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公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 荷花課件范文

荷花課件精選(九篇)

前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的荷花課件主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。

荷花課件

第1篇:荷花課件范文

1、學(xué)會(huì)6個(gè)生字及它們?cè)谖闹薪M成的詞語(yǔ);綠線內(nèi)的1個(gè)字只識(shí)不寫;認(rèn)識(shí)2個(gè)偏旁。

2、通過(guò)讀書展開(kāi)想象,感受課文語(yǔ)言的優(yōu)美,體會(huì)兒童生活的情趣,引發(fā)兒童對(duì)身邊事物和大自然的關(guān)注與熱愛(ài)。

3、能正確、流利、有感情地朗讀、背誦課文。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

1、體會(huì)生活的情趣,引發(fā)對(duì)身邊事物和大自然的關(guān)注與熱愛(ài)。

2、通過(guò)借助多媒體演示以及學(xué)生自創(chuàng)的情境,緊扣詞句,讓學(xué)生“身臨其境”,把觀察、想象、朗讀有機(jī)結(jié)合,感受意境之美、語(yǔ)言文字之美。

課時(shí)安排:

2課時(shí)。第一課時(shí):初讀課文,進(jìn)行朗讀指導(dǎo),試背課文,教學(xué)部分生字詞。第二課時(shí):學(xué)習(xí)剩余生字詞,復(fù)習(xí)鞏固。

教學(xué)準(zhǔn)備:

多媒體課件

收集有關(guān)夏天的鮮花以及星星的資料。

教學(xué)過(guò)程:(第一課時(shí))

一、猜謎導(dǎo)入,激發(fā)興趣

1、老師給大家猜兩個(gè)謎語(yǔ):

(1)長(zhǎng)在綠葉中,五顏六色它最美。

(2)它的家在夜空,它是夜空的小眼睛,一閃一閃亮晶晶,夜夜都在放光明。

2、夏天到了,草地上滿地是鮮花;到了晚上,晴朗的夜空中閃爍著明亮的星星。這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)一首寫鮮花和星星的詩(shī)歌。

3、板書課題,讀準(zhǔn)課題。

二、初讀課文,整體感知

1、老師給這首詩(shī)歌配上了美麗的畫面和動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),想不想聽(tīng)?多媒體放映夏天滿地的鮮花和滿天的星星。學(xué)生一邊看,一邊聽(tīng)老師朗讀,一邊感受課文語(yǔ)言的優(yōu)美。

2、學(xué)生自由輕聲讀課文,要求:看清拼音,讀準(zhǔn)字音。

3、檢查生字詞的讀音;找出有輕聲音節(jié)的詞語(yǔ),用筆畫出來(lái),自己練習(xí)讀準(zhǔn)。

4、指名讀,師生評(píng)議讀得是否正確、流利。

三、創(chuàng)設(shè)情境,感情朗讀

(一)學(xué)習(xí)上段詩(shī)歌

1、你知道夏天有哪些鮮花?

2、我們把這些美麗的鮮花畫下來(lái)了,老師畫了一幅草地,讓我們把這些花貼到草地上。

3、看到這些,你想說(shuō)什么?詩(shī)中寫鮮花的有幾行?你能把你感受到的情景用朗讀告訴大家嗎?

4、在小組里說(shuō)說(shuō):你能讀好哪句?為什么這樣讀?

5、匯報(bào)。師生評(píng)議。

(二)學(xué)習(xí)下段詩(shī)歌(步驟同上)

1、到了晚上(貼出星空?qǐng)D)花兒睡了,星星出來(lái)了,你們知道有什么星星的名字嗎?把我們畫的星星貼在夜空中。

2、這時(shí),你想說(shuō)什么呢?

3、你能讀好哪句?為什么這樣讀?

(三)有感情地朗讀全文。

(四)嘗試背誦課文。

(1)配樂(lè)朗讀。

(2)表演背誦。

四、啟發(fā)想象,練習(xí)表達(dá)

1、提供一組畫面,創(chuàng)作詩(shī)歌。

(1)小組討論

(2)指名匯報(bào)

五、學(xué)習(xí)生字,正確書寫

1、出示生字“最”“滿”,指名認(rèn)讀。

2、分析、記憶字形。

3、學(xué)生說(shuō)說(shuō)生字在田字格中的位置和書寫筆畫。

第2篇:荷花課件范文

課件實(shí)現(xiàn)的效果

課件完成后,可以修改介質(zhì)1和介質(zhì)2的折射率n1、n2,可以拖動(dòng)入射光線AO在360°范圍內(nèi)旋轉(zhuǎn),反射光線、折射光線相應(yīng)發(fā)生改變,屏幕動(dòng)態(tài)顯示入射角、反射角、折射角及發(fā)生全反射時(shí)的臨界角,發(fā)生全反射時(shí)折射角顯示為“未定義”,當(dāng)光線從光疏介質(zhì)射入光密介質(zhì)時(shí),臨界角顯示為“未定義”。最令我滿意的地方是:三條光線都只繪制了一次,涉及到的計(jì)算公式都是包含多種情況的統(tǒng)一公式。

課件的制作方法

制作課件基本界面

選擇線段工具,按住Shift鍵,畫一條水平線段。選擇這條線段的兩個(gè)端點(diǎn),構(gòu)造一條直線作為兩種介質(zhì)的分界面,隱藏線段的兩個(gè)端點(diǎn)(防止使用者旋轉(zhuǎn)表示分界面的直線)。新建兩個(gè)參數(shù)n1、n2,為了下面制作的方便,暫時(shí)把n2的值改為2(新建參數(shù)的默認(rèn)值為1),把n1、n2分別移到界面的上方和下方,即界面上方介質(zhì)的折射率為n1,界面下方介質(zhì)的折射率為n2。在表示界面的直線上任取一點(diǎn)O作為入射點(diǎn),過(guò)O做界面的垂線作為法線。

任意畫一條線段GH,選擇O與線段GH,畫出一個(gè)以O(shè)為圓心、GH為半徑的圓,并在圓上任取一點(diǎn)A,連接AO, AO就是入射光線(先不標(biāo)表示光線傳播方向的箭頭)。

當(dāng)課件完成時(shí)拖動(dòng)A點(diǎn)可以改變?nèi)龡l光線的位置,拖動(dòng)G或H點(diǎn)可以改變?nèi)龡l光線的長(zhǎng)短。

畫出反射光線

選擇法線,執(zhí)行“變換”菜單中的“標(biāo)記鏡面”命令,單擊A,執(zhí)行“變換”菜單中的“反射”命令做出A點(diǎn)以法線為對(duì)稱軸的對(duì)稱點(diǎn)B,連接OB,OB就是反射光線。

畫出折射光線

把A點(diǎn)先拖到界面的下方,此時(shí)折射光線在介質(zhì)1中,所以只要在法線的上半部分找到一個(gè)點(diǎn)N',再讓N'繞O點(diǎn)旋轉(zhuǎn)一定角度,得到折射光線OC上的一點(diǎn)T,這個(gè)角度的絕對(duì)值等于折射角,只要計(jì)算出這個(gè)角度就可以畫出折射光線了。

找到這個(gè)特殊的點(diǎn)N'。為了使折射光線、反射光線可以隨著入射光線的改變而改變,我們可以這樣找到N':連接AB與法線交于N,隱藏線段AB。再做出點(diǎn)N以界面為對(duì)稱軸的對(duì)稱點(diǎn)N'(圖1)。

度量、計(jì)算出下列數(shù)據(jù),這里要用到“度量”、“計(jì)算”兩個(gè)菜單。折射角只能為正值和0,在計(jì)算機(jī)中角度可為負(fù)值,順時(shí)針旋轉(zhuǎn)得到的角的度數(shù)為負(fù)。入射光線可以在法線的左、右兩側(cè),入射光線可以在介質(zhì)1中、也可以在介質(zhì)2中。為了創(chuàng)建一個(gè)統(tǒng)一的公式計(jì)算N'繞O點(diǎn)旋轉(zhuǎn)的角度,我們要使用符號(hào)函數(shù)sgn(參數(shù)),參數(shù)為正,其值為1,參數(shù)為負(fù),其值為-1,參數(shù)為0,其值為0。度量、計(jì)算出下列數(shù)據(jù):

A和O點(diǎn)橫縱坐標(biāo)xA、xO、 yO、yA(度量坐標(biāo)時(shí),會(huì)出現(xiàn)坐標(biāo)軸、網(wǎng)格線,要把它們隱藏)

入射角∠NOA,反射角∠NOB

N'繞A點(diǎn)旋轉(zhuǎn)的角度:Arcsin(sgn(yO-yA).sgn(xA-xO).( n2/ n1) sgn(yO-yA).sin(∠NOA))

折射角:abs(Arcsin(sgn(yO-yA).sgn(xA-xO).( n2/ n1) sgn(yO-yA).sin(∠NOA))),即折射角等于上面那個(gè)角度的絕對(duì)值。

臨界角Arcsin( (n1/ n2) sgn(yO-yA)

這里僅以度量∠NOA為例說(shuō)明角度的度量方法:依次選擇N、O、A三點(diǎn),執(zhí)行“度量”菜單中的“角度”命令即可,注意第二個(gè)選擇的點(diǎn)為角的頂點(diǎn)。

執(zhí)行“數(shù)據(jù)”菜單中的“計(jì)算”命令,在彈出的“新建計(jì)算”窗口中動(dòng)動(dòng)鼠標(biāo)就可以完成這些復(fù)雜公式的輸入(圖2),注意“乘方符號(hào)”是那個(gè)“三角”。

在完成的圖中(圖3),其中的sgn(xA-xO)是對(duì)入射光線AO在法線的左側(cè)還是右側(cè)進(jìn)行判斷;sgn(yO-yA)是對(duì)入射光線AO在介質(zhì)1中還是在介質(zhì)2中進(jìn)行判斷。

把N'繞O點(diǎn)旋轉(zhuǎn)得到折射光線上的T,畫出折射光線。選擇計(jì)算出來(lái)的Arcsin(sgn(yO-yA).sgn(xA-xO).( n2/ n1) sgn(yO-yA).sin(∠NOA))執(zhí)行“變換”菜單中的“標(biāo)記角度”命令。雙擊O點(diǎn),選擇N',執(zhí)行“變換”菜單中的“旋轉(zhuǎn)”命令,直接點(diǎn)“確定”就可以得到折射光線上的一點(diǎn)T。依次選擇O、T,執(zhí)行“構(gòu)造”菜單中的“射線”命令得到射線OT,OT與圓交于C點(diǎn),連接OC,OC即是折射光線,隱藏射線OT。

改變兩種介質(zhì)折射率的大小關(guān)系、拖動(dòng)A點(diǎn),測(cè)試一下課件是否達(dá)到預(yù)期效果。

課件界面的進(jìn)一步完善

此時(shí)課件已達(dá)到預(yù)期效果,剩下的工作就是對(duì)課件界面的美化了。

把上面用到的那四個(gè)角度值的標(biāo)簽修改一下,隱藏那些復(fù)雜的公式。

可以改為:入射角∠NOA、反射角∠N'OA、折射角∠N'OC、臨界角,注意∠不要使用幾何畫板的文本工具欄輸入,要從Word中復(fù)制一個(gè)∠,在標(biāo)簽窗口按Ctrl+V鍵粘貼,直接輸入的角符號(hào)∠在文件打包后會(huì)變成m∠。

把不需要顯示的對(duì)象隱藏,分別右擊B點(diǎn)、分界面直線、n1、n2,選擇“屬性”命令,在打開(kāi)的對(duì)話框中,取消“可以被選中”選項(xiàng),禁止對(duì)B點(diǎn)、參數(shù)n1和n2的選擇(可以修改參數(shù)的數(shù)值),防止用戶拖動(dòng)這幾個(gè)對(duì)象,需要調(diào)整時(shí)再勾選“可以被選中”即可。

第3篇:荷花課件范文

一、課程整合的基本概念

關(guān)于課程整合的概念,中外學(xué)者從不同的角度有不同的表述。在眾多論述之中,筆者比較認(rèn)同黃志紅博士的觀點(diǎn):課程包括學(xué)科知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)(學(xué)生個(gè)體的生活經(jīng)驗(yàn)和共同的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)),是學(xué)校有目標(biāo)、有計(jì)劃組織的教學(xué)活動(dòng),也是學(xué)生獨(dú)特的個(gè)人的學(xué)習(xí)歷程;整合是各因素從多個(gè)層次、以多種關(guān)系耦合聯(lián)動(dòng),構(gòu)成結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、功能協(xié)調(diào)的整合體,是對(duì)事物進(jìn)行協(xié)調(diào)有序、系統(tǒng)綜合的加工的過(guò)程,使事物成為有意義的整體;因此,課程整合可定義為一種課程設(shè)計(jì)的方式和圍繞整合設(shè)計(jì)出來(lái)的以課程進(jìn)行教學(xué)實(shí)施的過(guò)程;它打破學(xué)科的界限,重組課程的各要素,以真實(shí)世界中對(duì)個(gè)人和社會(huì)有意義的概念、問(wèn)題或主題為教學(xué)起點(diǎn),安排與知識(shí)有關(guān)的內(nèi)容和活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,將課程經(jīng)驗(yàn)整合到它的意義架構(gòu)中,學(xué)生親身經(jīng)歷解決問(wèn)題的過(guò)程,達(dá)成經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)、社會(huì)和生活的整合。

二、課程整合的策略與路徑

(一)綜合實(shí)踐活動(dòng)與學(xué)校各類教育活動(dòng)整合

一是與德育活動(dòng)及其他專題教育活動(dòng)整合。德育活動(dòng)及其他各種專題教育活動(dòng)是實(shí)踐德育的重要載體。實(shí)踐德育是一種基于社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德的德育模式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體驗(yàn)性社會(huì)性實(shí)踐活動(dòng)中,豐富品德情感體驗(yàn),鍛煉品德意志,形成正確的品德觀念和行為。因此,在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,學(xué)校可以充分發(fā)揮綜合實(shí)踐活動(dòng)的德育功能:把握綜合實(shí)踐活動(dòng)中各指定領(lǐng)域共同的價(jià)值追求、內(nèi)在聯(lián)系,注意各領(lǐng)域之間的相互滲透,將四大領(lǐng)域融合為一個(gè)整體,以綜合實(shí)踐活動(dòng)為平臺(tái)開(kāi)展德育實(shí)踐活動(dòng)。例如,組織學(xué)生開(kāi)展關(guān)于環(huán)境污染的研究性學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生做環(huán)境保護(hù)的法律宣傳,開(kāi)展力所能及的環(huán)境治理活動(dòng)。這樣做能較好地把研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、勞動(dòng)與技術(shù)教育教學(xué)結(jié)合起來(lái),使綜合實(shí)踐活動(dòng)與德育內(nèi)容整合起來(lái)。在具體的實(shí)踐活動(dòng)中,學(xué)生的實(shí)踐能力和合作能力等方面的能力得到了綜合發(fā)展,品德情感體驗(yàn)得到了豐富,品德意志得到了鍛煉,其愛(ài)護(hù)環(huán)境的品德觀念和行為也會(huì)逐漸形成。

二是與各種校園文化活動(dòng)整合。校園文化活動(dòng)包括學(xué)校傳統(tǒng)活動(dòng)(如科技節(jié)、體育節(jié)、藝術(shù)節(jié))、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)等。校園文化活動(dòng)是學(xué)校進(jìn)行特色化建設(shè)和推進(jìn)素質(zhì)教育的重要抓手,但它更多地體現(xiàn)了一種課型,而不是一種課程意義上的形態(tài)。學(xué)校可以根據(jù)課程的規(guī)范要求對(duì)校園文化活動(dòng)加以課程化設(shè)計(jì),改造成有具體活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)過(guò)程、活動(dòng)評(píng)價(jià)的課程形式。在開(kāi)展校園文化活動(dòng)時(shí),以學(xué)生的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)為主要內(nèi)容,以學(xué)生主體的實(shí)踐活動(dòng)及經(jīng)驗(yàn)獲得為主要形式,以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力為主要目標(biāo),從而使傳統(tǒng)校園文化活動(dòng)從一般活動(dòng)走向綜合實(shí)踐活動(dòng)課程。如校園傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì),其實(shí)是一個(gè)優(yōu)質(zhì)的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程資源。學(xué)校可以將體育運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)改造成綜合實(shí)踐活動(dòng)課程:在原有的田徑比賽活動(dòng)基礎(chǔ)上,增加運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿評(píng)比、運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽設(shè)計(jì)評(píng)比、運(yùn)動(dòng)會(huì)海報(bào)設(shè)計(jì)評(píng)比、運(yùn)動(dòng)會(huì)形象大使評(píng)比、廣播操比賽、入場(chǎng)式比賽、攝影比賽、精神文明評(píng)比、志愿者活動(dòng)、頒獎(jiǎng)活動(dòng)、主題班會(huì)等活動(dòng)內(nèi)容。課程化后的校運(yùn)會(huì)讓學(xué)生在各種不同的學(xué)習(xí)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)多元發(fā)展和差異學(xué)習(xí),因?yàn)樗w了藝術(shù)設(shè)計(jì)、藝術(shù)攝影、藝術(shù)表演、文學(xué)寫作、國(guó)際理解、體育精神、團(tuán)隊(duì)合作、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)、班級(jí)建設(shè)等各個(gè)方面。運(yùn)用類似模式,學(xué)校可以將藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、外語(yǔ)節(jié)、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)等校園文化活動(dòng)進(jìn)行課程化改造,從而構(gòu)成一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的可以常態(tài)化實(shí)施的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程體系。

(二)綜合實(shí)踐活動(dòng)與各學(xué)科整合

綜合實(shí)踐活動(dòng)與學(xué)科整合,可以是在綜合實(shí)踐活動(dòng)中綜合運(yùn)用學(xué)科知識(shí),也可以是運(yùn)用學(xué)科知識(shí)解決綜合實(shí)踐活動(dòng)中所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題;除了這兩種方式,還包括“綜合實(shí)踐”活動(dòng)與“學(xué)科實(shí)踐”活動(dòng)的整合。在實(shí)踐中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn):多門新課程實(shí)驗(yàn)教材將綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)納入其中,如語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、歷史與社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)等課程中都安排了綜合性的實(shí)踐學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)校可以把此類學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)與綜合實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行整合,納入學(xué)校的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程。具體而言,一方面,學(xué)??梢韵冗M(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì),將各學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行全面整合,然后結(jié)合綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開(kāi)展相應(yīng)活動(dòng)。例如,學(xué)校在綜合實(shí)踐主題活動(dòng)“沙灣飄色探究”實(shí)施過(guò)程中,學(xué)生調(diào)查了解、研究“沙灣飄色”歷史沿革、現(xiàn)狀的實(shí)踐活動(dòng)可以與“歷史與社會(huì)”學(xué)科中的學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)“了解家鄉(xiāng)的發(fā)展”進(jìn)行整合,從而達(dá)到一個(gè)活動(dòng)、多方收獲的效果。另一方面,學(xué)??梢詫?duì)學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行拓展,變成綜合實(shí)踐主題活動(dòng)。例如,把語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)“遨游漢字”拓展成為包括以下內(nèi)容的綜合實(shí)踐主題活動(dòng):1.漢字的歷史和變化,2.字謎(或歇后語(yǔ)、諧音笑話)的分類與整理,3.字謎(或歇后語(yǔ)、諧音笑話)的編寫、繪畫、表演創(chuàng)編活動(dòng),4.社會(huì)常見(jiàn)錯(cuò)別字的糾查行動(dòng),5.中國(guó)的發(fā)展對(duì)漢字傳播的影響研究,6.新增漢字的搜集與成因研究。

(三)整合各門類課程為主題課程

第4篇:荷花課件范文

關(guān)鍵詞:多元智能 參與方式 魅力課堂

參與方式(一)、頭腦風(fēng)暴口才大戰(zhàn)

課堂提問(wèn)是有學(xué)問(wèn)的,頭腦風(fēng)暴的問(wèn)題設(shè)計(jì)必須是開(kāi)放式的,有一定深度的,以便集中學(xué)生所有的智慧,在課堂上達(dá)到思維碰撞。課堂上時(shí)間緊,如何提高大面積的參與度,盡量減少浪費(fèi)時(shí)間,我的方法是一排一排的抽問(wèn)題,可以橫排,也可豎排,也可以斜排,學(xué)生認(rèn)為是很公平的,參與度大大提高,時(shí)不時(shí)精彩發(fā)言不僅提升了學(xué)生的語(yǔ)言智能,而且時(shí)時(shí)讓課堂歡聲笑語(yǔ),課堂充滿生命力。

例如:人口數(shù)量變化一節(jié),就10萬(wàn)年來(lái)人口增長(zhǎng)的變化有什么特點(diǎn)?,為什么?這下答案五花八門,回答這個(gè)問(wèn)題的學(xué)生至少有10個(gè),對(duì)理解人口增長(zhǎng)歷史中的不同時(shí)期不同特點(diǎn),學(xué)生有了較深入的討論,同時(shí)請(qǐng)一個(gè)同學(xué)在黑扳上板書學(xué)生回答的關(guān)鍵詞,效率很高,為后面講人口增長(zhǎng)模式的原因,打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參與方式(二):課堂游戲妙趣橫生

在講人口容量這一節(jié)時(shí),我設(shè)計(jì)了一個(gè)游戲,就是拿一張報(bào)紙,問(wèn)學(xué)生能在上面站多少人?方式1是作為課堂引入,一進(jìn)教室就叫2個(gè)組的同學(xué)進(jìn)行比賽 ,看哪一個(gè)組能站多少人,而2個(gè)組的人員由學(xué)生自己確定,一堂課學(xué)生聽(tīng)得興趣盎然,高高興興。方式2,作為例子在課快講完時(shí),作為引申讓學(xué)生做這個(gè)游戲,,但明顯我感覺(jué)一堂課氣氛沉默,到游戲?qū)W生發(fā)生興趣之后,課又快完了。這二種方式,都起到了不同的效果,發(fā)現(xiàn)在課前作為引入效果最好,既活躍氣氛也為后面講課舉例起到了作用。相比站8個(gè)人和2個(gè)人來(lái)理解合理人口容量和環(huán)境人口容量的差別,拿著已經(jīng)破了的報(bào)紙說(shuō)這就是后果,一旦超 過(guò)警戒值地球就會(huì)毀滅(學(xué)生笑)然后板書8和2個(gè)數(shù) 解釋它的區(qū)別,學(xué)生“哦”的聲音,心領(lǐng)神會(huì)的眼神,讓我感受到這個(gè)游戲帶給大家的快樂(lè)和領(lǐng)悟。而上臺(tái)在報(bào)紙上站過(guò)的學(xué)生這堂聽(tīng)得非常投入因?yàn)檫@是他們自己的課堂。參與了關(guān)注度就更高。

參與方式(三)、改編歌詞以情動(dòng)人

新課標(biāo)對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀有很高的要求,應(yīng)用多元智能理論,地理課也可以發(fā)展學(xué)生的音樂(lè)智能。在講農(nóng)民工一節(jié),我先給大家看了一組照片,在課堂內(nèi)要求大家能否用改編歌詞的方法,去關(guān)注農(nóng)民工,結(jié)果學(xué)生反映強(qiáng)烈,7班當(dāng)場(chǎng)寫歌詞,當(dāng)場(chǎng)唱的最多,學(xué)生那個(gè)高興勁。這個(gè)班地理課聽(tīng)得很認(rèn)真,我認(rèn)為是老師心中有學(xué)生,有發(fā)掘?qū)W生多元智能的理念讓他們產(chǎn)生了表現(xiàn)自己的愿望,其實(shí)這種方式也許就5分鐘,但帶給學(xué)生的卻是一種全新的體驗(yàn)???班同學(xué)改編的歌詞:身上沾泥花、臉上掛汗花、為了一個(gè)夢(mèng)、進(jìn)城闖天下、昨天我是農(nóng)民工、今天當(dāng)工人、城市新主人、意氣風(fēng)發(fā)、歷經(jīng)艱辛不怕、風(fēng)吹雨打、我是農(nóng)民工。

6班黃曦同學(xué)改編的歌詞:

塵土飛揚(yáng),汗水去你的勞傷,穿過(guò)每個(gè)大街小巷,卻有你在身旁,日夜不息,讓你沉重不已,拋下一切離鄉(xiāng)背景,只為讓家去揮大力,這城市,每一處卻有你留下過(guò)的痕跡,花香縈繞看綠意,鳥兒也為此而歡呼,我相信,付出終會(huì)換來(lái)幸福,甜蜜景象,舉起手為你而鼓掌,這是我對(duì)你最大景仰。從唱歌這種參與方式看,并不是適合每個(gè)學(xué)生,但老師的這種設(shè)計(jì)使有天賦的學(xué)生在這一刻得到綻放,看到學(xué)生雷鳴般的掌聲,可以看出學(xué)生很喜歡這種方式,這一環(huán)節(jié)對(duì)其它同學(xué)的情感帶來(lái)的感受與不用這種方式是不一樣的。

參與方式(四)、合作板圖,有寫有畫

人文地理相對(duì)來(lái)說(shuō)內(nèi)容比較枯燥,所以也更容易遺忘,我思考課前復(fù)習(xí)的形式能否創(chuàng)新。我把全班每4個(gè)人分成一組自由組合,由科代表安排順序,要求4個(gè)合作完成上節(jié)課的板書并進(jìn)行3分鐘講解,結(jié)果大大出人意料,學(xué)生創(chuàng)造性畫板圖,寫板書并把老師講解的內(nèi)容變成題考大家。同時(shí)也對(duì)上節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行加工、深化,常常贏得掌聲,比如講完農(nóng)業(yè)活動(dòng)后,4班的陳代鑫4人組,自己在課前把自己編的順口溜寫在圖板上,并由2人講給全班聽(tīng),獲得全班4次掌聲。例如學(xué)生獨(dú)創(chuàng)的關(guān)于農(nóng)業(yè)分類:

科植畜牧按對(duì)象,粗放密集按投入;剩下商品和自給,分門別類看用途;游牧熱遷放一起,分成粗放和自給;水稻單身是密集,它的類別是自給;其余都在密集里,非粗非自乃商品。

這是學(xué)生對(duì)上節(jié)課內(nèi)容的創(chuàng)造性表現(xiàn),它既完成了上節(jié)的復(fù)結(jié),又讓學(xué)生從直線式教學(xué)邊學(xué)邊忘的漏斗型教學(xué)思路中擺脫出來(lái),巧妙地展現(xiàn)了自己的創(chuàng)造技能,在老師激勵(lì)性評(píng)價(jià)下,獲得了“我能行”的自信,帶動(dòng)全班有興趣地學(xué)習(xí)地理,下面這些是每節(jié)課前三分鐘,各個(gè)班小組合作板圖的作品展示:

通過(guò)小組合作板圖這一思路設(shè)計(jì),上地理課前你總會(huì)見(jiàn)到4個(gè)學(xué)生熱火朝天地在黑板上寫著、畫著、準(zhǔn)備著。這些積極的身影無(wú)疑給下面的地理課帶來(lái)生機(jī),人文地理難上的瓶頸也就慢慢打開(kāi)了。根據(jù)多元智能的8種能力看,此設(shè)計(jì)培養(yǎng)了學(xué)生:語(yǔ)言智能 ,繪畫智能 ,歸納智能 ,書寫智能。用發(fā)展性評(píng)價(jià)的眼光看每個(gè)人都有一次展示自己的機(jī)會(huì)。你能說(shuō)沒(méi)用嗎?

參與方式(五)、漫畫大賽意猶未盡

根據(jù)多元智能的理論認(rèn)為,每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)智能和弱勢(shì)智能,因而都有某方面發(fā)展的潛能和機(jī)會(huì),傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)都集中在學(xué)生的書面表達(dá)上,仔細(xì)研究地理教學(xué),會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多地方都蘊(yùn)涵著培養(yǎng)八種智能的素材,引入漫畫大賽,就是對(duì)地理繪畫智能的一種大展現(xiàn),彌補(bǔ)了人文地理太多文字,框框的不足。講環(huán)境保護(hù),我們畫了地球怎么了。講意大利新興工業(yè),學(xué)生畫了卡通畫,生動(dòng)展現(xiàn)意大利新興工業(yè)特點(diǎn)。而這些,并非出致書面考試好的學(xué)生之手,誰(shuí)能說(shuō)他們是差生?這就是發(fā)展性評(píng)價(jià)帶來(lái)的驚奇。每當(dāng)你拿著學(xué)生的作品在全班展示,表?yè)P(yáng)時(shí),從學(xué)生眼中你會(huì)看到希望和自信!

參與方式(六):身體語(yǔ)言心領(lǐng)神會(huì)

第5篇:荷花課件范文

關(guān)鍵詞:課堂結(jié)構(gòu);優(yōu)化;和諧課堂;師生關(guān)系

作者簡(jiǎn)介:梁潤(rùn)蓮,任教于甘肅省環(huán)縣環(huán)城初級(jí)中學(xué)。

學(xué)校教學(xué)的主要形式是課堂教學(xué),課堂教學(xué)是教學(xué)的中心環(huán)節(jié),學(xué)生知識(shí)的傳授、基本技能的訓(xùn)練、思想品德的陶冶都主要是通過(guò)課堂教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。所以,課堂教學(xué)就顯得非常重要。多年來(lái),筆者一直注重探索初中英語(yǔ)教學(xué),并致力于教學(xué)方法的改革,優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),構(gòu)建和諧的課堂教學(xué)體系,使素質(zhì)教育滲透于課堂教學(xué)之中。

一、研究教材,探討教法,實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的整體優(yōu)化

1.課前英語(yǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練

課堂教學(xué)中,筆者努力創(chuàng)設(shè)英語(yǔ)情景,營(yíng)造英語(yǔ)課堂氛圍,以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)聽(tīng)寫能力、思維能力和交際能力。筆者認(rèn)為,對(duì)知識(shí)層次較淺的初中學(xué)生來(lái)說(shuō),課前幾分鐘的英語(yǔ)會(huì)話是不可缺少的。起初,師生間進(jìn)行簡(jiǎn)單的日常會(huì)話,如相互問(wèn)候、相互介紹或?qū)W生向教師和全班同學(xué)報(bào)告當(dāng)天的值日、出勤、日期和天氣狀況等。師生間既可以單個(gè)談?wù)?,也可以以?huì)話、對(duì)話的形式進(jìn)行。隨著學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的增加,談?wù)摰念}材也隨之逐漸增多,如談?wù)撟约旱募彝?、學(xué)校、朋友或自己的生活瑣事,這樣師生間的“寒暄”和同學(xué)間的語(yǔ)言交流,對(duì)安定學(xué)生情緒,吸引學(xué)生進(jìn)入英語(yǔ)課堂,創(chuàng)造了良好的條件,也為培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感和實(shí)際會(huì)話能力打下了基礎(chǔ)。

2.靈活多樣的教學(xué)方法,輕松愉快的課堂氣氛

新課標(biāo)指出:“教師要努力改進(jìn)教學(xué)方法,增加課堂教學(xué)上語(yǔ)言實(shí)踐的廣度和密度,提高課堂教學(xué)質(zhì)量?!痹谡n堂中,筆者堅(jiān)持精講多練,努力創(chuàng)設(shè)情景,針對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不同特點(diǎn),采用了多種切實(shí)可行、靈活多樣的教學(xué)方法,在輕松愉快中完成教學(xué)任務(wù)。如在教新目標(biāo)七年級(jí)下(Unit 7)描繪人的外貌時(shí),自己邊說(shuō)英語(yǔ)單詞,邊在黑板上畫出人體各部位,這樣重復(fù)多次,讓學(xué)生明白各單詞的含義。然后自己說(shuō)這些單詞,讓學(xué)生自己畫,自己邊說(shuō)邊走動(dòng),以便觀察學(xué)生的理解力和記憶力。對(duì)于好的進(jìn)行表?yè)P(yáng),差的進(jìn)行鼓勵(lì),讓學(xué)生都動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)耳、動(dòng)腦參與課堂教學(xué),活躍課堂氣氛。

又如在教學(xué)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)時(shí),筆者在教室邊走動(dòng),邊自問(wèn)自答:“What am I doing?” “I am speaking.”“What are you doing?”“You are listening to me.”也可以做各種動(dòng)作,如開(kāi)窗戶、關(guān)門、擦黑板等活動(dòng),這樣使學(xué)生既感到新鮮多樣,又便于理解這一語(yǔ)法點(diǎn)。所以,教師要在教學(xué)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),精心設(shè)計(jì)每堂課,設(shè)法創(chuàng)造各種語(yǔ)言環(huán)境,把死記硬背的單詞變成活的語(yǔ)言,減輕學(xué)生在記憶上和理解上的困難,讓學(xué)生輕松愉快地理解教材,掌握所學(xué)內(nèi)容。

3.分散教學(xué)難點(diǎn)

英語(yǔ)課是門外語(yǔ)課,學(xué)生學(xué)起來(lái)比較吃力,作為一名英語(yǔ)教師,就應(yīng)當(dāng)想方設(shè)法幫助學(xué)生解決這一難題,以此來(lái)加速學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程,要做到這一點(diǎn),備課是關(guān)鍵,備課時(shí)要認(rèn)真鉆研教材,真正領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。在教學(xué)中,盡可能利用實(shí)物,如圖片、教學(xué)簡(jiǎn)筆畫和錄音機(jī)等,讓學(xué)生邊看邊聽(tīng),視聽(tīng)結(jié)合,逐步消化,加深印象,強(qiáng)化記憶。另外,筆者還隨時(shí)講規(guī)則,教規(guī)律,分散了難點(diǎn),突出了重點(diǎn)。這樣既達(dá)到了教學(xué)目的,也取得了良好的教學(xué)效果。

4.教學(xué)信息反饋

我們所研究的教學(xué)不管采用什么方法和手段,但都是為同一目的,讓學(xué)生學(xué)好這門課,并對(duì)之產(chǎn)生濃厚的興趣,這是我們教者的共同愿望。若只根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計(jì)教案和教法,而忽視學(xué)生的主體作用,那么,教學(xué)效果也不會(huì)令人滿意。

因此,在設(shè)計(jì)教案時(shí),除鉆研教材、研究教法外,還應(yīng)當(dāng)備學(xué)生。教師應(yīng)對(duì)自己所教的每個(gè)學(xué)生進(jìn)行一番細(xì)致的了解和研究,并根據(jù)學(xué)生的知識(shí)層次結(jié)構(gòu)來(lái)調(diào)整自己的教法。一個(gè)優(yōu)秀的教師總是記載當(dāng)堂教學(xué)中的各種情況,把自己的教法和學(xué)生的學(xué)法結(jié)合起來(lái),使教學(xué)相長(zhǎng)、相輔相成。教師還可以經(jīng)常深入學(xué)生中間和學(xué)生交談,征求他們?cè)诮虒W(xué)中的良好意見(jiàn)和建議,利用他們的這些信息反饋,做到因材施教、因人施教、因知施教,挖掘他們自身的積極因素,加以引導(dǎo),從而達(dá)到高效率的教學(xué)效果。 轉(zhuǎn)貼于

二、構(gòu)建和諧的師生關(guān)系是課堂教學(xué)中不可缺少的因素

在教學(xué)中,教學(xué)方法至關(guān)重要,但學(xué)生和教師的關(guān)系也直接影響著課堂教學(xué)。根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐,筆者始終認(rèn)為教師既要嚴(yán)格要求學(xué)生,也要尊重學(xué)生熱愛(ài)學(xué)生和學(xué)生打成一片,對(duì)不同程度的學(xué)生,用不同的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求,對(duì)于好學(xué)生用高標(biāo)準(zhǔn)要求,對(duì)基礎(chǔ)差的、態(tài)度不端正的學(xué)生,不能諷刺挖苦而要正面教育、鼓勵(lì)、啟發(fā),多加幫助,耐心輔導(dǎo),用自己豐富的知識(shí)、優(yōu)美的語(yǔ)言、良好的行為來(lái)誘導(dǎo)學(xué)生,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有進(jìn)步,無(wú)論大小、快慢都應(yīng)及時(shí)地予以表?yè)P(yáng)和肯定,學(xué)生察覺(jué)到自己在進(jìn)步并感覺(jué)到進(jìn)步的喜悅,也就產(chǎn)生了學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和自信心。教師不僅要在課堂上關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí),而且在課后還應(yīng)當(dāng)關(guān)心學(xué)生的生活,經(jīng)常深入到學(xué)生中間,向?qū)W生噓寒問(wèn)暖,詢問(wèn)學(xué)生的生活情況和家里的經(jīng)濟(jì)狀況,盡可能地解決學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題。另外。教師也應(yīng)多一些與學(xué)生志趣相同的愛(ài)好。比如打籃球、踢足球,下跳棋、象棋,組織學(xué)生進(jìn)行有益的興趣活動(dòng)。這樣,師生之間就毫無(wú)拘束地建立起了親密無(wú)間的和諧關(guān)系,從而帶動(dòng)其他學(xué)科的學(xué)習(xí),使學(xué)生得到全面發(fā)展。

三、遵循英語(yǔ)教學(xué)規(guī)律,寓素質(zhì)教育于語(yǔ)言教學(xué)中

新課標(biāo)指出:“教學(xué)內(nèi)容要滲透思想道德因素,要寓素質(zhì)教育于語(yǔ)言教學(xué)之中。隨著學(xué)生知識(shí)、技能和能力的不斷增長(zhǎng),其思想品德也受到潛移默化的熏陶?!苯處煵恢皇窃谡n堂上“傳道、授業(yè)、解惑”,而且更重要的是還要育人,倘若學(xué)生在學(xué)習(xí)上特別突出,但其品行不端,心理素質(zhì)不高,不但不能給社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富,反而還會(huì)給社會(huì)帶來(lái)很大的危害,因此要對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的素質(zhì)教育和愛(ài)國(guó)教育。

在課堂教學(xué)中,筆者會(huì)有意識(shí)地選擇英雄人物事跡,結(jié)合學(xué)生所學(xué)過(guò)的短語(yǔ)、句型、語(yǔ)法和時(shí)態(tài),編成淺顯易懂的英語(yǔ)短篇文章讓學(xué)生閱讀,讓他們盡可能用英語(yǔ)談?wù)勑牡皿w會(huì)或未來(lái)的打算,讓學(xué)生明白,人活著不只為自己,更重要的是對(duì)社會(huì)盡責(zé),要有為人民服務(wù)的獻(xiàn)身精神。這樣既增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)英語(yǔ)的興趣,也樹(shù)立起學(xué)生正確的人生觀和道德觀,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

筆者在教“map”這個(gè)詞時(shí),就聯(lián)想到中國(guó)的國(guó)土,讓學(xué)生看中國(guó)地圖和世界地圖,向?qū)W生講明香港、澳門現(xiàn)在才回歸祖國(guó),海參威為什么被沙俄侵占?英、法等國(guó)是歐洲國(guó)家,為什么在亞太等地區(qū)有殖民地?通過(guò)這些事例,讓學(xué)生深深懂得自己的學(xué)習(xí)與國(guó)家建設(shè)、民族興旺有著密不可分的關(guān)系,自己成績(jī)的優(yōu)劣不只關(guān)系到自己的前途和利益,而且也關(guān)系到祖國(guó)的興亡,關(guān)系到祖國(guó)的明天,由此而激發(fā)學(xué)生發(fā)奮學(xué)習(xí)的愿望,樹(shù)立起“為中華之崛起而讀書”的遠(yuǎn)大理想。另外,還可以結(jié)合當(dāng)堂所學(xué)的內(nèi)容,適當(dāng)?shù)叵驅(qū)W生介紹英美概況、風(fēng)土人情,讓學(xué)生對(duì)英美文化有更多的了解,這樣不但對(duì)學(xué)生學(xué)英語(yǔ)有幫助,而且在思想意識(shí)形態(tài)上引導(dǎo)他們吸其“精華”,剔其“糟粕”,通過(guò)一系列思想品德教育,就能使學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生成為建設(shè)國(guó)家的棟梁,即使那些學(xué)習(xí)上不突出的學(xué)生,也能成為品行端正、為祖國(guó)建設(shè)增磚添瓦的有用之材,這樣每個(gè)學(xué)生都能在社會(huì)這個(gè)大家庭中找到適合自己的位置,為祖國(guó)建設(shè)各盡所能,奉獻(xiàn)力量。

教學(xué)有法,無(wú)定法,它是一個(gè)復(fù)雜而又艱辛的活動(dòng)。所以,對(duì)教學(xué)方法的改進(jìn)、教學(xué)質(zhì)量的提高,不是一朝一夕就能馬上完成的,它也有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,這有待于我們每個(gè)教者在實(shí)踐中去做進(jìn)一步的探討、挖掘。

參考文獻(xiàn):

第6篇:荷花課件范文

一、營(yíng)造和諧的氛圍

小學(xué)生情緒穩(wěn)定性較差,他們的情緒容易受周圍環(huán)境氛圍的影響。還有的小學(xué)生具有較強(qiáng)的“從眾心理”:別人怎么做,他們也會(huì)跟著做。特別是后進(jìn)生,怕自己講錯(cuò)而不敢講。針對(duì)小學(xué)生這些心理,我們?cè)谡n堂上要營(yíng)造“說(shuō)”的氛圍,先結(jié)合新課程理念,用心鉆研教材,精心設(shè)計(jì)以學(xué)生說(shuō)為主的教法,設(shè)計(jì)好不同層次學(xué)生回答的問(wèn)題,設(shè)計(jì)好使學(xué)生肯說(shuō)、敢說(shuō)、愛(ài)說(shuō)、搶說(shuō)的課堂氛圍,努力使學(xué)生有充分表達(dá)自己的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在小組交流合作中說(shuō),還要注意課堂教學(xué)中的師生民主,使課堂教學(xué)在親切、和諧、平等的氛圍中進(jìn)行。

記得剛學(xué)完“分一分”的平均分知識(shí)時(shí),我出示八顆糖,學(xué)生感到很新鮮。我說(shuō):“這兒有八顆糖,要分給小朋友,每人兩顆,你們說(shuō)說(shuō)看,可以給幾個(gè)人?”頓時(shí),大家進(jìn)入熱烈的討論中,不一會(huì)兒,一只只小手爭(zhēng)先恐后地舉了起來(lái)。一個(gè)女生大聲說(shuō):“我用圈一圈的方法,每?jī)深w圈一圈,圈了四次,就可以分給四個(gè)人?!绷硪粋€(gè)男生迫不及待地說(shuō):“我是用小棒來(lái)分的,八根小棒,兩個(gè)一組,可以分給四個(gè)人”……正當(dāng)大家爭(zhēng)論激烈的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我們班平時(shí)最頑皮的一個(gè)男生坐在那里皺緊眉頭,一副想說(shuō)又不敢說(shuō)的樣子,我走過(guò)去用鼓勵(lì)的目光看著他:“你來(lái)說(shuō)說(shuō)你的想法好嗎?”他吞吞吞吐吐地說(shuō):“我,我是用減法算的?!薄芭?,怎么減?”“8-2=6,6-2=4,4-2=2,2-2=0,減了四次,正好減完,這樣就可以分給四個(gè)人。”“啊,你真了不起?!蔽曳Q贊道。他聽(tīng)了高興地露出笑臉,其他學(xué)生的思維也被激活了,有一個(gè)小男生不甘示弱地站起來(lái):“老師,還可以用加法做,2+2+2+2=8,有四個(gè)二相加,可以分給四個(gè)人?!薄澳阏鏁?huì)動(dòng)腦筋?!蔽衣N起了大拇指,大家聽(tīng)了都向他投以贊許的目光。我深深感到,讓學(xué)生敢說(shuō)、敢想,讓他們?cè)谧灾魈剿髦袑ふ铱鞓?lè),就能使他們體會(huì)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。

二、優(yōu)化合作交流是學(xué)生的主要學(xué)習(xí)方式之一

在新的教育理念下,合作交流成了學(xué)生的主要學(xué)習(xí)方式之一,但是如果學(xué)生沒(méi)有掌握基本的合作交流技巧,合作交流成了學(xué)生隨意活動(dòng)的空間,這樣合作交流便流于形式,無(wú)法發(fā)揮它的作用。那么,教師應(yīng)如何組織學(xué)生合作交流,揚(yáng)其所長(zhǎng)、避其所短呢?

1.建立民主、平等、互助的小組成員關(guān)系

將小組成員進(jìn)行分工,讓他們?cè)谛〗M中都承擔(dān)不同的角色。例如在探究“圓周率”時(shí),請(qǐng)四人小組的同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作,先給他們編號(hào),一號(hào)學(xué)生當(dāng)操作員,二號(hào)學(xué)生當(dāng)記錄員,三號(hào)學(xué)生當(dāng)監(jiān)督員,四號(hào)學(xué)生當(dāng)匯報(bào)員,把結(jié)果記錄在作業(yè)紙上,然后告訴全班同學(xué)。這樣,他們平等參與、人人盡責(zé)、互相幫助、共同探究,不僅掌握了知識(shí),而且大大提高了學(xué)習(xí)積極性,情感態(tài)度得到了健康發(fā)展,價(jià)值觀得到了充分體現(xiàn)。

2.教師適時(shí)有效的指導(dǎo)是合作交流成功的關(guān)鍵。小學(xué)生年齡小,合作交流能力不強(qiáng),教師應(yīng)該進(jìn)行耐心的指導(dǎo);合作前,要對(duì)學(xué)生提出明確要求;合作中,要深入各組了解情況;合作后,要及時(shí)進(jìn)行小結(jié)。讓學(xué)生在小組合作交流時(shí)充分展示自己的思維方法及過(guò)程。教學(xué)中,根據(jù)教師提供的系統(tǒng)材料和問(wèn)題展開(kāi)研討和交流,使學(xué)生能得到幫助和提高,群體之間的互利作用可以得到充分發(fā)揮,學(xué)生的合作能力、思維能力,特別是創(chuàng)新能力得到發(fā)展。

三、注重學(xué)生的全面發(fā)展,科學(xué)評(píng)價(jià)每一名學(xué)生

1.重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)。在以往的教學(xué)中,對(duì)于知識(shí)的掌握往往通過(guò)上課發(fā)言、作業(yè)批改和考試等形式來(lái)評(píng)價(jià)。新課標(biāo)理念注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià),應(yīng)考察學(xué)生是否積極主動(dòng)參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng),是否有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和自信心。在評(píng)價(jià)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí),要注意考察學(xué)生是否在教師的指導(dǎo)下參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),在小組合作中是否能發(fā)表自己的見(jiàn)解,進(jìn)行小組合作能否質(zhì)疑,并選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q問(wèn)題。如:“四年級(jí)秋游,一共有160人,用35座的大客車需要100元,用20座的小客車需要80元,請(qǐng)你設(shè)計(jì)幾種乘車的方案比較一下,哪種最省錢?”然后根據(jù)學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心。

第7篇:荷花課件范文

化工行業(yè)是高危行業(yè)。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,化工產(chǎn)品的種類越來(lái)越多,生產(chǎn)方法越來(lái)越多樣化,化工過(guò)程日益向裝置規(guī)模大型化、工藝過(guò)程連續(xù)化、工藝參數(shù)控制自動(dòng)化的方向發(fā)展,化學(xué)品事故的后果也越來(lái)越呈現(xiàn)出瞬間性、災(zāi)難性和規(guī)模化的特點(diǎn)。由于化工企業(yè)大多在城鎮(zhèn)附近,一旦發(fā)生惡性事故危害極大,所造成的嚴(yán)重后果和社會(huì)影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)事故本身,不但造成勞動(dòng)者的傷亡和企業(yè)的經(jīng)濟(jì)損失,還會(huì)嚴(yán)重地污染、破壞環(huán)境,常常在一定范圍內(nèi)引起群體性、社會(huì)性問(wèn)題,影響社會(huì)穩(wěn)定大局。另外,化學(xué)工業(yè)發(fā)生的事故其影響可能持續(xù)數(shù)十年或更久,貽害子孫后代,而要消除事故后果,則需付出極大的代價(jià)。因此,化工企業(yè)的安全生產(chǎn),不僅關(guān)系到企業(yè)職工的生命安全,還關(guān)系到企業(yè)的生死存亡和社會(huì)和諧,極其重要。

一、化工企業(yè) 安全管理存在的問(wèn)題

就目前化工企業(yè)的安全管理現(xiàn)狀來(lái)看,存在問(wèn)題不少。雖然通過(guò)多年的不懈努力和實(shí)踐,已積累起一定的管理經(jīng)驗(yàn),但目前安全管理工作跟不上企業(yè)發(fā)展的需要,仍存在職工安全意識(shí)不強(qiáng),“三違”現(xiàn)象多,隱患得不到有效整改,各類輕重傷事故頻頻發(fā)生,安全形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻。

就目前化工企業(yè)安全管理的方式看,部分企業(yè) 仍停留在傳統(tǒng)安全管理模式及直觀的、事故后“亡羊補(bǔ)牢”的經(jīng)驗(yàn)型做法上。一般是事故發(fā)生了,調(diào)查事故發(fā)生的原因,根據(jù)調(diào)查結(jié)果找出問(wèn)題再加以改進(jìn),所采取的各種步驟與方法,僅局限于防止事故的再發(fā)生。盡管傳統(tǒng)安全管理對(duì)預(yù)防事故也起了一定作用,但始終未能擺脫被動(dòng)的局面,遠(yuǎn)不適應(yīng)當(dāng)前企業(yè)發(fā)展 需要。

就目前化工企業(yè)的發(fā)展而言,當(dāng)公司生產(chǎn)規(guī)模較小時(shí),在安全上主要實(shí)施自律管理,規(guī)章制度、程序文件較少,安全管理是以人治為主,作業(yè)過(guò)程的安全主要依靠現(xiàn)場(chǎng)指揮者、作業(yè)人員的經(jīng)驗(yàn),由于各人的經(jīng)驗(yàn)不一,出現(xiàn)問(wèn)題的處置辦法缺少統(tǒng)籌性,生產(chǎn)過(guò)程中很易出現(xiàn)安全問(wèn)題。當(dāng)公司達(dá)到一定規(guī)模時(shí),又會(huì)出現(xiàn)另外一種情況,就是各種文件滿天飛,規(guī)章制度墻上掛,安全工作表面上轟轟烈烈,很是活躍,但實(shí)際效果欠佳。

我們公司是一個(gè)?;飞a(chǎn)企業(yè),也有以上同樣的經(jīng)歷。隨著生產(chǎn)規(guī)模的擴(kuò)大,員工人數(shù)的增加,越來(lái)越覺(jué)得傳統(tǒng)安全管理存在的缺陷,越來(lái)越感到安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理的重要。于是我們一方面積極地利用南通經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)所特有的安全理事組這一平臺(tái),學(xué)習(xí)周邊外資企業(yè)安全管理的理念與方法;一方面聘請(qǐng)知名安全咨詢公司進(jìn)行專業(yè)咨詢。通過(guò)學(xué)習(xí)和咨詢,發(fā)現(xiàn)公司在安全管理上存在很大差距:

1、安全評(píng)價(jià)不科學(xué)、不系統(tǒng),往往只進(jìn)行項(xiàng)目的局部安全評(píng)價(jià),而對(duì)裝置本身技術(shù)、工藝、設(shè)備的安全系統(tǒng)評(píng)價(jià)很少。

2、安全規(guī)章制度流于形式,生產(chǎn)一線缺乏相關(guān)作業(yè)指導(dǎo)書與記錄表單;操作隨意性強(qiáng)。

3、安全績(jī)效目標(biāo)模糊,沒(méi)有建立量化的安全績(jī)效目標(biāo)和跟蹤考核機(jī)制。

4、日常安全檢查隨意性較強(qiáng),應(yīng)付式檢查較多;沒(méi)有全面的安全檢查指南與檢查項(xiàng)目清單。

5、缺乏系統(tǒng)性的安全管理程序控制文件,在變更管理、承包商管理、作業(yè)許可、安全培訓(xùn)等方面差距尤為突出。

6、沒(méi)有安全審計(jì)機(jī)制,缺乏持續(xù)改進(jìn)的依據(jù)。

7、雖然公司通過(guò)了國(guó)家安全標(biāo)準(zhǔn)化二級(jí)審核,但在各安全要素控制和管理的深度及系統(tǒng)性上存在很大問(wèn)題,需要花大力氣、長(zhǎng)時(shí)間去逐步完善。

上述問(wèn)題的存在,嚴(yán)重威脅公司的生產(chǎn)安全。

二、安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理理念

為了確保公司的安全,近年來(lái),我們將科學(xué)化、系統(tǒng)化管理的理念引入安全管理,重點(diǎn)進(jìn)行安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理建設(shè)。

所謂安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理,就是指生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位綜合系統(tǒng)工程、人機(jī)工程、心理學(xué)等學(xué)科的原理和科學(xué)方法,從系統(tǒng)觀點(diǎn)出發(fā),研究構(gòu)成各部門之間存在的相互聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)和評(píng)價(jià)可能產(chǎn)生事故的危險(xiǎn)性,尋找事故可能發(fā)生的途徑。通過(guò)重新科學(xué)設(shè)計(jì)或變更操作來(lái)改善或消除危險(xiǎn)性,把發(fā)生事故的可能性降低到最小限度,預(yù)防事故的發(fā)生,從而使安全管理工作逐步走上企業(yè)自主負(fù)責(zé)、自我發(fā)展、自我約束的整體運(yùn)作機(jī)制,從根本上克服原始、被動(dòng)、松散、無(wú)序的傳統(tǒng)型、經(jīng)驗(yàn)性管理模式,盡快向嚴(yán)密、有序、高效的科學(xué)化管理轉(zhuǎn)變。安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理,不僅包括各種行之有效的科學(xué)的安全管理方法、手段和工具,還應(yīng)包含先進(jìn)的安全管理理念、明確的安全管理目標(biāo)、健全的安全管理組織體系、完善的安全管理制度、有效的安全管理工作措施、有針對(duì)性的全員安全培訓(xùn)教育、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌踩a(chǎn)績(jī)效考核等要素。

三、安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理的實(shí)踐

安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理建設(shè),首先要進(jìn)行系統(tǒng)性規(guī)劃,制訂三至五年的階段性計(jì)劃,按重點(diǎn)、從源頭,根據(jù)公司各方面資源能力,邀請(qǐng)相關(guān)咨詢專家共同參與,分步實(shí)施。

1、生產(chǎn)裝置現(xiàn)狀的系統(tǒng)維護(hù)

我公司的生產(chǎn)裝置多數(shù)是引進(jìn)國(guó)外的先進(jìn)設(shè)備,本質(zhì)安全化程度很高。但在生產(chǎn)運(yùn)行中,伴隨著設(shè)備、管線、儀器儀表、開(kāi)關(guān)閥門等發(fā)生的自然老化、環(huán)境條件變化引起的腐蝕、操作不當(dāng)引起的損壞等,系統(tǒng)的安全本體化程度就可能下降。因此在生產(chǎn)中,我們始終加強(qiáng)設(shè)備平時(shí)的巡回檢查,做好日常維護(hù)保養(yǎng),定期進(jìn)行大修,使裝置的本體安全化維持在一定的水平上。同時(shí)針對(duì)設(shè)備缺陷,及時(shí)進(jìn)行技術(shù)改造。通過(guò)對(duì)裝備自動(dòng)控制系統(tǒng)、緊急停車系統(tǒng)、自動(dòng)檢測(cè)報(bào)警系統(tǒng)等的技術(shù)改造,及時(shí)消除安全隱患,提高了生產(chǎn)裝置的本質(zhì)安全水平。

2、科學(xué)開(kāi)展工藝風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

化工企業(yè)重大的安全事故的發(fā)生,往往是工藝系統(tǒng)存在缺陷而導(dǎo)致。所謂安全的生產(chǎn)裝置應(yīng)該是即使操作人員操作失誤,也應(yīng)該通過(guò)系統(tǒng)本身的各種保護(hù)層避免嚴(yán)重后果的產(chǎn)生。為此,公司邀請(qǐng)安全咨詢顧問(wèn)與公司相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員一起花費(fèi)了一個(gè)月左右的時(shí)間對(duì)本公司各套生產(chǎn)裝置及公用工程設(shè)施進(jìn)行了危險(xiǎn)與可操作性分析(HAZOP),共分析出了三百多項(xiàng)安全和生產(chǎn)方面的問(wèn)題,針對(duì)這些問(wèn)題,逐條落實(shí)措施,公司先后投資了三百多萬(wàn)元進(jìn)行了為期一年的整改。對(duì)生產(chǎn)工藝系統(tǒng)的自動(dòng)控制、報(bào)警系統(tǒng)、聯(lián)鎖系統(tǒng)、自動(dòng)停車系統(tǒng)進(jìn)行了優(yōu)化,對(duì)易燃液體儲(chǔ)罐增加了氮?dú)獗Wo(hù),從本質(zhì)上避免大的災(zāi)難性工藝事故的發(fā)生。

3、堅(jiān)持進(jìn)行過(guò)程管理

過(guò)程安全管理(Process Safety Management,PSM)就是通過(guò)對(duì)技術(shù)、過(guò)程與人員的整合,利用管理體系或制度的有效運(yùn)作,以提升操作、設(shè)計(jì)與設(shè)備的可靠度,避免化學(xué)災(zāi)害的發(fā)生。

針對(duì)本公司生產(chǎn)部各車間安全管理模式分散,生產(chǎn)一線缺乏相關(guān)作業(yè)指導(dǎo)書與記錄表單,操作隨意性強(qiáng)等問(wèn)題,公司從2005年就開(kāi)始推行過(guò)程管理。

首先花了一年左右的時(shí)間,結(jié)合風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)論,對(duì)生產(chǎn)部各車間的操作程序與記錄表單進(jìn)行了重新梳理,改變了以往只做不寫、操作隨意性的習(xí)慣,增加了大量的作業(yè)指導(dǎo)書與記錄表單,使員工的每步操作都能得到書面指導(dǎo)并便于班組長(zhǎng)進(jìn)行檢查與確認(rèn),這樣大大降低了各類事故的發(fā)生概率。另外,對(duì)員工進(jìn)行了全面培訓(xùn),讓職工加深對(duì)所在崗位安全風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)和理解,掌握正確的操作程序和操作方法,使職工由他律變?yōu)樽月?,由要我安全變?yōu)槲乙踩?,從而保證過(guò)程管理取得實(shí)效。

4、持續(xù)進(jìn)行安全管理系統(tǒng)的優(yōu)化

在進(jìn)行了安全源頭、現(xiàn)狀運(yùn)行、工藝風(fēng)險(xiǎn)和作業(yè)控制管理的工作后,公司將安全管理工作提升到管理層面的安全體系建設(shè)上。近年來(lái),又邀請(qǐng)安全咨詢專家每月來(lái)公司工作兩天對(duì)各級(jí)管理人員進(jìn)行安全管理理念的培訓(xùn),幫助、指導(dǎo)公司安全管理人員就安全管理各相關(guān)要素進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化和改進(jìn)。

通過(guò)一年的努力,公司在變更、承包商、作業(yè)許可、受限空間、事故報(bào)告與調(diào)查、開(kāi)車前安全檢查、安全檢查與隱患整改、應(yīng)急反應(yīng)、操作程序、安全培訓(xùn)、危險(xiǎn)化學(xué)品、消防、個(gè)人防護(hù)用品、工藝危害分析、職業(yè)衛(wèi)生、安全內(nèi)審共16個(gè)方面進(jìn)行了全面的梳理與優(yōu)化。重點(diǎn)表現(xiàn)在:

在變更管理方面,改變了以往工程技術(shù)人員對(duì)生產(chǎn)工藝系統(tǒng)改變不嚴(yán)謹(jǐn)、隨意性較強(qiáng)、變更相關(guān)危害分析不到位、審核不充分、圖紙不更新、變更后培訓(xùn)不及時(shí)等各種做法,新建立了變更管理程序文件,明確了變更的定義范疇與各級(jí)相關(guān)人員的職責(zé)說(shuō)明,加強(qiáng)了變更的審批要求,對(duì)于危害性較大及復(fù)雜的變更同時(shí)增加了變更危害分析清單與投入使用前安全檢查表。

在承包商管理方面,優(yōu)化了承包商管理程序文件,要求承包商入廠作業(yè)之前必須得到安全培訓(xùn)并考核合格。承包商設(shè)備進(jìn)入之前由公司相關(guān)專業(yè)人員檢查合格后方可進(jìn)入廠區(qū)內(nèi)作業(yè)。承包商在工廠工作期間,公司安全人員與項(xiàng)目代表每天開(kāi)展安全檢查,對(duì)承包商出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)向承包商負(fù)責(zé)人進(jìn)行通報(bào)并要求限期改正。大的建設(shè)項(xiàng)目還要求承包商每天得召集員工開(kāi)晨會(huì),講述安全問(wèn)題與注意事項(xiàng)。

在作業(yè)許可方面,對(duì)動(dòng)火、進(jìn)入受限空間、臨時(shí)用電等特殊作業(yè)優(yōu)化了作業(yè)檢查表單,對(duì)危險(xiǎn)性大的作業(yè),增加了作業(yè)安全分析(JSA)。

在安全培訓(xùn)方面,首先明確了安全培訓(xùn)的內(nèi)容清單,并要求公司各崗位人員在進(jìn)行安全培訓(xùn)前需進(jìn)行安全培訓(xùn)需求分析,即明確了各個(gè)不同崗位各自需要掌握哪些安全知識(shí)。針對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容清單,最后公司編制統(tǒng)一的安全培訓(xùn)教材。

5、不斷完善安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理體系

經(jīng)過(guò)近五年努力,公司初步完成了安全管理的體系建設(shè)。但為了公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,必須形成安全系統(tǒng)管理的長(zhǎng)效機(jī)制。

一是保證已建立起來(lái)的安全管理體系有效運(yùn)行。要建立安全系統(tǒng)管理的激勵(lì)和約束機(jī)制,采取切實(shí)有效的措施,調(diào)動(dòng)各級(jí)管理人員和所有從業(yè)人員參與安全管理的工作熱情和積極性,增強(qiáng)各級(jí)人員的安全意識(shí),提高各級(jí)人員的安全執(zhí)行力,從而推動(dòng)安全管理體系有效、可靠運(yùn)行。

第二要對(duì)現(xiàn)有ISO-9000質(zhì)量管理體系、ISO-14000環(huán)境管理體系和安全管理體系進(jìn)行系統(tǒng)整合,形成一體化的系統(tǒng)管理體系。作為中、小型的化工企業(yè),有限的人力資源很難應(yīng)付三個(gè)體系的同時(shí)運(yùn)行;三個(gè)體系由三個(gè)不同的部門管理,容易造成管理重疊或空白;各個(gè)體系的內(nèi)審、管理評(píng)審給公司帶來(lái)很多重復(fù)勞動(dòng),增加了管理成本;作業(yè)層面,三個(gè)體系都有各自的第三層次作業(yè)文件,還有三個(gè)體系所共有的崗位職責(zé)、操作規(guī)程、培訓(xùn)記錄等,操作人員感覺(jué)繁瑣。所以為了進(jìn)一步提升企業(yè)管理水平,提高管理效率,降低管理體系運(yùn)行成本,公司成立了體系辦,對(duì)三個(gè)體系進(jìn)行全面整合。通過(guò)文件整合統(tǒng)一描述,對(duì)內(nèi)形成一種管理文件,不僅使各環(huán)節(jié)控制方法更清晰明了,記錄保持更準(zhǔn)確及時(shí),而且有利于合理利用資源優(yōu)勢(shì),促進(jìn)體系穩(wěn)步持續(xù)不斷地提高。另外,引入安全審計(jì)方法并將內(nèi)審和外審結(jié)合,及時(shí)尋找和發(fā)現(xiàn)安全管理問(wèn)題,及時(shí)落實(shí)各項(xiàng)安全整措施,持續(xù)改進(jìn),形成PDCA的良性循環(huán),從而保證公司生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)遠(yuǎn)、安全、可靠運(yùn)行。

四、結(jié)語(yǔ)

1、化工行業(yè)是高危行業(yè),必須實(shí)行傳統(tǒng)安全管理模式向科學(xué)、系統(tǒng)安全管理的轉(zhuǎn)變。

2、化工企業(yè)安全成本較高,如何通過(guò)科學(xué)化、系統(tǒng)化安全管理,改進(jìn)安全工作,減少事故成本,從而降低企業(yè)總的安全成本,值得認(rèn)真思考。

3、公司主要負(fù)責(zé)人是安全生產(chǎn)的第一責(zé)任人,必須切實(shí)重視安全,并為安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理建設(shè)提供有效資源,是推進(jìn)企業(yè)安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理的關(guān)鍵。

4、化工企業(yè)安全科學(xué)化、系統(tǒng)化管理建設(shè)也要善于學(xué)習(xí)和借鑒成熟、成功的安全管理經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合企業(yè)自身實(shí)際,建設(shè)符合企業(yè)特點(diǎn)的安全管理體系。

第8篇:荷花課件范文

暑假減肥計(jì)劃表(一)

大原則:少吃、多動(dòng)、多喝水

每天早餐:半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星 期 一

(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星 期 二

(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可??Х然虿枰槐?不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 三

(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 四

(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 日

(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注意事項(xiàng):

一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

三、 三餐禁食菜單外食物。

四、 咖啡不可加糖。

五、 不可喝牛奶。

六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。

八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩

只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)¨

塑身操一

動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!

PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(zhǎng)到2分鐘。

效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實(shí),下腹部和胃部贅肉消失。

塑身操二

動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!

效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉,達(dá)到減肥健美的效果。

多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后,予以完整的減重計(jì)劃,才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運(yùn)動(dòng)量!

暑假減肥計(jì)劃表(二)

放松小腿后群肌:正對(duì)著一棵樹(shù)或電線桿或墻,雙手撐在樹(shù)干上,一條腿在自己前面彎曲,另一條伸直腳跟放平、撐住,女生健身房減肥計(jì)劃就像你要推動(dòng)這棵樹(shù)一樣。保持姿勢(shì)30秒然后換腿。放松大腿側(cè),還是面對(duì)一棵樹(shù)或電線桿或墻,一只手撐在樹(shù)干上,抓自己的腳踝,將腳跟拉向臀部喘氣,盡可能拉至最高。保持姿勢(shì)30秒然后換腿。

周二放松臀肌:將一條腿在樹(shù)樁或長(zhǎng)椅上放直,另一條站在地上保持直挺。上半身輕松地傾斜,向膝蓋方向彎下,慢慢地輕松放下。保持姿勢(shì)30秒后換腿。

騎腳踏車閑逛最佳操練地點(diǎn),沒(méi)什么機(jī)動(dòng)車輛的街道上午的時(shí)候頭腦很清醒,運(yùn)動(dòng)機(jī)能也比較活躍,找一個(gè)沒(méi)有太多汽車的地方,專心地騎腳踏車吧。

用你熟悉的力度來(lái)控制腳踏板的轉(zhuǎn)動(dòng)圈數(shù),有一種快慢隨心的感覺(jué)。你可以先在平地上騎五分鐘,然后開(kāi)始騎30到40分鐘。

放松小腿后群?。簻p肥運(yùn)動(dòng),雙手抓住把手,在低速運(yùn)行的自行車上立起身來(lái),放低一只腳跟收回,然后往地面方向放低另一只放松肌腱,騎車時(shí),一只腳離開(kāi)腳踏板抖動(dòng)小腿,然后換腿。

周三傍晚下班后,帶上溜冰鞋來(lái)到小區(qū)里的一條小路,或者超市的停車場(chǎng),也可以到廣場(chǎng)上或步行街上快速溜滑,交替推進(jìn)左腿和右腿溜冰時(shí),不時(shí)地張開(kāi)一條手臂,這樣空氣阻力會(huì)更大,鍛煉更有效40分鐘后,你的雙腿都感覺(jué)沉甸甸的,說(shuō)明你的背部和小腿都得到了充分的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在可以開(kāi)始放松運(yùn)動(dòng)了。

靜坐傳球,為了增加腹部肌肉的緊張度,面對(duì)面就坐,兩人之間的距離至少為五米,在上伸運(yùn)動(dòng)中投十次球當(dāng)對(duì)方給你送球時(shí),身體向前傾,上身抬伸、深呼吸將球送回。重復(fù)四次。

這些練習(xí)做好以后,大腿和背部都運(yùn)動(dòng)到了,女生暑假減肥計(jì)劃,讓你輕輕松松瘦出完美身材。

暑假減肥計(jì)劃表(三)

7:30:早餐,用豐富蛋白質(zhì)和大量維生素的來(lái)養(yǎng)護(hù)美麗肌膚

可以自由享受美食的早餐你絕對(duì)不想錯(cuò)過(guò),除非你想像日本相撲選手練就一身膘肉,他們可從不吃早餐。最佳早餐時(shí)間是7:30,這時(shí)是全身新陳代謝最旺盛的時(shí)間,也是身體最容易接納食物的時(shí)間,這時(shí)享用早餐不易造成脂肪堆積。如果起晚了,也要盡量在起床后1小時(shí)內(nèi)吃早餐,不要想著在午餐一口氣補(bǔ)回來(lái)。

補(bǔ)充能量:嫩煎菠菜加荷包蛋、黑麥面包、時(shí)令水果、香蕉汁。

溫暖身體:谷物粥點(diǎn)是很好的的營(yíng)養(yǎng)早餐,如燕麥粥、黑米粥。

調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境:對(duì)亞洲人來(lái)說(shuō)酸奶比牛奶更健康,可以多喝水果酸奶。

11:30:午餐,用彩色食物來(lái)均衡營(yíng)養(yǎng)

享用最佳午餐的時(shí)間來(lái)臨!這時(shí)是脾臟消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)的黃金時(shí)間,中午可以吃自己喜歡的東西,但是搭配要均衡。不同色彩的食物對(duì)身體起著不同的功效和作用,如何平衡各類食物之間的營(yíng)養(yǎng)平衡,是需要特別注意的地方。

彩色食物均衡營(yíng)養(yǎng):紅柿子椒、胡蘿卜、南瓜、菠菜、菜花、藍(lán)莓。

各色蔬菜與貝類:放入蛤蜊與大量蔬菜的菜粥。

用糙米替代白米:如果吃米飯的話,糙米是比白米更健康的選擇。

餐后飲上一杯芝元堂喬克茶,消脂怡神,特別是夏季,給身體補(bǔ)水,促進(jìn)脂肪的代謝,減重塑身,排出體內(nèi)多余脂肪。

17:30:晚餐,攝取蔬菜促進(jìn)消化吸收

誰(shuí)說(shuō)減肥不能吃晚餐?17:30享用美食就用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖,這時(shí)體內(nèi)消耗能量的生物酶最活躍,儲(chǔ)存能量的激素分泌較低,哪怕想小酌兩杯來(lái)助興,都不用擔(dān)心會(huì)對(duì)肝臟造成傷害,因?yàn)檫@時(shí)喝下的究竟能很快被代謝掉。

雖然料很多,對(duì)胃卻很好:放入大量蔬菜的意式蔬菜濃湯。

橄欖油讓湯更美味:南瓜濃湯。

第9篇:荷花課件范文

關(guān)鍵詞:思想品德;課堂教學(xué);自主;合作;探究學(xué)習(xí)方式;優(yōu)化教學(xué)

中圖分類號(hào):G632.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2013)17-0133-02

初中思想品德和諧、有效的課堂教學(xué)環(huán)境是指在思想品德課堂教學(xué)中,為了完成預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo),我們思想品德教師依據(jù)教科書而創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為主體、富有形象生動(dòng)的具體氛圍或場(chǎng)景,以促進(jìn)中學(xué)生的情感體驗(yàn),激發(fā)中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,幫助中學(xué)生迅速而有效的學(xué)習(xí)課堂教學(xué)內(nèi)容,從而有效提高思想品德課堂教學(xué)的實(shí)效。隨著義務(wù)教育階段思想品德新課程改革的不斷深入,和諧、有效的生態(tài)課堂教學(xué)環(huán)境對(duì)中學(xué)生學(xué)習(xí)的影響,已被越來(lái)越多的思想品德教師所關(guān)注和重視。

一、尊重中學(xué)生,使之樹(shù)立自尊、自信

初中思想品德教育教學(xué)目標(biāo)主要體現(xiàn)在認(rèn)知、情感、技能三個(gè)領(lǐng)域,當(dāng)中比較重要的就是使初中生樹(shù)立起自尊和自信。一位著名意大利教育家曾說(shuō)過(guò)初中生不能只是被動(dòng)的接受知識(shí),而應(yīng)該是培養(yǎng)他們主動(dòng)學(xué)的能力。并且初中生發(fā)現(xiàn)自我的重要因素就是他們自身情緒的控制和學(xué)習(xí)主動(dòng)能動(dòng)性的培育,我們初中政治教師要通過(guò)對(duì)學(xué)生情緒的調(diào)控幫助他們樹(shù)立科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo),幫助初中生樹(shù)立起自尊心、建立起自信,從而使他們能夠以一種積極樂(lè)觀的精神面貌投入到課堂教學(xué)之中去。隨著初中思想品德新課程改革的深入,新課程標(biāo)準(zhǔn)廣泛實(shí)施,它明確指出在思想品德教學(xué)中我們要充分尊重學(xué)生的課堂主體地位,我們作為課堂的指導(dǎo)者要用動(dòng)態(tài)的眼光關(guān)注每一名初中生,在政治課堂教學(xué)中必須考慮初中生個(gè)性特征,爭(zhēng)取做到各盡其才,并且我們更應(yīng)該切實(shí)關(guān)注每一位初中生的人格,充分考慮到初中生的個(gè)體上的差異與不同。我們的政治課堂不只是一個(gè)傳授思想品德知識(shí)的陣地,更應(yīng)該是一個(gè)傳遞關(guān)愛(ài)的地方,但初中生在課堂期待的不只是求知、解惑,更渴望獲得來(lái)自我們無(wú)私的愛(ài)。所以我們教師對(duì)待每一位初中生都要富于最無(wú)私的關(guān)愛(ài),我們要用那寬廣、無(wú)私的胸懷呵護(hù)每一位初中生。因?yàn)橹挥凶屗麄兏惺艿侥欠N無(wú)私的愛(ài),才能使他們體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)和人生的偉大;因?yàn)橹挥袗?ài),才能為充分發(fā)揮初中生的潛質(zhì)創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境,進(jìn)而使他們變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué),使他們愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)。

二、激發(fā)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使之感受成功

興趣是營(yíng)造一個(gè)高效、愉悅、優(yōu)秀的課堂氛圍的重要條件之一。針對(duì)初中政治學(xué)科的課堂教學(xué)特點(diǎn),我們政治教師在準(zhǔn)備課堂教學(xué)時(shí)就要充分考慮不同的、有效的教學(xué)方法,充分激發(fā)初中生學(xué)習(xí)政治的興趣,這就要求我們初中政治教師摒棄以往單一的教學(xué)模式,做到各盡其才,適時(shí)適度地運(yùn)用多媒體技術(shù)輔助課堂教學(xué),開(kāi)展靈活多樣的教學(xué)活動(dòng),采取先進(jìn)、高效的課堂教學(xué)模式,使它能夠更高效地調(diào)動(dòng)初中生的求知欲和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,使初中生由以前的被動(dòng)學(xué)變?yōu)楝F(xiàn)在的主動(dòng)學(xué),以期達(dá)到我愛(ài)學(xué)、我要學(xué)的學(xué)習(xí)境界。

每個(gè)人都會(huì)有一種自我實(shí)現(xiàn)、獲得承認(rèn)、取得成功的愿望和人生需要,成功和失敗在中學(xué)生的心理上會(huì)引起與眾不同的情緒反映。所以在初中思想品德教學(xué)中,我們教師要更好地結(jié)合教材和學(xué)生的實(shí)際,注意教學(xué)內(nèi)容的難度和梯度,教學(xué)內(nèi)容的難度要難易適度,要使大部分學(xué)生經(jīng)過(guò)努力能夠克服困難,完成教學(xué)任務(wù)。當(dāng)他們?nèi)〉昧藙倮麜r(shí),就會(huì)感到自己的智慧和力量,就會(huì)體驗(yàn)到一種經(jīng)過(guò)自己刻苦努力而獲得成功的無(wú)比喜悅。所以我們教師在組織教學(xué)時(shí),要精心設(shè)計(jì),要讓中學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到成功的喜悅,這樣他們就能夠產(chǎn)生一種積極、向上的學(xué)習(xí)情緒,使之積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái),使之愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)。

三、積極倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí),張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性

新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出,初中政治課堂教學(xué)中應(yīng)該積極提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方式。因此,在我們的政治課堂教學(xué)中,就應(yīng)該在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上體現(xiàn)學(xué)生的自主性,張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性,努力促進(jìn)初中生的茁壯成長(zhǎng)。要營(yíng)建高效、良好的課堂教學(xué)動(dòng)態(tài)氛圍,我們初中政治教師就必須充分尊重初中生的課堂主體地位,體現(xiàn)初中生個(gè)性,喚醒他們自我意識(shí),發(fā)展他們的潛質(zhì)。作為初中思想品德教師,我們應(yīng)該承認(rèn)他們的個(gè)體差異,以發(fā)展的眼光看待每一名學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),讓他們揚(yáng)其長(zhǎng),避其短,努力促使他們能夠在課堂上實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我提升,同時(shí)我們要及時(shí)給予總結(jié)、贊揚(yáng),這樣就會(huì)不斷使初中生獲得成功的體驗(yàn)和自我發(fā)展的原動(dòng)力,從而促進(jìn)和諧、有效課堂教學(xué)動(dòng)態(tài)環(huán)境氛圍的營(yíng)造和生成。

四、積極倡導(dǎo)合作、探究,營(yíng)造和諧的課堂氛圍

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