高職學(xué)生心理健康課教學(xué)模式創(chuàng)新思考
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摘要：在積極心理學(xué)視角下，創(chuàng)新心理健康課教學(xué)模式，即在現(xiàn)有的客觀環(huán)境下轉(zhuǎn)變教育者的教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)從矯正學(xué)生的行為偏差到引導(dǎo)學(xué)生的積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變，關(guān)注對象從少數(shù)問題學(xué)生到所有學(xué)生的轉(zhuǎn)變，授課方式從滿堂灌教學(xué)向體驗式教學(xué)轉(zhuǎn)變，從課堂主渠道唯一途徑向第一課堂理論傳授、實踐教學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)和依托協(xié)會開展心理活動三個課堂相互結(jié)合、相互補(bǔ)充轉(zhuǎn)變。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)心理健康教學(xué)模式創(chuàng)新研究
積極心理學(xué)倡導(dǎo)教師不僅要了解學(xué)生存在的問題，更要發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身的正能量，用欣賞的眼光看待學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，鼓勵學(xué)生思維的創(chuàng)造性和好奇心，提高學(xué)生的自我效能感和對環(huán)境的控制感。
一、高職院校心理健康教育教學(xué)的現(xiàn)狀及存在的問題
1.現(xiàn)狀
目前，遼寧各高校開設(shè)心理健康課從16學(xué)時到32學(xué)時不等，以合班大課教學(xué)為主。高職學(xué)生自我管理能力欠缺，絕大多數(shù)課堂以教師講授為主，一些體驗式活動由于時間有限，只有少部分學(xué)生能夠開展，大部分學(xué)生的積極心理品質(zhì)沒有得到挖掘和提升。
2.問題
當(dāng)前，心理健康教育教學(xué)過分關(guān)注心理疾病和心理問題。這樣的教學(xué)不利于學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)，即使對少數(shù)存在心理問題的學(xué)生也不適合。學(xué)生有對號入座的可能，特別關(guān)注自己的消極行為，忽視自己的優(yōu)勢，夸大自己的癥狀，背負(fù)沉重的心理壓力。這是心理健康教育的忌諱。
二、創(chuàng)新模式研究與實踐
1.整合教學(xué)內(nèi)容
針對影響大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展的最重要的因素，將心理健康內(nèi)容與積極心理學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合，分為4個模塊、12個子項目。
（1）模塊一：積極的人際關(guān)系。積極心理學(xué)關(guān)于積極人際關(guān)系的理論與實踐為高職院校實施積極人際關(guān)系的教育提供了范式，可細(xì)分為4個子項目。項目1：人際交往原則和技巧；項目2：人際交往的心理效應(yīng)；項目3：網(wǎng)絡(luò)中的交往；項目4：異性交往。
（2）模塊二：積極自我。
自我評價、自我認(rèn)知是自我意識的核心。積極心理學(xué)關(guān)于積極自我的理論為提升學(xué)生積極的自我形象提供了依據(jù)和可實踐的模式，可細(xì)分為4個子項目。項目1：接納自我；項目2：增強(qiáng)自信；項目3：感悟幸福；項目4：生命的意義。
（3）模塊三：積極情緒。
學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中關(guān)于情緒能力的學(xué)習(xí)必不可少，可將積極心理學(xué)關(guān)于積極情緒的理念教給學(xué)生，對培養(yǎng)其識別、轉(zhuǎn)化、調(diào)整情緒能力十分重要，可細(xì)分為2個子項目。項目1：積極情緒；項目2：樂觀和希望。
（4）模塊四：積極應(yīng)對。
積極應(yīng)對既是一種理論倡導(dǎo)，也是一種訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對的心理品質(zhì)既是教育的要求，也是學(xué)生發(fā)展的需要，更是工作能力的積累與形成所不可缺少的，可細(xì)分為2個子項目。項目1：意志的力量；項目2：感恩磨難——逆風(fēng)飛揚(yáng)。
2.優(yōu)化教學(xué)設(shè)計
采用體驗式教學(xué)方式，通過案例教學(xué)、小組討論、頭腦風(fēng)暴、角色扮演等形式，讓學(xué)生體驗、領(lǐng)悟成長的幸福。四個模塊的教學(xué)內(nèi)容可分為12個子項目，其教學(xué)設(shè)計的整體思路是一致的。通過暖身活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力；通過創(chuàng)設(shè)一定的教學(xué)情境，即貼近的，不受學(xué)生人數(shù)、空間限制的體驗活動，引發(fā)學(xué)生思考；分享學(xué)生的內(nèi)心體驗和感悟，引發(fā)學(xué)生積極參與；教師通過案例教學(xué)、心理情景劇等手段傳授心理學(xué)知識，引領(lǐng)學(xué)生提升；再次創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，運(yùn)用所學(xué)知識，學(xué)以致用，促進(jìn)學(xué)生成長。
3.開展以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要形式的實踐教學(xué)
根據(jù)教學(xué)計劃撰寫團(tuán)體活動講義，團(tuán)體活動由任課教師和輔導(dǎo)員擔(dān)任團(tuán)體輔導(dǎo)師。團(tuán)體活動的內(nèi)容根據(jù)教學(xué)主題設(shè)計，一方面培養(yǎng)學(xué)生在團(tuán)體中成長，另一方面為更好地體驗教學(xué)內(nèi)容服務(wù)。
4.依托心理協(xié)會，開展形式多樣的心理教育活動
心理健康社團(tuán)是筆者學(xué)院人數(shù)最多的社團(tuán)，定期開展活動，例如，“525心理健康月”活動、心理沙龍、心理劇大賽等，這些活動的開展拓寬了心理健康教育的途徑，實現(xiàn)了學(xué)生的自我教育、自我成長。
5.創(chuàng)新考核模式
心理健康教育課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，心理健康課的成績評定應(yīng)堅持理論考核與實踐考核相結(jié)合、課堂考核與課外考核相結(jié)合、自我評價與他人評價相結(jié)合、過程考核與結(jié)果考核結(jié)合。
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作者：蒙曉影
