關(guān)于生活的諺語精選(九篇)

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第1篇：關(guān)于生活的諺語范文

2.假如上天讓我許三個(gè)欲望，這么第一個(gè)是今生昔世和你在一起，第二個(gè)是來生下世和你在一起，第三個(gè)是長(zhǎng)生永久和你在一起。

3.從明天起，做一個(gè)幸福的人;喂馬，劈柴，環(huán)游世界;從明天起，關(guān)懷食糧和蔬菜;我有一所屋子，面晨大海，春熱花啟。從明天起，和每一個(gè)親人通訊;告知他們我的幸福;那幸福的閃電告知我的;我將告訴每一個(gè)人。給每一條河每一座山與一個(gè)暖和的名字;生疏人，……

4.一個(gè)人總要走生疏的路，望生疏的景致，熱血江湖變態(tài)私服，聽陌生的歌，而后在某個(gè)不經(jīng)意的霎時(shí)，你會(huì)發(fā)明，底本化盡心血想要忘卻的事件真的就這么記記了。

5.工作是工作，生活是生活。工作上，自己表演的是職務(wù)角色;生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小局部，切勿把營(yíng)生工具當(dāng)成人生的全體生涯!

6.上蒼不會(huì)給你快活、也不會(huì)給你苦楚，它只會(huì)給你實(shí)在的生涯。有人忍耐不了生活平庸而死去，卻不知路生命標(biāo)身就是奇觀!

7.過所愛的生活，愛所過的生活，速樂的生活，才干生活快活，快活的工作，才有鈍樂人生，生活的幻想實(shí)在就是幻想的生活!

8.生活準(zhǔn)則：往高處破、朝平川臥、向?qū)捥幾?。生活立?chǎng)：存上等心、結(jié)中等緣、享下等福。生活目的：為社會(huì)貢獻(xiàn)經(jīng)典，為人生發(fā)明出色!

9.你轉(zhuǎn)變不了環(huán)境，但你能夠改變本人;你轉(zhuǎn)變不了事名，但你可以改反常度;你轉(zhuǎn)變不了從前，但你可以改變當(dāng)初;你不能把持別人，但你可以掌握自己;你不能預(yù)知亮天，但你可以掌握昨天;你不可以樣樣順害，但你可以事事絕口;你不能延長(zhǎng)性命的長(zhǎng)度，但你可以決議性命的寬度。

10.和你一起啼過的人，你可能把他忘掉，然而和你一同泣過的人，你卻永遠(yuǎn)不忘。

11.我不往想是否可能成過，既然抉擇了遠(yuǎn)方，就只瞅風(fēng)雨兼程;我不往想身后會(huì)不會(huì)襲來冷風(fēng)涼雨，既然目的是地平線，留給世界的只能是腹影。

12.繁忙是一種幸福，讓我們沒時(shí)光領(lǐng)會(huì)苦楚;奔走是一種快樂，讓我們真真地感想生活;疲乏是一種享蒙，讓我們得空充實(shí)。

13.法律劃定男人18歲可以從軍，22歲才可以結(jié)婚，這充分辯明了兩個(gè)答題：1、父人比敵人難纏;2、結(jié)婚比打仗危險(xiǎn);3、湊合身邊的人比敷衍敵人難。

14.寂寞的人總是會(huì)居心的記住他性命中呈現(xiàn)過的每一個(gè)人，于是我老是意猶未盡地想起你。在每個(gè)星光隕落的晚上一遍一遍數(shù)我的寂寞。

15.生活，就象一個(gè)無形的天平，站在上面的每個(gè)人都有可能走極其，但這終極都是為了覓找一個(gè)均衡的支點(diǎn)，使自己站的更穩(wěn)，走的更佳，活的更出色!

16.無論昨天今天明天，只要心中有夢(mèng)永遠(yuǎn)是春天;不論陰天雨天晴天，為了你，我拒絕了別人，回頭，卻被你冷漠!心碎了，累了。生活就是這樣，有時(shí)只要飽足勇氣跨出一步，所有都會(huì)變得與先前設(shè)想的好!

17.自己豐盛才感知世界豐碩，自己仁慈才感知社會(huì)美妙，自己坦蕩才感觸生活喜悅，自己成功才感悟生命壯觀!

18.風(fēng)吹起如花般破碎的流年，而你的笑顏撼擺搖擺，成為我命途中最美的裝點(diǎn)，看天，看雪，看節(jié)令深深的陰影。

19.確實(shí)，盡代公子雖英年早逝，卻獨(dú)領(lǐng)清詞三百年。我信任繳蘭性德的才情籠罩了他的人生閱歷，同時(shí)也信任有人說的，讀他的詞讀寒了窗外的紛飛暮雨，讀瘦了風(fēng)雪中的一枝冷梅。

20.從今天起，做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，踏實(shí)而務(wù)實(shí)。不沉溺幻想。不庸人自擾。要快樂，要開朗，要堅(jiān)韌，要溫暖，對(duì)人要真誠。要誠懇，要坦然，要慷慨，要寬容，要有平常心。永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿希望，對(duì)于困境與磨難，微笑面對(duì)。多看書/看好書。少吃點(diǎn)/吃好的。要有夢(mèng)想，即使遙遠(yuǎn)。

21.我們，不要去羨慕別人所擁有的幸福。你以為你沒有的，可能在來的路上，你以為她擁有的，可能在去的途中。有的人對(duì)你好，是因?yàn)槟銓?duì)他好。有的人對(duì)你好，是因?yàn)槎媚愕暮谩?/p>

第2篇：關(guān)于生活的諺語范文

我相信不少人在一生中，都曾經(jīng)認(rèn)真的閱讀過樹。其中影響比較深的，應(yīng)該是賈平凹，他在小說中對(duì)樹有過專門的談?wù)摚踔翆?duì)其人生也有過不小的影響。這棵藍(lán)色的星球上到處是樹，無論是觀賞樹，還是果樹;無論是直指蒼穹的參天大樹，還是那長(zhǎng)在山崖上的歪扭著脖子的小樹。我們都是見的多了。小時(shí)候，我們?cè)谒鼈兩砩峡躺衔覀兊幕蚴腔锇榈拿?，隨著時(shí)間流逝那些字越長(zhǎng)越大，以至于模糊。樹到了春天就會(huì)變綠，到了夏天就是一身綠葉為我們遮風(fēng)擋雨，到了秋天就會(huì)有黃色的樹葉像蝴蝶一樣翩翩落下樹，并且伴隨著香甜的果實(shí)，到了冬天它會(huì)安靜下來，我不知道它是不是在自我總結(jié)。反正樹是再平常不過了!然而卻又不平凡的成長(zhǎng)歷程。當(dāng)你有一天，突然靜下心來，來看一棵樹，你就會(huì)有以前沒有的感覺。一棵長(zhǎng)大的樹有十幾甚至二十多米高，你站在它的腳下，抬頭仰望，你會(huì)從中領(lǐng)悟出許多的人生道理...

作為學(xué)生,我們最基本的任務(wù)便是學(xué)習(xí),然而困擾我們?cè)S久的問題,便是如何能夠把學(xué)習(xí)搞好,我個(gè)人覺得學(xué)習(xí)不是照搬前人給我們留下的那些裝訂本,印刷本，而是像砌房子一樣,在前人的基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)加入一些自己的所領(lǐng)悟的東西,在不斷地總結(jié)中那些沉淀下來的,便是我們所能夠?qū)W習(xí)到的東西，而這一些，我從樹身上得到了很好的領(lǐng)悟，不止一次的我喜歡把那些擇菜的葉子和其他的落葉堆在樹的根角上，這不僅是模仿樹的落葉歸根，更是一種對(duì)樹的敬愛之心。其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，過段時(shí)間這些東西便會(huì)消失，那些東西都是被樹那發(fā)達(dá)的根系所吸收，從生物學(xué)上講，這是它的選擇性吸收，它只是吸收對(duì)它有益的那一部分，它不會(huì)把整片葉子都吸收，然后長(zhǎng)出一片一樣的葉子出來，樹是如此，人也依然，很多人起早貪黑的學(xué)習(xí)，她們做的筆記甚至比書本還厚，我不知道為什么同樣在一個(gè)環(huán)境里學(xué)習(xí)，有的人在把課本翻翻，把不懂得記下，然后或問老師，或自己找資料，弄懂之后就不管了，上課有時(shí)間看看小說，下課打打球，然而學(xué)習(xí)成績(jī)還是那樣好，這些不過就是一種學(xué)習(xí)方式的問題了，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)樹的，它用它那發(fā)達(dá)的根系尋找對(duì)它有益的東西選擇性吸收，而不是一直把那些沒多大用的或者重復(fù)的東西一直不斷吸收，最后有用的沒多少，但是時(shí)間卻浪費(fèi)了，還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。

在學(xué)習(xí)之外，我想我們不得不領(lǐng)悟一些人生道理來充實(shí)自己的人生路。在邁入大學(xué)時(shí)，我想每個(gè)人都或多或少的會(huì)迷茫一下，想想自己在大學(xué)里到底應(yīng)該怎么做?大學(xué)我們能夠?qū)W習(xí)到什么呢?如果你能夠靜下心來觀察一下樹，或許你就不會(huì)迷茫。大凡那些能夠參天的大樹，都是有著其共同的特點(diǎn)：都有自己的一個(gè)主干，或許有些個(gè)別有兩支主干，但是它們都是只朝著上生長(zhǎng)的，這點(diǎn)我很欣賞白楊樹，它沒有香飄十里的芳香花朵，沒有果樹的碩果累累，更別提像檀香木那樣價(jià)值不菲，但是它能夠把握自己的主心，無論風(fēng)打雨淋，它都會(huì)想著它的一個(gè)夢(mèng)想，長(zhǎng)高長(zhǎng)高。正是因?yàn)檫@一顆堅(jiān)定不移的心，它才有著一覽眾樹小的成就。從樹身上我們可以學(xué)習(xí)那種心性——既定目標(biāo)，一往無前。進(jìn)入了大學(xué)，我們就應(yīng)該自己給自己找一個(gè)目標(biāo)，我給自己的定位的是學(xué)習(xí)更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，參加社會(huì)實(shí)踐，我們一旦決定了目標(biāo)就不要猶豫的一直向著目標(biāo)前進(jìn)?；蛟S會(huì)有更好的方向讓我們吸收陽光，但是我們的腳步會(huì)一直向著自己夢(mèng)想的方向不懈的前進(jìn)。人生路不太可能會(huì)一番風(fēng)順，但是我們應(yīng)該有像樹那樣的心性，自己選擇的路，跪著也要走完，哪管那些阻礙呢。

像樹一樣生長(zhǎng)著，卻是需要樹的人生態(tài)度的。俗話說，木秀于林，風(fēng)必摧之。所以，真正成材的大樹是不會(huì)單獨(dú)的生長(zhǎng)在一處的，和我們?nèi)祟愐粯?，他們也?huì)選擇群居社會(huì)去生活，我看過很多的樹林，也看過那些灌木叢生的山頭，兩相對(duì)比之下，我發(fā)現(xiàn)成材的數(shù)目大多都是生長(zhǎng)在一起的，且高度幾乎一樣，再此，我不得不佩服樹的聰明，它知道秀于林風(fēng)必摧，但是當(dāng)周圍的樹都長(zhǎng)高之后呢，它就不再會(huì)是那棵被風(fēng)摧的樹啦，于是它會(huì)適當(dāng)?shù)恼趽跸轮車鷺涞年柟?，這樣 那些長(zhǎng)得矮的樹就會(huì)快速的生長(zhǎng)，于是它也會(huì)長(zhǎng)得更高了。我們進(jìn)入大學(xué)后，剛開始，讓我聽到的許多的話題便是：誰、誰、誰好高調(diào)，又或是誰誰誰好低調(diào)，然后便是一大堆的壞話。其實(shí)我覺得當(dāng)你真正的融入了大學(xué)這個(gè)圈子里去之后沒誰會(huì)說你不好。這就是需要我們處理好跟周圍同學(xué)的關(guān)系，這也是大學(xué)必須學(xué)習(xí)的一大要素，學(xué)會(huì)如何去團(tuán)隊(duì)合作，如何去共處，如何去雙贏。樹讓我欣賞的另一點(diǎn)便是它的獨(dú)立生活能力，從一出生開始，它便是自己一個(gè)的面對(duì)困難種種，這種態(tài)度和能力是我無法企及的。我們大學(xué)生是一只腳已經(jīng)踏入了社會(huì)的孩子，學(xué)習(xí)獨(dú)立生活是迫切需要的，我們應(yīng)該體驗(yàn)一下在沒有父母保護(hù)下的生活是怎樣的，而不是一直沉醉在溫室里。

在樹身上，我領(lǐng)悟了一些哲理，或許還有的我沒有看到，但是不得不承認(rèn)，樹的成長(zhǎng)歷程給我一些指引。它之所以能夠獨(dú)立生活在這世界上還是有其原因的。看樹，讓我看出了一些人生道理，那就是像樹一樣學(xué)習(xí)，像樹一樣生長(zhǎng)，像樹一樣存世?？傊痪湓挘合駱湟粯由?。

在這里我想抄下俞敏洪的詩,或許你們會(huì)有所領(lǐng)悟:

人要像樹一樣活著

人的生活方式有兩種，

第一種方式是像草一樣活著，

你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，

但是你畢竟是一棵草，

你吸收雨露陽光，

但是長(zhǎng)不大。

人們可以踩過你，

但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而他產(chǎn)生痛苦;

人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而來憐憫你，

因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。

所以我們每一個(gè)人，

都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng)，

即使我們現(xiàn)在什么都不是，

但是只要你有樹的種子，

即使你被踩到泥土中間，

你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，

自己成長(zhǎng)起來。

當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹以后，

遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;

走近你，你能給人一片綠色。

活著是美麗的風(fēng)景，

死了依然是棟梁之才，

活著死了都有用。

這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)

第3篇：關(guān)于生活的諺語范文

【關(guān)鍵詞】 生活變動(dòng)事件；抑郁；因素分析，統(tǒng)計(jì)學(xué)；學(xué)生

【中圖分類號(hào)】 R 179 R 395.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2007)03-0226-03

抑郁（depression）是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)，是由社會(huì)心理因素與生理因素共同作用的結(jié)果。處于青春期的中學(xué)生容易出現(xiàn)一些不良的行為表現(xiàn)，如抽煙、飲酒、逃學(xué)、頂撞教師等，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，嚴(yán)重的可導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生，甚至自殺行為。近年來，中學(xué)生抑郁逐漸受到了人們的重視。一些調(diào)查結(jié)果顯示，中學(xué)生抑郁發(fā)生率較高，青少年生活事件與抑郁之間有一定的相關(guān)性［1-3］。為了解合肥市中學(xué)生抑郁情況及其與生活事件的關(guān)系，為中學(xué)生心理衛(wèi)生教育提供科學(xué)依據(jù)，2006年6月筆者對(duì)合肥市中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 在合肥市整群抽取5所普通中學(xué)，以初一、初二、高一和高二的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，共調(diào)查3 798名，其中男生1 933

名（50.9％），女生1 865名（49.1％）；初一學(xué)生596名，初二學(xué)生532名，高一學(xué)生1 343名，高二學(xué)生1 327名。年齡11～19歲。

1.2 方法

1.2.1 問卷調(diào)查 對(duì)所有研究對(duì)象進(jìn)行無記名問卷調(diào)查。問卷內(nèi)容包括性別、年齡、年級(jí)、民族、家庭類型、家庭經(jīng)濟(jì)條件、學(xué)習(xí)成績(jī)、父母文化程度、父母職業(yè)等。調(diào)查員經(jīng)過統(tǒng)一培訓(xùn)，以班級(jí)為單位填寫問卷，當(dāng)場(chǎng)收回。

1.2.2 抑郁癥狀的評(píng)定 采用Radolff編制的流調(diào)中心用抑郁自評(píng)量表(CES-D)［4］對(duì)抑郁癥狀進(jìn)行評(píng)定。該量表由20個(gè)項(xiàng)目組成，每題按最近1周以來發(fā)生的頻率(少于1 d，1～2 d，3～4 d，5～7 d)進(jìn)行0～3分的4級(jí)評(píng)分制，將有4項(xiàng)為反向評(píng)分、總分高于16分定義為有抑郁癥狀。

1.2.3 生活事件評(píng)定 采用劉賢臣編制的青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Check List，ASLES)［5］評(píng)定青少年生活事件發(fā)生頻度和應(yīng)激強(qiáng)度。該量表共27個(gè)條目，每個(gè)條目根據(jù)事件發(fā)生時(shí)的心理感受分為5個(gè)等級(jí)評(píng)定，按人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)和其他共6個(gè)因子進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，調(diào)查期限為過去的12個(gè)月內(nèi)。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析 資料錄入采用Epi data 3.1軟件，采用SPSS 10.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，采用t檢驗(yàn)、方差分析、χ2檢驗(yàn)和多元Logistic回歸分析等分析方法。

2 結(jié)果

2.1 生活事件發(fā)生情況 中學(xué)生生活事件發(fā)生率排在前10位的分別為被人誤會(huì)或錯(cuò)怪（87.4％）、考試失敗或不理想（87.1％）、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重（82.1％）、與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛（79.5％）、家庭施加學(xué)習(xí)壓力（70.2％）、當(dāng)眾丟面子（69.0％）、升學(xué)壓力（66.0％）、生活習(xí)慣(飲食、休息等)明顯變化（64.8％）、被盜或丟失東西（58.8％）和不喜歡上學(xué)（57.5％）。

生活事件各項(xiàng)目平均分在(2.38±1.07)～(1.11±0.48)之間，其中得分最高的10個(gè)項(xiàng)目依次為考試失敗或不理想（2.38±1.07）、被人誤會(huì)或錯(cuò)怪（2.27±0.99）、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重（2.22±1.10）、與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛（2.06±1.01）、升學(xué)壓力（2.05±1.21）、家庭施加學(xué)習(xí)壓力（2.01±1.14）、當(dāng)眾丟面子（1.89±1.05）、家庭內(nèi)部矛盾（1.70±1.04）、生活習(xí)慣(飲食、休息等)明顯變化（1.69±0.97）、遭父母打罵（1.62±0.97）。

不同年級(jí)學(xué)生生活事件的總分不同，且差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=19.722，P=0.000）；家庭類型中，雙親家庭和單親家庭生活事件的總分不同，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t=5.485，P=0.000）；不同年齡、性別、民族以及父母文化程度、父母職業(yè)、是否獨(dú)生子女生活事件的總分比較，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.2 抑郁檢出情況 中學(xué)生抑郁檢出率為38.4％（1 460/3 789），

其中初一男生為30.9％（97/314），初一女生為41.0％（119/290），差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=6.751，=0.009）；初二男生為35.9％（107/298），初二女生為51.5％（122/237），差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=13.073，P=0.000）；高一男、女生抑郁檢出率分別為35.5（238/670），36.3％（244/672），高二男、女生抑郁檢出率為40.7％（265/651），40.2％（268/666），差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

家庭人均年收入8 000元以下、8 000～10 000元、10 000元以上抑郁檢出率分別為40.8％，34.0％，36.8％，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=9.510，P=0.009）；學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌系呐琶谇?/5，1/5～2/5，中等，3/5～4/5和后1/5抑郁檢出率分別為26.0％，33.5％，38.2％，45.1％和49.6％，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=58.621，P=0.000）；家庭類型中，雙親家庭和單親家庭抑郁檢出率分別為37.6％和51.6％，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=16.761，P=0.000）；不同年齡、民族以及父母文化程度、父母職業(yè)、是否獨(dú)生子女抑郁檢出率差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.3 生活事件應(yīng)激強(qiáng)度對(duì)抑郁的影響 有抑郁癥狀的中學(xué)生生活事件總應(yīng)激量高于沒有抑郁癥狀的學(xué)生，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t=24.806，P=0.000）；進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，有抑郁癥狀的中學(xué)生人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)等因子得分均高于沒有抑郁癥狀的學(xué)生，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。見表1。

因?yàn)槟昙?jí)和家庭類型與生活事件和抑郁都有關(guān)系，所以對(duì)生活事件與抑郁的關(guān)系做進(jìn)一步分析，以抑郁狀態(tài)為因變量，自變量中的年級(jí)和家庭類型采用強(qiáng)迫引入法，生活事件各因子得分采用逐步引入法進(jìn)入方程，作多因素非條件Logistic回歸分析。結(jié)果顯示，低年級(jí)、雙親家庭是抑郁發(fā)生的保護(hù)因素，生活事件中的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力和健康適應(yīng)等均與抑郁的發(fā)生有關(guān)。見表2。

3 討論

抑郁是影響中學(xué)生心理健康最主要的問題之一，由于使用的量表和對(duì)抑郁的定義不同，國內(nèi)報(bào)道的中學(xué)生抑郁癥狀檢出率有一定的差異［5-6］。本研究是采用抑郁自評(píng)量表對(duì)抑郁癥狀進(jìn)行評(píng)定，該量表在國外同類研究中應(yīng)用較多，國內(nèi)的研究證明其在群體調(diào)查中有較高的信度和效度［7］。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生抑郁檢出率為38.4％，初中男、女生差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，女生高于男生；高中抑郁癥狀的檢出率男、女生差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。與國內(nèi)的相關(guān)研究結(jié)果基本一致［5，8］，可能是因?yàn)槌踔信幵谇啻喊l(fā)育期，受到的影響因素相對(duì)較多。

國外的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，單親家庭孩子患抑郁癥的可能性比一般家庭孩子高2倍以上，單親家庭學(xué)生心理問題多于雙親家庭學(xué)生［9］。本次研究也發(fā)現(xiàn)，單親家庭學(xué)生抑郁的檢出率明顯高于雙親家庭的學(xué)生，單親家庭的學(xué)生由于家庭不健全，造成了其心理上的欠缺，常常感到不如別人，讓人瞧不起，且在家庭里得不到足夠的溫暖，容易產(chǎn)生怯懦自卑、狹隘自私的性格，從而易于產(chǎn)生抑郁情緒。

國內(nèi)眾多的學(xué)者研究表明，學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系是中學(xué)生最主要的兩大應(yīng)激源［5，10-11］。本次研究結(jié)果顯示，在中學(xué)生產(chǎn)生較大應(yīng)激影響的前10位生活事件中，與學(xué)習(xí)壓力有關(guān)的共有4項(xiàng)，其中3項(xiàng)與人際關(guān)系有關(guān)。丁新華等［3］的研究表明，對(duì)抑郁產(chǎn)生重要影響的主要是學(xué)習(xí)壓力和人際交往兩大應(yīng)激源。本次調(diào)查結(jié)果也顯示，與學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系有關(guān)的生活事件與抑郁有關(guān)。這一方面可能是由于大部分中學(xué)生都將學(xué)習(xí)成績(jī)作為成功或失敗和評(píng)價(jià)自己能力高低的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生自信心往往比較強(qiáng)，學(xué)習(xí)帶來的心理壓力相對(duì)較輕；而對(duì)于學(xué)習(xí)較差的學(xué)生，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)會(huì)使他們感受到沉重的負(fù)擔(dān)，加上來自于教師或父母的壓力，會(huì)給其帶來心理上的負(fù)擔(dān)，從而容易出現(xiàn)抑郁癥狀。國內(nèi)外的研究也發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)與抑郁呈負(fù)相關(guān)，學(xué)習(xí)成績(jī)好，抑郁水平低；反之，抑郁水平高［12-13］。另一方面中學(xué)生的世界觀和人生觀尚未成熟，心理承受能力有限，且自尊心比較強(qiáng)，很在意別人的看法和評(píng)價(jià)，學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系緊張等事件均會(huì)影響到他們的情感，導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。

第4篇：關(guān)于生活的諺語范文

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的密切聯(lián)系，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)和方法解決一些簡(jiǎn)單的實(shí)際問題?！边@一要求特別強(qiáng)調(diào)了數(shù)學(xué)教學(xué)必須建立在學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。因此，我們每一位數(shù)學(xué)教師務(wù)必設(shè)計(jì)一些富有情趣和意義的活動(dòng)，把小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)與學(xué)生的生活經(jīng)歷緊密地聯(lián)系在一起，讓它們成為一對(duì)數(shù)學(xué)課堂中的“伴侶”，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生利用自身已有的生活經(jīng)驗(yàn)主動(dòng)參與探索數(shù)學(xué)知識(shí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)解決生活中的實(shí)際問題的能力，同時(shí)讓學(xué)生真正體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的實(shí)用價(jià)值。

一、運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，解決數(shù)學(xué)問題

構(gòu)建智慧的重要基礎(chǔ)，是人們已有的生活、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。為此，建構(gòu)主義教學(xué)論把“通過自己的經(jīng)驗(yàn)主動(dòng)建構(gòu)”看成是其“靈魂”。還有學(xué)者認(rèn)為：對(duì)小學(xué)生來說，小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)并不是“新知識(shí)”，在一定程度上是一種“舊知識(shí)”，在他們的生活中已經(jīng)有了許多數(shù)學(xué)知識(shí)的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是他們生活中的有關(guān)數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)與升華。鑒于學(xué)生已經(jīng)具備了一定的生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)周圍的各種事物、現(xiàn)象充滿著好奇，數(shù)學(xué)教師就必須緊緊地抓住這份好奇心，結(jié)合教材內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)情景、設(shè)疑引思，用學(xué)生熟悉的生活經(jīng)驗(yàn)作為實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生利用自身已有的經(jīng)驗(yàn)探索新知識(shí)、解決新問題。

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)是學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的組織和重新解釋的過程，教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，盡可能地創(chuàng)設(shè)一些生動(dòng)、有趣、貼近生活的例子，把生活中的數(shù)學(xué)原型生動(dòng)地展現(xiàn)在課堂中，使學(xué)生眼中的數(shù)學(xué)不再是簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)，而是富有情感、貼近生活、具有活力的東西。

二、創(chuàng)設(shè)生活情景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在新課教學(xué)時(shí)，教師要充分利用這些因素，將數(shù)學(xué)知識(shí)與學(xué)生生活實(shí)際緊密地聯(lián)系起來，把社會(huì)生活中的題材引入到數(shù)學(xué)課堂教學(xué)之中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使求知成為一種內(nèi)在動(dòng)力。 如在教學(xué)“米”的認(rèn)識(shí)時(shí)，我利用已有的知識(shí)“厘米”，讓學(xué)生動(dòng)手去測(cè)量教室的長(zhǎng)，在測(cè)量過程中感受到用“厘米”作單位太麻煩，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)較大的長(zhǎng)度單位的興趣。.這樣既為學(xué)生學(xué)習(xí)新的數(shù)學(xué)知識(shí)作好了鋪墊，又充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生探索學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的積極性和興趣。

生活是數(shù)學(xué)的源泉，緊密聯(lián)系生活的“源頭性”的數(shù)學(xué)問題既能讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系，更能激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的探究興趣。

三、運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)，解決生活問題

第5篇：關(guān)于生活的諺語范文

和睦能結(jié)鄰家。

鄰居好，一片寶。

鄰居好，無價(jià)寶。

鄰居好，賽金寶。

人到難處鄰里來。

得好鄉(xiāng)鄰勝過親。

多年鄰居變成親。

隔鄰居，不隔心。

好親戚不如窮菜園。

行要發(fā)伴，居要好鄰。

千金買戶，八百買鄰。

非宅是卜，惟鄰是卜。

鄰家失火，不救自危。

是親必顧，是鄰必護(hù)。

一家有事，四鄰不安。

和得鄰居好，勝過穿皮襖。

荒年無六親，旱年無鶴神。

第6篇：關(guān)于生活的諺語范文

市一中院昨天消息：打得熱熱鬧鬧的景德鎮(zhèn)市“得雨活茶”和北京“得雨生茶”商標(biāo)專用權(quán)官司，終于在市一中院作出判決。

法院認(rèn)為北京“得雨生茶”侵權(quán)成立，判令被告停止使用該商標(biāo)，在《中國消費(fèi)者報(bào)》刊登聲明以消除影響，并賠償景德鎮(zhèn)市得雨活茶有限公司經(jīng)濟(jì)損失10萬元。

景德鎮(zhèn)公司說，“得雨活茶”是人民大會(huì)堂的國宴用茶，是江西省知名品牌、著名商標(biāo)，“得雨”商標(biāo)為注冊(cè)商標(biāo)，無形資產(chǎn)為11078萬元。然而北京“得雨生茶”，在北京、浙江等地銷售，嚴(yán)重侵犯了原告“得雨”商標(biāo)專用權(quán)。原告多次派人調(diào)查取證，并于2003年9月向北京市工商局投訴，工商局對(duì)被告進(jìn)行了查處。

被告則認(rèn)為，“得雨生茶”的外包裝及裝潢完全由其獨(dú)自創(chuàng)作完成，得雨公司的商標(biāo)是“得雨”兩個(gè)漢字和漢語拼音組合，而非“得雨”兩個(gè)漢字。因此，被告沒有侵犯原告的注冊(cè)商標(biāo)。

第7篇：關(guān)于生活的諺語范文

【關(guān)鍵詞】高中物理生活化教學(xué)特征

1.前言

貼近生活是科學(xué)學(xué)科的顯著特點(diǎn)之一，這些學(xué)科的主要知識(shí)通常來源于對(duì)生活的仔細(xì)觀察。高中物理作為中學(xué)主要的基礎(chǔ)性自然學(xué)科之一，亦是如此。毫不夸張地說，高中物理源于生活。鑒于此，高中物理教師在課堂教學(xué)中，可以將所講授的知識(shí)生活化，通過一些生活現(xiàn)象闡述物理原理，在課堂上營(yíng)造出一種生活化的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情以及學(xué)習(xí)積極性，并引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)與日常生活聯(lián)系起來，學(xué)習(xí)致用，提高學(xué)生們分析問題、解決問題的能力。

2.生活化教學(xué)方式的主要特征

在課堂教學(xué)中營(yíng)造生活化的教學(xué)氛圍，要求教師在教學(xué)過程中將知識(shí)與現(xiàn)實(shí)生活有機(jī)結(jié)合起來，通過具體、生動(dòng)的現(xiàn)實(shí)生活闡釋抽象的知識(shí)、原理，以此提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性以及創(chuàng)造性，引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)以致用，用所學(xué)知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際問題。生活化教學(xué)的實(shí)現(xiàn)要求教師在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)具有較高的生活知識(shí)敏感度，能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)一種主動(dòng)思考的學(xué)習(xí)情境，將所講授的知識(shí)最大程度的生活化。

生活化教學(xué)的特征主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面，其一是引導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注生活經(jīng)驗(yàn)，其二是將現(xiàn)實(shí)生活與未來生活進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。就高中物理學(xué)科而言，其知識(shí)的特點(diǎn)就是源于生活，源于自然。該學(xué)科所包含的物理原理以及物理定律都是建立在對(duì)日常生活觀察、總結(jié)的基礎(chǔ)之上的。因此，學(xué)生們可以通過已學(xué)的物理常識(shí)從生活中獲取一些直接的觀察經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)成為了其學(xué)習(xí)物理的主要資源，為其進(jìn)一步學(xué)習(xí)物理提供了前提和基礎(chǔ)。此外，學(xué)生們還以將自己所學(xué)的物理知識(shí)進(jìn)行有效的生活化“平移”，用其解決日常生活中遇到的難題，真正做到學(xué)以致用[2]。

3.實(shí)現(xiàn)高中物理生活化教學(xué)的主要途徑

實(shí)現(xiàn)高中物理的生活化教學(xué)，必須在課堂上進(jìn)行生活化的植入，這就對(duì)高中物理教師的能力提出了更高的要求。作為高中物理教師，應(yīng)充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，實(shí)現(xiàn)物理原理與生活現(xiàn)象二者的有機(jī)結(jié)合，啟發(fā)學(xué)生們積極思考，并鼓勵(lì)學(xué)生們積極參與到課堂教學(xué)中去。總的來說，高中物理教師可以從以下幾個(gè)方面著手：

3.1 利用生活化的問題主導(dǎo)課堂教學(xué)

以常見生活現(xiàn)象為切入點(diǎn)引發(fā)學(xué)生們的思考是利用生活情境進(jìn)行物理教學(xué)的最佳途徑。物理教師首先進(jìn)行提問，然后組織學(xué)生進(jìn)行思考，在課堂上形成一種主動(dòng)探討的氛圍，讓同學(xué)們通過自己熟悉的情境消除與新知識(shí)之間的隔膜，鼓勵(lì)學(xué)生們積極參與課堂教學(xué)，進(jìn)而形成一種有效的參與式教學(xué)模式。

例如，高中物理教師在向同學(xué)們講授牛頓第三定律這一章節(jié)的知識(shí)時(shí)，可以設(shè)置一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，并要求學(xué)生們主動(dòng)參加，進(jìn)而將抽象的物理知識(shí)生活化、現(xiàn)實(shí)化、簡(jiǎn)單化。高中物理教師可以選取一名同學(xué)配合其實(shí)驗(yàn)，要求該同學(xué)到講臺(tái)面前，并要求其并攏雙腳，用手撐住黑板，身體呈現(xiàn)一個(gè)斜度。完成這些工作之后，要求這位同學(xué)恢復(fù)正常的站立姿勢(shì)，但前提條件是不得移動(dòng)雙腳。在這種情況下，該學(xué)生必須借助“使勁撐一下黑板”這一行為讓自己恢復(fù)正常的站立姿勢(shì)。待這位同學(xué)恢復(fù)正常站立姿勢(shì)后，就讓講臺(tái)下的同學(xué)進(jìn)行思考，并舉例說明生活中還有哪些現(xiàn)象和剛才的實(shí)驗(yàn)原理相同。這個(gè)時(shí)候，臺(tái)下的同學(xué)會(huì)積極回來，如跑步、劃船等。之后，再引導(dǎo)同學(xué)們思考為什么剛才這位同學(xué)在“推黑板”試圖使自己恢復(fù)正常站立姿勢(shì)時(shí)會(huì)向后退，進(jìn)而引出在物體上作用力時(shí)，力不是單向的這一物理原理?？偠灾?，通過這個(gè)實(shí)驗(yàn)，可以引出力這一概念，引出力的方向這一問題。物理教師對(duì)上述問題進(jìn)行綜合整理之后，就使“牛頓第三定律”的內(nèi)容簡(jiǎn)單的呈現(xiàn)在了同學(xué)們的面前。

3.2 練習(xí)設(shè)計(jì)的生活化

實(shí)現(xiàn)高中物理的生活化教學(xué)，出了要將生活化引入物理課堂，還需要引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谏钪兄鲃?dòng)發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，并提升自身解決實(shí)際問題的能力，而并非純粹的對(duì)物理公式生搬硬套。為有效實(shí)現(xiàn)該教學(xué)目的，高中物理教師應(yīng)在日常教學(xué)過程中，引入一些自主小實(shí)驗(yàn)，并組織學(xué)生親自做實(shí)驗(yàn)，并根據(jù)實(shí)驗(yàn)過程完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。該方式不僅可以幫助學(xué)生深刻掌握物理原理的淵源，而且還為學(xué)生們創(chuàng)造了很好的實(shí)驗(yàn)氛圍，使其了解各種物理定律的具體使用方法。與此同時(shí)，還可以大大提高學(xué)生們的動(dòng)手能力。

例如，高中物理教師在向同學(xué)們講授完電磁學(xué)方面的知識(shí)時(shí)，可以讓同學(xué)們?cè)谡n下總結(jié)生活中哪些現(xiàn)象應(yīng)用到了電磁原理，電磁原理為人們的生活帶來了哪些便利，并要求每位同學(xué)以自己最為熟悉的，并且應(yīng)用到了電磁原理的家用電器為對(duì)象，分析其工作原理。以這種方式布置家庭作業(yè)，不僅可以為同學(xué)們提高提供更為廣闊的自我發(fā)揮空間，還可以督促學(xué)生們通過查詢圖書、網(wǎng)絡(luò)等途徑親自進(jìn)行試驗(yàn)調(diào)查，并且在資料收集整理的過程中汲取更多的知識(shí)，豐富自己的視野，提升自己分析問題、解決問題的能力[2]。

4.結(jié)語

總而言之，在高中物理教學(xué)中引進(jìn)生活化這一概念，徹底變革了學(xué)生們利用物理知識(shí)的方式，同時(shí)也徹底改變了傳統(tǒng)物理教學(xué)模式給學(xué)生造成的一些“紙上談兵”的痼疾，使同學(xué)們真正意識(shí)到學(xué)以致用的價(jià)值所在，同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)更好的認(rèn)識(shí)生活，感受生活。作為高中物理教師，應(yīng)積極采取有效措施，在課堂教學(xué)過程中實(shí)現(xiàn)生活化教學(xué)，充分激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)物理的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)一步高中物理教學(xué)質(zhì)量，完成新課改背景下物理學(xué)科的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

第8篇：關(guān)于生活的諺語范文

關(guān)于我的大學(xué)生活演講稿最新范文   在很小的時(shí)候我們對(duì)大學(xué)很陌生，隨著逐漸的長(zhǎng)大，我們對(duì)大學(xué)也有了逐步全面的了解，直至今天，才正式的踏入了大學(xué)，才真正體會(huì)到什么是大學(xué)！曾經(jīng)在我的心中，大學(xué)是一座神圣不可侵犯的殿堂，對(duì)我來說好像很遙遠(yuǎn)?，F(xiàn)如今我卻身處在這殿堂中。當(dāng)我真正成為一個(gè)大學(xué)生之后才發(fā)現(xiàn)真正的大學(xué)與我想象中的相差甚遠(yuǎn)。在高考之前，我的老師常常在我們學(xué)習(xí)懈怠的時(shí)候給我們描繪一些大學(xué)的片段，讓我們對(duì)大學(xué)有了憧憬，然后轉(zhuǎn)化為堅(jiān)持下去的動(dòng)力。

  當(dāng)我成為一名真正的大學(xué)生時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)大學(xué)并非想象中的樣子。曾經(jīng)以為大學(xué)就是睡到自然醒，然后悠然的上完屈指可數(shù)的課后，就能自由活動(dòng)。但是現(xiàn)實(shí)打破了我的幻想，大學(xué)雖沒有高中緊張，卻也沒有想象中的悠閑。

  我眼中的大學(xué)是充斥了歡樂與書香氣息的地方，在大學(xué)校園里，我們要做的不僅僅是學(xué)習(xí)，而且在學(xué)習(xí)的過程中，我們要學(xué)的不僅僅是知識(shí)。在大學(xué)里我們要多多的注重培養(yǎng)自己的能力，這是大學(xué)中很重要的一部分。大學(xué)是一個(gè)讓我們得到歷練的地方，我們?cè)谶@里打磨

  這自己的棱角，我們?cè)谶@里從原始變成璞玉。作為一名大學(xué)生我們是即將展翅高飛的雄鷹，我們?cè)趯W(xué)習(xí)展翅高飛。

  我眼中的大學(xué)生活是豐富多彩且充滿意義的，我們可以參加學(xué)校的社團(tuán)，參加各種社團(tuán)活動(dòng)，從而得到展示自己才能的機(jī)會(huì)，在展示自己的過程中得到成長(zhǎng)。不可否認(rèn)，學(xué)習(xí)仍然是大學(xué)生活的主體，我們的主要任務(wù)依舊是學(xué)習(xí)，與高中時(shí)期不同，我們?cè)谡莆照n本的同時(shí)，最重要的就是多看看書籍，“知識(shí)改變命運(yùn)”僅僅是課本上的知識(shí)不足以滿足我們改變命運(yùn)的條件，所以我們要多多看書，看有益的書，為我們的未來打下基礎(chǔ)?？磿鴷r(shí)，我們也不能過于急躁，厚積而薄發(fā)，我們不能為了看書而看書，要從書籍中汲取自己需要的營(yíng)養(yǎng)。在充實(shí)知識(shí)的同時(shí)，參加社團(tuán)活動(dòng)有利于舒緩壓力并且培養(yǎng)出自身能力。我們要合理安排自己的大學(xué)生活才能讓生活更多姿多彩。

  大學(xué)生活是自由的。學(xué)習(xí)上，沒有老師再去監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)，老師也不會(huì)再推著我們前進(jìn)。這些因素常常造就兩種極端，其中一種人在這種情景下完全放松，學(xué)業(yè)松懈，最后勉強(qiáng)結(jié)業(yè)，另一種就是更加的努力學(xué)習(xí)，最終獲得優(yōu)異的成績(jī)得以畢業(yè)。可想而知，第二種人的將來一定會(huì)比第一種人順利。所有人都希望成為第二種人。為了能迎合這種趨勢(shì)，我們要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)能使我們得到許多益處。

  當(dāng)我們成為一名大學(xué)生時(shí)，這意味著我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，我們要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，大學(xué)就是我們的試煉場(chǎng)。

  祝愿每位同學(xué)都有一個(gè)美好的大學(xué)生活，我的演講完畢，謝謝。

  關(guān)于我的大學(xué)生活演講稿最新范文

  尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

  大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會(huì)。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌。”但是，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。那么，怎樣才能使自己的大學(xué)生活充實(shí)有意義，怎樣做主自己的'大學(xué)呢？我隨便談?wù)剛€(gè)人的幾點(diǎn)觀點(diǎn)。

  第一、首先是要確立目標(biāo)和計(jì)劃，放遠(yuǎn)目光。

  古人有“志當(dāng)存高遠(yuǎn)”。沒有目標(biāo)便沒有前進(jìn)的努力方向，也毫無動(dòng)力可言。計(jì)劃目標(biāo)，又可分為近期和遠(yuǎn)期。如近期我要看完多少本書，這一個(gè)月我要學(xué)懂什么知識(shí)，假期有什么實(shí)踐打算等等。遠(yuǎn)期的如：爭(zhēng)取畢業(yè)前拿到自考文憑，人際關(guān)系網(wǎng)應(yīng)該多大，實(shí)踐能力應(yīng)有達(dá)到怎樣的程度等等。而且，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)又是一個(gè)個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)的連貫過程。如一天記5個(gè)單詞，到考前便可記到很多。但這需要堅(jiān)持和毅力。

  第二、要放遠(yuǎn)眼光。

  是指不被暫時(shí)的情緒和心情所拖所沉溺，要成就大事業(yè)，就必須大事抓緊，小事放松。不要被上網(wǎng)玩游戲等所帶來的滿足感所一直沉溺，孰不知，暫時(shí)滿足的背后的更大的空虛。相信大家都有這種體會(huì)。

  第三、要樹立就業(yè)危機(jī)感。

  我們總是在怪自己自己控力不強(qiáng)，沒有上進(jìn)的動(dòng)力。孰不知是自己的意識(shí)上沒有清醒。有人會(huì)說：“愛情是學(xué)習(xí)的動(dòng)力”或“家境貧窮的學(xué)習(xí)的動(dòng)力”等等。其實(shí)，從直接意義上來說，就業(yè)危機(jī)感才是也應(yīng)該是我們上進(jìn)的動(dòng)力。我自己常想自己畢業(yè)以后究竟能干什么？多從報(bào)紙雜志上看到目前就業(yè)形勢(shì)的異常嚴(yán)峻，所以心里很是后怕。有人說目前找工作：要么有關(guān)系，要么有文憑，要么有才能（技能）。而我們呢？文憑只是本科；關(guān)系，相信在坐的大部分同學(xué)都沒有什么關(guān)系。所以，我們唯一的出路便是要有才能。而這，就要問問自己：你學(xué)到了什么，你掌握了什么？現(xiàn)在的問題不是我們不知道學(xué)什么，而是我們不想學(xué)。

  第四、是要學(xué)知識(shí)與發(fā)展能力并舉。

  以前是重知識(shí)而輕能力，但現(xiàn)在不同了，恰相反，由于社會(huì)上影響，文憑要求的適當(dāng)下降，所以現(xiàn)在的很多大學(xué)生紛紛跑出外面找兼職。如果他們是在不影響學(xué)習(xí)的前提下去的，那沒話說，反而應(yīng)該提倡。但他們有些不是，為了一份端菜的服務(wù)生工作，不惜請(qǐng)假曠顆，晚自習(xí)也不上?，F(xiàn)在，出現(xiàn)了這樣一種錯(cuò)位思潮，就是，在職的機(jī)關(guān)企業(yè)工作人員，紛紛利用業(yè)余時(shí)間“充電”，而在校的大學(xué)生們卻紛紛跑到社會(huì)兼職。我覺的應(yīng)該糾正這種思潮。

  還有就是，要多看看書和報(bào)紙雜志。了解最新社會(huì)動(dòng)態(tài)，知曉國家大事，掌握第一時(shí)間的有關(guān)計(jì)算機(jī)方面的新聞……計(jì)算機(jī)信息安全是一門綜合邊緣性學(xué)科，我們做為未來的網(wǎng)絡(luò)的護(hù)衛(wèi)者，就應(yīng)該博學(xué)，什么都應(yīng)該了解一下，并且要有重點(diǎn)地突出某些專業(yè)學(xué)科！

  好了，我今天的演講也到此為止了。一句話：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！彼徒o我自己，也送給大家！

關(guān)于我的大學(xué)生活演講稿最新范文   尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

  很高興今天能給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)站在這里，來表達(dá)我內(nèi)心對(duì)大學(xué)的那份感情。

  大學(xué)，一個(gè)豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學(xué)的經(jīng)緯點(diǎn)。

  大學(xué)如酒，或芳香，或馥郁，因?yàn)榧で?，它變得醇厚?/p>

  大學(xué)如歌，或高昂，或低沉，因?yàn)殂裤?，它變得悅耳?/p>

  大學(xué)如畫，或明亮，或暗淡，因?yàn)檎\摯，它變得美麗。

  社會(huì)學(xué)老師在開學(xué)的第一堂課問我們：為什么要讀大學(xué)？如何度過大學(xué)時(shí)光？對(duì)于剛剛邁進(jìn)大學(xué)校園的我們，對(duì)一切都很陌生，很懵懂。

  關(guān)于為什么要讀大學(xué)，我要說，這是我們步入社會(huì)的起點(diǎn)，也是我們成就事業(yè)的基礎(chǔ)階段。

  關(guān)于如何度過大學(xué)時(shí)光，我要說，我會(huì)在老師的指導(dǎo)和幫助下，客觀分析自身?xiàng)l件、科學(xué)確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、有序的安排校園生活、坦誠與人交流溝通、不斷完善學(xué)習(xí)與生活方法，讓大學(xué)時(shí)光充實(shí)而不忙亂、緊張而不壓抑、自由而不失控、多彩而不偏激。

  有人說，大學(xué)在某種意義上說是高中的延伸，還要繼續(xù)高中時(shí)代拼命苦學(xué)的日子；也有人說，跨進(jìn)大學(xué)在某種程度上說前途和事業(yè)有了保障，放任自我，虛度光陰，浪費(fèi)了青春，消磨了意志，迷失了自我。我認(rèn)為，大學(xué)是一幅空白畫卷，大學(xué)生活像是塊調(diào)色板，你可以妙手丹青，可以信手涂鴉，更可以用智慧和熱情描繪屬于自己的七彩青春。無論這幅畫卷是青春激揚(yáng)，個(gè)性張揚(yáng)，自我飛揚(yáng)，還是提筆書寫的堅(jiān)強(qiáng)樂觀，自立積極，獨(dú)立向上，當(dāng)時(shí)光飛逝四年離去時(shí)，我們將收獲各自的風(fēng)采和人生最關(guān)鍵的畫卷。

  大學(xué)是自主的美好。這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)終于放下高考的重壓，第一次自由的追逐自己的理想和興趣；第一次離開家庭生活，獨(dú)立參加社團(tuán)和社會(huì)活動(dòng)；第一次不再枯燥學(xué)習(xí)知識(shí)，有機(jī)會(huì)邊學(xué)習(xí)邊親身實(shí)踐；第一次不再有父母安排生活和學(xué)習(xí)的一切事物，而有足夠的時(shí)間和精力支配自己的生活。

  大學(xué)是沉淀的文化。這是因?yàn)椋髮W(xué)是專門熏陶和完善個(gè)人的修養(yǎng)，增進(jìn)和系統(tǒng)個(gè)人的智慧，發(fā)掘和拓展個(gè)人的潛能。我要在不斷精化專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上鍛煉自己的創(chuàng)造力，積極開發(fā)自我的創(chuàng)新能力，不斷實(shí)踐和證實(shí)理論知識(shí)，積極鍛煉自我自學(xué)能力的同時(shí)，還要不斷提高個(gè)人的修養(yǎng)和才能，創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系，懂得與人真誠交往，努力提高為人處事的能力。

第9篇：關(guān)于生活的諺語范文

血管新生在惡性腫瘤生長(zhǎng)及轉(zhuǎn)移中起著重要作用，中藥特別是活血化瘀藥物在治療惡性腫瘤的血管新生中起著重要的作用，有干擾血管生成因子的釋放或阻斷血管生成因子，抑制內(nèi)皮細(xì)胞的增殖，誘生腫瘤壞死因子并提高其活性的作用。

【關(guān)鍵詞】 活血化瘀藥；惡性腫瘤／藥物療法；血管新生／病理學(xué)

腫瘤的新血管生成是腫瘤的生長(zhǎng)、轉(zhuǎn)移和移灶生長(zhǎng)的必要條件，抗新血管生成治療不僅可以限制腫瘤生長(zhǎng)和防止其轉(zhuǎn)移，而且對(duì)腫瘤的診斷和治療也有極大的幫助。中醫(yī)理論認(rèn)為血瘀是腫瘤形成發(fā)展的主要病理機(jī)制之一，而且見之于腫瘤病程的各個(gè)階段。二十多年來，許多具有抗血管生成作用的物質(zhì)相繼被報(bào)道，它們?cè)谘苌傻母鱾€(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，從而抑制腫瘤血管生成。中藥特別是活血化瘀藥在這方面也取得了一些成效，下面就活血化瘀藥抗血管新生的治療應(yīng)用研究作一介紹。

1 惡性腫瘤血管生成機(jī)制和抗血管生成機(jī)制

原發(fā)和轉(zhuǎn)移性腫瘤在生長(zhǎng)擴(kuò)散過程中都依賴血管生成。雖然腫瘤血管生成是一個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)過程，但從病理角度可分為6個(gè)相對(duì)獨(dú)立的步驟：①腫瘤的各種成分釋放多種血管生成因子；②血管內(nèi)皮細(xì)胞(EC)在血管生成因子作用下出現(xiàn)形態(tài)學(xué)改變，包括各種細(xì)胞器數(shù)目和大小增加，偽足出現(xiàn)；③EC和腫瘤細(xì)胞釋放蛋白溶酶以降解毛細(xì)血管基底膜和周圍的細(xì)胞外基質(zhì)，繼而引起細(xì)胞外基質(zhì)重塑；④EC從毛細(xì)血管后微靜脈遷徙出來形成血管新芽；⑤EC增殖；⑥腫瘤血管重建［1］?？鼓[瘤血管生成可以采取以下策略：①干擾血管生成因子的釋放或阻斷血管生成因子的作用，包括使用反義核酸和干擾性RNA等；②抑制內(nèi)皮細(xì)胞的增殖；③抑制基底膜的降解；④阻斷內(nèi)皮細(xì)胞表面整合素的作用；⑤其他非特異性機(jī)制。

2 活血化瘀藥抗腫瘤血管新生的現(xiàn)代研究

2.1 干擾血管生成因子的釋放或阻斷血管生成因子的作用 惡性腫瘤特異生長(zhǎng)因子(TSGF)是腫瘤細(xì)胞及周邊毛細(xì)血管大量擴(kuò)增的物質(zhì)基礎(chǔ)，在腫瘤形成早期釋放到血液中，促使血管增長(zhǎng)。而蘇木抗癌有效成分CAEB2能顯著降低荷瘤鼠血清中TSGF值，說明CAEB2阻礙腫瘤引發(fā)周圍血管增生，抑制了腫瘤的生長(zhǎng)發(fā)展，使腫瘤的治愈變?yōu)榭赡埽?］。

蔡利軍等通過建立人胃癌裸鼠原位移植瘤模型，以生理鹽水為對(duì)照，觀察和比較溫郁金及生理鹽水腫瘤抑制率和腫瘤轉(zhuǎn)移情況。用免疫組化法檢測(cè)2組移植瘤瘤體中COX2和VEGF表達(dá)。結(jié)果顯示溫郁金治療組瘤體中COX2和血管內(nèi)皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(VEGF)表達(dá)明顯下調(diào)，認(rèn)為：溫郁金具有抑制人胃癌裸鼠原位移植瘤生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移的作用，其作用機(jī)制可能與下調(diào)COX2和VEGF的表達(dá)有關(guān)。

張前等［3］從紅花中提取分離羥基紅花黃色素A，利用雞胚尿囊膜(CAM)實(shí)驗(yàn)觀察羥基紅花黃色素A對(duì)新生血管的抑制作用，并通過RT2PCR實(shí)驗(yàn)，觀察羥基紅花黃色素A對(duì)CAM組織中堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子(bFGF)、血管內(nèi)皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(VEGF)及其受體(VEGF2R)(flt21)的mRNA表達(dá)的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)羥基花黃色素A能使CAM血管數(shù)明顯變細(xì)減少(P＜0.01)并能顯著抑制CAM組織中bFGF、VEGF及VEGF2R(flt21)的mRNA表達(dá)(P＜0.05)。從而得出結(jié)論：羥基紅花黃色素A能顯著抑制CAM新生血管生成，其作用機(jī)制之一是通過抑制bFGF、VEGF及VEGF2R(flt21)的mRNA表達(dá)來實(shí)現(xiàn)的，提示羥基紅花黃色素A可能是一很有潛力的血管生成抑制劑羥基紅花黃色素A抑制新生血管形成的機(jī)制研究。

槲皮素P53和ras基因?qū)EGF都有調(diào)節(jié)作用，槲皮素可明顯抑制突變型P53及ras基因的表達(dá)而發(fā)揮抗腫瘤作用，孔令泉等［4］應(yīng)用乳腺癌大鼠模型發(fā)現(xiàn)槲皮素在抑制大鼠乳腺癌的發(fā)生及生長(zhǎng)的同時(shí)，還可顯著降低乳腺癌組織微血管密度，明顯減少乳腺癌組織中表達(dá)，其作用機(jī)理可能與以下因素有關(guān)：VEGF受體具有TPK活性，而槲皮素具有抑制TPK活性的作用；野生型P53可下調(diào)VEGF表達(dá)，突變型則相反，槲皮素可明顯抑制突變型P53蛋白的表達(dá)，并呈時(shí)間劑量依賴性；ras基因可上調(diào)VEGF的表達(dá)，而槲皮素可抑制的ras表達(dá)。

2.2 抑制內(nèi)皮細(xì)胞的增殖 丹參可以抑制血管平滑肌細(xì)胞的增殖和DNA的合成，它是從抑制血管平滑肌從收縮表型向合成表型的轉(zhuǎn)變，來抑制血管平滑肌的增生和分泌膠原，使血管壁膠原含量下降，從而抑止血管的新生。

雷公藤甲素抑制血管生成的主要機(jī)制之一是通過基因水平下調(diào)血管內(nèi)皮細(xì)胞uPAmRNA的表達(dá)，從而減少uPA的蛋白表達(dá)，干預(yù)PAs纖溶酶系統(tǒng)在血管生成中的作用，從而抑止血管內(nèi)皮細(xì)胞的遷移［5］。uPA在血管生成過程中發(fā)揮更重要作用。uPA不僅能上調(diào)人皮膚成纖維細(xì)胞中cfos、cjun、cmyc和CyclinA的表達(dá)［6］，促進(jìn)細(xì)胞增殖，還可激活細(xì)胞外基質(zhì)的水解［7］，以利內(nèi)皮細(xì)胞遷移。此外，uPA還參與細(xì)胞的粘附和趨化［8］，發(fā)生遷移的血管內(nèi)皮細(xì)胞中uPA的表達(dá)上調(diào)。簡(jiǎn)言之，雷公藤甲素通過抑止血管內(nèi)皮的增殖，遷移，細(xì)胞的粘附和趨化來抑止血管新生。

去甲斑蝥素(NCTD)通過增加核轉(zhuǎn)錄因子2J的抑制分子J的表達(dá)，引起血管內(nèi)皮細(xì)胞壞死，抑制血管新生。提示在腫瘤病變的過程中，如能用抑制腫瘤組織周圍受誘導(dǎo)的血管內(nèi)皮細(xì)胞增殖，可控制腫瘤組織的進(jìn)一步發(fā)展。

2.3 誘生腫瘤壞死因子(TNF)、提高TNF活性 赤芍通過誘生腫瘤壞死因子(TNF)來抑制腫瘤血管新生。TNF是抑制腫瘤生長(zhǎng)的有效物質(zhì)，腫瘤內(nèi)的新生血管是TNF的攻擊目標(biāo)TNF在早期增高血管內(nèi)皮細(xì)胞的凝血活性，而后造成內(nèi)皮細(xì)胞損傷，進(jìn)一步加重局部循環(huán)障礙TNF還能抑制腫瘤誘導(dǎo)的毛細(xì)血管內(nèi)皮遷移，阻礙腫瘤內(nèi)血管生成。

2.4 其他非特異性機(jī)制

當(dāng)然，中藥是多種有效成分的復(fù)合體，其抗腫瘤作用也不可能局限在某一方面，很多中藥都是從多方面抑止腫瘤血管新生的。如丁志山等［9］采用模型觀察了姜黃素對(duì)血管生成的影響，并利用培養(yǎng)的腫瘤細(xì)胞27721，采用電鏡及流式細(xì)胞儀觀察了姜黃素誘導(dǎo)27721細(xì)胞凋亡作用。結(jié)果表明姜黃素的抗腫瘤機(jī)理是多方面的，既可誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡，又可抑制腫瘤新生血管的生成。進(jìn)一步的研究認(rèn)為姜黃素抑制腫瘤血管生成的作用理有以下幾個(gè)方面：影響細(xì)胞增殖周期和誘導(dǎo)凋亡，從而直接抑制腫瘤血管內(nèi)皮細(xì)胞的增殖；下調(diào)腫瘤血管內(nèi)皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(VEGF)基因的表達(dá)，減少細(xì)胞中的水平；抑制基質(zhì)金屬蛋白酶活性。對(duì)于活血化瘀方劑的研究也取得了一些成效，如有研究表明：髓清丸可抑制血管內(nèi)皮細(xì)胞由G1期進(jìn)入S期，起到抑制內(nèi)皮細(xì)胞增殖的作用。

3 小結(jié)

抗血管生成治療與傳統(tǒng)的抗腫瘤治療相比，有以下優(yōu)點(diǎn)：①血管內(nèi)皮細(xì)胞基因穩(wěn)定，因此一般不產(chǎn)生耐藥性；②抗瘤譜廣，不良反應(yīng)小；③與傳統(tǒng)的化療、放療等聯(lián)用，表現(xiàn)出較好的協(xié)同效應(yīng)。其不足之處在于：僅對(duì)新生血管有效，對(duì)已形成的腫瘤血管療效欠佳；本類藥物大多只能抑制腫瘤生長(zhǎng)，無法徹底殺滅腫瘤細(xì)胞；臨床試驗(yàn)達(dá)不到動(dòng)物試驗(yàn)的療效；長(zhǎng)期應(yīng)用的不良反應(yīng)還須進(jìn)一步觀察。隨著研究的深入，抗血管生成治療應(yīng)會(huì)呈現(xiàn)良好的應(yīng)用前景。

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