舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)實踐研究

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摘要：舞蹈是幼兒教學(xué)中不可或缺的一門課程，是能夠幫助幼兒鍛煉自身協(xié)調(diào)能力和藝術(shù)修養(yǎng)的一門主要課程，舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練是中職學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，其直接關(guān)系到舞蹈幼兒律動教學(xué)效果，需要學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生能夠在舞蹈律動教學(xué)方面有一定的能力，培養(yǎng)出一專多能的幼兒教師。本文從目前中職學(xué)前教育專業(yè)舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā)，以福州文教職業(yè)中專學(xué)前教育專業(yè)為背景，對中職舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行梳理，構(gòu)建更符合學(xué)情的中職舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容，采用以實用性為主，多元化融入的教學(xué)模式，有針對性的訓(xùn)練方式，提升學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)動作水平，適應(yīng)素質(zhì)教育蓬勃發(fā)展的新時代。

關(guān)鍵詞：基礎(chǔ)訓(xùn)練；學(xué)前教育；中職舞蹈課程；教學(xué)實踐

舞蹈是學(xué)前教育專業(yè)的必修課程之一，在大部分的職業(yè)中專學(xué)校里，都有開設(shè)舞蹈課程，中等職業(yè)學(xué)校的舞蹈課程主要教授舞蹈的基本技能和相關(guān)知識。學(xué)前教育專業(yè)的建立是為了培養(yǎng)學(xué)前教育事業(yè)的優(yōu)秀人才，當(dāng)學(xué)校為學(xué)前教育學(xué)生設(shè)置基本舞蹈技能培訓(xùn)課程時，需要從實際出發(fā)，針對學(xué)生的舞蹈接受程度，教授相關(guān)內(nèi)容，并根據(jù)舞蹈領(lǐng)域?qū)τ變簣@教師的當(dāng)前需求，設(shè)置課程內(nèi)容，從深度和廣度來制定訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。不同基礎(chǔ)的學(xué)生可以適應(yīng)的舞蹈教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)難度和教學(xué)方法存在一定差異，對學(xué)前教育學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)舞蹈訓(xùn)練，不僅可以提高舞蹈能力，而且可以有效地培養(yǎng)情緒，拓寬舞蹈視野，為今后的舞蹈教學(xué)實踐打下良好的基礎(chǔ)。

一、中職舞蹈課程概述

（一）中職舞蹈課程特點

中職學(xué)前教育專業(yè)的課程特點是培養(yǎng)一專多能的幼兒教師，該專業(yè)的藝術(shù)課程種類多，學(xué)時少，其舞蹈課程的特點是注重舞蹈的基礎(chǔ)性和實用性，培養(yǎng)目標(biāo)是提升學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)，使學(xué)生掌握基本技能。學(xué)前教育的特殊專業(yè)還要求學(xué)生掌握適合幼兒園工作需要的藝術(shù)，比如音樂和舞蹈技能。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)前教育專業(yè)開設(shè)的舞蹈課有其獨特的就業(yè)特點，專業(yè)面向?qū)W齡前教師。舞蹈是一種綜合的藝術(shù)形式，舞蹈的美學(xué)功能在理解生活、理解世界以及形成每個學(xué)齡前兒童的世界觀方面發(fā)揮著獨特的作用，在學(xué)前教育階段，這是其他課程所不能替代的。在福州文教職業(yè)中專的學(xué)前教育專業(yè)中所開設(shè)的舞蹈課程也具有一定的獨特性與實用價值，也更加注重學(xué)生的基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容。由于該專業(yè)的大多數(shù)學(xué)生沒有舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，或者僅僅有一點基礎(chǔ)，能力較弱，面對這種情況，需要對該專業(yè)的基礎(chǔ)舞蹈訓(xùn)練課程內(nèi)容的訓(xùn)練方式進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，貼近學(xué)前教育學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和實際情況。首先，基本的形體訓(xùn)練課程由芭蕾基訓(xùn)和古典舞身韻訓(xùn)練組成。其次，民族舞蹈民間舞的舞蹈教學(xué)內(nèi)容主要包括漢族的東北秧歌，以及藏族、蒙族、維族、傣族四個少數(shù)民族舞蹈，民族舞和民間舞的基本訓(xùn)練以學(xué)生把握基本舞蹈風(fēng)格和基本舞蹈動律為主，目的主要在于通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和基本的舞蹈表演動作能力。最后一個是編創(chuàng)，以少兒舞蹈編創(chuàng)為主，捉住動機(jī)與發(fā)展，把握時空力三方面要素，為從事幼師教育行業(yè)打下基礎(chǔ)。

（二）中職學(xué)生的特點

中等職業(yè)學(xué)生的入學(xué)年齡大多在14至15歲之間，這個年齡段的學(xué)生可塑性強(qiáng)，通過系統(tǒng)訓(xùn)練，學(xué)生有很大的提升空間。在文教實習(xí)期間，筆者所帶的班級都是20級剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生，在入學(xué)之前，大多數(shù)學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生都沒有接受過舞蹈專業(yè)培訓(xùn)，因此，學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)薄弱。當(dāng)學(xué)生參加舞蹈技能課時，他們的學(xué)習(xí)態(tài)度大致分為三類：一種是被動接受舞蹈專業(yè)課程，只學(xué)習(xí)必修課程學(xué)分的安排；二是因為有興趣而積極學(xué)習(xí)舞蹈，有一定專業(yè)的舞蹈技巧課程知識；最后一類是，在被動地接受專業(yè)課程安排和學(xué)習(xí)后，他們對舞蹈產(chǎn)生了一定的興趣，并愿意在此技能課程中學(xué)習(xí)一些東西?；谝陨先N學(xué)習(xí)舞蹈技能課程的態(tài)度，經(jīng)過一到兩年的舞蹈技能課程專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生在舞蹈各個方面的能力差距特別大。首先，大部分的中職學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)較差，所以中職學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)中并不具備良好的自然條件，身材比例較為一般，身體的靈活性也不是很突出。但是在這次實習(xí)中，筆者任教的音樂班擁有較強(qiáng)的樂感，并且喜歡學(xué)習(xí)舞蹈中的相關(guān)知識，在學(xué)習(xí)舞蹈時能夠很好地表達(dá)舞蹈本身的情感。為個體差異如此大的中職學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，給中職的舞蹈教師帶來了巨大挑戰(zhàn)。其次，學(xué)生的自律能力較差。中等職業(yè)學(xué)生的入學(xué)年齡大多在14至15歲之間，他們是未成年人，思想還不穩(wěn)定，并且具有很大的可塑性。在入學(xué)之前，他們通常會有一些不良習(xí)慣，如過于活躍，自由散漫，無紀(jì)律等，學(xué)生上舞蹈課時的課堂紀(jì)律較差，所以筆者在任教期間比較注重提高學(xué)生在舞蹈課的紀(jì)律要求。最后，大部分學(xué)生屬于被動接受舞蹈專業(yè)課程，只是為了完成學(xué)業(yè)，對舞蹈并不感興趣，所以在學(xué)習(xí)過程中，過于隨意，沒有認(rèn)真對待舞蹈課程，也有一部分是在被動接受舞蹈課程后，對舞蹈產(chǎn)生了興趣，開始自覺的學(xué)習(xí)舞蹈內(nèi)容，在課堂上積極配合老師的教學(xué)內(nèi)容，課后也努力練習(xí)每節(jié)課學(xué)習(xí)的新動作，開始喜歡一些與舞蹈相關(guān)的知識，學(xué)生在舞蹈課上完成的動作掌握地越來越快，越來越熟練。

二、構(gòu)建中職舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)模式

(一)實用性為主的教學(xué)模式

中職學(xué)前教育專業(yè)有其獨特的專業(yè)要求和特色，該專業(yè)的學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)普遍較薄弱，因此，針對中職學(xué)生來說，應(yīng)該從學(xué)生的實際情況出發(fā)，選擇適合中職學(xué)生的基礎(chǔ)動作進(jìn)行訓(xùn)練，從而突出基礎(chǔ)訓(xùn)練的必要性，針對中職學(xué)生的特點，構(gòu)建以實用性為主的教學(xué)模式。首先，采取實用性為先，弱化專業(yè)性的教學(xué)模式。弱化專業(yè)性，不是指放棄舞蹈教學(xué)模式的專業(yè)性，而是指提取舞蹈中具有系統(tǒng)性的、訓(xùn)練性的教學(xué)模式。針對專業(yè)藝術(shù)舞蹈院校學(xué)生實行的訓(xùn)練方式，雖然專業(yè)的教學(xué)模式能夠有效提升學(xué)生的專業(yè)技能，但并不適用于中職學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生，所以，需要根據(jù)學(xué)生的實際情況，采取實用性為先的教學(xué)模式，提升學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)，掌握基本技能。根據(jù)舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練的教學(xué)目的，所選擇的教材應(yīng)具有目的性、訓(xùn)練性、系統(tǒng)性。目的性是指在教學(xué)中要明確，通過該動作要解決學(xué)生的什么問題，學(xué)生應(yīng)掌握什么知識和技能。訓(xùn)練性主要的含義是一種只針對訓(xùn)練者的具有反復(fù)性的訓(xùn)練，除了訓(xùn)練學(xué)生身體各重要活動部位的松弛感和身體解放，還要注重訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感和樂感，更要訓(xùn)練學(xué)生的舞臺表現(xiàn)力。系統(tǒng)性是指在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的實際情況選擇的教學(xué)內(nèi)容，要從易到難、從單一到組合，再提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。針對學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生來說，必須在學(xué)生的全面發(fā)展基礎(chǔ)上，形成全方位的綜合訓(xùn)練，選擇適合他們的教材，采用循序漸進(jìn)、靈活多樣的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生，例如：游戲法、體驗法等。為了保證職業(yè)能力和素質(zhì)提高，學(xué)生應(yīng)不斷提高自身專業(yè)課程的學(xué)習(xí)能力。因此，在特定的舞蹈教學(xué)過程中，學(xué)前教育學(xué)生應(yīng)進(jìn)一步增強(qiáng)舞蹈能力，不斷激發(fā)潛能，努力成為具有一定舞蹈技能水平的學(xué)生。其次，突出實用性，舞蹈是一門強(qiáng)調(diào)實用性和適用性的學(xué)科。對孩子們而言，他們看到更多是舞蹈美的感覺和體驗。根據(jù)崗位要求的專業(yè)知識和能力，根據(jù)專業(yè)崗位設(shè)置要求的基本專業(yè)知識和綜合能力，學(xué)前教育藝術(shù)專業(yè)的大學(xué)舞蹈藝術(shù)課程必須首先是要培養(yǎng)廣大學(xué)生能夠掌握學(xué)習(xí)舞蹈的各種基本技能，能夠表演或展示具有一定美感的舞蹈，有效地向孩子們表達(dá)舞蹈中的情感，使孩子們體驗到舞蹈帶給他們的幸福和快樂，最后是學(xué)生的舞蹈創(chuàng)作能力提高，使學(xué)生能夠創(chuàng)造自然的舞蹈姿勢和動作適合兒童表演，并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。作為學(xué)前教育舞蹈專業(yè)的學(xué)生，他們除了需要正確掌握這些基本舞蹈動作的肢體動作訓(xùn)練要求，更多的需要深入了解其舞蹈訓(xùn)練的基本目的和訓(xùn)練方法，教師在舞蹈教學(xué)中不僅僅是要讓每個學(xué)生都能夠掌握學(xué)習(xí)舞蹈的基本肢體動作、基本肢體律動和學(xué)習(xí)舞蹈的一些相關(guān)基本知識，更重要的還是要讓他們能夠深入了解各少數(shù)民族、芭蕾舞各基訓(xùn)、幼兒園等舞蹈的基本風(fēng)格與藝術(shù)特點，學(xué)習(xí)一些具有舞蹈典型性的舞蹈內(nèi)容，在之后進(jìn)入幼師行業(yè)后，能夠適用于幼兒的舞蹈教學(xué)中。

(二)多元化融入教學(xué)模式

舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，是通過對學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本的動作訓(xùn)練，發(fā)展肢體協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生舞蹈的形體美、動態(tài)美。在基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)中，與中國古典舞、現(xiàn)代舞糅合進(jìn)行教學(xué)，能夠有效提升學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。1.古典舞身韻。中國古典舞舞蹈是經(jīng)過不斷提煉、加工和創(chuàng)造的傳統(tǒng)舞蹈，經(jīng)過很長一段時間的文化傳承，具有一定典范藝術(shù)意義和中國古典風(fēng)格，有嚴(yán)格的舞蹈標(biāo)準(zhǔn)化基本動作及舞蹈技巧。將其融入古典舞人體韻律教學(xué)中，不僅可以解決學(xué)生肢體語言的表達(dá)，而且可以增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈節(jié)奏和美感的綜合訓(xùn)練，突出學(xué)生在基礎(chǔ)訓(xùn)練中的連續(xù)性和變異性。因此，在基礎(chǔ)訓(xùn)練中滲透古典舞身韻教學(xué)，形成靈活的教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有利于提高學(xué)生的專業(yè)舞蹈技能，使學(xué)生全面提高舞蹈專業(yè)知識和能力。2.現(xiàn)代舞。現(xiàn)代舞著重于通過肢體的訓(xùn)練，讓學(xué)生更大程度地了解他們的身體，從而更大程度地控制他們的運(yùn)動能力。將現(xiàn)代舞融入基礎(chǔ)訓(xùn)練，可以通過呼吸節(jié)奏和脊柱力量的控制，提升學(xué)生核心部位的力量，達(dá)到改善舞蹈動作質(zhì)感的主要目的?，F(xiàn)代舞的融入使學(xué)生的肢體更加協(xié)調(diào)，肌肉更加放松，使原本過于僵硬的舞姿變得有美感。

三、中職舞蹈課程的教學(xué)實踐———古典舞身韻

課堂教學(xué)的基本規(guī)律是由簡到繁由易到難，在舞蹈教學(xué)中，教師通常是采用親身體驗示范學(xué)習(xí)舞蹈肢體動作的藝術(shù)教育教學(xué)方式，運(yùn)用口傳身授的舞蹈教學(xué)方式等進(jìn)行舞蹈教學(xué)。根據(jù)學(xué)生之前未真正接觸過學(xué)習(xí)古典舞的實際學(xué)習(xí)情況，我們可以借助多媒體技術(shù)激發(fā)廣大學(xué)生對古典舞蹈藝術(shù)學(xué)習(xí)的濃厚興趣。在開始上課前，筆者為學(xué)生們播放了一段古典舞的視頻，先讓學(xué)生直觀感受一下古典舞的柔美，典雅。而在播放視頻之前，筆者提出了兩個問題：1.同學(xué)們看完這個視頻，有什么樣的感受？2.有什么動作讓你記憶深刻？在觀看過后，請學(xué)生們回答提出問題，大部分學(xué)生都覺得古典舞很柔美，認(rèn)為視頻中演員的表演具有感染力，而記憶最深刻的動作，學(xué)生都認(rèn)為是古典舞的一些技術(shù)技巧動作。聽完學(xué)生的回答，筆者引導(dǎo)學(xué)生們感受古典舞中最重要的氣息運(yùn)用，讓學(xué)生觀察，演員的每一個動作都有氣息的帶動，然后再讓同學(xué)看一遍視頻，通過引導(dǎo)，同學(xué)細(xì)心的觀察到了古典舞中的呼吸重要性。結(jié)合多媒體的教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生對古典舞的學(xué)習(xí)興趣，接下來，則是進(jìn)行八大元素的教學(xué)，氣息的運(yùn)用貫穿于八大元素中，筆者從學(xué)生們的角度出發(fā)，以親身示范加講解的方式，讓學(xué)生掌握動作中呼吸的方法，首先是基本的提與沉，在掌握提沉后，在此基礎(chǔ)上發(fā)展含和仰。其次是沖與靠，這兩個元素動作是最難的，學(xué)生容易出現(xiàn)壓旁腰的情況，所以要引導(dǎo)學(xué)生，肩膀保持與地面平行，肋骨向二、八點方移動。最后是腆和橫移，腆是向前的延伸，用后背胸腰發(fā)力，橫移是肋骨的移動，肩膀保持與地面平行，肋骨向三、七點方橫移。先講解動作的要求，然后讓學(xué)生實踐，親身體會舞蹈動作與呼吸之間的聯(lián)系。在單一訓(xùn)練中可以配合不同的節(jié)奏規(guī)律來練習(xí)，一個八拍完成動作，和四拍或兩拍完成動作，呼吸要與節(jié)奏相配合。在單一的訓(xùn)練達(dá)到要求后，才可以進(jìn)行組合教學(xué)。古典舞的八大基本元素與呼吸的配合，對學(xué)生之后學(xué)習(xí)舞蹈動作有著極大的影響，在舞蹈表演中，要學(xué)會調(diào)整呼吸，使肢體動作和氣息相融合，能夠更好的體現(xiàn)古典舞的韻味，使動作線條更加流暢，從而提升學(xué)生的舞蹈表演能力與藝術(shù)素養(yǎng)。

四、結(jié)語

學(xué)前教育專業(yè)的目標(biāo)是培養(yǎng)具有一種專業(yè)和多種能力的優(yōu)秀學(xué)前教師，為了提高未來學(xué)齡前教師的藝術(shù)素養(yǎng)和掌握基本技能，在舞蹈課程方面要突出面對學(xué)前專業(yè)的實用舞蹈特點。在教學(xué)中，以實用有效性為基礎(chǔ)開展舞蹈課程，使學(xué)前教育中的學(xué)生具有一定的舞蹈節(jié)奏教學(xué)能力，以促進(jìn)學(xué)前教育專業(yè)的全面發(fā)展，豐富學(xué)前教育專業(yè)內(nèi)涵。

作者:陳頻 蔡薇 單位:福建師范大學(xué)音樂學(xué)院