中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀精選(九篇)

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第1篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

摘要:通過對(duì)吉林市2008年和1995年中學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果對(duì)比,發(fā)現(xiàn)2008年中學(xué)生部分身體素質(zhì)指標(biāo)相比1995年呈下降趨勢(shì),其中耐力素質(zhì)退步顯著。研究通過對(duì)兩個(gè)不同時(shí)期中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析,結(jié)合《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》貫徹實(shí)施情況,分析了中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。

關(guān)鍵詞:吉林市;中學(xué)生;身體素質(zhì);影響因素

《全民健身計(jì)劃綱要》把青少年列為實(shí)施全民健身的重點(diǎn),青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育最為旺盛的時(shí)期,可塑性大,是人生最為重要的成長(zhǎng)時(shí)期。青少年的健康成長(zhǎng),關(guān)系到祖國(guó)的未來,中學(xué)生身體素質(zhì)問題看似影響的是個(gè)體或部分群體, 實(shí)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家乃至一個(gè)民族的整體素質(zhì)。所謂的身體素質(zhì),是指身體在生活、勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)。身體素質(zhì)是構(gòu)成體質(zhì)的重要組成部分,在體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)中占有主要地位和較高的價(jià)值。本研究對(duì)2008年與1995年吉林市中學(xué)生身體素質(zhì)狀況進(jìn)行對(duì)比,分析13年間學(xué)生身體素質(zhì)變化情況,通過對(duì)變化趨勢(shì)的分析與研究,希望對(duì)中學(xué)學(xué)校體育改進(jìn)和全民健身計(jì)劃工作的實(shí)施提供有益參考。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

以吉林市13-18歲中學(xué)生為研究對(duì)象,男、女生各分為6個(gè)年齡組(以年為單位),其中男957人,女976人。

2.研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法

查閱1995年吉林市中學(xué)生身體素質(zhì)狀況的相關(guān)資料、數(shù)據(jù),與2008年數(shù)據(jù)對(duì)比。

(2)邏輯分析法

本研究采用歸納、演繹、類比、分析、綜合等方法, 對(duì)具體問題進(jìn)行了邏輯分析。

(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用spss11.5軟件系統(tǒng)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了相應(yīng)的統(tǒng)計(jì)處理。

二、結(jié)果與分析

1.速度素質(zhì)(項(xiàng)目:50米跑;單位:秒)

2.下肢爆發(fā)力素質(zhì)(項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn);單位:厘米)

3.力量耐力素質(zhì)(項(xiàng)目:男:引體向上,女:仰臥起坐;單位:個(gè))

4.柔韌素質(zhì)(項(xiàng)目:立位體前;單位:厘米)

5.耐力素質(zhì)(項(xiàng)目:男:1000米,女:800米;單位:秒)

三、身體素質(zhì)下降原因分析

1.學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重以致缺少體育活動(dòng)時(shí)間

在當(dāng)前學(xué)校普遍追求升學(xué)率的大環(huán)境下,一切為了分?jǐn)?shù),過多的作業(yè)壓得學(xué)生喘不過氣來。教育部門曾規(guī)定,初中生每天作業(yè)不超過90分鐘,高中生每天不超過120分鐘。但調(diào)查表明,初中生超過規(guī)定的有68.6%,高中生超過規(guī)定的達(dá)71.3%,一個(gè)中學(xué)生每天在學(xué)習(xí)上的時(shí)間不會(huì)少于10小時(shí)。另外,許多家長(zhǎng)望子成龍的期望較高,對(duì)子女的智力投資十分慷慨,而對(duì)子女體力投資觀念淡薄。由于中學(xué)生長(zhǎng)期處在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、缺少體育鍛煉的環(huán)境中,造成青少年朝氣不足、體力差的現(xiàn)狀。

2.保證學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)的規(guī)定長(zhǎng)期得不到落實(shí)

1990年經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)、頒發(fā)的《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校工作的最高法規(guī),明確規(guī)定了保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,教育部、國(guó)家體育總局、于2006年頒布《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》,這為我國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)提供了有利保證,是促進(jìn)學(xué)生身體健康的有利措施。規(guī)定已頒布多年,但各學(xué)校貫徹落實(shí)的情況不盡如人意。

3.現(xiàn)行體育考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)難以調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性

目前學(xué)生體育考核的評(píng)價(jià)方式只注重考試結(jié)果和學(xué)生生理的評(píng)價(jià),忽視了對(duì)心理素質(zhì)、體育過程和能力的評(píng)價(jià)。用同一尺度去衡量不同體質(zhì)、不同起點(diǎn)和不同年齡的學(xué)生,顯然是不合理的。如一些體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生,他們上課都很認(rèn)真,積極參加鍛煉,但由于以上原因,在體育考核時(shí)仍不能取得及格的成績(jī),這樣就會(huì)使之產(chǎn)生失落情緒,嚴(yán)重挫傷了這些學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。反之,一些體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生,一般不要花太大的力氣,就能取得比較優(yōu)異的成績(jī)。在這些同學(xué)身上常表現(xiàn)出對(duì)體育鍛煉無所謂和不求上進(jìn)的態(tài)度。因此,用現(xiàn)行的體育考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)去考核學(xué)生,不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

第2篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；審美能力；身體素質(zhì)

目前，啦啦操運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全國(guó)，“肯德基杯”、各種地區(qū)聯(lián)賽、挑戰(zhàn)賽、全國(guó)啦啦操錦標(biāo)賽等形式多樣的比賽在全國(guó)開展得如火如荼。在這樣的大環(huán)境下，好多學(xué)校積極投身到啦啦操的訓(xùn)練和教學(xué)中，并邀請(qǐng)國(guó)家專業(yè)教練到學(xué)校進(jìn)行大課間指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，使學(xué)校啦啦操的訓(xùn)練水平不斷提升。如今啦啦操項(xiàng)目在學(xué)校得到了很好的開展，它的活力與動(dòng)感逐漸受到學(xué)生的青睞，并對(duì)當(dāng)代中學(xué)生的身心發(fā)展起到了促進(jìn)作用。

一、校園啦啦操的特點(diǎn)與功能

1.校園啦啦操的特點(diǎn)

（1）動(dòng)感活力性

校園啦啦操最初是一項(xiàng)為橄欖球隊(duì)員吶喊助威的活動(dòng)，至今已經(jīng)發(fā)展成為深受青少年喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗錆M了青春與活力，有一種讓人看了就想跳的魅力。在強(qiáng)烈的音樂節(jié)奏下，伴隨著啦啦操活潑而有力的動(dòng)作，讓人情不自禁地跟著跳起來。同時(shí)啦啦操隊(duì)員必須擁有一個(gè)青春的形象、健康的體魄和健美的體形，具有當(dāng)代青少年的青春美和健康美。

（2）風(fēng)格突出性

啦啦操有其獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格，它不同于健美操與舞蹈。它是通過快速發(fā)力、短暫加速和定位制動(dòng)來實(shí)現(xiàn)其特有的力度感。要求運(yùn)用啦啦操基本手位、步伐、跳躍并結(jié)合多種舞蹈元素、口號(hào)等，通過多種空間、方向、隊(duì)形、節(jié)奏的變化展示出啦啦操運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征。

（3）團(tuán)結(jié)協(xié)作性

校園啦啦操是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它由技巧啦啦操和舞蹈啦啦操組成，技巧啦啦操主要有托舉、拋接、翻騰和金字塔這四類動(dòng)作技術(shù)。而舞蹈啦啦操主要分為花球、街舞和爵士等。但無論是技巧還是舞蹈啦啦操，它們都需要隊(duì)員共同去完成，因此，它具有團(tuán)結(jié)協(xié)作性，需要大家相互協(xié)作。

2.校園啦啦操的功能

（1）教育功能

校園啦啦操作為一項(xiàng)體現(xiàn)活力與青春的團(tuán)體項(xiàng)目，需要有積極健康的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。啦啦操強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)合作，因此能有效地培養(yǎng)人的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。開展校園啦啦操項(xiàng)目，不僅可以促進(jìn)高中體育健康課程的開展，還有利于豐富高中素質(zhì)教育的內(nèi)容，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和愛國(guó)主義精神有著重要意義。

（2）提升學(xué)生的審美能力

啦啦操并不是單純的體育項(xiàng)目，而是體育與表演藝術(shù)相結(jié)合的高雅的綜合性藝術(shù)行為，結(jié)合了舞蹈的優(yōu)美、體操的健美、運(yùn)動(dòng)員的形體美和服裝美。通過校園啦啦操的開展，學(xué)生的精神境界也會(huì)提高一個(gè)層次。長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)啦啦操，學(xué)生對(duì)于藝術(shù)形式的鑒賞能力和美的追求也會(huì)不斷提高。

（3）提高人的身體素質(zhì)

啦啦操的動(dòng)作變化豐富多樣，由32個(gè)基本手位組成。要想做出令人震撼的視覺效果，對(duì)手臂力量要求很高，尤其是短促的發(fā)力技巧。啦啦操主要由各種不同的身體運(yùn)動(dòng)組成，有舞蹈、體操、跳躍、技巧等動(dòng)作類型，整套動(dòng)作大約3～5分鐘，在此期間要不斷地連續(xù)完成各種不同的難度動(dòng)作，因此有鍛煉人耐力的功效。

二、啦啦操對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)的影響

1.中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀

中學(xué)生處在青少年發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，然而近年來，由于社會(huì)壓力越來越大，學(xué)生的學(xué)業(yè)要求越來越高，再加上應(yīng)試教育的壓迫，學(xué)生的身體素質(zhì)逐年下降，各種疾病越來越年輕化。根據(jù)資料顯示，我國(guó)學(xué)生在體質(zhì)得到繼續(xù)改善的同時(shí)，耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)繼續(xù)呈下降趨勢(shì)，學(xué)生超重與肥胖率繼續(xù)增大，視力不良也是居高不下。

2.啦啦操能全面有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

啦啦操運(yùn)動(dòng)是有氧和無氧的結(jié)合，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)、速度快，只有短暫快速的發(fā)力方式才能展現(xiàn)出動(dòng)作的力度美、精確美。因此啦啦操運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的開展能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。由此可見，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行啦啦操練習(xí)可以對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)揮積極作用，提高并改善中學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、啦啦操對(duì)中學(xué)生心理素質(zhì)的影響

1.中學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀

中學(xué)生的社會(huì)環(huán)境和其生理年齡的特殊性，決定了中學(xué)時(shí)期是人健全人格形成的重要時(shí)期。隨著學(xué)校、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，中學(xué)生的心理問題也有上升趨勢(shì)。這種現(xiàn)象越來越引起相關(guān)部門的重視，有關(guān)調(diào)查顯示約有10%～30%的青少年存在不同程度的心理健康問題。關(guān)注中學(xué)生的心理問題，改善他們的心理健康狀況，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，是學(xué)校教育及學(xué)生健康發(fā)展的重要方式。

2.校園啦啦操幫助學(xué)生提高心理健康水平

技巧啦啦操除了要有30秒鐘的口號(hào)組合，還要通過道具配合基本手位、難度等展現(xiàn)自己的熱情，鼓舞斗志，渲染賽場(chǎng)氣氛。例如“我說G，你說O，Go Go Go！”這些口號(hào)具有振奮人心、展現(xiàn)青春與活力的作用。在國(guó)外，啦啦操被稱為“歡笑運(yùn)動(dòng)”，每一個(gè)上場(chǎng)表演的隊(duì)員都必須要有夸張、活躍、喜氣的表情，這樣才能帶動(dòng)場(chǎng)上觀眾的熱情。啦啦操配樂動(dòng)感而又有節(jié)奏，在這樣歡快的背景音樂下能夠使人的心靈得到釋放，這樣可以間接減輕中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

綜上所述，在學(xué)校實(shí)施啦啦操選項(xiàng)教學(xué)是學(xué)校體育教育與時(shí)俱進(jìn)的象征，符合體育與健康教育的目標(biāo)，它已經(jīng)不是一項(xiàng)單純的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展都有促進(jìn)作用的教學(xué)手段，具有高度的藝術(shù)性、觀賞性和健身價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]周達(dá)生，戴梅競(jìng).現(xiàn)代社會(huì)病[M].上海：上海中醫(yī)學(xué)院出版社，1993.

第3篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞：高中生;體育活動(dòng);開展現(xiàn)狀

課外體育活動(dòng)的開展對(duì)于學(xué)生身體素養(yǎng)的提高有著極大的促進(jìn)作用，而從現(xiàn)狀分析來看，很多高中在這一方面的教學(xué)仍然存在不足，這直接影響到課外體育活動(dòng)實(shí)施的效果，文中重點(diǎn)分析了高中生課外體育活動(dòng)教學(xué)存在的弊端，提供相對(duì)應(yīng)的完善策略。

一、教學(xué)現(xiàn)狀分析

從目前情況分析，大部分高中并沒有對(duì)課外體育活動(dòng)引起足夠的重視，導(dǎo)致體育活動(dòng)開展并沒有達(dá)到預(yù)期的效果，學(xué)生體能無法得到改善，這在某種程度上對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了極為深遠(yuǎn)的影響。根據(jù)調(diào)查研究顯示，多數(shù)學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)開展是非常喜歡，這是非常有利的先決條件，教師可以有效借助這一優(yōu)勢(shì)，然后加以正確指引，從而促使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)感興趣。高中生面臨著非常繁重的課業(yè)壓力，而運(yùn)動(dòng)可以說是減壓的一種形式，然而在應(yīng)試教育的影響下，學(xué)生基本上沒有更多的機(jī)會(huì)參與課外體育活動(dòng)，身體素質(zhì)也隨之下降，從整體角度分析不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。因而必須對(duì)課外體育活動(dòng)引起足夠的重視，并積極采取有效的解決策略推動(dòng)教學(xué)取得預(yù)期的效果，更能提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率及質(zhì)量。

二、優(yōu)化高中生課外體育活動(dòng)的有效策略

（一）健全規(guī)范制度，開展多種活動(dòng)形式

高中生在日常的學(xué)習(xí)中已經(jīng)面臨極大的教學(xué)壓力，學(xué)校應(yīng)該適當(dāng)組織學(xué)生參與課外體育運(yùn)動(dòng)，制定相應(yīng)的計(jì)劃，確保學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)之余能夠有時(shí)間鍛煉身體，尤其是針對(duì)高三的學(xué)生，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)而耽誤鍛煉，只有具備強(qiáng)健的體魄才能保證學(xué)生能夠以最佳的狀態(tài)學(xué)習(xí)，定期對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢查。

課外體育活動(dòng)開展是為了讓學(xué)生體能得以訓(xùn)練，豐富多樣活動(dòng)形式必然會(huì)吸引學(xué)生注意力，比如：可以以班級(jí)為單位，展開拔河比賽、短跑接力賽等等，從某種程度來說可以提升學(xué)生鍛煉意識(shí)，而從另一個(gè)層面來說，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)班級(jí)及班級(jí)之間競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，最終目的是為改善學(xué)生身體素質(zhì)。除此之外，學(xué)生開展課外體育鍛煉時(shí)，教師需要對(duì)其進(jìn)行正確指引，由此才能幫助學(xué)生掌握正確的鍛煉方式。而對(duì)于體育教師來說，他們需要與時(shí)俱進(jìn)不斷吸收學(xué)習(xí)新的技能，并在課外體育活動(dòng)中大力推廣，更好的幫助學(xué)生開展體育鍛煉。

（二）滲透體育意識(shí)，加大資金投入

體育教師是課外運(yùn)動(dòng)的組織者及引導(dǎo)者，他們的教學(xué)目的很簡(jiǎn)單，就是為了讓學(xué)生增強(qiáng)體育意識(shí)。從現(xiàn)狀分析來看，雖然部分學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)比較熱愛，但是基于繁重學(xué)業(yè)壓力，促使學(xué)生沒有更多時(shí)間參與其中。教師需要發(fā)揮自身的功能作用，通過不同形式的教學(xué)向?qū)W生滲透自動(dòng)鍛煉重要性，同時(shí)自身具有鍛煉意識(shí)，在體育教學(xué)中，或是課外活動(dòng)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行廣泛宣傳，并且積極改變教法，以豐富多樣的形式開展教學(xué)活動(dòng)，豐富他們課余生活同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育運(yùn)動(dòng)理念。

針對(duì)部分高中教學(xué)中，由于場(chǎng)地有限導(dǎo)致課外體育活動(dòng)難以有效開展，因而學(xué)校需要在這一方面擴(kuò)大資金應(yīng)用，擴(kuò)大體育場(chǎng)地，增加體育器材?；诂F(xiàn)有體育設(shè)施的基礎(chǔ)上，通過形式多樣的體育活動(dòng)吸引學(xué)生參與其中，而教師需要根據(jù)學(xué)生的具體情況進(jìn)行因材施教，根據(jù)學(xué)校的具體情況，開發(fā)新的體育項(xiàng)目。

（三）減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，給予學(xué)生足夠的運(yùn)動(dòng)空間

高中生因面臨著高考的巨大壓力導(dǎo)致學(xué)習(xí)相對(duì)比較緊張，基本上忽略了課外體育活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)較差，難以應(yīng)付高負(fù)荷的學(xué)習(xí)。針對(duì)上述現(xiàn)狀，教師應(yīng)該適當(dāng)減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，通過體育鍛煉，讓學(xué)生能夠得到勞逸結(jié)合的鍛煉，提升工作效率，以便通過更好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，提升學(xué)生整體素養(yǎng)。

家長(zhǎng)是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的督促者，他們應(yīng)該從思想上意識(shí)到學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的重要性，并且積極主動(dòng)與學(xué)生一起共同完成，從某種意義上來說，學(xué)生身體素質(zhì)得以提升，并且增強(qiáng)與學(xué)生之間的情感交流，從而促使學(xué)生增強(qiáng)參與體育活動(dòng)的意識(shí)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與學(xué)生之間的交流，共同促進(jìn)學(xué)生通過體育鍛煉提升整體素質(zhì)。

三、結(jié)語

綜上所述，高中生課外體育活動(dòng)開展情況并不甚理想，導(dǎo)致很多學(xué)生身體素質(zhì)難以得到提升，教學(xué)質(zhì)量較差，學(xué)生無法做到全面發(fā)展，本文中簡(jiǎn)要分析了當(dāng)前課外體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀，并分析了目前體育活動(dòng)教學(xué)存在的弊端，針對(duì)其存在的問題提出相對(duì)應(yīng)的解決方案，從而推進(jìn)課外體育活動(dòng)獲得預(yù)期教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]張衛(wèi)明.湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀[J].運(yùn)動(dòng)，2012（12）.

[2]陳素珍.新課標(biāo)下高中課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].湖北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2010（07）.

第4篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

目前大中專學(xué)生普遍體質(zhì)下降

“如今學(xué)生體質(zhì)日漸滑坡，尤其是耐力、柔韌性、爆發(fā)力、心肺功能等素質(zhì)明顯下降?！睆氖轮袑W(xué)體育教育20多年的胡小玲委員，談到學(xué)生身體素質(zhì)連連搖頭。她說，十多年前學(xué)校里身體素質(zhì)達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生近85％，而現(xiàn)在還不到20％。學(xué)生整體身體素質(zhì)下降，不僅使孩子在成長(zhǎng)中遭到生理、心理疾病的嚴(yán)重威脅，還會(huì)導(dǎo)致未來社會(huì)勞動(dòng)力的身體素質(zhì)整體下降，令人擔(dān)憂。

在新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)附中任教的馬月英委員說，現(xiàn)在的中學(xué)生身體太弱，即便是夏天早晨20分鐘的升旗儀式，喊暈的也有一大片。郭玉蘭委員更是為學(xué)生視力擔(dān)憂：“現(xiàn)在校園里近視都成了‘風(fēng)景線’，一個(gè)班里少說有20％以上的孩子戴眼鏡。將來的人口素質(zhì)不容樂觀。”在大學(xué)任教的胡文英委員說，如今的大學(xué)生體型也都偏“豆芽菜”，愛好運(yùn)動(dòng)的學(xué)生數(shù)量明顯下降，男生身上缺少陽剛氣。

主要危害

據(jù)資料顯示，學(xué)生體質(zhì)下降將會(huì)給社會(huì)帶來很大危害。

首先，中學(xué)階段身體素質(zhì)和身體機(jī)能的下降，為他們未來五六十年的身體狀況埋下了不良的伏筆，甚至直接造成現(xiàn)階段身體的超負(fù)荷。近年來，從中學(xué)生到大學(xué)生，猝死事件時(shí)有發(fā)生就是一個(gè)例證。青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，各個(gè)器官正逐漸發(fā)育成熟，從身體到性情都具有很強(qiáng)的可塑性，這個(gè)時(shí)候，如果沒有健康的體魄、良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，他們一生的健康將被打上一個(gè)巨大的問號(hào)。

其次，中學(xué)生從升學(xué)到工作，競(jìng)爭(zhēng)壓力逐步升級(jí)，要在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)久立足，僅有知識(shí)和智慧是不夠的，強(qiáng)健的體魄是基礎(chǔ)。對(duì)這一代年輕人來說，未來的體力勞動(dòng)相對(duì)減少，但精神壓力卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了父輩，他們要想在未來的社會(huì)中站穩(wěn)腳跟，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志是很難實(shí)現(xiàn)的。身體的健康和心理的健康息息相關(guān)，生理的“亞健康”會(huì)使人感到力不從心，進(jìn)而誘發(fā)心理的“亞健康”，而心理的“亞健康”是現(xiàn)代很多生理疾病的病因。

第三，未來中國(guó)社會(huì)的發(fā)展和國(guó)家的整體競(jìng)爭(zhēng)力很大程度上取決于精英階層的競(jìng)爭(zhēng)力，而這些人中的大部分在學(xué)生時(shí)期屬于成績(jī)優(yōu)異者。如果在學(xué)生時(shí)期他們只專注于學(xué)習(xí)而忽視了身體和心理健康的培育，那么在未來激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中，他們是否有足夠的身體本錢去應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)被畫上一個(gè)問號(hào)。而即便進(jìn)入了核心競(jìng)爭(zhēng)階層，學(xué)生時(shí)代身體鍛煉虧欠所帶來的后遺癥也會(huì)讓他們有力不從心的感覺。

第四，學(xué)生身體素質(zhì)的下降盡管有種種因素，但體育運(yùn)動(dòng)的缺乏無疑是其中最重要的原因。體育運(yùn)動(dòng)除了強(qiáng)健體魄之外，另一個(gè)重要作用是培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力。在未來國(guó)際化和合作日益增多的情況下，團(tuán)結(jié)協(xié)作這一素質(zhì)顯得越發(fā)重要，這一代中國(guó)學(xué)生幾乎都是獨(dú)生子女，是家庭的中心，從整體性格上更加自我，如果在學(xué)生時(shí)期，在性格仍然可塑的時(shí)期沒有形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的觀念，那么在未來的工作中就很難在一個(gè)和諧的團(tuán)隊(duì)中占據(jù)一席之地。

為什么會(huì)造成這種局面呢?

教育界委員們分析認(rèn)為，最重要的原因是學(xué)生的課業(yè)壓力大，戶外活動(dòng)時(shí)間少，歸究根源是社會(huì)各方而對(duì)體育鍛煉的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

按照規(guī)定，學(xué)校要保證學(xué)生兩操、體育課課時(shí)等，但這些要求與學(xué)校升學(xué)率以及教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)沒有直接掛鉤，學(xué)校在執(zhí)行上沒有原動(dòng)力，有的學(xué)校只是敷衍了事。雖然近年開展“陽光大課間”活動(dòng)，但因缺少體育設(shè)施、器械，很多學(xué)校也只能流于形式。而且由于個(gè)別中小學(xué)體育課出現(xiàn)意外事件，令不少體育教師上課時(shí)如履薄冰，不得不取消原有的單雙杠、跨欄等訓(xùn)練項(xiàng)目。學(xué)生體育課訓(xùn)練項(xiàng)目縮水，學(xué)生的體育鍛煉更不全面。

委員們普遍認(rèn)為，學(xué)生身體素質(zhì)差和家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)不到位關(guān)系密切。多年應(yīng)試教育氛圍下，學(xué)生成績(jī)、高考分?jǐn)?shù)儼然是家長(zhǎng)關(guān)注的“焦點(diǎn)”，補(bǔ)習(xí)班、興趣班等各種形式的文化補(bǔ)習(xí)活動(dòng)充斥了中小學(xué)生的日常和假期生活，孩子們與體育鍛煉越走越遠(yuǎn)，升入大學(xué)后也習(xí)慣性地“宅”在屋里。

而且委員們提出，學(xué)生身體素質(zhì)下降和學(xué)業(yè)壓力大、睡眠不足也有很大關(guān)系。教輔用書的印刷質(zhì)量差、字跡小，加之教室光線不足等原因是造成學(xué)生近視的“推手”。

目前可實(shí)現(xiàn)的方法

如何提高學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生“德智體美勞”全面發(fā)展?

第5篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育教學(xué)；安全；現(xiàn)狀；對(duì)策

開展體育教學(xué)的目的是通過體育課鍛煉學(xué)生的身體，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，尤其是對(duì)于中學(xué)生來說，體育教學(xué)顯得更為重要，因?yàn)橹袑W(xué)階段正是學(xué)生身體發(fā)育關(guān)鍵的時(shí)期，它對(duì)中學(xué)生的健康發(fā)展是非常有利的，但是近年來在中學(xué)體育教學(xué)中，頻頻發(fā)生意外事故，給學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校帶來了很多困擾，在社會(huì)上引起了很大的反響，所以體育教學(xué)安全問題成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，任何事情都要把安全放在第一位，開展中學(xué)體育教學(xué)安全研究有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、目前中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

目前，許多學(xué)校美其名日為了安全，將單雙杠、鉛球等具有一定危險(xiǎn)性的項(xiàng)目取消了，體育教學(xué)中選擇的是一些危險(xiǎn)性相對(duì)來說比較小的項(xiàng)目，甚至對(duì)于新興起的一些體育項(xiàng)目，很多學(xué)校選擇了拒絕開設(shè)，在這種情況下，的確使體育傷事故的發(fā)生大大降低了，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說，不僅對(duì)體育的發(fā)展極為不利，更嚴(yán)重的是不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，所以不能采取消極的方式來進(jìn)行中學(xué)體育教學(xué)，這與素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)是相背離的，應(yīng)該從多方面采取有效措施，提升中學(xué)體育教學(xué)的安全性。

二、中學(xué)體育教學(xué)安全現(xiàn)狀分析

（一）教師安全意識(shí)不足

雖然體育教學(xué)的主體是教師和學(xué)生，但是作為體育活動(dòng)的組織者教師的教學(xué)理念、手段對(duì)于體育教學(xué)的安全來說，起著至關(guān)重要的作用，而有一部分教師缺乏安全教育相關(guān)理論知識(shí)，導(dǎo)致安全意識(shí)不足，所以在備課時(shí)對(duì)體育安全教育備課不充分，課前準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行的也不充分，在課后也不注意及時(shí)總結(jié)，造成不利影響，其次，有些體育教師責(zé)任心差，工作不積極，不主動(dòng)對(duì)體育器材進(jìn)行定期檢查，也是導(dǎo)致教學(xué)安全事故發(fā)生的重要原因。

（二）學(xué)生身體素質(zhì)下降

學(xué)生的身體素質(zhì)在體育教學(xué)中也是影響教學(xué)安全的主要因素。目前，人們的生活水平越來越高，可是學(xué)生的身體素質(zhì)卻不容樂觀，并且呈現(xiàn)走低趨勢(shì)，許多中學(xué)生的生活規(guī)律紊亂，喜歡玩電腦，不能保證充足的睡眠，愛吃零食，不墼碩，使身體素質(zhì)下滑，再加上過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，學(xué)生的素質(zhì)更加糟糕，一部分體育教師在開展教學(xué)時(shí)并沒有全面了解學(xué)生的狀況，造成學(xué)生極易出現(xiàn)損傷。

（三）場(chǎng)地和體育器械存在不安全因素

體育活動(dòng)的開展離不開場(chǎng)地和體育器械，它們?cè)隗w育活動(dòng)中發(fā)揮的輔助功能是不可替代的，所以在教學(xué)安全中也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，體育器械、場(chǎng)地的實(shí)際情況直接影響著教學(xué)活動(dòng)的開展、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，但是在目前，很多中學(xué)體育教學(xué)的場(chǎng)地、體育器械狀況令人擔(dān)憂，主要是使用的時(shí)間太長(zhǎng)，得不到及時(shí)的更換，這是由于學(xué)校對(duì)體育課程的投入比較少，學(xué)校對(duì)文化課教學(xué)的投入比例較大，使得體育器材的更新速度比較慢，設(shè)施陳舊，使之存在較大的安全隱患，給教學(xué)的安全性帶來了明顯的負(fù)面影響。

三、提升中學(xué)體育教學(xué)安全的對(duì)策

（一）注重安全教育宣傳，提高認(rèn)識(shí)

首先，通過多渠道加強(qiáng)安全教育宣傳，在老師和學(xué)生中間營(yíng)造安全第一的氛圍。校園廣播、板報(bào)、班會(huì)等都是宣傳的有效途徑，還可以舉辦專題講座，讓師生對(duì)體育教學(xué)安全有一個(gè)深入全面的了解，引起重視，讓師生形成安全保護(hù)意識(shí)，同時(shí)，宣傳的內(nèi)容要多元化，既有安全教育的典型案例，突出安全的重要性與意義，還要有運(yùn)動(dòng)中相關(guān)事項(xiàng)、應(yīng)急處理的方法，使教師和學(xué)生出現(xiàn)損傷時(shí)，采取合理、及時(shí)、有效的措施，減少傷害。加強(qiáng)體育教師的安全技能培訓(xùn)、提高學(xué)生體育安全意識(shí)，是減少中學(xué)體育安全事故發(fā)生的重要舉措。

（二）教師強(qiáng)化體育教學(xué)的安全性理念

體育課中的安全隱患很多潛藏在細(xì)微的環(huán)節(jié)，教師要在體育活動(dòng)中把居于首要位置的安全意識(shí)向?qū)W生進(jìn)行傳達(dá)，使學(xué)生在思想上有所重視，讓安全意識(shí)深入到學(xué)生心里，其次，教師課前準(zhǔn)備工作要充分，每一個(gè)體育教師必須根據(jù)中學(xué)生的身心特點(diǎn)，從學(xué)生的身體發(fā)育和個(gè)體差異出發(fā)，仔細(xì)分析教材，備好課，上好課，從嚴(yán)管理，檢查課上所用器械，爭(zhēng)取做到未雨綢繆，降低傷害的發(fā)生，課堂中所用的器械知識(shí)要及時(shí)、詳細(xì)的傳遞給學(xué)生，強(qiáng)化注意事項(xiàng)。學(xué)生也應(yīng)及時(shí)配合體育教師，比如輕便著裝，不夾帶尖銳器物等，在教師的引領(lǐng)下參與體育訓(xùn)練，在一定程度上減少不安全事故的發(fā)生。

（三）加大投入，完善場(chǎng)地、器械建設(shè)

第6篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞 初中 體操教學(xué) 現(xiàn)狀

前言

近年來從中學(xué)生體質(zhì)狀況來看，我國(guó)學(xué)生的身體素質(zhì)、生理機(jī)能與身體形態(tài)發(fā)展不平衡。學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降，身高高、體重輕、胸圍窄、體力差、心肺功能低下等問題日益突出。而體操在提高學(xué)生身體素質(zhì)、翻轉(zhuǎn)、支撐、跳躍等基本活動(dòng)能力方面有很大的優(yōu)勢(shì)，在培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)方面也有著特殊的價(jià)值。

通過查閱文獻(xiàn)及調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前中學(xué)體操教材的實(shí)施情況及實(shí)施體操教學(xué)的條件令人擔(dān)憂。本文對(duì)安陽市部分中學(xué)體操教學(xué)現(xiàn)狀及影響體操教學(xué)的因素進(jìn)行了調(diào)查與分析，并提出看法和建議，旨在促進(jìn)中學(xué)體操教學(xué)更好地開展。

1　研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

抽取安陽市6所中學(xué)，以6所中學(xué)的體操教學(xué)為研究對(duì)象。

2.4.2體操專業(yè)教師缺乏

2.4.3體育師范院校的體操課時(shí)縮減

許多師范體育專業(yè)的學(xué)生在中學(xué)里并沒有學(xué)過多少體操動(dòng)作。由于學(xué)生的身體素質(zhì)差，學(xué)習(xí)器械體操有一定的難度，再加上體育師范院校體操課時(shí)的縮減，使畢業(yè)生的體操整體水平下降。

2.4.4高考導(dǎo)向因素

國(guó)家逐漸加重文化成績(jī)?cè)隗w育高考中的比重，對(duì)提高學(xué)生的整體素質(zhì)具有積極意義。但另一方面也使一些真正有體育才能的考生因文化成績(jī)要求的提高而不能上大學(xué)，而另一些文化水平略占優(yōu)勢(shì)、體育素質(zhì)又不是很好的學(xué)生，為走捷徑“半道出家”，改練體育而成功步入大學(xué)。這樣的學(xué)生因?yàn)槿狈σ欢ǖ幕A(chǔ)，使得未來的體育老師缺乏實(shí)質(zhì)性的教學(xué)技能。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1中學(xué)體操開展不夠活躍

在上述調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)校雖然有一定的體操器械設(shè)施，但是執(zhí)行力不夠。其中最重要的原因就是體操專業(yè)師資力量不足和場(chǎng)地器械配置不足，再加上體操本身危險(xiǎn)性太高，所以競(jìng)技體操在中學(xué)很難開展。

3.1.2中學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容開展不平衡

調(diào)查發(fā)現(xiàn)中學(xué)基礎(chǔ)類體操教學(xué)主要以隊(duì)列隊(duì)形和徒手體操為主，其他輕器械體操、專門器械體操教授率非常低，且僅開展了極個(gè)別動(dòng)作的教學(xué)，實(shí)用類體操動(dòng)作教授率也非常低。

3.2建議

3.2.1建議國(guó)家教育行政部門重新認(rèn)識(shí)體操教學(xué)的價(jià)值，加強(qiáng)各高校在校大學(xué)生體操技能的學(xué)習(xí)。

3.2.2上級(jí)教育行政部門能夠充分重視，增加學(xué)校體操器械設(shè)備。

3.2.3加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

3.2.4適當(dāng)調(diào)整競(jìng)技體操教材的難度適應(yīng)性，整合與篩選體操教學(xué)內(nèi)容，多以基本體操、輕器械體操以及大眾健美操為主，使之更適中學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)。

3.2.5教師們要盡量克服體操場(chǎng)地器材的不足，因地制宜，因陋就簡(jiǎn)，教學(xué)方法向多樣性發(fā)展，主動(dòng)開展體操運(yùn)動(dòng)教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

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第7篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞：核心力量練習(xí) 中學(xué) 體育課 可行性研究

前言：通過分析近三年我校學(xué)生身體素質(zhì)和技能各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，初中生身體發(fā)育與身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性發(fā)展不同步，這為將核心力量訓(xùn)練引入我校體育課課程提供了極大可能性。

一、核心力量練習(xí)的概念

1、核心力量的概念：“核心”是人體的中間環(huán)節(jié)，就是肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上包括骨盆在內(nèi)的區(qū)域，是由腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)形成的一個(gè)整體，包含29塊肌肉。核心肌肉群擔(dān)負(fù)著穩(wěn)定重心、傳導(dǎo)力量等作用，是整體發(fā)力的主要環(huán)節(jié)，對(duì)上下肢的活動(dòng)、用力起著承上啟下的樞紐作用。強(qiáng)有力的核心肌肉群，對(duì)運(yùn)動(dòng)中的身體姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作起著穩(wěn)定和支持作用。

2、核心力量的理論基礎(chǔ)：

1）核心力量練習(xí)的生物力學(xué)原理

核心力量練習(xí)的生物力學(xué)原理包括1、重心與核心部位 2、運(yùn)動(dòng)生物鏈與不穩(wěn)定支撐練習(xí)3、 流體靜壓強(qiáng)與腰椎損傷預(yù)防

2）核心力量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基礎(chǔ)

核心力量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基礎(chǔ)包括1、創(chuàng)編多維運(yùn)動(dòng)練習(xí)的客觀依據(jù)2、選擇聯(lián)系的必要性

3、核心力量練習(xí)的體育課課堂模式

學(xué)情分析--課程設(shè)計(jì)—場(chǎng)地布置—體驗(yàn)與練習(xí)—分享經(jīng)驗(yàn)—總結(jié)與引導(dǎo)—改變行為

4、核心力量練習(xí)在體育教學(xué)中的應(yīng)用與項(xiàng)目設(shè)置

1）素質(zhì)練習(xí)課堂內(nèi)容的設(shè)置

2）準(zhǔn)備活動(dòng)中核心力量練習(xí)的設(shè)置

3）專項(xiàng)練習(xí)中核心力量練習(xí)的設(shè)置

4）“課課練”內(nèi)容中核心力量練習(xí)的穿插

5）針對(duì)中考科目進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)

二、核心力量訓(xùn)練的主要作用

1）穩(wěn)定脊柱、骨盆；提高身體的控制力和平衡力；

2）提高運(yùn)動(dòng)時(shí)由核心向四肢及其他肌群的能量輸出；

3）提高上下肢和動(dòng)作間的協(xié)調(diào)工作效率；提高身體的變向和位移速度；

4）預(yù)防運(yùn)動(dòng)中的損傷；

5）降低能量消耗；

6）新課標(biāo)提出“把學(xué)生的發(fā)展和需要作為構(gòu)建體育教學(xué)內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)和歸宿”，我校體育課引進(jìn)了多種現(xiàn)代體能練習(xí)手段，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要，來提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，并培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、研究過程與結(jié)果分析

1、學(xué)生對(duì)核心力量練習(xí)了解程度的調(diào)查

隨機(jī)選取我校3個(gè)教學(xué)班，發(fā)放問卷，超過70%學(xué)生對(duì)核心力量練習(xí)了解很少，對(duì)體育教師來說要在平時(shí)課堂上加強(qiáng)這方面內(nèi)容的滲透。

2、學(xué)生對(duì)訓(xùn)練所持態(tài)度的對(duì)比調(diào)查

在通過對(duì)照班級(jí)一個(gè)月的對(duì)比練習(xí)之后，學(xué)生改變了學(xué)習(xí)態(tài)度。87%學(xué)生比較喜歡進(jìn)行練習(xí)。由34.8%學(xué)生不喜歡力量練習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)閮H僅4.3%學(xué)生不喜歡。

在完成一個(gè)月的對(duì)照練習(xí)后，在“進(jìn)行核心力量練習(xí)對(duì)哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)學(xué)習(xí)有幫助”這一問題上，健美操、田徑、球類、輪滑等項(xiàng)目都超過或接近半數(shù)，體操和武術(shù)也占很大比例，說明核心力量練習(xí)對(duì)技術(shù)性項(xiàng)目有很大促進(jìn)作用，在中學(xué)體育教學(xué)中前景廣闊。

3、我校學(xué)生對(duì)體育課的滿意程度的調(diào)查分析（隨機(jī)選取兩個(gè)班，發(fā)問卷144份，回收139）

我校學(xué)生不太喜歡體育課編排內(nèi)容的占90.6%，而49%學(xué)生認(rèn)為沒從學(xué)生興趣出發(fā)、28%學(xué)生認(rèn)為體育課形式單一，14.4%學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)量不合理，8.6%學(xué)生認(rèn)為課程內(nèi)容偏重中考考試項(xiàng)目。中學(xué)生的生理和心理正在發(fā)生著巨大變化，渴望變化和在運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)自我。青春期的巨大變化（如身高體重等因素），導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)與發(fā)育水平不協(xié)調(diào)。核心力量練習(xí)正是從“協(xié)調(diào)”入手，兼具健美、塑身功效，提升學(xué)生的平衡感和控制力。為我校將核心力量練習(xí)引入體育課程教學(xué)帶了來機(jī)遇。

4、對(duì)教師的調(diào)查

我校體育教師年齡結(jié)構(gòu)均為中青年教師，教齡均為10年以上，年富力強(qiáng)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，有強(qiáng)烈責(zé)任心，這正為核心力量練習(xí)的引入創(chuàng)造了良好的契機(jī)。

同時(shí)隨機(jī)選擇的保定市32名中學(xué)體育教師認(rèn)為核心力量練習(xí)有利于對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增強(qiáng)心理健康水平，學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成，豐富體育課的內(nèi)容形式，減少體育課的運(yùn)動(dòng)傷害和提高學(xué)生活動(dòng)積極性，40.6%的體育教師認(rèn)為核心力量練習(xí)不利于課堂組織。

四、核心力量練習(xí)作為體育課程內(nèi)容的意義

1、核心力量練習(xí)作為中學(xué)體育課程內(nèi)容符合中學(xué)體育課程改革的趨勢(shì)。

2、核心力量練習(xí)是體能訓(xùn)練不可缺少的因素，是提高各項(xiàng)素質(zhì)的重要前提之一。

3、核心力量練習(xí)方法、手段多樣，形式靈活，能滿足學(xué)生個(gè)性需要，是實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的手段之一。

4、核心力量練習(xí)作為中學(xué)體育課程內(nèi)容能更充分體現(xiàn)現(xiàn)代教育理念。

核心力量練習(xí)通過學(xué)生參與實(shí)踐，獲得直接的經(jīng)驗(yàn)，它能培養(yǎng)學(xué)生有明確目的的、連續(xù)的、有條理的、學(xué)習(xí)和生活，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

五、結(jié)論

1、核心力量練習(xí)在競(jìng)技體育中被廣泛關(guān)注，而在中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)用方面關(guān)注不夠。

2、中學(xué)體育課堂有核心力量練習(xí)生存的土壤，核心力量練習(xí)有其獨(dú)特的魅力和對(duì)中學(xué)生身心發(fā)展的特殊功用，把核心力量練習(xí)引入我校體育課堂會(huì)增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，全面體現(xiàn)素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)。

3、中學(xué)生很喜歡“核心力量練習(xí)”，將其引入中學(xué)體育課堂教學(xué)中，不僅豐富了體育課的形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，而且對(duì)學(xué)生基本活動(dòng)能力、身體、心理素質(zhì)的提高有積極意義，符合中學(xué)生生理和心理的發(fā)展規(guī)律。

4、我校學(xué)生對(duì)現(xiàn)有體育課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式喜歡程度偏低，大多數(shù)學(xué)生渴望得到改善，核心力量練習(xí)是不錯(cuò)的選擇。

5、通過核心力量練習(xí)在我校的試開展情況、我校師資現(xiàn)狀及中學(xué)生的認(rèn)知水平、特點(diǎn)分析得出，核心力量練習(xí)進(jìn)入我校體育課堂教學(xué)有其必要性和可行性。

6、核心力量練習(xí)在對(duì)應(yīng)中考項(xiàng)目的針對(duì)訓(xùn)練中具有非常明顯的效果。

六、建議

1、積極宣傳核心力量練習(xí)，提高學(xué)生興趣，增大體育課中教學(xué)時(shí)數(shù)的比例。

2、根據(jù)核心力量練習(xí)的特點(diǎn)，結(jié)合我校實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)條件、教材選用、內(nèi)容選擇、課時(shí)分配等實(shí)踐研究，加快核心力量練習(xí)進(jìn)入我校體育課堂的進(jìn)程。

3、提高我校體育教師素質(zhì)，針對(duì)體育教師進(jìn)行全面培訓(xùn)。

參考文獻(xiàn)

1、《淺析核心力量訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用》苑春雷 遼寧高職學(xué)報(bào)2009 第6期

2、《現(xiàn)代體能訓(xùn)練:核心力量訓(xùn)練方法》孫文新 北京體育大學(xué)出版社 2010.4

第8篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞： 職業(yè)高中體育教學(xué) 就業(yè)需求 因材施教

體育課堂教學(xué)是職業(yè)教學(xué)的重要組成部分，因此，教師在體育教學(xué)過程中，應(yīng)針對(duì)職業(yè)高中學(xué)生個(gè)體差異顯著的特點(diǎn)，根據(jù)不同職業(yè)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的不同要求，開展體育教學(xué)活動(dòng)，因材施教，打造豐富多彩的體育課堂，從而為滿足學(xué)生未來的就業(yè)需求奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、職業(yè)高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

1.學(xué)生體能狀況

根據(jù)對(duì)職高學(xué)生入學(xué)后的體育及體能的測(cè)試，職業(yè)高中學(xué)生在體重、身高、肺活量及中長(zhǎng)跑、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等方面的差距是比較大的。有的學(xué)生身體強(qiáng)壯，甚至具備一定的體育特長(zhǎng)，而有的學(xué)生身體羸弱，肺活量小，心肺功能不好，更不要說體育技能了。因此，教師在職高體育教學(xué)過程中應(yīng)進(jìn)一步提高職業(yè)高中學(xué)生的整體健康水平，為職高學(xué)生打好身體基礎(chǔ)。

2.體育學(xué)習(xí)能力

職高學(xué)生進(jìn)入職高之前，屬于普通中學(xué)的“弱勢(shì)”群體，他們經(jīng)過中考失敗的挫折，不被以分?jǐn)?shù)定高低的部分教師、家長(zhǎng)所“看好”。處于青春發(fā)育期的職高學(xué)生的心理是不成熟的，他們對(duì)于自身的認(rèn)定往往取決于外界的評(píng)價(jià)。家庭與社會(huì)的外界壓力，使他們或多或少存在自暴自棄和自卑失落的心理，“無形決定有形”，不良的心理影響到職高學(xué)生的認(rèn)知能力，造成部分職高學(xué)生意志品質(zhì)薄弱，進(jìn)取動(dòng)機(jī)較差，主動(dòng)學(xué)習(xí)能力較差的客觀狀況。此外，職高學(xué)生畢業(yè)之后，絕大多數(shù)將直接走入社會(huì)，沒有升學(xué)壓力，把體育學(xué)習(xí)的過程當(dāng)做可以按照個(gè)人意愿“玩玩”的過程，從而影響了體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。學(xué)生在體育教學(xué)過程當(dāng)中，對(duì)于難度高、強(qiáng)度高的體育項(xiàng)目表現(xiàn)出回避和厭煩的心理，不僅約束了學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力的發(fā)揮，還影響了職高體育教學(xué)水平的進(jìn)一步提高。

3.職高各專業(yè)對(duì)體育教學(xué)的不同要求

職業(yè)高中有不同的專業(yè)設(shè)置，各個(gè)不同的職業(yè)對(duì)于身體素質(zhì)的要求是不盡相同的。例如，機(jī)械制造、旅游與酒店管理等專業(yè)，對(duì)于下肢的耐力乃至力量的要求是較高的，而電算化會(huì)計(jì)專業(yè)與計(jì)算機(jī)專業(yè)等則對(duì)于大腦的反應(yīng)能力和手指、手腕的靈活度要求較高。此外，焊接工藝與工業(yè)與民用建筑行業(yè)屬于勞動(dòng)強(qiáng)度較大的戶外工作。針對(duì)職高各個(gè)不同的專業(yè)對(duì)于身體條件的不同要求，教師在體育教學(xué)工作中，應(yīng)采取靈活的教學(xué)策略，把職高學(xué)生培養(yǎng)成為可以適應(yīng)工作崗位要求的合格人才。

二、因材施教，打造豐富多彩的體育課堂

鑒于上述職業(yè)高中學(xué)生的現(xiàn)狀分析，教師在職高體育教學(xué)工作中，應(yīng)以新的課程標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)高中體育的基本理念、教學(xué)目標(biāo)、實(shí)施建議為指導(dǎo)，積極創(chuàng)建與之相應(yīng)的體育教學(xué)模式，因材施教，構(gòu)建豐富多彩的體育課堂。

1.激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣

有位教育學(xué)家說過，如果教師在教學(xué)過程中，能夠充分激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么，可以說，已經(jīng)等于取得了90%的成功。實(shí)踐證明，在良好的心境下，學(xué)生會(huì)對(duì)教師所講授的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。當(dāng)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣時(shí)，將會(huì)充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，大幅度提高教學(xué)效率。教師的教學(xué)態(tài)度將直接影響尚處于敏感期的學(xué)生的學(xué)習(xí)心境，為了營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，教師在體育課堂教學(xué)過程中應(yīng)注重師生之間情感的互動(dòng)和交流，對(duì)學(xué)生要和藹可親，以高漲的教學(xué)熱情和良好的情緒，促使學(xué)生以濃厚的學(xué)習(xí)興趣積極投入到學(xué)習(xí)過程中，從而達(dá)到提高體育課堂學(xué)習(xí)效率的教學(xué)目的。教師在體育教學(xué)中，不僅要以良好的專業(yè)水平，將教學(xué)內(nèi)容講解得簡(jiǎn)明扼要、生動(dòng)形象，將示范動(dòng)作做得正確到位和優(yōu)美，還要講求大方的著裝，整潔的儀表，愉悅的表情，風(fēng)趣的語言，樂觀的態(tài)度，并在體育教學(xué)過程中給予學(xué)生適時(shí)的鼓勵(lì)和及時(shí)的肯定，從而營(yíng)造輕松活潑、積極向上的教學(xué)環(huán)境，使得學(xué)生能夠以旺盛的學(xué)習(xí)熱情和濃厚的學(xué)習(xí)興趣參與體育學(xué)習(xí)。

2.根據(jù)不同專業(yè)選擇不同的教學(xué)內(nèi)容

第9篇：中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；游戲教學(xué)；應(yīng)用策略

體育教學(xué)曾是學(xué)生最喜愛的學(xué)科，因?yàn)樵隗w育課上學(xué)生可以自由地進(jìn)行活動(dòng)，學(xué)習(xí)各種新奇的體育技能，孩子的天性可以被釋放。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)壓力面前，孩子漸漸對(duì)體育學(xué)習(xí)失去了興趣，將更多的精力放在其他課業(yè)上，體育教學(xué)效率不理想，學(xué)生的身體素質(zhì)問題令人擔(dān)憂。隨著新課程改革的實(shí)施，教育理念發(fā)生了變化，人們?cè)絹碓街匾曮w育課程教學(xué)，也對(duì)體育課程教學(xué)方法進(jìn)行了創(chuàng)新，體育教學(xué)的應(yīng)用活躍了體育課堂的學(xué)習(xí)氛圍，重新點(diǎn)燃了學(xué)生對(duì)體育學(xué)科學(xué)習(xí)的熱愛之情。

一、利用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

體育課堂教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)是十分重要的環(huán)節(jié)，通過準(zhǔn)備活動(dòng)可以使學(xué)生身體得到舒展，盡快地進(jìn)入體育運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，避免在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候身體無法適應(yīng)而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象，讓學(xué)生以最佳狀態(tài)進(jìn)行鍛煉。但是傳統(tǒng)的體育準(zhǔn)備活動(dòng)十分枯燥，學(xué)生對(duì)此提不起興趣，沒有達(dá)到較好的效果。教師可以利用體育游戲的方式，激發(fā)學(xué)生的興趣，把單調(diào)、枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)變得更加具有趣味性。例如，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生玩打沙包、丟手絹、老鷹捉小雞等游戲，讓學(xué)生在游戲中充分活動(dòng)身體，提高學(xué)生的反應(yīng)速度，讓學(xué)生盡快地進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

二、利用體育游戲進(jìn)行基本技術(shù)教學(xué)

在進(jìn)行基本技能教學(xué)的時(shí)候，教師也可以運(yùn)用體育游戲，這樣能夠活躍教學(xué)氛圍，把重復(fù)、機(jī)械的技能練習(xí)變得生動(dòng)、有趣，既讓學(xué)生掌握了體育技能，又讓學(xué)生在游戲中獲得快樂。例如，在進(jìn)行籃球投籃技術(shù)教學(xué)時(shí)，教師可以將學(xué)生分成若干個(gè)小組，舉辦小組游戲競(jìng)賽，如定點(diǎn)投籃比賽、投籃接力比賽和投籃對(duì)抗游戲等，讓學(xué)生在體育游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)并掌握基本技能，并且不斷地進(jìn)行鞏固和提高。與此同時(shí)，在競(jìng)賽游戲的過程中，也能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并且學(xué)習(xí)他人的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)自身的不足，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

三、利用體育游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)

身體素質(zhì)練習(xí)雖然動(dòng)作難度小，但是負(fù)荷大，而且內(nèi)容十分單調(diào)，利用體育游戲來進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，可以使練習(xí)變得有趣，這樣練習(xí)中的辛苦，就會(huì)被游戲帶來的快樂所掩蓋，有效提高學(xué)生素質(zhì)練習(xí)的積極性。例如，在進(jìn)行上肢力量練習(xí)時(shí)，教師可以運(yùn)用小推車的游戲；在進(jìn)行速度練習(xí)時(shí)，教師就可以開展往返接力跑的游戲；在進(jìn)行腿部力量練習(xí)的時(shí)候，可以利用立定跳遠(yuǎn)比賽和青蛙跳的游戲等等。針對(duì)不同的素質(zhì)練習(xí)，教師采用相應(yīng)的游戲活動(dòng)，可以充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，可以娛樂學(xué)生的身心，促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)展。

總之，游戲教學(xué)法在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，改變了重復(fù)的機(jī)械練習(xí)，將游戲活動(dòng)融入體育課堂，充分釋放孩子愛玩的天性，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲的過程中鍛煉身體，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，讓學(xué)生在玩樂的同時(shí)提高身體素質(zhì)，從小培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的理念。

參考文獻(xiàn)：