高校體育課程改革與學(xué)生體質(zhì)健康研究

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摘要：隨著新課程改革的不斷推進和全民體育理念的深入推廣，高校體育課程教學(xué)方法與學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)系日趨緊密，如何促進學(xué)生體質(zhì)健康成為高校體育課程教學(xué)改革的重點課題。本文針對現(xiàn)階段我國高校體育課程中存在的主要問題，并且基于學(xué)生體質(zhì)健康對于高校體育課程改革的迫切性和必要性，提出了如何通過高校體育課程改革促進學(xué)生體質(zhì)健康的幾點建議。

關(guān)鍵詞：高校體育；課程改革；體質(zhì)健康；研究效果

我國高校體育課程教學(xué)模式和教學(xué)方法受傳統(tǒng)教育理念影響和制約，一直遵循專業(yè)人才教育培養(yǎng)模式［1］。然而，隨著社會經(jīng)濟發(fā)展的一體化和社會價值取向的多元化，綜合素質(zhì)教育已然成為當前世界教育的出發(fā)點和落腳點，傳統(tǒng)高校體育課程教學(xué)模式已然不適應(yīng)當前社會發(fā)展的要求，培養(yǎng)全面型人才成為我國未來教育的重點目標。

1．現(xiàn)階段高校體育課程體系中存在的主要問題

1．1體育教學(xué)思想單一

我國在體育教學(xué)中的指導(dǎo)思想以增強體質(zhì)和學(xué)習(xí)技能為主，內(nèi)涵顯得比較單一。多數(shù)情況下，我們的體育課也并沒能體現(xiàn)出其本質(zhì)的功能，缺乏以學(xué)生為主、健康第一和終身體育的指導(dǎo)思想［2］。

1．2體育課程設(shè)置不合理

體育課程設(shè)置不合理體現(xiàn)在：大多數(shù)地區(qū)的體育課程內(nèi)容還是以傳統(tǒng)的幾個體育項目為主，不能體現(xiàn)現(xiàn)代學(xué)生對體育內(nèi)容的需求以及學(xué)校自身對學(xué)生的培育特色；課程設(shè)置缺乏考慮，在項目選擇上很多時候并沒有考慮到學(xué)生個體的身體特質(zhì)和基本技能，使得學(xué)生在上體育課時水平參差不齊，最終大大影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與積極性。

1．3教學(xué)方法沒有體現(xiàn)學(xué)生個性化

我國現(xiàn)階段對學(xué)生進行體育教學(xué)過程中，很容易還是繼承以往的傳統(tǒng)式教學(xué)方法，即一味的傳授技能和強化訓(xùn)練，而沒有考慮到學(xué)生的個性化。這樣的教學(xué)方法顯得比較枯燥無味、沒有趣味性可言?，F(xiàn)在的學(xué)生由于個性化比較明顯，有自己的獨特興趣和愛好，所以往往對于傳統(tǒng)式的體育教學(xué)方法不能接受，很難調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

1．4體育課程評價效果不佳

目前很多高校在對體育課程的評價機制、標準和手段上有點不盡如人意，這樣的現(xiàn)狀往往很容易導(dǎo)致最終的評價結(jié)果達不到客觀和公平性［3］。而對一門學(xué)科的評價是對教學(xué)效果和教學(xué)對象的學(xué)習(xí)情況的一種重要檢測手段，課程評價做得不夠好，也就不能相應(yīng)的反映事實，從而做到更好的促進教學(xué)反思和教學(xué)改正。

2．基于學(xué)生體質(zhì)健康水平促進高校體育課程改革的迫切性和必要性

2．1學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的緊迫性要求

從上世紀八九十年代到新世紀十多年以來對于全國范圍內(nèi)青少年體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果中，數(shù)據(jù)分析表明當前我國青少年的發(fā)育水平、營養(yǎng)水平在不斷提高，青少年身高、體重相較于過去有明顯得提升，城市和農(nóng)村的差距也在逐步縮??；但是身體素質(zhì)指標卻呈現(xiàn)逐漸下滑的趨勢，青少年體能測試中100米、200米、800米、跳高、跳遠、引體向上等項目成績都在下降，速度和耐力均下滑明顯［4］。高校體育課程教學(xué)必須要針對當前學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的現(xiàn)狀，推進高校體育課程教學(xué)的改革發(fā)展。

2．2學(xué)生體質(zhì)健康水平的支持和鼓勵作用

國家實施有關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康標準以來，方案標準、組織實施、管理約束等方面都得到有效保障，但是在高校實際教育過程中具體實施和貫徹執(zhí)行情況卻不盡如人意。高校體育課程在社會、教師、學(xué)生之間往往被當作為一門副課，在教學(xué)過程中往往被忽視，考試和測評成績也只是作為參考依據(jù)不作為獎學(xué)金評定依據(jù)，這在無形之中給學(xué)生形成高校體育課程不重要的觀念，無法發(fā)揮出成績記錄對于高校體育課程教學(xué)的作用［5］。高校體育課程教學(xué)也需要基于學(xué)生體質(zhì)健康水平，通過教學(xué)改革調(diào)動學(xué)生積極參與體育課程學(xué)習(xí)和鍛煉活動中。

2．3學(xué)生體質(zhì)健康促進的方向和指導(dǎo)作用

當前，有部分高校試點推進體育課程改革選擇自主選項教學(xué)，以學(xué)生個體作為高校體育課程教學(xué)的基礎(chǔ)，體現(xiàn)學(xué)生在高校體育課程教學(xué)中的價值。然而，在實際的教學(xué)過程中，由于高校體育課程多數(shù)采取的是選修某些項目作為考試和測評成績，學(xué)生更多時候是依據(jù)自身的興趣愛好或者是難易程度選擇相應(yīng)體育課程項目，大部分學(xué)生對于選擇項目認識不夠充分，沒有考慮自身身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)過程進行中會逐漸喪失興趣，促進學(xué)生體質(zhì)健康水平提高也無從說起［6］。那么，高校體育課程教學(xué)勢必要通過改革，促進學(xué)生體質(zhì)健康水平朝著正確的方向發(fā)展。

3．基于學(xué)生體質(zhì)健康水平促進高校體育課程改革的幾點建議

3．1深化體育課程指導(dǎo)思想

樹立“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，以終身體育為主線，培養(yǎng)學(xué)生的主動鍛煉意識，提高學(xué)生的鍛煉興趣。并且整合以往的思想體系，將突出特色和優(yōu)勢的地方進行深化，從而建立更加全面、多元化的課程體系。

3．2合理設(shè)置體育課程

不合理的課程體系，往往容易導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高，教師教學(xué)質(zhì)量低的結(jié)果。合理設(shè)置體育課程可以從以下幾點著手：拓展體育課程內(nèi)容，鑒于目前我國學(xué)生的體育課程內(nèi)容基本以籃球、羽毛球、乒乓球、田徑為主，可以借鑒國際上一些比較流行的項目，比如瑜伽、健美操等等；建立具有本校特色的體育課程，結(jié)合學(xué)校自身的地理位置、人才培養(yǎng)目標、體育教師專長等等因素設(shè)置更加適合本校的體育課程；層次化課程設(shè)置，針對身體素質(zhì)和技能有差異的學(xué)生群體，設(shè)置不同教學(xué)目標、教學(xué)組織形式，盡可能地避免因?qū)W生自身特性而導(dǎo)致的教學(xué)質(zhì)量不佳。

3．3個性化教學(xué)方法

為了充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及主動性，在教學(xué)過程中應(yīng)做到個性化的教學(xué)。充分挖掘?qū)W生的個性潛能、興趣所向，激發(fā)學(xué)生的求知欲和參與性。教學(xué)過程中，適當性地運用趣味幽默的講解方式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3．4完善體育課程評價

完善課程評價可以從以下幾個點入手：建立以學(xué)生體質(zhì)健康指數(shù)為依據(jù)的課程評價機制，通過對學(xué)生的身體狀況進行學(xué)期前后的對比，及時有效的對課程效果進行評價；完善課程評價標準，區(qū)別于以往的以學(xué)生技能學(xué)習(xí)效果為主的評價標準，加入學(xué)生身體素質(zhì)、運動參與度、表現(xiàn)程度等等內(nèi)容；綜合考慮學(xué)生學(xué)習(xí)前后的差異以及因?qū)W生體質(zhì)差異可能帶來的進步空間，注重對學(xué)生在實際學(xué)習(xí)過程中的觀察。

4．結(jié)語

綜上所述，為了促進學(xué)生的體質(zhì)健康，對高校體育課程的改革十分有必要，高校體育課程教學(xué)不僅需要向?qū)W生傳授體育技能，還要以體育鍛煉為基礎(chǔ)促進學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，實現(xiàn)現(xiàn)代高校體育課程教學(xué)的新發(fā)展。

參考文獻：

［1］喬鵬．淺析《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實施以及高校體育課程的改革［J］．科技展望，2015，25：282．

［2］許文鑫，王菲．基于耦合視角下大學(xué)體育課程改革對學(xué)生體質(zhì)健康促進影響的研究［J］．福建體育科技，2016，02：39－42＋48．

［3］劉美鳳，鄭瑾．普通高校公共體育課程改革新思考———基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》［J］．湖北體育科技，2015，02：177－179．

［4］曹勇．淺析基于促進學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革［J］．廊坊師范學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2015，02：123－125．

［5］曾播思，徐焰．現(xiàn)行普通高校體育課程評價體系與學(xué)生體質(zhì)健康水平的關(guān)系研究［J］．廣州體育學(xué)院學(xué)報，2011，03：121－124．

［6］劉軍，邢蕾，李柏忠．淺談高校體育課程改革對學(xué)生體質(zhì)狀況的影響［J］．體育世界（學(xué)術(shù)版），2010，08：83－84．

作者:劉鑫