拳擊教學精選(九篇)

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第1篇：拳擊教學范文

摘 要 拳擊是高校新興的一個體育項目，由于其具有較高的觀賞性、趣味性、競爭性和娛樂性，且能夠鍛煉對抗性技術(shù)，在深受武術(shù)文化影響的中國，受到廣大男大學生的追捧。高校拳擊教學除了要向?qū)W生傳授拳擊知識、技能、和增強學生體質(zhì)外，還應注重學生的思想品質(zhì)，對其進行思想道德教育，促進學生身心健康的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞 拳擊 教學 德育

高校拳擊的教學的目的并不是學生培養(yǎng)成一個四肢發(fā)達，頭腦簡單的人，新一代大學生肩負著我國社會主義建設(shè)的重任，是祖國的未來和希望，新一代的大學生不但要有強健的身體，還應具有良好的思想品質(zhì)，所以在教學中應該注重學生思想品德的培養(yǎng)，為校園體育文化建設(shè)和精神文明建設(shè)起到積極有效的作用。

一、注重學生情感的培養(yǎng)

學生在高校中，科學文化知識的學習為日后踏上社會奠定了知識積累，參加體育運動奠定了身體素質(zhì)基礎(chǔ)，我們往往注重于學生智商的培養(yǎng)，而忽視了情商的作用。社會是由人組成的，學生在走上社會后必定缺少不了與其他人的溝通與交流，情感作為社會適應能力的另一種“智慧”，在學生個人的發(fā)展中起到非常重要的作用。教師在拳擊教學過程中，應該注重與學生情感的交流，通過語言、動作等方面的將正確的動作信息傳達給學生，以身示范，注重溝通與交流，不但能夠激發(fā)學生的學習積極性，而且增加了教師和學生的交流，增進了感情。拳擊教學和其他體育項目一樣，必須以育人作為其教學的根本目的，將育人寓于教學過程是始終，教師既擔負著傳授知識和技能的任務，又擔負著學生道德培養(yǎng)的任務，使學生的身心健康能夠和諧的發(fā)展。

二、教師應該加強自身的修養(yǎng)，以身作則

體育教師首先加強自身的道德修養(yǎng)，擁有崇高的職業(yè)道德，熱愛拳擊運動，熱愛自己教授的學生，只有熱愛自己的職業(yè)、專業(yè)和學員，才能夠真心實意的投入到教學工作中去。拳擊教師應該不斷的學習掌握本專業(yè)中的新知識、新理念和新方法，不斷的豐富自身的理論知識和專業(yè)技能，課前將上課內(nèi)容準備充分，講解生動有趣，動作規(guī)范標準，增加學生的參與興趣和教師的個人魅力，贏得學生的尊重和信賴，使學生更加接受教師的建議。同時教師也應該關(guān)心愛護學生，經(jīng)常與學生溝通交流，例如在進行新的有一定難度的動作時，學生在技能掌握和知識理解上有一定的困難，進度較慢，教師應該細心的幫助和講解，在天氣轉(zhuǎn)涼時，運動后提醒學生穿好外套，以防著涼等，這些不經(jīng)意間的細節(jié)關(guān)系和關(guān)懷常態(tài)化后，就能夠慢慢的感化他們，使他們能夠感受到教師和集體帶來的溫暖和關(guān)懷，也能夠帶動學生去關(guān)系和愛護其他學生，和睦相處。

三、加強學生職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)道德培養(yǎng)

現(xiàn)代的學生大多都是獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，沒有經(jīng)歷過艱難困苦，在遇到困難是很容易產(chǎn)生挫敗感，喪失奮斗的勇氣。拳擊是一項對抗性強的體育運動，在對抗比賽中很容易反映出學生的身體條件和思想特點，例如：有的學生會怕臟、怕累、意志薄弱，有的學生在比賽中會因為對方的打擊惱火。應該值得注意的是拳擊運動不但是一個鍛煉身體的運動項目，也是一個交際手段，在比賽中暴露出的行為也是其社會處事的一個縮影，在遇到問題和沖突時如何保持良好的心態(tài)，正確處理好相互間的關(guān)系，每個學生都應該從內(nèi)心有一個正確的認識。學生應該學會競爭，但也應該注重競爭的方式和方法，相互之間應該競爭，但也應該合作和相互尊重，社會允許發(fā)展個性，但這種個性的發(fā)揮應該是有利于個人、集體及他人的一種行為，而不是任由其自我發(fā)展，任何事物其能夠和諧的發(fā)展，都有其自身的行為規(guī)則，你如果想成為其中的一員，就應該遵守規(guī)則，同時尊重集體內(nèi)的參與者，這些基本的道理必須讓學生徹底的清楚并遵守。教師對于學生出現(xiàn)的思想問題，應該及時的進行引導和糾正，進行思想教育，以一種學生更能夠接受的方式使學生認識到自身的錯誤和缺陷并及時糾偶正，不斷的提高學生的思想認識，養(yǎng)成良好的職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)道德。

四、根據(jù)學生的個性有針對性的實施思想品德教育

拳擊運動需要為學生提供更多的實踐機會，在實際比賽中學習和理解動作要領(lǐng)，所以教師不應一直長篇大論的進行解說，而應該讓更多的學生參與到實踐中去，根據(jù)學生在實際比賽中的表現(xiàn)，有針對性的指導，因材施教，教育學生一定要有誠信、耐心和熱心，多采用說服教育的方法，實事求是，以道理說服學生，讓學生從心里意識到自身的錯誤。對學生進行教育時，要多鼓勵少打擊，對于學生的表現(xiàn)不好的地方有耐心的循序指導，加強思想品德教育，這種教育方式更有針對性，實施效果也更好。 在運動場上，教育學生正確處理個人和集體關(guān)系，尊重自己也要尊重對手，尊重裁判、尊重觀眾、尊重教師，內(nèi)心要謙虛謹慎、看待事物要公平公正、待人要誠實禮貌、比賽要頑強拼搏，將這些德育教育滲透到教學的始終，這樣才能夠更好的培養(yǎng)學生集體意識、遵紀守法意識和頑強拼搏意識，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

身體健康與心理健康有著較為密切的聯(lián)系，拳擊教學要處處滲透德育的教育，培養(yǎng)學生正確的思想觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，以及遵紀守法，團結(jié)奮進的精神；培養(yǎng)學生尊重他人，謙虛禮貌、公正公平、誠實守信的高尚品質(zhì)，以及艱苦奮斗進取精神和頑強拼搏思想意志，達到良好的德育效果。

參考文獻：

[1] 季宏茹，耿會杰，米利玖.淺談高校體育教學中德育的優(yōu)化途徑[J].科技信息（學術(shù)研究）.2007（16）.

[2] 王虹，陳雪紅.淺談體育教學中的德育滲透[J].楚雄師范學院學報.2006（03）.

第2篇：拳擊教學范文

關(guān)鍵詞：引入課堂；培養(yǎng)興趣；選擇教法

中圖分類號：G632.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）33-0037-01

太極拳是我國傳統(tǒng)體育武術(shù)項目中一顆璀璨的明珠，至今已有幾百年的歷史。其獨特的運動方式，豐富的理論學說，顯著的健身效果，動靜相宜，順其自然的精神修養(yǎng)，深受我國廣大人民喜愛。在廣泛開展全民健身運動，實現(xiàn)全民終生體育這一宏偉藍圖的今天，讓簡化太極拳走進中學體育課堂，已成為一種趨勢和潮流。太極拳運動具有修身養(yǎng)性、強身健體、提高防范能力等一些其他體育項目所不具備的特點。太極拳除了具有健身功能外，更為重要的是能從民族傳統(tǒng)文化的層面，給人以“修身養(yǎng)性，磨礪意志品格”的幫助。這一點，尤其對正處在人生成長關(guān)鍵時期的中學生來講是頗有益處的。由于太極拳流行廣泛，練習者眾多，練習太極拳的又多數(shù)為中老年人，從而造成太極拳舞蹈化，使許多青少年對太極拳認識不到位，不愿意練習太極拳，認為活動強度太小、動作緩慢，根本無法達到對抗和競技的目的。他們不愿意練習太極拳，寧愿學習拳擊、跆拳道等。其實這都是對太極拳的誤解。面對這種情況，如何在中學生中推廣和普及太極拳是我們面對的一項新的課題。我對中學課堂引入太極拳教學作了一些嘗試，逐步走出了一條中學簡化太極拳教學的新路子?？偨Y(jié)我這幾年對學生教授簡化太極拳的過程，有一些心得愿與大家分享和交流。

一、在教學中要注意以下兩點

1.要注重我國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的培養(yǎng)。太極拳傳承至今已有幾百年的歷史，在傳承與發(fā)揚中積淀下來的文化，可謂博大精深。太極拳的文化內(nèi)涵，體現(xiàn)在動作中，即：動為陽，陰為靜、為合，陰變陽為開，陽變陰為合，重心虛實，陰陽變化，身形呼吸，開合協(xié)調(diào)配合，使全套動作在剛?cè)帷㈤_合、虛實等矛盾的相互轉(zhuǎn)化中連綿不斷，使人的身心在行云流水般的音樂與動作的和諧中得到高雅享受。同時，對于調(diào)整中學生的心態(tài)，對于中學生釋放學習壓力，對于中學生強身健體都是非常有益的。

2.要讓太極拳教學生動有趣。在中學簡化太極拳的教學中，要先讓學生了解太極拳的運動特點以及與這項運動的整體概念聯(lián)系起來。太極拳運動的獨特風格和技擊攻防意義要向?qū)W生清楚講解，讓學生真正了解和喜歡太極拳運動。太極拳運動的“慢”不是沒“力”的道理也應該向?qū)W生解釋清楚。從情感層面上來說，太極拳學習的自覺性一方面依賴于努力達到目標的毅力，另一方面來自于對太極拳內(nèi)容的吸引和興趣。眾所周知，興趣是最好的教師，當然太極拳也不例外。我認為，向中學生教授簡化太極拳的全套動作，應運用高度概括性的語言，目的就是要讓太極拳教學生動有趣。我將太極拳總結(jié)為：柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)岵?，攻防一體。運動如抽絲，逐步如貓行，動作如行云流水般連綿不絕。

二、中學課堂中簡化太極拳的主要教學方法

1.口令提示教學法。在進行教學簡式太極拳初學階段時，教師可采用邊做示范動作邊口令提示的方法。因為，這可以達到提醒學生的作用。通過口令提示，使學生在腦海中有明確的動作概念。把動作名稱及動作要領(lǐng)用簡單的語言表達出來，便于學生模仿練習，也便于學生加深動作要領(lǐng)的記憶，從而在練習中自我糾正錯誤動作。因此，口令式教學法是中學教學太極拳的最常用教學方法。

2.完整―分解―完整教學法。太極拳教學對中學生來說是一項新的有吸引力的教學內(nèi)容，但由于學生身體的協(xié)調(diào)性、體質(zhì)等內(nèi)在因素存在差異，在練習中往往顧此失彼，感到很費勁，所以相對來說，太極拳這一教學內(nèi)容也是中學生比較難掌握的內(nèi)容。因此，在太極拳教學的初學階段，遇到比較復雜的動作時，有時要采用完整―分解―完整的教學法。如在24式太極拳中的“左右攬雀尾”這一式時，我先完整地給學生演示幾遍，再把這一式分為八個小節(jié)，即抱球收腳、經(jīng)弓步棚臂、轉(zhuǎn)體擺臂、轉(zhuǎn)體后捋、轉(zhuǎn)體搭手、弓步前擠、后坐引手、弓步前按。在分解教學中，可以先教步法，再教身法。這樣使學生不容易產(chǎn)生畏難情緒，從而能較輕松地掌握復雜的動作。但分解練習的時間一般不宜過長，只要分解動作基本掌握，就可進行完整動作的練習。因為我們教學的最終目的是將太極拳技術(shù)以完整的方式傳授給學生，這是太極拳技術(shù)連貫性的要求，而不至于讓學生片面理解太極拳技術(shù)，也不至于讓學生只是學會支離破碎的幾個動作。

第3篇：拳擊教學范文

關(guān)鍵詞：高校；跆拳道；教學；技能；發(fā)展

跆拳道是一項武德高尚，同時具有競技性、愉悅性和魅力的運動項目。目前，很多高校的體育教學中正逐步發(fā)展和完善跆拳道教學，這對提高學生的綜合體育素質(zhì)起到積極的作用。跆拳道作為一項體育運動，給大學生的體育生活帶來更多樂趣，通過學習跆拳道的技能可以充分體驗體育規(guī)則和體育精神，給人以身心的磨練和鍛煉，發(fā)展跆拳道教學對我國高校的體育教育事業(yè)具有積極意義[1]。

1高校跆拳道教學存在的問題

1.1忽視理論教學

跆拳道課程是一個以實踐教學方式為主的體育課程。跆拳道理論在指導學校跆拳道課程中起到了關(guān)鍵作用。但是，在學校的跆拳道課程中，教師們常常只重視實際教學，而忽略了理論教育。在教學上，由于理論教學的缺失，往往造成了學生不能掌握實戰(zhàn)技術(shù)中要領(lǐng)。甚至在學生練習中，往往因為沒有理論基礎(chǔ)，或者學生沒有掌握跆拳道技能要求而導致受傷。

1.2缺乏專業(yè)教師

隨著跆拳道的深入普及，使不少中國大學生選擇練習跆拳道，也造成了高校跆拳道教師的短缺。在跆拳道教學中經(jīng)常出現(xiàn)師資嚴重不足，每位老師所教的學員數(shù)量過多的現(xiàn)象。當學員出現(xiàn)疑問時，由于學員數(shù)量眾多，老師常常無法主動了解并回答每個學員的疑問，不得不選擇統(tǒng)一的授課形式來解決這些疑問，教學質(zhì)量很難獲得保證[2]。

1.3教學方法滯后

在高校跆拳道教學中，部分教師仍然應用傳統(tǒng)的教學方式，在傳授難度動作時，都是靠自己演示來完成教學任務，給教學帶來一定的難度。雖然有很多高校教師已經(jīng)運用多媒體教學，但跆拳道教師對多媒體教學的使用率較低，他們沒有意識到信息技術(shù)給教學帶來的便利和智能化，這就嚴重阻礙了跆拳道教育的有效發(fā)展。

1.4缺乏教學場地和教學器材

跆拳道屬于體育運動的范疇之一，所以，在跆拳道課程中，學院領(lǐng)導和有關(guān)教師往往把跆拳道課程和體育運動教學混為一談，在同一個體育場所進行跆拳道教學。但是由于跆拳道教育發(fā)展過程中易受外部各種因素的限制，從而嚴重影響跆拳道教學的發(fā)展。另外，由于跆拳道課程是體育運動的一個分支，學校對其發(fā)展缺少重視，從而使跆拳道課程經(jīng)費不足，沒有購置最先進的教學器材和教材[3]。

2高校跆拳道教學中技能培養(yǎng)策略

2.1注重標準動作示范

在演示動作時，教師應確保不同方位的學生都能看到自己的示范動作。在教學中，教師要從斜面、側(cè)向面、鏡面、背板這4個方向清晰地演示動作，在示范的時候充分調(diào)動學習者的參與積極性，用準確、迅速、優(yōu)雅的肢體動作完成教學。而采用動作示范教學法時，要明確演示的目的，而示范操作的頻率與難易程度也隨其目的而不同。因此，快速的動作演示是使學習者認識跆拳道的基本動作；而緩慢的動作演示則能使學習者記住動作的結(jié)構(gòu)，并體會跆拳道文化的基本內(nèi)涵。另外，準確是教師開展跆拳道動作教學最根本的原則，在教學過程中，要對相關(guān)動作要點加以講解，并結(jié)合示范方法進行技能傳授，使學生理解并做出準確和完整的動作。

2.2重復教學，提高效率

對于跆拳道初學者來說，對定型動作要求較高，因為只有經(jīng)過多次訓練，學生才能夠在老師的動作引導下正確練習。比如：學生在學習橫踢動作前，就要先了解到彈腿擊打是這個動作的重點，所以他們應該專注練習這個動作，對抬腿、踏步前移、向前移重心等動作提出更高要求。學生在一次性完成動作的可能性較低，因此，學生在訓練時也難免存在著各種問題與障礙?；诖?，教師要善于在練習階段找到學生訓練的缺陷，并積極引導學生改進，讓學生反復練習。同時，教師還應及時告訴學生可能存在的錯誤動作，讓學生自覺地減少錯誤動作的出現(xiàn)，從而有效地學習跆拳道技能[4]。

2.3開展探究性教學

探究式教學法也是提高學生練習能力的一種途徑。在傳授跆拳道技能的過程中，老師要引導學生學會認識問題、研究問題、解決問題，讓學生對跆拳道不斷地進行探討和研究，進一步了解跆拳道的基本知識，從而掌握跆拳道技巧。為堅持現(xiàn)代跆拳道的課程理論指導，教師就應注意以學生為主體，注重于跆拳道技能知識的傳授和探究性教學。在課程教育中，教師要必須有具體的課程目標和內(nèi)容，要提出有探究性的教育課程，當教師在講授跆拳道技術(shù)方法時，也要將這些研究性思想科學、合理地傳授給學生，讓學生學會自我探索，從而以達到更好地教授跆拳道技能的目的。

3高校跆拳道教學的發(fā)展策略

3.1創(chuàng)新教學理念

體育思想在我國教育改革的進行中起到了至關(guān)重要的作用。我國以往傳統(tǒng)的運動教育觀對高校體育課程產(chǎn)生了十分重要的影響，進而影響了高校跆拳道課程，并由此也直接影響跆拳道教學。所以，進一步強化學校對跆拳道教學思想的更新是學校實現(xiàn)課堂教學高效率的關(guān)鍵基礎(chǔ)和先決條件。為改變目前教學現(xiàn)狀，高校在跆拳道教學中必須確保改變單一技能的教學目標，營造融合跆拳道寓教于樂的教學環(huán)境，使教學和練習有條不紊地進行。教師要創(chuàng)新教學理念，以滿足不同學生的學習需求，強化跆拳道的教學效果。

3.2完善跆拳道教學內(nèi)容

興趣是學生參與體育學習活動、主動開展鍛煉的動力。興趣是提高學生獲得知識與技巧的精神基礎(chǔ)，為學生養(yǎng)成良好的學習觀念和心態(tài)奠定基礎(chǔ)。而學生對學習運動的興趣愛好和體育教學之間存在著十分緊密的關(guān)聯(lián)，這也促使跆拳道教師要針對大學生群體的共同特征和實際愛好來優(yōu)化課程，使興趣愛好與技能相互互補，相得益彰。雖然一系列的跆拳道教學改革策略已經(jīng)在實施，但這些教學內(nèi)容在調(diào)動學生學習熱情和訓練興趣方面的成效卻并不理想。為了優(yōu)化和改善這一局面，在課程改革方面應該進行如下工作：遵循規(guī)范、科學、系統(tǒng)的教學方針，科學、合理地編排跆拳道教學內(nèi)容，合理安排跆拳道課程。課程內(nèi)容要以體育實踐、體育動機和運動感受為核心內(nèi)容，這也意味著跆拳道課程要以健身的方法和手段為重點。

3.3加強師資隊伍建設(shè)

在跆拳道教學中，教師起到了積極的引領(lǐng)作用，而教師的素養(yǎng)則關(guān)乎著跆拳道課程的整個教學質(zhì)量?，F(xiàn)如今，學校對跆拳道課程和教師素養(yǎng)的需求都愈來愈高，但大部分老師卻無法適應要求，這在一定程度上阻礙了教學質(zhì)量的提高。從這個角度看，學校必須要重視跆拳道教師隊伍的建設(shè)問題，積極提高教師隊伍的教學能力水平。例如：教育部可設(shè)置規(guī)范的教師實施能力評估系統(tǒng)，對師資的教學素質(zhì)加以檢測，并要求他們必須達到相應的標準。另外，針對現(xiàn)代跆拳道教學師資嚴重短缺問題，高校也可拓寬當前跆拳道師資的招募范圍，以緩解教學教師數(shù)量不足的問題[5]。

3.4強化跆拳道教學硬件設(shè)備

在新時代的教學環(huán)境下，強化跆拳道教學硬件設(shè)施非常關(guān)鍵。良好的教學硬件設(shè)施是學生學習跆拳道的基礎(chǔ)。因此，高校應積極引入新的教學設(shè)備，對一些陳舊老化的設(shè)施給予更換和維修，確保學生的正常使用。此外，強化跆拳道教學硬件設(shè)施也會提高學生的學習興趣和欲望，有效提高學習質(zhì)量。另外，通過利用新的教學設(shè)施，教師可以實現(xiàn)課堂內(nèi)外師生的積極互動，提高整體教學效果。

3.5創(chuàng)新教學方式

當前，由于新媒體在教學中的應用，陳舊的教學方法已經(jīng)被淘汰，積極應用新的教學方法已成為必然趨勢。比如：在跆拳道課堂上，可以通過應用多媒體教學，呈現(xiàn)清晰的、全方位的動態(tài)教學畫面，一些較復雜的操作能夠通過放慢鏡頭來解釋，使學習者更加易于掌握與練習。另外，借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，教師可以開闊教學眼界，從多方面開展教學，讓課堂教學更富有生命力。另外，在新興網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的支持下，學生的練習興趣也會越來越強烈。學生還可以通過了解一些跆拳道項目比賽，來鼓舞自身的勇氣，增強自身的能力和學習效果[3]。

3.6規(guī)范跆拳道教材編寫

跆拳道作為一門實踐學科，應重視理論基礎(chǔ)的練習。在傳統(tǒng)課程中，學生對跆拳道的了解和深入學習離不開課本。學習者唯有通過掌握課本基礎(chǔ)知識，方可形成科學的跆拳道教學系統(tǒng)。不過，受到傳統(tǒng)教育觀點的深刻影響，老師在實踐課程中常常脫離課本，依靠自身的經(jīng)驗傳授相關(guān)技能。隨著這種教學方式的發(fā)展，跆拳道教材出版者就會采取較被動的方式編審教材，使教材的總體質(zhì)量一直較差。唯有明確教科書中跆拳道的內(nèi)涵，端正教科書編者的心態(tài)，提升教科書的總體品質(zhì)，才能起到真正的導向作用，從整體上提升學習者跆拳道的學習質(zhì)量[6]。

3.7完善高校跆拳道教學評價方法

體育教育評價具有很強的指導性，會影響學生對體育教育的興趣和積極性，關(guān)系到貫穿學生一生的體育觀念的確立。在體育教學評價的思考上，要充分發(fā)揮評價的發(fā)展功能，除了關(guān)注學生目前的表現(xiàn)，還要關(guān)注學生群體的成長和發(fā)展未來。注重學生知識技能的效果，要著力調(diào)動學生的自身潛能，使學生相互了解，增強自信，在學好課程的基礎(chǔ)上能夠進一步發(fā)展和提高。學校的跆拳道課程評價改革要切實奏效，就必須充實和豐富績效評價指標，結(jié)合學生對跆拳道基礎(chǔ)理論與方法的了解與運用水平，并融合學生在這個過程中所獲得的能力發(fā)展水平的多樣性。在考核體系中，跆拳道選拔與教學考核形式的巧妙融合，為教師改革和優(yōu)化跆拳道教學提供了必要的基礎(chǔ)和支持。評估的主題亦應多元化，即結(jié)合教師評估、自我評估和學生互評，以確保得到客觀性和完整性的評價。

4結(jié)語

綜上所述，在新時展背景下，高校跆拳道教學要不斷在技能上有所創(chuàng)新，還要更新傳統(tǒng)的教學理念和教學方法，以提升教學質(zhì)量。高校教師要通過運用各種方式提升高校大學生的跆拳道技能水平，優(yōu)化教學思路創(chuàng)新和完善技能教學中的不足，逐步提高教學質(zhì)量，讓學生感受跆拳道的文化魅力，有效促進高校體育教學的發(fā)展。

參考文獻

[1]林培銓.微格教學法在運動訓練專業(yè)跆拳道專項課程教學中的應用研究[D].廣州:州體育學院,2021.

[2]劉馨陽.散打與跆拳道動作遷移在初學者技能習得中的實證研究[D].曲阜:曲阜師范大學,2021.

[3]李世鵬,謝曉艷.論高校跆拳道教學中德育滲透研究[J].文化創(chuàng)新比較研究,2019,3(26):120-121.

[4]劉強.高校跆拳道教學現(xiàn)狀與應對策略研究[J].新校園(閱讀),2018(9):70.

[5]賴麗麗,郭翔.功能性訓練對跆拳道專項體能的影響[J].體育科技文獻通報,2021,29(11):191-193.

第4篇：拳擊教學范文

摘 要 本文運用文獻資料對下劈技術(shù)進行了研究，研究結(jié)果為：下劈技術(shù)是一種在實戰(zhàn)中運用可快速有效地取得高分的捷徑技術(shù)，運動員若能在比賽中配以假動作誘惑使用下劈技術(shù)，則能取得極佳的效果。

關(guān)鍵詞 跆拳道 運動員 比賽 前腿下劈 運用

跆拳道技術(shù)方法中占主導地位的是腿法，腿法技術(shù)在整體運用中約占3/4，因為腿的長度和力量是人體中最長最大的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低，可近可遠，威脅力極大，是比賽時得分和實用制敵的有效方法。在跆拳道技術(shù)中，下劈以攻擊距離短、速度快、易攻擊到目標而堪稱一絕，是進攻和反擊對方進攻的主要技術(shù)。下劈技術(shù)可以分為前腿下劈技術(shù)和后腿下劈技術(shù)，前腿下劈技術(shù)攻擊距離更短，速度更快，而且身體幅度小，所以優(yōu)于后腿下劈技術(shù)。

一、跆拳道下劈技術(shù)要領(lǐng)

下劈又稱劈踢、劈腿、砍踢、斧踢、高壓腿、下壓腿，是跆拳道前方型腿法中的“王牌”。從實戰(zhàn)姿勢開始，右腳蹬地，重心前移至左腳，同時右腿以髖關(guān)節(jié)為軸屈膝上提，兩手握拳置于胸前；隨即充分送髖，上提膝關(guān)節(jié)至胸部，右小腿以膝關(guān)節(jié)為軸向前伸，帶動右腿伸直舉于體前，右腳過頭；然后放松向下，以右腳后跟（或腳掌）為力點劈擊，一直到地面止，回復至實戰(zhàn)姿勢。在下劈的整個過程中，運動員必須牢記的動作要領(lǐng)是：盡量向上抬腿過頭，向上送髖，高高提起重心；接著，腳放松并向前落下，落地時要有的放矢地控制好；然后在踝關(guān)節(jié)保持放松的狀態(tài)下快速果斷地劈腿。跆拳道下劈易犯錯誤：起腿不夠高，不夠充分，重心不往高起；踝關(guān)節(jié)緊張，往下壓太用力；重心控制，腿控制不好，落地太重；身后仰太多，應隨重心一起前移，保持直立。

二、跆拳道前腿下劈技術(shù)的優(yōu)缺點

（一）下劈技術(shù)的優(yōu)點

下劈技術(shù)是跆拳道比賽中的主要得分手段之一，而且下劈擊頭相對其他技術(shù)容易得分，并且殺傷力很大。跆拳道前腿下劈技術(shù)最適合身材偏高，體重較輕的運動員在比賽中運用。這種類型的運動員往往不具備很強的力量，而這一技術(shù)恰恰具有使用時無須很大用力的特點，尤其是在迎擊時，只要及時做出反應，拔腿抬起，對手便會自行“撞向”下劈腿。下劈技術(shù)相對橫踢技術(shù)得分就比較干脆，抓住機會一旦出擊就比較容易成功，并且得分要多，所以下劈技術(shù)的得分效率比橫踢技術(shù)更高。使用下劈技術(shù)一旦擊中頭部得兩分，如果對方被強制讀秒可再得一分。

（二）下劈技術(shù)的缺點

下劈技術(shù)的難度比較高，運動員要有良好的柔韌性、協(xié)調(diào)性、腰腿爆發(fā)力及靈敏的實戰(zhàn)判斷力才能夠充分利用下劈技術(shù)得分。優(yōu)秀選手的得分率明顯高于其他選手，說明技戰(zhàn)水術(shù)平高的運動員打頭能力較強，所以技戰(zhàn)術(shù)水平的高低是制約運動員利用下劈技術(shù)進行頭部攻擊方案的主要因素。在跆拳道比賽中，運動員使用進攻技術(shù)或反擊技術(shù)時，絕大多數(shù)情況是一只腳在空中，一只腳支撐身體平衡，身體重心在前，而此時，如果受到攻擊是很難防守和躲閃的，受到的打擊也是最重的。迎擊技術(shù)在跆拳道比賽中是最難掌握的一種技術(shù)，有一定的冒險性的，要有提前判斷對手做出動作的能力，一旦沒有判斷正確，處境會很危險。

三、下劈腿的戰(zhàn)術(shù)運用

首先是對方橫踢時用下壓腿反擊，甲乙雙方右架閉式，乙方用橫踢攻擊甲，甲方即使用下壓腿反擊乙的頭部。在雙方分開時使用下壓腿。雙方在比賽的第一個回合交戰(zhàn)后貼在了一起，在被分開的一剎那用下壓腿技術(shù)攻擊對方。先用橫踢調(diào)動對方，再用下壓腿攻擊。甲乙右架閉式站立，甲方先使用橫踢佯假進攻以調(diào)動乙方，乙方后撤步并使用橫踢向甲方反擊，甲則立即用下劈腿攻擊乙的頭部。其次是第一腳得分上的運用。此戰(zhàn)略應在比賽剛開始和臨近結(jié)束時使用，因為那時對手的抗壓性不足或體能不佳，而且往往會成為對手頭腦短暫空白的時段，所以，出其不意的第一腳可予以對手當頭痛擊。第二、三腳得分。運用各種步伐及假動性蒙騙對手或先做安全性動作（前蹬、側(cè)踩或不以得分為目的的攻擊行為），以試探對手并弄清對手將采取的對策后再決定下劈技術(shù)的用法。比賽進入尾聲時比分落后較多，這通常會使對手奈不住情緒而搶攻，這樣她便會輕易露出破綻。但是，現(xiàn)今多數(shù)選手反擊技術(shù)不全面、動作比較單一（大都只會單邊橫踢反擊）。其實在這種情況下，運用下劈技術(shù)迎擊是得分的最好時機。

四、結(jié)語

下劈技術(shù)是一種在實戰(zhàn)中運用可快速有效地取得高分的捷徑技術(shù)，而且合理有效的運用下劈技術(shù)可以給比賽帶來意想不到的效果。比賽臨近快結(jié)束時運動員采用有效的擊頭技術(shù)得分、扭轉(zhuǎn)局面，最終反敗為勝的情況是屢見不鮮的。運動員若能在比賽中配以假動作誘惑使用下劈技術(shù)，則能取得極佳的效果。通常，經(jīng)驗豐富的運動員會以“聲東擊西”“指上打下”“虛實結(jié)合”等假動作為下劈技術(shù)的充分發(fā)揮作鋪墊，有時還會故意暴露破綻，引誘對方進攻，然后伺機以下劈動作迎擊，以達到得分、最終獲勝的目的。下劈技術(shù)攻擊距離短、速度快、易于攻到目標，在使用這種高位劈腿的技術(shù)時，若能把握好正確的攻擊時機，掌控好合適的攻擊距離，采用相當?shù)呐攘Χ?，運動員很容易的攻擊到對手，使技術(shù)產(chǎn)生最大限度的效應。教學中應重視速度重于力量，重視進攻重于防守，重視準確性重于出腿次數(shù)。把握技術(shù)訓練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，女子運動員應加強力量練習，加強下劈技術(shù)的技巧性和閃躲能力，使運動在比賽中更好的抓住反擊機會取得比賽的勝利。

參考文獻：

[1] 劉衛(wèi)軍.實戰(zhàn)中下劈技術(shù)運用[M].跆拳道實戰(zhàn)絕技.

第5篇：拳擊教學范文

1.教育教學安全：

⑴各科任教師要與學生建立良好的師生關(guān)系，用科學的方法教育學生，積極研究學生的心理、生理變化，加強心理輔導，嚴禁體罰和變相體罰學生。

⑵由學校組織的各項活動，各班都要周密考慮，分工明確，責任到人，嚴格管理。各責任人要切實負起責來，不能有絲毫的大意。

⑶加強對各班各室的用電管理，不準私拉電線，亂接開關(guān)。

⑷體育課及其它室外游戲，教師應全程監(jiān)督學生的活動?；顒恿枯^大的要向?qū)W生講清要求，問清學生能否參加，不得勉強。

2.交通安全：

（1）各班主任應把嚴格遵守交通法規(guī)作為每天晨會的必講內(nèi)容，在假期要教育步行、騎車的同學靠右行、靠邊行。

（2）值班教師要加強責任心，等學生全部離校后方可回家。

（3）各班切實執(zhí)行學校按時清校的規(guī)定。

（4）嚴禁12周歲以下學生騎車上學。

（5）加強門衛(wèi)的工作責任，校門口不得亂停車輛，禁止閑雜人員進入校園，外來人員進校要辦理登記手續(xù)。

3.校產(chǎn)校舍安全：

（1）定期組織校舍安全檢查（開學初和期中），特殊天氣隨時檢查，發(fā)現(xiàn)險情及時匯報排除。（2）每個教師都應確立主人翁的思想，保持高度警惕，關(guān)心校產(chǎn)校舍及其它設(shè)施安全，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報。

（3）加強保衛(wèi)工作，防盜防火。

4.教學設(shè)施安全：

⑴電器、教具使用前要進行安全檢查，如有故障要及時排除。按規(guī)定接插線，插線前應檢查電線絕緣皮是否完好，禁止亂拉電線。

⑵體育器械在使用前體育教師或活動課輔導教師要先認真檢查一遍，確定完好后方可組織學生使用，使用時教師不得離開現(xiàn)場，要隨時關(guān)注學生的活動，加強保護，防范事故的發(fā)生。

⑶加強對學生進行日常行為規(guī)范教育。

⑷加強對實驗室、電腦房等特殊場所的管理，按規(guī)定操作。

⑸完善防火設(shè)施，加強操作培訓，設(shè)置警示標志。

安全工作是學校的頭等大事，讓我們?nèi)w教職工積極行動起來，人人講安全，個個關(guān)心安全，時時處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明的學習樂土而努力。

二、目標要求：

本學期學校安全工作的目標要求是：認真貫徹省、市、和教育局關(guān)于加強學校安全工作的有關(guān)文件，扎扎實實做好學校安全、綜治、的各項工作。落實“安全第一、預防為主”方針，大力推進“平安校園”建設(shè)，切實保障師生安全和學校穩(wěn)定，杜絕重大、特大惡性事故的發(fā)生，避免引發(fā)，減少各類事故的發(fā)生。

具體安排：

三月份：

1、春季傳染性疾病防控知識宣傳

2、全國安全教育日活動（最后一個星期一）。

四月份：（全國愛國衛(wèi)生月）

1、衛(wèi)生知識教育

2、交通安全教育

五月份：

1、“母親節(jié)”（第二個星期日）有關(guān)教育

2、學生心理健康教育

六月份：

1、“父親節(jié)”（第三個星期日）有關(guān)教育

2、學校安全工作例會，總結(jié)上半年學校安全工作

3學校安全工作檔案檢查

七月份：

1、學校假期安全工作安排。

第6篇：拳擊教學范文

安全工作關(guān)系到師生生命的安危，是學校開展正常教育、教學工作和社會穩(wěn)定的頭等大事，本著“安全第一”的原則，結(jié)合學校“安全伴我行”活動，制定本學期安全教育教學計劃。

二、學生情況分析。

安全教育關(guān)系到學生生命的安危，是學校開展正常教育、教學工作和社會穩(wěn)定的頭等大事。五年級學生已經(jīng)具有了一些安全常識，但有些知識缺乏科學性，也不太系統(tǒng)。 專門開設(shè)安全教育課，可以讓學生更好的掌握有關(guān)公共安全的常識，健康、安全、快樂地成長。

三、教材分析

本學期教學內(nèi)容：生命獨特，倍加珍愛、安全出行規(guī)則、用電常識、火警119、實驗課安全大檢查、謹慎水污染、謹防煤氣中毒、節(jié)假日出行安全等。

四、教學目標

1、讓學生加強安全認識，學會一些常用的安全知識，自我進行保護。

2.培養(yǎng)學生社會安全責任感，使學生逐步增強安全意識，掌握必要的安全行為和知識技能，養(yǎng)成在日常生活和突發(fā)安全事件中正確運用應對的習慣，最大限度地預防安全事故發(fā)生和減少安全事件對學生造成的傷害，保障學生的健康。

3.安全教育遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，把握學生認知特點，堅持專門課程與其他學科滲透相結(jié)合；知識教育與強化管理、培養(yǎng)習慣相結(jié)合；學校教育與家庭教育相結(jié)合；自救自護與力所能及地幫助他人相結(jié)合。做到由淺入深，循序漸進，不斷強化養(yǎng)成習慣。

五、教學重難點

1．學生從思想上認識安全的重要性，從行動上能時時刻刻注意安全。

2．留心身邊的安全隱患，將不安全因素消滅在萌芽中。

3．深入理解“六個安全教育主題”的意義和內(nèi)容。

六、教學措施：

1、堅持“貼近學生、貼近生活、貼近實際”的原則 教學中要面向?qū)W生豐富多彩的生活，深入挖掘?qū)W生已有的生活經(jīng)驗和情感體驗，積極從生活實際和社會實際中尋找相關(guān)的教學素材，注重選取學生普遍關(guān)注和樂于交流的安全問題作為教學內(nèi)容。通過對這些問題的探討，幫助學生掌握相關(guān)的安全知識和方法技能，并運用到生活實際中去。

2、引導學生自主學習在教學中，應注重引導學生主動探究與健康、安全成長等有關(guān)的問題，通過開展思考、討論、收集、調(diào)查、等多種活動，在合作學習和互動學習中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，在問題解決中掌握安全知識、提高安全技能、豐富情感體驗。在教學中，不能將書本內(nèi)容作為教條讓學生死記硬背，而應鼓勵引導學生積極參與到教學活動中去，讓課堂成為學生自主、合作、探究的舞臺。

七、教學進度

第一周：機動。怎樣保護自己教育

第二周：生命獨特，倍加珍愛、

第三周：機動

第四周：安全出行規(guī)則、

第五周：機動

第六周：用電隱患細細查

第七周：機動

第八周：火警119

第九周：機動

第十周：實驗課安全大檢查

十一周：機動

十二周：謹慎水污染

十三周：機動

十四周：謹防煤氣中毒

十五周：機動

十六周：節(jié)假日出行安全

第7篇：拳擊教學范文

關(guān)鍵詞:大學生;安全意識;安全教育

中圖分類號:G645 文獻標志碼:A 文章編號:2095－9214(2016)02－0252－01

安全是人類生存和發(fā)展的基本需要。大學生安全教育是學校為了提高學生安全防范知識和技能，保證其身心健康不受侵害，依照國家法律法規(guī)對學生進行的安全教育活動。本文以貴州花溪大學城5所大學實證調(diào)查出發(fā)，了解大學生的安全意識現(xiàn)狀，探索加強和改進大學生安全教育的方法。

一、調(diào)查對象與方法

(一)調(diào)查對象。本研究調(diào)查對象為貴州大學、貴州師范大學、貴州醫(yī)科大學、貴州財經(jīng)大學和貴州輕工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院等五所高校學生，共發(fā)放問卷500份，回收問卷491份，回收率98．2%，有效問卷490份，有效率為99．7%，調(diào)查對象統(tǒng)計如表一所示:

(二)調(diào)查方法。文章主要采用查閱文獻資料、發(fā)放問卷調(diào)查和分析統(tǒng)計等研究方法。在查閱有關(guān)學生安全教育和安全意識培養(yǎng)等文獻資料的基礎(chǔ)上，自行編制出《大學城建設(shè)過程中學生安全意識情況的調(diào)查問卷》，內(nèi)容包括安全教育、人身安全、交通安全、消防安全、網(wǎng)絡(luò)安全、財產(chǎn)安全、食品安全、性安全和個人經(jīng)歷等9個方面。對回收的有效問卷運用SPSS20.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)結(jié)論。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

本次調(diào)查主要分為大學生安全知識掌握狀況、安全意識狀況、接受安全教育的方式和內(nèi)容及開展安全教育的建議四種類型進行，調(diào)查結(jié)果如下:

(一)大學生安全知識掌握現(xiàn)狀。調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計顯示，遇到突況(盜竊、搶劫)時，只有52%的大學生會報告相關(guān)部門并保留證據(jù)，11%的大學生驚慌失措或妥協(xié)忍讓，34%的大學生看情況自己處理;從防身技巧掌握的情況分析，29%的大學生對防身技巧一點也不了解，61%的大學生基本了解，只有10%的大學生熟練掌握;55%的大學生不知道QS標致的含義;對于是否能正確使用消防器材的調(diào)查，只有26%的學生表示了解。從上述的調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)看出，大學生掌握安全知識和安全技能的情況不容樂觀。

(二)大學生安全意識現(xiàn)狀。調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計表明，44%的大學生會堅持選擇正規(guī)運營的交通工具出行;對寢室使用大功率電器的認識上，45%的大學生認為可以用，注意安全就行;46%的大學生會在離開座位時把手機、錢包等貴重物品放在教室里;57%的大學生認為學校周圍的飯店不太安全，但不會介意;對的了解程度，只有10%的大學生非常了解艾滋病、梅毒等可以通過性傳播的相關(guān)知識;45%的大學生不會留意所處環(huán)境的安全通道。

(三)高校安全教育內(nèi)容和方式的現(xiàn)狀。在對5所高校的調(diào)查中，高校開設(shè)安全教育課程的頻率參差不齊，學生認為開展安全教育的內(nèi)容和方式還有待加強。20%的大學生表示學校沒有開設(shè)過安全教育的課程，6%的大學生表示學校每年開設(shè)三次，26%的大學生表示學校每年開設(shè)三次以上。就接受過的安全教育的內(nèi)容占比來看，交通安全占24．4%，人身安全占27．3%，網(wǎng)絡(luò)安全占15．1%，財產(chǎn)安全占18．9%，食品安全占11．8%，其他占2．5%。就高校開展安全教育的形式分析，通過課堂教學開展的占23．7%，通過案例分析開展的占23．8%，通過影響觀摩開展的占16．5%，通過網(wǎng)絡(luò)學習開展的占13．6%，通過同學交流開展的占12．6%，通過親身體驗開展的占6．8%。

(四)大學生對安全教育方式的建議。在對大學生安全教育方式的建議上，17．1%大學生建議開設(shè)講座，19．4%的大學生建議設(shè)置專題課程，25．5%的大學生建議召開主題班會，18．1%的大學生建議通過網(wǎng)絡(luò)宣傳，19．9%的大學生希望通過寢室實踐掌握相應的安全技能。針對不同內(nèi)容的安全知識教育，交通安全教育圖一交通安全知識教育方式的建議(圖一)為例:

三、加強大學生安全教育的思考

高校的安全問題關(guān)乎生命，關(guān)乎全局，責任重于泰山。因此加強大學生的安全教育對促進大學生健康成長具有重要的作用。

(一)強化大學生安全教育重要性的認識。高校不僅是大學生集中學習和生活的地方，也是國家和民族培養(yǎng)未來和希望的基地。安全教育可以促進大學生安全觀的形成，培養(yǎng)大學生正確的安全態(tài)度和行為。

(二)創(chuàng)新大學生安全教育的形式?，F(xiàn)代大學生有別于以往，當代大學生思想更開放，個性特征明顯，容易接受新鮮事物，因此創(chuàng)新安全教育形式十分必要。第一，安全事故的典型事例生動形象，教育意義強，具有廣泛的警示性。因此，可以利用舞臺劇、網(wǎng)絡(luò)論壇及新媒體，開展校園安全典型事例的宣傳，吸引更多的大學生對安全問題進行關(guān)注。第二，開展開放性討論性的大學生安全主題辯論賽。在辯論過程中，大學生們可以將自己學到的安全知識學以致用，既豐富了安全教育的形式，也鍛煉了大學生的口才。

參考文獻:

第8篇：拳擊教學范文

____同志忠誠黨的教育事業(yè)，師德高尚，模范履行教師職責，熱愛學生，團結(jié)同志，忘我工作，無私奉獻，爭做模范，爭做艱苦奮斗的模范，為教育事業(yè)嘔心瀝血，教育、教學成效顯著，是位德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀教師。

____老師是一年級的班主任，她注重"環(huán)境育人"的熏陶感染作用，在班級里，她開設(shè)了“圖書角”，讓孩子們在知識的海洋里盡情遨游；平日里，她十分注重言傳身教的作用，用自己美好的言行去熏陶感染孩子們，有一次，樓道上有一個果核，____老師和學生一前一后向前走，她立刻撿起果核，扔入垃圾箱。正是這種率先垂范的精神感染了學生們，她的班級在歷次衛(wèi)生評比中均獲全校第一名。多年來，她一直用愛心對待學生，下課與學生打成一片；用善心對待家長，及時與家長取得聯(lián)系，讓家長了解孩子在學校的具體情況。正是____老師用一顆童心走進了孩子們的世界，才贏得了家長們的贊譽和孩子們的衷心愛戴。為了能勝任這一工作，她經(jīng)常利用課余時間潛心學習和研究教育教學理論，廣聞博采，不斷豐富教育教學知識，以最新的理論指導自己的實踐，她還經(jīng)常利用聽課、研討的機會，虛心學習，誠懇請教,不斷提高自己的業(yè)務素質(zhì)；使她從理論到實踐都有了很大的長進。白天不斷在教學上總結(jié)經(jīng)驗，晚上閱讀科學教學書籍、寫教學設(shè)計、反思一天的教學。

幾年來，她在自己的教育教學中時時刻刻以“捧著一顆心來不帶半根草去”作為自己的座右銘。她對每個學生都傾注了全部愛心，給他們無微不至的關(guān)懷。當學生有點不舒服時，她總是及時送他們到醫(yī)院看病或送回家，忙前忙后；當放學突然下起大雨時，她想方設(shè)法借來雨披給路遠的學生；當晚上、雙休日時，她放棄休息與家長聯(lián)系交流，共同探討學生的教育情況，家長們都深受感動。如果說她對全班同學充滿了關(guān)愛的話，那么她對后進生更是有些“偏愛”。她常說：“沒有不適合教育的學生，只有不適合學生的教育?！币虼耍M量捕捉后進生的閃光點，及時地給予更多的表揚與鼓勵，從心靈深處打動他們，幫他們樹立起自信心和自尊心，揚起他們生活的風帆，真正做學生的良師益友。作為年輕的女教師，有人說她“啰嗦”，她總是付之一笑——“我是老師，我要帶好我的學生”。

今年，班上有一個叫高夢璐的學生，各科成績都不理想，把她的父母急得跟什么似的。____老師想，改變這一狀態(tài)，慌不得，急不得，得想特殊辦法，只有給學生一份老師的愛，讓她能感到溫暖，感到自在，課堂才會成為他們的樂園。哪怕有百分之一的希望，也要付出百分之百的努力，一個學生生命的軌跡，往往就是老師的百分之百的努力中得以改變的。于是，____老師在課上多給高夢璐同學以指導和鼓勵的同時，重點加大課后補差補缺的力度，經(jīng)常擠出課余時間在自己的辦公室里為高夢璐補習功課。經(jīng)過反反復復的教育、指導，高夢璐同學終于找到了自己的學習自信心。功夫不負有心人，一學期以后，這個同學成績有了很大提高，她的父母感激不盡。

幾年來，____老師在認真完成領(lǐng)導布置的各項任務的同時，還嚴格遵守各種規(guī)章制度，堅持做到不遲到、不早退、不缺勤、不無故曠課，不因她而影響教學、不因她而影響工作。

甜美的成績總是需要辛苦的汗水的澆灌，經(jīng)過____老師的努力，班級班風向著好的方向發(fā)展，學生學習興趣濃厚，教學成績名列前茅，在板報評比中，他們班獲得了校級第一名，得到了學校領(lǐng)導等各方的肯定。由于出色的工作，她榮獲優(yōu)秀教師、先進工作者等光榮稱號；優(yōu)質(zhì)課、教學論文、教案、優(yōu)秀研究成果、課件等獲市級、縣級多篇。

____老師用自己的行動詮釋了爭做表率，盡到了一個老師應盡的責任，得到了領(lǐng)導和同事的愛戴。

【二】

____，女，生于____68年，____86年從事教育教學工作，大本學歷，中學一級教師。從教以來擔任數(shù)學學科教學工作和班主任工作。曾多次獲縣“政府嘉獎、”“優(yōu)秀班主任”、“師德先進個人”、“教學先進工作者”等稱號，優(yōu)質(zhì)課和論文多次獲縣獎項。目前是學校七年級數(shù)學教師兼七一班班主任。在從事教育工作的24年中，她一直站在教育工作的前沿?！?/p>

讓每一位學生在我的課堂上都有所收獲”是她事業(yè)追求的目標；“學高為師，德高為范”是她的自律信條。 ____老師從事教育教學工作以來，忠誠于黨的教育事業(yè)，教書育人，誨人不倦。時時以一個優(yōu)秀教師的標準要求自己，工作勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、堅持出滿勤，干滿點，從不遲到早退。以校為家，熱愛學生、團結(jié)同志，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績。深受學生、家長、同事、領(lǐng)導的好評。在多年的教育教學中，為了不斷提高自己的政治業(yè)務素養(yǎng)，提高自己的教學認識水平，適應新形勢下的教育工作要求，在教學中她不錯過任何一個可以提升自身業(yè)務素質(zhì)的機會，積極參加各種政治學習和政治活動，積極參加師德師風建設(shè)活動，向優(yōu)秀教師、先進教育工作者學習，并認真寫心得體會。工作期間，她既教書又育人，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，教育學生做人要自立自強，誠實守信，為人正直；在學習上要積極進取，開拓創(chuàng)新，待人要寬厚，做事要有責任心；在生活上要勤勞節(jié)儉，生活儉樸。經(jīng)常教育學生熱愛祖國，熱愛人民，熱愛集體，做一個社會主義合格的接班人。

____老師深知一個好的老師應具有高尚的職業(yè)道德。教師的人格如風行水上，了無痕跡，潤物無聲，潛移默化間影響著學生的成長。所以，她十分注重自己的言行，堅持學生做到的，她一定做到，要求學生不做的事，自己堅決不做。她以高尚的人格感染著學生，以博大的胸懷愛護著學生，以真誠的師愛塑造著學生的靈魂。她不僅關(guān)心學生的學習和生活，更關(guān)心學生的心理健康。有的學生因為家庭的變故或影響，有心理障礙，她總是伸出援助之手，用自己的真誠去打動他們，帶領(lǐng)學生們走出人生的一片片荒漠，讓他們重新得到快樂，在陽光下健康的成長。

作為一名教師，____老師不斷地刻苦鉆研業(yè)務，認真研究教材教法，積極實踐《新課程標準》，注重多方位培養(yǎng)學生的能力和學習習慣，讓課內(nèi)與課外相結(jié)合、理論與實踐相結(jié)合。注重引導學生探求新知，培養(yǎng)學生自主探究能力和合作精神。對工作講求實效，對學生因材施教。為了提高自己的教學水平，她堅持經(jīng)常翻閱《中學教研論壇》、《優(yōu)秀論文集》等書籍。她寫的《如何培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識》已刊登在數(shù)學周報上。為了解決“一桶水”的問題，她還積極參加教師繼續(xù)教育培訓，新課程培訓以及信息技術(shù)培訓等，從中不斷豐富自己的知識，提高自己的教育教學水平。 向青年教師一樣學會了制課件，經(jīng)常用電腦備課。備課時，她精心設(shè)計環(huán)節(jié)，努力鉆研教材，上網(wǎng)查閱資料，了解學生特點，做了大量的課前準備工作，做到備教材，備學生，備資源，結(jié)合課堂實際運用課件配合教學，向45分鐘課堂要質(zhì)量。她深知教研活動是載體，課改教研是先導。為此，她在所從事的教研工作中積極探索，勤于實踐，做好新課改的模范帶頭人。承擔各類教學公開課，撰寫教學論文，參與教研課題研究。在這方面，她積極觀看各種教學觀摩課和報告會，不斷充實自己，借鑒優(yōu)秀的教學方法，提高自己的教學能力和業(yè)務水平。她抓好學生的小組學習活動，選拔優(yōu)秀的小組長，并培訓小組長，帶領(lǐng)小組成員一起進步。課堂上給學生暢所欲言的時間和空間，讓學生做課堂的主人，而她則循循善誘的引導，做好學生的學習合作伙伴，學習效果事半功倍。

教育學生上，____老師很注重培優(yōu)扶差的工作，對于后進生，她總是給予特殊的照顧，在課堂上多提問，多巡視，多輔導，對他們的點滴進步給予大力的表揚；課后多找他們談心、交朋友，樹立起他們的信心和激發(fā)他們學習的興趣。班上有一名學困生，性情內(nèi)向，基礎(chǔ)差，學習起來很吃力，這使他自尊心受到很大傷害，更加孤僻沉默寡言了。他上課從不舉手回答問題，在小組學習中也不參與討論。本組同學都對他有意見，說這個組組員都不想要他了， 為此他想輟學，鮑老師先是給那個組的學生做工作，教育他們不能歧視他，應多幫助他，不管他考多少分，只要有進步，就是好的開始，就是你們這個整體的進步，老師就肯定了你們的付出，“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”。然后，她又經(jīng)常找這個同學談話，設(shè)法接近她，下雨時鮑老師經(jīng)常把自己的雨傘讓他用，每當他發(fā)燒時，鮑老師總是先摸摸他的腦門，然后給打電話給叫村醫(yī)喂他服藥。每次在數(shù)學課堂上，鮑老師總是用期待的眼神鼓勵他舉手回答問題，也總是把最簡單的問題留給他，每次他答對之后，她從不錯失表揚他的機會，讓他品嘗到了成功的喜悅。每次留家庭作業(yè)，她也只給他留一些簡單的習題，在老師認真地檢查完他的作業(yè)之后，總也不會忘記在本子上給他畫一張笑臉------漸漸地，他的臉上露出了笑容，他的成績也由最初的零分、二分，逐漸提高到后來的18分、26分、40分。后來他還當上了值周班長，同學們對他的態(tài)度也發(fā)生了很大的變化，好多同學還主動教他做題。就連家長也感覺到了孩子的巨大變化，多次對領(lǐng)導說自己孩子的進步鮑老師功不可沒。

鮑老師還堅持讓學生寫周記，寫身邊事，寫心里話，寫出自己的真情實感，在日記中，她得到學生的信任，了解學生的精神世界，及時對學生給予指導和幫助，做到“春風化雨，潤物無聲”，使他們健康成長。所教學科的成績在區(qū)片聯(lián)考中也名列前茅。

作為班主任，____老師工作瑣細而繁重。尤其是剛升入初中的七年級學生，改變了小學的管理模式，好多學生很不適應。 事無巨細，點點滴滴，班主任都得操心。要讓學生成材，身心健康成長，就必須關(guān)心愛護他們，做他們的知心人，她把“動之以情、導之以行、曉之以理、持之以恒”作為關(guān)心學生的座右銘。

蘇聯(lián)一位教育家說的好：沒愛就構(gòu)不成教育。____老師在實際工作中，時時處處想到學生，每天早晨巡視教室，先看看學生有沒有到齊，遇到天冷或天熱的時候，照料同學們衣服穿得是否合適，學生生病時，她及時與村醫(yī)取得聯(lián)系,領(lǐng)她們?nèi)タ床?照顧他們的生活，像家長待孩子一樣。平時遇到一些需要和家長溝通的問題，及時主動的和家長取得聯(lián)系。例如班里的孫露同學，在小學時就是個令老師們頭痛的學生，分到這個班后，她發(fā)現(xiàn)他的數(shù)學成績比較好，就找到他讓他當數(shù)學科代表，同時多次找其家長溝通，雙方共管，這個學生改變了很多，收發(fā)作業(yè)相當認真。差生身上也存在著許多優(yōu)點，需要老師去發(fā)現(xiàn)、去挖掘。作為班主任，她總是善于發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，善于給他們以信任，引導他們有意識地去發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，揚長避短，從而向好的方面發(fā)展。對待班里特別調(diào)皮的學生，鮑老師悉心教育，發(fā)現(xiàn)這位學生比較熱心，抓住這個特點加以鼓勵，他后來成了很好的衛(wèi)生委員，衛(wèi)生這一塊從沒讓她操心過。

班上農(nóng)村進城務工、父母離異家庭的孩子有四五個，在____老師細致、耐心地工作下，他們都能自強、愉快地在這個和諧的班級大家庭中生活、學習。還有一些班上的“留守孩”由于遠離父母、遠離親情，對他們的健康成長造成了一定的影響。有的外出打工的父母半月或一個月給家中打一次電話，有的半年聯(lián)系一次，相當多的外出打工者一年才返家一次，甚至有的父母常年在外不回來，單純認為給孩子吃飽、穿暖、滿足孩子的各種需求就可以了，而忽視與孩子的心理溝通與交流，導致孩子對父母很陌生，親情關(guān)系出現(xiàn)了障礙，孩子的人生觀、價值觀也發(fā)生了不良的改變。為此，她利用校信通等形式，讓學生每星期一周會課或課余時間和家長聯(lián)系，進行交流，匯報他們在校的情況。她心中始終記著這樣一句話：做學生生活中的母親，錯誤中的大夫，交往中的摯友。

另外，鮑老師她積極組織開展讀書活動、知識競賽、演講比賽、文娛表演等形式的主題班會，展示學生各方面的才能，發(fā)展個性。

讓學生自己組織、自己管理、自己發(fā)展，逐步形成一個健康向上、團結(jié)協(xié)作的班集體。通過開展豐富多彩的班級活動，優(yōu)化了班級文化環(huán)境，豐富了學生精神生活，促進了學生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。短暫的時光里，她不但取得了家長的放心，學生也更有了學習的動力，她所帶的班級也很快成為班風正、學風濃的先進班集體。 作為班主任，鮑老師還有意地向?qū)W生介紹任課老師的一些優(yōu)點。如性格、愛好、特長、教育教學方面的成績等，以博得學生對任課老師的尊敬和信任，使他們因尊其師而重其教。同時自己與任課老師密切配合，經(jīng)常與任課老師取得聯(lián)系，以了解學生的特長、愛好，課堂紀律如何，學習態(tài)度如何，是否能按時按量完成作業(yè)等。對于這些她都要做到了心中有數(shù)，因為這樣有利于更好的了解學生的動向，恰當?shù)淖ズ冒嗉壒ぷ?。例如個別同學偏離老師教學思路，結(jié)果成績一落千丈，鮑老師密切配合老師，認真完成老師安排的學習任務。

一份耕耘，一份收獲。近幾年來，無論是教學還是教研，無論是紀律還是成績方面，____老師在校都位居榜首，贏得了學生和家長的贊譽，也多次受到學校領(lǐng)導的表揚。鮑老師用實際行動詮釋了“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑”這一經(jīng)典論述，踐行了“學高為師，德高為范”這一諾言。

【三】

今年____歲的____老師，在教育戰(zhàn)線上默默耕耘了32年了，一直擔任六年級班主任。32年來，她忠誠黨的教育事業(yè)，始終以一個優(yōu)秀教師的標準嚴格要求自己，師德高尚、愛崗敬業(yè)、勤奮努力、熱愛學生、在班級管理中，實行科學民主的管理方式，為孩子們營造了溫馨的港灣，努力探索素質(zhì)教育的新途徑，立足激發(fā)興趣，形成了“趣、實、活、新”的教學風格，被譽為“孩子心中最棒的老師”。她深受學生們的愛戴，得到家長、同事和領(lǐng)導的好評。在____小學的發(fā)展歷程中，她是一面旗幟，是____小學優(yōu)秀教師的代表！

三十多年來她始終堅持黨的教育方針，認真貫徹教書育人的思想，積極實踐“三個代表’重要思想。在工作中，具有高度的責任心，嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L和良好的思想素養(yǎng)，熱愛關(guān)心全體學生，因材施教，誨人不倦，每天堅持早到晚歸，嚴格按照學校的要求做好各項工作，經(jīng)常放棄節(jié)假日的休息，義務為學生補課。她服從領(lǐng)導，顧全大局、團結(jié)同志、樂于助人、嚴于律己、為人師表，從不計較個人得失，____8年她患了嚴重的肛裂，不能站立，不能坐下，不能騎車，只能趴在床上，但她還是讓丈夫用摩托車把她送到學校，強忍病痛，堅持給學生上課，為此學生們感動得流下熱淚，更加發(fā)奮學習來回報老師。____0年，年邁的老父親得了重病做手術(shù)。但她沒有請過一天假，而是每天放學后才趕往醫(yī)院，第二天早晨就匆匆忙忙趕回學校。竟這樣忙碌了十二天，卻沒有耽誤學生一節(jié)課。父親看著女兒消瘦的臉流下了熱淚；孩子們看著老師對他們的滿腔熱情，投去了敬佩的目光，身教勝于言教，學生們自然而然就形成了良好的品行習慣。同事們都說：“她就是這樣一個為教學舍棄一切的人?！彼呱械娜烁聍攘瓦@樣潛移默化地影響著同事、學生。多年來，在她的影響下，學校形成了良好的校風。教風正，學風濃。我校教學質(zhì)量始終名列全鎮(zhèn)第一。

教育是一門藝術(shù)，她在教育工作中，不但有著一腔熱情，而且講究教育的方式、方法，講究技巧。

在多年的班主任工作中，她探索出了“小組積分”的班級管理模式，該模式依據(jù)“以小組自主、合作、競爭為本的管理思想，把全班同學分成每6人一組，民主推薦組長，以抽簽的方式?jīng)Q定組員。每天的學習任務除了班級統(tǒng)一的要求，也可以根據(jù)成員的學習情況的不同，組長自行安排。采取每日積分制，每周累分制，進行月末奪魁，比比哪一組的同學最團結(jié)，哪一組的學困生進步最大，成績最突出。組長負責關(guān)注每一名組員的成長和進步。這樣一來，參與班級的同學增加了，維護團體榮譽的熱情提高了，學生們自主管理起來，遇到學習困難的，全組共同行動，給予幫助。遇到調(diào)皮搗蛋的，組長便把他安排在自己的身邊加以約束，遇到作業(yè)完成有困難的同學，組長便親自打電話與家長溝通。一周下來，發(fā)現(xiàn)本組中進步大的同學，每組用不同的方式進行獎勵。每名同學都積極向上，為了不拖累小組，把每件事力爭做到盡善盡美，每名同學都為本組的活動謀劃。各個小組都有自己的座右銘，而且把它做成了精美的標牌，立在組內(nèi)最鮮明的位置上。標牌上有的寫著：同學如果缺少友愛，一切美妙的景象將黯然無光。有的寫著：不會寬容的人不配受到別人的寬容的……月末奪魁之后，同學們又要面臨新的分組排坐。這樣增加了孩子們的團結(jié)競爭的機會，使組與組之間形成了良性的競爭與合作。積分的競爭，小組的合作，促進了學生全面的和諧的發(fā)展。

作為一名語、數(shù)教師，她能夠準確的把握課程標準與教材，制定合理的教學目標，把各種教學方法有機地結(jié)合起來，充分發(fā)揮教師的主導作用，以學生為主體，力求教學深入淺出，通俗易懂，教學過程中，能根據(jù)學生的具體情況，及時調(diào)整教學計劃，改進教學方法，自始至終以培養(yǎng)學生的思維能力，提高學生分析，解決問題的能力，根據(jù)學生的個性差異，因材施教，使學生的個性、特長得以發(fā)展，知識水平明顯提高。

在長期的教學實踐中，她不斷探索教育教學規(guī)律，努力形成自己的教學風格和特色。比如在上《比例的應用》這節(jié)課中，她設(shè)計了這樣一道題：“小華5天花了40元零花錢，照這樣計算，他一個月要花多少零花錢？”在解答完畢后，她對學生說：“做了這樣一道題，你想對小華說些什么？”學生們都能聯(lián)系勤儉節(jié)約的道理加以評論。猶如，在教學《分數(shù)的意義和寫法》這節(jié)課中，她出示了這樣一道題：“我國耕地面積約占世界耕地總面積的7%，我國人口約占世界人口的21%，你看了這段文字，有什么感想？”這樣的例子還有很多，學生在學習數(shù)學的過程中自發(fā)感受到題目中蘊含德育因素，不知不覺的接受了思想教育，不少教師在聽課后深有感觸的說“真沒想到，把數(shù)學和德育結(jié)合起來這么親切自然，真是隨風潛入夜，潤物細無聲！”

在語文教學中扎扎實實搞好常規(guī)教學，教學中充分發(fā)揮學生的主動作用，強調(diào)對學生的閱讀指導和寫作指導，強調(diào)學生的探究性學習和自主性學習，注重提高學生的語文素養(yǎng)，發(fā)展形式多樣，寓教于樂的文字活動，使學生樂學，學有所得，深受學生歡迎。

作為一名經(jīng)驗豐富的教師，她沒有在過去的成績上停滯不前，努力探索素質(zhì)教育的新途徑。在教改教學上她積極備課，認真上課，開動腦筋，鉆研業(yè)務，虛心向同行請教，及時批改作業(yè)，耐心輔導后進生，對學生嚴而有度，與同學們真誠相處，用愛與學生溝通。同學們都認為她是一個值得信賴的教師，又是親密的好朋友，值得尊敬的長者。她所帶班的學生每次的考試成績總是名列全鎮(zhèn)第一。她本著不讓一個學生掉隊的信念耕耘在教育的沃土上，她所教班級多次被評為校、學區(qū)、縣級“先進班集體”。

她勤于學習，精于業(yè)務，樂于奉獻。時逢課程改革之時，總是走在課改前列。作為學校一名教學經(jīng)驗豐富的老教師，她深感自己的知識匱乏，學習自然成為首當其中的事情，利用工作之余，多方搜集材料，閱讀報刊，轉(zhuǎn)變教育觀念，了解教改的新動向。多年來，她持之以恒主動學習課改理論，掌握《新課標》的基本精神，閱讀了大量的素質(zhì)教育和新課改的理

論書籍，使自己的教育理念始終走在時代的前列，更好的服務于教育教學工作中。她探索出了“自學點撥式”課堂教學模式，該模式依據(jù)“以人為本的教學思想，自主學習的教育理念，合作學習的教育理論”，樹立了“以教師為主導，以學生為主體”的教學意識，構(gòu)建了“學生先自學，教師后點撥”的教學模式，創(chuàng)設(shè)了寬松和諧的教學氛圍，促進了學生全面和諧地發(fā)展，教學效果非常顯著。____5年至今，她所擔任的六年級畢業(yè)班教學成績總是名列鎮(zhèn)、學區(qū)第一名。 多年來，由于工作業(yè)績突出，____老師年年被考核為“優(yōu)秀”，受到政府嘉獎。多次被評為縣級優(yōu)秀教師、優(yōu)秀班主任。其中 98年、04年、____年由于工作中作出較大貢獻，成績顯著榮獲三等功，____2年被評為市先進教育工作者。

一份春華，一份秋實。在教壇上工作三十二載的____老師，如今已是桃李滿天下。在教書育人道路上，她付出的是心血和汗水，收獲的是歡樂、驕傲和自豪！她把矢志教育的心愿化作熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛都獻給了孩子們！

由于____老師工作業(yè)績突出，被選為第十二、第十四屆縣人大代表，為全縣教育事業(yè)獻言獻策，寫提案，為全縣教育改革發(fā)展也做出了不少貢獻。

【四】

____，____第二實驗小學英語教師，36歲，本科，學士學位。____7年畢業(yè)后參加工作15年來，她熱愛教育事業(yè)，關(guān)愛每一位學生，對工作盡職盡責，取得了突出的成績。____8年在____鎮(zhèn)中學支教期間表現(xiàn)突出，榮獲 縣政府記“三等功”，并于____6年和____1年分別獲“政府嘉獎”。

____老師在工作中有很強的教學研究意識，并立足學生的可持續(xù)發(fā)展，做教研的有心人。她所在的英語教研組曾被評為唐山市優(yōu)秀教研組。她注重自身素質(zhì)的提高，善于學習和反思，并能夠在反思中不斷總結(jié)。她在國家級遠程培訓和市級骨干教師培養(yǎng)對象培訓中，表現(xiàn)突出，均被評為“優(yōu)秀學員”。在全國中小學英語教師教學技能大賽中她獲唐山賽區(qū)一等獎；她的論文《淺談培養(yǎng)學生認讀能力》在第二屆全國小學英語教師教學基本功大賽暨教學觀摩研討會中，被專家學術(shù)組評為二等獎；論文《如何培養(yǎng)小學生的口語表達能力》獲唐山市中小學骨干教師優(yōu)秀教科研成果三等獎；教學設(shè)計《A Field Trip》 《What can you do?》獲市級二等獎；另有多篇論文、教案和案例獲獎。她參加縣級互動課、優(yōu)質(zhì)課和比賽課并獲獎；她認真參與完成河北教育出版社六年級活動手冊和單元試題的編寫任務。

她在教學工作中積極參與教研教改，關(guān)注對學生持續(xù)的英語學習興趣、良好的語音語調(diào)基礎(chǔ)和語感的培養(yǎng)，很有實效。在日常教學中，她潛心鉆研教材，充分了解學生，上課創(chuàng)造輕松的英語學習氛圍，并通過多元化和多樣化的評價激勵學生喜歡英語課，期待英語課。她善于培養(yǎng)學生的語用意識，她的學生在校園內(nèi)外都喜歡用學過的英語和她問候與交流。

____老師在教研組內(nèi)教研工作中表現(xiàn)出色，主持英語組課題申報工作，在課題組成員的共同努力下，所主持的《小學三年級英語實踐型作業(yè)設(shè)計的行動研究》這一課題被立項為市級重點課題。她積極參與并組織課題組成員逐步針對此課題開展行動研究，首先制定計劃，完成問卷調(diào)查與分析，然后在教研活動中與課題組成員一起學習實踐型作業(yè)設(shè)計方面的相關(guān)資料，研討實踐型作業(yè)設(shè)計的模式與策略，并結(jié)合教學內(nèi)容從聽力實踐型作業(yè)，口語實踐型作業(yè)和操作實踐型作業(yè)三個方面具體進行作業(yè)設(shè)計；最后通過作業(yè)反饋對原有作業(yè)設(shè)計方案進行案例分析，發(fā)現(xiàn)問題，研討作業(yè)設(shè)計的改良方案，并和課題組成員一起研究，在實踐型作業(yè)設(shè)計的模式與策略方面形成相關(guān)論文。

第9篇：拳擊教學范文

【關(guān)鍵詞】太極拳 視障學生 課堂教學

伴隨著社會的發(fā)展、信息技術(shù)的進步，視障學生接觸信息的范圍大大提高。武俠功夫小說影視作品等對于視障學生來說都很容易接觸到，并且都有很大的興趣?？鬃诱f過“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”其中“好知”與“樂知”指的就是學習興趣，教師營造的活潑生動、歡樂愉快的課堂氛圍對于培養(yǎng)和維持學生的學習興趣和求知欲有著非常重大的意義。如果學生沒有迫切的學習愿望時，他們往往很難積極地投入到學習生活中去。學生只有對一門學科感興趣，熱愛這門學科，學習起來才會得心應手。

本人在進行太極拳課堂教學過程中，時常聽到全盲學生管星和自己說到“我喜歡太極拳，但不喜歡太極拳課”，“老師，站樁好無聊啊”。一些調(diào)皮的學生還時不時地打個盹，偷個懶什么的。全盲生和低視學生在學習太極拳時，相對會比較“懶”。“管星你為什么在那發(fā)呆，其他同學都在練習，你為什么不嘗試著學學呢？”當被問到這個問題時，他會用“老師我不喜歡太極拳，它沒什么意思，況且我看不見”這些話搪塞教師。其實人們在面對任務時，內(nèi)心世界總是處在追求成功和回避失敗之間的矛盾抉擇中，當此次行為成功機率較大時，將選擇這一任務，并且努力克服重重困難，期待成功完成任務；而當人們發(fā)現(xiàn)成功機率較小時，往往會選擇容易成功的任務完成，避免失敗。管星，這位學習成績一直名列前茅孩子此時選擇了逃避。當遇到這些問題時，教師可以從視障學生的學習動機入手，培養(yǎng)鍛煉學生們的自我功效感，使他知道太極拳的掌握，原來并沒有想象的那么困難。

“管星，我們來PK一下，好嗎？”“今天我是擂主，大家站樁可以跟我比試比試，看看誰能贏我。”這些激勵學生言語，讓老師“丟臉”的方法自己在太極拳的課上常常運用，課堂效果出奇的好，一些不愛運動，上課調(diào)皮的學生像打了雞血似得興奮。他們會在課后自己進行練習，目的就是要讓我這位“太極師傅”丟一丟“面子”。新行為主義代表人物斯金納認為，教育者使用各種恰當?shù)膹娀椒?，可以強化學生努力學習行為。積極強化可以增強學生們練習太極拳這種活動重復出現(xiàn)的概率。

目前我國面向視障學生的太極拳功法教材還是空白，特殊教育學校可以通過對本校學生的需求進行科學評估，充分利用學校資源開發(fā)適合本校的校本教材。那么如何選取適合視障學生的動作呢？太極拳是一門操作技能學科。示范、講解是必不可少的，準確的示范與講解有利于學生不斷地調(diào)整腦中的動作表象，從而形成準確的定向印象。由于視覺缺陷很大程度上影響盲生的學習，視障學生對某些概念的形成有困難，他們很難建立視覺表象，而聽覺與觸覺也未能很好地幫助其呈現(xiàn)物體在空間的形狀和幅度，對外展、旋外、沸騰這類動作概念理解起來也有一定的困難。所以太極拳“頡⑥?、假E按、采、、肘、靠、進、退、顧、盼、定”等基本動作的教學中要求教學者因材施教，適當降低24式太極拳中的蹬腿動作的標準，簡化一些靜止性發(fā)力的技巧。“拳勢如大海，滔滔而不絕”，這些太極拳內(nèi)家功夫的精髓可以暫時熟悉，對于視障學生的要求可適當放寬。在每個階段，根據(jù)班級低視生和全盲生的比例多少，以及太極拳每個階段對動作記憶的特點等，制定適合本校學生的教學校本教材。

差異教學、小班化教學的實施。差異教學，這種根據(jù)學生不同的準備狀態(tài)、學習風格和興趣而不斷調(diào)整變化教學內(nèi)容和教學進程的教學方法比較適合特殊群體。目前我國各地的特殊教育狀況千差萬別，一些經(jīng)濟較發(fā)達的城市目前已基本實現(xiàn)了小班化教學。小班化教學因為班級學生數(shù)的減少，使得教師比較容易關(guān)注到每一位學生的特點和個性。心理學研究表明：學生在越受老師關(guān)注的條件下越容易取得成功，即皮格馬利翁效應。差異教學、小班化教學方式目的在于保證每一位學生最大限度地實現(xiàn)最有效的學習，我們可以概括為三類要素。

要素一，學生之間存在各種各樣的差異，差異教學主要關(guān)注的是學生在準備狀態(tài)、興趣和學習風格方面的差異。我們班級12名學生中，全盲學生8名，低視學生4名，其中男孩7名。和班級女孩比起來，男生相對喜歡競技太極。在自己理論課上講太極拳分類的時候，男生們常常會問到自己：“老師，你說四兩撥千斤怎么玩？我能學好嗎？學好后可以把其他人彈飛嗎？”同普校的女學生一樣，班級女生也會唧唧喳喳的說：“能減肥保持體型啊，老師？”從心理學出發(fā)，只要學生有想法，同教育者交流，不論觀點有多么的奇特、新穎，我們已經(jīng)成功了一半。而我們在設(shè)計這一門課的時候，就要避免出現(xiàn)課堂僅僅是教師自己的舞臺，“學生不開口，神仙難下手”這種局面。

要素二，教學的內(nèi)容、過程和成果呈現(xiàn)是彈性的、要根據(jù)學生需要做出調(diào)整。太極拳的種類比較多。24式、36式太極拳拳目前已經(jīng)進入高校體育選修課中。24式太極拳是本校采取的，其中第十三式右蹬腳這個動作視障學生學起來有一定難度。身體要穩(wěn)定，不可前俯后仰。兩手分開時，腕部與肩齊平。蹬腳時，左腿微屈，右腳尖回勾，勁使在腳跟。特別是兩手由外圈向里圈劃??；腳尖略外撇，身體重心前移，右腿自然蹬直，成左弓步。這些動作過程視障學生理解起來極其困難?！耙篮J畫瓢”，原封不動地按照視頻教授24式太極拳是行不通的。在教授過程中，教師可根據(jù)學生的能力適當增加難度，適當刪減部分動作。在最后的考核上，不僅僅只依靠考試作為唯一標準。成果呈現(xiàn)方式可以多樣，例如學生可以展示自己學的最拿手的一式動作等。

最后，差異教學的目的在于滿足每個學生的需求，促進每一個學生的最大發(fā)展，教育評價做到適合學生的就是最好的。它需要教師預先積極地做好教學規(guī)劃，目的在于保證每一位學生最大限度地實現(xiàn)最有效的學習。世界上沒有兩片相同的樹葉，世間也沒有兩個完全相同的學生。學生各異的天賦、經(jīng)驗，需要我們的教學面向個體，只有適合個別需要的教學才能促進學生的發(fā)展。由于視力的缺失，外界的各種刺激對于視障學生來說就少了很多，這使他們更多地關(guān)注自己的內(nèi)心世界。視障學生因此自我中心傾向也比較突出。他們常常以“我”來洞察這個世界。在盲校，心細慢慢地觀察后，你會發(fā)現(xiàn)手機、讀書機成了他們最好的朋友。這些電子設(shè)備給他們帶來信息、歡樂的同時，視障學生會投入更多的精力觀察自己的情緒體驗、沉思、幻想，進行自我評價。所以在進行太極拳教學的時候要求我們時時刻刻站在他們的角度思考問題，在對視障學生教學時，要注意語言的規(guī)范性，不能簡單的使用向左、向右、看齊等不適合視障學生的語言。應逐步讓學生明確身體各部位及動作方位等運動術(shù)語。在進行太極拳教學評價時，教師沒必要要求學生動作完全整齊劃一，而是注重低視、全盲的分層。對于班級全盲生來說，能在一學期教會他劃槳動作概念，使他們理解并做出自然劃弧已經(jīng)是一個了不起的進步。

“循序而漸進，熟讀而精思”。同學們接觸太極拳之初，要按照校本教材進行理論知識的系統(tǒng)學習。而教師在太極拳教學初期不要求面面俱到，可根據(jù)同學們的差異把較多的時間放在學生太極拳基本手式的形成上。由淺入深，由易到難，由簡到繁，久而久之學生的基礎(chǔ)打好了，認識、動手能力提高了，學生心里就會形成一定的成就感。那么如何在課后練好太極拳？這個時候?qū)W校平時的練習顯得尤為重要。質(zhì)變基于量變的積累，我們特殊教育的老師關(guān)心的不僅僅是課堂，學生課后的練習情況很大一部分要取決于老師們的督促。筆者認為以練習操作表演、比賽的考查形式不失一種有效形式。做任何一件事情貴在堅持，只要我們教師可以在班級乃至學校營造出一種練習功法的氛圍，相信會不斷調(diào)動學生們學習主動性，而不會囫圇吞棗。