幸福心理學結課論文精選(九篇)
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第1篇：幸福心理學結課論文范文
我們都來自一個共同的家鄉(xiāng)，一個位于蘇北的小鎮(zhèn)。
因此，我對他，早就有著特別的厚望、特別的期待。
上個世紀80年代，他考入蘇州大學中文系。我正好執(zhí)教他們的教育學課程和選修課《大學生與現(xiàn)代社會》。我是留校任教，他們那一屆學生與我年齡相差不大，課堂上是師生，課后則是朋友，經(jīng)常一起打球、交流。我的一些書稿，他們也幫助謄抄。說實話，那個時候，也許出于教師的職業(yè)良心，也許由于自己聚精會神于事業(yè)，我對所有的學生一視同仁，對他沒有任何特別的關注與關照。
1987年，他大學畢業(yè)，回家鄉(xiāng)工作了，在一所中學教書。過了一段時間，他來信傾訴了他的苦惱：在家鄉(xiāng)結婚生子了，小日子也過得不錯，但難道自己這一生就要這樣平平庸庸地度過嗎？
我告訴他，自己的命運掌握在自己的手中。
差不多同時，不到30歲的我被破格評為副教授，成為江蘇省最年輕的副教授，不久就開始招收研究生。我告訴他，可以試一試。
于是，他開始備戰(zhàn)。專業(yè)問題不大，外語卻丟得差不多了。他在高中教語文，升學的壓力也很大，但是他的決心更大。時間不夠，他甚至請了病假復習應考。
1995年，他正式成為我的碩士研究生。那幾年，我開始主持蘇州大學教務處的工作，但是對這些學生的指導一直沒有放松。我建立的蘇州大學心理咨詢中心和蘇州市青少年心理咨詢中心的工作也讓他參與其中。畢業(yè)時，蘇州大學心理咨詢中心也就自然地把他留了下來。
1999年，我開始招收教育哲學方向的博士研究生。他又成為我的第一個博士研究生。博士論文的研究方向，是師生關系問題。我一直認為，教師是整個教育過程中最關鍵的要素。誰站在講臺前，誰就決定教育的品質，決定孩子的命運。而師生關系，是教育過程中最重要的關系，尊其師，才能信其道；愛其師，才能樂其課。
這些年來，他一方面在學校從事心理咨詢工作，成為在國內(nèi)小有名氣的心理咨詢師；一方面辦了一個培訓機構，培訓心理咨詢師。他有經(jīng)營的天分，也有公益的情懷，汶川地震后，他和他的朋友一直參與災后的心理救助工作，2015年還專門為災區(qū)的學校義務培訓數(shù)十位心理教師。
這次新華的著作《教育中的積極心理學》出版，就是在他的多年實踐和諸多講稿的基礎上修訂而成。
在書中，他為教師介紹腦科學的知識，講如何慧眼識人，如何積極投入，如何播種幸福，如何快樂生活，如何保持心理健康，如何陪伴學生成長，如何增強個人影響力，如何書寫生命傳奇。
在書中，他分析了教師的常見困惑與對策，如追求完美與追求幸福，糾錯教育與長善救失，網(wǎng)絡沉迷與沉浸體驗，學生早戀與性別認同，離異家庭與替代客體，抑郁情緒與解釋風格，考試焦慮與考試意義，心理免疫與身心健康，人際資源與復原力訓練，等等。
他告訴教師，在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗爭的力量：積極力量（好奇、幽默、善良等）和消極力量（憤怒、怨恨、自卑等）。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消彼長。所以，作為教師，應該學一點積極心理學的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個幸福完整的人。
這本書出版，新華希望我寫一點文字。說實話，我一開始是不太愿意的。我對他說，我只希望為你的新教育著作寫序。我一直期待，作為我的弟子，他能夠深入?yún)⑴c到新教育的事業(yè)中來。
他一直不放棄。我也一直不動筆。
不久前，他發(fā)來了書的封面。他說，書很快就要付印了，還是希望我寫一個推薦的序言。
第2篇：幸福心理學結課論文范文
近年來因為參加中小學心理教師高級職稱評審工作，聽了好多專職教師的心理課，有了很多感慨，想就我們的學校心理課如何發(fā)展問題，作一些探討。
先描述一下世界心理學界發(fā)展的大致走向。進入本世紀以后，心理學變得越來越積極，哪怕是基礎研究，反映到應用層面，本質也是以積極為基本主流。繼積極心理學之父塞里格曼以后，芙瑞得森在2000年提出了她的臨床心理學觀念。世界心理學界稱今天的心理學是顛倒過來的心理學，意思是，原來用心理學來消解人們的痛苦，讓人獲得幸福，變成今天用心理學讓人們能夠獲得幸福，避免產(chǎn)生痛苦。原來的心理學教科書說人的大腦一旦成熟是不變的，智商是不變的，20歲的智商到了40歲基本不會有變化，但是今天的心理學界有人用基礎研究發(fā)現(xiàn)，大腦是可變的，智商是可變的，雖然不是必然變化，但是可能變化的，甚至人到了60歲大腦還是會發(fā)生積極變化（Norman Doidge,2010）。原來的心理學比較注重解釋人們的行為，今天的心理學更加追求有效引導人們的行為。世界心理學這樣的發(fā)展趨勢，為學校心理健康教育事業(yè)扯開了全速發(fā)展的風帆。
這兩年，一些地區(qū)學校的心理健康教育課程開始出現(xiàn)了一個新的變化，越來越多的心理活動課不再僅僅是用來疏導情緒，改善關系，如近年參加高評的心理課絕大多數(shù)都是積極幫助學生提高實際心理能力，如怎樣提高注意力、記憶力、觀察力和創(chuàng)造力，怎樣培養(yǎng)自己的人格魅力，怎樣提高人際影響力等。心理輔導課從著重解決問題開始向著重幫助學生生命狀態(tài)更加健康、更加優(yōu)秀的方向轉移，這讓人很興奮。學校心理輔導課的走向，完全切合了世界心理學的發(fā)展方向，同時也是我們的心理教師不滿足已有成就，不斷謀求發(fā)展的很有出息的追求。
不過，一旦進入人的心理機制深層領域的時候，一桶水和一杯水的關系問題又重新突顯出來了。例如，在講解“有意注意”和“無意注意”關系問題時，我們起碼要知道這兩個概念的上一級概念，如注意的即時目的指向性，在此基礎上再來區(qū)分是“有意注意”還是“無意注意”。當然我們不用給學生講得比較復雜，但是我們自己需要比較清晰地把握這一概念范疇，否則，當學生爭論“在馬路上走著，看見一個變魔術的就停下來看了”到底是“有意注意”還是“無意注意”時，教師就難免含糊其辭。也就是說，心理教師在講一個內(nèi)容的時候，自己起碼應該知道這個內(nèi)容上一邏輯層次的內(nèi)容，這就是人們常所說的這個內(nèi)容背后的理論基礎。
再如，有好幾個心理教師把一個耳熟能詳?shù)墓适掠迷谛睦碚n上：一家制鞋公司，派了兩個銷售到一個島上考查。這個島上的人都不穿鞋子打光腳。一個銷售回去對老板說：“不好了，這個島上的人都不穿鞋子，我們的鞋子賣不掉了?！币粋€銷售回去以后則十分興奮地對老板說：“太好了！這個島上的人都還沒有鞋子穿，只要一人買一雙鞋子，我們公司的銷量就能大大提高！”心理教師借用這個故事來說明，人站的位置不同，角度不同，思維結果就會不同。
其實，這個故事解釋到這里，與其說是一個心理學的故事還不如說是一個社會學的故事。心理學的關注還要深入一步，為什么這兩個人會“角度不同”？這個問題只有心理學才能夠揭示，導致這兩個人角度不同的原因往往是“情緒不同”。人是有情緒的，情緒可分為“積極情緒”和“消極情緒”。一個人假如當時的情緒是積極的，就會影響他的認知過程，影響他的認知結果，因為認知結果需要和情緒相匹配，否則人就會感覺不自在、不舒服，這時候人的認知和行為結果多半是比較積極的、向前的:“哇，能賣掉很多鞋子！”反之，假如一個人當時的情緒是消極的，他的認知結果也多半會與那樣的情緒相吻合，否則他就會感覺不自在。當一個人情緒不好的時候，認知結果多半也是消極退縮的:“糟了，鞋子賣不掉了?！焙枚喙芾碚咴诓贾弥匾蝿諘r，假如發(fā)現(xiàn)下屬情緒不好，往往會緩一緩再說，因為情緒不好，通常很難啟動積極認知，很難喚起積極行為。這才是心理課要關注的，這樣才能引導學生關注自身情緒。這樣的引導，學生完全能夠理解，而且還能舉出許多自身的例子，而要做到這一點，就需要心理教師對人的“情緒”概念有較好的把握了。
還有一個老問題，心理課不是說教課。在中國教育界，這種現(xiàn)象很容易出現(xiàn)。我們來看一個具體的例子。
有個教師想講清楚“思維定勢”，她當時的授課目的是想講清楚思維定勢的負面性以及健康人要有克服思維定勢的意識。然后教師舉例子1+2＝？為了打破思維定勢，教師先舉例：1個孩子+爸爸媽媽2人＝1家人。然后教師讓學生舉例子，結果學生舉例：1只蘋果+2只蘋果＝1堆蘋果；1個同學+2個同學＝1組同學；1個眼鏡架+2塊鏡片＝1副眼鏡，等等。到此為止，教師講清楚了，學生也能舉一反三，說明學生理解了。
其實，這樣的授課還是傳統(tǒng)的說教方式。心理課不是教師講清楚，學生聽明白就可以了，心理課是要努力運用心理學固有的智慧，讓學生感受深刻！而感受要“深刻”，通常的方式不是“順勢”過程，而是要有“逆向”認知的意外過程，那樣的認知結果比較容易有機融入人的認知圖式（schema），比較容易進入長時記憶（請參考皮亞杰的認知發(fā)生理論）。譬如在這個例子里，心理教師假如有經(jīng)驗，就可以引導學生一步一步去思考：“思維定勢”其實很容易產(chǎn)生，我們剛剛討論了怎么打破“思維定勢”，1+2不一定等于3，也可以等于1，大家馬上又不自覺地重新形成了一種新的“思維定勢”?，F(xiàn)在，大家舉的例子都是1+2＝1了，這是什么？是不是又一種思維定勢？假如能夠引導學生走到這兒，學生的感受肯定深刻，因為發(fā)生了一個“逆向”的“意外”的認知過程。這不是“說教過程”，而是引導學生“深刻感受”的過程。其實，好多有經(jīng)驗的學科教師，也會不自覺地運用這種教學智慧。
社會心理學作過一項基礎研究，人怎樣才能最有效地影響另外一個人？結論是：不是在于一個人怎么講（我們往往以為這才是關鍵），而是在于圍繞這個話題對方想知道什么。有句話說得非常漂亮：Talk about your audience , not to them（不是對著你的聽眾說話，而是說著你的聽眾）（Suzanne Bates,2005）。一個優(yōu)秀的教師不是按著自己預先的準備，按順序打出一張張PPT，拿出一條條事先準備好的紙片按序貼在黑板上，講的都是自己預先想好要講的；而是應該圍繞一個話題，設法激發(fā)并彰顯學生在這個話題上的困擾、興趣和問題，然后展開心理輔導。十年以前，上海教委曾經(jīng)主持編寫過一套中小學心理健康教育教材，書名就叫《心理健康自助手冊》。為了突出“自助”精神，這套教材不是按著編者的意圖一個個專題一章章編寫的，而是編成活頁形式，一個個專題之間不設章節(jié)，要談什么專題，完全讓學生和科任教師自己來選擇，自己將活頁靈活編排。編者的工作是僅僅圍繞一些可能受關注的專題，盡量豐富地提供相關素材和資料。這是一個大膽的嘗試，目的就是想倡導心理活動課不是說教課，而是自助式地注重參與、追求感悟、自我發(fā)現(xiàn)、自我成長的特殊的心理輔導課程。
健康心理學里有個概念叫“attunement”，意思是吻合、合拍，指的是人應該與即時身處場景保持和諧。人處于這樣的生命感受中，容易培養(yǎng)健康的心態(tài)和人格。那么，如何讓學生在教室里感受attunement，這是全世界教育界的追求。國外會把同一年級的學生，根據(jù)成績將數(shù)學課分成A、B、C班，把語文課甚至分成A、B、C、D、E班，所以他們幾乎沒有我們所說的班級概念，因為每上一堂課，教室內(nèi)的學生都會不一樣。這樣的做法是想盡量追求真正意義上的因材施教。我國也曾經(jīng)嘗試分班上課或小班化上課，也作了同樣的努力，但是都很難達到理想的境界。心理健康課應該完成這樣的追求?？上В覀兊慕處煂@樣的理念認識不夠充分?，F(xiàn)在上心理課常常讓學生五六人一組，全班分小組坐，但是教師沒有理解這樣坐的意義。教育心理學領域有人提倡“鋸齒式教室技術”（Jigsaw classroom），如果六人一組，那么每個學生都有一個從一到六的號碼，教師在設計授課方案時，需要把探討內(nèi)容分成六份，然后按號碼一人領一個任務，每個人都開動腦筋準備，接下來每個人都可以在小組分享自己的思考和感受，這樣就用了具體的方法和措施保證每個學生都參與?，F(xiàn)在我們的班級雖然分小組坐了，但常常還是小組內(nèi)大家討論，一人記錄，真正參與的學生還是少數(shù)，有的學生幾乎沒有插上一句話，就是在邊上站著或坐著。我曾經(jīng)看見一個男生因為沒有能夠進入小組而流眼淚。在一堂討論創(chuàng)造思維的心理課上，教師讓大家舉例子說明一個回形針可以有多少種用處，學生們講出了30種，教師感覺很成功?？墒俏野l(fā)現(xiàn)，有個學生站起來回答了5次，而更多的學生居然一次都沒有機會來嘗試說一下。其實，這時候心理教師可以用小組討論的方式，要求每個學生都起碼要說一種，然后小組推選最好的三個方案全班交流，這樣可以使每個學生都參與，點和面都可以照顧到，可以讓盡量多的學生在教室里感覺到attunement，而這種感受過程本身，就是一個在幫助學生的心理不斷健康的過程。因此，我們的心理教師要永遠記著：努力讓教室里每一個學生都參與！實在不行，哪怕加上課外心理輔導。否則，就不是心理健康活動課了。
在中小學心理輔導課的發(fā)展過程中，高校和研究院所的專業(yè)人員應該幫助基層教師做好將不斷發(fā)展的基礎理論到臨床心理教育的轉化工作，這也是科研。不過，我現(xiàn)在更想建議的是，中小學心理教師們恐怕也需要換一下思路，這支隊伍平均年齡比較輕，學歷比較高，受各種培訓的機會這幾年來也遠遠多于其他學科專業(yè)的教師，我們在提高自身素養(yǎng)的時候，能否不是僅僅等待組織安排和通知，或者等高校和研究院找上門，而是自己直接把目光放到全世界去？現(xiàn)在網(wǎng)上提供了好多國內(nèi)外的精彩課程和研究發(fā)展資料。我聽好幾個教師說，能夠看懂，覺得很有收獲。一個優(yōu)秀的心理教師還應該繼續(xù)努力使用英語，因為大量第一手的心理學發(fā)展信息往往是以英文形式出現(xiàn)的。不久前我在臺灣走訪了幾所高校，在交流的時候，臺灣教師打出來的PPT幾乎全部是英文，當然講的可以是漢語。在相關展示欄內(nèi)，臺灣教師的論文一概全部是英文。在香港的教育界，也同樣是這種狀況。因此，上海年輕的學校心理教師也應該有這樣的追求，不斷練習英語，這是專業(yè)進步的工具。
第3篇：幸福心理學結課論文范文
“勵志教育”，是指運用心理學、成功學原理和自我效能理論， 通過系統(tǒng)、科學的教育，喚起學生的自主意識和成就動機， 培養(yǎng)自我規(guī)劃和自我管理能力，較為系統(tǒng)全面地培養(yǎng)成功品質，激發(fā)學生潛能的教育?！扒啻簞钪菊n”校本課程，即以初中生為授課對象，以勵志教育為核心開發(fā)出來的校本課程?！扒啻簞钪菊n”試圖以課程的形式來實現(xiàn)勵志教育，它是勵志教育其中的一種形式。本文擬從分析該課程的開發(fā)背景切入，具體闡述其課程目標、內(nèi)容、實施和評價，以期促進勵志類校本課程的開發(fā)與研究。
一、課程開發(fā)的背景
（一）充實勵志教育實施的模式
網(wǎng)絡文化的泛濫，單親家庭的日趨增加，隔代撫養(yǎng)教育的普遍增多，獨生子女的百千寵愛集一身，家長的重分輕德，學校在高考指揮棒重壓下的急功近利，現(xiàn)代快節(jié)奏社會下家長和孩子溝通的缺乏，給青少年的健康成長帶來了一系列的難題。學生的心理問題、德性問題、品行問題越來越突出，自理能力、抗挫折能力、社會生存能力越來越令人擔憂?；谶@樣的現(xiàn)狀，在廣大中小學越來越多地實施勵志教育，有榜樣教育，有主題班會課，也有讀勵志經(jīng)典書籍。但較為缺少的是系統(tǒng)的勵志課程，因此，我所在的廣東省佛山市南海區(qū)官窯初級中學通過開發(fā)勵志教育校本課程，讓課堂成為勵志教育的主陣地，充實了勵志教育實施的模式。
（二）激發(fā)學生潛能
人類一生真正運用的心理潛能只有7.2%，還有92.8%的心理潛能在沉睡。我們運用的能力只是我們?nèi)啃睦砟芰χ袠O小的一部分，而大部分仍然在沉睡。如果我們能把體內(nèi)的潛能激發(fā)、運用起來，那么學習對我們來說就不是大問題了。美國心理學家加德納 （ Howard Gardner） 的多元智力理論認為，人的智能由語言智能、邏輯―數(shù)學智能、空間智能、音樂智能、身體運動智能、人際智能、自我認識智能及自然觀察智能八種密切聯(lián)系但又相互獨立的智能組成。每個學生都有可資發(fā)展的潛力，只是表現(xiàn)的領域不同而已。因此，我們要引導學生發(fā)掘自己身上潛在的優(yōu)勢智能領域，并促進其優(yōu)秀品質向其他智能領域的遷移。中學生正處于人生發(fā)展的黃金時期，對學生開展系統(tǒng)的勵志教育，可以讓學生認識自己的發(fā)展?jié)撃?，學會自我控制和管理，盡最大努力實現(xiàn)自己的潛在價值。
（三）立足學校實際
我校的學生來自珠三角的農(nóng)村地段，學生普遍沒有生活壓力， 但缺乏學習動力。加上家庭教育的重智輕德、重體輕心， 學生普遍感到學習壓力沉重， 卻不知道為何要學習。學生缺乏生活的獨立性和自主性、人際交往的寬容性和靈活性、追求理想的堅定性和持久性、面對挫折的準備性和堅韌性，
“明德教育”是我校兩年前提出的教育特色項目，旨在傳承發(fā)展我校六十多年的明德文化和育人精髓，培養(yǎng)具有“儒雅敦厚、自強堅忍”品質的官中人?！扒啻簞钪菊n”校本課程就是在這樣的背景下提出來的。柏拉圖曾說：“避免田里長草的最好方法就是種上莊稼?！蔽覀冇么髱煹氖论E鼓舞學生、影響學生，對學生施以正面的教育，期望能有良好的勵志教育效果。
二、課程目標與內(nèi)容
“青春勵志n”的核心目標，是通過“青春勵志主題曲、青春勵志工作坊、青春勵志訓練營、青春勵志感言”四個部分的課堂實施，勉勵學生樹立志向， 激發(fā)潛能，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)志向。
為達成此課程的核心目標，本課程以激發(fā)動機、改變現(xiàn)狀、喚醒潛能、培養(yǎng)意志力、學會自我控制、戰(zhàn)勝挫折、積極自我暗示等十個主題為主線，設計了十節(jié)課的內(nèi)容。
“青春勵志課”課程部分內(nèi)容如下。
第一講：你在為誰而學
1.青春勵志主題曲：你在為誰而學，為父母，為老師，為自己，為成才，為好成績，為贏得他人敬重，還是為了學習本身帶來的快樂……學習動機不同，學習態(tài)度也會千差萬別。當我們學會為自己而學，為學習本身帶來的快樂而學時，我們就不會被成績、排名等外部因素而牽絆。
2.青春勵志工作坊：故事――《為誰砌墻》。
3.青春勵志訓練營：課前小調(diào)查，案例分析，猜一猜他們?yōu)榱苏l而學習，心理寓言《孩子在為誰而玩》。
4.青春勵志感言：人的動機分兩種――內(nèi)部動機和外部動機。如果按照內(nèi)部動機去行動，我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。久而久之，我們就忘記了自己的原初動機，做什么都很在乎外部的評價。當你因為學習成績不佳而困惑時，別忘記了學習的原初動機―――好奇心和學習的快樂。
第二講：改變，從現(xiàn)在開始
1.青春勵志主題曲：有人覺得現(xiàn)狀不如人意，不安于現(xiàn)狀卻沒有付出實際的行動去改變現(xiàn)狀；原因是覺得要改變現(xiàn)狀，太遲了，也太難了……做出些許的改變，也許都會讓我們不適應，但是只要我們學著克服，學著堅持，每天改變一點點，積少成多，總會收獲成功！改變一些你在學習和生活中真正想改變的東西永遠不會太晚。改變，從現(xiàn)在開始！
2.青春勵志工作坊：故事――《褚時健與勵志橙》。
3.青春勵志訓練營：視頻欣賞《每個人都是第一名》，探究自己的現(xiàn)實，“筑夢者”的自我實現(xiàn)計劃。
4.青春勵志感言：改變不了環(huán)境，改變自己；改變不了事實，改變態(tài)度；改變不了過去，改變現(xiàn)在！改變從現(xiàn)在開始，不管學習和生活中遇到多大的考驗，希望同學們都能微笑面對，用積極的態(tài)度去接受它。在學習和生活塑造自己完美的人格和品性，使自己更出色。因為改變就從現(xiàn)在開始，我們都會有一份不一樣的收獲。
第三講：喚醒心中的巨人
1.青春勵志主題曲：每個人都有成功的可能性，有些人成功了，有些人沒有成功。成功與否的關鍵是，你有沒有創(chuàng)造條件，挖掘潛能，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。其實，我們每個人的心里都住著一個巨人，這個巨人就是你的潛能。喚醒心中的巨人，你會發(fā)現(xiàn)，你有很多超乎你想象的優(yōu)點和能力。
2.青春勵志工作坊：故事――《記憶之“王”曾經(jīng)記性不太好》。
3.青春勵志訓練營：熱身活動“掌聲響起來”、團體活動“水杯滿了嗎”、團體活動“手指抬人”、實踐探索“自強挖潛能”。
4.青春勵志感言：人人都有巨大的潛能，潛能就像沉睡在我們心中的巨人，等待我們?nèi)拘?。只要我們相信自己，勇于行動，持之以恒，就一定能在學習生活中開發(fā)、利用這巨大的能量，從而超越現(xiàn)在的自我，成就更美好的未來！
第四講：細水長流終穿石
1.青春勵志主題曲：在現(xiàn)實生活中，每個人都會遇到各種各樣的挫折。當挫折來臨，你是轉身逃跑，還是抱怨命運的不公，又或是迎難而上呢？堅持，堅持，再堅持，也許你就能突破困境，戰(zhàn)勝困難。但是，在這堅持的過程中，是什么在支撐你呢？個人如果意志堅定，做事就能高度自覺持之以恒，直至完成任務，達到目的；而如果意志薄弱，處事缺乏毅力、耐挫力和自制力，就往往半途而廢，不可能達到理想的彼岸。
2.青春勵志工作坊：故事――《尼克?胡哲：像雕塑一樣活著》。
3.青春勵志訓練營：活動“舉手儀式”，名人故事《名人取得成就的時間表》，視頻欣賞《人生不設限》，心理實驗“你能抵住誘惑嗎”。
4.青春勵志感言：堅強的意志力是一點點磨練出來的，越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。當你培養(yǎng)了堅定的意志力，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)它對你的人生產(chǎn)生的重大意義，有了堅定的意志力，就能夠堅定不移地做自己認為正確的事情，而成功也就離你不遠了。
第五講：幸福賬本
1.青春勵志主題曲：積極心理學告訴人們，關注積極力量和積極品質，幸福就不是可望不可即的。生活中隨時都有幸福，我們要善于發(fā)現(xiàn)、體會和感受幸福，要以樂觀的態(tài)度對待生活，這樣我們隨時都能被幸福包圍。其實，每個人都有一個“幸福賬本”，這個賬本里面的內(nèi)容豐富多彩，因人而異，是我們每天積極生活和學習的動力源泉。
2.青春勵志工作坊：故事――《馬丁?塞里格曼――積極心理學創(chuàng)始人》。
3.青春勵志訓練營：熱身活動“什么是幸?！?，辨析“你是哪一款幸福漢堡”，感受幸福“捕捉生活中的幸福瞬間”，締造“幸福樹”。
4.青春勵志感言：哈佛大學幸福導師的幸福小貼士――遵從你內(nèi)心的熱情，多和朋友們在一起，學會失敗，接受自己全然為人，簡化生活，有規(guī)律地鍛煉、睡眠，慷慨，勇敢，學會表達感激。
三、課程實施的方式
依據(jù)課程目標和內(nèi)容，“青春勵志課”校本課程靈活運用多種教學方法和教學樣式。
（一）主要教學方法
榜樣激勵法：榜樣示范法就是以別人的優(yōu)良心理品質和模范行為對學生進行心理健康教育的方法，其以班杜拉的觀察學習理論為理論基石?！扒啻簞钪菊n”校本課程的每一講在“青春勵志工作坊”這個環(huán)節(jié)中都以人物故事作為榜樣示范，例如第三講“喚醒心中的巨人”中王峰發(fā)揮潛能，成為記憶大王?？梢砸源藢W生進行正面引導，使學生看到正面的榜樣形象，給學生提供人生的借鑒，幫助學生樹立高尚的人生理想和目標。
活動體驗法：活動體驗法是指教師為學生提供適當?shù)慕虒W情境，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，讓學生憑自己的能力參與閱讀、討論、游戲等去參與課堂活動的教學方法?！扒啻簞钪菊n”校本課程的每一講在“青春勵志訓練營”這個環(huán)節(jié)中的設置更多是熱身活動體驗、團康活動體驗，這種方法的優(yōu)點在于把感知學習與實踐操作結合在一起，充分調(diào)動學生的多種感官和學習興趣，讓學生通過活動和思索去獲得知識。
案例分析法：案例分析法就是在教師的指導下，根據(jù)教學目標的要求，精心選擇若干個案例作為學生學習的基本內(nèi)容，組織學生認真研讀、深入分析、討論交流、觀點碰撞，從中找出需要解決的問題，分析問題產(chǎn)生的原因，找出解決問題的辦法，最后歸納提煉，再延伸到實際生活中的一種教學方法?！扒啻簞钪菊n”校本課程的每一講在“青春勵志訓練營”@個環(huán)節(jié)中，有時會以案例故事的呈現(xiàn)，讓學生學會分析案例中的人物心態(tài)，從中得出問題的解決辦法。
（二）基本教學樣式
在“青春勵志課”的課程實施中，主要采用以下三類教學樣式。
1.“活動導入―團康活動―實踐探索”的教學樣式
以某個熱身活動導入，讓學生通過熱身活動初步感受主題，再繼續(xù)以“團康活動”的形式將學生的課堂體驗推向，然后回歸到“實踐探索”，引導學生更好地處理現(xiàn)實生活中的問題。例如第三講“喚醒心中的巨人”，就以熱身活動“掌聲響起”導入，讓學生意識到自己低估了自己的潛能；再通過 “手指抬人”等團康活動，體驗自己的潛能，最后回歸到自己的實踐探索――我們?nèi)绾卧诂F(xiàn)實生活中發(fā)揮自己的潛能。
2.“視頻導入―案例分析―自我探索”的教學樣式
以某個精短的視頻導入，讓學生通過視聽覺感受主題，接著再以經(jīng)典案例再現(xiàn)主題，讓學生進行討論和分析，從他人回歸到自己，最后呈現(xiàn)“自我探索”。例如第二講“改變，從現(xiàn)在開始”，先欣賞勵志視頻《每個人都是第一名》，感受到其實每個人都可以做到最好的自己；然后出示經(jīng)典故事《褚時健和勵志橙》，讓學生討論當一個75歲的老人遭遇牢獄之災后，他最可能做出的選擇是什么？而現(xiàn)實生活中的褚時健卻又選擇了什么？最后回歸到自我探索――我將會做些什么改變讓超越自我，實現(xiàn)自我。
3.“故事導入―案例分析―自我實踐”的教學樣式
以某個精短的故事進行導入，讓學生通過故事感受主題，再呈現(xiàn)經(jīng)典案例，對案例進行分析，最后回歸到自己――如何在實踐中做好自己。例如第六講“擅自控者成大器”以一個小伙子應聘時因為善于自我克制而被錄取的故事，讓學生初步感受學會自我克制的重要性；接著通過案例分析《小明的成長足跡》，讓學生學會自我管理，最后回歸到自我――如何實施先自我管理，完成生活中的各種事件和任務。
四、課程評價的策略
校本課程開發(fā)總是在不斷評價反饋的過程中，持續(xù)改進和提升課程品質?！扒啻簞钪菊n”課程亦是如此。課程評價的主體、對象和方法眾多，此處擇要闡述對學生學習的評價和對課程質量的評價。
（一）學生學習評價
學生學習評價主要有自評和教師評價兩種形式，兩種形式都以下表作為參考標準。（二）課程質量評價
課程質量評價旨在對課程的質量進行診斷，在不斷反饋改進的過程中，持續(xù)改進和提升課程品質。
參考文獻
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第4篇：幸福心理學結課論文范文
【關鍵詞】大學生 課程相關學業(yè)情緒 性別差異 原因
【中圖分類號】C42 【文獻標識碼】A 【文章編號】1009-9646(2008)08(b)-0130-03
學業(yè)情緒是在教學與學習過程中與學生學業(yè)活動相關的各種情緒體驗[1]。Pekrun在2002年提出學業(yè)情緒的概念后進行了系列研究,包括提出學業(yè)情緒的控制-價值理論[2]、編制了量表對學業(yè)情緒進行評估[3]、研究了學業(yè)情緒與成就目標的關系[4]以及愉快這種在他看來屬于活動關聯(lián)的情緒在學生學習活動中的作用[5]等。從而填補了教育心理學中關于學生學業(yè)情緒研究的空白,同時也引起了教育學界和心理學界對學生學業(yè)情緒研究的廣泛關注。
學生的學習尤其是大學生的學習,不僅是一種積累知識經(jīng)驗和增長技能、培養(yǎng)能力的過程,更是一種創(chuàng)造性的學習過程。教育必須以人為本根據(jù)學生的心理需求,使學生懷著希望去學習,讓學生在愉快中學習,主動探索并激發(fā)進一步學習的興趣與熱情。學業(yè)情緒的研究目前主要是教育心理學的角度。實際上學生的學業(yè)情緒不僅影響學生的學習活動與結果,而且影響學生的心理康寧甚至影響其一生的幸福感。因此學業(yè)情緒值得研究值得多學科研究。
本研究分為兩部分,研究一為大學生專業(yè)課的學業(yè)情緒;研究二為副修心理學的大學生關于心理學課程學習中的學業(yè)情緒。試圖通過這一前瞻性研究,探討大學生課程相關學業(yè)情緒,并為進一步評估大學生學業(yè)情緒、研究大學生學業(yè)情緒的相關因素等提供依據(jù)。
研究一
(1)研究對象與方法
1)研究對象
某師范大學教育學院應用心理學專業(yè)二年級大學生38人。其中男6人,女32人。
2)方法
方法為問卷調(diào)查法。在第17個教學周即學期末,以作業(yè)的形式要學生回答自己學習課程中的情緒體驗。第一類問題是課程相關的情緒,共9類,要學生選擇在每一類課程學習中的情緒體驗;還包括對正在學習的一門課程即變態(tài)心理學課程的情緒體驗。第二類問題請大學生對不同類課程學習中有無性別差異及其原因進行評估。
(2)結果
1)大學生課程相關學業(yè)情緒統(tǒng)計,見表1。
表1顯示如果不分課程類別,大學生在課程學習過程中較多體會到的是積極情緒。將10種情緒排序,由多到少依次為愉快、興趣、希望、成就感、厭煩、失望、焦慮、自豪、羞愧、生氣。對9類課程的情緒體驗除政治和方法類課程外,余下7類課程均為積極情緒體驗多于消極情緒體驗。在公共課即政治類、語言類、體育、計算機類課程中,較多消極情緒的是對政治課,主要是厭煩和失望;在專業(yè)類課程即心理學基礎、應用、方法類課程中,對方法類的消極情緒較多,主要是焦慮。表1也顯示所有學生都是在興趣狀態(tài)下學習變態(tài)心理學課程的,絕大多數(shù)學生對本課程的感受是愉快和希望。
2)大學生關于課程相關學業(yè)情緒性別差異及原因的評估
①大學生對不同類課程學業(yè)情緒的性別差異評估
男女大學生100%認為對于不同類課程的情緒體驗男女有差異。
絕大多數(shù)人認為男生在體育、方法類課程,而女生在語言類課程中產(chǎn)生愉快、希望等積極情緒多。專業(yè)課上大學生們認為基本無性別差異。有爭議的看法在政治課。男生認為女生會對政治課感興趣,而女生則說對政治課有成就感但缺乏興趣。無論男女,選擇說明對某類課程產(chǎn)生羞愧及差異者少。
②大學生對學業(yè)情緒性別差異原因的評估
(3)討論
課程相關學業(yè)情緒調(diào)查結果顯示無論從選擇的人次還是排序上,大學生在各類課程的學習中,主要體會到的是積極情緒。在較多消極情緒體驗的課程上,這可能是由于這類課程學生在中學階段就已經(jīng)接觸過對內(nèi)容比較熟悉,從而對再次接觸這樣的課程要求較高所致,不僅內(nèi)容要新,而且對教師的教法也要求有所改變有關。根據(jù)Pekrun的分類[2],厭煩是學習過程中產(chǎn)生的并與學習活動相關聯(lián)的學業(yè)情緒,而失望則是結果性學業(yè)情緒。學生們對不喜歡學習的課程會產(chǎn)生厭煩情緒,產(chǎn)生了厭煩就不能投入地學習,學習結果就不良;結果不良,又會再次誘發(fā)厭煩情緒,從而造成惡性循環(huán)。在專業(yè)課程中,大學生知道他們必須掌握這些課程內(nèi)容,而且從主觀上也很想學好,但方法類課程比較枯燥又有一定難度,因此感到焦慮?？梢哉f這里的焦慮情緒對專業(yè)大學生來說,既是一種活動關聯(lián)情緒,又是一種預期性、前瞻性結果情緒。本研究也是變態(tài)心理學課程結束時所作的調(diào)查,學生們關于變態(tài)心理學這一門課程的情緒體驗,結果表明在變態(tài)心理學課程學習中,積極情緒占絕對優(yōu)勢。
大學男女生對自己和異性的課程相關學業(yè)情緒的評估結果認為,男女生確有差異。并且男生在體育、方法類課程,女生在語言類課程中產(chǎn)生愉快、希望等積極情緒。在對于課程相關學業(yè)情緒性別差異原因的評估中從表2的結果可以看出,思維方式、歸因方式、學習習慣、能力類型以及擅長等,實際上說明的是男女大學生認知和行為方式方面的差異,這是使他們產(chǎn)生不同的課程相關學業(yè)情緒差異的影響因素;而喜歡的課程類型和知識類型的不同,就會使他們帶著相應的情緒狀態(tài)及特征去面對不同類型課程的學習;情緒詞的選擇和情緒表現(xiàn)則表明他們在課程學習中是如何體驗和表達自己的情緒的;成就感是一種積極情緒(情感),男女生都會體驗到,只是體驗的過程不同男生在應用中、女生在學習中體驗到成就感;計算機是一類課程,男女生所產(chǎn)生的愉快和成就感都屬于活動關聯(lián)情緒,但活動本身有差異,男生在計算、程序應用中,而女生則在制作網(wǎng)頁、美化照片中體驗到這兩種積極情緒。
研究二
(1)研究對象與方法
1)研究對象
某師范大學副修心理學專業(yè)的大學生(以下簡稱副修學生)78人,分別來自18個專業(yè)。其中,男14人,女64人。
2)方法
要求學生交一個論文式的作業(yè)必須包括兩個問題:第一用情緒詞來描述自己對心理學類課程的情緒體驗:一個積極情緒詞或一個消極情緒詞;第二對心理學課程產(chǎn)生相應情緒體驗的原因有哪些。
(2)結果
1)副修學生對心理學課程的情緒體驗情況
副修學生共78人除對心理學某單一課程選擇情緒體驗并說明其原因外,有36人選擇對心理學類課程談情緒體驗及原因,約占總人數(shù)的46%。在兩類情緒體驗中33人選擇了積極情緒詞如興趣、愉快、希望等,其中也有人敘述有少許消極情緒,說明了對心理學類課程產(chǎn)生相應學業(yè)情緒的原因;另外3人選擇了消極情緒如厭煩、焦慮、失望、生氣,并說明了消極情緒所針對的課程及原因。
2)副修學生對心理學課程產(chǎn)生相應情緒體驗的原因
對36名副修學生關于心理學類課程情緒體驗的原因分析進行整理和歸納,大致可分為三類,即
Ⅰ課程因素
①課程的性質和意義:有較大的理論與實踐價值;學科古老而年輕,未解決的問題很多、或者沒有明確答案的問題較多;應用性強;課程本身有魅力;文理交叉;既是技術又是藝術;隨社會發(fā)展,人們的心理問題層出不窮,心理學顯得越來越重要;實驗的對象是人;研究人類自己的科學。
②課程內(nèi)容:對人內(nèi)心世界的探索激發(fā)個人學習興趣;不同學派的觀點值得探索;學科中的實驗和邏輯推理給人很大的啟發(fā);跨學科、跨專業(yè),結合了多學科知識;有許多假設并經(jīng)反復推敲、實驗;實驗有趣;有些課程涉及到解決人的心理問題甚至心理疾病;教材的編配有條理,比較清晰;內(nèi)容可識記和操作性強。
③課程的安排:課程設置全面豐富;教育學院對副修課教師的安排與專業(yè)學生平等。
Ⅱ課堂因素
①教師特點:語言生動、風趣幽默,有感染力;在教學中表現(xiàn)出來的對所從事工作的喜愛程度、工作狀態(tài)、責任心與使命感;對專業(yè)知識的掌握全面而深入;教師個性活潑;教師的個人魅力;心理學教師心態(tài)好,很樂觀;教師的裝束,讓學生覺得是經(jīng)過精心準備的,也會令學生產(chǎn)生愉。
②教學態(tài)度:教學態(tài)度嚴謹;制作課件認真;提早到教室、認真做課前準備;耐心解答同學們提出的問題;教師態(tài)度和藹可親;精心設計課堂;注重學生的感受;面帶笑容講課,與學生共同營造良好的課堂主觀環(huán)境,學生受到感染。
③教學方式方法:授課方式深入淺出;教學中的平等互動;課件吸引人;結合課程做一些心理測驗;教學中多種方法結合;教學導入環(huán)節(jié)注意新舊結合;講課方式人性化;多種教學手段,如圖片、幻燈、電影、課堂實驗;教學有節(jié)奏感,注意學生的休息時間;課堂風格清新、親切、自然、連貫;采用寫小紙條或直接對話的方式了解學生對所學課程的要求和感受;對提問設置了獎勵措施,對回答正確和表現(xiàn)好的學生獎勵一些圖片、幻燈片。
④教學內(nèi)容處理:舉身邊或教師自己的親身經(jīng)歷的例子;教師講課內(nèi)容有吸引力;將心理學理論與日常生活結合起來;善于把平面的東西立體化,把復雜的內(nèi)容簡潔化;課堂教學內(nèi)容系統(tǒng);講課重點突出。
⑤其他教學技術:注意給學生夸獎和鼓勵;少留強制性的作業(yè);除了課程內(nèi)容,還講授一些學習心理學的方法;介紹許多參考書;不點名、回答問題靠自覺。
⑥班級特點(討論和作業(yè)時):副修課上的學生來自于不同專業(yè),同學們感到認識了許多朋友;課堂討論,不同專業(yè)學生見解不一彼此受益;教學中互動,鍛煉了能力;課堂學習氣氛濃厚;同學們互相幫助、共同進步又合理競爭,促進進步;與教師和學生交流,得到很多樂趣。
Ⅲ學生自身因素
①與現(xiàn)在學習有關:與自己所學專業(yè)聯(lián)系緊密;高考沒被錄取進心理學專業(yè),現(xiàn)在終于能學到心理學;可以了解一些課外知識,對學習生活都很有用;有利于提高學習效率;了解心理學家的事跡,激發(fā)自己努力學習;希望積累豐富的知識;填滿了學習的空余時間,很充實;平時積累相關知識。
②與自己的成長有關:有益于自己的身心發(fā)展;可以學會從不同的角度看問題、分析問題;有利于自己調(diào)節(jié)情緒;有利于自己心理健康;有利于人生、人性、天人關系等問題的理解;有利于人際交往;培養(yǎng)動手能力;有利于開拓視野;了解作為一個心理學家應具備的素質;有利于觀察、理解、幫助他人;自我充實;自己學會了寬容和理解;感覺比別人多了一項本領。
③與未來目標有關:學好心理學成為一種目標;為考研作準備;雙學位的吸引;提前接觸實驗研究、寫論文,可以提前為畢業(yè)作準備;對找工作有利;對教育子女并提高自己的生活質量有益;為考心理咨詢師做準備。
④與重要他人有關:回答同學有關心理方面的問題;崇拜某位心理學家;心理學教師多來自于名牌學府、學位大都較高;了解了知識,對有心理缺陷的人改變歧視態(tài)度,代之以關懷和幫助。
⑤自認為的學科特點:與專業(yè)課(如數(shù)學,單一、乏味)形成鮮明對比;心理學知識與生活有聯(lián)系,會得到一種滿足感;心理學比別的學科更有發(fā)展?jié)摿?我校的心理學專業(yè)很強,產(chǎn)生來師大就要學心理學的想法。
⑥情緒驅使:受身邊別的喜歡心理學的同學的影響;對心理學中的一些技術如催眠感興趣;想了解人與人之間的差異;與自己的童年經(jīng)歷有關;圓了自己小時候的夢;有學習課程的熱情;在心理學課上取得好成績,有愉;作為理科生,學心理統(tǒng)計很輕松,增加優(yōu)越感;排除干擾,堅持副修,有成就感;自己的性格很適合學心理學;好奇心促使;情感細膩、善于思考,適合學習心理學。
(3)討論
在副修心理學課程的大學生中,有近一半的(46%)學生選擇對整個心理學類課程說明自己的情緒體驗及相應的原因,并且絕大多數(shù)學生選擇了積極情緒詞。
從副修學生對心理類課程產(chǎn)生積極情緒體驗的原因分析看,主要有三類原因:課程、課堂及學生自身的因素。在課程因素中主要是課程本身的特點,包括心理學課程的性質和意義、課程內(nèi)容以及院系對課程的安排上,這些都使副修學生感到滿意、喜歡,并在學習過程中體驗到積極情緒。在課堂因素中,主要有教師特點,教師的教學態(tài)度、教學方法、對教學內(nèi)容的處理及一些其它教學技術。班級的組成成分多樣,副修班學生分別來自不同的學院和專業(yè),讓學生感受到一種新集體的吸引。另外副修學生之所以能對心理學類課程產(chǎn)生積極情緒體驗,還有學生自身方面的原因,這主要是學生的認識在起作用包括與現(xiàn)在的學習、與自我成長、與未來目標、與重要他人有關和自認為心理學類課程的一些特點等,帶著這些預期、認識、希望和追求,學生就會以一種預期性積極結果情緒投入心理學課程的學習。
副修學生對心理類課程產(chǎn)生的消極情緒體驗少但也是有的;雖然是對個別課程也應該引起重視。本研究結果表明副修學生中少數(shù)消極情緒表現(xiàn)為煩躁和焦慮,其主要原因仍在教師對課堂教學的把握及教學內(nèi)容的處理上。有些則是課程本身的特點,如方法類課程難度較大、內(nèi)容又比較枯燥再加上學生自己偏科,學不好而造成不良的學業(yè)情緒。
總討論
學業(yè)情緒的研究是必要的,因為它對于學生的學習投入、學習效果、學業(yè)成就、心身健康、個人成長都是重要的。課程相關學業(yè)情緒會影響大學生的專業(yè)學習及其成就,甚至影響其未來要從事的職業(yè)。在總的學業(yè)情緒框架內(nèi)課程相關學業(yè)情緒是比較具體的,是對某類或某門課程學業(yè)情緒的研究,同時又是學生學業(yè)情緒研究的一項重要內(nèi)容。研究中不僅應重視大學生們有怎樣的情緒體驗,體驗的頻率與強度,更要探討他們產(chǎn)生相應情緒體驗的原因,才能為培養(yǎng)和增進大學生良好學業(yè)情緒的教育措施提供依據(jù)。
關于課程相關學業(yè)情緒,本研究的結果清楚地表明,總的來說大學生課程學習中主要伴隨的是積極學業(yè)情緒,這與以往關于學業(yè)情緒研究主要集中于考試焦慮問題形成鮮明對比[3],說明關于學生學業(yè)情緒的研究,僅研究考試焦慮是遠遠不夠的,且有失偏頗。大學生對不同類課程所產(chǎn)生的情緒體驗是不同的;對不同類課程的情緒體驗有性別差異。通過對副修學生心理學類課程學業(yè)情緒的研究,了解到學生的課程相關學業(yè)情緒的原因主要來自于課程因素、課堂因素、學生自己的認識和情緒,并且教師對于課堂的把握很重要。這就為我們的課程設置、課堂教學,為我們的教育更符合學生的需求,使他們在愉快中學習的研究提供了必要的依據(jù)。
在本研究中興趣被作為一種積極情緒,因為“分化情緒理論把興趣納入情緒的范疇,并視為基本情緒之一”?！芭d趣能夠派生快樂和滿意”?！芭d趣可持續(xù)相當長時間維持著對對象的注意,使意識處于優(yōu)越狀態(tài)?！盵6]本研究屬于學業(yè)情緒研究,目的是學生在愉快中學習,既要注意大學生們學有所得、學有所成,又要使他們健康、積極、向上。因此我們的情緒研究與認知活動緊密相連,在本研究中把興趣當作一種情緒。
關于學業(yè)情緒的性別差異已有研究表明,在小學,女生在數(shù)學課上較多焦慮與羞愧,較少愉快。按照Pekrun的控制-價值理論,這是由于女孩在數(shù)學課上較低的控制感造成的[2]。那么大學女生對于方法類課程的焦慮情緒,是否也可解釋為是由于她們對方法類課程上較低的控制感造成的呢？還有待進一步的研究。
另外在解釋本研究結果時應有幾點要注意:第一本次情緒評估是學期末的評估,是一次總的、概括化的評估,而不是即時的、情緒狀態(tài)的評估;第二情緒的評估是課程相關的,僅限心理學專業(yè)所開課程,對于大學生來說有許許多多的專業(yè),本研究的專業(yè)代表性有一定的局限性;第三從整個大學學習來說,課程相關又是較為寬泛的,因為它不是單一課堂的或某一次考試的或者一次討論的情緒體驗的評估;第四本研究主要還是一個質性研究。
未來的研究還應注意量化、深入以及影響學業(yè)情緒的其他因素的研究。
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第5篇：幸福心理學結課論文范文
關鍵詞：新教師；師德；技能；培訓
中圖分類號：G715？搖 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）12-0109-02
新課程改革，從教學理念的樹立、知識結構的改善、角色的重新定位、教師教學行為的轉變等方面，對教師提出了全新的要求。為使新教師盡快適應教師的職業(yè)特點和要求，適應新的環(huán)境，適應初次進入的教師角色，龍港區(qū)本著先培訓后上崗，不合格不上崗的原則，以多元化的途徑，為新教師幸福成長助力。進修學校在新教師培訓上做了一些有益的探索，以完善的培訓機制和人本化的管理手段，促進了新教師整體素質的全面提升。
一、堅持以師德培訓為先導，讓師德修養(yǎng)高起點
教師是教育之本，師德是教師的立教之基。因為教師不僅僅是知識的傳播者，更是精神的熏陶者、人格的影響者和道德的體現(xiàn)者。因此，新教師培訓，進修學校始終把師德培訓專題納入其首。
崗前培訓師德板塊的五大專題講座，包括《科學育人觀》、《教師禮儀》、《教師職業(yè)道德規(guī)范》、《班主任工作》以及《教師心理學》。大到國家的政策法規(guī)，小到班級個人的具體案例，從抽象到具體。有師德規(guī)范，有教師儀表儀態(tài)等細節(jié)，有規(guī)范教師的言行，健康教育教學心理，有優(yōu)秀教育工作人的經(jīng)驗，有“教師十二修煉”、“教師對學生十六知曉”等要求……新教師上崗后，進修學校堅持新教師反饋跟蹤制度，通過寫教育敘事故事，撰寫師德論文等方式，幫助新教師樹立正確的人生觀、責任觀；通過學校評價、教研員評價等考核方式，敦促教師依法執(zhí)教，自覺規(guī)范自己的教育教學行為，大力倡導關愛學生，有教無類，保證每個學生進得來、留得住、學得好。
二、堅持以跟蹤指導為舉措，促教育技能上臺階
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。完善和創(chuàng)新有利于新教師成長、發(fā)展的機制，是使他們不斷成長和發(fā)展的源頭活水，也是教育可持續(xù)發(fā)展的不竭動力。
（一）立足實際，幫助新教師科學的規(guī)劃職業(yè)生涯
海爾首席執(zhí)行官張瑞敏說過：“沒有思路，就沒有出路?！敝挥写_立了奮斗目標，才可以促進教師的自我發(fā)展。因此，新教師一到培訓班，我們就組織他們針對自身實際，從過去、現(xiàn)在、未來三個層面，對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃。讓他們對自己的成長過程和職業(yè)生涯進行整體梳理，挖掘前行的動力，明確自己的努力方向，讓他們站在自我的角度挖掘自我，從而燃起自主發(fā)展的激情。這樣從崗前培訓起，就極大地調(diào)動了新教師自我發(fā)展、自我完善的積極性。形成了奮發(fā)向上的良好態(tài)勢，促進了他們立體化的發(fā)展。
（二）多措并舉，促進新教師內(nèi)含素養(yǎng)的快速提升
我們曾為在陡峭山崖上傲然挺立、旁逸斜出的松樹而喝彩，因為那是一種力量的昭示。但是，我們也應該清楚地認識到，那也是缺乏必要的滋養(yǎng)的酸辛。一棵樹的生長尚且需要植根于肥厚的土壤，那么，一個教師的成長更離不開知識與能力的不斷充實與完善。因為，知識的寬度，將最終決定所能達到的高度。我們深知，一個優(yōu)秀教師必須具備三個版塊的知識結構：精深的專業(yè)知識、開闊的人文視野、深厚的教育理論。缺乏哪一版塊，都會限制教師最終達到的高度。因此，在新教師培養(yǎng)工程中，我們抓住四個關鍵點，促進他們的專業(yè)成長。
1.技能培訓——教師成長的立足點。新教師崗前培訓的一個重要板塊是上崗必備知識培訓。分別由進修學校校長和主管校長主講。包括《如何備課、上課》、《如何聽課、評課》、《如何說課、反思》、《如何撰寫教育教學論文》以及學科教研員進行的專題培訓——解讀課標及教材分析。培訓內(nèi)容由淺入深，有基本架構，有標準模式，有優(yōu)秀案例，有詳細的分析，使新教師由表及里地對這些方面的知識有了全面的了解。學科教研員的專題培訓，幫助新教師梳理了教材體系。跟蹤培訓作業(yè)、教材分析，又加深了他們對教材的把握。
2.教學模仿——教師成長的著力點。新教師的專業(yè)成長很大程度受所處環(huán)境的影響，但更重要的是取決于教師的心態(tài)和作為。為了給教師提供專業(yè)引領的平臺，進修學校學安排教研員與新教師在開班典禮進行“拜師”活動。通過跟蹤聽課、評課、說課、反思、上匯報課等形式，引導青年教師從教學風格到課堂結構、設計思路進行創(chuàng)新性的學習與改革，體現(xiàn)自己的特色。同時，結合基層學校的骨干教師結對子活動，使新教師隨時參與開放式課堂、推門聽課等活動，極大地提高了他們的課堂教學水平。
3.教學研究——教師成長的支撐點。在新教師培養(yǎng)工程中，我們發(fā)現(xiàn)，加強教學研究是促進教師業(yè)務素質快速提升最為有效的途徑。馬克思說過，“一個人的發(fā)展取決于他直接或間接進行交往的其他一切人的發(fā)展”。我們積極發(fā)揮學科教研的“研”字功能，著力營造“合作、共享、創(chuàng)新”的研討文化。我們每學期都積極開展區(qū)域性研討活動，堅持五有原則：即有研討專題、優(yōu)秀課展示、集體研討、專題講座、反思收獲。在各校集體備課的前提下，要求新教師必須有個性化教案，并且備出詳案。
4.教學反思——教師成長的生長點?！皹匪挤接兴既俊?。教學反思是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素，經(jīng)驗+反思=成長，隨著新課程改革的深入，這一由美國教育心理學家波斯納提出的教師成長公式已日益為人們所熟知。為幫助教師實現(xiàn)理論與實踐的對話，我們對新教師提出撰寫教學反思的要求，通過對自身教學行為的理性思考和觀察梳理，樹立全新的教學理念，創(chuàng)造性地開展教育教學活動。
三、堅持以技能大賽為載體，創(chuàng)業(yè)務水平新飛躍
第6篇：幸福心理學結課論文范文
關健詞：教學研究方向方法
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眾所周知，研究即鉆研探究新的認識和規(guī)律的活動。人類實踐活動只有在研究成果的指導下，才能更科學迅速地發(fā)展，教學活動也不例外。隨著科技進步，社會發(fā)展，中學生已在知識結構和認識能力方面表現(xiàn)出了新特點，同時中學的各科教材不斷改進，內(nèi)容日益在更新，這就對中學教師教學能力提出了更高的要求，教師不僅要具備深厚扎實的基本知識，而且要有引導學生提高思維、自主創(chuàng)新的能力。為此，教師應潛心鉆研業(yè)務，不斷提高素質，用新的理念和方法、教學模式來傳授現(xiàn)代科學知識，一名優(yōu)秀的中學教師要滿足上述要求，行之有效的措施就是積極投身教學研究中去，經(jīng)常自覺地進行教學研究，不斷提高自己的教學研究水平。教學研究主要是教育工作者或教師對教學內(nèi)容、教學對象、教學方法等的研究過程，它是實踐經(jīng)驗累積，概括和提煉的過程。這一過程能使教師對教學內(nèi)涵的認識深化，理論升華，教學實踐水平得到提高。因此中學教師積極投身教學研究具有十分重要的意義。
中學教師的教學研究活動要立足教學，服務于教學，推動教學工作更有效地開展。
1.中學教師教學研究的方向
1.1教學內(nèi)容方面
1.1.1大量收集更新資料，博學勤思，精益求精
有人說，要想給學生一杯水，教師必須有一桶水。筆者以為教師不但要有一桶水，而且應有一桶新鮮的水，流動的水。這就要求教師要大量收集與本節(jié)或本章教學內(nèi)容密切相關的資料，經(jīng)常更新自己收集和積累的資料，在此基礎上，教師還應認真研讀教學內(nèi)容，熟悉教學內(nèi)容，還要經(jīng)常學習相關的專業(yè)知識，了解有關專業(yè)方面的一些新動態(tài)、新發(fā)展，并且教師還要把相關資料與授課內(nèi)容緊密結合，才能使學生獲得新鮮知識，開闊學生視野，增加學生學習興趣，增強學生的創(chuàng)新思維能力。因此，博學勤思、精益求精是教師成功完成教學內(nèi)容的一個重要條件。
1.1.2加強教研組工作，切磋研討，集思廣益
孔子曰：“三人行，必有吾師”，可見眾人智慧之力量。中學教師開展教學研究，教研組工作是集眾人之智慧共同提高的重要手段。教研組可以通過組織上課、聽課、開展教研討論會等形式展開教研活動。教研組經(jīng)常組織教師去聽一些經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師的觀摩課，示范課或為探索一種教育理念的試驗課，然后組織大家評論，或對優(yōu)點肯定推廣，或誠懇地提出改進意見或建議，甚或讓每個人談談自己怎樣去上好這一節(jié)課，互相啟迪；教研組還可以對某一節(jié)課或某一教育教學問題進行專題討論，讓大家各抒己見，互相爭論辨別，從而達到對某一問題的共識。通過教研組展開的種種教研活動，可以使教師楊長避短，互幫互學，同時有利于活躍教師思維，提高教師教學水平，達到集思廣益之功效。
1.2教學對象方面
教學目標就是讓教學對象（即學生）不斷地掌握新知識并增強其獲取新知識的能力，最終使其認識問題和解決問題的能力提高。為實現(xiàn)本目標，使教學活動成功有效地開展。中學教師必須對教學對象做比較全面地研究。
1.2.1深入地研究學生的知識結構
知識結構影響著學生的認知取向、認知能力、認知結果。中學教師積極研究并掌握學生的知識結構特點，就能使教學活動從學生的實際出發(fā)，采取恰如其分的教學方法，以達事半功倍的教學效果。對學生知識結構研究，既要了解一個年級、或一個班級學生知識結構方面的共同特點，還要了解不同班級、不同學生的個性特點，既可以在教學中通過學生的表現(xiàn)狀況來體察，也可通過學生學習中存在的問題來了解，還可通過和其他教師交流看法，來增強對學生知識結構特點的認識。中學生知識結構方面已明顯不同于小學生，其主要特點是需要學習和掌握的課程類型多，學生學習偏向性大，課程內(nèi)容廣，深度增強等。目前我國中學的課程類型較多，主要有數(shù)、理、化、語文、政治、英語、生物、歷史、地理等，而在這些課程中，學生學習的偏向差異很大，有60～70%的學生偏向理科，喜歡學習數(shù)、理、化等，而另一部分學生偏向于文科，喜歡語文、政治、歷史、地理等課程，這部分學生大致占20%左右，而只有少部分學生能同時兼顧文理，這一比例特點，明顯表現(xiàn)出了中學生知識結構的偏向性，另外對中學生來說，無論文科還是理科，課程的內(nèi)容涉及面已經(jīng)很廣，部分內(nèi)容相對較深。基于上述特點，中學教師還應在講授好本門課的基礎上多鼓勵學生學好其它課程，盡量引導學生全面發(fā)展，同時應使本門課程內(nèi)容講授有一定深度和新鮮度，使學生在知識結構方面做到博大精深。
1.2.2探究學生的認知能力、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維
中學生的認知能力遠遠優(yōu)于小學生，中學教師應利用業(yè)余時間多研讀教育心理學，經(jīng)常接觸學生，充分了解中學生的認知特點，思維模式，在教學中經(jīng)常自覺的抓住學生的思維特點，使得教學生動，課堂氣氛活躍，達到培養(yǎng)學生獨立思考的能力，增強學生創(chuàng)新意識。創(chuàng)新思維的認識特征是滿腔熱忱的求知欲。對真理的追求，對缺乏可靠論據(jù)理論的懷疑，對未曾想到的現(xiàn)象出現(xiàn)的驚奇，對尚不理解問題的探求，都是具有強烈求知欲的表現(xiàn)。強烈的求知欲是創(chuàng)新的內(nèi)驅力，一旦有了強烈的求知欲，就可以產(chǎn)生百折不撓的探索精神，而創(chuàng)新性的思維活動正是蘊于這種精神之中的。中學教師要培養(yǎng)學生的求知欲需從培養(yǎng)興趣入手。心理學認為，興趣是求知的內(nèi)在動力。教師在課堂教學中，一方面要廣泛采取學生樂于接受的方式，強化興趣刺激，如：辯論激趣、情境激趣、懸念激趣、形象激趣等，增強教育活動本身的吸引力，由此引發(fā)和擴大學生的學習興趣。另一方面，教師要注重培養(yǎng)學生利用觀看影視錄像、參加知識競賽、調(diào)查訪問、咨詢解疑等課外學習形式，讓學生自覺地把所學知識應用到社會實踐中去，學有所用，用有所獲，不斷增加學生獲取知識的興趣。
1.2.3積極地研究學生的心理狀態(tài)
教學中，一名優(yōu)秀的中學教師能夠經(jīng)常自覺地體察學生的心理狀態(tài)及其變化，充分利用自己的工作經(jīng)驗和心理學知識，抓住學生的心理特點，將教學與學生的心理狀態(tài)密切地結合，使自己的教學水平不斷提高，獲得良好的教學效果。因此，應大力提倡中學教師積極地投身于中學生的心理研究中去。在中學生的心理研究中，楊曉波提出中學教師可以從這幾個方面著手[1]：中學生學習心理方面，著重針對中學生學習過程存在的問題，如沒有明確的學習目的，缺乏學習動機和興趣，學習方法不得當，缺乏自學能力等提出一些教育措施或教育方案，并在教學過程中予以實施；情緒教育方面，中學生情緒易沖動，波動大，常常出現(xiàn)一些不良情緒，如情緒低沉、壓抑、容易激動等，故中學教師可以鼓勵學生，認識不良情緒產(chǎn)生的原因，學會科學地調(diào)控自己的不良情緒，保持良好的心態(tài)；挫折心理方面，中學生在學習和生活過程中，難免會遇到各種各樣的困難與挫折，經(jīng)受各種失敗，多數(shù)中學生遭遇挫折心理準備不足，承受挫折和困難的能力較差，中學教師應教會學生如何正確看待挫折，了解挫折的心理防衛(wèi)機制，學會面對挫折，走出心理困境，避免心理危機。通過對中學生的心理狀態(tài)的研究，有利于創(chuàng)造一個良好的教學和學習氛圍，提高教學質量。
1.3.教學方法方面
教學方法是影響教學質量和效率的重要因素。著名哲學家笛卡爾指出：“最有價值的知識是關于方法的知識?！币幻R豐富的教師，對于同一批學生，采用不同的教學方法，他的教學效率與教學質量差異可能非常大。一個良好的教學方法，可以使學生在輕松愉快氛圍中獲得知識，開拓學生的思維能力，而教學方法不良，則會很容易引起學生產(chǎn)生厭學心理，影響教學效果?；诖耍袑W教師應積極地學習和研究多種教學方法，從中篩選適合于自己教學較優(yōu)的方法。
目前較新的幾種教學方法和模式主要有[2]：
1.3.1過程啟發(fā)式教學法，這種教學法是在傳統(tǒng)的啟發(fā)式教學法的基礎上提出的一種新方法，它的實施步驟是：根據(jù)學生學習知識、技能所需要的高效思維方法，按思維流程設計相應的啟發(fā)式問題，根據(jù)問題啟發(fā)學生思考，并逐步過渡到讓學生自己向自己提出問題，自我啟發(fā)。這一方法的優(yōu)點上讓學生自己學會學習，學會思考問題。
1.3.2元認知教學法，所謂元認知就是學生針對自己的思考，自己的思維過程的認識。進行元認知教學，可從三點著手：1.教給學生元認知的知識。2.積累學生元認知體驗。3.訓練學生的元認知監(jiān)控能力。這種教學法的優(yōu)點是學生將由依賴教師的啟發(fā)逐漸變?yōu)樽晕覇ⅰ?/p>
1.3.3研究性學生指導法，這種教學法區(qū)別于傳統(tǒng)的“接受性學習”，主要是教學生做研究的具體方法，如何研究，指導學生搞好研究。
1.3.4治學型學習指導法，本方法主要是利用業(yè)余時間，指導學生對某一專業(yè)方面的知識進行學習，增強學生對某一領域知識的興趣。
那當然各位中學教師，也可采用和探索一些其它的新的教學方法。
在明確了教學研究的方向后，為了保證其嚴肅性和科學性，中學教師的教學研究還應采用一些較科學的方法。
2.中學教師的教學研究方法
2.1認真地設立課題，研究求證
中學教師在教學過程中，通過對教學內(nèi)容的深入鉆研，對教學對象的充分認識，對教學方法的刻求探索，必然會對其某一方面產(chǎn)生獨到的見解或想法，教學中，他們會自覺或不自覺地將這些見解或想法予以實施，正確的想法或見解將有利于教學，能夠促進教學工作的順利完成，而錯誤的想法或見解一定會對教學產(chǎn)生不良的影響或損失，這就要求中學教師在教學中對其進行細致地研究，具體可通過設立課題的方法來研究求證，課題研究過程一般可以通過調(diào)查研究的手段來完成，根據(jù)課題研究目標確定調(diào)查題目，選定對象展開調(diào)查，再認真地對調(diào)查結果統(tǒng)計、分析、總結，最后得出可靠的結論。當然還可通過實驗研究的手段進行，這主要是根據(jù)課題內(nèi)容設立實驗條件，創(chuàng)造實驗環(huán)境，確定實驗操作過程和步驟，并進行認真地實施完成，得出結論，有時還得對實驗條件和過程進行調(diào)節(jié)，通過反復實驗，最終得出正確結果。
中學教師的教學研究只有從實際出發(fā)，實事求是，積極投身于實踐，堅持以實踐作為深化和發(fā)展認識的基礎，其教學研究才會沿著科學的方向不斷發(fā)展。
2.2撰寫論文，對教學研究成果總結交流
論文是衡量教師業(yè)務能力的重要指標，教師把自己長期積累的教學經(jīng)驗，教學思考或研究成果整理，篩選，提煉，可寫成教學論文。在論文寫作中，中學教師要對平時積累的大量資料進行去粗取精，去偽存真，由此及彼，由表及里的分析處理，而通過這一過程，必然會使中學教師的認識得到深化，理論取得發(fā)展，業(yè)務水平得到提高。撰寫論文過程也是中學教師對教學研究成果的交流過程，中學教師通過查閱他人論文，可以了解他人的研究結果，并可將其結果用于自己的教學過程中，同時，中學教師將自己的研究成果以論文的方式展示給其它的教師，供他們學習參考，即可達到相互交流的目的。
中學教師以飽滿的熱情，明確的方向，科學的方法，投身于教學研究中去具有十分重要的意義。經(jīng)常性地參加教學研究活動，是增強教師素質，提高教學質量的重要措施。也是增加中學教師教學興趣的重要途徑。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說過：如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來一些樂趣，使天天上課不致于變成一種單調(diào)乏味的義務，那你就應當引導每一位教師走上從事研究的這條幸福的道路上來。更何況二十一世紀以來，“科研興教，科研興校?！钡目谔栆驯豁懥恋奶岢?。愿廣大中學教師緊跟時代步伐，積極投身于教學研究中去，為實現(xiàn)我國教育興國而努力奮斗。
參考文獻：
第7篇：幸福心理學結課論文范文
目前，多數(shù)人對學校的心理健康教育存在誤讀，認為心理健康教育只需或者只能在心理健康教育課程中進行。然而，在一線課堂中積極地落實心理健康教育不僅不會損傷教學效益，反而能夠從根本上打造一個長期的高效課堂。主要論述心理學理論支持下的教學策略與高效課堂的結合，實現(xiàn)一線課堂傳授科學知識與開展心理健康教育并舉的目的。
[關鍵詞]心理健康教育教學策略積極心理學人本主義心理學
[中圖分類號]G635[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2016）180084
一、普通高中心理健康教育的現(xiàn)狀
心理健康教育在我國興起于20世紀80年代末，經(jīng)過多年的發(fā)展，其從一種偶爾開展的運動進化為長效機制，進步巨大。在這過程中，必然也存在著一些問題會影響其健康發(fā)展，其中對心理健康教育的片面認識就是一個普遍存在的問題。
（一）對心理健康教育的誤讀
1.片面認為心理健康教育只是專業(yè)工作者的專職工作
此話有兩種理解。
其一，片面認為心理健康教育是校內(nèi)心理輔導教師的專職工作，與一般的一線教師無關。隨著心理健康教育專職崗位的設置，除此之外的一線教師也逐漸認為“不在其位不謀其政”，并且認定心理健康教育的主陣地應在心理健康教育課程中，平時不需要花費時間和精力開展心理健康教育。
其二，片面認為即使具備著心理健康教育的技能，但不擔任心理健康教育者，就無法開展心理健康教育。一線教師教學壓力大，并且拘于當?shù)匾蟮母鞣N教學模式，例如“3?15”課堂，“15+30”課堂等，這使得一線教師在意識層面認為自身沒有時間或者不舍得花費時間在課堂上開展心理健康教育。其實不然，心理健康教育是一種意識，其完全可以貫穿于一線教學當中，這也是本文的重要觀點。
2.片面地認定心理健康教育等同于德育工作
部分教師、學校片面地認為心理健康教育等同于德育，我市個別城區(qū)學校存在著讓不具備相關技能的政教部門擔任心理健康教育工作的情況?？陀^地說，兩者確實存在交集，但互有區(qū)別。心理健康教育和德育均追求健全的人格，但兩者之間的區(qū)別也是較為明顯的，心理問題中的學習壓力、人際交往中的偏激、孤僻、注意力不集中等就不屬于政治思想教育工作的范圍，同理，對當今世界的政治經(jīng)濟領域的認知也不能夠用心理學的知識來解釋。
3.心理健康教育課程錯誤的學科化
心理健康教育確實是一門重要的科學，但嚴格地講并不能稱之為一門學科，其與心理學科不同。將心理健康教育當作一門學科是不恰當?shù)模环矫?，其結果不可實現(xiàn)科學的測量，即使使用量表，但學生若為應付該學科考試，量表的“正確答案”也是不難選擇的。另一方面，心理健康教育課程重在溝通、排解、養(yǎng)成，是一項側重于實踐、經(jīng)驗積累、行為養(yǎng)成的科學事業(yè)。
（二）正確認識普通高中心理健康教育
心理健康教育一般泛指學校班級對學生施加的行為規(guī)范，系統(tǒng)的心理素質訓練，目的是為了使學生形成對客觀事物的一種穩(wěn)定、持續(xù)的積極適應的心理狀態(tài)，并能協(xié)調(diào)自己的情緒，較好地適應客觀環(huán)境。原則有：1.堅持心理健康教育的科學性；2.尊重與理解學生；3.預防、治療和發(fā)展相結合；4.全體和個體相結合；5.授之以漁；6.因材施教。心理健康教育的標準很難界定，即使再全面的量表也無法完整測量，但是籠統(tǒng)地講，我們希望一個人能夠敬業(yè)、樂觀、自我實現(xiàn)。
正確認識心理健康教育，我們可以發(fā)現(xiàn)，其實心理健康教育并不一定非要在心理健康教育課程中開展，在平時的一線教學中就可以并且值得我們?nèi)嵺`，其對高效課堂的構建也是非常有益的。
二、 牢固的心理健康教育意識對高效課堂具有促進作用
（一）何謂高效課堂
高效課堂是指教育教學效率或效果能夠有相當高的目標達成的課堂。高效課堂的基本理念：高效課堂的核心是教學的高效益，高效課堂追求的是單位時間內(nèi)學生學習效果的最大化。課堂教學的高效性體現(xiàn)在喚醒學生的主體意識，落實學生的主體地位，體現(xiàn)自主探究、先學后教、有效互動的教學策略；高效課堂的價值取向在于學生獲得全面和諧的發(fā)展――高效課堂不僅能使學生高效獲得知識與技能，而且關注過程與方法、情感態(tài)度與價值觀；高效課堂教學評價的基本思想是“以學論教”――以學生的“學”來評價教師的“教”，以學生在課堂教學中呈現(xiàn)的狀態(tài)為參照，評價課堂教學效益。
高效課堂的基本特征為：1.教學管理科學；2. 教學設計精當；3.講課精煉高效；4.學習主動有效；5.教學目標達成；6.訓練評價及時。
（二）心理健康教育在高效課堂中的角色
心理健康教育絕不僅僅應該局限于學校中那少之又少的心理健康教育課程，也不應該下意識地將其交給專職人員，我們在一線教學中就可以實現(xiàn)心理健康教育。心理健康教育的貫穿會使得我們的課堂更加高效，它完全應該成為我們課堂教學中的一個必要組成部分。
1.心理健康教育的心理學理論支持
心理健康教育是一門科學，其具備眾多理論支持，按時間順序，人本主義心理學、建構主義心理學、積極心理學均支撐了心理健康教育的各項措施。
人本主義心理學興起于20世紀50年代。代表人物馬斯洛提出了五層需要理論（后于20世紀70年代演變?yōu)槠邔有枰阂皇巧硇枰?，多指物質等保障生存的需要；二是安全的需要，主要指免于身體危險及被剝奪生存權利的恐懼的需要；三是社交的需要（歸屬與愛的需要）；四是尊重的需要，希望自己的勞動能夠得到積極的評價，以及相應的地位、名譽，得到外界的尊重；五是自我實現(xiàn)的需要。馬斯洛認為自我實現(xiàn)者敬業(yè)、樂群，因而他們易于接受民主的價值觀，能平等待人。從馬斯洛的需要理論中，我們大致可以看出一個心理健全者的大致標準。另一代表人物羅杰斯認為心理健康教育是一個自我教育的過程。首先使自我開放，其次是要重視生活、身邊的事物，然后達成自信，最終能夠實現(xiàn)無條件的積極看待自我。
建構主義心理學在人本主義心理學上得到了發(fā)展，其更為強調(diào)主動性、互動性、情境性。要求能夠處理好：“教”與“學”的關系；“認知”和“體驗”的關系；個體與群體的關系；情境性和抽象性的關系；個別差異與因材施教的關系。建構主義希望能夠積極地建設情境，讓學生能夠積極地參與并接受信息，通過不斷鍛煉，使學生最終能夠在無情境的情況下也能接受并建構知識。
積極心理學是20世紀末由Martin E.Seligman于1998年出任美國心理學會主席時提出的，其認為“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。積極心理學以多種心理學理論為基礎發(fā)展生成，在以人為本的原則上，積極心理學與人本主義心理學一致，同時，積極心理學在人類進程和潛力開發(fā)方面與建構主義心理學是相同的。積極心理學要求從事心理健康教育的人不是病理學家，而是心理健康的促進者。相對于其他兩種理論，積極心理學更為科學、可行，其采用了包括量表、實驗、現(xiàn)象觀察與經(jīng)驗總結等手段，其研究的主題包括以下幾方面。（1）積極的體驗。在學習中，持“敷衍”態(tài)度的學生幸福感較低，“盡力”并具有“創(chuàng)造力”的學生幸福感較強。（2）積極的個人特質。其希望個體能夠具備自主、能力、關聯(lián)性3個特質，因為在此3種特質具備時，行為動機最為強烈。（3）積極的社會環(huán)境。營造友好、開放式的環(huán)境，有利于個體自我開放、交流、自我實現(xiàn)。
2.在高效課堂中如何貫穿使用心理健康教育策略
在一線課堂中滲透心理健康教育看似互相矛盾，其實不然，只要教師掌握了心理健康教育的內(nèi)涵，課堂的各個細節(jié)均可以實現(xiàn)心理健康教育。在此，以課堂的構成成分將心理健康教育策略分為：（1）課堂行為管理策略；（2）人格養(yǎng)成策略；（3）積極體驗過程的策略。
（1）課堂行為管理策略
a.改良表達方式
傳統(tǒng)課堂中，教師“一言堂”，權威式的懲罰與強化手段是十分多見的，尤其在義務教育階段，此種方法較為有效，而到了普高年齡段時，學生對教師的敬畏和依賴程度大大降低，此時的懲罰和強化往往換來學生的仇視與抵觸。
美國心理學家湯瑪斯?高登在教師效能訓練（teather effeetiveness training）模式中提出來的“第一人稱信息表達”方式在針對普高學生行為管理時就十分有效。舉例而言，第二人稱信息表達為“你的作業(yè)做得太差了，太讓人失望了”，第一人稱信息表達為“我太失望了，你的作業(yè)做得不好”等等。
b.尊重、客觀地對待
簡言之，即就事論事。不論學生的課堂行為是好是壞，教師都應保持無條件的積極對待的態(tài)度，并加以客觀的評價。即便對于表現(xiàn)優(yōu)異的學生，也不應過于褒獎，如“你的努力為我們班級帶來了新的面貌，感謝你的工作”；同理，對于行為習慣欠佳的學生，也應保持尊重客觀的態(tài)度，如“你需要多注意文明禮貌方面的細節(jié)”。對事物做出客觀評價，盡量避免對學生的性格作出評價，可以幫助學生更容易接受批評，并創(chuàng)造一個認識自我的機會，形成自我價值觀。
（2）人格養(yǎng)成策略
a.自我價值觀的培養(yǎng)
一方面，對于歪曲的價值觀，教師大多可以采用言語強化的方式對學生進行教育，但只應停留在言語強化的層面，如果加以懲罰，則會關閉學生自我開放的大門。另一方面，我們可以利用教材、試題等內(nèi)容，選擇相應的正反價值觀的對象讓學生學習，從而塑造正確的價值觀。例如，提問學生：“魯提轄打死鄭關西事件，你如何看待？”學生若回答“打得好”，則應進行相關教育，分析問題本質，并進行客觀評價“你是一個具有正義感的人，可是鄭關西的錯誤還不至于丟了性命”。在這樣一種客觀評價、不對其產(chǎn)生刺激的過程中，學生更容易主動接受信息。
b.建構新價值觀的能力培養(yǎng)
普通高中各個階段的學生心理差異大，大部分學生在高一階段心理狀態(tài)較好，但隨著年級的上升，升學、今后人生事業(yè)的選擇等問題接踵而來，其面臨著轉變?yōu)椤靶〈笕恕苯巧碾A段，學生原有的價值觀將與其不斷面臨的新事物新情況產(chǎn)生摩擦，而這種摩擦較容易引發(fā)心理健康問題，因此，培養(yǎng)學生不斷建構新價值觀的能力十分重要。建構主義心理學就要求心理工作者處理好情境性與抽象性的關系，具體地講就是在培訓初期，我們要多建立情境來幫助學生接受新知識，并吸收成為其自身的知識，到了某一階段，要求學生能夠在抽象環(huán)境下，如幻想環(huán)境中接受新知識，并實現(xiàn)知識的重構。這樣，當學生在課堂外獨立面對新知識時，就可以自主建立情境，自主接受新知識。
c.建立開放式的環(huán)境
人本主義學家羅杰斯認為需要對個體無條件的關注。在無條件積極關注的氛圍中成長起來的兒童，不會對反應做出功利性的判斷。無條件積極關注意味著對個體的所有行為都積極看待，在上文中已介紹過，這樣有助于學生自我認識的形成。而有條件的積極關注，即根據(jù)價值觀來評判個體行為，符合價值觀則提供積極關注。有條件積極關注會阻礙個體自我形成的過程。在課堂中，學生為了得到尊重和自我實現(xiàn)的需要，會迎合教師的價值觀，做出教師可能做出的判斷，從而失去了自我形成的機會。
（3）積極體驗過程的策略
積極心理學的重要研究內(nèi)容――積極的體驗，是指個體幸福地回憶過去、樂觀地感受現(xiàn)在并對未來充滿希望的一種心理狀態(tài)。通過對積極的情感的研究，我們認為滿足、興趣和樂群等情感，都能有助于強化其行為動機。在此基礎上，如果其還具備自主特性、相應能力、外界關聯(lián)性等，動機將是十分強烈的。在上文中，已經(jīng)提過在學習中“敷衍”的學生幸福感低，促進其積極地參與到學習中來是首要任務，而不是懲罰與強化。
a.選擇合適的心理機制
對于課堂而言，抑制不利于教學的心理機制（自我封閉、嫉妒等），而強化另一些心理機制（友誼、合作性小組等），可以增加學生的愉悅。愉悅是影響人心理選擇的一個重要因素，直接影響著人類的行為模式。人類對其關注的過程，也是自我改良的過程。
b.鼓勵自由、創(chuàng)造性的思考
積極心理學是助推研究創(chuàng)造力的主要理論支撐。在這方面，我國的成果不多，主要借鑒國外的經(jīng)驗，比如sternberg 等人依據(jù)創(chuàng)造力投資理論提出的發(fā)展創(chuàng)造性的12 種策略，包括鼓勵假設性的提問、允許籠統(tǒng)含糊的回答、容許犯錯、鼓勵個體對問題本質進行分析等等。培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維，即是促進學生自我實現(xiàn)的方法之一。
c.開展合理歸因
歸因主要是指人們對發(fā)生的與自己有關的事的原因的解釋。在面臨失敗和挫折時，樂觀的人會認為失敗是在特定情境下由外部原因引起的；而悲觀的人則會把失敗和挫折歸咎于在普遍性的情境下加以自身內(nèi)在原因引起的，并且失敗會影響其他行為。因此引導學生注意科學歸因十分重要，主要策略為更多地關注客觀與非智力因素，如努力、粗心等，并要求學生加強心理暗示，科學地進行歸因。
三、 總結
誠然，在學校中開設心理健康教育課程十分必要，但面對學生日益嚴重的心理問題，我們在一線課堂中貫穿心理健康教育也是十分必要并且可行、有益的，如果仍然將心理健康教育寄希望于寥寥幾節(jié)心理健康課或等待學生上門求助，那么將會發(fā)生更多的悲劇。
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第8篇：幸福心理學結課論文范文
關鍵詞： 醫(yī)學生 幸福感 影響因素 提升策略
“一切技術、一切規(guī)劃及一切實踐和抉擇，都以某種善為目標，幸福是人們行為所能達到的一切善的頂點，幸福是始點、是本原，正是為了它，所有的人才做其他事情”[1]。對于高校教育工作者來說，“要把我們教育的人變成幸福的人”[2]。自宣讀醫(yī)學生誓言之日始，他們已經(jīng)擔當著為人類衛(wèi)生事業(yè)創(chuàng)造幸福的重任，包括創(chuàng)造自身的幸福。社會是人的集合體，醫(yī)學生只有提升自身幸福感知力和幸福創(chuàng)造力，才能真正關愛人的生命、健康及價值，關愛病人、社會的幸福感訴求。
一、影響醫(yī)學院校學生幸福感的幾個因素
（一）醫(yī)學專業(yè)學制相對較長，在個人經(jīng)濟方面是一種壓力。如預防醫(yī)學、口腔醫(yī)學等學制五年，臨床醫(yī)學學制從五年到七年、八年不等。相比于其他同齡綜合性大學專業(yè)學生，在其他學生已經(jīng)工作得風生水起的時候，醫(yī)學生奔忙在教室、實驗室、醫(yī)院等衛(wèi)生部門實習、見習，學費和其他生活費用開銷巨大。普通醫(yī)學生大多還是靠獎學金、研究生生活補貼及家庭資助，與之相對應的是醫(yī)學生就業(yè)后收入與其他專業(yè)同齡人并無太大差異。經(jīng)濟上的壓力與幸福感知碰撞，徘徊于理想與現(xiàn)實之間，正如歌曲所唱：“有時會萬分沮喪，甚至開始懷疑人生。”
（二）醫(yī)學專業(yè)詞匯晦澀難記，內(nèi)容與形式繁雜，對學生學習能力要求較高。醫(yī)學生低年級主要以學習高等數(shù)學、物理、化學、解剖學、組織胚胎學、疾病概要等醫(yī)學基礎課為主，隨著學習推進，藥理學、病理學、內(nèi)科學、外科學等醫(yī)學專業(yè)課動則上千頁，不但要理解，更要記憶，專業(yè)醫(yī)學詞匯夾雜醫(yī)學英語對醫(yī)學生的學習技巧提出很高的要求。另外，不少科目要求學生在小白鼠、蟾蜍、小白兔等動物身上進行相關操作，對學生心理適應能力提出較高的要求，這些困難恰恰跟醫(yī)學生幸福體驗密切相關。
（三）醫(yī)學院校考試月的“齊加尼克效應”對學生心理素質是一種考驗。醫(yī)學院校學習科目內(nèi)容繁雜，所以考試前溫習周期必然很長，校園常?？梢娽t(yī)學生幾個月埋頭在教室、圖書館準備期末考試。這段時間被約定俗成地稱為“考試月”?！翱荚囋隆逼陂g，大多學生會出現(xiàn)不同程度的心理問題，如焦慮、煩躁、憂郁等，行為上出現(xiàn)抱怨、爭吵、失眠等現(xiàn)象。毋庸置疑，醫(yī)學生這段時間的幸福感知不高。
（四）醫(yī)學院校學生性別比例相對失衡，學生社會交往需求滿足度較低。由于醫(yī)學院校入學門檻及投入產(chǎn)出比等因素，學生男女比例差距較大，臨床醫(yī)學專業(yè)相對比較平衡，但是其他幾乎各專業(yè)學生性別比例嚴重失衡，如護理學男生人數(shù)屈指可數(shù)。在此基礎上，醫(yī)學院校女生的社會交往受到很大限制。盡管隨著現(xiàn)代通訊技術發(fā)展，似乎可以淡化這個問題，但畢竟網(wǎng)上社交資源繁雜難辨，以及時間與空間的限制，使得醫(yī)學院校學生社會交往需求滿足上處于較低水準。
（五）衛(wèi)生行業(yè)單位招考制度，對畢業(yè)前醫(yī)學生來說又是一場攻堅戰(zhàn)。醫(yī)學生寒窗苦讀，能順利找到適合自己的崗位，是對艱辛求學之路最好的慰藉。但目前越來越多的醫(yī)療衛(wèi)生機構、單位在招收員工時，都會進行省市區(qū)統(tǒng)考。因此，穿戴整齊的醫(yī)學生穿梭于圖書館、課堂、實習單位、面試單位，成為醫(yī)學院校畢業(yè)季獨特的風景。他們需要在完成畢業(yè)實習、畢業(yè)論文的間隙準備求職筆試、面試，是醫(yī)學生艱苦醫(yī)學生涯的集中匯演，對就業(yè)單位的滿意度在此幾乎可以等同于幸福感。
二、醫(yī)學生幸福感提升策略分析
（一）提高專業(yè)認識，穩(wěn)定專業(yè)思想。入學開始，要加強對醫(yī)學生灌輸醫(yī)學事業(yè)的神圣性，體現(xiàn)在人們對健康事業(yè)的奉獻精神，對醫(yī)術精益求精的不懈追求。對有志于醫(yī)學事業(yè)的大學生來說，是安身立命之本，也是人類健康事業(yè)的必然要求。因此，要成為合格的醫(yī)務人員，必須花費多于常人的時間與精力學習與探索實踐，從而從事相關職業(yè)。否則，非但不能提高社會健康水平，反而會因此制造悲劇。同時，醫(yī)學院校教育者應該注意：物質第一性是永遠不變的法則。對于立志于醫(yī)學事業(yè)的大學生來說，學校應該設立針對不同人群的獎學金制度。由于生源不同，教育基礎差異造成的大學期間，尤其是大學初階段學習成績差異，要根據(jù)不同學生類別設立獎學金，如對于新疆、等少數(shù)民族設立單項獎學金，鼓勵他們在學習上取得的進步，增強他們的學習自信，堅持不懈，學有所成。對于其他醫(yī)學生要增加獎學金受眾比例，在經(jīng)濟上適當、及時給予鼓勵，堅定他們的理想信念。減輕他們在經(jīng)濟上與其他院校學生的落差與專業(yè)前景的正確認識形成合力，促進醫(yī)學生醫(yī)學之路的幸福感提升。
（二）加強學業(yè)指導，改善教學計劃。醫(yī)學生學習的最大困難在于對超量知識點的理解記憶，盡管記憶、推理、演繹等學習能力具有先天遺傳因素，但通過科學的強化教育，卻可以提高到一定水平。因此，入學開始應組織高年級學習成績優(yōu)良的學生講授學習技巧，邀請專家開設醫(yī)學啟蒙講座，讓他們潛移默化地慢慢熟悉醫(yī)學術語，產(chǎn)生探索醫(yī)學的興趣。對于醫(yī)學基礎課，可以針對不同基礎的學生開設不同進度與學時的教學計劃，讓不同學習基礎的學生為醫(yī)學專業(yè)課學習具備類似的學習基礎。在專業(yè)授課中，專業(yè)教師要注重隨時監(jiān)測學生的學習效果反饋，不斷發(fā)現(xiàn)學生的“最近發(fā)展區(qū)”（維果斯基認為學生發(fā)展有兩種水平：一種是學生的現(xiàn)有水平，另一種是學生可能的發(fā)展水平，兩者之間差距就是最近發(fā)展區(qū)。教學應著眼于學生的最近發(fā)展區(qū)，為學生提供帶有難度的內(nèi)容，調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮其潛能，超越其最近發(fā)展區(qū)而達到其未來發(fā)展到的水平，然后在此基礎上進行下一個發(fā)展區(qū)的發(fā)展），循序漸進地增強學生醫(yī)學學習技能與醫(yī)學課程教學效果。
（三）變革考察方式，加強心理疏導。目前醫(yī)學院校對學生科目考察的方式仍然以筆試為主，所以除選修課外每門課的成績都關乎獎學金評定及其他資格選拔。通常每學期十門左右科目的復習迎考讓學生身心俱疲，心理問題層出不窮。因此，對于主干課的學習效果考察可以和非主干課考察形式區(qū)分開來，采取多種途徑與形式，如PBL教學過程中的發(fā)言記分、實驗操作中的現(xiàn)場打分及隨堂測試成績結合評測教學效果。另外，注意監(jiān)測學生心理變化，根據(jù)監(jiān)測情況針對性開展心理咨詢、團體心理輔導，及時解決醫(yī)學生郁結心理，讓陽光照進心靈。
（四）創(chuàng)新校園活動，提高學生素質。醫(yī)學院校性別失衡現(xiàn)象客觀存在，很難在短時間內(nèi)有所改觀。豐富多彩的校園活動不僅可釋放醫(yī)學生的壓力，而且可以增強醫(yī)學生社會交往能力及獲得社會支持的能力，個體感受到的壓力和社會支持是影響主觀幸福感的重要因素[3]。學校團學工作部門應該大力弘揚校園文化，創(chuàng)新開展普及性廣的文體交流活動、與專業(yè)技能訓練結合的競技比賽，擴大學生參與面，努力提高醫(yī)學生綜合素質。社會交往對于醫(yī)學生來說，歸根結底是鍛煉他們的組織管理、語言表達、理解溝通、團隊合作能力。這些是合格的醫(yī)務工作者必須具備的素質，也是進行幸福感知、幸福創(chuàng)造、幸福傳遞的基本前提。
（五）注重職業(yè)規(guī)劃，強化職業(yè)指導。對醫(yī)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃應從新生入學開始，自他們步入神圣醫(yī)學殿堂那刻，對于自己未來要從事的工作性質、內(nèi)容、標準就必須有清楚的認識，對于自身與未來從事工作必備素質之間存在的差距必須有清楚的認識，從而清楚地認識在校期間從哪些方面提升自己。將職業(yè)指導貫穿始終，讓他們從理論到實踐循環(huán)往復，螺旋式提高。醫(yī)學生增進職業(yè)認知、提升職業(yè)技能的同時是增強醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的職業(yè)認同感與幸福感。
參考文獻：
[1]亞里士多德.尼各馬科倫理學[M].北京：中國人民大學出版社，2003.
[2]吳式穎.馬卡連柯教育文集：上卷[M].北京：人民教育出版社.1985：26-27.
第9篇：幸福心理學結課論文范文
本人自1992年7月參加工作以來，在這20xx年的教學生涯中，始終堅持黨的教育方針，堅持依法執(zhí)教，熱愛學校，愛崗敬業(yè)，教書育人，為人師表。我作為學習者、探索者，既仰望星空，又腳踏實地，感悟生命、確證自我，詩意地棲居在教育大地上，工作著、生活著、收獲著。本人現(xiàn)將主要工作和履行職責情況總結如下：
一、 靜心學習，做個有修養(yǎng)的小學語文教師。
語文是學生學習階段最重要的一門課程，也是整個教育的基礎環(huán)節(jié)。人類的知識結構像寶塔一樣，第一層是語文知識，第二層是普通常識，第三層是專業(yè)知識。如果語文基礎打不好，民族文化的高塔就建不起來。就一個人來說，如果語文知識淺薄的話，會直接影響到其他知識的學習，影響到個人素質的提高。因此，我作為傳授語文知識的小學語文教師，深知自己肩上所承載的重任。
所謂“水之積也不厚，則其負大舟也無力”，我作為一個小學語文教師，如何提高個人的專業(yè)素養(yǎng)呢?
在語文新課程的建設中，教師面對主要問題是能否實現(xiàn)角色的轉變，能否采用新的教學策略。從這兩個要求來看，我認為可以。語文老師應該從理念、知識、技能、學生管理等方面來提高個人的專業(yè)素養(yǎng)。
首先，要具有適應當今社會和教育發(fā)展趨勢的教育理念，因為我們從事的是“面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來”的教育。具體做法，我認為，首先應該認真研讀新課標，明白小學語文課程的性質與地位、課程的基本理念、正確把握小學語文教育的特點和方向，明確目標，知道學生該學什么，自己該教什么。
其次，不斷提高自己的知識水平。首先是專業(yè)知識，包括關于本學科的知識，關于學生的知識、關于教學實踐的知識。為了提高專業(yè)知識水平，我堅持做到認真鉆研教材，認真學習教育學、心理學及教學實踐等方面的相關知識。
我認為一個語文教師必須博覽群書、廣泛涉獵，真正做一個有學問、有修養(yǎng)的人。 從學科性質來說，語文知識涉及的方面非常廣泛，這就要求語文教師必須要有豐厚的知識儲備。從教學方面來看，我們常說“要想讓學生有一杯水，教師必須有一桶水”。所以要想讓學生掌握足夠的知識，自己必須要有豐富的知識。從教師對學生的影響來看，一個知識豐富、有修養(yǎng)的老師必定會在潛移默化中影響和帶動學生。我常常利用一切課余時間向文本學習，認真研讀中國教師報、學科雜志及有效教學等理論;向網(wǎng)絡學習，閱讀名師的教育博客，收集網(wǎng)絡資源服務教學;向先行者、專家學習，利用各級教研活動，汲取思想精華。
二、潛心教研，做個有思想的教師。
教師如果不上課，就不能稱為老師;不搞科研，就不是好老師;教學是必要的要求，不是充分的要求，充分的要求是科研。實踐證明，教師一旦以研究者的心態(tài)置于教育情景，以研究者的眼光審視已有的教育理論和現(xiàn)實問題，并以研究者的精神不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，其教育質量必然會大有提高。凡有建樹的教師必定是一個善于研究的人，必定是一個具有自己獨特教育教學風格和魅力的人，一個不搞教育科研的教師不可能贏得學生、家長、社會的認可。蘇霍姆林斯基認為：“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務，那你就應當引導每一位教師走上從事研究的這條幸福道路上來。”幸福是一種主觀感受，教師能否獲得職業(yè)幸福感需要一種能力，需要一種職業(yè)境界，這就依賴于教師是否從事教育教學研究，是否樹立“教師即研究者”的專業(yè)發(fā)展理念。經(jīng)過不懈努力，我們學校正逐步形成具有自身特色的校本教研機制：以陶行知創(chuàng)造教育思想為指導，以課堂為主陣地，實現(xiàn)課堂教學的有效性;以轉變教學觀念為重點，提升教師專業(yè)素養(yǎng);轉變固定教學模式，形成教師個性化教學風格;轉變學校傳統(tǒng)教研模式，形成‘教、研、訓’一體化校本教研機制。同時，學校結合實際對教師培訓提出了總體要求：提高精神素質，樹立自律、科研、創(chuàng)新精神;提高觀念素質，樹立正確的教育觀、質量觀、人才觀;提高心理素質，形成樂觀、自強、寬容、協(xié)作的品格;提高智能素質，豐富學識、博采眾長、善于實踐、長于反思。
通過一段時間的摸索與總結，我在教學工作中主張“向細節(jié)要質量”，大到課堂教學方法，作業(yè)的批改，小到課堂上的一個手勢，都成為關注的焦點。我作為教研組長，珍惜并積極參與各類教研活動，包括市中心組活動、教研組活動、各備課組活動、學術主題報告活動等，促進組內(nèi)教研有深度、有高度、有實效。
三、專心實踐，做個有作為的教師。
學校文化的核心是教學文化，教學文化的核心是課堂文化。贊可夫說過：“沒有個人的思考，沒有對自己經(jīng)驗的總結，沒有對自己經(jīng)驗尋根究底的精神，提高教學水平是不可思議的。”課堂是學校教育教學的根本和主陣地，作為一線教學單位，脫離課堂搞科研是不切實際的，但“閉門造車”只會固步自封，難以突破。面對形式多樣的課堂教學改革模式，我們搞課堂教學模式的改革，不是要那種舞臺上“十八般武藝”都上的“花拳秀腿”，我們要真正能長久扎根于日常課堂的真功夫。作為教研組長，本人與教研組同仁共同打造“高效課堂”，其中黃XX老師的語文課——《鳥的天堂》，以及陳XX老師的數(shù)學課——《角的分類》上觀摩課，受到局領導和兄弟學校老師的一致好評。
四、雄心不已，做個有追求的教師。
