初一上生物知識點總結(jié)精選(九篇)
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第1篇：初一上生物知識點總結(jié)范文
2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【1】
時間匆匆而過，這一學(xué)期任教七年級八年級共八個班生物課，可以說緊張忙碌而收獲多多?？傮w看,我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校教育教學(xué)工作計劃,愛崗敬業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)治教，熱愛學(xué)生，努力做到把學(xué)生教好，讓學(xué)生成人成才。能真正做到為人師表、教書育人，較好的完成了教育教學(xué)工作任務(wù)，盡到一個教師應(yīng)有的職責(zé)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、思想品德方面
我自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度,注重自身道德修養(yǎng)的提高,待人真誠和善,努力樹立良好的師德形象。熱愛教育事業(yè)，熱愛本職工作，熱愛學(xué)生，真誠對待學(xué)生。平時積極參加學(xué)校各項活動，認(rèn)真搞好教研活動。每周按時參加升旗儀式、周例會,從不缺勤。
二、教育教學(xué)方面
由于從今年這屆八年級開始改用人教版教材，這就需要我們一切都要從頭開始，認(rèn)真鉆研教材，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應(yīng)補充哪些資料，怎樣才能教好，把握三維目標(biāo)教學(xué)?？紤]教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動，組織好課堂教學(xué)。
認(rèn)真實施學(xué)校推行的以學(xué)定教，鞏固訓(xùn)練教學(xué)模式，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)生物的興趣，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,及時反思和改進(jìn)教學(xué)方法,關(guān)注學(xué)生對知識與技能的理解和掌握,更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展;
總之本學(xué)期認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課，及時批改作業(yè)，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
三、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面
積極學(xué)習(xí)各種理論，嚴(yán)格要求自己，充實自己，以便在工作中有堅實的理論作指導(dǎo)，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。及時組織教研活動，對學(xué)校實施的以學(xué)定教，鞏固訓(xùn)練教學(xué)模式進(jìn)行交流探討，發(fā)揮了集體和個人的多重作用，取得了較好的效果。
四、其它方面
除緊張的教學(xué)工作之外,還參與學(xué)校的英語競賽監(jiān)考等工作，有人可能認(rèn)為做一個科任教師太清閑了，但是，我覺得自己實在是太充實了。
五、今后努力的方向
1、對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。
2、在教學(xué)上下功夫，優(yōu)化課堂教學(xué)，努力使班級學(xué)生的成績在原有的基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。
3、進(jìn)一步強化教研工作，抓實教研工作，組織好生物實驗教學(xué)。
2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【2】
初一上學(xué)期的生物教學(xué)工作結(jié)束了，回顧這幾個月的工作，做為一名年輕教師，經(jīng)驗還不是很豐富，我虛心向有經(jīng)驗的老師請教，積極改善我的教學(xué)方法。課前認(rèn)真?zhèn)湔n，積極從網(wǎng)上、報刊上搜索各種相關(guān)知識，努力使課堂知識能夠聯(lián)系實際，使學(xué)生有主觀上的印象，更利于他們記憶，也能更好地激發(fā)他們學(xué)習(xí)生物的興趣，這是我認(rèn)為比較重要的一點。認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，講課時要注重知識的邏輯性，重難點要著重講，因為初一學(xué)生的抽象思維能力并不強，所以要教師幫助他們理解一些比較難的東西，通常我會努力找一些他們能在實際生活中遇到的事物，或在電視報紙里都見過的東西來幫助他們理解，我發(fā)現(xiàn)這樣的教學(xué)效果比較好，一開始他們對某一知識點都不知所以然，一舉例后他們都開始恍然大悟，我也感到比較舒心。學(xué)生能夠?qū)W會知識，這是老師感到最高興的事情。
平時我喜歡多與學(xué)生進(jìn)行交流，通常是上完課后，還有中午放學(xué)去車站的路上同行的學(xué)生也很多，他們也很愿意和我說說自己學(xué)習(xí)上的事，還有生活中遇到的煩惱。今天中午我和兩個七年級八班的學(xué)生一起走的，我記得她倆這次期終考試考得不是很好，我就詢問她們原因，有一個女孩告訴我她比較喜歡數(shù)學(xué)，對生物只有一點點興趣，我就乘機教育他們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，上課要認(rèn)真聽，自己要努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，興趣確實是學(xué)習(xí)最好的老師，但是做為學(xué)生有些東西是你必須去學(xué)的，并不是每個人他做的事都是他感興趣的?？粗齻儾]有多大反應(yīng)，我又接著說，就像你的父母他們也不喜歡洗衣服啊，但是這是必須做的啊，她們終于呵呵笑出了聲，并且表示贊同。我又繼續(xù)說初中階段是不能太偏科的，每門都要兼顧到，她們表示同意我的說法，看來后面就要看她們是否真的想明白了，是不是真的愿意付出努力了。我會進(jìn)一步關(guān)注她們的學(xué)習(xí)情況，并且試著與更多的學(xué)生進(jìn)行更深入的交流，了解他們的興趣、需要、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且關(guān)注他們在學(xué)習(xí)新知識時可能會有哪些困難，幫助他們采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
在課堂教學(xué)中，關(guān)注全體學(xué)生，以學(xué)生的發(fā)展，學(xué)生的需要實施教學(xué)，尊重每一位學(xué)生，巧設(shè)情景，創(chuàng)造適合學(xué)生發(fā)展的氛圍，同時激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，力爭使全體學(xué)生動口、動手、動眼、動腦，積極參與到教學(xué)活動中來，學(xué)生的思維能力、想象能力、良好的心理品質(zhì)都得到發(fā)展。生物一定要注重利用好課堂上的時間，講練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)盡量少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。積極參與聽課、評課活動，虛心向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平，并注重創(chuàng)新，形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色。
通過一學(xué)期的努力和新的課程標(biāo)準(zhǔn)的實施學(xué)習(xí)，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自主創(chuàng)新的能力。生物是學(xué)生進(jìn)入中學(xué)以來首先接觸到的一門實驗學(xué)科，在課堂中著重培養(yǎng)了學(xué)生的實驗操作技能、一定的科學(xué)探究和實踐能力，使他們養(yǎng)成了良好的科學(xué)思維習(xí)慣。在今后的教育教學(xué)工作中，我將更加嚴(yán)格地要求自己，努力工作，積極向上，為教育事業(yè)更多更好地奉獻(xiàn)自己的力量!
2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【3】
本學(xué)期，本人擔(dān)任七年級125班的生物課教學(xué)。一學(xué)期來，本人自始至終以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學(xué)工作。
由于七年級學(xué)生才接觸生物這門學(xué)科，對生物還比較陌生，因此我在學(xué)期開始根據(jù)生物學(xué)科特點及學(xué)生情況，認(rèn)真制定計劃，注重課堂內(nèi)容的興趣性，注重研究中學(xué)教學(xué)理論，認(rèn)真?zhèn)湔n和教學(xué)，積極參加科組活動和備課組活動，并能經(jīng)常聽其他老師的課，從中吸取教學(xué)經(jīng)驗，取長補短，提高自己的教學(xué)的業(yè)務(wù)水平。每節(jié)課都以最佳的精神狀態(tài)站在教壇，以和藹、輕松、認(rèn)真的形象去面對學(xué)生。按照《初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行施教，讓學(xué)生掌握好科學(xué)知識。還注意生活實際，結(jié)合現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象，與所學(xué)習(xí)的生物學(xué)知識相結(jié)合，多方面、多角度去培養(yǎng)學(xué)生。
教育是愛心事業(yè)，為培養(yǎng)高素質(zhì)的下一代，本人時刻從現(xiàn)實身心健康，根據(jù)學(xué)生的個性特點去點拔引導(dǎo)，去進(jìn)行教學(xué)，對于個別差生，能利用課間傾談，鼓勵其確立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極面對人生，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識;而對優(yōu)生，教育其戒驕戒躁努力向上，再接再厲，再創(chuàng)佳績。通過現(xiàn)實生活中的典范，讓學(xué)生樹立自覺地從德、智、體、美、勞全方面去發(fā)展自己的觀念，樹立崇高遠(yuǎn)大的理想。
作為《生物學(xué)》老師，明白現(xiàn)在的教材是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)的新教材，故在課前做到認(rèn)真?zhèn)湔n，多方面去搜集相關(guān)進(jìn)行資料。為提高每節(jié)課的進(jìn)行效果，教學(xué)質(zhì)量，本人除注重研究教材，把握教學(xué)內(nèi)容重點，難點多媒體教學(xué)。通過培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)《生物學(xué)》的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，按時完成教學(xué)任務(wù)。
第2篇：初一上生物知識點總結(jié)范文
現(xiàn)如今，我們使用上發(fā)言稿的情況與日俱增，發(fā)言稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。那么你有了解過發(fā)言稿嗎?以下是小編精心收集整理的關(guān)于考前動員會教師發(fā)言稿范文，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
考前動員會教師發(fā)言稿范文1老師、同學(xué)們：
大家好!
每到學(xué)期末，我們總要發(fā)表同樣的感慨：時間真的過得太快!忙碌、充實、快樂的一個學(xué)期又將過去，不知不覺中我們又要迎來期末考試。每一次考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考查。
有人曾經(jīng)說：竹子之所以能節(jié)節(jié)升高，是因為它每走一步，都要做一次小結(jié)。我們的學(xué)習(xí)亦當(dāng)如是，每一次考試正是我們學(xué)習(xí)的一次小結(jié)。試卷上的一個個鉤就是我們進(jìn)步的層層臺階，那些叉叉也是我們再次出發(fā)的新起點啊。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。為準(zhǔn)備好期末復(fù)習(xí)、考試，我們能做些什么呢?
首先，要認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考
子曰“溫故而知新”，說到復(fù)習(xí)的重要性，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生不僅要肯鉆研、會復(fù)習(xí)還應(yīng)當(dāng)是一個懂得掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。我們應(yīng)學(xué)會在老師的指導(dǎo)下，把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，做到熟能生巧，融會貫通。如發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。學(xué)習(xí)中對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對待，及時彌補。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度，充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。這樣，才能把遺憾變成慰藉，讓有限的時間發(fā)揮巨大的能量!
其次，要調(diào)整心態(tài)，誠信考試
都說：“一分耕耘，一份收獲?！睂τ谖覀儊碚f什么是最好的收獲呢?毋庸置疑知識是我們學(xué)習(xí)期間最重要的收獲之一，當(dāng)然它也不是我們唯一的追求。從我們剛進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)的那天起，我們就接觸過太多的考試，我們關(guān)心成績，因為它體現(xiàn)出我們掌握知識的情況;我們關(guān)心成績，還因為它能檢測出我們一段時間來學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)、合理。我們關(guān)心成績也因為它飽含著家長、老師們的無限期待。不可否認(rèn)，我們會有壓力，因為我們希望自己優(yōu)秀，家長希望我們優(yōu)秀，社會希望我們優(yōu)秀。那如何面對壓力呢?
其實，我們除了把考試當(dāng)成學(xué)業(yè)成績的檢測，還應(yīng)將它看成是對自己意志品質(zhì)的磨練;我們必須對自己充滿信心，同時又要做到沉著冷靜。
當(dāng)然，我們還要認(rèn)識到，每次考試還是一次人品的考評。自覺遵守考試規(guī)則是每個學(xué)生必須具備的重要道德規(guī)范，在“道德考試”中，真正的考官是我們自己。同學(xué)們，人類用思想發(fā)掘的一切，而要靠勞動創(chuàng)造的一切。一粒沙里看出一個世界，一朵鮮花里看出一個天堂，一次小小的考試印照出你做人的德行。人生也正如一張大試卷，讓我們把握好每一次考驗自己和自我考驗的契機，表現(xiàn)出最高尚的道德水準(zhǔn)和最出色的心理狀態(tài)以及最完美的知識境界!
最后，老師還有幾點提醒：
1、合理安排復(fù)習(xí)時間。
特別是初一同學(xué)，周一、周二下午沒有考試科目，要有序做好計劃并遵循計劃科學(xué)實施復(fù)習(xí)。初二同學(xué)復(fù)習(xí)科目多，建議大家不要過分開夜車，否則就會適得其反。
2、強化識記內(nèi)容(詩文、詞匯、公式、定理)，將能拿到手的分?jǐn)?shù)盡入囊中。
并能在老師們的指導(dǎo)下，總結(jié)答題規(guī)律和技巧，舉一反三、觸類旁通，提高自己的復(fù)習(xí)效率。
3、沉著、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ恳怀炭荚嚒?/p>
做到認(rèn)真審題、仔細(xì)分析、細(xì)心推敲，先易后難。
總之，同學(xué)們，考試對我們來說雖是一種壓力，但是我們只要學(xué)會負(fù)重就不會跌倒;考試雖是一種挑戰(zhàn)，但他也能磨練我們的意志，堅韌我們的信念;考試更是一種難得的機遇，因為它能提升我們自身的素質(zhì)，讓我們的人格在不斷的挑戰(zhàn)中得到升華。預(yù)祝同學(xué)們期末考試考出自己理想的成績!我的發(fā)言完了。
謝謝!
考前動員會教師發(fā)言稿范文2親愛的老師、同學(xué)們：
大家好?，F(xiàn)在的'我心情很激動，不知不覺間我們已經(jīng)走在本學(xué)期的末端了。光陰似箭，寒來暑往，緊張、忙碌而又充實的一個學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。再過三個禮拜，我們就要迎來本學(xué)期的期末考試。現(xiàn)在我們不去感嘆時光之荏苒、歲月之短暫，因為過多的感慨是在白白浪費時間，古詩有云：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，它告誡我們：不要追悔昨天也不要妄想明天，我們要活在當(dāng)下，努力做好今天該做的事，才不至于一事無成。同學(xué)們，讓我們從今天開始勤學(xué)苦練，分秒必爭吧!
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。不論做什么事都要事先做好準(zhǔn)備，不然就會失敗。我們有了時間緊迫的意識和發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念，這還不夠，我們還需要有一些符合自身實際的復(fù)習(xí)方法和一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃。為了提高同學(xué)們的復(fù)習(xí)效果，特別是為了我們畢業(yè)班，我來談?wù)剮c個人看法，給各位老師同學(xué)參考參考：
一、歸納總結(jié)，鞏固基礎(chǔ)
不論是高低年級，特別是畢業(yè)班，一學(xué)期下來所學(xué)知識較多，只有善于歸納總結(jié)，構(gòu)成自己的知識系統(tǒng)，才能理清思路加強記憶，達(dá)到事半功倍的效果。復(fù)習(xí)期間，同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會自主回顧與整理知識，教師給予必要指導(dǎo)，通過合作交流、舉例子等方式由點到面進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二、明確重點，攻克難點
在對知識點進(jìn)行梳理的時候我們應(yīng)抓住重點、難點。對于重點應(yīng)吃透，并盡可能在實際中進(jìn)行運用。對于難點則要努力攻破，一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進(jìn)行挖掘，另一方面可以加強專題訓(xùn)練查缺補漏。
三、腳踏實地，勤學(xué)苦練
充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個詞語，多背幾個公式，多背幾段文章，多做幾題練習(xí)，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點，保持這樣的的苦勁，才能把有限的時間變成無限的力量!
四、講究方法，科學(xué)做題
復(fù)習(xí)的方法多種多樣，我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法。好記性不如爛筆頭，在前面鞏固基礎(chǔ)之后，我們可以多加訓(xùn)練，練習(xí)的題目應(yīng)難易適度，才能達(dá)到積累經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)試技巧，內(nèi)化知識和增強信心的作用。
五、調(diào)整心態(tài)，充滿自信
在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考試，通過這樣來調(diào)整自己的心理狀態(tài)，并不斷積累經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)試技巧，從而使自己在走進(jìn)正式考場時能進(jìn)入一個最佳狀態(tài)。
最后，希望大家能夠合理安排好復(fù)習(xí)時間，運用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，和老師同學(xué)們共同奮斗，相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。謝謝大家!
考前動員會教師發(fā)言稿范文3各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
首先，請允許我向初三的老師們，向所有關(guān)心初三中考的同仁們道一聲：“老師，你們辛苦了!”向全體初三的同學(xué)們說一聲“孩子們，加油!”
歲月如梭，光陰似箭。三年的初中學(xué)習(xí)生活如彈指一揮間，轉(zhuǎn)瞬將逝。仿佛就在昨天，你們帶著純真的笑臉，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到仙源的懷抱。而如今，你們已經(jīng)站在了人生的第一個轉(zhuǎn)折點上，迎接著那早已燃起的中考的硝煙。也仿佛就在昨天，你們由一個個懵懵懂懂的小孩在仙源孝雅的熏陶下變成一個個文質(zhì)彬彬的少年。單純的雙眸已多了幾分深邃，頑皮的臉龐已增加了幾分凝重，純真的心田已悄然增添了責(zé)任與信念!
同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏了九年，距離我們期盼的中考僅有10天。它是黎明的前奏，出征的戰(zhàn)鼓，拼搏的號角。但是同學(xué)們，你們并不是孤獨地在奮戰(zhàn)。你們的家長，你們的老師……無時無刻不在給予你們幫助。想想老師深夜備課的身影，看看父母期待的目光，再問問自己想要的未來，你會發(fā)現(xiàn)：前進(jìn)的道路竟如此清晰!老師愿以自己的努力和智慧與你們共擔(dān)一份責(zé)任，共同一份耕耘，并期盼共享一份收獲的喜悅。
同學(xué)們!在你們的肩上，擔(dān)負(fù)著社會的責(zé)任，家族的榮耀。美麗從來就離不開艱辛，懦弱從不屬于青春少年，歷史從來就是勇敢者大筆書寫，今日拼搏的汗水，必將化為明日的燦爛之花。同學(xué)們請和奮斗攜手前行，中考后你將自豪地告訴你的親友：在仙源我追求過、奮斗過，為了家庭的榮辱、學(xué)校的榮辱、國家的榮辱，我從來沒有放棄過希望，從來沒有停止過拼搏!
同學(xué)們!人生是一場比賽，讓我們只爭朝夕，沐浴風(fēng)雨，以信心，以耐力，以壓倒一切的勁頭，揚起直濟(jì)滄海的風(fēng)帆，奮勇地向前沖刺!
勇士們，你們的夢想一定能夠?qū)崿F(xiàn)，勝利屬于仙源，屬于初三20~~年中考的所有勇士們!
同學(xué)們，老師們，讓我們一起呼出我必成功的信心與力量：
中考加油!我們加油!仙源加油!
中考必勝!我們必勝，仙源必勝!
最后讓我們把最自信的掌聲送給自己，把鼓勵的掌聲送給我們即將出征的勇士們!
考前動員會教師發(fā)言稿范文4各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束?；厥滓荒陙砭o張的學(xué)習(xí)與生活，我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難，現(xiàn)在，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠(yuǎn)之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標(biāo)點，那就是句號!代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿結(jié)束，大學(xué)生活即將開始;代表美好的高中生活將被永久收藏，成為日后細(xì)細(xì)品味的佳釀。
一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。
現(xiàn)在距離高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學(xué)可能開始惶惶不安，也可能不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這4天的時間，才能發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議：
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達(dá)到這十六個字的要求。
(1)延續(xù)在校的作息時間和復(fù)習(xí)計劃。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，避免復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學(xué)們記?。骸罢＞蜁！薄?/p>
(2)進(jìn)入高考時間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學(xué)習(xí)，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。請同學(xué)們記?。骸坝媱潧Q定變化”。
(3)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，在保持正常飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記?。骸敖】蹬c高考同行”。
(4)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記?。骸鞍踩扔诜?jǐn)?shù)”。
(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
(6)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒。考試期間務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、從容，因為大家都是一樣的;務(wù)必做到考一科，丟一科，忘一科;務(wù)必做到不回憶，不對答案，認(rèn)真準(zhǔn)備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。
(2)要具備信心、專心、細(xì)心、恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３值男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現(xiàn)：充滿自信，對待高考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難;胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律;遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：每次考試結(jié)束，同學(xué)們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標(biāo)準(zhǔn)、有的是書寫不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應(yīng)有的損失。不過，經(jīng)過多次考試后，同學(xué)們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習(xí)慣可能還會出現(xiàn)，因此，請同學(xué)們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，避免考試中不應(yīng)有的損失，這就是細(xì)心。除做題細(xì)心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試?？傊?，克服粗心，必須細(xì)心。
恒心：參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真思考失誤的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對。
同學(xué)們，高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來!我堅信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌!
同學(xué)們，未來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音!
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，馬到成功!謝謝大家!
考前動員會教師發(fā)言稿范文5各位同學(xué)，各位老師：
大家好!
二?？荚囈呀?jīng)落下帷幕，硝煙散盡，但我們一直沒有停下走向中考的腳步。我很高興能夠在這樣一個陽光燦爛的午后和大家相聚在此。首先，我代表學(xué)校向一直勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的同學(xué)們表示親切的問候!向在迎考中付出辛勤勞動的老師們表示崇高的敬意!在中考前夕，我講幾句話，與大家共勉。
一、要正確理解成功。
有同學(xué)說，我現(xiàn)在是年級200名，沒有希望了，錯;有同學(xué)說，我英語期末考試才考40分，沒有希望了，錯;同學(xué)說，我父母讓我能拿畢業(yè)證書就行了，錯。同學(xué)們要正確理解成功，成功有大有小，有的人做省長、市長甚至國家總理是成功，有的人做一名馬路工人，只要活得精彩、充實，仰無愧于天，俯無愧于地，行無愧于人，止無愧于心也是成功;成功有早有遲，有的聰明早慧，才華出眾，年紀(jì)輕輕便名揚天下，有的人少年時期碌碌無為，但中年后浪子回頭，發(fā)憤拼搏，大器晚成;成功有文有武，有的人讀書不是很成功，但進(jìn)入部隊或商場卻左右逢源，如魚得水成就一番事業(yè)。所以同學(xué)們不要自暴自棄，只要我們下午比上午有進(jìn)步，今天比昨天有收獲就是成功。
二、向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)。
見賢思齊，見不賢而自省焉。同學(xué)們經(jīng)過第一階段的復(fù)習(xí)，你們在自己的人生道路上又邁出了堅實的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進(jìn)取、敢為人先的優(yōu)秀生隊伍;有默默無聞、自立自強、不甘落后的進(jìn)步生隊伍;有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都撒下了他們辛勤的汗水。他們就是我們校園流動的風(fēng)景。在這里我要號召全體同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)!張超凡、花祥國、康、王夢涵、王劍雄、蘇潔、劉大鵬、鄭倩倩、高林美、王海燕、王利紅、王滿、王錦等就是他們當(dāng)中杰出的代表!也是我們新中今年的希望!
成績優(yōu)秀的同學(xué)，你們用自己的實際行動向父母證明了你們的孝心，向老師證明了你們的努力，向同學(xué)們證實了你們的能力，應(yīng)當(dāng)受到大家的表揚與尊重?？荚囀Ю耐瑢W(xué)，是要從他們的成功中對照和反思自己的差距，看一看我們的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正、學(xué)習(xí)目標(biāo)是否明確、學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)、學(xué)習(xí)的效率是否高效、學(xué)習(xí)的時間是否充足。當(dāng)別人為我們樹立了榜樣，我們就要向榜樣看齊;當(dāng)我們已經(jīng)意識到了差距，我們就要奮力追趕。
三、要有堅忍不拔的毅力。
當(dāng)然，在這次考試中，也有不少同學(xué)考試失利，成績不佳，我想對你們說，生活中誰都會遇到各種挫折和失敗，與命運抗?fàn)帲仨毮贸鲇職?，耐心和決心來。一個優(yōu)秀的人，他不僅從不向命運屈服，而且他會不斷地向命運挑戰(zhàn)!對他來講，失敗并沒有什么了不起，失敗只不過是從頭再來!
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一件苦中寓樂的事，貴在刻苦拼搏、持之以恒。正所謂學(xué)海無涯，唯勤是岸。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花，如果要摘下它，勤奮就是攀登的繩索。種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強了冒尖的勇氣。自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會春華秋實。只會幻想而不行動的人，永遠(yuǎn)也體會不到收獲果實時的喜悅。勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
四、要要善于在彎道中超越。
我喜歡體育，我在觀看F1賽車的時候，發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象：超車總在彎道處。在直道上，很少有人能完成超車，但優(yōu)秀的車手在彎道的地方卻能超越對手。其實對每個人來說，人生也有彎道處。在彎道處的行走方式是極為重要的，F(xiàn)1賽車的選手在彎道處如果處理不當(dāng)，會造成事故;一個人在人生彎道處如果不能超越，就會改變?nèi)松淖呦?。幸運的是，當(dāng)人生彎道來臨時，我成功地超越了人生彎道。我相信，你也一定能夠超越人生的彎道，早日回到我們的身邊來。
四十年的生活經(jīng)歷告訴我，人生，其實就是曲線運動，就是要不斷地走彎路，不走彎路就沒有直路。彎路曲線是生活的常態(tài)，因為有了彎道，才有立體的生活體驗。直道，不過是從彎道中截取的一條小小的線段而已，那已是彎到了盡頭，曲到了極致。只有善于走彎道的人，才有希望達(dá)到人生光輝的頂點。你們現(xiàn)在處于最困難的境地，每邁出一步，每前進(jìn)一步，都要付出極大的努力和代價。但我相信，生活是公平的，每一人的付出總會得到豐厚的回報。上帝偏愛那些受過苦難的孩子，當(dāng)然我也是。只要信心不泯，希望永存!
五、滿懷信心迎接中考。
二?？荚囈呀?jīng)結(jié)束，無論成敗，它都已成過去。中考是一次大考，它決定著我們?nèi)松淖呦颉Ｃ恳粋€人都必須接受的中考的洗禮，才能走向更加廣闊的未來。春種一粒粟，秋收萬顆籽。只要我們具有一種不服輸?shù)木?，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神，相信中考輝煌不是夢，你們會親自體驗拼搏的那份驕傲與自豪!同學(xué)們，青春是一道灑滿陽光的風(fēng)景，它經(jīng)不起風(fēng)雨的沖刷，經(jīng)不起時間的等待，更經(jīng)不起人生的荒蕪。青春的扉頁需要我們用智慧來書寫，青春的畫卷需要我們用理想去描繪，青春的音符需要我們用激情去高歌。
同學(xué)們，我們目標(biāo)已經(jīng)確定，那高尚的理想和遠(yuǎn)大的目標(biāo)將激勵我們不斷前進(jìn);同學(xué)們，我們的號角已經(jīng)吹響，那百舸爭流，萬馬奔騰的中考場面將讓我們熱血沸騰;同學(xué)們，寶貴的時間正與我們賽跑，那不舍晝夜，稍縱即逝的光陰將使我們只爭朝夕激情燃燒。同學(xué)們，越是在艱苦的條件下，越是接近成功的關(guān)鍵時刻，越能體現(xiàn)一個人的頑強意志和有韌性的戰(zhàn)斗品質(zhì)。我相信只要你們能夠保持自己良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極生活，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，成功一定屬于你們。
