團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)精選(九篇)

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第1篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

摘要目的：探討團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)抑郁癥患者家屬心理健康的影響。方法：2012年3月~2013年6月篩選心身門診抑郁癥患者的家屬44名，隨機(jī)等分為試驗(yàn)組和對(duì)照組，試驗(yàn)組實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)照組采用常規(guī)干預(yù)。干預(yù)結(jié)束后對(duì)兩組進(jìn)行比較，觀察團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)家屬心理健康狀況的影響效果。結(jié)果：試驗(yàn)組干預(yù)后評(píng)分與對(duì)照組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。結(jié)論：實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)可以提高抑郁癥患者家屬的心理健康水平，是一種對(duì)抑郁癥患者家庭健康教育的新途徑和新方法。

關(guān)鍵詞 團(tuán)體輔導(dǎo)；抑郁癥；家屬；心理健康

doi:10.3969/j.issn.1672-9676.2015.03.078

抑郁癥是危害全人類身心健康的常見病，是心理負(fù)擔(dān)最重的疾病之一，抑郁癥給患者及家庭成員帶來的痛苦難以用語言形容。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭成員是相互影響和互相依賴的，患者家屬因?yàn)殚L(zhǎng)期與患者相處，工作或生活必須做出較大的調(diào)整來滿足患者的需要，難免會(huì)使家屬的身體和心理狀態(tài)都受到一定的影響，并帶來多方面的損失，如經(jīng)濟(jì)狀況的影響、休閑活動(dòng)的減少和自由支配時(shí)間減少，而產(chǎn)生情緒問題［1］。2012年3月~2013年6月對(duì)我院抑郁癥患者家屬進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的心理干預(yù)，取得了良好的效果?，F(xiàn)報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1一般資料選擇我院心身門診抑郁癥患者的主要家屬44名。平均年齡（39.64±9.309）歲?；颊呔蠂?guó)際疾病分類第10版（ICD-10）抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，家屬與患者共同生活，均知情同意參加的本次研究，44名家屬隨機(jī)等分為試驗(yàn)組和對(duì)照組，兩組家屬的性別、婚姻、文化程度、家庭人口數(shù)、與患者的關(guān)系、城鄉(xiāng)、收入比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)，具有可比性。

1.2方法對(duì)照組采用一般干預(yù)方法，試驗(yàn)組實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方法。干預(yù)結(jié)束后對(duì)兩組進(jìn)行測(cè)評(píng)，考察團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)家屬心理健康狀況影響。

1.2.1團(tuán)體輔導(dǎo)活的實(shí)施方法團(tuán)體輔導(dǎo)共8個(gè)單元，每周1次，每次1單元，每次2 h?；顒?dòng)地點(diǎn)在我院心身科團(tuán)體輔導(dǎo)室。團(tuán)體性質(zhì)為治療性、教育性和具有固定成員的結(jié)構(gòu)性團(tuán)體。團(tuán)體輔導(dǎo)總體方案名稱為“同舟共濟(jì)，共同成長(zhǎng)”。主要形式：講解、材料學(xué)習(xí)、討論與分享、角色扮演、作業(yè)討論等活動(dòng)形式。團(tuán)體輔導(dǎo)方案：（1）團(tuán)體初期階段（第1，2次）。使成員了解團(tuán)體的運(yùn)作方式、目標(biāo)和團(tuán)體規(guī)則；增進(jìn)成員互相認(rèn)同感。如熱身活動(dòng)（相見歡）、自我介紹（疊羅漢）、秘密大會(huì)串（請(qǐng)成員將目前有關(guān)面對(duì)抑郁癥患者最感困惑的方面寫下，解決問題的方式可以采用討論、示范、角色扮演、書面資料提供等逐個(gè)解決）等。（2）團(tuán)體發(fā)展階段（第3~7次）。主要主題有壓力釋放、情緒管理、有效溝通和社會(huì)資源利用。幫助成員學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)緊張情緒，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧，使用合理信念來管理情緒，學(xué)會(huì)交往技巧，增進(jìn)成員間信任和接納，提高交往能力，挖掘社會(huì)資源，充分利用外界資源。主要的活動(dòng)有“把壓力吹跑”“最近比較煩”“快樂清單”“只有一個(gè)橘子”“清理垃圾桶”“我想有個(gè)家”“能量聚集”等。（3）團(tuán)體終結(jié)階段（第8次）。幫助成員處理對(duì)分離和結(jié)束團(tuán)體的情緒，評(píng)價(jià)團(tuán)體的影響作用，成員要針對(duì)自己想要做出的改變和如何實(shí)現(xiàn)這些變化，做出選擇和計(jì)劃。主要的活動(dòng)“笑迎未來”“感恩的心”等。

1.2.2調(diào)查工具采用“癥狀自評(píng)量表”(SCL-90)［2］，該量表包含90個(gè)項(xiàng)目，包含10個(gè)因子，分別為軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他。每一個(gè)因子反映出被試的某方面癥狀痛苦情況，每題采用5點(diǎn)評(píng)分，癥狀從無到嚴(yán)重分別評(píng)為1，2，3，4，5分，得分越高表示癥狀越嚴(yán)重，總分是90個(gè)項(xiàng)目所得分之和。可以評(píng)定一個(gè)特定的時(shí)間，通常是評(píng)定1周以來的時(shí)間。它具有容量大、效度好，已較廣泛應(yīng)用在心理咨詢與心理治療中。

1.3評(píng)價(jià)方法記錄輔導(dǎo)前后兩組家屬SCL-90各因子得分并進(jìn)行比較。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)處理采用spss 16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)管理和統(tǒng)計(jì)分析,計(jì)量資料采用重復(fù)測(cè)量設(shè)計(jì)的方差分析。檢驗(yàn)水準(zhǔn)ɑ=0.05。

2結(jié)果（表1）

3討論

結(jié)果顯示，與對(duì)照組相比，團(tuán)體輔導(dǎo)提高了抑郁癥患者的家屬心理健康水平，并減輕了焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感等方面的心理健康問題。抑郁癥病程長(zhǎng)、易復(fù)發(fā)，使家人的負(fù)擔(dān)極為沉重?；颊咔榫w抑郁，必影響家庭生活氛圍，家庭環(huán)境是影響人的心理生理健康的重要因素,將會(huì)不同程度地影響著家庭成員身心健康，容易產(chǎn)生疲勞感，出現(xiàn)睡眠問題等軀體化障礙。照顧抑郁癥的家人是一個(gè)壓力源，不同程度給抑郁癥的家人帶來了多方面的困難，對(duì)整個(gè)家庭造成沖擊。Ray發(fā)現(xiàn)個(gè)體在應(yīng)激狀態(tài)下,如果缺乏支持和良好的應(yīng)對(duì)方式,則心理?yè)p害的危險(xiǎn)度可達(dá)43.3%［3］。抑郁癥患者家屬作為一個(gè)特殊的群體，抑郁癥患者對(duì)其家屬的影響涉及到心身健康的多個(gè)方面，突出表現(xiàn)在自尊、性功能、精神緊張度、睡眠、婚姻家庭、認(rèn)知功能、正負(fù)性情感、軀體不適、娛樂及經(jīng)濟(jì)等方面［4］。抑郁癥患者家屬的心理健康需要引起社會(huì)更多的關(guān)注。

從另一個(gè)角度可知，要想有效幫助抑郁癥家庭，僅依靠對(duì)抑郁癥患者的治療是不夠的，還需要對(duì)家庭成員進(jìn)行有針對(duì)性的心理干預(yù)，焦點(diǎn)在家庭各成員之間的人際互動(dòng)上，協(xié)助實(shí)現(xiàn)“健全”家庭的功能，改善不良家庭關(guān)系，減少患者與患者家屬之間的負(fù)面影響［5］。將心理健康干預(yù)教育落到實(shí)處，把對(duì)患者家庭照顧者的干預(yù)作為患者疾病治療的一部分，關(guān)注患者家屬的心理健康狀況。團(tuán)體輔導(dǎo)提供良性的團(tuán)體氛圍，具有支持性心理治療作用。在團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的過程中，形成了一個(gè)良性的團(tuán)體氛圍，成員通常在交流的過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)一種“原來我們都一樣”的感覺，自己遇到的問題別人也正在面臨，從而減少焦慮和不安，形成一種相互信任，相互支持和互相尊重的融洽團(tuán)體氣氛,在團(tuán)體中彼此接納，獲得認(rèn)同感，增進(jìn)了互助合作的精神，激發(fā)成員的思考力，能有效改善和提高家屬心理健康水平。

通過對(duì)家屬實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)提高家屬心理健康水平，促進(jìn)家庭和諧，可以更經(jīng)濟(jì)、更有效地滿足對(duì)抑郁癥患者家庭干預(yù)的實(shí)際需求，是一種對(duì)抑郁癥患者家庭健康教育的新途徑和新方法。

參考文獻(xiàn)

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（收稿日期：2014-04-22）

（本文編輯劉學(xué)英）

第2篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

論文摘 要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對(duì)有共同心理需要的群體，通過團(tuán)體成員間的相互分享、支持、互動(dòng)，認(rèn)識(shí)并解決問題的一種輔導(dǎo)形式。隨著高校心理健康工作的開展，團(tuán)體心理輔導(dǎo)已逐漸成為大學(xué)生心理健康教育的一種有效方式。

開展心理健康的教學(xué)、研究和服務(wù)工作，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，個(gè)性的發(fā)展，潛能的開發(fā)，情緒的調(diào)節(jié)，人格的完善，是心理健康教育工作的目標(biāo)。對(duì)于心理健康教育者而言，工作的重點(diǎn)應(yīng)是學(xué)生心理素質(zhì)的提高和心理問題的預(yù)防。作為心理咨詢工作者，我們深切的感受到，個(gè)體咨詢雖然必要而有意義，但是有時(shí)卻有限而被動(dòng)，它只能圍繞著學(xué)生的個(gè)別心理問題展開。隨著工作的開展，越來越多的心理健康工作者意識(shí)到，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在心理健康教育工作中的作用，它作為提高心理素質(zhì)的方式之一，既能讓學(xué)生在團(tuán)體特有的氛圍中拓展自己，同時(shí)也能在有效的行為訓(xùn)練中獲得成長(zhǎng)。

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以團(tuán)體情景為平臺(tái)提供心理幫助和指導(dǎo)的咨詢形式，它是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團(tuán)體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，以達(dá)到認(rèn)識(shí)自我、接納自我、發(fā)展自我，完善自我，調(diào)整和改善人際關(guān)系，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力，最終達(dá)到更完善的發(fā)展與成長(zhǎng)的助人自助的過程。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)及功能

2.1團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

首先，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的感染力強(qiáng)，具有廣泛的影響力。團(tuán)體成員通過彼此交流，可以了解到其他成員也具有與自己同樣的問題，由此產(chǎn)生共鳴，得到安慰。通過傾聽與交流，可以相互啟發(fā)，共同尋求解決問題的有效辦法，從而減輕心理壓力，緩解不良情緒。

其次，團(tuán)體心理輔導(dǎo)注重學(xué)生的互動(dòng)性和實(shí)踐性，采取的形式多樣，而且生動(dòng)有趣，使參與者能夠敞開心扉地探討，從而積累經(jīng)驗(yàn)，更好地了解自己、發(fā)展自己，并能夠延續(xù)到現(xiàn)實(shí)生活中，輔導(dǎo)效果容易鞏固和遷移。

再次，相對(duì)于個(gè)體心理輔導(dǎo)而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效率高、省時(shí)省力。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一個(gè)指導(dǎo)者對(duì)多個(gè)團(tuán)體成員，大家在集思廣益的研討中，可以即時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并共同尋找解決問題的有效策略。

2.2團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能

首先，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有發(fā)展和教育的功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以活動(dòng)為載體，通過團(tuán)體成員的自我體驗(yàn)，成員間的相互分享，從而改變其行為，達(dá)到使每位成員成長(zhǎng)和發(fā)展的目的。它有利于團(tuán)體成員形成積極的自我概念，提高人際交往能力，還能增強(qiáng)成員指導(dǎo)者之間的親密感，使成員在團(tuán)體中自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我成長(zhǎng)。

其次，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有預(yù)防和治療的功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的治療情境與我們?nèi)粘Ｉ钆c現(xiàn)實(shí)的狀況比較接近，可以對(duì)學(xué)生的情緒困擾與心理偏差行為給予指導(dǎo)，而學(xué)生在活動(dòng)中也比較容易接受。同時(shí)探討可行的解決辦法，又可以預(yù)防問題的發(fā)生或減少問題發(fā)生的概率，促進(jìn)學(xué)生能夠更好地發(fā)展。

3.常用的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法

3.1團(tuán)體討論法

團(tuán)體討論是指團(tuán)體成員對(duì)大家面臨的共同問題或困惑， 互相分析，并做深入的探討。在團(tuán)體討論過程中，發(fā)表自己的意見，聽取他人的意見，完善自己的看法，幫助成員明確了解自己和他人的觀點(diǎn)，養(yǎng)成尊重他人的態(tài)度，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

3.2 游戲輔導(dǎo)法

游戲輔導(dǎo)是指開展一些有意義的心理游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣，同時(shí)通過心理游戲活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生思考，喚起大學(xué)生對(duì)生活的熱情、對(duì)身邊人員的關(guān)注以及對(duì)父母的關(guān)愛。

3.3心理劇法

心理劇是一種以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過夸張的藝術(shù)表現(xiàn)形式來詮釋角色，在思想碰撞和心靈共鳴中，體驗(yàn)到一些以前沒有意識(shí)到的情感和態(tài)度，并達(dá)到宣泄情緒、減輕壓力的目的。

3.4行為訓(xùn)練法

行為訓(xùn)練是指以行為學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo)，通過特定程序，學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)的行為，糾正并消除不適應(yīng)行為的一種心理輔導(dǎo)方法。經(jīng)過指導(dǎo)和訓(xùn)練，學(xué)習(xí)好的行為模式，逐步掌握新行為從而改變個(gè)體的不良行為或態(tài)度，形成新的觀念與行為方式。通過一系列活動(dòng)進(jìn)行放松訓(xùn)練、自信訓(xùn)練、情緒表達(dá)訓(xùn)練、人際交往技巧訓(xùn)練，不僅適用于存在一定心理困惑的學(xué)生，更能促進(jìn)所有學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

4.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在心理健康教育工作中的應(yīng)用

4.1主題班會(huì)

以班級(jí)為單位的團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可用于新生入學(xué)后的班級(jí)建設(shè)、和諧宿舍關(guān)系的構(gòu)建及不同年級(jí)不同問題的成長(zhǎng)需要。例如新生適應(yīng)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、自我成長(zhǎng)輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)等。這主要是針對(duì)大學(xué)生在大學(xué)生活不同階段所面臨的共性問題而進(jìn)行的班級(jí)內(nèi)部團(tuán)體輔導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)生在團(tuán)體的范圍內(nèi)，認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我和超越自我。

4.2校園心理劇

校園心理劇就是讓學(xué)生把生活、學(xué)習(xí)、交往中所產(chǎn)生的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等方式變成“小劇本”進(jìn)行詮釋。學(xué)生在“自己演，演自己、他人演，演他人”的過程中，對(duì)心理沖突進(jìn)行陳述、辨別和澄清，從中體驗(yàn)自己及他人的內(nèi)心世界，分享自己和他人在成長(zhǎng)過程中的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，通過宣泄、釋壓、體驗(yàn)和領(lǐng)悟，調(diào)整心態(tài)，增進(jìn)友誼，認(rèn)識(shí)自我和發(fā)展自我。

4.3專題心理訓(xùn)練

專題訓(xùn)練主要是針對(duì)那些面臨相同或相似類型問題的學(xué)生進(jìn)行的輔導(dǎo)，主要是幫助他們解決問題、促進(jìn)成長(zhǎng)。比如貧困生小組、學(xué)習(xí)壓力小組、特殊學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)等。訓(xùn)練對(duì)象主要是一些特殊人員，如性格孤僻、敏感多疑的，人際關(guān)系不良的、不參與校園活動(dòng)的等這些學(xué)生。

總之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)，將理論與實(shí)踐操作結(jié)合起來，使學(xué)生在團(tuán)體成員的支持中，在實(shí)際活動(dòng)情境中來體驗(yàn)、分享與領(lǐng)悟，不斷增強(qiáng)自信，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，從而更好地發(fā)展自己，健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

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第3篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

【關(guān)鍵詞】 高校貧困生；心理健康；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

Effect of Group Counseling on Improving the Mental Health of Impoverished Colleg e Students.Li YanhuiLi Hui.Department of Psychology, College of Educa tional Science and Management,Yunnan Normal University, Kunming650092, P.R.Chi na

【Abstract】 Objective This paper aims to improve the mental health ofimpoverished college students by group counseling. Methods Two g roups composedindividuallyof 9 impoverished college students from two different type Universities receive d the group counseling. Results This study finds out that afterthe group counseling, the average scores of The self-Esteem Scale, Self-RatingDepression Scale, Self-Rating Anxiety Scale, UCLA Loneliness Scale and Shyness S cale all decreased. The total scores had a significant difference between pre-and post-tests ofthe 5 scales except one group's average score of Shyness Scale. The results of T he Self Subjective Evaluation Questionnaire show that all the group members madea great progress with understanding others, enjoying making friends and havingsense of responsibility; the results of The Feedback of Group Counseling Questio nnaire suppose that they thought the content of the group counseling was good an d valuable; the results of The Open Group Counseling Effect Assessment Questionn aire indicate that they also thought they had learned how to understand and hand le poverty properly. Conclusion The well-aimed group counselingthat has good atmosphere is generally applicable to improving the mental healthof impoverished college students and also has a practical effect on it.

【Key words】 Impoverished college students; Mental health; Group couns eling

據(jù)“中國(guó)扶貧基金會(huì)”統(tǒng)計(jì)，目前全國(guó)在校大學(xué)生中貧困生比例占20%，特困生占8%。研究 發(fā)現(xiàn)，高校貧困生與非貧困生相比存在更多的心理問題[1]。因此，對(duì)于高校貧困 生來講，經(jīng)濟(jì)的幫助和心靈的引導(dǎo)同等重要。從目前的情況來看，對(duì)于高校貧困生的幫助多 停留在經(jīng)濟(jì)方面，而對(duì)于如何減少高校貧困生的心理問題明顯重視不夠。近年來個(gè)別研究者 曾采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式對(duì)貧困生實(shí)施心理輔導(dǎo)[2,3]，收到了一定的效果。這種方 式對(duì)高校貧困生是 否具有普適性？高校貧困生的心理問題有其特殊性，如何增加輔導(dǎo)內(nèi)容的針對(duì)性以提升輔導(dǎo) 效果等都有必要進(jìn)一步研究。本研究就是為探討以上問題而設(shè)計(jì)的。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 在某師范大學(xué)和某民辦高校同時(shí)張貼招募廣告，通過心理測(cè)驗(yàn)和面談，從2所 高校報(bào)名學(xué)生中各篩選出9名貧困大學(xué)生。年齡19～23歲，包括一至四年級(jí)，涉及文、理科 共十幾個(gè)專業(yè)。某師范大學(xué)入組男生2名,女生7名，月花費(fèi)在200～300元之間，家庭年收入 在5000元以下；某民辦高校入組男生5名,女生4名，月花費(fèi)在200～400元之間，家庭年收入 在5000～15000元之間。

1.2 評(píng)估工具 自尊量表（SES）、自評(píng)抑郁量表（SDS）、焦慮自評(píng)量表（SAS）、UCLA孤 獨(dú)量表、羞怯量表[4]和個(gè)人信息表、自我主觀評(píng)價(jià)量表、團(tuán)體活動(dòng)反饋表、開放 性團(tuán)體效果評(píng)估問卷[5]。

1.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì) 采用單因素前后測(cè)等組實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

1.4 團(tuán)體實(shí)施 通過基線調(diào)查并結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)[5,6]和團(tuán)體成員實(shí)際狀況自行設(shè)計(jì) “貧困大學(xué)生成長(zhǎng) 小組”團(tuán)體輔導(dǎo)方案。輔導(dǎo)由6次活動(dòng)組成,每周1次,每次約2.5小時(shí),持續(xù)6周。每次活動(dòng)都 有明確的輔導(dǎo)目標(biāo)，分別為認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)；接納他人、欣賞包容；學(xué)會(huì)交往、有效 溝通；合理認(rèn)知、認(rèn)識(shí)貧困；心懷感恩、應(yīng)對(duì)貧困；管理情緒、輕松減壓。采用游戲、討論 、角色扮演、認(rèn)知訓(xùn)練和行為訓(xùn)練等形式進(jìn)行。每次活動(dòng)后布置相應(yīng)的家庭作業(yè)，促使成員 把在團(tuán)體活動(dòng)中學(xué)到的方法應(yīng)用到日常生活中。

1.5 數(shù)據(jù)處理 全部測(cè)量數(shù)據(jù)采用SPSS10.0進(jìn)行處理。

2 結(jié) 果

2.1 團(tuán)體輔導(dǎo)前后兩組團(tuán)體成員自尊、抑郁、焦慮、孤獨(dú)、羞怯量表的差 異比較 見表1。

由表1可見,兩組團(tuán)體成員在團(tuán)體輔導(dǎo)后各量表平均得分均低于輔導(dǎo)前,除某民辦高校團(tuán)體成 員在羞怯量表上前后測(cè)得分差異不顯著外，其余量表前后測(cè)得分差異均達(dá)到顯著或極顯著水 平。表明團(tuán)體輔導(dǎo)有效降低了兩組成員的焦慮、抑郁和孤獨(dú)程度,提升了兩組成員的自尊水 平，同時(shí)也顯著改善了某師范大學(xué)團(tuán)體成員的羞怯狀況。

2.2 團(tuán)體輔導(dǎo)后兩組成員自我主觀評(píng)價(jià)量表和團(tuán)體活動(dòng)反饋表測(cè)量結(jié)果 自我主觀評(píng)價(jià)量表結(jié)果顯示，團(tuán)體輔導(dǎo)后，所有的成員都認(rèn)為自己在理解別人、樂于交友、 有責(zé)任感、接納自己、相信自己、關(guān)懷別人、與人溝通、分享經(jīng)驗(yàn)、控制情緒和了解自己這 10個(gè)方面有明顯進(jìn)步，各項(xiàng)平均分介于2.75和4.11之間（量表為正負(fù)五級(jí)評(píng)分）。其中前3 項(xiàng)在2個(gè)團(tuán)體中均進(jìn)步幅度最大。團(tuán)體活動(dòng)反饋表結(jié)果表明，所有團(tuán)體成員均認(rèn)為來參加團(tuán) 體是自愿、愉快的，團(tuán)體過程是漸近、有目標(biāo)的，團(tuán)體氣氛是友善、接納、溫暖、尊重、安 全、輕松、信任和自由的，團(tuán)體內(nèi)容是有益、有價(jià)值的。

2.3 團(tuán)體輔導(dǎo)后兩組成員開放性團(tuán)體效果評(píng)估問卷結(jié)果與家庭作業(yè)摘錄 團(tuán)體輔導(dǎo)后兩組成員都對(duì)貧困問題有了更積極的認(rèn)識(shí)，并在一定程度上學(xué)會(huì)了更積極的應(yīng)對(duì) 貧困，成員們表示：“通過輔導(dǎo)我認(rèn)識(shí)到貧困只是暫時(shí)的，現(xiàn)在貧困不代表以后也會(huì)貧困， 通過增強(qiáng)自己的實(shí)力，努力去改變現(xiàn)狀，以后一樣會(huì)過得很好。”“我從團(tuán)體中找到了榜樣 ，現(xiàn)在貧困并不讓我像以前那么敏感了?！薄拔覍W(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立，認(rèn)識(shí)到其實(shí)自己是幸運(yùn)的 ，生活是美好的，我不用抱怨太多?！薄斑@次團(tuán)體活動(dòng)真正以貧困為話題，使我學(xué)會(huì)了以正 確的態(tài)度去面對(duì)貧困?！薄皡⒓訄F(tuán)體之前比較安于現(xiàn)狀，但現(xiàn)在我想，我要爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金，爭(zhēng) 取自己賺錢養(yǎng)活自己，我可以出去闖一闖?！?兩組成員在家庭作業(yè)中寫到：“讀了洪戰(zhàn)輝的故事，讓我知道生活是靠自己經(jīng)營(yíng)的，命運(yùn)掌 握在自己手中?！薄拔覀円部梢韵袼粯幼詮?qiáng)不息。貧困決不是我們的絆腳石！”“洪戰(zhàn)輝 的事跡使我有一種被震撼的感動(dòng)……和他相比，我的生活要好很多，可我卻還在抱怨生活… …我應(yīng)該像他一樣，讓自己變得更勇敢?！薄八屛颐靼琢藨?yīng)該永懷一顆感恩的心，感謝生 活,感謝命運(yùn)，感謝苦難, 感謝周圍的人，因?yàn)槲覀円虼硕蒙?，懂得生命。”“他說 得一點(diǎn)也沒錯(cuò)，貧富在于人的心理狀態(tài)……個(gè)人的價(jià)值才是永恒的。我們要像他一樣記得自 己的有用之處，光是這一點(diǎn)就是無上的財(cái)富?？偟膩碚f，我們就是要保持一個(gè)良好得心態(tài)， 勇敢地面對(duì)困難。只要自己的精神不倒，就沒有什么難得倒自己的。”“貧困在帶來困難的 同時(shí)也在煉就一個(gè)人才。貧困可以使他更加勤奮，更加努力，也更加珍惜身邊的一切，因?yàn)?貧困使他更知道這一切來之不易?！眱山M成員在認(rèn)識(shí)自我方面的改變：“團(tuán)體使我發(fā)現(xiàn)我有許多優(yōu)點(diǎn)，我可以做我曾經(jīng)認(rèn)為自己 不能做的事……讓我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自己?！薄白屛艺J(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，更清楚的知道 了周圍人怎么看待我，讓自己成長(zhǎng)了很多?！薄白屛覀兌紡膬?nèi)心真正充分認(rèn)識(shí)了自己，也從 別人身上學(xué)到了自己身上沒有的東西。在以后的生活中會(huì)更好的面對(duì)自己，更有信心的迎接 挑戰(zhàn)。”“團(tuán)體讓我有一個(gè)充分思考自我的空間，讓我反省自我。知道了自己需要什么，該 做什么?！薄爸懒俗约浩鋵?shí)也可以幫助別人，自己也有別人沒有的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)了自信心。 ”兩組成員在接納他人與人際交往方面的改變：“我變得更自信，更喜歡交朋友，更想接納與 了解別人?！薄皥F(tuán)體讓我更能容忍朋友的錯(cuò)。學(xué)會(huì)用一種感恩的心去對(duì)待周圍的人和事?！?“使我更加全面的認(rèn)識(shí)他人，不會(huì)再帶太多偏見?！薄拔艺J(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有優(yōu)秀的一面也有 缺憾的一面。明白了就算性格不同但只要彼此坦誠(chéng)相待一樣會(huì)相處得好。”“通過活動(dòng)我學(xué) 會(huì)了信任別人，知道人際關(guān)系可以通過自己的努力而改變?！薄按蜷_心門和每一個(gè)人分享自 己，也分享了別人，才知道其實(shí)別人沒自己想得那么恐懼，于是不再害怕與人交往?！薄拔?學(xué)會(huì)對(duì)別人的真誠(chéng)贊美，學(xué)會(huì)孤單時(shí)找一個(gè)朋友傾聽我的心情，也學(xué)會(huì)耐心傾聽別人的悲傷 和愉快?！薄拔议_始學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受，學(xué)會(huì)主動(dòng)。”“體會(huì)到自己需要?jiǎng)e人的幫助，別 人也需要自己的幫助?！薄拔冶纫郧盁崆?，懂得關(guān)注人際關(guān)系，以前我并不在意，除了學(xué)習(xí) 還是學(xué)習(xí)。”兩組成員在認(rèn)知和情緒方面的改變：“我不再是一條筋，懂得了每個(gè)人都可以有一種做法， 可以有多種思維方式?！薄皥F(tuán)體活動(dòng)使我的觀念和認(rèn)識(shí)改變了很多，也增強(qiáng)了我對(duì)美好生活 的憧憬，使我更加積極向上?！薄拔业男膽B(tài)因?yàn)閳F(tuán)體活動(dòng)而發(fā)生了變化，我發(fā)現(xiàn)了生活中其 實(shí)有很多美好的東西。團(tuán)體改變了我對(duì)人對(duì)事的看法，我看問題更全面了?！薄拔覐膱F(tuán)體中 學(xué)會(huì)了面對(duì)生活中的不平等、不公平的豁達(dá)態(tài)度，學(xué)會(huì)了樂觀的面對(duì)生活?！薄白屛覀兊男?靈得到釋放。”“改變了我的消極情緒,以及有時(shí)候?qū)ψ约河憛挼娜司秃軟_的壞脾氣。”“ 我更能控制自己的情緒了。”“團(tuán)體使我學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒和如何應(yīng)對(duì)壓力。”

3 討 論

研究結(jié)果表明，經(jīng)過團(tuán)體干預(yù)，2所不同性質(zhì)高校的貧困生團(tuán)體成員心理健康狀況均有明顯 改善，說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于促進(jìn)高校貧困生心理健康具有有效性和普適性。團(tuán)體心理輔導(dǎo) 對(duì)于促進(jìn)高校貧困生心理健康具有有效性和普適性。

3.1 團(tuán)體干預(yù)的目標(biāo)和內(nèi)容具有較強(qiáng)的針對(duì)性 團(tuán)體干預(yù)的效果在很大程度上取決于干預(yù) 目標(biāo)和內(nèi)容的針對(duì)性。本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)和內(nèi)容均是在訪談、基線調(diào)查和大 量文獻(xiàn)研究的基礎(chǔ)上 確定的，認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)；接納他人、欣賞包容；學(xué)會(huì)交往、有效溝通；合理認(rèn)知、認(rèn) 識(shí)貧困；心懷感恩、應(yīng)對(duì)貧困；管理情緒、輕松減壓。每個(gè)專題均圍繞高校貧困生最普遍且 最突出的心理問題而確定，力圖對(duì)癥下藥。正是這種針對(duì)性提升了輔導(dǎo)效果，增加了團(tuán)體成 員對(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)所持的積極肯定態(tài)度。

3.2 重視良好團(tuán)體氣氛的創(chuàng)設(shè) 針對(duì)高校貧困生心理敏感的特點(diǎn)，本次團(tuán)體干預(yù)始終注意 精心營(yíng) 造溫暖、接納、安全、信任、尊重的團(tuán)體心理氣氛，將嚴(yán)肅的主題活動(dòng)以輕松自然的方式來 進(jìn)行。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者始終以真誠(chéng)、無條件積極關(guān)注、共情的態(tài)度帶領(lǐng)團(tuán)體，并積極傾聽、敏銳 覺察、坦然表露自己，成員感受到領(lǐng)導(dǎo)者的真誠(chéng)、關(guān)心和接納，于是能夠放下角色，開放真 實(shí)的自我，融入團(tuán)體，從而導(dǎo)致積極的行為改變，促進(jìn)了自我成長(zhǎng)和進(jìn)步。如同成員在開放 性團(tuán)體效果評(píng)估問卷中所云：“老師和同學(xué)們真誠(chéng)待人的態(tài)度很有感染力?！薄皽嘏㈤_放 、坦誠(chéng)的交談氣氛，相互傾聽，溝通融洽?！薄芭c同學(xué)們之間的有效溝通，幾乎沒有虛偽的 成分，每個(gè)人都能表達(dá)自己真實(shí)的情感和想法。”“在這個(gè)團(tuán)體中每個(gè)人都會(huì)友善的接納我 。使我體會(huì)到了集體的溫暖，因此使我更有自信?！薄按蠹覍?duì)我的信任、贊賞和鼓勵(lì)使我感 受到愛與被愛，心中有說不出的感激和快樂?！北狙芯孔C實(shí)了針對(duì)性強(qiáng)、團(tuán)體氣氛好的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于促進(jìn)高校貧困生心理健康具有實(shí)效 性和普適性。值得說明的是，由于本研究屬探索性研究，加之樣本的特殊性所以樣本量不大 ，也沒有設(shè)立對(duì)照組，對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的長(zhǎng)效評(píng)估也還可增加追蹤調(diào)查。

4 參考文獻(xiàn)

［1］安琪. 云南省貧困大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的特點(diǎn)、對(duì)心理健康的作用機(jī)制及其干預(yù)研 究.云南師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2007,7

［2］李力生.團(tuán)體咨詢輔以個(gè)體咨詢對(duì)提高貧困大學(xué)生心理健康水平的研究.健康 心理學(xué)雜志, 2004,12(1),78-80

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［4］汪向東,王希林,馬弘.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)增訂版.北京:中國(guó)心理衛(wèi)生雜志 社,1999,194,235,246,284,318

［5］樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.北京:高等教育出版社,2005,248-253，317，331 ，335

第4篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞：中職生；心理健康教育；團(tuán)體輔導(dǎo)

由于當(dāng)下社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，越來越多的職業(yè)院校開始擴(kuò)大招生。高職院校如此，中職院校亦是如此。中職院校擴(kuò)大招生，在一定程度上降低了招生標(biāo)準(zhǔn)，使得學(xué)生的整體水平有所下降，無論是受教育水平還是心理素質(zhì)水平。尤其是進(jìn)入中職院校的學(xué)生多處于青少年時(shí)期，心理尚不成熟，難以應(yīng)對(duì)情況的轉(zhuǎn)變。這就會(huì)對(duì)中職生的心理造成影響，不利于其心理健康。因此，有必要對(duì)中職院校心理健康教育的教學(xué)發(fā)展進(jìn)行研究。中職生剛剛結(jié)束九年義務(wù)教育，就要接受職業(yè)教育，這是一種轉(zhuǎn)變。多數(shù)學(xué)生還未成年就得面臨就業(yè)的巨大壓力，這種落差很容易使中職生的心理出現(xiàn)陰影。因此，在中職院校中的一大問題就是中職生的心理素質(zhì)教育，也因此中職院校設(shè)立了一些心理健康咨詢室以及相應(yīng)的心理課程或是安排一些心理輔導(dǎo)員進(jìn)行指導(dǎo)。其中最典型的指導(dǎo)方法就是團(tuán)體輔導(dǎo)，可以有效地解決學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

一、中職生產(chǎn)生心理問題的原因分析

1.中職院校聲譽(yù)影響

在中學(xué)生中，多數(shù)學(xué)生對(duì)中職院校嗤之以鼻，認(rèn)為中職院校比正規(guī)的教育院校低一等，而中職生則是一些智商低下的人。另外，社會(huì)對(duì)中職院校也有著錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為中職院校是培養(yǎng)工人的，在將來社會(huì)地位也是十分低下的?？傊?，中職院校在同齡人以及社會(huì)中的聲譽(yù)都是不好的。這就會(huì)為中職生帶來困擾，容易使中職生產(chǎn)生自卑心理，不利于中職生的心理健康。

2.就業(yè)壓力

進(jìn)入中職院校，學(xué)生將不再接受以往的知識(shí)教育，而是技能教育。此時(shí)他們多數(shù)未成年，卻因?yàn)檫M(jìn)入中職院校，不得不面臨就業(yè)的壓力。這時(shí)的他們已經(jīng)認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)，知曉了社會(huì)生存的壓力，而心理尚未健全也使得他們頓生無力感，巨大的就業(yè)壓力阻礙了他們的心理健康發(fā)展。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)介紹

團(tuán)體輔導(dǎo)是教師或者輔導(dǎo)者等組成的團(tuán)體對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔助，以幫助學(xué)生完成自我了解、自我發(fā)展以及自我超越等過程。它是一種健康的輔助方式，借助團(tuán)體的力量引導(dǎo)學(xué)生開放自我，促使個(gè)體在團(tuán)體的協(xié)作中認(rèn)識(shí)自我，幫助改善學(xué)生的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)態(tài)度、習(xí)慣等。團(tuán)體輔導(dǎo)注重交際，也就是正常的人際交流。這將大大提高學(xué)生的自我意識(shí)，促使學(xué)生盡快融入團(tuán)體交流，有利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在團(tuán)體交流中，教師起到關(guān)鍵作用，設(shè)計(jì)一些交流性的環(huán)節(jié)或是熱點(diǎn)話題，營(yíng)造和諧、幽默、輕松的氛圍。在這一種團(tuán)體交流中，學(xué)生就會(huì)意識(shí)到自身的不足，勇敢表達(dá)自己的看法，在互動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理。團(tuán)體輔導(dǎo)另外一特點(diǎn)是團(tuán)體性。團(tuán)體輔導(dǎo)成立的基礎(chǔ)是必須有全體參加，不管大小活動(dòng)都必須面向全體師生，一視同仁。在開設(shè)心理健康教育課程時(shí)，需要注意的是團(tuán)體協(xié)作，利用團(tuán)體的參與影響一些學(xué)生，來實(shí)現(xiàn)這些學(xué)生的心理開放，學(xué)生積極參與團(tuán)體活動(dòng)，有利于心理健教育的進(jìn)行。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育教學(xué)中的應(yīng)用措施

1.建設(shè)優(yōu)良團(tuán)體，規(guī)范團(tuán)體行為

團(tuán)體輔導(dǎo)以人際交流為主。為了更好地加強(qiáng)中職生的心理健康建設(shè)，有必要建設(shè)優(yōu)良的團(tuán)體，規(guī)范團(tuán)體行為。良好的團(tuán)體有利于進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)，加大師生間的互動(dòng)，規(guī)范團(tuán)體行為，有利于營(yíng)造和諧、健康的交流環(huán)境。這都是中職生心理健康的發(fā)展前提。一個(gè)優(yōu)良的團(tuán)體可以憑借團(tuán)體動(dòng)力實(shí)現(xiàn)團(tuán)體良好、積極的交流，更能夠促使更多的學(xué)生敞開心扉，發(fā)表自己的見解，加強(qiáng)中職生心理建設(shè)。例如在進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，可以將團(tuán)體的成員劃分為幾個(gè)實(shí)力均衡的小組，讓小組之間展開競(jìng)爭(zhēng)，以營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。此過程有利于加強(qiáng)學(xué)生間的自由交流，產(chǎn)生團(tuán)體動(dòng)力。規(guī)范團(tuán)體行為是建立團(tuán)體良好形象的前提。在此，所謂的規(guī)范團(tuán)體行為不僅是指不文明、不道德的行為，還包括一些“矜持”行為。不文明、不道德這是大家所熟知的，現(xiàn)在就講解一下“矜持”行為。所謂的矜持行為就是指團(tuán)員放不開自己，始終不參與團(tuán)體的任何活動(dòng)或是話題。這種行為不利于團(tuán)員的自身發(fā)展，對(duì)其心理健康教育也有一定的影響。

2.團(tuán)體內(nèi)容具有針對(duì)性，有益于中職生心理健康

中職院校心理健康教育教學(xué)必須明確，所選取的內(nèi)容要具有針對(duì)性，針對(duì)中職生的話題對(duì)中職生的心理健康有一定的幫助。在中職生心理健康教育的課程中，選取有關(guān)內(nèi)容十分關(guān)鍵，其內(nèi)容不僅能夠反映出教學(xué)的質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)中職生的心理素質(zhì)。在內(nèi)容的選取上，要有針對(duì)性，不僅是指對(duì)象是中職生，還意味著內(nèi)容必須要分階段進(jìn)行。所選內(nèi)容要結(jié)合學(xué)生當(dāng)下的實(shí)際情況。不同的階段其重點(diǎn)不同，自然選取的內(nèi)容也會(huì)不同。剛進(jìn)入中職院校的中職生，其心理必定是緊張的、害怕的，對(duì)于外界也十分敏感。這時(shí)，建議所選內(nèi)容以適應(yīng)環(huán)境、生活成長(zhǎng)以及團(tuán)體交流為主，有利于剛?cè)胄５闹新毶畔滦睦砩系呢?fù)擔(dān)，融入團(tuán)體。同時(shí)，也為了團(tuán)體的作用更加明顯，建議團(tuán)體進(jìn)行公告，讓團(tuán)員根據(jù)自己的形象設(shè)置自己的個(gè)性化名片，大膽介紹自己，對(duì)于一些較為靦腆的學(xué)生要給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。這將有利于團(tuán)體氛圍的融洽，更重要的是團(tuán)體成員的心理健康。當(dāng)然，在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，要根據(jù)實(shí)際的情況進(jìn)行不同程度的輔導(dǎo)，以避免事倍功半的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3.團(tuán)體輔導(dǎo)分階段進(jìn)行

在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，要注重階段的劃分，不是指學(xué)生的成長(zhǎng)階段，而是指團(tuán)體的運(yùn)行階段。主要可以分為三個(gè)階段，以達(dá)成輔導(dǎo)中職生心理健康教育教學(xué)的目的。準(zhǔn)備階段。準(zhǔn)備階段是團(tuán)體剛成立初期，教師創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，帶動(dòng)學(xué)生的積極性，為以后的團(tuán)體輔導(dǎo)做鋪墊。在這一階段，教師是主導(dǎo)，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入團(tuán)體，借助團(tuán)體的力量打造一個(gè)適宜的心理健康教育的平臺(tái)。發(fā)展階段。通過準(zhǔn)備階段的預(yù)熱，這時(shí)的團(tuán)體具備了良好的團(tuán)員基礎(chǔ)以及互動(dòng)能力，也就意味著進(jìn)入團(tuán)體的發(fā)展階段。在發(fā)展階段，教師應(yīng)該作為一名旁聽者，讓學(xué)生自己發(fā)表自己的意見，敢于講述自己心理上的壓力，然后教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行了解，最后確定應(yīng)對(duì)方案，以解決學(xué)生的心理問題。結(jié)束階段。進(jìn)入結(jié)束階段，最后的收獲就是有效解決了學(xué)生的心理問題，幫助全體成員獲得感情認(rèn)知、精神愉悅。教師也應(yīng)該從團(tuán)體輔導(dǎo)中獲得經(jīng)驗(yàn)，知曉在中職生心理健康教育階段應(yīng)該以學(xué)生為本，努力做好團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育教學(xué)中的作用不容忽視。它不僅能夠幫助學(xué)生樹立積極的人生觀，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，使其形成良好的心理素質(zhì)。在具體的應(yīng)用中，還需要心理工作者進(jìn)一步努力，盡最大可能發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)在心理健康教育教學(xué)中的作用。

作者:王峰 單位:丹東市技師學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

[1]郭清.團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育教學(xué)中的應(yīng)用[J].福建論壇(社科教育版),2009(9).

第5篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

   【關(guān)鍵詞】貧困大學(xué)生；團(tuán)體輔導(dǎo)；心理健康 

 

貧困生作為大學(xué)生中的特殊群體得到了廣泛關(guān)注，不讓大學(xué)生因貧困而失學(xué)已經(jīng)成為全社會(huì)的共識(shí)，但是，我們?cè)趲椭毨鉀Q經(jīng)濟(jì)困難的同時(shí)，也不能忽視家庭貧困對(duì)大學(xué)生心理成長(zhǎng)的影響，貧困生的心理健康理應(yīng)得到重視。研究表明，貧困大學(xué)生的心理問題檢出率明顯高于非貧困大學(xué)生，貧困生的心理健康狀況不容樂觀。為了探討貧困學(xué)生心理援助的有效途徑和方法，我們以改變認(rèn)知，提高自信，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展為目的，嘗試運(yùn)用封閉式短程團(tuán)體輔導(dǎo)的方法，以18名大一貧困學(xué)生為小組，進(jìn)行一整天的心理和行為訓(xùn)練，并對(duì)小組成員作了為期一年的跟蹤研究，結(jié)果表明，短程團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)貧困生個(gè)性發(fā)展，提高心理健康水平，有著明顯的效果。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究以浙江建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2005級(jí)大一學(xué)生為被試，總?cè)藬?shù)為18名，其中男生12名，女生6名。

所有被試都是在新生心理普查后被確定為需要關(guān)注的對(duì)象，即“大學(xué)生人格調(diào)查（upi）”普查顯示總分在25分以上，同時(shí)“癥狀自評(píng)量表（scl-90）”測(cè)試中軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)、精神病性等因子≥3的學(xué)生，通過對(duì)這些學(xué)生的約請(qǐng)?jiān)L談，確定是因家庭貧困而導(dǎo)致極度自卑缺乏自信，并自愿參加團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生。

（二） 團(tuán)體方案設(shè)計(jì)

本方案的主要目標(biāo)在于幫助成員了解自己，澄清觀念，提升自我，建立自信，擺脫心理貧困。輔導(dǎo)采取全封閉的方式，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間為一整天連續(xù)八個(gè)小時(shí)，并精心設(shè)計(jì)了熱身活動(dòng)，游戲互動(dòng)，討論分享，團(tuán)隊(duì)合作等環(huán)節(jié)，要求成員在觀察學(xué)習(xí)和活動(dòng)體驗(yàn)中，認(rèn)識(shí)和探索自己，改變?cè)陂L(zhǎng)期的生活環(huán)境中形成的非理性觀念和錯(cuò)誤認(rèn)知，以積極的態(tài)度去接納自我，接受現(xiàn)實(shí)，走出自卑，建立信心，在團(tuán)體活動(dòng)中體驗(yàn)成功和快樂。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施

應(yīng)邀前來的學(xué)生都來自不同的班級(jí)，彼此互不認(rèn)識(shí)，在最初的熱身游戲時(shí)，大多數(shù)同學(xué)都非常拘謹(jǐn)，舉手投足間還有幾分靦腆，但隨著“名字接龍”、“個(gè)性胸卡設(shè)計(jì)”、“快樂家庭”等活動(dòng)的逐步展開，同學(xué)們防御的心慢慢開啟，互相之間變得真誠(chéng)而融洽，輕松和諧的團(tuán)體氛圍開始形成。

當(dāng)分組游戲“同心圓”和“解開心結(jié)”的活動(dòng)結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的凝聚力，同學(xué)們坦誠(chéng)地分享各自的感悟和體會(huì)，在集體中體驗(yàn)了快樂。

“愛心午餐”和“伴你同行”，讓每位同學(xué)都體驗(yàn)了接納和信任，體驗(yàn)了助人的快樂和接受幫助的溫暖；“目光炯炯”使同學(xué)們明白自卑心理的普遍性；“心靈的玻璃罩”引導(dǎo)同學(xué)們作進(jìn)一步的自我探索；在“我為什么自卑”、“怎樣才能超越自卑”的分組討論中，許多同學(xué)都在同伴們積極的鼓勵(lì)和幫助下敞開了心扉，開始接受“貧困也可以是人生財(cái)富”的觀點(diǎn)，試著去改變?cè)械牟缓侠碚J(rèn)知，認(rèn)識(shí)到只有接受現(xiàn)實(shí)，接納自我，以積極的心態(tài)對(duì)待目前的困境，才能擺脫自卑，才能確立人生的目標(biāo)。

        隨著“感恩的心”的背景音樂，同學(xué)們?cè)谝粡垙埛奂t色的心型卡片上，留下贊美和祝福，每個(gè)人都用心感受了真誠(chéng)和美好，感受了心靈的成長(zhǎng)。

（四）效果評(píng)估

運(yùn)用“團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)問卷”，教師評(píng)價(jià)，跟蹤回訪，scl-90前后測(cè)數(shù)據(jù)分析等,評(píng)估團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)施的有效性。

二、研究結(jié)果與分析

（一） 團(tuán)體輔導(dǎo)前后測(cè)試數(shù)據(jù)比較分析

為了檢驗(yàn)和評(píng)估輔導(dǎo)的效果，我們?yōu)閷W(xué)生建立了心理檔案并定期約請(qǐng)?jiān)L談,還通過加入團(tuán)體qq群與學(xué)生保持聯(lián)系。一年后，對(duì)這18位同學(xué)又進(jìn)行了一次scl-90測(cè)試，并將前后數(shù)據(jù)輸入spss10.0進(jìn)行成對(duì)差異性檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)因子分都有了明顯的變化，尤其是人際敏感、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵意等因子更是差異顯著（見表），這些數(shù)據(jù)說明短程團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高貧困學(xué)生心理健康水平有著積極的作用。

貧困生團(tuán)體輔導(dǎo)前后scl-90各因子的差異性檢驗(yàn)

（二）教師評(píng)價(jià)

我們從學(xué)生所在班級(jí)的老師和輔導(dǎo)員那里了解到，這18位學(xué)生參加團(tuán)體輔導(dǎo)以后都有了很大的變化，主要表現(xiàn)為對(duì)工作和學(xué)習(xí)的熱情，在人際交往方面也表現(xiàn)的比較積極。大二時(shí)他們中有3位競(jìng)選為院系副部長(zhǎng)以上的干部，有9位同學(xué)擔(dān)任了班干部和社團(tuán)干事。

（三）自我評(píng)估

在對(duì)18位貧困學(xué)生近一年的跟蹤輔導(dǎo)和交流中，發(fā)現(xiàn)幾乎所有同學(xué)都認(rèn)為那一天的團(tuán)體訓(xùn)練，是他們大學(xué)生活一個(gè)全新的起點(diǎn)。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束后，我們利用“團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)”表，要求成員對(duì)團(tuán)體訓(xùn)練效果進(jìn)行自我評(píng)估，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，78%的同學(xué)對(duì)這次團(tuán)體訓(xùn)練表示非常滿意，22%的同學(xué)表示比較滿意；33%的同學(xué)在團(tuán)體活動(dòng)中表現(xiàn)為非常積極，50%的同學(xué)比較積極；在訓(xùn)練過程中有66%的同學(xué)認(rèn)為可以放下防御開放自己；88%的同學(xué)表示團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)自信心的提升會(huì)有很大的幫助；94%的同學(xué)表示以后有這樣的活動(dòng)一定要爭(zhēng)取參加。

在集體分享體會(huì)和感想的時(shí)候，同學(xué)都表示在這次活動(dòng)中收獲了很多，必將對(duì)大學(xué)生活產(chǎn)生很大的影響：

學(xué)生a：“八個(gè)小時(shí)以前，我們還是陌生人，在校園里我們會(huì)擦肩而過，但是現(xiàn)在，我們真的就像一家人，在這個(gè)家里每個(gè)人都很快樂，我們已經(jīng)成為朋友了，當(dāng)我在體驗(yàn)做盲人的時(shí)候，有一種非常無助的恐懼，就像生活中的種種無奈，是同學(xué)溫暖的雙手，牽引我完成了信任之旅，我非常感激，我應(yīng)該感謝生命中所有幫助我的人，相信只要自己不放棄，一定不會(huì)有跨越不了的困難！”

    學(xué)生b ：“我會(huì)永遠(yuǎn)記住今天，因?yàn)榻裉鞂?duì)我來說太奇妙了，我有了從來沒有過的體驗(yàn)和感悟，在‘天使留言’時(shí)，看到大家那么真誠(chéng)地為每位剛剛相識(shí)的同學(xué)留言，在天使的翅膀上留下最真摯的祝福，看著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，我的心忽然被感動(dòng)了，我才知道，原來感動(dòng)就這么簡(jiǎn)單，我忍不住哭了，我真的非常感動(dòng)，很久很久沒有這樣的感動(dòng)了?！?/p>

學(xué)生c ：“隨著一次又一次的參與，一個(gè)又一個(gè)的游戲，一遍又一遍的發(fā)言，自己一直關(guān)著的心慢慢打開了，在游戲中，那種被人尊重不被忽視的感覺是非常真切地體會(huì)到的，老師不和我們講道理，而是讓我們每個(gè)人自己去思考，去感悟，大家很團(tuán)結(jié)，氛圍很好，我覺得在這里很安全，很有歸屬感?！?/p>

學(xué)生d： “我一直以為自己是世界上最不幸的人，一直不愿意承認(rèn)自己沒有父親，自從失去了父親后，我的世界就塌了，多少年來，這樣的想法讓我自卑，讓我不能抬頭，當(dāng)老師讓大家圍成一個(gè)圈，把自己自卑的原因說給大家聽時(shí)，我真的沒有勇氣，真的很艱難，很掙扎，而在同學(xué)的鼓勵(lì)下，我終于說出來時(shí)，忽然覺得心里很輕松，在這里，我獲的了一種力量，我一定要自信起來，老師說的好：過去屬于命運(yùn)，未來屬于自己！我會(huì)記住今天的，因?yàn)榻裉鞂?duì)我非同尋常?！?/p>

學(xué)生e ：“游戲是生活的模擬，‘解開心結(jié)’中每一雙緊握著的手是環(huán)環(huán)相扣的，每解開一個(gè)，對(duì)后面都會(huì)產(chǎn)生很大的影響，那么影響我生命的結(jié)究竟是什么？我該怎樣去解開呢？我一直希望在大學(xué)里改變些什么，但是，我不知道怎樣去改變，我好像在消極的等待，就象我在游戲里的表現(xiàn)，感謝有機(jī)會(huì)參加今天的活動(dòng)，我一定會(huì)好好思考的?！?/p>

學(xué)生f ：“來參加活動(dòng)之前，并沒有太多的期待，可是一天的活動(dòng)讓我如此快樂！在游戲中看到了自己的消極和被動(dòng)，自己的思維模式，生活中我也常常是這樣的嗎？一直覺得我是生活在最底層的人，是學(xué)校里的弱勢(shì)群體，是被社會(huì)遺棄了的，在‘快樂家庭’游戲中，老師要求我們只說自己的優(yōu)點(diǎn)，我覺得有點(diǎn)難，我真的有很多優(yōu)點(diǎn)嗎？今天的活動(dòng)讓我還記住了兩個(gè)新的名詞：悅納自我和正確歸因?！?/p>

學(xué)生g ：“今天的感動(dòng)，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。我是帶著矛盾的心情來的，有點(diǎn)擔(dān)心也有點(diǎn)期待，但當(dāng)我走進(jìn)團(tuán)體訓(xùn)練室的那一剎間，就感覺象回到了自己的家，有了在家才有的安全感。一天的活動(dòng)，讓我開始相信自己其實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的人，在這之前，我一直認(rèn)為自己很沒用，家里那么不容易供我讀書，可我對(duì)自己卻失去了信心，我是一個(gè)被上帝拋棄的人，是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)成功的人，我很消極的對(duì)待生活，對(duì)任何事情都不會(huì)有興趣。不過，從今天開始我改變了這種想法，我不能放棄生活，我不能放棄自己，我對(duì)自己要有信心。我相信自己是一個(gè)會(huì)成功的人，我的明天是充滿陽(yáng)光的?！?/p>

三、分析與結(jié)論

家庭環(huán)境和特殊的生活經(jīng)歷，使貧困大學(xué)生遇到的困難和心理上所承受的壓力要比其他學(xué)生大得多，他們中的一部分學(xué)生把自己視為校園中的弱勢(shì)群體，為自己的貧困出身而不能挺直脊梁，但是在內(nèi)心又不希望被貼上貧困的標(biāo)簽，因?yàn)楹ε卤粍e人看不起而采取自我封閉的態(tài)度，回避與同學(xué)交流，很少參加集體活動(dòng)，甚至不愿承認(rèn)自己的貧困。還有一些同學(xué)視貧困而羞恥，常常自慚形穢，自我鄙視，在心理上采取了逃避、退縮的消極態(tài)度，從而導(dǎo)致了一系列的心理問題的產(chǎn)生。如果不能及時(shí)地調(diào)整和干預(yù)，不僅會(huì)影響整個(gè)大學(xué)生活，也會(huì)對(duì)他們?nèi)松^和價(jià)值觀的形成產(chǎn)生消極影響。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理問題的心理輔導(dǎo)方式。運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論和社會(huì)學(xué)習(xí)理論，通過團(tuán)體內(nèi)的人際互動(dòng)，引導(dǎo)成員討論共同關(guān)心的問題，相互支持鼓勵(lì)，增進(jìn)對(duì)自己的了解和接納，提高成員的社會(huì)適應(yīng)性，促進(jìn)成員的人格成長(zhǎng)。本研究通過同質(zhì)團(tuán)體小組的方式，探索團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)貧困生個(gè)性發(fā)展，提高心理健康水平的有效性，和一般分階段團(tuán)體輔導(dǎo)不同的是本研究采用了短程團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，即輔導(dǎo)活動(dòng)的組織和實(shí)施在一天時(shí)間里完成，讓學(xué)生經(jīng)歷強(qiáng)烈的內(nèi)心體驗(yàn)，由此激發(fā)改變自己的渴望，并把這種內(nèi)在的力量帶到學(xué)習(xí)和生活中去。通過輔導(dǎo)前后scl-90各因子得分的差異性檢驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生自我評(píng)估、教師評(píng)價(jià)和跟蹤輔導(dǎo)后發(fā)現(xiàn)，短程團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于幫助貧困大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納他人，改變認(rèn)知，提升自信，樹立正確的人生目標(biāo)，促進(jìn)個(gè)性心理發(fā)展，提高心理健康水平，有著非常積極的意義。

需要指出的是，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的短期效果和作用是明顯的，但是效果的鞏固和持續(xù)還必需對(duì)團(tuán)體成員作進(jìn)一步的輔導(dǎo)和關(guān)注。

【參考文獻(xiàn)】

第6篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞 高職院校 心理健康教育 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 人際關(guān)系

中圖分類號(hào)：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

在大學(xué)階段，因人際矛盾所引發(fā)的各種問題層出不窮，人際關(guān)系問題已成為大學(xué)生較為普遍且突出的心理問題。雖然人際關(guān)系主題已納入心理健康教育課程內(nèi)容，但傳統(tǒng)的知識(shí)講授對(duì)學(xué)生實(shí)際技能的掌握方面還尚存不足。采用靈活、生動(dòng)的教學(xué)模式即傳統(tǒng)課堂講授與戶外團(tuán)體活動(dòng)相結(jié)合，不僅是對(duì)課程建設(shè)的探究，對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)的健康發(fā)展也有長(zhǎng)效作用。并且有研究表明，人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效改善大中學(xué)生的人際交往和心理健康水平。

1團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在相互交往中認(rèn)識(shí)和探索自我，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，從而改善人際關(guān)系。因其獨(dú)特的高效性和積極效果，在國(guó)外和我國(guó)港臺(tái)地區(qū)的學(xué)校、醫(yī)院和社區(qū)得到了廣泛的應(yīng)用。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)主要來源于勒溫的群體動(dòng)力學(xué)理論和班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。即認(rèn)為整體大于部分，個(gè)體在群體中生活，不僅取決于個(gè)體的個(gè)人生活空間，也受群體心理場(chǎng)的制約。社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)是直接經(jīng)驗(yàn)和間接經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的綜合，觀察他人的行為及結(jié)果，有替代強(qiáng)化的作用，團(tuán)體心理輔導(dǎo)中提供了有指導(dǎo)的社會(huì)學(xué)習(xí)情境，能增進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。如陳菊珍在團(tuán)體輔導(dǎo)后發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生人際交往的進(jìn)取性、自在性、支配性、社交性、幸福感等均發(fā)生了顯著差異，楊彩霞通過班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)使大學(xué)生在信任和容納他人方面都獲得了改善。

2人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)及開展

2.1確定活動(dòng)主題與對(duì)象

本次活動(dòng)結(jié)合大學(xué)生心理健康教育課程人際關(guān)系主題的課程內(nèi)容，主題定為：信任之旅。從自愿報(bào)名的學(xué)前教育專業(yè)一年級(jí)新生中隨機(jī)選取40人作為體驗(yàn)對(duì)象，3名班干部擔(dān)任教師輔助。

2.2確定活動(dòng)目標(biāo)

活動(dòng)的總體目標(biāo)是通過人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)，探索團(tuán)體心理活動(dòng)在心理健康教育課程中的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。具體目標(biāo)是使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)人際信任及尊重，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。

2.3確定活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

活動(dòng)安排在大學(xué)生心理健康教育課程人際關(guān)系主題的理論課程講授之后，計(jì)劃2個(gè)課時(shí)即90分鐘。具體地點(diǎn)在學(xué)院操場(chǎng)。

2.4過程設(shè)計(jì)

緊密圍繞人際關(guān)系主題，共分為3個(gè)單元（表1）。

3團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的效果評(píng)估及改進(jìn)建議

3.1效果評(píng)估

效果評(píng)估是團(tuán)體輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)，它能夠幫助了解活動(dòng)的實(shí)際成效。在本次團(tuán)體輔導(dǎo)中的分享環(huán)節(jié)和活動(dòng)后對(duì)參與學(xué)生的隨機(jī)回訪發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生都認(rèn)為“通過體驗(yàn)，能夠更加信任和包容別人，學(xué)會(huì)了換位思考、尊重和理解”，同時(shí)也表示“希望今后多開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，與理論課結(jié)合”。實(shí)踐證明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在培養(yǎng)人際合作、人際信任、集體歸屬感等方面有顯著效果。

3.2建議

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)教師和學(xué)生的要求較高，在教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)因人而異，開展針對(duì)性輔導(dǎo)。可在實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)之前進(jìn)行問卷調(diào)查，以了解學(xué)生社交問題類別，從而設(shè)計(jì)不同主題及形式的輔導(dǎo)內(nèi)容，增強(qiáng)實(shí)效性。其次在團(tuán)體建立的初期還應(yīng)注重關(guān)系的建立和團(tuán)體契約的討論，增強(qiáng)團(tuán)體內(nèi)成員關(guān)系。最后理論知識(shí)的介紹與分享要結(jié)合活動(dòng)實(shí)際，淺顯易懂。

4結(jié)語

把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)引入大學(xué)生心理健康教育課程，可以充分發(fā)揮與課堂教學(xué)不一樣的效果，對(duì)學(xué)生人格塑造、心理品質(zhì)提升大有幫助。在今后的教學(xué)實(shí)踐中，可結(jié)合課程內(nèi)容需要，嘗試開展豐富、靈活的戶外主題團(tuán)體活動(dòng)，以提高學(xué)生心理素質(zhì)，從而真正為國(guó)家培養(yǎng)出身心健康的高素質(zhì)技能型人才。

參考文獻(xiàn)

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第7篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞團(tuán)體輔導(dǎo)課程 心理健康教育

1 將“以班級(jí)為單位”團(tuán)體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的必要性

（1）滿足大學(xué)生的成長(zhǎng)需要。針對(duì)相對(duì)封閉的團(tuán)體—班級(jí)的心理輔導(dǎo)，對(duì)于大學(xué)生而言，不僅是“授之以魚，而且是授之以漁”。說“授之以魚”，是因?yàn)榘嗉?jí)氛圍和同學(xué)關(guān)系的改善，可以直接改善大學(xué)生的支持系統(tǒng)，使之面對(duì)成長(zhǎng)困惑時(shí)有外在的“緩沖帶”和“支持系統(tǒng)”。說“授之以漁”，是因?yàn)樵跍嘏?、接納、支持的班級(jí)氛圍中，大學(xué)生可以大膽嘗試新行為、調(diào)整新認(rèn)知，從而自我成長(zhǎng)。

（2）擴(kuò)大心理輔導(dǎo)的受眾面。一對(duì)一的心理輔導(dǎo)很有效，但是相對(duì)而言受眾面較窄。同班同學(xué)在相同的環(huán)境中，相同的班級(jí)氛圍、相似的發(fā)展挑戰(zhàn)使其發(fā)展問題有相似性。例如：冷漠的班風(fēng)對(duì)全體成員的負(fù)面影響、大一階段的“適應(yīng)”問題、大二階段的“個(gè)人成長(zhǎng)”問題、大三階段的“發(fā)展選擇”問題、大四階段的“就業(yè)困惑”問題……

（3）完善建立健康教育系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)通常是“校—系—班”三級(jí)體系，前兩級(jí)系統(tǒng)中的隊(duì)伍素質(zhì)和工作實(shí)效性正在逐年提高，而班級(jí)層面的基層工作雖重要卻薄弱。專兼職心理老師直接深入班級(jí)，或有心理健康教育素質(zhì)的輔導(dǎo)員，以全班同學(xué)作為輔導(dǎo)對(duì)象進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。不僅可以給心理委員和班干部起到“示范”作用，而且直接幫助學(xué)生樹立心理成長(zhǎng)意識(shí)、促進(jìn)和諧班風(fēng)的形成、提高成員的互助效果。

（4）完善大學(xué)生的支持系統(tǒng)。大學(xué)生的心理健康水平與支持系統(tǒng)有密切的關(guān)系，而班級(jí)是其大學(xué)四年最重要、最穩(wěn)定又最難回避的環(huán)境。積極的班級(jí)氛圍就像大學(xué)生的“心靈家園”，讓成長(zhǎng)的煩惱煙消云散。茫然時(shí)有人探討，困難時(shí)有人扶持，愉悅時(shí)有人分享……而消極的班級(jí)氛圍就像大學(xué)生的“污染源”，讓原本艱難的成長(zhǎng)之旅雪上加霜。漠不關(guān)心讓人沒有歸宿感，惡性競(jìng)爭(zhēng)讓人惶恐不安……

2 將“以班級(jí)為單位”的團(tuán)體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的可行性

（1）以“班級(jí)為單位”的團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可行。以“班級(jí)為單位”團(tuán)體輔導(dǎo)，以“全班成員”作為工作對(duì)象，以“全班成員”的共同發(fā)展需求作為輔導(dǎo)目標(biāo)，以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行的心理輔導(dǎo)。所以，團(tuán)體輔導(dǎo)形式不變，只需要根據(jù)對(duì)象的特點(diǎn)調(diào)整相應(yīng)的輔導(dǎo)目標(biāo)和活動(dòng)方案即可。

（2）以“班級(jí)為單位”的團(tuán)體輔導(dǎo)更便于組織。輔導(dǎo)對(duì)象為同一個(gè)班級(jí)的學(xué)生，使團(tuán)體輔導(dǎo)更便于組織。一是更好安排團(tuán)體輔導(dǎo)的時(shí)間；二是人員更固定，助于提高安全感；三是可以充分發(fā)揮輔導(dǎo)員和班干部的力量，使其成為團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的得力助手和行為榜樣。

3 將“以班級(jí)為單位”團(tuán)體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性

3.1 有利于心理輔導(dǎo)作用的長(zhǎng)期發(fā)揮

以“班級(jí)為單位”的團(tuán)體輔導(dǎo)，可謂“一期輔導(dǎo)、長(zhǎng)期受益”的心理健康教育活動(dòng)。通常的心理健康教育課程、活動(dòng)、咨詢、干預(yù)、團(tuán)體輔導(dǎo)在輔導(dǎo)結(jié)束后，就需要當(dāng)事人（下轉(zhuǎn)第240頁(yè)）（上接第221頁(yè)）自己消化、自己成長(zhǎng)。但是以“班級(jí)為單位”的團(tuán)體輔導(dǎo)，可以通過全班整體性的氛圍改變、心理素質(zhì)提高和關(guān)系的改善，為個(gè)體的心理成長(zhǎng)長(zhǎng)期提供良好的環(huán)境。

3.2 理論分析

一是成員進(jìn)人團(tuán)體后會(huì)發(fā)覺其他人也具有相同的困擾，他的問題并不獨(dú)特，這種觀念的改變本身就具有治療作用。二是在團(tuán)體中，成員會(huì)得到多方面的幫助和感情支持。這種幫助和支持顯然要比只有主持者一個(gè)人時(shí)太得多，有力得多。三是在團(tuán)體中，成員不僅得到他人的幫助，同時(shí)也會(huì)嘗試去幫助他人，這種助人的體驗(yàn)會(huì)使他對(duì)自己有一個(gè)薪的評(píng)價(jià)．認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，從而增加自信心。四是團(tuán)體是一個(gè)安全的多維人際互動(dòng)環(huán)境，是一個(gè)模擬的社會(huì)，在其中成員可以放心地進(jìn)行新行為演練而不必?fù)?dān)心受到傷害，可以等新行為已經(jīng)成功時(shí)再將其應(yīng)用于社會(huì)中，這樣就避免了直接在社會(huì)中鍛煉新行為易受到的打擊。

3.3 主觀評(píng)價(jià)

3.3.1 學(xué)生主評(píng)價(jià)

主觀評(píng)估表明，8次團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，成員在交友信心、樂觀心態(tài)、開放程度、自我接納、對(duì)人欣賞、接納他人、關(guān)心他人、口頭表達(dá)、拒絕技巧等方面的自我評(píng)價(jià)都有顯著提高。

實(shí)驗(yàn)組成員在分享和書面作業(yè)中，對(duì)這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給予了很高的評(píng)價(jià)。許多同學(xué)在作業(yè)中寫道“總的感覺是舒暢”，“能參加這樣的活動(dòng)真好”，“家人反映我自信了”，“我敢大膽的發(fā)言了”，成員在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)過程中也表現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌，互助行為常有發(fā)生，成員間聯(lián)系很頻繁。

3.3.2 班干部觀察

通信0902班班長(zhǎng)鄧XX同學(xué)說：“通過這門團(tuán)體輔導(dǎo)課，良好的班級(jí)氛圍在無形中逐漸形成。這些‘形散神不散’活動(dòng)的效果勝過了苦口婆心的說教與動(dòng)員。大家彼此更關(guān)心，更踴躍地參加各類班級(jí)活動(dòng)，我們組織班級(jí)活動(dòng)容易多了。當(dāng)然我們班干部通過團(tuán)體輔導(dǎo)課程也領(lǐng)悟到，對(duì)同學(xué)更多的人文關(guān)懷可以凝聚更多的人心，更多的熟悉、尊重、欣賞與支持會(huì)讓大家的心更近?！?/p>

3.3.3 輔導(dǎo)員觀察

輔導(dǎo)員李貝老師反饋：“我明顯感覺沒上這門課的班級(jí)還是老樣子，上了這門課的班級(jí)現(xiàn)在大家‘玩成一片、學(xué)成一片、干成一片’，真讓我高興、真讓我放心！”

4 將“班級(jí)為單位”團(tuán)體輔導(dǎo)課程引入大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)

（1）部分學(xué)生的參與積極性不高。有的學(xué)生是還沒有做好開放與成長(zhǎng)的準(zhǔn)備，有的學(xué)生還沒有心理成長(zhǎng)的意識(shí)。導(dǎo)致有些學(xué)生的心理成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)。他們?cè)趫F(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中可能行為退縮、應(yīng)付或封閉自我。

當(dāng)然針對(duì)這類學(xué)生，更需要領(lǐng)導(dǎo)者通過持續(xù)的接納、支持，充分的熱身，從而對(duì)他們感染情緒、打消顧慮、融入集體，進(jìn)而促進(jìn)其自我成長(zhǎng)。

第8篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

【摘 要】本文通過實(shí)踐研究有效的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，希望提高職校生的情感抗挫能力。隨機(jī)抽取50名高職生，把他們分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組兩個(gè)小組，通過實(shí)驗(yàn)觀察兩組學(xué)生情感抗挫能力的差異，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的情感抗挫能力要比對(duì)照組學(xué)生高很多。通過研究發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠提高職校生情感抗挫能力，希望能夠?qū)訌?qiáng)高職生的輔導(dǎo)有所幫助。

關(guān)鍵詞 團(tuán)體心理輔導(dǎo) ；高職生；情感抗挫能力

中圖分類號(hào)：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2015）05-0127-02

高職學(xué)生除了和本科大學(xué)生有相同的特點(diǎn)外，還有自身的特點(diǎn)，比如在求職、與人交往、追求理想、談戀愛、如何管理自己和適應(yīng)環(huán)境等很多的壓力下比本科大學(xué)生都要承受更多的壓力。如果他們的情感抗挫能力比較差的話，也許他們就會(huì)產(chǎn)生很多的心理問題，進(jìn)而對(duì)他們的成長(zhǎng)和心理健康帶來不好的影響。為了提高職校生的情感抗挫能力，使他們健康成長(zhǎng)，我們對(duì)其進(jìn)行了實(shí)踐研究，探討通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)題高職校生情感抗挫能力。

一、對(duì)象

這次的研究是從某職業(yè)學(xué)院大四學(xué)生中隨機(jī)抽取身的50名學(xué)生作為研究對(duì)象，這些學(xué)生都是身體健康并且自愿參加活動(dòng)。參加活動(dòng)的50人中25人（男生11人、女生14人）作為實(shí)驗(yàn)組，另外25人（男生11人、女生14人）作為對(duì)照組。

二、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組都進(jìn)行干預(yù)前和干預(yù)后的隨機(jī)對(duì)照，形成2（實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組）*2（干預(yù)前、干預(yù)后）的因素設(shè)計(jì)模型。對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行為期8周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，一周一次，每一次進(jìn)行90分鐘左右，對(duì)照組不進(jìn)行心理輔導(dǎo)，照常上課。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程

第一次：相互認(rèn)識(shí)，形成團(tuán)體意識(shí)。通過相互介紹自己活動(dòng)，使其彼此打開心扉，感受自己是團(tuán)體中的一員，形成團(tuán)體成員互相幫助的意識(shí)；第二次：認(rèn)識(shí)自己。通過活動(dòng)讓他們夠正確地認(rèn)識(shí)自己并評(píng)價(jià)自己，從而增強(qiáng)自己的自信心；第三次：認(rèn)識(shí)挫折。使其了解挫折的各種特性，建立正確的挫折觀；第四次：感受挫折。建立了正確的錯(cuò)則觀之后，就要讓其置身于真正的挫折中去體驗(yàn)挫折，能積極應(yīng)對(duì)挫折，養(yǎng)成樂觀的心態(tài)；第五次：應(yīng)對(duì)挫折。對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)，讓他們學(xué)會(huì)積極地應(yīng)對(duì)挫折的方式；第六次：進(jìn)行人際交往。通過活動(dòng)，讓他們信任別人和接納別人，善于與別人交流溝通；第七次：調(diào)節(jié)心情。讓他們學(xué)會(huì)如何宣泄情緒和放松身心；第八次：回顧總結(jié)。讓他們回顧整個(gè)活動(dòng)過程，總結(jié)活動(dòng)收獲。

四、整理數(shù)據(jù)

用Excel對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行收集整理，然后統(tǒng)一用spss軟件處理，用描述統(tǒng)計(jì)、t檢驗(yàn)、方差分析等方法對(duì)前后測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，得出結(jié)果。

五、結(jié)果

實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在干預(yù)前情感抗挫能力得分沒有太大區(qū)別，見表1；實(shí)驗(yàn)組在通過8周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)后情感抗挫能力得分遠(yuǎn)高于對(duì)照組，這說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高職校生情感抗挫能力有明顯的效果；實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行比較，經(jīng)過團(tuán)體心理輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組的情感抗挫能力得分明顯高于對(duì)照組，也能說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠提高職校生情感抗挫能力。

六、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)職校生的心理影響分析

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程能夠提高職校生的自我認(rèn)知水平。生活中有很多因素都會(huì)對(duì)成長(zhǎng)過程產(chǎn)生一定的影響，并且這個(gè)時(shí)候正是職校生在心理方面發(fā)生劇烈變化的時(shí)期，他們?cè)谛睦砩虾蜕砩习l(fā)展的不平衡是他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中所必然要面臨的問題。促進(jìn)職校生的自我成長(zhǎng)與自我完善，幫助他們正確的認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的核心目的。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓職校生進(jìn)行相應(yīng)的角色扮演等形式，使他們對(duì)自己有所了解、有所認(rèn)同，從而對(duì)自己有更好的把握，突破自己，從而對(duì)自己有更為正確的認(rèn)識(shí)。在“自我認(rèn)知”的團(tuán)體活動(dòng)中，讓他們用抽象的、寫實(shí)的形式畫出自己，以最佳的方式展示出最真實(shí)的自我，從而讓他們對(duì)自己的形象有所了解，有所認(rèn)識(shí)并且反省自己提高自己；讓學(xué)生說出他們各自的特點(diǎn)，還讓他們相互交流各自的感受，從而達(dá)到認(rèn)識(shí)并接納自己和他人的目的；讓他們寫出自己夢(mèng)想中的我、現(xiàn)實(shí)中的我、學(xué)習(xí)中的我、生活中的我，老師眼中的我、同學(xué)眼中的我，家人眼中的我、朋友眼中的我，從不同的方面了解自己并做出適當(dāng)?shù)母淖儭?/p>

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以提高學(xué)生的自信心。高職學(xué)生缺乏自信心主要是因?yàn)椴涣私庾约?、不善于與他人交流溝通和不能夠準(zhǔn)確定位自己在社會(huì)中的角色。然而，團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)可以讓他們培養(yǎng)對(duì)他人的信任和團(tuán)隊(duì)歸屬感，進(jìn)而使他們信任生活中工作中遇到的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠營(yíng)造一種溫馨、和諧、融洽的氣氛，這樣能讓人們?cè)诮涣鞯倪^程中感覺很輕松、自然，并且相互支持、共同進(jìn)步。

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)一系列的活動(dòng)中，形成的這種和諧氣氛提高了學(xué)生之間的信任感和接納度，在“挖掘?qū)毑亍被顒?dòng)中，讓學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心，更理性地看待自己；在“變廢為寶”活動(dòng)中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用辯證的眼光看問題，將自己的缺點(diǎn)進(jìn)化為自己的優(yōu)點(diǎn)。比如，做事比較慢很多人認(rèn)為這是一個(gè)缺點(diǎn)，但如果換個(gè)角度看問題，在這個(gè)慢的過程中能夠保證認(rèn)真仔細(xì)地完成任務(wù)，這又何嘗不是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)呢？在“大聲講出他人優(yōu)點(diǎn)”活動(dòng)中，每個(gè)人都大聲地講出他人的優(yōu)點(diǎn)并給予贊美和擁抱，也讓團(tuán)體成員之間更加團(tuán)結(jié)、更加友愛、更加和諧。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠培養(yǎng)成員的社交能力、適應(yīng)能力。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中為學(xué)生模擬了一個(gè)場(chǎng)景，讓學(xué)生大膽體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活中的待人接物，并從中學(xué)會(huì)如何與朋友相處、如何與老師相處、如何與家人相處、如何與社會(huì)人士相處，如何做到禮貌待人接物。在活動(dòng)中即使學(xué)生犯了錯(cuò)誤，也不會(huì)給予批評(píng)指責(zé)，而是給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)，使他們能夠大膽地去嘗試下一次的社交活動(dòng)，并且學(xué)會(huì)適應(yīng)新的環(huán)境。還可以在這種和諧的氣氛中，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，使其生理和心理都能夠得到健康全面的發(fā)展。

4.團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)學(xué)生的情感抗挫能力。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，社會(huì)工作崗位的需求量與大學(xué)畢業(yè)生的人數(shù)越來越不能相平衡，在求職的過程中文憑顯得越來越重要，給職校生帶來了更多的求職壓力。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，一方面能夠讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己身上的很多優(yōu)點(diǎn)，以增強(qiáng)自己的自信心；另一方面，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)還能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多釋放壓力的方法，并且給予指導(dǎo)，使學(xué)生能夠更加輕松地面對(duì)挫折，克服挫折，解決問題，從而提高情感抗挫能力。

5.團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠改善職校生的處理問題的方式。處理問題的方式就是學(xué)生在生活中、學(xué)習(xí)中面對(duì)問題時(shí)，如何看待問題和解決問題的方式方法。合理處理問題的方式方法對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生一定的積極影響。相反，不好的應(yīng)對(duì)方式則會(huì)阻礙個(gè)體發(fā)展。因此，要學(xué)會(huì)用正確的方法去看待問題和解決問題。

通過兩組實(shí)驗(yàn)結(jié)果的對(duì)比，可以看出經(jīng)過團(tuán)體心里輔導(dǎo)過的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的抗挫能力明顯比沒有經(jīng)過團(tuán)體心里輔導(dǎo)的對(duì)照組學(xué)生強(qiáng)，因此團(tuán)體心里輔導(dǎo)在促進(jìn)學(xué)生情感抗挫能力方面的重要性。一個(gè)人的情感抗挫能力是由挫折本身和學(xué)生對(duì)挫折的看法兩方面決定的。面對(duì)同樣的挫折，有著消極看法的學(xué)生，會(huì)很輕易地被挫折所打敗，相反，有著積極看法的學(xué)生則會(huì)把這個(gè)挫折看作是一次挑戰(zhàn)，從而大膽地去克服它。

通過實(shí)踐研究發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理活動(dòng)能夠提高職校生的自我認(rèn)知能力、自信心、社交能力、適應(yīng)能力、抗挫能力、應(yīng)對(duì)能力。

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第9篇：團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞：團(tuán)體；心理輔導(dǎo)；心理健康教育；教學(xué)模式

心理素質(zhì)教育不是為大多數(shù)學(xué)生服務(wù)的健康教育，也不是為少數(shù)學(xué)生服務(wù)的咨詢和輔導(dǎo)，而是面向全體大學(xué)生的素質(zhì)教育，是高等學(xué)校人才培養(yǎng)體系的重要內(nèi)容。近年來，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果不佳成為一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，如何科學(xué)構(gòu)建課程教學(xué)，切實(shí)做好大學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)應(yīng)用型學(xué)生的良好心理品質(zhì)，是擺在高校面前的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)是一種依托團(tuán)體活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生當(dāng)下產(chǎn)生的感受與體驗(yàn)進(jìn)行引導(dǎo)或輔導(dǎo)，從而使學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的教學(xué)方式，發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的互動(dòng)性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式可以很好地應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂中，能有效改善大學(xué)生的心理健康狀態(tài)、普及心理知識(shí)。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)的一般形式

（一）主題辯論

根據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程中的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合當(dāng)下熱門心理焦點(diǎn)問題，拋出適合辯論的主題，分組進(jìn)行正方、反方的辯論。搜集辯論資料的過程即學(xué)習(xí)心理知識(shí)的過程，組織辯論語言的過程即自我學(xué)習(xí)和重新自我定位的過程；與辯方辯論的過程即接受不同知識(shí)、學(xué)會(huì)多維度看待問題的過程。能讓學(xué)生在準(zhǔn)備過程、參與過程、總結(jié)過程中，收獲很多心理知識(shí)，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)站在不同角度理解問題，掌握共情等。

（二）案例分享討論

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合典型案例，進(jìn)行討論。學(xué)生團(tuán)體都是年齡相近的團(tuán)體，根據(jù)案例分享自己的看法、疑惑和經(jīng)驗(yàn)，相近的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式會(huì)讓團(tuán)體成員覺得具有可借鑒性，具有非常重要的作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)不同于傳統(tǒng)的一對(duì)一心理咨詢，但卻能產(chǎn)生良好的效果。

（三）游戲輔導(dǎo)

通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)游戲的過程，分析學(xué)生的表現(xiàn)和投射的情感，根據(jù)不同的問題進(jìn)行針對(duì)性的輔導(dǎo)。在游戲的過程中，游戲的趣味性提高了大家的積極性，增進(jìn)了學(xué)生之間的情感聯(lián)系，促進(jìn)人際關(guān)系的建立，喚起他們對(duì)親朋好友的關(guān)注和關(guān)愛。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)的課程內(nèi)容

根據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)要求，團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)目前主要應(yīng)用于認(rèn)知、情緒、人際交往、大學(xué)生戀愛等方面。

（一）認(rèn)知

認(rèn)知也可以稱為認(rèn)識(shí)，是指人認(rèn)識(shí)外界事物的過程，或者說是對(duì)作用于人的感覺器官的外界事物進(jìn)行信息加工的過程。通過認(rèn)知的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓他們學(xué)會(huì)如何正確認(rèn)知自我，掌握良好的認(rèn)知方式。

（二）情緒

情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。通過情緒的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大家對(duì)自身的情緒有更加全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自身的情緒變化更敏銳感知，同時(shí)也能明白控制情緒的重要性。

（三）人際交往

心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。通過人際交往的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大學(xué)生對(duì)自己在人際交往的過程中存在的問題有更深的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)如何建立良好的人際關(guān)系。

（四）大學(xué)生戀愛

在大學(xué)校園里面，大學(xué)生戀愛是普遍現(xiàn)象。通過大學(xué)生戀愛的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大家對(duì)大學(xué)生戀愛有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，了解如何處理戀愛問題，如何看待婚前、如何在婚前中保護(hù)自己等問題。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)效果保障措施

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)指導(dǎo)者

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)中，指導(dǎo)者的作用尤為關(guān)鍵。良好的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)效果，需要指導(dǎo)者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論有深刻的理解、具有豐富的團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)、有較好的共情能力、具有建立良好人際關(guān)系的能力。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)

以活動(dòng)效果為目的來進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)。有些活動(dòng)為了吸引學(xué)生的興趣，活動(dòng)設(shè)計(jì)活躍，學(xué)生情緒高漲，但是效果并不明顯。團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)重在體驗(yàn)、領(lǐng)悟，指導(dǎo)者務(wù)必在活動(dòng)后期引導(dǎo)學(xué)生反省、領(lǐng)悟活動(dòng)的目的，完成團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)的目的。

（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)規(guī)模控制

嚴(yán)格控制團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)的規(guī)模，人數(shù)過多或者過少都會(huì)影響效果。所以應(yīng)該根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容控制不同的規(guī)模。俗話說，授人以魚不如授人以漁，團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂，是心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)在心理健康教育課程中的新應(yīng)用，是開放式課堂教育方式，將課堂的主動(dòng)還學(xué)生群體，能夠在短期內(nèi)大范圍地讓學(xué)生快速掌握必要的心理知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。

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