人格理論對青少年心理健康教育的啟示

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摘要：弗洛伊德的人格發(fā)展理論對心理健康教育的研究具有頗深的影響力。隨著心理健康教育日趨重要，探析弗洛伊德的人格發(fā)展理論，結(jié)合青少年身心特點，總結(jié)歸納弗洛伊德人格理論在青少年心理健康教育方面所帶來的啟示，在當前有著重要意義。

關(guān)鍵詞：弗洛伊德人格理論；心理健康教育；青少年；啟示

一、前言

中小學生心理健康問題日益突出和嚴重，為此幫助青少年形成健全的人格勢在必行。西格蒙•弗洛伊德，奧地利精神分析學家，他的人格發(fā)展理論對我們研究青少年心理健康教育奠定了重要的理論基礎(chǔ)，為青少年健康地成長保駕護航。

二、弗洛伊德人格發(fā)展理論

弗洛伊德認為人格是由本我、自我和超我三個部分組成。

1.本我：本我是人格結(jié)構(gòu)中最原始的、也是基礎(chǔ)的組成部分，屬于潛意識范疇，其生物本能是遺傳性的，須滿足基本的生物需要，如饑、渴、性，遵循“唯樂原則”。2.自我：自我是從本我中分化出來并得到發(fā)展起來的，他根據(jù)外部需要而行動，由現(xiàn)實支配。除此之外，它處于本我與超我兩者之間，對沖動的本我與管制的超我具有緩沖和調(diào)節(jié)的作用。3.超我：超我是從自我中發(fā)展起來的一部分，最高的水平和人格結(jié)構(gòu)中的理想部分，稱道德自我。超我由自我理想和良心兩部分組成，不僅要實現(xiàn)自己的高標準，而且要使自己的行為不受錯誤的限制。超我為至善至美而奮斗，不為快樂和現(xiàn)實操心，遵循“完美原則”。在正常情況下，本我、自我和超我三者是協(xié)調(diào)正常發(fā)展的，如果三者失調(diào)乃至破壞，就會產(chǎn)生心理疾病，不利于人格的健康發(fā)展。

三、弗洛伊德人格發(fā)展理論對青少年心理健康教育的啟示

（一）青少年身心發(fā)展特點

青少年時期是個體從兒童邁入青少年的一個特殊又重要的階段，此階段伴隨著身心的巨大變化，有如下幾方面的特點。1.青少年出現(xiàn)了獨立性和性的需要，這兩方面的需要與心理成熟水平和社會地位水平形成矛盾，至此，他們各方面的表現(xiàn)不同于兒童，也與成人的心理特點有差異，他們更易于偏離心理平衡狀態(tài)，卻難以通過自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇说膸椭玫叫够蚪饷摗?.獨立意識日益增強，渴望獨立的愿望日趨顯著，然而獨立性的實現(xiàn)遭受到來自內(nèi)因、外因兩方面的阻礙和限制，這使青少年深刻感受到迷惘與束縛，卻又不知所措，甚至用其極端的方式進行反抗。3.青少年社會往來日益頻繁，社交圈不斷擴大，在其社會化的過程中，往往形成了錯誤的或是非主流價值觀念，致使他們與成人社會格格不入，無所適從，甚至因為交往不當而變得行為退縮，慢慢脫離社會群體，將自己封閉起來，與世人隔絕，也有少數(shù)群體誤入歧途。假設(shè)青少年群體無法采取科學合理的方式解決，將會導致不同程度的心理問題。因此，對青春期的學生進行心理健康教育是十分必要的，通過探討弗洛伊德人格發(fā)展理論，發(fā)現(xiàn)對青少年心理健康教育的積極作用顯著。

（二）青少年心理健康教育啟示

1.構(gòu)建良好的家庭關(guān)系，營造健康和諧的家庭氛圍。弗洛伊德認為，在處理戀父或戀母情結(jié)的進程中，兒童會視自己同性別的父親或母親為學習榜樣，認同他們，模仿他們，這樣兒童不但獲得男性或女性的行為作風，而且還會把父母的道德觀念、社會態(tài)度消化吸收為自己的東西，逐漸形成第二自我，即超我。尤其父親常給孩子一種強烈的、短暫的和突然的刺激，這樣能夠促進孩子性格中的敢為性、恃強性、創(chuàng)造性的發(fā)展，而且父親使自己性別角色有正確的認識。也有研究發(fā)現(xiàn)：青少年時期，隨著生理和心理發(fā)生巨大的變化和改變，構(gòu)造和諧的家庭關(guān)系，對青少年的心理健康起到積極的作用。在個體的成長過程中，父母除了要撫育孩子，更需要用滿滿的愛心、耐心澆灌孩子。弗洛伊德指出，個體在幸福溫暖的家庭環(huán)境下成長，將來必會成為一個人格健全、能愛人、有獨立感、責任心的自我實現(xiàn)型人物。因此一個家庭營造出一種有愛的、感情融合的家庭氛圍是十分必要的，這樣的家庭環(huán)境會使青少年感受到歡快和安全，也容易接受他人和自己，會將隱藏于心靈深處的緊張和不安通過正常的渠道發(fā)泄出來。為此父母應(yīng)與子女多互動，建立親密關(guān)系，充分發(fā)揮父母角色的榜樣作用，構(gòu)建健康和諧的家庭氛圍。2.構(gòu)建符合青少年特點的道德觀念，發(fā)揮隱性教育的作用。弗洛伊德的觀點認為，兒童在與環(huán)境的交往中，不但發(fā)展了“自我”，而且還知道了什么是對的和什么是錯的，能夠?qū)﹀e誤與正確做出判斷，這就是人格中的“超我”。該如何發(fā)展青少年健康的“超我”，我們認為最重要的是構(gòu)建適合青少年特點的道德觀念，發(fā)揮隱性教育的作用。人的道德觀念，不是先天固有的或者是頭腦中自然而然生成的，要經(jīng)歷從無到有、從膚淺到深刻的形成與發(fā)展這樣一個過程，為此教給青少年的道德知識必須與其心理年齡特征相適應(yīng)。其次，要注重以青少年實際生活為基礎(chǔ)的活動與交往。這樣能幫助他們理解和體驗來自成人灌輸?shù)纳鐣畹牡赖掠^念和基本規(guī)范。只有經(jīng)過這種理解與體驗，來自外部傳授式輸入的觀念或規(guī)范，我們才能夠真正地指導他們的實際行動，對他們的行為起到作用。再次，青少年的思想品德能力正處在成形時期，可塑性很強。父母和孩子生活在同一個屋檐下，耳濡目染，父母的一言一行都潛移默化的影響孩子的言行。而教育工作者對學生心理健康教育肩負著不可推卸的責任，也扮演著獨特的教育角色，因此不僅需要要通過有意識的、直接的、外顯的教育活動去教育孩子，還要特別注重隱性教育的重要作用。3.建立健康的心理防御機制。弗洛伊德認為，防御機制是自我回應(yīng)本我的驅(qū)動、超我的壓力以及外在現(xiàn)實的需求等的防御手段和心理措施，從而緩和以及減輕心理緊張，以求得內(nèi)心平衡，這是潛意識的。在學習和生活中，個體經(jīng)常會遇到挫折，為了能夠適應(yīng)受挫情境，保持心理平衡，緩解焦慮，時常會在不知不覺中用到一些心理防御機制，例如否認、壓抑、投射和退行等。大部分的心理防御機制是消極的，是對現(xiàn)實的否認或扭曲，雖然能暫時解除內(nèi)心的不安和痛苦，但并沒有解決潛在的心理沖突，相反積極的心理防御機制卻可以把具有威脅性的潛在意識沖突轉(zhuǎn)化為可以被接受的社會性行為過程。這樣既可以減輕動機沖突或挫折帶來的焦慮和困難，又可以讓人達到自我不斷完善的境界。那么個體可從兩方面入手：第一，面對現(xiàn)實，承認挫折，客觀地分析挫折的主觀和客觀因素，積極主動去調(diào)整和改善原有的行為方式，提高處理問題的能力，努力克服挫折，或者是在遇到挫折后總結(jié)經(jīng)驗，磨煉意志，樹立自信，以積極的心態(tài)迎接挫折和沖突；第二，改造環(huán)境，創(chuàng)造條件，克服和改變環(huán)境中的不利因素，如升華作用等。因此有必要幫助青少年建立成熟的心理防御機制。

四、總結(jié)

本文簡要介紹了弗洛伊德的人格發(fā)展理論中的自我、本我和超我，從中受到啟發(fā)，將其理論運用到青少年心理健康教育上面，并且提出了三條積極的啟示：一是構(gòu)建良好的家庭關(guān)系，營造健康和諧的家庭氛圍；二是構(gòu)建適合青少年特點的道德觀念，發(fā)揮隱性教育的作用；三是建立健康的心理防御機制。

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作者:劉夢 單位:湖南科技大學