個(gè)人能力精選(九篇)

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第1篇：個(gè)人能力范文

個(gè)人簡(jiǎn)歷是求職者給招聘單位發(fā)的一份簡(jiǎn)要介紹。包含自己的基本信息：姓名、性別、年齡、民族、籍貫、政治面貌、學(xué)歷、聯(lián)系方式、自我評(píng)價(jià)、工作經(jīng)歷、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、離職原因及本人對(duì)這份工作的簡(jiǎn)要理解。編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷要注意的原則是真實(shí)性、針對(duì)性、價(jià)值性、條理性，同時(shí)還需要注意編寫(xiě)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，比如缺乏針對(duì)性、出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤、電話(huà)溝通一問(wèn)三不知、求職簡(jiǎn)歷不完整、求職簡(jiǎn)歷表述過(guò)于簡(jiǎn)略等。

在個(gè)人簡(jiǎn)歷中要將自己的能力全面嗎的展示出來(lái)，才能贏得對(duì)方的認(rèn)可，要知道優(yōu)秀個(gè)人簡(jiǎn)歷的特點(diǎn)之一就是優(yōu)勢(shì)的突出上。對(duì)知識(shí)領(lǐng)域的評(píng)估也是個(gè)人簡(jiǎn)歷上重要的環(huán)節(jié)，那么要如何來(lái)評(píng)估呢?

首先要確定你的知識(shí)領(lǐng)域，知識(shí)領(lǐng)域所包含的范圍也就是個(gè)人的能力水平，以及力所能及的范圍。那么其知識(shí)領(lǐng)域有哪些呢?可以從其知識(shí)領(lǐng)域獲得方式中入手。

知識(shí)領(lǐng)域獲得的方式：

1，大學(xué)課程。大學(xué)課程是高等教育階段，也是當(dāng)下人們所普遍認(rèn)可的一種教育體系，其含金量最大。個(gè)人能力最為主要的專(zhuān)業(yè)技能就是在大學(xué)課程中所收獲，當(dāng)然你在大學(xué)所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)，也可以有很多其他領(lǐng)域的知識(shí)收獲。

2，培訓(xùn)、實(shí)習(xí)、兼職所獲。知識(shí)不僅僅是在理論知識(shí)上，也包括有時(shí)間知識(shí)，因此，在時(shí)間實(shí)踐過(guò)成中也是有所收獲。比如說(shuō)專(zhuān)業(yè)能力的培訓(xùn)教育，可以學(xué)習(xí)更為專(zhuān)業(yè)的技能，還有在實(shí)習(xí)期間以及兼職時(shí)期也能夠積累到一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。的

3，證書(shū)、獎(jiǎng)勵(lì)。證書(shū)以及獎(jiǎng)勵(lì)也是知識(shí)領(lǐng)域的一種證明，比如說(shuō)從事計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)上，就能夠看出在計(jì)算機(jī)方面的能力。

其次，再來(lái)確定學(xué)習(xí)的風(fēng)格

第2篇：個(gè)人能力范文

摘 要 籃球運(yùn)動(dòng)既是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，又是一項(xiàng)綜合運(yùn)動(dòng)。球隊(duì)需要團(tuán)結(jié)，需要目標(biāo)一致。不僅要求比賽場(chǎng)上的五名隊(duì)員協(xié)同合作，而且要求充分發(fā)揮教練員的督戰(zhàn)才華和替補(bǔ)隊(duì)員的作用，將全隊(duì)作為一個(gè)整體來(lái)設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)、制定戰(zhàn)略。

關(guān)鍵詞 籃球運(yùn)動(dòng) 個(gè)人能力 團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

一、前言

在現(xiàn)代籃球比賽中，中鋒隊(duì)員處在進(jìn)攻的核心區(qū)域、進(jìn)攻最佳區(qū)域、對(duì)抗激烈的區(qū)域。世界優(yōu)秀中鋒都具備良好的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)、速度快、彈跳力好、爆發(fā)力強(qiáng)。中鋒隊(duì)員的個(gè)人攻擊能力、防守能力、策應(yīng)配合能力等對(duì)比賽勝負(fù)影響很大。美職籃2012—2013賽季開(kāi)始之前，奪冠呼聲最高的當(dāng)屬擁有納什、科比、加索爾、霍華德的湖人隊(duì)，但事實(shí)沒(méi)有人們想象的那樣一路高歌猛進(jìn)，反而連敗不止?；羧A德是聯(lián)盟里優(yōu)秀的中鋒隊(duì)員，各個(gè)球隊(duì)競(jìng)相追逐的球星。擁有超級(jí)中鋒的湖人隊(duì)，反而勝少負(fù)多，讓球迷們難以理解。球隊(duì)輸球的原因出在哪里，眾說(shuō)紛紜。本文旨在分析霍華德的個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的關(guān)系。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

德懷特·霍華德個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱與有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為本文研究提供理論基礎(chǔ)。

2.錄像觀察法

通過(guò)觀看相關(guān)比賽錄像，并對(duì)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

3.邏輯分析法

運(yùn)用邏輯分析法，分析霍華德的個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

三、分析與討論

（一）個(gè)人能力

1.身體素質(zhì)

霍華德身高211cm、體重120.2公斤、臂展2米25、原地摸高2米83、彈跳高度1米。身體素質(zhì)驚人，擁有親吻籃筐的彈跳、在內(nèi)橫行的力量、超長(zhǎng)的臂展和瓦斯爆炸般的爆發(fā)力。在對(duì)方的籃下威脅巨大，強(qiáng)攻能力突出。

2.進(jìn)攻能力

霍華德?lián)碛羞^(guò)人的身體素質(zhì)、變態(tài)的彈跳力和暴發(fā)力，同時(shí)籃下腳步十分靈活，面筐沖擊力強(qiáng)勁，正面切入具有極大威脅。超強(qiáng)的力量和超長(zhǎng)的臂展使他可以無(wú)視與防守者的身體接觸。大部分得分來(lái)自于扣籃，中投，勾手。身體和彈跳力強(qiáng)大，空接和補(bǔ)籃技術(shù)也相當(dāng)好。但罰球命中不是很高，經(jīng)常有球員防不住他的情況下，對(duì)他犯規(guī)，將他送上罰球線(xiàn)。

3.防守能力

超強(qiáng)的籃板和蓋帽能力，讓突破的球員都要提防著他的蓋帽，被球隊(duì)視為守護(hù)神。霍華德連著三次獲得最佳防守球員，歷史第一。2009年對(duì)湖人總決賽中貢獻(xiàn)九個(gè)蓋帽，打破總決賽蓋帽紀(jì)錄。

4.技術(shù)弱點(diǎn)

霍華德的投籃和罰球命中率都很差。比賽中對(duì)手經(jīng)常利用他的這一弱點(diǎn)制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。比賽過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)“砍霍戰(zhàn)術(shù)”。由于霍華德在內(nèi)，投籃命中率高，搶到進(jìn)攻籃板后可以直接起跳扣籃得分，對(duì)手為了限制霍華德得分，防不住的情況下就對(duì)他犯規(guī)，將他送上罰球線(xiàn)。魔術(shù)、火箭實(shí)施“砍霍戰(zhàn)術(shù)”都獲得成功，贏得了比賽的勝利。

（二）團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

1.球員

球員的年齡偏大，攻守轉(zhuǎn)換速度慢，跟不上年輕球隊(duì)的快節(jié)奏。在對(duì)戰(zhàn)雷霆的比賽中，全隊(duì)八十多次進(jìn)攻，霍華德接到球的次數(shù)只有十八次，不到四分之一，在場(chǎng)上只是來(lái)回的折返，而得不到球，不能給對(duì)方造成殺傷。接到球后霍華德在內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻，吸引包夾后傳球給出現(xiàn)空位投籃機(jī)會(huì)的隊(duì)友，往往把握不住。犯規(guī)大都是補(bǔ)防的過(guò)程中或錯(cuò)位防守的過(guò)程中出現(xiàn)的。接球大都不在自己最舒服的位置，而是在三分線(xiàn)附近起到過(guò)渡球的左右。隊(duì)友給霍華德支持的力度不夠，致使他在球隊(duì)中的地位很尷尬。

2.教練

教練員是調(diào)控全隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的關(guān)鍵因素。全隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，隊(duì)員之間技能互補(bǔ)，協(xié)同的意識(shí)和行動(dòng)是發(fā)揮整體效應(yīng)的保證。湖人隊(duì)替補(bǔ)隊(duì)員能力有限，教練只能用八個(gè)人打球，致使主力隊(duì)員過(guò)于疲勞，得不到充分休息，技戰(zhàn)術(shù)打不出來(lái)。在對(duì)霍華德的使用上存在戰(zhàn)術(shù)失誤，不能利用中鋒的個(gè)人陣地進(jìn)攻能力，而是快打旋風(fēng)的“跑轟”。

3.管理層與服務(wù)人員

管理層是球隊(duì)的監(jiān)管與運(yùn)作部門(mén)，負(fù)責(zé)組建球隊(duì)，根據(jù)球隊(duì)的需要選擇球員和教練，在球隊(duì)的建設(shè)中起到?jīng)Q定作用。服務(wù)人員有很多種，給球隊(duì)提供各種保障。湖人隊(duì)的管理層沒(méi)有給球隊(duì)找到合適的替補(bǔ)隊(duì)員，以至于在主力隊(duì)員休息的時(shí)候，被對(duì)手拉開(kāi)差距，失去對(duì)比賽的控制。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

霍華德的個(gè)人能力突出，擁有過(guò)人的身體素質(zhì)、強(qiáng)大的統(tǒng)治力。投籃能力差，罰球命中率低，得分大都來(lái)自籃下強(qiáng)攻。“砍霍戰(zhàn)術(shù)”對(duì)湖人隊(duì)造成的影響巨大，打亂了湖人隊(duì)的進(jìn)攻部署和進(jìn)攻節(jié)奏，有時(shí)直接影響比賽的勝負(fù)?；羧A德在進(jìn)攻中接球的次數(shù)過(guò)少，不能給對(duì)手的內(nèi)線(xiàn)造成殺傷。接到球的時(shí)候往往在自己沒(méi)有進(jìn)攻能力的區(qū)域，不能直接得分。內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)打傳球給空位隊(duì)友，隊(duì)友把握不住空位投籃的機(jī)會(huì)。全隊(duì)攻守緩慢，不能跟上對(duì)手的節(jié)奏，控制比賽。

第3篇：個(gè)人能力范文

【關(guān)鍵詞】英語(yǔ)；教學(xué)；研究能力

隨著科技的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步以及英語(yǔ)教學(xué)改革的深入,學(xué)生的知識(shí)面和要求越來(lái)越寬,學(xué)習(xí)的方法也越來(lái)越多。這樣,對(duì)英語(yǔ)教師的要求也就越來(lái)越高。尤其是英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施,要求英語(yǔ)教師無(wú)論在教學(xué)理念、知識(shí)結(jié)構(gòu)、教學(xué)技能等方面都要接受新的挑戰(zhàn)。因此,英語(yǔ)教師要想在這些挑戰(zhàn)中立于不敗之地,就要努力做新型的現(xiàn)代英語(yǔ)教師。

所謂新型的現(xiàn)代英語(yǔ)教師就是不僅僅要擁有豐富的英語(yǔ)學(xué)科專(zhuān)業(yè)及相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、牢固的教育學(xué)和心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、扎實(shí)的教育教學(xué)實(shí)踐技能,而且要具有刻苦的鉆研精神和務(wù)實(shí)的研究能力并進(jìn)行不斷的研究和探索,即,研究型教師。

英語(yǔ)教師不僅要了解并掌握Whomtoteach?Whattoteach?Howtoteach(用教材教還是教教材)?還要懂得Whytoteach?以達(dá)到提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量之目的。只有這樣,才能更好地實(shí)現(xiàn)由關(guān)注教學(xué)到關(guān)注學(xué)生的教育理念的轉(zhuǎn)化,也才能在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)的基礎(chǔ)上,幫助和指導(dǎo)他們養(yǎng)成自己的學(xué)習(xí)方式,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

1英語(yǔ)教學(xué)與教學(xué)研究現(xiàn)狀

我們分別對(duì)我市的15所初中(其中示范校10所,非示范校5所)進(jìn)行了關(guān)于英語(yǔ)教師的教學(xué)和科研情況的調(diào)查問(wèn)卷和學(xué)生問(wèn)卷。首先,調(diào)查了15所初中的英語(yǔ)教師的學(xué)歷情況。從這部分的調(diào)查結(jié)果得知:80%的教師的學(xué)歷是大學(xué)英語(yǔ)本科及相關(guān)專(zhuān)業(yè),20%以上的教師是專(zhuān)科及相關(guān)專(zhuān)業(yè),這說(shuō)明大多數(shù)英語(yǔ)教師曾接受過(guò)正規(guī)大學(xué)教育,他們既具有較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ),又具備一定的教育實(shí)踐能力,更具備教學(xué)研究能力。但是,我們的調(diào)查結(jié)果是教師們的研究論文和出版的著作寥寥無(wú)幾,參加教改項(xiàng)目并結(jié)題的也不多。他們對(duì)中學(xué)英語(yǔ)新的課程標(biāo)準(zhǔn)的了解更不多,有部分教師對(duì)于自己的教學(xué)目的的認(rèn)識(shí)還很模糊。個(gè)別教師甚至說(shuō)不清楚英語(yǔ)教學(xué)的目的到底是什么,有很多教師對(duì)于基本的教學(xué)理論知識(shí)尤為欠缺。有些教師甚至不了解“交際法”“認(rèn)知法”“聽(tīng)說(shuō)法”和“語(yǔ)法翻譯法”到底有什么區(qū)別。每課時(shí)講解的時(shí)間絕對(duì)多于學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間,仍然以“教”為中心而不是以“學(xué)”為中心。很多教師仍樂(lè)于照本宣科地使用教材,沒(méi)有將教材作為學(xué)生學(xué)習(xí)的范例和媒介,更缺乏主動(dòng)思考和探索的精神。盡管多數(shù)教師業(yè)已樹(shù)立了科研意識(shí),迫切盼望提高自己的學(xué)術(shù)研究能力,但普遍認(rèn)為得不到有效的條件支持,在崗參培的方式也單一,等等。????從學(xué)生問(wèn)卷中也發(fā)現(xiàn)一些:初一學(xué)生喜歡上英語(yǔ)課,但初二、三學(xué)生對(duì)英語(yǔ)課的興趣卻在逐年下降。各校學(xué)生主動(dòng)向老師提問(wèn)題的僅占20%左右,初一和初三的近半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為老師只鼓勵(lì)圍繞所學(xué)內(nèi)容提問(wèn),很少分析學(xué)生的問(wèn)題的歸因及解決問(wèn)題的方法等。教師經(jīng)常使用的輔助教學(xué)的手段僅有錄音機(jī),有的學(xué)校幾乎不用現(xiàn)代教育信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)。有些教師很少在作業(yè)本上寫(xiě)評(píng)語(yǔ),超過(guò)半數(shù)的學(xué)生表示他們的教師“只改錯(cuò)誤,不寫(xiě)評(píng)語(yǔ)”。考試的頻率很高,一個(gè)月搞一次考試在各年級(jí)都是普遍的。而且評(píng)價(jià)方式也很單一,主要是書(shū)面語(yǔ)言知識(shí)的測(cè)試。對(duì)上述調(diào)查結(jié)果的分析我們得出結(jié)論:多數(shù)英語(yǔ)教師由于缺少對(duì)所教的學(xué)生和所從事的教學(xué)工作進(jìn)行研究,導(dǎo)致自身素質(zhì)不高,不僅研究成果少,更直接影響了教學(xué)效率和課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

2改革中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的關(guān)鍵在于教師研究能力的提高

2.1教師的教學(xué)能力與研究能力慨說(shuō)

應(yīng)該說(shuō)教師的教學(xué)能力與研究能力是一對(duì)不可分離的孿生兄弟。你中有我,我中有你。教師的教學(xué)能力包括:

(1)制訂英語(yǔ)教學(xué)計(jì)劃能力,即學(xué)習(xí)和深入理解英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn),把握讀、寫(xiě)、聽(tīng)、說(shuō)及基礎(chǔ)知識(shí)等方面的教學(xué)要求,理清讀、寫(xiě)、聽(tīng)、說(shuō)訓(xùn)練的具體內(nèi)容,弄清基礎(chǔ)知識(shí)的具體內(nèi)容,把要求和內(nèi)容按由易到難、由簡(jiǎn)到繁的順序分解到各個(gè)年級(jí),既循序漸進(jìn),又適當(dāng)重復(fù),增強(qiáng)訓(xùn)練效果。

(2)鉆研教材的能力,對(duì)英語(yǔ)教材的編寫(xiě)意圖或改編意圖、體例安排、知識(shí)結(jié)構(gòu),范文特色,要研究得一清二楚,并在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)造性使用教材。

(3)設(shè)計(jì)教學(xué)的能力,教師要確定每節(jié)課的教學(xué)目的,確定教學(xué)重點(diǎn),然后根據(jù)教學(xué)目的、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)年齡和心理安排教學(xué)程序,確定先教什么,后教什么,并選擇合適的教學(xué)方法,搭起實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的的橋梁。

(4)駕馭課堂的能力,包括組織能力和應(yīng)變能力,尤其是語(yǔ)言能力。英語(yǔ)教師的課堂語(yǔ)言要準(zhǔn)確規(guī)范,能對(duì)學(xué)生正確理解和使用目標(biāo)語(yǔ)起榜樣的作用,而且所用的語(yǔ)言要有激情,要新鮮、優(yōu)美、風(fēng)趣。

(5)處理作業(yè)的能力,學(xué)生的英語(yǔ)作業(yè)在一定程度上反映教與學(xué)的質(zhì)量,它幫助教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的不足與問(wèn)題,促使教師改進(jìn)教學(xué)。正因?yàn)槿绱?處理學(xué)生作業(yè)不能停留在只判斷正誤,應(yīng)重視作業(yè)的反饋?zhàn)饔?并認(rèn)真寫(xiě)評(píng)語(yǔ)鼓勵(lì)、引導(dǎo)并幫助學(xué)生。

2.2教師的教學(xué)研究能力包括:

(1)確定研究項(xiàng)目的能力。確定研究項(xiàng)目就是教學(xué)研究活動(dòng)的開(kāi)端。項(xiàng)目一旦選定,研究的方向、研究的對(duì)象與范圍、研究的主要方法與步驟等也隨之在某種程度上被確定。英語(yǔ)教學(xué)研究的項(xiàng)目(目標(biāo)或課題)是指英語(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域中具有普遍意義的特定問(wèn)題,有明確而集中的研究范圍、目的、任務(wù)。所謂普遍意義,是指教學(xué)中有規(guī)律性的、能解決某一層面的、反映某些本質(zhì)的現(xiàn)象;所謂特定問(wèn)題,是指目標(biāo)明確、討論的對(duì)象和范圍清晰。選擇研究的項(xiàng)目就是尋找研究英語(yǔ)教學(xué)問(wèn)題的突破口,通過(guò)一個(gè)具體的問(wèn)題突破,逐步擴(kuò)展,逐步深入,以達(dá)到對(duì)英語(yǔ)教學(xué)規(guī)律有越來(lái)越深刻的認(rèn)識(shí)的目的。

(2)收集資料的能力。圍繞課題收集資料,力求范圍廣一點(diǎn),內(nèi)容實(shí)在一點(diǎn)。一是檢索古今中外的文獻(xiàn)資料,做摘記、筆記、卡片;二是開(kāi)展調(diào)查。既可以做問(wèn)卷調(diào)查,也可以開(kāi)座談會(huì)或者訪(fǎng)談。抓住典型,作較細(xì)致的了解。資料是研究的依據(jù),越具體,越典型,越有研究的價(jià)值。資料收集后將其排列梳理歸類(lèi),分清主次。

(3)撰寫(xiě)教學(xué)研究論文的能力。英語(yǔ)教學(xué)研究論文是英語(yǔ)教學(xué)研究的結(jié)晶,撰寫(xiě)時(shí)應(yīng)做到:論證以事實(shí)為依據(jù)。內(nèi)容的闡述有邏輯性,結(jié)構(gòu)完整并有層次。語(yǔ)言準(zhǔn)確、明白,不含糊其辭并表達(dá)流暢。引用文獻(xiàn)資料應(yīng)注明出處。教學(xué)研究論文有論述性的、描述性的以及實(shí)驗(yàn)性的研究報(bào)告,即指開(kāi)展教改實(shí)驗(yàn)以后形成的報(bào)告。

3校本研修是提高教師研究能力的必由之路

英語(yǔ)教學(xué)研究是英語(yǔ)教學(xué)的基礎(chǔ),是提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的前提條件。由于教師教學(xué)任務(wù)繁重,大多數(shù)教師勤于做(教學(xué))而疏于總結(jié)、積累和研究。平時(shí)幾乎把全部時(shí)間和精力都投入到了日常的教學(xué)和考試中,搞研究深感力不從心。他們往往把具體的常規(guī)教學(xué)(研)工作當(dāng)作研究活動(dòng),他們的科研多數(shù)還停留在總結(jié)平時(shí)的教學(xué)工作、教學(xué)情況匯報(bào)、綜合別人經(jīng)驗(yàn)、從別人的研究成果中找些自己所需的材料等。加上學(xué)校經(jīng)費(fèi)短缺等因素,教師進(jìn)修和再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)很少,特別是對(duì)新課標(biāo)的不了解,教師的知識(shí)老化、觀念陳舊、教法古板,因此,“費(fèi)時(shí)較多,收效甚微”的現(xiàn)狀就在所難免。要從根本上達(dá)到讓學(xué)生和社會(huì)都滿(mǎn)意的目的,教師們除了要不斷更新知識(shí)和觀念外,校本研修是提高教學(xué)質(zhì)量和研究能力的必由之路!當(dāng)然,校本研修必然就要要求包括各級(jí)教育主管部門(mén)、教研部門(mén)和學(xué)校從實(shí)際出發(fā),采取一些切實(shí)可行的辦法實(shí)施繼續(xù)教育和教研培訓(xùn)。組織并鼓勵(lì)教師們參加多層次、多形式和多渠道的教學(xué)科研活動(dòng)和評(píng)比(競(jìng)賽)活動(dòng),如:觀摩課、研討課、經(jīng)驗(yàn)交流(課)會(huì)、制訂適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)計(jì)劃、改編教材、設(shè)計(jì)教學(xué)方案、處理作業(yè)等。應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)并教會(huì)他們以教學(xué)為突破口,將教學(xué)經(jīng)驗(yàn)變成教學(xué)成果促進(jìn)教學(xué)。

4研究學(xué)生的需要是教師發(fā)展研究能力的有效途徑

英語(yǔ)教師在教學(xué)過(guò)程中,不但要考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理因素,更要重視興趣培養(yǎng)。因?yàn)榕d趣是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的巨大動(dòng)力,有了學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)就不再是負(fù)擔(dān),而是執(zhí)著的追求。興趣并不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。影響興趣的因素當(dāng)然很多,教師的教學(xué)手段和服務(wù)于學(xué)生的方法是其中最重要,也是很關(guān)鍵的因素。幫助學(xué)生發(fā)展、探究知識(shí)的能力,獲取信息的能力和自主學(xué)習(xí)的能力,教師就必須在課堂活動(dòng)上下工夫。新課程要求我們教師的水平要體現(xiàn)在備課中、能力要發(fā)揮到課堂上,即我們要“抓在出現(xiàn)時(shí)、點(diǎn)在需要處;化在關(guān)鍵時(shí)、用在可用處。”在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí),教師應(yīng)以學(xué)生的生活體驗(yàn)、需要和興趣為出發(fā)點(diǎn)。在課堂上,教師要為學(xué)生留有足夠的時(shí)間和空間,努力引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提供解決問(wèn)題的思路和方法,而不應(yīng)該僅僅是圍繞所學(xué)內(nèi)容提問(wèn)題,或者所提問(wèn)題沒(méi)有擋次,或者以教代學(xué)。教師要時(shí)時(shí)研究學(xué)生并做到:課前指導(dǎo)不指令;課中參謀不代謀;課后到位不越位。否則,學(xué)生可能是知識(shí)學(xué)到了,創(chuàng)新能力卻失去了,教師的研究能力和水平更得不到有效的體現(xiàn)。

總之,研究學(xué)生的需要,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展,使每個(gè)學(xué)生都能夠有飽滿(mǎn)的熱情、極大的興趣參與到學(xué)習(xí)英語(yǔ)中去,在參與中得到樂(lè)趣和自身提高不僅是學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的要求,更是我們教師發(fā)展、改善、提高教學(xué)質(zhì)量和研究能力的有效途徑!

參考文獻(xiàn)

[1]教育部.全日制義務(wù)教育普通高級(jí)中學(xué)英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2001.

第4篇：個(gè)人能力范文

1、解決問(wèn)題時(shí)的逆向思維能力

面對(duì)工作中遇到的新問(wèn)題，一時(shí)又找不到解決方法。而且，上司可能也沒(méi)有什么錦囊妙計(jì)時(shí)，他們擅長(zhǎng)用逆向思維辦法去探索解決問(wèn)題的途徑。他們清楚具體業(yè)務(wù)執(zhí)行 者比上司更容易找出問(wèn)題的節(jié)點(diǎn)，是人為的，還是客觀的；是技術(shù)問(wèn)題，還是管理漏洞。采用逆向思維找尋問(wèn)題的解決方法，會(huì)更容易從問(wèn)題中解脫出來(lái)。

2、考慮問(wèn)題時(shí)的換位思考能力

作為公司或老板，解決問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)首先考慮的是如何避免類(lèi)似問(wèn)題的重復(fù)出現(xiàn)，而不是頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳的就事論事方案。面對(duì)人的惰性和部門(mén)之間的扯皮，只有 站在公司的角度去考慮解決方案，才是一個(gè)比較徹底的解決方案。能始終站在公司或老板的立場(chǎng)上去醞釀解決問(wèn)題的方案，逐漸地他們便成為可以信賴(lài)的人。

3、強(qiáng)于他人的總結(jié)能力

他們具備的對(duì)問(wèn)題的分析、歸納、總結(jié)能力比常人強(qiáng)。總能找出規(guī)律性的東西，并駕馭事物，從而達(dá)到事半功倍的效果。人們常說(shuō)苦干不如巧干。但是如何巧干，不是人人都知道的。否則就不會(huì)干同樣的事情，常人一天忙到晚都來(lái)不及；而他們，卻整天很瀟灑。

4、簡(jiǎn)潔的文書(shū)編寫(xiě)能力

老板通常都沒(méi)時(shí)間閱讀冗長(zhǎng)的文書(shū)。因此，學(xué)會(huì)編寫(xiě)簡(jiǎn)潔的文字報(bào)告和編制賞心悅目的表格就顯得尤為重要。即便是再?gòu)?fù)雜的問(wèn)題，他們也能將其濃縮闡述在一頁(yè)A4 紙上。有必要詳細(xì)說(shuō)明的問(wèn)題，再用附件形式附在報(bào)告或表格后面。讓老板僅僅瀏覽一頁(yè)紙或一張表格便可知道事情的概況。如其對(duì)此事感興趣或認(rèn)為重要，可以通 過(guò)閱讀附件里的資料來(lái)了解詳情。

5、信息資料收集能力

6、解決問(wèn)題的方案制定能力

遇到問(wèn)題，他們不會(huì)讓 領(lǐng)導(dǎo)做“問(wèn)答題”而是做“選擇題”。常人遇到問(wèn)題，首先是向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、請(qǐng)示解決辦法。帶著耳朵聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)告知具體操作步驟。這就叫讓領(lǐng)導(dǎo)做“問(wèn)答題”。而他們 常帶著自己擬定好的多個(gè)解決問(wèn)題方案供領(lǐng)導(dǎo)選擇、定奪，這就是常說(shuō)的給領(lǐng)導(dǎo)出“選擇題”。領(lǐng)導(dǎo)顯然更喜歡做的是“選擇題”。

7、目標(biāo)調(diào)整能力

當(dāng)個(gè)人目標(biāo)在一個(gè)組織里無(wú)法實(shí)現(xiàn)，且又暫時(shí)不能擺脫這一環(huán)境時(shí)，他們往往會(huì)調(diào)整短期目標(biāo)，并且將該目標(biāo)與公司的發(fā)展目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。這樣，大家的觀點(diǎn)就容易接近，或取得一致，就會(huì)有共同語(yǔ)言，就會(huì)干的歡快。反過(guò)來(lái)，別人也就會(huì)樂(lè)于接受他們。

8、超強(qiáng)的自我安慰能力

遇到失敗、挫折和打擊，他們常能自我安慰和解脫。還會(huì)迅速總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且堅(jiān)信情況會(huì)發(fā)生變化。他們信條是：塞翁失馬，安知非福，或上帝在為你關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。

9、書(shū)面溝通能力

當(dāng)發(fā)現(xiàn)與老板面對(duì)面的溝通效果不佳時(shí)，他們會(huì)采用迂回的辦法，如電子郵件，或書(shū)面信函、報(bào)告的形式嘗試溝通一番。因?yàn)椋瑫?shū)面溝通有時(shí)可以達(dá)到面對(duì)面語(yǔ)言溝通 所無(wú)法達(dá)到的效果?？梢暂^為全面地闡述想要表達(dá)的觀點(diǎn)、建議和方法。達(dá)到讓老板聽(tīng)你把話(huà)講完，而不是打斷你的講話(huà)，或被其臺(tái)上的電話(huà)打斷你的思路。也可方 便地讓老板選擇一個(gè)其認(rèn)為空閑的時(shí)候來(lái)“聆聽(tīng)”你的“嘮叨”。

10、企業(yè)文化的適應(yīng)能力

他們對(duì)新組織的企業(yè)文化都會(huì)有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。換個(gè)新企業(yè)猶如換個(gè)辦公地點(diǎn)，照樣能如魚(yú)得水般地干得歡暢并被委以重用。

11、崗位變化的承受能力

競(jìng)爭(zhēng)的加劇，經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)的加大，企業(yè)的成敗可在一朝一夕之間發(fā)生。對(duì)他們來(lái)講，崗位的變化，甚至于飯碗的丟失都無(wú)所畏懼。因此，他們承受崗位變化的能力也是常人所無(wú)法比擬的。在他們看來(lái)，這不僅是個(gè)人發(fā)展的問(wèn)題，更是一種生存能力的問(wèn)題。

12、客觀對(duì)待忠誠(chéng)

從他們身上你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)組織的忠誠(chéng)。他們清楚地意識(shí)到忠誠(chéng)并不僅僅有益于組織和老板，最大的受益者是自己，因?yàn)?，?zé)任感和對(duì)組織的忠誠(chéng)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會(huì)使他們成為一個(gè)值得信賴(lài)的人，可以被委以重任的人。他們更清楚投資忠誠(chéng)得到的回報(bào)率其實(shí)是很高的。

13、積極尋求培訓(xùn)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)

他們很看重培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，往往在招聘時(shí)就會(huì)詢(xún)問(wèn)公司是否有提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。善于抓住任何培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

一個(gè)企業(yè)，如果它的薪酬福利暫時(shí)沒(méi)有達(dá)到滿(mǎn)意的程度，但卻有許多培訓(xùn)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，他們也會(huì)一試。畢竟，有些經(jīng)驗(yàn)不是用錢(qián)所能買(mǎi)回來(lái)的。

14、勇于接受份外之事

任何一次鍛煉的機(jī)會(huì)他們都不輕言放棄，而把它看成是難得的鍛煉機(jī)會(huì)。并意識(shí)到今天的份外，或許就是明天的份內(nèi)之事。?？匆?jiàn)他們勇于接受別人不愿接受的份外之事，并努力尋求一個(gè)圓滿(mǎn)的結(jié)果。

15、職業(yè)精神

第5篇：個(gè)人能力范文

關(guān)鍵詞 籃球運(yùn)動(dòng) 個(gè)人組織能力 發(fā)展 相關(guān)性

中圖分類(lèi)號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

1.1 籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

籃球運(yùn)動(dòng)可以簡(jiǎn)單地理解為在一定的規(guī)則內(nèi)向固定高度的籃框投籃的運(yùn)動(dòng)，在此過(guò)程中要想獲得勝利就必須講求戰(zhàn)術(shù)，運(yùn)動(dòng)員既要發(fā)揮個(gè)人的能力也要注重團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，這是一項(xiàng)速度與力量比重、技巧性和計(jì)謀性共同凸顯的運(yùn)動(dòng)。如此獨(dú)特的籃球運(yùn)動(dòng)賦予了其無(wú)限的魅力，促使競(jìng)技籃球快速發(fā)展，日益普及。藝術(shù)性以及觀賞性與日俱增的籃球運(yùn)動(dòng)儼然已經(jīng)成為一項(xiàng)競(jìng)技項(xiàng)目，并已經(jīng)發(fā)展成為國(guó)際上的三大球之一，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人運(yùn)動(dòng)水平以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作水平的要求日益提高。

1.2 強(qiáng)身健體，團(tuán)隊(duì)協(xié)作特點(diǎn)明顯

籃球運(yùn)動(dòng)中的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)需要運(yùn)動(dòng)員利用時(shí)間的變化，拼體能、拼技術(shù)逐步實(shí)現(xiàn)。因此，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)有著極其嚴(yán)格的要求，不僅要求其爆發(fā)力強(qiáng)，而且對(duì)其彈跳能力、陣地作戰(zhàn)能力等都要求極高。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的生理機(jī)能，提高其個(gè)人身體素質(zhì)，而且能夠促進(jìn)其心理素質(zhì)的提升。另一方面，籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中講求的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，注重的是戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，體能與智慧并重才能夠取得最終的勝利。

1.3 對(duì)抗性比較強(qiáng)

在現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中，參加競(jìng)技的雙方之間的對(duì)抗日益激烈，運(yùn)動(dòng)員在比賽中的身體接觸和對(duì)抗日益頻繁，也正是通過(guò)推、拉、擠、檔等頻繁的身體接觸完成攻防以及爭(zhēng)奪多余球權(quán)、位置等，這都體現(xiàn)出籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性比較強(qiáng)的特點(diǎn)。另一方面，隨著運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的不斷提升以及戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的日益發(fā)展與成熟，籃球比賽中的節(jié)奏日益加快，快攻水平成為比賽中擊敗對(duì)手的有效手段。正是由于比賽雙方運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、個(gè)人能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力等方面日益接近，其對(duì)抗性的特點(diǎn)也日益突出。

2個(gè)人組織能力發(fā)展概述

2.1 組織能力概述

組織，作為管理理念的一部分，其作用日益引起人們的重視?！掇o?！分袑⒆鳛槊~使用的“組織”理解為為了工作、學(xué)習(xí)、研究等的需要而成立的若干人組成的小單位。而在籃球運(yùn)動(dòng)中，“組織”一詞通常情況下是以動(dòng)詞的形態(tài)而存在的，《辭?！分袑?duì)此的理解是按照一定的目的和任務(wù)進(jìn)行顯示或編制。這個(gè)理解雖然比較籠統(tǒng)，但是已經(jīng)體現(xiàn)出了組織的內(nèi)涵。具體而言，組織就是對(duì)本單位的人員、團(tuán)隊(duì)資源等進(jìn)行合理分配，合理處理人員之間的關(guān)系，以達(dá)成預(yù)定目的的活動(dòng)。因此，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，組織能力指的就是個(gè)人或者一個(gè)群體的協(xié)調(diào)動(dòng)員能力。

2.2 籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人組織能力的要求

在籃球比賽的賽場(chǎng)上，每隊(duì)有五名球員上場(chǎng)。其中，組織后衛(wèi)一般被認(rèn)為是一個(gè)球隊(duì)的核心，是整場(chǎng)比賽的指揮者與組織者，在賽場(chǎng)上擔(dān)當(dāng)著教練員的作用。組織后衛(wèi)不僅要做好自己防守的工作，還要能夠閱讀比賽，及時(shí)做出合適的判斷，從而指揮整個(gè)比賽。正是由于組織后衛(wèi)擔(dān)當(dāng)著如此重要的責(zé)任，因此，對(duì)其要求也就十分全面。具體而言，主要在以下兩個(gè)方面：第一，在進(jìn)攻端，組織后衛(wèi)要提高自身的傳球能力，從而領(lǐng)導(dǎo)本隊(duì)發(fā)揮戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的作用，打亂對(duì)方的節(jié)奏，取得勝利。同時(shí)，還要提高自身的進(jìn)攻能力，讓對(duì)方球員防不勝防。必要的時(shí)候，還要通過(guò)個(gè)人的努力攻破對(duì)方的防線(xiàn)為本隊(duì)的進(jìn)攻提供便利條件。第二，在防守端要盡可能地拖住對(duì)方進(jìn)攻的腳步，限制其進(jìn)攻。總之，組織后衛(wèi)在球場(chǎng)上除了必須具備極強(qiáng)的個(gè)人攻防能力以外，還必須要具備極強(qiáng)的個(gè)人組織能力，沉著冷靜地分析比賽的形勢(shì)，果斷做出決策，才能夠帶領(lǐng)自己的隊(duì)伍獲得比賽的最終勝利。

3 籃球運(yùn)動(dòng)與個(gè)人組織能力發(fā)展的相關(guān)性

3.1 籃球運(yùn)動(dòng)可以作為個(gè)人組織能力培養(yǎng)的一種途徑

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)人才的需要日益全面化，復(fù)合型人才的培養(yǎng)已經(jīng)成為素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。作為復(fù)合型人才所必須具備的能力之一，個(gè)人組織能力的培養(yǎng)已經(jīng)日益引起人們的重視。傳統(tǒng)的人才培養(yǎng)模式已經(jīng)落后，需要對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)新，籃球運(yùn)動(dòng)作為一種新型的人才培養(yǎng)模式已然得到大眾的認(rèn)可。不論是在賽場(chǎng)上，還是在平時(shí)的訓(xùn)練中，除了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)進(jìn)行提高之外，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員的組織能力、溝通與協(xié)調(diào)的能力以及統(tǒng)籌能力等的培養(yǎng)也都發(fā)揮了積極的作用。

3.2 籃球運(yùn)動(dòng)與個(gè)人組織能力的發(fā)展具有相關(guān)性

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)復(fù)雜的、系統(tǒng)性的集體對(duì)抗項(xiàng)目，并且是非周期性的。其對(duì)抗性決定了籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員不懈努力、拼搏奮斗的精神的培養(yǎng)是十分有利的；其集體性決定了籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的培養(yǎng)是十分有利的；其非周期性決定了籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員靈活應(yīng)對(duì)以及快速反應(yīng)能力的培養(yǎng)是十分有利的。而這些正是個(gè)人組織能力不可或缺的一部分，因此，籃球運(yùn)動(dòng)與個(gè)人組織能力的發(fā)展是緊密相關(guān)的。

參考文獻(xiàn)

第6篇：個(gè)人能力范文

我是六年級(jí)八班的韓?懦浚?裉煳已萁駁奶餑渴恰蹲鲆桓鲇寫(xiě)蔥履芰Φ娜恕貳

我們中華民族是一個(gè)聰明、勤勞的民族，我們的祖先曾經(jīng)開(kāi)創(chuàng)了燦爛輝煌的古代文明，然而在近百年來(lái)科學(xué)技術(shù)史上，卻很少有中國(guó)人的名字。形成這種現(xiàn)狀的原因是什么呢？我想，這跟我們民族的創(chuàng)新能力下降有很大的關(guān)系。

科學(xué)的本質(zhì)是創(chuàng)新。創(chuàng)新不容易但并不神秘，可以說(shuō)，任何人都可以創(chuàng)新。下面我就給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。美國(guó)有個(gè)叫李小曼的畫(huà)家，他平時(shí)做事總是丟三落四，繪畫(huà)時(shí)也不例外，常常是剛剛找到鉛筆，又忘了橡皮放在哪兒了。后來(lái)為了方便，他就把橡皮用鐵絲固定在鉛筆上，于是帶橡皮的鉛筆誕生了。在辦了專(zhuān)利手續(xù)后，這項(xiàng)發(fā)明被一家鉛筆公司用55萬(wàn)美元買(mǎi)走。這件事說(shuō)明：只要做有心人，就可能會(huì)有創(chuàng)新。

第7篇：個(gè)人能力范文

志愿者們凝聚起來(lái)的信念

2007年4月，李博弘加入到哈爾濱無(wú)償獻(xiàn)血志愿者服務(wù)隊(duì)中去，此后每周他都會(huì)拿出一天時(shí)間到獻(xiàn)血站志愿服務(wù)，主要進(jìn)行引導(dǎo)、咨詢(xún)，或者維護(hù)獻(xiàn)血秩序等工作，累計(jì)志愿服務(wù)時(shí)間達(dá)1319多小時(shí)。志愿者，自此以后變成了他的新名字；志愿服務(wù)，成為了他生活中必不可少的一部分。

2012年3月21日《人民日?qǐng)?bào)》評(píng)論員文章《激發(fā)我們時(shí)代的文化力量》中寫(xiě)到，“從一桶‘地溝油’所映照的‘道德血液’缺失，到一個(gè)炫富名牌手袋所折射的精神貧血，再到一個(gè)倒地老人所引發(fā)的‘扶還是不扶’的道德困惑，今天的中國(guó)社會(huì)，面臨更為復(fù)雜的道德課題：物質(zhì)潮流席卷而來(lái)，如何以理想信念構(gòu)筑精神高地？”在很多人眼中，去西部支教是傻子，去荒地開(kāi)墾是呆子，去無(wú)償服務(wù)他人更是二愣子。志愿者，一個(gè)由真摯與信仰構(gòu)建的詞匯，仿佛隨著物欲橫溢、極其錯(cuò)誤的價(jià)值觀的沖擊而漸漸失去原本的光芒。

但李博弘?yún)s說(shuō)，他是被更多的志愿者們而感動(dòng)加入到這支隊(duì)伍中來(lái)的。“血液無(wú)限可再生，而生命卻只被擁有一次”，這是所有哈爾濱無(wú)償獻(xiàn)血志愿者們的信念。

據(jù)哈爾濱無(wú)償獻(xiàn)血志愿工作者服務(wù)組織負(fù)責(zé)人王曉明介紹，哈爾濱無(wú)償獻(xiàn)血志愿者服務(wù)隊(duì)隸屬于黑龍江省血液中心、哈爾濱市紅十字會(huì)中心血站。整只隊(duì)伍共有500多人，大部分年齡層次集中在30多歲左右。大家工作日的時(shí)候就忙于自己的本職工作，周末有時(shí)間就會(huì)去采血站做一些志愿者的工作。志愿者們經(jīng)常獻(xiàn)血，有些老同志一獻(xiàn)就是20年，總獻(xiàn)血量早已超過(guò)十幾萬(wàn)毫升。

在一次全國(guó)緊缺RH陰性血的調(diào)令中，哈爾濱市在24小時(shí)之內(nèi)聯(lián)系了符合血型、曾經(jīng)無(wú)償獻(xiàn)血的市民，共140余人。每人捐血400毫升，24小時(shí)之內(nèi)哈爾濱市紅十字中心血站就集齊56000毫升RH陰性血液。服務(wù)隊(duì)的一些志愿者也立刻趕過(guò)來(lái)協(xié)助配合工作。

“誰(shuí)都沒(méi)有多說(shuō)什么，接到電話(huà)之后也沒(méi)有抱怨，中國(guó)陰性血液的持有者只占5%左右，歐美等國(guó)家占到30%左右，所以RH陰性血在國(guó)內(nèi)是很緊缺的。這140多個(gè)人都知道這種血型的稀有性，大家都是自愿的過(guò)來(lái)，自愿的捐獻(xiàn)。當(dāng)時(shí)的那種氣氛真的很感人，而我們志愿者一直在忙碌，幫助采血的醫(yī)生，那種說(shuō)不出的氣氛，有凝聚力的氣氛，如果你也在現(xiàn)場(chǎng)，你就會(huì)明白的。”此外，李博弘還提起汶川地震時(shí)，很多市民在聽(tīng)說(shuō)汶川急需新鮮血液之后都來(lái)獻(xiàn)血，有些市民更是早上6點(diǎn)多就來(lái)排隊(duì)，大家齊心協(xié)力一起面對(duì)災(zāi)難的畫(huà)面，格外令人動(dòng)容。

志愿者們用他們專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、堅(jiān)定的話(huà)語(yǔ)、溫暖如初的微笑構(gòu)架起一座厚重與彼此信任的橋梁，在橋的一方是等待血液來(lái)挽救生命的人，在橋的另一方是伸出手臂懷有關(guān)愛(ài)之心的普通市民。“謝謝你，謝謝你幫助那些躺在病床上最無(wú)助的人們”這些話(huà)語(yǔ)傳遞出的是志愿者們希望他人可以享受生活贈(zèng)予的點(diǎn)滴，希望每一個(gè)人都擁有健康、快樂(lè)、平安人生的權(quán)利，希望自己為社會(huì)服務(wù)、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的信仰與信念。他們帶著信念上路，他們又與快樂(lè)同行，因?yàn)橄嘈哦恢备冻鲋驗(yàn)楦冻龆鵁o(wú)比快樂(lè)著。

信念就像一跟接力棒，從他人身上真實(shí)地感受得到，才會(huì)形而有力地傳遞到下一任的手中。李博弘被服務(wù)隊(duì)中其他志愿者深深感動(dòng)著，他看到他們身上那種堅(jiān)毅的幫助他人的信念，1319多小時(shí)的積累，他又用自己的行動(dòng)將這寶貴的信念傳遞到他身邊人的心里。

輻射開(kāi)來(lái)的力量

“我叫志愿者，我想用我的行動(dòng)來(lái)代替我的語(yǔ)言。我一直在做，身邊人一直在看，我的行動(dòng)才是最好的表現(xiàn)力，大家通過(guò)看到我的行動(dòng)，才會(huì)慢慢體會(huì)這種無(wú)償幫助別人的樂(lè)趣?！崩畈┖氚阉闹驹妇衽c學(xué)習(xí)生活融為一體，總是無(wú)私地去幫助周?chē)娜恕?/p>

李博弘的同班同學(xué)閆善濤說(shuō)：“老李平時(shí)就是熱心人，學(xué)習(xí)、生活他都愿意幫助別人，責(zé)任感強(qiáng)，還非常細(xì)心。從實(shí)驗(yàn)室里的洗手液采購(gòu)等瑣事到有些科研項(xiàng)目的申請(qǐng)與執(zhí)行都基本由他負(fù)責(zé)。大一新生們遇到專(zhuān)業(yè)上不懂的問(wèn)題，找老李就對(duì)了；我們專(zhuān)業(yè)實(shí)驗(yàn)室里的儀器壞了，找老李瞧瞧也準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)?！?/p>

李博弘研究生二年級(jí)的小師妹田園說(shuō)：“博弘學(xué)長(zhǎng)是我們的大師兄，是我們整個(gè)大實(shí)驗(yàn)室的‘救星’。有一次我的電腦突然崩盤(pán)，里面存著很多急需的專(zhuān)業(yè)資料，我簡(jiǎn)直急壞了，又什么辦法都想不出，最后是大師兄幫我把電腦修好的，特別感激他！”研一的學(xué)弟李文龍說(shuō)李博弘是一個(gè)知識(shí)儲(chǔ)備量特別大的人，平時(shí)有些不會(huì)的實(shí)驗(yàn)直接問(wèn)他，他會(huì)很耐心地回答。“師哥很愛(ài)笑，認(rèn)真的時(shí)候又會(huì)很?chē)?yán)謹(jǐn)?！?/p>

李博弘的碩士導(dǎo)師，黑大化學(xué)與材料學(xué)院金政老師說(shuō)：“他在大三進(jìn)入到我的實(shí)驗(yàn)之后，寒暑假除過(guò)年之外基本都在學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室里做實(shí)驗(yàn)、搞研究，十分勤奮，全身心投入到學(xué)習(xí)中去，對(duì)化學(xué)研究充滿(mǎn)了興趣，具有鉆研精神。由于專(zhuān)業(yè)性質(zhì)，我們所在的‘高分子材料與工程’實(shí)驗(yàn)室需要團(tuán)隊(duì)的整體合作，大家經(jīng)常在一起開(kāi)組會(huì)，討論、研究課題，李博弘總是善于傾聽(tīng)、總結(jié)與分享，他的師弟師妹們都很信賴(lài)他。他很優(yōu)秀，現(xiàn)在工作已簽到了黑龍江省科學(xué)院石油化學(xué)研究院。”

“志愿獻(xiàn)血活動(dòng)是一種延續(xù)性的公益事業(yè)，你的一個(gè)行為很可能會(huì)影響到身邊的人，讓他們也喜歡公益事業(yè)，加入到志愿獻(xiàn)血的隊(duì)伍中來(lái)，讓更多的人明白只要伸出一只胳膊，就可能挽救一條生命。”我們總是可以從李博弘的話(huà)里感受到一種無(wú)私幫助他人的溫暖，感受到他那顆想要去幫助他人的堅(jiān)定的心。

金老師在看到李博弘一直堅(jiān)持無(wú)償獻(xiàn)血之后，被他所打動(dòng)，也要去血站獻(xiàn)血，“我也盡一份力量吧，希望所有人都可以不再受病痛之苦，博弘堅(jiān)信的事情是對(duì)的?！崩畈┖胪瑢嬍沂矣淹跹┧烧f(shuō)：“李博弘一直堅(jiān)持獻(xiàn)血7年，做志愿服務(wù)5年，他的身體狀況和精神狀態(tài)一直都那么好，我們寢室的人也都想去獻(xiàn)血呢?！崩畈┖胪昙?jí)同學(xué)張旭說(shuō)，通過(guò)李博弘她明白了獻(xiàn)血真的是一件對(duì)社會(huì)和那些生病急需用血的人都有意義的事兒?！斑@種在學(xué)業(yè)上無(wú)私幫助他人，在生活品德中又這么突出的李博弘，真是讓人刮目相看?！?/p>

哈爾濱市獻(xiàn)血委員會(huì)辦公室副主任王軍對(duì)記者說(shuō)：“哈爾濱獻(xiàn)血站一直都沒(méi)有過(guò)零庫(kù)存的情況發(fā)生，無(wú)論是血量?jī)?chǔ)存情況還是志愿者服務(wù)隊(duì)的運(yùn)行情況，哈爾濱獻(xiàn)血站在全國(guó)范圍內(nèi)都是處于領(lǐng)先地位的。我們的獻(xiàn)血站就像家一樣，想要給予每一個(gè)到這里來(lái)獻(xiàn)血的人溫暖，李博弘就是我們大家庭中的一員，是所有志愿者中的一員，他也用自己的行動(dòng)帶動(dòng)了更多的人走入到志愿者團(tuán)隊(duì)中來(lái)，正是因?yàn)橛辛怂麄兊拇嬖冢枮I獻(xiàn)血站才會(huì)這么充滿(mǎn)生機(jī)與力量。”

李博弘一直在用行動(dòng)踐行著他的誓言。直到現(xiàn)在，他還堅(jiān)持每個(gè)月去獻(xiàn)一次血小板，身邊的朋友們?cè)谒母腥鞠?，也越?lái)越多地加入到了無(wú)償獻(xiàn)血的隊(duì)伍中去。

第8篇：個(gè)人能力范文

又愛(ài)又不敢愛(ài)，想娶又不想娶，怎么辦？

滴扶老師：

您好！我是個(gè)已離婚的男人，年齡、身份、面相、經(jīng)濟(jì)情況與修養(yǎng)素質(zhì)，應(yīng)該說(shuō)是中上等。目前，我正在尋找第二次婚姻。由于頭婚失敗，故我這次找對(duì)象非常細(xì)心謹(jǐn)慎，不想再重蹈覆轍。

最近，我遇到一個(gè)也是離了婚的女人W，35歲,長(zhǎng)得漂亮，性感，口才好，有魅力，可作風(fēng)，生活不夠檢點(diǎn)，有不少男朋友，交際也非常頻繁，盡管她對(duì)我很好，我對(duì)她亦比較中意，甚至與她到了談婚論嫁的地步，只是我還沒(méi)有最后下決心。為什么？因她這種腳踏多條船的漂亮女人，婚后靠不靠得住呢？據(jù)說(shuō)，她的前夫之所以與她離，就由于此。所以，我對(duì)她又愛(ài)又不敢愛(ài)，想娶又不想娶，弄得夜夜失眠。不與她好嗎？舍不得；與她好下去嗎，結(jié)婚嗎？又怕上了賊船。上船容易下船難――只怕再吃一次后悔果。故請(qǐng)滴扶老師，給我拿一下脈，指點(diǎn)迷津。這二鍋頭的終身大事到底干不干得？謝謝了，非常想早點(diǎn)收到您的回信。

此致

敬禮！

林濤

2011.5.25

回 信

此事能否妥善處理，關(guān)鍵在于您是否有主心骨和分辯好壞的能力

林濤先生：

您好！我仔細(xì)看了您的信，覺(jué)得你對(duì)W女士的猶豫既有理也不一定有理，關(guān)鍵在于您對(duì)她的整個(gè)看法、認(rèn)識(shí)和自己的心理準(zhǔn)星是否正確？為什么這么講呢？

首先，我問(wèn)您，經(jīng)過(guò)您對(duì)W各個(gè)方面：好的方面、壞的方面，以及所有方面的衡量，您要拿定主意，是愛(ài)她，還是不愛(ài)她？愛(ài)她，就用愛(ài)的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)去進(jìn)攻；不愛(ài)，就不費(fèi)那個(gè)冤枉勁了。一個(gè)真正的男人，在這點(diǎn)上，是不能讓別人出主意的。因今后一切好的果實(shí)由您取得，一切負(fù)面后遺癥也得由您承擔(dān)。優(yōu)柔寡斷是絕對(duì)不行的。若您真下決心愛(ài)她，就不會(huì)計(jì)較她的呵，不檢點(diǎn)呵，等等，因這些您看不中的東西是可以在您幫助下改正的，且她的優(yōu)勢(shì)――如她的漂亮、魅力是能夠壓住、抵消負(fù)面缺陷的。對(duì)不對(duì)？當(dāng)然如果您不愛(ài)她，她怎么、不檢點(diǎn)，您就可以根本不在乎了。現(xiàn)在您為何舍不得放手？就是她的漂亮、魅力、性感還在不斷吸引您，且有很大的征服力！如果兩相比較、角斗，漂亮、魅力戰(zhàn)勝了、不檢點(diǎn)，您便應(yīng)下第一步愛(ài)的進(jìn)攻棋子了。

第二、若第一步“愛(ài)她”的棋子定局。那好，第二步棋：“全方位調(diào)查她”，應(yīng)立刻積極進(jìn)行。之所以這么做，是看W的，不檢點(diǎn)到何種程度？她的漂亮、魅力是不是主流？如果出了格，不檢點(diǎn)到經(jīng)常紅杏出墻，那您還來(lái)得及退卻，來(lái)得及分手，不至于陷得太深，拔不出腳。在這階段，您千萬(wàn)注意，不能同居，不能與她發(fā)生性關(guān)系。否則，她一懷孕，您想脫手也脫不了，完全被動(dòng)了。男人在這個(gè)時(shí)候定要有主心骨，干不得的事絕不能干，否則會(huì)把一切計(jì)劃打亂，得不償失。切記切記。

第三、第二步“全面調(diào)查”的棋走后，發(fā)覺(jué)一切尚可，正大光明的東西達(dá)標(biāo)，那您就需理解她，包容她。自己說(shuō)服自己。有一句話(huà)，愛(ài)一個(gè)人，要連她的缺點(diǎn)都愛(ài)。您應(yīng)逐步達(dá)到。必須明白，任何人，不論是男人、女人，都不會(huì)是一樣的，戀人之間、夫妻之間亦如是。故您要容忍她，她也要容忍您。您不可能沒(méi)有缺點(diǎn)，沒(méi)有毛病，她要是能夠接受，那您作為一個(gè)大男人，怎不可以不接受對(duì)方呢。男人，心更要比女人大，比女人寬，不只是宰相的肚子能撐船，男子的肚子對(duì)女人來(lái)講，應(yīng)該裝得下航空母艦――這就會(huì)讓女人過(guò)得快快活活，越來(lái)越美，許多女人的毛病自然能改掉。對(duì)靚女俊男來(lái)說(shuō)，女人不應(yīng)有小心眼，男人更不應(yīng)有小心眼。男人只要有忌妒之心，是討不到漂亮老婆的，即使娶到了，也會(huì)鬧矛盾，直到分手了事。就為您講的這個(gè)W――性感、漂亮、魅力十足，故在此多給您打支防御針。

第四、對(duì)您愛(ài)的女友，在婚前婚后，均要耐心地、好心好意地幫她改正您看不慣的所謂和不檢點(diǎn)。只是不能太性急，太直白，一有點(diǎn)小進(jìn)步，必大力表?yè)P(yáng)。同時(shí)，您要主動(dòng)地、經(jīng)常地說(shuō)對(duì)方的美，談對(duì)方的魅力。這個(gè)功課會(huì)使您愛(ài)的人越來(lái)越相信您，越來(lái)越依賴(lài)您。絕大部分女人，婚前難追，婚后難纏。為什么？就因您不再像戀愛(ài)時(shí)那么夸她了，那么離不開(kāi)她了。故您要以男人之大心，度女人之小腹，使她感到您永遠(yuǎn)愛(ài)她。她自然就為您而美，為您而愛(ài)，心就不會(huì)飛出墻外了。這是一個(gè)放之四海皆準(zhǔn)的愛(ài)情信條。

好了，最后祝您在這次戀愛(ài)中取得――

光輝勝利！

滴扶

第9篇：個(gè)人能力范文

導(dǎo)語(yǔ)：招聘經(jīng)理在篩選簡(jiǎn)歷時(shí)是在找“工作”，他希望你能有更多的“工作”經(jīng)驗(yàn)來(lái)證實(shí)自己的實(shí)力。如果你沒(méi)有實(shí)習(xí)經(jīng)歷，則利用假日或雙休日找單位實(shí)習(xí)，著手為你的漂亮的簡(jiǎn)歷積累素材。

1、外語(yǔ)水平要在簡(jiǎn)歷中列出最能反映你的外語(yǔ)水平的證書(shū)。如果你已取得日語(yǔ)一級(jí)證書(shū)，就不必寫(xiě)日語(yǔ)二級(jí)證書(shū);同樣，已取得英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)，就不必寫(xiě)英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)。同時(shí)，要用一兩個(gè)有說(shuō)服力的描述，比如“日語(yǔ)演講比賽一等獎(jiǎng)”、“能用口語(yǔ)會(huì)話(huà)”，這樣就能表現(xiàn)你的日語(yǔ)溝通能力。

2、計(jì)算機(jī)水平在描述自己的計(jì)算機(jī)應(yīng)用水平時(shí)，中國(guó)人做最?lèi)?ài)用“熟悉”這樣的字眼。“熟悉”就等于知道，是一個(gè)很弱的字眼，說(shuō)明你不熟練、不常用。應(yīng)該寫(xiě)“經(jīng)常使用什么軟件”。Excel 和PowerPoint是公司最需要掌握的兩種軟件，但是Worde千萬(wàn)不要寫(xiě)，因?yàn)槟菬o(wú)異在向招聘經(jīng)理說(shuō)“我會(huì)寫(xiě)字”，這只能降低你的電腦操作水平的得分。

3、業(yè)余愛(ài)好在描述你業(yè)余愛(ài)好是一定要注意以下問(wèn)題：

第一、寫(xiě)強(qiáng)項(xiàng)，弱項(xiàng)一定不要寫(xiě)。否則，一旦招聘經(jīng)理聊到你的弱項(xiàng)時(shí)，絕大多數(shù)人會(huì)很尷尬，這對(duì)你很不利。更嚴(yán)重的是，招聘經(jīng)理會(huì)覺(jué)得你在撒謊。

第二、強(qiáng)項(xiàng)要寫(xiě)也只寫(xiě)兩到三項(xiàng)。因?yàn)闃O少人能夠達(dá)到“十項(xiàng)全能”。即使你有七八項(xiàng)強(qiáng)項(xiàng)，你也沒(méi)有必要寫(xiě)那么多，以免給人清浮的感覺(jué)。

第三、不具體的愛(ài)好不寫(xiě)。如體育、音樂(lè)、閱讀。這些都是非常寬泛的詞語(yǔ)。比如，你是鋼琴九級(jí)，而你在簡(jiǎn)歷中只說(shuō)自己愛(ài)好音樂(lè)，很可能會(huì)被誤解為你就是愛(ài)唱卡拉OK。不具體的愛(ài)好，通常會(huì)被大家理解為你根本就沒(méi)有真正的愛(ài)好。而閱讀這樣的愛(ài)好最好不寫(xiě)，哪個(gè)學(xué)生不是寒窗苦讀才熬到今天?除非你對(duì)某段歷史、某種文學(xué)真的很有研究，否則建議不寫(xiě)為妙，要知道中資招聘經(jīng)理大多是文科出身，他們比你懂得多。

第四、列舉幾個(gè)用詞，如旅游，如果你喜歡旅游，而且真的去過(guò)很多地方，有些工作需要經(jīng)常出差，那么你寫(xiě)上愛(ài)好旅游非常有利;有些女同學(xué)寫(xiě)上烹飪，很實(shí)事求是，也給人以踏實(shí)的感覺(jué)，對(duì)于像秘書(shū)這樣的職位，總有好處。

第五、最好能寫(xiě)上一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，否則招聘經(jīng)理會(huì)認(rèn)為你的體質(zhì)很差，或者你缺乏毅力不愿運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛行┕ぷ鹘?jīng)常加班，如此高強(qiáng)度的工作可能你心有余而力不足，那么可能就不會(huì)聘用你。不妨寫(xiě)上羽毛球、乒乓球等日常生活中經(jīng)常玩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既沒(méi)有抬高自己，又沒(méi)有讓招聘經(jīng)理失望。

“學(xué)生學(xué)生，學(xué)習(xí)還成，工作很生”。之所以要再次強(qiáng)調(diào)學(xué)生簡(jiǎn)歷的彌補(bǔ)技巧，是因?yàn)閷W(xué)生的工作經(jīng)驗(yàn)很少，寫(xiě)不出東西來(lái)，顯得頁(yè)面不夠豐滿(mǎn)。下面這些方法可以幫助簡(jiǎn)歷豐滿(mǎn)起來(lái)。

1、拉長(zhǎng)句子。

每個(gè)句子都可以加入一些詞拉長(zhǎng)一些，一些副詞、形容詞統(tǒng)統(tǒng)可以派上用場(chǎng)。

2、擴(kuò)大字號(hào)，將小五改成小四。

字大方，簡(jiǎn)歷看上去就大方了許多，寫(xiě)簡(jiǎn)歷的人當(dāng)然也是大大方方。

3、快快做些實(shí)習(xí)。