高三學(xué)生自我總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

工作總結(jié)的內(nèi)容一般包括工作取得了哪些主要成績，采取了哪些方法、措施，收到了什么效果等，具體的工作總結(jié)該怎么寫呢？下面就是小編給大家?guī)淼模笇δ阌薪梃b作用！

高三班主任工作總結(jié)1

過去的一學(xué)年里，我班在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一組織下，在任課教師的大力支持和配合下，各項(xiàng)工作順利開展，學(xué)習(xí)、生活等方面都取得較突出的成績?，F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)

一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，凈化學(xué)生的心靈，努力培養(yǎng)又紅又專的合格人才。

為了配合學(xué)校團(tuán)委和政教處的工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動。例如，“跨步進(jìn)入新世紀(jì)系列活動”、“尋找我身邊的活雷鋒”、“青年學(xué)生應(yīng)該怎樣以實(shí)際行動熱愛祖國”、“青年學(xué)生應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想和報復(fù)”等。同時，我也經(jīng)常利用班會課對學(xué)生進(jìn)行身心教育，幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用課余時間和有關(guān)學(xué)生促膝談心，及時對學(xué)生進(jìn)行針對性的教育。

二、加強(qiáng)班級管理，培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，深入全面地了解學(xué)生，努力培養(yǎng)“赤誠、嚴(yán)格、活躍、奮進(jìn)”的班集體。

高三年級是學(xué)生的世界觀發(fā)展、變化的重要階段，同時，面臨著畢業(yè)、升學(xué)等實(shí)際問題，隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重，容易產(chǎn)生兩極分化，有的學(xué)生甚至?xí)械矫糟?，對前途失去信心。因此，在學(xué)生畢業(yè)前夕的思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。在這個學(xué)期里，一方面，我主要加大了對學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度，通過各種方式，既注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心，逐漸形成良好的思想行為品質(zhì);又注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，放手讓他們自我設(shè)計、自我組織各種教育活動，在活動中把教育和娛樂融入一體。還注意培養(yǎng)學(xué)生的自我服務(wù)的能力，讓學(xué)生學(xué)會規(guī)劃、料理、調(diào)空自己，使自己在集體中成為班集體的建設(shè)者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會，意志教育，如何做時間的主人，習(xí)慣養(yǎng)成教育等，這些活動大大地促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的形成。再一方面，我自己也以身作責(zé)，努力做學(xué)生的榜樣，跟班勤，管理方法得力，班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃。我班在學(xué)校的各項(xiàng)管理評比中都取得了良好的成績。本學(xué)期的幾次月考均能超額完成縣局和學(xué)校規(guī)定的指標(biāo)數(shù)，各項(xiàng)管理也都取得了較好的成績。這又進(jìn)一步鼓舞了士氣，使班級管理工作向著健康的方向發(fā)展。

三、積極抓好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，努力使后進(jìn)生以失敗者來，以勝利者走。

后進(jìn)生的教育和管理歷來歷來是班主任工作的難點(diǎn)，卻又影響班級整體教育教學(xué)質(zhì)量提高的至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面，我作為班主任首先做到了以正確的態(tài)度對待他們，深入調(diào)查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對后進(jìn)生加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種種心理擔(dān)憂，讓他們認(rèn)識到自己的價值。同時，我還創(chuàng)造條件和機(jī)會讓后進(jìn)生表現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長處，使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。

四、積極開展好文體活動，做好課間操、眼保健操，保護(hù)學(xué)生視力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高，每次活動我都親臨現(xiàn)場與學(xué)生一起活動并適當(dāng)予以技術(shù)性的指導(dǎo)，這樣不僅可以防止意外事故的發(fā)生，而且也可以加深與學(xué)生感情的交流。

五、積極主動地和各科教師聯(lián)系，協(xié)調(diào)學(xué)校各方面的教育力量，發(fā)揮好紐帶作用。

在與任課教師的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見，同時又把他們當(dāng)作班級的主人，視為自己的良伴、知己。凡事都主動地同任課教師協(xié)商，傾聽、采納他們的意見。能夠慎重地處理學(xué)生和任課教師的關(guān)系，在處理師生矛盾時，盡量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學(xué)生，讓學(xué)生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進(jìn)師生情誼。

總之，在這一個學(xué)期里，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學(xué)生的整體素質(zhì)在不斷的提高。這屆學(xué)生的高中生涯還有一個學(xué)期，面臨著畢業(yè)及升學(xué)等實(shí)際問題，下學(xué)期擔(dān)子還很重，工作還將更復(fù)雜，因此，這就需要我不斷的努力、刻苦，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭取取得更加輝煌的成績。

高三班主任工作總結(jié)2

本學(xué)期我新接手高三2班的班主任工作，還帶了一個公辦班的物理課，總的來說，班里的事務(wù)都能及時處理，各方面也取得了一定的進(jìn)步，現(xiàn)將本學(xué)期我的班主任工作總結(jié)如下：

一、重視常規(guī)管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的前提，所以我十分重視常規(guī)工作，主要從以下幾點(diǎn)做起：

1、做好各項(xiàng)工作的檢查督促，在管理上要嚴(yán)字當(dāng)頭，依靠規(guī)章制度，力求科學(xué)化、規(guī)范化，程序化，不因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。

實(shí)踐證明，高三下學(xué)期抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。

2、深入班級，及時發(fā)現(xiàn)問題，讓班規(guī)校規(guī)落到實(shí)處，本學(xué)期各項(xiàng)工作繁重，鎖碎，但我仍然堅(jiān)持坐班，力爭做到知道每個學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，使大事化小，小事化了。

3、經(jīng)常表揚(yáng)好人好事，做好激勵工作，堅(jiān)持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚(yáng)為主，對學(xué)習(xí)上刻苦、成績進(jìn)步、遵守紀(jì)律好，勞動好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表揚(yáng)，樹立正氣，激勵學(xué)生積極進(jìn)取。

4、抓好班干部，使常規(guī)管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學(xué)生干部，教師要放手讓班干部工作，經(jīng)常叮囑、提醒、檢查。

充分發(fā)揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負(fù)擔(dān)，又鍛煉了學(xué)生干部。不過，高三年級的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，教師要體貼學(xué)生，費(fèi)時耗精力的事不要布置給學(xué)生。要確保學(xué)生集中精力學(xué)習(xí)。

二、發(fā)揮班集體的教育功能

班級是學(xué)校教育和管理的基本單位，也是班主任進(jìn)行教育工作的依靠力量和組織保證。一個良好的班集體對每個學(xué)生的健康發(fā)展有著巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細(xì)致的工作。

1、確立班集體的奮斗目標(biāo)——“立志、求實(shí)、拼搏、進(jìn)取”。

開學(xué)初，班級為了營造緊張有序的高三復(fù)習(xí)備考氛圍，建立了高考倒計時牌和個人奮斗目標(biāo)揭示板懸掛在班級的凸顯位置，使學(xué)生時刻明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、培養(yǎng)正確輿論和良好的班風(fēng)。

一個良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風(fēng)去影響、制約每個學(xué)生的心理，規(guī)范每個學(xué)生的行為。引導(dǎo)學(xué)生對班級生活中一些現(xiàn)象進(jìn)行評價，形成“好人好事有人夸，不良現(xiàn)象有人抓”的風(fēng)氣。

三、抓兩頭帶中間，促進(jìn)整體發(fā)展

調(diào)動_積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)爭先恐后的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生學(xué)習(xí)成績，是高三班主任的首要任務(wù)，這方面，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢。

四、注意心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)

本學(xué)期，如何使學(xué)生保持心理健康，情緒穩(wěn)定，使學(xué)生高效學(xué)習(xí)，是班主任的一個重要研究課題，為此，我對學(xué)生進(jìn)行了心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：如何保持考試的良好心理；如何樹立自信心；如何進(jìn)行考前復(fù)習(xí)；如何從考試中發(fā)現(xiàn)知識缺陷等等。

總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學(xué)習(xí)，多摸索，工作就能會有成績。的不足是對學(xué)生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，這是值得吸取的教訓(xùn)。

高三班主任工作總結(jié)3

高三年級下學(xué)期是高中三年當(dāng)中最關(guān)鍵的時候，最重要的是準(zhǔn)備高考。不僅教學(xué)任務(wù)重，壓力也大。而且班主任工作是高中階段最累最重的，既要為每個考生準(zhǔn)備高考檔案，指導(dǎo)體檢報考，還要做深入細(xì)致的思想工作，關(guān)心每一個學(xué)生的思想狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況，以確保55個學(xué)生以健康、穩(wěn)定的心理，積極緊張的學(xué)習(xí)情緒做好復(fù)習(xí)備考。本學(xué)期我主要從以下幾個方面做好班主任工作，總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)班級管理，深入了解學(xué)生，以身作則，全面深入地做好班級工作

首先，堅(jiān)持“成才先成人”的教育原則。高三，代表的不是放松，相反，高三代表的是成熟擔(dān)當(dāng)與勤奮。為此，開學(xué)初，我便在班里提出了“抓常規(guī)，促學(xué)習(xí)”的口號，配合學(xué)校，抓好學(xué)生各項(xiàng)常規(guī)工作的落實(shí)。高三年級，學(xué)生容易在常規(guī)上放松。我根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，要求學(xué)生注意自己的儀容儀表，注意作息時間，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，效果很明顯！

同時，進(jìn)入高三，學(xué)生的壓力很大，情緒也很不穩(wěn)定，為了使學(xué)生放下思想包袱，高三一開學(xué)，我就利用班會課的時間一再地向?qū)W生講明高三的形勢，講清高考的重要性。開了《我如何看待高考》、《人生能有幾回搏》、《備戰(zhàn)高考》及《如何消除浮躁情緒》等主題班會，引導(dǎo)學(xué)生，明確當(dāng)前的形勢，正確對待高考。同時，我還經(jīng)常利用課間、中午、自習(xí)等時間深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)，為學(xué)生排憂解難。

其次，為了培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我自己也以身作責(zé)，努力做學(xué)生的榜樣，每天早上比學(xué)生早到校，對學(xué)生的各項(xiàng)要求，自己必須首先做到，然后再要求學(xué)生去做。

再者，班干部和我配合的很好，對班級的任何事情都及時的向我匯報，以至于我能夠及時掌握班級動向，調(diào)整好班級的各項(xiàng)事情。

二、克服浮躁，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率

第一，抓尖子，督差生，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生學(xué)習(xí)成績，是高三班主任的首要任務(wù)。這方面，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢。同時提出具體措施；對差生，以鼓勵為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步，充分表揚(yáng)；形成了優(yōu)秀學(xué)生帶頭，差生不甘落后，大家爭先恐后、比學(xué)趕超的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。同時利用每次模擬考的成績，進(jìn)行個案分析，幫助學(xué)生建立自信，樹立信心，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，分析原因，找到改進(jìn)辦法，保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績保持上升趨勢。

第二，定好邊際生，抓好跛腿學(xué)科。在總復(fù)習(xí)過程中，根據(jù)考試成績進(jìn)一步定好邊際生，并將跛腿學(xué)科的學(xué)生承包給任課教師。平時利用早讀或班會指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)高考的形勢，我要求學(xué)生在前半學(xué)期先重視薄弱環(huán)節(jié)，補(bǔ)習(xí)落后科目；后半學(xué)期則要注意平均分配學(xué)習(xí)時間，各科齊頭并進(jìn)，同時注重優(yōu)勢科目；對綜合科要多作基礎(chǔ)題。有時還讓學(xué)生代表介紹學(xué)習(xí)方法，提供機(jī)會讓學(xué)生互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

第三，抓住時機(jī)，鼓勵后進(jìn)學(xué)生。高三既是沖刺的時間，也容易導(dǎo)致后進(jìn)生產(chǎn)生泄氣情緒。所以我總是時刻注意后進(jìn)生的學(xué)習(xí)生活情況，抓住他的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，適時給予鼓勵。還利用平時談心，電話訪問，隨時了解學(xué)生的思想情緒，給他們作工作，讓他們始終對自己充滿信心，始終能努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

第四，一模之后，又引導(dǎo)學(xué)生正確分析考試成績，明確字在全市排名以及對應(yīng)的錄取批次，使學(xué)生明確自己的位置，從而適時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。同時，根據(jù)實(shí)際，有針對地學(xué)習(xí)。平時注意給學(xué)生講清今年高考的各種情況，如考試人數(shù)、招生人數(shù)、擴(kuò)招人數(shù)等，讓學(xué)生了解當(dāng)前的形勢，安定情緒學(xué)習(xí)。

三、注重細(xì)節(jié)，調(diào)整身心，科學(xué)備考

有人說，高考不僅僅是考智力，同時也是身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等多方面的考驗(yàn)。其實(shí)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，跟同學(xué)的一次口角，一次小感冒，或者考試的2B鉛筆沒帶都有可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，所以我都把注重細(xì)節(jié)擺在了重要的位置。我們利用平常的班隊(duì)課反復(fù)向同學(xué)們宣傳“細(xì)節(jié)決定成敗”或說是“成也細(xì)節(jié)，敗也細(xì)節(jié)”的觀念，學(xué)習(xí)中要嚴(yán)格要求。

開展好文體活動，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。高三學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高。除了做好課間操、眼保健操外，還按照學(xué)校要求，開展輕微的體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。如學(xué)生自覺跑操，做廣播體操等。

同時經(jīng)常給學(xué)生以心理指導(dǎo)。我教學(xué)生有心理上的不愉快一定要自己調(diào)整，或者找同學(xué)、朋友傾訴，相信老師、父母的找老師和父母，要么寫寫日記，體育鍛煉，總之，不要憋在心里，而且要做一個樂觀、豁達(dá)的人，不為小事斤斤計較。讓同學(xué)們更多的是把高考當(dāng)成一次機(jī)遇，一次挑戰(zhàn)，自己成長過程中的一筆財富，思想日益成熟的一種驕傲?！澳贻p就是資本，年輕，一切皆有可能，每一個人都勇于挑戰(zhàn)自我，不做逃兵，不做懦夫?！边@樣的思想在同學(xué)們的心里逐漸的樹立起來。臨近高考時，讓我最感到欣慰的是，大家都沒有喪失斗志，對生活充滿了熱情，這是我最希望看到的。

四、永遠(yuǎn)不忘我們的高考口號：

春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，

今年高考誰怕誰！

出戰(zhàn)必勝，舍我其誰！

行?。ㄘQ左大拇指）

能行?。ㄘQ右大拇指）

一定行?。ㄍ瑫r豎左右大拇指）

YEAH?。ㄍ瑫r豎左右手的食指與中指）

五、感恩母校，文明離校！

6月8號晚自習(xí)第二節(jié)課，我們召開了“背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松钡母呷詈笠淮沃黝}班會！

第二天，學(xué)生們都嚴(yán)守校紀(jì)。沒有打架斗毆，沒有亂扔砸東西，沒有爭搶，為學(xué)弟學(xué)妹們做好了榜樣。大家把宿舍、教室衛(wèi)生打掃干凈，保證桌子，凳子，床，門窗，玻璃等均完好無存，為維護(hù)一個整潔文明的校園環(huán)境盡了一份力。始終保持學(xué)生良好形象，站好最后一班崗。為學(xué)校做一些實(shí)實(shí)在在的事情，留下了美好的回憶。

感謝恩師，珍視摯友。學(xué)生們真誠向老師、同學(xué)道別，并且提醒經(jīng)常保持聯(lián)系，珍惜同學(xué)之間的感情，相處好最后時光。在離開母校的時候，學(xué)生們走得從容、高尚、友好，給母校的記憶中留下感人的紀(jì)念！讓最后的時刻因我們而變得絢麗多姿！讓畢業(yè)的日子成為生命中最燦爛的回憶！

六、耐心細(xì)致，指導(dǎo)學(xué)生填報志愿

高考填報志愿是一項(xiàng)復(fù)雜而繁瑣的工作，學(xué)生又容易出錯，況且今年學(xué)生實(shí)行網(wǎng)上填報志愿。為此，我利用6月26號學(xué)生返校的一天，對填報志愿的相關(guān)事宜做了詳盡的解釋。要求大家認(rèn)真地填報志愿，同時讓學(xué)生和家長仔細(xì)檢查，以確保準(zhǔn)確無誤。有問題，要及時反饋班主任。

七、勤于反思，敢承己過，放眼未來

班主任的工作，可謂頭緒繁雜，壓力巨大。社會的希望、學(xué)校的要求、學(xué)生的未來、家庭的事務(wù)等等，這些重?fù)?dān)全都壓在了班主任的身上。因而在處理一些事情，尤其是特發(fā)事情時，難免會有一些不當(dāng)或失誤。遇到這種情況，即使是面對自己的學(xué)生，也要敢承己過，以贏得學(xué)生的理解和尊重。不僅如此，即使是已經(jīng)處理完了的事情，也可以多反思，就像平時的教學(xué)工作一樣，看看有沒有更好的辦法，以便為今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)，以期更好地放眼未來，開展工作。

這一學(xué)年，我一直在盡力把這個班帶好，無論是這個班的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，還是這個班的成績，都有了令人欣慰的長足進(jìn)步。但由于這樣或那樣的原因，特別是我個人的工作能力有限，學(xué)生畢業(yè)走了，回過頭來看，自己工作依然存在一些不足。我將繼續(xù)努力不斷探索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，面帶微笑，走向未來。

高三班主任工作總結(jié)4

本學(xué)年度我擔(dān)任高三九班班主任，高三班主任的擔(dān)子是高中階段最累最重的，面臨高三年級下學(xué)期繁重的復(fù)習(xí)備考任務(wù)，既要認(rèn)真高效組織好本學(xué)科教學(xué)工作，還要做深入細(xì)致的思想工作。本學(xué)期我主要從以下幾個方面做好班主任工作：

一、為人師表，注重身教，做學(xué)生的表率

多年來的教育教學(xué)工作，我很注意提高自身修養(yǎng)，處處以身作則，做學(xué)生的榜樣，要求學(xué)生做到的，首先自己做到：要求學(xué)生每天早讀5：30到班，上午7：30進(jìn)教室，一年來我堅(jiān)持每天到校檢查；要求學(xué)生認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，我努力做到了認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真教學(xué)、認(rèn)真做事。用我自己認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)潛移默化地影響著自己所教育的學(xué)生。

二、關(guān)愛學(xué)生，注重溝通，做學(xué)生的朋友

作為班主任，我對自己的服務(wù)對象傾注了無限的熱情和關(guān)愛。每大周主持召開《高考我們在路上》的主題班會，關(guān)助每一階段學(xué)生的思想和心理變化，及時化解學(xué)生們的困惑：董夢旭同學(xué)成績起伏不定，原因是父母長期在外打工關(guān)愛不夠；韓思瓊同學(xué)情緒波動比較大，原因是本人比較任性母女缺乏溝通；張躍飛同學(xué)文綜成績很棒但自信心不足，原因是家庭兄妹多，經(jīng)濟(jì)困難。了解到學(xué)生的真實(shí)情況后，我耐心尋找工作的突破口，在學(xué)習(xí)上細(xì)心引導(dǎo)，生活中熱心關(guān)懷，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高了學(xué)習(xí)成績。以此獲得了教育的功效：確保我班在洛陽市一二三練中成績穩(wěn)步提升。

三、重視常規(guī)管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的前提，所以我十分重視常規(guī)工作，主要從以下幾點(diǎn)做起：

（1）做好各項(xiàng)工作的檢查督促，在管理上要嚴(yán)字當(dāng)頭，依靠規(guī)章制度，力求科學(xué)化、規(guī)范化，程序化，不因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。實(shí)踐證明，高三下學(xué)期抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。

（2）深入班級，及時發(fā)現(xiàn)問題，讓班規(guī)校規(guī)落到實(shí)處，本學(xué)期各項(xiàng)工作繁重，鎖碎，但我仍然堅(jiān)持做好每節(jié)課間深入班級，力爭做到知道每個學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，使大事化小，小事化了。

（3）經(jīng)常表揚(yáng)好人好事，做好激勵工作，堅(jiān)持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚(yáng)為主，對學(xué)習(xí)上刻苦、成績進(jìn)步、遵守紀(jì)律好，勞動好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表揚(yáng)，樹立正氣，激勵學(xué)生積極進(jìn)取。

（4）抓好班干部，使常規(guī)管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學(xué)生干部，教師要放手讓班干部工作，經(jīng)常叮囑、提醒、檢查。充分發(fā)揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負(fù)擔(dān)，又鍛煉了學(xué)生干部。班長王璐就起到了很好的帶頭作用。不過，高三年級的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，教師要體貼學(xué)生，費(fèi)時耗精力的事不要布置給學(xué)生。要確保學(xué)生集中精力學(xué)習(xí)。

四、重視學(xué)法指導(dǎo)，提倡科學(xué)高效備考

本學(xué)期，如何使學(xué)生保持心理健康，情緒穩(wěn)定，使學(xué)生高效學(xué)習(xí)，是班主任的一個重要研究課題，為此，我抽時間進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)，閱讀了關(guān)于學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法的資料，對學(xué)生進(jìn)行心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：如何保持考試的良好心理；如何樹立自信心；如何進(jìn)行考前復(fù)習(xí)；如何進(jìn)行查缺補(bǔ)漏；如何從考試中發(fā)現(xiàn)知識缺陷等等。根據(jù)不同學(xué)生分別進(jìn)行不同的指導(dǎo)，收到了一定的效果。

例如：指導(dǎo)學(xué)生對各次模擬成績起伏原因進(jìn)行分析：

1、壓力過大。

因上學(xué)期大部學(xué)生成績有較大的提高，考前擔(dān)憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導(dǎo)致考試時焦慮過高，發(fā)揮不好。

2、學(xué)習(xí)興趣和熱情有所降低。

平時自覺性不夠強(qiáng)，課堂回答問題積極性不高，不善于思考。

3、準(zhǔn)備不足，方法欠妥。

一些學(xué)生不結(jié)合自己的實(shí)際，喜歡做難題、怪題，抓不準(zhǔn)重點(diǎn)。

4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙，過于自信，有驕傲的表現(xiàn)。

5、考試方式的改革，部分學(xué)生答題時間分配不得法。

根據(jù)上述的原因，指導(dǎo)學(xué)生主要采取如下一些對策：

1、改善學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，科學(xué)調(diào)整各科學(xué)習(xí)時間。

2、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎(chǔ)性知識的理解和應(yīng)用，及時鞏固和多次重復(fù)訓(xùn)練重點(diǎn)知識。

3、要豐富自己的學(xué)習(xí)生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)情緒，使自己過得既輕松又充實(shí)。

4、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)間接興趣，對無興趣的科目要采取“強(qiáng)化學(xué)習(xí)”的方法，有一種_自己成功的意識。

5、發(fā)揮自我暗示的積極作用，講究“戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)”。

戰(zhàn)略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。戰(zhàn)術(shù)：強(qiáng)科爭優(yōu)勢，弱科保底線。

高三班主任工作總結(jié)5

在高三緊張而又忙碌的奔跑中，終于到達(dá)終點(diǎn)。在過去的一學(xué)期里，擔(dān)任畢業(yè)班的班主任工作，面臨高三下學(xué)期繁重的備考任務(wù)，班主任工作成為高中階段最重最累的工作，既為每個考生整理檔案，帶領(lǐng)他們參加體檢，走向高考，還要做深入細(xì)致的思想工作，現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、班級管理中，用制度說話。

1、繼續(xù)進(jìn)行量化管理，繼續(xù)執(zhí)行《班級公約》，《班級請假制度》，《學(xué)生操行量化考核標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)行獎罰制度。

加強(qiáng)紀(jì)律約束。為了保持正常的教學(xué)秩序，對遲到、曠課的學(xué)生，實(shí)行嚴(yán)厲的批評教育及按班規(guī)考勤制度進(jìn)行嚴(yán)厲處罰，同時對全勤的同學(xué)，學(xué)期結(jié)束予以獎勵，以保證整個高三學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行。

2、單周召開一次班干、團(tuán)干會議，雙周召開小組長會議，大力開展經(jīng)驗(yàn)交流和思想教育活動，培養(yǎng)班干部的服務(wù)意識、管理意識和奉獻(xiàn)精神，激發(fā)其工作熱情，提高其工作水平，促使其更好的發(fā)揮班級工作計劃的核心作用，當(dāng)好班主任的得力助手。

保證班級團(tuán)結(jié)和諧的學(xué)習(xí)氛圍，及時了解班級情況，對出現(xiàn)的問題及時處理，盡量把不好的狀態(tài)扼殺在萌芽狀態(tài)。

3、保證提供一個清潔整齊的生活環(huán)境。

由值周班長、勞動委員，帶領(lǐng)本組值日生，責(zé)任到人進(jìn)行每天值日工作，保證一個清潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、協(xié)助學(xué)生改善學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，科學(xué)調(diào)整各科學(xué)習(xí)時間。

改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎(chǔ)性知識的理解和應(yīng)用，及時鞏固和多次重復(fù)訓(xùn)練重點(diǎn)知識。

三、加強(qiáng)思想教育，關(guān)注學(xué)生心理健康。

1、密切關(guān)注學(xué)生思想動向。

高三后期學(xué)習(xí)時間緊壓力大，容易造成極大的心理問題，所以要密切關(guān)注學(xué)生思想，對出現(xiàn)消極悲觀的思想學(xué)生及時做工作，始終保持樂觀進(jìn)取的心態(tài)，對班級整體出現(xiàn)思想波動現(xiàn)象，要及時幫助學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，做好心理調(diào)整工作。

2、做好學(xué)生每次月考后的思想工作，防止思想因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)起伏波動。

每次考試的成績很大程度上決定著學(xué)生的學(xué)習(xí)士氣，因此，鼓勵學(xué)生正確對待成績和分?jǐn)?shù)，并在每次考試中總結(jié)、進(jìn)步；做到考好再接再厲，考不好愈挫愈勇。

3、本學(xué)期與學(xué)生進(jìn)行一對一面對面交流，深入了解他們的學(xué)習(xí)和心理動態(tài)。

本學(xué)期學(xué)生的思想工作必須做到人人見面，突出重點(diǎn)。深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界，為他們排除學(xué)習(xí)緊張帶來的不良心理障礙。

4、繼續(xù)和全班同學(xué)一起書寫《高三（1）班班級日志》，班級日志作為班級管理的重要渠道，不僅可以為師生搭建一個交流、溝通的平臺，融洽師生關(guān)系，而且可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生思想政治工作中具有非常重要的作用。

在班級日志中，記錄同學(xué)們的成長歷程，。寫下每個同學(xué)的人生格言、愿望、快樂與憂傷。日志給了他們展示的平臺，成了個性化的“大舞臺”。通過班級日志建立同學(xué)老師交流平臺，思想上，精神上有歸屬感，并指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方法豐富同學(xué)的課余生活，深化學(xué)習(xí)、明確學(xué)習(xí)目的，幫助學(xué)生找好精神歸宿感。

四、營建高考氛圍，讓學(xué)生愉快備考。

1、做好高考減壓工作，激發(fā)同學(xué)們一邊為理想前途而拼搏的熱情，一邊從高考壓力中解放出來，開展主題班會：3月“我努力，我收獲”、4月9日舉行主題為《跑出健康跑出快精神秀出心情》的10公里慢跑拉練活動、5月7日利用美國電影短片舉行《永不放棄》主題班會，5月20日與高三（2）班舉行籃球友誼賽等。

2、督促學(xué)生做好學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，小考小結(jié)，合理安排學(xué)習(xí)時間，處理好閑暇時間，并且形成良好的高三學(xué)習(xí)規(guī)律，把握學(xué)習(xí)節(jié)奏，在一張一弛中調(diào)整狀態(tài)，以的身心投入學(xué)習(xí)生活。

3、做好每次月考成績分析，針對每一次月考成績，了解學(xué)生的階段學(xué)習(xí)情況，對成績進(jìn)步、退步以及成績進(jìn)步不明顯的同學(xué)分別做好思想工作。

4、每周星期一早上7：00帶領(lǐng)全班同學(xué)在足球場跑步，由班主任與同學(xué)們一起享受跑步時光，既保證學(xué)生有健康的身體迎戰(zhàn)高考，同時也是身心放松，加強(qiáng)班級凝聚力，營造輕松學(xué)習(xí)氣氛。

5、每次月考后，召開任課老師見面會，和任課教師溝通，形成合力。

對學(xué)生成績及近期學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)分析。

6、堅(jiān)持與同學(xué)一起學(xué)習(xí)經(jīng)典文學(xué)作品，用文學(xué)作品去感染學(xué)生。

以強(qiáng)大的精神食糧豐富學(xué)生內(nèi)心世界，提高學(xué)生素質(zhì)和道德品質(zhì)。好的文學(xué)作品是人類的精神食糧，對于心底純潔、富于幻想的學(xué)生來講，文學(xué)作品教育影響作用更大。讓學(xué)生品味文學(xué)作品是培養(yǎng)健康情感、豐富學(xué)生精神世界的獨(dú)特的方法。和學(xué)生一起朗讀，甚至抄寫一些經(jīng)典的文學(xué)作品，使學(xué)生心靈受到洗滌，情感得到凈化，美好的思想情感，豐富的精神世界在潛移默化中逐步形成。例如：《傅雷家書》、《_規(guī)》、《富蘭克林自傳》、《誰動了我的奶酪》、《沒有什么借口》。一方面，提高學(xué)生思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格和高尚的情操；另一方面，用文學(xué)作品無盡的力量感染學(xué)生，點(diǎn)燃他們思想的火焰，給予他們啟迪和指導(dǎo)，去震撼他們的心靈，讓他們學(xué)會做一個真正意義上的精神上的強(qiáng)者。

7、定期召開班團(tuán)干會議，調(diào)動學(xué)生管理學(xué)生的積極性，讓學(xué)生參與班級管理，了解學(xué)生情況并及時處理各種問題及潛在的矛盾。

積極聯(lián)系任課教師，并定期和學(xué)生家長聯(lián)系，形成合力，共同促進(jìn)一個良好的班集體的形成。

五、關(guān)心學(xué)生生活、經(jīng)常走訪學(xué)生寢室。

在班級管理方面，我注重人文化，把老師對學(xué)生的愛滲透到方方面面，盡量做到師者父母心。

高三學(xué)生多數(shù)是住宿生，班主任要多到他們寢室真實(shí)了解他們生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，尤其是家庭困難的學(xué)生有無生活困難，適時幫他們解除后顧之憂，全心投入學(xué)習(xí)。

總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。的體會是：只要有愛心，多投入、花時間，多學(xué)習(xí)，多探索，就能在工作中享受到樂趣，享受與學(xué)生在一起的過程。所幸的是本屆高考，學(xué)生考出了可喜成績，上線率79%。

第2篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，凈化學(xué)生的心靈，努力培養(yǎng)又紅又專的合格人才。

為了配合學(xué)校團(tuán)委和政教處的工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動。例如，“跨步進(jìn)入新世紀(jì)系列活動”、“尋找我身邊的活雷鋒”、“青年學(xué)生應(yīng)該怎樣以實(shí)際行動熱愛祖國”、“青年學(xué)生應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想和報復(fù)”等。同時，我也經(jīng)常利用班會課對學(xué)生進(jìn)行身心教育，幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用課余時間和有關(guān)學(xué)生促膝談心，及時對學(xué)生進(jìn)行針對性的教育。

二、加強(qiáng)班級管理，培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，深入全面地了解學(xué)生，努力培養(yǎng)“赤誠、嚴(yán)格、活躍、奮進(jìn)”的班集體。

高三年級是學(xué)生的世界觀發(fā)展、變化的重要階段，同時，面臨著畢業(yè)、升學(xué)等實(shí)際問題，隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重，容易產(chǎn)生兩極分化，有的學(xué)生甚至?xí)械矫糟?，對前途失去信心。因此，在學(xué)生畢業(yè)前夕的思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。在這個學(xué)期里，一方面，我主要加大了對學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度，通過各種方式，既注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心，逐漸形成良好的思想行為品質(zhì)；又注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，放手讓他們自我設(shè)計、自我組織各種教育活動，在活動中把教育和娛樂融入一體。還注意培養(yǎng)學(xué)生的自我服務(wù)的能力，讓學(xué)生學(xué)會規(guī)劃、料理、調(diào)空自己，使自己在集體中成為班集體的建設(shè)者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會，意志教育，如何做時間的主人，習(xí)慣養(yǎng)成教育等，這些活動大大地促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的形成。再一方面，我自己也以身作責(zé)，努力做學(xué)生的榜樣，跟班勤，管理方法得力，班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃。我班在學(xué)校的各項(xiàng)管理評比中都取得了良好的成績。本學(xué)期的幾次月考均能超額完成縣局和學(xué)校規(guī)定的指標(biāo)數(shù)，各項(xiàng)管理也都取得了較好的成績。這又進(jìn)一步鼓舞了士氣，使班級管理工作向著健康的方向發(fā)展。

三、積極抓好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，努力使后進(jìn)生以失敗者來，以勝利者走。

后進(jìn)生的教育和管理歷來歷來是班主任工作的難點(diǎn)，卻又影響班級整體教育教學(xué)質(zhì)量提高的至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面，我作為班主任首先做到了以正確的態(tài)度對待他們，深入調(diào)查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對后進(jìn)生加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種種心理擔(dān)憂，讓他們認(rèn)識到自己的價值。同時，我還創(chuàng)造條件和機(jī)會讓后進(jìn)生表現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長處，使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。

四、積極開展好文體活動，做好課間操、眼保健操，保護(hù)學(xué)生視力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高，每次活動我都親臨現(xiàn)場與學(xué)生一起活動并適當(dāng)予以技術(shù)性的指導(dǎo)，這樣不僅可以防止意外事故的發(fā)生，而且也可以加深與學(xué)生感情的交流。

五、積極主動地和各科教師聯(lián)系，協(xié)調(diào)學(xué)校各方面的教育力量，發(fā)揮好紐帶作用。

在與任課教師的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見，同時又把他們當(dāng)作班級的主人，視為自己的良伴、知己。凡事都主動地同任課教師協(xié)商，傾聽、采納他們的意見。能夠慎重地處理學(xué)生和任課教師的關(guān)系，在處理師生矛盾時，盡量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學(xué)生，讓學(xué)生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進(jìn)師生情誼。

總之，在這一個學(xué)期里，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學(xué)生的整體素質(zhì)在不斷的提高。這屆學(xué)生的高中生涯還有一個學(xué)期，面臨著畢業(yè)及升學(xué)等實(shí)際問題，下學(xué)期擔(dān)子還很重，工作還將更復(fù)雜，因此，這就需要我不斷的努力、刻苦，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭取取得更加輝煌的成績。

班主任工作總結(jié)

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一組織下，本學(xué)期我們班在學(xué)校常規(guī)管理檢查評比、各項(xiàng)競賽活動及學(xué)習(xí)風(fēng)氣方面都取得了較突出的成績?，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治工作，凈化學(xué)生心靈，培養(yǎng)學(xué)生美好品質(zhì)，為國家培養(yǎng)又紅又專的人才。

我在班級開展了“尋找我們身邊的活雷鋒”、“哪些行為我們應(yīng)該唾棄或改正”、“你最崇敬的人是誰？”“你以為人成功的最關(guān)鍵因素是什么？”等活動。利用班會課要求學(xué)生對上面提出的問題進(jìn)行不斷地討論，通過討論不斷地澄清學(xué)生思想上的模糊意識，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用校會、校內(nèi)或校外的偶發(fā)事件及時對學(xué)生進(jìn)行針對性教育。

二、加強(qiáng)班級管理、深入了解學(xué)生，全面深入地做好班級工作。

我班是復(fù)習(xí)班，學(xué)生的文化基礎(chǔ)比較差，他們來自全縣十多個學(xué)校思想非常復(fù)雜、學(xué)生思想壓力也非常大，沒有形成良好的班風(fēng)。為了使學(xué)生放下思想包袱，一方面我每周組織學(xué)生進(jìn)行一次娛樂活動，以此放松學(xué)生緊張的心情。另一方面我還經(jīng)常利用課間、中午、晚飯后等時間深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)、為學(xué)生排優(yōu)解難。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我還經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會。由于跟班勤、管理方法得力，班級風(fēng)氣很快步入正規(guī)。在學(xué)校組織的各項(xiàng)管理檢查評比中，我班的成績總是名列前矛。

三、積極開展好兩課、兩操、兩活動，保護(hù)學(xué)生視力、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。

高三學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，適當(dāng)?shù)捏w育活動勢在必行。為了保證活動效果，每次活動我總是親臨現(xiàn)場與學(xué)生一起進(jìn)行活動。為了提高學(xué)生參與的積極性，每次活動我總是加入一些競技、游戲等內(nèi)容，使學(xué)生既鍛煉了身體又享受了樂趣、陶冶了情操，使思想得到充分地放松。由于保證了學(xué)生的體育運(yùn)動量，學(xué)生普遍感到心情放松，課堂注意力集中，學(xué)習(xí)效率高。

四、密切課任教師間的關(guān)系、共同做好學(xué)生的思想工作。

第3篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

近期，編輯部收到一些高三學(xué)生的來信來電，反映比較集中的問題是關(guān)于如何調(diào)整考試的心理狀態(tài)。面對一次次的考試，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)競爭愈加激烈，許多人被壓得喘不過氣來。有的說：“每到考試，我都會感到很自卑。由于太關(guān)注自己的考試結(jié)果了，不管大考還是小考，我總是忐忑不安”。有的說：“我的成績一直比較好，最近的一次模擬考試，一些會做的題目也做不出來了，考場上頭暈?zāi)X脹，什么也記不清了，甚至擔(dān)心偶爾下降的成績會習(xí)慣性下滑，產(chǎn)生了沮喪、不安和恐懼心理?！庇械倪€來信詢問：“我學(xué)習(xí)很努力，方法也沒什么不當(dāng)之處，就是一到考試就犯怵，全無平日良好狀態(tài)。之所以害怕考試是因?yàn)槲覙O度地不自信，怎樣才能讓我樹立信心呢？”

教育心理專家認(rèn)為：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。” 一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大地影響到考試成績?？荚囘^程是能力和能量釋放的過程。但是這種釋放需要催化劑，一旦有了催化劑，釋放就會非常充分。這個催化劑就是良好的心理品質(zhì)。為了幫助考生解決應(yīng)試的心理問題，我們策劃了本期的“特別關(guān)注”，圍繞考生反映的比較普遍的問題，請有關(guān)專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)，旨在幫助考生把復(fù)習(xí)考試的過程變?yōu)榉e累自信的過程，以良好的心態(tài)投入到緊張的備考復(fù)習(xí)之中。

如何變自卑為自信

案例：每到考試，王小納經(jīng)常會莫名其妙地做錯題，甚至在一次考試中，每做十道題要錯兩道，與那些成績好的同學(xué)相比，感到很自卑，也很郁悶。自己付出那么多，怎么沒有一點(diǎn)成就感。隨著高考的臨近，班里的緊張氣氛越來越濃厚，一種莫名的壓力經(jīng)常會跳出來“搗亂”，攪得她心神不定，不知道該怎么辦才好。

教育心理專家認(rèn)為：隨著考試的密度加大，學(xué)生容易出現(xiàn)煩躁不安、對學(xué)習(xí)沒信心、對前途擔(dān)心等情緒障礙，這是一種心理不適應(yīng)。同學(xué)們臨場的狀態(tài)除了緊張之外，主要是不自信。當(dāng)成績出現(xiàn)波動的時候，心里就犯嘀咕，付出的努力短期內(nèi)看不到效果，就會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，這是由于沒有正確的歸因理念。精神分析專家阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實(shí)上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的”。從這個意義上講，自卑可以說是一個人進(jìn)步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。但是，持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。那么，如何變自卑為自信呢？

一、增強(qiáng)自信心的策略

策略一：對自己要“合理定位”。

很多考生對自己的實(shí)際能力沒有清醒的認(rèn)識，高估了自己的水平，在復(fù)習(xí)過程中一味地鉆難題，忽略基礎(chǔ)知識，追求巧解偏題怪題，忽略通性通法。正確的做法是，既不要輕視自己，也不要高估自己。知道自己的水平，了解自己的能力，明白自己的位置，根據(jù)每次考試任務(wù)，確定適宜的目標(biāo)。這個目標(biāo)應(yīng)以能發(fā)揮本人最大潛力且不至于背上包袱為宜。你希望考上什么樣的學(xué)校？你希望得到一個怎樣的分?jǐn)?shù)？目標(biāo)不能定得太高，也不能太低。太高了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而失去積極性。如果你處于中下游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是進(jìn)步；如果是上游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步。只有當(dāng)你跳起來能夠摘到學(xué)習(xí)果子的時候，才會建立起自信心。每個人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)各不相同，在短時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的突飛猛進(jìn)是不現(xiàn)實(shí)的?？忌鷮ψ约簯?yīng)該有一個清楚的了解，看自己還有多少潛力，然后找準(zhǔn)位置，從自己的實(shí)際出發(fā)，踏踏實(shí)實(shí)地努力，爭取不斷進(jìn)步。否則，只能在和他人的比較中徒增煩惱。

策略二：不做排名的“奴隸”。

現(xiàn)在的每次考試只是對知識掌握的一次檢驗(yàn)，不應(yīng)以一時的成敗論英雄。樂觀看失敗，平靜論分?jǐn)?shù)，沒必要把一次考試的名次升降看得過重。要保持平和的心態(tài)，善于從挫折的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)和積累經(jīng)驗(yàn)，這才是最重要的。遇到逆境和挫折，既要學(xué)會問題應(yīng)對，又要學(xué)會情緒應(yīng)對。要知道有些目標(biāo)并不是單靠努力就能實(shí)現(xiàn)的，要學(xué)會積極樂觀地看待事情，學(xué)會自我安慰。階段性的考試反映的是學(xué)生在一段時期內(nèi)的學(xué)習(xí)情況，考得好不值得沾沾自喜；考得差也沒必要垂頭喪氣。正確看待分?jǐn)?shù)和排名，不要與別人競爭，但要與自己比較。與自己的過去比，看是進(jìn)步了還是退步了，不要被暫時的排名左右情緒。每個人在學(xué)習(xí)上都會有優(yōu)勢和劣勢，如果總是用弱項(xiàng)去比別人的強(qiáng)項(xiàng)，只能打擊自信心。有時不妨來點(diǎn)“阿Q”精神，多看自己的優(yōu)點(diǎn)以增加自信心。

策略三：擬定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。

有的考生之所以表現(xiàn)出過分焦慮和缺乏信心，主要是因?yàn)閺?fù)習(xí)準(zhǔn)備得不充分，知識掌握得不系統(tǒng)所致。因此，考前一定要進(jìn)行全面、充分的功課復(fù)習(xí)，周密地安排每一秒鐘，使其盡可能發(fā)揮最大效能。學(xué)習(xí)計劃是高效率利用時間的保證。學(xué)習(xí)計劃要靈活機(jī)動，要能夠與現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀況相協(xié)調(diào)，規(guī)定得太死會使學(xué)習(xí)計劃缺乏實(shí)際操作性。每天的學(xué)習(xí)計劃不必涵蓋所有的科目，那樣會影響學(xué)科能力的提高。復(fù)習(xí)時要有所側(cè)重，要強(qiáng)化弱科的鞏固與提高。具體來說，在最后階段的復(fù)習(xí)中，考生應(yīng)該從專題訓(xùn)練回歸到基礎(chǔ)知識的理解，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識的掌握和運(yùn)用，要根據(jù)自己各科的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，有針對性地復(fù)習(xí)，不要盲目與他人比，要找到適合自己的階段性復(fù)習(xí)方法。要主攻基本知識中自己的薄弱環(huán)節(jié)，逐步解決一個個知識難點(diǎn)?！班駠魍虠棥焙笤倩剡^頭復(fù)習(xí)，勢必影響學(xué)習(xí)效率，也不利于對所學(xué)知識的融會貫通。

策略四：積小勝為大勝。

學(xué)習(xí)上不能急功近利，成績的提高是一個循序漸進(jìn)的過程，只有經(jīng)過長時間的刻苦努力才能顯現(xiàn)。要做適當(dāng)?shù)木毩?xí)題，不搞題海戰(zhàn)術(shù)。參考資料不要貪多，每科有一兩本就足夠了。對練習(xí)題要采取“精做”的方法。善于總結(jié)，理清思路，明晰解題的過程。經(jīng)過一段時間，再回過頭來重新體會一下，就會有新的收獲。復(fù)習(xí)時，要把注意力放在彌補(bǔ)知識系統(tǒng)的漏洞上。就像是搬磚頭，一塊，兩塊，點(diǎn)點(diǎn)累積。在夯實(shí)基礎(chǔ)的同時，要注意尋找答題規(guī)律和方法，力爭獲得能力上的提高。最好的辦法就是通過“自做自對”，把每一道題所代表的知識點(diǎn)熟練掌握。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快實(shí)現(xiàn)，你可以通過自己每天的努力看到成績。也許你走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄；只要堅(jiān)持不懈，你就會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

二、專家的提醒和建議

1．相信自己的能力。減壓最好的方法就是相信自己。有時候家長和老師也許低估了你們的能力。要堅(jiān)持這樣一個信念：不是我的能力低，而是我現(xiàn)在的潛能力還沒有發(fā)揮出來。每一次考試，都給自己提供了一個舞臺。要充分利用這個舞臺，把自己最好的狀態(tài)展示出來?？荚囍校孕判氖堑谝晃坏?，應(yīng)該相信自己的能力，正常地發(fā)揮自己的水平，認(rèn)真做好每一個題。當(dāng)一個個難題被攻克時，信心就會大幅度提升。

2．與成績好的同學(xué)進(jìn)行探討。平時同學(xué)們白天在學(xué)校上課，休息的時候，在理解了老師的解題方法后，不要僅局限于老師所講的答案中。有時老師的答案并不是唯一答案。如果自己有一些不錯的思路，可以試著把題目做出來，再找班里學(xué)習(xí)好的同學(xué)一起探討。也許你的做法還是一個解題的“良方”呢。通過幾次這樣的反復(fù)，自信心就會逐漸提升。

3．質(zhì)疑老師講解的方法。古人云：疑是思之端、學(xué)之始?，F(xiàn)代心理學(xué)也認(rèn)為：疑是思維的火花，思維總是從發(fā)問開始的。有疑問才能去探索、去創(chuàng)新。疑能生智，質(zhì)疑是一種學(xué)習(xí)方法，一種學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生能否生疑，是否敢于發(fā)問，是學(xué)習(xí)是否主動的重要表現(xiàn)。老師講的方法確實(shí)正確，但是，除了老師的方法之外，還有沒有更適合臨場考試的方法，要和老師做這樣的探討。在經(jīng)過你N次探討之后會逐漸明白，你學(xué)得不好的那一科是你不敢往下深究所致。如果勇于質(zhì)疑、深入探究，就會有意想不到的收獲。

4.養(yǎng)成梳理知識的習(xí)慣。在考試前，重要的不是多看點(diǎn)書或多背點(diǎn)東西，關(guān)鍵是要進(jìn)行知識的梳理，并在這種梳理中培養(yǎng)一種自信的感覺。只有在平時消除盲點(diǎn)，抓住重點(diǎn)，攻克疑點(diǎn)，突破難點(diǎn)，才能在考場上看到題目時，能夠在腦子里反映出它屬于知識體系的哪一部分，有哪些要點(diǎn)，又存在哪些陷阱，就不會發(fā)慌或者患得患失。

（編輯的話：每年高考，都有不少平時學(xué)習(xí)不錯的考生因發(fā)揮失常而與理想的大學(xué)失之交臂。究其原因，主要是由于心理素質(zhì)不過關(guān)造成的。雖然每個人的心理承受能力有所不同，但是如果從現(xiàn)在開始多注意一下心理狀態(tài)的調(diào)整，將會有利于高考的正常發(fā)揮。）

如何建立迎考的積極心態(tài)

案例：每當(dāng)臨考張帥都背負(fù)著很大的心理負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)出極度的不安和焦躁，感到非常著急和無助。他來信詢問：為什么一到考試我總有如履薄冰之感，一種莫名的焦慮和畏難情緒纏繞心頭，揮之不去？

心理學(xué)的研究表明，一個人的考試焦慮水平與其思維效率成倒“U”形。因此，考生應(yīng)在臨考前調(diào)整出情緒穩(wěn)定、精力充沛、充滿自信的精神狀態(tài)，對于正常發(fā)揮水平至關(guān)重要。要知道，模擬考試錯得越多，暴露的問題就會越多，問題被解決得就會越多，高考時出現(xiàn)新問題的概率就會越小。從這個角度看，我們應(yīng)該感謝平時的每一次考試，正是這些考試給我們提供了演練高考的機(jī)會，這些考試使我們在一次次跌倒后又一次次站起來，最終才能百煉成鋼，登上光輝的頂點(diǎn)。

這里介紹幾種建立積極應(yīng)考心態(tài)的方法，考生們不妨一試。

一、排除焦慮法

系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練：考生在睡覺前，大腦中想象自己在考試中的全過程，以及考場上可能出現(xiàn)的突況，如想象自己進(jìn)考場時十分緊張，還遇到了不會做的難題，而且考試時間也不夠用。將考場上的驚慌想象得越細(xì)致越具體越好。臨考前如能每天堅(jiān)持這種訓(xùn)練，你就會發(fā)現(xiàn)自己并不那么恐懼考試了，而且考試應(yīng)變能力也會有所提高。

學(xué)會傾訴：當(dāng)你為考試而坐立不安、擔(dān)心焦慮時，不妨將你的感受說出來，讓他人與你共同分擔(dān)，一個忠實(shí)的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外，你還可以把你的感受寫成文字，然后扔到一邊，給自己留出一定的“憂慮”時間，隨后再去解決。千萬不可郁積在心，使壓抑情緒滋生暗長，最終憂慮成疾。

放松訓(xùn)練：松開衣物坐于沙發(fā)，雙臂放平，雙腿前伸、頭和上身自然后靠，雙眼輕閉。由下而上，使該部位緊張10秒后，從腳趾至小腿肌肉……至頸部、頭部肌肉依次慢慢松弛。

二、精神放松法

呼吸靜心：做幾次深呼吸對緩和心理緊張會有一定幫助。閉上雙眼，慢慢腹式呼吸，吸氣時想象丹田氣由腹部逐漸上升直到頭頂；吐氣時想象氣由頭頂順脖頸下降至丹田。這樣一吸一呼，能夠排除雜念，靜心放松。還可以閉目養(yǎng)神10分鐘，雙手平放在雙腿上，讓大腦做短暫的休息，或閉目做深呼吸3～9次，然后盡量使自己有一種輕松舒適之感。吸氣要長，呼氣要慢。自己可以想象血液從頭到腳在緩緩下行，頭部紊亂局面逐步控制，從上至下全身完全放松，能很快恢復(fù)正常狀態(tài)。

愉快想象：閉上眼睛，默默地回想自己曾經(jīng)愉快過的情景，自己以前某次十分順利而輕松地通過考試的情形，回想得越逼真越好，然后不斷地在心中告誡自己，這次考試我也一定會那樣輕松而順利地通過。這決不是盲目的樂觀，而是一種積極的自我期待。此法運(yùn)用得當(dāng)，能使人心情舒暢，注意力集中，思維敏捷。

環(huán)境調(diào)節(jié)：當(dāng)感到自己情緒不佳，精神不振，心煩意亂或大腦思維混亂時，可以走出去散散步、做做操等，把自己的注意力轉(zhuǎn)移一下。最好是到環(huán)境優(yōu)美清靜的地方去，聽聽鳥鳴，看看風(fēng)景，聞聞花香，調(diào)節(jié)一下自己的情緒。

體育鍛煉：只有保持身體健康才會保證心理健康?？茖W(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛。通過體育鍛煉，全身大汗淋漓，人的肌體徹底放松，精神就會輕松許多。

三、自我激勵法

激勵即激發(fā)、鼓勵，使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力，朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉?詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到激勵的人，僅能發(fā)揮其能力的20％～30％，而當(dāng)他受到激勵時，其能力可以發(fā)揮至80％～90％。這就是說，同樣一個人，在通過充分激勵后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵前的3~4倍。

自我激勵的六個步驟：

1．在心里確定你希望考出的分?jǐn)?shù)。

2．確定你將會付出什么努力與付出多少代價去換取你想得到的分?jǐn)?shù)。

3．確定一個固定的日期，一定要在這日期之前把你要做的題做完。

4．?dāng)M定一個實(shí)現(xiàn)你理想的可行性計劃，并馬上進(jìn)行。

5．將以上四點(diǎn)按順序排好，并且一定要白紙黑字寫在紙上。

6．不妨每天兩次，大聲朗讀計劃的內(nèi)容。一次在晚上就寢之前，另一次在早上起床之后。

（編者的話：高三這一年的生活，是寫意著競爭的日子，保持一顆平常心是制勝的法寶。考生要把那些無數(shù)的大小考試，當(dāng)成暴露問題解決問題的絕好機(jī)會。要從現(xiàn)在做起，從平時的一點(diǎn)一滴做起，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，鍛煉自己的抗挫折能力，始終保持平和的心態(tài)，堅(jiān)定必勝的信念，自信地走過充滿挑戰(zhàn)的、讓人留戀的高三生活。）

如何讓自己重拾信心

案例：李剛是個活潑熱情、性格外向的孩子。隨著高考復(fù)習(xí)的日漸深入，課業(yè)負(fù)擔(dān)的逐步加重，開始感到心煩意亂，坐不下來、學(xué)不進(jìn)去，導(dǎo)致自己制定的學(xué)習(xí)計劃或老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)總是完不成。他越來越感到力不從心，學(xué)習(xí)上提不起精神，導(dǎo)致考試成績下降?？吹狡渌瑢W(xué)勁頭十足，成績提高很快，平時愛說愛笑的他整日郁郁寡歡，有了想放棄的念頭。如何幫助他消除苦悶自卑的心理，恢復(fù)自信心呢？

高三的各種考試越來越頻繁。對于成績較優(yōu)秀的考生來說，他們的成績比較穩(wěn)定，但隨著高考日期的迫近，卻難以弄清自己哪些方面還存在不足，感到自己的能力已到盡頭，不知如何進(jìn)一步提高成績。這使得他們常常處于困頓狀態(tài)；處在中游的考生會陷于“為什么我一直努力，成績卻上不去”的困惑中。他們加倍努力，可成績并無大的突破，為此感到不甘心，現(xiàn)實(shí)的無奈很容易讓他們產(chǎn)生疲憊心理；成績偏下的考生，他們自認(rèn)為在短暫的備考時間內(nèi)很難有機(jī)會使成績有起色，因此抱著“破罐子破摔”的心態(tài)，無論家長、老師怎么鼓勵也難以打動他們“麻木”的心。

這種萎靡不振、情緒低落、缺乏信心的狀態(tài)，造成知覺和注意過程的減弱。這種狀態(tài)同考生大腦皮層興奮過程下降、抑制過程加強(qiáng)有關(guān)，其產(chǎn)生是由于過度疲勞或考前復(fù)習(xí)過度而引起的。從心理原因看，往往與考生對考試的不利方面想得多、又沒有解決的辦法有關(guān)。當(dāng)然，出現(xiàn)暫時的情緒低落和精神疲勞也是很正常的，關(guān)鍵是怎么調(diào)整。

復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。心理專家教你重拾信心的幾種方法：

一、客觀評價自己。高三學(xué)生要學(xué)會正確認(rèn)識自己，這是樹立自信心的前提和保證。只有全面而客觀地認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)能力，恰如其分地分析自身的長處和不足，才能正確地確立合理的目標(biāo)，并敢于面對現(xiàn)實(shí)。作為考生，不要一味地盯著自己的不足不放，需要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)。這樣，自己的自信心才能得到提高。模擬考試后，考生的成績已有了大體的排位，但它只是暫時的，考生不能因偶爾的考試成績不理想而懷疑自己的實(shí)力，甚至完全否定自己。只有正確對待暫時的失敗與挫折，做到不放棄、不拋棄，才能在決戰(zhàn)高考中成為真正的強(qiáng)者，成為電視劇《士兵突擊》中的老A。

二、進(jìn)行積極的自我暗示。暗示是一種強(qiáng)烈的心理定勢，并引導(dǎo)潛在動機(jī)產(chǎn)生行為。通過自我暗示，可以對調(diào)理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力，起到非常積極的作用。面臨緊張的考試，可反復(fù)在心里告誡自己“沉著、沉著”，在這種自我暗示的作用下心中的雜念自會排除，從而卸下重負(fù)，放松身心。

具體可以進(jìn)行以下的自我心理暗示：

自我激勵：――常常冥想：“相信我的能力，一定能考好。”每晚睡覺前或起床后對自己說：“我一定會取得成功，我是最棒的!”通過心理語言使神經(jīng)系統(tǒng)得以改善。也可以用一些名人名言、富有哲理的座右銘來“刺激”或鼓舞自己，擺脫煩惱情緒，從而擁有良好心態(tài)。

自我要求：――“我一定會做好充分的準(zhǔn)備”，要在弱勢學(xué)科上多下工夫，這樣就能爭取更多的分值。

自我提醒：――哪怕困難再多，也絕不會放棄。

自我慰藉：――暫時的失敗不算什么，我一定能行。

自我欣賞：――我行，我能行，我真行！

自我總結(jié)：――我做得不錯，要繼續(xù)努力。

自我命令：――抓緊時間，立即行動。

三、別因一時失利否定自己。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，連續(xù)的考試成績不理想，也不應(yīng)自卑，要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)?！奥顾勒l手”還未可定，沒有理由輕視自己。要認(rèn)真分析考不好的原因。也許是沒有復(fù)習(xí)好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平，也許老師出題過難等等。改變學(xué)習(xí)方法，調(diào)整復(fù)習(xí)計劃，爭取下次考試發(fā)揮出自己的最好水平。在考試中暫時失利的同學(xué)，不要去理會考試有多么難，壓力和緊張是每個人都會有的，那些你做起來覺得不順手的試題，別人也會覺得不順手。

第4篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，凈化學(xué)生的心靈，努力培養(yǎng)又紅又專的合格人才。  

為了配合學(xué)校團(tuán)委和政教處的工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動。例如，“跨步進(jìn)入新世紀(jì)系列活動”、“尋找我身邊的活雷鋒”、“青年學(xué)生應(yīng)該怎樣以實(shí)際行動熱愛祖國”、“青年學(xué)生應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想和報復(fù)”等。同時，我也經(jīng)常利用班會課對學(xué)生進(jìn)行身心教育，幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用課余時間和有關(guān)學(xué)生促膝談心，及時對學(xué)生進(jìn)行針對性的教育。  

二、加強(qiáng)班級管理，培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，深入全面地了解學(xué)生，努力培養(yǎng)“赤誠、嚴(yán)格、活躍、奮進(jìn)”的班集體。  

高三年級是學(xué)生的世界觀發(fā)展、變化的重要階段，同時，面臨著畢業(yè)、升學(xué)等實(shí)際問題，隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重，容易產(chǎn)生兩極分化，有的學(xué)生甚至?xí)械矫糟?，對前途失去信心。因此，在學(xué)生畢業(yè)前夕的思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。在這個學(xué)期里，一方面，我主要加大了對學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度，通過各種方式，既注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心，逐漸形成良好的思想行為品質(zhì)；又注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，放手讓他們自我設(shè)計、自我組織各種教育活動，在活動中把教育和娛樂融入一體。還注意培養(yǎng)學(xué)生的自我服務(wù)的能力，讓學(xué)生學(xué)會規(guī)劃、料理、調(diào)空自己，使自己在集體中成為班集體的建設(shè)者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會，意志教育，如何做時間的主人，習(xí)慣養(yǎng)成教育等，這些活動大大地促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的形成。再一方面，我自己也以身作責(zé)，努力做學(xué)生的榜樣，跟班勤，管理方法得力，班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃。我班在學(xué)校的各項(xiàng)管理評比中都取得了良好的成績。本學(xué)期的幾次月考均能超額完成縣局和學(xué)校規(guī)定的指標(biāo)數(shù)，各項(xiàng)管理也都取得了較好的成績。這又進(jìn)一步鼓舞了士氣，使班級管理工作向著健康的方向發(fā)展。  

三、積極抓好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，努力使后進(jìn)生以失敗者來，以勝利者走。  

后進(jìn)生的教育和管理歷來歷來是班主任工作的難點(diǎn)，卻又影響班級整體教育教學(xué)質(zhì)量提高的至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面，我作為班主任首先做到了以正確的態(tài)度對待他們，深入調(diào)查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對后進(jìn)生加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種種心理擔(dān)憂，讓他們認(rèn)識到自己的價值。同時，我還創(chuàng)造條件和機(jī)會讓后進(jìn)生表現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長處，使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。  

四、積極開展好文體活動，做好課間操、眼保健操，保護(hù)學(xué)生視力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高，每次活動我都親臨現(xiàn)場與學(xué)生一起活動并適當(dāng)予以技術(shù)性的指導(dǎo)，這樣不僅可以防止意外事故的發(fā)生，而且也可以加深與學(xué)生感情的交流。  

五、積極主動地和各科教師聯(lián)系，協(xié)調(diào)學(xué)校各方面的教育力量，發(fā)揮好紐帶作用。  

在與任課教師的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見，同時又把他們當(dāng)作班級的主人，視為自己的良伴、知己。凡事都主動地同任課教師協(xié)商，傾聽、采納他們的意見。能夠慎重地處理學(xué)生和任課教師的關(guān)系，在處理師生矛盾時，盡量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學(xué)生，讓學(xué)生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進(jìn)師生情誼。  

總之，在這一個學(xué)期里，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學(xué)生的整體素質(zhì)在不斷的提高。這屆學(xué)生的高中生涯還有一個學(xué)期，面臨著畢業(yè)及升學(xué)等實(shí)際問題，下學(xué)期擔(dān)子還很重，工作還將更復(fù)雜，因此，這就需要我不斷的努力、刻苦，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭取取得更加輝煌的成績。  

                                     

班主任工作總結(jié)  

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一組織下，本學(xué)期我們班在學(xué)校常規(guī)管理檢查評比、各項(xiàng)競賽活動及學(xué)習(xí)風(fēng)氣方面都取得了較突出的成績?，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：  

一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治工作，凈化學(xué)生心靈，培養(yǎng)學(xué)生美好品質(zhì)，為國家培養(yǎng)又紅又專的人才。  

我在班級開展了“尋找我們身邊的活雷鋒”、“哪些行為我們應(yīng)該唾棄或改正”、“你最崇敬的人是誰？”“你以為人成功的最關(guān)鍵因素是什么？”等活動。利用班會課要求學(xué)生對上面提出的問題進(jìn)行不斷地討論，通過討論不斷地澄清學(xué)生思想上的模糊意識，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用校會、校內(nèi)或校外的偶發(fā)事件及時對學(xué)生進(jìn)行針對性教育。  

二、加強(qiáng)班級管理、深入了解學(xué)生，全面深入地做好班級工作。  

我班是復(fù)習(xí)班，學(xué)生的文化基礎(chǔ)比較差，他們來自全縣十多個學(xué)校思想非常復(fù)雜、學(xué)生思想壓力也非常大，沒有形成良好的班風(fēng)。為了使學(xué)生放下思想包袱，一方面我每周組織學(xué)生進(jìn)行一次娛樂活動，以此放松學(xué)生緊張的心情。另一方面我還經(jīng)常利用課間、中午、晚飯后等時間深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)、為學(xué)生排優(yōu)解難。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我還經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會。由于跟班勤、管理方法得力，班級風(fēng)氣很快步入正規(guī)。在學(xué)校組織的各項(xiàng)管理檢查評比中，我班的成績總是名列前矛。  

三、積極開展好兩課、兩操、兩活動，保護(hù)學(xué)生視力、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。  

高三學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，適當(dāng)?shù)捏w育活動勢在必行。為了保證活動效果，每次活動我總是親臨現(xiàn)場與學(xué)生一起進(jìn)行活動。為了提高學(xué)生參與的積極性，每次活動我總是加入一些競技、游戲等內(nèi)容，使學(xué)生既鍛煉了身體又享受了樂趣、陶冶了情操，使思想得到充分地放松。由于保證了學(xué)生的體育運(yùn)動量，學(xué)生普遍感到心情放松，課堂注意力集中，學(xué)習(xí)效率高。  

四、密切課任教師間的關(guān)系、共同做好學(xué)生的思想工作。  

為了做好學(xué)生的思想工作，我經(jīng)常主動地與任課教師進(jìn)行交流，了解學(xué)生課堂表現(xiàn)，特別注意了解學(xué)生的進(jìn)步情況，以便課后及時地做好學(xué)生的思想工作。為了增強(qiáng)做學(xué)生思想工作的實(shí)效性，我經(jīng)常與課任教師一起探討教育學(xué)生的方法，并邀請課任教師共同完成教育學(xué)生的重任。  

[page]五、加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練、提高學(xué)生的應(yīng)試能力。  

第5篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：五環(huán)學(xué)案 高中歷史 課堂教學(xué) 先學(xué)后教 應(yīng)用研究

一、五環(huán)學(xué)案提出的背景

筆者的學(xué)校地處農(nóng)村，教育得不到重視，學(xué)生缺少開拓進(jìn)取精神、自主學(xué)習(xí)意識不強(qiáng)，特別是歷史學(xué)科，學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念非常差。大部分學(xué)生雖然升入了高中，但思想還是停留在初中開卷考的階段，學(xué)習(xí)歷史時基本上沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣，完全處于一種盲目的狀態(tài)。筆者要求同學(xué)回家查閱的資料，只有少數(shù)同學(xué)會完成，大部分同學(xué)都只等教師上課講解，可見學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的自主意識非常淡薄。

二、高中歷史課堂應(yīng)用五環(huán)學(xué)案的理論依據(jù)

學(xué)習(xí)金字塔理論最先是由美國學(xué)者、著名學(xué)習(xí)專家愛德加?戴爾于1946年首先提出的，后來美國緬因州的國家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室通過實(shí)驗(yàn)得出類似結(jié)論后，提出了目前廣為流傳的“金字塔理論”。具體內(nèi)容如下：學(xué)生在各種指導(dǎo)方法下，24小時內(nèi)對學(xué)習(xí)材料的平均保持率為：講授，保持5%；閱讀10%；視聽結(jié)合20%；示范30%；討論組50%；實(shí)踐練習(xí)75%；向他人講授所學(xué)內(nèi)容及立即運(yùn)用90%。

三、研究方法與結(jié)論

筆者通過對近兩年高中歷史教學(xué)中五環(huán)學(xué)案的應(yīng)用進(jìn)行了問卷調(diào)查和實(shí)驗(yàn)研究，了解到五環(huán)學(xué)案在農(nóng)村高中歷史課堂中應(yīng)用的優(yōu)點(diǎn)以及出現(xiàn)的一些問題：包括學(xué)生自身、教師編寫五環(huán)學(xué)案和課堂上運(yùn)用五環(huán)學(xué)案的方法等方面的問題，并探討恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施。

1.五環(huán)學(xué)案教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)探索

為了全面了解我校學(xué)生的學(xué)和教師的教，筆者進(jìn)行了一次農(nóng)村高中歷史課堂教學(xué)情況問卷調(diào)查。其中，學(xué)生在回答“遇到問題什么時間內(nèi)能得到教師的反饋”這道題時，選擇“立即得到教師反饋”的比例低于8%，這說明大部分同學(xué)遇到問題無法及時得到輔導(dǎo)。

通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)塬@得第一手?jǐn)?shù)據(jù)資料。教學(xué)實(shí)驗(yàn)前，筆者把所教班級高一1班和高一2班的成績對比作為初始成績對比，如下表：

通過對比可以看出，這兩個班級在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前的平均分大致相當(dāng)，優(yōu)秀率和及格率也大致相當(dāng)，我們可以得出結(jié)論：這兩個班級之間沒有顯著差異。

在接下來的高二年級教學(xué)中，筆者既教文科班也教理科班，各選取一個班采用這種五環(huán)學(xué)案的教學(xué)方式。在教學(xué)實(shí)驗(yàn)班筆者堅(jiān)持了如下的做法：把知識問題化，問題習(xí)題化，以題代概念。學(xué)生獨(dú)立完成教師精心編寫的設(shè)問導(dǎo)讀，進(jìn)行新知識的構(gòu)建。具體步驟為：①精準(zhǔn)目標(biāo)，即課標(biāo)要求。②精煉講授，即教材解析（請同學(xué)們自己先填空）。③精心指導(dǎo)，即重點(diǎn)問題整合，主干知識小結(jié)。④精準(zhǔn)練習(xí)，即練習(xí)檢測，學(xué)生自我總結(jié)、反思與筆記整理。⑤精簡反饋，即經(jīng)典試題解析。在設(shè)計這些教學(xué)問題的過程中，要讓學(xué)生有足夠的學(xué)習(xí)思考、整理的空間，教師盡量的“導(dǎo)”，幫助學(xué)生整合解讀教材，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，這樣就可以把“教”與“學(xué)”結(jié)合起來。貫徹“先學(xué)后教”的原則，先讓學(xué)生把本課基礎(chǔ)知識的框架建立起來，然后教師再有的放矢地進(jìn)行精講。教師講課一般不超過20分鐘，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣被極大地調(diào)動起來。通過高二上學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，兩個實(shí)驗(yàn)班的成績有了明顯的變化。

通過以上表格中的成績對比可以看出，理科班中實(shí)驗(yàn)班的平均分和優(yōu)秀率都高于普通班。文科班的試卷使用的是八校聯(lián)考的試卷，對本校文科班學(xué)生來說稍難一點(diǎn)，高分段的學(xué)生偏少，整個年級只有一位同學(xué)考90分以上。就實(shí)驗(yàn)班而言，80分以上的人數(shù)與普通班相比有一定優(yōu)勢，實(shí)驗(yàn)班的及格率和優(yōu)秀率也高于普通班，同時實(shí)驗(yàn)班低分?jǐn)?shù)段的學(xué)生也較少。以上的數(shù)據(jù)初步證明五環(huán)學(xué)案教學(xué)模式對農(nóng)村學(xué)校的大部分學(xué)生有很好的作用，特別是對促進(jìn)中等程度學(xué)校的學(xué)業(yè)成績優(yōu)勢明顯，五環(huán)學(xué)案應(yīng)該能提高班級平均分與及格率。

在五環(huán)學(xué)案模式的教學(xué)研究中，本人受益匪淺，也給高三的教學(xué)帶來了很大的幫助。我們高三歷史組教師以課程標(biāo)準(zhǔn)、考試大綱為參照，進(jìn)行知識歸類，整合編寫成五環(huán)學(xué)案應(yīng)用于教學(xué)，大大提高了復(fù)習(xí)效率。高三學(xué)生認(rèn)識到現(xiàn)在已經(jīng)是高三了，離高考不遠(yuǎn)了，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的緊迫感，學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情更加高漲。鑒于高二一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對五環(huán)學(xué)案的應(yīng)用已經(jīng)能夠得心應(yīng)手，教師采用五環(huán)學(xué)案教學(xué)模式來提高學(xué)生的參與意識，并指導(dǎo)學(xué)生及時做好總結(jié)和反思，所以在2013年4月省統(tǒng)考中我校取得不錯的成績，相對于我校的歷屆省統(tǒng)考成績，今年的成績有了一定的提高。

2.五環(huán)學(xué)案的應(yīng)用與作用

教師在學(xué)生做完檢測題后一定要做到當(dāng)堂面批。當(dāng)堂面批能讓教師準(zhǔn)確地把握學(xué)生對知識的理解程度，因此，少量的、精確的檢測訓(xùn)練就顯得尤為重要。當(dāng)堂面批還可以比較容易地發(fā)現(xiàn)問題，并且當(dāng)場給學(xué)生糾正問題，要求學(xué)生知其然還要知其所以然，只有知其根底，才能確保知識的融會貫通。五環(huán)學(xué)案的應(yīng)用可以反饋教學(xué)信息，幫助教師找到成敗得失的原因，然后研究如何改進(jìn)教學(xué)的對策，這樣教師就會不斷提高處理信息的能力，不斷提高總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的能力，不斷提高學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量，同時還可以提高教學(xué)評價和教學(xué)研究的能力，教師逐步轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)者型、反思型的教師。

四、農(nóng)村高中歷史課堂應(yīng)用五環(huán)學(xué)案存在的問題及展望

1.設(shè)計的問題過于簡單，缺乏思維創(chuàng)新

有些五環(huán)學(xué)案設(shè)計的問題過于簡單，缺乏思考難度，不能充分體現(xiàn)五環(huán)學(xué)案的引導(dǎo)價值。所以在今后的編寫中要盡量體現(xiàn)五環(huán)學(xué)案設(shè)計思維的含金量。

2.層次感體現(xiàn)不夠

學(xué)生之間存在層次差異，如優(yōu)秀生、一般學(xué)生和“學(xué)困生”，如果都用同一個五環(huán)學(xué)案，很難提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，所以教師設(shè)計編寫五環(huán)學(xué)案時就要考慮學(xué)案的階梯性和遞進(jìn)性，通過五環(huán)學(xué)案讓各層次學(xué)生都能體驗(yàn)到成就感。

3.教師還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念

雖然有了五環(huán)學(xué)案，但很多教師還是忍不住多講，不放心學(xué)生。其實(shí)在教學(xué)中應(yīng)用五環(huán)學(xué)案的目的就是培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，教師教學(xué)時應(yīng)該讓在學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探究中加深對知識的理解，在交流中拓展思路。

總而言之，五環(huán)學(xué)案是新課改背景下產(chǎn)生的新事物，在實(shí)際課堂教學(xué)中已經(jīng)體現(xiàn)出了它的優(yōu)勢，也存在一些問題。在今后的教學(xué)中要揚(yáng)長避短，進(jìn)一步規(guī)范對五環(huán)學(xué)案的應(yīng)用，教師及時總結(jié)歸納運(yùn)用五環(huán)學(xué)案授課過程中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重視學(xué)生的反饋，調(diào)整對五環(huán)學(xué)案的編寫設(shè)計，更能調(diào)動和激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

參考文獻(xiàn)

[1]林華民.做一流的教學(xué)能手[M].北京：朝華出版社，2010.

第6篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼高考已經(jīng)結(jié)束。高三班主任為了在以后的工作和教學(xué)中不斷提高和完善，需要對這高三的工作做一份總結(jié)。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些高三班主任工作總結(jié)，請笑納!

高三班主任工作總結(jié)1我是高中部的，擔(dān)任高復(fù)班12、13班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，兼任13班的班主任。今年我校學(xué)生在首次高考中取得了輝煌成績，4人考取清華大學(xué)，3人被北大錄取，3人摘取了新鄉(xiāng)市文理狀元，其中劉辰辰以701分獲得河南省理科第二名，文科復(fù)讀班王辭源同學(xué)數(shù)學(xué)滿分150分。一本上線20__，上線率36%。二本上線389人，上線率70%，三本上線455人上線率81%。我班13班的劉辰辰、宋京京、孫大鵬、朱文靜4人考取了清華北大，我校前10名中，我班占有6名，共有33名同學(xué)一本上線，上線率72%，二本上線率100%，全班平均分達(dá)到616分，12、13班的數(shù)學(xué)平均分129.5分，兩班數(shù)學(xué)140分以上的共有19人。

這些成績的取得是宏力人的驕傲，是全校領(lǐng)導(dǎo)、師生共同努力的結(jié)果。我在此代表高中部的師生首先向創(chuàng)建了一流設(shè)施的宏力學(xué)校并給予師生關(guān)心溫暖的董事長致以最誠摯的謝意，我仍然記得在去年復(fù)讀班剛開學(xué)的時候，董事長到辦公室看望高復(fù)班的老師，為我們加油鼓勁;董事長在高考期間目送高考的車隊(duì)奔赴考場，烈日炎炎下又迎接我們歸來的場景令我經(jīng)久難忘，生病的考生由董事長親自送往醫(yī)院輸液，讓考生們感動流淚。我還要感謝總校的正確領(lǐng)導(dǎo)—明確了復(fù)習(xí)的方案、舉行了針對高三的北大學(xué)園的培訓(xùn)、安排了眾多知名高校指導(dǎo)填報志愿，正是這些措施為勝利奠定了基礎(chǔ)。感謝為招收優(yōu)質(zhì)生源而努力的老師們，感謝人力資源部為復(fù)讀班量身定做的體驗(yàn)活動。感謝為我們提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的相關(guān)部門。最后我本人還要感謝高中部在李校長領(lǐng)導(dǎo)下的一支團(tuán)結(jié)、有戰(zhàn)斗力和諧的集體，他們把握高考、吃透教材、精選習(xí)題、少講多練，認(rèn)真組織考試、閱卷、講評、培優(yōu)補(bǔ)差，認(rèn)真落實(shí)學(xué)校學(xué)部的各項(xiàng)教育教學(xué)措施，并且取得較好的效果，讓我從中收獲很多。還要感謝我的家人，讓我無后顧之憂，全身心的投入到工作中。下面我從班主任管理的角度，簡要地敘述我們這一年的歷程

(1) 請進(jìn)來，留得住

開學(xué)之初，前來視聽參觀的學(xué)生特別多，復(fù)讀班的老師真實(shí)而充分的展示我校的環(huán)境設(shè)施和管理，每一位教師認(rèn)真?zhèn)湔n，展示復(fù)讀班教師的風(fēng)采，讓學(xué)生感受到這兒是學(xué)生成長成才的地方。班主任們都積極組織班級活動消除學(xué)生彼此之間的陌生感，與生活教師任課教師一起與學(xué)生進(jìn)行多方面的溝通交流，正是這種親切與關(guān)心使學(xué)生能夠迅速進(jìn)入生活和學(xué)習(xí)的軌道。每來一位新生，都會由一位或幾位老生幫助他。我班孫大鵬同學(xué)曾深有感觸地說：我感受到幫助別人和得到別人幫助的雙重快樂，我喜歡這個班級。

這一年中已記不清有多少次生活教師護(hù)送生病的學(xué)生到醫(yī)院看病，我班劉辰辰同學(xué)一年中摔壞兩回腿，李清彥小臂骨折，劉正波做手術(shù)，還有一位同學(xué)患糖尿病住院一個多月，老師們在生活上給他們幫助，在學(xué)習(xí)上及時補(bǔ)課輔導(dǎo)。我了解今年我班16班的學(xué)生，他們多數(shù)是聽同學(xué)說“宏力不錯”慕名而來，我班的宋京京同學(xué)考上北大，帶動了原陽的學(xué)生投身到宏力學(xué)校來，甚至推薦原來教她高中三年的老師來宏力學(xué)校應(yīng)聘。這說明我校正成為學(xué)生得到關(guān)愛、獲得知識、提升能力、成長成才的好學(xué)校。

(2) 班級團(tuán)隊(duì)的建設(shè)

提出“積極、健康、向上”的班風(fēng)，“順序自然”的法則，這也是生活學(xué)習(xí)的一種態(tài)度。明確這一年“考上理想大學(xué)，提升人格魅力”的兩個目標(biāo)。倡導(dǎo)競爭與互助，鼓勵學(xué)生獨(dú)立思考，思維活躍。通過班會、私下交流去創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生展示自我、評價自我、剖析自我，要求學(xué)生感受生活、體驗(yàn)快樂，富有激情。讓他們養(yǎng)成良好的生活、行為、思維的良好習(xí)慣。我善于挖掘?qū)W生的潛力，我班的最大特點(diǎn)是每一次考試班級第一名都是不同的學(xué)生，形成了強(qiáng)大的有沖擊力的隊(duì)伍。像王彥士、董志軍、張代雨馮瑞萍等多位同學(xué)提升幅度都在60分以上。

我組織了兩次由全體教師、生活教師參加的班會，形成班主任、任課教師、生活教師的有機(jī)團(tuán)體，共同在生活、思想、學(xué)習(xí)上指導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生。老師們認(rèn)真落實(shí)學(xué)校學(xué)部提出的“培優(yōu)補(bǔ)差”方案，考前一個月，每周一次班級組會，研討班級、每一個學(xué)生的狀況，提出有針對性的措施，李校長和老師們一起與學(xué)生交流，了解學(xué)生的情況。高三教師五月份每天上午第五節(jié)自習(xí)都輔導(dǎo)學(xué)生，直到12點(diǎn)下班。所有教師認(rèn)真仔細(xì)的幫助學(xué)生估分，填報志愿。我要感謝這個團(tuán)隊(duì)，正是他們的精誠團(tuán)結(jié)、不懈的努力鑄就了今天成功。

(3) 調(diào)整心態(tài)，指導(dǎo)學(xué)法

首先是“歸零”的心態(tài)：__年的高考成績僅僅是過去，一切需要從頭再來，從基礎(chǔ)抓起，從薄弱的環(huán)節(jié)入手。

其次是“細(xì)節(jié)決定成敗”的心態(tài)：指導(dǎo)學(xué)生做題考試規(guī)范化，從做題的正確率、速度、靈活性上提出要求，建立錯題檔案，指導(dǎo)學(xué)生善于反思總結(jié)歸納。

然后是“良好的競爭心態(tài)”：不少學(xué)生是原學(xué)校的尖子生，但宏力學(xué)校高手多，部分學(xué)生有失落感，我結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)，引導(dǎo)他們實(shí)現(xiàn)自我超越，取彼之長補(bǔ)己之短，高手恰恰給我們提供了學(xué)習(xí)競爭的機(jī)會;要求學(xué)生善于利用一切資源、一切的力量一切的時間;要求高手們?nèi)巳朔瞰I(xiàn)一道好題，一個好主意，一個好的解題方法，這樣便可以匯成知識的海洋。

還有就是“適當(dāng)?shù)膲毫Α毙膽B(tài)，不少學(xué)生感覺自己的智力好，基礎(chǔ)好，__年的分?jǐn)?shù)高，不肯下苦功夫，想輕輕松松上名牌，這時需要給學(xué)生設(shè)定目標(biāo)添加適當(dāng)?shù)膲毫?有的學(xué)生底氣不足，心理脆弱，害怕高考，這時需要給學(xué)生釋放的空間，恰當(dāng)?shù)亩ㄎ弧?/p>

我班有一位學(xué)生，家境貧寒，父親患有神經(jīng)病，性格內(nèi)向封閉，基礎(chǔ)不好，我首先解決的是對家庭父母的態(tài)度，去掉那種“難以啟齒”的感覺，沒有別人瞧不起你，是你自己把自己看扁了。鍛煉他的交流能力，安排活潑樂于助人的同學(xué)幫助他，今年他終于由558分提高到608分，如愿以償，他的父親前一段時間經(jīng)常給我打電話，每次就一句話“謝謝了，邢老師”，我們可以想象到我們的努力為學(xué)生帶來了成功，為家庭帶來了幸福。

(4) 貴在堅(jiān)持

從接待新生，到一摸、二摸、三摸、四輪復(fù)習(xí)到高考、估分、填報志愿需要一氣呵成，再接再厲。我的女兒在一年級，興趣小組學(xué)的是鋼琴，這一年來我沒有抽出時間來陪陪孩子，傾聽她彈出的優(yōu)美琴聲-----沒有付出沒有犧牲就沒有成功。所有的宏力人都是這樣敬業(yè)、愛崗，都會把宏力企業(yè)的精神理念融入到自己的崗位中，我們付出了---我們成功了---我們幸福了!在此把我的信條奉獻(xiàn)給大家：付出終有回報，好人一生平安。

在高考的前一天晚上，我征求學(xué)生的意見，需要我講點(diǎn)什么，學(xué)生的反應(yīng)是有點(diǎn)緊張、害怕。我想起了我們班拔河獲得冠軍的情景，拔河的要領(lǐng)是雙手緊握身體傾斜、男女生交替、直線用力、腳踏實(shí)地、把握節(jié)奏、貴在堅(jiān)持，激發(fā)潛能，我在教室前面揮舞著小紅旗，全班同學(xué)在我的指揮下，有節(jié)奏的呼喊、用力，創(chuàng)造出了先緊張，充滿激情，體驗(yàn)成功，再放松的狀態(tài)，收到了較好的效果。讓我們一起來感受當(dāng)時的激情好嗎?

最后讓我們共同努力，續(xù)寫新的光輝篇章。

高三班主任工作總結(jié)220__年6年初夏的某一天傍晚，因身體不適，梁凌老師代我抓鬮，輕輕地一抓，織就了我與高三(7)班學(xué)生之間的一段緣分，翻開了我教學(xué)生涯的新的一頁。這一年，我忙碌著，緊張著，同時也充實(shí)著，快樂著?？傊恰巴床⒖鞓分薄Ｈ绻f這一年還有點(diǎn)成績的話，首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，其次感謝我的協(xié)作組同仁的精誠合作，同時，我要說，我很幸運(yùn)，遇上了這班學(xué)生，他們給了我尊重、理解和支持。今天，很榮幸能有機(jī)會將我做班主任的一些向各位領(lǐng)導(dǎo)和同仁匯報，本人才學(xué)淺疏，不當(dāng)之處，請斧正。

一、明班情，抓開端，促習(xí)慣養(yǎng)成

本班共38人，男生28人，女生10人。他們來自不同的集體，水平參差不齊。尤其是年級的幾大“知名人物”，也分在我班，更增加了管理的難度。對班主任而言，最關(guān)鍵的時候是接班的第一個月。如果這一個月你抓住了，那么你以后的工作將輕松而且得心應(yīng)手。所以，這一個月的工作重點(diǎn)是，讓學(xué)生樹立正確的觀念，幫助并督促他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，正所謂“習(xí)慣決定命運(yùn)”。

首先，讓學(xué)生樹立“家”的意識，營造家的氛圍。

有一首歌的歌詞是這樣寫的:“因?yàn)槲覀兪且患胰耍嘤H相愛的一家人，有緣才能相聚，有心才會珍惜，有福就該同享，有難就該同當(dāng)，用相知相守?fù)Q地久天長。”我告訴學(xué)生雖然我們來自“五湖四?！保壏肿屛覀兿嗑墼诟呷?7)班。這里就是我們共同的家，我是家長，大家都是兄弟姐妹。家長永遠(yuǎn)是愛孩子的，這種愛無私無畏，不容置疑。兄弟姐妹之間要互相幫助，有點(diǎn)小矛盾，小摩擦，也要大度一點(diǎn)，互相體諒。另外，還向?qū)W生灌輸“我榮家榮，我恥家恥”的思想，人人都不要為家抹黑，而應(yīng)為家增光。這樣，就讓家的概念深入到每個人心中，“讓我們的集體成為每個人心中的樂園。”

其次，讓學(xué)生樹立“誠實(shí)守時”的觀念。

每個同學(xué)來到深大附中，來到高三(7)班，就自覺不自覺地和“深大附中有了約會”，和“高三(7)班有了約會”，讓學(xué)生知道，誠實(shí)守時乃立身之本。據(jù)此，我制定了班級作息時間表：早上7：00進(jìn)教室，下午13：55進(jìn)教室，晚上18：50進(jìn)教室。專人負(fù)責(zé)，秩序井然。

再次，讓學(xué)生樹立“天生我才必有用”的信心。

年級重新分班，重新洗牌，有些學(xué)生底子薄，陷入了自卑、無望之中。讓學(xué)生認(rèn)識到，重新分班，又為每個人帶來了新的契機(jī)，每位同學(xué)又站在了新的起跑線上，讓學(xué)生“專心每一天，成功每一科，力爭每一分，不向困難低頭，不向挫折低頭，不向命運(yùn)低頭”。要對自己說“我能行，我一定能行!”我堅(jiān)信“成功是成功之母?！睆娜粘５狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴中，去挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，不失時機(jī)地加以表揚(yáng)，鼓勵，讓他們對自己充滿信心。

紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證，信心是成功的基石，讓這些觀念滲透到學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)中，使得學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，讓遵守紀(jì)律成為一種自覺行為。

二、重方法，講策略，促成績提高

1、用競爭，讓學(xué)生“互競”變“互進(jìn)”。

長期以來，我一直有這樣的想法：車輪之所以向前滾動，是因?yàn)檩喨ι系拿總€點(diǎn)都拼命向前，后面的總超過它前面的點(diǎn)，周而復(fù)始。

一個班級便如同車輪一般，每個學(xué)生都是輪圈上的點(diǎn)。要使班級前進(jìn)的速度加快，就必須加大學(xué)生與學(xué)生之間的競爭。于是，引入競爭機(jī)制便不可避免。

一方面是與平行班(8)班的競爭，學(xué)生很在乎分?jǐn)?shù)，每次考試結(jié)束，都私下核計著7班、8班平均分的高低，我總是借機(jī)點(diǎn)上一把火，點(diǎn)燃學(xué)生的熱情，讓他們更期待著下一次的比拼。

另一方面，是男生與女生的競爭。本班有五朵金花，并不是她們的相貌出眾，而是她們的學(xué)習(xí)成績位居班級前五名。女生的優(yōu)勢讓這些男生大跌眼鏡，“巾幗不讓須眉，須眉奮起直追”。還有，在座位的編排上，我也是“煞費(fèi)苦心”。起先，用的是“梁山好漢定座次”法，發(fā)現(xiàn)優(yōu)劣落差太大，差生不愿參與競爭。根據(jù)學(xué)生的建議，我采用了“取長補(bǔ)短定座次”法，讓學(xué)生自愿結(jié)成戰(zhàn)略伙伴關(guān)系，讓他們既合作又競爭，對雙方都起到了促進(jìn)的作用。

班主任要學(xué)會“煽風(fēng)點(diǎn)火”，抓住時機(jī)，促成飛躍。

2、讓學(xué)生清楚“5—1=0”，抓好跛腿學(xué)科。

促使學(xué)生各課成績平衡發(fā)展，提高總分成績，這是高三這一年班主任工作的重中之重。每次考試后我都要認(rèn)真分析情況，研究對策。讓學(xué)生清楚“5—1=0”的道理。允許學(xué)生有強(qiáng)的學(xué)科，但決不能讓學(xué)生有弱項(xiàng)。針對弱科、跛腿學(xué)科，查找原因，想出對策，迎頭趕上。

3、抓尖子，督邊緣生，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性

調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，是高三班主任的首要任務(wù)。這方面，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢，同時提出具體措施;對差生，以鼓勵為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時糾正，看到進(jìn)步，充分表揚(yáng);形成了優(yōu)秀學(xué)生帶頭，差生不甘落后，大家爭先恐后、比學(xué)趕超的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。同時利用每次模擬考的成績，進(jìn)一步定好臨界生，采用“盯人頭”的方法，將跛腿學(xué)科的學(xué)生承包給任課教師。保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績保持上升趨勢。

4、抓專業(yè)與理基，尋找“經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)”。

專業(yè)，在高考中，分?jǐn)?shù)比例大，占186分。而理科基礎(chǔ)偏重各學(xué)科的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)得法，復(fù)習(xí)到位，分?jǐn)?shù)的提高是立竿見影的。我就要求學(xué)生向課堂要效率，認(rèn)真聽好每一堂課，做好筆記。課后及時復(fù)習(xí)。并且每人準(zhǔn)備一本糾錯本，將每次考過的試卷進(jìn)行整理，整理出錯題，積累自己的錯誤，整理歸納失分的原因，是知識結(jié)構(gòu)的漏洞，還是思維方式有偏差，還是答題規(guī)范存問題。通過分析出錯原因，從根源上解決問題，糾正思維方式上的偏差，規(guī)范解題程序上的疏漏，避免再犯。

三、重合作，講協(xié)調(diào)，促學(xué)科平衡。

高考打的是整體仗，講究的是“全局觀”。高三(7)班成績的取得，不但凝聚著各位任課老師的汗水和心血，更是我們各位老師密切協(xié)調(diào)的結(jié)果。這里有經(jīng)驗(yàn)豐富，為我們“號脈”、“掌舵”的年級組長李萬民老師、岳永申老師、蹲班領(lǐng)導(dǎo)葉培祥主任;有“舍小家顧大家”的周后來老師，有“輕傷不下火線”的李昕老師，有治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍的趙菊蘭老師、彭濤老師、王平老師;有方式靈活、教學(xué)獨(dú)特的周衛(wèi)平老師、肖新社老師。他們?yōu)榱宋覀儼嗟膶W(xué)生，為了一個共同的心愿，付出了太多太多。我們8個人，誰也不只為自己的一科著想，有時甚至主動讓出時間給某一學(xué)科，只是為了班級的學(xué)習(xí)成績各科均衡發(fā)展。追求共贏，不搶時間，避免多敗俱傷。另外，我經(jīng)常與這些課任教師一起探討教育學(xué)生的方法，并邀請課任教師共同完成教育學(xué)生的重任。在學(xué)業(yè)上，我請我班的課任教師特別關(guān)注班上其他各科成績較好，而部分學(xué)科較差的學(xué)生。為他們開點(diǎn)小灶，彌補(bǔ)缺漏，以均衡發(fā)展各科成績，為高考贏得希望。作為班主任，我深深地懂得：和任課老師搞好關(guān)系，密切協(xié)作，對班級的好處是無法估量的。八個人的合力，輻射到學(xué)生身上，其作用將是巨大的。高三(7)班成績的取得，這就是一個重要的砝碼。

四、勤溝通，巧應(yīng)戰(zhàn)，促心理健康。

縱觀整個學(xué)習(xí)過程，學(xué)生的身體疲勞程度是一個定值。而心理疲勞程度、心理承受能力卻是一個變量。高三班主任的一項(xiàng)重要工作就是想方設(shè)法降低學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的心理疲勞程度，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理承受能力。

到了高三，隨著學(xué)習(xí)強(qiáng)度的加大，我班大部分學(xué)生的心理承受力非常脆弱。特別是男同學(xué)，由于心理承受力差，會出現(xiàn)成績下降的現(xiàn)象，這是一個不可避諱的事實(shí)，同時高密度的考試，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在進(jìn)步與倒退之間搖擺，隨之而來教師對學(xué)生的評價的增多，批評與表揚(yáng)隨之增多，學(xué)生的情緒也會不斷發(fā)生變化，如何調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理這時變得尤為重要。

1、制定適宜的班級口號

制定出適宜的班級口號是一種很好的精神激勵與心理調(diào)節(jié)。如:只做對學(xué)習(xí)有用的事。盡最大的努力，留最小的遺憾。高考是人生的第二次投胎。知識改變命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)就是高考。全力以赴，問心無愧等等。這樣既形成了健康向上的輿論導(dǎo)向，又形成了健康的心理環(huán)境和教育條件。

2、正確的對待考試成績

考試成績的優(yōu)劣受很多因素的影響，有主觀的也有有客觀的，有偶然的也有必然的，考試成績總體上能反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，但并不能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)，我時常找學(xué)生談心，提醒他們在成績變化時多尋找自身的原因。進(jìn)步是否屬于偶然，應(yīng)該在進(jìn)步的基礎(chǔ)上更加進(jìn)步，防止出現(xiàn)驕傲情緒，驕傲必然導(dǎo)致退步;退步是否屬于必然，是、學(xué)習(xí)習(xí)慣不科學(xué)，還是解題方法的不靈活，還是考試心理的不穩(wěn)定，對于不會的題目必須追本逐源，尋找自身深層次的原因，直到弄清楚為止。找到原因，對癥下藥，奮發(fā)圖強(qiáng)，爭取下一次考好。一個人犯錯誤并不可怕，可怕的是多次犯同樣的錯誤，可悲的是明知自己的犯了錯誤卻不改正。

3、調(diào)整臨考心態(tài)，掌握應(yīng)考技巧

高考對每個考生而言都是極為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，不僅是知識水平，更是心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和應(yīng)變能力的大比拼。大考臨近，作為班主任，一定要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)應(yīng)戰(zhàn)，智慧應(yīng)對高考。

把微笑寫在臉上，走路挺胸抬頭，調(diào)整好生物鐘，適度運(yùn)動，洗個痛快澡。

整體把握，先易后難，冷靜穩(wěn)健，膽大心細(xì)，卷面整潔，不交頭卷。

風(fēng)風(fēng)雨雨一路走來，有汗水，有淚水，有笑聲。這一年，經(jīng)過大家的努力，我們不僅收獲了喜悅，更收獲了經(jīng)驗(yàn)。成績屬于過去，未來在向我們招手，讓我們面帶微笑，繼續(xù)努力，共同鑄就20__屆的輝煌。

高三班主任工作總結(jié)3時間過得真快，轉(zhuǎn)眼高考已經(jīng)結(jié)束。為了在以后的工作和教學(xué)中不斷提高和完善自己，有必要回顧一下本學(xué)期的工作。

本學(xué)期，我繼續(xù)擔(dān)任高三(2)班班主任，在工作中堅(jiān)持出全勤，干滿點(diǎn)，兢兢業(yè)業(yè)，無私奉獻(xiàn)，踏踏實(shí)實(shí)，積極參加各類政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力使自己成為一個家長滿意、領(lǐng)導(dǎo)放心的教學(xué)工作者。

在班主任工作方面，我本著“一碗水端平”、一視同仁的態(tài)度，公平、公正的對待班里的每一個學(xué)生和每一件事，以熱情的、高度負(fù)責(zé)的態(tài)度去關(guān)心學(xué)生，以新型的師生關(guān)系處理好教師和學(xué)生之間的關(guān)系。本學(xué)期是高中學(xué)習(xí)生涯中最關(guān)鍵的時期，能否在高考中取勝，至關(guān)重要。為此，班工作的難度就可想而知。本學(xué)期，我本著一手抓學(xué)習(xí)，一手抓紀(jì)律的指導(dǎo)思想，著重從以下幾個方面做的：

一、做學(xué)法指導(dǎo)，幫學(xué)生找準(zhǔn)目標(biāo)，沖刺高考。

高三學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，盡管已經(jīng)經(jīng)過了半年的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，但是，怎么學(xué)，學(xué)什么，還是一直困擾著一些學(xué)生。針對這種情況，我就利用班會、或課余時間，向?qū)W生介紹一些自己的或報紙上介紹的迎考學(xué)習(xí)方法。

1.建議學(xué)生每科都準(zhǔn)備糾錯本，把那些易混、易錯的題目加以歸納整理，經(jīng)常拿出來反復(fù)強(qiáng)化。

開始許多學(xué)生不太認(rèn)同這一做法，認(rèn)為這太困難了。于是我給他們這樣解釋：為什么會錯，原因就是我們還沒掌握或者說掌握得不好才會出錯，所以要保證不再錯最好就是歸納出來，一來可以省不少的時間(不用花費(fèi)過多的時間在已經(jīng)充分掌握的知識點(diǎn)上)，二來可以加深自己對薄弱環(huán)節(jié)的認(rèn)識，盡快將其攻破。隨著時間的推移，一次次的考試下來，越來越多的同學(xué)接受了我的建議，并取得了一定的成效。

2.“計劃-過程-總結(jié)”。

“計劃”：在開學(xué)初我就要求同學(xué)們不能再像上一學(xué)期一樣，應(yīng)該先為自己制定三類計劃：近期計劃：在最近的時間(考試)里我應(yīng)該達(dá)到什么樣的層次，應(yīng)該如何達(dá)到;中期計劃：在學(xué)期中時哪些內(nèi)容、知識我必須要掌握過關(guān);長期計劃：為了高考我必須要做到的事;此外還指導(dǎo)學(xué)生制定計劃時不要要求太高，過高若達(dá)不到會失去信心;但也不能太低，低了會失去追求上進(jìn)的動力。

“過程”：在實(shí)施計劃的過程，要讓學(xué)生知道計劃只是一個藍(lán)本，并非一成不變的，可根據(jù)自己的實(shí)際情況加以調(diào)整，但在此過程中應(yīng)該使自己時刻能保持高度的自信。為此，我要求學(xué)生每天起床時能對自己說一聲：我能行，我可以完成今天的任務(wù)。注重結(jié)果的同時我更注重過程，只有自己在過程中全心附出，盡管結(jié)果是否能盡人意，我們也會無怨無悔。許多同學(xué)把這話記住了，把它留在了自己的記錄本上。

“總結(jié)”：這一過程很重要。學(xué)生不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，更要認(rèn)真總結(jié)、反思。我要求學(xué)生每天睡覺前要對自己這一天所做的事好好想想，是否有完成自己的計劃。另外，對不同的學(xué)生有不同的要求，一般每個月至少要總結(jié)一次，尤其是在考試后，還要求他們把自己的總結(jié)心得寫下交上來，我再對他們的總結(jié)進(jìn)行分析，寫上一些鼓勵性的評語，當(dāng)一個月過去或再一次考試完了后再把這上一月的總結(jié)發(fā)還給他們，使他們能在自己的鞭策中不斷取得進(jìn)步。對于一些成績較好、希望較大的同學(xué)我還要求他們每周也要總結(jié)一次，反思自己這一周的學(xué)習(xí)生活情況，并與他們進(jìn)行談心，個別或是小組。

3.在最后沖刺的一個月里，由于時間的緊迫，我要求學(xué)生能提早6：45分回到課室學(xué)習(xí)(課內(nèi)或課外)的知識。

開始學(xué)生不太習(xí)慣，可由于我每天的準(zhǔn)時監(jiān)督，在學(xué)生中形成一種認(rèn)識，大家都很準(zhǔn)時主動。加上同學(xué)間那你追我趕的緊張學(xué)習(xí)氛圍中，許多原來回來只是看雜志或睡覺的同學(xué)也不斷轉(zhuǎn)變過來，認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)，對自己負(fù)責(zé)。

二、抓典型、樹榜樣，做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作

作為一個班主任，要全面了解每個學(xué)生的情況，包括：學(xué)習(xí)、愛好、特長、家庭狀況、甚至是每一個學(xué)生的脾氣秉性等等，做到心中有數(shù)，這樣才能做到有的放矢，因材施教。例如杜婉鵬同學(xué)，這同學(xué)是個悟性較高的同學(xué)，理科較好，潛力大，但英語上不去，幾乎是放棄，還有就是有早戀的行為。對于這樣的一個好苗子，通過電話、家長會等和其家長進(jìn)行多次交談達(dá)成共識后，我多次與該生聊天，向其說明利害關(guān)系。經(jīng)過多次的工作，他的成績逐漸上來了，從290上到了320，思想上也慢慢改變過來，尤其是英語他也開始主動地去記單詞、語法，盡管成績不是很理想但也有了一定的進(jìn)步。還有徐山海同學(xué)，這同學(xué)腦子轉(zhuǎn)得快，成績也可以，但性格較倔，很意氣用事，很在意別人對自己的看法，其家長對此十分關(guān)注。于是，我想了個方法：既然他倔就給他來個激將法，開始很是關(guān)心他的生活學(xué)習(xí)，再來一個180度轉(zhuǎn)變，故意在許多方面為難他，甚至不理睬他。結(jié)果他為了再次引起他人的注意，把更多的時間放在了學(xué)習(xí)上，成績也一路上升，從370分上到了410分，而在高考期間他也表現(xiàn)出了充分的沖勁，相信感覺很好。

三、開展活動，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識和愛國情操

喜愛活動是學(xué)生天性，活動既可以豐富他們的精神生活，又能使他們長知識、增才干，對他們的身心發(fā)展起著極為重要的作用，因此活動是學(xué)生思想品德發(fā)展的源泉與基礎(chǔ)，是班級工作的核心內(nèi)容，而富教于樂是一種輕松愉快的教育方法。例如，在3.14的拉薩“打、劫、搶”事件，等，我都會通過查找一些資料、下載視頻等，供學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受，增強(qiáng)他們的愛國意識。在觀看視頻時學(xué)生感觸良多，他們的眼眶都濕潤了，這時我知道這教學(xué)效果達(dá)到了。在5.12的汶川大地震后學(xué)校組織捐款，大家都勇躍捐款，為同齡人獻(xiàn)出自己的一份心意，為這些瞬間消失的鮮活生命在去往天堂的路上帶去一點(diǎn)光明。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)生還是很可愛的，他們都有著同一種特點(diǎn)，有著較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，責(zé)任感。

十年樹木，百年樹人，一棵棵小樹苗只有在我們的辛勤澆灌，不斷扶持下，才能長成棟梁之材。育人的道路甚具艱巨性，這就要求我們在摸索前進(jìn)的道路中不斷發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

高三班主任工作總結(jié)4“看著同學(xué)們背袋提箱接二連三走出寢室，我才真的意識到:放假了。高三的第一個學(xué)期就這樣在不知不覺中畫上了句號。等同學(xué)們都走完后，忽然有一種空蕩蕩的失落感。望著書桌上那張寫有"二十一世紀(jì)我的第一個夢想"的信箋，我忍不住問自己:"我是否丟失了什么?"獨(dú)坐空房，心如波瀾。從抽屜里翻出那本舊日記本，往昔宛如一條小溪，潺潺地在腦海中流淌.....”(摘自西場中學(xué)20高三(1)班某生日記：2019，我的第一個夢想)

200x年七月，當(dāng)在學(xué)期末會議上得知讓我擔(dān)任下一屆高三級班主任工作時，我立刻想到了《2019，我的第一個夢想》這篇日記,因?yàn)樗?，更讓我知道高三級學(xué)生的心態(tài)，對我做學(xué)生思想工作有很大有幫助。不久，我的新班級已有了一個比較成熟的框架，“抓兩頭、促中間，以德服人”的工作方法一直貫穿于整個學(xué)期。

一、學(xué)期初，穩(wěn)定和鼓勵學(xué)生。

暑假補(bǔ)課期間，通過多種渠道，迅速摸清班上學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，得知有幾位學(xué)生由于紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績較差，受到同學(xué)以及老師的不平等對待，思想負(fù)擔(dān)比較重，于是，我就請他們到辦公室與他們談心，掌握了情況之后，我語重心長地說：“我認(rèn)為你們只是考試分?jǐn)?shù)差點(diǎn)，但情感是健全的，人格尊嚴(yán)是平等的。你們同樣具有各自的個性、優(yōu)點(diǎn)和才干。由于成績差點(diǎn)，你們受到較多的指責(zé)、批評、甚至歧視，這是很不公平的。你們同樣需要鼓勵和愛，來自家長的愛，來自老師、來自同學(xué)、來自班集體的愛。我將盡最大的努力，盡可能協(xié)調(diào)好各方面工作，讓你們能得到同樣的愛?！睉{著我對工作充滿自信和熱情，我感到學(xué)生的心和我貼近了許多，本學(xué)期來，這幾位同學(xué)在學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面都有不同程度的進(jìn)步。

二、學(xué)期中段開好家長會。

我認(rèn)為家長會是學(xué)校與家長溝通，共同做學(xué)生思想工作的最好時機(jī)，同時也是向家長宣傳西中良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和高水平的教學(xué)質(zhì)量等，于是我準(zhǔn)備了幾份材料發(fā)給家長，主要內(nèi)容如下：

①西場中學(xué)是縣屬完全中學(xué)，始建于1945年，原名為合浦縣潤珠中學(xué)，解放后曾易名為合浦縣第六中學(xué)，1959年改為合浦縣西場中學(xué)。西場中學(xué)校園面積83畝……近幾年來，學(xué)校師生勵精圖治，勤奮拼搏，教學(xué)質(zhì)量不斷提高。1997年以來，每年考上大專院校的人數(shù)都在70人以上。2019年高考考上大學(xué)達(dá)140多人，其中上重點(diǎn)4人，本科以上40多人…

②20__年即將來臨，新一屆高三學(xué)生又開始新一輪的高考大沖刺了，面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，喜悅與憂慮交織的局面，身為高三級學(xué)生家長的您該做些什么?在復(fù)習(xí)備考這出戲中，您該扮演什么角色?我認(rèn)為家長要當(dāng)好考生的“配角”，會同學(xué)校、老師一起，為他們解決后顧之憂：

首先，作為家長要讓考生明白考試復(fù)習(xí)的意義。

其次，家長要清醒知曉考生復(fù)習(xí)備考的狀況，冷靜地采取對策。

再則，家長要為考生營造一個安靜、祥和的復(fù)習(xí)備考氛圍。

總之，家長對考生復(fù)習(xí)備考要有平和的心態(tài)。

③高三(1)班現(xiàn)有學(xué)生62人，其中男35人，女27人，本學(xué)期以來…

④考試的過程是一次再學(xué)習(xí)、再提高、再深化的過程…成績只能說明過去。世上沒有永遠(yuǎn)的冠軍，只有永遠(yuǎn)的拼搏者。對待成績---分?jǐn)?shù)，請家長不要過于看重，以后的路還很長，請給孩子多一份關(guān)心，多一份理解，鼓勵他們力爭下一次取得理想的成績……一次成功的家長會，更能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也讓他們體會來不同方位的愛心和關(guān)懷，有助于我進(jìn)一步做好班級管理工作。之后，我又趁熱打鐵，找來這次期中考試成績前十名的同學(xué)開了個坐談會，分析了當(dāng)前的形勢，面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)，努力拼搏才能成為最后的贏家。

三、學(xué)期后期，因?qū)W業(yè)原因，再次分班，這給班級管理帶來了新的問題和難度，但對于一位工作經(jīng)驗(yàn)比較豐富的班主任來說，這不成問題，“愛心”兩字幾乎可以解決所有問題。

幾年的班主任工作已使我深深體會到：弘揚(yáng)師德，“愛生”是核心。師德有千條、萬條，熱愛學(xué)生應(yīng)該是第一條。當(dāng)我在探究一些后進(jìn)生和一些優(yōu)秀生的成因后，明白了教師的作用不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是用一顆愛心去塑造學(xué)生健康的心理和高尚的情操。在進(jìn)行分班時，有同學(xué)對我說：‘您不僅是一位好老師，也是一位成功的班主任?！苍S這只是一句玩笑，但我感謝這位同學(xué)對我的褒獎和鼓勵，我知道，我的工作還有許多缺點(diǎn)和不足。希望在新的學(xué)年里，在我和同學(xué)們的共同努力下，創(chuàng)造出更好的業(yè)績。

我想，當(dāng)學(xué)期結(jié)束時，應(yīng)不會再有同學(xué)再有開頭那樣的(忽然有一種空蕩蕩的失落感、我是否丟失了什么)感想吧。

高三班主任工作總結(jié)5一、把握班級情況

基本情況：我班底子薄，原先是大家都不愿意接任這個班的班主任，經(jīng)過上學(xué)期的整頓，班風(fēng)學(xué)風(fēng)有很大好轉(zhuǎn)，全班共有38人，有近6人無心向?qū)W，紀(jì)律散慢，上課經(jīng)常睡覺、遲到也較為嚴(yán)重，有兩個曾有過頂撞老師的行為，還有一些自理生活的能力較差。這些都給管理好這個班級帶來了較大的阻力。

二、進(jìn)一步完善班級管理建設(shè)。

本學(xué)期重新通過民主選舉新班委和團(tuán)支委人選，在入圍學(xué)生中指定人選組成新班委、團(tuán)支委，制定班級管理量化評估積分細(xì)則(獎懲條例)，對班干部進(jìn)行定期培訓(xùn)指導(dǎo)，充分利用班會課對學(xué)生進(jìn)行思想教育和學(xué)法指導(dǎo)。但在物色確定的班干部中，部分工作態(tài)度不夠認(rèn)真，工作能力不突出，中途更換了兩名班委。實(shí)行值日班委制度，經(jīng)過半個多學(xué)期的努力逐漸培養(yǎng)出一批工作能力強(qiáng)、責(zé)任心強(qiáng)、威信高的班干部，并進(jìn)一步帶動了班風(fēng)學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn)。實(shí)行安全、賭博一票否決制，嚴(yán)禁學(xué)生下溝河游泳和聚眾賭博。這些制度的實(shí)施都收到較大的成效，班風(fēng)、學(xué)風(fēng)都有較大的轉(zhuǎn)變。

三、抓典型，以點(diǎn)帶面以點(diǎn)補(bǔ)面。

本班學(xué)生特點(diǎn)是兩極分化：成績兩極化，思想也兩極化，特別是雙差生較多。所以要管理好這個班，首要的工作就是如何發(fā)揮優(yōu)等生的榜樣作用和教化差生，即抓好典型。對學(xué)生因材施教，分批集中進(jìn)行指導(dǎo)教育，主要分為四種類型：雙優(yōu)生(成績思想都好的)、中等生、成績差的、雙差生。對雙優(yōu)生還需多關(guān)心和鼓勵，對雙差生實(shí)行及時鼓勵和嚴(yán)格要求、獎罰分明相結(jié)合。

四、質(zhì)量檢查成績的正確歸因及對策

1、壓力過大，焦慮過高。

因上學(xué)期大部學(xué)生成績有較大的提高，考前擔(dān)憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導(dǎo)致考試時焦慮過高，發(fā)揮不好。

2、學(xué)習(xí)興趣和熱情有所降低。

平時自覺性不夠強(qiáng)，課堂回答問題積極性不高，不善于思考。

3、準(zhǔn)備不足，方法欠妥。

一些學(xué)生不結(jié)合自己的實(shí)際，喜歡做難題、怪題，抓不準(zhǔn)重點(diǎn)。

4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙。

5、過于自信，有驕傲的表現(xiàn)。

6、考試方式的改革，部分學(xué)生答題時間分配不得法。

根據(jù)上述的原因，主要采取如下一些對策：

1、改善學(xué)習(xí)行為習(xí)慣

A、科學(xué)調(diào)整各科學(xué)習(xí)時間。

B、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎(chǔ)性知識的理解和應(yīng)用，及時鞏固和多次重復(fù)訓(xùn)練重點(diǎn)知識。

C、要豐富自己的學(xué)習(xí)生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)情緒，使自己過得既輕松又充實(shí)。

D、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)間接興趣，對無興趣的科目要采取“強(qiáng)化學(xué)習(xí)”的方法，有一種強(qiáng)迫自己成功的意識。

2、發(fā)揮自我暗示的積極作用。

3、講究“戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)”。

戰(zhàn)略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。

戰(zhàn)術(shù)：強(qiáng)科爭優(yōu)勢,弱科保底線。(最低要求必須以比省平均分低5分為底線)

五、家長會形式的變革效果良好

本次家長會采取分批的形式進(jìn)行，離校最近的學(xué)生家長利用晚上的時間來開，其它分為雙差生、退步大的學(xué)生、尖子生分別進(jìn)行召開，到會的科任主要是語數(shù)英和X科的老師。在召開家長之前首先把學(xué)生名單發(fā)到科任老師手中，科任老師又先找這些學(xué)生深入一層談心進(jìn)一步了解學(xué)生。開家長會時，到會的家長和科任都有說不完的話。這種對話式的家長會，比以前只是老師在上面說，家長在下面聽老模式效果好多，以前家長聽完老師的說話之后想個別了解情況就沒有時間了，現(xiàn)在這種談話式的家長會能及時回答家長的問題，深得家長的好評，收到良好的反應(yīng)。

六、喜憂參半。

第7篇：高三學(xué)生自我總結(jié)范文

20xx年高三高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃一、考情分析

20XX年是我省實(shí)行新課程改革的第一屆高三畢業(yè)生，高考命題是以《考試說明》為依據(jù)的，高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)是要以《考試說明》為指導(dǎo) 的，但是，《考試說明》可能要等到下一學(xué)期中途才能出臺。高三復(fù)習(xí)工作是等不得的。9月4日下午在合肥市教研室主持召開的高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)研討會上，也沒能有 一個明確的復(fù)習(xí)要求。這就要求我們各位授課教師結(jié)合08屆周邊省份如山東、江蘇、海南、上海等省市高考試題、對照題型示例，仔細(xì)揣摩，去研究課程標(biāo)準(zhǔn) 中的各項(xiàng)要求的具體落腳點(diǎn)，把握試題改革的新趨勢。為了使本屆高三數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)工作更加有效，在內(nèi)容取舍上，應(yīng)以考試內(nèi)容為準(zhǔn)，不隨意擴(kuò)充、拓寬和加深;注 意各知識點(diǎn)的難度控制。根據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)，結(jié)合本校數(shù)學(xué)教學(xué)的實(shí)際情況制定以下復(fù)習(xí)計劃。

二、學(xué)情分析

我 今年教授三個班的數(shù)學(xué)教學(xué)，原來帶兩個理科班：(8)班和(9)班，進(jìn)入高三以后，又加了一個文科班：(3)班;本屆學(xué)生是第一屆課改生，在高一、高二階 段，無論是教師或?qū)W生，思想認(rèn)識都不到位，學(xué)習(xí)抓得不緊，尤其課時不足，只重進(jìn)度不重效果，大部分學(xué)生的基礎(chǔ)知識、基本方法掌握不好，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心和興 趣不足。并且，學(xué)生的知識回生太快，有明顯優(yōu)勢的學(xué)生較少，主動學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的習(xí)慣不強(qiáng).還有不少數(shù)學(xué)是缺腿的優(yōu)生。

經(jīng)過與同組的其他老師商討后，我打算分三個階段來完成XX屆高三數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)工作。

首先，理科班在暑期補(bǔ)課期間到九月末完成高三選修2-3及選修2-2第二章定積分部分、合情推理中的數(shù)學(xué)歸納法等內(nèi)容的教學(xué)。然后進(jìn)入高三第一輪復(fù)習(xí)，文科班同學(xué)九月份開學(xué)后直接進(jìn)入高三第一輪復(fù)習(xí):

第一輪 從20xx年10月中旬開始至20XX年3月底或4月上旬結(jié)束

第二輪 從20XX年3月底或4月上旬至5月上、中旬結(jié)束

第三輪 從20XX年5月中旬至5月底結(jié)束。

根據(jù)往屆學(xué)生復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，本屆學(xué)生可能會出現(xiàn)同樣的問題

1、只跟不走

部 分學(xué)生認(rèn)為高考復(fù)習(xí)就是把高中的數(shù)學(xué)課的內(nèi)容再重新上一遍，所以，同樣只要上課聽牢，作業(yè)做好就可以了。雖然復(fù)習(xí)課堂上聽的很認(rèn)真，作業(yè)做的也很認(rèn)真，但 從來沒有去想聽了什么，做了什么，自然提高不大，碰到新情景的問題時有解決不了。我們認(rèn)為主動是學(xué)習(xí)成績提高的保證。外因可起重要作用，但它必須通過內(nèi)因 才能起作用。只有學(xué)生主動起來，對每一堂課都有一種需求的心態(tài)走進(jìn)來，才有可能真正取得提高，那么如何引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)中不只是跟在后面，而是走到前面呢? 我的對策是在調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高他們的學(xué)習(xí)興趣的同時，幫助他們養(yǎng)成在課前幾分鐘自覺地對本堂課的要點(diǎn)進(jìn)行梳理的習(xí)慣，或者把本堂課的要點(diǎn)梳理設(shè)計成 練習(xí)，課前發(fā)給他們，或者利用多媒體投影儀展示，讓他們?nèi)セ仡?、思考，可以說課前對基礎(chǔ)知識的梳理與強(qiáng)化是學(xué)習(xí)的生命。

2、只看不寫

一 些基礎(chǔ)相對較好或思維較快但比較粗糙的同學(xué)，往往眼高手低，喜歡看看題目，稍微動動筆，答案一寫了事。尤其我們(9)班學(xué)生多數(shù)有這個毛病。加強(qiáng)分析思 考，這本身是件好事，但過了頭，就成了壞事。平時解題只是寫個簡單答案，不注意解題步驟和過程的規(guī)范，導(dǎo)致的結(jié)果就是一些細(xì)節(jié)地方考慮不周全，考試中扣分 過多，甚至碰到很熟悉的題目，考試中沒了思路。所以我們的對策是同學(xué)們平時的練習(xí)和作業(yè)中必須要有完整的書寫步驟，提高表達(dá)水平。高考中，只有把你的思維 通過解答完整反映到卷面上，閱卷老師才有給滿分的可能。

3、只練不想

只埋頭拉車，不抬頭看路。高考復(fù)習(xí)資料五花八門，這些同學(xué)在復(fù)習(xí)中埋頭苦練，拼命做題，往往是事倍功半。我們覺得在復(fù)習(xí)中應(yīng)邊練邊想，必要的訓(xùn)練是必不可少的，不要搞題海戰(zhàn)術(shù)，而要強(qiáng)化自我總結(jié)。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)離不開做題，但要精，并在做題后要認(rèn)真反思、分析，總結(jié)出一些問題的規(guī)律，并找出自己存在的問題，真正掌握解題的思維方式，內(nèi)化為自己的能力。努力爭取達(dá)到做一題，得一法，會一類，通一片的收獲。

三、指導(dǎo)思想

抓基礎(chǔ)知識和基本技能，抓數(shù)學(xué)的通性通法，即教材與課程目標(biāo)中要求我們把握的數(shù)學(xué)對象的基本性質(zhì)，處理數(shù)學(xué)問題基本的、常用的數(shù)學(xué)思想方法，如歸納、演繹、分析、綜合、分類討論、數(shù)形結(jié)合等。提高學(xué)生的思維品質(zhì)，以不變應(yīng)萬變，使數(shù)學(xué)學(xué)科的復(fù)習(xí)更加高效優(yōu)質(zhì)。

研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《教材》，既要關(guān)心《課程標(biāo)準(zhǔn)》中調(diào)整的內(nèi)容及變化的要求，又要重視今年數(shù)學(xué)不同版本《考試說明》的比較。結(jié)合上一年的新課改區(qū)高考數(shù)學(xué)評價報告，對《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行橫向和縱向的分析，探求命題的變化規(guī)律。

四、目標(biāo)

1、高考平均分力求達(dá)90分;2、解決優(yōu)生的數(shù)學(xué)缺腿問題;3、培養(yǎng)尖子生突破120分.

五、具體措施

根據(jù)以上分析我提出第一輪教學(xué)和復(fù)習(xí)建議：

(一)同備課組老師之間加強(qiáng)研究

1、研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》、參照周邊省份20xx年《考試說明》，明確復(fù)習(xí)教學(xué)要求。

2、研究高中數(shù)學(xué)教材。處理好幾種關(guān)系：課標(biāo)、考綱與教材的關(guān)系;教材與教輔資料的關(guān)系;重視基礎(chǔ)知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系。

3、研究08年新課程地區(qū)高考試題，把握考試趨勢。特別是山東卷、全國卷、上海卷以及廣東、江蘇、海南、寧夏等課改地區(qū)的試卷。

4、研究高考信息，關(guān)注考試動向。及時了解XX高考動態(tài)，適時調(diào)整復(fù)習(xí)方案。

5、研究本校數(shù)學(xué)教學(xué)情況、尤其是本屆高三學(xué)生的學(xué)情。有的放矢地制訂切實(shí)可行的校本復(fù)習(xí)教學(xué)計劃。

(二)重視課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，建立良好知識結(jié)構(gòu)和認(rèn)知結(jié)構(gòu)體系

課本是考試內(nèi)容的載體，是高考命題的依據(jù)，也是學(xué)生智能的生長點(diǎn)，是最有參考價值的資料。只有吃透課本上的例題、習(xí)題，才能全面、系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)知、基本技 能和基本方法，構(gòu)建數(shù)學(xué)的知識網(wǎng)絡(luò)，以不變應(yīng)萬變。在求活、求新、求變的命題的指導(dǎo)思想下，高考數(shù)學(xué)試題雖然不可能考查單純背誦、記憶的內(nèi)容，也不會考查 課本上的原題，但對高考試卷進(jìn)行分析就不難發(fā)現(xiàn)，許多題目都能在課本上找到影子，不少高考題就是將課本題目進(jìn)行引申、拓寬和變化，高考試題千變?nèi)f化， 異彩紛呈，但無論怎樣變化、創(chuàng)新，都是基本數(shù)學(xué)問題的組合。所以，對基本數(shù)學(xué)問題的認(rèn)識，基本數(shù)學(xué)問題解法模式的研究，基本問題所涉及的數(shù)學(xué)知識、技能、 思想方法的理解，乃是數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課的重心。多年的教學(xué)實(shí)踐，使我們深刻體會到： 基礎(chǔ)題、中檔題不需要題海，高檔題題海也是不能解決的。在第一輪復(fù)習(xí)中，切忌高起點(diǎn)、高強(qiáng)度、高要求，所謂居高臨下，往往投入很大，收效甚微，甚 至使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和信心。要引導(dǎo)學(xué)生重視基礎(chǔ)，切實(shí)抓好三基(基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法)。最基礎(chǔ)的知識是最有用的知識，最基本的方法 是最有用的方法。在復(fù)習(xí)過程中自覺地將新知識及時納入已有的知識系統(tǒng)中去，融代數(shù)、三角、立幾、解幾于一體，進(jìn)而形成一個條理化、有序化、網(wǎng)絡(luò)化的高效的 有機(jī)認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

(三)提升能力，適度創(chuàng)新

考查能力是高考的重點(diǎn)和永恒主題。教育部已明確指出高考從以知識立意命題轉(zhuǎn)向以能力立 意命題。新大綱提出能力是指思維能力、運(yùn)算能力、空間想象能力以及實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識，包括提出問題、分析問題和解決問題的能力，數(shù)學(xué)探究能力、數(shù)學(xué)建 模能力、數(shù)學(xué)交流能力、數(shù)學(xué)實(shí)踐能力、直覺猜想、歸納抽象、符號表示、運(yùn)算求解、演繹證明、體系構(gòu)建等諸多方面，能夠?qū)陀^事物中的數(shù)量關(guān)系和數(shù)學(xué)模式做 出思考和判斷。其中理性思維能力是數(shù)學(xué)能力的核心，而分析問題和解決問題的能力(實(shí)踐能力)是數(shù)學(xué)的一種綜合能力，需將思維、運(yùn)算、空間想象有機(jī)結(jié)合去完 成的一種復(fù)合型能力，是思維能力的更高層次。邏輯思維能力在解題中表現(xiàn)為：①領(lǐng)會題意、明確目標(biāo);②尋找解題方向和有效解題步驟;③正確推理和運(yùn)算，表述 解題過程。能力的培養(yǎng)首先應(yīng)重視知識與技能的學(xué)習(xí)、思想方法的滲透。知識與技能的掌握有助于能力的提高，思想方法的掌握有助于廣泛遷移的實(shí)現(xiàn)。實(shí)踐能力在 考試中表現(xiàn)為解答應(yīng)用問題。創(chuàng)新是指在新的問題情境中，綜合靈活地應(yīng)用所學(xué)知識、思想和方法，進(jìn)行獨(dú)立思考、探索和研究，選擇有效的方法和手段分析和處理 信息，提出解決問題的思路，創(chuàng)造性地解決問題。創(chuàng)新意識是理性思維高層次表現(xiàn)，對數(shù)學(xué)問題的觀察、猜測、抽象、概括、證明，是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的重要 途徑，對數(shù)學(xué)知識的遷移、組合、融匯的程度越高，顯示出的創(chuàng)新意識也就越強(qiáng)。

(四)強(qiáng)化數(shù)學(xué)思想方法

數(shù)學(xué)不僅僅是一種重要的工具，更 重要的是一種思維模式，一種思想。注重對數(shù)學(xué)思想方法的考查也是高考數(shù)學(xué)命題的顯著特點(diǎn)之一。數(shù)學(xué)思想方法是對數(shù)學(xué)知識最高層次上的概括提煉，它蘊(yùn)涵于數(shù) 學(xué)知識的發(fā)生、發(fā)展和應(yīng)用過程中，能夠遷移且廣泛應(yīng)用于相關(guān)科學(xué)和社會生活。數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的精髓，是適用于數(shù)學(xué)全部內(nèi)容的通法，對于數(shù)學(xué)思想和方法 的考查必然要與數(shù)學(xué)知識考查結(jié)合進(jìn)行。只有運(yùn)用數(shù)學(xué)思想方法，才能把數(shù)學(xué)的知識與技能轉(zhuǎn)化為分析問題和解決問題的能力。因此，在各個階段的復(fù)習(xí)中，要結(jié)合 具體問題不失時機(jī)地運(yùn)用、滲透數(shù)學(xué)思想方法，對其進(jìn)行多次再現(xiàn)、不斷深化，逐步內(nèi)化為自己能力的組成部分，實(shí)現(xiàn)知識型向能力型的轉(zhuǎn)化。常用的數(shù)學(xué) 思想方法可分為三類：一是具體操作方法，如配方法、消元法、換元法、迭代法、裂項(xiàng)相消法、錯位相減法、特值法、待定系數(shù)法、同一法等;二是邏輯推理方法， 如綜合法、分析法、反證法、類比法、探索法、解析法、歸納法等;三是具有宏觀指導(dǎo)意義的數(shù)學(xué)思想方法，如函數(shù)與方程的思想方法、數(shù)形結(jié)合的思想方法、分類 與整合的思想方法、化歸與轉(zhuǎn)化的思想方法等。

在復(fù)習(xí)備考中，要把數(shù)學(xué)思想方法滲透到每一章、每一節(jié)、每一課、每一套試題中去，任何一道精心編擬 的數(shù)學(xué)試題，均蘊(yùn)涵了極其豐富的數(shù)學(xué)思想方法，如果注意滲透，適時講解、反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生會深入于心，形成良好的思維品格，考試時才會思如泉涌、駕輕就熟， 數(shù)學(xué)思想方法貫穿于整個高中數(shù)學(xué)的始終，因此在進(jìn)入高三復(fù)習(xí)時就需不斷利用這些思想方法去處理實(shí)際問題，而并非只在高三復(fù)習(xí)將結(jié)束時去講一兩個專題了事。

(五)強(qiáng)化思維過程，提高解題質(zhì)量

數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)要充分重視知識的形成過程，解數(shù)學(xué)題要著重研究解題的思維過程，弄清基本數(shù)學(xué)知 識和基本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用，注意多題一解、一題多解和一題多變。多題一解有利于培養(yǎng)學(xué)生的求同思維;一題多解有利于培養(yǎng)學(xué)生的求異思維;一題 多變有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性與深刻性。在分析解決問題的過程中既構(gòu)建知識的橫向聯(lián)系，又養(yǎng)成學(xué)生多角度思考問題的習(xí)慣。

當(dāng)處理的題目達(dá)到一定的量后，決定復(fù)習(xí)效果的關(guān)鍵因素就不再是題目的數(shù)量，而在于題目的質(zhì)量和處理水平。一節(jié)課與其抓緊時間大汗淋淋地講三道題，不如愉快寬松的引導(dǎo)學(xué)生探討完兩道題。

我 建議教師跳進(jìn)題海，學(xué)生跳出題海。教師有計劃的精心研究全國各地的高考題和模擬題，從中精選和改編部分面目新，質(zhì)量高，難度適中，針對性強(qiáng)的試題，有 計劃的組織學(xué)生訓(xùn)練，講評，以少勝多，提高效益。對學(xué)生要求會、快、對，會即有方法，會動手;快強(qiáng)調(diào)速度，在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的題量; 對即準(zhǔn)確，指解答正確。只有會，才有可能得分;只有快，才能多得分(指整套試卷);只有對，才能得滿分(指某道試題)。在復(fù)習(xí)中，首先要訓(xùn)練學(xué)生解題 有辦法，能動手，但決不滿足于此，尤其對會而不對、對而不全、眼高手低的現(xiàn)象要引起足夠的重視;從以往的月考中可以看出(8)班和(9) 班的多數(shù)學(xué)生都有這個通病。要從審題的仔細(xì)、思維的嚴(yán)謹(jǐn)、表述的規(guī)范、計算的準(zhǔn)確等方面下功夫，做到會做的不丟分。要盡可能穩(wěn)中求快，對基本題提高熟 悉程度，才有時間去思考新題、難題，對基礎(chǔ)題、中檔題要清楚明白，準(zhǔn)確熟練，對難題要量力而行。

(六)認(rèn)真總結(jié)每一次測試的得失，提高試卷的講評效果

試卷講評要有科學(xué)性、針對性、輻射性。講評不是簡單的公布正確答案，一是幫學(xué)生分析探求解題思路，二是分析錯誤原因，吸取教訓(xùn)，三是適當(dāng)變通、聯(lián)想、拓展、延伸，以例及類，探求規(guī)律。還可橫向比較，與其他班級比較，尋找個人教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)。

(七)根據(jù)所教學(xué)生實(shí)際有針對性地組題進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練

抓 基礎(chǔ)題，得到基礎(chǔ)分對大部分學(xué)校而言就是高考成功，這已是不爭的共識。比如，08屆我校線下20分的考生就有幾十人，這些考生若能減少基礎(chǔ)題的無謂丟分， 那么升學(xué)率就會大幅上升的;每個學(xué)生根據(jù)自己的具體實(shí)際情況，首先抓好90分一120分的低中檔題，教師在復(fù)習(xí)的過程當(dāng)中結(jié)合所教學(xué)生實(shí)際，對學(xué)生在某一 塊加強(qiáng)一下就能增加得分的內(nèi)容要精心組題強(qiáng)化訓(xùn)練。

這一輪復(fù)習(xí)我校統(tǒng)一以《三維目標(biāo)》這本資料書為主，再參考《全線突破》等其他資料，以達(dá)優(yōu)勢 互補(bǔ)。打算每一講用3個課時，第一課時，知識點(diǎn)、考點(diǎn)復(fù)習(xí)，第二課時，典型例、習(xí)題講解，第三課時，作業(yè)講評及數(shù)學(xué)思想、方法、總結(jié)。作業(yè)以《三維目標(biāo)》 資料書每一講所附的 能力提高為主，學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行增、補(bǔ)其它資料。

這一輪復(fù)習(xí)應(yīng)針對學(xué)生基礎(chǔ)較差，動手能力不強(qiáng)，知識不能縱橫 聯(lián)系，特別是代數(shù)推理題、三角函數(shù)變形題等常常出問題，解析幾何不能從宏觀上把握題目，其基本套路不熟，缺乏運(yùn)算的恒心，概率題不能突破排列與 組合瓶頸，選擇題與填空題的速度與準(zhǔn)確率不高等問題進(jìn)行重點(diǎn)、難點(diǎn)突破，使學(xué)生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)興趣和信心。

第二輪 專題過關(guān)

對于高考數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)，應(yīng)在一輪系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，利用專題復(fù)習(xí)，更能提高數(shù)學(xué)備考的針對性和有效性。

專題過關(guān)分思想方法與技巧過關(guān)和小題型(選擇題、填空題)及應(yīng)用題過關(guān)。

在 這一階段，鍛煉學(xué)生的綜合能力與應(yīng)試技巧，不要重視知識結(jié)構(gòu)的先后次序，需配合著專題的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生采用配方法、待定系數(shù)法、數(shù)形結(jié)合，分類討論，換 元等方法解決數(shù)學(xué)問題的能力，同時針對選擇、填空的特色，學(xué)習(xí)一些解題的特殊技巧、方法，以提高在高考考試中的對時間的掌控力。

第三輪 綜合模擬

在前兩輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，為了增強(qiáng)數(shù)學(xué)備考的針對性和應(yīng)試功能，做一定量的高考模擬試題是必須的，也是十分有效的。

該階段需要解決的問題是：

1、強(qiáng)化知識的綜合性和交匯性，鞏固方法的選擇性和靈活性。

2、檢查復(fù)習(xí)的知識疏漏點(diǎn)和解題易錯點(diǎn)，探索解題的規(guī)律。

3、檢驗(yàn)知識網(wǎng)絡(luò)的生成過程。

4、領(lǐng)會數(shù)學(xué)思想方法在解答一些高考真題和新穎的模擬試題時的工具性。

這一輪復(fù)習(xí)以仿真卷為主，一定要注意試卷的仿真性，把握好試卷的難度和梯度，掌握考試時間，使學(xué)生有身臨其境的感覺。使學(xué)生不斷總結(jié)考試經(jīng)驗(yàn)與考試技能，真正高考時不慌神，沉著冷竣，創(chuàng)造性地考出高水平。

六、具體內(nèi)容安排：

表1：20XX20XX學(xué)年度第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

周次起止時間教學(xué)時數(shù)教學(xué)內(nèi)容

01 周 7.7-------7.25排列 組合 二項(xiàng)式定理

02周 9.1 -------9.13選修2-3第二章 離散性隨機(jī)變量分布列

03周 9.15 ------9.20選修2-3第三章統(tǒng)計案例 選修2-2第二章定積分

04周9.22 ----- 9.30選修2-2第二章定積分及合情推理部分

05周10.6 ----- 10.11合情推理部分級第一次月考

06周10.13 ---- 10.18集合 函數(shù)概念復(fù)習(xí)

07周10.20 ----- 10.25---2.3函數(shù)的性質(zhì)、圖象 函數(shù)綜合問題

08周10.27 ---- 11.1 函數(shù)應(yīng)用 數(shù)列

XX周11.3 -----11. 8 數(shù)列綜合、應(yīng)用問題

10周11.10----11.15數(shù)列應(yīng)用問題 高三第二次月考

11周11. 17----- 11.22評卷、三角函數(shù)

12周11.24 ----- 11.29三角函數(shù)圖象性質(zhì)

13周12.1 ----- 12.6平面向量

14周12.8 ----- 12.13不等式的性質(zhì)、解法、證明

15周12.15-----12.20高三第三次月考

16周12.22-----12.27評卷 不等式綜合問題

17周12.29-----1.3直線和圓

18周1.5-------1.10直線和圓錐曲線 合肥市一模

19周1.12------1.17圓錐曲線綜合問題 放寒假

表 2：20xx20XX學(xué)年度第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

周次起止時間教學(xué)時數(shù)教學(xué)內(nèi)容

1周2月2日7日 點(diǎn)、線、面 角與距離

2周2月9日14日 柱、錐、球及綜合問題

3周2月16日21日排列、組合、和概率

4周2月23日 28日 概率與統(tǒng)計

5周3月1日6日 極限、導(dǎo)數(shù)與復(fù)數(shù)

6周3月9日14日合肥市二模

7周3月16日21日 程序框圖

8周3月23日28日專題一:數(shù)形結(jié)合思想 專題二:函數(shù)與方程思想

9周3月30日4月4日專題三：轉(zhuǎn)化與化歸思想;專題四：分類討論思想

10周4月6日 11日專題五：配方法、換元法、待定系數(shù)法.;專題六：構(gòu)造法

12周4月13日18日8合肥市三模

11周4月20日25日專題七：選擇、填空常用技法

12周4月27日5月2日 熱點(diǎn)追蹤

13周5月4日9日 熱點(diǎn)追蹤

14周5月11日 16日 熱身訓(xùn)練

15周5月18日 23日8熱身訓(xùn)練

16周5月25日5月30日 回顧、反思回歸課本

6月4日10日 迎接高考

拓展閱讀：三輪復(fù)習(xí)法三輪復(fù)習(xí)法把高三的復(fù)習(xí)時間大致分為三段，每段時間里的復(fù)習(xí)目的各有側(cè)重，時間長短也各不相同。第一輪復(fù)習(xí)從八月中到三月初，主要目的是基礎(chǔ)能力過關(guān);第二輪復(fù)習(xí)從三月初到五月中，主要目的是綜合能力突破;第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，主要目的是應(yīng)用能力提高。

(一)第一輪復(fù)習(xí)

第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對各科知識進(jìn)行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是查出所有理解上的障礙，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)，因?yàn)椋孩僖郧暗闹R往往是零碎的不成系統(tǒng)的，全盤的通讀有助于整體掌握知識。②全盤的通讀可以找出一些以前被忽視的環(huán)節(jié)或死角。③懂得的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，有助于深刻領(lǐng)會課本內(nèi)容?

一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清、公式不會運(yùn)用、計算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時也是記憶的障礙?？荚嚂r，往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來。通過全盤的通讀，才能對信息進(jìn)行記憶編碼，分類梳理出知識點(diǎn)，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。復(fù)習(xí)完一個章節(jié)，就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識點(diǎn)一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看，這樣就會加深印象和鞏固記憶。

(二)第二輪復(fù)習(xí)

第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。對每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點(diǎn)中的重點(diǎn)，深刻理解，突破難點(diǎn)，把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時進(jìn)行解題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識，使各個知識點(diǎn)整體化、有序化、自控化、實(shí)用化，便于指導(dǎo)技能操作，進(jìn)行思維訓(xùn)練。經(jīng)過解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上。

什么是重點(diǎn)?重點(diǎn)是指使用次數(shù)頻繁、應(yīng)用價值高、又屬于基礎(chǔ)知識的那部分內(nèi)容，它們往往是在考試中每考必現(xiàn)的那部分，是大綱中要求熟練掌握的那部分，也是知識網(wǎng)絡(luò)橫向與縱向的交叉點(diǎn)。

什么是難點(diǎn)?難點(diǎn)一個是知識自身的，是一般性的、大家共有的;另一個是相對于考生個人的，是個體性的、因人而異的。一般性的難點(diǎn)往往是指概念比較抽象，易與其他概念相混，運(yùn)用時易發(fā)生錯誤，能力的要求比較高、比較綜合的知識。個體性的難點(diǎn)是由個體思維方法的差異、理解能力的不同以及個體知識中的缺陷與漏洞決定的，這些難點(diǎn)老師一般不會仔細(xì)講，但它們又往往是考生在復(fù)習(xí)過程中的攔路虎，給考生造成很大障礙，成為考生自卑的原因。因此，每個考生一定要把自己學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)找出來，予以特別重視。

另外，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時，先從顯在知識點(diǎn)切入，挖掘出隱含知識點(diǎn)，構(gòu)成已知條件，并由此為向?qū)拇竽X中搜索出未知條件知識點(diǎn)，從而得出正確答案。

(三)第三輪復(fù)習(xí)

第三輪主要是進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)?？忌脟L試回憶記憶法把前兩輪復(fù)習(xí)過的內(nèi)容想出來，強(qiáng)化記憶?；貞浺坏┻M(jìn)行不下去，立即看書或筆記，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題，嚴(yán)格按考場要求進(jìn)行自考，鞏固記憶效果，及時進(jìn)入考試狀態(tài)。

第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，也就是平常所說的沖刺階段，這段時間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪?？忌哪X子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò)，而且對于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后，可以說是萬事俱備，就等高考了。