團(tuán)體活動(dòng)精選(九篇)

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第1篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

團(tuán)體活動(dòng)課中的“無(wú)效活動(dòng)”泛指那些在心理活動(dòng)課中出現(xiàn)的與實(shí)現(xiàn)主題無(wú)關(guān)的活動(dòng)。它具有一般活動(dòng)的特點(diǎn),并經(jīng)常與真正的心理活動(dòng)一起存在于心理課的各個(gè)環(huán)節(jié)中。真正的心理活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)心理課的主題所需要的,而“無(wú)效活動(dòng)”則與主題無(wú)關(guān)?！盁o(wú)效活動(dòng)”常常顯得簡(jiǎn)單呆板、無(wú)趣乏味,甚至重復(fù)多余。以下所述的就是在我們的中小學(xué)心理活動(dòng)課上常見的一些“無(wú)效活動(dòng)”。

一、現(xiàn)象描述

現(xiàn)象之一:牽強(qiáng)附會(huì)假冒充

在一節(jié)以“人際交往”為主題的活動(dòng)課中,一位教師設(shè)計(jì)了這樣一組活動(dòng):先是讓學(xué)生乙蒙上一雙眼睛,然后讓學(xué)生甲牽著她到預(yù)先放好的椅子上走兩圈,走第一圈時(shí)學(xué)生甲不提醒,走第二圈時(shí)甲用語(yǔ)音提醒乙。結(jié)果在活動(dòng)的過程中,無(wú)論有無(wú)提醒,學(xué)生乙給人的感覺總是站立不穩(wěn),好似要掉下來,顯得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,讓人提心吊膽的。當(dāng)時(shí)的情景頗有些像《紅樓夢(mèng)》中的林妹妹剛進(jìn)賈府時(shí)一樣:“不敢多說一句話,不敢多走一步路?！倍鴮W(xué)生甲在扶乙時(shí)則顯得手忙腳亂,大氣不敢出,為了不使乙生摔下來,幾乎要抱住乙了。當(dāng)乙最后勉強(qiáng)走了兩圈重新回到地面上時(shí),筆者總算松了一口氣,以為可以告一個(gè)段落了?？傻葋淼膮s是第二組學(xué)生的再一次重復(fù)地“牽手”去走……真不知上課教師為何要安排這項(xiàng)活動(dòng),該活動(dòng)與人際交往的主題有何關(guān)系?另外,筆者還曾看到在以“認(rèn)識(shí)自我”為主題的活動(dòng)課中,教師安排學(xué)生分組踢足球(當(dāng)然是模擬);“學(xué)會(huì)合作”的主題課中卻開展如何克服考試焦慮的討論;“青春期教育”課中插入了孝敬父母的成分等。這些上課的心理教師似乎認(rèn)為,只要能讓學(xué)生活動(dòng)或者與心理健康有關(guān),不管與主題有無(wú)相關(guān)的內(nèi)容都可派上用場(chǎng),“不用白不用”。其實(shí),如此這般濫竽充數(shù)、牽強(qiáng)附會(huì)的活動(dòng),“用了也白用”。像這類“牛頭不對(duì)馬嘴”的現(xiàn)象在目前的中小學(xué)心理活動(dòng)課上屢見不鮮。

現(xiàn)象之二:呆板單調(diào)無(wú)變化

在2003年下半年進(jìn)行的浙江省心理健康教師上崗證面試過程中,筆者曾遇到一個(gè)考場(chǎng)中20多位教師幾乎都選擇了團(tuán)體活動(dòng)課題簽的這一“怪”現(xiàn)象。試后悄悄地問老師們?yōu)楹稳绱?答案都說是簡(jiǎn)單,容易通過?！盎顒?dòng)―討論―再活動(dòng)―再討論……”這似乎成了心理活動(dòng)課亙古不變的模式,想必不選擇個(gè)別輔導(dǎo)題簽的“秘密”就在這兒了。

再有,有些心理課上用的幾乎是同一個(gè)活動(dòng),不斷地重復(fù)。

例如某位教師在上《培養(yǎng)自信心》一課時(shí),安排了這樣的活動(dòng)場(chǎng)景:

學(xué)生甲解說:我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員王浩與瑞典的瓦爾德內(nèi)爾的比賽開始了,第一局王浩發(fā)球,瓦爾德內(nèi)爾接球。

王浩(學(xué)生乙)與瓦爾德內(nèi)爾(學(xué)生丙)在模擬打球,手不斷揮舞著來回?fù)羟颉?/p>

學(xué)生甲繼續(xù)解說:第一局王浩輸了。第二局開始,由瓦爾德內(nèi)爾發(fā)球,王浩接球。

王浩(學(xué)生乙)與瓦爾德內(nèi)爾(學(xué)生丙)又模擬打球,手又不斷揮舞著來回?fù)羟颉?/p>

……

如此這般,比分從0∶1到0∶2,0∶3,再到1∶3,2∶3,3∶3,直到4∶3王浩勝出為止,整個(gè)活動(dòng)大約用了20多分鐘。

在該項(xiàng)活動(dòng)中,姑且不論王浩的最終勝利與他的自信有多大關(guān)系,在這個(gè)過程中學(xué)生能否也體驗(yàn)到他的這種自信?就整個(gè)活動(dòng)過程而言,顯得重復(fù)、單調(diào)、呆板,缺少變化,時(shí)間也用了幾乎半節(jié)課。這不僅使聽課的教師議論紛紛,學(xué)生也是無(wú)精打采、昏昏欲睡。

現(xiàn)象之三:匆匆忙忙走過場(chǎng)

在一次以“做個(gè)受歡迎的人”為主題的活動(dòng)課上,教師讓全體學(xué)生自主選擇到喜歡的“詞語(yǔ)”(如熱情、誠(chéng)實(shí)、聰明、忠誠(chéng)、關(guān)心)前站好,教師的聲音剛剛落下,教室里桌椅板凳一陣“噼里啪啦”地“嘈嘈切切錯(cuò)雜彈”之后,終于“大珠小珠落玉盤”了。但細(xì)看一下結(jié)果卻發(fā)現(xiàn):個(gè)別詞語(yǔ)(如聰明)前“生意興隆人丁旺”,個(gè)別詞語(yǔ)(如誠(chéng)實(shí))前卻“門前冷落鞍馬稀”。這是教師始料不及的。由于教室比較小,個(gè)別詞語(yǔ)前十幾位學(xué)生擠在一起,人聲鼎沸,他們根本無(wú)法靜下心地討論問題,交流彼此的心得;而個(gè)別詞語(yǔ)前則由于只有一個(gè)人,學(xué)生無(wú)法與人進(jìn)行交流。上課教師看“時(shí)局”不對(duì),也只得草草收?qǐng)觥１緛砗芎玫囊粋€(gè)活動(dòng),就這樣不幸“流產(chǎn)”了。

現(xiàn)象之四:幾家歡樂幾家愁

才藝表演在以“認(rèn)識(shí)自我”為主題的活動(dòng)中常常見到。如某位教師在上《認(rèn)識(shí)我自己》一課時(shí),就設(shè)計(jì)了“才藝大展示”這一活動(dòng)環(huán)節(jié)。于是有本領(lǐng)、有特長(zhǎng)的學(xué)生紛紛上臺(tái)表演,彈鋼琴的、唱歌的、繪畫的,場(chǎng)面十分熱鬧。但是整堂課下來,能有機(jī)會(huì)上臺(tái)展示的學(xué)生畢竟只有少數(shù),大部分學(xué)生則一直“蝸居”在座位上。另外,在心理活動(dòng)課上還常會(huì)出現(xiàn)一些小品、角色扮演等活動(dòng)形式。但結(jié)果往往是積極投入、踴躍參加的學(xué)生并不多,除了參與表演的學(xué)生比較有興致外,大部分學(xué)生都在作“壁上觀”,情感、思維都沒有很好地投入。課后與授課教師討論這類情況時(shí),多數(shù)教師認(rèn)為那部分作“壁上觀”的學(xué)生是“從來如此”的,要他們參與是難乎其難。

以上所述的幾類現(xiàn)象,都是在目前心理活動(dòng)課堂上經(jīng)常出現(xiàn)的。之所以會(huì)出現(xiàn)這些情況,究其原因是多方面的,既有認(rèn)知層面上的,也有操作技巧上的,還與教師的課堂組織經(jīng)驗(yàn)等因素有關(guān),下面就詳細(xì)地加以分析。

二、原因分析

1.主題不明空活動(dòng)

牽強(qiáng)附會(huì)、生搬硬套的活動(dòng)往往是由于教師對(duì)活動(dòng)主題的設(shè)計(jì)不夠明確。主題不明的情況一般有兩種:

一是活動(dòng)課中多主題,目標(biāo)指向不一。這樣的課往往有兩個(gè),甚至三四個(gè)活動(dòng)主題,上課時(shí)顯得忽東忽西,似打游擊。這種情況在新教師中出現(xiàn)的比較多,原因是他們往往沒經(jīng)過系統(tǒng)科學(xué)的培訓(xùn),缺乏一些必要的心理健康教育的基本知識(shí)和操作經(jīng)驗(yàn),對(duì)活動(dòng)課的實(shí)質(zhì)、作用認(rèn)識(shí)不深,學(xué)了一點(diǎn)皮毛就用之于實(shí)踐,倉(cāng)促上場(chǎng),臨時(shí)應(yīng)戰(zhàn),使活動(dòng)設(shè)計(jì)顯得生搬硬套,流于形式而疏忽內(nèi)容,“青菜蘿卜一鍋燴”。于是乎東打一槍,西發(fā)一炮,導(dǎo)致缺乏對(duì)主要目標(biāo)進(jìn)行集中的“火力”轟擊,“面面俱到”卻落了個(gè)“面面不到”。

二是活動(dòng)課中跑題或離題。教師缺乏駕馭整體活動(dòng)的能力,活動(dòng)過程中無(wú)意地偏離了主題。

2.有“動(dòng)”不“活”真無(wú)趣

有些心理活動(dòng)課表面熱熱鬧鬧,實(shí)際呆板、單調(diào)乏味,缺乏一個(gè)“活”字,如上文現(xiàn)象二之中所述的。因此,一節(jié)課下來,學(xué)生雖然在動(dòng),但往往是毫無(wú)意義的“亂動(dòng)”。既不受學(xué)生歡迎,也不是活動(dòng)目標(biāo)所需要的。這類活動(dòng)往往時(shí)間長(zhǎng)、重復(fù)多,形式單一,沒有吸引力。出現(xiàn)這種情況的原因主要在于教師缺乏必要的課堂設(shè)計(jì)和活動(dòng)組織能力,不了解該年齡段學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)。“藝術(shù)最忌雷同”,心理活動(dòng)課也是如此。教師如果片面地認(rèn)為在課堂上只要讓學(xué)生動(dòng)動(dòng)就行了,或者讓學(xué)生僅重復(fù)一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),提供一些一成不變的“菜單”,那么,就會(huì)有“動(dòng)”而不“活”,更不用說會(huì)有深層次的活動(dòng)效果了。

3.“動(dòng)”而無(wú)“悟”難有“得”

心理健康教育從本質(zhì)上講是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí),它雖以活動(dòng)為載體,但活動(dòng)的目的是引起學(xué)生的體驗(yàn)與反思,重在一個(gè)“悟”字。在當(dāng)前活動(dòng)課的開展過程中,一些教師由于課前對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)缺少了解,課上也就不能安排學(xué)生適時(shí)地去交流、思考和感悟了。再比如一些教師在組織學(xué)生進(jìn)行小組討論時(shí),我們常會(huì)看到許多學(xué)生還只是剛剛進(jìn)入角色,開始有所體驗(yàn),就被教師的話語(yǔ)(有時(shí)是掌聲)打斷。因?yàn)橐恍┙處熒聦W(xué)生用時(shí)過多,影響原有的設(shè)計(jì)方案?；顒?dòng)是開展了,但常常是有條不紊地啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生上場(chǎng),卻又是匆匆忙忙、草率地收?qǐng)?。活?dòng)只露了一個(gè)小臉,便讓其“功成身退,歸隱山野”。這樣學(xué)生必然很難深入到活動(dòng)的主題中去,很難對(duì)目標(biāo)有深層次的理解與體會(huì)。

還有一種情況是整節(jié)課安排得非常緊湊,環(huán)環(huán)相扣,活動(dòng)一個(gè)接著一個(gè),迭起,教師和學(xué)生也非常投入,始終處于興奮的狀態(tài)。但細(xì)思一下,這種課表面上雖熱熱鬧鬧、充滿情趣,但由于學(xué)生沒有機(jī)會(huì)靜下來,缺少思考、體驗(yàn)、感悟的時(shí)機(jī),教師也沒有適時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn),這樣的課也是難得“正果”的。究其原因,在于教師對(duì)心理健康教育缺乏正確的認(rèn)識(shí),沒有深入思考心理課上開展活動(dòng)的真正意圖。

4.忽視全體

心理活動(dòng)課是一種團(tuán)體參與性的活動(dòng),不是個(gè)別輔導(dǎo)。所以,要提倡面向全體學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都能積極地參與,重在一個(gè)“寬”字。當(dāng)前心理活動(dòng)課堂上之所以會(huì)出現(xiàn)教師厚此薄彼、少部分學(xué)生參與的現(xiàn)象,主要原因有:一,教師的認(rèn)識(shí)不到位,把活動(dòng)課簡(jiǎn)單地等同于“才藝展示課”、“小品表演課”。由于這些形式的限制,不可能讓大部分的學(xué)生都參與,表面上熱鬧了,但學(xué)生過后就忘了,沒有什么收獲。二,與一些教師心目中缺乏全體學(xué)生的觀念有關(guān)。部分教師的潛意識(shí)里還存在 “好生”與“差生”之分,重好而不重差,力在培養(yǎng)“尖子”生,那自然是“乖孩子”與“會(huì)叫的孩子”“多吃奶”了。三,活動(dòng)設(shè)計(jì)不合理,沒有考慮到學(xué)生的差異性,沒有考慮不同學(xué)生的心理需要。

三、改進(jìn)措施

1.主題明確無(wú)歧路

要避免“無(wú)效活動(dòng)”,首先要確定非常明確的活動(dòng)主(下轉(zhuǎn)第21頁(yè))(上接第19頁(yè))題。主題不僅要明確,而且要具體,具有可操作性。選題不宜過大,提倡“小題大做”、“一課一得”?？梢允且粋€(gè)主題,多維目標(biāo),既有知識(shí)層面上的,也有情感、態(tài)度、價(jià)值觀方面的。在活動(dòng)設(shè)計(jì)的過程中,要注意凡是不利于主題實(shí)現(xiàn)或與主題無(wú)關(guān)的活動(dòng),即使再有趣、再生動(dòng),也要忍痛“割愛”。比如把籃球放進(jìn)衣服里扮成孕婦去提水,以此來感受母親十月懷胎的艱辛這項(xiàng)活動(dòng),如果活動(dòng)主題是孝敬父母,那么這是一個(gè)非常好的活動(dòng);但如果在青春期教育課中安排此類活動(dòng),就顯得多余了。因而,認(rèn)準(zhǔn)“自古華山一條道”,就可以少走許多彎路和歧路。

2.此時(shí)無(wú)聲勝有聲

心理活動(dòng)課在活動(dòng)開展之后應(yīng)適當(dāng)設(shè)計(jì)“無(wú)聲”的環(huán)節(jié),讓學(xué)生有思考和感悟的機(jī)會(huì)。比如美國(guó)的心理活動(dòng)課就十分強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn),一般提倡在活動(dòng)中讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)?zāi)承┬睦頎顟B(tài),以此來改變認(rèn)知觀念、接受行為訓(xùn)練。其活動(dòng)課的模式一般為:活動(dòng)―體驗(yàn)―改變認(rèn)知(或接受訓(xùn)練)……有些課有多個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié),有些課只有一個(gè)環(huán)節(jié)。但不論活動(dòng)環(huán)節(jié)多少,都十分注重“發(fā)現(xiàn)”和“體驗(yàn)”。對(duì)此筆者以為,在活動(dòng)課中不僅要有“動(dòng)”的安排,也要有“靜”的安排,應(yīng)該提倡“動(dòng)靜搭配”?！皠?dòng)”是指活動(dòng)、交流;“靜”是指感悟和反思,留一點(diǎn)時(shí)間,給學(xué)生去思考,讓學(xué)生以寧?kù)o平和的心態(tài)去審視自己、審視人生。也可安排幾個(gè)時(shí)間段讓學(xué)生去寫寫心得,引導(dǎo)他們從開心的活動(dòng)中感悟一些東西。

2.心中有人方大成

這里的“心中有人”是指教師心中有“一切人”而不是“個(gè)別人”。心理活動(dòng)課不是小組活動(dòng)或個(gè)別輔導(dǎo),它“應(yīng)該把一切教育送給一切人”(夸美紐斯),做到“有教無(wú)類”,讓全體學(xué)生都能參與,都能有所體驗(yàn)與感悟。因此,教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)方案時(shí),應(yīng)該考慮大多數(shù)學(xué)生的需求,對(duì)同一活動(dòng)進(jìn)行有效的層次分組,如“自我認(rèn)識(shí)”這一課,既可以設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)、缺點(diǎn)的活動(dòng),也可以設(shè)計(jì)認(rèn)識(shí)自己的性格、興趣等較為深一些的活動(dòng)。課上不要只管“乖孩子”與“會(huì)叫的孩子”,也不該有“演員”與“觀眾”之分,人人都應(yīng)是主角。要想方設(shè)法讓那些“壁上觀”者也能喝到他們需要的“奶”。少采用那些只有少部分學(xué)生參與的活動(dòng)形式,比如“小品”與“才藝表演”。讓人人都有參與的機(jī)會(huì),使整堂課中不同類型的學(xué)生都能進(jìn)入角色,做到真正的主體參與、情感交流和心情放飛。

第2篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；情境體驗(yàn)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2012）06-0009-03

以往常見的心理健康教育課形式多以心理健康知識(shí)的教授與心理輔導(dǎo)為主，學(xué)生在課堂教學(xué)中學(xué)到的各種理論知識(shí)浮于表面，卻基本上沒有什么實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在真正遇到問題時(shí)也不知道該如何運(yùn)用所學(xué)加以應(yīng)對(duì)，這是心理輔導(dǎo)過程中經(jīng)常會(huì)遇到的情況。如何使知識(shí)不再浮于表面，使原有的班級(jí)課堂教學(xué)與生活實(shí)踐有一個(gè)契合點(diǎn)，這是我一直在苦苦思考的問題。通過幾年的實(shí)踐，我逐漸摸索出了一種把生活中的各種問題與應(yīng)對(duì)技巧經(jīng)過特別設(shè)計(jì)，有機(jī)融合到課堂當(dāng)中的新模式：情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。

一、情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主要特點(diǎn)

它是一種接近真實(shí)的情境體驗(yàn)活動(dòng)課程。課中教師創(chuàng)設(shè)的情境，都是經(jīng)過特別設(shè)計(jì)的接近于真實(shí)生活的情境，并融入心理劇元素，使學(xué)生 “扮演”的都是最真實(shí)的自我，所以教學(xué)的最直接的效果就是增加學(xué)生對(duì)真實(shí)情境的體驗(yàn)，能在現(xiàn)實(shí)生活中運(yùn)用。

學(xué)生在活動(dòng)中有深刻的內(nèi)在體驗(yàn)，在體驗(yàn)的基礎(chǔ)上有真正的領(lǐng)悟。情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課在教學(xué)形式上基本擺脫了教師講、學(xué)生聽的傳統(tǒng)格局，更多以學(xué)生直接的情緒體驗(yàn)為主，讓學(xué)生在情境中展現(xiàn)自己的個(gè)性，獲得自己獨(dú)特的情緒體驗(yàn)，找到最適合自己的方法。學(xué)生通過模仿、訓(xùn)練，通過學(xué)生間、師生間的體驗(yàn)交流、領(lǐng)悟共享，在自身深刻體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，獲得心靈的真正成長(zhǎng)。

二、情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)例

為更加清楚地說明情境體驗(yàn)式心理課的內(nèi)容和形式，這里特別選取《生存大考驗(yàn)》一課為例。

（一）活動(dòng)目的

此課的靈感來源于在非典和甲流這段病毒迅速傳播時(shí)期，人們出現(xiàn)了各種不同的心態(tài)和行為。本課里所創(chuàng)設(shè)的情境為病毒的傳播，主旨在于讓學(xué)生體驗(yàn)自己在災(zāi)難來臨情境下的情緒情感，從而思考在類似情況下，怎樣更好地根據(jù)自己的人生觀、價(jià)值觀做出有利于自己、也有利于團(tuán)體的選擇。

（二）活動(dòng)過程

1. 活動(dòng)情境

某國(guó)發(fā)生了重大疫情，一種新異病毒出現(xiàn)，導(dǎo)致大批人員死亡。我國(guó)作為友好國(guó)，特派志愿者前去支援。經(jīng)過艱苦努力，志愿者勝利完成任務(wù)，光榮回國(guó)，并帶來了攻克病毒的配方，但仍需要一定的時(shí)間才能研制出成藥。志愿者回國(guó)之后受到了大家的熱烈歡迎，但一段時(shí)間之后突然一個(gè)不幸的消息傳來，志愿者中有一人感染了病毒，與他接觸的人也將被感染，疫情隨時(shí)可能爆發(fā)。但新藥的研制生產(chǎn)還需要一定的時(shí)間，而且據(jù)說新藥的價(jià)格相當(dāng)昂貴，人們一旦被感染，生命將面臨極大的危險(xiǎn)。

2. 具體過程

（1）把全班同學(xué)分為七個(gè)小組。

（2）每組自愿推選出一名志愿者作為病毒感染的高危人群，七人中只有一人是真正的原始病毒攜帶者。攜帶者在第一輪結(jié)束時(shí)由教師隨機(jī)抽簽決定。（不通知本人，學(xué)生可根據(jù)每組選擇志愿者的情況和感染人數(shù)推知是誰(shuí) ）。

（3）活動(dòng)進(jìn)行三輪，代表研制藥品的時(shí)間，第三輪結(jié)束時(shí)沒有死亡的人都可以服藥得救。

（4）三輪中每個(gè)學(xué)生的具體任務(wù)是謹(jǐn)慎地選擇三個(gè)人與之交流，并把這三個(gè)人的學(xué)號(hào)分別填入或貼入自己的任務(wù)表，志愿者與普通學(xué)生任務(wù)相同。（如下圖）

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交流規(guī)則：① 每一輪必須任選一位志愿者作為第一個(gè)交流者，單方選擇，直接填入學(xué)號(hào)，不必經(jīng)過志愿者本人同意。

② 另外兩位交流者任意選擇，可以是志愿者也可以是一般學(xué)生，雙方同意后互相交換帶有自己學(xué)號(hào)的小紙條（每個(gè)學(xué)生6張小紙條）。同一輪中不能出現(xiàn)重復(fù)學(xué)號(hào)，不同輪次之間則不受限制。

③ 每輪必須與三個(gè)人交流，否則淘汰出局。

④ 志愿者也必須與三個(gè)人交流，如果志愿者未完成任務(wù)被淘汰，則凡是第一格中選擇過此志愿者的學(xué)生皆被淘汰。

⑤ 只有志愿者知道藥方，如果志愿者全部死亡，則剩下的人都無(wú)藥可救，意味著全體死亡。

⑥ 每輪游戲結(jié)束，會(huì)公布每組被感染人數(shù)及死亡者的學(xué)號(hào)，由此作為線索可推出原始病毒攜帶者和被感染的人。

（三）活動(dòng)理念

情境體驗(yàn)式心理課沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，重點(diǎn)在于學(xué)生的自我體驗(yàn)。本課雖然是一個(gè)游戲，但情境和非典、霍亂等傳染病情境非常相似，能夠激起學(xué)生們事關(guān)生死的心理沖突，引發(fā)強(qiáng)烈的內(nèi)心體驗(yàn)。為了讓學(xué)生思考更充分，體驗(yàn)更深刻，本主題用兩課時(shí)來完成，并在第一輪和第二輪之間給予學(xué)生更多的思考時(shí)間。

《生存大考驗(yàn)》的游戲看似簡(jiǎn)單，結(jié)果卻因?yàn)閭€(gè)人和團(tuán)隊(duì)的不同而千差萬(wàn)別，從全體得救到全部死亡都有可能。其中，個(gè)人的交往面是否廣泛、個(gè)人價(jià)值的取向、團(tuán)隊(duì)中是否有決策者、大團(tuán)體的凝聚力、小團(tuán)體的自我犧牲精神等都會(huì)對(duì)結(jié)果產(chǎn)生決定性的影響。隨著游戲的進(jìn)行，活動(dòng)者的心態(tài)也將隨著所處情境的不同而變化：

第一輪：你愿意做高度危險(xiǎn)的志愿者嗎？如果你是志愿者，你將如何選擇,使病毒的擴(kuò)散降到最低？如果你是普通同學(xué)，你會(huì)不會(huì)選擇與志愿者交流，減少其他人被感染的幾率？怎樣選擇志愿者才能在感染人數(shù)盡可能少的情況下又更易推導(dǎo)出感染者？

第二輪、第三輪：病毒已經(jīng)擴(kuò)散，有沒有同學(xué)對(duì)整個(gè)病毒的擴(kuò)散作統(tǒng)籌規(guī)劃？個(gè)體或小團(tuán)體認(rèn)為的最佳方案能否被全體同學(xué)所接受及執(zhí)行？如已被感染，是隱瞞還是求助？是擴(kuò)散病毒還是控制病毒？作為健康者，面對(duì)病毒的擴(kuò)散如何對(duì)待被感染者，是救助還是拋棄？如何救助？感染者為了集體的生存愿意犧牲自我嗎？

三、情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主要優(yōu)點(diǎn)

根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生的反映，情境體驗(yàn)式心理課較之以往的心理健康教育課有以下一些優(yōu)點(diǎn)：

（一）學(xué)生領(lǐng)悟更加深刻

許多時(shí)候，事件的旁觀者和親歷者的情緒體驗(yàn)和心路歷程是很不相同的，甚至完全相反。通過直接讓學(xué)生在情境體驗(yàn)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，經(jīng)過自我體驗(yàn)后再獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)比只是空泛地講授來得更為直觀，印象更為深刻，這也是情境體驗(yàn)式心理課的重要特色。

（二）學(xué)到的技巧更生活化，更容易在生活情境中應(yīng)用

情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課所設(shè)計(jì)的情境多來源于現(xiàn)實(shí)生活，因此在情境中所親身經(jīng)歷的技巧也更容易應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。

（三）教育效果更加長(zhǎng)效

讓學(xué)生進(jìn)行真實(shí)的自我體驗(yàn)時(shí)往往伴有強(qiáng)烈情感。心理學(xué)研究表明，情緒記憶是最深刻而長(zhǎng)久的記憶，很多背誦過的知識(shí)可能會(huì)忘記，但深刻的情緒體驗(yàn)卻可能終生不忘。因此學(xué)生在模擬情境中所體驗(yàn)到的東西具有更長(zhǎng)久的效果。

（四）學(xué)生對(duì)情境體驗(yàn)式活動(dòng)課更感興趣

情境體驗(yàn)式活動(dòng)課采用游戲和活動(dòng)方式，更具有趣味性。每一次游戲都玩得很開心，也都很投入，氣氛也很熱鬧，因此學(xué)生會(huì)更有興趣，也更容易理解其中的道理，獲得成長(zhǎng)。

（五）更好地發(fā)揮了學(xué)生的主體性

情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課最主要的特點(diǎn)就是人人參與，群體共享體驗(yàn)。這種體驗(yàn)因?qū)W生的個(gè)體差異而有所不同，每個(gè)人所獲得的都是最符合自己的體驗(yàn)，從而激發(fā)學(xué)生的積極性。

四、情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的注意點(diǎn)

情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課作為一種較為新穎的教學(xué)形式，需要注意以下幾點(diǎn)：

（一）主題與實(shí)際生活要緊密聯(lián)系

應(yīng)盡可能接近現(xiàn)實(shí)生活，使學(xué)生能有較強(qiáng)的認(rèn)同感。如果情境設(shè)置過于空泛，與實(shí)際生活相距甚遠(yuǎn)，或僅僅只是為了游戲而游戲，就會(huì)使學(xué)生的情緒體驗(yàn)僅僅浮于表層，導(dǎo)致似乎玩得很開心，得到的卻很少的情況出現(xiàn)。因此情境設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)現(xiàn)實(shí)事件進(jìn)行改創(chuàng)，或根據(jù)一些經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行改編，同時(shí)一定要注意和學(xué)生實(shí)際密切結(jié)合。

（二）體驗(yàn)課程應(yīng)該是相互關(guān)聯(lián)、螺旋式深入的課程體系

各個(gè)活動(dòng)的設(shè)置和安排都應(yīng)該圍繞既定的主題，前后要有緊密聯(lián)系，但側(cè)重點(diǎn)和感悟點(diǎn)可略有不同。經(jīng)過多年的實(shí)踐，我校的情境體驗(yàn)式活動(dòng)課程共有5個(gè)篇章，分別為自我篇、學(xué)習(xí)篇、人際篇、青春篇、人生篇，共計(jì)26個(gè)活動(dòng)。每個(gè)篇章的活動(dòng)呈螺旋式層層遞進(jìn)，如青春篇由《我的青春》《我的愛情觀》《我的愛情故事》等組成，一步步深入討論主題。

（三）活動(dòng)情境、游戲規(guī)則要簡(jiǎn)化

如《生存大考驗(yàn)》當(dāng)中的交流方式就需要具有一定的直觀性和可操作性，通過較短的時(shí)間介紹，學(xué)生就能很快明白自己需要做什么，以及怎么選擇才是最好的。如果規(guī)則過于復(fù)雜，或活動(dòng)過程過于繁瑣，就常常會(huì)有介紹規(guī)則花費(fèi)時(shí)間太長(zhǎng)，活動(dòng)時(shí)間不夠，交流時(shí)間過短，或沒有交流時(shí)間的情況出現(xiàn)。

（四）合理分配教學(xué)時(shí)間

情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課的基本組成是情境體驗(yàn)活動(dòng)與學(xué)生自我感悟及教師總結(jié)，其分配比例約為2：1，也就是在一節(jié)課內(nèi)，安排30分鐘左右的時(shí)間讓學(xué)生在活動(dòng)情境中體驗(yàn)，安排15分鐘左右時(shí)間讓學(xué)生交流體驗(yàn)和感悟。例如，如果因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)間過長(zhǎng)，致使學(xué)生沒有討論和思考的時(shí)間，就極易導(dǎo)致學(xué)生的情緒過于沉溺于這個(gè)游戲的成敗，而忽視了經(jīng)驗(yàn)的積累和技巧的提升，達(dá)不到活動(dòng)的真正目的。

（五）每個(gè)活動(dòng)要設(shè)計(jì)一個(gè)情緒體驗(yàn)亮點(diǎn)

這是情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。如《生存大考驗(yàn)》中的情緒體驗(yàn)點(diǎn)就是個(gè)人利益與集體利益的沖突，這種利益沖突感覺甚至可以和生死抉擇掛鉤，給參與其中的游戲者以強(qiáng)烈的情緒沖擊。而《細(xì)節(jié)決定成敗》關(guān)鍵細(xì)節(jié)遺漏導(dǎo)致的慘敗，《斗地主》中面對(duì)意外之財(cái)?shù)幕嫉没际б捕紩?huì)給活動(dòng)者帶來強(qiáng)烈而深刻的情緒體驗(yàn)。

（六）及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的反向情緒體驗(yàn)

教師還必須在充分了解情境的基礎(chǔ)上再進(jìn)行總結(jié)，而對(duì)于在活動(dòng)過程中學(xué)生所出現(xiàn)的一些不良情緒體驗(yàn)，要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，盡可能避免反向情緒體驗(yàn)的出現(xiàn)。例如，在《生存大考驗(yàn)》就容易出現(xiàn)報(bào)復(fù)心理，“你對(duì)我不仁，就休怪我不義”“要死大家一起死”等想法，這都需要教師在討論時(shí)幫助其找到一個(gè)思想的平衡點(diǎn)。

五、結(jié)語(yǔ)

人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)的能力，我們所要做的僅僅是創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境讓他去成長(zhǎng)。情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課的主旨就在于創(chuàng)設(shè)一些獨(dú)特的情境，讓學(xué)生按照自己的方式和想法去體驗(yàn)、去成長(zhǎng)，在情境中發(fā)現(xiàn)自我、發(fā)展自我。情境體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課作為一種操作性更強(qiáng)，體驗(yàn)更為深刻，對(duì)學(xué)生更具指導(dǎo)性和實(shí)踐性的課堂形式，是學(xué)校開展心理健康教育的一種新途徑、新思路。同時(shí)，情境體驗(yàn)式心理課還處于形成期，有許多地方還十分稚嫩。我將會(huì)在實(shí)踐中不斷探索，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使這種教學(xué)方式更加完善和有效，更好地促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 鐘志農(nóng). 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)［M］. 寧波：寧波出版社，2007.

［2］ 楊敏毅,鞠瑞利.學(xué)校團(tuán)體心理游戲教程與案例［M］. 上海：上海科學(xué)普及出版社，2006.

［3］ 李權(quán)超,謝玉茹.實(shí)用團(tuán)體心理游戲與心理輔導(dǎo)［M］. 北京：軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社，2010.

［4］ 加利?蘭德雷斯（Garry L.Landreth） .游戲治療［M］. 重慶：重慶大學(xué)出版社，2011.

第3篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

關(guān)鍵詞：活動(dòng)教學(xué)；思想品德

一直以來，我們傳統(tǒng)的政治教學(xué)比較沉悶單調(diào)、枯燥無(wú)味，缺乏活力生氣，難以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)政治的興趣。如何才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)政治的積極性，從而適應(yīng)新課程改革下的初中政治教學(xué)形勢(shì)呢？我認(rèn)為，在政治教學(xué)過程中，對(duì)于某些知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們可根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特征，將活動(dòng)教學(xué)法引入課堂教學(xué)，通過課程和活動(dòng)的整合，使學(xué)生在活動(dòng)的準(zhǔn)備和進(jìn)行過程中完成對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，加深對(duì)教材的理解。

一、課外活動(dòng)的特點(diǎn)

課外活動(dòng)與一般的課堂教學(xué)雖然都是實(shí)現(xiàn)教育目的重要途徑，但由于課外活動(dòng)在教學(xué)內(nèi)容、組織形式、活動(dòng)方式上等又不同于課堂教學(xué)，因此，又具備了它自身的特點(diǎn)。

1.較強(qiáng)的針對(duì)性

課外活動(dòng)從大的范疇講也是一種課堂，有著很強(qiáng)的教育目的，對(duì)于學(xué)生的能力、知識(shí)、情感、態(tài)度都有明確的要求。。

2.形式靈活多樣

課外活動(dòng)的開展，可以根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r等來確定。活動(dòng)規(guī)模的大小、活動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)短、活動(dòng)內(nèi)容的選擇等都可以靈活掌握，沒有固定模式，生動(dòng)活潑，靈活多樣。

3.課外活動(dòng)與一般課堂教學(xué)相比，具有很強(qiáng)的實(shí)踐性

課堂教學(xué)中，學(xué)生可以獲得知識(shí)，培養(yǎng)思想品德，提高能力等。在課外活動(dòng)中，學(xué)生有直接動(dòng)手的機(jī)會(huì)，在其親自參與、組織、設(shè)計(jì)的各項(xiàng)實(shí)踐中，獲得了實(shí)際知識(shí)，提高了思想品德，各方面的能力都在實(shí)踐活動(dòng)中獲得了發(fā)展。

二、活動(dòng)教學(xué)方法

將活動(dòng)教學(xué)法引入課堂學(xué)習(xí)中，目的是使學(xué)生能在活動(dòng)中自主學(xué)習(xí)，增強(qiáng)其感性認(rèn)識(shí)和情感體驗(yàn)，以培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)踐能力。那么，怎樣才能構(gòu)建高品質(zhì)的“活動(dòng)教學(xué)”呢？

1.構(gòu)建高品質(zhì)的活動(dòng)教學(xué)，要求教師必須不斷提高駕馭活動(dòng)的能力。傳統(tǒng)的課堂內(nèi)，豐富的感性材料得不到及時(shí)的呈現(xiàn)與展示，教師空洞的理論說教并不能使學(xué)生產(chǎn)生靈感的迸射、心靈的激蕩和情感的共振。

2.構(gòu)建高品質(zhì)的活動(dòng)教學(xué)，必須采取措施調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。

首先，教師要多幽默、少板臉，多引導(dǎo)、少訓(xùn)斥，這樣會(huì)拉近師生的距離，消除學(xué)生的畏難情緒，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。教師要尊重和信任學(xué)生，相信學(xué)生的潛能，大膽放手，鼓勵(lì)學(xué)生各抒己見，允許學(xué)生發(fā)表不同的觀點(diǎn)，努力創(chuàng)造百家爭(zhēng)鳴的民主氛圍，這種和諧的氣氛中孕育出的積極情緒也會(huì)激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。最后，在活動(dòng)中，教師要當(dāng)好學(xué)生的組織者和引導(dǎo)者，規(guī)范活動(dòng)秩序，防止活動(dòng)在無(wú)序的狀態(tài)下進(jìn)行，同時(shí)當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)中遇到困難時(shí)，教師要及時(shí)地引導(dǎo)點(diǎn)撥，及時(shí)地給學(xué)生以有效的幫助，能防止學(xué)生因無(wú)法跨躍困難而喪失繼續(xù)參加活動(dòng)的興趣。

3.構(gòu)建高品質(zhì)的活動(dòng)教學(xué)，在活動(dòng)設(shè)計(jì)、實(shí)施及結(jié)束后還應(yīng)注意幾個(gè)問題。“活動(dòng)教學(xué)”中，活動(dòng)是學(xué)生參與教學(xué)的主要形式。因此，教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要考慮活動(dòng)是否適應(yīng)學(xué)生的特點(diǎn)、已有經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展需求；活動(dòng)是否關(guān)注學(xué)生的情感生活和情感體驗(yàn)；活動(dòng)是否符合教與學(xué)的原理，是否能調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)積極性；活動(dòng)涉及的問題是否有一定的深度和梯度，并體現(xiàn)一定的層次性，是否能提高學(xué)生的思維水平與技能；活動(dòng)是否內(nèi)容化，是否對(duì)學(xué)生的道德認(rèn)知形成挑戰(zhàn)；是否把注意力從活動(dòng)形式轉(zhuǎn)到如何運(yùn)用活動(dòng)達(dá)到最佳的教育效果上來。

三、中學(xué)生自尊的發(fā)展特點(diǎn)

1.學(xué)校因素對(duì)中學(xué)生自尊發(fā)展的影響

經(jīng)過檢驗(yàn)，在自尊的5個(gè)因子中“社交自信”“外貌”在不同年級(jí)有顯著性差異。在“社交自信”因子中，預(yù)備年級(jí)的學(xué)生社交自信分值最高，初一、初二開始下降，初三基本穩(wěn)定，高一時(shí)又顯著回升，高二降到最低點(diǎn)，高三時(shí)再度回升。在“外貌”因子中，預(yù)備年級(jí)的學(xué)生得分最高，初一、初二開始下降，初三降到最低，高一又有回升，高二、高三又有所下降。

自尊是個(gè)體對(duì)自身的生理活動(dòng)、身體特征、個(gè)性特點(diǎn)和心理品質(zhì)以及社會(huì)交往等各個(gè)方面的情感體驗(yàn)，它一方面依賴于過去經(jīng)驗(yàn)的積累，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸趨于穩(wěn)定，另一方面也隨社會(huì)角色、身份的改變或重大事件的發(fā)生而波動(dòng)。當(dāng)生活出現(xiàn)不良的刺激如較大的壓力或挫折時(shí)，個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生沮喪、不滿的情緒，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，難以接納自己。中學(xué)生的自尊水平尚不穩(wěn)定，遇到較為強(qiáng)烈的刺激時(shí)，自然會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的自我貶低現(xiàn)象。初三和高二學(xué)生自尊水平偏低的原因，可以從社會(huì)情境因素來解釋。

自尊的歸因傾向?qū)χ袑W(xué)生人際關(guān)系影響較為穩(wěn)定，自尊水平較高的中學(xué)生人際關(guān)系相對(duì)較好。男生進(jìn)入人際關(guān)系回歸方程的變量為學(xué)習(xí)能力和社交自信，女生則是自我評(píng)價(jià)和外貌。這是由于傳統(tǒng)文化中的性別角色期待和接納方式影響個(gè)體的自尊活動(dòng)方式，導(dǎo)致男女生自尊獲得方式產(chǎn)生差異。在傳統(tǒng)觀念的性別角色模式中，對(duì)于男性強(qiáng)調(diào)身份、地位和競(jìng)爭(zhēng)因素；對(duì)于女性，更強(qiáng)調(diào)順從和外貌。

總之，道德的內(nèi)化不是通過教師的講授灌輸可以實(shí)現(xiàn)的，而是要學(xué)生通過體驗(yàn)產(chǎn)生道德情感，通過情感的作用機(jī)制來實(shí)現(xiàn)的。政治課教師應(yīng)是設(shè)計(jì)和運(yùn)用活動(dòng)教學(xué)的能工巧匠。只要掌握活動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)，在豐富的教學(xué)實(shí)踐中，不斷探索，在探索中不斷反思、不斷創(chuàng)新，就能構(gòu)建高品質(zhì)的活動(dòng)教學(xué)，從而大大提高思想品德課的教育實(shí)效，不斷提升學(xué)生的思想道德品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

第4篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體心理輔導(dǎo)；入學(xué)適應(yīng)；獨(dú)立學(xué)院；家庭經(jīng)濟(jì)困難生

獨(dú)立學(xué)院的家庭經(jīng)濟(jì)困難生由于面對(duì)著較高的學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)，經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方面的壓力巨大，由此引發(fā)的心理困惑很難得到調(diào)適與緩解，極易產(chǎn)生心理問題。因此，從心理健康層面，促進(jìn)貧困生的成長(zhǎng)和發(fā)展，積極探索獨(dú)立學(xué)院貧困生心理健康教育模式成為高校思政工作的重要課題。研究表明，利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是一個(gè)高效、節(jié)省的方法。本研究利用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法作為干預(yù)手段，探討如何有效提高獨(dú)立學(xué)院家庭經(jīng)濟(jì)困難生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)健康的情緒和人格，促進(jìn)新生適應(yīng)大學(xué)生活。

一、對(duì)象與方法

（1）對(duì)象。隨機(jī)抽取自愿參加團(tuán)體心理訓(xùn)練的2012級(jí)家庭經(jīng)濟(jì)困難生參加團(tuán)體心理訓(xùn)練，共24人，男生11名，女生13名。發(fā)放團(tuán)體心理訓(xùn)練反饋表24份，回收有效問卷24份，有效率100%。被試者平均年齡19周歲。

（2）評(píng)估工具。自編新生團(tuán)體心理訓(xùn)練反饋表，共10題，其中客觀題目6題，主觀表述題4題。題目?jī)?nèi)容包括團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體的滿意度、對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的感受、行為變化狀況等。

（3）施測(cè)步驟。本次團(tuán)體心理訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)團(tuán)體成員的溝通技能，建立互信互助的關(guān)系，了解并規(guī)劃大學(xué)生活。團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者由心理健康教育老師擔(dān)任。整個(gè)過程持續(xù)2個(gè)小時(shí)，包括暖身階段、主題階段和結(jié)束階段。其中，暖身階段主要達(dá)到激活全場(chǎng)，營(yíng)造融洽、活躍的團(tuán)體氛圍的目的。主題階段包括：①微笑握手：引導(dǎo)學(xué)生與盡可能多的同學(xué)打招呼，并做簡(jiǎn)短地自我介紹，達(dá)到初步相識(shí)的目的；②桃花朵朵開：以游戲的形式，對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行分組。讓成員體會(huì)被團(tuán)體“接納”或“孤立”的感覺，感受團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要性；③我愛我家：鍛煉成員間的溝通 ，體會(huì)個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系，提高集體榮譽(yù)感；④我的大學(xué)路：利用音樂想象，引導(dǎo)成員調(diào)適初入大學(xué)的情緒，規(guī)劃自己的大學(xué)生活。每個(gè)游戲活動(dòng)后領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行感悟分享。結(jié)束階段由領(lǐng)導(dǎo)者與大家同唱《相親相愛一家人》，拍一張全家福結(jié)束，同時(shí)發(fā)放團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)反饋表對(duì)活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估。

（4）統(tǒng)計(jì)方法。數(shù)據(jù)采用SPSS10.0和EXCEL2003進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果

團(tuán)體心理訓(xùn)練反饋表統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，有95.7%的同學(xué)認(rèn)為該次團(tuán)體輔導(dǎo)的過程是有條理有目標(biāo)的，70.1%的人認(rèn)為通過團(tuán)體活動(dòng)，對(duì)培養(yǎng)自己的溝通技能有幫助，也能促進(jìn)自己更好地融入集體。另外，從同學(xué)們對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)是否有意義的反饋可以看出，有61.3%的人認(rèn)為有意義，30.5%認(rèn)為很有意義，91.6%的同學(xué)認(rèn)為有必要繼續(xù)開展類似的活動(dòng)。在交流團(tuán)體心理訓(xùn)練后的收獲時(shí)，有學(xué)生在反饋表中寫道：“用眼睛去觀察，用耳朵去傾聽，用心靈去交流……每一個(gè)人都會(huì)在大學(xué)里收獲更多的朋友?！币灿型瑢W(xué)對(duì)心理輔導(dǎo)有了更深入的認(rèn)識(shí)“心理輔導(dǎo)不僅是一種愈人的途徑，更是一種自愈的方法，它是一碗可以讓心靈重新起航的湯藥，它有苦有澀，但是回味甘醇?！边€有同學(xué)說道：“通過這次活動(dòng)，我對(duì)大學(xué)生活有了一定的了解和心理準(zhǔn)備，我開始思考并規(guī)劃我的大學(xué)生活?！?/p>

三、討論

（1）團(tuán)體心理訓(xùn)練能夠提高學(xué)生自我接納水平。許多成員表示，在小組活動(dòng)中，成員間得到了理解和認(rèn)同，緩解了心理壓力。當(dāng)成員們坐在一起分享自己的經(jīng)歷、觀點(diǎn)時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)并不是只有自己有這樣的經(jīng)歷，有些人也經(jīng)歷過，甚至于有著更深的遭遇。成員間由于相似的經(jīng)歷使得他們能夠更榮譽(yù)理解彼此的觀點(diǎn)，給予關(guān)懷與幫助。這種發(fā)自內(nèi)心的歸屬感，使得小組成員的自我接納水平有所提高，對(duì)增強(qiáng)成員的自信有極大的促進(jìn)作用。

（2）團(tuán)體心理訓(xùn)練能夠提高學(xué)生人際交往技能。團(tuán)體心理訓(xùn)練使參與其中的成員們發(fā)生了變化。隨著活動(dòng)的深入開展，他們從最初的拘謹(jǐn)?shù)奖舜撕献?、分享與關(guān)懷，建立了友誼。他們會(huì)帶著這種愉悅的態(tài)度開始大學(xué)生活，接納自己、他人，從而建立與宿舍同學(xué)、班級(jí)同學(xué)良好的人際關(guān)系。在我們的小組活動(dòng)結(jié)束后，有一位學(xué)生將在團(tuán)體活動(dòng)中領(lǐng)悟到的人際交往技巧運(yùn)用到和宿舍同學(xué)的交往中，經(jīng)過不斷的溝通，最終解決了同學(xué)之間的心理沖突。

（3）團(tuán)體心理訓(xùn)練能夠提高學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃能力。大學(xué)貧困生由于較重的家庭經(jīng)濟(jì)壓力，與其他新生相比，對(duì)于自己的未來前途、職業(yè)目標(biāo)感到迷惘、焦慮。團(tuán)體心理訓(xùn)練中針對(duì)這種狀況所設(shè)計(jì)的“我的大學(xué)路”音樂冥想及分享活動(dòng)，讓成員在輕松的環(huán)境下，規(guī)劃自己的大學(xué)生活。通過分享活動(dòng)，在主領(lǐng)的引導(dǎo)與其他成員的建議、鼓勵(lì)下，進(jìn)一步明晰自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，提高了學(xué)生的生涯發(fā)展自主意識(shí)和生涯自我規(guī)劃能力。

參考文獻(xiàn)：

第5篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

關(guān)鍵詞：中職；團(tuán)體訓(xùn)練；德育活動(dòng)課；實(shí)效性；心理成長(zhǎng)動(dòng)力

中圖分類號(hào)：G718文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-5727（2012）06-0115-02

德育活動(dòng)課及其意義

德育活動(dòng)課是學(xué)校教育者為了促進(jìn)學(xué)生的道德生成而有計(jì)劃、有目的精心設(shè)計(jì)的、在班主任及德育課教師主導(dǎo)下與學(xué)生共同參與的道德實(shí)踐活動(dòng)，也是通過道德實(shí)踐活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生道德發(fā)展的教育教學(xué)活動(dòng)。正因?yàn)槭钦n，所以要求它環(huán)節(jié)齊全、結(jié)構(gòu)緊密、條理清晰。德育活動(dòng)課教育目的明確、教育手段靈活、教育方法科學(xué)、教育效果明顯、組織形式嚴(yán)謹(jǐn)。由此，德育活動(dòng)課具有計(jì)劃性、養(yǎng)成性、教育性、創(chuàng)新性、體驗(yàn)性、探究性、活動(dòng)性、實(shí)踐性、生活性、知行統(tǒng)一性等特點(diǎn)。

積極開展德育活動(dòng)課，對(duì)于現(xiàn)階段創(chuàng)新德育途徑與方法，增強(qiáng)班主任及德育教師德育工作實(shí)效性有重要意義。德育活動(dòng)課是學(xué)?；顒?dòng)課程中的一個(gè)重要組成部分。德育活動(dòng)課是向?qū)W生進(jìn)行思想政治教育、道德教育、法制教育和心理健康教育的一條重要渠道，是學(xué)校德育工作的重要陣地。它有著學(xué)科課程無(wú)法實(shí)現(xiàn)的功能，與德育學(xué)科教育也有很大的互補(bǔ)性，從德育實(shí)踐的角度更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)德育活動(dòng)課程的建設(shè)。它的最大特點(diǎn)是通過思考探究、體驗(yàn)感悟能夠有效地解決圍繞在學(xué)生身邊的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)問題。因此，無(wú)論從育人的角度考慮，還是從廣大青少年的身心健康著想，應(yīng)該有計(jì)劃、有目的、系統(tǒng)規(guī)范地開展德育活動(dòng)課，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中發(fā)展。建立學(xué)生主體參與的德育活動(dòng)方式是增強(qiáng)學(xué)校德育工作針對(duì)性、實(shí)效性的關(guān)鍵。德育活動(dòng)課以學(xué)生的發(fā)展為本，煥發(fā)學(xué)生的主體能動(dòng)性，激發(fā)他們積極向上的精神，使學(xué)生真正做到自我發(fā)展、自我完善、自我教育，也正是現(xiàn)代德育的觀點(diǎn)。

德育活動(dòng)課通過給學(xué)生提供各種各樣真實(shí)的道德情境和道德沖突，通過學(xué)生現(xiàn)實(shí)的人與人之間的交往，不僅能把抽象的道德原理和規(guī)范以具體的方式呈現(xiàn)出來，加深學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)道德情境的自主判斷能力，而且還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)和自覺的參與意識(shí)，從而使學(xué)生的道德知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的觀念和品行，使學(xué)生在未來遇到相似的情境時(shí)產(chǎn)生道德動(dòng)機(jī)和行為。德育活動(dòng)課要注重弘揚(yáng)人的主體性，挖掘和引發(fā)人的自覺性、積極性、獨(dú)特性和創(chuàng)造性。德育活動(dòng)課應(yīng)從學(xué)生興趣出發(fā)，從學(xué)生的情感需要、意志、理想出發(fā)，在活動(dòng)中為學(xué)生提供發(fā)展個(gè)性、進(jìn)行獨(dú)立思考和選擇的道德實(shí)踐的機(jī)會(huì)，使他們?cè)趯?shí)踐中借助于自己的主觀能動(dòng)性和智慧，努力探索，在活動(dòng)中不斷強(qiáng)化道德認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)道德情感，促進(jìn)自身品德的發(fā)展。這充分體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生主體的尊重，體現(xiàn)了德育工作的人本化特征。

一個(gè)成功的德育活動(dòng)課應(yīng)該主題鮮明，針對(duì)性強(qiáng)，貼近學(xué)生、貼近生活、貼近實(shí)際，有吸引力；內(nèi)容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑，學(xué)生喜聞樂見。事實(shí)上，成功的德育活動(dòng)課首先是實(shí)效性很強(qiáng)的活動(dòng)課。而筆者認(rèn)為，團(tuán)體訓(xùn)練正是提高德育活動(dòng)課實(shí)效性的有效形式。

團(tuán)體訓(xùn)練及其在青少年成長(zhǎng)中的獨(dú)特地位

（一）青少年心理健康團(tuán)體訓(xùn)練的界定

青少年心理健康團(tuán)體訓(xùn)練是指：根據(jù)青少年心理發(fā)展特征與規(guī)律，針對(duì)特定心理成長(zhǎng)主題，設(shè)計(jì)各種游戲、活動(dòng)等，在團(tuán)體（學(xué)校、班級(jí)、小組、共青團(tuán)、少先隊(duì)、夏令營(yíng)等）中引導(dǎo)團(tuán)體成員完成體驗(yàn)、互動(dòng)、反思、分享，從而對(duì)其心理狀態(tài)產(chǎn)生積極的影響，提高其心理健康水平的過程。

德育鑄就人的靈魂，心育使人成長(zhǎng)，德育離不開心育。所以，團(tuán)體訓(xùn)練是青少年心理健康輔導(dǎo)的重要形式，同時(shí)也是德育的一種主要方式。

（二）團(tuán)體訓(xùn)練在青少年成長(zhǎng)中的獨(dú)特地位

以活動(dòng)為本，強(qiáng)調(diào)主觀體驗(yàn)，學(xué)生喜聞樂見團(tuán)體訓(xùn)練采取以趣味性為主要特征的各種活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中的主動(dòng)參與和體驗(yàn)，其游戲性質(zhì)使得青少年更樂于參與其中，減少他們對(duì)學(xué)校和家長(zhǎng)“要教育我”的抵觸情緒，也降低了在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中遇到真實(shí)問題時(shí)所產(chǎn)生的壓力，使他們可以更自然地展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)、發(fā)揮自己的能力、體會(huì)活動(dòng)過程中可能帶來的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。

滿足了相同年齡段學(xué)生共同的心理發(fā)展需要青少年時(shí)期是人心理健康發(fā)展的關(guān)鍵期。中職學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)發(fā)展過程中會(huì)遇到和出現(xiàn)各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時(shí)有效的解決，將會(huì)對(duì)健康成長(zhǎng)帶來不良的影響，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心理障礙或精神疾病。而一般而言，同一年齡層次的青少年，心理發(fā)展基本處于同一水平上，他們所遇到的問題和困惑，基本呈現(xiàn)出普遍性和規(guī)律性。因此，完全可以通過以班級(jí)為單位的團(tuán)體訓(xùn)練，來促進(jìn)同齡中職學(xué)生心理素質(zhì)在整體發(fā)展水平上得到提高。

為學(xué)生心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)互動(dòng)的融洽氛圍團(tuán)體訓(xùn)練是一種心靈與心靈的溝通，有一種人際間相互信任、相互幫助的友愛關(guān)系，以及一種充滿人性的融洽氛圍。它給青少年提供一個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的縮影，使他們能將從團(tuán)體中所獲得的洞察與日常生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)結(jié)，并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學(xué)習(xí)或改變行為。

專業(yè)設(shè)計(jì)和良好組織的團(tuán)體訓(xùn)練，為青少年成長(zhǎng)保駕護(hù)航團(tuán)體訓(xùn)練以青少年健康成長(zhǎng)的需要為主線，其根本目的是在專業(yè)化設(shè)計(jì)和良好的組織實(shí)施的活動(dòng)中，讓青少年通過自身的主動(dòng)參與來體會(huì)自我、理解他人與社會(huì)，從而逐步把握自己的思想、情感和行為，為真正走向社會(huì)，成為獨(dú)立的社會(huì)主體奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?？梢?，有效的團(tuán)體訓(xùn)練可以為青少年的健康成長(zhǎng)和未來發(fā)展起到保駕護(hù)航的作用。

團(tuán)體訓(xùn)練在中職德育活動(dòng)課中的作用

團(tuán)體訓(xùn)練通過一系列活動(dòng)，讓青少年同時(shí)受益，同時(shí)獲得心理上的成長(zhǎng)，筆者認(rèn)為，它在提高中職德育活動(dòng)課實(shí)效上發(fā)揮著如下作用。

（一）團(tuán)體訓(xùn)練在德育活動(dòng)課中體現(xiàn)的是一種團(tuán)體動(dòng)力

團(tuán)體代表了資源在德育活動(dòng)中，每個(gè)參與團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)生都不是一張白紙，都會(huì)將先前生活中的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、情感體驗(yàn)帶到團(tuán)體活動(dòng)中來。當(dāng)他們面臨成長(zhǎng)中的問題時(shí)，可以依靠的資源就不僅僅是自身經(jīng)驗(yàn)，而是整個(gè)團(tuán)體的生活經(jīng)驗(yàn)。

團(tuán)體代表了差異我們每天都在用自己習(xí)慣的視角去看待自己和外界事物，卻常常以為我們看到的就是唯一的真實(shí)。在德育活動(dòng)中，當(dāng)團(tuán)體成員聚在一起分享體驗(yàn)時(shí)，我們就能夠擁有換一個(gè)視角看世界的機(jī)會(huì)，對(duì)自己的心理產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊。

團(tuán)體代表了人際人際關(guān)系的困擾是中職學(xué)生生活中的重要壓力來源。而在德育活動(dòng)中，團(tuán)體活動(dòng)更能讓學(xué)生了解、體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持和關(guān)心的，能幫助學(xué)生發(fā)展社會(huì)性，學(xué)習(xí)與他人溝通、分享和合作，鍛煉社會(huì)交往技巧。團(tuán)體中最重要的人際互動(dòng)不是師生互動(dòng)，而是學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)、合作、分享。因此，在德育活動(dòng)中，通過團(tuán)體訓(xùn)練，團(tuán)體中學(xué)生的安全感和自信心也容易得到提高。

第6篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

近十年來隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，學(xué)生的心理健康狀況和心理素質(zhì)培養(yǎng)日益受到重視，團(tuán)體心理活動(dòng)也日益受到人們的關(guān)注，且正被越來越多的學(xué)校納入到課程的系統(tǒng)安排中。一些研究認(rèn)為團(tuán)體心理活動(dòng)符合學(xué)校心理健康教育的要求，同時(shí)也符合素質(zhì)教育的要求，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要工具。目前團(tuán)體心理活動(dòng)主要以課程的形式在普通中小學(xué)開展，在中職生群體中開展團(tuán)體心理活動(dòng)的研究尚少，值得深入探索與思考。

一、團(tuán)體心理活動(dòng)在我校的實(shí)施情況

（一）指導(dǎo)思想

針對(duì)我校中職學(xué)生所具有的共性問題開展以班級(jí)為單位、以教室為主要場(chǎng)所、以活動(dòng)為主要導(dǎo)向的團(tuán)體心理活動(dòng)，借助整個(gè)團(tuán)體的動(dòng)力及團(tuán)體成員之間的相互作用，促進(jìn)團(tuán)體成員更深的自我探索、自我領(lǐng)悟及自我完善。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團(tuán)體成員放下個(gè)人的防衛(wèi)，充分投入團(tuán)體活動(dòng)中，在體驗(yàn)和領(lǐng)悟中致力于每個(gè)成員的內(nèi)在成長(zhǎng)。

（二）實(shí)施目標(biāo)

通過團(tuán)體心理活動(dòng)的開展豐富我校德育載體，在理論上進(jìn)一步深化職業(yè)教育改革背景下中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究，在實(shí)踐上探尋并建立一種科學(xué)有效地培養(yǎng)和提高中職生良好心理素質(zhì)的方法和途徑，為中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高提供一種范式，對(duì)促進(jìn)中職學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才具有現(xiàn)實(shí)和重要意義。

（三）實(shí)施對(duì)象

選取我校2014級(jí)學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，使用心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)中的《中學(xué)生心理素質(zhì)量表》、《中學(xué)生心理健康量表》對(duì)其進(jìn)行測(cè)試，最后根據(jù)專業(yè)、班主任意愿等因素選擇9個(gè)班作為被試。

（四）實(shí)施內(nèi)容

根據(jù)測(cè)試結(jié)果以及班主任討論會(huì)中反映的目前我校中職生存在的主要問題，以華南師范大學(xué)鄭希付教授提出的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)模型為基礎(chǔ)，選擇和最終確定主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調(diào)節(jié)能力、責(zé)任感、自信心、意志力、進(jìn)取心、抗挫能力、積極樂觀九種心理素質(zhì)來設(shè)計(jì)和開展團(tuán)體心理活動(dòng)。每種心理素質(zhì)設(shè)計(jì)一至兩次團(tuán)體心理活動(dòng)。

（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)和開展要求

每次團(tuán)體心理活動(dòng)主要包括導(dǎo)入、活動(dòng)體驗(yàn)、活動(dòng)討論分享、活動(dòng)總結(jié)、活動(dòng)結(jié)束等環(huán)節(jié)。導(dǎo)入環(huán)節(jié)通過一些熱身活動(dòng)或小故事等引入活動(dòng)主題；體驗(yàn)環(huán)節(jié)開展主題相關(guān)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)或游戲中體驗(yàn)和感悟；討論分享環(huán)節(jié)通過設(shè)置相關(guān)的問題讓學(xué)生進(jìn)行討論并分享討論結(jié)果，促進(jìn)學(xué)生對(duì)游戲和活動(dòng)的感悟；活動(dòng)總結(jié)通過教師對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié)，點(diǎn)出活動(dòng)的主旨，起到總結(jié)升華的作用；最后的活動(dòng)結(jié)束可采用歌曲、詩(shī)朗誦、集體口號(hào)等形式，來達(dá)到進(jìn)一步強(qiáng)化和提升活動(dòng)效果的作用。其中，討論分享是每次活動(dòng)的重點(diǎn)，包括個(gè)體分享、小組內(nèi)分享、班級(jí)分享?；顒?dòng)體驗(yàn)完成后，各小組組員在老師的問題引導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)討論分享，然后再由小組代表把小組討論結(jié)果在全班進(jìn)行分享和討論。

二、中職學(xué)校開展團(tuán)體心理活動(dòng)的意義和價(jià)值

（一）團(tuán)體心理活動(dòng)豐富德育載體

團(tuán)體心理活動(dòng)注重學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)、分享和感悟，以學(xué)生為中心，教師為引導(dǎo)，有別于一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)，更是一種有效的教育活動(dòng)，可以為學(xué)校德育工作的開展提供一種新的范式，在以往的社團(tuán)活動(dòng)、主題班會(huì)、紀(jì)律教育等形式的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富學(xué)校德育教育的載體。

（二）契合中職學(xué)生的心身特點(diǎn)，提高教育成效

與傳統(tǒng)的教學(xué)方式不同，心理活動(dòng)課重視學(xué)生的主動(dòng)參與和自主體驗(yàn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)了在做中學(xué)，在體驗(yàn)中學(xué)的教學(xué)思想，體現(xiàn)了以學(xué)生為中心、以活動(dòng)為中心、以經(jīng)驗(yàn)為中心的現(xiàn)代教學(xué)思想。這與中職學(xué)生不擅長(zhǎng)傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)習(xí)，好動(dòng)、好奇、好模仿、動(dòng)手能力強(qiáng)等特點(diǎn)相符合，能很好地把中職生的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)展現(xiàn)出來，進(jìn)而提高他們的信心和積極主動(dòng)性。如此，學(xué)生的興趣和參與性得到大大提高，教育的成效自然增加。

（三）促進(jìn)班主任和學(xué)生心靈成長(zhǎng)，提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)

通過團(tuán)體心理活動(dòng)，使學(xué)生在自我意識(shí)、人際交往、團(tuán)結(jié)合作及情緒調(diào)節(jié)等方面受到積極影響，促進(jìn)其整體心理素質(zhì)的提高。使班主任在引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)、促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理健康水平改善方面有更多的途徑和更有效的方法，提高班主任對(duì)班級(jí)管理的有效性與自我效能感。

1.在活動(dòng)體驗(yàn)中收獲自信和積極主動(dòng)的生活態(tài)度

不少班主任反映自己班上的學(xué)生剛進(jìn)校時(shí)明顯缺乏自信心，很多學(xué)生不敢上臺(tái)發(fā)言，上課不敢與老師互動(dòng)交流，班上死氣沉沉，毫無(wú)生氣。還有一些學(xué)生照相時(shí)不敢把自己亮出來，總是躲躲藏藏，遮遮掩掩，對(duì)自己沒有一點(diǎn)自信心。還有很多班主任反映絕大部分中職生都缺乏主動(dòng)性、積極性，他們?cè)趯W(xué)習(xí)社團(tuán)、學(xué)校、班級(jí)活動(dòng)等方面，都抱著消極的態(tài)度，不愿主動(dòng)去參與和爭(zhēng)取，班主任需要在班上做大量的動(dòng)員工作，很多時(shí)候還是收效甚微。

在一次次團(tuán)體心理活動(dòng)中，很多學(xué)生收獲了老師、同學(xué)和自我的肯定，在這些肯定中他們成長(zhǎng)了，進(jìn)步了。在課堂上他們能自信地回答老師的問題，在相機(jī)鏡頭前他們會(huì)自如地微笑……一位班主任老師說：“今年學(xué)校組織的校運(yùn)會(huì)和藝術(shù)節(jié)，我們班的學(xué)生不用我動(dòng)員就自發(fā)地報(bào)名參加了，在校運(yùn)會(huì)上他們努力拼搏、互幫互助、團(tuán)結(jié)一致，取得了入場(chǎng)式第五名、一個(gè)單項(xiàng)第一名的好成績(jī)，這對(duì)于他們來說真的是很大的進(jìn)步，看到他們的點(diǎn)滴變化，我覺得特別高興、特別自豪！我和他們一起在成長(zhǎng)?！?/p>

2.在活動(dòng)中增進(jìn)感情，提高班級(jí)凝聚力

活動(dòng)的互動(dòng)交流增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解、理解和接納，因此同學(xué)之間的交往更友善，班級(jí)氛圍更融洽。班級(jí)的凝聚力提高了，同學(xué)們更有青春活力，班風(fēng)更積極向上。他們更加懂得團(tuán)結(jié)合作的力量，更愿意打開自己的心扉，與同學(xué)真誠(chéng)合作，共同完成學(xué)習(xí)和生活中的各項(xiàng)任務(wù)。

14會(huì)計(jì)2班的班主任分享說：“通過團(tuán)體心理活動(dòng)，我們班的同學(xué)有了更多的互動(dòng)和了解，感情更加密切。他們學(xué)會(huì)了接納、傾聽和溝通，真誠(chéng)對(duì)待他人?！?4模具班的班主任感慨地說：“我們班的同學(xué)在每次活動(dòng)中被帶動(dòng)起來，放松身心，打開心扉，彼此合作，營(yíng)造輕松愉快的班級(jí)氛圍，還拉近師生距離，班級(jí)的凝聚力大大提高?！?14物業(yè)班的同學(xué)說，這些活動(dòng)讓他們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，這對(duì)他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和生活將會(huì)有重要的影響。

3.在活動(dòng)中學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)

學(xué)生在活動(dòng)中對(duì)各種心理和情緒調(diào)節(jié)方法的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，讓他們了解到自己的心情是可以去自我調(diào)控的。當(dāng)他們有郁悶、憤怒、難過等情緒時(shí)，懂得了運(yùn)用一些方法去自我調(diào)節(jié)，讓自己保持一個(gè)良好的心情和心態(tài)。

4.在活動(dòng)中體驗(yàn)擔(dān)當(dāng)，提高責(zé)任感

團(tuán)體心理活動(dòng)在促進(jìn)學(xué)生各方面提高的同時(shí)，也促進(jìn)他們對(duì)責(zé)任的理解，提高責(zé)任意識(shí)，包括對(duì)自己的責(zé)任、對(duì)他人的責(zé)任和對(duì)社會(huì)的責(zé)任。他們的學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)生活更有活力。他們更加積極地看待身邊的人和事，更積極努力地去面對(duì)自己的人生。

三、思考與建議

（一）設(shè)計(jì)獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動(dòng)方案和課程

中職生有其共同的特點(diǎn)，但是每個(gè)學(xué)校由于專業(yè)設(shè)置、專業(yè)構(gòu)成、招生情況等因素差異，學(xué)生的情況也會(huì)存在較大差異，因此根據(jù)自己學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動(dòng)方案和課程就顯得尤為重要。這決定著活動(dòng)開展的實(shí)效性。拿我校來說，我校是工科學(xué)校，專業(yè)以工科為主，90%左右均為男生，在活動(dòng)方案設(shè)計(jì)時(shí)必須考慮性別因素，很多其他學(xué)校適用的活動(dòng)方案未必適合我校學(xué)生。

（二）組建一支優(yōu)秀的研究和實(shí)踐團(tuán)隊(duì)

學(xué)校的教學(xué)和科研要有機(jī)地結(jié)合，以科研促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的改革和提高。團(tuán)體心理活動(dòng)的開展也是一樣，學(xué)?？山M建一支研究和實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，把活動(dòng)的開展作為科研課題來抓，班主任和學(xué)校心理健康教師以及學(xué)校德育主管領(lǐng)導(dǎo)是必不可少的團(tuán)隊(duì)成員。組建一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)對(duì)團(tuán)體心理活動(dòng)的開展具有重要的保障和決定作用。

（三）在實(shí)踐過程中不斷討論、反思和改進(jìn)

團(tuán)體心理活動(dòng)的方案在設(shè)計(jì)出來后需要召集團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行討論、修改，然后開展實(shí)施。方案實(shí)施后還需再集中團(tuán)隊(duì)成員就實(shí)施情況、存在問題進(jìn)行分析討論，再次對(duì)活動(dòng)方案修改和完善。

第7篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

不怕苦不怕累是血性。也許我們集訓(xùn)開始之前我們還怕苦怕累，可是集訓(xùn)真的練就了我們的血性，讓我們不再害怕吃苦受累了。感受到了那種嚴(yán)肅緊張的狀態(tài)，每一天都過得很充實(shí)。以下是為大家整理的短期團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)資料，歡迎你的閱讀。

短期團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)一

忙碌的日子總是過的飛快，轉(zhuǎn)眼間，七天的骨干集訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。

這七天的骨干集訓(xùn)，不僅提高了自己的隊(duì)列水平，還讓自己對(duì)部隊(duì)，對(duì)我們的未來有了更深的認(rèn)識(shí)。

從第一天到教導(dǎo)大隊(duì)，就發(fā)現(xiàn)好像跟學(xué)長(zhǎng)嘴里描述的不一樣，我們并不是去享福的。寒假在家自由習(xí)慣了，突然被約束起來，嚴(yán)格的內(nèi)務(wù)制度，充實(shí)的訓(xùn)練感覺很不舒服。

早晨五點(diǎn)就起床疊被子，第一天還熱情滿滿，越往后就越起不來了，六點(diǎn)鐘開始訓(xùn)練，晚上九點(diǎn)才結(jié)束，以前從沒有這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，身體和心理上都很難接受，第一天晚上回到寢室，每個(gè)人都感覺很累，都覺得這雙腿不是自己的了，腳底都腫了。大家說自己被學(xué)長(zhǎng)騙了，說班長(zhǎng)太過兇殘，說訓(xùn)練的太苦了，可是不管怎么抱怨，不管怎么考慮如何應(yīng)對(duì)明天的訓(xùn)練，都沒有人提出放棄，也沒有人想過放棄，大家心里都憋著一口氣，既然來了，就要咬著牙把這七天堅(jiān)持下去，絕不能當(dāng)逃兵。

這次集訓(xùn)不僅提高了我們的隊(duì)列水平，也磨練了我們的一致，讓我們?cè)谝院蟮娜兆永?，不管再苦再累也能?jiān)持走下去，即使腳再疼，踏步依然可以踏響;即使退再累，三公里照樣沖的起來，即使腰再疼，軍姿依然站的挺拔;即使胳膊再酸，引體依舊向上拉。我們漸漸學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，不會(huì)有一點(diǎn)不舒服就打報(bào)告，不會(huì)想方設(shè)法去偷懶，咬咬牙克服了所有的困難。

主任說怕苦怕累是人性，不怕苦不怕累是血性。也許我們集訓(xùn)開始之前我們還怕苦怕累，可是集訓(xùn)真的練就了我們的血性，讓我們不再害怕吃苦受累了。

這次集訓(xùn)也讓我們切實(shí)的感受了部隊(duì)的生活，感受到了那種嚴(yán)肅緊張的狀態(tài)，每一天都過得很充實(shí)。可能剛開始的時(shí)候還有些不適應(yīng)，越往后越習(xí)慣這樣的生活，越喜歡這樣的生活，真正的走進(jìn)了軍營(yíng)，真正的體驗(yàn)了一次軍人的生活，真正的找到了令行禁止的感覺。和兄弟們每天同吃同睡，一起訓(xùn)練一起受罰，相互學(xué)習(xí)相互鼓勵(lì)，兄弟們之間的感情也進(jìn)一步增進(jìn)了，越來越團(tuán)結(jié)。

從和班長(zhǎng)和隊(duì)長(zhǎng)的身上我們也學(xué)習(xí)到了一些帶兵的方法。在訓(xùn)練的時(shí)候，班長(zhǎng)嚴(yán)肅認(rèn)真，嚴(yán)格甚至苛刻，盡其所能糾正我們的孤僻動(dòng)作，隊(duì)長(zhǎng)嚴(yán)格的控制訓(xùn)練時(shí)間，既保證我們的訓(xùn)練強(qiáng)度，還讓我們能得到充分的休息。平時(shí)的管理上，班長(zhǎng)和隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，檢查內(nèi)務(wù)時(shí)一絲不茍，按時(shí)查寢。平時(shí)生活上非常關(guān)心我們，盡力解決我們生活上的問題，教我們?nèi)绾螢槿颂幨拢俏覀冘娐蒙畹膯⒚蓪?dǎo)師。從他們身上我們學(xué)習(xí)到，以帶兵是也要這樣，訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真負(fù)責(zé)，平時(shí)用心關(guān)心戰(zhàn)士們的生活，真心對(duì)待戰(zhàn)士，以此贏得戰(zhàn)士們的認(rèn)可和尊重。

雖然集訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了，但是我們?cè)诩?xùn)隊(duì)學(xué)到的東西和養(yǎng)成的習(xí)慣必會(huì)影響我們?cè)S久，伴隨我們一路走下去。

短期團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)二

在這過去的一個(gè)月中我能認(rèn)真履行職責(zé)，貫徹落實(shí)好上級(jí)指 示要求，緊緊圍繞在隊(duì)黨支部周圍開展工作，嚴(yán)格按照條令 條例及各項(xiàng)規(guī)章制度要求自己，要求所屬排的人員。較好地 完成了本排新訓(xùn)干部骨干集訓(xùn)任務(wù)。同時(shí)我能夠充分發(fā)揮好 黨員先鋒模范和骨干帶頭作用，積極配合隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)開展好各項(xiàng) 工作，確保了本排新訓(xùn)干部骨干集訓(xùn)任務(wù)的順利完成。 新訓(xùn)干部骨干集訓(xùn)即將結(jié)束，為了能夠更好的迎接新兵 和順利開展下步工作，對(duì)照自己一個(gè)月以來的訓(xùn)練、工作、 學(xué)習(xí)等做出以下工作總結(jié)：

一、政治思想

集訓(xùn)期間本人思想上能夠堅(jiān)定理想信念，不斷提高認(rèn)識(shí)， 與時(shí)俱進(jìn)，保持了政治上的堅(jiān)定和思想道德上的純潔。在任 何情況下都帶頭執(zhí)行上級(jí)的命令和指示，保證了本排新訓(xùn)干 部骨干集訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成。帶領(lǐng)全排同志積極參加政治和 上級(jí)的新訓(xùn)指示精神的傳達(dá)與學(xué)習(xí)。努力用上級(jí)的指示精神 統(tǒng)一思想。同時(shí)組織本排人員根據(jù)今年新兵地域的分布、生 活習(xí)慣、文化程度等進(jìn)行討論研究與制定措施。提前做到了 對(duì)新兵的全面了解。同時(shí)根據(jù)我營(yíng)首長(zhǎng)的要求，我排新訓(xùn)干 部骨干對(duì)如何帶好大學(xué)生新兵與如何帶好性格孤僻的 新戰(zhàn)士進(jìn)行了深入的討論。為新訓(xùn)工作打下了堅(jiān)實(shí)的思想 政治基礎(chǔ)。

二、軍事訓(xùn)練

在軍事訓(xùn)練上能夠認(rèn)真對(duì)照訓(xùn)練大綱與新兵訓(xùn)練教材抓 好本排人員的軍事訓(xùn)練。統(tǒng)一了對(duì)新訓(xùn)九個(gè)課目動(dòng)作要領(lǐng)的 規(guī)范，注重全排人員組訓(xùn)能力的強(qiáng)化，對(duì)重難點(diǎn)課目全排人 員進(jìn)行認(rèn)真的討論研究。強(qiáng)化了本排人員的軍事與練就過硬 的帶兵素質(zhì)。同時(shí)在集訓(xùn)期間能夠提前做好新兵到之后的各 項(xiàng)訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。尤其在訓(xùn)練器材的保障方面。全排人員能 夠全面考慮新兵的訓(xùn)練問題，能協(xié)調(diào)的器材就協(xié)調(diào)，協(xié)調(diào)不 了的就自己動(dòng)手對(duì)訓(xùn)練器材進(jìn)行制作。期間完成了隊(duì)列訓(xùn)練 與手榴彈訓(xùn)練所需器材的制作。以保證新訓(xùn)工作的有序開展。

三、履職盡責(zé)

在履職盡責(zé)方面作為新訓(xùn)骨干排長(zhǎng)，我能夠立足本職崗 位，帶領(lǐng)全排人員嚴(yán)格貫徹落實(shí)各項(xiàng)條令條例與規(guī)章制度， 嚴(yán)格遵守集訓(xùn)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的要求。嚴(yán)格落實(shí)一日生活制度，沒有 因?yàn)榧?xùn)隊(duì)是臨時(shí)單位，沒有自己本單位的領(lǐng)導(dǎo)參加就放松 了自我要求，放松了對(duì)本排人員的要求。平時(shí)我能夠及時(shí)發(fā) 現(xiàn)本排人員出現(xiàn)思想與個(gè)人的問題，做到了及時(shí)發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)確 掌握，正確處理，充分發(fā)揮心理咨詢員的作用。

確保了本排 人員在集訓(xùn)期間無(wú)一例違紀(jì)違規(guī)問題的發(fā)生。結(jié)合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo) 的指示精神，我刻提醒本排人員認(rèn)清自己的責(zé)任，自身的 素質(zhì)決定了帶兵的好壞。確保本排新訓(xùn)干部骨干集訓(xùn)任務(wù)的 圓滿完成。

四、作風(fēng)紀(jì)律

一個(gè)月以來，新訓(xùn)干部骨干的訓(xùn)練任務(wù)多、時(shí)間短、要 求高、標(biāo)準(zhǔn)高，工作頭緒比較繁雜，但自己能夠保持頭腦清 醒，始終嚴(yán)于律己，樹立好自身形象，帶領(lǐng)全排人員服從集 訓(xùn)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的管理。在一日生活中嚴(yán)格要求自己。同時(shí)嚴(yán)格要 求本排人員遵守集訓(xùn)隊(duì)的各種規(guī)定，注意培養(yǎng)我排干部骨干 嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，積極參加集訓(xùn)隊(duì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，能嚴(yán)格遵守 條令條例和各項(xiàng)規(guī)章制度，確保不發(fā)生任何原則性問題，能 夠始終用干部黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，業(yè)余時(shí)間能夠嚴(yán)格 要求自己，帶頭遵守八小時(shí)以外的規(guī)定，杜絕了違章違 紀(jì)問題的發(fā)生。

以上是我對(duì)近一個(gè)月新訓(xùn)干部骨干集訓(xùn)工作的總結(jié)，有 不到之處望隊(duì)首長(zhǎng)和同志們批評(píng)指正。

短期團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)三

士官是部隊(duì)教育、執(zhí)勤訓(xùn)練、基層管理和思想工作的骨干力量，是連接干部與戰(zhàn)士的橋梁，是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的基礎(chǔ)和主體。能否做好預(yù)提士官集訓(xùn)工作，為基層中隊(duì)輸送高質(zhì)量的士官人才，對(duì)于部隊(duì)建設(shè)的整體水平有著非常重要的意義。結(jié)合自己在教導(dǎo)隊(duì)參加預(yù)提士官集訓(xùn)的體驗(yàn)以及平時(shí)了解的情況，談一些自己的看法。

參加預(yù)提士官集訓(xùn)的學(xué)員都是各中隊(duì)推薦出來作為班長(zhǎng)骨干培養(yǎng)的優(yōu)秀的二年兵，其軍事素質(zhì)優(yōu)良，政治覺悟較高，對(duì)基層中隊(duì)的管理比較熟悉，大部分學(xué)員在本中隊(duì)有過初級(jí)管理的經(jīng)歷，都有轉(zhuǎn)為士官的強(qiáng)烈意愿。但是，缺乏對(duì)自身能力與士官應(yīng)具有的能力素質(zhì)之間巨大差距的認(rèn)識(shí)，更沒有充分認(rèn)識(shí)到士官肩負(fù)的責(zé)任使命，大多數(shù)學(xué)員把集訓(xùn)三個(gè)月視為轉(zhuǎn)士官必須忍受的煎熬，抱著被動(dòng)的態(tài)度接受訓(xùn)練和管理，沒能認(rèn)清這是一次全面提升自身能力素質(zhì)、實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)變的巨大機(jī)會(huì)，影響了本次集訓(xùn)達(dá)到更好的效果。

集訓(xùn)的實(shí)施者在按綱施訓(xùn)的同時(shí)如果能靈活運(yùn)用一些新穎的組訓(xùn)方法，充分發(fā)揮學(xué)員的主體地位，并針對(duì)參訓(xùn)學(xué)員特點(diǎn)，本著以人為本的管理理念，充分發(fā)揮學(xué)員自主管理的功能，運(yùn)用科學(xué)的考評(píng)體系和優(yōu)勝劣汰的獎(jiǎng)懲機(jī)制，那么集訓(xùn)的質(zhì)量會(huì)更高，所達(dá)到的效果會(huì)更好。

一、加強(qiáng)教育引導(dǎo)，打牢參訓(xùn)學(xué)員的思想基礎(chǔ)。

積極開展人生觀、價(jià)值觀教育，強(qiáng)化學(xué)員的理想信念。適時(shí)組織學(xué)員認(rèn)真學(xué)習(xí)《兵役法》、《現(xiàn)役士兵服役條例》，抓好責(zé)任使命教育，幫助他們明白士官的義務(wù)和責(zé)任，引導(dǎo)他們認(rèn)清士官在部隊(duì)建設(shè)中的地位和作用，增強(qiáng)他們的責(zé)任感、使命感和光榮感。同時(shí)，結(jié)合士官的義務(wù)和責(zé)任特點(diǎn)，使學(xué)員充分認(rèn)識(shí)到士官應(yīng)具有的能力素質(zhì)和嚴(yán)格的考核要求，增強(qiáng)其提高自身能力素質(zhì)的緊迫感，調(diào)動(dòng)起學(xué)員主動(dòng)訓(xùn)練、主動(dòng)參與管理的積極性。大力樹造典型，讓一些優(yōu)秀學(xué)員暢談自己的體會(huì)和感受，進(jìn)行互相勉勵(lì)，使好的經(jīng)驗(yàn)做法得到繼承和發(fā)揚(yáng)。把條令條例的學(xué)習(xí)經(jīng)?；?，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)員的紀(jì)律意識(shí)，組織他們認(rèn)真學(xué)習(xí)《士官管理規(guī)定》，使學(xué)員熟知士官職責(zé)要求，增強(qiáng)自律意識(shí)和法規(guī)意識(shí)。

二、方法靈活，提高訓(xùn)練和管理質(zhì)量。

一方面，采用靈活的組訓(xùn)方法，主要應(yīng)圍繞加大學(xué)員參與度和調(diào)動(dòng)積極性來進(jìn)行。理論教學(xué)中可采用案例式、專題式、互教式、分組辯論式等多種方式全面提高學(xué)員參與教學(xué)的程度，教員通過多種途徑把要解決問題的思路提示給學(xué)員，激發(fā)學(xué)員的自主學(xué)習(xí)意識(shí)和積極性，使其固有的素質(zhì)和能力得以充分發(fā)揮，其學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率會(huì)大大提高。在軍事技能和組織指揮的訓(xùn)練中要采用苦練和巧練相結(jié)合的方法，既要反復(fù)練程序、練細(xì)節(jié)、練指揮氣質(zhì)，又要讓學(xué)員提建議、想辦法、找思路，采用靈活的訓(xùn)練方法提高訓(xùn)練質(zhì)量。另一方面，樹立以人為本的管理理念，積極推進(jìn)學(xué)員自主管理。管理服務(wù)于訓(xùn)練，管理服務(wù)于學(xué)員。要克服為管理而管理的思想。努力發(fā)揮學(xué)員自主管理的'功能，采取各種方法加大學(xué)員的管理參與度，提高學(xué)員參與管理的積極性和主人翁意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的管理能力和自律素養(yǎng)，增強(qiáng)管理工作的針對(duì)性和有效性。

三、運(yùn)用科學(xué)的考評(píng)體系和優(yōu)勝劣汰的獎(jiǎng)懲機(jī)制，營(yíng)造積極向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

第8篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!

在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時(shí)光。

上周，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在這次拓展培訓(xùn)中,安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好；個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!

在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

通過這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

第9篇：團(tuán)體活動(dòng)范文

1、通過課堂教學(xué)的創(chuàng)新，樹立正確的學(xué)生觀，逐步形成以學(xué)生為主體、以人的發(fā)展為本的教學(xué)理念。

2、通過競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)教學(xué)管理和教學(xué)工作的常規(guī)。

3、在活動(dòng)中，努力構(gòu)建四個(gè)平臺(tái),即學(xué)習(xí)平臺(tái)，實(shí)踐平臺(tái)，反思平臺(tái)和教科研平臺(tái),發(fā)掘出一批課堂教學(xué)有特色的優(yōu)秀教師，體現(xiàn)年級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)方式：

1、此次競(jìng)賽將采用課堂教學(xué)團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。由教導(dǎo)處統(tǒng)一負(fù)責(zé)，和老師要認(rèn)真對(duì)待這次講課，深鉆教材，嚴(yán)謹(jǐn)構(gòu)思，課要上出自己的特色，在這次活動(dòng)中，老教師要指導(dǎo)青年教師，課要上的有活力、有激情，要落實(shí)三維目標(biāo)，要把學(xué)生放到主體地位，教師要精講，上出有品位的課。

2、本次活動(dòng)分語(yǔ)文和數(shù)學(xué)兩個(gè)組進(jìn)行，各組對(duì)參賽教師的選拔要認(rèn)真、慎重，根據(jù)“優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽活動(dòng)初賽安排表”進(jìn)行教師登記，同年段同學(xué)課老師根據(jù)時(shí)間安排及時(shí)聽課，并嚴(yán)格打分。

三、活動(dòng)安排：

第一階段：校級(jí)評(píng)選，分學(xué)科進(jìn)行課堂教學(xué)評(píng)比。

第二階段：參加鎮(zhèn)級(jí)的評(píng)選。

四、評(píng)獎(jiǎng)方法：