自習或是統(tǒng)考科授課；雖然很多班級開設了心理健康教育課程，但是大多是流于形式，僅僅是為了應付上級的檢查而進行的；心理健康教育沒有深入到個體，教師只是將可能的情況告誡學生，但是沒有對學生進行單獨的交流，導致學生們只能自己胡亂分析自己的心理問題，畢竟初中生思維能力有限，很容易自己走入誤區(qū)，使心理問題更加嚴重。[3]
二、從心理學分析初中心理健康教育的有效對策
1.提高心理學教師的自身素質，提高其實踐能力
上面提到，師資力量是初中生心理健康教育順利進行的關鍵。學校要在教師資源配置方面慎重對待，采用專業(yè)的人才來進行授課。對于心理教師，教師還可以采用統(tǒng)一培訓的方式，讓他們達到既能提高初中生對自身的認知了解，使他們能主動發(fā)現(xiàn)問題并尋求幫助；又能進行合理的團體和個人輔導，在兩種維度下自由切換的能力。當然，非本節(jié)課目的老師也可以進行培訓，防止有學生找其傾訴時不能給出正確的建議，要及時疏導，做到既教書又育人。
心理學教師還應該具備實踐能力。教師要實際地解決學生們的心理問題，做出及時疏導，以便更好地幫助學生們。教師要多與學生們交流，要在實際的校園生活中觀察他們，深入了解學生們出現(xiàn)的心理問題。在與學生們的相處中應該敞開心扉，爭取達到亦師亦友的關系，這樣才能更加方便地看到學生們內心的問題，讓他們在潛移默化中更好地接受心理學的知識。
2.更新對學生的教育觀念，從根源上解決問題
雖然教育部號召學校積極開展心理健康教育，但是，在傳統(tǒng)教育觀念和錯誤認知下，開展過程并不順利。很多學校認為，只要抓好應試教育下的初中生成績發(fā)展，管理好學生的紀律和升學率就好，至于心理健康問題的輔導根本不在學校負責的范圍內，而且教師與學校也沒有專業(yè)的能力去解決問題。
但是，教師應該清楚地認識到，學生們大多數(shù)的心理健康出現(xiàn)問題，其根源就是學校過分重視升學率、忽視了學生天性發(fā)展的結果。要想讓孩子將更多的精力與能力投入到學習當中，就要及時地解決學生的心理問題，解決他們精神上的痛苦，而后調動他們在學習上的積極性和主動性，這樣才能讓他們健康地發(fā)展。因此，學校領導與教師的教育觀念對開展心理健康教育，解決學生心理問題起著決定性的因素。
3.號召家長的共同參與，給學生良好的心理發(fā)展環(huán)境
第8篇：中學生心理健康論文范文
關鍵詞：心理健康教育 特色 推進 素質教育
中圖分類號：G633 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.04.148
1 轉變觀念，領導高度重視
對于現(xiàn)在學生存在的種種不良行為習慣和心理問題，很多教師在觀念、方法、手段上還沒有足夠準備，相當然地把本屬于心理方面的問題簡單地歸為思想品質問題，習慣于居高臨下地說教。對此，棗強中學深刻認識到：重點中學學生心理健康教育不能忽視，應該刻不容緩地提到深化素質教育的重要議程上。
2 健全組織、抓隊伍建設
心理健康教育不是“獨唱”，而應該是全員參加的“合唱”。棗強中學“心理健康輔導中心”這一專門負責輔導全校心理健康教育的組織機構應運而生，組織了一支學校領導、科研人員、德育工作者、班主任、科任教師、校醫(yī)在內的90多人的心理輔導隊伍。為使心理健康教育真正全面有效地貫徹落實下去，我們開展了多種形式的培訓交流活動，抓好隊伍建設。
在廣大教師內開展心理教育理論學習，印發(fā)各種有關心理教育的理論、經(jīng)驗轉變教師觀念，提高理論修養(yǎng)，掌握心理教育方法。開展各級培訓，在幾年中，我校邀請河北師大教授劉茗、山西教育科研所主任張載曦、中國社會科學院心理中心教授羅江、華中師大心理教授尹鄧安、石家莊市德育處處長曲連坤等來我校做精彩報告；同時，我校又組織30多人次到北京、武漢、石家莊、承德、衡水等外地參加學習培訓。開展經(jīng)驗交流，發(fā)現(xiàn)好的典型馬上召開現(xiàn)場會推廣，互相學習、互相啟發(fā)，不斷提高。學校購進大量的心理教育圖書、資料、錄像帶，組織全體教師觀看、學習。
3 形式多樣的對策，全方位實施心理健康教育
3.1 利用教學課堂主渠道實施心理健康教育，建立綠色課堂
要求教師在教學中按照學生心理特點設計和組織教學，抓好三個基本環(huán)節(jié)：一是課前設計環(huán)節(jié)。充分挖掘教材教法中的心理教育資源，圍繞學生設計教學過程，教學要兼顧學生現(xiàn)有水平和學習能力差異，體現(xiàn)分層教學，因材施教。二是課堂組織環(huán)節(jié)。要優(yōu)化教學過程，符合學生認識規(guī)律，注意營造寬松和諧的學習氣氛，使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。三是師生交往環(huán)節(jié)。教師的言談舉止包含心理健康的內容和價值，對學生要求多激勵、多表揚、少批評、少否定，不要挖苦、諷刺。強化學生自尊心、自信心、用愛心撫慰學生心靈，這有助于學生心理健康的發(fā)展。
3.2 班主任工作要注重讓學生在參與自我管理中發(fā)展自我
班主任要運用心理教育原理，面向全體，系統(tǒng)優(yōu)化學生心理品質，為學生創(chuàng)設民主和諧的成長氛圍，讓學生參與班級管理制度的制定、執(zhí)行、監(jiān)督，并把許多問題提交到學生自律委員會處理，就在學生的自我管理中，學生學會了互相幫助、合作，學會了自我約束、自我管理、自我教育。
3.3 優(yōu)化學校的心理環(huán)境，創(chuàng)造良好成長氛圍
學校是學生每天生活和學習的主要場所，校園環(huán)境及校園文化對學生的心理健康具有深刻影響，學校本著一切為了學生的原則，抓好校園建設，發(fā)揮校園文化環(huán)境教育功能。近幾年，學校投資近百萬元，加強校園文化建設，以愛國主義教育為主題，建成了以中華人民共和國國旗和地圖兩個景點。我國著名書法家劉炳森為我校書寫了“為著民族偉大復興”的校訓。在校園醒目地段，設置著愛國名人的名言警句。建立健全學校規(guī)章制度，倡導團結、勤奮、嚴謹、競先的優(yōu)良校風，樹立敬業(yè)、愛業(yè)、求真、創(chuàng)新的良好教風，培養(yǎng)學生尊師、守紀、厚德、篤學的學風。
3.4 開展豐富多彩的活動，引入競爭機制，使學生保持良好心情
學校每年組織大型的三節(jié)，即體育節(jié)、藝術節(jié)、科技節(jié)，要求全員參與，在豐富多彩、健康向上、高雅的文化生活中，使學生得以展現(xiàn)自我，獲得成功的喜悅，受到美的熏陶，發(fā)揮創(chuàng)造才能，增長實踐能力。每學年新生入學組織為期10天的軍訓，安排國防知識報告增強學生的國防意識，鍛煉學生的意志品質和耐挫力。每學期組織演講會、知識競賽、剪紙、書法比賽、手抄報比賽等活動，展現(xiàn)學生自我，增強自我意識。開展“我愛我家”、“走好青春第一步”、“認識自我”等主題班會。舉辦成人儀式，不斷完善學生自我形象能力，提高自我調節(jié)能力，增強社會責任意識。每周一舉行升旗儀式，講話主題具有針對性、教育性、激勵性，增強了學生奮進、愛國、自律意識。建立了棗中廣播站，創(chuàng)辦了《棗中生活》、《班級參考》、《陽光驛站》等校報校刊，開辟了校園板報、櫥窗，做好心理健康教育宣傳，傳授學生自我保健知識和心理衛(wèi)生常識，促進學生保持正常心理狀態(tài)，幫助學生建立良好人際關系，培養(yǎng)其社會適應能力。開設了心理健康教育講座，建設心理咨詢室，開展心理咨詢。我校在高一、二年級設置每周一課時的心理活動課，由專職心理教師按省編教材對學生進行科學、有效的心理教育。同時，健全了學校、家庭、社會相互協(xié)作的心理教育網(wǎng)絡。
4 階段性成果
教師的教育教學觀念發(fā)生深刻轉變。平等、尊重、溝通成為當前教育的主旋律，綠色課堂成為學校的一大亮麗風景。
學生心理得到全面發(fā)展。通過全方位的工作，學生在人格、自我意識、自我約束、自我管理、耐挫力等方面得到全面提升。
心理健康教育工作水平不斷提高。2011年11月，衡水市心理健康教育研討會現(xiàn)場交流會在我校召開，與會全體40多人到我校進行了參觀指導，對我校心理健康教育工作給予了高度肯定，對衡水市心理健康教育工作起到了示范作用。2011年12月，專職心理教師董秀影的《快樂每一天》活動課，被評為省級二等獎。2012年12月，我校楊曉燕老師的《團結就是力量》活動課，獲得衡水市優(yōu)質課一等獎。近幾年來，我校發(fā)表相關論文16篇，其中獲衡水市心理教育論文獎四篇。
第9篇：中學生心理健康論文范文
關鍵詞 心理健康教育 模式 研究報告
中圖分類號：B844 文獻標識碼：A
1 前言
1.1 目的
本課題堅持育人為本，根據(jù)中小學生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，以期實現(xiàn)以下目的：
（1）通過調研，了解目前中小學生心理健康狀況以及中小學心理健康教育狀況，并分析學校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。（2）弄清楚目前中小學心理健康教育的模式存在的不足和誤區(qū)，探尋有效的途徑和方法，以構建能有效運轉的中小學心理健康教育模式。（3）讓心理健康教育真正進入課堂，并以此為突破口，帶動學校教育的整體改革，尤其要改革心理健康教育活動課程的教學模式。心理健康教育活動課程應以學生為主體，強調讓學生親自參與活動，在活動中獲得心理體驗來改變自己的觀念，以提高心理健康水平。
1.2 意義
構建中小學心理健康有效模式是適應時代挑戰(zhàn)的需要，是新時期教育改革和發(fā)展的需要，也是廣大學生健康成長的需要。
要充分挖掘心理健康教育資源，構建具有廣泛適應性的中小學心理健康教育活動課程的教學模式和中小學心理健康教育有效模式，以提高學校學生的心理健康教育水平，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
1.3 相關文獻研究綜述
20世紀80年代，我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入，以及素質教育的全面推進，學校心理健康教育逐漸得到關注。目前，我國很多學者對心理健康教育的理論作了深入的研究，廣大教育工作者對心理健康教育工作的實施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導式教學模式等，這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育，有的是從心理發(fā)展方式上建構，有的是從心理品質切入，心理健康教育從無到有，成績斐然。
但也存在很多問題和不足，亟待完善，表現(xiàn)如下：政策與實施脫節(jié)，落實不到位，有些學校只是為了應付檢查和評估，敷衍了事；師資隊伍專業(yè)化程度不夠，為數(shù)不少的人是濫竽充數(shù)的；課程體系不完善，很多學校心理健康教育課有名無實；教育資源利用不充分，一方面是心理教育資源的嚴重不足，同時又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。
2 方法
2.1 對象
中小學生心理健康狀況及中小學心理健康教育狀況。
2.2 研究工具
2.2.1 中學生適用的問卷
我們采用王極盛教授改編的《中國中學生心理健康量表》進行問卷調查，內容包括：（1）強迫、（2）偏執(zhí)、（3）敵對、（4）人際關系緊張與敏感、（5）抑郁、（6）焦慮、（7）學習壓力、（8）適應不良、（9）情緒不平衡、（10）心理不平衡等10個因子。在此量表中，確定學生心理健康問題檢出率的標準為：2～2.99分表示存在輕度心理健康問題；3～3.99分表示存在中度心理健康問題；4～4.99分表示存在較為嚴重的心理健康問題；5分表示心理健康問題嚴重。
2.2.2 小學生適用的問卷
我們采用被大多數(shù)學者使用的小學生心理健康現(xiàn)狀調查問卷，在此基礎上稍做修改，共有21道題。從四個方面了解小學生的心理健康狀況，即學習生活、行為習慣、人際交往和性格。
2.3 研究過程
（1）準備階段。搜集、查閱相關文獻資料，了解相關的理論和實踐動態(tài)，把握好課題的研究方向，理清思路，對調研報告和論文即研究成果有一個基本的構思和設想，編寫調研提綱、選定合適的調查問卷。（2）實施階段。聯(lián)系海南中學、府城中學、城西中學和萬寧二小等學校，安排好調研時間；開展調研活動。調研對象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學生。（3）深化階段。整理調研材料。將調研收集到的各種資料，進行數(shù)據(jù)整理、歸納分析，發(fā)現(xiàn)亟待解決的問題，根據(jù)需要可再次調研；中期評估（研究報告、成果展示等）；匯總、分析材料，完成論文并發(fā)表。（4）總結階段。課題組關于結題的意見；課題組結題報告、申請結項，驗收；資料歸檔、成果申報。當然，在整個過程中，按照教培院和學校要求，建設好網(wǎng)絡平臺，撰寫好博客。
2.4 具體方法
（1）文獻分析法。搜集、閱讀并分析有關中小學心理健康教育方面的專著、教材、論文等，組織課題組教師加強理論學習，尤其對本課題研究有理論支撐和有重要指導作用的文獻資料，如《中小學心理健康教育指導綱要》《學校心理輔導實用教程》等文獻。（2）問卷調查與訪談法。通過問卷調查與訪談對中小學心理健康教育狀況進行深入細致地了解，分析學生的心理發(fā)展狀況及未來心理健康教育的走向，發(fā)現(xiàn)問題與不足，確保研究立足于實踐、更有針對性。（3）行動研究法。以班級為研究范圍，觀察心育活動中學生的表現(xiàn)，關注心理健康教育方面的普遍性問題，對工作的實效性進行分析并加以研究。在實踐中不斷地充實和完善模式的要素和結構，積累模式操作的實踐經(jīng)驗。（4）經(jīng)驗交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學管人員等多溝通交流，拓寬視野，啟發(fā)思路。
3 結果
2012年5月、6月期間，我們課題組成員分別到海南中學、城西中學等單位進行調研。對部分學生進行了問卷調查，同分管領導和從事心理健康教育相關教師做了訪談，將訪談和問卷調查結果整理如下：
3.1 訪談的內容
3.1.1 心理健康教育工作機制
所訪學校對學生心理健康教育都比較重視，均有主管校領導負責，一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進行管理。在設立心理咨詢室、加強心理健康教育師資隊伍建設、開展中小學生心理健康教育和科學研究等方面也做了不少工作。有經(jīng)費投入但明顯不足，硬件設施有待完善。
3.1.2 心理健康教育的師資隊伍
所訪學校一致認為班主任是學校開展心理健康教育的基本隊伍，進行心理健康教育是班主任工作的一個重要內容，并定期對班主任進行培訓。每班配有一名心理委員，有的學校對心理咨詢師的資格證有要求，有的無要求。
3.1.3 心理健康教育的具體形式
具體形式主要有：開設心理健康教育活動課，如海南中學設有心理教研組，五個專職教師，都有心理咨詢師資格證，專門負責上心理健康教育活動課，且有課程教學計劃，每兩周上一節(jié)課；掛靠德育網(wǎng)站進行網(wǎng)絡宣傳、黑板報（每月?lián)Q一版）、主題班會、并且根據(jù)需要不定期開展心理講座和團體心理輔導；學校設有心理咨詢室，每天有人值班。
校方普遍認為建設社會、學校、家庭三位一體最重要，學校離不開家庭的配合，社會的支持。
3.1.4 學生存在的主要心理健康問題
分為以下幾種：學習問題，表現(xiàn)為考試焦慮、考試舞弊、厭學逃學，初三、高一至高三都有考試壓力問題；人際關系緊張，包括同伴和師生關系緊張；青春期問題，如早戀現(xiàn)象，早戀造成成績下降；適應問題，高一初一有入學適應問題；情緒問題，包括情緒不穩(wěn)、心理承受力低，記憶力衰退等，個別同學行為上出現(xiàn)打架罵人、嚴重的甚至出現(xiàn)自傷或傷人等現(xiàn)象。
3.2 問卷的結果
我們課題組發(fā)放問卷870份，收回有效問卷780份。問卷的數(shù)據(jù)結果如表1：
3.2.1 中學生心理健康狀況及分析
從中學生心理健康狀況的圖（如圖1）可以看出，中學生心理健康狀況總體上有三個顯著特點：（1）心理健康水平基本良好，輕度及無癥狀占較大比例。（2）學習壓力、強迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。（3）每一癥狀程度由輕到嚴重呈坡度減少。
3.2.2 小學生心理健康狀況及分析
通過對問卷結果進行分析，小學生四個方面的心理狀況分別為：（1）在學習方面，多數(shù)孩子上學讀書沒有明確的目的，在作業(yè)方面能夠認真完成；課堂上，學生的主動參與意識不夠；看重考試成績；在學習方式上，多數(shù)學生還沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)孩子良好的學習方式；希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵；13%的學生沒能很好地適應學校環(huán)境，1%的學生厭煩學校。（2）在行為習慣方面，大多數(shù)學生能夠自覺遵守紀律，集體榮譽感強，但也存在父母過于溺愛，孩子行為受限，心智發(fā)展受到影響。（3）在性格方面：表明現(xiàn)在的小學生情感意志薄弱，低年級的同學對父母依賴強；感情上過于理性，缺乏同情心；獨立判斷的能力較差；明辨是非的能力較弱，好勝心強，處理問題感情用事。
多在人際關系方面，數(shù)學生不能夠與人很好地溝通，個人較封閉，認為學習成績是最重要的，表明家長重視孩子的學習，不太重視孩子做人的教育。
4 討論
4.1 存在問題
（1）心理健康教育意識淡薄。目前，大多數(shù)學校對心理健康教育的重要性有所認識，但對心理健康教育的涵義并沒有真正理解，大多數(shù)人認為心理健康教育只是心理老師或班主任的事，心理健康教育的氣氛不濃。實際工作中，專業(yè)心理教師較少，基本上由德育老師代替，通過班主任工作和學校德育活動來滲透心理健康教育。（2）心理健康教育專項經(jīng)費不足。就我們調研的結果表明，大多數(shù)學校沒有心理健康教育專項經(jīng)費或經(jīng)費少，缺少必要的配套場所和硬件設施、音像資料及測評軟件等。也沒有經(jīng)費組織開展心理健康教育活動以及向家長、學生發(fā)放心理健康知識宣傳材料，無力開設免費心理咨詢熱線和學生心理健康教育網(wǎng)絡。（3）師資力量薄弱。目前，從事心理健康教育的教師大多是半路出家，而且身兼數(shù)職，沒有受過專業(yè)訓練，對專業(yè)知識一知半解，理論功底薄，實踐經(jīng)驗少，指導實踐不力。因此，很難勝任學校心理健康教育工作。（4）心理健康問題被忽視。學生心理健康問題沒有引起社會、學校和家長的重視。家長最關心的是孩子的學習問題，對心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認為，孩子的心理健康問題是暫時的過渡性問題，過了這個“坎”，孩子們會自動糾正過來。部分教師認為心理健康教育的對象是有心理疾病的學生，而學習成績優(yōu)良的學生都是心理健康的。這樣就嚴重削弱了心理健康教育工作的實效性。（5）心理健康教育活動課程實效低。學校心理健康教育重在促進學生心理發(fā)展和提高心理素質，課堂是進行心理健康教育的主渠道。然而，學校心理健康教育課程開設情況卻問題多多。如有的學校沒有將心理教育課程正式納入教學管理體系，或是課程開設處于無序狀況，或者課程內容的選擇隨意性大，課程教育缺乏系統(tǒng)性和科學性。（6）心理健康教育未能充分利用各種資源。學校心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要充分利用來自家庭、學校和社會的各種資源，形成教育合力。很多學校偏重于學校“單槍匹馬”地開展教育，未爭取家庭與社區(qū)的配合，其教育效果大打折扣。
4.2 對策
（1）增強心理健康教育意識。心理健康教育是實施素質教育的重要組成部分?！皾不ㄒ獫哺?，育人要育心。”中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，特別是面對社會競爭壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑。對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。各級教育部門和學校要充分認識加強中小學生心理健康教育的重要性，要以積極認真的態(tài)度對待這項教育工作。
（2）完善硬件設施。心理健康教育經(jīng)費應納入預算，單獨列支。增列的經(jīng)費主要用于學校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓以及業(yè)務或課題研究等。根據(jù)需要，設立學校心理咨詢室。在主管部門的支持下，整體規(guī)劃，分步實施，辟出或建設專門地方作為心理健康教育的活動場所，確保學生心理健康教育教學活動正常開展。
（3）加強教師隊伍建設。首先，每個學校應根據(jù)學校的實際情況，引進一定比例的專業(yè)人才，配備數(shù)量適當?shù)膶Ｂ毿睦斫】到處?。這些教師應當有專業(yè)水平，能夠勝任心理健康教育工作。另外，要積極組織開展心理健康教育教師專業(yè)培訓和班主任心理健康知識培訓，并將其列入年度計劃。在校本培訓中，加強全體老師的心理健康素質教育，逐步做到心理健康教育人人在行、個個關心的工作狀態(tài)，最終形成以專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
（4）上好心理健康教育活動課。課程是教育內容的主要載體，課堂是教育活動的主要陣地。心理健康教育活動課有自己的特點和要求，應將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來，獨立設置課程，建構既能有效解決學生心理問題，促進學生身心發(fā)展，又便于教師操作，行之有效的心理健康教育課程教學模式。
（5）把心理健康教育融入各科教學。心理健康教育和學校教育教學是相互依存、相互促進、相互制約的，要通過各學科教學滲透心理健康教育。中小學的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容，在教學中，各科教師應深入挖掘，對中小學生實施自覺、有意識地影響，達到潤物細無聲的效果。多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境，讓學生在愉快的氛圍中，增長知識和發(fā)展健康的心理。
（6）社會、學校和家庭相結合。心理健康教育是一項新興的、系統(tǒng)而復雜的工程，需要家庭、學校、社會共同努力，為中小學生營造良好的成長環(huán)境。調研情況表明，面對中小學生存在的各種心理健康問題，僅僅依靠學校的教育教學、心理咨詢和輔導效果不盡如人意。解決學生的心理健康問題不能僅靠學?！皢未颡毝贰保枰鐣?、學校、家庭共同關注，齊心協(xié)力，形成合力，多方給力，創(chuàng)設學校、家庭、社會相結合的心理健康教育良好氛圍。
5 結論
綜上所述，我們認為心理健康教育必須做到有的放矢，建構中小學心理健康教育有效模式要明確中小學生心理健康教育的兩大任務：一是要面向全體學生，開展預防性心理健康教育。二是要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。且“預防勝于治療。”具體從以下幾個方面做起：
