競技體育的基本要素精選(九篇)
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第1篇：競技體育的基本要素范文
關(guān)鍵詞：競技健美操力量訓練；定性；定量
規(guī)則的變動，推動著技術(shù)向前發(fā)展。競技健美操作為一項健美類項目，規(guī)則變化促使該項目的動作技術(shù)向著更高更難的方向發(fā)展。技術(shù)動作和訓練技術(shù)的不斷發(fā)展進步，對運動員身體素質(zhì)提出了更高的要求。在難度數(shù)量所占比例較大的轉(zhuǎn)體類和跳躍類動作中要求具備更強的下肢力量。下肢力量的差異將對競技健美操運動員完成跳躍類和轉(zhuǎn)體類技術(shù)動作產(chǎn)生關(guān)鍵性影響。本文將從控制論角度對競技健美操運動員力量素質(zhì)的科學化訓練提出理論依據(jù)。
一、影響力量訓練效果的因素分析
科學、準確的控制直接影響力量訓練的效果，關(guān)系到運動員能否在未來的比賽中取得優(yōu)異的成績。競技健美操項目在這方面表現(xiàn)尤為突出。筆者就影響競技健美操力量訓練效果的因素進行分析發(fā)現(xiàn)，在競技健美操力量訓練過程中肌肉工作的形式、肌肉工作性質(zhì)、肌肉工作的力量特點以及力量控制系統(tǒng)是可以控制的。如果對可控制部分進行系統(tǒng)地分析和綜合，又可分為定性和定量控制兩部分。這兩部分以特定的結(jié)構(gòu)形式構(gòu)成了競技健美操運動員力量訓練的控制系統(tǒng)。
二、力量訓練的控制
對競技健美操力量訓練的控制就是對運動員當前的肌肉工作能力進行專項生物學改造，促進生理功能向?qū)ｍ椈较虬l(fā)展。在這個生物學改造過程中，需要充分利用生物學適應性原理完成對力量訓練系統(tǒng)的控制。
1.定性控制。定性控制必須做到力量訓練產(chǎn)生的效應與運動專項對力量的要求保持高度一致，并要使力量訓練的系統(tǒng)安排以及訓練效應與不同周期的各階段專項訓練的任務(wù)和目標相對應，保證運動員在重大比賽中達到競技狀態(tài)的巔峰。①專項化控制，進行競技健美操力量訓練時，必須注意力量練習的能量特點、動作幅度、練習的方向必須與競技健美操的技術(shù)動作一致，同時進行力量練習時，技術(shù)要求最用力的部位應該承受最大的超負荷。因此要想全面、綜合、協(xié)調(diào)地發(fā)展競技健美操的專項肌肉力量，就必須加強專項化控制，以適應力量訓練的項目特點。專項化控制首先要確定用力部位；其次是分析和確定肌肉工作性質(zhì)。競技健美操新規(guī)則的頒布實施，使該項目比賽的套容量明顯增大，1'45（±5）"內(nèi)要完成12個高難動作，外加一系列驚險性的加分操化動作，其中絕大多數(shù)難度和加分動作需要高強度的無氧耐力，能量供能系統(tǒng)主要是高能磷化物（ATP-CP）系統(tǒng)和糖酵解供能系統(tǒng)，均為無氧供能。雖然在短時間活動，有氧機制也參加一定的活動，但總的來說，對有氧系統(tǒng)的負擔并不重。在對競技健美操運動肌肉工作的性質(zhì)進行分析之后，確定競技健美操運動員的力量訓練一般都是安排強度大，持續(xù)時間短的內(nèi)容。②周期性控制。力量訓練的周期性控制，是以該項目的重要比賽為準，將力量訓練過程分為幾個階段。在訓練的不同階段實現(xiàn)不同的目標，以達到最優(yōu)化控制。總之，在力量訓練的周期性控制中，最為重要的是時間與負荷的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，要對整個過程的訓練負荷做出系統(tǒng)而完整的計劃。力量訓練控制的負荷結(jié)構(gòu)總的動態(tài)變化曲線，必須與不同階段的運動員專項綜合能力的發(fā)展以及目標和任務(wù)相統(tǒng)一，量和強度的合理控制貫穿整個訓練周期。③方法控制系統(tǒng)，競技健美操力量訓練的最基本的環(huán)節(jié)也是最重要環(huán)節(jié)是方法系統(tǒng)。正確方法的選擇、運用影響到肌肉自身力量的增長的同時，也影響到力量的專項化水平。因此，在選擇訓練方法時首先要考慮訓練方法的形式、結(jié)構(gòu)是否與專項技術(shù)的結(jié)構(gòu)特點和肌肉工作的形式一致。從而實現(xiàn)對訓練效果的合理控制。
2.定量控制。所謂力量訓練的定量控制，是指在定性控制前提下，依據(jù)訓練控制系統(tǒng)的不同目標要求，將訓練系統(tǒng)中的可變量以不同的結(jié)構(gòu)形式具體化，到力量訓練的全過程，以求達到最佳的控制訓練效果。定量控制在微觀上保證了力量訓練的控制更加精確、嚴密。競技健美操動作的力量大都是快速、爆發(fā)式的，因此，力量訓練要盡量避免在疲勞狀態(tài)下進行。①定量控制系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，定量控制，主要是力量訓練負荷系統(tǒng)功能的具體體現(xiàn)。量和強度構(gòu)成負荷系統(tǒng)的一級系統(tǒng)，由量和強度下面相應的要素構(gòu)成負荷系統(tǒng)的二級系統(tǒng)。系統(tǒng)中的任何一個要素都不能獨立行使其功能，離開系統(tǒng)，它們是沒有意義的，只有在系統(tǒng)中與其他要素以特定的形式組合成某種結(jié)構(gòu)時才能實現(xiàn)整體，各要素之間是相互依存、互為條件的，有量就有強度；而一定的強度也必須要有一定的量來保證。負荷系統(tǒng)內(nèi)任何結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，所體現(xiàn)的系統(tǒng)功能也相應改變。定量控制系統(tǒng)的整體結(jié)構(gòu)功能是力量訓練控制的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，負荷系統(tǒng)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的優(yōu)化就顯得尤為重要。在結(jié)構(gòu)的優(yōu)化應從兩方面考慮：一是功能及效應和目標保持一致；二是充分提高控制效率，這也是結(jié)構(gòu)優(yōu)化的終極目標。②定量控制系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的動態(tài)性，在力量訓練的負荷系統(tǒng)中，沒有一種一成不變的結(jié)構(gòu)。隨著時間的不斷推移和訓練周期的發(fā)展，負荷系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)也將不斷地進行適當?shù)淖兓驼{(diào)整。競技健美操專項力量訓練控制系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)是和時間密不可分的，是一種不斷變化、發(fā)展的動態(tài)結(jié)構(gòu)。動態(tài)結(jié)構(gòu)首先要保證隨著時間的推移，量和強度不斷穩(wěn)步提高；另外，動態(tài)化的結(jié)構(gòu)可以保證訓練在不同的階段形成相應的競技狀態(tài)。
3.力量訓練的整體控制。在控制系統(tǒng)中，各要素是相互協(xié)同、相互制約、相互依存的。定性控制和定量控制也是在相互依存、相互制約中發(fā)揮出整體功能的。定性是形，定量是質(zhì)，沒有定量控制，定性控制便只是一種形式；只有定量控制而沒有定性控制，定量控制則先去了目標和方向。系統(tǒng)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的不斷合理優(yōu)化和力量訓練系統(tǒng)控制效率的不斷提高是系統(tǒng)綜合功能提高的關(guān)鍵，也是控制系統(tǒng)更加準確、高效的基礎(chǔ)。
4.結(jié)論與建議。競技健美操力量訓練控制系統(tǒng)是由定性和定量兩大基本要素構(gòu)成的，對競技健美操運動員的力量素質(zhì)提出了很高的要求，精確的控制是競技健美操力量訓練科學化水平的保障。定性控制是對所發(fā)展肌肉力量的性質(zhì)和方向的控制，是將肌肉力量的訓練提高控制在與專項競技水平提高保持高度一致的基礎(chǔ)上。同時，方法的準確選擇和科學合理運用是定性控制的關(guān)鍵。競技健美操定量控制是以力量訓練負荷的精確量化為基本的控制手段，負荷系統(tǒng)中量和強度兩大要素組成的合理結(jié)構(gòu)是保證運動員專項力量提高的基礎(chǔ)。通過控制系統(tǒng)，將量和強度控制在科學、精確的水平之上，充分利用生物適應原理，可以使系統(tǒng)內(nèi)部結(jié)構(gòu)在不斷地變化發(fā)展中提高競技健美操運動員肌肉的生理機能，維持控制系統(tǒng)的高效運轉(zhuǎn)。
參考文獻：
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第2篇：競技體育的基本要素范文
關(guān)鍵詞：
中圖分類號：G843.19文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2008)09-1269-04
Building a Football Competition Ability Construction with a Core of Conscious of Tactics
HUANG Zhu-hang1, YANG Xue-qin1，XU Xiang2
(1.Beijing Sport University, Beijing 100084,China；2.Shandong Entrepot College for Workers andstaff University,Jinin 272037,Shandong China)
Abstract:Football is based on the competitive ability of the winning projects of football competition called for the adoption of laws and formation of specialized training capacity of entries is football tactical awareness at the core of many elements of coordination, and a support system. Cross-cutting between the system elements, a mutual penetration, various elements of tactical awareness through under the guidance of tactical play a specific role, but also the development of tactical awareness and support play an enhanced role.
Key words:
競技能力結(jié)構(gòu)是我國運動訓練學理論研究的重要領(lǐng)域。近20年來，我國學者圍繞提高競技能力和運動成績這一主線,對競技能力結(jié)構(gòu)、制勝因素等開展了大量的專題研究,取得了大批優(yōu)秀成果。一般訓練理論對競技能力的研究主要是競技能力的本質(zhì)、基本要素及其要素的組合方式。對競技能力的界定的代表性觀點主要有：競技能力是由體能、技能、戰(zhàn)能、心能和智能等五要素所構(gòu)成并綜合地表現(xiàn)在競技活動過程之中的運動員參賽能力［1］。競技能力是指運動員參加訓練和比賽所具備的本領(lǐng)，是運動員形態(tài)、機能、素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、智力、和心理能力等多種能力的綜合表現(xiàn)，概括為心、技、體、智四種能力［2］。反映競技能力結(jié)構(gòu)相互關(guān)系及作用方式的代表性理論有：“木桶理論”；競技能力非衡結(jié)構(gòu)及其補償理論；競技能力“時空變化理論”；“雙子模型”理論等。競技能力的非衡結(jié)構(gòu)是客觀存在的,它具有整體性與層次性等多種特征?！罢w性特征表現(xiàn)于運動員競技能力整體功能大于各要素功能之和,顯示著運動員競技能力各構(gòu)成要素之間聯(lián)系的有機性。層次性特征則表現(xiàn)于運動員競技能力各構(gòu)成因素對競技能力結(jié)構(gòu)功能作用等級的不同,表達著競技能力各構(gòu)成要素在競技能力結(jié)構(gòu)中作用的大小?！保?］以上這些研究在一般訓練學層面形成了較為完善的競技能力結(jié)構(gòu)理論。概括了所有運動項目運動員競技能力的一般組成部分和基本結(jié)構(gòu)。這種一般結(jié)構(gòu)和基本規(guī)律的研究成果不能直接解決足球運動員競技能力的發(fā)展和提高，但這些研究成果為足球競技能力的認識提供了基本思路和方法論依據(jù)。
我國足球?qū)ｍ椨柧毨碚撘矊ψ闱蚋偧寄芰M行了分析和研究。大部分研究主要參照一般訓練學構(gòu)建的競技能力模式，對專項體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能等要素進行分析，在這五個要素的層面結(jié)合專項特點分析它們的相互關(guān)系。研究的層面與視角和一般訓練學基本一致，主要是平面化，解釋性的研究。認為：“足球競技能力是運動員參加競技活動，表現(xiàn)最佳水平的一種素質(zhì)；是運動員的體能、技能、智能、心理能力和球隊的凝聚力的綜合反映”［4］。
有研究者根據(jù)足球項目的集體性特征，將足球競技能力分為個體競技能力和球隊競技能力。［5］劉丹等論述了足球等同場對抗集體項目，認為球隊的競技能力是作為一個整體功能表現(xiàn)出來的，它的高低取決于單個運動員個體的競技能力，更重要的是各個隊員之間協(xié)調(diào)配合及他們各種能力的合理搭配所構(gòu)成。［6］（劉丹 2006. 1）
有學者開始根據(jù)足球運動的特殊性對足球競技能力結(jié)構(gòu)進行不同維度、不同層次的研究。認為：“競技能力系統(tǒng)是由足球行動、足球意識和足球意向三個子系統(tǒng)構(gòu)成,而足球行動子系統(tǒng)又是由體能、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)所構(gòu)成;足球意識子系統(tǒng)是由智力因素、足球理念、文化素質(zhì)和比賽知識所構(gòu)成;足球意向子系統(tǒng)又是由非智力因素所構(gòu)成,包括足球動機、足球興趣、情感、意志和性格等五項主要因素?！保?］ 國外對于足球競技能力的研究很少見對競技能力結(jié)構(gòu)本身的分析研究。比較多的是對競技能力的某一要素的測試、訓練、應用研究。競技能力的分析基本是與足球運動的行為特征和基本要求相聯(lián)系(圖1)。
縱觀國內(nèi)關(guān)于競技能力、足球競技能力的研究，可以看出：對競技能力的研究在我國是一個從一般到特殊，從共性到個性不斷深化的過程。研究內(nèi)容逐步涉及到了足球競技能力的特殊性，即戰(zhàn)術(shù)意識在足球競技能力中的特殊作用。無論是一般訓練學研究的結(jié)果還是足球?qū)ｍ椑碚撗芯拷Y(jié)果都為我們進一步全面、深入研究足球競技能力提供了堅實的基礎(chǔ)。國外對競技能力研究的方法和思路為我們研究競技能力提供了新的視角，同時也為我們將理論研究與訓練實際相結(jié)合提供了范式。
然而，從中外足球競技能力的研究文獻分析中我們也發(fā)現(xiàn)：針對足球運動項目的特點和制勝規(guī)律對足球競技能力的整體結(jié)構(gòu)和核心要素進行細致分析的研究還比較薄弱。我們運用文獻法對一般競技能力、足球競技能力、足球制勝規(guī)律和戰(zhàn)術(shù)意識的特殊作用等理論問題進行梳理和總結(jié)；采用比賽觀察法、訪談法對足球競技能力、足球制勝規(guī)律、戰(zhàn)術(shù)意識等在實際比賽中的表現(xiàn)進行觀察和比較，特別是通過分析戰(zhàn)術(shù)意識在足球競技能力中的特殊地位，提出了該課題研究的基本立論：即足球競技能力的核心要素是戰(zhàn)術(shù)意識。
足球?qū)ｍ椷\動理論對競技能力的研究不僅要從理論上解釋足球?qū)ｍ椄偧寄芰?，更重要的是要為改進和提高足球競技能力提供依據(jù)。研究足球競技能力的結(jié)構(gòu)和形成規(guī)律，就是要為構(gòu)建合理的足球競技能力提出理論指導和實踐操作模式。對足球競技能力認識可以遵循和借鑒一般訓練學的原理與方法，但是，其視角一定是足球場上特殊的制勝規(guī)律和制勝要素。足球競技能力理論模式從要素、結(jié)構(gòu)、功能一定是與足球制勝規(guī)律和要求高度吻合的。因此，構(gòu)建足球競技能力結(jié)構(gòu)的邏輯起點是研究足球制勝要素和規(guī)律，過程是探究足球運動制勝的客觀規(guī)律與運動員主觀制勝能力的關(guān)系，構(gòu)建符合足球制勝要求的競技能力，終極目標是解決足球場上獲勝能力問題。
1足球競技能力的整體特征
根據(jù)一般訓練學有關(guān)競技能力結(jié)構(gòu)理論，按照足球運動的制勝規(guī)律的要求，我們認為：足球競技能力是指運動員按照足球運動項目的制勝規(guī)律和足球比賽要求通過專門訓練形成的參賽能力。足球競技能力除了要符合競技運動的一般要求外，更主要的是要有與足球?qū)ｍ椀奶厥庖蟾叨任呛系慕Y(jié)構(gòu)和功能。足球競技能力應該按照足球制勝規(guī)律的要求構(gòu)建。因此，足球競技能力結(jié)構(gòu)是一個多因素組成的復雜系統(tǒng)，是一個以足球戰(zhàn)術(shù)意識為核心的多要素協(xié)同支撐的整體結(jié)構(gòu)(圖2)。
在足球競技能力結(jié)構(gòu)中，各種要素所處的地位不同發(fā)揮的作用也不同。戰(zhàn)術(shù)意識處于核心位置。體能、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法作為協(xié)同要素，在戰(zhàn)術(shù)意識的控制下共同完成比賽中的戰(zhàn)術(shù)行動。心理素質(zhì)和溝通能力發(fā)揮著支持作用。
在足球競技能力結(jié)構(gòu)中，體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能這些一般競技能力的要素并非簡單并列，而是在比賽中有機組合，相互支持和影響，在戰(zhàn)術(shù)意識的統(tǒng)領(lǐng)下，發(fā)揮著各自的獨特作用(圖3)。
戰(zhàn)術(shù)意識由戰(zhàn)術(shù)知識和戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗集合而成，通過足球技術(shù)、場上跑動以及足球戰(zhàn)術(shù)方法所組成的足球戰(zhàn)術(shù)行為在比賽中表現(xiàn)出來。而戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗又通過戰(zhàn)術(shù)行為的反復實施和運用過程得到不斷積累，戰(zhàn)術(shù)知識也在戰(zhàn)術(shù)行為的不斷運用過程中得到驗證和發(fā)展。戰(zhàn)術(shù)行為的實施效果，在一定程度上還得到心理素質(zhì)和交流能力的影響，良好的心理素質(zhì)和交流能力會對戰(zhàn)術(shù)意識的表現(xiàn)和戰(zhàn)術(shù)行為的運用起到支持作用。
因此，足球比賽場上的個人戰(zhàn)術(shù)行為是由戰(zhàn)術(shù)意識控制下的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方法和體能所表現(xiàn)。戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展與戰(zhàn)術(shù)行為的運用效果構(gòu)成一個循環(huán)系統(tǒng)，互為前提，相互促進，同步發(fā)展，共同提高。
心理素質(zhì)和溝通交流能力是足球競技能力中一種特殊要素。足球運動員個體的競技能力要依托心理素質(zhì)的支持和足球場上特殊的溝通交流形式構(gòu)成團隊競爭能力。所以，心理素質(zhì)和溝通交流能力是足球競技能力中不可或缺的能力，它們共同構(gòu)成足球競技能力的支持體系。
2戰(zhàn)術(shù)意識是足球競技能力的核心要素
足球競技能力結(jié)構(gòu)核心要素是戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)意識是一個集合能力，從結(jié)構(gòu)上看，是對足球項目的認知所形成的足球戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗與足球戰(zhàn)術(shù)知識組成的一個心智過程，它在比賽中的具體體現(xiàn)是感知理解場景，與同伴進行交流溝通，進行思維決策。足球戰(zhàn)術(shù)意識之所以成為核心要素是因為它是足球場上所有行為的總控制。
足球比賽從制勝本質(zhì)上看，是兩個集體之間在空間和時間上進行的攻守對抗。這一本質(zhì)使得足球比賽呈現(xiàn)出以下特點：
首先，比賽人數(shù)多、場地大，運動員要兼顧球、同伴和對手的行動。在大多數(shù)比賽時間內(nèi)，運動員要處理同伴和對手之間的關(guān)系、運動員和場地位置之間的關(guān)系，運動員個人的競技能力得到充分發(fā)揮的前提，必須是本方隊員之間要有高度的合作意識和溝通能力。因此，足球是一種關(guān)系復雜的比賽。
其次，比賽過程中運動員技戰(zhàn)術(shù)運用的目標始終處于變化狀態(tài)。在足球比賽中個人和球隊的總目標是進球與阻止對手進球，但90 min內(nèi)的控球權(quán)的不斷轉(zhuǎn)換，使得每一個戰(zhàn)術(shù)行為的目的始終處于動態(tài)的變化中。戰(zhàn)勝對手的基礎(chǔ)是有效的戰(zhàn)術(shù)行為，也就是要求運動員要能夠準確地觀察同伴和對手的移動情況，正確地判斷同伴和對手的下一步行為，保證技戰(zhàn)術(shù)運用的準確性。
另外，足球規(guī)則隊隊員的活動限制不大，允許一定程度的合理沖撞，使得足球運動員活動范圍大，行為方式有較大的自由選擇權(quán)，球員在球場上具有非常大的主觀能動性。因此足球是一種賦予運動員高度決策權(quán)利的比賽。
足球運動的這些由制勝本質(zhì)衍生出來的特點決定了足球比賽是足球運動員在特定情景下、特定的需要驅(qū)動下，在運動員戰(zhàn)術(shù)意識的控制下選擇特定戰(zhàn)術(shù)行為與同伴合作達成目標的過程。不是比單純的力量、速度、耐力，也不是比單純的技術(shù)質(zhì)量。而是比一種對足球場上發(fā)生的各種情景、各種關(guān)系、各種時刻、各種行為做出正確的觀察、判斷、思維、決策，并能運用合理有效的行為解決問題的能力。這種能力就是足球戰(zhàn)術(shù)意識控制下的足球特定行為能力，這種能力也就是足球競技能力。
在足球比賽中每一種因素作用的大小并非均等地對比賽結(jié)果發(fā)揮作用，在各種因素發(fā)揮作用的過程中，總會有一個或一些因素發(fā)揮主要作用。就是說，我們在對足球制勝要素的認識和制勝規(guī)律的把握中要能夠抓主要矛盾，分步驟、分層次、分階段地發(fā)展運動員的競技能力，足球競技能力的訓練也應在有限的時間和條件下抓主要因素和主要環(huán)節(jié)。
在對足球競技能力的認識中，根據(jù)足球比賽的特點，按照不同因素對足球比賽獲勝的影響力度，我們認為足球戰(zhàn)術(shù)意識是控制足球運動員場上行為的中樞，是銜接場上不同時刻的階段性目標紐帶，是連接團隊成員的靈魂。運動員在足球場上的所有個體和團體行為都是運動員戰(zhàn)術(shù)意識指導下的戰(zhàn)術(shù)行為，戰(zhàn)術(shù)意識自然成為足球競技能力的核心要素。
3足球競技能力結(jié)構(gòu)協(xié)同要素
足球技戰(zhàn)術(shù)行為表現(xiàn)是足球戰(zhàn)術(shù)意識實現(xiàn)的載體，沒有它們戰(zhàn)術(shù)意識無法表達。在運動員戰(zhàn)術(shù)意識統(tǒng)領(lǐng)下的技戰(zhàn)術(shù)行為表現(xiàn)，是戰(zhàn)術(shù)意識的外部形態(tài)。在足球場上，脫離了戰(zhàn)術(shù)意識的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能是無效的行為?！罢嬲行У募夹g(shù)訓練，必須結(jié)合場上的判斷和戰(zhàn)術(shù)意識，這是決定隊員水平高低的關(guān)鍵，只解決怎樣提高技術(shù)，而不結(jié)合時間地點和對手，有針對性地提高技術(shù)，最終是浪費時間和精力。"［9］
在比賽中技戰(zhàn)術(shù)行為是戰(zhàn)術(shù)意識實現(xiàn)的工具，荷蘭足球講師說過：“技術(shù)對于初學者來說可以完成簡單任務(wù)，對于優(yōu)秀運動員來說可以解決復雜問題”。［10］技戰(zhàn)術(shù)要靠戰(zhàn)術(shù)意識來掌控和運用，技戰(zhàn)術(shù)水平的高低依賴于戰(zhàn)術(shù)意識的程度。而體能則是戰(zhàn)術(shù)意識實現(xiàn)的基本保障。
綜上所述，足球戰(zhàn)術(shù)意識水平是運動員競技能力的重要標志。戰(zhàn)術(shù)意識需要相應的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能等能力協(xié)同實現(xiàn)，它在一定程度上可以彌補技術(shù)和體能的不足。但戰(zhàn)術(shù)意識不足卻無法通過其他能力來彌補。
4足球競技能力結(jié)構(gòu)支持體系
足球競技能力結(jié)構(gòu)中的支持體系主要由心理素質(zhì)和溝通交流能力構(gòu)成。心理素質(zhì)主要是由運動員的情緒、需要、動機、意志等部分組成的，它能夠在比賽中調(diào)節(jié)和控制運動員的心理活動與行動表現(xiàn)，為運動員比賽提供心理能量。
足球比賽是一種團隊的競賽，個體的競技能力必須要集合成團隊競技能力。在足球比賽的對抗環(huán)境中，11個人在各個時刻的目標轉(zhuǎn)換中要有統(tǒng)一的思想。沒有共同的思想和目標11個人不是團隊而是一盤散沙，就不可能形成競技能力疊加的集合戰(zhàn)斗力。這種集合就要靠隊員之間溝通交流。足球運動員在足球場上特殊的溝通能力是個體運動員競技能力得以在團隊中發(fā)揮的重要支持因素，是團隊之間建立聯(lián)系的重要紐帶。
5足球運動員競技能力發(fā)展思路
足球競技能力的發(fā)展問題不僅是理論認識的問題，更是訓練實踐問題。從理論上分析足球競技能力的結(jié)構(gòu)是為了在訓練實踐中能夠理清思路，采取合理有效的手段和方法發(fā)展足球運動員的競技能力。只有針對足球競技能力的結(jié)構(gòu)和制勝規(guī)律進行訓練，才能提高運動員的競技能力水平，才能增強運動員比賽中的對抗實力，從而最終解決足球場上的獲勝能力問題。為此，我們提出以下發(fā)展足球運動員競技能力的基本思路。
5.1重視對戰(zhàn)術(shù)意識的理論認識和實戰(zhàn)訓練在足球運動訓練和比賽中經(jīng)常有教練員要求運動員“用腦子踢球”，充分說明廣大教練員從感性上意識到戰(zhàn)術(shù)意識的重要性。但是，在我國無論理論和實踐中都未能確立戰(zhàn)術(shù)意識在足球競技能力中的核心地位。要使運動員能“用腦子踢球”，關(guān)鍵在于教練員能訓練運動員有“用腦子踢球”的能力。戰(zhàn)術(shù)意識是一種非常復雜的專門化心智能力，戰(zhàn)術(shù)意識訓練必須是一個在理性認識指導下的過程。因此要加強研究，進一步分析戰(zhàn)術(shù)意識的結(jié)構(gòu)和形成機制，使戰(zhàn)術(shù)意識的訓練建立在科學高效的平臺上。
在訓練實踐中，要使各級教練員明確認識足球比賽是戰(zhàn)術(shù)意識控制下的技戰(zhàn)術(shù)行為競賽，要把發(fā)展戰(zhàn)術(shù)意識放在足球訓練的首位，把戰(zhàn)術(shù)意識的訓練融入到每項訓練內(nèi)容、每個訓練環(huán)節(jié)中。
5.2重視戰(zhàn)術(shù)行為的整體發(fā)展當今的足球理論中，運用一般訓練的原理，我們通常將足球競技能力在理論上分為體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能五個子系統(tǒng)。這種認識導致我們在訓練實踐中，將足球競技能力的發(fā)展過程機械地分為體能訓練、技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練等，破壞了足球競技能力的整體結(jié)構(gòu)，將比賽中一個完整的戰(zhàn)術(shù)行為分割成孤立的體能訓練、技術(shù)訓練和戰(zhàn)術(shù)訓練，“造成基本功問題盡管在我國青少年訓練中占據(jù)了相當大的比重，仍然解決的不好”。［11］
在足球競技能力的訓練發(fā)展中，除了初學者需要在相對獨立的條件下進行必要的控球技術(shù)能力訓練外，脫離比賽情況下的技戰(zhàn)術(shù)訓練是難以造就優(yōu)秀運動員的。因此，發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)、體能等能力的訓練，應根據(jù)比賽的需求作為一個整體的戰(zhàn)術(shù)行為來發(fā)展。
5.3加強心理訓練的針對性近年來我國足球運動員在一些國際大賽中未能發(fā)揮正常水平，足球運動員的心理問題開始受到管理人員和教練的重視。一些運動隊和俱樂部也認識到運動員心理能力的重要性，開始求助于心理專家為運動隊解決心理問題。心理能力可以在一定程度依靠賽前調(diào)節(jié)和矯正提高改善，但更重要的是需要進行長期的針對性訓練來提高運動員的心理能力水平。心理素質(zhì)是一個復雜的系統(tǒng)，由認知系統(tǒng)和動力系統(tǒng)構(gòu)成。認知系統(tǒng)是戰(zhàn)術(shù)意識形成的重要基礎(chǔ)，動力系統(tǒng)影響和調(diào)節(jié)運動員和運動隊的行為。因此，要加強足球運動員心理能力的形成發(fā)展機制研究，對不同類別的心理能力，采取行之有效的訓練措施和手段，推動戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展，提高整體的心理素質(zhì)，使足球競技能力具有強有力的支持體系。
5.4建立足球場上的“溝通交流語言”足球場上的交流涉及到與比賽相關(guān)的所有問題，而且交流依靠的是一種特殊的“足球”語言，這種“語言”需要訓練和學習掌握。足球場上的溝通和交流要求隊員要有統(tǒng)一的思想和共同的目標，要有對比賽場景的共識。因此，足球訓練要提高足球運動員對基本戰(zhàn)術(shù)陣形的認識和理解，使隊員把握足球比賽的一般規(guī)律，加強運動員對比賽閱讀能力的培養(yǎng)。隊員之間共同思想和認識的培養(yǎng)可以通過比賽中一些特殊時刻目標轉(zhuǎn)換的分析來學習，對重要位置的作用、意義的反復體驗來實現(xiàn)。
6小結(jié)
在對足球競技能力結(jié)構(gòu)的認識上，是在一個相對宏觀的層面進行的，僅對足球競技能力的要素及其組合形式進行了分析。研究結(jié)果只能解決對足球競技能力的認識問題，為足球競技能力的訓練提供基本思路。對足球競技能力的認識還需進一步深入：一是需要對足球戰(zhàn)術(shù)意識這一核心要素的組成、結(jié)構(gòu)、形成機制、訓練策略進行進一步的研究；二是需要對足球戰(zhàn)術(shù)意識與戰(zhàn)術(shù)行為的關(guān)系和訓練方法手段進行更為深入的探討。只有從宏觀到微觀，從認識到訓練方法手段的整體研究，才能真正解決足球競技能力發(fā)展的理論和實踐問題，使我國足球運動的科學訓練落到實處。
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第3篇：競技體育的基本要素范文
關(guān)鍵詞：排球；后備人才；可持續(xù)發(fā)展
中圖分類號：G812.0
文獻標識碼：A
文章編號：1007—3612（2012）07—0125—04
排球運動在我國有著輝煌的歷史，曾產(chǎn)生巨大的社會影響。但近年來，我國排球競技水平出現(xiàn)大幅下滑，與經(jīng)濟社會發(fā)展形勢極不相符，與國人的期望也相去甚遠。出現(xiàn)這樣的局面，有多種原因。其中一個非常重要的原因，就是后備人才儲備匱乏，培養(yǎng)質(zhì)量不高。作為排球運動金字塔塔基的青少年后備人才培養(yǎng)直接影響著上層隊伍建設(shè)和競技水平的提高。而比賽成績的不盡如人意，聯(lián)賽市場的冷落，關(guān)注度的持續(xù)下降等諸多因素，使青少年后備人才的培養(yǎng)舉步維艱。同時，青少年隊伍成績的要求、利益的矛盾，也使培養(yǎng)目標在具體實現(xiàn)過程中偏離了可持續(xù)發(fā)展的軌道。
排球后備人才的可持續(xù)發(fā)展，直接決定著我國排球運動未來的發(fā)展水平。作為競技體育系統(tǒng)中的一個子系統(tǒng)，乃至體育和整個社會體系中的一個子系統(tǒng)，其培養(yǎng)模式取決于經(jīng)濟社會發(fā)展架構(gòu)。它不同于市場經(jīng)濟高度發(fā)達社會背景下的西方競技體育職業(yè)化道路，也不同于計劃經(jīng)濟體制下的傳統(tǒng)人才培養(yǎng)模式。因此，將可持續(xù)發(fā)展理論引入到我國排球后備人才培養(yǎng)之中，確立發(fā)展原則等基本理論問題，是實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展需要首先解決的問題。同時，也將有利于根據(jù)國情，進一步發(fā)揮“舉國體制”的重要作用，探索社會主義市場經(jīng)濟條件下有中國特色的排球后備人才培養(yǎng)之路。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象以我國排球運動后備人才培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法根據(jù)研究需要，通過天津體育學院圖書館、中國排球協(xié)會以及《中國知網(wǎng)》等數(shù)據(jù)庫，查閱并學習了有關(guān)著作、政策文件以及研究文獻。對收集的資料進行整理與分析，奠定了研究的理論基礎(chǔ)。
1.2.2 專家訪談法走訪了國內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域的知名專家、學者、教練員和行政主管部門領(lǐng)導。同時，對2011年全國排球高水平后備人才訓練營的訓練組專家和部分教練員進行了訪談，進一步拓寬了研究思路，確立了理論架構(gòu)。
1.2.3 問卷調(diào)查法
1.2.3.1 問卷發(fā)放與回收向國內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域的專家、學者、教練員和行政主管部門領(lǐng)導發(fā)放專家調(diào)查問卷20份，回收20份，有效回收率100%。
1.2.3.2 問卷的效度和信度檢驗請10名訪談專家組成員對問卷的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容效度進行經(jīng)驗評價，評價結(jié)果均值為9.1分（滿分10分）。問卷的信度檢驗采用“裂半法”，得到“半測驗”得分的積差相關(guān)系數(shù)為0.8162，經(jīng)“斯皮爾曼一布朗”公式加以校正后，分半信度系數(shù)0.9243。效度和信度檢驗結(jié)果表明，問卷設(shè)計比較科學，具有較高的效度和信度。
1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法運用Excel2003和SPSS 13.0軟件對問卷所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理。
2 我國排球后備人才可持續(xù)發(fā)展原則分析
2.1 可持續(xù)性原則從表1中看到，在我國排球后備人才可持續(xù)發(fā)展原則中，可持續(xù)性原則最為重要?？沙掷m(xù)發(fā)展理論認為，人類的經(jīng)濟和社會發(fā)展不能超越資源與環(huán)境的承載能力的范圍。堅持可持續(xù)原則，首先要約束對資源的過度開發(fā)和浪費。同時，必須保護現(xiàn)有資源。
排球后備人才發(fā)展的可持續(xù)性原則，主要包括運動員資源、教練員業(yè)務(wù)水平、資金投入、條件保障等要素。影響后備人才培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的資源是有限的，不能為了眼前的利益而過度開發(fā)和浪費有限的資源。例如，為了讓青少年運動員取得某一階段的成績，在訓練中違反客觀規(guī)律，拔苗助長，大幅度縮短了運動壽命，將運動員競技能力螺旋上升的長期性發(fā)展要求和一個階段的競賽成績要求相對立，在損害運動員利益的同時，對整個排球事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展造成損失。
對于發(fā)揮主導作用的教練員資源而言，教練員隊伍應具有合理的結(jié)構(gòu)，注重青少年運動員全面協(xié)調(diào)發(fā)展，在訓練中選擇適當?shù)挠柧殐?nèi)容，合理安排負荷與強度。同時要注重道德品質(zhì)和文化素質(zhì)的培養(yǎng)，為青少年運動員今后競技水平和綜合素質(zhì)的提高做好儲備。
排球后備人才的可持續(xù)發(fā)展是一項長期的、系統(tǒng)的工作。對其培養(yǎng)環(huán)境而言，需要有規(guī)范的管理制度。只有科學規(guī)范的管理，才能抓好運動隊的文化課學習，科學安排訓練比賽時間。同時需要必要的條件保障，如場館設(shè)施、訓練輔助設(shè)施、經(jīng)費的投入等等。只有保障到位，運動員才能全身心地投入到訓練學習中，形成完整的學習、訓練、生活秩序和良性循環(huán)。
2.2 需求性原則可持續(xù)發(fā)展的最終目的是為了更好地滿足人們的需求。因此，在我國排球后備人才可持續(xù)發(fā)展過程中，青少年運動員為提高自身競技能力和綜合素質(zhì)而對于訓練、競賽、學習的需求以及教練員的待遇、青少年運動員的出路等構(gòu)成了需求性原則的基本要素。
我國各級體校、業(yè)體校、傳統(tǒng)校等開展的業(yè)余訓練是排球后備人才培養(yǎng)的主要載體，也是我國競技體育的基礎(chǔ)。它擔負著培養(yǎng)和輸送高水平競技排球后備人才的重任。從事這一工作并起著主導作用的教練員無疑起著重要的作用。如何發(fā)揮他們的才能和積極性，是能否實現(xiàn)后備人才可持續(xù)發(fā)展的重要保障。
目前從事我國排球青少年訓練的教練員的待遇普遍偏低，而且呈現(xiàn)不同地區(qū)之間的不平衡和同一地區(qū)之間的不平衡。教練員除了自我完善和發(fā)展的需要，在物質(zhì)上也存在著基本的需求。而且這一需求會隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展、自身項目和其他項目的發(fā)展而更加強烈。因此，教練員的收入和待遇在一定程度上影響著他們的工.作態(tài)度和積極性。這也從一個側(cè)面反映了目前對于青少年排球運動的投入和關(guān)注還不夠。人才培養(yǎng)單位應多渠道地積極爭取社會力量的支持，提高教練員的待遇水平，滿足他們的發(fā)展需求。
競技體育是個金字塔工程，處于塔尖的明星運動員的出路問題并不大，處于塔基的絕大多數(shù)運動員的出路才是運動員和家長最為關(guān)心的問題。從小進入少體校接受“一條龍”式的專業(yè)訓練，是“舉國體制”下競技體育取得成功的重要原因。但是，在這一模式下，一直存在著青少年運動員的文化教育與訓練之間的突出矛盾。青少年運動員缺乏文化素養(yǎng)，運動技能發(fā)展到一定程度，就會進入瓶頸期，既妨礙了他們在競技領(lǐng)域向更高層次沖擊，也會使其日后無法適應社會，造成體育人才資源浪費。有關(guān)研究顯示，我國只有十分之一左右的體校學生能夠進入上一級體工隊，另有十分之一左右能夠繼續(xù)升學，而剩下的運動員的出路何在已經(jīng)成為嚴峻的現(xiàn)實問題。因此，要想實現(xiàn)排球后備人才的可持續(xù)發(fā)展，就必須切實抓好青少年排球運動員的出路問題。
2.3 協(xié)調(diào)性原則可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略就是要促進經(jīng)濟、社會、環(huán)境之間的協(xié)調(diào)。人類只有真正按照協(xié)調(diào)性原則，通過理性的、規(guī)范的行為協(xié)調(diào)三者之間的關(guān)系，并使之和諧統(tǒng)一，才能最終實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。
對于競技排球后備人才協(xié)調(diào)發(fā)展而言，就是要在體育系統(tǒng)和教育系統(tǒng)、訓練系統(tǒng)和競賽系統(tǒng)等各系統(tǒng)之間以及技能和文化等內(nèi)部各要素間做到相輔相成、協(xié)調(diào)發(fā)展。
我國體育系統(tǒng)培養(yǎng)了大量優(yōu)秀排球人才，但也付出了多數(shù)運動員未能接受完整文化教育和難以全面發(fā)展的代價。而學校系統(tǒng)競技體育資源短缺，競賽訓練體系不完善。兩個系統(tǒng)之間的發(fā)展明顯不夠協(xié)調(diào)，普及與提高未能實現(xiàn)有效結(jié)合。
訓練和競賽是排球后備人才培養(yǎng)過程中系統(tǒng)內(nèi)部相輔相成的兩大組織和實施系統(tǒng)。競賽制度的創(chuàng)新和完善，是訓練體制改革的推動力。而訓練體制變革也指引著競賽制度改革的方向。目前，體育和教育系統(tǒng)每年組織的青少年賽事不多，且相互間缺乏協(xié)調(diào)。競賽制度發(fā)展的滯后性已經(jīng)極大地阻礙了訓練體制的改革與發(fā)展。長久以來，“舉國體制”在青少年后備人才的培養(yǎng)上發(fā)揮了巨大作用。這一體制在獲得巨大成功的同時，也存在青少年運動員技能訓練和文化學習協(xié)調(diào)發(fā)展的學訓矛盾問題，影響了競技體育后備人才的可持續(xù)發(fā)展。
著名教育家蘇霍姆林斯基講過，“成為一個有巨大成就的人固然可喜，但是成為一個真正的人更重要。”只有把培養(yǎng)真正的人作為基礎(chǔ)性目標，才能真正實現(xiàn)體育后備人才的健康成長與全面發(fā)展。
2.4 公平性原則可持續(xù)發(fā)展理論的公平性原則主要包括三個方面的含義：一是指同代人之間的橫向公平性；二是指代際間公平性；三是公平分配有限資源。從排球后備人才可持續(xù)發(fā)展角度，公平性原則應強調(diào)的是競賽公平、受教育公平、制度公平、選拔與流動公平，以及教練員、運動員、裁判員、管理者之間的公平。
競爭是競技體育的標志性特征。公平競賽是競技體育的基本法則，是運動員、教練員享有的基本權(quán)利，也是要履行的基本義務(wù)。我國處于社會轉(zhuǎn)型期，由計劃經(jīng)濟向社會主義市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)變的過程中，在體育競賽領(lǐng)域，不同程度存在黑哨、讓球、虛假參賽年齡等各種不良行為，對競技體育發(fā)展的影響日趨嚴重，也造成了同代運動員、教練員之間的不公平。長此以往，更會對整個行業(yè)產(chǎn)生負面影響，陷入惡性循環(huán)。
同時，目前的后備人才培養(yǎng)體制與青少年的文化教育和全面發(fā)展存在著比較突出的矛盾。青少年運動員應該享有接受教育的權(quán)利，促進自身全面發(fā)展，為將來的學習、就業(yè)打下堅實基礎(chǔ)。另外，運動員的選拔與流動也往往因為各種關(guān)系、地方保護、個人利益、甚至虛假年齡等原因造成代際間的不公平。因此，必須把競技體育放在整個社會的大背景中考慮，針對青少年運動員的學習、訓練、選拔、合理流動等問題，積極制定、完善相關(guān)制度法規(guī)，消除地方保護主義、錦標主義，以人為本，充分考慮運動員的切身利益，從而實現(xiàn)青少年運動員受教育權(quán)利的公平，競賽公平、保障制度的公平，以及培養(yǎng)與選拔等方面的公平。
2.5 共同性原則可持續(xù)發(fā)展理論的共同性原則是指人類生活在同一地球上，地球的完整性和人類的相互依存表現(xiàn)了人類根本利益的共同性。只有為了共同的利益，對資源進行合理的開發(fā)和管理，達成相互一致的協(xié)議，才能真正實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。
對于排球后備人才培養(yǎng)而言，可持續(xù)發(fā)展的共同性內(nèi)涵應是個人利益、地方利益和國家利益的高度統(tǒng)一。具體表現(xiàn)在排球后備人才的培養(yǎng)與資源開發(fā)不僅僅是培養(yǎng)單位的責任，整個排球界、體育界乃至整個社會都應關(guān)注此事。管理部門應在政策制定、資金投入、管理力度等方面的給與相應的支持和幫助。同時在后備人才的培養(yǎng)過程中，地方隊和國家隊、個人和集體都有不可分割的共同利益。只有在各個部門、團體、個人乃至整個社會力量的共同努力下，我國排球后備人才的培養(yǎng)才會長久不息，持續(xù)發(fā)展。
目前，在排球后備人才的培養(yǎng)中存在兩種思想，一種是著眼于努力為國家選拔、培養(yǎng)和輸送高水平的競技體育后備人才；另一種是錦標主義，著眼于眼前利益，即比賽成績和名次，千方百計早出成績。兩種思潮帶來的實際上是兩種不同的價值觀，也必然是兩種不同的選材標準、訓練方法手段和教育方式。甚至對于培養(yǎng)什么樣的人，在指導方針、方法途徑上也會大相徑庭。因此，是否樹立正確的后備人才培養(yǎng)觀念和目標，從某種意義上講是對運動員、家長和社會負責，是將個人利益統(tǒng)一于國家利益的首要表現(xiàn)。
對于成千上萬默默無聞的辛勤參加訓練的排球青少年運動員來講，有一個不可回避的事實，那就是如果忽視他們個人和家庭的實際利益，為國爭光的驅(qū)動力就會降低。這也是青少年運動員的基本需求和發(fā)展需要。但是，我們應該看到，人是社會的人，個人利益寓于集體利益和國家利益之中。個人利益是不可能脫離集體利益和國家利益而存在。謀求正當?shù)?、合法的個人利益是可以理解的，也是人的本能和天性的自然流露。但是個人的前途與國家的命運緊密相聯(lián)，個人利益與國家利益是終極統(tǒng)一的。只有通過不斷的努力，提高個人運動成績，才能在為國爭光的同時，也體現(xiàn)出人生價值。
3 結(jié)論
1）我國排球后備人才可持續(xù)發(fā)展原則主要包括可持續(xù)性原則、需求性原則、協(xié)調(diào)性原則、公平性原則和共同性原則。
2）可持續(xù)性原則的內(nèi)涵是實施有效的人力資源調(diào)控和科學管理，提供資金投入和條件保障，并將青少年排球后備人才培養(yǎng)的長期性和階段性相結(jié)合。
3）需求性原則是指應滿足教練員待遇需求、解決好運動員出路、將學習與訓練相結(jié)合，實現(xiàn)青少年運動員的全面發(fā)展。
4）協(xié)調(diào)性原則是指應實現(xiàn)體育系統(tǒng)與教育系統(tǒng)、訓練與競賽系統(tǒng)、技能訓練與文化學習等個系統(tǒng)之間的協(xié)調(diào)發(fā)展。
第4篇：競技體育的基本要素范文
體育舞蹈是一種通過強化動作標準以實現(xiàn)修身養(yǎng)性目標的男女配合運動，呈現(xiàn)出自己的特點，種類繁多。在體育舞蹈中，不能忽視音樂，它具有感染情緒、刺激靈感、強化記憶的功能。所以，在體育舞蹈教學中，需要采取相關(guān)方法，提高音樂的價值實現(xiàn)度。
關(guān)鍵詞：
體育舞蹈；音樂；一致
一、體育舞蹈的概念與分類
體育舞蹈在國外歷經(jīng)了漫長的發(fā)展時期，于二十世紀三十年代傳入我國，于我國來說，體育舞蹈是一種由運動標準性和舞蹈藝術(shù)性完美結(jié)合的新型藝術(shù)。關(guān)于體育舞蹈的概念，雖然各家有所不同，卻也形成了比較統(tǒng)一的意見：體育舞蹈是男女相伴進行的步走式體育項目，通過動作的變化以及男女之間的默契配合，于舞蹈者來說，實現(xiàn)健身、修體、強心之目標，于觀賞者來說，是賞心悅目的剛性與柔性結(jié)合的完美表演。體育舞蹈雖然由文藝舞蹈演化而來，卻呈現(xiàn)出自身獨有的特點：其一是規(guī)范性，體育舞蹈的動作有著嚴格的國際標準予以規(guī)范，無論是手法、足法，還是方位、角度，以實現(xiàn)運動藝術(shù)的目標，減少因此帶來的質(zhì)疑；其二是結(jié)合力與美，體育舞蹈是集服裝、音樂、舞蹈、運動為一身的運動，既以優(yōu)美的身法呈現(xiàn)出風姿，又以有力的動作展現(xiàn)出風骨，力與美相契相合，舞者曼妙而不失血性，其三是運動價值，通過鍛煉，通過競技，體育舞蹈可以實現(xiàn)對人身體和心理的積極影響，使人身體保持健康。一般來說，將體育舞蹈分為大眾性體育舞蹈與競技性體育舞蹈兩類：大眾性體育舞蹈，是適合大眾強身健心的體育舞蹈，技術(shù)標準較低卻內(nèi)容豐富，簡化了國標舞，又糅合了爵士舞、民族舞等舞蹈的相關(guān)元素，具有較高的實用性和較快的流行度，包括恰恰、水兵等；競技性體育舞蹈，是以高度的技術(shù)標準作為要求的體育舞蹈，包括摩登和拉丁兩種類型，摩登又名現(xiàn)代舞，是以優(yōu)美的曲調(diào)和規(guī)整的步法作為基本特點，以求典雅而莊嚴，包括探戈、華爾茲等，拉丁以熱情的曲調(diào)和靈活的步法作為基本特點，以求得婀娜與生動的完美相融，包括倫巴、斗牛舞等。體育舞蹈的舞種眾多，每個舞種都有自己的樂曲和舞步風格，并且在此基礎(chǔ)上，形成不同的系列動作。不過，即使舞種數(shù)目層出、動作千變?nèi)f化，于體育舞蹈的功能價值來說，卻是始終一致的，增強舞者的體質(zhì)、訓練舞者的心理品質(zhì)、并且提高舞者的身體協(xié)調(diào)性與身心合一性。
二、音樂在體育舞蹈中的意義
舞蹈是音樂與動作密切結(jié)合的藝術(shù)，作為舞蹈之一的體育舞蹈，自然也不例外，是在音樂的旋律中，實現(xiàn)無形藝術(shù)與有形藝術(shù)的完美結(jié)合，帶給自身身輕體健、心曠神怡之感，從聽覺和視覺上給觀賞者同步刺激，使之為和諧和驚嘆。具體說來，音樂對于體育舞蹈而言。具有三個方面的意義。其一，音樂感染舞蹈者的情緒態(tài)度。樂曲旋律作用于舞蹈著的神經(jīng)系統(tǒng)，使人產(chǎn)生自然的情緒反應，合適的樂曲選擇，能夠于舞蹈者舞蹈的熱情和動作的協(xié)調(diào)性兩個方面予以促進。音樂的節(jié)奏和頻率不同，動作的緩急、柔韌、大小等自然也不相同。據(jù)測試，當音樂節(jié)奏在138-180拍/分時，可以催人舞蹈，并且動作具有較強節(jié)奏感，比如迪斯科。其二，音樂可以刺激舞蹈者產(chǎn)生靈感。音樂刺激人的聽覺中樞，從而使人產(chǎn)生感應，形成獨特的理解和想象，進而外化于行為動作，這就是靈感的激發(fā)，這就是體育舞蹈的獨特意境創(chuàng)造：拉丁音樂浪漫，舞蹈動作纏綿；恰恰音樂歡快，舞蹈花哨；桑巴音樂熱情，舞蹈奔放；斗牛舞音樂高亢，舞蹈豪邁；在此總體風格的基礎(chǔ)上，不同的舞者可以根據(jù)自己的理解，進行自己的動作創(chuàng)造，展現(xiàn)不同的意境空間。其三，音樂可以提高舞者對動作的無意識記憶。與其他舞蹈不甚相同的是，體育舞蹈是兩人或多人進行的具有一定動作要求和動作序列規(guī)范的體育運動。對于動作的速度和變化、移動的距離和方位等，以及前后動作的巧妙銜接，舞者需要進行記憶，才能實現(xiàn)運動的修身養(yǎng)性。借助音樂節(jié)奏，可以幫助舞者進行無意識的記憶，特定旋律與特定動作相關(guān)鏈接，使舞者聞弦歌而知動作，即使是較難記憶的動作序列，也能夠在音樂的引導下，從大腦皮層迅速地提取記憶。
三、音樂應用于體育舞蹈教學
因為體育舞蹈選用的音樂多是傳統(tǒng)音樂，且結(jié)合了一些時代的元素，所以體育舞蹈的音樂相對來說較難領(lǐng)悟，再加上學生的音樂知識有限，學生常常不能正確判斷節(jié)拍的特點，也不能及時地做出動作反應，產(chǎn)生了音樂節(jié)拍與動作的不相符合性，使人看起來生硬別扭，全然無體育舞蹈之生氣。于此，可以從三個方面進行教學，強化音樂在體育舞蹈中的價值實現(xiàn)，提高體育舞蹈教學效率。
1.進行音樂基礎(chǔ)教學，提高學生的音樂素質(zhì)
因為音樂不是作為一門主課開設(shè)于九年義務(wù)教育以及以后的學段中，音樂課程不能得到學生的重視，所以，學生的音樂基礎(chǔ)知識普遍欠缺，當然，音樂特長學生例外。于此，教師需要安排課時進行音樂基礎(chǔ)知識教學，讓學生對音樂的節(jié)拍、旋律等形成明確認知，尤其是相關(guān)體育舞蹈的音樂，學生不僅需要形成對音樂基本要素的了解，也需要知道一些音樂的歷史沿革，以清楚地領(lǐng)會節(jié)拍的意義，從而更好地進行動作訓練或創(chuàng)造。或者，教師也可以在教學動作時結(jié)合動作進行音樂基礎(chǔ)知識教學，結(jié)合音樂與動作，學生也許能夠?qū)τ隗w育舞蹈音樂相關(guān)元素具有更準確地認知，對于動作形成更準確地記憶。
2.強化動作練習，提高體育舞蹈的形體質(zhì)量
在教學中，教師需要強化在音樂配合之下的動作訓練，以提高學生形體的質(zhì)量，更好地實現(xiàn)體育舞蹈的價值，具體來說，是在不同風格的音樂中訓練不同的動作：在激昂的音樂中可以訓練基本步法，如利用卡門序曲訓練體操步、滾動步等，在舒緩的音樂中可以訓練伸展性的動作，如利用梁祝訓練手臂的波浪起伏。此外，也可以用變化性的音樂訓練動作的序列組合，以使學生的動作能夠與音樂保持一致，求得賞心悅目。動作的標準不是一蹴而就的，動作與音樂的配合也不是一開始就相得益彰，持續(xù)性的訓練才是解決之道。
3.對樂曲進行恰當選擇，避免舞蹈與音樂的沖突
不僅是體育舞蹈，任何舞蹈都是在動作設(shè)計之前先有音樂的，如果沒有音樂，則需要進行獨立的音樂設(shè)計，否則就會呈現(xiàn)出沖突，不能帶給人美的享受，盡管后來的具體曲目可能不同，但是在節(jié)拍與速度方面是保持一致性的，比如華爾茲選擇3/4拍節(jié)奏的樂曲，探戈選擇2/4拍節(jié)奏的樂曲。所以在教學中，教師需要根據(jù)教學的具體項目，進行合適的樂曲選擇，在風格與節(jié)奏上，保持音樂與動作的相符。
作者：楊曉燕 單位：蘭州財經(jīng)大學隴橋?qū)W院
第5篇：競技體育的基本要素范文
Abstract： The development pattern of China's gymnastics project gradually develops toward diversification， and the overall layout is more optimistic. But reserve talent structure construction still has inadequacies， so we should fully understand and enhance the importance of the reserve personnel training， deeply discuss the status and basic characteristics of reserve personnel training， reveal its nature characteristics and laws， and establish a set of effective operational mechanism and training system， to provide a theoretical reference for the comprehensive development of the sustainable development strategy of competitive gymnastics talent.
關(guān)鍵詞：競技體操；格局；人才培養(yǎng)
Key words： artistic gymnastics；pattern；personnel training
中圖分類號：G812 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2012）30-0266-03
0 引言
競技體操項目在我國競技項目布局中屬于優(yōu)勢項目，從2004年雅典奧運會的失利，到2008年北京奧運會上實現(xiàn)歷史的突破，我國體操從低谷逐步走向了輝煌，從而確立了體操強國地位。為了進一步保持這個項目的可持續(xù)發(fā)展，有必要對國內(nèi)開展此項運動的狀況做以總結(jié)分析，同時通過對我國競技體操后備人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀與基本特征分析與研究，揭示后備人才培養(yǎng)的本質(zhì)特點與規(guī)律，從社會價值和經(jīng)濟價值等方面入手，全面提升經(jīng)濟資源和人力資源的配置和使用效率，建立一套行之有效的后備人才培養(yǎng)運行機制和訓練體制，為全面制定我國競技體操后備人才可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略提供理論參考。
1 研究對象與方法
以2006-2009年全國體操錦標賽和第十一屆全國運動會參加體操比賽的團體和單項前八名的單位和運動員、部分省、市地區(qū)從事競技體操訓練的教練員、一線、二線、三線運動員為研究對象。
采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對其進行了比較分析研究。
2 分析與討論
2.1 我國不同省市競技體操集團的劃分依據(jù) 團體金牌反映一個國家競技體操的綜合實力，歷來是體操強國追逐的主要目標。因而，每個體操強國勢必會全力以赴去爭奪這枚份量最重的金牌。我國體操隊繼兵敗雅典奧運會后發(fā)生了質(zhì)的變化，在第39屆體操世錦賽、中國體操隊成績斐然，男女團體高居金牌榜首位，尤其是女隊自從中國體操隊成立50多年以來，第一次獲得女子團體世界冠軍，對于中國女子體操隊可謂意義深遠，創(chuàng)造了中國體操史上前所未有的輝煌[1]。因此，團體金牌的爭奪也是我國不同省市爭奪的重中之重。本文依據(jù)2006—2009年全國體操錦標賽、十、十一運會的比賽成績，擬對我國不同省市競技體操比賽團體前八名進行賦值（按名次依次賦予8-1分），作為劃分集團的依據(jù)，以期對我國不同省市競技體操梯隊的構(gòu)成進行對比（詳見表1）。
據(jù)表1統(tǒng)計資料表明，從2006年全國體操錦標賽、十運會、2007年全國體操錦標賽、2008年全國體操錦標賽，2009年十一運會共有5次大的全國比賽（因2009年全國體操錦標賽作為十一運會體操預選賽故未統(tǒng)計），共有15個省市的男女團體進入前8名，其中廣東隊以絕對優(yōu)勢獲得7枚團體金牌，究其原因注重普及和梯隊建設(shè)。這一階段，不論是從獲金牌單位數(shù)量還是獲獎牌單位數(shù)量來看，其范圍都有所擴大，從歷屆參賽獲獎單位排名來看全國體操比賽壟斷式的格局基本上是固定的：廣東、湖北、四川、江蘇、北京、上海、八一、湖南一直列前八名，強者更強的競爭態(tài)勢不但沒有根本變化，反而呈擴大趨勢。
考慮到單純的依據(jù)團體成績劃分集團會出現(xiàn)集團劃分的偏差，鑒于此，本文又統(tǒng)計了2006-2009年五次國內(nèi)比賽個人全能和單項的獎牌數(shù)，對前三名依次賦予3-1分（詳見表2）
全能的重要意義就在于它在展現(xiàn)出運動員的個人技能高低的同時還標志著該國家的體操發(fā)展的程度高低，也可以說，全能金牌的價值完全能夠和團體金牌的價值相當。由于各種體操技術(shù)的不斷發(fā)展以及各省市比較注重開展體操比賽，所以全能金牌的競爭就越來越加是激烈。那些體操隊伍建設(shè)的比較好的省在不斷的采取各種各樣的措施來增強運動員的全能競技水平，與此同時還進行了促進全能成績提高的相關(guān)科學研究。這之中的研究側(cè)重點就包括兩個方面：采取各種措施提高各單項訓練水平和探索尋求全能與單項及各單項之間的關(guān)聯(lián)，由此來有目的性的對影響全能成績相對較大的單項采取著重訓練，進而促使另外的單項的一并提高，這樣一來才能加快提高全能成績的速度。
2.2 我國不同省市競技體操集團的劃分結(jié)果 為了更全面準確的劃分集團本文將2006-2009年國內(nèi)五次重大比賽的團體前八名、個人全能、單項前三名賦值后數(shù)據(jù)處理后再排名，依據(jù)此把我國競技體第一集團主要是廣東、湖北、四川、北京、江蘇、上海、八一、湖南；第二集團主要是浙操隊伍劃分為三大集團，以便于對我國不同省市競技體操梯隊的構(gòu)成進行對比，江、貴州、河北、天津、廣西、陜西、安徽、山東、廣西；第三集團主要是云南、福建、河南、江西、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古。
四川隊近些年競技體操實力有所增強通過2008年體操錦標賽、十一運會一躍為第一集團第三位。山東隊通過在十一運會上的強勁表現(xiàn)躍進到第二集團，云南、江西、福建省近年來有些退步，其余各省市自治區(qū)由于多種因素影響競技體操水平較低，在歷屆奧運會及國內(nèi)比賽很少有獎牌貢獻。
這次對我國競技體操集團的劃分，主要還是依據(jù)2006年-2009年五次國內(nèi)大型比賽的情況而定，從宏觀上有一個認識，但是真正反映實力水平的還是第十一屆全國運動會，它規(guī)模最大，參賽人數(shù)最多，國內(nèi)水平層次最高，從十一運會比賽可以看出，首先從成績來看，各省市都非常重視，廣東、上海分獲男、女團體冠軍，單項四川隊、上海隊各獲三金，北京、安徽、江西、陜西都有金牌進帳，上海隊成績更為突出，四川隊緊隨其后，說明各省市都重視了體操后配人才的培養(yǎng)，比賽競爭激烈，總體水平有所提高。
2.3 我國各省市競技體操后備人才的現(xiàn)狀（表3） 競技體操后備人才資源是我國競技體操可持續(xù)發(fā)展的最基本要素，對競技體操的生存與發(fā)展具有非常重要的地位。我國是一個人口大國具有十分豐富的人口資源優(yōu)勢，充分利用我國的人口資源發(fā)展我國的競技體操事業(yè)，對我國競技體操可持續(xù)發(fā)展具有十分重要的戰(zhàn)略意義。
目前，我國競技體操訓練主要分為一線、二線、三線3個層次。一線為高水平運動隊，二線為體育運動學校，三線主要包括業(yè)余體校、體育中學。從表1可以看出，在我國當前的多級訓練體制下，一線、二線、三線在訓練人數(shù)上基本呈現(xiàn)“金字塔”結(jié)構(gòu)，從2003年至2005一線、二線、三線運動員人數(shù)的規(guī)模發(fā)展未有明顯變化。
從2005年我國各省、市競技體操人才分布情況表2統(tǒng)計結(jié)果看，優(yōu)秀運動員人數(shù)，占總?cè)藬?shù)6.14%；體育運動學校運動員人數(shù)，占總?cè)藬?shù)14.23%；少兒業(yè)余體校運動員人數(shù)，占總?cè)藬?shù)79.63%，而優(yōu)秀運動員人數(shù)占的比例很少，各層級的運動員人數(shù)也偏少，這與我國競技體操發(fā)展水平極不相適應。而且，各省、市在一線、二線、三線后備人才隊伍的建設(shè)與發(fā)展上表現(xiàn)出明顯的差異，從各省競技體操人才數(shù)量的排序前10位是廣東、湖南、四川、山東、安徽、江蘇、浙江、湖北、云南、廣西。這主要是各省、市、自治區(qū)根據(jù)自身的經(jīng)濟發(fā)展基礎(chǔ)，自然環(huán)境，基本條件等因素，發(fā)展各自的優(yōu)勢項目和具有潛力的項目。
3 結(jié)論與建議
3.1 通過近五年國內(nèi)大賽的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)目前我國競技體操發(fā)展布局不夠均衡，總體來看，主要還是以廣東、湖北、四川、江蘇、北京、上海等隊開展狀況較好，后備人才布局較為合理，以天津、浙江、貴州等省份在體操項目布局上還有待于進一步加強。
3.2 我國競技體操優(yōu)秀運動員人數(shù)占的權(quán)重比例較小，各層級的運動員人數(shù)偏少，未形成一定的規(guī)模。從我國競技體操隊伍總體的情況看，一線、二線、三線的結(jié)構(gòu)特征總體呈現(xiàn)“金字塔”結(jié)構(gòu)，但各省、市和自治區(qū)在競技體操后備人才各層級的隊伍建設(shè)與發(fā)展上表現(xiàn)出明顯的差異。
3.3 我國競技體操人才培養(yǎng)表現(xiàn)出區(qū)域性的差異。從各省、市競技體操開展狀況統(tǒng)計數(shù)據(jù)的比例來看，反映了我國競技體操的整體布局不合理，各省、市地區(qū)競技體操項目開展具有不均衡性，這主要以各省、市、自治區(qū)地理環(huán)境、經(jīng)濟發(fā)展、投資環(huán)境有著密切的聯(lián)系。
3.4 在新的形勢下，我們要突破原有人才培養(yǎng)體制的束縛，深化后備人才培養(yǎng)體制改革，擴大競技體操人才培養(yǎng)的途徑，積極開拓人才培養(yǎng)與教育發(fā)展和結(jié)構(gòu)調(diào)整及市場經(jīng)濟相適應的發(fā)展道路，逐步形成競技體操人才結(jié)構(gòu)梯隊，建立和完善適應社會主義市場經(jīng)濟體制的后備人才培養(yǎng)體系。
3.5 根據(jù)國際體操聯(lián)合會新周期競賽規(guī)程和比賽規(guī)則的變化，各個省份在體操訓練方向上應由單項訓練逐步向全能型方向轉(zhuǎn)變，在此基礎(chǔ)上，有意識地向富有特長的單項型運動員傾斜。
3.6 加大體操基層基本技術(shù)的訓練，應加大少兒體操基本動作技術(shù)的訓練，使其形成良好的習慣，養(yǎng)成良好的體操意識，為以后的發(fā)展打下過硬的基礎(chǔ)。
3.7 隨著新一輪訓練周期的開始，體操新規(guī)則的實施，建議盡早制定各省內(nèi)下一輪體操發(fā)展規(guī)劃，進一步完善少兒體操訓練大綱，集思廣義，按照規(guī)則，深思熟慮的規(guī)劃好下一步工作目標，詳細制定出下一步的工作任務(wù)和管理措施等，使其形成管理措施完善得力，責任目標明確到位，獎懲分明有章可循，盡最大限度的調(diào)動起省內(nèi)開展體操項目的積極性，為我國體操事業(yè)的長盛不衰奠定良好的基礎(chǔ)。
參考文獻：
[1]駱意.廣東、湖南兩省競技體操后備人才培養(yǎng)比較研究[J]. 西安體育學院學報，2005，22，（4）：45-47.
第6篇：競技體育的基本要素范文
關(guān)鍵詞：體育舞蹈 細節(jié)魅力 價值
前言：近年來我國體育舞蹈事業(yè)發(fā)展迅猛，各地體育舞蹈代表隊參賽狀況空前，尤其是各專業(yè)院校學生競賽水平大幅度提高，學生們持著對體育舞蹈的熱愛和執(zhí)著，勤學苦練，不斷提升其舞蹈技能和藝術(shù)素養(yǎng)，充分發(fā)揮其競技水平，突出其專長特色。為了更好地把握體育舞蹈之精髓，推進體育舞蹈的蓬勃發(fā)展，趕上國際先進水平，尋求和運用體育舞蹈細節(jié)魅力及其價值是至關(guān)重要的。
1.細節(jié)的魅力和價值
細節(jié)是平凡、具體的，尤如一個動作、一個節(jié)奏等等。細節(jié)很小，容易被人們忽視，但它的作用卻不可估量。古今中外，凡成大事者，無不是重視細節(jié)，追求細節(jié)完美的典范。老子說：“天下難事，必做于易；天下大事，必做于細” 荀子說：“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海”。細微之處見精神，窺一斑可見全豹?？梢娂毠?jié)問題自古以來、萬事萬物中都是不可忽視的重要部分，這也正是細節(jié)魅力的價值所在。
2.細節(jié)在體育舞蹈中的重要性
中國傳媒大學傳媒發(fā)展研究院鐘大年認為，在一部作品中，細節(jié)是十分重要的，細節(jié)像血肉，是構(gòu)成藝術(shù)整體的基本要素。真實生動的細節(jié)是豐富情節(jié)、塑造人物性格，增強藝術(shù)感染力的重要手段。體育舞蹈整體效果離不開細節(jié)的貫穿。力求把對細節(jié)的關(guān)注融入體育舞蹈全過程，準確、生動地運用好細節(jié)，完美的處理和表現(xiàn)，更能提升體育舞蹈的藝術(shù)性，增強趣味感和表現(xiàn)力。當你在跳舞時，人們是否被感染或感動？你在舞蹈時，是否通過巧妙處理好音樂、動作、舞伴之間等等細節(jié)向他人傳遞感召力和視覺沖擊力，這將是舞者需要把握的重中之重。運用好細節(jié)是一種“功夫”，是不可忽視的潛在力量。這種“功夫”既能充分顯示體育舞蹈的素質(zhì)功底，同時更能驗證其藝術(shù)修養(yǎng)與悟性。一個看似不經(jīng)意的細節(jié)，運用得當便能對整個舞蹈起到提升和深化主題以及畫龍點睛的作用?？傊?，認真地捕捉細節(jié)、合理地安排細節(jié)，對體育舞蹈是至關(guān)重要的。
3.細節(jié)在體育舞蹈中的精準把握和運用
體育舞蹈細節(jié)是以點帶面、以局部到整體的變化過程，是舞者利用惟妙惟肖的細節(jié)，表現(xiàn)出娛悅、渲泄和想象等視覺變化，讓觀賞者來品味體育舞蹈這門藝術(shù)的魅力所在。因而準確把握和運用細節(jié)成為體育舞蹈形象創(chuàng)造的必要手段。
3.1.突出細節(jié)，是體育舞蹈藝術(shù)價值所在
在體育舞蹈中切實地關(guān)注細節(jié)，對細微之處進行挖掘和表現(xiàn)，增強舞蹈的生動性，體現(xiàn)舞者的個性特征，尤其重要的是展現(xiàn)舞者與眾不同的精神面貌，使舞蹈更嫵媚、舞姿更優(yōu)雅、風格更鮮明。體育舞蹈世界頂尖級的選手，他們的舞蹈姿勢、腳上功夫的精確程度、平衡和控制能力，以及對動作、技術(shù)細節(jié)的掌握，將舞蹈細節(jié)準確、運用到位的典范，堪稱世界一流。世界職業(yè)組冠軍瑞卡多、尤利婭通過肢體語言表達情感，融會在舉手投足甚至一個眼神的細節(jié)當中，正是在細節(jié)上的慧眼獨具和出奇制勝，使兩人在舞蹈上達到了令人叫絕的地步。人們往往只看到他們的成功，卻沒有或較少關(guān)注他們在細節(jié)處理上的用心良苦。不難理解，細節(jié)是構(gòu)成舞蹈形象藝術(shù)的重要組成部分，也是塑造與刻畫舞蹈人物形象的有力手段。
3.2.挖掘體育舞蹈細節(jié)內(nèi)涵，凸現(xiàn)其藝術(shù)魅力
體育舞蹈需要豐富、精確的細節(jié)來支撐。細節(jié)描寫的特點是“細”，正是因為“細”，才能在一舉手、一投足、一微笑、一蹙眉中顯露情感，從簡練的一個節(jié)拍、一個旋轉(zhuǎn)中感悟出舞蹈藝術(shù)的豐富內(nèi)涵。比如摩登舞，腳下的基本功在于怎么運用腳與地板的接觸，包括腳法、腳位、升降、轉(zhuǎn)度、傾斜等等；而身體素質(zhì)除了必要的身體肌肉訓練以外，基本的特點就是頭、左肩、右肩、左胯、右胯五個點需要在一個平面內(nèi)一起運動，這樣才能保證重心的穩(wěn)定和雙方的平穩(wěn)配合。在此基礎(chǔ)上，把身體收住形成重心，有了重心的移動并能掌握其規(guī)律，才能產(chǎn)生擺蕩，才能發(fā)展為更大更美的舞蹈線條。否則，所謂的“擺蕩”恐怕更像是“晃蕩”，所謂的“架型”也就像塑料花一樣死板。例如拉丁舞要跳得好，腳、腿的功夫占了很重要的地位：從大腿到膝蓋到小腿到腳踝到腳趾到腳跟以及到全腳的運用，會因舞蹈種類步子的不同而產(chǎn)生時間上、結(jié)合上、肌肉上的配合而不同。舞者對于這些應有的舞蹈概念與知識應進行全盤了解，每一個動作、每一個細節(jié)、每一個部份都要非常清楚，再去練習才能融會貫通，事半功倍?？梢姾玫奈璧缸罱K都要落實到細節(jié)的把握與處理上，將在大量的實踐過程中去積累和磨礪，從嶄新的角度凸顯出體育舞蹈的獨特藝術(shù)魅力。
3.3.體育舞蹈比賽是處理和把握舞蹈細節(jié)的競爭
在激烈的競技比賽中怎樣才能立于不敗之地，是每一個體育舞蹈愛好者面臨的重大課題。他們清楚地認識到，今后的舞蹈比賽將是細節(jié)的比拼。舞者只有重視細節(jié)，在每一個細節(jié)上精工細琢，苦練功夫，才能全面提高綜合競爭力；舞者只有努力練好細節(jié)這一“內(nèi)功”，重視每個細節(jié)，提升每個細節(jié)的質(zhì)，舞蹈技能才會有更大的發(fā)展。比如拉丁舞國際大師舍利授課時，從她的手、腰部及腿等部位都流淌著音樂感，闡釋而演繹了高超的舞蹈技能。如許多世界級選手在比賽中頻繁使用腳部內(nèi)沿、踝關(guān)節(jié)的靈活性、集中身體力量與地板的反作用力等等細節(jié)，使他們的舞蹈更具有表現(xiàn)力、競爭力。可以說在體育舞蹈大賽中，誰把握和重視舞蹈中的細節(jié)，并且駕馭好、運用好，誰就能厚積薄發(fā)、勝人一籌、占得先機，在大賽中大獲全勝。
4.掌握體育舞蹈動作細節(jié)之方法
細節(jié)在體育舞蹈中表現(xiàn)出引人入勝、震撼心靈的巨大魅力。掌握這些動作細節(jié)，對其進行不斷積累和深入探討，在配合音樂節(jié)奏基礎(chǔ)上，進一步將每一細節(jié)串聯(lián)起來，在思考、加工、提煉、升華的過程中，使舞蹈最終變得氣韻生動、情趣盎然。羅伯特·格羅弗為了掌握體育舞蹈的精髓，常?？駸岬赜柧?。他對細節(jié)的注重超過絕大多數(shù)人，他告訴舞者必須把精力集中到基本功及基礎(chǔ)動作細節(jié)中來，以此去延長舞蹈生命并在比賽中取勝。由此可見，成為一名成功的舞者，除了在基本技巧上訓練有素之外，還要細致地練習每一個動作及細節(jié)部位的要領(lǐng)，對復雜的動作因勢利導反復練習，初步掌握細節(jié)的運作方法后，配和音樂強化訓練，把握及展現(xiàn)細節(jié)，領(lǐng)悟細節(jié)達到舞蹈的高水準，這樣才能事半功倍，舞藝大增。
5.結(jié)論和建議
運用好細節(jié)是一種“內(nèi)在功夫”，是不可忽視的潛在力量。細節(jié)在體育舞蹈藝術(shù)中是非常重要的，精準把握和運用體育舞蹈動作、技術(shù)中細節(jié)，是體育舞蹈藝術(shù)價值的體現(xiàn)，正確掌握體育舞蹈動作細節(jié)的方法，才能事半功倍，舞藝大進，在大賽中獲得好成績。（作者單位：天津體育學院）
參考文獻
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[2] 胡召，重識國際標準舞，[N].2008，06
[3] 舞蹈雜志[J].中國臺灣1997（85）
第7篇：競技體育的基本要素范文
論文摘要:為適應市場經(jīng)濟體制改革和高等教育發(fā)展的需要?本文對體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)進行了盆新的定位?培養(yǎng)其有創(chuàng)新型、高素質(zhì)的體育教育復合型人才提供有意思路?
高等學校是培養(yǎng)促進社會發(fā)展與經(jīng)濟建設(shè)各類人才的基地和搖籃。普通高校所培養(yǎng)的體育教育人才應是復合型、創(chuàng)新型、能適應社會發(fā)展需求的專門人才。因此?探素?改革和完善體育教育專業(yè)復合型創(chuàng)新人才?是擺在我們面前迫切需要研究的課題?也是使體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)工作走進新時代的具體體現(xiàn)?對提高人才培養(yǎng)質(zhì)呈具有十分重要的實踐意義和理論價值。
1創(chuàng)新人才的家質(zhì)結(jié)構(gòu)
1.1知識和智力結(jié)構(gòu)
創(chuàng)新型體育人才必須具有優(yōu)化的知識結(jié)構(gòu)。其知識結(jié)構(gòu)是由基礎(chǔ)層中間層和最高層3個層次組成的金字塔型結(jié)構(gòu)。因此?優(yōu)化的知識結(jié)構(gòu)具有綜合性、適度性、更新性和科學性的特點。
創(chuàng)新型體育人才的智力結(jié)構(gòu)是指含有多種基本要素在內(nèi)的的綜合系統(tǒng).它通過大腦高級神經(jīng)活動的潛在能力?通過具體實踐活動或借助外在的力蚤才能得以表現(xiàn)。因此?創(chuàng)新型體育創(chuàng)新人才的優(yōu)化智力結(jié)構(gòu)具有適應性、無限性和獨特的個性3個顯著特點。
1.2創(chuàng)造力和科學思想結(jié)構(gòu)
創(chuàng)造型休育創(chuàng)新人才的創(chuàng)造力結(jié)構(gòu)是個體潛在的一般的心理能量的特殊表現(xiàn)?并且是在與外部世界發(fā)生相互作用時表現(xiàn)出來的一種能力?它是能量與行為的繪合體。因此?優(yōu)化的創(chuàng)造力應具有動機的創(chuàng)新性?思維的抽象性、形象性?突出性和發(fā)散性:運動技能的熟練性等屬性。
創(chuàng)造型體育創(chuàng)新人才的體育科學結(jié)構(gòu)是指對體育科學問題認識的立場?觀點、方法和態(tài)度構(gòu)成的思想?是人們對各類體育科學問題一般認識的繪合結(jié)果的集中表現(xiàn)?是體育科學這種客觀存在的事物在人們頭腦中反映的產(chǎn)物。
1.3意思結(jié)構(gòu)和體質(zhì)結(jié)構(gòu)
由于受應試教育的影響?我國培養(yǎng)的體育大學生、研究生?多數(shù)是“技術(shù)型?理論型、學者型?等單一型的意識結(jié)構(gòu)?而“技術(shù)、理論?學者型的創(chuàng)新人才較少?這很難適應現(xiàn)在體育的飛速發(fā)展的要求。因此。創(chuàng)造型體育創(chuàng)新人才的意識結(jié)構(gòu).主要表現(xiàn)在辨證意識、創(chuàng)斷意識?經(jīng)濟意識?競爭盒識、國際意識、信息愈識等方面。
勝康的體魄?充沛的精力?對于創(chuàng)造型體育人才開拓新科學領(lǐng)域?創(chuàng)造新的科技成果?以及適應外界環(huán)境各種變化?增強應變能力?是十分ti要的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2以去質(zhì)教育為楊L的六大教學摸式
2.?由應試教育向歡質(zhì)教育轉(zhuǎn)變
從應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變是一場深刻的變革?在這場變革中以創(chuàng)新的教育模式培養(yǎng)創(chuàng)新人才。首先從單純重知識的傳授向同時加強能力轉(zhuǎn)變.級學過程中?學生是主體?學生不能只是教師教什么就學什么?要從傳統(tǒng)的教學觀轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)新型的學習觀?使學生學會學習?具有自我開創(chuàng)和終身學習的能力?突破以課堂教學?教師、書本為中心的泊的“三中心.?轉(zhuǎn)變?yōu)橐哉n堂、學校活動?社會實踐為內(nèi)翻新的‘蘭元結(jié)構(gòu).?使課堂教學與校內(nèi)實踐相結(jié)合?充分發(fā)揮學生的積極性與主動性。
2.2由封閉式向開放式教育轉(zhuǎn)變
深化體育教育專業(yè)的教學改革力度拓寬專業(yè)口徑?調(diào)整知識結(jié)構(gòu)?提高體育專業(yè)學生的社會適應能力。改變重術(shù)科輕學科、1技術(shù)輕理論、重教學輕科研的狀況。適當增加自然科學和人文科學及健康教育類課程?井與初等教育和社會教育相結(jié)合?優(yōu)化專業(yè)課.減少必修課?增加選修課?倡導學生跨院、系選修攻讀雙學位、主輔修。以開放式教育體制來推動體育院系的素質(zhì)教育和終身教育培養(yǎng)學生從單純的“教學“向“全面的教育?轉(zhuǎn)變。
2_3由統(tǒng)一模式向個性教育轉(zhuǎn)變
個性教育就是要承認學生的個性差異?引導學生發(fā)展其個性?在體育教育專業(yè)教學中要注重發(fā)揮學生主體作用?培養(yǎng)學生和諧自然積極向上的個性貫徹全面性和自主性?針對性和適應性?長期性和滲透性的原則。創(chuàng)建民主合作的體育教學氛圍?建立新型的師生關(guān)系?注重學生創(chuàng)造個性的發(fā)展?不斷提高體育教育專業(yè)學生教學技能與全面的實際工作能力。
2.4由競技運動教育向健康教育轉(zhuǎn)變
競技運動是屬于少數(shù)人的運功教學形式而學校體育教學課程是面向全體學生的?主要目標是培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的高素質(zhì)健康型的創(chuàng)新人才.所以體育院系應貫徹“健康第一”的教育指導思想.要緊跟教育改革的形勢?在培養(yǎng)目標上既注重競技運動的教學?更注重體育與健康教育的教學?既注重學生的身體教育。還要注重學生心理健康教育與社會適應能力的教育。
2.5由教學型向教學科研型轉(zhuǎn)變
現(xiàn)代教育理論要求體育教師不只是一名“教書匠?而且是一個具有探索和創(chuàng)新能力的教育科研型教師。教師應結(jié)合體育教學與工作實踐?收集鑒別吸收、同化各種信息的能力.積極參于體育教學科研?善于在體育教學中發(fā)現(xiàn)向百?探索問題?不斷的形成新的理論性認識?提高自身的理論水平。
2..由知識傳遞向知識創(chuàng)新教育轉(zhuǎn)變
第8篇：競技體育的基本要素范文
【關(guān)鍵詞】合作學習模式；初中籃球教學；應用；合理化
一、合作學習模式
合作學習以目標設(shè)計為先導，以全員合作為基本動力，以班級授課為前導結(jié)構(gòu)，以小組活動為主體進行的一種教學活動；表現(xiàn)為同伴之間合作互助，學生積極參與學習過程，學生能夠進行更高更復雜的學習行為；它是以小組的總體成績?yōu)楠剟钜罁?jù)，由教師分配學習的任務(wù)和控制學習進度。以短時、高效、低耗、愉快為基本品質(zhì)的一系列教學活動的統(tǒng)一。
二、合作學習的基本要素
在合作學習的過程中，基本要素不可缺。
（一）積極互賴
在所有的合作學習情境中，不論學生們處于當下是什么樣的情況，他們都能夠意識到在此過程中，不只是對自己學習的負責，而且還要對其他的學習成員負責，因為只有整體獲取成功，才能夠很好地代表個人成功，個體必須要與個體之間互相協(xié)調(diào)，達到有效率的統(tǒng)一才能夠出色的完成任務(wù)。所以積極依賴體現(xiàn)了合作學習的整體性。
（二）面對面促進性互動
在合作學習過程中，學生之間的相互性如彼此鼓勵，支持和監(jiān)督能夠激發(fā)學生們的學習潛能和提高學習能力，并為了整體取得良好成績、任務(wù)的完成，結(jié)論的得出而總體來付出努力。此要素要求教師起到良好的引導作用，從而引導學生互相交流，互相幫助來完成合作性的學習，所以此處強調(diào)的是合作的互動性。
（三）個體和小組責任
整體性的任務(wù)是由每個個體承擔一定量的任務(wù)所構(gòu)成的，所以學生在學習過程中要及時完成和掌握所分配到的學習任務(wù)，從而達到合作效果。學習個體責任性是此要素的關(guān)鍵。
（四）人際和小組技能
學生的社交技能直接決定了學生之間的互動性，所以教師的責任是要教會學生認識到此項技能的重要性，由此才能夠進行高質(zhì)量的合作。
（五）小組自評
定期進行小組的自我評斷，使小組學生之間保持良好的工作關(guān)系，對完成任務(wù)自我診斷使合作學習保持了有效性。
三、初中籃球教學中合作學習的應用
籃球為大部分青少年所喜愛，是因為此運動具有較明顯的娛樂和競技特征。而且形式簡單，場地要求不高，設(shè)備簡便，因此初中開設(shè)此課程相對來說具有合理性和實際可操作性。初中籃球教學中，不僅要讓學生在課堂中得到鍛煉，而且要培養(yǎng)他們的團隊合作能力，因此就需要應運合作學習模式。隊員之間的密切合作、協(xié)調(diào)統(tǒng)一是獲得籃球活動勝利的重要條件，期間合作和信任是必不可少的，所以更需要培養(yǎng)學生們的合作精神。
（一）分組合理化
既然合作學習要求學生們要具備良好的合作精神，這就要在實際可行性中考慮每個學生所具備的不同能力，做到分組的合理化，使每個學生能夠在其位而盡其職。使得組合中不同基礎(chǔ)素質(zhì)的學生能夠相互彌補，增益，實現(xiàn)組合最優(yōu)化。同樣，也要培養(yǎng)小組之間的競爭力和配合能力。
（二）課堂教學合理化
體育課程在國內(nèi)的學校教學中，授課時間有限，卻擔負著加強學生身體素質(zhì)的重大責任。如此便要求老師的授課，能夠做到有效時間的充分利用。因此合理分配相關(guān)教學任務(wù)和時間成為對老師在課堂授課中的客觀要求。合作學習模式中，需要成員之間的磨合和很好配合。所以課堂中要保證充足的時間來使學生之間能夠相互交流，達成默契。自由活動便必不可少。
（三）學生之間的積極互動
團隊整體實力的上升需要學生成員的共同努力，合理分組后，由于素質(zhì)較好的學生和素質(zhì)較差的學生以一定比例分成，所以參差不齊的團隊就需要教師作出很好的引導，以此來實現(xiàn)素質(zhì)較好者積極主動地幫助素質(zhì)較差者。團隊的成功并不是個人所決定，所以團隊成員真正地相互信賴和彼此幫助才是小組成功的關(guān)鍵。
（四）教師指導和表揚的作用
教學能夠很好地積極展開，多依賴于教師的輔助和指導，教師仍然是教學課堂的核心人物。由于初中的學生身體發(fā)育不完全，并且剛接觸籃球，對籃球所需要的技巧和能力還沒能夠把握，這就需要教師加以正確的引導和幫助。而小組中也應該有個較小的競爭機制，多給予表現(xiàn)好的學生以表揚，不懂的地方要耐心教導，這樣素質(zhì)較差的學生便會積極學習，以便能夠更好的表現(xiàn)。所以適時表揚可以起到催化作用，促使小組整體更加努力地進取。
（五）學習評估
評估機制的完善建立在籃球教學中是相當有必要的。詳細并及時地記錄學生學習進步情況，藉此給予每個學生完善評估，來幫助學生加強自我的提升。每個合作小組也要給予相關(guān)評估，通過競爭促進成員努力的學習。
四、總結(jié)
在幫助學生提高積極性和合作精神上，合作學習模式顯然比傳統(tǒng)的教學優(yōu)越許多，且效果更為顯著。合作學習以學生為主體，學生多方參與，而去除了學生被動接受知識的弊端。在初中籃球的教學中，教師充分針對學生自身的特點和素質(zhì)，運用合作學習的模式，推動了籃球教學質(zhì)量的提高。
【參考文獻】
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[4]周鳳鳴.合作學習模式對籃球選項大學生身體素質(zhì)的影響[J].新西部（理論版），2012，08：160-168.
第9篇：競技體育的基本要素范文
關(guān)鍵詞：排球教練員；素質(zhì)建設(shè)
排球運動是集身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意志、智慧、心理為一體的全面杭衡的運動項目。球隊要想在快速發(fā)展的形式下在比賽中取得優(yōu)異成績，除了提升排球運動員自身的綜合素質(zhì)、球隊的整體實力之外，還與教練員的指導有著密切的聯(lián)系，排球教練員素質(zhì)的高低不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教水平，還對運動員的成才和運動隊的質(zhì)量有著重要而深遠的影響。因此，對教練員的素質(zhì)進行研究具有十分重要的作用。
1.研究方法
本文采用文獻資料法進行研究。
2.研討與分析
排球教練員的素質(zhì)包括：知識素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、能力素質(zhì)、身心素質(zhì)。
2.1知識素質(zhì)
現(xiàn)代科學技術(shù)的日新月異和排球運動的高速發(fā)展，要求排球教練員必須具備堅實的專業(yè)知識和全面的基礎(chǔ)理論知識。現(xiàn)代排球訓練中，運動員競技能力的發(fā)展和運動成績的提高，都必須依靠多學科廣泛的科學知識的介入和支持，才有可能獲得成功。因此，教練員只有掌握較為全面的科學知識和堅實的專業(yè)知識，才能不斷提高排球訓練的科學化水平，創(chuàng)造更優(yōu)異的成績。
2.2思想道德素質(zhì)
排球教練員作為訓練管理工作的決策者和引導者，應該及時掌握當前政治的不斷變化，不斷提高自己的政治修養(yǎng)，同時還要建立較強的道德觀念和行為規(guī)范，才能有很強的事業(yè)心，不斷地投入到工作中。
2.3能力素質(zhì)
所謂能力，是指人們順利完成某種活動任務(wù)時表現(xiàn)出經(jīng)常的、穩(wěn)固的心理特征。訓練作為一個實踐過程，僅有理論知識是遠遠不夠的，需要教練員把理論知識合理地轉(zhuǎn)化為訓練的實際操作過程。排球教練員的能力素質(zhì)可分為：組織、計劃能力，訓練管理能力，賽場指揮能力，創(chuàng)新能力，信息掌握能力。
2.3.1組織、計劃能力
教練員是整個運動隊的核心，絕大多數(shù)的訓練、比賽都是教練員組織和安排的。訓練計劃是否合理、有效，訓練是否能充分調(diào)動運動員的積極性，能否把訓練的內(nèi)容合理地、有步驟地、符合科學地實施下去，對教練員的組織能力是一個很重要的檢驗。
2.3.2訓練管理能力
教練員良好的組織管理能力是帶好整支隊伍，把握及理順球隊關(guān)系的重要環(huán)節(jié)，是順利進行訓練、比賽，促進技、戰(zhàn)水平提高的有效保證。教練員的管理工作直接關(guān)系到隊風、運動員的成長和隊伍的整體成績。
2.3.3賽場上的指揮能力
賽場指揮是在時間短促的情況下，對運動員的比賽情況進行調(diào)適的一種主動應變的方法。教練員不僅要在平時訓練中幫助運動員迅速提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理等方面的能力，而且也要能指導運動員在比賽中充分發(fā)揮自己已有的實力水平，并取得優(yōu)異成績。
2.3.4創(chuàng)新、信息掌握能力
創(chuàng)新是教練員素質(zhì)的精華，是教練員素質(zhì)發(fā)展的靈魂和生命力，是一個教練員有無發(fā)展前途的標志；而排球運動的科學化程度，技、戰(zhàn)術(shù)的變化，場地、器材、比賽規(guī)則等方面的不斷更新、變換，都以不同的形式存在著和向外界傳播著；創(chuàng)新離不開新信息掌握，取他長補己短，才能發(fā)展到巔峰狀態(tài)。任何一個積極要求進去的教練員都應努力提升自己的創(chuàng)新意識，并積極付諸于實踐之中。出現(xiàn)問題時能及時、正確地采取有效應對方案，能正確掌握賽場上的情況，是取得比賽的最后勝利的重要因素。
2.4身心素質(zhì)
教練員過硬的身心素質(zhì)是運動員訓練、比賽取得優(yōu)異成績的有效保證。占優(yōu)勢時要保持清醒頭腦，制訂最佳方案，謹防大意失“荊州”。處劣境時不灰心、不喪氣，依據(jù)場上態(tài)勢精心策劃，變被動為主動，力爭取勝?？傊懦磺行睦碚系K，保持平常心態(tài)，善于控制自己的情緒，自信樂觀，時時彰顯自己獨特的人格魅力。
3.小結(jié)
在科學技術(shù)快速發(fā)展的時代，競爭日益激烈，科學化、系統(tǒng)化、職業(yè)化、專業(yè)化、商業(yè)化、綜合化程度不斷提高的競技排球領(lǐng)域，若要訓練有效、比賽取得成功，排球教練員不僅要具有淵博全面的科學知識、扎實的專業(yè)知識，而且應提高自身各方面素質(zhì)，善于捕捉一切有用信息的能力素質(zhì)，更要有不斷開拓進取的創(chuàng)新素質(zhì)；工作指導的思想道德素質(zhì)；排球教練員素質(zhì)結(jié)構(gòu)的基本要素知識素質(zhì)和能力素質(zhì)；思想是保證，知識是基礎(chǔ)，能力是關(guān)鍵，身心素質(zhì)是動力，四者不可或缺，并相互作用，共同構(gòu)成排球教練員的基本素質(zhì)，為排球運動的蓬勃發(fā)展和奧運爭光計劃的實現(xiàn)提供了有效的保證。
參考文獻：
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