試論舞蹈教學(xué)過程中的舞感培養(yǎng)

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［摘要］舞蹈，是人類文明史的主要藝術(shù)表現(xiàn)形式之一，它是把人的情感、意圖通過身體的律動表達(dá)出來的視覺藝術(shù)。舞蹈藝術(shù)水平的高低最主要取決于舞感，它不僅是人視覺上的享受，還是人精神上的熏陶與感染。在進(jìn)行教學(xué)活動中不僅培養(yǎng)舞蹈的基礎(chǔ)訓(xùn)練，還要重視內(nèi)在感情的表達(dá)，使學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈從動作的模仿到用心去舞蹈，去探索舞蹈的本來意義。

［關(guān)鍵詞］舞蹈；舞蹈教學(xué)；舞感；培養(yǎng)

舞蹈是人體為媒體,通過連貫的肢體動作、形態(tài)的變動，來表達(dá)舞蹈作品的特定時期的特定故事以及舞者個人對舞蹈作品的體會或舞者個人情感的展示。而最能展示舞蹈魅力的是舞感。它是舞者在舞蹈過程中自然流露出的看不見摸不著但又真實(shí)存在的一種特殊感受，是舞者內(nèi)心世界的傳遞，是人們感受的美感與心靈的共鳴。舞感的好壞是一個舞者先天天賦的表現(xiàn)，還是舞者后天藝術(shù)素養(yǎng)培養(yǎng)的結(jié)果。在舞蹈教學(xué)過程中，舞感的培養(yǎng)決了定舞者的發(fā)展空間，亦決定了教學(xué)與實(shí)踐中新的發(fā)展方向。

一、培養(yǎng)學(xué)生舞感的重要性

舞蹈這種藝術(shù)表現(xiàn)形式更重視其內(nèi)在的精神內(nèi)涵，而作品的精神內(nèi)涵是舞者與觀眾之間共鳴的紐帶，它的載體就是舞者的舞感。培養(yǎng)舞感成為舞蹈教學(xué)的重中之重，這是提高學(xué)生舞蹈水平與成績的關(guān)鍵。有的舞者具有先天的舞感天賦，而大多數(shù)舞者的舞感則是在后天的學(xué)習(xí)實(shí)踐中慢慢領(lǐng)悟出來的。那么制定一套系統(tǒng)的行之有效的教學(xué)方案并應(yīng)用在實(shí)踐中，成為舞蹈教學(xué)的必要措施。舞感是舞蹈內(nèi)涵與價值的傳承，從而使舞感的培養(yǎng)不僅塑造學(xué)生肢體表現(xiàn)的美感，更提升精神世界的感悟。

二、舞蹈教學(xué)中“舞感”的培養(yǎng)

（一）學(xué)習(xí)舞蹈興趣的培養(yǎng)

舞蹈的學(xué)習(xí)并不是簡單動作模仿的熟練，更多的是學(xué)生對舞蹈的感悟，是對舞蹈理解后產(chǎn)生的興趣。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方式有很多比如給學(xué)生觀看舞蹈視頻，感悟舞蹈背后的意義，從而潛移默化給予引導(dǎo)。俗話說：興趣是一個人最好的老師，舞感的培養(yǎng)是學(xué)生個人對舞蹈興趣延伸。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：興趣可以調(diào)動學(xué)生積極性的情感，增強(qiáng)學(xué)生對新鮮事物的接受力，發(fā)掘?qū)W生自身的潛能，能推動學(xué)生更好的發(fā)展。而往往我們在舞蹈教學(xué)過程中，只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后舞蹈動作的標(biāo)準(zhǔn)化，忽略了學(xué)生對舞蹈興趣的培養(yǎng)，那么又怎么會感悟舞蹈的內(nèi)在精神提高舞蹈水平呢?由此可見培養(yǎng)舞者的學(xué)習(xí)興趣是開發(fā)學(xué)生潛能，提高學(xué)生舞蹈水平，領(lǐng)悟舞感的首要課程。

（二）外在肢體動作的培養(yǎng)

舞蹈是舞者外在的肢體動作語言表達(dá)出來得，那么舞者基本動作的協(xié)調(diào)度與反應(yīng)速度成為舞蹈的關(guān)鍵，同時也是衡量舞蹈技藝是否精湛的重要標(biāo)準(zhǔn)。在日常的舞蹈教學(xué)中，主要培訓(xùn)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的舞蹈動作，使學(xué)生具有協(xié)調(diào)準(zhǔn)確的肢體動作、敏銳的觀察力、高度的敏感力，同時塑造良好的身體線條。例如：舞蹈訓(xùn)練中，常規(guī)動作“擦地”的反復(fù)練習(xí)，不僅加深了學(xué)生肢體動作的協(xié)調(diào)性與準(zhǔn)確性，還加強(qiáng)了學(xué)生對腳底、腳尖與地面摩擦產(chǎn)生反饋信息的感知。在這樣專業(yè)、系統(tǒng)的反復(fù)訓(xùn)練中，一方面通過專業(yè)訓(xùn)練逐步擴(kuò)大舞蹈形體技術(shù)范圍，提高舞蹈水平，加大了身體感知器官與外界反饋信息之間的聯(lián)系。另一方面，在循序漸進(jìn)的訓(xùn)練熏陶過程中，不斷提高自己對舞蹈的感知力，漸漸感悟舞蹈的靈魂，才能創(chuàng)造自己獨(dú)特的方式，賦予舞蹈新的生命活力。舞感的感悟就是通過學(xué)生反復(fù)系統(tǒng)訓(xùn)練中慢慢去領(lǐng)悟作品的的過程，而舞感的表達(dá)則是舞者在領(lǐng)悟后用自己獨(dú)特肢體語言方式的展示，所以外在肢體動作的反復(fù)鍛煉與準(zhǔn)化培養(yǎng)成為每個學(xué)生的必修課。

（三）內(nèi)心情感的培養(yǎng)

一個真正有舞感的舞者不僅僅重視通過肢體動作的變化、體態(tài)的擺動，還重視各種面部細(xì)小表情的統(tǒng)一表達(dá)。在現(xiàn)代舞蹈教育中，重視學(xué)生內(nèi)心感情的表達(dá)，使不同學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有不同的情感體驗(yàn)，有利于學(xué)生的個性發(fā)展與無感潛能的發(fā)覺，從而帶給學(xué)生舞蹈水平質(zhì)的飛躍。其中重點(diǎn)培養(yǎng)的是學(xué)生的眼睛，俗話說“眼睛是心靈的窗戶”，它是舞者情感的傳遞，也是與觀眾交流的平臺。在日常教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生用怒眼、喜眼、苦眼、怨眼、哀眼在不同場合來表達(dá)不同心情，同時學(xué)會配合用臉部表情的變化來表達(dá)舞者內(nèi)心世界。隨著人們對舞蹈理論理解與認(rèn)知的加深，舞蹈理念的不斷更新，人們更重視對學(xué)生舞蹈藝術(shù)內(nèi)在涵養(yǎng)的培養(yǎng)，從而大大提高了學(xué)生對舞蹈的藝術(shù)感知力。

（四）鼓勵學(xué)生自由創(chuàng)作

給學(xué)生充足的發(fā)揮空間，讓學(xué)生自己尋找創(chuàng)作題材，自己設(shè)計創(chuàng)作，充分發(fā)揮自己的特長和個性。舞蹈藝術(shù)源于生活高于生活，讓學(xué)生從舞蹈興趣的本源出發(fā)，用自己的肢體形態(tài)表達(dá)自己的情感思想，從而達(dá)到自我突破，將大大提高學(xué)生的舞感能力，成為一名優(yōu)秀的舞者。

三、結(jié)語

在舞蹈的展示中往往會有與之相輔相成的音樂相配合，舞蹈在音樂的引導(dǎo)下走入人們的視野，帶給人們更直觀，更形象，更深入人心的作品詮釋。同時這也說明舞蹈比音樂更能引人入勝。優(yōu)秀的舞蹈作品是否完美展現(xiàn)取決于舞者的技藝是否精湛，但它是否引人入勝取決于舞者個人的舞感即舞者傳達(dá)的精神價值，所以舞感的培養(yǎng)是舞蹈教學(xué)中的重中之重，是舞者內(nèi)在的靈魂支柱。在舞蹈教學(xué)中，重視舞感的培養(yǎng)，更有利于學(xué)生挖掘潛力，個性發(fā)展，會給學(xué)生更大的發(fā)展空間，從而推進(jìn)舞蹈的源遠(yuǎn)流長。

參考文獻(xiàn):

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作者:劉雯雯 單位:廣東舞蹈戲劇職業(yè)學(xué)院