兒童籃球訓(xùn)練的好處精選(九篇)

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第1篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

寶寶就是喜歡蹦蹦跳跳，很多9個(gè)月到1歲間的寶寶，還不會(huì)穩(wěn)當(dāng)?shù)刈呗?，已?jīng)加入了蹦跳的行列，他兩手努力抓緊床的護(hù)欄，快樂(lè)地彈跳，好像沉浸在自己的節(jié)奏中；媽媽坐著不動(dòng)，夾抱著他的兩腋時(shí)，他就有節(jié)奏地踢蹬媽媽的大腿，好像把它當(dāng)成獨(dú)一份兒的跳床。媽媽們可別小看了跳躍的功勞，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跳躍動(dòng)作的熟練有助于寶寶多方面的發(fā)展，比如，他的性格會(huì)變得更活潑，喜歡表現(xiàn)自己，不怕生，并且在學(xué)習(xí)舞蹈等身體語(yǔ)言時(shí)，他會(huì)學(xué)得很快很協(xié)調(diào)，不會(huì)出現(xiàn)肥胖、四肢協(xié)調(diào)性差、身體不靈活、膽小、情緒化、注意力不集中等問(wèn)題。有些專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，從小熱愛(ài)蹦跳的寶寶，上一年級(jí)時(shí)因?yàn)楦杏X(jué)統(tǒng)合失調(diào)而出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)展遲緩、閱讀困難的情況，要比從未有過(guò)這方面訓(xùn)練的寶寶少六成以上。所以，有時(shí)間的話(huà)，帶寶寶來(lái)做跳躍游戲吧。

跳跳游戲全推薦：

9個(gè)月-1歲半

摘果子

這么跳：媽媽購(gòu)買(mǎi)顏色鮮艷的彩球或塑膠水果，掛在有圍欄的小床的正上方，位置要稍高，鼓勵(lì)寶寶向上跳著去抓彩球或水果，只要觸碰到了就要多加鼓勵(lì)。

妙處：鍛煉寶寶腿部力量的好方法，可以大大增進(jìn)其膝關(guān)節(jié)的靈活性，讓大小腿的肌肉變得更強(qiáng)健，在他初學(xué)走路時(shí)，不會(huì)因?yàn)橥饶_發(fā)軟而跌倒，四肢的協(xié)調(diào)能力也變強(qiáng)。

1歲半-2歲半

小袋鼠找媽媽

這么跳：媽媽先給寶寶看《動(dòng)物世界》的節(jié)目，講一講袋鼠的樣子、特點(diǎn)，然后設(shè)計(jì)故事，讓寶寶發(fā)揮想象力，跳著去找媽媽。為了將場(chǎng)景做得更逼真，媽媽可以穿上身前有大貼兜的圍裙，偽裝成肚前有“育嬰袋”的大袋鼠和寶寶一起蹦跳，只要寶寶跳到媽媽跟前，媽媽就抱起他，讓他把雙腳伸進(jìn)大袋鼠的“育嬰袋”里，也可在“育嬰袋”里放上糖果和餅干，寶寶蹦跳到媽媽面前，就給他一點(diǎn)作為獎(jiǎng)勵(lì)，但一定要提醒他不要含著東西蹦跳。

妙處：是對(duì)寶寶想象力和靈活性、機(jī)敏性的很好鍛煉！連續(xù)的、穩(wěn)健的跳躍是一種很好的有氧鍛煉，同時(shí)在春夏季也是促使寶寶長(zhǎng)高的決定性因素。當(dāng)然，這個(gè)游戲也充滿(mǎn)了親情的歡樂(lè)。

1歲半-3歲

龜兔賽跑

這么跳：先讓寶寶了解龜兔賽跑的故事，然后媽媽趴下來(lái)當(dāng)小烏龜慢慢爬，寶寶當(dāng)小兔子使勁向前跳，到了老槐樹(shù)跟前，遙遙領(lǐng)先的小兔子開(kāi)始偷懶睡覺(jué)了，小烏龜繼續(xù)鍥而不舍往前爬；小烏龜快到終點(diǎn)了，小兔子驚醒了，又開(kāi)始急匆匆向前跳……整個(gè)游戲可以讓爸爸當(dāng)裁判。等寶寶熟練后，還可以編個(gè)《新龜兔賽跑》來(lái)表演。

妙處：通過(guò)游戲，讓寶寶想象動(dòng)物的動(dòng)作，并學(xué)會(huì)根據(jù)故事情節(jié)進(jìn)行模仿表演。一方面，寶寶可以在跳躍方面得到鍛煉；另一方面，加強(qiáng)了寶寶的記憶力，更鍛煉了寶寶大腦中語(yǔ)言與動(dòng)作的聯(lián)結(jié)部分。

2歲-3歲

跳圈圈

這么跳：媽媽用彩色粉筆在地上畫(huà)出各種顏色的圓圈，讓寶寶雙腳并攏，按媽媽的指令跳進(jìn)紅色或綠色圓圈里。

妙處：練習(xí)雙腳向前跳，同時(shí)訓(xùn)練寶寶對(duì)顏色的記憶力和快速反應(yīng)的能力。等向前跳熟練后，媽媽還可以訓(xùn)練寶寶向后跳，向左右兩側(cè)跳，知道“前后左右”的含義，并練習(xí)向各個(gè)方向轉(zhuǎn)體。

2歲-4歲

勇敢小兔子

這么跳：媽媽將買(mǎi)來(lái)的胡蘿卜10根，散放在客廳中央的“蘿卜地”里。在客廳的一角用坐墊圈好一個(gè)“家”，寶寶當(dāng)小兔子，在蘿卜地里拔蘿卜，當(dāng)媽媽扮掩的“大野狼”出現(xiàn)時(shí)，小兔子要用雙腿夾住蘿卜跳回“家”。一開(kāi)始，“大野狼”可以不中途攔截小兔子，等小兔子可以熟練地夾緊胡蘿卜并腿跳時(shí)，“大野狼”開(kāi)始攔截小兔子，小兔子要一面躲閃一面夾物跳，大大增加了其中的難度。

妙處：練習(xí)雙腳夾物向前跳，增添了寶寶腿部力量，而一面躲閃一面夾物跳，則鍛煉了寶寶的勇敢和機(jī)敏。

3歲-5歲

我騎大山羊

這么跳：買(mǎi)回大羊角球，讓寶寶雙手抓緊羊角球的兩個(gè)角跨坐其上，利用腰腿的力量帶動(dòng)羊角球和身體一起蹦跳，媽媽可以在一旁打拍子，念誦“我騎大山羊”的兒歌。

妙處：與一般的蹦跳練習(xí)不同，寶寶跨坐在羊角球上蹦跳，主要運(yùn)用的是腰胯和大腿的力量，可以讓下半身的肌腱變得更柔韌，同時(shí)，與羊角球的接觸和抓握可以強(qiáng)化觸覺(jué)神經(jīng)的發(fā)展，促進(jìn)左右腦的平衡發(fā)展。

4歲以上

我是籃球小明星

方法：媽媽先陪寶寶看電視里的籃球比賽，并且邊看邊讓寶寶模仿自己喜歡的籃球明星的跳躍動(dòng)作，熟練后買(mǎi)一個(gè)籃球筐安在墻上，同時(shí)準(zhǔn)備兒童籃球，讓寶寶跳起來(lái)投籃。等寶寶完全熟練后，媽媽可以扮演攔截者和“搶籃板球”的人，增加寶寶跳躍投籃的難度，使寶寶逐漸學(xué)會(huì)“過(guò)人上籃”和“使假動(dòng)作跳躍投籃”。

妙處：通過(guò)模仿籃球運(yùn)動(dòng)員的跳躍，寶寶可學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中維持身體平衡。不僅可促進(jìn)神經(jīng)、肌肉骨骼及關(guān)節(jié)的發(fā)展，更增強(qiáng)了寶寶運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。

4歲以上

蹦蹦床大王

這么跳：剛上蹦蹦床的寶寶掌握不好平衡，往往剛上去就栽個(gè)大跟頭，疼得直叫。因此一開(kāi)始，媽媽可以在蹦床的護(hù)欄外，拉著寶寶的手，幫助他保持平衡，這樣既可以預(yù)防寶寶與其他寶寶相撞，又可以在彈性比較小的蹦床邊緣讓寶寶先適應(yīng)一下；等寶寶完全能控制自己的身體后，再慢慢放他到蹦蹦床的中心去，這時(shí)寶寶就能適應(yīng)蹦床中央更大的反彈力，也能靈活避免與人相撞。

妙處：蹦蹦床上的彈跳訓(xùn)練可以幫助寶寶克服膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺(jué)判斷不良、觸覺(jué)發(fā)展不佳、關(guān)節(jié)信息不足等弱點(diǎn)，對(duì)寶寶的平衡能力，腿部肌肉的發(fā)育及身體各方面的靈活度，有著極佳的促進(jìn)作用。

《母子健康》

溫馨提示

第2篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

不同人群運(yùn)動(dòng)處方及營(yíng)養(yǎng)要求

1.青少年

針對(duì)少年兒童身體發(fā)育特點(diǎn)，可以讓孩子進(jìn)行跳繩、彈跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小籃球、游泳等體育運(yùn)動(dòng)，這些項(xiàng)目既有助于增加少年兒童的身高，又不會(huì)傷害身體。一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，間隔要有十幾分鐘。青少年時(shí)期都是人體全面發(fā)育的猛增時(shí)期，所以，這些時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。而鈣是青少年生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的礦物質(zhì)，若食物中的鈣供不應(yīng)求，就會(huì)影響青少年的身高發(fā)育。因此，青少年兒童膳食調(diào)配中應(yīng)有含鈣的食品，其中牛奶就是補(bǔ)鈣的最好來(lái)源，此外蛋黃、蝦皮、牡蠣、芝麻醬、大豆及豆制品等，也是補(bǔ)鈣不可缺少的輔助食物。

2.中老年人

衛(wèi)生部健康教育首席專(zhuān)家胡大一教授說(shuō)，快步行走是最安全、最簡(jiǎn)便、最經(jīng)濟(jì)的有氧代謝運(yùn)動(dòng)，是中老年人的最佳選擇。因此中老年人進(jìn)行快步行走運(yùn)動(dòng)要注意三點(diǎn)：1.每周保證3－5次；2.每次最好堅(jiān)持30分鐘以上；3.運(yùn)動(dòng)后每分鐘心跳要達(dá)到170減去年齡后的所得數(shù)。如50歲的話(huà)，應(yīng)運(yùn)動(dòng)到心跳120次／分鐘為最佳狀態(tài)。身體好的可以多一些，身體差可以少一些。其次，像慢跑、騎自行車(chē)、游泳以及社區(qū)健身點(diǎn)的一些器材，如騎馬器等都是有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)健康很有好處。這類(lèi)人群在飲食習(xí)慣上做到定時(shí)定量攝取合乎營(yíng)養(yǎng)的膳食，提倡平衡飲食，包括奶、蛋、肉、水果，蔬菜和五谷雜糧，做到低脂肪、少鹽，高蛋白質(zhì)。

3.瘦人

體形瘦的人要想變得豐滿(mǎn)，器械練習(xí)必不可少。瘦人應(yīng)重點(diǎn)鍛煉大肌肉群，如胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌、臀大肌和股四頭肌等?？刹捎貌煌膭?dòng)作、不同的器械進(jìn)行鍛煉。這類(lèi)人群除了要多吃肉、蛋、奶等，還要適當(dāng)多吃豆制品、赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。

4.胖人

首先，應(yīng)先去醫(yī)院查體，明確自己是否能夠參加減肥運(yùn)動(dòng)。其次，根據(jù)肥胖程度選擇：輕度肥胖者，若體質(zhì)較好，可進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量或較長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉；明顯肥胖或體質(zhì)差的，可選擇小運(yùn)動(dòng)量或短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，在逐步適應(yīng)且身體狀況好轉(zhuǎn)后，再考慮增加運(yùn)動(dòng)量。再有，根據(jù)自己的愛(ài)好選擇：減肥運(yùn)動(dòng)應(yīng)強(qiáng)調(diào)調(diào)動(dòng)和發(fā)揮減肥者的運(yùn)動(dòng)興趣，使其想做該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并愿意長(zhǎng)期堅(jiān)持，這樣可收到好的減肥效果。最后，根據(jù)周?chē)h(huán)境和條件選擇：靠水者游泳，靠山者登山，住高樓者爬樓等等。肥胖者應(yīng)多吃些低熱量的食品，如赤豆、海帶、蘿卜、竹筍、辣椒等食品。

5.普通人

首先，瘦弱、脂肪少、肌肉力不強(qiáng)、體力也不佳的人，往往內(nèi)臟器官也不太健康。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該先慢慢鍛煉好基本體力，逐漸強(qiáng)化肌肉力量、持久力及身體柔軟度，再進(jìn)行重量訓(xùn)練。瘦弱型的人要特別注意飲食。應(yīng)多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物，以增進(jìn)內(nèi)臟機(jī)能，增強(qiáng)肌肉力。

第3篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

彪馬最關(guān)注的就是它的兩個(gè)標(biāo)志，其一是大家很熟悉的豹子，豹子一般是電繡的，以一種奔跑的姿態(tài)，栩栩如生。其二是邊條，又叫火腿，他的三等份要求很?chē)?yán)格，三等份一定要很均勻，并且要求邊條很順很直很對(duì)稱(chēng)，這兩種圖案對(duì)于時(shí)下年輕人的品牌價(jià)值已經(jīng)無(wú)法用數(shù)字來(lái)衡量了。

赫若拉赫小鎮(zhèn)，位于德國(guó)南部的巴伐利亞州，在十九世紀(jì)末，還是個(gè)默默無(wú)聞的小鎮(zhèn)，主要的經(jīng)濟(jì)來(lái)源是傳統(tǒng)的制衣業(yè)，然而今天，因?yàn)槭鞘澜缏劽捏w育用品――彪馬公司的總部所在地，而備受人們關(guān)注。彪馬成立于1948年，創(chuàng)始人魯?shù)婪?達(dá)斯勒(Rudolf Dassler)帶領(lǐng)彪馬從一家最初只生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)鞋的德國(guó)小鞋廠，到今天世界上的知名企業(yè)，的確是走過(guò)了一條不為人知的發(fā)展道路。

彪馬在世界范圍內(nèi)具有第一線(xiàn)的號(hào)召力和影響力。在公司歷史中設(shè)計(jì)出了多款令人興奮的鞋款，彪馬和另一家同樣聞名于世的品牌阿迪達(dá)斯師出同門(mén)，近年來(lái)，業(yè)績(jī)蒸蒸日上，產(chǎn)品種類(lèi)也比以前豐富了不少，除了繼續(xù)生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)鞋外，運(yùn)動(dòng)服、球類(lèi)，以及手套、運(yùn)動(dòng)背包和手提包等配件也印上了彪馬的Logo。彪馬陪伴球王貝利進(jìn)軍世界杯冠亞軍決賽、陪伴網(wǎng)球好手貝克在溫布爾登的草地稱(chēng)雄，與最頂尖的運(yùn)動(dòng)員合作，并制作最佳的運(yùn)動(dòng)配備。

1958年，在瑞典舉行的世界杯足球賽期間，杰西?歐文斯穿著達(dá)斯拉釘鞋奪得奧運(yùn)四面金牌，他腳上穿的球鞋也讓彪馬一度聲名大躁。兩年后，彪馬發(fā)明的將鞋底和鞋面以加硫方式銜接的“硫化制法”更是開(kāi)創(chuàng)了其獨(dú)特的潮流先河，而緊隨其后的多項(xiàng)設(shè)計(jì)發(fā)明都見(jiàn)證了它如今全球排名第三的不俗實(shí)力。1976年，彪馬發(fā)表了革命性的SPA制鞋科技。1991年，彪馬發(fā)表了鞋和腳合一的尖端科技運(yùn)動(dòng)鞋“Puma Disc System”，以轉(zhuǎn)盤(pán)取代鞋帶調(diào)整松緊度。1993年，彪馬球面和鞋面使用開(kāi)普勒纖維，提升了耐久性和防水性。1996年，彪馬發(fā)表了新世代的中底材質(zhì)，“Cell”神氣墊，實(shí)現(xiàn)了沖擊吸收力、支撐力、合腳性、預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害等四種性能。1997年，彪馬發(fā)表了全球第一雙具有“Cell”避震功能的足球鞋。

彪馬作為來(lái)自德國(guó)的球鞋老牌，過(guò)去常常給人以穩(wěn)重之感，少有搞怪之作?？山陙?lái)卻頻繁出招，大搞潮流跨界(Crossover)合作，而且比任何品牌的跨界合作都來(lái)得更有驚喜。早在1999年，彪馬就提出了跨界合作的概念，與德國(guó)高檔服飾品牌Jil Sander合作推出高端休閑鞋。之后，彪馬的新概念有了一大幫追隨者，銳步與香奈爾合作，運(yùn)動(dòng)品牌與時(shí)尚品牌結(jié)盟成為了潮流。

2003年，彪馬又搶先一步，與同為游擊營(yíng)銷(xiāo)戰(zhàn)術(shù)忠實(shí)擁躉的寶馬公司Mini品牌建立了產(chǎn)品和品牌合作關(guān)系。彪馬公司專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一款以寶馬Mini為原型的“Mimi-Motion”系列運(yùn)動(dòng)鞋在世界范圍銷(xiāo)售。寶馬公司則用彪馬運(yùn)動(dòng)鞋的空氣網(wǎng)孔等技術(shù)設(shè)計(jì)Mini新車(chē)型的座椅，并在Mini的外部印上彪馬著名的美洲豹Logo。2004年，彪馬公司宣布，通過(guò)與寶馬Mini的跨界合作，彪馬成為了2004年F1奪標(biāo)呼聲最高的寶馬-威廉姆斯車(chē)隊(duì)的服飾供應(yīng)商。

彪馬如今的掌舵人弗蘭克-達(dá)斯勒是魯?shù)婪虻膶O子，他依然堅(jiān)守著家族的規(guī)矩，那就是與阿迪達(dá)斯各自占領(lǐng)自己的版圖。當(dāng)年的兄弟倆阿道夫與魯?shù)婪?達(dá)斯勒雖然都不在了，但兩個(gè)家族之間的競(jìng)爭(zhēng)依然會(huì)繼續(xù)。

從某種程度上講，彪馬的成功是對(duì)文化與潮流有影響的，沒(méi)錯(cuò)，你不必跳得很高，你不必跑得很快，只要你好動(dòng)、愛(ài)玩，彪馬就可以讓你變成最酷的人。

avanti

彪馬的這款球鞋一出手就重新領(lǐng)跑了訓(xùn)練鞋銷(xiāo)售市場(chǎng)的份額，而這款球鞋也是日后彪馬公司的多款大獲威功的球鞋的設(shè)計(jì)根本，讓彪馬重新發(fā)現(xiàn)了一條成功的領(lǐng)域。這款球鞋的設(shè)計(jì)靈感來(lái)自于該公司70年售的一款跑鞋，不過(guò)經(jīng)過(guò)重新改良后，外觀及功能上都更具有現(xiàn)代感，它的設(shè)計(jì)宗旨就是要滲透進(jìn)巨大的時(shí)尚與休閑球鞋系列市場(chǎng)。

basket

它就是一款以簡(jiǎn)潔為設(shè)計(jì)宗旨的球鞋，正如它的名字一樣，它就是針對(duì)籃球鞋市場(chǎng)。不過(guò)，這款球鞋采用了永遠(yuǎn)都不會(huì)過(guò)時(shí)的小山羊皮質(zhì)，所以即便是在籃球場(chǎng)外，它也會(huì)是絕對(duì)的亮點(diǎn)。Basket可謂是一款可以滿(mǎn)足各種潮人的口味，這么說(shuō)一點(diǎn)也不夸張，因?yàn)闊o(wú)論是Form Stripe，還是它的打孔設(shè)計(jì)都走在了時(shí)尚最前端。更值得一提的是，它對(duì)材質(zhì)的要求也達(dá)到了一個(gè)新的高度。總而言之，這就是一款了不起的球鞋。

anjan

基于原始跑鞋的外形與功能設(shè)計(jì)而成，獨(dú)特經(jīng)典的風(fēng)格，輕便透氣的網(wǎng)面加小山羊皮材質(zhì)，是輕量化的慢跑鞋，觸感非常合腳。這款休閑跑鞋的鞋面的最大特色就是輕量，中掌與外底采用Easy Rider模型。這款球鞋在美國(guó)的發(fā)售情況獲得了空前的成功。它的第一款配色是綠／金，但是之后再發(fā)行版本的配色就比較多元化。

boris becker ace

這里展示的是一款相當(dāng)經(jīng)典的簽名球鞋。鮑里斯?貝克爾(Boris Becker)是溫網(wǎng)歷史上最年輕的男單冠軍，1985年，他擊敗凱文?庫(kù)倫時(shí)只有17歲，此外，他還是6個(gè)大滿(mǎn)貫單打冠軍得主。彪馬以鮑里斯?貝克爾命名的球鞋，也只是為這個(gè)傳奇的網(wǎng)球選手設(shè)計(jì)的專(zhuān)署球鞋的其中一款，而這款Boris BeckerAce最與眾不同的一點(diǎn)就是它在當(dāng)時(shí)獨(dú)創(chuàng)的超軟皮質(zhì)。

capri

Capri是彪馬投放到市場(chǎng)的最早期的休閑系列。這款球鞋是彪馬公司最有特點(diǎn)的一款訓(xùn)練鞋，也是彪馬訓(xùn)練系列的第一款樣本鞋，硫化橡膠外底與帆布鞋面的設(shè)計(jì)不僅保證了它的質(zhì)量，看起來(lái)更是時(shí)尚感十足。這款球鞋第一次投放市場(chǎng)是在70年代早期，本是一款專(zhuān)攻網(wǎng)球市場(chǎng)的球鞋，但是意想不到的是，穿著它出現(xiàn)在家里與籃球場(chǎng)的頻率與在網(wǎng)球場(chǎng)上一樣高。

easy rider

這款在70年代早期發(fā)售的球鞋是彪馬最受歡迎的慢跑鞋，最難得的是，它的時(shí)尚感并沒(méi)有隨著時(shí)間的流逝而有絲毫的減少，而且對(duì)于當(dāng)時(shí)的球鞋市場(chǎng)而言，它的出現(xiàn)無(wú)疑是革命性的一筆，一經(jīng)發(fā)售立刻引起轟動(dòng)。這款球鞋是彪馬特別針對(duì)慢跑及訓(xùn)練鞋市場(chǎng)設(shè)計(jì)的，當(dāng)然也有很多人在休閑的時(shí)候穿著。Easy Rider最特別的一點(diǎn)就是使用了非常出名的Federbein鞋底。或者許是一直深受慢跑人士喜愛(ài)的原因，這款球鞋總有新配色推出。在這一款球鞋的身上，可以見(jiàn)證同時(shí)期許多款彪馬球鞋的影子。

cross ski

雖然看起來(lái)這款球鞋并不像真正的訓(xùn)練鞋，但是單憑它的外觀，Cross Ski就絕對(duì)是一款值得收藏的球鞋，它的出現(xiàn)不僅對(duì)于彪

馬意義非凡，更是彪馬對(duì)球鞋界做出的巨大貢獻(xiàn)，彪馬的這款球鞋同時(shí)提供了多功能性及一流的使用性，CrossSki不僅適合多種體育運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)于球鞋的制作工藝也有著質(zhì)的飛躍。這款球鞋最初的設(shè)計(jì)宗旨是針對(duì)險(xiǎn)峻的越野及滑雪這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是在發(fā)售后，卻在其它運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域上也獲得了不俗的反響。

Clyde

Clyde系列絕對(duì)算得上是彪馬最著名和流行時(shí)間最長(zhǎng)的鞋款之一，它最初于1970年被NBA紐約尼克隊(duì)的明星球員沃爾特“克萊德”弗雷澤穿在腳上，一時(shí)間引起潮流界大熱，達(dá)到令人難以置信的流行，并被收藏愛(ài)好者廣為收集。Clyde系列也是State／Suede系列的前身，但除了鞋身和鞋頭較后兩者寬闊，除外，兩款鞋的外形其實(shí)沒(méi)有太大分別。Clyde自推出以來(lái)，除了受運(yùn)動(dòng)員歡迎外，更廣受說(shuō)唱歌手和涂鴉藝人等的追捧，成為經(jīng)典潮流鞋款之一。

campus hi

這款網(wǎng)球鞋的歷史要追溯到上世紀(jì)80年代早期，而這里展示的高腰版本也是非常罕見(jiàn)的一雙。正如它的“Made InItaly”(意大利造)的標(biāo)簽所代表的寓意那樣，它就是一雙你所能期待的最好的球鞋，也是你能找到的質(zhì)量一流的球鞋。這里要特別說(shuō)明一下的就是它的鞋帶設(shè)計(jì)，雖然看起來(lái)并沒(méi)什么特別的，但是它的塑膠孔工藝卻是一流的。

H street

這款球鞋在2003年正式發(fā)售，它是一款典型的針對(duì)新時(shí)代的美學(xué)要求而特別設(shè)計(jì)的潮流訓(xùn)練球鞋，它的出現(xiàn)再一次帶領(lǐng)彪馬闖進(jìn)了球鞋銷(xiāo)售排行榜的寶座。H Street自身有太多值得驕傲的地方了。H Street的靈感來(lái)自于長(zhǎng)跑鞋，它的鞋面采用柔軟的開(kāi)放型透氣網(wǎng)面，特殊的大底設(shè)計(jì)提供了一流的舒適性。除了這里展示的牙買(mǎi)加奧運(yùn)隊(duì)伍配色外，這款球鞋還推出了大麗花紫、中性灰、白色等多種配色的搭配組合。H street的出現(xiàn)讓運(yùn)動(dòng)鞋與生活方式巧妙的融合，塑造了一種年青的、輕松的街頭文化。如果你喜歡舒適的徑賽釘鞋款式，H street絕對(duì)是理想的選擇。

special

你一定沒(méi)有多少機(jī)會(huì)可以看到這款球鞋，更不會(huì)有多少機(jī)會(huì)可以穿上它。Special是一款專(zhuān)門(mén)為摔跤而特別設(shè)計(jì)的鞋款，值得一提的是，這款球鞋特別受到日本相撲的歡迎。這款鞋的后跟加厚處理是為了幫助摔跤選手可以在對(duì)峙中讓自己保持更穩(wěn)定的狀態(tài)，而后跟處特別設(shè)計(jì)的跳躍的貓的品牌標(biāo)志看起來(lái)就像是貓的眼睛一樣，不過(guò)，它在這里的作用并不是考慮到美觀的角度，而是起到保護(hù)肌肉的作用，而合腳的設(shè)計(jì)更能起到保護(hù)跟腱的作用。

jams

這款彪馬籃球鞋在80年代早期發(fā)售，作為彪馬公司一個(gè)相對(duì)比較晚期的嘗試，不得不承認(rèn)的是，當(dāng)時(shí)的彪馬在籃球鞋市場(chǎng)的確是還處于萌芽階段，尤其是對(duì)于其它幾家在籃球鞋市場(chǎng)相對(duì)成熟的品牌阿迪達(dá)斯、匡威以及耐克而言。正如我們所了解的那樣，彪馬公司對(duì)于籃球鞋的嘗試的確沒(méi)有其它公司那么敏銳，對(duì)于整個(gè)80年代的球鞋市場(chǎng)而言，彪馬的籃球鞋款都處于落后位置，而實(shí)際上，整個(gè)80年代，彪馬公司也沒(méi)有全面進(jìn)入籃球鞋這一重要的市場(chǎng)份額中，這款Jams絕對(duì)是彪馬對(duì)于80年代的籃球鞋做出的最好的貢獻(xiàn)。

jetter

這款球鞋發(fā)售于1981年，Jetter是一款質(zhì)量絕對(duì)上乘的高品質(zhì)慢跑／徑賽／跑步鞋。這款整體表現(xiàn)一流的球鞋平均每周可以經(jīng)受住大約40英里(60公里)的跑步路程。這款球鞋的鞋面使用了特別結(jié)實(shí)的牛津尼龍以及小山羊皮來(lái)加固它的承重能力。彪馬針對(duì)這款Jetter設(shè)計(jì)的多種配色都相當(dāng)受歡迎，使它一經(jīng)發(fā)售就成為彪馬史上最受歡迎的球鞋之一。Jetter SL(SuperLight)也順理成章的成為了Jetter系列中口碑與整體表現(xiàn)都最高的一款球鞋。

pele

這款頗富爭(zhēng)議的簽名球鞋也是球鞋收藏愛(ài)好者們必備的收藏單品了，雖然它的銷(xiāo)量并沒(méi)有在最受歡迎的球鞋排行榜之列。黑珍珠球王貝利或許是體育歷史上最受歡迎的球員了，被譽(yù)為足球皇帝的貝利不僅獲得墨西哥世界杯賽“最佳球員”頭銜，而且還數(shù)次帶領(lǐng)巴西隊(duì)奪得冠軍寶座。比利1970年率領(lǐng)巴西隊(duì)參加世界杯時(shí)，就是穿著彪馬的球衣，彪馬與貝利就是在這一年的世界杯前正式簽約的，而當(dāng)時(shí)彪馬還沒(méi)有正式進(jìn)入足球用品市場(chǎng)。

jopper

這款發(fā)售于80年代的球鞋是彪馬最令人驚奇的一款，然而非?？上У氖?，它是一款只針對(duì)兒童市場(chǎng)的球鞋。Jopper在某種程度上，有彪馬的另一款球鞋California的影子。這里展示的這款球鞋的配色對(duì)于Jopper而言，非常獨(dú)特。絕對(duì)是非常罕見(jiàn)的一款，對(duì)于球鞋收藏愛(ài)好者而言，即便它只針對(duì)兒童市場(chǎng)，但有限的發(fā)售數(shù)量，都使它相當(dāng)具有收藏價(jià)值。

mostro

Mostro是彪馬推出的田徑用鞋，整體重量超輕。這款球鞋以輕便、流線(xiàn)形的鞋身配以魔術(shù)搭帶扣為主，設(shè)計(jì)活潑。整個(gè)系列最引人注目的就是大膽的使用了多種潮流配色的搭配，有酷黑配閃亮綠、珍珠白配寶藍(lán)等明亮色系。Mostro自推出以來(lái)，一直風(fēng)靡歐洲，而且它還成為彪馬品牌最暢銷(xiāo)的一款現(xiàn)代感十足的球鞋。這款球鞋再一次把彪馬推上了熱門(mén)銷(xiāo)售排行榜之列。輕薄的鞋底不僅時(shí)尚感十足，而且還提供了一流的舒適性，搭配上耐磨的鞋面，不僅外觀搶眼，質(zhì)量也一流。

roma

這款表現(xiàn)卓越的球鞋是一款專(zhuān)門(mén)為羅馬奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)而特別設(shè)計(jì)的系列。Roma是彪馬在70年代生產(chǎn)的球鞋，也是彪馬史上最經(jīng)典的慢跑鞋，全紋皮質(zhì)的訓(xùn)練球鞋是所有瘋狂喜歡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者們的最?lèi)?ài)，它幾乎成為全球運(yùn)動(dòng)玩家們公認(rèn)的，最喜歡穿的也最耐穿的一款球鞋。鞋面材質(zhì)采用了耐磨且彎曲度一流的牛皮，最值得一提的還是經(jīng)過(guò)全新工藝特別制作的鞋舌以及采用了加固處理的后跟，都使這款球鞋成為彪馬公司最受關(guān)注的明星產(chǎn)品。

ralph sampson hi

這款彪馬專(zhuān)門(mén)針對(duì)高端球鞋市場(chǎng)設(shè)計(jì)的球鞋之所以如此出名，除了球鞋本身的一流整體表現(xiàn)外，更重要的是，它是休斯敦火箭隊(duì)傳奇中鋒拉爾夫?桑普森的簽名球鞋。拉爾夫?桑普森表示，“當(dāng)你打籃球時(shí)，你必須不斷的跑動(dòng)，要讓自己在整場(chǎng)比賽中都保持足夠的體能，而我認(rèn)為，讓自己可以做到這些的最關(guān)鍵一點(diǎn)，就是配備的球鞋是否能滿(mǎn)足我的需求。我與彪馬的合作很愉快，他們專(zhuān)門(mén)為我設(shè)計(jì)的這款功能一流的球鞋表現(xiàn)相當(dāng)不錯(cuò)，因?yàn)楸腭R的設(shè)計(jì)人員比任何人都更知道，球鞋的設(shè)計(jì)工藝與它的功能對(duì)一個(gè)專(zhuān)業(yè)的球員有多重要，這款球鞋傳達(dá)給我的直接信息就是，它的支撐度一流，而且穿在腳上真的感覺(jué)很舒服，整體表現(xiàn)相當(dāng)不俗?！?/p>

race cat hi sparco

Race cat hi sparco款球鞋是彪馬的當(dāng)紅系列，是彪馬賽車(chē)鞋的銷(xiāo)售主力。彪馬與Sparco的結(jié)合始于

1999年，是一款憑彪馬的時(shí)尚設(shè)計(jì)加上Sparco的賽車(chē)經(jīng)驗(yàn)而衍生出的一系列貓系列的賽車(chē)鞋。這款球鞋的鞋身材質(zhì)為軟質(zhì)的Nubuc，超柔粒紋皮面，鞋幫處的魔鬼粘系帶方便穿著，刺繡的品牌標(biāo)志出現(xiàn)在系帶與鞋頭。鞋底選用防油及防滑橡膠，體現(xiàn)真正賽車(chē)鞋的功能。這款高腰賽車(chē)鞋相當(dāng)具有氣勢(shì)，是F1車(chē)手所使用的鞋款。這款球鞋雖然采用高腰設(shè)計(jì)，但后跟部位卻挖空，以免阻礙踩踏動(dòng)作，整體操作性一流，不愧是F1專(zhuān)用鞋。除了用于專(zhuān)業(yè)的賽車(chē)比賽以外，這款球鞋鞋身大面積的彪馬斜線(xiàn)Logo，加上楦頭旁的小貓圖樣，時(shí)尚的外觀越來(lái)越受到潮人們的喜歡，成為時(shí)尚買(mǎi)家的必入手單品。

schatten boxing

男孩們，沒(méi)錯(cuò)，你們都深深地喜愛(ài)著這個(gè)品牌，因?yàn)楸腭R讓我們確信它會(huì)出現(xiàn)在每一個(gè)我們能想到的地方，它的觸角已經(jīng)覆蓋了所有體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這款球鞋是彪馬早期專(zhuān)門(mén)針對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)而特別設(shè)計(jì)的樣式。真的讓人難以置信，直到今天SchattenBoxing仍然是時(shí)下最時(shí)髦的拳擊手們最?lèi)?ài)的一款球鞋。全紋皮質(zhì)的特別設(shè)計(jì)與使用的新工藝使得這款球鞋可以承受任何重量的人，當(dāng)然不只是對(duì)于打拳擊的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員而言。

top winner & thrift

Winner系列的球鞋第一次生產(chǎn)是在1970年，它是作為室內(nèi)訓(xùn)練鞋而特別設(shè)計(jì)的款式，尤其在壁球以及羽毛球領(lǐng)域格外受關(guān)注。Winner的再次研發(fā)與改良是在1980年，球鞋的名稱(chēng)也正式改為T(mén)op Winner，經(jīng)過(guò)改良后的球鞋的確在質(zhì)量與制作工藝上都更優(yōu)秀了，尤其值得一提的就是它更為突出的質(zhì)量，皮質(zhì)比最初生產(chǎn)的球鞋好許多。這一系列也再次拓展成最近全球限量?jī)H510雙的Top Thrift。作為T(mén)op Winner的化身，Top Thrift的推出是與眾不同的，它注定是一款意義特殊的球鞋，因?yàn)檫@一系列的每一雙球鞋都采用絕對(duì)獨(dú)特的方式制作完成――所有生產(chǎn)球鞋的原材料都是二手的。

top fit

這是一款在1963年正式發(fā)售的球鞋。Top Fit是一款針對(duì)訓(xùn)練鞋市場(chǎng)而特別設(shè)計(jì)的球鞋，但這款球鞋的與眾不同之處就在于，它是一款對(duì)于球鞋的功能完成的最全面的球鞋，因?yàn)門(mén)ODFit是為1964年?yáng)|京奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)員們而特別準(zhǔn)備的競(jìng)賽球鞋。這一款式曾于2002年在日本市場(chǎng)發(fā)售過(guò)再版，更值得一提的是，再版發(fā)售也是以限量的形式，全日本只生產(chǎn)1000雙。

sky hi & lo

這款球鞋發(fā)售于1982年，Sky Hi ＆ Lo或許是彪馬設(shè)計(jì)有史以來(lái)最成功的一款籃球鞋了。無(wú)論是高腰款式還是低腰版本，Sky Hi＆Lo的設(shè)計(jì)意圖都非常明確，最主要的是為了防止受傷以及提供給穿者最大化的舒適度，Sky Hi＆Lo的成功不僅體現(xiàn)在它不俗的銷(xiāo)量上，就連許多NBA明星都是它的忠實(shí)擁簇，在許多重要賽事中，都可以看見(jiàn)NBA球星穿著這款球鞋上場(chǎng)，當(dāng)然，對(duì)于彪馬而言沒(méi)有什么比這些活廣告更具有號(hào)召力的了，這其中就包括波士頓凱爾特人。然而，讓這款球鞋更出名的卻是1980年推出的那款改版的高腰版本的球鞋，那是一款使用洛杉磯湖人隊(duì)的紫／黃配色的球鞋。

states

的確，如果說(shuō)彪馬史上最知名也最受歡迎的球鞋是哪一款，那這款States絕對(duì)是當(dāng)仁不讓的。States就是我們所熟知的Suede。States曾參與過(guò)具有歷史意義的事件。在1968年墨西哥奧運(yùn)會(huì)上，該款球鞋(同年發(fā)行)就穿在湯米?史密斯的腳上，湯米是卓越的激進(jìn)份子運(yùn)動(dòng)員。1974年，這款球鞋獲得了更佳卓越的成績(jī)．邁克爾-喬丹的簽名與紐約尼克隊(duì)的明星球員沃爾特?弗雷澤的熱烈追捧也使得此款球鞋的明星味十足。從文化影響來(lái)講，States是第一雙最受各個(gè)領(lǐng)域信賴(lài)的球鞋。它不僅在說(shuō)唱群體中很受歡迎，而且還是紐約搖滾與滑板一組的最?lèi)?ài)，在紐約，它一出現(xiàn)就可以成為說(shuō)唱一族的最?lèi)?ài)。無(wú)論怎樣，States都是球鞋歷史中不可分割的一部分，而這款球鞋的經(jīng)典設(shè)計(jì)也在影響著球鞋的發(fā)展史。

Wimbledon

Wimbledon作為一款質(zhì)量高端的網(wǎng)球鞋，它的初次登場(chǎng)是為60年代全球聞名的草地網(wǎng)球賽而特別設(shè)計(jì)的，它的與眾不同之處就在于在1988年之前，這款球鞋一直是在德國(guó)制作完成的。品牌標(biāo)志性的獵豹圖案設(shè)計(jì)在后跟處，而原來(lái)的獵豹眼設(shè)計(jì)依然是起到后跟支撐的一個(gè)作用，這也是這款球鞋的一大特色。值得一提的是，品牌的另一個(gè)標(biāo)志Form Stripe也同時(shí)出現(xiàn)在這一款球鞋中，F(xiàn)orm Stripe標(biāo)志被設(shè)計(jì)成了打孔形式，這么做有兩點(diǎn)好處，不僅增強(qiáng)了空氣的流動(dòng)性，還讓這款球鞋看起來(lái)更加美觀。Wimbledon不但外形尊貴，而且還兼?zhèn)淞藭r(shí)尚與功能性，除了在運(yùn)動(dòng)中能夠提供意想不到的柔軟舒適外，其優(yōu)秀的透氣性更是不容忽視。

trimm-quick

這款球鞋的第一次發(fā)售是在1980年，它是一款以舒服而聞名的訓(xùn)練球鞋。Trimm-Quick的鞋面全部采用高檔的牛皮制成，拱形的支撐提供了絕佳的保護(hù)。值得一提的是，這款球鞋還使用了彪馬新型的突起橡膠大底。這款球鞋的名字“Trimm”可以直接翻譯成“Fitness”(舒適)，而這正是彪馬一直以來(lái)試圖要提供給大家最好的球鞋。

first court super

這款專(zhuān)門(mén)針對(duì)女性網(wǎng)球市場(chǎng)的球鞋最初是在80年代早期正式發(fā)售的，它是一款以舒適、一流的整體表現(xiàn)以及更高標(biāo)準(zhǔn)的合腳性為最大賣(mài)點(diǎn)的球鞋。First CourtSuper的外觀以品牌標(biāo)志FormStripe的打孔設(shè)計(jì)為主，兩邊的打孔標(biāo)志設(shè)計(jì)不僅讓這款球鞋看起來(lái)時(shí)尚感十足，還大大提高了它的透氣性，維可牢尼龍搭扣的設(shè)計(jì)同樣表現(xiàn)出色。另外值得一提的是，它不僅在鞋面使用了質(zhì)地上乘的全紋皮質(zhì)，而且還在鞋舌及腳踝領(lǐng)口等細(xì)小的部位全部使用全紋皮質(zhì)。

第4篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

智障學(xué)生語(yǔ)言障礙的主要表現(xiàn)：構(gòu)音異常、語(yǔ)暢異常、聲線(xiàn)異常。

【關(guān)鍵詞】智障學(xué)生 口語(yǔ)表達(dá) 培養(yǎng)

在教學(xué)中對(duì)他們加強(qiáng)口語(yǔ)表達(dá)能力的培養(yǎng)，通過(guò)多種形式進(jìn)行校正和說(shuō)話(huà)訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的說(shuō)話(huà)的習(xí)慣。

說(shuō)話(huà)是日常生活中人與人交往的需要，但智障學(xué)生的語(yǔ)言交往能力明顯落后于正常兒童。主要表現(xiàn)在：發(fā)音不準(zhǔn)，吐字不清，講話(huà)時(shí)詞匯量少，用詞不當(dāng)，語(yǔ)句不連貫，難以完整的講述一件事情，語(yǔ)言表達(dá)能力較差。由于他們口頭語(yǔ)言發(fā)展存在困難，對(duì)于掌握書(shū)面語(yǔ)言就更加吃力。為了提高智障學(xué)生正常的與人交往能力，增強(qiáng)他們適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)能力，在語(yǔ)文教學(xué)中，我們要對(duì)他們加強(qiáng)口語(yǔ)表達(dá)能力的培養(yǎng)。通過(guò)多種語(yǔ)言訓(xùn)練形式對(duì)他們進(jìn)行語(yǔ)言矯正和說(shuō)話(huà)訓(xùn)練，使他們形成一定的說(shuō)話(huà)能力，養(yǎng)成良好的說(shuō)話(huà)習(xí)慣，為他們更好的進(jìn)行社會(huì)交往打下良好的基礎(chǔ)。我在教學(xué)中主要從以下幾個(gè)方面注重智障學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力的培養(yǎng)。

1.選擇與生活密切相關(guān)的話(huà)題，讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)

要想發(fā)展智障學(xué)生語(yǔ)言能力，不僅要向他們提供適合的語(yǔ)言材料，而且要設(shè)法讓他們進(jìn)行口語(yǔ)交際活動(dòng)，成為聽(tīng)話(huà)者和說(shuō)話(huà)者。我根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有實(shí)際情況，重視直觀教學(xué)，創(chuàng)設(shè)情境，是學(xué)生的情感和心里活動(dòng)有一定的物質(zhì)依托，讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)。每天堅(jiān)持15—20分鐘的語(yǔ)言訓(xùn)練課，選擇一些貼近學(xué)生生活的話(huà)題，激發(fā)他們說(shuō)話(huà)的興趣。如：買(mǎi)東西、借東西、打電話(huà)等，以對(duì)話(huà)的形式，讓學(xué)生分組演示不同人物角色，在不同的場(chǎng)所應(yīng)該怎樣正確使用禮貌用語(yǔ)，通過(guò)形象直觀演示模擬人物對(duì)話(huà)，邊演示邊說(shuō)話(huà)練習(xí)，不僅幫助他們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)，提高了應(yīng)用語(yǔ)言的能力，同時(shí)還對(duì)學(xué)生進(jìn)行了思想教育。如：超市購(gòu)物是同學(xué)最喜歡的事情，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生到超市，交給學(xué)生用禮貌用語(yǔ)和售貨員阿姨打招呼，“阿姨好”。之后選購(gòu)自己喜歡的商品，當(dāng)選購(gòu)商品時(shí)要注意輕拿輕放，不要掉到地上，以免摔壞，更不要亂拿亂放，最后到收銀臺(tái)交錢(qián)。和售貨員阿姨說(shuō)“再見(jiàn)”。通過(guò)這樣的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際教學(xué)，就容易讓學(xué)生提早進(jìn)入“大眾交往”和“社會(huì)角色”，在日后的生活中，學(xué)生對(duì)生活中的一些事務(wù)的參與，就比較容易用學(xué)過(guò)的知識(shí)去解決，重視了知識(shí)向能力的轉(zhuǎn)化。

隨著人們生活水平的提高，家家都安電話(huà)，人人都有手機(jī)，打電話(huà)應(yīng)用較廣泛，我將打電話(huà)引入課堂，教學(xué)生正確使用電話(huà)，人人參與打電話(huà)的活動(dòng)，在與對(duì)方較淡時(shí)注意使用禮貌用語(yǔ)。如“你好、我是XXX、請(qǐng)問(wèn)您找誰(shuí)？、您有什么事？、再見(jiàn)！等”指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話(huà)，并在理解其意思的基礎(chǔ)上與對(duì)方對(duì)話(huà)。重點(diǎn)矯正學(xué)生的發(fā)音，告訴學(xué)生打電話(huà)時(shí)要掌握好音量，不要大聲喊，也不要太小，吐字要清楚，完整地表達(dá)自己的意思，讓對(duì)方聽(tīng)明白自己說(shuō)的話(huà)。為了提高學(xué)生的說(shuō)話(huà)的興趣，我采用分散練習(xí)、匯報(bào)表演、集中評(píng)議的方法。學(xué)生積極參與打電話(huà)的活動(dòng)。生活中，讓家長(zhǎng)為了孩子提供打電話(huà)的機(jī)會(huì)。通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，班里的學(xué)生基本上掌握了獨(dú)立打電話(huà)的能力，經(jīng)常有學(xué)生給老師打電話(huà)，向老師問(wèn)好，或向老師請(qǐng)假說(shuō)明原因。學(xué)會(huì)打電話(huà)，使他們更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

2.在閱讀教學(xué)中，注重開(kāi)發(fā)學(xué)生說(shuō)話(huà)的潛能

在閱讀教學(xué)中，我們要強(qiáng)調(diào)對(duì)智障學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力的培養(yǎng)，通過(guò)回答問(wèn)題，復(fù)述課文大意，看圖講故事等形式，訓(xùn)練學(xué)生說(shuō)話(huà)的能力。每篇閱讀課文在理解課文大意的基礎(chǔ)上，我讓學(xué)生用自己的語(yǔ)言敘述課文內(nèi)容，并要求學(xué)生說(shuō)普通話(huà)，我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生大膽地站在講臺(tái)上面對(duì)全班同學(xué)講故事或看圖說(shuō)話(huà)。插圖色彩鮮艷，幻燈課件形象生動(dòng)，容易引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)想象，激發(fā)說(shuō)話(huà)的積極性。訓(xùn)練訓(xùn)練時(shí)，由看單幅圖說(shuō)一句話(huà)，再把多幅圖的內(nèi)容連起來(lái)說(shuō)兩三句話(huà)到說(shuō)一段連貫一段話(huà)，這樣由易到難，由淺入深，開(kāi)展循序漸進(jìn)的說(shuō)話(huà)訓(xùn)練。例如在教學(xué)《我的家鄉(xiāng)》一課時(shí)，我把插圖繪制成彩色投影片，根據(jù)課文中出現(xiàn)的詞語(yǔ)和句子一部分一部分地向?qū)W生展示有關(guān)的畫(huà)面內(nèi)容。當(dāng)出現(xiàn)“綠油油的菜園”時(shí)，我啟發(fā)提問(wèn)：“菜園里有哪些蔬菜”？出現(xiàn)“美麗的果園”畫(huà)面時(shí)，提問(wèn)：“果園里有哪些水果”？他們七嘴八舌地說(shuō)起來(lái)“有白菜”，老師問(wèn)：那里有白菜？菜園里有白菜、有芹菜、有黃瓜、有蘿卜…，果樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了又大又紅的蘋(píng)果還有黃澄澄的梨。老師問(wèn)，家鄉(xiāng)美不美？同學(xué)們同聲說(shuō)：家鄉(xiāng)真美。學(xué)生通過(guò)看圖回答問(wèn)題，不僅加深了對(duì)課文內(nèi)容的理解，也豐富了詞匯，提高了說(shuō)話(huà)的能力。

3.進(jìn)行詞匯、句子、篇章的趣味性語(yǔ)言訓(xùn)練

語(yǔ)言訓(xùn)練是比較單調(diào)的，要正確地掌握每個(gè)音的發(fā)音部位和發(fā)音方法，掌握較多詞匯、句子、篇章需要多次重復(fù)、反復(fù)練習(xí)。要想取得好的效果就必須是學(xué)生對(duì)其感興趣，自覺(jué)參與，才能激發(fā)他們認(rèn)真地訓(xùn)練如《課間活動(dòng)》這一課最后一句話(huà)是“課間活動(dòng)真是豐富多彩”首先引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)課文內(nèi)容理解這句話(huà)的意思，然后我校組織的陽(yáng)光大課間活動(dòng)，讓同學(xué)積極參與并注意觀察體會(huì)，有的同學(xué)打籃球、有的踢毽子、有的跳繩、還有同學(xué)玩呼啦圈等等。使他們進(jìn)一步理解我校的“課間活動(dòng)豐富多彩”這一詞語(yǔ)。再比如：在六一兒童節(jié)這一天，學(xué)校組織了各類(lèi)興趣活動(dòng)小組，有猜謎語(yǔ)組，有套圈組，有畫(huà)鼻子組等等。鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)說(shuō)你參加了那個(gè)活動(dòng)小組？這些是學(xué)生親身體驗(yàn)到的，他們也很感興趣，有的同學(xué)說(shuō)：老師我參加了套圈小組，套了一個(gè)牙膏和一塊糖……。老師引導(dǎo)同學(xué)說(shuō)：學(xué)校的興趣小組活動(dòng)豐富多彩。可能有的學(xué)生還不能一次把話(huà)說(shuō)完整，要經(jīng)過(guò)老師的多次糾正和指導(dǎo)，反復(fù)練習(xí)才能把句子說(shuō)完整。在進(jìn)行整篇的語(yǔ)言訓(xùn)練時(shí)，我主要才用的方法是讀，讀熟了整篇文章，熟能生巧，自然能把話(huà)說(shuō)完整。在讀的過(guò)程是老師范讀、領(lǐng)讀，學(xué)生聽(tīng)讀，個(gè)別讀、齊讀、分角色讀、情境讀。班里的同學(xué)都比較喜歡表現(xiàn)，我抓住這一特點(diǎn)，鼓勵(lì)他們把整篇文章讀熟基礎(chǔ)上，分角色讀，這是他們最感興趣的，特別是彭曉雪和張旭東同學(xué)演示的非常形象，經(jīng)常逗得大家大笑。通過(guò)這兩學(xué)期不斷地練習(xí)，同學(xué)的語(yǔ)言能力有了很大的提高。每天早讀時(shí)間都能聽(tīng)到同學(xué)們那朗朗的讀書(shū)聲。

4.開(kāi)闊眼界、豐富知識(shí)，積累語(yǔ)言有利于提高說(shuō)的能力

第5篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

小學(xué)生的特點(diǎn)是愛(ài)動(dòng)，熱于參加各項(xiàng)活動(dòng)，尤其是游戲。同時(shí)小學(xué)生的好勝心較強(qiáng)，誰(shuí)都不愿因自己的行為失誤或行動(dòng)遲緩，而破壞全隊(duì)的成績(jī)或名次，更不愿因自己違反規(guī)則而令全隊(duì)受處罰或取消資格。所以在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)組織更多的富有生活性、情趣性的游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣的同時(shí)，達(dá)到教學(xué)的目的。同時(shí)也要注意游戲的選擇，好的游戲可以達(dá)到事半功倍的效果，而沒(méi)有組織好的話(huà)，整個(gè)課堂就會(huì)變得亂作一團(tuán)。

一、游戲在體育教學(xué)中的重要作用

（一）有利于培養(yǎng)兒童的認(rèn)知能力

興趣是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，因?yàn)橛信d趣兒童才愿意去參與活動(dòng)。體育游戲往往來(lái)源于生活，貼切生活，有利于激發(fā)孩子們探求美好生活的熱情。他們?cè)谟螒虻那楣?jié)之中扮演各自角色，更好地體會(huì)、認(rèn)識(shí)生活。

（二）培養(yǎng)訓(xùn)練孩子的公德素質(zhì)

思想品德是四有之首，沒(méi)有好的思想品德，其他的教育都是徒勞。孩子由于世界觀還沒(méi)有形成，思想可塑性較大。這就要求用品德教育貫穿游戲之中。用特定的角色規(guī)范孩子的言行，讓他們有責(zé)任感及正義感。游戲《老鷹捉小雞》，設(shè)計(jì)了群雞搏斗老鷹的場(chǎng)景，大家通過(guò)集體合作，共同打敗老鷹。孩子們?cè)谟螒蛑锌梢詫W(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)兇殘的敵人，認(rèn)識(shí)集體的力量，還可以知道團(tuán)結(jié)互助的好處。

（三）培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)熱情

要改變以往教師是主人的傳統(tǒng)觀念，充分認(rèn)識(shí)教育的主體應(yīng)該是學(xué)生。師要放下架子，關(guān)心、幫助、尊重兒童。孩子們可能有很多新鮮、獨(dú)特的想法，只有讓他們發(fā)言，課堂才會(huì)充滿(mǎn)生機(jī)活力。體育游戲更應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)和諧氛圍，在課堂中，教師要注意引導(dǎo)，與學(xué)生一同參與。這樣教師便無(wú)形中把自己的處事方式潛移默化地告訴了學(xué)生。

二、體育游戲教學(xué)的組織原則

無(wú)論什么游戲，都必須具備學(xué)生、場(chǎng)地、器材、規(guī)則等條件。如何合理的使用游戲，讓教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果呢？如何針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)去選擇體育游戲就顯得尤為重要了。所以組織游戲教學(xué)要注意以下原則：

（一）體育游戲應(yīng)適合學(xué)生心理和生理的特點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)生的年齡在7—12歲之間，這時(shí)期的他們可謂是不知疲倦的年齡。多動(dòng)、喜歡無(wú)約束、紀(jì)律性缺乏。對(duì)于這些特點(diǎn)，我們?cè)谏象w育課時(shí)，如果只是一味的進(jìn)行書(shū)本教法是沒(méi)有多大的效果的。所以，我們要把書(shū)本的知識(shí)要求轉(zhuǎn)變成游戲方式，也就是說(shuō)用游戲的方式達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。

（二）體育游戲應(yīng)與教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系

體育游戲是為體育課教學(xué)服務(wù)的，不能為了活躍課堂氣氛，隨便使用體育游戲，而置教學(xué)內(nèi)容不顧，要根據(jù)具體的需要，有目的地選擇。如：在快速跑教學(xué)中，使用了20米的迎面接力；在籃球“行進(jìn)間雙手胸前傳接球”的教學(xué)中，為了提高教學(xué)效果，我使用了“迎面行進(jìn)間傳球接力”的體育游戲。

（三）體育游戲要結(jié)合實(shí)際，便于教學(xué)

有些時(shí)候，學(xué)生的上課的主動(dòng)性不強(qiáng)，只知道一味的去玩，我們?cè)诰幣庞螒驎r(shí)，應(yīng)該注意到班級(jí)的特點(diǎn)的同時(shí)，還要考慮這一游戲是否結(jié)合實(shí)際，便于教學(xué)。如果要快速跑時(shí)，讓他們毫無(wú)范圍的亂跑，要發(fā)號(hào)施令時(shí)就非常的困難，甚至教學(xué)的效果也就體現(xiàn)不出了。我們要讓他們?cè)诓粊y的情況下充分調(diào)動(dòng)他們，使得他們的積極性高漲，活躍課堂氛圍，就可以取得非常好的教學(xué)效果。

三、體育游戲教學(xué)采用的教學(xué)法

在游戲選擇時(shí)還會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題：現(xiàn)在的學(xué)生都是獨(dú)生子女，很多人在家庭中都是百般呵護(hù)，家中的小皇帝，從小就養(yǎng)成了以自我為中心的性格特點(diǎn)，而離開(kāi)家庭后，則會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮和不安全感，甚至導(dǎo)致性格的孤僻。有些時(shí)候他們的游戲興趣也不是很高，所以體育游戲教學(xué)方法的選擇對(duì)于教學(xué)的開(kāi)展具有舉足輕重的作用，為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，我主要采用以下幾種方法：

（一）角色任務(wù)法

在活動(dòng)中讓他們擔(dān)任一定的游戲角色，促使他們通過(guò)自己的努力，完成集體對(duì)自己所承擔(dān)的角色的期望，而得到同伴的喝彩和教師的表?yè)P(yáng)。從而得到自我肯定和確認(rèn)，讓他們對(duì)該運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。如“運(yùn)球接力”“看誰(shuí)傳得快”等等。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，經(jīng)常得到表?yè)P(yáng)有助于培養(yǎng)個(gè)體的自信心使內(nèi)向的性格變得開(kāi)朗，豁達(dá)。養(yǎng)成善于與人相處的性格特征，對(duì)活潑調(diào)皮的學(xué)生，通過(guò)在群體活動(dòng)中犯規(guī)受到的指責(zé)來(lái)修正他們的行為，自然養(yǎng)成有秩序，守紀(jì)律的作風(fēng)。對(duì)他們的出色表現(xiàn)教師應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。使其重新認(rèn)識(shí)自己的能力，這樣通過(guò)完成游戲的角色任務(wù)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)，活動(dòng)興趣，從中可以使學(xué)生在活動(dòng)中得到評(píng)價(jià)，以此來(lái)認(rèn)識(shí)自己和自己與群體的關(guān)系，逐漸克服以個(gè)人為中心的習(xí)慣和離開(kāi)家庭后的狐獨(dú)感，形成良好的個(gè)性和性格。

（二）逐漸增加難度的新奇游戲法

好奇是學(xué)生一個(gè)很重要的特點(diǎn)。好奇不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，而且是推動(dòng)科學(xué)進(jìn)步的原始動(dòng)力。學(xué)生對(duì)事物產(chǎn)生了好奇感，常常想親自體驗(yàn)。這樣在不自不覺(jué)中就在學(xué)習(xí)了。所以，教師在上課時(shí)，應(yīng)多采用新異有趣的教學(xué)方法，并逐漸增加活動(dòng)的難度來(lái)引導(dǎo)他們保持對(duì)活動(dòng)的興趣，如“三條腿走路”“推車(chē)”“捕魚(yú)”等。遵從學(xué)生好玩的天性，教他們?cè)谶@些活動(dòng)中學(xué)習(xí)參加集體活動(dòng)的方式，在克服自身和自然障礙過(guò)程中使身心得到承受外來(lái)沖擊和打擊的鍛煉，并產(chǎn)生積極情感。

（三）自由發(fā)揮法

學(xué)生有著豐富的想象力，特別是小學(xué)生的想象力非常豐富多彩。在體育項(xiàng)目中有些項(xiàng)目比較枯燥。針對(duì)這些項(xiàng)目，體育教師可以打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生自由發(fā)揮想象用自己的方法完成體育活動(dòng)，教師再在其基礎(chǔ)上加以引導(dǎo)，對(duì)他們的進(jìn)步取得的成績(jī)加以肯定表?yè)P(yáng)。使其對(duì)自己的能力加以肯定，建立成就感，增強(qiáng)自信心。

（四）集體榮譽(yù)法

第6篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

一、教師在教學(xué)中要善于樹(shù)立問(wèn)題意識(shí)

問(wèn)題意識(shí)，是指人們?cè)谡J(rèn)識(shí)活動(dòng)中，經(jīng)常意識(shí)到一些難以解決或疑惑的實(shí)際問(wèn)題及理論問(wèn)題，并產(chǎn)生一種懷疑、困惑、焦慮、探索的心理狀態(tài)，這種心理又驅(qū)使個(gè)體積極思維，不斷提出問(wèn)題和解決問(wèn)題。稱(chēng)為問(wèn)題意識(shí)。問(wèn)題意識(shí)不僅體現(xiàn)了個(gè)體思維品質(zhì)的活躍性和深刻性，也反映了思維的獨(dú)立性和創(chuàng)造性。強(qiáng)烈的問(wèn)題意識(shí)，作為思維的動(dòng)力，促使人們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，直至進(jìn)行新的發(fā)現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，顯而易見(jiàn)的問(wèn)題毋需發(fā)現(xiàn)，難以發(fā)現(xiàn)的是蘊(yùn)含在習(xí)以為?，F(xiàn)象背后的問(wèn)題。所以，發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)為意識(shí)到某種現(xiàn)象的隱蔽未解之處，意識(shí)到尋?，F(xiàn)象中的非常之處。從這個(gè)意義上說(shuō)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題是創(chuàng)新的起點(diǎn)和開(kāi)端。正因?yàn)槿绱?，心理學(xué)理論中一個(gè)極其重要的觀點(diǎn)是：科學(xué)上很多重大發(fā)明與創(chuàng)新，與其說(shuō)是問(wèn)題的解決者促成的，毋寧說(shuō)是問(wèn)題的尋求者促成的。

教師要特別注意采用啟發(fā)式教學(xué)，精心設(shè)置問(wèn)題環(huán)境，為學(xué)生問(wèn)題意識(shí)從無(wú)到有，從少到多的培養(yǎng)提供科學(xué)的方法。有的人認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，只要多問(wèn)幾個(gè)“為什么”就能達(dá)到目的，于是在短暫的時(shí)間里給學(xué)生提很多問(wèn)題，而這些所謂的“問(wèn)題”，多數(shù)不具備問(wèn)題的價(jià)值，實(shí)質(zhì)上仍然是過(guò)去傳統(tǒng)的“填鴨式”滿(mǎn)堂灌。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中，不能把“問(wèn)題”強(qiáng)加給學(xué)生，而應(yīng)通過(guò)啟發(fā)式教學(xué)，精心設(shè)置問(wèn)題情境，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，讓他們自己主動(dòng)提出問(wèn)題，并在教師的引導(dǎo)下，去解決問(wèn)題。因此，教師要以問(wèn)題為中心，巧妙地設(shè)疑、布疑、激疑和質(zhì)疑，科學(xué)地釋疑、解疑，以促進(jìn)學(xué)生問(wèn)題意識(shí)的發(fā)展，只有當(dāng)學(xué)生有了想解決問(wèn)題的欲望，學(xué)生才會(huì)在課后主動(dòng)地去尋求解決問(wèn)題的途徑和方法。

二、解放學(xué)生思想，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力

要解放學(xué)生的頭腦，用自己的頭腦去探究。目前進(jìn)行的新課程改革就十分重視知識(shí)的運(yùn)用，強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)知識(shí)（包括事實(shí)、規(guī)律和原理、規(guī)則方法如科學(xué)方法）在現(xiàn)實(shí)生活中和社會(huì)中的應(yīng)用范圍和應(yīng)用實(shí)例，從而使學(xué)生更加深刻地理解所學(xué)內(nèi)容的生活意義和社會(huì)意義。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)活動(dòng)中，教師往往習(xí)慣于用明確的結(jié)論和動(dòng)作來(lái)告訴學(xué)生該怎么做，不該怎么做，并認(rèn)為學(xué)生跟著教師做得越快越好，就是學(xué)生聰明的表現(xiàn)，或者是教師水平高的表現(xiàn)，其實(shí)如果老是這樣，久而久之，學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)就會(huì)越來(lái)越淡。學(xué)生也習(xí)慣于教師給與標(biāo)準(zhǔn)答案，否則就會(huì)出現(xiàn)無(wú)所適從的情形，這實(shí)際上是現(xiàn)代教育的悲哀。因此，在教學(xué)中老師應(yīng)該多這樣提問(wèn)：你認(rèn)為應(yīng)該怎樣解決？同時(shí)老師也要清楚，這種問(wèn)題如何沒(méi)有課后學(xué)習(xí)實(shí)踐的積累，是不會(huì)有滿(mǎn)意的答案的，所以?xún)烧咧g有著相互依賴(lài)的關(guān)系－教師開(kāi)啟學(xué)生智慧的大門(mén)，而課后的延伸性學(xué)習(xí)為學(xué)生開(kāi)辟了豐收之路。

三、延伸性學(xué)習(xí)的組織實(shí)施形式

目前許多學(xué)校的體育設(shè)施和活動(dòng)尚不完善，而學(xué)生的校園學(xué)習(xí)生活較為單一，學(xué)生除了在校學(xué)習(xí)和社會(huì)的聯(lián)系很少，這種情況下如果讓學(xué)生主動(dòng)地去尋找延伸性學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，那是不現(xiàn)實(shí)的，因此教師為學(xué)生尋找良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，創(chuàng)立適當(dāng)?shù)膶?shí)踐條件就顯得非常重要。

1、傳統(tǒng)的興趣小組等形式，仍是學(xué)生的首選

興趣小組實(shí)際上是我國(guó)中小學(xué)包括中等職校延伸性學(xué)習(xí)的最主要一種形式，它針對(duì)性強(qiáng)，易于操作，安全簡(jiǎn)便等優(yōu)勢(shì)。因?yàn)閷W(xué)生掌握體育知識(shí)的多少，對(duì)體育愛(ài)好程度的高低，體育能力的強(qiáng)弱，對(duì)他們走上工作崗位后參加體育活動(dòng)的影響是不容忽視的，從這個(gè)意義上講學(xué)校體育是能夠?yàn)閷W(xué)生離校后參加社區(qū)體育和家庭體育的實(shí)踐打下基礎(chǔ)的。我校有籃球、田徑、羽毛球、乒乓球等興趣小組。由體育教師專(zhuān)門(mén)進(jìn)行指導(dǎo)，以參加比賽為主要目標(biāo)，在市級(jí)各類(lèi)比賽中均取得較好成績(jī)，如男女籃球、運(yùn)動(dòng)會(huì)均在區(qū)級(jí)比賽中獲得冠軍；乒乓球比賽無(wú)論是團(tuán)體還是單打的冠軍也都屬于我們。

2、體育俱樂(lè)部凸顯學(xué)生的主體性地位

中等職校學(xué)生可支配的時(shí)間相對(duì)較多，這樣就為學(xué)生的課余體育活動(dòng)提供了時(shí)間保障。然而，許多學(xué)生卻出現(xiàn)了手足無(wú)措、蒙頭轉(zhuǎn)向的現(xiàn)象，不知道該怎樣進(jìn)行合理的體育鍛煉，而且也缺乏相應(yīng)的場(chǎng)地、器材和教師的指導(dǎo)，這樣，學(xué)生的體育活動(dòng)很盲目，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使學(xué)生們喪失對(duì)體育鍛煉的興趣，甚至使學(xué)生又走進(jìn)了游戲室、網(wǎng)吧或其他娛樂(lè)場(chǎng)所，這就難免對(duì)學(xué)生的身心造成一定的負(fù)面影響。而體育俱樂(lè)部的開(kāi)展，正好彌補(bǔ)了這一缺陷，避免了學(xué)生體育鍛煉的盲目性，也提供了老師、場(chǎng)地和器材，為學(xué)生的終身體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)俱樂(lè)部的形式，也有利于學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的教育與培養(yǎng)，有利于學(xué)生形成“一技之長(zhǎng)”不斷提高專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，推動(dòng)學(xué)校各種運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的開(kāi)展，挖掘大批有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生，促使其迅速成長(zhǎng)，為國(guó)家輸送競(jìng)技運(yùn)動(dòng)后備力量。體育俱樂(lè)部主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，傳授體育的知識(shí)、技術(shù)，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。從培養(yǎng)人才的角度看，興趣的培養(yǎng)非常重要，有了興趣，搞體育就執(zhí)著，冬練三九不怕冷、夏練三伏不怕熱。體育俱樂(lè)部應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣作為一項(xiàng)重要工作來(lái)抓，不僅要培養(yǎng)一般的興趣，而且要通過(guò)各式各樣的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的濃厚興趣。因?yàn)橛辛藵夂竦呐d趣，才能有志趣，有了志趣，才能真正獻(xiàn)身于體育事業(yè)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練往往是枯燥的，而運(yùn)動(dòng)比賽卻是很吸引人的，而且比賽又可以激發(fā)學(xué)生的爭(zhēng)勝心，促使學(xué)生自發(fā)的去訓(xùn)練，同時(shí)比賽還是訓(xùn)練過(guò)程中的調(diào)節(jié)劑。因此我們可以經(jīng)常舉行一些班級(jí)內(nèi)部、班級(jí)之間的教學(xué)比賽，比賽的組織、編排、執(zhí)行等程序都可以有學(xué)生來(lái)負(fù)責(zé)。這樣一來(lái)，既緩和了訓(xùn)練的乏味，又激發(fā)了學(xué)生鍛煉的積極性，而且還鍛煉了學(xué)生的組織管理能力，為將來(lái)終身體育的形成奠定了基礎(chǔ)。

3、參加并協(xié)助舉行社區(qū)和社會(huì)體育活動(dòng)，溶入社會(huì)大家庭

學(xué)校教育的最終目的還是要把一個(gè)完整的人推向社會(huì)，因此，盡早地讓學(xué)生參與一些社會(huì)體育活動(dòng)，能使學(xué)生在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，從而熟練應(yīng)付社會(huì)各種問(wèn)題的能力，這是各學(xué)科都應(yīng)開(kāi)啟的智慧之門(mén)。

隨著改革開(kāi)放的不斷深入，人們的物質(zhì)文化生活日益豐富多彩，體育事業(yè)蓬勃發(fā)展。在競(jìng)技體育高速發(fā)展的同時(shí)，《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)施在國(guó)民體育中也形成了一個(gè)被稱(chēng)為“第二奧林匹克運(yùn)動(dòng)”的大眾體育熱潮，使體育進(jìn)入了千家萬(wàn)戶(hù)，成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€(gè)極有社會(huì)意義的組成部分。

我校有標(biāo)準(zhǔn)的足球場(chǎng)，許多單位都愿意到這里來(lái)踢足球，盡管這對(duì)學(xué)校管理、草皮維護(hù)帶來(lái)一系列的問(wèn)題，但我們也看到學(xué)生將在這些活動(dòng)中將受益菲淺，所以我們積極尋求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，努力做好場(chǎng)地器材的管理和維護(hù)工作的基礎(chǔ)上，積極組織并參與校外合作開(kāi)展各類(lèi)體育活動(dòng)。

4、建立家庭親情學(xué)習(xí)的紐帶

家庭教育內(nèi)容豐富廣泛。由于家庭是兒童青少年長(zhǎng)久生活的場(chǎng)所，兒童身體素質(zhì)如何，首先取決于家庭體育。世界上許多教育家在論述家庭教育的任務(wù)和內(nèi)容時(shí)，都主張把家庭體育放在第一位。如英國(guó)著名教育家洛克就是“家庭體育首位”的倡導(dǎo)者，他說(shuō)：“健康之精神寓于健康之身體?！薄拔覀円芄ぷ鳎行腋?，必須先有健康?！碧招兄壬J(rèn)為：“健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)。”作為中等職校生已經(jīng)形成了一定的體育意識(shí)和體育鍛練的指導(dǎo)能力，因此要求學(xué)生在家庭中擔(dān)負(fù)起家庭體育的組織和指導(dǎo)活動(dòng)，既能鍛練學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐，帶動(dòng)家庭健康水平的提高，同時(shí)它體現(xiàn)著親情體育、終身體育、快樂(lè)體育等諸多廣泛意義。我們的做法是一方面要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)在家庭里指導(dǎo)和帶動(dòng)家人進(jìn)行鍛煉；另一方面組織一些趣味性體育活動(dòng)請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)一同參加。學(xué)生可以把體育課上學(xué)會(huì)的各種運(yùn)動(dòng)技能與家長(zhǎng)共享。這種做法不僅是家庭內(nèi)部的交流，更形成了社會(huì)人群的相互交流，同時(shí)也是一種體育活動(dòng)時(shí)間上的彌補(bǔ)和終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)程。這種課堂教學(xué)的延伸對(duì)體育與健康課程心理健康目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo)的達(dá)成非常有好處。

綜上所述，在延伸性學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生活動(dòng)通常是獨(dú)立自主的活動(dòng)，老師則起著輔導(dǎo)作用，從內(nèi)容和形式的來(lái)看，延伸性學(xué)習(xí)一般不受課堂限制，可以靈活選擇，既可以在學(xué)校里進(jìn)行，也可以在社區(qū)或大片進(jìn)行，從學(xué)生所處的狀態(tài)和地位來(lái)看，延伸性學(xué)習(xí)多表現(xiàn)為學(xué)生的親身體驗(yàn)，主動(dòng)參與，自我選擇，自我評(píng)價(jià)，自我管理，學(xué)生始終處于主體地位，這與新課程標(biāo)準(zhǔn)秘強(qiáng)調(diào)的尊重教師和學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛練的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展是極其吻合的。

參考文獻(xiàn)

第7篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

一、在環(huán)境中熏染——建設(shè)“彰顯人文”的環(huán)境文化

校園環(huán)境不僅是師生學(xué)習(xí)和生活的物理空間，還是精神的外化、文化的表征，更是一種潛移默化的教育因素。我校著重加強(qiáng)學(xué)校物質(zhì)環(huán)境、人文環(huán)境建設(shè)，努力創(chuàng)設(shè)立體、多維的德育氛圍，讓學(xué)生浸潤(rùn)其中，接受潛移默化的熏陶、感染和影響。

創(chuàng)設(shè)有個(gè)性的班級(jí)環(huán)境。圍繞低碳、環(huán)保、書(shū)香、文明、健康、自主、陽(yáng)光的理念，我校組織學(xué)生發(fā)揮聰明才智，自己動(dòng)手打扮教室，創(chuàng)設(shè)“潔、美、怡、育”的學(xué)習(xí)空間，打造“班班有特色，項(xiàng)項(xiàng)有內(nèi)涵”的班級(jí)文化。全校36個(gè)班級(jí)每班都有“六個(gè)一”：一個(gè)中隊(duì)名稱(chēng)，一個(gè)口號(hào)，一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)公約，一個(gè)圖書(shū)角，一塊學(xué)生作品展示欄。不管走進(jìn)哪個(gè)班級(jí)，都會(huì)有一種美的享受：設(shè)計(jì)新穎的黑板報(bào)、創(chuàng)意十足的專(zhuān)題版面，展示著一種特殊的文化氛圍。這些板塊或散落在墻面，或佇立于某個(gè)角落，錯(cuò)落有致，相得益彰，“處處物語(yǔ)皆心語(yǔ)”，形成一種強(qiáng)烈的班級(jí)意識(shí)和濃郁的班級(jí)文化，達(dá)到了無(wú)聲的育人境界。

創(chuàng)設(shè)和諧民主的課堂環(huán)境。和諧愉快的課堂教學(xué)更是一種“德育環(huán)境”。我校以建立新型、民主的師生關(guān)系為中心，探索“情智課堂”教學(xué)模式，努力形成課堂教學(xué)“三樂(lè)”：一是師生關(guān)系和諧之樂(lè)。強(qiáng)調(diào)教師要用對(duì)學(xué)生、對(duì)所教學(xué)科的愛(ài)，喚起學(xué)生對(duì)老師、同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。二是教師的善教之樂(lè)。提倡教師把微笑帶進(jìn)課堂，把情趣傳遞給學(xué)生，讓每一位學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。三是學(xué)生的學(xué)習(xí)之樂(lè)。建立正確的學(xué)習(xí)觀，突出學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，努力做到“六個(gè)一”。即：提出一個(gè)不懂的問(wèn)題，爭(zhēng)取一次發(fā)言的機(jī)會(huì)，參加一次討論，發(fā)表一個(gè)不同見(jiàn)解，獲得一次愉快的合作，得到一次成功的體驗(yàn)。

二、在課程中滲透——建設(shè)“德智相融”的課程文化

德育課程是實(shí)施德育的主渠道、主戰(zhàn)場(chǎng)。我校強(qiáng)化“一切自覺(jué)活動(dòng)都是課程，一切課程都要育人”的意識(shí)，把德育課程化作為文化德育的基本實(shí)施途徑，把課程滲透作為主要實(shí)施手段，引發(fā)學(xué)生的道德情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生良好道德品質(zhì)的形成。

在學(xué)科教學(xué)中滲透。我校制定了《教師課堂教學(xué)行為規(guī)范》，明確要求全體教師把育人放在第一位，以人為本，德育為先。在教學(xué)中，充分發(fā)揮本學(xué)科優(yōu)勢(shì)，挖掘蘊(yùn)含的德育因素，恰到好處地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和教育，落實(shí)“情感、態(tài)度、價(jià)值觀”目標(biāo)。我校擯棄一些生硬的灌輸教育方法，重點(diǎn)研究如何把德育內(nèi)容科學(xué)地、潛移默化地滲透到各科教學(xué)之中。如：“認(rèn)知人民幣”的數(shù)學(xué)課，教師巧妙設(shè)計(jì)“認(rèn)識(shí)人民幣上的盲文數(shù)字”和“購(gòu)物”兩個(gè)結(jié)合點(diǎn)，很自然地進(jìn)行了關(guān)愛(ài)他人和勤儉節(jié)約的教育。

在德育課程中滲透。一是思想品德課。上好《品德與生活》《品德與社會(huì)》課，把握教材的教育主題、內(nèi)容，以故事化、情趣化的方式賦予課堂更多文化元素，真正使教育目標(biāo)得到內(nèi)化。二是主題班會(huì)課。作為德育課程的重要組成部分，每次主題班會(huì)課都有一個(gè)明確的主題。班主任做到課前有教案、心中有目標(biāo)，師生共同組織，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、在活動(dòng)中成長(zhǎng)。如建隊(duì)日前舉辦“少先隊(duì)因你而美麗”主題班會(huì)，培養(yǎng)對(duì)少先隊(duì)組織的忠誠(chéng)、對(duì)黨的熱愛(ài)、對(duì)學(xué)校的歸屬和認(rèn)同。三是心理健康教育。建立心理咨詢(xún)室，通過(guò)心理健康教育課、個(gè)別座談、專(zhuān)題講座、宣傳欄、廣播、問(wèn)卷調(diào)查等形式，幫助學(xué)生排解心理困惑，培養(yǎng)健全的人格和健康的身心。

在校本課程中滲透。我校堅(jiān)持走課程化道路，開(kāi)發(fā)、實(shí)施《楷書(shū)教程》《中華傳統(tǒng)文化教育讀本》等多個(gè)校本課程；組建興趣小組，積極開(kāi)展第二課堂活動(dòng)；舉辦讀書(shū)節(jié)、籃球節(jié)、藝術(shù)節(jié)、數(shù)學(xué)節(jié)，讓學(xué)生在增長(zhǎng)課外知識(shí)、提升審美情趣、體驗(yàn)成功快樂(lè)的同時(shí)，心靈逐漸變得豐富、美好。

我校在三年級(jí)開(kāi)設(shè)《體驗(yàn)養(yǎng)蠶快樂(lè)，感悟生命奇跡》課程，讓學(xué)生全程參與養(yǎng)蠶活動(dòng)，并以攝影、作文、講故事、書(shū)畫(huà)等形式記錄蠶的生長(zhǎng)歷程，接受科學(xué)教育、感恩教育、生命教育、責(zé)任教育，讓學(xué)生感受生命的美好、勞動(dòng)的艱辛、責(zé)任的莊重和收獲的喜悅；開(kāi)設(shè)籃球文化課程，堅(jiān)持“以球育德、以球會(huì)友、以球益智”，開(kāi)展豐富多彩的特色活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生善于合作、敢于拼搏、樂(lè)于進(jìn)取的精神品質(zhì)；帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)辟教師宿舍后的空地，建立“農(nóng)藝園（和樂(lè)小農(nóng)場(chǎng)）”，為學(xué)生提供勞動(dòng)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。我校實(shí)施“全才培養(yǎng)計(jì)劃”，根據(jù)“特優(yōu)生”的特長(zhǎng)、愛(ài)好，鼓勵(lì)其參加興趣小組，并動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒，幫助其逐漸轉(zhuǎn)化。在“全國(guó)首屆問(wèn)題學(xué)生教育論壇”上，我校轉(zhuǎn)化問(wèn)題學(xué)生的做法和經(jīng)驗(yàn)得到了與會(huì)專(zhuān)家的一致好評(píng)。

三、在活動(dòng)中體驗(yàn)——建設(shè)“內(nèi)發(fā)于心”的活動(dòng)文化

學(xué)生只有通過(guò)自己的體驗(yàn)才能獲得對(duì)道德規(guī)范的理解。我校重視體驗(yàn)和實(shí)踐的價(jià)值，將體驗(yàn)作為道德教育的核心，組織開(kāi)展豐富多彩的德育實(shí)踐活動(dòng)，使德育工作的重點(diǎn)從“重說(shuō)教的灌輸式”轉(zhuǎn)向“重實(shí)踐體驗(yàn)的啟發(fā)式”，從注重“外界的刺激”轉(zhuǎn)向注重“內(nèi)在的自省”，從“面向少數(shù)”到“面向全體”，讓學(xué)生在活動(dòng)情境的體驗(yàn)中觸動(dòng)靈魂，收獲德性成長(zhǎng)。

在班級(jí)生活中體驗(yàn)。一是設(shè)計(jì)班級(jí)品牌。在“建溫馨家園，展雛鵬風(fēng)采”班級(jí)文化建設(shè)活動(dòng)中，開(kāi)展“提煉一種精神、命名一個(gè)隊(duì)名、建立一種制度、形成一種檔案”的班級(jí)品牌建設(shè)活動(dòng)。這些以文字或圖畫(huà)形式存在的品牌標(biāo)志時(shí)常提醒、激勵(lì)著孩子為不斷努力。二是加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)。以爭(zhēng)創(chuàng)“文明班級(jí)”為抓手，營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍，樹(shù)立班級(jí)形象，爭(zhēng)創(chuàng)班級(jí)特色，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。三是培養(yǎng)行為習(xí)慣。學(xué)生為集體榮譽(yù)，自覺(jué)規(guī)范個(gè)人行為，主動(dòng)遵守班規(guī)、校紀(jì)，從晨讀、兩操、值日等班級(jí)生活中獲得德育體驗(yàn)，從而培養(yǎng)行為習(xí)慣，提升道德品質(zhì)。

在誦讀中體驗(yàn)。一是開(kāi)展經(jīng)典誦讀。我校將國(guó)學(xué)教育為重要的德育抓手，實(shí)施“經(jīng)典誦讀”工程，讓學(xué)生直面《論語(yǔ)》《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》和唐詩(shī)宋詞等傳統(tǒng)經(jīng)典著作，課余誦讀《中華傳統(tǒng)教育讀本》，課前吟誦《弟子規(guī)》，領(lǐng)悟生活的真諦、人生的理想和對(duì)社會(huì)的責(zé)任。此外，推進(jìn)國(guó)學(xué)進(jìn)課堂及與朗誦、吟唱、講故事、背誦、合唱的整合，提高了教育實(shí)效。2009年舉辦了一次全區(qū)性的國(guó)學(xué)教育展示活動(dòng)，將國(guó)學(xué)與太極拳、舞蹈巧妙整合，得到了區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)。二是推進(jìn)課外閱讀。結(jié)合創(chuàng)建“書(shū)香校園”和《兒童閱讀與人文素養(yǎng)》研究，開(kāi)展全校性的讀書(shū)活動(dòng)，大力倡導(dǎo)讀書(shū)風(fēng)尚，營(yíng)造知書(shū)達(dá)理、好學(xué)求進(jìn)的校園書(shū)香氛圍，培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)讀書(shū)，讀好書(shū)”的良好習(xí)慣。在讀書(shū)節(jié)中開(kāi)展跳蚤書(shū)市、演講比賽、讀書(shū)征文比賽、演講比賽等活動(dòng)，深化讀書(shū)效果，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)。

在社會(huì)實(shí)踐中體驗(yàn)。堅(jiān)持以與社區(qū)、學(xué)校共建為依托，廣泛開(kāi)展道德實(shí)踐活動(dòng)。大運(yùn)會(huì)期間組織小義工走上街頭服務(wù)市民、服務(wù)大運(yùn)，為福利院孤寡老人表演文藝節(jié)目，在街道、廣場(chǎng)開(kāi)展環(huán)保宣傳，開(kāi)展野外遠(yuǎn)足游學(xué)、陽(yáng)光少年訓(xùn)練營(yíng)等活動(dòng)，讓學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)，探求了新知、陶冶了情操、發(fā)展了自我。我校連續(xù)16個(gè)春節(jié)組織學(xué)生走上街頭，舉行“義寫(xiě)春聯(lián)”活動(dòng)，深受市民好評(píng)。

四、在規(guī)范中養(yǎng)成——建設(shè)“外化于行”的行為文化

我校注重確立德育的審美模式，采取富有文化意蘊(yùn)的措施，讓學(xué)生領(lǐng)悟德育行為的美麗，體味道德行為的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)“內(nèi)心體驗(yàn)與外在行為并重，規(guī)范行為和自覺(jué)行為并重”，使德育真正從他律走向自律。

細(xì)節(jié)引領(lǐng)。我校以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開(kāi)展“讓好習(xí)慣成為習(xí)慣”活動(dòng)。每周一個(gè)主題，以“三字經(jīng)”的形式呈現(xiàn)給學(xué)生；利用國(guó)旗下的講話(huà)、晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行宣講，從文明禮儀、學(xué)習(xí)常規(guī)、安全衛(wèi)生等方面進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練；發(fā)動(dòng)“文明勸導(dǎo)員”“雛鵬文明崗”進(jìn)行監(jiān)督勸導(dǎo)，訓(xùn)練學(xué)生良好的文明禮儀和行為習(xí)慣?！凹?xì)節(jié)見(jiàn)精神，習(xí)慣成命運(yùn)”的教育理念已經(jīng)成為我校養(yǎng)成教育的精髓。

榜樣激勵(lì)。我校推行“日檢查、周匯總、月評(píng)比”制度，進(jìn)行“星級(jí)文明班級(jí)”“文明小天使”“微笑大使”“孝敬榜樣”“拾金不昧好兒童”評(píng)比。升旗儀式上為先進(jìn)班級(jí)、優(yōu)秀學(xué)生授牌、授“星”，散學(xué)典禮上較大面積地表彰不同類(lèi)型的優(yōu)秀學(xué)生，舉行“感動(dòng)校園”年度人物評(píng)選、“十佳畢業(yè)生”評(píng)選。通過(guò)這些評(píng)比活動(dòng)，有效地發(fā)揮了榜樣的激勵(lì)作用，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)道德情感的內(nèi)化和行為習(xí)慣的外化。

第8篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育課 教學(xué)質(zhì)量 提高

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）16-0197-02

兒童是祖國(guó)的花朵，是社會(huì)下一代使命的承擔(dān)者。他們的健康成長(zhǎng)不僅是各自父母的事情，整個(gè)社會(huì)都應(yīng)該為他們創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境。教育尤其如此。教育不僅僅要開(kāi)啟他們的智慧，更要保證他們有一個(gè)健康的體魄，但是承擔(dān)著鍛煉學(xué)生體魄的小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量卻一直不高。因此，提高小學(xué)體育課的教學(xué)質(zhì)量就成為了急需解決的事情。

1.影響小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量的因素

小學(xué)體育課是小學(xué)課程中重要的一門(mén)課也是學(xué)生們非常喜愛(ài)的一門(mén)課，但是一直以來(lái)教學(xué)質(zhì)量卻不高，主要有以下幾個(gè)因素：

1.1學(xué)生的年齡特點(diǎn)

小學(xué)生十分喜愛(ài)體育課，因?yàn)樵隗w育課上，他們沒(méi)有學(xué)習(xí)壓力，可以自由自在的玩耍和打鬧。但是體育課是有教學(xué)任務(wù)的，小學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng)，組織性和紀(jì)律性都比較差，同時(shí)，他們?nèi)狈ψ銐虻腻憻捈记?，因此，小學(xué)體育課需要教師花費(fèi)時(shí)間和精力來(lái)組織紀(jì)律和強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)常識(shí)，導(dǎo)致教學(xué)進(jìn)度開(kāi)展較慢，教師教學(xué)難度較大。教師若是過(guò)分強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性，又會(huì)使學(xué)生迅速減弱對(duì)這門(mén)課程的興趣，也會(huì)導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)難以完成。

1.2教師教學(xué)技巧不足

體育課不單單是訓(xùn)練學(xué)生跑步、跳高、跳遠(yuǎn)，而是在一個(gè)在運(yùn)動(dòng)中提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，掌握運(yùn)動(dòng)鍛煉技巧，塑造性格的過(guò)程。但是在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中很多教師都只是機(jī)械地教學(xué)生跳高、跑步之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，將運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容直接灌輸給學(xué)生，忽略了學(xué)生的感受，這種方式會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，教學(xué)效果往往也不理想。

若是教師在課堂中能夠打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不過(guò)分強(qiáng)化自己的教師形象，而是把自己當(dāng)作學(xué)生的朋友，那么學(xué)生會(huì)在情緒上更愉悅，對(duì)體育課的興趣也會(huì)被調(diào)動(dòng)到最大。在這種情況下，學(xué)生一定會(huì)更容易接受教師的教學(xué)內(nèi)容，教師的教學(xué)效率會(huì)提高，教學(xué)效果也就更好。

1.3 教學(xué)條件的影響

活動(dòng)的開(kāi)展總要受到現(xiàn)實(shí)條件的影響。有太多的教學(xué)條件會(huì)影響小學(xué)體育課的教學(xué)質(zhì)量了。例如，學(xué)校場(chǎng)地不夠大，那么足球課和籃球課就無(wú)法開(kāi)展；資金不夠，游泳課就不可能；再比如沒(méi)有體育器材，那么連跳繩活動(dòng)都無(wú)法開(kāi)展。更不用說(shuō)還有更大的因素在影響體育課的教學(xué)質(zhì)量，這個(gè)因素就是學(xué)校的不重視。學(xué)校如果不重視體育課，那么體育課的排課量會(huì)很少，那么設(shè)備也不會(huì)多，條件就會(huì)受限制。

2.提高小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量的幾點(diǎn)途徑

小學(xué)體育課的教學(xué)活動(dòng)是多方共同參與的，因此要提高教學(xué)質(zhì)量需要多管齊下，共同使力。

2.1 學(xué)校提高重視，創(chuàng)造教學(xué)條件

現(xiàn)在的小學(xué)教育培養(yǎng)模式大多也是應(yīng)試模式，學(xué)校重視小學(xué)生文化課程的學(xué)習(xí)，但是常常會(huì)忽略體育課的重要性。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該站在更高的高度上，將眼光放的更長(zhǎng)遠(yuǎn)，看到培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要性，或許，這對(duì)學(xué)校沒(méi)有什么明顯的好處，但是卻能使學(xué)生終身受益。

校方表達(dá)對(duì)小學(xué)體育課的重視的最主要的途徑就是充分保證體育課的排課量，不要隨意取消或是占用體育課。其次就是要完善體育教學(xué)設(shè)施，為學(xué)生上體育課創(chuàng)造基本的物質(zhì)條件。

2.2 教師更新理念，創(chuàng)新教學(xué)模式

小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量提高需要教師不斷提高自身的教學(xué)能力，更新自己的教學(xué)觀念。教師不能總把學(xué)生看成是學(xué)習(xí)的被動(dòng)接受者，而應(yīng)該把他們看做是自己的運(yùn)動(dòng)伙伴，以一種平等的態(tài)度和他們進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)生會(huì)很樂(lè)意和老師一起做運(yùn)動(dòng)。其次，教師的教學(xué)模式也不能一成不變，而是要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和愛(ài)好，將學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)。例如，教師這節(jié)課的教學(xué)任務(wù)是鍛煉學(xué)生跑步，那么教師可以在保證安全的前提下，組織學(xué)生做追逐游戲。寓教于樂(lè)，常常會(huì)受到很好的效果。

2.3 合理選取內(nèi)容，了解學(xué)生興趣

體育課不同于文化課的主要一點(diǎn)就是體育課是關(guān)于肢體活動(dòng)的課程。小學(xué)生的肢體發(fā)展水平有限，因此在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中要充分考慮到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，強(qiáng)度不宜過(guò)大，要求不宜過(guò)高，以鍛煉身體、強(qiáng)身健體為主。此外，體育課需要花費(fèi)大量的體力，如果學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容不感興趣，他會(huì)提不起精神來(lái)學(xué)習(xí)，常常不想?yún)⑴c，也會(huì)感到很無(wú)趣。這就要求教師在授課之前要對(duì)學(xué)生的興趣點(diǎn)有所了解，抓住學(xué)生的興趣來(lái)授課，學(xué)生感興趣就會(huì)盡力參與，課堂的教學(xué)目標(biāo)才會(huì)完成，教學(xué)質(zhì)量才會(huì)提高。

3.總結(jié)

小學(xué)體育教學(xué)是為青少年健康成長(zhǎng)而開(kāi)設(shè)的課程，學(xué)生可以通過(guò)體育課學(xué)習(xí)基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)技巧，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的性格。但是提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量還需要我們做很多事情。小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提高需要多方面的共同努力，需要學(xué)校、教師和學(xué)生相互溝通，共同配合。學(xué)校給予足夠的重視，為體育課開(kāi)展創(chuàng)造條件，教師努力提升素質(zhì)，選取學(xué)生感興趣的教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)模式都是有效的途徑。

參考文獻(xiàn)：

[1]潘俊.新課程背景下小學(xué)體育如何實(shí)施有效教學(xué)[J].讀寫(xiě)算，2013，（23）：262-262，263.

第9篇：兒童籃球訓(xùn)練的好處范文

同時(shí)，老苗的文章中也經(jīng)常用《羅輯思維》的成功作為營(yíng)銷(xiāo)案例，還會(huì)引用些從羅胖那里聽(tīng)到的觀點(diǎn)，比如“國(guó)民總時(shí)間”，比如“不變的東西比變化的更重要”，可能原創(chuàng)并不是他，但至少我是在他那里先聽(tīng)到的。

前段時(shí)間《羅振宇的騙局》刷屏了，身邊很多人都有共鳴，后面出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)，原作者說(shuō)被人篡改了原意，事件才算過(guò)去。作為一個(gè)從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)工作的羅粉，老苗覺(jué)得有必要從營(yíng)銷(xiāo)角度說(shuō)點(diǎn)自己看法。先給羅胖洗洗地，再黑黑他，盡量做到四面樹(shù)敵，把羅粉和羅黑都得罪光。

我不是羅輯思維的會(huì)員，卻是羅振宇產(chǎn)業(yè)的淺度消費(fèi)者，聽(tīng)過(guò)不下50次的《羅輯思維》視頻，買(mǎi)過(guò)羅胖的幾本書(shū)，還在《得到》上給自己上小學(xué)的兒子訂過(guò)《老浦識(shí)字》，兒子聽(tīng)的很不滿(mǎn)意，就又訂了《兒童博物學(xué)》，現(xiàn)在兒子聽(tīng)的很嗨，那就聽(tīng)下去，哪天要是不爽了，不聽(tīng)就是了，但我不會(huì)因此覺(jué)得羅振宇是騙子。

在《羅振宇的騙局》刷屏之前，羅胖的質(zhì)疑聲就很多，大概歸為以下幾類(lèi)：

1、羅振宇提供的是“二手的知識(shí)”，就像別人已經(jīng)嚼過(guò)的飯或者嚼過(guò)的口香糖，沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)沒(méi)什么味道。

2、消費(fèi)了知識(shí)付費(fèi)的人并沒(méi)有因此得到提高：思維沒(méi)有升級(jí)，能力沒(méi)有提升，薪水沒(méi)有漲，反倒因此多增加了許多焦慮，甚至因此疲憊不堪。這是羅輯思維最被詬病的地方。

3、碎片化學(xué)習(xí)不值得提倡，更應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)化學(xué)習(xí)。

4、所謂知識(shí)付費(fèi)是大忽悠?，F(xiàn)在的知識(shí)付費(fèi)被吹成了風(fēng)口，被神話(huà)了。

5、羅就是商人，說(shuō)的東西廣告味太濃，為了利益啥都說(shuō)。

那老苗就跟看官們挨個(gè)扒一扒，尤其是關(guān)于羅是不是騙子，還有知識(shí)付費(fèi)的事。

雖然“嚼過(guò)的口香糖”的比喻很生動(dòng)，很能煽動(dòng)人，但所謂“二手知識(shí)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)”，在邏輯上還是站不住腳的。

知識(shí)號(hào)稱(chēng)是人類(lèi)智慧的結(jié)晶，小到我們的生活常識(shí)，大到高大上的相對(duì)論，基本沒(méi)有那樣知識(shí)是百分百原創(chuàng)，總是跟前人的總結(jié)、創(chuàng)造有關(guān)。

而解讀知識(shí)，難免也會(huì)帶上自己的角度和看法，有可能帶給人新的啟迪，當(dāng)然也有可能遺漏了真正重要的東西。這跟解讀人水平有關(guān)，比如老苗覺(jué)得易中天《品三國(guó)》就很有意思，而于丹講《論語(yǔ)》就很“雞湯”。所以一味強(qiáng)調(diào)二手知識(shí)像“吃別人嚼過(guò)的”是有些矯情的。

《羅振宇的騙局》中最讓人共鳴的是那個(gè)叫“劉剛”的例子：一個(gè)“知識(shí)焦慮癥患者”，通過(guò)“知識(shí)付費(fèi)”并沒(méi)有得到真正的提升，反倒更加焦慮。

這事歸罪于羅胖，有點(diǎn)表錯(cuò)情了。焦慮者恒焦慮，以前他們緩解焦慮的方式可能是成功學(xué)、學(xué)英語(yǔ)、跑步、練氣功，現(xiàn)在又多了一個(gè)手段，所謂知識(shí)付費(fèi)而已。

看書(shū)也好，聽(tīng)培訓(xùn)也罷，還是聽(tīng)得到的“知識(shí)付費(fèi)”，對(duì)于你最大的幫助只可能是獲取信息和啟發(fā)，離真正的能力提高和獲取技能還差十萬(wàn)八千里呢。

“單手托球，另一只手扶住，置于身前，上臂和小臂呈九十度，眼睛盯著籃筐上方。從腰腹開(kāi)始發(fā)力，用上臂和小臂力量將球推之最高點(diǎn)，手腕集中發(fā)力，用手指將籃球撥出。球投出后，呈向后旋轉(zhuǎn)姿態(tài)向前飛行”

上面這段話(huà)，是關(guān)于籃球投籃教學(xué)的幾乎所有基礎(chǔ)知識(shí)了，請(qǐng)問(wèn)您知道了這段話(huà)后，離成為一個(gè)神投手還有多少距離？

答案很簡(jiǎn)單，您知道這個(gè)知識(shí)跟成為神投手幾乎一毛線(xiàn)關(guān)系都沒(méi)有，因?yàn)槌蔀樯裢妒中枰氖菐资f(wàn)次、上百萬(wàn)次的有效投籃練習(xí)。

同樣，哪怕你啃完科特勒的《營(yíng)銷(xiāo)管理》大部頭，并不會(huì)對(duì)你的營(yíng)銷(xiāo)技能帶來(lái)質(zhì)的提升。聽(tīng)完馬云的系列講課，也不會(huì)提高你創(chuàng)業(yè)成功的幾率。憑什么聽(tīng)了羅振宇的課，訂了得到的知識(shí)付費(fèi)，就希望能夠脫胎換骨，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巔峰呢，否則就要罵羅胖騙子呢。

提高能力和技能的唯一途徑是有效訓(xùn)練，行為學(xué)上有個(gè)名詞叫做“刻意練習(xí)”，有個(gè)粗放的定律叫“一萬(wàn)小時(shí)法則”。

網(wǎng)傳藍(lán)翔校長(zhǎng)榮蘭祥有句名言：

“你學(xué)挖掘機(jī)就把地挖好，你學(xué)廚師就把菜做好，你學(xué)裁縫就把衣服做好。咱們藍(lán)翔如果不踏踏實(shí)實(shí)學(xué)本事，那跟清華北大還有什么區(qū)別呢”。

這么扯的一句話(huà)在網(wǎng)絡(luò)上卻很有市場(chǎng)，因?yàn)槲覀円?jiàn)過(guò)太多的大學(xué)生，甚至已經(jīng)工作了多年的，卻依然身無(wú)所長(zhǎng)，其創(chuàng)造價(jià)值的能力遠(yuǎn)不如開(kāi)挖掘機(jī)的、會(huì)炒菜的等擁有一技之長(zhǎng)的人。其社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力自然也不高。

博學(xué)、思維深度、眼界、格局、視野等等，這些很重要，但往往并不能直接給你帶來(lái)變現(xiàn)。真正能讓你學(xué)以致用的是你的技能和能力，這些羅胖不能帶給你，任何人都不能帶給你，只有自己通過(guò)有效練習(xí)才能達(dá)到。

同樣，看“老苗撕營(yíng)銷(xiāo)”也不能提高你的營(yíng)銷(xiāo)能力，能夠給看官們一點(diǎn)思路上的啟迪我就覺(jué)得很滿(mǎn)意了。如果你指望看我的文章直接提高營(yíng)銷(xiāo)技能，那一定會(huì)失望，即便你看科特勒也不會(huì)達(dá)到這個(gè)期望。如果我是收費(fèi)內(nèi)容，相信也會(huì)有不少人罵老苗是騙子。（后臺(tái)還真有類(lèi)似留言，覺(jué)得看了老苗撕營(yíng)銷(xiāo)貌似很厲害，但實(shí)際沒(méi)用，不是在文章下留言，否則就放出來(lái)讓大家看看了）

至于碎片化學(xué)習(xí)和系統(tǒng)化學(xué)習(xí)的爭(zhēng)論，老苗覺(jué)得完全取決于學(xué)習(xí)者本人。如果你是個(gè)系統(tǒng)思考的人，有系統(tǒng)知識(shí)結(jié)構(gòu)的人，碎片的學(xué)習(xí)時(shí)間、碎片的信息，都會(huì)對(duì)你系統(tǒng)學(xué)習(xí)有幫助。馬桶上放本書(shū)，學(xué)到的東西照樣能系統(tǒng)化。反之，你就是接受系統(tǒng)的培訓(xùn)，得到的也只是一鱗半爪的。

好，洗地結(jié)束，下面開(kāi)黑。羅胖有那么多的質(zhì)疑聲，而《騙局》的那篇文章反響又是如此熱烈，除了一些人表錯(cuò)情，羅胖身上真有不小問(wèn)題。

從“你身邊的讀書(shū)人”到坦陳“我就是個(gè)商人”；從付費(fèi)會(huì)員到賣(mài)書(shū)賣(mài)月餅，到社群營(yíng)銷(xiāo)，最后扎根到現(xiàn)在的“知識(shí)付費(fèi)”；一開(kāi)始羅胖自己死磕60秒、每周一期的視頻節(jié)目、跨年演講，現(xiàn)在又開(kāi)始“去羅胖化”。羅振宇在創(chuàng)業(yè)道路上做了很多值得稱(chēng)道的嘗試，可能由于定位和模式的多變，羅振宇說(shuō)過(guò)很多自相矛盾的話(huà)，但每次都是振振有詞，給人一種“橫豎都有理”的感覺(jué)。

比如早期倡導(dǎo)U盤(pán)化生存，大談市場(chǎng)化的各種作用，無(wú)所不能；后面做大了，估計(jì)是擔(dān)心政治風(fēng)險(xiǎn)，又開(kāi)始強(qiáng)調(diào)國(guó)家集中力量做大事的好處。早期鼓勵(lì)大家創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，跟大家說(shuō)不要有存量思維，反復(fù)說(shuō)自己把北京的房子賣(mài)了，后面又說(shuō)“我半年后把房子又買(mǎi)回來(lái)了，難道還要告訴你嗎？”

這種例子很多，羅胖對(duì)此的解釋是：“對(duì)創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)，最重要一條：甭管聽(tīng)誰(shuí)忽悠，你的責(zé)任你自己負(fù)，因?yàn)?，別人不會(huì)把他選擇的所有維度參數(shù)都告訴你。”

這句話(huà)是對(duì)的，但打碎了羅胖在原有粉絲中可信賴(lài)、有情懷、親切甚至賤萌的可愛(ài)形象，變得冷酷而猙獰。

第二，在老苗看來(lái)。所謂的“知識(shí)付費(fèi)”僅僅是個(gè)概念，羅振宇就是個(gè)文化商人。

知識(shí)的一個(gè)本質(zhì)特征是共享，而賺錢(qián)的基本邏輯則是壟斷。做營(yíng)銷(xiāo)的講究定位，在消費(fèi)者心智階梯中占據(jù)一個(gè)地位，本質(zhì)上也是壟斷。

而打著“知識(shí)付費(fèi)”旗號(hào)的產(chǎn)品，得到也好知乎也好，并不提供通過(guò)其它方式得不到的知識(shí)內(nèi)容。它跟傳統(tǒng)的圖書(shū)、雜志發(fā)行、出版、音像制品發(fā)售沒(méi)啥本質(zhì)的區(qū)別，只是形式上不一樣而已。

身邊有朋友說(shuō)的好，“看羅輯思維，聽(tīng)得到，我都是當(dāng)娛樂(lè)節(jié)目看的?！蔽矣X(jué)得這才是“知識(shí)付費(fèi)”的正確打開(kāi)姿勢(shì)。

但“知識(shí)付費(fèi)”的概念，給了用戶(hù)花錢(qián)把知識(shí)買(mǎi)到的感覺(jué)，客觀上造成了用戶(hù)的期望值提高，結(jié)果卻是交了智商稅。就像同樣是褪黑素，用“腦白金”的概念就能賣(mài)的更貴一樣。

第三，羅輯思維的營(yíng)銷(xiāo)手法，太像傳統(tǒng)的“保健品”了。

保健品抓的是“老年人的怕死，女人的臭美，男人的心虛”，而羅胖抓的則是“現(xiàn)代人的焦慮”，羅輯思維在宣傳中充分利用了保健品中常用的“恐嚇訴求”，盡可能的放大這種焦慮，而在產(chǎn)品宣傳中則明示和暗示可以幫你解決這些問(wèn)題。

打開(kāi)現(xiàn)在羅輯思維的公眾號(hào)，到處都是“頂尖學(xué)者”，“名家大課”，“權(quán)威學(xué)科帶頭人”，類(lèi)似“錯(cuò)過(guò)XX你就虧大了”的驚悚標(biāo)題，以及“節(jié)約兩倍筆記時(shí)間，節(jié)約三倍以上學(xué)習(xí)時(shí)間”的承諾。

一種“八金八鉆”“候總”的既視感撲面而來(lái)。吃相確實(shí)有點(diǎn)難看。

作為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代第一個(gè)成功的文化商人，羅振宇是值得我們敬佩的，他在獲得商業(yè)成功的同時(shí)，也帶給了我們非常多精彩的內(nèi)容。而我們要做的是，不管是誰(shuí)，都不能代替我們自己的思考。

最后，吐槽一下《羅振宇的騙局》事件中羅胖的公關(guān)。

羅胖沒(méi)有正面回應(yīng)，而是引用了一個(gè)叫劉潤(rùn)先生的評(píng)價(jià)，說(shuō)這和自己看法一樣。

而那位劉潤(rùn)的評(píng)價(jià)又是啥呢？

“不值得討論。寫(xiě)這篇文章的人，放在20年前會(huì)寫(xiě)《讀書(shū)無(wú)用！做原子彈不如賣(mài)茶葉蛋》，放在10年前，會(huì)寫(xiě)《MBA無(wú)用！讀完總裁班后，公司終于倒閉了》?！?/p>

這個(gè)公關(guān)很糟糕，傲慢不要緊，怕的是傲慢又淺薄。既然羅胖覺(jué)得“不值得討論”，不發(fā)出任何聲音也是一個(gè)辦法，顯得很有逼格，也會(huì)讓羅粉們很有面子。

如果要回應(yīng)一定要擲地有聲，羅胖的選項(xiàng)顯然錯(cuò)了。那位劉潤(rùn)先生應(yīng)該沒(méi)看或者沒(méi)看懂那篇《羅振宇的騙局》，那篇爆文中絲毫沒(méi)有“知識(shí)無(wú)用”論調(diào)，而劉先生用了個(gè)抖機(jī)靈的類(lèi)比推理，卻打錯(cuò)了靶子，這就有點(diǎn)“豬隊(duì)友”了。作為一個(gè)羅粉，老苗也表示有點(diǎn)尷尬。