情緒管理對工作生活的重要性精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的情緒管理對工作生活的重要性主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：中職生；班主任管理；管理方法

中圖分類號：B505 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）01-209-02

中國的職業(yè)教育，其先天的“營養(yǎng)不足”和后天的“發(fā)育不良”在一定程度上加劇了社會認同度的偏移。中等職業(yè)學校學生的特殊成長經(jīng)歷，比較敏感的心理狀態(tài)，不可預知的情緒變化，比較偏執(zhí)的學習交往觀，學生在進校后情緒波動大，思想不穩(wěn)定，極易掉進來校混日子的怪圈，導致了教育教學的困難。再者，當今中職生源都是90后，學生的自主意識和個性化不斷增強，管理工作形式嚴峻。因此，及早并及時進行專業(yè)思想教育尤為重要。這個重任理所當然落在了班主任這個學校最基層也是最重要的學生管理者肩上。作為一名青年教師班主任，本人對此深有感觸，借用陶行知先生的教育理論，進行詳細闡述，與各位同仁共勉。

一、生活即教育，從細微處感化學生

中職生是一個特殊的學生群體，正處于“心理斷乳期”，內(nèi)心生活充滿著矛盾與沖突，在成長的過程中尤其需要得到教師無微不至的關(guān)心、幫助和引導。著名教育家陶行知說過“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑里有愛迪生”。在班級這個小舞臺上，老師起著導演的作用，而每個學生都希望做一名合格的演員。學生對老師的一句話、一件事、一個眼神、一個動作，都很敏感，老師喜歡學生、尊重學生，真正去關(guān)心、理解他們，學生就會由于被愛而心情愉悅，產(chǎn)生學習的動力；而老師輕視學生，學生也會敬而遠之，不敢表現(xiàn)自己，感到壓抑，也許會因此而落后。班主任應十分注意工作中的細節(jié)，從生活中的小事做起，讓學生時刻感受到自己被尊重，被理解。班主任的思想教育要從細微處入手，善于捕捉日常生活的問題，就能起到事半功倍的作用。

首先，班主任要深入學生，貼近學生，對班內(nèi)的每個學生都要細心觀察和了解，如哪個學生是孤兒，哪個學生是單親，哪些學生個性強，哪些學生心里素質(zhì)差，等等，班主任都要做到心中有數(shù)，在生活中因勢利導，增強他們的自信心，及時進行有針對性的教育。

其次，關(guān)心學生從細節(jié)入手，很快走進學生的內(nèi)心。發(fā)現(xiàn)學生的情緒變化較大時，及時給予關(guān)心和交流。這種“潤物細無聲”“潛移默化”的教育方法值得我們借鑒。

二、社會即學校，培養(yǎng)學生自我管理能力與競爭意識

俗話說：“有組織能力不用忙，沒組織能力跑斷腸?！卑嘀魅尉鸵M力培養(yǎng)和發(fā)揮學生的自我管理能力，調(diào)動學生的主體意識，增強學生的自覺性。首先，要配備好班干部，為保證被選中的班干部既有先進性，又有群眾性，選舉班干部采用自我介紹、老師推薦、學生投票相結(jié)合的方法，做到一選到位，避免頻繁換班干部。其次，在制定好班級公約以后，班干部負責日常監(jiān)督工作，例如督促值日生工作，班上各類情況的登記，協(xié)助班主任處理偶發(fā)事件。班干部的職責應根據(jù)職位詳細分工，班主任起到總監(jiān)督的作用。這樣學生的參與意識強、積極性高，班級就自然活躍起來了。再次，要明確獎罰。做的好的班干部要給予表揚并適當獎勵，同時指出不足之處，以利于下一階段的工作。

現(xiàn)代的社會里，競爭意識早已經(jīng)植根在孩子幼小的心靈里。我經(jīng)常找成績較好的學生談話，了解他們的學習情況，讓他們互相以彼此作為對手，促進競爭的氛圍，來帶動班級的學習風氣。同時，我還實施“傳幫帶”方法，讓成績好的學生來幫助學困生，不讓他們掉隊，這樣也能提高班級的學習氛圍。為保證良性競爭，班主任要加強學風建設。同時，競爭的對象應該是全面的，它包括德、智、體、美、勞等諸多方面。

學校必須突破圍墻之限，要與整個社會聯(lián)系起來，實行開放式辦學，這樣才能充分發(fā)揮教育的作用。這種主張能夠真正把學校放到社會大環(huán)境中去辦，使學校和社會息息相關(guān)，學校不再是生活的附庸，而是成為了社會生活的必需。

三、教學做合一，在管理中培能力，在實踐中品甘甜

俄國著名文藝評論家車爾尼·雪夫斯基說過：“你要教育學生成為什么樣的人，你必須要成為那樣的人?！卑嘀魅卫蠋煂W生的影響更多的體現(xiàn)在行動上，實踐中。教學生怎樣做的同時，不斷提高自己。要把學生培養(yǎng)成社會的棟梁之材，不能只靠嘴皮子，也不能只是做樣子，而要善于動腦子，在工作實踐中不斷摸索，不斷創(chuàng)新，與時俱進。

作為班主任，能做到教學生怎么做很容易，要得到學生的信服和支持，應做到不斷學習，身體力行。我們應做到能者為師，向其他班主任學習，每個班主任那里都至少有一兩招“絕招”值得我們學習；向?qū)W生學習，不時通過詢問、討論、問卷調(diào)查等形式請同學對自己的教育管理工作提出一些好的建議，再根據(jù)具體實施的結(jié)果加以調(diào)整。

總而言之，用陶行知的話來說就是“事怎樣做便怎樣學，怎樣學便怎樣教。教而不做，不能算是教；學而不做，不能算是學。”“教學做是一件事，不是三件事，我們要在做上教，在做上學?！蔽覀兊陌嘀魅喂芾砉ぷ鞲鼞龅浇虒W做合一。

四、要求學生建立人格長城，建立人格防線

陶先生說，道德是做人的根本，根本一壞，即使你有學問和本領(lǐng)，也是沒有用的，因此要讓學生從小建立人格長城，建立人格防線，建立公德和私德。

教育者要給予學生充分的理解和信任，把道德認知教育與道德實踐活動相結(jié)合。我們應采用多種具體方法滲透和灌輸科學的道德價值觀念，幫助學生提高認識、分析、判斷道德價值的能力和道德選擇的能力。作為班主任，教育學生更要做到以品德培養(yǎng)為核心，讓學生做到明禮誠信，尊師重道，有高度責任感、使命感。一是可以利用法定節(jié)日、重大歷史事件紀念日等開展形式多樣、生動活潑的主題教育系列班會或活動。指導學生搜集雷鋒事跡，裝成冊子放在班級中供同學們閱讀。在“愛國主義教育活動月”中通過五四青年節(jié)、國慶節(jié)等活動對學生進行愛國主義教育，利用我國維和士兵的感人事跡、日本在撞我漁船、扣我船長等真實新聞實例，讓學生發(fā)表自己的看法，以此激發(fā)學生的愛國熱情。二是注重道德實踐。讓學生在生活的體驗中感受道德教育的重要性，可以用身邊的真人真事說話，創(chuàng)造良好的道德環(huán)境與氛圍，學生自然而然就會形成良好的道德行為。

當然，對于做好中職學生的管理是仁者見仁，智者見智。讓我們?yōu)槿藥熣咴谏钪凶哌M他們的心靈，在教育中教他們成長，使他們成為社會需要的新型技術(shù)人才。愿我們在一線的廣大教師能夠懷著“受到勞作千般苦，方得碩果撲鼻香”，抱著“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”的宗旨，為教育事業(yè)撒一片清輝，拾一路風采。

參考文獻

[1] 李娜. 如何做好中職學校班主任工作[J].中國西部科技，2011（3）.

[2] 孫曼曼. 如何做好中職院校班主任工作[J].中國科教創(chuàng)新導刊，2010（9）.

[3] 葛霞. 淺談如何做好中職學校班主任工作[J]. 湘潮，2007（4）.

[4] 伍路興. “師愛”是教育的法寶[A].全國教育科研“十五”成果論文集（第一卷）[C]，2005年.

[5] 劉俊. 中學生思想道德培養(yǎng)的幾點做法[J].吉林教育，2010（36）.

[6] 楊輝. 中學生道德選擇能力的培養(yǎng)[D].南京師范大學碩士學位論文，2010年5月.

談中職院校班主任管理

陳學冰

（山西交通技師學院 山西 太谷 030800）

摘 要：伴隨市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會對中職學生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。本文基于當代中職院校學生的現(xiàn)狀，結(jié)合陶行知先生的教育思想，從四個方面闡述班主任管理工作的方法，以真正培養(yǎng)健康積極的學生。

關(guān)鍵詞：中職生；班主任管理；管理方法

中圖分類號：B505 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）01-209-02

中國的職業(yè)教育，其先天的“營養(yǎng)不足”和后天的“發(fā)育不良”在一定程度上加劇了社會認同度的偏移。中等職業(yè)學校學生的特殊成長經(jīng)歷，比較敏感的心理狀態(tài)，不可預知的情緒變化，比較偏執(zhí)的學習交往觀，學生在進校后情緒波動大，思想不穩(wěn)定，極易掉進來?；烊兆拥墓秩?，導致了教育教學的困難。再者，當今中職生源都是90后，學生的自主意識和個性化不斷增強，管理工作形式嚴峻。因此，及早并及時進行專業(yè)思想教育尤為重要。這個重任理所當然落在了班主任這個學校最基層也是最重要的學生管理者肩上。作為一名青年教師班主任，本人對此深有感觸，借用陶行知先生的教育理論，進行詳細闡述，與各位同仁共勉。

一、生活即教育，從細微處感化學生

中職生是一個特殊的學生群體，正處于“心理斷乳期”，內(nèi)心生活充滿著矛盾與沖突，在成長的過程中尤其需要得到教師無微不至的關(guān)心、幫助和引導。著名教育家陶行知說過“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑里有愛迪生”。在班級這個小舞臺上，老師起著導演的作用，而每個學生都希望做一名合格的演員。學生對老師的一句話、一件事、一個眼神、一個動作，都很敏感，老師喜歡學生、尊重學生，真正去關(guān)心、理解他們，學生就會由于被愛而心情愉悅，產(chǎn)生學習的動力；而老師輕視學生，學生也會敬而遠之，不敢表現(xiàn)自己，感到壓抑，也許會因此而落后。班主任應十分注意工作中的細節(jié)，從生活中的小事做起，讓學生時刻感受到自己被尊重，被理解。班主任的思想教育要從細微處入手，善于捕捉日常生活的問題，就能起到事半功倍的作用。

首先，班主任要深入學生，貼近學生，對班內(nèi)的每個學生都要細心觀察和了解，如哪個學生是孤兒，哪個學生是單親，哪些學生個性強，哪些學生心里素質(zhì)差，等等，班主任都要做到心中有數(shù)，在生活中因勢利導，增強他們的自信心，及時進行有針對性的教育。

其次，關(guān)心學生從細節(jié)入手，很快走進學生的內(nèi)心。發(fā)現(xiàn)學生的情緒變化較大時，及時給予關(guān)心和交流。這種“潤物細無聲”“潛移默化”的教育方法值得我們借鑒。

二、社會即學校，培養(yǎng)學生自我管理能力與競爭意識

俗話說：“有組織能力不用忙，沒組織能力跑斷腸?！卑嘀魅尉鸵M力培養(yǎng)和發(fā)揮學生的自我管理能力，調(diào)動學生的主體意識，增強學生的自覺性。首先，要配備好班干部，為保證被選中的班干部既有先進性，又有群眾性，選舉班干部采用自我介紹、老師推薦、學生投票相結(jié)合的方法，做到一選到位，避免頻繁換班干部。其次，在制定好班級公約以后，班干部負責日常監(jiān)督工作，例如督促值日生工作，班上各類情況的登記，協(xié)助班主任處理偶發(fā)事件。班干部的職責應根據(jù)職位詳細分工，班主任起到總監(jiān)督的作用。這樣學生的參與意識強、積極性高，班級就自然活躍起來了。再次，要明確獎罰。做的好的班干部要給予表揚并適當獎勵，同時指出不足之處，以利于下一階段的工作。

現(xiàn)代的社會里，競爭意識早已經(jīng)植根在孩子幼小的心靈里。我經(jīng)常找成績較好的學生談話，了解他們的學習情況，讓他們互相以彼此作為對手，促進競爭的氛圍，來帶動班級的學習風氣。同時，我還實施“傳幫帶”方法，讓成績好的學生來幫助學困生，不讓他們掉隊，這樣也能提高班級的學習氛圍。為保證良性競爭，班主任要加強學風建設。同時，競爭的對象應該是全面的，它包括德、智、體、美、勞等諸多方面。

學校必須突破圍墻之限，要與整個社會聯(lián)系起來，實行開放式辦學，這樣才能充分發(fā)揮教育的作用。這種主張能夠真正把學校放到社會大環(huán)境中去辦，使學校和社會息息相關(guān)，學校不再是生活的附庸，而是成為了社會生活的必需。

三、教學做合一，在管理中培能力，在實踐中品甘甜

俄國著名文藝評論家車爾尼·雪夫斯基說過：“你要教育學生成為什么樣的人，你必須要成為那樣的人。”班主任老師對學生的影響更多的體現(xiàn)在行動上，實踐中。教學生怎樣做的同時，不斷提高自己。要把學生培養(yǎng)成社會的棟梁之材，不能只靠嘴皮子，也不能只是做樣子，而要善于動腦子，在工作實踐中不斷摸索，不斷創(chuàng)新，與時俱進。

作為班主任，能做到教學生怎么做很容易，要得到學生的信服和支持，應做到不斷學習，身體力行。我們應做到能者為師，向其他班主任學習，每個班主任那里都至少有一兩招“絕招”值得我們學習；向?qū)W生學習，不時通過詢問、討論、問卷調(diào)查等形式請同學對自己的教育管理工作提出一些好的建議，再根據(jù)具體實施的結(jié)果加以調(diào)整。

總而言之，用陶行知的話來說就是“事怎樣做便怎樣學，怎樣學便怎樣教。教而不做，不能算是教；學而不做，不能算是學?！薄敖虒W做是一件事，不是三件事，我們要在做上教，在做上學。”我們的班主任管理工作更應做到教學做合一。

四、要求學生建立人格長城，建立人格防線

陶先生說，道德是做人的根本，根本一壞，即使你有學問和本領(lǐng)，也是沒有用的，因此要讓學生從小建立人格長城，建立人格防線，建立公德和私德。

教育者要給予學生充分的理解和信任，把道德認知教育與道德實踐活動相結(jié)合。我們應采用多種具體方法滲透和灌輸科學的道德價值觀念，幫助學生提高認識、分析、判斷道德價值的能力和道德選擇的能力。作為班主任，教育學生更要做到以品德培養(yǎng)為核心，讓學生做到明禮誠信，尊師重道，有高度責任感、使命感。一是可以利用法定節(jié)日、重大歷史事件紀念日等開展形式多樣、生動活潑的主題教育系列班會或活動。指導學生搜集雷鋒事跡，裝成冊子放在班級中供同學們閱讀。在“愛國主義教育活動月”中通過五四青年節(jié)、國慶節(jié)等活動對學生進行愛國主義教育，利用我國維和士兵的感人事跡、日本在撞我漁船、扣我船長等真實新聞實例，讓學生發(fā)表自己的看法，以此激發(fā)學生的愛國熱情。二是注重道德實踐。讓學生在生活的體驗中感受道德教育的重要性，可以用身邊的真人真事說話，創(chuàng)造良好的道德環(huán)境與氛圍，學生自然而然就會形成良好的道德行為。

當然，對于做好中職學生的管理是仁者見仁，智者見智。讓我們?yōu)槿藥熣咴谏钪凶哌M他們的心靈，在教育中教他們成長，使他們成為社會需要的新型技術(shù)人才。愿我們在一線的廣大教師能夠懷著“受到勞作千般苦，方得碩果撲鼻香”，抱著“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”的宗旨，為教育事業(yè)撒一片清輝，拾一路風采。

參考文獻

[1] 李娜. 如何做好中職學校班主任工作[J].中國西部科技，2011（3）.

[2] 孫曼曼. 如何做好中職院校班主任工作[J].中國科教創(chuàng)新導刊，2010（9）.

[3] 葛霞. 淺談如何做好中職學校班主任工作[J]. 湘潮，2007（4）.

[4] 伍路興. “師愛”是教育的法寶[A].全國教育科研“十五”成果論文集（第一卷）[C]，2005年.

第2篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

大學生的素質(zhì)應該隨著教育程度的提高而逐漸的得到提高。大學生的心理素質(zhì)是其綜合素質(zhì)的重要組成部分，增強大學生心理素質(zhì)是素質(zhì)教育中的重要組成的部分，然而在現(xiàn)實中，人們卻經(jīng)常的忽視了心理素質(zhì)的改善與提高，及時是大學生自身也沒有能夠?qū)π睦硭刭|(zhì)的改善有正確的認識。對于大學生來講，擁有良好的心理素質(zhì)的，基本都是身體健康、學習輕松、全方位發(fā)展，而那些心理素質(zhì)較差的大學生則較為沉悶、看起來沒有多少朝氣、不善于交際。

大學生在進入大學之后已經(jīng)不再是溫室中的花朵，而要徐匯獨立的生活，在大學生中需要對大學生的意志進行錘煉、讓大學生發(fā)揮自身的個性，塑造出完美的人格。大學生在大學中有很多都是過著宿舍 、教室 、圖書館 、食堂 、操場 、網(wǎng)吧六點一線，有的還只有4點一線，在這樣的情況，他們的心理素質(zhì)是難以得到有效的改善的。

大學生自身應該意識到提高心理素質(zhì)的重要性，積極的配合學校的工作，從過去的那種“保姆式”的生活與教育方式中擺脫出來，認識到大學生生活的實質(zhì)，不斷的在大學生活和學習中改善自身的心理素質(zhì)，對自己過去不健康的行為與習慣進行改變，能夠進行自我管理，對心理困惑進行積極的消除。通過增強自身的心理素質(zhì)，樹立起積極的交往態(tài)度，與同學和教師之間打好構(gòu)建起正確的交往關(guān)系，這將有助于他們在今后的工作與生活中加強與同事和家人之間的溝通。通過心理素質(zhì)的增強，大學生能夠樹立起堅韌不拔的意志品質(zhì)，進而可以擁有更強的承受與應對挫折的能力，只有這樣才能夠在如今這個充滿了競爭的殘酷社會上生存下去。

二、增強大學生心理素質(zhì)的措施

（一）正確認識自我

必須要清楚的認識到，如今的大學生遍地都是，大學生已經(jīng)不再是所謂的“天之驕子”。雖然社會上總是將大學生喻為“天之驕子”，但是作為大學生自身卻需要有一個正確的認識，不能夠驕傲自大，對自己進行過高的估計。當然在面對挫折時也不能夠妄自菲薄，對自己進行低估。而是要做到自尊、自強、自信、自立、自制、自愛，以這些來作為自我認知的標準，并將真誠、理解、友善、開朗、信任等良好的品質(zhì)來作為自我完善的標準，從客觀上對自我進行正確的認識和評價。

（二）注重對外交際能力的改善

作為大學生，在畢業(yè)之后就會走向社會，如果沒有良好的對外交際能力，那么在這個社會中就可能會四處碰壁，這是不得不面對的一個社會現(xiàn)實。為此，大學生自己需要多積極的參與校內(nèi)外的各種團體活動與個人活動，而學校則應該多為學生提供各種活動和交際的機會，讓學生能夠有更多的進行團體活動的機會。通過多參加團體活動有助于大學生對外交際能力的逐步改善。社會交際是人們之間相互接觸、了解與思想溝通的一種最為直接的方式。在交際的同時，可以在對他人和社會的了解的同時，還可以更好的了解自身，這將有助于對怯懦、自卑的心理進行改善，并做到取人之長補己之短，對隨機應變的能力得到改善。

（三）積極的參與挫折教育

在新世紀，市場上的競爭相當?shù)募ち?，大學生在畢業(yè)之后必然會遇到很多的挑戰(zhàn)與挫折。作為新時代的大學生，不能夠再局限于“本本主義”，這樣難以對自己的心理狀態(tài)進行挑戰(zhàn)，并總是希望獲得勝利，而不愿意去接受失敗的考驗。必須要清楚的認識到，失敗并不等于是失去了自尊，不能夠在失敗之后止而不前，也不能夠因為失敗而失去對生活的信心。為此，大學生自己就要積極的參加各種挫折教育，只有這樣才能夠具有良好的耐挫能力，并在遭受到挫折之后，對自己的心態(tài)進行及時的調(diào)節(jié)，不斷的對在自己的心態(tài)進行調(diào)整。

（四）注重對自身情緒的調(diào)節(jié)

在心理素質(zhì)中，情緒是一項重要的內(nèi)容。如果過于情緒化，那么就是心理還不夠成熟，不能夠?qū)栴}與矛盾進行理性的分析和對待，總是喜歡感情用事，這樣不僅僅是不利于對問題進行解決，并且還會讓矛盾更加的計劃。在大學中矛盾都是較為簡單的，不像社會中那樣的嚴重，因此作為大學生，要學會在學習和生活中的矛盾進行處理時對自己的情緒進行調(diào)節(jié)與控制。為此，需要積極的去學習與情緒理論相關(guān)的至少，掌握各種對自我情緒進行調(diào)節(jié)與控制的方法，形成健康的情緒，要將消極不健康的情緒進行消除，保持情緒的穩(wěn)定。這樣，才能夠在今后的職業(yè)道路上走的更遠。

第3篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

[關(guān)鍵詞]地方青年軍校不良心理

地方青年學生應招跨入部隊院校以后,面對新的環(huán)境、新的生活、新的思想理念,面對嚴格的管理和緊張、枯燥的軍事技能訓練,不可避免地會產(chǎn)生一些不良的心理體驗,特別是在入學訓練中面對嚴格的要求、嚴明的紀律、緊張的生活節(jié)奏很難適應,往往因為巨大的心理壓力會出現(xiàn)打退堂鼓的現(xiàn)象,不能積極適應部隊生活。

一、地方青年學生在軍校入學訓練中產(chǎn)生不良心理的原因

1.理想信念與部隊院校實際要求有差距

地方青年學生在跨入軍校之前,主要是通過電視、《高考報考指南》、“中華大學生網(wǎng)”等媒體以及親戚朋友的介紹和推薦十分有限地了解了一些部隊院校生活。因此,對自己未來將要面對的軍校的環(huán)境和特點都作了理想化的設計,認為軍校和地方高等學校一樣。但當他們跨入軍校以后,學校的條件以及緊張、單調(diào)、枯燥的訓練和嚴格的管理,越來越使他們感到理想中的軍校生活與現(xiàn)實存在著十分明顯的反差。這時他們往往會對自己的選擇產(chǎn)生懷疑和后悔,甚至產(chǎn)生消極的思想和抵觸情緒,工作熱情明顯減退,從而體現(xiàn)出焦慮、煩躁的不良心理。

2.自身能力與入學訓練要求之間有差距

地方青年學生在考入軍校前經(jīng)過高中三年的學習、教育,文化知識結(jié)構(gòu)比較扎實,但跨入軍校以后,由于沒有經(jīng)歷過部隊生活,初到軍校,緊張的學習、工作、生活以及高強度的軍事訓練,使他們很容易產(chǎn)生不適應軍校的心理狀態(tài),加上軍校生活的規(guī)范性要求較高,他們的動手能力、組織能力和創(chuàng)造性思維能力等與軍校具體的學習、工作、訓練等要求之間存在的差距便顯現(xiàn)出來。這些都不可避免地會使他們在實際工作中遇到一些困難和挫折,也往往會使他們對軍校生活以及軍人職業(yè)產(chǎn)生恐懼感,甚至喪失對軍校生活的信心,表現(xiàn)出自卑、憂郁等不良心理。

3.個性思想與集體規(guī)范化生活要求有差距

地方青年學生年齡小、社會閱歷淺,在地方學校讀書時主要是以松散的師生和同學關(guān)系為主。生活內(nèi)容豐富多彩,受外界限制少,自由支配時間較多,這種生活方式有很強的個人感情成分。因此,所表現(xiàn)出的個性自由化思想比較嚴重,隨意性較強。而軍校相對地方高校而言,人際關(guān)系、生活方式呈現(xiàn)出復雜的、多層次的狀態(tài)。他們面對日常生活的禮節(jié)、軍事訓練的要求、條令條例的制約,以及還有一定強制性的上下級關(guān)系時,便會產(chǎn)生明顯的不適應,不知該如何去處理,從而誘發(fā)一些不良的心理。如安徽籍學員宋智強,在家自由散漫慣了,個性化思想極其嚴重,總以為軍校和地方學校一樣,想上課就上課,想玩就玩,誰知軍校的集體性這么強,要求這么嚴,一時很不適應,對學員隊干部的管理有抵觸。

二、消除地方青年學生在軍校入學訓練中不良心理的對策

地方青年學生在軍校入學訓練中產(chǎn)生不良心理是不可避免的,也是正常的。應該根據(jù)他們不良心理產(chǎn)生的原因,予以正確的疏導,以保證入學訓練達到預期的效果。

1.搞好入學教育,不斷增強軍人職業(yè)使命感

特別是在地方青年學生入學初期,一定要搞好入學教育和軍人職業(yè)道德教育。主要是部隊概述教育,我軍的性質(zhì)、宗旨、職能、特點和任務教育,三大條令教育,學籍管理、規(guī)章制度教育,軍人職業(yè)特點教育,院校人才培養(yǎng)的指導思想、培養(yǎng)方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)目的教育。通過教育,使他們首先從理論上對部隊、對軍校有一個直觀的了解,端正入學動機,增強軍人職業(yè)自豪感和使命感,樹立正確的價值趨向和勇于吃苦、樂于奉獻的精神。同時也使他們對自己將來的職業(yè)環(huán)境有一個整體了解,明確作為一名軍人、一名軍校學員、一名軍隊指揮員應具備哪些基本素質(zhì);在日常生活、工作、學習、訓練中哪些是該做的,哪些是不該做的;糾正他們對部隊生活和職業(yè)特點認識上的偏差,為從青年學生到合格學員的轉(zhuǎn)變奠定基礎。

2.抓好入學訓練,不斷提高自身適應能力

要使地方青年學生能盡快適應軍校以及今后部隊生活,必須抓好入學訓練。首先,要使他們明確入學訓練的重要性,這是一名青年學生向合格軍人轉(zhuǎn)變的必然途徑,是鍛煉一個人的意志和服從意識的關(guān)鍵;其次,軍事訓練是培養(yǎng)軍人不怕困難、敢于吃苦、樂于奉獻的重要過程,是提高部隊戰(zhàn)斗力的主要手段。同時在入學訓練過程中還要不斷培養(yǎng)他們的抗挫折能力和良好的團隊意識,適時組織完成一些急、難、險、重的任務?？茖W合理安排訓練內(nèi)容,增強訓練的強度和難度以提高其承受能力,并依據(jù)每位學員的特點進行有針對性的指導,從而提高他們自身的適應能力。

3.克服個性思想,不斷培養(yǎng)集體榮譽感

第4篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：職業(yè)學校；班主任；班級管理；藝術(shù)性

一、班主任要不斷提高自身的管理意識和能力

班主任作為職業(yè)學校班級管理工作的主要責任人，需要認識到自身管理工作的重要性，在工作中不斷強化自身的管理意識和管理能力，進而提升班級管理水平，為學生未來的發(fā)展打好基礎。職業(yè)學校的學生在年齡、心理、自我管控以及知識水平等方面都有很大的不同，一個班級中學生的層次性比較鮮明，使得班主任在班級管理工作中面臨著很大的困難，有的學生甚至對班主任的管理存在嚴重的抵觸情緒。在這樣的環(huán)境下，班主任需要提高自身的管理意識，激發(fā)自身的內(nèi)在動力，爭取每一位學生都能夠健康成長，并掌握專業(yè)知識。同時，班主任也要在管理中不斷學習，提高自身的管理能力，根據(jù)不同學生的特點，采取有效的、具有藝術(shù)性的管理措施，促使學生認可班主任的管理方式。這樣既可以提高班級管理效率，又有利于學生的成長。因此，職業(yè)學校班主任要積極地在班級管理工作中提高自身的管理意識和管理能力[1]。

二、培養(yǎng)班干部的管理能力

職業(yè)學校中，學生之間接觸的時間更長，彼此更加了解。班主任在開展班級管理工作的過程中，要認識到班干部的重要性，從而培養(yǎng)班干部的管理能力，以便通過班干部強化班級管理工作。班主任不是隨時都有時間處理學生的問題，而班干部則不同，因為與其他學生在一起上課、生活，能夠在第一時間了解學生的真實情況，便于及時采取有效措施解決問題。對于自己無法解決的問題，應當及時告訴班主任，由班主任來解決。同時，班干部與學生交流、溝通更加方便，且大多數(shù)學生年齡比較接近，很容易理解對方的想法，從而使班干部的建議更有效，能夠強化班級管理工作的質(zhì)量，使學生服從班級管理。例如，針對學生逃課現(xiàn)象，班主任不可能一刻不離地查看班級是否有學生逃課，但班干部因一直和學生一起上課，很了解每一刻的出勤率，清楚地了解學生逃課的人數(shù)，甚至知道學生逃課后的去處。此時，班干部可以與學生溝通，盡量使學生認識到學習的重要性，減少或避免學生逃課；若是班干部無法處理，溝通沒有效果，則可以將相關(guān)情況匯報給班主任，由班主任來解決?？梢?，在職業(yè)學校的班級管理工作中，班干部更具有優(yōu)勢。

三、加強對學生的思想教育

職業(yè)學校的學生因生活的環(huán)境、以前的學習環(huán)境和學習成績等因素的影響，在思想上沒有認識到學習的重要性，而班主任需要通過有效的班級管理措施提高學生的思想認識，既要引導學生正確認識學習，又要培養(yǎng)學生良好的價值觀和人生觀，激發(fā)學生的斗志，使其立志成為有文化、有道德、有理想的高素質(zhì)人才。可見，思想教育在職業(yè)學校的班級管理中占據(jù)重要地位，需要班主任認識到其重要性，進而在班級管理工作中積極地對學生展開思想教育。例如，年齡較小的學生沒有進入社會參加工作的意識，所以對于知識在生活中的重要性也沒有正確的理解，對班主任管理的抵抗情緒較為嚴重，且不愿意學習專業(yè)知識，甚至在課堂上搗亂，導致課堂教學秩序受到嚴重影響。針對這一現(xiàn)象，班主任可與學生單獨談話、溝通，了解學生這樣做的原因，并在日常學習和生活中關(guān)心學生，逐漸改變其對學習的態(tài)度，提高學生的思想認識，使其接受專業(yè)知識教學，努力提高自身的文化水平。職業(yè)學校中，班主任加強對學生的思想教育，是順利開展教學、促進學生發(fā)展的重要措施[2]。

四、重視建設良好的班風

班級是一個集體，班主任在落實班級管理工作的過程中，要使學生認識到集體的力量，從而培養(yǎng)學生的集體責任感和榮譽感，促使學生團結(jié)合作，尊敬師長，并關(guān)心集體的榮譽，便于建設良好的班風，為學生在校學習期間創(chuàng)造良好的學習和生活環(huán)境。職業(yè)學校建設良好的班風，可以促使學生積極學習、有規(guī)律地生活，有利于班主任培養(yǎng)學生良好的學習和生活習慣。同時，良好的班風有利于班級整體學習氛圍的培養(yǎng)，從而提高學生整體的學習效率和學習質(zhì)量。學生之間相互幫助，可以促使班集體更加團結(jié)友愛，提高班級在職業(yè)學校中的聲譽，強化學生的集體榮譽感。

第5篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：宿舍 問題 思想政治教育工作

中圖分類號：61C4 文獻標識碼：A 文章編號：1006-026X（2013）04-0000-01

宿舍既是大學生休息、學習、生活的綜合場所，也是反應學生文化追求、理想追求等思想動態(tài)的重要場所。通過有效的管理，通過加以監(jiān)督和引導，使它直接影響到學生的日常行為，以至思想、道德及人格方面，從而達到提高學生思想素質(zhì)的目的。

一、大學生宿舍思想政治教育的意義

思想政治教育工作是學生管理工作的核心內(nèi)容，展開思想政治教育進宿舍工作，具有明顯的時代特征和重要的戰(zhàn)略意義。通過開展思想政治教育進宿舍工作，一方面能夠創(chuàng)新高校思想政治教育的新形勢，豐富開展思想政治教育的內(nèi)容，另一方面要宿舍管理的載體，把思想政治教育工作落到實處，落實到每一個學生的身上，從而全面提高大學生的思想政治道德水平。

二、大學生宿舍中存在的問題

（一）衛(wèi)生狀況

寢室環(huán)境對學生身心健康發(fā)展至關(guān)重要。寢室良好的生活環(huán)境主要體現(xiàn)在良好的衛(wèi)生環(huán)境方面。所以要加強學生的宿舍衛(wèi)生。但是有個別學生宿舍臟、亂、差的現(xiàn)象依然存在，由于受到社會和家庭的各種因素，沒有養(yǎng)成好的習慣，比如：有的學生自立意識薄弱，物品擺放不整齊、亂扔垃圾、不及時清理宿舍衛(wèi)生等現(xiàn)象時有發(fā)生。

（二）安全問題

由于學生安全防范意識比較淡薄，加之缺乏社會經(jīng)驗，普遍缺乏必要的安全防范常識，在遇到緊急情況或不法傷害時不知采取何種有效的應對措施。所以要加強學生的安全教育，提高他們的安全防范意識。

（三）人際關(guān)系

學生宿舍當中存在不良的人際關(guān)系，同學之間存在不和諧的聲音。存在這種現(xiàn)象的學生各自的性格、習慣以及成長的環(huán)境、家庭條件等因素的不同而導致沖突。比如：有的學生由于第一次住校，不習慣集體生活，缺乏集體感，很難融入到集體生活當中。有的學生是家里的獨生子女，不會替別人著想，以自我為中心，不能與舍友好好溝通和交流。還有個別學生沉迷于網(wǎng)絡，把大部分的時間花在上網(wǎng)玩游戲上面，跟同學之間的交流越來越少。

（四）學生心理壓力較大

隨著社會競爭的日益激烈，大學生的各種壓力也逐漸增加。新生面臨環(huán)境適應問題、畢業(yè)生就業(yè)問題、貧困生經(jīng)濟問題、情感問題、家庭問題等各種原因而導致學生思想、心理壓力大。

三、大學生宿舍問題形成的原因

（一）主觀原因

對當今大學生而言，宿舍是生活和學習的重要場所，它不僅僅是休息、住宿的地方，還是一個小家庭、小社會。學生的自我意識能力以及自我控制能力較差，部分大學生人際認知的偏差以及人際交往技能的缺失等原因?qū)е滤奚崛穗H關(guān)系緊張。

（二）客觀原因

（1）家庭教育方面

有的學生面對新環(huán)境難以適應和接受，尤其是家中被父母溺愛，獨立能力較差的學生，更是如此。在家時父母一直對她寵愛有加，使他們?nèi)狈σ欢ǖ莫毩⑸钅芰Γ敪h(huán)境改變，無法獨立面對大學生活時，很難適應。導致不能正確的處理好宿舍人之間的關(guān)系，不能與室友很好的溝通和交流。

（2）學校教育

在大學之前的教育中片面的重視學業(yè)成績，而忽視了學生的思想道德教育、實踐能力和身心健康等素質(zhì)教育。由于過于注重學習成績，導致學生只重視成績，而在其他方面的教育被忽視等現(xiàn)象突出。

（3）社會影響

由于大學生在許多方面存在不成熟性和不穩(wěn)定性，容易受到外界社會因素的影響。例如：網(wǎng)絡信息、通訊工具的發(fā)達，一些負面信息對大學生的影響不容忽視。部分學生因跟不上學業(yè)和就業(yè)壓力比較重的情況下，為了傾訴和發(fā)泄自己的不良情緒，容易被網(wǎng)絡的虛擬世界所吸引，甚至沉迷于網(wǎng)絡游戲，來滿足他們的自我成就感。

四、針對大學生宿舍問題采取的措施

（一）將思想政治教育工作和心理健康教育工作深入學生寢室

輔導員應該經(jīng)常深入學生宿舍與學生進行深層次的交流，更好的了解學生，同時要結(jié)合學生學習和生活的特點，密切同學生聯(lián)系，掌握學生第一手材料，及時掌握學生的思想動態(tài)和心理狀態(tài)，輔導員不僅要監(jiān)督學生的日常行為，而且要管理學生的日常行為和糾正學生的不良行為習慣，有效地開展好大學生思想政治教育和心理健康指導教育，指導和督促學生遵守校規(guī)校紀，同時更好更有效的遏制因心理疾病引起的突發(fā)事件。

（二）做好住宿生的日常管理工作

（1）學生要主動、自覺提高安全意識

學生應該主動、自覺地提高安全意識。通過新生入學教育、安全知識講座、報告會等形式學習一些有關(guān)的安全知識，增強安全意識。多參加學校舉辦的各種安全教育活動，掌握基本的安全預防措施，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，在宿舍內(nèi)不使用大功率及違禁電器、不私拉亂接電線，不存放易燃易爆物品。禁止陌生人隨意出入本宿舍，保管好自己的財物。時刻注意保護自己。

（2）加強衛(wèi)生管理

宿舍是學生生活休息的主要場所。所以使學生有一個整潔、舒適、文明和諧的生活氛圍，引導學生們從身邊的小事做起，搞好個人衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生。通過優(yōu)秀寢室、文明寢室、黨員寢室的評比，樹立典型，給學生做榜樣。

（3）人際關(guān)系方面

第6篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：貧困生　心理扶貧　和諧校園　建設　意義

構(gòu)建和諧校園是創(chuàng)建和諧社會的重要組成部分。和諧校園，從含義上講應該指民主法治、公平正義、誠信友愛、活力、安定有序、學生與校園環(huán)境和諧相處的校園。和諧校園的構(gòu)建對高校的可持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要，體現(xiàn)在以人為本的和諧管理是基本，注重家庭、學校和社會三者互動的和諧環(huán)境是保障，老師、學生、學校三者和諧發(fā)展是核心，還特別強調(diào)學生的個性全面和諧發(fā)展。

近年來，隨著高校招生規(guī)模的擴大和教育制度改革，貧困生在大學生中的數(shù)量在增多。據(jù)有關(guān)調(diào)查表明。在我國全日制普通高校在校生中，貧困生所占比例為15-20％。貧困生作為在校生中的一個特殊群體亦是弱勢群體。往往因為家庭貧窮，其求學路比其他非貧困生更為艱辛。面臨的心理壓力和對生活的焦慮更大更甚。故貧困生容易出現(xiàn)“心理貧困”。所謂心理貧困，指貧困生由于經(jīng)濟貧困的壓力而導致的一系列個性特征和心理健康的負性變化，表現(xiàn)為不合群、孤僻冷漠、過度敏感、焦慮、自卑、自大、虛榮和嫉妒等，假如不能及時進行心理調(diào)適。很容易出現(xiàn)心理障礙甚至人格缺陷，這對和諧校園的構(gòu)建會產(chǎn)生不良影響。筆者根據(jù)近幾年來對所在高校進行貧困生的心理輔導和調(diào)適的實踐，并結(jié)合國家的相關(guān)政策及高校的相應對策，指出加強高校貧困生心理扶貧工作的重要性，以全面推進和諧校園建設。

一、貧困生形式多樣的心理問題是影響和諧校園建設的重要因素之一

1.貧困生用外表的自尊掩飾內(nèi)心的自卑。

當代大學生都有著強烈的自尊意識。貧困生的自尊意識表現(xiàn)得更為強烈。自尊心和自卑感是貧困生心理上的一對主要矛盾，一方面他們渴望在同學中樹立自己的形象和地位，另一方面由于經(jīng)濟拮據(jù)，生活條件和受教育條件較差，可能在綜合素質(zhì)和能力上不盡如人意，自覺難以維護自尊。在物質(zhì)貧乏與現(xiàn)實需要的矛盾沖突面前。他們往往會把經(jīng)濟上、見識上的不如人深化擴大到能力及其他方面都不如人，對自己片面否定或全盤否定，陷入強烈的自卑心態(tài)中去，常表現(xiàn)出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行為中采取逃避方式，從而影響了正常的學習和人際交往。

2.高校貧困生情緒憂郁、冷漠，對生活缺乏激情。

貧困的生活條件，給貧困大學生的身體和心理造成了重大的影響。由于其心理上總感到事事不如人意，無心做任何事，反應遲鈍；情緒低落，心境憂郁，有一種無望、無助的感覺體驗，缺乏人生理想和生活目標，從而消極地對待人生，使整個人生帶有濃重的灰色調(diào)。

3.高校貧困生向往又逃避著人際交往。

歸屬感是人的基本精神需要之一，融入集體，和他人建立和諧的人際關(guān)系是大學生的基本情感需要，亦是其身心健康的一個標志。豐富多彩的校園生活吸引著貧困生的注意力，他們渴望參加各種集體活動，渴望展示自己的才華和青春。但是很多貧困生由于見識淺，思想較狹隘，不夠自信，害怕自己在活動中不能表現(xiàn)得優(yōu)秀而遭到同學的恥笑。為了維護自尊，他們選擇逃避，一些人因此而更加自卑，敏感多疑，自我封閉，不注重人際交往能力的鍛煉，與同學保持一定的距離，把自己封閉在自我的小圈子里，常常給人以難以接近、不合群的感覺。

4.高校貧困生過度敏感及自我防御。

經(jīng)濟上的捉襟見肘使貧困生們生活節(jié)儉、精打細算。這本是優(yōu)點，但有甚者變得凡事斤斤計較。在面臨抉擇時，過度思慮，難以決定，由于擔心自己的自尊會受到傷害，顧慮重重，情緒上始終保持較高的緊張狀態(tài)。他們一方面渴望得到別人的尊重，爭強好勝不甘人后，另一方面對于社會和他人對自己的態(tài)度過于敏感。他人不經(jīng)意的話和正常的行為都有可能被認為是針對自己的。從而產(chǎn)生對抗情緒甚至敵意，致使人際關(guān)系緊張。

5.高校貧困生無端地仇視他人。

貧困生和其他學生一樣渴望人際交流，追求友誼，希望過著豐富多彩的生活體驗大學生活。體驗大學生活的美好。然而家庭經(jīng)濟的過度拮據(jù)、生活的困苦無助、世俗的冷漠、同學的歧視、社會的一些不公平現(xiàn)象等。容易使他們對社會持悲觀否定的態(tài)度。他們憤恨世道不公。不滿于自己的境遇，為自己的貧困而感到羞恥，怨恨家庭、怨恨他人，甚至對社會充滿敵視態(tài)度。他們常戴著有色眼鏡看社會，對一切充滿敵意。

總之，貧困生心理貧困的成因是多方面的，有物質(zhì)貧乏與現(xiàn)實需要的矛盾，有自尊心與自卑情緒的矛盾，有前途未卜與家庭期望的矛盾，有良好愿望與扶貧方式不當?shù)拿?，等等。由于貧困生上大學極其不容易，往往被傾注了家庭甚至全村人的厚望，在嚴峻的就業(yè)形勢下，擇業(yè)競爭不公平現(xiàn)實存在，貧困生若不能正視貧困往往因思想上的沉重負擔而嚴重地影響了學業(yè)。此外，他們沒有“富爸爸”靠山，就業(yè)壓力更大，更加劇了焦慮情緒。他們生怕找不到工作或工作不理想。無顏見江東父老。這表現(xiàn)為極度焦慮，耐挫能力弱，容易悲觀失望。生活貧困使一些貧困生長期生活在心理陰影中，承受著巨大的心理壓力，如果不能進行及時有效的疏導，容易扭曲性格，甚至導致人性扭曲，嚴重影響和諧校園的構(gòu)建。

二、幫助貧困生走出心理貧困，消除影響和諧校園建設的隱患

筆者在有關(guān)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，56％的貧困生對“其他同學主動幫助你”的態(tài)度是“雖心懷感激但不愿接受”，31％的貧困生對“無償資助”表示“不愿接受”，其原因是“認為會被別人瞧不起，會對自己產(chǎn)生不良影響”。除了以上所提到的貧困大學生中出現(xiàn)的幾種不良的心理之外，嫉妒、感情脆弱等心理問題也比較常見。貧困生的不良心理嚴重地影響了其成長成才及和諧校園的構(gòu)建。

培養(yǎng)學生具有良好的心理素質(zhì)，是思想政治教育的目標之一。通過引導貧困學生正確看待一系列問題，幫助他們分析問題產(chǎn)生的原因，緩解他們由于種種壓力而產(chǎn)生的心理不適，他們能將心理狀態(tài)調(diào)整到學習生活的最佳狀態(tài)，符合和諧社會構(gòu)建對人才的基本要求，因而引導他們參與和諧校園建設至關(guān)重要。

1.激發(fā)貧困生參與校園文化建設的積極性，促進知識的積累。

現(xiàn)代化的大學，要具有高層次的校園文化品位，構(gòu)筑開放的、朝氣蓬勃的人文科技文化氛圍來感染人、熏陶人、啟迪人、引導人。這需要長期的人文科技文化教育及實踐，改變以教師為中心、課堂為中心、教材為中心的傳統(tǒng)教學模式，遵循理論聯(lián)系實際、知行統(tǒng)一的原則，使課內(nèi)教育與課外實踐教育相結(jié)合，要努力創(chuàng)造條件，營造濃厚的校園人文科技文化氛圍。高校要經(jīng)常舉辦科學、文化、藝術(shù)的系列專題講座和報告會；充分發(fā)揮大學生社團在校園文化建設中的重要作用，大力支持、鼓勵和引導學生通過社團實踐活動，豐富知識，增長才干，愉悅身 心；要深入開展創(chuàng)建文明校園、文明班級、文明宿舍。做文明大學生的道德實踐活動；大力營造崇尚科學、嚴謹求實、善于創(chuàng)造、具有時代特征和學校特色的良好校園風氣，努力創(chuàng)造一種自由、民主、平等、和諧的學術(shù)環(huán)境和校園氛圍，包括：自由的學術(shù)氛圍、多學科交匯的氛圍、師生平等交流的氛圍、寬容失敗的氛圍、年輕人敢于冒尖的氛圍、個性得以充分發(fā)展的氛圍等。通過人文科技校園建設，為新一代大學生的健康成長營造一個良好的育才環(huán)境和成長空間。

2.落實助困政策，激發(fā)愛國情懷。

高校應妥善落實各項濟困助學政策，激發(fā)貧困生的愛國情懷。是關(guān)系和諧校園建設的重要課題。當前，高校要進一步完善以助學貸款為主體，包括獎學金、勤工助學基金、特殊困難補助和學費減免政策在內(nèi)的助學體系。按國家有關(guān)政策要求，全部開通助學貸款綠色通道，確保每一位貧困生都能享受到助學貸款。要創(chuàng)造條件盡可能增設更多的勤工助學崗位，幫助貧困生靠自己的勞動來緩解生活貧困問題，進一步做好畢業(yè)生就業(yè)工作，幫助大學生尤其是貧困大學生成才立業(yè)。建立健全學校畢業(yè)生就業(yè)指導工作領(lǐng)導體制和工作機制，要主動走出去，加強與政府、企業(yè)和用人單位的合作與聯(lián)系，及時了解社會對人才需求情況，為大學生特別是貧困生提供準確的就業(yè)信息，為大學生落實就業(yè)崗位創(chuàng)造條件。

3.做好貧困生的心理輔導工作。

第7篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：

偏執(zhí)型精神分裂癥發(fā)病年齡較晚，一般在30歲左右，起病緩慢，最初表現(xiàn)為敏感多疑，逐見發(fā)展成妄想，妄想的范圍可逐漸擴大，有泛化的趨勢。偏執(zhí)型以妄想為主，妄想型以妄想為主，妄想常與幻覺同時存在。部分患者情感反應與妄想內(nèi)容不協(xié)調(diào)，缺乏相應的情感反應。此型發(fā)展較緩慢，人格變化較輕微，精神衰退不明顯。偏執(zhí)型精神分裂癥屬于重癥精神疾病的一種，必須早發(fā)現(xiàn)早治療。治療延遲一年以上者只有13%的人癥狀得到控制。服用抗精神病藥物后幾天內(nèi)癥狀有改善顯著預示長期的治療效果[1]。

通過藥物治療等手段將患者急性發(fā)作期癥狀得到有效控制后，患者還將有很長的疾病恢復期，首次住院痊愈出院的患者一般維持用藥2～3年，反復發(fā)作療效不佳的患者維持用藥時間更長，少數(shù)患者要終生服藥。在恢復期這個階段患者大多都要在自己家中完成治療和恢復，對此就不得不關(guān)注社會及家庭支持系統(tǒng)對偏執(zhí)型精神分裂癥患者恢復期護理效果的影響。每個人都會有他自己獨立的社會支持系統(tǒng)，這個系統(tǒng)就是與你分擔困難、分享快樂的人。他們由親人、朋友、同事等構(gòu)成，也有的人把自己喜歡的自然風景、物品列入其中。打比方說，社會支持系統(tǒng)就好比是斜拉橋上的鋼索，每個人就是每一條鋼索，這些鋼索按一定的規(guī)則排列開來，就會凝聚成巨大的力量，支撐起斜拉橋不倒。社會支持系統(tǒng)注重的是心靈的相互支撐，在人精神上遭遇打擊，困頓、孤獨無助時給予心靈的支持和幫助。臨床研究顯示，患者的社會支持系統(tǒng)對偏執(zhí)型精神分裂痊愈有至關(guān)重要的作用。社會及家庭壓力是崩潰的強有力預測因子，然而家庭教育和情感支持減少崩潰的機率[2]。

在病重時，患者可能因缺乏自知力，極少考慮今后問題。當處于恢復階段時，面臨的實際問題從四周襲來，使患者最終感到疾病對生活的威脅，特別是社會上對精神病患者的偏見，認為得了精神病是不光彩的，甚至是可恥的。因此患者往往怕社會對自己的歧視而難以見人，更重要的是患者往往會考慮腦子是否壞了，今后能否恢復正常的智力，能否恢復原來的工作和學習，繼而還有婚姻問題，以及病情會不會復發(fā)等，使患者感到難以解脫，面臨的是嚴峻的考驗。所以，許多精神分裂癥患者自殺與恢復期，不敢面對生活。因此充分利用患者的社會支持系統(tǒng)，動員患者的家人、好友、同事共同給予患者關(guān)愛和幫助成為做好恢復期患者的護理工作的重要切入點。應該從以下幾方面進行護理工作。

1 家庭護理

家庭護理偏執(zhí)型精神分裂癥患者服藥是關(guān)鍵。由于種種原因，患者往往拒絕服藥，為了保證按醫(yī)囑服藥，病員家屬首先必須明確服藥的重要性，懂得一些精神藥物的常識，解除“精神藥物越吃人越傻”等顧慮。對精神藥物應妥善保管，按時按劑量給患者服藥，千萬不能擅自增減劑量或服藥次數(shù)。切忌隨便停藥或換藥[3]。

要注意保證良好的睡眠。睡眠是恢復神經(jīng)系統(tǒng)功能的重要方式，也是檢驗一個人情緒穩(wěn)定與否的比較敏感的標志。

患者還可以在家屬的陪伴下，適當進行戶外活動，同時要加以心理疏導提高思想修養(yǎng)，確立思想開朗、心情舒暢、知足常樂等正確的人生觀，讓患者看到光明，樹立戰(zhàn)勝病魔的信心。

還要注意患者飲食營養(yǎng)的合理搭配，春季氣候干燥，應減少食用辛辣食物，精神病患者還要忌煙、酒和海產(chǎn)品，因為這類產(chǎn)品中含有與抗精神病藥物相作用的物質(zhì)，與藥物如鎮(zhèn)靜催眠劑等產(chǎn)生相加作用，可引起不良反應。

偏執(zhí)型精神分裂癥患者的家庭護理，莫忘定期到醫(yī)院檢查，以便根據(jù)病情的轉(zhuǎn)歸，及時調(diào)整治方案。

2 社會角色功能恢復的護理

幫助患者主動與好友同事交談溝通，回顧以往工作學習生活中一些令患者愉悅的往事，在患者病情情緒穩(wěn)定時為患者創(chuàng)造與好友及同事見面的機會，重新熟悉自己學習工作的環(huán)境鼓勵患者，建立重新生活的信心[4]。

動員鄰居及社區(qū)幫助患者開展工娛治療，包括力所能及的勞動及社區(qū)日常工作和管理等，使患者通過工作而獲取自我存在價值的滿足感，逐步與現(xiàn)實接觸，達到鞏固療效的目的。

加強心理護理，提高患者的認識，消除消極自卑的情緒，教育患者正確對待人生，努力克服性格中的缺陷，保護良好的人際關(guān)系，處理好有關(guān)的生活事件和矛盾，勞逸結(jié)合，保持合理而有節(jié)律的生活制度。

做好科普宣傳工作。對患者家屬及有關(guān)單位、學校、鄰居做好宣傳工作。糾正對精神病人的錯誤觀念，關(guān)心患者，尊重患者的理智與情感。

為患者解決實際問題。針對患者實際存在的困難，如婚姻、工作、學習、經(jīng)濟問題等，要爭取社會支持，給予合理解決，以減少或消除復發(fā)因素。

恢復期的患者的護理主要是使患者認識到恢復期是恢復自主生活的階段，家屬應給予慢性精神分裂患者充分的關(guān)懷、細心觀察其情緒變化，把危險消除在萌芽環(huán)節(jié)，病患自身也應樹立信心，積極配合治療。要將其剩余力量發(fā)揮出來，以調(diào)整身心的平衡，才能達到滿意的效果。

3 參考文獻

[1] 中華神經(jīng)精神學會.中國精神障礙分類與診斷標準[M].第3版.濟南:山東科學技術(shù)出版社,2001:62.

[2] 張明園.減少精神障礙的未治率[J].中華精神科雜志,2001,34(2):66.

第8篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

關(guān)鍵詞：事后監(jiān)督；會計；會計核算； 管理理念

會計核算業(yè)務實施集中監(jiān)督以來，事后監(jiān)督中心在監(jiān)督過程中對被監(jiān)督單位發(fā)出事后監(jiān)督通知書不計其數(shù)。這些事后監(jiān)督通知書是對會計核算業(yè)務存在錯誤事項的提示，目的是要求被監(jiān)督單位根據(jù)有關(guān)規(guī)章制度對已發(fā)生的核算差錯進行整改。從事后監(jiān)督通知書的內(nèi)容看，差錯問題大致可分為外來憑證把關(guān)不嚴、事中控制不力、會計重大事項審批落實不到位三個部分。

一、事后監(jiān)督中存在的主要問題

（一）會計核算工作重要性淡化

首先，是人們觀念意識對其重要性的淡化。八十年代前，銀行會計核算素有“鐵算盤”之稱。會計隊伍能夠準確的運用會計手段，處理會計事務是銀行業(yè)引以自豪的幸事。選撥任用干部，是否干過會計，懂不懂會計業(yè)務是重要的考核標準。在人們的觀念里，從事會計工作的人大有前途。銀行會計是有很高素質(zhì)的人才能承擔的工作，思想不紅業(yè)務不專的人是不能從事會計工作的。隨著改革開放的不斷縱深，社會經(jīng)濟生活的分化和人們生活觀念的多樣化，良好的銀行會計形象在紛亂的社會意識形態(tài)中漸被淹沒。特別是會計電算化普及以后，會計核算工作的重要性淡出人們的意識。

其次，會計管理松動跡象顯化。主要表現(xiàn)在會計人員流動失控?！度嗣胥y行基層崗位工作實務》一書，明確了人民銀行會計人員應具備的素質(zhì)及其任免、調(diào)動與獎罰的有關(guān)規(guī)定。近幾年會計核算改革步伐較快，會計人員的調(diào)整較頻。在會計人員調(diào)整過程中，這些規(guī)定出現(xiàn)不同程度地被忽視現(xiàn)象。這種現(xiàn)象映射出對會計人員管理的松動。

（二）會計隊伍管理方法陳舊

常年來，會計工作與內(nèi)控制度建設與落實密不可分。內(nèi)控制度的設計前提是把每個會計人員看成是潛在的犯罪嫌疑，執(zhí)行中強調(diào)制度的鋼性，而人的主觀能動性和同外部環(huán)境的互動性往往被忽視，以人為本的管理理念沒有充分滲入管理意識之中，對會計隊伍的管理存在重責任追究，輕精神鼓勵和物質(zhì)獎厲，缺乏科學化管理和人本精神管理。因此，造成了這樣的現(xiàn)象：

一是會計人員業(yè)務培訓虛置。近年來對會計人員的業(yè)務知識培訓很少，特別是會計人員流動較快，會計隊伍的智力儲備日見匱乏，更顯示了會計隊伍對知識培訓的需求。但制度中規(guī)定業(yè)務培訓一直得不到落實，導致業(yè)務處理能力下降。

二是會計人員待遇水平低。在實際工作中，會計人員承擔的責任大，但無相關(guān)的利益相匹配，會計人員同其他崗位人員相比崗位補貼低，而事后監(jiān)督業(yè)務作為會計業(yè)務的一部分，事后監(jiān)督人員同前臺會計人員從事相同的工作，但崗位補貼同前臺人員相比又有明顯落差。因此，近年來會計從業(yè)人員工作情緒不振，責任感虛位。

三是會計隊伍的智力資源流失較重。會計人員處理異常業(yè)務的技巧，一方面來自對會計基礎知識的掌握，一方面來自對會計業(yè)務實際處理經(jīng)驗的積累。隨著社會環(huán)境的變化、行業(yè)意識形態(tài)的變遷，越來越多的會計人才離開了會計隊伍，新進會計人員的知識積累因諸多因素進程緩慢，入不敷出，使目前的會計隊伍智力資源緊張，影響著會計質(zhì)量的進一步提高。

（三）未建立有效的部門協(xié)調(diào)機制

會計財務科是中支會計業(yè)務的主管科室，而有會計核算職能的部門還有營業(yè)部、國庫科、外匯管理科、貨幣發(fā)行科、事后監(jiān)督中心。這些部門與會計財務科行政級別平等，一旦出現(xiàn)需要多部門協(xié)調(diào)解決的問題，就會出解決渠道不暢，梗阻不斷的現(xiàn)象。

（四）缺乏業(yè)務信息溝通平臺

會計核算業(yè)務是政策性很強的業(yè)務，新制度的普及以及部門規(guī)章的特殊性規(guī)定，在沒有信息溝通平臺的情況下，存在不同程度棚架和相對封鎖，給業(yè)務的不斷提升造成不利影響。

二、完善事后監(jiān)督在會計核算方面的建議

（一）提高對會計工作重要性的認識

意識形態(tài)中對會計工作重要性認識的淡化，主要是會計工作不能在意識中引起足夠的興奮點，這些興奮點表現(xiàn)為良性的如：優(yōu)秀會計人員的升任重要職位、不菲的待遇、良好的工作環(huán)境等；表現(xiàn)為不良的如：會計人員主動或被動制造資金風險等。良性的與不良的后果都有前因決定。管理手段的科學化、藝術(shù)化、人性化是良性后果的誘因，也引領(lǐng)著主流意識。領(lǐng)導層的重視是提高會計工作重要性認識的源頭。

（二）加強學習，增強知識儲備和履職能力

首要的是加強業(yè)務知識和相關(guān)規(guī)章的學習，結(jié)合履職情況，制定明確的學習計劃和考核辦法，對屢次考核不合格者給予降職處罰；其次是加強對一線工作人員的學習培訓，指定共同書目，同時針對不同人員的實際情況，可選不同的業(yè)務類別學習，定期進行業(yè)務和履職能力考核，對連續(xù)考核不合格，給予一定的處罰。

（三）樹立以人為本管理理念，加強對會計隊伍的管理

首先是減輕對規(guī)章制度的過度依賴，增加人性化管理成份，應從調(diào)動員工的工作積極性出發(fā)，主動深入一線，溝通交流，了解職工工作生活狀況解決他們的后顧之憂，解開員工情緒不振的心結(jié)，鋪平他們投身會計事業(yè)的心理之路。其次是提高會計人員待遇，增強會計事業(yè)凝聚力。在大眾意識中，工作待遇最能體現(xiàn)個人價值。會計人員待遇提高了，有了比較優(yōu)勢，心理上就會增加牢守崗位職責的意識，墊定會計核算工作不斷提高的基礎。

（四）建立部門協(xié)調(diào)機制

在這個機制下，會計業(yè)務部門之間爭端能夠快速有效解決，相互之間和協(xié)相處，共同完成央行會計各項核算工作，保證資金安全，不斷提升會計工作質(zhì)量。同時，建議落實對優(yōu)秀會計人員的獎勵制度，結(jié)合科學的考核手段，設立多層次的物質(zhì)和精神獎勵。

第9篇：情緒管理對工作生活的重要性范文

1金融專業(yè)實驗教學重要性

現(xiàn)在的課堂上，由于新的方法的引進，老師們不是過于多的管理學生，也成了一種趨勢，不僅無益，實際上完全的放任自流也讓學生養(yǎng)成的諸多的壞毛病。要想把金融專業(yè)與金融實際課有機的結(jié)合起來，最好的辦法就是加深對理論知識的理解的把握程度，然后才能提高理論與實踐的充分結(jié)合。在模擬過程中，通過金融專業(yè)實驗可以直接模擬社會生活實踐中的金融問題，現(xiàn)在的學生就業(yè)意識極強，很想知道自己在未來的工作崗位上是什么成果，這就要求學生們?yōu)榻窈笞呷牍ぷ鲘徫淮蛳略鷮嵉幕A做準備，平時多培養(yǎng)學生實際操作能力和動手應用能力，使得每一位學生在學生主解決難以解決的問題，并促使學生有積極主動的探求知識和解決問題的方法，這樣既有趣又實用。那么教師如何在金融專業(yè)實驗教學中端正工作態(tài)度呢？首先，從思想上要高度重視理論課與實際課的有機結(jié)合，并注意生活中一些學生身邊發(fā)生的諸多現(xiàn)實問題，這樣有利于增強學生對生活的熱愛和態(tài)度，使學生有積極樂觀的態(tài)面對金融專實驗素材，以增強金融專業(yè)實驗課程的現(xiàn)實性、趣味性和可學性。其次是，在學生中強調(diào)和宣傳實驗教學課的重要性，經(jīng)便讓學生更加重視。再次，再次要關(guān)注媒介變遷對教育轉(zhuǎn)型的影響。教育越來越重視實踐能力強的學生，工作中不僅懂理論技術(shù)還要緊跟時代的步伐，不斷的學習和進步。所以現(xiàn)在的社會對人才的需要更多關(guān)注的是運用知識的能力。

2多樣化金融專業(yè)實驗教學軟件并用