訓(xùn)練教學(xué)在高職體育乒乓球教學(xué)中運(yùn)用

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摘要:乒乓球是高職體育中深受學(xué)生群體喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而如何深化高職體育乒乓球教學(xué)的改革進(jìn)程，大大提高其教學(xué)效率及教學(xué)質(zhì)量，得到越來(lái)越多從業(yè)人員的關(guān)注及重視。訓(xùn)練教學(xué)模式不同于高職體育乒乓球教學(xué)的常規(guī)模式，將其與日常教學(xué)相結(jié)合，能保證總體教學(xué)成效。因此，該文以高職體育乒乓球教學(xué)為切入點(diǎn)，分析其現(xiàn)存問題，然后提出具體的訓(xùn)練教學(xué)模式運(yùn)用要點(diǎn)，希望以此推動(dòng)與提高高職體育乒乓球訓(xùn)練教學(xué)的效率及質(zhì)量。

關(guān)鍵詞:訓(xùn)練教學(xué)模式；高職體育；乒乓球教學(xué)；運(yùn)用要點(diǎn)

為了主動(dòng)迎合時(shí)代發(fā)展潮流，積極響應(yīng)全民健身的政策號(hào)召，高職院校勢(shì)必需要加大對(duì)于體育課堂教學(xué)的重視程度，持續(xù)深化體育教學(xué)改革進(jìn)程[1]。同時(shí)，乒乓球作為高職體育教學(xué)中深受學(xué)生群體喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生機(jī)體素質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣具有不可比擬的積極作用，甚至累及學(xué)生的價(jià)值取向及身心狀態(tài)。如何選擇適宜的乒乓球教學(xué)訓(xùn)練方式，提高其課堂教學(xué)效率及質(zhì)量，得到越來(lái)越多從業(yè)人員的關(guān)注。鑒于此，本文針對(duì)“訓(xùn)練教學(xué)模式在高職體育乒乓球教學(xué)中的運(yùn)用”的分析研究具有重要的價(jià)值意義。

1高職體育乒乓球教學(xué)的現(xiàn)狀分析

1.1缺乏教學(xué)互動(dòng)

通常，高職體育積極開展乒乓球教學(xué)能有效鍛煉學(xué)生機(jī)體素質(zhì)，有助于培養(yǎng)學(xué)生更多興趣愛好，但現(xiàn)階段我國(guó)高職體育乒乓球教學(xué)普遍存在過于看重理論教學(xué)的問題，即乒乓球教學(xué)期間以個(gè)人操作演示為主，對(duì)于教學(xué)互動(dòng)的重視程度有待提升，以至于體育教學(xué)陷入枯燥乏味的局面[2]。同時(shí)，部分高職體育教師完全忽略學(xué)生群體性別差異，強(qiáng)調(diào)向?qū)W生灌輸乒乓球技能技巧，無(wú)法增強(qiáng)學(xué)生機(jī)體靈活性，例如：訓(xùn)練教學(xué)力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，無(wú)法滿足學(xué)生日常教學(xué)需求，以至于教學(xué)質(zhì)量呈現(xiàn)下降態(tài)勢(shì)。

1.2忽略訓(xùn)練教學(xué)

從課程性質(zhì)的角度來(lái)看，乒乓球?qū)儆诟呗氃盒ｓw育的選修課，并且大部分體育教師尚未從根源上認(rèn)識(shí)到開展乒乓球教學(xué)的重要性及必要性，完全忽略融入訓(xùn)練教學(xué)模式，無(wú)法取得令人滿意的教學(xué)效果[3]。同時(shí)，以往高職體育乒乓球教學(xué)過程中，主張?zhí)崆跋驅(qū)W生講解乒乓球技術(shù)動(dòng)作，再鼓勵(lì)其自主訓(xùn)練，或者乒乓球教學(xué)前期，叮囑學(xué)生進(jìn)行熱身，例如：跑步或做操等，對(duì)于訓(xùn)練教學(xué)的重視程度有待提升，不存在切實(shí)可行的訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃及方案，不止造成學(xué)生無(wú)法快速掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的技巧及要點(diǎn)，更影響其總體教學(xué)成效，甚至累及其教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)效率。

2高職體育乒乓球教學(xué)運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式的作用分析

2.1調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情

過去乒乓球訓(xùn)練以單球訓(xùn)練或徒手訓(xùn)練為主，難以于實(shí)踐中調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及積極性，而融入訓(xùn)練教學(xué)模式不止能幫助學(xué)生于短時(shí)間內(nèi)掌握及理解乒乓球技巧及要點(diǎn)，增強(qiáng)其綜合能力，更能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，大幅度提升其訓(xùn)練效果，進(jìn)一步加快其訓(xùn)練速度。由此可見，高職體育乒乓球教學(xué)運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式能大大提高課堂教學(xué)的趣味性，極大程度上提升學(xué)生的心理素質(zhì)，有利于塑造其精神品質(zhì)[4]。同時(shí)，突出訓(xùn)練教學(xué)模式的針對(duì)性及目的性，能明顯增強(qiáng)學(xué)生乒乓球的控制能力，提升其運(yùn)動(dòng)反應(yīng)速度，有效消除外在因素的干擾及負(fù)面影響。

2.2夯實(shí)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)

乒乓球運(yùn)動(dòng)不同于其他類型運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生爆發(fā)力及忍耐力的要求相對(duì)嚴(yán)格，尤其是對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)速度的要求較為苛刻。一旦體育乒乓球教學(xué)期間完全忽略訓(xùn)練教學(xué)環(huán)節(jié)則無(wú)法充分發(fā)揮訓(xùn)練教學(xué)的作用，以至于乒乓球教學(xué)時(shí)可能出現(xiàn)學(xué)生受傷的問題。例如：韌帶拉傷等，反而影響總體教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)效率[5]。由此可見，乒乓球運(yùn)動(dòng)不得脫落強(qiáng)大機(jī)體素質(zhì)的支持，否則難以參與長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練。同時(shí)，訓(xùn)練教學(xué)是高職體育乒乓球教學(xué)不可或缺的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，側(cè)重于鍛煉學(xué)生群體的機(jī)體耐力及肢體協(xié)調(diào)能力，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生機(jī)體素質(zhì)具有不可比擬的積極作用。

2.3增強(qiáng)體能素質(zhì)

結(jié)合統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)普及率較高且始終占據(jù)世界體壇領(lǐng)先地位。即便我國(guó)高職體育乒乓球教學(xué)水平高，但是仍存在著“重技術(shù)、輕體能”的問題亟待解決，例如：具體教學(xué)期間，部分教師過于強(qiáng)調(diào)吸引學(xué)生群體的注意力，深入挖掘乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的趣味性，以至于教學(xué)期間積極開展乒乓球技巧方面的訓(xùn)練，完全忽略體能方面的訓(xùn)練，難以達(dá)到令人滿意的教學(xué)效果[6]。由此可見，將高職體育乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練教學(xué)模式相結(jié)合，能強(qiáng)化體能訓(xùn)練的力度，改變以往教學(xué)模式中“重技術(shù)、輕體能”的局面，幫助學(xué)生切身體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣，有利于培養(yǎng)其興趣愛好及個(gè)人特長(zhǎng)，形成體育鍛煉習(xí)慣。

3高職體育乒乓球教學(xué)運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式的要點(diǎn)分析

3.1合理設(shè)置教學(xué)情境

求知欲是學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)及教學(xué)目標(biāo)的核心源動(dòng)力，指疑惑時(shí)心理層面所出現(xiàn)的強(qiáng)烈渴望，即渴望問題得到有效解答，能調(diào)動(dòng)學(xué)生群體的學(xué)習(xí)欲望。同時(shí)，求知欲不涉及學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)需求，超出常規(guī)認(rèn)知層面的局限，不符合正常客觀的現(xiàn)象及思維模式。由此可見，相關(guān)高職體育教師高度重視乒乓球教學(xué)，以生活規(guī)律及常理為參照，擬定切實(shí)可行的訓(xùn)練教學(xué)方案，注重激發(fā)學(xué)生群體的學(xué)習(xí)興趣及積極性，例如：以乒乓球正手攻球?yàn)槔?，教師以增?qiáng)學(xué)生正手攻球穩(wěn)定性為目標(biāo)，設(shè)置情境問題，即“正手攻球的環(huán)節(jié)是什么？是否需要進(jìn)行二次細(xì)化？值得注意的問題是什么？”，調(diào)動(dòng)其探究欲望，得出個(gè)體感受。

3.2提出假設(shè)結(jié)論

在實(shí)際訓(xùn)練教學(xué)的過程中，相關(guān)高職體育教師勢(shì)必需要提前提出假設(shè)性問題，提倡學(xué)生帶著問題進(jìn)入訓(xùn)練教學(xué)，能極大程度上提升其動(dòng)作及操作的專注度，真正意義上做到全身心投入訓(xùn)練教學(xué)之中，以達(dá)到邊訓(xùn)練邊思考的目標(biāo)。同時(shí)，經(jīng)短暫訓(xùn)練后，教師充分發(fā)揮自身引導(dǎo)作用，組織學(xué)生進(jìn)行課堂討論，根據(jù)所提出的問題及學(xué)生的訓(xùn)練結(jié)果，形成與上述問題相對(duì)應(yīng)的假設(shè)性解答。此外，綜合考慮學(xué)生群體學(xué)習(xí)能力的個(gè)體差異性及理解能力，選擇不同的教學(xué)技巧，側(cè)重于創(chuàng)設(shè)輕松和諧的教學(xué)氛圍，鼓勵(lì)所有學(xué)生各抒己見，促使不同層次的學(xué)生廣泛參與課堂討論之中，有利于發(fā)散學(xué)生思維，得出創(chuàng)新性假設(shè)結(jié)論。

3.3驗(yàn)證總結(jié)結(jié)論

在實(shí)際訓(xùn)練教學(xué)的過程中，相關(guān)高職體育教師根據(jù)學(xué)生所提出的假設(shè)性結(jié)論，注重引導(dǎo)學(xué)生全面總結(jié)所有假設(shè)性結(jié)果，盡量將內(nèi)容相似的假設(shè)性結(jié)論予以整理及合并，再要求學(xué)生總結(jié)提出該假設(shè)的參照依據(jù)及相關(guān)解釋，并且盡量于現(xiàn)場(chǎng)操作進(jìn)行驗(yàn)證，有助于盡快排除不合理的假設(shè)，例如：以分析影響正手攻球風(fēng)險(xiǎn)因素為例，教師結(jié)合課堂所提出的假設(shè)性結(jié)論，總結(jié)得出影響正手攻球的風(fēng)險(xiǎn)因素，包括身體協(xié)調(diào)力、拍形、擊球力量及擊球點(diǎn)等，再者不得忽略學(xué)生個(gè)體身體素質(zhì)及技術(shù)水平等波動(dòng)性因素等，綜合考慮二者間聯(lián)系，以達(dá)到驗(yàn)證假設(shè)結(jié)論及總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的目標(biāo)[7-8]。

3.4發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用

訓(xùn)練教學(xué)模式中學(xué)生不再是理論知識(shí)的被動(dòng)接受方，而轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)方，真正意義上做到將所學(xué)的理論知識(shí)內(nèi)化為自身知識(shí)結(jié)構(gòu)體系之中。因此在實(shí)際訓(xùn)練教學(xué)的過程中，相關(guān)高職體育教師注重轉(zhuǎn)化自身角色，由原有的知識(shí)傳授方向合作方轉(zhuǎn)變，綜合考慮各種訓(xùn)練方法的應(yīng)用優(yōu)劣勢(shì)，以幫助學(xué)生快速掌握乒乓球技巧為核心目標(biāo)，不得忽略學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，并且充分發(fā)揮自身引導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于學(xué)生吸收更多理論知識(shí)。例如：以專業(yè)乒乓球訓(xùn)練模式為參照，教師根據(jù)學(xué)生個(gè)體水平及差異，擬定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃及方案，側(cè)重于鍛煉學(xué)生群體的注意力，進(jìn)一步提升其神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)能力。、

4高職體育乒乓球教學(xué)運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式的注意事項(xiàng)分析

為了保證高職體育乒乓球教學(xué)質(zhì)量，運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式期間還需注意各種事項(xiàng)，總結(jié)起來(lái)，具體注意事項(xiàng)如下：

4.1盡量將多球訓(xùn)練法與單球訓(xùn)練法相結(jié)合

即便單球訓(xùn)練法無(wú)法與多球訓(xùn)練法相媲美，但是完全忽略單球訓(xùn)練法或一味實(shí)施多球訓(xùn)練法，均無(wú)法達(dá)到令人滿意的訓(xùn)練效果，難以保證訓(xùn)練教學(xué)的科學(xué)性及合理性。以單球訓(xùn)練為例，打球雙方均深受對(duì)方來(lái)球的局限，一定程度上決定下一球的節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)及性質(zhì)，而多球訓(xùn)練極易促使學(xué)生忽略乒乓球的性質(zhì)，反而影響其運(yùn)動(dòng)應(yīng)變能力。由此可見，高職體育乒乓球教學(xué)運(yùn)用訓(xùn)練教學(xué)模式期間，應(yīng)盡量將單球訓(xùn)練與多球訓(xùn)練相結(jié)合。

4.2學(xué)生群體不同

其機(jī)體素質(zhì)及乒乓球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)也不盡相同，而在訓(xùn)練教學(xué)期間，需根據(jù)學(xué)生個(gè)體素質(zhì)差異性擬定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃及方案，以乒乓球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較差的學(xué)生為例，教師可擬定單線多球訓(xùn)練計(jì)劃，側(cè)重于訓(xùn)練學(xué)生步法及接球能力。此外，還需要始終遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)理念，盡量由單項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練再過渡至綜合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以此促進(jìn)乒乓球教學(xué)訓(xùn)練效果的有效提升。

5結(jié)論

綜上所述，隨著高職體育教學(xué)改革進(jìn)程持續(xù)深化，乒乓球教學(xué)主張靈活運(yùn)用的訓(xùn)練教學(xué)模式，以此大幅度提升課堂教學(xué)成效，進(jìn)一步起到培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉體育習(xí)慣的作用。相關(guān)高職體育教師則需秉持“實(shí)事求是”的教學(xué)原則，充分發(fā)揮訓(xùn)練教學(xué)模式的作用，通過假設(shè)、設(shè)疑及驗(yàn)證的方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的乒乓球?qū)W習(xí)的熱情及積極性，鼓勵(lì)學(xué)生于訓(xùn)練中形成主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)習(xí)慣，便于及時(shí)總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。此外，還有必要借鑒專業(yè)乒乓球訓(xùn)練的實(shí)踐案例，擬定切實(shí)可行的訓(xùn)練方案及計(jì)劃，以此增強(qiáng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)能力水平，進(jìn)一步全面促進(jìn)我國(guó)高職體育乒乓球教學(xué)效率及質(zhì)量的提高。

作者:李嘉睿 單位:祥明大學(xué)