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1.1我國居民日益增長的體育消費(fèi)需求
盛世中國,我國社會大眾的消費(fèi)方式正悄然改變。隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,人們在滿足基本的物質(zhì)消費(fèi)后,對體現(xiàn)享受與發(fā)展需求的消費(fèi)比重迅速上升。人們越來越注重通過消費(fèi)促進(jìn)自我完善、提升生活品味,追求健康、文明、科學(xué)、合理的生活方式。體育代表著健康與活力,象征著時尚與品味,標(biāo)志著文化與修養(yǎng),是人類社會文明的產(chǎn)物。體育生活方式是健康、合理、科學(xué)文明的生活方式,已受到越來越多群體的喜愛。黨的十七屆六中全會提出,全面建成惠及十幾億人口的更高水平的小康社會,既要讓人民過上殷實富足的物質(zhì)生活,又要讓人民享有健康豐富的文化生活。體育消費(fèi)正是人們健康且豐富的文化生活的重要根基,體育活動也是老百姓精神文化生活不可或缺的核心版塊。近年來,隨著我國城市馬拉松賽事的持續(xù)升溫而產(chǎn)生的廣泛影響,城市中誕生了“陪跑族”“跑步族”“約跑族”“路跑協(xié)會”“跑者大本營”等與跑步相關(guān)的人群和組織。城市“陪跑現(xiàn)象”的出現(xiàn),是我國居民日益上升的多元化體育消費(fèi)需求的客觀反映,體現(xiàn)了社會大眾對健康追求的良好心愿。
1.2克服惰性,掃清客觀障礙,促進(jìn)跑步健身實踐
在奧林匹克運(yùn)動的故鄉(xiāng)古希臘,奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在千百年后的今天,跑步已成為世界范圍內(nèi)深受人們歡迎,被人們視為最好的健身運(yùn)動之一。跑步健身雖然深受歡迎,但作為路跑的新手,想通過跑步來獲得較好的健身效果,將跑步健身融入生活,還必須克服加入跑步健身開始階段的自身惰性。作為新手,尤其在嘗試跑步運(yùn)動的初期階段,意志力薄弱的人很難堅持下去。不僅需要克服身體上的種種煎熬,諸如運(yùn)動后肌肉的酸痛反應(yīng)、跑進(jìn)過程中的“極點”出現(xiàn)等,還要忍受心理上的磨難。陪跑的出現(xiàn),不但可以有效克服自身的惰性,對養(yǎng)成跑步健身的良好習(xí)慣起到一定監(jiān)督作用,還能為一些女性城市夜跑人群提供安全保障,更有素質(zhì)較高的陪跑人選,還能教授跑步相關(guān)的技能與知識,為人們跑步健身掃清客觀障礙。
1.3鍛煉身心,排解壓力,尋求精神共鳴的良好手段
堅持跑步鍛煉不但可以健身,提高身體素質(zhì)、提升機(jī)體免疫力的同時,還能有效排解跑者的精神壓力,促進(jìn)其心理健康、心態(tài)平和。此外,科學(xué)研究表明,現(xiàn)代人越來越鐘愛跑步鍛煉,不僅僅是因為跑步可以健身心、排壓力。跑步本身是一件枯燥的運(yùn)動,熱愛跑步的人也許正是被其中的枯燥與“孤獨”所吸引。他們不認(rèn)同“跑者孤獨”這樣的定義,相反他們沒有一絲孤獨感,因為他們在與身體對話、與大地共語。他們把每一次邁步當(dāng)成是享受,把每一次擺臂當(dāng)成是賞賜,把每一次呼吸當(dāng)成是重生。跑步鍛煉在跑者的心中儼然已經(jīng)上升到了哲學(xué)高度,跑步者間甚至可以“因跑結(jié)緣”,這樣的“緣”,無不折射出他們精神世界的“淡”“雅”。恰恰是這般的精神體悟,讓這樣的群體越來越感受到生活的幸福,人生的美好,也越來越離不開跑步。
1.4流行的象征,時尚的符號
近些年來,馬拉松運(yùn)動在我國高速發(fā)展。2011年我國的馬拉松賽事僅有22場,2012年上升至33場,2013年升至39場,到2014年增長到了51場,較上年相比增加12場,且全年參加比賽的總?cè)舜纬^90萬,創(chuàng)歷史新高。跑步運(yùn)動在時下中國的火爆程度。那么,為何跑步運(yùn)動能受到越來越多人群的追捧與熱愛呢?究其原因,除去人人皆知的跑步、健身心功能以外,還有一個重要因素就是隨著馬拉松賽事的火爆發(fā)展,跑步運(yùn)動在當(dāng)前社會已經(jīng)成為了流行的象征,時尚的符號。時尚與流行元素在任何時代都不缺追逐人群,也是亙古不變的話題與談資。大量時尚文化的追隨者開始加入到跑步運(yùn)動的隊伍中來,尤其是年輕群體,這是社會健康發(fā)展的保障。越來越多的年輕人加入到跑步運(yùn)動的隊伍中來,正將跑步運(yùn)動演繹為生命的重要內(nèi)容,將跑步文化與時尚流行元素融為一體,似乎向世人詮釋著:無跑步,不時尚!年輕人是流行文化元素的始作俑者及最忠實的追逐者,更是時尚生活元素的引領(lǐng)者。有了年輕人這一時尚群體的加入,必將引起一場跑步熱潮,整個社會也將因此顯得越發(fā)活力與朝氣。
2城市陪跑現(xiàn)象流行的社會價值
2.1提升健康水平,服務(wù)社會發(fā)展
健康水平是社會發(fā)展的根基,健康水平是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的保障,健康更是社會個體一生的財富。隨著我國經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展,城市化進(jìn)程的不斷提高,人們愈加關(guān)注自身、家人及親朋好友的健康。在健康問題上,我國政府及社會相關(guān)部門一直給予高度關(guān)注與支持。大到不斷深化醫(yī)療衛(wèi)生體制改革、持續(xù)深入開展全民健身活動等,小到企事業(yè)組織職工體檢、社區(qū)組織開展健康講座等措施。唯物辯證法告訴我們:事物的發(fā)展是內(nèi)因和外因共同起作用的結(jié)果。內(nèi)因是事物變化發(fā)展的根據(jù),外因是事物變化發(fā)展的條件,外因通過內(nèi)因起作用。因此,健康問題僅靠政府的支持是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,健康的關(guān)鍵所在還要靠自身的積極爭取與持續(xù)維護(hù),要靠自身的內(nèi)在力量發(fā)揮作用。大量強(qiáng)有力的研究表明,任何年齡階段開始參與體育鍛煉都不晚,都將有助于改善健康水平,提高生活質(zhì)量。1996年,美國相關(guān)權(quán)威部門聯(lián)合了《體力活動與健康:來自首席衛(wèi)生官的報告》(PhysicalActivityandHealth:AReportoftheSurgeonGeneral)指出,無論什么年齡的人,只要經(jīng)常參加中等強(qiáng)度的身體活動,生活質(zhì)量都可以得到提高,并建議人們在一周的大多數(shù)天里參加30min中等量的體力活動。據(jù)英國《每日郵報》報道,由英國心臟基金會資助的一項長期研究發(fā)現(xiàn),每周只要進(jìn)行2.5h的舒緩運(yùn)動,就能抑制身體發(fā)展出一些可能引起心臟病的炎癥。并且,不論什么年紀(jì)的人,加強(qiáng)體育鍛煉都能顯著降低罹患心臟病的風(fēng)險。因此,作為新生事物的城市陪跑現(xiàn)象的流行,若能科學(xué)引導(dǎo)、統(tǒng)籌兼顧,將有助于我國民眾養(yǎng)成穩(wěn)定的跑步鍛煉習(xí)慣,甚至陪跑現(xiàn)象流行的影響將輻射到其他體育運(yùn)動中去,如結(jié)伴游泳、騎行、徒步、健身等,如此一來全民健身活動勢必呈現(xiàn)出“百花齊放,百家爭鳴”的喜人局面,從而進(jìn)一步提升我國民眾的健康水平,更好地服務(wù)于社會發(fā)展。
2.2改善人際交往,增進(jìn)心靈團(tuán)結(jié)
體育運(yùn)動具備使人獲取豁達(dá)樂觀、寬容博愛、謙卑有禮、堅韌不拔等良好品質(zhì)的特殊功能。愛運(yùn)動的人多半樂于生活,善于交往,在生活和工作中往往是親朋好友及領(lǐng)導(dǎo)、同事的焦點,常常其積極樂觀的性格特征使人產(chǎn)生舒適感與喜愛感,讓人發(fā)自內(nèi)心愿意與之交流。被譽(yù)為“全球總統(tǒng)”的納爾遜•羅利赫拉赫拉•曼德拉,南非前總統(tǒng)、南非國父、世界上最受人尊敬的政治家之一,其寬容博愛的精神和強(qiáng)健的體魄得益于一生熱愛運(yùn)動。當(dāng)他還在獄中時,荷蘭蘇里南裔球星古利特就曾將所獲的歐洲金球獎獻(xiàn)給了曼德拉;羅納爾多和菲戈在前往曼德拉家中拜訪時,都穿著印有“46664”字樣的囚服T恤;當(dāng)年荷蘭球星范尼每次去客場打比賽時,都要攜帶曼德拉的自傳《通向自由的漫漫之路》,反復(fù)閱讀;網(wǎng)球天王費(fèi)德勒將曼德拉的那句“體育,擁有改變世界的力量”作為自己的座右銘……“巨人”曼德拉用其一生的經(jīng)歷向世人詮釋著“體育,擁有改變世界的力量”。作為平凡人,我們也應(yīng)將體育運(yùn)動積極融入我們的日常生活、使之成為我們生命中重要的一部分。為了改變自身、完善自我,為了改變你周遭的“微世界”,為了讓你身上散發(fā)著能讓人感受到“如沐春風(fēng)”般的人格魅力,開始參加體育運(yùn)動吧,從時下流行的陪跑開始。
2.3促進(jìn)體育消費(fèi),助力經(jīng)濟(jì)增長
近幾年,我國城市馬拉松賽事的開展已經(jīng)到了異?;鸨某潭?。賽事規(guī)模大、賽事形式多,參加人數(shù)年年攀升,可以說馬拉松運(yùn)動已經(jīng)在我國城市居民心中開始產(chǎn)生廣泛影響。在學(xué)校體育方面,校園馬拉松運(yùn)動也開始呈現(xiàn)萌芽狀態(tài),蘇州大學(xué)、清華大學(xué)分別在2014年和2015年舉辦了各自的首屆校園馬拉松賽。隨著“加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)、松綁體育賽事審批”等國家相關(guān)政策的出臺,加上全民健身活動持續(xù)、深入、廣泛地開展,馬拉松賽事的“內(nèi)涵與外延”將更加豐富,這將勢必廣泛促進(jìn)我國大眾的體育消費(fèi),從而帶動相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展,成為我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展中新的增長點。城市陪跑現(xiàn)象的流行,與近些年火熱的馬拉松賽事的發(fā)展不無關(guān)系。越來越多的人群開始關(guān)注馬拉松賽事,他們每個人心中都有一個躍躍欲試的馬拉松夢想。“千里之行,始于足下”,他們平日里缺乏運(yùn)動,未能養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,身體素質(zhì)與機(jī)能狀態(tài)還不具備長距離跑步的要求,為了盡早實現(xiàn)自己的夢想,業(yè)余時間的結(jié)伴而跑就顯得很有必要。
2.4傳遞社會正能量,詮釋時尚新主流
陳盆濱,完成七大洲極限馬拉松世界第一人,登上美國《戶外》雜志封面的第1個中國人。這位來自我國浙江玉環(huán)縣,有著10年漁民生涯的“耐力狂人”,曾在南極100km極限馬拉松賽中勇奪冠軍、巴西亞馬遜254km叢林馬拉松賽世界亞軍。時下,這位“耐力狂人”正在進(jìn)行著他的另一項極限挑戰(zhàn):從廣州到北京,連續(xù)100天完成100個馬拉松!漁民出生的陳盆濱,質(zhì)樸而謙卑,因跑步而成名。他用實際行動去宣傳跑步與健康、宣傳環(huán)境保護(hù),他的名字就是正能量的代表,時時刻刻傳遞著社會正能量。在陳盆濱挑戰(zhàn)100個馬拉松的壯舉中,眾多社會知名人士如籃球巨人姚明、搜狐創(chuàng)始人張朝陽、著名歌手韓庚等,也紛紛加入到“陪跑”的行列里來,對他勇于挑戰(zhàn)的生活態(tài)度和執(zhí)著追逐理想的信念欽佩不已??梢哉f,陳盆濱的成績與驚人挑戰(zhàn)已經(jīng)產(chǎn)生了廣泛的社會影響力,他將健康、低碳、環(huán)保、追夢、意志力等現(xiàn)代人所追求的時尚新主流詮釋得淋漓盡致。
3城市陪跑現(xiàn)象發(fā)展的科學(xué)定位
3.1促進(jìn)全民健身,營造健康生活氛圍的新路徑
生活和工作在城市中的現(xiàn)代人,體力活動嚴(yán)重不足的事實難以改變。強(qiáng)有力的證據(jù)表明,體力活動不足已經(jīng)成為全球疾病負(fù)擔(dān)的重要影響因素。迫于生計與無奈,現(xiàn)代城市人在缺乏體力活動的同時,還得忍受著城市的房價、交通、環(huán)境及工作的重重壓力,身心俱疲,健康嚴(yán)重透支。在全民健身活動廣泛而深入開展的今天,我國群眾越發(fā)感覺到體育鍛煉的必要性和重要性。在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下,我國全民健身活動形式愈加多樣,內(nèi)容也日益豐富多彩,越來越多的人加入到全民健身的隊伍中來,在健身與養(yǎng)心的同時,享受著運(yùn)動帶來的快樂。城市陪跑現(xiàn)象的出現(xiàn),一來反映了我國社會大眾全民健身的迫切心境和體育消費(fèi)的正常需求;二來也生動展示了我國全民健身活動形式的多樣性,為進(jìn)一步營造全社會健康生活氛圍提供了新的路徑。
3.2溝通心靈世界,促進(jìn)社會和諧發(fā)展的新紐帶
城市的高速發(fā)展,居住在城市中的人們之間的關(guān)系似乎像鋼筋水泥的灌注變得愈發(fā)冷漠。人們整日忙碌于脫離了價值的事務(wù)中不能自拔,缺乏科學(xué)健康的生活方式,缺乏心靈世界的交流與溝通。我們要為街頭老人摔倒的扶與不扶問題而糾結(jié)、開車遇見侵犯到自身利益的不文明駕駛行為我們堅決“以其人之道還治其人之身”、我們重占有、重生存就是不重人性關(guān)懷和道德品行……試問我們該不該為我們的靈魂尋得一處棲息的場所?跑步鍛煉看似是一項很孤獨卻讓人收獲頗豐的運(yùn)動。在跑者強(qiáng)大是內(nèi)心里根本沒有孤獨,有的只是美麗的風(fēng)景、流動的空氣、生生不息的信念。在跑步過程當(dāng)中,強(qiáng)大的跑者能摒棄一切外在,不受影響;汲取豐厚精神營養(yǎng),不斷“內(nèi)省”與“禪”。每一次跑行都可謂是跑者心靈世界里的一次“取其精華,去其糟粕”,讓跑者修得越發(fā)完滿的內(nèi)心,繼而去輻射身邊的親朋好友,溫暖他們的內(nèi)心世界。因此,陪跑現(xiàn)象的流行將溫暖千家萬戶,進(jìn)一步促進(jìn)我國當(dāng)前社會的和諧發(fā)展。
作者:丁淑健 單位:銅陵學(xué)院體育部