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4:00—4:30寫數學作業(yè)4:30—5:00寫語文作業(yè)
5:00—5:20復習數學5:20—5:40復習語文
5:40—6:00復習英語
時間過得很快,眨眼間一個學期就結束了,馬上我們就要迎來期末考試的,為了在期末考試中取得好的成績,我為自己制定了期末的復習計劃。
首先是語文,我要把課本上必背的古詩和文言文全部背誦下來,并且默寫。
其次是數學,數學,我要多做一些習題,在做的同時,注意總結錯題,并尋找規(guī)律,循序漸進,逐步提高。
最后就是英語了,我要把后面每個單元的生詞全部再背誦一遍,并且多做一些閱讀題,保持考試之前的題感。
我一定會嚴格按照自己制定的學習計劃去安排每天的復習任務。我相信通過自己的努力,我一定會在期末的考試中取得上好的成績。
初三年級是初中階段關鍵的一年,我們除了要繼續(xù)學習英語知識外,還要進行總復習,參加初中畢業(yè)、升學統一考試。中考既是初中畢業(yè)的水平考試,也是高一級學校錄取新生的選拔考試。水平考試是考查學生的學習是否達到教學大綱的基本要求,是否達到合格的標準;選拔考試則是為高一級學校選拔人材,使已達到合格標準的畢業(yè)生,根據本人的考試成績與志愿擇優(yōu)進入相應的學校。因此,我們知道中考是以檢查基礎知識和基本技能為主,同時還要考查學生綜合運用英語的能力。在英語總復習中,我們學校決定把學好必要的語音、詞匯和語法知識作基礎,以進行大量的語言實踐,發(fā)展聽、說、讀、寫的基本技能為中心環(huán)節(jié),在培養(yǎng)學生口頭上、書面上初步運用英語進行交際的能力的同時,著力培養(yǎng)自己的自學能力,從根本上提高學生的整體英語素質。為了幫助同學們搞好英語總復習,提高英語成績,我校準備從以下幾方面著手:
一、 掌握基本的詞匯知識。詞匯總復習主要分為單詞拼寫、詞語釋義和詞形轉換三個方面。既要掌握基本詞匯知識,又要具有運用詞匯的基本能力,養(yǎng)成根據單詞的讀音記單詞的拼寫形式的良好習慣,并用構詞法、音形相同相似比較法、歸類法等記住單詞。
二、體會英語語法的實際應用。語法的復習要兼顧句法和詞法。句法以掌握五種基本句型為核心,還要復習賓語從句,狀語從句、定語從句等,在掌握句法的基礎上,分析理解詞法。詞法以動詞為重點,掌握正確的時態(tài)用法。在復習中要注意理清語法知識脈絡,使之系統化。在感性認識的基礎上歸納語法規(guī)則,再以語法規(guī)則指導語言實踐,從而提高理解語法概念和規(guī)則的能力以及運用規(guī)則的能力。
三、正確使用交際用語。學習日常交際用語的目的,是使同學們具備與講英語的人進行口頭交際的能力。首先應能聽懂別人所講的日常交際用語,并能做出正確的應答,還應在聽別人講英語時,結合自己所處的場合、情景等,理解對方的大意。在復習中,要能運用《日常交際用語簡表》中的表達方式進行簡單的交際。
四、注重閱讀能力的培養(yǎng)。閱讀對初中畢業(yè)生來說是一種較高水平的能力要求,主要考查閱讀速度和理解能力。要提高理解能力,首先要有一定的詞匯量和豐富扎實的語言知識,同時還要提高思維能力,并具有一定的自然科學、社會科學常識和其他文化背景及風土人情常識。這就需要同學們保證一定量的課外閱讀,并有意識地進行閱讀技巧訓練,如精讀、略讀、選讀、速讀、帶著問題讀,利用關鍵詞、關鍵句去領悟隱含的意思等。
五、抓好聽力訓練。要想具備良好的聽力,必須靠平時反復訓練。要安排一定的時間進行強化性聽力訓練,熟悉測試題型。結合聽課文原聲帶、聽力訓練題以提高學生的聽力水平。
六、強化書面表達能力的培養(yǎng)。通過背誦典型的范文,大量的習作練習和指導,不斷提高學生組織文章的能力,運用已學詞匯進行描寫的能力。
實施步驟及時間安排、
1、階段訓練(XX年3月初-4月底 )
指導思想:按教材內容順序,抓綱靠本,使學生從零散知識的學習自然過渡到知識的系統歸納上,使基礎知識更加條理化。
在材料的整體處理及時間分配上,我們擬訂在三月初開始著手總復習,抓住課本,從初一開始,初一上下冊花一個星期時間復習,從初二內容起兩天復習一個單元,重要單詞、詞組、句子,讓學生對照著去復習。同時在課上老師按時態(tài)等把語法總結復習一下,再由老師針對學生的一些薄弱知識分單元編寫一些練習講義給學生加以練習,每個單元出一份練習,主要題型為:詞組翻譯、選擇題、首字母填詞、詞語釋義、詞形轉換、翻譯句子等。。由于針對四月底的口語考試,在這段時間內,我們還要穿行口語的復習輔導,故大概在在四月底可以完成第一輪復習。在教學方法的選用上,堅持打破傳統的復習模式,不搞填鴨式、滿堂灌,而是利用提問式、討論式、辯論式、啟發(fā)式等方法讓學生歸納、總結,群策群力,互相補充或由師生共同歸納出各個階段的知識要點、難點及考點。讓學生有思考的時間,有發(fā)言的權利,有查漏補缺的機會。
2.專項訓練(2011年5月初~5月底)
指導思想:在階段訓練的基礎上,進行語法專項練習并針對中考題型進行專項強化訓練,提高對各種題型的解題能力。針對中考題形進行分項練習,因此,結合我市的中考題型,對閱讀理解、翻譯句子、單項選擇、對話缺詞填空和書面表達等進行專項訓練,并把重點放在學法的指導、解題技巧的點撥上,引導學生了解、熟悉各個題型的特點,強化分類練習。
3.模擬訓練(2011年6月)
正文:一.高考復習計劃
高考復習不在于每天的題海戰(zhàn)和疲勞戰(zhàn),在于的是高三是否真正用心準備,是否真正全身心地投入。從高三的暑假開始就全力以赴的堅持是完全可以的,但千萬記?。阂坏╅_始動手準備高考,就要全身心的投入。高考理綜復習是一個龐大的系統工程,復習課程多,時間跨度長,因此,高考理綜復習必須有一個整體的規(guī)劃??偟膹土曔M度劃分為起步、強化、沖刺和臨考四個階段。
(1)起步階段(第一輪復習)
首輪復習的主要目的是全面夯實基礎。這一階段各科目都在進行一輪復習,基礎差的考生可以充分利用這段時間補上自己的短板,合理分配時間到薄弱科目,從而達到各課程之間的平衡;基礎較好的同學可以進一步加強練習,全面檢查自己的相關知識點,建立知識點之間的相互聯系,完善自己的課程體系。
(2)強化階段(第二輪復習)
所有科目的第二輪復習都安排在強化期,主要目的是重點專題突破。這一階段要從全面基礎復習轉入重點專項復習,對各科重點、難點進行提煉和把握;總結出常考、易考知識點,同時注意解題能力的訓練。
(3)沖刺階段(第三輪復習)
4月中下旬第三輪復習階段開始,主要目的是查漏補缺。本階段復習要解決兩個問題:一是調整心態(tài),回顧錯題本,勞逸結合;二是適應理綜答題順序和時間的合理分配。物理、化學、生物的沖刺復習,購買最新的權威模擬試題和預測題,保持住答題手感。
(5)初試臨考階段 (第四輪復習)
6月上旬調整心態(tài)、準備考試。熟悉考試環(huán)境。
二.復習技巧
(1)第一輪復習(8月份~12月份)
①物理:重點是力學大版塊和電磁學大版塊,這兩大版塊占到80%左右,同時,高考對于實驗創(chuàng)新的能力也逐步加強,每年高考大綱雖然有所修訂,但變動不大,因此可以找本前一年的《大綱》先看著,在一輪復習跟住老師的前提下,要根據自己的實際情況用晚上的時間補齊自己的短板。這段時間可以用除全國卷一、二外的歷年高考真題來進行分章節(jié)的聯系。
②化學:重點是基本概念和基本理論,無機化學,有機化學這三大版塊,這三大板塊是整個高中化學的主干知識。第一輪復習在緊扣課本復習的同時注意概念的理解記憶并不是機械式的死記硬背,盡量把晦澀的概念轉化為自己易懂的語言,不但這樣方便理解,而且記得會更牢。這個階段的練習也很重要,但是切記不要題海戰(zhàn)術,適當的練習即可,但是練習之后對于錯題要及時總結。
③生物:生物分為細胞與代謝,遺傳變異,生殖繁育,新生物技術這四大板塊。爭取做到知識主干清晰,枝葉明了,重點難點心中有數,為下一步的復習進一步夯實基礎,掃除知識上的遺漏。此外,適當回顧初中相關內容,不留知識上的斷檔。針對自己平時容易混淆的概念,做題時易產生畏懼心理的知識進行比較和分析。爭取在第二輪復習前不再有知識上的盲點和大的障礙。
(2)第二輪復習(1月份~4月份)
① 物理:在這一階段,新的考試大綱剛剛下來,考生要根據最新的大綱變化作出相應的調整,對于新增和修改考點要給予關注,這往往是當年命題的熱點,此時開始進入章節(jié)復習,分專題、分章節(jié)把握,要注意跨章節(jié)的綜合類大題的處理,此時可以用全國卷一、二的歷年高考試題來進行訓練。突出重點,有的放矢。
② 化學:化學首輪復習和第二輪復習是緊密結合的,而且這個時候是考試大綱公布的時刻。此階段重點之一是提煉這門課程的基本理論和重要結論,以及考試知識點,特別是新增考點和新修考點;對跨章節(jié)甚至跨學科的相關知識點進行初步綜合。二是進行專題訓練,并對專題知識進行歸納總結,并在這時對真題進行總結和研究
③ 生物:生物方面,應該在已經大體掌握知識框架的基礎上,在考試大綱的指導的前提下開始深入研究真題,尤其是非選擇題,掌握各種答題方法和要點,本階段必須進行相當量的題型專項練習,通過做題來鞏固。
(3)第三輪復習(5月份)
這一階段已經十分接近高考的時間了,要做的工作主要有兩方面,第一是對于做過試卷的錯題進行整理和分類,第二是帶著問題再次回歸課本,這一階段已經不需要大規(guī)模的做題,主要就是調整作息,保持住手感,解決錯過的題目。
(4)第四輪復習(考前一星期)
一般來說,臨考前這個學期的復習主要分3個階段。
首先是回憶階段。通常采取分冊復習法,即將學過的教材一冊冊進行復習。
然后是知識系統化階段。將知識歸類,建立知識結構,形成清晰的知識體系。
最后是深化鞏固階段。通過多項、單項、綜合性練習來進行專門訓練,熟悉題型,提高做題速度。
臨考前,老師會帶領大家按照這3個階段的順序進行專門的復習。老師的復習策略多是針對全體同學的,而你卻有你的“特殊性”,不同科目對你來說可能有強弱之分,即使是同一科目,知識的難易對你來說也可能存在差異,因此,你要制訂一個更適合你自己的復習計劃才行。
在制訂個人計劃的時候,應注意以下幾點。
第一, 必須保證計劃的可執(zhí)行性。計劃不僅要有個性,還要有可操作性。
第二, 計劃應有一定的靈活性。計劃中最好只體現大致的時間段,留出一個彈性空間,以避免因難以奏效而對計劃失去信心。執(zhí)行計劃時也沒有必要絕對遵守,可以根據實際情況做些變動。
第三, 計劃要有科學性。你的個人計劃一定要針對課堂以外的時間來制訂,課堂上依然要跟著老師的思路走。從時間分配上看,內容近似的學科盡可能不要連續(xù)復習,以免互相干擾,影響效果。
第四, 將計劃融入生活。制訂計劃不能只考慮學習的因素,否則將會出現捉襟見肘的局面。學習只是生活的一部分,其他活動對學習也有一定的影響,對緩解考試壓力,提高學習效率都至關重要。
總之,制訂一個切實可行的個人復習計劃,既可以使你的復習思路清晰,又可以避免因時間緊張而帶來的壓迫感,更能在大考之前贏得一份難得的鎮(zhèn)定從容。
狀元的考前復習妙招
陸丹彤(廣東省廣州市2007年中考狀元)――臨陣磨槍有技巧
我不反對臨陣磨槍,只要能把槍磨得又快又好就行。制訂一個短期的復習計劃是一個不錯的選擇。
對于各類綜合性的考試,例如升學考試,即使已經制訂了系統的復習計劃,但由于臨考復習與系統復習的要求不同,所以也應該有一個考前的安排。只有將系統的長計劃和臨考前的短計劃結合起來,才不會因亂打復習仗而完不成復習任務,或是產生不必要的重復勞動。
徐行天(浙江省杭州市蕭山區(qū)2005年中考狀元)――文理科交錯復習
臨考復習應充分考慮不同學科的特點。比如語文、英語、政治等文科科目和數學、物理、化學等理科科目交替進行復習,可以避免因長時間學習同一類學科而產生疲勞感,從而提高復習效率。
在不同的時間段安排不同的學科內容。比如,把需要強化記憶的學習內容安排在早晨和晚上;在每天精力最旺盛的時間段安排重點的復習內容;在情緒和精力的低谷安排次要的復習內容或者安排娛樂和休息。
列出時間表,合理分配各科的復習時間,避免出現厚此薄彼的偏科現象。把所學內容列出提綱,熟記于心,有助于全面系統地掌握知識。
彭超(湖北省仙桃市1997年中考狀元)――優(yōu)先復習背誦量大的科目
有一次考試前,我把大量的時間用在了數學、物理等技能學科上,把政治等需要背誦的科目放到了后面,以為這樣可以印象深刻,誰知到了考試的時候,還有一部分內容沒來得及背,結果考得非常糟糕。有了這次教訓后,每到考試前,我都會優(yōu)先復習需要背誦的學科,因為背誦往往很花時間,背晚了恐怕再聰明的人也來不及。另外,在復習數理化的時候,一定要多做題,但千萬不能鉆題海。
張曉彤(山東省山東師范大學附中2005年中考狀元)―― 一準、二熟、三靈
復習貴在“精”,而不在“多”。復習應該以課本為主。要想復習有成效,必須學好課本知識。
根據我的經驗,按照下面的要求來學習,就會覺得課本大有看頭。
一是準。對每一個知識點都要弄懂、弄準,不可似懂非懂、模棱兩可??磿鴷r不能走馬觀花,應逐字逐句地鉆研,務必理解透徹。
二是熟。對于學過的內容都要記牢并且練熟,光看不練是不行的。要認真做好每一道習題,有些題目看起來會,實際上卻不一定能做出來。另外,做習題時一定要規(guī)范,文字說明、方程式、公式以及重要的演算步驟,都要符合正式考試的要求。
三是靈。要學會靈活運用知識,不要死記硬背、生吞活剝;要熟悉定理、公式、法則的各種變形和應用,反復思考它的實質以及和其他知識的聯系;要練習“一題多解”……這樣就會越學越靈活了。
掌握好這三點,復習時就可以踏踏實實地看課本,而不用像熱鍋上的螞蟻一樣,到處去找復習資料了。
劉燕雙(湖北省荊州市2004年中考狀元)――跟著考綱和老師走
1.“無”計劃。
2.有計劃,但缺乏實用性。
3.復習內容不全面。
4.復習的“度”缺乏把握,有的“度”不夠——復習不到位;還有的“度”過分——超度復習。
針對以往的復習計劃存在的問題,所以在制定復習計劃要以新的課程標準為依據,結合本地的中考要求,掌握中考檢測的目標和重點,依據本校的實際情況制定切實可行的復習方案和強有力的措施。改變以往那種死記硬背的學習方式,要求學生能在具體事實中,辨認出物理現象或物理規(guī)律。培養(yǎng)學生以現實生活為實例、發(fā)現物理知識點、探究物理知識的內涵,總結一般性物理規(guī)律和特征的能力。認識基本測量儀器,掌握基本測量儀器的使用方法和操作規(guī)則。熟悉和理解基本物理概念、規(guī)律、公式、單位及常用的物理常數。了解物理學史的重大發(fā)現。
二、復習措施
1.著眼能力,注重“雙基”
中考作為義務教育階段的學業(yè)水平考試,將面向全體學生、體現基礎性、普及性和發(fā)展性放在了首要的位置。很好的兼顧選拔功能和學業(yè)水平考查功能,在完成高中招生選拔功能的同時,注重基本知識、基本技能、基本物理思想方法的考查,體現了“大眾物理”的理念,真正具備了“初中物理”的濃厚味道。
2.注重過程考查
從以前只注重知識結果的考查,轉變到現在知識、知識的得出過程、知識的應用并重進行均衡的考查,體現了日常物理教學中要注重“過程教學”、“從生活到物理,從物理到社會”的教學理念。
3.緊密聯系生活實際
物理本來就來源于生活,自然要與生活緊密聯系;物理的職責是服務于社會,自然也要與社會緊密相連。試卷時刻彰顯著與時俱進的社會責任感,把學生的一些身邊事作為試題的素材,把社會的熱點問題作為試題的載體,這樣的試題不僅使學生感到熟悉、親切,而且有助于學生感受物理的實際價值,有利于增強學生的物理意識,激發(fā)學生學習物理的興趣。
三、復習過程中應該注意問題
1.知識分塊,建立網絡
初中物理大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復習時就需要我們把前后知識聯系起來,使前后所學的知識相互遷移,連成線,織成網。最好讓學生自己編織知識網絡,自己總結,強化學科知識的橫向聯系。
2.查漏補缺,發(fā)散訓練
它有利于開拓思路、發(fā)展思維,提高分析問題和綜合應用的能力。設計試題做到把多個知識點鏈接在某一具體的事例或事件上來,從而達到幫助記憶和理解、鍛煉分析問題和解決問題的能力的目的。
如:我們日常生活中經常見到的白熾燈,就牽涉到許多物理知識,為什么燈泡內要抽成真空或充入氮氬等氣體?燈泡的燈絲為什么要用鎢絲制成?燈泡的哪些部分是導體?哪些部分是絕緣體?為什么功率小的燈泡的燈絲細?等等。(1)對基本物理概念物理規(guī)律的理解,特別是一些關鍵詞語的意義。如:光滑、靜止、勻速直線運動、不計摩擦和滑輪重,PZ220-40、2.5V、0.3A、正常工作等等。
3.注意物理概念和規(guī)律形成的過程以及伴隨的科學方法
在初中物理教材中,物理概念和規(guī)律形成的過程經常采用的是“控制變量法”。如:速度、密度、壓強、比熱容等概念的形成過程,歐姆定律、影響液體蒸發(fā)快慢的因素、影響電阻大小的因素、液體內部壓強的規(guī)律等物理規(guī)律,這都是采用“控制變量法”來進行研究的。此外,近幾年的中考物理試題中也考查了其他一些常用方法。如“模型法”,例如:用光線表示光的傳播方向,利用磁感線來描述磁場等。此外還有“類比法”、“實驗法”、“推理法”、“歸納法”、“觀察法”等。
4.注意教材中的實例分析
各類插圖、生活及有關科技發(fā)展的實例等。
5.注意教材中各種實驗的原理、研究方法和過程。
四、模擬注意的問題
1.解題格式要規(guī)范、語言表達要準確
比如:計算題要寫出計算公式;簡答題要簡明扼要回答問題,或加以簡潔的解釋、舉例。
2.訓練綜合題的分析方法和解題技巧
必要時可以在讀題時畫出草圖,便于理解題意和解答。
3.關注社會熱點,如最新科技發(fā)展、時事新聞等,注意觀察生活,聯系實際
如:環(huán)境污染問題,水資源問題,能源問題。
總之,在復習過程中,復習計劃要滿足以下三個要求:
1.要制定(復習開始之前完成)。
2.要實用(針對自己、針對學生)。
首先,歸納知識點。比如:根據作文的題材、內容進行適當分類,這樣,在考場中遇到任何作文題,都可以做到心中有底。
其次,參照考綱,逐條檢驗是否牢固理解知識點,并迅速查出遺忘或遺漏的要點。
第二階段:讀書破萬卷。提醒:沖刺階段的復習重點不在于做了多少難題,而在于對教科書精華的領悟程度。
第一,杜絕只看筆記,不看教科書的壞習慣。有些學生認為,平時自己認真聽課,筆記中已經涵蓋了所有復習內容。事實上,筆記不能代替書本。比如:書上注明需要背誦的段落、重點段落,學生應按照課本一字一句地熟記,切不可拿著“COPY”的筆記本進行背誦,一旦抄寫中出現細小差錯,學生仍照著錯誤背誦,在這種情況下失分有點可惜。
第二,不忽視理科教科書。不少學生將數學、物理、化學的復習方法,歸結為題海戰(zhàn)術,顯然有失偏頗。復習時學生應該仔細閱讀理科教科書,掌握書上的概念、公式、例題,尤其是有些解題步驟。要知道試題是萬變不離其宗的套路,只有掌握了題目的本源,才能更加有助于解題。
第三,瀏覽錯題集。不少細心的同學,都備有一本錯題集,將初中四年來曾經做錯的題目,都抄在上面。最后復習時,這本錯題集就可以發(fā)揮作用了。回顧舊題、錯題,問問自己還會不會做,從而更好地查漏補缺。
第四,對于外語課本的某些篇章要背得滾瓜爛熟,做到脫口而出。對于語法要注意區(qū)分和記憶,這樣可以保證學生在考場上寫出的文章有“法”可依。
第三階段:主攻薄弱環(huán)節(jié)對平時練習中經常失分的題目,學生需要加強練習。如:作文得分偏低的學生,可以多練、多寫,請任課老師批閱?,F代文部分薄弱的學生,可以參閱教輔書上的習題,反復訓練,揣摩答案。學生千萬不要存有畏難情緒,對自己的薄弱環(huán)節(jié)“跳”過去了事,恰恰是這些知識點,更加需要學生多加練習,盡快掌握。
第四階段:研究歷年考題學生可以把每一份歷年中考試卷當作模擬演練的機會。在規(guī)定時間內,獨立完成。在模擬考試的過程中,學生要培養(yǎng)正確審題的習慣,盡量避免做錯題目。另外,要養(yǎng)成檢查試卷的習慣,學著回過頭,至少檢查一遍試卷,再核對答案。這樣堅持下來,養(yǎng)成良好習慣,才能在中考考場上不至于在細節(jié)上失分。
第五階段:系統全面地復習。拿語文科目來說,要將古文、現代文、作文融合在一起,完整地做幾份歷年試卷,做到溫故而知新。另外,對于背誦部分,不要自以為已經滾瓜爛熟就完事了,要防止錯別字。
用好最佳記憶時段
我們從一些中學了解到,有的初三生一到寒假就徹底放松,把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。北京匯文中學老師豐來迎認為,這些都是不科學的。她建議初三生做一個寒假計劃表,用小本記下自己每天要做的事情,按照計劃學習。
寒假里,初三生可自由安排學習時間,北京師范大學心理學教授沃建中提醒,初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段,初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會更好。各學科的復習穿行,也利于提高效率。
合理制訂復習計劃
中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為,糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數學不好,主要是害怕數學,認為自己沒有數學天賦,學不好。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。
根據期末考試結果,初三生要抽出時間認真總結教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了中考時,數學成績反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此,北京師范大學附中老師高超提醒,寒假時間相對充裕,初三生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。
不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議,初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
老師還提醒初三生,寒假生活要勞逸結合,可多和父母、老師或同學溝通交流,減輕壓力,保持良好心態(tài)。
對于初三學生而言,如何過好寒假十分重要。下學期就要參加中考了,壓力大,寒假里需要調整好心態(tài),以正確面對中考。
這個時候不要把精力花在集中攻克難題上。中考時,閱讀難題等題目是體現試卷難度和區(qū)分度的部分,一般學生很難攻克。對多數學生來說,在寒假專攻難題往往沒效果,反而容易因此產生不自信心理,影響今后的學習情緒。
同學們應靜下心來梳理三年所學的基礎知識,查漏補缺。中考時,漢字書寫、拼音、重要作家作品常識等基礎知識題目,區(qū)分度不大,難度相對較低。很多同學卻因為平時不夠重視,在這些題上丟了不該丟的分。而且這部分知識面積大,等到中考前復習就會來不及。眼下,利用寒假復習正是一個好機會。
1、制定一張計劃表,計劃中不要有勉強的成分
建議同學們做一個寒假計劃表,安排好自己每天要做的事情,按照計劃學習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分,這是制訂計劃時最忌諱的問題。寒假里,同學們 可自由安排的學習時間比較充足,每個同學可以根據自己的情況,選擇記憶效果最佳的時段,來安排需要記憶的語文、英語等內容,復習效果會事半功倍。在晚上睡 覺前,可以在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果也會很好。另外,一天中各學科的復習應該穿添加行,也利于提高效率。
2、積極調整心態(tài),在學習上揚長補短
中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數學不好,主要是 害怕數學,認為自己沒有數學天賦,學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示,要經常告訴自己“數學我一定行! ”然后在時間的分配上,很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科 都放在每天復習的第一門來做,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外, 強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了中考時,數學成績反而下降了。
3、按照下學期中考體育成績的要求,進行相應的體育鍛煉
放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都 是不錯的選擇。尤其對初三學生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進入了中考體育測試的內容,很多長跑有困難的 同學,不妨在假期加強游泳訓練,在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。