工作第一天總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：工作第一天總結(jié)范文

為幫助農(nóng)民減輕工作壓力，增強(qiáng)大學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐能力，2016年7月6日，無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院工商管理學(xué)院青馬四班組成“助農(nóng)采茶”暑期實(shí)踐團(tuán)隊(duì)奔赴無錫市九龍灣茶園采茶。

第一天，隊(duì)員們來到茶園，工作人員熱情接待了他們，并介紹了茶園的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)、發(fā)展現(xiàn)狀。接著，隊(duì)員們參觀了茶園，近距離觀察了茶農(nóng)的采茶手法。

采茶人員的耐心講解，隊(duì)員們對(duì)茶藝有了初步認(rèn)識(shí)。手把手教學(xué)，隊(duì)員們親身體驗(yàn)到采茶工藝的復(fù)雜與茶農(nóng)們工作的辛苦。

隊(duì)員們總結(jié)了一天的收獲，感慨萬千。談及收獲，有的吟誦了“紙上得來終覺淺，得知此事要躬行”，有的總結(jié)了采茶的基本方法：掐采法，摘取包托頂、撩頭;提手采，大部紅綠茶區(qū)均用之;雙手采，提高工效的先進(jìn)手采法?！斑@還只是開始，我相信在接下來的日子里我們會(huì)更加努力”隊(duì)長(zhǎng)鼓勵(lì)大家。

第一天的茶園生活，隊(duì)員們豐富了茶業(yè)知識(shí)，清楚認(rèn)識(shí)到了發(fā)揚(yáng)黨的理論聯(lián)系實(shí)際的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)、重視農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的重要性。

第2篇：工作第一天總結(jié)范文

姓名：雷庭庭 學(xué)號(hào)：6416410312

日期：20xx年2月10日

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告基本情況介紹

時(shí)間：20xx.1.19~20xx.2.1

飯店簡(jiǎn)介：飯店是我們縣的一家挺有名氣的集各種菜肴的飯店，一共有四層樓，坐落在一條主干道上，人來人往都愿意到這里了吃飯。飯店的生意很紅火。

實(shí)踐過程

階段一：熟悉期（1月19日）

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去做事覺得感覺很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認(rèn)識(shí)，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個(gè)老生來教我們。平常在酒店吃的時(shí)候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。一開始到那家店里感覺好陌生，生怕犯錯(cuò)，被老板罵，一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也沒有的我只好踏踏實(shí)實(shí)的工作，可這項(xiàng)工作并不像我想象的那么容易，以前在學(xué)校就會(huì)想到其實(shí)做服務(wù)員有什么難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現(xiàn)在實(shí)踐起來還真是不怎么容易。特別是服務(wù)員，要微笑待人，不管什么時(shí)候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦! 最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什么困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清!到那個(gè)時(shí)候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子里掉眼淚了!那個(gè)時(shí)候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學(xué)會(huì)和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會(huì)選擇堅(jiān)持，不會(huì)放棄的! 由于是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領(lǐng)班分配工作的時(shí)候我就因?yàn)椴恢雷卟耸鞘裁匆馑级鴨柫税胩?。第一天，什么都不知道，什么都要多問多?dòng)。幸好有個(gè)前輩很熱心，先帶著我熟悉了整個(gè)飯店的包間、大廳位置。

之后，我就真正認(rèn)識(shí)了什么叫做“走菜”。拿著托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經(jīng)試過端了三盤湯食外加爬樓將菜送往包間。就是這么一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那么痛苦，有大盤子都搶著端，讓我著實(shí)感動(dòng)了一把。當(dāng)然，第一天我就被罵了。不過人就是在犯錯(cuò)誤中成長(zhǎng)的不是嗎？

階段小結(jié)：像軍訓(xùn)時(shí)一樣，領(lǐng)班說什么就是什么，徹底服從；要認(rèn)真揣摩領(lǐng)悟主管傳授的技術(shù)要領(lǐng)，在主管傳授技巧的時(shí)候千萬不要自我表現(xiàn)打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

階段二：1月20日至2月1日

繼續(xù)熟練第一階段的各項(xiàng)服務(wù)要求。

許我比較外向，也比較能說。幾天時(shí)間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕松交談，可以自由發(fā)表個(gè)人見解，開始掌握各項(xiàng)工作的特點(diǎn)，主動(dòng)性和靈活性增強(qiáng)。由于人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)包間。那種看著別人吃的盡興，自己只能看著還要忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的感覺真的很不好?？粗腿藗兂灾⑾?、味俱全的各種菜肴，頓時(shí)香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。

還有幾天是早班。早班就是要早上5點(diǎn)起床，騎車30分鐘到飯店后去簽到，早班的主 要任務(wù)是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準(zhǔn)備水果……我感到的最大問題是根本不知道該干什么！早班一共就上了那么幾天，東西的擺放不是很清楚，只好到處問人到處碰壁到處亂轉(zhuǎn)。

階段小結(jié)：度過工作適應(yīng)期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態(tài)度和樂觀的心情在日常生活中表現(xiàn)出來。通過前面兩個(gè)階段的練習(xí)，已具備解決各項(xiàng)事務(wù)的能力，完成每天分配給自己的工作之后就主動(dòng)幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作；開始對(duì)部分服務(wù)環(huán)節(jié)進(jìn)行改進(jìn)，靈活應(yīng)對(duì)顧客的要求并且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動(dòng)的快樂。

實(shí)踐心得總結(jié)

我以“善用專業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少?，F(xiàn)在舉例如下：

一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二． 在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三． 在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四． 在工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

本人存在的問題以及幾點(diǎn)思考：

在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

雖然在實(shí)踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。本人參加社會(huì)實(shí)踐有著不畏困難的精神，敢于實(shí)踐，對(duì)工作充滿熱情，細(xì)心真誠(chéng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，使自己對(duì)將來充滿信心，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

實(shí)踐小結(jié)：

第3篇：工作第一天總結(jié)范文

生活中某些特別的日子，總想把它記錄下來。年輕即出發(fā)，這是我們來到徐聞這個(gè)地方，正式開班支教的第一天。每位小老師都有自己獨(dú)特的心情，興奮與忐忑是我們普遍的情緒。為這一份獨(dú)特的經(jīng)歷而興奮，為能否出色地做好這一件事情而忐忑。作為支教組的一員，我的工作是負(fù)責(zé)三四五年級(jí)的英語(yǔ)教學(xué)。早晨看著這一群群活蹦亂跳、朝氣蓬勃的小孩，不禁回憶起自己?jiǎn)渭儫o憂的童年，遙想著他們未來的路，人生還有多少酸甜苦辣在等著他們體驗(yàn)啊。

第一堂班會(huì)課，每個(gè)老師都去了自己相應(yīng)的年級(jí)做了自我介紹，第一印象很重要，老師們都給孩子們留下了熱情溫暖的印象，回饋給我們的是燦爛美麗的笑臉。其實(shí)小孩子很好相處，你熱情，他們更熱情，我們要做的可是要hold住小猴孩呢。

班會(huì)以后，便是我的五年級(jí)英語(yǔ)課了。整節(jié)課的基本流程是先讓他們介紹自己，聊一聊他們自身對(duì)英語(yǔ)這一學(xué)科的感覺，中間穿插有關(guān)地道英語(yǔ)表達(dá)的小視頻以及中外有趣小短片。第一次上課，也發(fā)現(xiàn)了自己一些需要改進(jìn)的地方。考慮所教的東西對(duì)于他們是否過難，課堂氣氛如何更好地調(diào)動(dòng)——提問哪種問題、玩什么游戲想要達(dá)到什么效果都要計(jì)劃好。而且課堂進(jìn)行過程中也不一定能按原教案進(jìn)行，充滿變數(shù)，考驗(yàn)應(yīng)變能力和控場(chǎng)能力還有組織能力。真切體會(huì)到當(dāng)老師不易，當(dāng)一位好老師更不易啊。三下鄉(xiāng)支教課堂，必然是與傳統(tǒng)課堂不同的，大學(xué)生應(yīng)是為未來教育注入新鮮血液、傳播新穎思想的先行者。力求課堂有趣又讓學(xué)生學(xué)有所成，是我們的追求。我在想，打造有趣的課堂者，其本身也必為有趣的人。

四年級(jí)英語(yǔ)課緊跟在五年級(jí)后，我在這一節(jié)課把授課方式稍微改進(jìn)了一下，讓學(xué)生分組，上臺(tái)相互用英語(yǔ)介紹自己的朋友。這鼓勵(lì)了他們勇敢開口說英語(yǔ)，特別是一些男生，在他們的表現(xiàn)收獲了掌聲以后，我看到他們的眼睛是閃光而有神的，也充滿的自信。我想這就是教育的意義，賦予人們身上一切美好的特質(zhì)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己，自尊、自信。

支教的第一天，希望明天能給予更多，收獲更多，成長(zhǎng)更多。

【范文二】

來到徐聞石嶺小學(xué)的第二天——同時(shí)也是支教工作開展的第一天，希望實(shí)踐隊(duì)的支教組已經(jīng)成功地與石嶺小學(xué)的學(xué)生們打成一片，每一位隊(duì)員都為學(xué)生們的熱情所打動(dòng)，感慨道：“原來學(xué)生們的愛戴才是教師努力工作的最大動(dòng)力”。我已是第二次參加三下鄉(xiāng)的活動(dòng)，同樣是支教組的組員，同樣是班主任，但在不一樣的隊(duì)伍里，面對(duì)不一樣的學(xué)校和學(xué)生，我得到的也是全新的感受。

天才剛剛亮的時(shí)候，熱情的學(xué)生們已經(jīng)來到學(xué)校，圍著教師宿舍等待著隊(duì)員們給他們帶來第一節(jié)課，迫不及待的臉上寫滿了對(duì)知識(shí)的渴求。從開班儀式、班會(huì)課到語(yǔ)數(shù)英等第一課堂和活動(dòng)課的開展，學(xué)生們都盡他們最大的能力，認(rèn)真地配合我們的工作，這才使得我們?nèi)蝿?wù)的完成能夠達(dá)到較理想的效果。也正是這份真摯的熱情，催動(dòng)我們要努力把自己的任務(wù)完成得更好。

雖然工作能夠按計(jì)劃順利的開展，但是仍然有許多不足之處，在此進(jìn)行總結(jié)，希望在未來工作的開展中，我們能夠有所改善，精益求精。

首先，因?yàn)橹Ы探M的成員初來乍到，對(duì)學(xué)校和學(xué)生的情況還沒有了解到位，造成了教學(xué)工作的小混亂。例如放學(xué)的時(shí)候沒有合理地安排學(xué)生們有秩序地安全離校，體育課時(shí)沒有實(shí)現(xiàn)安排好體育器材的使用等等。對(duì)此類情況的解決方式，我們支教組已在本日的工作總結(jié)中進(jìn)行討論，并統(tǒng)一出一個(gè)方案，各班主任和科任老師都將作改進(jìn)。

其次，因?yàn)橹Ы探M中某些成員缺乏授課經(jīng)驗(yàn)，對(duì)小學(xué)生精神不容易集中的問題有些措手不及。針對(duì)這個(gè)問題，在支教組的工作總結(jié)會(huì)議中，各成員也展開了討論，讓較有經(jīng)驗(yàn)的成員給出現(xiàn)問題的成員分享了工作經(jīng)驗(yàn)。

第4篇：工作第一天總結(jié)范文

在這一個(gè)多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項(xiàng)人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容

1、接應(yīng)聘者來電，給應(yīng)聘者進(jìn)行簡(jiǎn)單初始，通過者送往各部門經(jīng)理處進(jìn)行復(fù)試；

2、開試工單通知復(fù)試通過者試工，并做好登記；

3、協(xié)助做好新員工入職培訓(xùn)、階段性培訓(xùn)等培訓(xùn)工作；

4、送文件至各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件；

5、整理及保管補(bǔ)卡條、請(qǐng)假條；整理員工檔案，以備隨時(shí)出檔和歸檔；

6、復(fù)印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等；

7、協(xié)助辦理新進(jìn)人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù)；

8、計(jì)算管理人員月考勤，并將考勤明細(xì)送至各部門核對(duì)簽字；

9、錄入月罰款單與獎(jiǎng)勵(lì)單，錄入員工養(yǎng)老保險(xiǎn)資料；

收獲及體會(huì)

回想起自己的這一個(gè)半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個(gè)辦公室文員身邊學(xué)習(xí)。真的，第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同，大家把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會(huì)。幸好宿舍的女孩子們對(duì)我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當(dāng)成隱形人開始的

第5篇：工作第一天總結(jié)范文

我也不知道從什么開始染上了討厭發(fā)短信通知的壞毛病，一說要發(fā)通知，就打心里恨。

第一次接到這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候，由于我的心態(tài)出了些問題，弄得影評(píng)的開展一拖再拖。光寫一份策劃書也費(fèi)了不少時(shí)間，當(dāng)然寫出來的也不能令人滿意。大方面是沒錯(cuò)，在一些細(xì)節(jié)方面卻漏洞百出，比如經(jīng)費(fèi)問題，決賽當(dāng)晚的流程。也由于自己的粗心，在打印宣傳單時(shí)候出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤，我不好意思讓其他人來承擔(dān)我犯的粗心的錯(cuò)誤。在打印好的第一時(shí)間，我直接向偉玲要，自己拿回宿舍一張一張的改，400份宣傳單在臨開會(huì)前終于改完了，可以說沒一份宣傳單都有我留下的痕跡，當(dāng)然除了那些打印不合格的宣傳單。改宣傳單的事，使得我沒有對(duì)當(dāng)晚的會(huì)作個(gè)全面的分析，簡(jiǎn)單的說就是準(zhǔn)備不足。

生活得有規(guī)劃，不然相當(dāng)忙，顧得頭來又丟了尾。不要把所有的小問題都堆在一起，后來就變成大問題了。

雖然我不知道我這次搞的在其他人眼里是怎么樣的，總之這次影評(píng)給我的總體感覺是很忙，很亂，很糟糕。但還是我希望我們影視鑒賞協(xié)會(huì)能打造成一個(gè)具有相當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，組織，決策能力的團(tuán)隊(duì)。

在宣傳方面就很糟糕。很多細(xì)節(jié)都沒有跟人提起，自己以為他們應(yīng)該知道的，反而他們都不知道，像這種簡(jiǎn)單的問題也是有必要的提一提的，最好不要拿自己的主觀思想來推斷別人。沒有跟其他人好好的溝通，其他人都不知道怎么干，這就直接導(dǎo)致了第一天的宣傳工作很糟糕，沒有達(dá)到預(yù)期的效果。就拿宣傳的第一天來說吧，雖然工作也只是讓大家發(fā)發(fā)傳單，但是我沒有跟大家說清楚一些應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

在分配工作后，還有另外一個(gè)工作就是要主動(dòng)地去了解其他人的執(zhí)行情況。不要等其他人給你主動(dòng)地反饋，這就叫做有效溝通，也難怪在很多職業(yè)崗位的要求都需要有良好的溝通能力。以前的我總是認(rèn)為溝通就是和其他人相處融洽，這是相當(dāng)?shù)莫M隘的。

也可以這么說，現(xiàn)在我對(duì)各個(gè)部門的職責(zé)我還不是特別的清楚。

前段時(shí)間我也看過關(guān)于一些決策管理的書籍，可是這些書上的理論，應(yīng)付那些考試需要的同學(xué)也是有用的，真的不如自己親身去實(shí)踐去體會(huì)，其中滋味真的是又快樂又痛苦。我也不反對(duì)看書，有個(gè)理論指導(dǎo)還是要的，畢竟可以讓你快速上手

第6篇：工作第一天總結(jié)范文

我們見她的第一面是在學(xué)校的甬路上，那是開學(xué)第一天，初次踏進(jìn)這個(gè)神圣的地方。她正等待著我們前來報(bào)到。她細(xì)心地囑咐我們注意事項(xiàng)，任何一個(gè)小的細(xì)節(jié)都考慮到了，輕柔的叮嚀在我們心中揮之不去。

在軍訓(xùn)的第一天，她為我們加油打氣，為我們灌滿水杯，陪我們流汗，亦陪我們歡笑……在這兩個(gè)月里，無微不至在她身上體現(xiàn)地淋漓盡致，讓人難忘，也讓人感動(dòng)。

她是一個(gè)非常干練的人，從來不拖沓，雷厲風(fēng)行就是她的代名詞。她的辦公桌總是很整齊，當(dāng)幾十份資料交到她手中，擺滿桌面時(shí)，她絲毫沒有慌張，須臾就整理得有條不紊。

第7篇：工作第一天總結(jié)范文

在這個(gè)意義上，貴州醫(yī)科大學(xué)的三名志愿者：冉曉娟、吳金利、王爭(zhēng)地，也是活動(dòng)的主力軍。由于路途遙遠(yuǎn)，學(xué)業(yè)繁忙，我們不可能長(zhǎng)期頻繁前往地捫。為了不讓這次活動(dòng)變成有頭無尾的"作秀",我們聯(lián)系到了貴州醫(yī)科大學(xué)的老師和同學(xué)，在我們說明用意后，貴醫(yī)的同學(xué)們積極響應(yīng)，投入到我們的實(shí)踐當(dāng)中，為地捫村民健康護(hù)航。這三位同學(xué)的積極工作和無私奉獻(xiàn)，也得到了當(dāng)?shù)鼐用竦囊恢抡J(rèn)可。

在之后的日子里，希望陽(yáng)光愛心診所可以與貴州醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生組織和社團(tuán)有更深入的交流，共同參與公益活動(dòng)，讓愛心不弱勢(shì)。

吳金利：

在這個(gè)炎熱的暑期，我很有幸的參加了北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部陽(yáng)光診所實(shí)踐團(tuán)的地捫實(shí)踐活動(dòng)，在這次的實(shí)踐活動(dòng)中，我有很多感觸，也收獲了很多很珍貴的東西。

活動(dòng)地點(diǎn)就在離我家不遠(yuǎn)的村子——地捫，活動(dòng)前我們?nèi)胱〉纳鷳B(tài)博物館館長(zhǎng)給遠(yuǎn)方到來的北醫(yī)的同學(xué)們介紹的當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，我作為這邊的人，這些風(fēng)土人情當(dāng)然是很熟悉，我們這里的生活很簡(jiǎn)單，日出而作，日落而歸，沒有城市里的燈紅酒綠。還有我們這的所有吃東西都是靠我們自己的種出來的，也就是城市里所說的有機(jī)食物。作為一名在外求學(xué)的我，也感受了城市的繁華生活，感受了城市為了追求物質(zhì)的生活，每天加快自己的腳步在拼命加班。其實(shí)我不喜歡城市的生活，所以我畢業(yè)一定會(huì)回家工作。

我們這邊的人們很淳樸、善良，環(huán)境也優(yōu)美，但存在很多的危害健康的生活習(xí)慣，這次活動(dòng)我們分為建檔組、訪談組、調(diào)研組、查體組。在這次活動(dòng)中我們遇到最大的問題就是語(yǔ)言不通，以為在這的人們大多都是沒有出到外面過，懂的語(yǔ)言只有我們本民族的語(yǔ)言——侗語(yǔ)，這讓出北京來的同學(xué)很頭疼，作為土生土長(zhǎng)的侗族兒女，侗語(yǔ)是我的母語(yǔ)，我在這次活動(dòng)中最大的職責(zé)當(dāng)然是翻譯，在這過程我看到我們的落后，我覺得我們?cè)诒３治覀冞@淳樸的生活的同時(shí)，也應(yīng)該多學(xué)習(xí)外面的一些東西，這我們才不會(huì)與社會(huì)脫節(jié)，這也是我們這一代年輕人的職責(zé)和使命。

在第一天活動(dòng)的總結(jié)會(huì)上，北醫(yī)的同學(xué)讓我很欽佩，他們做事的認(rèn)真遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出的想象，和他們?cè)诎l(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)方面問題的能力，這些都是我所缺少的，也是我應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)的東西。還有在與北醫(yī)同學(xué)聊天中我意識(shí)到自己學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，應(yīng)該和他們一樣遇到問題多查閱文獻(xiàn)，而不是選擇蒙混過去，這些都為我的以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。

在這次活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)了很多健康問題，飲食不規(guī)律，有很多都是胃的疾病，這都是因?yàn)樗麄冊(cè)绮突静怀?，還有營(yíng)養(yǎng)也不是很平衡，還有一個(gè)就是腰部、腿部、背部的疼痛也是很常見的疾病，這是因?yàn)槲覀冞@里所以的勞作都是靠人力，沒有機(jī)械化，日積月累所留下的，還有因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件和衛(wèi)生條件有限，大多數(shù)都沒有經(jīng)過正規(guī)的治療。看到這些問題我突然感到自己肩上的使命和未來醫(yī)學(xué)的重?fù)?dān)，這也讓我在以后的學(xué)醫(yī)生涯中，明確了方向，也讓我更加堅(jiān)定我當(dāng)初選擇學(xué)醫(yī)是正確的。"去除病痛，保持健康",是我們所有醫(yī)學(xué)工作者的目標(biāo)。

這個(gè)夏天很炎熱，但很溫暖，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了你們，我可愛的北醫(yī)朋友們，這也是我這次活動(dòng)的收獲之一，是你們讓看到我的家鄉(xiāng)存在的健康問題，讓我更加堅(jiān)定畢業(yè)回家鄉(xiāng)的決定，是你們讓我知道學(xué)習(xí)要迎難而上，還有要注意細(xì)節(jié)，細(xì)心，這也是每位學(xué)醫(yī)的人所必備的素質(zhì)，因?yàn)槲覀兘窈笪覀兠鎸?duì)的是活生生的人，容不得馬虎。

這次義診活動(dòng)，我收獲了很多寶貴的知識(shí)，也歡迎你們?cè)俅蝸淼轿业募亦l(xiāng)。

王爭(zhēng)地：

在地捫的那三天，倏忽即過，然而，它必定會(huì)在我的記憶中成為永恒。

前期的等待，我已不想述說，畢竟，它只是等待罷了，隨著時(shí)間的流逝，必定會(huì)使得這方面的記憶模糊。而和北醫(yī)學(xué)子的這三天（或者說，以及從美國(guó)歸來的張瑞和馬若真），足以讓我用心去懷念一輩子。

正式開展工作的第一天（7月22日），早上我們一起吃完早餐，就在地捫村長(zhǎng)的帶領(lǐng)下參觀了位于此處的五個(gè)侗寨，是下午的我們進(jìn)行調(diào)研和建檔的對(duì)象。顯然，當(dāng)我們第一天去做這件事時(shí)，不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些之前未能預(yù)料的問題。而在我看來，這一切只會(huì)增加我們的經(jīng)驗(yàn)罷了。畢竟，我們的隊(duì)友都是那么地優(yōu)秀。她們完全有能力把我們遇到的種種問題化解掉。下午，我們就開始正式工作了。調(diào)研、建檔，分兩組有條不紊地進(jìn)行，挺好。而這些看似平常的背后，我知道她們討論、演練了很多次。而這些，對(duì)于我來說，非常值得我去學(xué)習(xí)。一直以為，我是一個(gè)"言必行，行必果"的人，可我卻不能保證自己是一個(gè)執(zhí)著的人。因?yàn)?，?dāng)我去做一件自己計(jì)劃好的事情時(shí)，總會(huì)被一些客觀因素影響，而此時(shí)，我會(huì)動(dòng)搖，懷疑自己當(dāng)初的計(jì)劃。事實(shí)上，我并沒有盡自己最大的努力，不是嗎？與北醫(yī)學(xué)子在一起的第一天，這些也許就是給我最大的感觸。夜幕降臨，一切終歸于平靜。

有了第一天的經(jīng)歷，第二天（7月23日）也就順暢了很多。

重復(fù)著第一天的時(shí)間，可安排卻不盡相同。這一次，我們被分到了另外幾個(gè)侗寨。當(dāng)然，這些寨子還沒有被調(diào)研、建檔。而我，依然是做著建檔的工作，工作雖易，卻不輕。經(jīng)過了第一天和北醫(yī)學(xué)子的交流，現(xiàn)在的我對(duì)于他們此行的安排更清楚了一些。他們的計(jì)劃很清晰，邏輯性也很強(qiáng)。每個(gè)安排都有著很重要的作用，當(dāng)然，前后銜接性亦是。所以，我更不敢隨意對(duì)待自己的工作，怕給他們帶來不必要的麻煩。一天的時(shí)間很快就結(jié)束了，至此，地捫村的五個(gè)侗寨都已經(jīng)調(diào)研、建檔完畢。晚上，我們開始為明天的安排——發(fā)放家庭小藥箱做準(zhǔn)備。毫無疑問，這件事讓我覺得很贊，也讓我覺得懷念。

吃過晚飯，在地捫生態(tài)博物館下的文化長(zhǎng)廊里集合，我們二十多人全部參與了進(jìn)來。價(jià)值幾萬元的藥品，就這樣被整整齊齊地裝在了預(yù)先準(zhǔn)備好的二百個(gè)家庭小藥箱中。同學(xué)們之間的默契配合自不必說，重要的是，北醫(yī)學(xué)子是用心在做實(shí)事。相對(duì)于此，其他學(xué)校類似的"三下鄉(xiāng)"活動(dòng)卻顯得黯然失色。當(dāng)然，準(zhǔn)備不同，結(jié)果不同！這些，也足以讓我覺得他們真正的用心去籌劃了這件事。就這樣，第二天差不多也結(jié)束了，而我，也可以休息了。地捫，晚安。

第三天，也是我們離開地捫的時(shí)間，時(shí)間急促，來不及告別?？傊谝黄鸬倪@段時(shí)間，我當(dāng)用心去銘記，再見！

冉曉娟：

2015年的這個(gè)夏天，我有幸參加了北醫(yī)陽(yáng)光愛心診所實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的地捫實(shí)踐活動(dòng)，在為期兩天的活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的財(cái)富。

活動(dòng)之前，地捫村生態(tài)博物館館長(zhǎng)給我們介紹了當(dāng)?shù)氐臍v史以及風(fēng)土人情等情況，給我印象最深刻的就是當(dāng)?shù)卮迕駥?duì)于物質(zhì)的需求方面。據(jù)館長(zhǎng)介紹，他們一生中最重要的事情無外乎三件，即成家立業(yè)、繁衍后代和落土為安。除此之外，再?zèng)]有什么能讓他們?yōu)橹傩牡牧?。這不禁讓我敬佩不已，時(shí)代的不斷發(fā)展使得人們對(duì)物質(zhì)的需求不斷提高，為了滿足自己的欲望我們不停地奔波勞累，不斷擴(kuò)張自己的胃口，逐漸放大自己的野心。但是這里卻完全與世隔絕了一般，沒有競(jìng)爭(zhēng)沒有欲望，生活節(jié)奏慢得像首悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)的小調(diào)，每個(gè)人都怡然自得?；蛟S我們都應(yīng)該停一停，想一想自己的初衷，學(xué)一學(xué)他們的豁達(dá)。

村里民風(fēng)很是淳樸，每位村民無不散發(fā)著樸實(shí)與勤勞，勞作了大半生，就連皮膚也都鍍上了土地的顏色，歲月在他們的臉上刻下一道道時(shí)間的痕跡。曾經(jīng)挺拔的脊背被生活的重?fù)?dān)漸漸壓彎，但卻依舊抬頭對(duì)我們微笑。藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，巍峨屹立的山與安靜的村子融成美麗的山水畫，溫暖與舒服經(jīng)眼緩緩流向身體的各個(gè)角落。

這次活動(dòng)讓我了解到了當(dāng)?shù)卮迕竦囊恍┗窘】禒顩r。他們大多人身上都有著病痛，不同程度的疼痛或多或少給他們的生活帶來了些麻煩與負(fù)擔(dān)。而腰背部、膝部疼痛在其中是最為常見的問題，陪了田地一輩子卻落下了病根，那我寧愿把它認(rèn)為是勞動(dòng)人民的勛章。因?yàn)獒t(yī)療條件及經(jīng)濟(jì)條件等因素，他們幾乎都未進(jìn)行過正規(guī)診治，不知道自己的身體情況，不知道病痛的根本來源。但除了為他們做體格檢查的時(shí)候能感受到他們平時(shí)勞作的艱辛和病魔帶來的痛苦外，從外表我根本絲毫察覺不出他們與其他人有什么異樣，成年累月地如此艱辛在他們眼里竟然不值一提……習(xí)慣是個(gè)多么可怕的東西，可以讓曾經(jīng)健康鮮活的他們現(xiàn)在在病痛前不吭一聲，讓曾經(jīng)無比敏感的神經(jīng)都被麻痹。由此我更加感覺到作為一名醫(yī)務(wù)工作者肩負(fù)的重任——除人類之病痛，助健康之完美。

活動(dòng)當(dāng)中遇到最大的困難就是溝通的障礙了。在山里生活了一輩子，從未接觸過山外世界的他們講的都是自己民族的語(yǔ)言--侗語(yǔ)，只有寥寥無幾的村民會(huì)講普通話，這直接導(dǎo)致我們的活動(dòng)無法正常開展。幸好熱心的館長(zhǎng)為此特意找來十名當(dāng)?shù)氐母咧猩o我們當(dāng)翻譯，使得溝通瞬間順利了不少，讓我們可以直接深入了解到每位村民的身體狀況。好山好水出好人，這群高中生也被大山養(yǎng)育得憨厚樸實(shí)，清澈的眼睛里滿是簡(jiǎn)單干凈的善良，他們不僅在我們和村民之間作翻譯，還會(huì)見機(jī)行事地在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫一些小忙，為我們的活動(dòng)順利地進(jìn)展提供了很多幫助。

第8篇：工作第一天總結(jié)范文

一.第一周工作：

1．召開班委會(huì)議，明確每個(gè)人的具體分工，并聽取班干部的班級(jí)建設(shè)計(jì)劃，使班委工作正式運(yùn)轉(zhuǎn)。

2．結(jié)合上學(xué)期期末成績(jī)對(duì)學(xué)生重新進(jìn)行分組，使學(xué)習(xí)小組達(dá)到最優(yōu)化組合，均衡力量，建立幫扶，調(diào)整好學(xué)生的座位，每名學(xué)生制定本學(xué)期要達(dá)到的目標(biāo)，期末達(dá)到的給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2．重新核對(duì)室外值日崗位責(zé)任，讓學(xué)生主動(dòng)申報(bào)自己能完成好的崗位；室內(nèi)應(yīng)然采用上學(xué)期的小組輪流制，每個(gè)小組一天，適值日合格程度給小組成員每人加3到1棵不等的星，加強(qiáng)值日組長(zhǎng)職責(zé)，確保各塊衛(wèi)生干凈整潔。

3．從開學(xué)的第一天起繼續(xù)啟動(dòng)班級(jí)電子量化考核，兌現(xiàn)上學(xué)期末的承諾，完成一項(xiàng)假期作業(yè)或任務(wù)加五棵星。

4．完成班級(jí)環(huán)境布置，達(dá)到學(xué)生儀容儀表過關(guān)。

5．班級(jí)統(tǒng)一購(gòu)值積累本，小楷本，試卷粘貼紙，錯(cuò)題本，從第一天起堅(jiān)持完成學(xué)校所要求的每天半頁(yè)小楷，每日積累，第二天早晨由各組組長(zhǎng)收齊交到班主任處批改，不交的雙倍罰寫，以此起到督促作用，讓學(xué)生從第一天開學(xué)就養(yǎng)成好習(xí)慣。

二．日常工作：

1．及時(shí)進(jìn)行班風(fēng)校紀(jì)的教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學(xué)生的各項(xiàng)管理要求,重申學(xué)校各方面行為習(xí)慣的要求,防患未然.

2．開展禮儀教育和人文素質(zhì)教育,從學(xué)生的吃穿住行等方面入手,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時(shí)進(jìn)一步優(yōu)化人文素質(zhì)環(huán)境，利用學(xué)校的一切活動(dòng)增強(qiáng)集體凝聚力。

3.開展法制監(jiān)督員值日活動(dòng)，讓每位同學(xué)成為溝通老師和學(xué)生的紐帶，帶頭做好老師布置的各項(xiàng)工作。特別是在一些師生之間、同學(xué)之間的矛盾化解上起到橋梁和紐帶的作用。

4.繼續(xù)做好后進(jìn)生工作，穩(wěn)定、激發(fā)同學(xué)們的集體主義觀念和積極上進(jìn)的餓學(xué)習(xí)自覺性。

5.繼續(xù)開展寫周記、日記活動(dòng)、征求同學(xué)們的意見，及時(shí)把握學(xué)生的心里狀態(tài)，做到和學(xué)生時(shí)刻保持心靈上的溝通。

6.以學(xué)習(xí)委員為核心，以各科課代表為主的自習(xí)課和午間自主學(xué)習(xí)活動(dòng)，有效利用多媒體對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為養(yǎng)成教育，開展學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性和創(chuàng)造力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各科學(xué)法指導(dǎo)。

7.充分利用課余時(shí)間辦好學(xué)生的手抄報(bào)活動(dòng)。

8.制定合適班機(jī)實(shí)際情況的各項(xiàng)規(guī)章制度，進(jìn)一步約束同學(xué)們的思想行為。

9.嘗試實(shí)施班干部輪換制度。

10.嚴(yán)格請(qǐng)假制度，堅(jiān)決杜絕私自外出和隨意缺課的現(xiàn)象的發(fā)生。

11.大力加強(qiáng)安全教育，時(shí)時(shí)處處講安全，以防為主，同家長(zhǎng)經(jīng)常取得聯(lián)系，防止各類事故的發(fā)生。

12.充分利用考試的杠桿作用，每次考試結(jié)束后要求每一位學(xué)生寫出考試的得失，查找經(jīng)驗(yàn)與不足，并列出整改計(jì)劃和下次考試的目標(biāo)。

13.開展心里健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心里品質(zhì)，擺正學(xué)生的同學(xué)交往的觀念，確保主要精力放到學(xué)習(xí)上。

14.本學(xué)期做好“雙差生”的工作和重點(diǎn)學(xué)生的家訪工作。

15.對(duì)學(xué)校布置的各項(xiàng)工作不折不扣的完成。

16.堅(jiān)決服從學(xué)校的管理，并教育學(xué)生令行禁止，有問題時(shí)可以通過正當(dāng)?shù)那肋M(jìn)行匯報(bào)和妥善解決。

17.做好班費(fèi)的公開明細(xì)工作，嚴(yán)格班費(fèi)的使用制度。

第9篇：工作第一天總結(jié)范文

XX年2月31日，我作為xx市地方稅務(wù)局XX年度招考錄用的新公務(wù)員中的一員來到了稅費(fèi)服務(wù)局進(jìn)行為期2周的實(shí)習(xí)。向往的工作、陌生的環(huán)境、新奇的開始匯集到了為期兩周的實(shí)習(xí)。兩周時(shí)間，相對(duì)于漫長(zhǎng)的人生，不過匆匆一瞥，但是兩周的時(shí)間足夠讓一個(gè)人收獲知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和勇氣，發(fā)生脫胎換骨的改變。結(jié)合自身，總結(jié)如下：

一、轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

沒成為國(guó)家公務(wù)員以前，想到公務(wù)員總是覺得是“一杯茶一張報(bào)悠閑一下午”、“朝九晚五”的“滋潤(rùn)”生活;但是當(dāng)我進(jìn)入服務(wù)局工作的這三天，我才切身的感受到這種說法的錯(cuò)誤。

第一天上班，8：30上班時(shí)間，8：15趕到辦公地點(diǎn)的時(shí)候就已經(jīng)幾乎全員到齊。還在內(nèi)心感慨自己來晚的時(shí)候，就開始我們實(shí)習(xí)的第一天，僅僅這一天我就見識(shí)到了工作的繁忙和瑣碎細(xì)致?，F(xiàn)實(shí)迫使我們以最快的速度進(jìn)入了工作的狀態(tài)。我們實(shí)習(xí)生還不了解情況，只能幫忙打字復(fù)印做些基本事情。但是就是這些最基本的事情，我也從中體會(huì)出了服務(wù)局工作的慎重和細(xì)致。辦公室——公務(wù)文件要求嚴(yán)格細(xì)致，不容許絲毫差錯(cuò)。需要工作人員一遍遍的字斟句酌，字字核對(duì)。稅費(fèi)管理科——納稅人的減免稅，繳納各稅費(fèi)的正確執(zhí)行，靠的就是管理科的各位前輩們的扎實(shí)深入的對(duì)政策法規(guī)的正確解讀。不管是中午還是晚上，都有加班的身影。我深深的感受到了作為一位公務(wù)員為了更好的服務(wù)納稅人，身上所承擔(dān)的重?fù)?dān)。

二、認(rèn)識(shí)自身不足

通過實(shí)習(xí)，接觸到實(shí)際工作，我才知道在學(xué)校中，甚至在初任培訓(xùn)的三個(gè)月中針對(duì)性的學(xué)習(xí)，學(xué)到的都是書本上的死知識(shí);必須在工作中不斷的結(jié)合實(shí)際情況，結(jié)合自身的不足和工作內(nèi)容，不斷的去有目的的鍛煉自己、提高自己。而現(xiàn)在，全新的工作，全新的環(huán)境，更加需要我們努力地學(xué)習(xí)，以盡快適應(yīng)工作的要求。所謂“讀活書，活讀書，讀書活”我想就是這最好的闡釋。

三、良好工作氛圍

實(shí)習(xí)三天，感觸最多的還是服務(wù)局的良好工作氛圍。服務(wù)局的每一位工作人員都對(duì)我們新任公務(wù)員真誠(chéng)的微笑和無私的幫助。我們都是初任公務(wù)員，在工作上有很多東西需要學(xué)習(xí)，需要提高，應(yīng)該祛除眼高手低、好高騖遠(yuǎn)的習(xí)氣，踏踏實(shí)實(shí)從小事做起，不懂就問，不懂就學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎。和諧融洽的工作氛圍是我們做好一切工作的基礎(chǔ)?！洞髮W(xué)》曰：修身、齊家、治國(guó)、平天下。這一直被國(guó)人奉為人生的行為準(zhǔn)則，而修身是第一位的，我會(huì)在今后待人處事上更加謙虛，努力提高自身修養(yǎng)。