中小學(xué)陽光體育精選(九篇)

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第1篇：中小學(xué)陽光體育范文

一、研究對象方法

1. 研究對象。本研究定位于新疆奎屯市九所小學(xué)：第一小學(xué)、第二小學(xué)、第三小學(xué)、第四小學(xué)、第五小學(xué)、第六小學(xué)、第七小學(xué)、第八小學(xué)、第九小學(xué)；八所中學(xué)：奎屯市第一中學(xué)、第二中學(xué)、第三中學(xué)、第四中學(xué)、第五中學(xué)、第六中學(xué)、第七中學(xué)、第八中學(xué)，共計17所中小學(xué)學(xué)校的體育教學(xué)相關(guān)管理者、學(xué)生、體育教師作為本文的研究對象。

2. 研究方法：文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法。

二、結(jié)果與分析

奎屯市中小學(xué)學(xué)校實施陽光體育的主要途徑有：大課間（課間操、課外活動）、體育課、第二課堂及體育訓(xùn)練。保證了這三個時間段的運(yùn)動也就保障了學(xué)生陽光體育運(yùn)動的順利開展。因為落實并保證廣大學(xué)生每天鍛煉1小時是陽光體育運(yùn)動的根本措施，也是陽光體育運(yùn)動文件的主要精神，所以說是否保證這三個實施途徑的運(yùn)動，抓好這三個時間段的鍛煉時間，是學(xué)校實施陽光體育運(yùn)動成敗的關(guān)鍵。

1. 學(xué)生大課間（課間操和課外活動）的出勤情況。陽光體育運(yùn)動的另一個重要環(huán)節(jié)就是課間操。每天課間操可安排、組織學(xué)生做廣播操、跑步等運(yùn)動，通過課間操讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣，以及通過課間操的鍛煉，使大腦得到充分的血和氧的供應(yīng)，以良好的狀態(tài)保證一天的學(xué)習(xí)和生活?？褪?7所學(xué)校都要求學(xué)生按時參加學(xué)生的課間操，但小學(xué)比中學(xué)開展效果好。

2. 體育課教學(xué)內(nèi)容情況。體育課教學(xué)內(nèi)容是陽光體育的又一個重要組成部分。體育課教師教了什么，學(xué)生學(xué)到了什么，這對學(xué)生在課余時間進(jìn)行身體鍛煉尤為重要。隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，體育課程內(nèi)容變得更加豐富多彩，學(xué)生可以選擇的面十分寬廣。依據(jù)課標(biāo)規(guī)定，各學(xué)校可以根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有場地、器材等開展特色課程。了解到奎屯市各學(xué)校在課程內(nèi)容上都有一些改革，所有學(xué)校均開設(shè)有新課標(biāo)規(guī)定的必學(xué)內(nèi)容。自陽光體育運(yùn)動開展以來，又增設(shè)了一些新興體育項目，尤其受到男女學(xué)生的喜愛，如空竹、輪滑、速度滑冰、民族舞蹈等。另外，奎屯市部分學(xué)校還開設(shè)了傳統(tǒng)體育項目，如武術(shù)、太極扇等，也深受學(xué)生們的喜愛。現(xiàn)在，各學(xué)校均根據(jù)自己學(xué)校的現(xiàn)有體育資源，開設(shè)多項學(xué)生感興趣的體育項目供學(xué)生學(xué)習(xí)，內(nèi)容和形式基本上都已經(jīng)最大限度地滿足了學(xué)生選擇課程內(nèi)容的需要。

3. 體育教學(xué)及場地器材情況。要想“陽光體育”運(yùn)動有保障、有利于體育教學(xué)工作必須具備：良好的教學(xué)場地、齊全的體育器材。這是學(xué)生進(jìn)行體育活動的先決條件，體育場地器材充足并且適宜，必定會積極調(diào)動學(xué)生參與體育的意識。有65.1%的學(xué)生對體育課教學(xué)場地器材不滿意或不是很滿意，只有34.9%的學(xué)生對體育課教學(xué)的環(huán)境、器材感到滿意。由于各個學(xué)校的場地、器材的條件不是那么有利，往往就造成了學(xué)生不能很好的掌握某一技能，最大的原因在于沒有充足的時間得以鍛煉，也沒有專業(yè)的體育教師進(jìn)行日常的指導(dǎo)。

4. 第二課堂及體育訓(xùn)練情況。學(xué)校課外體育活動是體育課堂教學(xué)的延伸和延續(xù)，也是陽光體育運(yùn)動的核心所在。為了達(dá)到“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標(biāo)，給學(xué)生安排每周要達(dá)到7個小時的運(yùn)動時間，而體育課堂教學(xué)只能有近2小時，另外5小時就應(yīng)該由課外活動來完成。因此，如何利用陽光體育運(yùn)動的抓手作用，組織開展豐富多彩的校園課余活動，使得學(xué)生們可以踴躍積極參加體育鍛煉，逐漸培養(yǎng)他們參加體育的自覺性、積極性，為走出校門后繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉打下堅實基礎(chǔ)，就顯得尤為重要了。在各小學(xué)調(diào)查了解到：第二課堂及體育訓(xùn)練還可以順利開展；而中學(xué)生因為忙于學(xué)業(yè)，各班都有第7節(jié)課，很難保證課外體育活動的開展，各班班主任、主科教師有時還會加課，學(xué)生就更沒有機(jī)會出來參與運(yùn)動。

5. 課外體育活動內(nèi)容。課外活動的內(nèi)容可以決定學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的意愿，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。當(dāng)調(diào)查問到對課外體育活動的滿意度時，調(diào)查顯示：77.9%的學(xué)生認(rèn)為比較滿意，有22.1%的學(xué)生表示對現(xiàn)有的課外體育活動內(nèi)容不是很滿意。大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為活動內(nèi)容豐富，可以滿足運(yùn)動興趣。夏季小學(xué)開展的項目有：“三跳”即跳繩、踢毽子、跳民族舞；籃球、排球、足球、跳繩、乒乓球、羽毛球、武術(shù)等。中學(xué)開展的項目有：籃球、排球、足球、跳繩、乒乓球、羽毛球等項目。冬季因為天氣原因，受場地、天氣影響，不能開展以上運(yùn)動，課外活動改為長跑，一般是以班為單位，聽音樂按節(jié)奏跑5～10m，小學(xué)生平均跑800～1000m，中學(xué)生平均跑1000～1500m。

6. 課外體育活動組織形式。學(xué)校一般以班級為單位組織課外活動。內(nèi)容和形式上通常以學(xué)生常見的、他們最喜歡的項目為主，以能更貼切的吻合“陽光體育”這一運(yùn)動的主要旋律，試圖更多地增添一些形式新穎的體育運(yùn)動項目，還可加入一些地方特色項目。首先讓更多的學(xué)生先被活動的外在形式所吸引，進(jìn)而感興趣，那么我們就一定會發(fā)動、影響更多的學(xué)生以積極地運(yùn)動態(tài)度參與體育鍛煉。

7. 陽光體育專項經(jīng)費增加情況。調(diào)查結(jié)果顯示，有17.4%的教師認(rèn)為體育專項經(jīng)費有一些增加，但不夠；有41%的被調(diào)查教師認(rèn)為自陽光體育運(yùn)動開展以來，學(xué)校體育專項經(jīng)費基本上沒怎么增加；還有13.5%的學(xué)校教師認(rèn)為根本就沒增加，無法維持活動的開展。只有28.1%的學(xué)校教師認(rèn)為體育專項經(jīng)費有增加，可以維持活動開展。自從“兩基”以來，雖然教育局對學(xué)校的體育場地器材進(jìn)行了更新和添置，但這還不能很好的滿足要求。這說明很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在執(zhí)行過程中還是沒有把陽光體育工作作為素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容來認(rèn)真對待和統(tǒng)籌安排，對學(xué)校體育經(jīng)費投入還很不足，教師在對學(xué)生大課間（課間操、課外活動）、第二課堂及體育訓(xùn)練付出的勞動成果，并沒有給予物質(zhì)方面的回報。希望今后上級領(lǐng)導(dǎo)能夠把專項資金落到實處，?？顚Ｓ?。

三、結(jié)論與建議

1. 加大對陽光體育開展的執(zhí)行力度。對于體育資源的不充沛，一方面需要教育主管部門集思廣益，充分利用現(xiàn)有體育資源，在課余時間向?qū)W生開放；對學(xué)生感興趣的、具有一定鍛煉價值的新興體育項目對現(xiàn)有教師進(jìn)行培訓(xùn)或進(jìn)修；充分培養(yǎng)并發(fā)揮體育骨干的作用，以緩解體育教師的缺乏；廣開思路，吸納資金，完善體育場地器材。另一方面，想方設(shè)法讓學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)參與到陽光體育運(yùn)動之中，感受陽光體育的魅力，從而在資金上對學(xué)校體育適當(dāng)傾斜。

2. 科學(xué)安排課余陽光體育活動內(nèi)容。在課外體育活動中融入更多的快樂因素；設(shè)立體育文化節(jié)，各學(xué)校根據(jù)教學(xué)現(xiàn)狀全面普及三大球：籃、排、足球和乒乓球、羽毛球、武術(shù)、太極扇、空竹等各種體育運(yùn)動項目，在學(xué)校、年級、班級間進(jìn)行比賽，讓“周周有小賽，月月有大賽”的組織形式深入學(xué)生心中；利用舉辦校運(yùn)會之際，舉行多樣大型學(xué)生團(tuán)體展示活動，如太極扇、武術(shù)、空竹、廣播操等，讓更多的學(xué)生感受體育的精神；各學(xué)?？梢栽诮處熤虚g每學(xué)期開展1～2次的教職工比賽，比如拔河比賽、廣播操比賽、民族舞蹈、籃球、排球、乒乓球、羽毛球以及趣味運(yùn)動會等等，通過教師的參與運(yùn)動來帶動學(xué)生體育鍛煉的意識，進(jìn)而提升學(xué)校校園體育的運(yùn)動氛圍。

第2篇：中小學(xué)陽光體育范文

關(guān)鍵詞：農(nóng)村中小學(xué) 陽光體育活動 現(xiàn)狀調(diào)查

陽光體育活動開展的提出，從2007年至今已經(jīng)歷了8年時間，很多小學(xué)、中學(xué)也響應(yīng)政策要求在不斷的宣傳和推廣，但到底在各個地區(qū)、各個學(xué)校的落實和實施的情況是怎么樣的呢？從全國范圍上來看，沿海地區(qū)、一線城市一些經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的城市，似乎響應(yīng)程度比較高，可以說在很多中學(xué)、小學(xué)都已經(jīng)強(qiáng)化了學(xué)生積極參加陽光體育活動的意識[5]。很多學(xué)生都已經(jīng)主動的參與，達(dá)到了一定的體育能力的培養(yǎng)和強(qiáng)身健體的目的，但同樣在很多經(jīng)濟(jì)較為落后的地區(qū)，陽光體育活動開展的情況并不樂觀，下面就根據(jù)施甸縣的體育教學(xué)及陽光體育活動開展的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并提出一些改善的建議。

1 陽光體育活動在施甸縣開展的現(xiàn)狀

以施甸縣的萬興小學(xué)、萬興中學(xué)、姚關(guān)小學(xué)、姚關(guān)中學(xué)、何元中學(xué)、酒房小學(xué)的學(xué)生為調(diào)查對象，針對具體的體育課程和課外活動情況為主要內(nèi)容進(jìn)行分析。

1.1體育課程情況的開設(shè)

從學(xué)校老師和學(xué)生反映，基本都能正常開設(shè)體育課程，但一般都是根據(jù)學(xué)校課程安排，只能在一周內(nèi)安排到2～3節(jié)體育課，體育課老師都能按照教學(xué)要求和目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，但是可以這樣計算，如果一周按3節(jié)課，一節(jié)課45分鐘計算，除去老師的指導(dǎo)和總結(jié)，平均每個學(xué)生的真正體育活動時間大約只有一個半小時，活動時間不夠理想，時間太短[1]。

1.2課余體育活動的安排

根據(jù)學(xué)生的課表情況，以及學(xué)校的整體安排，施甸縣的這幾所小學(xué)的大部分的課程安排都以文化科目為主，并不會開設(shè)專門的活動時間，這樣約束了學(xué)生的自由體育活動，30%以上的同學(xué)不會參加體育課以外的體育活動，8.7%的同學(xué)通過自己安排能保證每天課外的一小時活動時間，由此能看出施甸縣的中小學(xué)生的體育活動時間是完全不能達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)的。

1.3體育活動內(nèi)容的開展

從各小學(xué)的體育課來看，學(xué)校大多都是根據(jù)小學(xué)大綱來完成，特別是到了高年級的時候越發(fā)重視的是體育達(dá)標(biāo)項目的培養(yǎng)，所以在課程內(nèi)容上，教師通常比較多的精力讓學(xué)生練習(xí)達(dá)標(biāo)項目，這就制約了學(xué)生本身的學(xué)習(xí)興趣和體育活動的積極性[1][2]，因為沒有太在意學(xué)生自身的感受，容易讓學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)失去體育本身的意義。

1.4文化學(xué)科重于體育活動

在現(xiàn)在的各個小學(xué)中，學(xué)校和老師還是更偏重于文化學(xué)科的教學(xué)，不能讓其他學(xué)科和體育活動達(dá)成良好的平衡[4]，例如：有的時候體育課時正好碰上下雨，老師就會將其他文化課擠進(jìn)來安排成其他科目，而不會進(jìn)行課表的調(diào)整，在其他時間在補(bǔ)上，這樣就無意中剝奪學(xué)生的體育活動時間，有的高年級要進(jìn)行比較多的考試就干脆占用體育課時間上文化課，完全讓學(xué)生沒有體育活動的時間，達(dá)不到勞逸結(jié)合[3]。

1.5體育老師配比少，教學(xué)場地陳舊

按照陽光體育理念，保證學(xué)生每天一小時體育活動的過程中，需要體育老師的有效指導(dǎo)，但很多體育教師并不能很合適的被分配教學(xué)[2]。對于場地，運(yùn)動場地就是籃球場、足球場，其場地也并不是按照標(biāo)準(zhǔn)的尺寸來設(shè)計完成的，場地偏小，普遍擁擠[3]。

很多學(xué)校在推行陽光體育活動中，有的連基本的體育課程都不能保證，又怎么能保證學(xué)生有更多的參與戶外陽光體育活動的可能。為了能讓陽光體育真正在施甸縣的各中小學(xué)廣泛的開展起來，有必要做出以下的改進(jìn)和完善。

2陽光體育實施建議

2.1轉(zhuǎn)變觀念，關(guān)注體質(zhì)

為了能讓陽光體育的開展在校園當(dāng)中盛行起來，首先應(yīng)該在觀念上有所調(diào)整，對于學(xué)生和老師，都要讓他們認(rèn)識到，陽光體育不光是為了體育成績的提升，更多的是要加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，真正達(dá)到德智體美勞的全面發(fā)展，所以有必要在學(xué)校多做陽光體育的正面宣傳，學(xué)校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學(xué)校教育中的地位，充分發(fā)揮體育的育人功能，讓陽光體育全民活動深入人心。

2.2營造良好的體育活動氛圍

小學(xué)生的個人行為和思想理念是很容易受身邊人的影響的，而正好他們又都處在一個行為習(xí)慣形成的時期，學(xué)校在這個時候如果能為學(xué)生營造良好的體育活動氛圍，是有利于他們對體育的正確認(rèn)識的[4]，學(xué)?？梢怨潭刻斓囊粋€時間段，可以是中午進(jìn)校的半小時和放學(xué)的半小時，組織每天一項不同的體育內(nèi)容的學(xué)習(xí)和練習(xí)，可以是“踢毽子、跳啦啦操、花樣跳繩、滑板、自行車”等，當(dāng)然學(xué)生老師一同參與一同分享，但是在這個體育活動時間，老師有必要強(qiáng)調(diào)安全問題，要做好保護(hù)工作。如此堅持，老師身體可以得到鍛煉，也讓學(xué)生能提升身體素質(zhì)，讓學(xué)生感受全民參與的樂趣。

2.3開設(shè)新項目，尊重學(xué)生興趣

學(xué)生對于體育課程有不同興趣，小學(xué)生當(dāng)中男生的興趣往往高于女生，因為很多項目是他們比較感興趣的，足球、籃球、單杠、雙杠，但從學(xué)生反應(yīng)來說，整體還是不太受所有學(xué)生喜愛的[5]，如果能針對學(xué)生的興趣來開展，有利于形成良好的課堂氛圍，為了提高他們的審美能力、肢體協(xié)調(diào)性、以及個人氣質(zhì)的培養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亻_設(shè)一些國標(biāo)課程，其中國標(biāo)又包括拉丁和摩登，對于小學(xué)生他們來說，更適合拉丁舞蹈的學(xué)習(xí)，活力、動感，大大提高學(xué)生的體育活動興趣，還可以加入滑板、瑜伽、羽毛球、溜溜球這些時下都比較流行的項目[5]，讓學(xué)生多接受新鮮的元素，尊重學(xué)生的想法和興趣，才能更有助于學(xué)生對體育活動的愛好，增強(qiáng)他們的參與的積極性。

2.4設(shè)施更新，資源共享

對于體育活動的場地如果要翻新或者調(diào)整不是一朝一夕能解決的，所以可以在設(shè)施的更新上投入一些資金，增加一些所需要的配套設(shè)施。合理地將陽光體育活動和這種體育精神融入教學(xué)和校園，其實也是讓學(xué)生們能勞逸結(jié)合，更開心快樂健康的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生文化成績，讓學(xué)生的招生生源也隨之?dāng)U大。施甸縣的各個中小學(xué)之間的距離不是很遠(yuǎn)，可以共同開展一些體育活動，讓體育的春風(fēng)吹遍整個縣的學(xué)校[5]，同時讓各學(xué)校的體育設(shè)備和設(shè)施可以互相借用和交流，以降低成本、資源共享。

3結(jié)束語

綜上所述，從實際發(fā)展情況來看，陽光體育活動在農(nóng)村中小學(xué)實施的現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，只有全民的互動，大家都積極主動參與，才能真正達(dá)到強(qiáng)身健體的功效[3]。為了達(dá)到陽光體育活動的時效性，全民性和自愿性，學(xué)校大力的宣傳、設(shè)施的更新、教師觀念的改變、思想上的正確引導(dǎo)，都是為學(xué)生能積極參與陽光體育活動提供有利條件，但愿在未來的發(fā)展中能真正達(dá)到全民參與、積極參與、全心投入從而塑造健康美麗的人生。

參考文獻(xiàn)：

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第3篇：中小學(xué)陽光體育范文

摘 要 中小學(xué)陽光體育開展以來，體育成為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要手段，可是由于體育安全事故的出現(xiàn)，學(xué)生不能酣暢淋漓地體驗體育的樂趣，學(xué)校戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地安排體育課、課外體育活動。改善陽光體育安全保障機(jī)制迫在眉睫并且意義重大。本文通過問卷調(diào)查法、訪談法等調(diào)查了解當(dāng)前上海市中小學(xué)陽光體育安全工作的現(xiàn)狀，以期為完善陽光體育安全保障機(jī)制提供依據(jù)。

關(guān)鍵詞 陽光體育 安全工作 現(xiàn)狀

一、引言

陽光體育開展以來，體育成為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要手段，其重要性可見一斑。由于體育安全事故的出現(xiàn)，使學(xué)生不能酣暢淋漓地體驗體育的樂趣，學(xué)校戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地安排體育課、課外體育活動。改善陽光體育安全保障機(jī)制迫在眉睫且意義重大。本文通過問卷調(diào)查法、訪談法等了解上海市中小學(xué)陽光體育安全工作的現(xiàn)狀，為保障機(jī)制的建立和完善提出合理建議。

二、研究對象及方法

（一）研究對象

根據(jù)上海市各行政區(qū)域的差異，從中心城區(qū)到邊緣城區(qū)，從近郊到遠(yuǎn)郊各選取幾個區(qū)作為調(diào)查范圍，在此基礎(chǔ)上再分為小學(xué)組、初中組、高中組，從各組中各抽取若干學(xué)校的學(xué)生及體育教師作為調(diào)查對象主體。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過在中國知網(wǎng)有關(guān)陽光體育、安全保障、安全教育等關(guān)鍵詞的搜索及圖書、文件、資料的大量查閱，并對查閱的資料進(jìn)行了分析、歸納和總結(jié)，為本課題的選題和研究工作的提供重要的依據(jù)。

2.訪談法

對上海市主管陽光體育活動部門、區(qū)縣級組織管理部門、基層學(xué)校三個層面的負(fù)責(zé)人和經(jīng)驗豐富的領(lǐng)導(dǎo)、老師進(jìn)行深入訪談，了解目前上海市中小學(xué)陽光體育安全保障的相關(guān)情況。

3.問卷調(diào)查法

抽取若干學(xué)校的學(xué)生及體育教師作為調(diào)查對象主體，展開問卷調(diào)查。學(xué)生問卷共發(fā)放1100份，回收問卷1023份，其中有效問卷998份。發(fā)放回收時間為2011年5月至6月。

教師問卷共發(fā)放42份，回收問卷35份，其中有效問卷33份。發(fā)放回收時間為2011年5月至6月。

三、中小學(xué)陽光體育安全工作現(xiàn)狀

為保證學(xué)生特別是中小學(xué)生具備一定的安全防范知識和能力，能應(yīng)對各種危險因素，陽光體育安全工作已經(jīng)在學(xué)校開展起來，以下是筆者對上海市部分中小學(xué)陽光體育安全工作狀況的調(diào)查。

（一）體育設(shè)施場地檢查情況

體育設(shè)施、場地是學(xué)校進(jìn)行體育課教學(xué)、課外體育活動、豐富校園文化的根本所在，體育設(shè)施、場地的合乎標(biāo)準(zhǔn)與否直接關(guān)系到學(xué)生能否安全投入到體育活動中去，直接關(guān)系到學(xué)校體育教學(xué)計劃、課外體育活動計劃的完成。

表1 體育老師體育設(shè)施場地檢查頻率（教師N=33）

頻率 百分比

認(rèn)真檢查 31 93.9

草率檢查 1 3.0

不檢查 1 3.0

表2 學(xué)校管理部門對場地設(shè)施檢查指令的下達(dá)情況

頻率 百分比

經(jīng)常要求 20 60.6

有時要求 10 30.3

沒有要求 1 3.0

在此次調(diào)查中，只有3.0%的學(xué)校不對場地設(shè)施進(jìn)行安全檢查工作。從表2我們可以看出，絕大多數(shù)學(xué)校的管理部門都對學(xué)校體育設(shè)施、場地的安全檢查有要求。綜合兩個表的頻率情況來看，體育老師對設(shè)施、場地的檢查與上級命令有差異，而這可能與現(xiàn)行的學(xué)校體育安全事故歸責(zé)制度有關(guān)。所以體育老師對學(xué)校體育安全工作還是非常重視的。由此我們可以得出，上海市中小學(xué)體育安全事故的發(fā)生基本上不會起因于校方?jīng)]有進(jìn)行場地設(shè)施安全檢查工作。

（二）學(xué)生身體健康狀況調(diào)查

有研究表明，部分學(xué)校體育安全事故的發(fā)生是因為學(xué)生本身體質(zhì)過于羸弱或者學(xué)生參與的體育活動過于激烈而造成超過本身運(yùn)動負(fù)荷，因此，在問卷的設(shè)計別加入了體育教師對日常教學(xué)比賽、課外體育競賽前參賽者健康狀況的了解情況的調(diào)查。

在對回收問卷統(tǒng)計后，絕大部分體育教師對參賽者的健康狀況都有所了解——有21.2%的體育教師非常了解，51.5%的體育教師比較了解，有了解的占到24.2%，只有3.0%的教師對參賽學(xué)生的健康狀況不了解。這就說明體育教師對教學(xué)活動中或者課外體育活動中預(yù)防體育安全事故的發(fā)生起到了很大作用。

表3 學(xué)生健康檔案建立情況（教師N=33）

頻率 百分比

建立了完整的 25 75.8

建立了但不完整 4 12.1

暫時沒有建立 3 9.1

在對學(xué)校體育教師的調(diào)查中，有大部分學(xué)校都在不同程度上建立了學(xué)生健康檔案——75.8%的體育教師表示學(xué)校建立了完整的學(xué)生健康檔案，有12.1%的體育教師表示雖然建立了學(xué)生健康檔案，但是缺少部分指標(biāo)。有9.1%的教師表示所在學(xué)校沒有建立學(xué)生檔案。

在學(xué)校安排的體育課或者課外體育活動時，容易出現(xiàn)體質(zhì)好的學(xué)生達(dá)不到適量的運(yùn)動負(fù)荷，而體質(zhì)相對較弱的學(xué)生則承受不了統(tǒng)一安排的運(yùn)動負(fù)荷。學(xué)生健康檔案的建立可以為學(xué)校因材施教地安排體育活動提供基礎(chǔ)，在這一方面上海市中小學(xué)還有待加強(qiáng)。

（三）學(xué)生接受體育運(yùn)動安全教育狀況調(diào)查

在學(xué)校體育安全教育工作中，學(xué)校和體育教師只能在客觀條件上力求完善，學(xué)生作為學(xué)校體育安全的主體，真正掌握體育運(yùn)動安全知識與否還要對學(xué)生接受體育安全教育的情況進(jìn)行調(diào)查。

在對學(xué)生進(jìn)行“你是否接受體育運(yùn)動安全教育”調(diào)查中，大部分學(xué)生表示接受過體育運(yùn)動安全教育，小學(xué)只有4.1%的學(xué)生表示沒有進(jìn)行過體育運(yùn)動安全教育，初中和高中分別是4.6%和2.8%，其他學(xué)生則分別在接受安全教育的程度上有差異，這可能與不同學(xué)生有不同的認(rèn)知程度有一定關(guān)系。

在對學(xué)生進(jìn)行“學(xué)校是用什么方式預(yù)防體育安全事故的”調(diào)查中，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大部分學(xué)校主要靠宣傳教育和教師全程指導(dǎo)這兩種方式進(jìn)行體育安全教育，小學(xué)為33.6%和39.4%，初中為42.9%和40.7%，高中為38.9%和31.6%。其他方式則占比例不大，這可能和不同方式具有不同成本和不同效果有一定關(guān)系。

四、陽光體育安全工作取得的成績以及存在的問題

從調(diào)查結(jié)果來看，大部分學(xué)校已經(jīng)開展并且逐步完善了學(xué)生健康狀況歸檔工作，其中大部分學(xué)校的健康檔案都很完備，指標(biāo)設(shè)置比較全面，時效性也比較強(qiáng)，并且學(xué)校每學(xué)期都進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測工作。

各級教育主管部門也把學(xué)校體育安全工作作為日常工作的重點，督促學(xué)校完善相關(guān)工作，為給學(xué)生提供健康、安全的校園環(huán)境提供了政策上的有力保障，并在社會、學(xué)校和個人身上產(chǎn)生了一定影響，學(xué)校體育安全取得的成績?yōu)轶w育安全教育的繼續(xù)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。

但是，我國相關(guān)制度法規(guī)的不完善導(dǎo)致了構(gòu)建和諧、安全、健康的校園環(huán)境并非一日之功，在學(xué)校體育安全工作的開展中，難免存在一些問題。

（一）陽光體育安全教育較為形式化

陽光體育安全教育形式化比較突出，從體育課的教學(xué)來看，整堂課40分鐘，前一部分體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動，講解運(yùn)動知識技巧，這段時間由于學(xué)生集中，老師全程指導(dǎo)，發(fā)生安全事故的幾率不大，教學(xué)任務(wù)完成以后，學(xué)生進(jìn)入自由活動時間，各自參加自己喜歡的運(yùn)動項目，由于場地設(shè)施分散，教師無暇分身，就只能在形式上囑咐一句注意安全了事，并不能有效地防止運(yùn)動傷害事故的發(fā)生。從課外體育活動來看，學(xué)生數(shù)量眾多，體育教師人數(shù)有限，更不可能面面俱到。

（二）學(xué)校體育安全教育教師流動性大

學(xué)校體育安全教育的隊伍建設(shè)是制約我國學(xué)校體育安全教育發(fā)展的瓶頸之一。從教師隊伍建設(shè)來看，學(xué)生在體育運(yùn)動時出現(xiàn)意外，體育教師有責(zé)任，班主任也有責(zé)任，主管學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也有責(zé)任，沒有固定的體育安全教育的專職老師，就會導(dǎo)致安全教育工作沒有負(fù)責(zé)人，沒有主心骨的情形。

（三）學(xué)校體育安全教育時間難以保障和實施路徑存在困難

一堂課的時間只有短短40分鐘，在有限的時間內(nèi)要完成教學(xué)任務(wù)和安排學(xué)生自由活動已經(jīng)捉襟見肘，如果要加上專門的體育安全教育，就只能在熱身活動和運(yùn)動知識技巧講解示范體驗中滲透，時間上得不到保障。

五、對策及建議

（一）轉(zhuǎn)變觀念，擺正心態(tài)，提高認(rèn)識

擺正陽光體育安全教育工作的位置，消除安全教育認(rèn)識方面存在的偏差和誤區(qū)。一是學(xué)校要把體育安全教育工作和學(xué)生發(fā)展聯(lián)系起來，真正做到一切工作的出發(fā)點都是為了學(xué)生的健康成長，而不是為了逃避承擔(dān)體育安全事故的責(zé)任。二是學(xué)校應(yīng)當(dāng)通過體育安全教育讓教師和學(xué)生學(xué)會如何防范和處理安全事故的方法，而不是采取消極的取消、禁止等措施，使一些有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動得不到正常的開展。

（二）加強(qiáng)學(xué)校體育安全教育師資隊伍建設(shè)

為了解決學(xué)校體育安全教育師資流動性強(qiáng)、安全教育教師專業(yè)性不強(qiáng)的問題，各級區(qū)、縣主管部門和學(xué)校應(yīng)當(dāng)通過配置專職的教師崗位加強(qiáng)學(xué)校體育安全教育師資建設(shè)，保證學(xué)生接受到正規(guī)、專業(yè)的體育安全教育。同時還應(yīng)該對現(xiàn)有的師資隊伍進(jìn)行安全知識技能培訓(xùn)，使其具備一定的體育安全知識和技能。

（三）規(guī)范陽光體育安全教育的內(nèi)容，豐富學(xué)校體育安全教育的方法

2004年教育部宣布把安全教育列入中小學(xué)教育計劃和教學(xué)內(nèi)容，在已有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步推廣增強(qiáng)中小學(xué)生的安全教育內(nèi)容和形式，逐步使安全教育制度化、規(guī)范化。2007年教育部頒發(fā)的《綱要》分階段、分層次、分模塊循序漸進(jìn)地設(shè)置具體教育內(nèi)容，因此，陽光體育安全教育也應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格落實《綱要》指導(dǎo)精神，保證體育安全教育的規(guī)范性。同時為了增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)校體育安全教育的興趣，學(xué)校的管理者和教育者可以結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點，創(chuàng)新教育形式，使之更具趣味性；與家庭、社會緊密聯(lián)系起來，使之更具廣泛性；安全知識和安全技能相結(jié)合，使之更具實用性。

六、結(jié)語

陽光體育安全工作是一項系統(tǒng)的、繁雜的工作，完善它是一個長期、艱巨的任務(wù)，它需要政府各部門的政策指引，也需要社會的關(guān)懷幫助，更需要家庭的理解支持。學(xué)校、家庭、社會要密切配合，轉(zhuǎn)變教育觀念，形成合力，給青少年健康成長提供良好環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 高賢峰.人本管理[M].北京：北京大學(xué)音像出版社.2009.

[5] 張翠紅.如何破解體育器材與場地不足的難題[J].新課程研究.基礎(chǔ)教育.2009（6）.

[6] 李再.上海市中學(xué)生陽光體育運(yùn)動長效機(jī)制研究[D].上海體育學(xué)院.2009.

第4篇：中小學(xué)陽光體育范文

一、專家老師精彩的講座

本次體育培訓(xùn)，分成理論和實踐課程兩個方面，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，讓我們在學(xué)習(xí)過程中不會感覺到枯燥無味。專家老師們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵以及精湛的理論闡述，使我們的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化。桂祝老師上的《新興體育項目和傳統(tǒng)體育項目》精彩講座，讓我們感受到體育項目的繁多、有趣，更使我們明確了在以后的教學(xué)中怎樣引進(jìn)一些學(xué)生感興趣的體育項目；胡海鷹老師的《球類運(yùn)動》更是讓我們大開眼界，老師已是五十出頭的人了，在球場上那份靈活、那份精彩的表演，讓我們每一個學(xué)員都甚是敬佩，還有很多老師的課，如：王松濤博士上的《身體鍛煉生理學(xué)基礎(chǔ)》、姚院長的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》解讀等，我們都受益匪淺。讓我們對新課程的認(rèn)識又加深了一步，使我們學(xué)到了新的知識和新的理念，并用以指導(dǎo)以后的教學(xué)。

二、教育教學(xué)觀念得到更新

通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我耳目一新，要想跟上新世紀(jì)的教育步伐，就要樹立正確的師生關(guān)，增強(qiáng)熱愛教育事業(yè)的信念。在教學(xué)活動中，師生關(guān)系是基礎(chǔ)，良好的師生關(guān)系是教育教學(xué)成功的關(guān)鍵。所以我們必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“惟師是從”的專制師生觀，要構(gòu)建教學(xué)雙主體之間互尊互重、相互理解的平等、民主的師生關(guān)系。在課堂教學(xué)中要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處深積的傳統(tǒng)的專制思想觀念。

三、拓寬學(xué)習(xí)視野

第5篇：中小學(xué)陽光體育范文

關(guān)鍵詞：陽光體育 陽光體育 中職學(xué)校 現(xiàn)狀 對策研究

陽光體育運(yùn)動自開始施行以來，經(jīng)歷起步、發(fā)展的過程，其開展形式得到了發(fā)展，由單一的課余體育鍛煉活動到各種賽事的競相開展，呈現(xiàn)出欣欣向榮的發(fā)展態(tài)勢。然而，不可否認(rèn)的是陽光體育運(yùn)動開展由于起步晚，物質(zhì)基礎(chǔ)薄弱以及中職學(xué)生體育素質(zhì)的個體差異等原因，陽光體育運(yùn)動在激發(fā)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生參與積極性、主動性，增強(qiáng)陽光體育運(yùn)動吸引力、感染力和課余體育工作的針對性、時效性方面存在矛盾。

一、中職學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動現(xiàn)狀

1 . 陽光體育運(yùn)動的本質(zhì)理解和陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識不足。

1.1陽光體育運(yùn)動開展形式陳舊，缺乏創(chuàng)新元素，與中職學(xué)生個體自我實現(xiàn)發(fā)展的實際需求不相適應(yīng)。通過調(diào)查，目前中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動開展形式是原有課余體育鍛煉方式的"變式"，而沒有將學(xué)生對課余體育鍛煉的需求融入中。

這種"新瓶裝舊藥"的改變并不能滿足陽光體育運(yùn)動關(guān)于滿足學(xué)生全面提高健康素質(zhì)的要求，只是名稱的改換而非實質(zhì)內(nèi)容的創(chuàng)新。

1.2陽光體育運(yùn)動開展的創(chuàng)新形式貫徹不力。早在陽光體育運(yùn)動開設(shè)初期，教學(xué)一線的體育工作者對陽光體育運(yùn)動進(jìn)行了研究，提出許多好的開展形式。但是，由于管理的脫節(jié)，以及在中職學(xué)校落實過程面臨的現(xiàn)實問題，使得這些好的開展形式?jīng)]有得到充分發(fā)展，最終成為"食之無味，棄之可惜"的"雞肋"。因此，改善以我國的教育制度的層級式管理，增強(qiáng)中職學(xué)校體育教育支持力度，成為徹底改變陽光體育運(yùn)動開展模式創(chuàng)新的制度保證。

1.3中職學(xué)校對陽光體育運(yùn)動開展的重視程度不夠，缺乏必要的激勵和保障機(jī)制。陽光體育運(yùn)動的開展需要學(xué)校的高度重視，開展以理論研究為指導(dǎo)，以形式創(chuàng)新為內(nèi)容，以實踐創(chuàng)新為有段，以穩(wěn)定陽光體育運(yùn)動有序穩(wěn)定的開展為目的的陽光體育運(yùn)動系統(tǒng)研究，創(chuàng)造一種適合中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動發(fā)展水平，滿足中職學(xué)生課余鍛煉需求的新模式。

1.4陽光體育運(yùn)動開展形式結(jié)構(gòu)單一，學(xué)生參與方式和學(xué)習(xí)方式單一。這種單一的開展形式，造成了學(xué)生參與課余鍛煉的單行思維模式和機(jī)械鍛煉模式，不利于學(xué)生探索適合自己的鍛煉方式方法，更不利于學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。

2.師資力量匱乏

陽光體育運(yùn)動開展的指導(dǎo)教師不足，有些教師身兼數(shù)職，因而顧此失彼。有些項目雖然被"請"上陽光體育運(yùn)動排名榜，卻苦于沒有相應(yīng)的指導(dǎo)教師對學(xué)生的參與進(jìn)行指導(dǎo)，使得很多項目尤其是新興的開展面臨"關(guān)停"的危險。

3.體育場地設(shè)施落后

在調(diào)查中看一般中職學(xué)校都有籃球場、田徑場、和排球場，只有40%的學(xué)校有室內(nèi)場地，而各校的體育教學(xué)內(nèi)容多以傳統(tǒng)項目為主，這些教學(xué)內(nèi)容的開展對體育設(shè)施的依賴程度相當(dāng)高，容易造成體育教學(xué)場地的擁擠，體育教師在器材使用上也常陷入捉襟見肘的境地，這對教學(xué)正常實施造成嚴(yán)重的障礙，更談不上保障陽光體育運(yùn)動的有效開展。

二、對策研究

1. 必須從當(dāng)前中職學(xué)校陽光體育運(yùn)動開展現(xiàn)狀出發(fā)

陽光體育活動在中小學(xué)中如火如荼的開展起來了，而在中職學(xué)校層面上，由于評價監(jiān)督制度的缺乏，導(dǎo)致中職學(xué)校"陽光體育運(yùn)動"開展不到位。對陽光體育運(yùn)動的本質(zhì)理解和陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識不足。

目前中職學(xué)校學(xué)生素質(zhì)持續(xù)的下降，而在全國中小學(xué)轟轟烈烈開展起來的陽光體育運(yùn)動確處在被遺忘的角落，一部分學(xué)生對體育課也是極不感興趣，只有一部分愛好體育鍛煉的學(xué)生能夠積極地投入到體育運(yùn)動中。

2. 有完善的制度做保障

要在制度上確定"陽光體育運(yùn)動"是全校各部門齊抓共管的一件大事，建立起有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)直接負(fù)責(zé)的"陽光體育運(yùn)動"領(lǐng)導(dǎo)小組，明確目標(biāo)，任務(wù)細(xì)化，層層落實。在制度上確定學(xué)生參加"陽光體育運(yùn)動"的時間、場地、器材和經(jīng)費的投入。將體育運(yùn)動競賽定期化，常態(tài)化，用制度來保證"陽光體育運(yùn)動"持續(xù)的開展。

3. 要有充足的時間保障

首先要保證每周體育課的課時數(shù)，確保學(xué)生能夠達(dá)到每天鍛煉一小時，確?？茖W(xué)有效的早操或者有組織的課外活動時間。保證每天一小時的校園體育活動是國家對學(xué)校教育的基本要求，是促進(jìn)學(xué)生健康成長，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的保障，也是學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利。

4.要有充足的人力保障

指導(dǎo)教師還要多動腦多思考，在陽光體育活動中多穿插些趣味項目，如花樣跳繩、2人3足跑、運(yùn)球跳繩跑、加速跑、時代列車等，如果學(xué)生不太適合激烈運(yùn)動，可以進(jìn)行太極拳、慢走等慢項目，使不同的同學(xué)都能參與其中。體育課上要不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。

要有科學(xué)的指導(dǎo)，可以使中職學(xué)生在安全有序的體育活動中選擇自己樂于活動的方式和活動內(nèi)容，親身體驗體育給自己帶來的樂趣，同時也能提高他們對體育的興趣，讓他們形成"終身體育"意識。一方面可更好地提高教學(xué)效果，另一方面可使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的。

5 .要建立陽關(guān)體育專項經(jīng)費

學(xué)校要加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動專項經(jīng)費投入，設(shè)立專項經(jīng)費使用制度，配備完善場地器材設(shè)施，服務(wù)于陽光體育的順利有序的開展，保障學(xué)生課堂教學(xué)及課外活動的持續(xù)進(jìn)行，使陽光體育運(yùn)動順利開展下去。

6 .嚴(yán)格執(zhí)行國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試制度，根據(jù)體育課和課外活動的設(shè)置，有計劃地安排好測試的項目及時間，以檢查、鞏固和提高學(xué)生鍛煉的成果。針對學(xué)生身體素質(zhì)中薄弱環(huán)節(jié)，如耐力、柔韌和男生上肢力量等采取科學(xué)的干預(yù)措施，幫助學(xué)生順利達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格以上等級。

7.成立體育社團(tuán)

成立"陽光體育運(yùn)動"領(lǐng)導(dǎo)小組，對社團(tuán)進(jìn)行監(jiān)督、管理和日常活動檢查評比。健全體育社團(tuán)制度，提高體育社團(tuán)管理水平，把體育社團(tuán)納入學(xué)校的日常管理當(dāng)中，對體育社團(tuán)開展的效果進(jìn)行評價監(jiān)督，實施組織與個體的評價與獎懲措施，促使體育社團(tuán)良性發(fā)展。

三. 小結(jié)

陽光體育已成為學(xué)校精神文化的一部分，成為增強(qiáng)凝聚力、促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體，要動員所有學(xué)生走出教室，走進(jìn)操場，走到陽光下，走進(jìn)大自然，積極參與到"陽光體育運(yùn)動"中，真正讓同學(xué)們在運(yùn)動中享受快樂，在快樂中鍛煉身體，盡情釋放自己的青春活力。讓體育運(yùn)動特有的魅力在中職校園里延伸，讓中職學(xué)子們，在體育的天空里，培養(yǎng)人格，提高素養(yǎng)，成人成材。通過體育鍛煉，磨煉頑強(qiáng)意志，自覺養(yǎng)成樂觀向上、知難而進(jìn)、不怕挫折的精神品質(zhì)，努力成為身心健康、全面發(fā)展，讓學(xué)生擁有陽光的心理、陽光的身體。

參考文獻(xiàn)：

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第6篇：中小學(xué)陽光體育范文

陽光體育與全民健身同行

二、指導(dǎo)思想

以中央7號文件和省委10號文件精神為指導(dǎo)，以宣傳實施《全民健身條例》為契機(jī)，按照市教育局的統(tǒng)一部署，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

三、參加對象

全辦小學(xué)生

四、活動時間

2009年12月至2010年4月

五、活動內(nèi)容

（1）各地各校應(yīng)于12月10日前，結(jié)合學(xué)校實際，舉行冬季長跑啟動儀式。

（2）每天長跑距離（參考）基數(shù)為：①小學(xué)1-2年級：500米

②小學(xué)3-4年級：800米

③小學(xué)5-6年級：1000米，

（3）活動形式：在法定工作日每天以班級為單位,通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間，要求學(xué)生自覺堅持長跑。

六、活動要求：

（1）*中心學(xué)校成立學(xué)校陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：*

副組長：*

成員：*

*

各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑的第一責(zé)任人,并要成立學(xué)校陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組。要根據(jù)學(xué)校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案（12月20日前交*中心學(xué)校）。

（2）學(xué)校和班級要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。,千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動,保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。

（3）加強(qiáng)安全教育，各校要對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動安全和交通安全的基本知識教育，確保冬季長跑活動收到實效。*中心學(xué)校將對各校冬季長跑活動開展情況進(jìn)行督導(dǎo)和檢查,并將冬季長跑活動的實施情況通報全辦。

（4）活動結(jié)束后，各校要上交冬季長跑活動總結(jié)材料和先進(jìn)個人事跡材料（作為評獎依據(jù)）

七、活動設(shè)獎：

（1）優(yōu)秀組織單位獎：設(shè)一、二、三等獎

（2）先進(jìn)個人獎：各校上報1—2名

八、優(yōu)秀組織單位評選條件：

1、開展冬季長跑活動的組織機(jī)構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，及時報送活動簡報和工作總結(jié)；

2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣；

第7篇：中小學(xué)陽光體育范文

2007年開始我們學(xué)校響應(yīng)號召，選擇學(xué)生興趣濃厚，操作性強(qiáng)，普及面廣的跳繩作為我校陽光體育活動的基礎(chǔ)運(yùn)動，通過會議研究， 成立陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組，群策群力，動員全體師生參加體育鍛煉，發(fā)動全體學(xué)生積極參加跳繩運(yùn)動。

跳繩運(yùn)動作為其它運(yùn)動素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，在我校體育活動中發(fā)揮了積極作用。利用課余時間,運(yùn)用各種技巧練習(xí)的方法,進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉,以達(dá)到增強(qiáng)

一、跳繩鍛煉的特點

1、以健康娛樂為目的,追求鍛煉的實效性

跳繩運(yùn)動鍛煉是有鮮明的群眾性,其目的在于從學(xué)生個人的實際出發(fā),追求身心愉快、增強(qiáng)體質(zhì),豐富學(xué)生的課外生活, 充分發(fā)揮學(xué)生的個性和才能,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,使其成為全面發(fā)展的人。

2、組織形式靈活,內(nèi)容方法多樣

跳繩鍛煉具有鮮明的課余性,它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活,既可以大課間形式進(jìn)行,也可以班級或個人的形式進(jìn)行, 運(yùn)動方法和種類豐富多彩,可以根據(jù)每個人情況和要求進(jìn)行選擇。

3、因年齡年級,區(qū)別對待

跳繩對身體素質(zhì)要求不是很嚴(yán)格，但是小學(xué)生年齡差距大，每一個年級身體條件也不盡相同，所以在安排活動量上有所區(qū)別，在技巧上也是高年級同學(xué)在數(shù)量質(zhì)量上有優(yōu)勢，在性別上女同學(xué)比男同學(xué)在技巧上有優(yōu)勢，所以說跳繩運(yùn)動在技巧運(yùn)動量上還是具有針對性,因此,在安排學(xué)生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點,采取區(qū)別對待的方法。例如:按不同的年齡、性別及體質(zhì)強(qiáng)弱編成鍛煉小組 ,按不同的內(nèi)容和負(fù)荷量?？傊姑總€人都要得到適宜的鍛煉。

4、增強(qiáng)班級的凝聚力

通過組織學(xué)生跳繩比賽，以及靈活多變的跳繩方法，能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊、合作協(xié)助精神。

二、跳繩對促進(jìn)學(xué)生肌肉的生長發(fā)育的影響。

跳繩時，由于下肢肌肉有節(jié)奏地收縮，落地時身體重量對下肢骨骼有適宜的壓力，從而能刺激骨質(zhì)增強(qiáng)，促進(jìn)其骨骼的生長和關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。首先學(xué)生在跳短繩時，有搖與跳的上下肢協(xié)調(diào)配合；其次跳長繩時，有同伴搖繩與集體跳繩的協(xié)調(diào)配合，完成這些協(xié)調(diào)動作，需要神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，因此，可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，鍛煉其快速反應(yīng)、時間和空間感覺，發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腦功能的發(fā)展，培養(yǎng)他們密切協(xié)作的精神；最后學(xué)生在進(jìn)行跳繩時，身體對氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的需要量增大，無形中促進(jìn)其心臟收縮功能，加快血液循環(huán)，提高輸出量，以保證機(jī)體活動的需要。

三、我校最近幾年學(xué)生身體素質(zhì)對比

學(xué)校除了正常的體育教學(xué)以外，通過大課間以及課間組織班級按時間要求，按數(shù)量要求，按長短繩實施鍛煉，學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯提高。

跳繩運(yùn)動普及前2006級三年級一班素質(zhì)情況：

通過組織實施跳繩運(yùn)動，學(xué)生在身體素質(zhì)方面有了明顯提高。2009級三年一班學(xué)生在50米跑項目，平均成績在良好以上。比2006級三年一班學(xué)生在50米跑項目平均成績高快0.5秒。立定跳遠(yuǎn)和2*25米跑成績也比實施跳繩活動前有所提高。

第8篇：中小學(xué)陽光體育范文

關(guān)鍵詞：陽光體育運(yùn)動；職業(yè)院校

1 研究目的

青少年身心健康、意志堅強(qiáng)，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要方面。然而，近年來，我國青少年體質(zhì)狀況每況愈下，令人擔(dān)憂。造成這些問題的直接原因是學(xué)生體育鍛煉不足，體育活動時間不能得到保證。針對這些問題，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動。這一活動的目的，就是要吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了近幾年的體育核心期刊，并通過網(wǎng)絡(luò)，重點有針對性的收集了關(guān)于陽光體育運(yùn)動的實施開展、我國學(xué)生身體素質(zhì)及國外青少年體育運(yùn)動開展情況等方面的論文和資料。

2.2 訪談、座談法

訪談就是聽取教學(xué)研究專家的意見，主要聽取河南大學(xué)體育學(xué)院教授的意見。座談就是隨機(jī)選取市區(qū)的3所職業(yè)院校，再從中各選取30名學(xué)生，進(jìn)行相關(guān)問題的座談。然后主要以走訪的形式對5所學(xué)校的校領(lǐng)導(dǎo)和該校的體育教師體育教師進(jìn)行了研究性的訪談，了解一下陽光體育運(yùn)動在學(xué)校的開展情況。

3 結(jié)果與分析

3.1 各學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動的現(xiàn)狀

目前，陽光體育活動己成為各個學(xué)校體育工作的重要組成部分，各學(xué)校能依據(jù)自己的實際情況制定相應(yīng)的活動實施計劃，大多數(shù)以“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為活動主題，展開了與課外體育活動相結(jié)合的活動計劃，還定期開展了學(xué)生課外文化活動及學(xué)生運(yùn)動會等豐富多彩的體育活動。

據(jù)調(diào)查了解，學(xué)生們每天的一小時鍛煉大多是由體育課和課外活動的時間來完成的。學(xué)生每周上二節(jié)體育課，由專職體育教師完成教學(xué)，內(nèi)容大都是做一些趣味性較強(qiáng)的健身練習(xí)。但有些學(xué)校的體育課單調(diào)乏味，由于缺乏必要的體育場地和器材，體育課的效果不太理想。

各個學(xué)校也安排了課外活動時間，但是由于缺乏統(tǒng)一監(jiān)管加上活動場地和活動器材的匱乏致使大多數(shù)學(xué)生并沒有真正的走進(jìn)操場，參加體育運(yùn)動。

3.2 影響陽光體育運(yùn)動開展的因素分析

⑴運(yùn)動傷害事故對學(xué)校陽光體育運(yùn)動產(chǎn)生嚴(yán)重影響。⑵體育教師的質(zhì)量和地位有待提高。⑶校進(jìn)行體育運(yùn)動的場地、器材。不少體育器材已嚴(yán)重“老齡化”，教學(xué)活動并不能很好開展，時間長了，學(xué)生上體育課的熱情自然不高。⑷體育活動的時間因素。在學(xué)生喜歡的余暇活動中排在前幾位的分別是上網(wǎng)、聽音樂以及和逛街。筆者在對學(xué)生運(yùn)動時間的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，每天能夠保證余暇時間用于體育鍛煉1小時的男生占20.1%，女生占16.1%，大多數(shù)學(xué)生只能保證每周活動1小時，通過與學(xué)生交談得知，多數(shù)學(xué)生愿意用余暇時間進(jìn)行體育鍛煉，但是由于受場地器材、氣候、時間、和運(yùn)動知識技能等因素的影響，致使學(xué)生不能夠更多的參加體育鍛煉。

3.3 中等職業(yè)學(xué)校有效開展陽光體育運(yùn)動的對策分析

⑴營造重視青少年體育的輿論環(huán)境，掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動。學(xué)校要借助媒體在廣大師生中廣泛宣傳開展陽光體育活動的意義，掀起學(xué)習(xí)、普及身體健康知識、體育運(yùn)動知識、運(yùn)動營養(yǎng)知識的，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。⑵以體育課堂為陣地，開展陽光體育運(yùn)動。開展陽光體育運(yùn)動必須以體育課堂為陣地，因此體育課堂必須要深化教學(xué)改革，加大課程資源的開發(fā)與利用，豐富活動的內(nèi)容與形式，增強(qiáng)其在健康、娛樂、社會、文化等方面的功能。⑶發(fā)揮學(xué)生會和各類社團(tuán)的作用，開展陽光體育運(yùn)動。⑷舉辦校園體育文化藝術(shù)節(jié)活動，開展陽光體育運(yùn)動。體育文化藝術(shù)節(jié)其主要目的是通過豐富多彩的內(nèi)容和靈活自主的形式向全校營造濃郁的體育鍛煉氛圍，從而吸引更多數(shù)量的學(xué)生積極參與，最終達(dá)到活躍學(xué)生文化生活和強(qiáng)身健體的目的。

4 建議

⑴體育教師應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉知識的教育，培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好和興趣，提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，使學(xué)生形成正確的體育價值觀，從而改善學(xué)生對體育鍛煉的態(tài)度，對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣。⑵要適當(dāng)傳授一些適合學(xué)生從事的新興體育項目，拓展學(xué)生的體育興趣，使學(xué)生掌握更多的運(yùn)動技能，為從事終身體育活動打下良好基礎(chǔ)。⑶學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)課外體育活動的組織管理力度，將課外體育活動納入教學(xué)管理范疇。⑷陽光體育活動應(yīng)與家庭、社會的群眾體育活動相結(jié)合，密切聯(lián)系家長，讓學(xué)生的家長也來關(guān)心參與體育，推動家長乃至社會對體育的重視，為學(xué)校體育贏得更多支持。

[參考文獻(xiàn)]

[1]李紅.教育部國家體育總局就加強(qiáng)學(xué)校體育工作出臺《意見》――完善保障監(jiān)督機(jī)制推動學(xué)校體育健康發(fā)展[N].北京；中國教育報，2006-12-25.

第9篇：中小學(xué)陽光體育范文

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。

二、工作目標(biāo)

通過“陽光體育運(yùn)動”的開展，逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。

三、工作內(nèi)容

1、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。

加強(qiáng)“陽光體育運(yùn)動”的宣傳，大力營造活動氛圍。各中小學(xué)要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團(tuán)會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式，使廣大師生深入了解“陽光體育運(yùn)動”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“陽光體育運(yùn)動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學(xué)校的“陽光體育運(yùn)動”的開展情況，促進(jìn)活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

開展“陽光體育運(yùn)動”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。各中小學(xué)要嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。

各學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和小學(xué)體育、初中體育與健康課時比例提高的實際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證中小學(xué)體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。

全鄉(xiāng)各小學(xué)校必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。小學(xué)1—2年級每周為4課時，小學(xué)3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學(xué)校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學(xué)生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運(yùn)動負(fù)荷。各學(xué)校要注重開展群眾性的文體活動，面向全體學(xué)生，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點，本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術(shù)操、校操、素質(zhì)操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團(tuán)體操，以及跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。

（2）、學(xué)校每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運(yùn)動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體，小學(xué)以體育樂園為主體，突出娛樂性；中學(xué)以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或?qū)W校為單位開展“一項特色的體育活動”，培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。

（3）、開展“陽光體育運(yùn)動”要與北方冬季體育活動和民族傳統(tǒng)體育活動相結(jié)合，對學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚(yáng)民族體育文化，豐富體育活動形式。充分利用北方冰雪優(yōu)勢開展冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。

（4）精心設(shè)計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。

堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。教育局堅持每年舉辦全市中小學(xué)生籃球、乒乓球比賽、長跑比賽，每三年舉辦一次全市中小學(xué)生運(yùn)動會。

（5）創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊、排球隊、足球隊、輪滑隊、健美操隊、跆拳道隊等，保證每個學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實得到提高。

5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評價。

（1）開展“陽光體育運(yùn)動”要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，要以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入小學(xué)生成長記錄，初中以上學(xué)生要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)升學(xué)的重要依據(jù)。同時，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報制度，及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。各校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率要穩(wěn)定在90%以上，良好率達(dá)到30%以上，優(yōu)秀率達(dá)到15%左右。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。

（2）每年10月份對全市中小學(xué)校進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的抽測。

6、加強(qiáng)專項督導(dǎo)評估，進(jìn)行階段性總結(jié)表彰。

教育局督導(dǎo)室與基礎(chǔ)教育科將聯(lián)合進(jìn)行“陽光體育運(yùn)動”督導(dǎo)評估工作，將組織開展“陽光體育運(yùn)動”示范校的評比活動，樹立典型，表彰先進(jìn)。對不開展或不認(rèn)真開展“陽光體育運(yùn)動”、不執(zhí)行國家課程計劃、不落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間的學(xué)校，要在全市通報批評。超級秘書網(wǎng)

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強(qiáng)“陽光體育運(yùn)動”的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動落到實處，教育局成立開展“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：逄秀華

副組長：李云斌

成員：秦承和李寶仁郭霞

五、工作要求

1提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

（1）各中小學(xué)校要充分認(rèn)識“陽光體育運(yùn)動”的重要性，加強(qiáng)活動的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，校長要親自動員和號召學(xué)生積極參與“陽光體育運(yùn)動”，班主任、體育教師、學(xué)生會要成為“陽光體育運(yùn)動”的組織者和推動者。

（2）要認(rèn)真組織學(xué)習(xí)近幾年，國家、省、市教育行政部門關(guān)于開展大課間體育活動、課外文體活動工程、“體育、藝術(shù)2＋1項目實驗”工作、落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間和全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動等文件精神，結(jié)合本單位實際，認(rèn)真組織本學(xué)校陽光體育運(yùn)動的開展。

2、合理安排時間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。

各中小學(xué)校要科學(xué)制定“陽光體育運(yùn)動”計劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，“陽光體育運(yùn)動”又有效開展。

3、加強(qiáng)體育教師隊伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。

加強(qiáng)體育教師隊伍的培訓(xùn)工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能，為學(xué)?！瓣柟怏w育運(yùn)動”的開展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。