網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

隨著中國女子選手在世界網(wǎng)壇中的優(yōu)異表現(xiàn)，網(wǎng)球運動在中國越來越普及。同時因為網(wǎng)球是一項陽光下的運動，認同的愛好者也越來越多。而其中有一部分人，更是想從一名網(wǎng)球愛好者轉(zhuǎn)變成一名網(wǎng)球教練。如何實現(xiàn)這個轉(zhuǎn)變?需要提高哪些方面的技能?如何把這份工作作為一項職業(yè)來從事?對于這些人來說，上述問題都是非常值得思考的。

對網(wǎng)球運動非常熱衷與將這項愛好作為工作是兩種截然不同的概念，打球和教球之間也存在巨大的區(qū)別。我們首先需要對每個標準的擊球技術(shù)有充分的認識。比如PTR(全稱Professional TennisRegistry時，職業(yè)網(wǎng)球教練員組織)對21項基本技術(shù)都有人著清晰的進階性描述，一個網(wǎng)前正手截擊動作的描述就包括怎樣引拍，左右腳按照何種順序移動，擊球點在哪里，與身體的相對位置如何，重心怎么轉(zhuǎn)移，如何收拍等等。

其次作為教練員，我們應(yīng)該對經(jīng)常會犯的技術(shù)錯誤以及出現(xiàn)這些錯誤的原因有充分的了解。不僅要能夠指出錯誤，還要教會學(xué)員能夠改正這些錯誤的方法。比如，許多學(xué)員喜歡用下腕來打球，如果只是簡單地告訴他們不要用手腕，對于糾正這個錯誤的效果并不大。我們的教學(xué)系統(tǒng)中就針對50多種常見錯誤給出了改正方法，對于用手腕打球的解決方法是在拍柄和手腕之間先放一個球，用一半的握拍來打，因為抓著的那個球可以幫助手腕的鎖定，手腕就不能動了。像這種使用第三方工具輔助教學(xué)的方法能夠讓學(xué)員有直接可觸及的參照，改正錯誤也就會變得順理成章了。

再次，我們要學(xué)會喂球和送球。同平時打底線球的握拍不同，常見的喂球方式是使用大陸式擊球，且站姿方面也很有講究。―般人在自己打球時基本不會練習(xí)這種技術(shù)，所以對于想成為網(wǎng)球教練的人來說需要單獨安排時間進行訓(xùn)練。在掌握了基本的喂球技巧之后，就要鍛煉自己在不同訓(xùn)練目的下的喂球送球技巧，不但強調(diào)單雙打的不同喂球節(jié)奏和活球的送球技術(shù)，還學(xué)會如何針對實戰(zhàn)能力，通過不同的喂球送球創(chuàng)建出各類場景訓(xùn)練模式。

在了解了技術(shù)動作，糾錯方式和送喂球后我們就需要研究如何把這些內(nèi)容穿捅起來編排成為一節(jié)課程了。如何做開場白，這節(jié)課跟學(xué)員講些什么內(nèi)容，如何進階性地教授擊球技巧，何時讓學(xué)員做演示，教練員如何開展場地訓(xùn)練和球員互動，課程結(jié)束之后如何進行總結(jié)等，這些都需要去探索。其實我發(fā)現(xiàn)不論在職業(yè)領(lǐng)域還是業(yè)余領(lǐng)域，很有優(yōu)秀的教練都有寫教練筆記的習(xí)慣，將點點滴滴的教學(xué)體會記錄下來，在適當?shù)臅r候進行總結(jié)，這是一種很有效的自我提高方式。

不過，以上內(nèi)容要――自學(xué)的話對于大部分人來說還是有難度的，如今國內(nèi)已經(jīng)有一些相對成熟的網(wǎng)球教練員組織。加入這些組織就相當于進入了一個資源網(wǎng)，它們針對國際標準化的教學(xué)方式、糾錯方式、送球方式等，已經(jīng)擁有一套現(xiàn)成的系統(tǒng)和一份詳盡的資料供大家去學(xué)習(xí)。在這些組織當中，通過密集性較高的培訓(xùn)和考試就能對教學(xué)的開展有一個結(jié)構(gòu)化的認識。

即便通過了這些考試。在實踐工作中還是要注意保持一種良性循環(huán)的狀態(tài)。在日常的網(wǎng)球教學(xué)里把所學(xué)到的東西運用在自己學(xué)員的身上，獲得學(xué)員的反饋，再結(jié)合所取得的經(jīng)驗去開發(fā)更多的課程來獲得更多的反饋，這就是一個良-生循環(huán)的過程。所以，形形教練員組織的作用不僅僅是提供培訓(xùn)和考試，還給大家設(shè)立了一個教練員間交流的平臺。網(wǎng)球教學(xué)本身是一個不斷發(fā)展的過程，也就需要通過不斷的學(xué)習(xí)和交流增加教學(xué)經(jīng)驗和水平。

總而言之，從一名網(wǎng)球愛好者到一名網(wǎng)球教練，雖然長路漫漫，卻不是無跡可尋。再加上熱愛網(wǎng)球的心，堅定的信念，不懈的努力，相信那些抱有這樣夢想的人一定能夠如愿。

國內(nèi)教練員培訓(xùn)系統(tǒng)和組織

PTR中國

Professional Tennis Registry，簡稱PTR，由丹尼斯?范得米爾創(chuàng)立于1976年，原名為USPTR，它最初的創(chuàng)立目的是在國際范圍內(nèi)推廣一種全球認可的《標準網(wǎng)球教程》?，F(xiàn)在PTR已經(jīng)被ATP、WTA等國際網(wǎng)球組織和多個國家的網(wǎng)球協(xié)會認可。培訓(xùn)組織為PTR會員準備了5個部分的測試證書。

PTR是世界公認的國際性網(wǎng)球教練資格評定組織。PTR職業(yè)證書課程培訓(xùn)班的重點是針對符合生物力學(xué)的擊球方式展開一系列的評定，在進行團體授課時呈現(xiàn)自己縱觀全局的基本能力。PTR所教授的內(nèi)容都是經(jīng)過運動生理力學(xué)專家確認過的，是符合最基本的生理力學(xué)原理的。在團隊培訓(xùn)中，PTR以擁有著行業(yè)標準式的授課方式而著稱。

PTR同時為會員提供《標準網(wǎng)球教程》《雙打教程》、《心理素質(zhì)訓(xùn)練》、《網(wǎng)球訓(xùn)練方法大全》、《教練員運動醫(yī)學(xué)手冊》、《少兒網(wǎng)球教程》、《運動科學(xué)手冊》、《網(wǎng)球企業(yè)管理》、《運動生理手冊》、《運動營養(yǎng)手冊》、《運動教學(xué)手冊》。

PTR中國在國內(nèi)已經(jīng)擁有8年的運作經(jīng)驗，在上海、北京、深圳、武漢等地也有大區(qū)的負責人，PTR中國的網(wǎng)站為省略?？梢栽谀抢锪私獾礁嚓P(guān)于PTR中國的信息。

ITF教練員培訓(xùn)

ITF教練培訓(xùn)是中國網(wǎng)球協(xié)會的等級培訓(xùn)系統(tǒng)，頒發(fā)的是等級培訓(xùn)證書，和中國網(wǎng)球協(xié)會教練員培訓(xùn)掛鉤。中國網(wǎng)球協(xié)會教練員等級培訓(xùn)分為初級(ITF一級)、中級、高級(ITF二級)、特級(ITF三級)四個等級。參加相應(yīng)職稱評選的教練員必須通過相應(yīng)級別教練員培訓(xùn)班的培訓(xùn)考核，現(xiàn)在社會上有的網(wǎng)球教練學(xué)習(xí)班中，培訓(xùn)和考核合格之后就可以獲得ITF一級教練員的證書，因此初級教練員的資格取得起來相對容易一些。而更高級別的培訓(xùn)則是每年由國家體育總局網(wǎng)球運動管理中心組織各省開設(shè)網(wǎng)球教練培訓(xùn)班。

快易網(wǎng)球教練員培訓(xùn)

快易網(wǎng)球教練員培訓(xùn)是中國網(wǎng)球協(xié)會的專項培訓(xùn)，通過考核頒發(fā)專項培訓(xùn)證書，參加培訓(xùn)的教練員所學(xué)的主要是組織初學(xué)者進行集體教學(xué)的能力。按照中國網(wǎng)球協(xié)會的規(guī)定，取得此類等級證書的教練員，必須參加專項規(guī)定培訓(xùn)才能進行年度注冊，這一政策相當于會計的繼續(xù)教育，目的是保證授證教練員的質(zhì)量?？煲拙W(wǎng)球以國際網(wǎng)聯(lián)的Tennis Play＆Stay課程體系為核心，采用最新、最先進的網(wǎng)球教學(xué)方法組織課程教學(xué)，教練員將學(xué)習(xí)到如何在第一堂課使初學(xué)者掌握發(fā)球、對打、得分，使初學(xué)者能以更快速、更有效、更易接受的方法掌握網(wǎng)球技術(shù)?？煲拙W(wǎng)球教練員的培訓(xùn)對象包括俱樂部中面向初學(xué)者的全職、兼職網(wǎng)球教練；大、中、小學(xué)中從事網(wǎng)球教學(xué)的教師和教練；青少年或成年業(yè)余網(wǎng)球培訓(xùn)班的教練和助教；其他面向初學(xué)者組織教學(xué)活動的網(wǎng)球教練。

第2篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

李明（1988-），男，漢族，河南信陽，碩士研究生，哈爾濱體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)。研究方向：武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練與實踐。

張子涵（1991-），女，漢族，山西太原，本科，太原大學(xué)外語師范學(xué)院，哈爾濱體育學(xué)院 研究生處。

摘 要：網(wǎng)球運動開展，使得各大高校的網(wǎng)球文化氣息越來越濃。在高校網(wǎng)球教學(xué)中由于教學(xué)對象的不同所選擇的教學(xué)手段也不盡相同。選擇合理的教學(xué)方法是實現(xiàn)教學(xué)目標的有效手段，也是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。本文通過運用了文獻資料法、觀察法、專家訪談法、邏輯歸納法等對山西省高校網(wǎng)球教學(xué)手段選擇和運用情況進行對比分析。結(jié)果得出山西省高校選擇合適的網(wǎng)球教學(xué)手段必須結(jié)合網(wǎng)球教學(xué)對象的身體條件、以及高校本身的基本情況同時結(jié)合要網(wǎng)球運動的特點等進行科學(xué)化、系統(tǒng)化、針對性、創(chuàng)造性的選擇。本文通過對省高校山西的走訪調(diào)查并總結(jié)幾種傳統(tǒng)的和創(chuàng)新性的教學(xué)手段并進行深入的分析，從而為山西省網(wǎng)球運動在高校的更好開展提供借鑒。

關(guān)鍵詞：山西省高校；網(wǎng)球教學(xué)手段；探討

1、前言：

網(wǎng)球運動作為一項歷史悠久而又高雅且有著較強競技性的體育運動，在全球范圍內(nèi)日益普及和盛行，具有很高的魅力和價值。在我國，網(wǎng)球運動也得到了迅速發(fā)展，特別是在經(jīng)濟發(fā)達的省份和一些沿海城市，而一些內(nèi)陸城市、經(jīng)濟欠發(fā)達的山西省，網(wǎng)球運動的開展雖然在整體發(fā)展相對緩慢，但是網(wǎng)球運動在山西太原市高校中普及較好。網(wǎng)球教學(xué)尤其自身的特點和針對性，選擇有效的教學(xué)手段對于高校網(wǎng)球運動的開展起到至關(guān)重要的作用。

2、研究對象與研究方法

2.1 研究對象

太原理工大學(xué)、山西財經(jīng)大學(xué)、太原科技大學(xué)、太原師范大學(xué)、山西大學(xué)、山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院六所高校為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1文獻資料法

本文通過閱有關(guān)網(wǎng)球?qū)I(yè)書籍并搜集中國知網(wǎng)（CNKI）中的相關(guān)論文和期刊雜志，力求把握網(wǎng)球教學(xué)手段的基礎(chǔ)理論和最新動態(tài)，對本研究的論點提供佐證。

2.2.2 觀察法

走訪各大高校，采用親身觀察的方法對研究高校的網(wǎng)球課程進行現(xiàn)場觀摩之后進行總結(jié)歸納。

2.2.3 專家訪談法

對山西省網(wǎng)球運動專家包括教師、教練等進行訪問，了解他們對高校網(wǎng)球運動的教學(xué)的方法以及對于網(wǎng)球運動的看法和建議。

2.2.4 邏輯歸納法

運用歸納、類比、綜合等邏輯分析方法，對各種信息進行較深入的探討，并得出結(jié)論。

3、結(jié)果與分析

3.1 體育教學(xué)手段概念

教學(xué)手段是指為完成教學(xué)任務(wù)、實現(xiàn)教學(xué)目標而采用的勞動工具，主要是指教學(xué)的物質(zhì)手段。師生教學(xué)相互傳遞信息的工具、媒體或設(shè)備。對體育教學(xué)手段作這樣的界定：在體育教學(xué)過程中，教師和學(xué)生為完成教學(xué)任務(wù)而采取的的工具或媒介。

3.2 體育教學(xué)手段劃分以及正確選擇的意義

以前體育教學(xué)手段的劃分主要以以學(xué)生身體生理器官的不同為主，可分為視覺型、聽覺型、視聽型和綜合型等。但是由于體育教學(xué)質(zhì)量的提高，體育教學(xué)手段在一定程度上也有所改變。根據(jù)體育教學(xué)目的和功能不同，體育教學(xué)手段可以分為教學(xué)情境、教學(xué)示范、教學(xué)準備和結(jié)束活動、教學(xué)講解、糾正錯誤、教學(xué)評價六類。在新的體育與健康課程改革中要根據(jù)體育教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況、學(xué)校場地器材、教學(xué)手段等選擇體育教學(xué)手段。

在體育教學(xué)中，體育教學(xué)手段是在教學(xué)活動中必不可少的因素之一，是教師的教和學(xué)生的學(xué)之間的紐帶。但是很多情況下每一種體育教學(xué)手段都有其優(yōu)點和弊端。而體育教學(xué)過程是由教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容、教師、學(xué)生、場地器材等諸多因素組成，它們相互聯(lián)系，相互促進，相互制約，構(gòu)成了整個教學(xué)中不同結(jié)構(gòu)和特點，使體育教學(xué)過程處于運動發(fā)展的狀態(tài)。教師能夠根據(jù)在教學(xué)過程中的實際情況，科學(xué)、恰當?shù)剡x擇使用各種教學(xué)手段，從教學(xué)的整體性出發(fā)，才能較好地完成教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)教學(xué)目標使教學(xué)效果最優(yōu)化。

3.3傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)手段

在高校網(wǎng)球課程中，傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)對體育教學(xué)手段的劃分主要以學(xué)生身體生理器官的不同為主，可分為視覺型、聽覺型、視聽型和綜合型等等?；谶@樣的體育手段劃分依據(jù)在高校網(wǎng)球教學(xué)中相聯(lián)系的網(wǎng)球教學(xué)方法由五階段組成：1、教師向?qū)W生進行動作要領(lǐng)的示范和講解；2、通過聽講，學(xué)生進行模仿練習(xí)；3、教師針對學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤的動作進行糾正；4、學(xué)生進行分組練習(xí)；5、在學(xué)生初步掌握動作和經(jīng)過一段時間練習(xí)后，教師對學(xué)生的掌握情況進行考核。這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段在一定程度上使學(xué)生掌握了最基本的網(wǎng)球的運動技術(shù)，卻忽略了學(xué)生身體素質(zhì)水平差異性和網(wǎng)球技術(shù)理解性、忽視學(xué)生個體差異性，不能夠因材施教、區(qū)別對待的教學(xué)原則，達不到相應(yīng)的教學(xué)目標和很好的教學(xué)效果。在評價手段上，忽視學(xué)生主觀能動性的培養(yǎng)和能力的發(fā)揮，過分追求細膩的技術(shù)，不能正確評價學(xué)生技能水平提高的幅度，造成學(xué)生學(xué)習(xí)興趣下降，使得網(wǎng)球教學(xué)效果受到影響。

3.4 創(chuàng)新網(wǎng)球教學(xué)手段

根據(jù)體育教學(xué)目的和功能不同，體育教學(xué)手段可以分為教學(xué)情境、教學(xué)示范、教學(xué)準備和結(jié)束活動、教學(xué)講解、糾正錯誤、教學(xué)評價六類。

3.4.1 教學(xué)情境手段

教學(xué)情境是指教師在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)的情感氛圍。“境”是教學(xué)環(huán)境它既包括學(xué)生所處的物理環(huán)境，如學(xué)校的各種硬件設(shè)施，也包括學(xué)校的各種軟件設(shè)施，如教室的陳設(shè)與布置，學(xué)校的衛(wèi)生、綠化以及教師的技能技巧和責任心等。黑龍江省調(diào)查研究的幾所高校中，網(wǎng)球教師通過給學(xué)生講解一些世界優(yōu)秀網(wǎng)球運動員的技術(shù)動作特點以及技術(shù)運用的實例從而加深學(xué)生的技術(shù)動作印象，在課堂中通過對一些學(xué)生技術(shù)動作風(fēng)格與世界優(yōu)秀網(wǎng)球運動員之間建立的相似聯(lián)系，從而營造一種世界網(wǎng)球大師培訓(xùn)課程的氛圍，為學(xué)生掌握技術(shù)動作，建立正確的動作概念提供良好氛圍。

3.4.2教學(xué)示范手段

教學(xué)示范：教師在講授新技術(shù)時，展示優(yōu)秀運動員動作技術(shù)所用的電腦、電視、錄象、VCD等。黑龍江省屬于東北地收到天氣影響一些網(wǎng)球室外課變多數(shù)變成室內(nèi)理論課，教師通過運用現(xiàn)代先進的多媒體技術(shù)播放一些世界優(yōu)秀網(wǎng)球運動員的技術(shù)視頻或是一些網(wǎng)球教程視頻，在課堂播放同時給學(xué)生在課下的學(xué)習(xí)提供自學(xué)視頻指導(dǎo)從而給予學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)的模范實例，今兒讓學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅僅停留在技術(shù)實踐在平時也能夠進行念動聯(lián)系，對于技術(shù)動作以及戰(zhàn)術(shù)的牢固掌握有重要的作用。

3.4.3教學(xué)準備和結(jié)束活動手段

在教學(xué)開始準備活動時和結(jié)束部分放松時播放音樂用的錄音機、CD、節(jié)拍器，做健美操或舞蹈時的小紗巾、小器械等。從定義上看這種教學(xué)手段的選擇往往是表現(xiàn)難美型項目采用的。網(wǎng)球技術(shù)的教學(xué)中在開始和結(jié)束部分采取這種手段是可以進行一些網(wǎng)球熱身動作和放松動作的訓(xùn)練，不僅可以是教學(xué)氛圍活躍融洽同時也可以提升學(xué)生上課的積極性和參與體育活動的熱情。

3.4.4教學(xué)講解手段

教師在講解動作技術(shù)要領(lǐng)時所采用的掛圖、教具、模型、標志物等。高校學(xué)生身心智力發(fā)展比較成熟，對于新事物的接受能力比較快速和準確，網(wǎng)球教學(xué)中可以通過展示一些世界優(yōu)秀網(wǎng)球選手的技術(shù)圖片給學(xué)生一個技術(shù)動作的深刻印象同時通過偶像效應(yīng)激發(fā)學(xué)生對于網(wǎng)球正確動作學(xué)習(xí)的積極性。除此之外，運用一些標志物可以讓技術(shù)的練習(xí)與體能聯(lián)系緊密結(jié)合起來，不僅可以活躍課堂氛圍同時可以加深印象，促進技術(shù)動作的牢固掌握。

3.4.5糾正錯誤手段

教學(xué)即時反饋系統(tǒng)，把學(xué)生的動作技術(shù)錄下來，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)自己動作技能的不足，主要是計算機和錄象一體化系統(tǒng)。這種運用先進科學(xué)技術(shù)的手段值得在高校網(wǎng)球教學(xué)中深入廣泛的推廣。技術(shù)動作的教學(xué)過程是個循序漸進的過程，在教師的指導(dǎo)下進行技術(shù)動作學(xué)習(xí)可以是學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)高效、迅速。但是往往由于教學(xué)中學(xué)生僅僅只能聽到看到教師的指導(dǎo)動作，只是一種單方面的學(xué)習(xí)。通過錄像、計算機等技術(shù)將學(xué)生的動作進行視頻錄像通過對比研究找到錯誤，除此之外通過縱向時間軸的比較分析同學(xué)們可以看到技術(shù)動作的改進和水平的提高，對于提高學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)熱情有重要作用。

3.4.6教學(xué)評價手段

教師為了鼓勵學(xué)生和表揚學(xué)生的學(xué)習(xí)，在給予評價時所獎的小禮物，如小紅花、紅五星、小卡通、小貼畫等。此種教學(xué)手段是高校網(wǎng)球教學(xué)中一種值得推廣的手段，往往由于這種刺激可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性以及樹立學(xué)好網(wǎng)球的信念。高校學(xué)生心理成熟對于教師的評價能夠合理有效的看待，通過這種教學(xué)手段可以督促學(xué)生樹立較高的目標，提高自信心同時對于網(wǎng)球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和糾正錯誤動作起到至關(guān)重要的作用。

4、結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

通過對山西省六所高校的走訪調(diào)查總結(jié)幾種傳統(tǒng)的和創(chuàng)新型的教學(xué)手段并進行分析，探討高校網(wǎng)球教學(xué)和訓(xùn)練規(guī)律，掌握網(wǎng)球課程教學(xué)訓(xùn)練理論和方法，優(yōu)化網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)過程，有效地完成教學(xué)任務(wù)和目標，提高教學(xué)效果。山西省高校選擇合適的網(wǎng)球教學(xué)手段必須結(jié)合網(wǎng)球教學(xué)對象的身體條件、以及高校本身的基本情況同時結(jié)合要網(wǎng)球運動的特點等進行科學(xué)化、系統(tǒng)化、針對性、創(chuàng)造性的選擇，從而為山西省網(wǎng)球運動在高校的更好開展提供借鑒。

4.2 建議

在高校網(wǎng)球的教學(xué)過程中沒有相對固定的手段，要想改變“教師講解為主，學(xué)生被動學(xué)習(xí)委輔”這樣的傳統(tǒng)單一教學(xué)模式，必須根據(jù)當前網(wǎng)球教學(xué)中的實際情況，因地制宜、因人而異、因材施教，對教學(xué)方法不斷地進行改進和創(chuàng)新，做到“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為中心”，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球課程的積極性，才能提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生學(xué)習(xí)效果，從而促使網(wǎng)球運動水平的提高和普及。（作者單位：哈爾濱體育學(xué)院）

參考文獻

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第3篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞： 江西省 普通高校 網(wǎng)球運動 推進對策

1.前言

網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的運動，有“貴族運動”高雅運動“文明運動”的美譽， 是增進健康的一種手段，也是一種藝術(shù)追求和享受。近年來網(wǎng)球運動已成為人們一項重要的休閑娛樂健身項目，被我國各階層的人民群眾所喜愛，并逐漸被大學(xué)生所認識。

江西省地處我國的中部，經(jīng)濟上屬于欠發(fā)達地區(qū)，但在體育發(fā)展方面，曾經(jīng)為我國網(wǎng)球運動和高校網(wǎng)球運動的發(fā)展作出不小的貢獻。令人擔憂的是，目前江西省普通高校網(wǎng)球運動的發(fā)展面臨危機。高校體育資源豐富，如何利用現(xiàn)有資源，充分開發(fā)網(wǎng)球運動的功能價值，使這一傳統(tǒng)運動項目煥發(fā)青春，為培養(yǎng)全面發(fā)展的人才做貢獻？我們需要把握高校體育網(wǎng)球運動開展現(xiàn)狀，分析其原因，探討其對策，使高校網(wǎng)球運動貫徹落實全民健身計劃，推動高校網(wǎng)球運動的普及和技術(shù)水平的提高，增強學(xué)生的體質(zhì)，豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。

2.江西省普通高校網(wǎng)球運動開展現(xiàn)狀

2.1場地與器材現(xiàn)狀

長期以來，高校籃、排、足三大球場占據(jù)了大部分面積。很多學(xué)校只有一兩塊網(wǎng)球場地，不得不減少開課班級，控制活動人數(shù)。網(wǎng)球場地的缺乏， 嚴重地阻礙了網(wǎng)球運動的廣泛開展。因此，各高校要盡快新建、擴建網(wǎng)球場，早日普及網(wǎng)球運動。

2.2課外活動開展的現(xiàn)狀

課外體育活動分為課外體育鍛煉和課外運動訓(xùn)練與競賽。課外體育鍛煉與競賽是體育教學(xué)和課外體育鍛煉的促進因素，檢驗和提高它們的水平。同樣，大學(xué)生的課外網(wǎng)球鍛煉是網(wǎng)球球教學(xué)的繼續(xù)、延伸或補充；課外網(wǎng)球訓(xùn)練與競賽檢驗是提高網(wǎng)球教學(xué)和課外網(wǎng)球鍛煉的水平。

2.2.1大學(xué)生課外參與網(wǎng)球鍛煉情況

大部分同學(xué)參加網(wǎng)球運動是以鍛煉身體為目的的。“你是否喜愛網(wǎng)球運動？”調(diào)查表明， 非常喜歡的占38.1%， 喜歡的占32. 6% ， 不喜歡的占29.3%。70.7%的學(xué)生很喜歡網(wǎng)球運動， 對網(wǎng)球運動不感興趣的大學(xué)生是少數(shù)， 這反映了大學(xué)生對參加網(wǎng)球運動的愿望是強烈的，這也可能是大學(xué)生對網(wǎng)球產(chǎn)生濃厚興趣的重要原因。

2.2.2江西省高校大學(xué)生課外網(wǎng)球競賽的情況

課外網(wǎng)球競賽分為校內(nèi)和校外網(wǎng)球競賽。無論何種形式的競賽都可以推動校內(nèi)外群眾性網(wǎng)球運動的廣泛開展，增強大學(xué)生的體質(zhì)和提高網(wǎng)球運動水平。所以，課外網(wǎng)球競賽可以檢驗網(wǎng)球教學(xué)和網(wǎng)球訓(xùn)練效果;可以加強學(xué)校之間的交流，并對大學(xué)生進行素質(zhì)教育。

2.3影響江西省高校網(wǎng)球活動開展的因素分析

2.3.1教師因素

教師課外指導(dǎo)不足，是江西省高校普遍存在的問題。通過了解得知，原因之一是課外活動場所被教學(xué)占用。有的高校在課外活動時間段仍然上體育課。學(xué)校規(guī)定在上課時間，學(xué)生不得進入教學(xué)場所，以免干擾正常的教學(xué)秩序，這就導(dǎo)致學(xué)生想?yún)⑴c鍛煉，卻無法找到充裕的場地，教師也無法給學(xué)生課外輔導(dǎo)。其次，課外活動場所離教師住處相隔很遠，教師精力很有限。擴建的新校區(qū)大多在郊區(qū)，教師乘車要花費1―2小時，才能到大學(xué)生活動區(qū)。

2.3.2場地器材因素

網(wǎng)球運動場地設(shè)施是開展網(wǎng)球運動的重要保障條件之一。網(wǎng)球場的數(shù)量和質(zhì)量直接影響網(wǎng)球運動的活動方式和組織形式。目前隨著高校擴招步伐的加快，教學(xué)樓、宿舍樓等基本設(shè)施的擴建，校內(nèi)可建空間相對減少，更給投資大、占地多的網(wǎng)球場地建設(shè)帶來困難，同時由于部分領(lǐng)導(dǎo)思想觀念落后、競賽不規(guī)范等眾多因素的影響，絕大多數(shù)院校無場地，許多重點院校網(wǎng)球場地數(shù)量也有限，主要為校隊訓(xùn)練和教工活動服務(wù)，嚴重制約了高校網(wǎng)球課的開設(shè)和學(xué)生余暇的網(wǎng)球鍛煉。可見高校網(wǎng)球場地設(shè)施狀況直接影響網(wǎng)球運動的開展。

2.3.3教學(xué)管理因素

目前大學(xué)生對網(wǎng)球運動產(chǎn)生濃厚興趣，這與目前國內(nèi)網(wǎng)球運動的熱潮有很大關(guān)系，同時也符合大學(xué)生喜歡新事物的特點。當代大學(xué)生把選課的目光更多地投向網(wǎng)球、健美操、跆拳道等新興體育運動項目。許多高校在大學(xué)體育教學(xué)中增開網(wǎng)球選修課，而學(xué)校的網(wǎng)球場地和教師的數(shù)量配備相對不足，這就不得不使一部分原來想選網(wǎng)球的同學(xué)改選其他的運動項目。另外， 在網(wǎng)球課的教學(xué)中班級人數(shù)在40―50，使用2―3 塊場地，教學(xué)質(zhì)量很難保證。由于多種原因，網(wǎng)球課在高校中還沒有像三大球等傳統(tǒng)項目那樣普及，還有許多高校至今未開設(shè)網(wǎng)球選修、必修課，學(xué)生也因此無法學(xué)習(xí)和了解網(wǎng)球。沒有網(wǎng)球課教學(xué)，嚴重影響了網(wǎng)球運動的普及和發(fā)展。

2.3.4項目特點因素

網(wǎng)球運動是一項男女老少皆宜的運動，運動量可大可小，可以自行調(diào)節(jié)。練習(xí)網(wǎng)球可以使人動作敏捷，判斷準確，提高速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，改善人體運動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，抵抗各種疾病，提高適應(yīng)外界的能力，等等，從而有效地增強人們的體質(zhì)。

3.推進江西省高校網(wǎng)球運動開展的對策

3.1改善網(wǎng)球教師隊伍建設(shè)

加強網(wǎng)球師資隊伍建設(shè)，是提高普通高校網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵，建設(shè)一支數(shù)量充足、水平較高的網(wǎng)球師資隊伍是目前高校應(yīng)著力解決的首要問題。因此，教育主管部門要把加強網(wǎng)球師資隊伍建設(shè)當做基礎(chǔ)環(huán)節(jié)來抓，其主要措施有：擴大體育院系對網(wǎng)球師資的培養(yǎng)規(guī)模，根據(jù)市場運行規(guī)律和社會發(fā)展對人才的需要，完善體育院系的師資培養(yǎng)目標和課程設(shè)置，突出實效性、針對性和時代性，改革舊的課程結(jié)構(gòu)體系，增加網(wǎng)球普修課和專修課，從源頭上源源不斷地為大學(xué)、中學(xué)培養(yǎng)網(wǎng)球師資。

3.2培養(yǎng)大學(xué)生的興趣

興趣標志著一個人參加某種活動的積極性，是個體主觀能動性的一種表現(xiàn)。大學(xué)生對網(wǎng)球運動的興趣愛好既來自周圍環(huán)境的影響，又來自長期的網(wǎng)球?qū)嵺`活動，其產(chǎn)生的原因除取決于對網(wǎng)球運動的正確認識、明確的鍛煉目的、周圍環(huán)境的運動氛圍等主客觀因素外，我們認為最關(guān)鍵的是個體在運動過程中的情感體驗，即個體能充分體驗到網(wǎng)球運動的樂趣，有愉悅的情緒體驗和滿足感，產(chǎn)生再重復(fù)運動的欲望，等等。因此開設(shè)網(wǎng)球課是讓更多的學(xué)生進行情感體驗的前提和基礎(chǔ)，是培養(yǎng)大學(xué)生網(wǎng)球興趣的重要途徑。

3.3改進高校網(wǎng)球管理

網(wǎng)球運動的組織管理也是影響大學(xué)生開展網(wǎng)球運動的重要因素。組織管理主要包括兩個方面，一是高校網(wǎng)球協(xié)會組織管理，二是高校內(nèi)部組織管理。從高校網(wǎng)協(xié)組織發(fā)展來看，全國大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會已經(jīng)建立，并正常開展工作，但各省市網(wǎng)球協(xié)會組織還不完善，許多省還沒有建立自己的大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會，并且有相當比例的院校沒有建立大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會，難以提高我國高校網(wǎng)協(xié)組織管理力度。從高校內(nèi)部組織管理來看，一些院校的管理模式與迅速發(fā)展的新形勢不相適應(yīng)，管理思想、管理方法、管理手段落后，尤其是觀念落后，把網(wǎng)球運動作為一種“奢侈”運動，踢入體育教學(xué)內(nèi)容，不愿投資建網(wǎng)球場地，或者將建網(wǎng)球場作為盈利手段，使網(wǎng)球運動的運行難以向健康方向發(fā)展，極大地阻礙了網(wǎng)球運動在高校的蓬勃開展。

3.3.1總結(jié)經(jīng)驗，落實高校網(wǎng)球工作計劃管理。在計劃施行過程中，各項工作落實要明確具體內(nèi)容、任務(wù)、時期、主要負責人及實施者，不斷總結(jié)經(jīng)驗，順利執(zhí)行高校網(wǎng)球工作計劃。

3.3.2宏觀調(diào)控網(wǎng)球教學(xué)管理。各級高校體育行政部門分級檢查和指導(dǎo)網(wǎng)球教學(xué)管理，把握好高校網(wǎng)球教學(xué)管理有利于提高網(wǎng)球教師的教學(xué)質(zhì)量，使網(wǎng)球教學(xué)有序進行，為客觀評定教學(xué)質(zhì)量打下良好的基礎(chǔ)。

3.4提高江西高校網(wǎng)球水平

3.4.1綜合開發(fā)利用網(wǎng)球活動的時間和空間，支持網(wǎng)球社團活動，組織網(wǎng)球俱樂部，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源向大學(xué)生傳播網(wǎng)球運動，增添網(wǎng)球網(wǎng)頁，拓展網(wǎng)球運動的空間，給大學(xué)生提供更大的平臺了解并參與到網(wǎng)球活動中。

3.4.2多組織比賽，制定江西高校校際聯(lián)合共同性的、不同層次的競賽規(guī)則和分級競賽制度，增加大學(xué)生的比賽機會。

3.4.3改造網(wǎng)球場地器材，增強體育設(shè)施的利用價值，提高網(wǎng)球場地的利用率。

參考文獻：

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［7］朱征宇.對網(wǎng)球選修課學(xué)生狀態(tài)的調(diào)查分析［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報，2002，（2）．

第4篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球教學(xué)；多媒體技術(shù)；輔導(dǎo)作用

多媒體教學(xué)是指以計算機和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為依托，在高校網(wǎng)球教學(xué)中形成的一種新型教學(xué)模式。網(wǎng)球作為一種近年來在我國興起的體育運動，其教學(xué)條件與其它運動具有一定的差距。體育教學(xué)改革的關(guān)鍵在于增加教學(xué)實踐，網(wǎng)球教學(xué)也不例外，從這一點上多媒體技術(shù)的出現(xiàn)具有積極意義。

一、多媒體技術(shù)在網(wǎng)球教學(xué)中的輔導(dǎo)作用分析

網(wǎng)球運動對體能具有較高的要求，傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)的單調(diào)訓(xùn)練方法使學(xué)生對網(wǎng)球產(chǎn)生一種恐懼感，制約了高校網(wǎng)球教學(xué)效率的提高。而隨著科技的發(fā)展，多媒體技術(shù)開始不斷應(yīng)用于網(wǎng)球教學(xué)，其主要用于理論課的分析和網(wǎng)球比賽播放。實踐證明，通過一系列的多媒體網(wǎng)球教學(xué)手段學(xué)生的興趣得以激發(fā)、學(xué)生的網(wǎng)球技能更容易提高，因此說多媒體教學(xué)技術(shù)對網(wǎng)球教學(xué)具有積極作用，并且具體體現(xiàn)為以下幾點：

（一）多媒體技術(shù)有助于加速體育教學(xué)改革

體育教學(xué)的目的是鍛煉學(xué)生的意志和體能，從而滿足社會和企業(yè)的需求。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式教學(xué)方式單一、教學(xué)中多以教師為主導(dǎo)，這種教學(xué)模式制約了學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮。因此，現(xiàn)代體育教學(xué)急需進行改革。作為高校重要體育項目之一，網(wǎng)球教學(xué)更應(yīng)強調(diào)學(xué)生的主體性，注重學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W習(xí)中的個性發(fā)展。多媒體教學(xué)模式引入后，通過視頻播放等方式使學(xué)生對網(wǎng)球技術(shù)動作有更加直觀的認識，從而提高了其學(xué)習(xí)網(wǎng)球的信心。同時，多媒體教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相比，學(xué)生的主體地位更明顯，教師與學(xué)生之間獲得更多的交流機會，從而解決學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W習(xí)時的疑惑，促進其網(wǎng)球水平的提高，從而有利于網(wǎng)球教學(xué)。

（二）多媒體技術(shù)通過增加信息量增強學(xué)生對體育的認知能力

現(xiàn)代社會要求學(xué)生不僅要具有體育技能，而是應(yīng)具有相應(yīng)的體育認知能力。從這一點上，多媒體技術(shù)能夠提供大量的體育信息，符合了社會對學(xué)生體育學(xué)習(xí)目的的需求。學(xué)生可自主或在教師的引導(dǎo)下進行網(wǎng)球知識查詢，觀看網(wǎng)球比賽，激發(fā)其對網(wǎng)球的熱情。當然教師在這個過程中要注意區(qū)分體育信息的真實性。

（三）多媒體技術(shù)增加額網(wǎng)球教學(xué)實踐，滿足社會對人才的需求

多媒體技術(shù)的引入使學(xué)生的獨立性和創(chuàng)新能力得以增強，并且易于形成終身體育觀。在教學(xué)中，學(xué)生的自主探究欲望表現(xiàn)的更加明顯。另外，多媒體技術(shù)的引入使現(xiàn)代教師的教學(xué)水平得到提高，教師在掌握現(xiàn)代化技術(shù)的同時，其在教學(xué)中的地位得以轉(zhuǎn)變，教師開始認同學(xué)生為主體的教學(xué)方式，并且在教學(xué)中更加重視網(wǎng)球教學(xué)實踐，因此有助于提高網(wǎng)球教學(xué)效率。

二、如何發(fā)揮多媒體技術(shù)在網(wǎng)球教學(xué)中的積極作用

（一）加強網(wǎng)球技術(shù)培訓(xùn)，提高網(wǎng)球教師的綜合素質(zhì)

作為一種新型的教學(xué)技術(shù)，網(wǎng)球教學(xué)要求教師掌握這種新型技術(shù)。從觀念上認識到學(xué)生主觀能動性的重要作用。在網(wǎng)球教學(xué)中，教師應(yīng)靈活運用多媒體技術(shù)，能夠設(shè)計優(yōu)秀的網(wǎng)球教學(xué)課件，并且能夠為學(xué)生提供大量的網(wǎng)球教學(xué)信息，或提供信息獲得的渠道，確保信息的有效性。組織教師進行科學(xué)化、規(guī)范化的集體培訓(xùn)，這節(jié)約教學(xué)時間同時提高了學(xué)習(xí)的效果?，F(xiàn)代社會需求高素質(zhì)和綜合性的人才，因此體育改革成為必然。而基于多媒體的先進教學(xué)技術(shù)有助于提高教學(xué)效率，激發(fā)學(xué)生在教學(xué)中的主觀能動性，因此教師從根本上認識這一點，并在教學(xué)中逐步實現(xiàn)。

（二）通過教研活動提高網(wǎng)球教師的業(yè)務(wù)能力

多媒技術(shù)服務(wù)于網(wǎng)球教學(xué)的主要形式體現(xiàn)為積極的教學(xué)研究活動，也是理論向?qū)嵺`轉(zhuǎn)變的主要途徑之一。而要實現(xiàn)這一目標，提高網(wǎng)球教師的業(yè)務(wù)能力是關(guān)鍵。目前，網(wǎng)球教學(xué)通常采用兩種方法實現(xiàn)這一目標。一是抓教學(xué)研究課題，即通過“實驗―學(xué)習(xí)、實驗―認識”這一途徑使網(wǎng)球教師的能力逐漸提高，在網(wǎng)球教學(xué)中和教研活動中發(fā)揮其積極作用。二是不斷開展群體性教研活動，包括多媒體技術(shù)的優(yōu)質(zhì)課的選用、網(wǎng)球課件比賽等，以促進體育教師教研積極性。

（三）發(fā)揮網(wǎng)球教師的個人才能，優(yōu)化多媒體教學(xué)軟件

多媒體技術(shù)具有復(fù)雜性，其應(yīng)用于網(wǎng)球教學(xué)更是對教師的個人能力具有較高的要求。網(wǎng)球教師必須不斷豐富自己的精神，在教學(xué)中不斷優(yōu)化網(wǎng)球課件的制作。另外，網(wǎng)球教師還應(yīng)發(fā)揮個人能力，善于探索和鉆研。不但要專注于網(wǎng)球教學(xué)，還應(yīng)專注于教學(xué)技術(shù)的提高。在課件使用過程中發(fā)現(xiàn)其存在的問題，對存在的不合理部分進行修改，促進多媒體課件的優(yōu)化。

三、總結(jié)

計算機技術(shù)的發(fā)展使網(wǎng)球教學(xué)逐漸形成了以多媒體教學(xué)為主要模式的教學(xué)方法。目前，我國很多學(xué)校配備了電教中心，增設(shè)了體育教學(xué)項目的網(wǎng)絡(luò)課程。通過多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，學(xué)生的主觀能動性得到激發(fā)，傳統(tǒng)教學(xué)中的弊端得以改善。多媒體技術(shù)的優(yōu)勢在于為網(wǎng)球教學(xué)提供了大量的信息，使復(fù)雜的網(wǎng)球概念更加直觀。但實際上，我國多媒體教學(xué)的應(yīng)用還處于初級階段，軟件開發(fā)相對落后，教學(xué)實踐落后于教學(xué)理論的現(xiàn)象依然明顯。教師在進行多媒體教學(xué)時，教學(xué)目標不明確，不能在教學(xué)中起到積極作用，因此我國網(wǎng)球教學(xué)還需進一步改革，以使多媒體這一先進的教學(xué)技術(shù)能夠真正發(fā)揮其積極作用。（作者單位：新余學(xué)院）

參考文獻：

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[2] 楊虎強.多媒體在網(wǎng)球教學(xué)中的輔助應(yīng)用探討[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2012（9）.

第5篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

1、研究方法

1.1 文獻資料法

在中國知網(wǎng)、圖書館以及網(wǎng)上查閱大量與網(wǎng)球文化有關(guān)的文獻資料，作為理論基礎(chǔ)。

1.2 邏輯分析法

本文在收集大量文獻的基礎(chǔ)上，將文獻進行分析整合并分類。

1.3 歸納法

通過大量閱讀，歸納出前人研究的精髓，并有機的集合在一起。

2、網(wǎng)球文化

2.1 網(wǎng)球文化的定義

什么是網(wǎng)球文化？《辭源》對文化的解釋是：“人類社會歷史發(fā)展過程中所制造的全部物質(zhì)財富和精神財富，也特指社會意識形態(tài)?！本W(wǎng)球文化屬于人類大文化的下位概念。它是世界不同地區(qū)，地域人群通過從事網(wǎng)球活動，圍繞網(wǎng)球本體特征不斷總結(jié)，創(chuàng)新，發(fā)展形成的各種物質(zhì)與精神的財富總稱，是指和參與網(wǎng)球運動的理論，技戰(zhàn)術(shù)，習(xí)俗和制度的總稱[2]。其核心是網(wǎng)球價值觀和群體共識共享，其實質(zhì)是網(wǎng)球運動的社會化，因此，網(wǎng)球文化是運動主體創(chuàng)造的不同形態(tài)特征所構(gòu)成的復(fù)合體[3]。網(wǎng)球文化既包括網(wǎng)球參與者的理念文化及行為文化，也包括意識形態(tài)的較文化和物質(zhì)形態(tài)的硬文化。

2.2 網(wǎng)球文化的價值

2.2.1 鍛煉價值

網(wǎng)球是一項全身共同參與的運動項目，可以提高人們的速度、力量、耐力和靈敏等素質(zhì)。

2.2.2 社會價值

現(xiàn)代社會，人與人之間的交往在日常生活和工作中變得越來越重要。打網(wǎng)球需要有一個對手或球友，這樣通過打網(wǎng)球可以增進友誼，促進交流，加強團結(jié)。

2.2.3 教育價值

（1）培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。教練與球員間，團體賽的隊友之間、雙打搭檔之間都要有默契的配合，而這種默契就來自每個球員所具有的團隊協(xié)作精神。

（2）提高人們的自身修養(yǎng)?，F(xiàn)代網(wǎng)球運動長期保持一種文明、禮貌、高雅的文化氛圍。觀眾觀賞網(wǎng)球比賽中途不能走動和發(fā)出聲音；球員與觀眾，球員與球員之間始終以禮相待；以及職業(yè)球員積極捐助慈善事業(yè)等，對人們都有著潛移默化的影響力。

（3）培養(yǎng)鍛煉人們優(yōu)良意志品質(zhì)。網(wǎng)球運動是一項集全身參與的運動，對身體各項素質(zhì)都有較高要求，在平時訓(xùn)練，耐力與腳步的練習(xí)是必不可少的，訓(xùn)練、比賽都是比較艱辛的。

2.2.4 經(jīng)濟價值

隨著網(wǎng)球運動的蓬勃發(fā)展，也帶動了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展，促進了經(jīng)濟發(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量。

3、網(wǎng)球文化對高校大學(xué)生的影響

3.1 要做到文明高雅，以人為本

網(wǎng)球運動常被稱為“貴族運動”和“高雅運動”，之所以有這種稱呼是由于最原始的網(wǎng)球運動起源于宮廷之中，網(wǎng)球運動在很長一段時間內(nèi)僅限于貴族運動中[4]。所以網(wǎng)球比賽中非常注重禮節(jié)，球員與對手，裁判員，教練之間要以禮相待。

3.2 要做到誠實守信

網(wǎng)球文化注重誠實守信的品質(zhì)。在高?；蛘邩I(yè)余比賽中，基本上采用的是“信任制”，及無裁判。界內(nèi)，界外是由球員裁定的，因此誠實守信，貫穿整個比賽中，網(wǎng)球?qū)ε囵B(yǎng)球員的誠實守信的品質(zhì)發(fā)揮著重要作用。

3.3 要做到謙虛自信，尊重他人

網(wǎng)球技術(shù)是在認真學(xué)習(xí)、謙虛謹慎、不怕困難的基礎(chǔ)上訓(xùn)練而成的。心理狀態(tài)對網(wǎng)球比賽的影響尤為顯著，一場網(wǎng)球賽在一定意義上實際是一場戰(zhàn)斗，選手能發(fā)揮80%已經(jīng)是很好的狀態(tài)了，所以網(wǎng)球運動員必須對自己充滿信心。而在網(wǎng)球謙虛的內(nèi)涵中還體現(xiàn)了對他人的尊重，尤其是對技術(shù)不如自己的對手表現(xiàn)的一種尊重和大度[5]。我們在尊重別人的基礎(chǔ)上，才會被尊重和認可。

3.4 要做到團結(jié)協(xié)作，集體意識

隊員與教練、隊友之間要多鼓勵，多尊重，多溝通，不要互相責備！

4、普及網(wǎng)球文化的途徑

4.1 完善網(wǎng)球設(shè)施，為網(wǎng)球發(fā)展提供物質(zhì)條件

體育的發(fā)展一定需要場地與器材，因此，學(xué)校應(yīng)盡力創(chuàng)造條件滿足學(xué)生網(wǎng)球運動的需求，完善網(wǎng)球運動基礎(chǔ)設(shè)施，使每一位學(xué)生能充分享受到網(wǎng)球的樂趣。

4.2 舉辦比賽，搭建交流平臺

多舉辦比賽，校內(nèi)、外之間的交流賽。既促進了網(wǎng)球技術(shù)的交流與發(fā)展，又普及了網(wǎng)球文化的交流。

4.3 學(xué)校宣傳強調(diào)網(wǎng)球文化，融入到網(wǎng)球的教學(xué)過程中

學(xué)校除了開展網(wǎng)球比賽之外，還可以開展與網(wǎng)球文化相關(guān)的活動，如網(wǎng)球文化節(jié)，網(wǎng)球生活攝影展等。在網(wǎng)球的教學(xué)中不能只對網(wǎng)球技術(shù)進行傳授，而且要注重網(wǎng)球文化的傳授與學(xué)習(xí)。

第6篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

摘 要 語言溝通是指人們在相應(yīng)場景下相互間經(jīng)由聲音、語言等方式開展思想共聯(lián)、情感互動，并相互傳遞信息并對已各自產(chǎn)生影響的所有行為的總稱。文章通過分析網(wǎng)球教學(xué)中語言溝通機制內(nèi)容相互關(guān)系，闡述語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的作用，對語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用策略展開探討，旨在為如何促進網(wǎng)球教學(xué)有序開展研究適用提供一些思路。

關(guān)鍵詞 語言溝通 網(wǎng)球教學(xué) 應(yīng)用

現(xiàn)如今，我國網(wǎng)球事業(yè)飛速發(fā)展，在學(xué)校參與到網(wǎng)球這項運動的學(xué)生不斷增多，要想促進網(wǎng)球運動的有效推廣，在網(wǎng)球教學(xué)過程中，教師倘若可對語言溝通方法、技巧展開科學(xué)合理的應(yīng)用，將有助于歡快融洽教學(xué)氣氛的形成，進而可起到改善網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的效果。由此可見，對語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用開展研究有著十分重要的現(xiàn)實意義。

一、網(wǎng)球教學(xué)中語言溝通機制內(nèi)容相互關(guān)系

在網(wǎng)球教學(xué)過程中，語言溝通機制涵蓋了溝通主體――教師、學(xué)生；溝通客體――一系列信息；溝通渠道――分組探討等；溝通方式――一系列溝通形式[1]。為了構(gòu)筑起科學(xué)合理的溝通機制，要求將上述全面要素開展有機結(jié)合，實現(xiàn)它們的相輔相成。具體而言，在網(wǎng)球教學(xué)過程中，師生應(yīng)當建立多元暢通的溝通渠道；唯有建立起暢通的溝通渠道，方可促進網(wǎng)球教學(xué)知識的傳輸、交流，倘若在溝通渠道里出現(xiàn)風(fēng)速過快、光線過亮及聲音過于嘈雜等不利因素，則勢必會堵塞溝通渠道，對信息傳遞造成負面影響。

二、語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的作用

（一）促進構(gòu)建起師生間融洽的關(guān)系

在網(wǎng)球教學(xué)過程中，溝通是由教師、教具及學(xué)分等一并組成的溝通網(wǎng)絡(luò)，教師與學(xué)生相互間開展語言溝通是為了從對方身上獲取更多信息，再經(jīng)由對這些信息開展反饋以對自身行動、計劃開展針對調(diào)整，進一步促進學(xué)生新知識獲取及師生融洽關(guān)系的構(gòu)建。在教學(xué)中，語言溝通與人際關(guān)系是互相配合、互相輔助的。合理的語言溝通可促進師生相互更了解對方；密切的語言溝通可促進師生相互培養(yǎng)起濃厚的感情；謙遜的語言溝通可促進師生相互在新知識、新技能教授學(xué)習(xí)上產(chǎn)生共鳴，促進知識的逐步發(fā)展。反之，倘若在網(wǎng)球教學(xué)過程中，教師與學(xué)生相互語言溝通不合理、不密切、不謙遜，勢必使得師生相互喪失對彼各自的認識，使師生漸行漸遠，對師生間感情造成不利影響。

（二）促進獲取良好的教學(xué)成效

在網(wǎng)球教學(xué)過程中，構(gòu)筑起的語言溝通機制科學(xué)合理與否，很大程度上影響著網(wǎng)球教學(xué)成效的好壞。就好比，作為溝通主體的教師在教學(xué)中，對相關(guān)標志物進行放置（溝通形式），以確保同樣是溝通主體的學(xué)生在擊球使獲取相應(yīng)的（溝通客體）目標性。教師通過對放置標志物的有效介紹，學(xué)生領(lǐng)悟教師用意后并依據(jù)教師要求開展訓(xùn)練，以達到訓(xùn)練的目的。

倘若這一語言溝通機制缺乏科學(xué)合理性，極易使得有著網(wǎng)球天賦的學(xué)員潛力遭受諸多束縛。就好比，在師生間進行語言溝通時，期間受到外界環(huán)境嘈雜聲音的干擾，學(xué)生無法全盤聽清教師傳遞的信息，如此便會導(dǎo)致信息傳遞不暢，這便是因為溝通渠道遭受不利影響而引發(fā)的信息斷流。因此，有序暢通的語言溝通機制可為師生相互創(chuàng)造的不單單是網(wǎng)球信息有序傳輸，更可為教學(xué)集體制定決策與開展執(zhí)行提供有利保障，最終促進獲取良好的教學(xué)成效。

三、語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用策略

全面網(wǎng)球教學(xué)工作在時展新形勢下，要與時俱進，大力進行改革創(chuàng)新，引入先進科技、成功發(fā)展經(jīng)驗逐步強化語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用，如何進一步促進網(wǎng)球教學(xué)有序開展可以從以下相關(guān)策略著手：

（一）采取多元化語言溝通方式

要想建立起高效率的溝通機制，教師應(yīng)當對溝通渠道、溝通客體和溝通方式等展開充分利用以強化與學(xué)生的交流，盡可能地運用多種不同渠道的溝通方式，確保不同網(wǎng)球教學(xué)信息在教師、學(xué)生中經(jīng)由不同溝通渠道開展交流，實現(xiàn)溝通方式多元化[2]。就好比，教師在對反手技術(shù)動作進行教授過程中，教師第一步可將學(xué)生集合在一起，然后統(tǒng)一向?qū)W生口頭講授網(wǎng)球反手擊球工作技術(shù)要點及注意事項，再將學(xué)生進行分組開展專門練習(xí)，針對練習(xí)過程中學(xué)生出現(xiàn)的問題，教師予以單獨指導(dǎo)，以此能夠較快強化學(xué)生網(wǎng)球動作技術(shù)。

（二）采取合理性語言溝通方式

在網(wǎng)球教學(xué)過程中，教師應(yīng)用語言與學(xué)生開展溝通時，要適時、適度、合理的應(yīng)用表揚性語言、鼓勵性語言、批評性語言、提問次數(shù)、糾正次數(shù)以及講解的時間等[3]。就好比，僵尸可隨機抽取訓(xùn)練中恰當?shù)臅r間，與學(xué)生開展溝通交流，了解學(xué)生對訓(xùn)練看法及需求等，以此幫助教師及時對訓(xùn)練內(nèi)容、方法進行改進，進而更好強化學(xué)生網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)水平-。

四、結(jié)束語

總而言之，教師在教學(xué)中不同的溝通方式，對學(xué)生的思想觀念和以后的教學(xué)方法具備不同程度的影響和潛移默化的作用。鑒于此，相關(guān)人員務(wù)必要不斷鉆研研究、總結(jié)經(jīng)驗，全面分析網(wǎng)球教學(xué)中語言溝通機制內(nèi)容相互關(guān)系，清楚認識語言溝通在網(wǎng)球教學(xué)中的作用，“采取多元化語言溝通方式”、“采取合理性語言溝通方式”、“不同對象不同語言溝通”等，積極促進網(wǎng)球教學(xué)有序開展。

參考文獻：

[1] 劉朝輝.合作與競爭教學(xué)模式在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].長春師范大學(xué)學(xué)報.2012，31（3）：156-159.

第7篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：高校網(wǎng)球；多球訓(xùn)練；網(wǎng)球教學(xué)

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）01-0065-02

近年來隨著網(wǎng)球運動的快速發(fā)展及我國運動員在世界職業(yè)網(wǎng)壇持續(xù)取得優(yōu)異成績，高校學(xué)生對網(wǎng)球的學(xué)習(xí)、參與表現(xiàn)出了極高熱情，各校增開網(wǎng)球課程能較地滿足學(xué)生對網(wǎng)球?qū)W習(xí)的需求。本文結(jié)合高校網(wǎng)球教學(xué)實際對網(wǎng)球課堂中多球訓(xùn)練方法進行研究，旨在為高校網(wǎng)球教學(xué)提供切實有效的參考。

一、多球訓(xùn)練

多球訓(xùn)練是指球類運動項目中利用多球進行的技術(shù)訓(xùn)練的方法，網(wǎng)球多球訓(xùn)練是從實踐中總結(jié)出的一種行之有效的方法。它可以連續(xù)不斷地送出不同速度、不同力量、不同落點、不同角度和不同旋轉(zhuǎn)的球，可以控制訓(xùn)練的密度、強度及難度，提高訓(xùn)練效果。在青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中，多球訓(xùn)練可以在短時間里加強運動員的基本功，糾正錯誤動作，鞏固基本技術(shù)。因此多球訓(xùn)練在網(wǎng)球的訓(xùn)練中被廣泛使用。

1.多球訓(xùn)練在高校網(wǎng)球教學(xué)中的作用。①有利于學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)、建立良好的動作定型。普通學(xué)生在學(xué)習(xí)一項新動作初期，都會出現(xiàn)身體僵硬、肌肉緊張等現(xiàn)象，對動作缺乏較好的感性認識，認知水平較低，多球訓(xùn)練能通過固定的重復(fù)性練習(xí)，使學(xué)生在相同時間內(nèi)增加擊球次數(shù)，提高訓(xùn)練密度，能較好地幫助學(xué)生快速掌握規(guī)范合理的網(wǎng)球技術(shù)，增加網(wǎng)球感性認識，提高教學(xué)質(zhì)量。②有利于及時糾正錯誤動作。動作學(xué)習(xí)初期，學(xué)生對于動作掌握還處于泛化階段，對動作的內(nèi)在規(guī)律還不理解，表現(xiàn)為動作僵硬不協(xié)調(diào)，完成動作較費力。多球訓(xùn)練時教師可以邊送球，邊觀察，對于錯誤動作給予有效糾正，增加練習(xí)數(shù)量，有利于學(xué)生及時糾正錯誤動作，提高技術(shù)動作的合理性。③有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。多球訓(xùn)練中，教師遵循動作學(xué)習(xí)的原則，先慢后快、由簡到繁，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)初期能體會成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)興趣。④有利于培養(yǎng)意志品質(zhì)。良好的多球訓(xùn)練效果在于教師能控制訓(xùn)練密度和強度，使學(xué)生在不同的訓(xùn)練強度下都能較好完成連續(xù)多拍的擊球，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

2.多球訓(xùn)練的不足之處。①不利于學(xué)生對來球的判斷。多球訓(xùn)練中，雖然教師可以改變球的落點、線路、速度等因素，但教師本身送球位置固定，容易使運動員準確地判斷來球線路及落點位置，然而比賽過程中來球的線路是時刻變化的，這樣就削弱了對學(xué)生判斷、分析來球能力的培養(yǎng)。②不利于掌握擊球間的動作聯(lián)系。多球訓(xùn)練中，雖然教師可以改變送球線路組合，但是同學(xué)們在連續(xù)不斷擊打教師發(fā)出的球的過程中難以體會每一拍之間的聯(lián)系，不利于掌握實際比賽節(jié)奏，容易使得學(xué)生產(chǎn)生思想和動作的機械化，在比賽中難以發(fā)揮良好的技戰(zhàn)術(shù)水平。③缺乏實戰(zhàn)刺激。練習(xí)的同學(xué)雖然能在高強度、大密度下進行訓(xùn)練，但感受不到比賽實戰(zhàn)當中的對抗壓力，容易造成同學(xué)們比賽所需的情緒控制和意志能力因素訓(xùn)練不足，實戰(zhàn)時容易產(chǎn)生不良心理反應(yīng)。④容易導(dǎo)致同學(xué)們的疲勞現(xiàn)象。連續(xù)不斷的多球訓(xùn)練，加大了訓(xùn)練強度和密度，容易超出同學(xué)們生理所能承受的最大負荷，導(dǎo)致疲勞現(xiàn)象的產(chǎn)生。

二、高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀

網(wǎng)球在高校一直是熱門的體育課程，學(xué)生們爭相報名選課，喜愛程度較高，然而目前在高校網(wǎng)球教學(xué)實踐中依然存在較多問題。

1.課堂人數(shù)多。網(wǎng)球運動在教學(xué)方式上一般原地揮拍練習(xí)和多球擊球練習(xí)，多球訓(xùn)練對保證教學(xué)質(zhì)量、實現(xiàn)教學(xué)目標有著重要的意義。但目前高校體育課一個班級人數(shù)多為30人甚至更多，如采用多球訓(xùn)練，一節(jié)網(wǎng)球課下來等待的時間往往要比練習(xí)的時間多得多，課堂練習(xí)強度和密度都不能達到預(yù)期要求，網(wǎng)球課堂人數(shù)多直接影響高校網(wǎng)球教學(xué)目標的實現(xiàn)。

2.教學(xué)時數(shù)較少。高校體育課程設(shè)置多為每周2課時，一學(xué)期共計32課時；又因網(wǎng)球課程多在室外球場開展，受天氣影響較大，那么在一個學(xué)期的網(wǎng)球課時里想要全面了解網(wǎng)球理論知識，提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)水平，掌握網(wǎng)球競賽規(guī)則，課時設(shè)置偏少難以保證教學(xué)目標較好實現(xiàn)。

3.場地器材不足。網(wǎng)球在高校受到學(xué)生的熱烈追捧，但多數(shù)高校用于網(wǎng)球教學(xué)的場地在4～6片，課堂所需的網(wǎng)球場地和器材相對不足。網(wǎng)球?qū)俑艟W(wǎng)運動，訓(xùn)練時每片場地可滿足4名同學(xué)進行雙打練習(xí)，但相對于30人甚至更多人數(shù)的班級來講，4～6片場地稍顯不足。對于器材方面主要是教學(xué)中學(xué)生用拍，多數(shù)院校學(xué)生用拍都由學(xué)生自備，購置球拍的費用也在一定程度上限制了學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的熱情。

三、多球訓(xùn)練在教學(xué)中的實用方法

1.合理安排、進行分組教學(xué)。由于網(wǎng)球多球訓(xùn)練的特殊性，為保證每一個學(xué)生課上的運動強度和密度，讓每一個學(xué)生身心都能得到充分發(fā)展，技戰(zhàn)術(shù)水平得到更大提高，采用合理的體育教學(xué)分組形式是實現(xiàn)教學(xué)目標的保證，是提高教學(xué)效率的基礎(chǔ)。教學(xué)實踐中，在采用多球訓(xùn)練時可將班級學(xué)生分成若干組，每組6～7人，每組同學(xué)輪流進行拋球和擊球練習(xí)，教師給予訓(xùn)練方法和訓(xùn)練要求的指導(dǎo)，這樣既能充分發(fā)揮多球訓(xùn)練的優(yōu)勢，又能避免其他同學(xué)等待時間較長，訓(xùn)練強度和密度不足的問題，讓每一名同學(xué)都能在一節(jié)網(wǎng)球課中盡可能多地實現(xiàn)擊球次數(shù)的積累，培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)球球感，有效提高學(xué)生網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

2.教師在訓(xùn)練中要巡回指導(dǎo)。學(xué)生處于學(xué)習(xí)階段，對動作理解不深，經(jīng)常在訓(xùn)練中出現(xiàn)較大錯誤動作，教師應(yīng)進行巡回指導(dǎo)，不僅要指導(dǎo)擊球?qū)W生的技術(shù)要點，也要指導(dǎo)送球同學(xué)的送球技巧，能送出訓(xùn)練所需要的不同落地、速度和旋轉(zhuǎn)的來球，使擊球同學(xué)能夠較為有效完成訓(xùn)練，保證訓(xùn)練效果。

3.不同訓(xùn)練階段采用不同多球訓(xùn)練方式。根據(jù)運動訓(xùn)練學(xué)中動作形成不同階段的特點，在不同學(xué)習(xí)階段采用不同的訓(xùn)練方式。動作學(xué)習(xí)初期學(xué)生處于粗略掌握階段，該時期大腦皮層過于興奮，未形成正確的運動認知，易出現(xiàn)緊張、不協(xié)調(diào)、控制力差等問題，訓(xùn)練時適宜采用訓(xùn)練時間較長、負荷較小、持續(xù)不中斷的多球訓(xùn)練方法，使同學(xué)們在持續(xù)穩(wěn)定擊球的負荷下建立正確的動作概念和動作方法。動作學(xué)習(xí)進入改進和提高階段，技術(shù)動作已初步建立動力定型，能較為熟練完成技術(shù)，訓(xùn)練時適宜變換訓(xùn)練負荷、內(nèi)容、形式等因素，使同學(xué)們在不同線路組合變化的喂球情況下，盡可能調(diào)整腳下移動，準確處理好每一次來球，進一步加強對技術(shù)動作的掌握和應(yīng)用。學(xué)生在動作鞏固和靈活運用階段，技術(shù)動作已形成較為牢固的動力定型，能較為準確、熟練地完成動作，訓(xùn)練時應(yīng)結(jié)合以上兩種方式，改進和提高技術(shù)動作的細節(jié)，要求動作技術(shù)的完整性和連貫性，培養(yǎng)較好處理不同情況來球的技戰(zhàn)術(shù)能力。

4.多球訓(xùn)練中注意避免運動疲勞和運動損傷。與對打練習(xí)相比，多球訓(xùn)練具有更大的強度和難度。多球訓(xùn)練對學(xué)生的體力有較高的要求。尤其在提高階段，送球速度快、角度大，學(xué)生需要耗費更多體力進行擊球練習(xí)。若運動負荷過大，很容易加重學(xué)生負擔，造成學(xué)生運動疲勞甚至運動損傷。在實際教學(xué)中，教師應(yīng)注意男女和個體差異，合理安排多球訓(xùn)練方式和強度，控制運動負荷，隨著運動水平的不斷提高，適當加大多球訓(xùn)練的量和強度。

5.多球訓(xùn)練要與其他訓(xùn)練方式相結(jié)合。網(wǎng)球教學(xué)中，多球訓(xùn)練在很大程度上對學(xué)生掌握技戰(zhàn)術(shù)方面具有良好效果，但也有其不足之處，訓(xùn)練實踐中也應(yīng)結(jié)合單球技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及比賽對抗等訓(xùn)練方法。因此，教師要根據(jù)學(xué)生所處的不同訓(xùn)練階段，靈活運用多種訓(xùn)練方法，安排好多球訓(xùn)練和其他訓(xùn)練，充分發(fā)揮多球訓(xùn)練和其他訓(xùn)練方式的優(yōu)點，實現(xiàn)較好的教學(xué)效果。

四、結(jié)論與建議

1.多球訓(xùn)練作為網(wǎng)球教學(xué)中一種訓(xùn)練方式，能幫助學(xué)生較好地掌握規(guī)范的網(wǎng)球技術(shù)，利于鞏固動作形態(tài)，提高教學(xué)質(zhì)量。

2.網(wǎng)球教學(xué)實踐中人數(shù)多、課時少、場地器材缺乏，教學(xué)中采用合理的體育教學(xué)分組形式，保證網(wǎng)球課堂上運動強度和密度，并在不同訓(xùn)練階段采用相應(yīng)的多球訓(xùn)練手段，實現(xiàn)教學(xué)目標，提高教學(xué)效率。

3.網(wǎng)球教學(xué)中要采用多種訓(xùn)練方法相結(jié)合的訓(xùn)練手段，發(fā)揮多種訓(xùn)練方法的優(yōu)點，提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，實現(xiàn)良好的教學(xué)效果。

參考文獻：

[1]賀平靖.高校網(wǎng)球教學(xué)中的多球訓(xùn)練法之我見[J].體育世界，2012，（12）.

[2]許暉.關(guān)于高校網(wǎng)球運動教學(xué)的幾點思考[J].體育世界，2012，（01）.

[3]駱偉勇.多球訓(xùn)練法在少年乒乓球訓(xùn)練中的研究與運用[J].當代體育科技，2012，（02）.

第8篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞 步法訓(xùn)練 網(wǎng)球教學(xué) 重要性

中圖分類號：G845-4 文獻標識碼：A

網(wǎng)球運動需要大量的跑位、移動，因此對運動員的步法也有著較高的要求，步法技巧掌握方面的不足，將很大程度上限制運動員網(wǎng)球水平的提升，因此，步法訓(xùn)練在網(wǎng)球教學(xué)中也往往受到較高的重視，只有充分掌握步法技巧，并能夠靈活配合手法技巧完成各類擊打動作，才有可能實現(xiàn)網(wǎng)球運動水平的提升，并在網(wǎng)球比賽中獲得良好的成績，這也是現(xiàn)代網(wǎng)球教學(xué)中的重點教學(xué)內(nèi)容。

1網(wǎng)球教學(xué)中步法訓(xùn)練的重要性分析

從體育鍛煉角度來看，網(wǎng)球運動中許多擊球技巧都需要通過步法的配合才能實現(xiàn)，步法技術(shù)掌握的是否熟練很大程度上決定著運動員的網(wǎng)球技術(shù)水平，同時對于作為愛好而學(xué)習(xí)網(wǎng)球的人而言，如步法技術(shù)掌握不好，很容易在運動中出現(xiàn)重心不穩(wěn)等問題，容易在激烈的跑動中出現(xiàn)運動損傷，因此，在進行網(wǎng)球教學(xué)的過程中，加強步法教學(xué)具有著重要的意義。從職業(yè)網(wǎng)球比賽角度來看，網(wǎng)球比賽中運動員最終成績的優(yōu)劣往往也會受到步法技術(shù)水平的很大影響，尤其在專業(yè)性較高的網(wǎng)球比賽中，誰對步法控制得更精湛，技巧運用得更熟練，誰就越有可能獲得更好的成績，而一旦因為步法技術(shù)掌握不熟練而在比賽中出現(xiàn)節(jié)奏差、移動慢、動作多余、重心不穩(wěn)等問題，將很有可能給對手以機會，從而導(dǎo)致比賽的失利。因此，無論從體育鍛煉角度還是專業(yè)比賽角度來看，在進行網(wǎng)球教學(xué)的過程中加強步法訓(xùn)練都是十分重要的。

網(wǎng)球運動中的步法有著一系列的特征，也是進行步法訓(xùn)練時需要注意的要點。主要包括步法移動的快速性，決定運動員的速度；跑位調(diào)整的準確性，是找出最佳擊球點的基礎(chǔ)；步法技術(shù)運用的合理性，是比賽制勝的關(guān)鍵點；和擊球技術(shù)結(jié)合的緊密性，是提升技術(shù)水平的必要條件。

2網(wǎng)球教學(xué)中步法訓(xùn)練的主要方法

2.1常規(guī)身體訓(xùn)練

網(wǎng)球是一項運動量較大的體育項目，在能力水平相當?shù)那闆r下一場比賽往往要持續(xù)很長時間，不僅對體力和耐力有著很高的要求，同時，也要求運動要具有良好的速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度等身體基本素質(zhì)，因此，對運動員的各項基本身體素質(zhì)進行有效訓(xùn)練是十分必要的，這也是運動員提高技術(shù)水平，更好地運用戰(zhàn)術(shù)取勝的基礎(chǔ)條件，還是運動員適應(yīng)激烈的比賽對抗，并帶給觀眾以良好的觀賞體驗的重要保障。

網(wǎng)球教學(xué)中與步法訓(xùn)練緊密相關(guān)的常規(guī)身體訓(xùn)練包括以下幾方面：首先是力量方面的訓(xùn)練，大多在課程后半段進行，主要采取的方法有器械訓(xùn)練、學(xué)員間力量對抗訓(xùn)練、客克服自重訓(xùn)練、外部環(huán)境阻力訓(xùn)練等，根據(jù)主要部位又可分為上肢肌群、下肢肌群及腰腹肌群三個方面，針對不同位置肌群在教學(xué)中可采取相應(yīng)的活動來進行力量訓(xùn)練，如針對上肢肌群的啞鈴、拉力器、俯臥撐等，針對下肢肌群的負重跑、單雙足跳、立定跳遠等，針對腰腹肌群的仰臥起坐、后拋實心球等。

其次是速度、靈敏度方面的訓(xùn)練，通常在練習(xí)課前半部分進行，主要包括反應(yīng)速度、動作速度、協(xié)調(diào)控制能力三方面的訓(xùn)練，主要訓(xùn)練方法如針對反應(yīng)速度的看或聽信號各種跑、跳形式的練習(xí)，針對動作速度的快速變向跑、跳，各種姿勢的突然性起跑或急停，快速跳繩，原地高抬腿跑，變速跑等各類訓(xùn)練，針對協(xié)調(diào)控制能力的發(fā)展協(xié)調(diào)性的體操、游戲，一對一的緊逼與掙脫練習(xí)，蛇形跑，鉆桿跑等需要不斷變換方向的跑和跳等訓(xùn)練。

最后是耐力方面的訓(xùn)練，一般在練習(xí)課后半部分及其他各項訓(xùn)練的最后進行，主要訓(xùn)練方法是在符合學(xué)習(xí)者身體素質(zhì)特征的基礎(chǔ)上合理安排的1.5公里以上長跑、變速跑、間歇跑等訓(xùn)練，并適當?shù)慕Y(jié)合臺階測試，對學(xué)生的有氧耐力進行準確把握。

2.2步法訓(xùn)練的主要方法

（1）網(wǎng)球教學(xué)中的步法訓(xùn)練需要從基礎(chǔ)開始循序漸進地進行練習(xí)，可先從簡單的持拍基本步法開始，采取持拍情況下的前后左右各方向連續(xù)墊步及跨步揮拍的方式，加強基本步法與站位的練習(xí)。

（2）擴大跑動范圍，可采取四點跑動練習(xí)的方法，分別在不同點之間采取側(cè)滑步和小步跑交替的跑動方式，練習(xí)步法的靈活變化。

（3）在步法練習(xí)的過程中加入手部動作的揮拍練習(xí)，可采取多點跑動中，在每一點分別加入發(fā)球揮拍、正手揮拍、反手揮拍、正手截擊、反手截擊以及高壓球揮拍的練習(xí)，每完成一個揮拍動作，迅速移動到下一個點位。同時可在底線區(qū)域的左右并或滑步移動過程中根據(jù)信號迅速作出向左前或右前方移動并生反手擊球的V型步法擊球動作練習(xí)，加強移動揮拍的訓(xùn)練。

（4）適當時機加入實球練習(xí)，可由教師配合拋球，學(xué)員在對面半場練習(xí)前后移動擊球，可根據(jù)學(xué)員掌握的實際水平，合理安排移動中正反手截擊、高壓球及后場救球等擊球訓(xùn)練。

（5）在學(xué)員掌握了大多數(shù)基本步法技巧后，可以讓學(xué)員進行組合步法的訓(xùn)練，一般包括交替頂髖小跳步、單邊高抬腿、單邊梯內(nèi)外交替小碎步、Z字梯內(nèi)外交替墊步過、正背向轉(zhuǎn)髖腳梯內(nèi)外變向等步法動作，教師根據(jù)實際需求與學(xué)員技巧掌握的特點進行合理的選擇進行組合訓(xùn)練。

（6）當學(xué)員步法技巧掌握水平達到一定程度時，可以加入接兩球練習(xí)，對學(xué)員進行兩兩分組，輪流交替進行兩球的拋接練習(xí)，要求拋球者在訓(xùn)練初期可提高拋球高度，并保持穩(wěn)定的拋球速度，接球者必須要在兩球落地前全部接到，而隨著練習(xí)時間的推進，可以適當調(diào)整拋球速度，增加接球難度，并要求學(xué)員靈活運用所學(xué)到的指定步法技巧，以提高步法練習(xí)的有效性。

3總結(jié)

本文首先從網(wǎng)球教學(xué)中步法訓(xùn)練的重要性及主要特征著手進行了分析，接下來對實際網(wǎng)球教學(xué)中步法訓(xùn)練的有效方法展開了探討，希望通過本文能夠為我國網(wǎng)球運動的推廣及網(wǎng)球教學(xué)水平的提高提供一定的參考與幫助。

參考文獻

[1] 徐林江.高校大學(xué)生網(wǎng)球步法移動技術(shù)分析及訓(xùn)練方法[J].運動，2012（13）.

第9篇：網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：青少年；網(wǎng)球運動；步法

隨著網(wǎng)球技術(shù)的日益發(fā)展，中國女子網(wǎng)球運動員的優(yōu)秀表現(xiàn)給世界網(wǎng)球格局帶來了不少變化。在這種情況下怎樣提升網(wǎng)球技術(shù)水平，是身為網(wǎng)球教育者必須思考的問題。

網(wǎng)球基本技術(shù)主要有：正反手擊球、發(fā)球、截擊球、切削球、高壓球、放小球六種。大部分網(wǎng)球俱樂部的訓(xùn)練都是以基本技術(shù)訓(xùn)練為主，而往往忽略了一項關(guān)鍵技術(shù)：步法技術(shù)。而青少年網(wǎng)球運動員是我國網(wǎng)球發(fā)展的基礎(chǔ)，直接關(guān)系到網(wǎng)球發(fā)展后備力量的數(shù)量和質(zhì)量。步法更是網(wǎng)球運動的靈魂，對青少年網(wǎng)球水平的成長具有決定性的作用。

一、網(wǎng)球步法的分類

網(wǎng)球基本步法主要有：滑步、墊步、交叉步、并步、小碎步、調(diào)整步、跨步等。網(wǎng)球步法也可以分為擊球移動步法、擊球關(guān)閉式步法、擊球開放式步法。網(wǎng)球步法還可按移動方向分為向前移動、向后移動和側(cè)向移動，且向后移動只是相對身體的最初位置的一種步法。

二、青少年網(wǎng)球步法訓(xùn)練的方法

網(wǎng)球的根本在于腳下步法。一個基本步法有效組合能使網(wǎng)球運動員在接球的時候，讓腳步快速準備好對付快速來球。網(wǎng)球步法雖然多種多樣，但是基本上還是不變，我們只有扎實掌握了網(wǎng)球的基本步法，才能以不變應(yīng)萬變。步法的快慢又是網(wǎng)球步法的關(guān)鍵，它又包括了反應(yīng)判斷速度、動作速度和移動速度。因此，運動員在步法移動訓(xùn)練中必須學(xué)會不斷調(diào)整肌肉的力量、用力的作用點、用力的形式，這樣日積月累的訓(xùn)練才能逐漸達到我們所需要的運動速度。

通過實驗、調(diào)查研究表明，體育游戲運用于青少年網(wǎng)球步法教學(xué)更具有趣味性，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不僅淡化了青少年學(xué)習(xí)技術(shù)的難度，而且還降低了重復(fù)練習(xí)的枯燥性，還有助于師生關(guān)系的改善，從而提高青少年學(xué)習(xí)網(wǎng)球運動的效率。

1.反應(yīng)判斷速度的訓(xùn)練

網(wǎng)球打目標游戲。分成兩個小組一個網(wǎng)球，由一人砸，只要被砸中就下場，在固定時間里看哪組被砸的少。（以砸地反彈球碰到人，不可直接砸人身上）以游戲的形式練習(xí)急停急起，如地雷爆炸、打目標、貼膏藥、長江黃河等等。

2.動作速度的訓(xùn)練

折返摸線跑。在網(wǎng)球步法中動作速度表現(xiàn)在快速啟動和快速回位。集體橫向移動，運動員排成一列縱隊在球場上，聽教練員的口令，及時往兩邊做橫向移動，到達邊線時必須觸地。在練習(xí)中要求練習(xí)者仔細聽教練員的口令，注意力要集中，反應(yīng)要迅速，移動要快速。

3.移動速度的練習(xí)

米字跑步。運動員站在中場發(fā)球線中間，按“米”型在場地上擺8個球，發(fā)球線放一個球拍，要求運動員用最短的時間把8個球拿回放到中間的球拍上。教練員計時測試，這樣能逐步提高運動員的移動速度，能更加靈活地運用步法，找到較好的擊球點，回擊。

4.恢復(fù)身體機能趣味練習(xí)

拋球叫號游戲。一個組中，給所有組員編號碼，編號碼后隨機確定一人為拋球者，其他人以拋球者為圓心圍成一圈，拋球者把球往正上方拋的同時喊出一個數(shù)字，與數(shù)字相對應(yīng)的組員在球落地之前接住球，若接住，則由接球者拋球的同時喊出另一個數(shù)字；若未接住致使球落地，則此接球者要盡快抓住球，在球被抓住之前其余組員可以任意跑動，接球者抓住球后，以扔球的方式將球朝某個組員扔出，若球碰觸到這位組員則這位組員將接受懲罰，若未碰觸到任意一位組員，則接球者將接受懲罰（為避免傷害事故，球以落地后彈起的方式朝某位組員扔出，不可直接用球砸人）。懲罰后，由被懲罰者拋球，游戲繼續(xù)進行。

踩線游戲。讓學(xué)生成數(shù)列橫隊站在起點線后稍散開，在起點線前約5cm處畫一條平行于起點線的標志線。教師發(fā)令后，第一列學(xué)生閉上眼睛（或抬頭望天），自己估計距離往前走，使自己踩上標志線再停下來，然后教師進行檢查，踩中線者休息，沒踩中線者重新回到起點線后準備再做。第一列做完后，第二列、第三列等依次進行。在進行游戲時，睜眼偷看者，罰兩次踩中線才準走，沒踩中線者繼續(xù)做，直到完成為止。

三、結(jié)論

1.循序漸進，不一蹴而就

網(wǎng)球水平的提高需要長時期堅持不懈的教學(xué)與訓(xùn)練，所以教練員在青少年運動員的訓(xùn)練中需要循序漸進地增加訓(xùn)練量，以提高訓(xùn)練標準，進行由淺入深的教學(xué)，并且在每部分教學(xué)中，應(yīng)該要有針對性地訓(xùn)練。

2.理論知識和實踐相結(jié)合

理論知識來源于實踐，實踐是檢驗理論知識的唯一標準。要豐富網(wǎng)球步法的運用，同樣離不開網(wǎng)球技術(shù)理論的指導(dǎo)。教練員在教學(xué)的過程中應(yīng)與時俱進地更新自己的訓(xùn)練教學(xué)方式，使青少年運動員能夠事半功倍地完成訓(xùn)練。

3.要重視良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)

教練員要引導(dǎo)青少年運動員在比賽過程中調(diào)整好心態(tài)，在比賽結(jié)束后，因為心理素較弱所導(dǎo)致的非技術(shù)性失誤，青少年運動員應(yīng)該自己進行反思總結(jié)，并且針對問題在教練員的幫助下進行有效的解決。

四、建議

網(wǎng)球運動在日益進步，網(wǎng)球技術(shù)也在不斷地豐富完善，對步法的要求也越來越高。在青少年網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練中不僅要關(guān)注青少年的身體素質(zhì)，保證速度、靈活、協(xié)調(diào)素質(zhì)的提高，更要關(guān)注青少年運動員良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。只有在這種全方位訓(xùn)練培養(yǎng)中，青少年運動員才能最有效率地掌握網(wǎng)球技術(shù)，提高自身的網(wǎng)球水平，在比賽場上發(fā)揮出自己的水平。