高中生心理健康與輔導(dǎo)精選(九篇)

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第1篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞 高校輔導(dǎo)員 大學(xué)生 心理健康教育

中圖分類號(hào)：G46 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Application of College Counselors in Students' Mental Health Education

RUAN Songli, CHENG Pu

(Student Office of He'nan University of Urban Construction, Pingdingshan, He'nan 467044)

AbstractCounselors are the backbone to carry out ideological and political education, and also the backbone of mental health education. They work through the mental health education combined with the ideological and political education, the promotion of psychological knowledge combined with student activities, combine Psychology Education with the casework, actively explore effective ways of mental health education and means to give full play to their strengths, to take on the important role in mental health education.

Key wordscollege counselor; college students; mental health education

輔導(dǎo)員工作在學(xué)生管理與教育的第一線，是開展大學(xué)生思想政治教育的骨干力量，是高校學(xué)生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者，在大學(xué)生心理健康教育工作中具有很大的優(yōu)勢。因此，要發(fā)揮輔導(dǎo)員在大學(xué)生學(xué)習(xí)成才、擇業(yè)交友、生活指導(dǎo)中的重要的作用，成為大學(xué)生健康成才成長的指導(dǎo)者、引路人和知心朋友。

1 輔導(dǎo)員參與心理健康教育的必要性及其優(yōu)勢

（1）輔導(dǎo)員參與心理健康教育的必要性。隨著我國的高等教育從精英階段向大眾化階段的發(fā)展，獨(dú)生子女、貧困大學(xué)生增多，加之社會(huì)競爭日趨激烈，就業(yè)壓力增大等等，使得現(xiàn)階段大學(xué)生心理問題更為突出。同時(shí)，各高校的心理健康教育方面的專職或兼職教師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生在心理健康教育方面的要求，因此，輔導(dǎo)員參與到心理健康教育工作中來具有必要性和迫切性。輔導(dǎo)員通過管理學(xué)生組織，發(fā)現(xiàn)班級(jí)和個(gè)別學(xué)生存在的問題；通過與心理健康教育中心和學(xué)校方面的聯(lián)系，幫助學(xué)生解決心理方面的問題和發(fā)現(xiàn)學(xué)校教育工作的重點(diǎn)與難點(diǎn)?？梢?，輔導(dǎo)員作為班級(jí)的組織者、管理者和學(xué)校政策的執(zhí)行者，在學(xué)生心理健康教育中具有特殊地位和作用。

（2）輔導(dǎo)員參與心理健康教育具有很大的優(yōu)勢。當(dāng)前我國高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的素質(zhì)比較高，他們中絕大多數(shù)都是剛從高校畢業(yè)的本科生或研究生，高校輔導(dǎo)員大多數(shù)都會(huì)一直伴隨大學(xué)生走完大學(xué)求學(xué)的幾年時(shí)間，相對(duì)于其他教師，他們是“任課”時(shí)間最長的老師，和大學(xué)生接觸最廣泛、最有機(jī)會(huì)深入了解本班學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、情緒、壓力等，他們能夠在第一時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。因此，輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中具有溝通方面、信息方面和整合資源等方面的優(yōu)勢，他們是從事心理健康教育的主力軍。

2 輔導(dǎo)員在心理健康教育中的作用

（1）輔導(dǎo)員要高度重視心理健康教育，將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，使心理健康教育的作用充分得到發(fā)揮。心理健康教育是培養(yǎng)大學(xué)生良好素質(zhì)的重要手段，也是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的手段與內(nèi)容。心理健康教育不但促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)的發(fā)展，而且有利于促進(jìn)大學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)的提高。高校輔導(dǎo)員的工作主要是為大學(xué)生的學(xué)習(xí)、就業(yè)和生活提供服務(wù)，而高校輔導(dǎo)員要想做好這一服務(wù)工作更是離不開心理健康教育，大學(xué)生健康的心理狀態(tài)有利于服務(wù)目的的實(shí)現(xiàn)的，有助于大學(xué)生的全面發(fā)展。

在工作過程中，輔導(dǎo)員應(yīng)力求將心理健康教育融入平時(shí)的思想政治教育和日常管理中，在大學(xué)生適應(yīng)性教育中貫穿誠信教育和專業(yè)教育。通過談心、心理問題的解答等方式，輔導(dǎo)員不但可以發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理狀況，也了解學(xué)生的思想狀況及表現(xiàn)。這樣自然而然地實(shí)現(xiàn)了思想政治教育與心理健康教育相互協(xié)調(diào)、互相促進(jìn)、共同發(fā)展，也構(gòu)建了符合客觀實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)的新型教育模式。輔導(dǎo)員將心理健康教育機(jī)制引入到高校學(xué)生思想政治教育中，也會(huì)使自身對(duì)心理健康教育在高校學(xué)生思想政治教育中的地位和作用加以重新認(rèn)識(shí)，促使自身自覺地構(gòu)建一種主動(dòng)與思想政治教育者密切配合的全新的心理健康教育理念，拓展解決學(xué)生各種問題的思考空間，從更高層次上給學(xué)生以正確價(jià)值引導(dǎo)，有效地防止價(jià)值取向的偏離。

（2）輔導(dǎo)員要重視心理知識(shí)的普及與宣傳，開拓渠道。相對(duì)于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、專職教師以及其他教職工來說，輔導(dǎo)員在大學(xué)生的心理健康教育中具有更強(qiáng)的連續(xù)性和全面性指導(dǎo)的優(yōu)勢，是心理健康教育工作的具體參與者、宣傳者和組織者。

首先，在工作中，他們可以發(fā)揮自己的工作性質(zhì)和角色優(yōu)勢，將心理知識(shí)宣傳與學(xué)生活動(dòng)相結(jié)合，加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及教育，讓健康的理念深入人心,使心理健康知識(shí)在愉快環(huán)境中進(jìn)入學(xué)生頭腦，指導(dǎo)學(xué)生生活。

其次，輔導(dǎo)員遵循大學(xué)生成長規(guī)律，結(jié)合不同年級(jí)需要層次，把握心理工作側(cè)重點(diǎn)，通過主題班會(huì)和各種講座對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)。在日常的學(xué)習(xí)、生活中，要針對(duì)大學(xué)生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題教育。除此之外，還要特別重視學(xué)習(xí)困難、家庭經(jīng)濟(jì)困難、適應(yīng)困難、就業(yè)困難等特殊群體的學(xué)生，給予他們更多的關(guān)注和及時(shí)的引導(dǎo)。

再次，輔導(dǎo)員應(yīng)重視院系心理協(xié)會(huì)和班級(jí)心理委員的作用，指導(dǎo)他們組織開展各類同輩心理互助活動(dòng)，從而形成“引導(dǎo)―自助―助人―互助”的心理健康教育機(jī)制 。

（3）輔導(dǎo)員要重視學(xué)生咨詢與輔導(dǎo)，做學(xué)生與學(xué)校和心理輔導(dǎo)中心的橋梁和溝通使者。作為大學(xué)生德育工作的主要實(shí)施者的輔導(dǎo)員要發(fā)揮自己在學(xué)生與學(xué)校心理健康中心的橋梁和紐帶作用，使自己對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和學(xué)校的心理咨詢中心教師的工作相互補(bǔ)充，相得益彰。

首先，輔導(dǎo)員要發(fā)揮自己在心理咨詢或輔導(dǎo)中的基礎(chǔ)性作用。對(duì)于學(xué)生的一般心理困擾或發(fā)展性的心理問題要有高度責(zé)任感和事業(yè)心，做到解決心理問題和解決實(shí)際問題相結(jié)合。其次，輔導(dǎo)員要做好心理障礙學(xué)生的發(fā)現(xiàn)、轉(zhuǎn)介和協(xié)助咨詢工作。在學(xué)生管理工作中，輔導(dǎo)員要注意那些學(xué)習(xí)困難、成績突然下降或有古怪行為的學(xué)生，他們可能是有心理障礙的學(xué)生。通過直接或間接了解這類學(xué)生，積極幫助學(xué)生到學(xué)?；蛏鐣?huì)性的心理專業(yè)機(jī)構(gòu)去咨詢治療。同時(shí)，在學(xué)生治療過程中，做好配合工作，持續(xù)關(guān)心與輔導(dǎo)學(xué)生。再次，輔導(dǎo)員要有危機(jī)干預(yù)意識(shí)，做學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)現(xiàn)者和處理過程的參與者。處于心理危機(jī)中的個(gè)體往往會(huì)在日常生活中出現(xiàn)一些反常行為，輔導(dǎo)員應(yīng)學(xué)會(huì)鑒別這些異常行為，及時(shí)采取措施，做到心理危機(jī)的早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和有效干預(yù)。

高校輔導(dǎo)員作為高校學(xué)生工作的一線人員，在大學(xué)生心理健康中具有巨大的優(yōu)勢，并且已經(jīng)發(fā)揮了重要的作用。但要充分發(fā)揮高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中的作用，學(xué)校和有關(guān)部門都需要進(jìn)一步采取措施。首先要明確定位，建立健全輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育工作的機(jī)制；另外，采取多種途徑加強(qiáng)培訓(xùn)，不斷提高輔導(dǎo)員隊(duì)伍開展大學(xué)生心理健康教育工作的能力和水平。對(duì)輔導(dǎo)員自身來說，也要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積極探索心理健康教育的有效方法與途徑，調(diào)動(dòng)一切積極因素，克服存在的困難與問題，積極發(fā)揮自身在心理健康教育中的宣傳者和組織者的作用，使自己成為學(xué)生健康成長的知心朋友和人生發(fā)展的導(dǎo)師。

參考文獻(xiàn)

[1]藺曉賢.高校思想政治教育與心理健康教育互動(dòng)機(jī)制探析[J].教育與職業(yè),2007(23).

[2]裴海艷.談高校輔導(dǎo)員如何做好學(xué)生心理健康教育工作[J].教育與職業(yè),2007(17).

[3]于宗富.論高校學(xué)生輔導(dǎo)員在心理健康教育中的作用[J].山東理工大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2007(23).

第2篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

【摘要】高中時(shí)期是學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中最重要的時(shí)期，高中生的心智尚不成熟，于是容易急躁、焦慮，如果沒有人對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)和心理輔導(dǎo)，就會(huì)使高中生的心理問題越來越嚴(yán)重，因此，準(zhǔn)確把握高中生心理健康教育的特點(diǎn)，弄清高中生可能存在的心理問題，對(duì)其進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)是十分必要的。

【關(guān)鍵詞】高中生 心理問題 心理輔導(dǎo)

一、高中生可能存在的心理問題

高中階段是學(xué)生身心健康發(fā)育最重要的階段，這一階段的學(xué)生或多或少都存在一定的心理健康問題。高中生可能存在的心理問題主要有以下幾種：

1.學(xué)習(xí)方面的心理問題

在高中生所有可能存在的心理問題中，因?yàn)閷W(xué)習(xí)知識(shí)而產(chǎn)生的心理問題所占的比重最大。高中生學(xué)習(xí)繁重，他們在學(xué)習(xí)中面臨的困難也很多，很多學(xué)生無法找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，前面的問題還沒有解決，后面的問題又接踵而至，學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)脫節(jié)，并且逐漸喪失學(xué)習(xí)的信心，最終造成學(xué)生學(xué)習(xí)方面的心理壓力過大，精神萎靡不振、記憶力下降，學(xué)習(xí)成績走下坡路線。

2.人際關(guān)系方面的心理問題

在高中階段，高中生如何處理人際關(guān)系也很重要。很多同學(xué)由于人際關(guān)系處理不到位，同學(xué)關(guān)系不融洽，師生關(guān)系緊張，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，長期發(fā)展下去學(xué)生還會(huì)產(chǎn)生一定的心理負(fù)擔(dān)和心理障礙。

3.青春期心理問題

青春期心理題在高中生心理問題中十分普遍，高中生正處在青春發(fā)育時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生的性發(fā)育逐漸成熟，性心理則相對(duì)幼稚，很多學(xué)生心里都會(huì)萌發(fā)出對(duì)異性的向往，他們往往不知道如何緩解自己因性發(fā)育產(chǎn)生的壓力，高中生在青春期出現(xiàn)的情緒得不到釋放時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，嚴(yán)重影響高中生的心理健康發(fā)展，更無法全身心投入到學(xué)習(xí)中。

二、對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的有效策略

1.充分了解高中生的心理問題

要想對(duì)高中生進(jìn)行有效的心理健康輔導(dǎo)，教師應(yīng)該以身作則，多和學(xué)生進(jìn)行交流和溝通，從學(xué)習(xí)和生活中關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理健康狀況。教師要對(duì)高中生普遍存在的心理健康問題進(jìn)行充分地了解和認(rèn)知，以此為基礎(chǔ)，大力開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。通常情況下，高中階段的學(xué)生普遍存在一定的心理健康問題，但是針對(duì)學(xué)生個(gè)體的特殊性，高中生具體存在的心理問題和這些心理問題產(chǎn)生的原因也是各不相同的，這就要求高中教師、心理輔導(dǎo)員和學(xué)生家長應(yīng)該明確自己的職責(zé)，多和孩子談心，細(xì)致清楚地了解高中生或孩子存在的心理問題是哪方面的問題，根據(jù)這些心理問題的成因針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，幫助學(xué)生突破自己的心理障礙。高中教師要想準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理健康狀況，要做到密切關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)，觀察他們行為特點(diǎn)的變化，找出高中生產(chǎn)生各種心理問題的根源所在，在課后多和學(xué)生交談，這樣才能更真實(shí)地掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，了解學(xué)生的內(nèi)心想法，根據(jù)這些心理問題，對(duì)癥下藥，才能找到加強(qiáng)高中生心理輔導(dǎo)的突破口。

2.針對(duì)性地做好各方面的心理輔導(dǎo)工作

要想有效提高高中生心理輔導(dǎo)的效果，教師必須靈活應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的各種狀況，確保高中生心理健康輔導(dǎo)模式的多樣性。教師要針對(duì)學(xué)生的心理問題和心理障礙，和學(xué)生心平氣和地溝通，并采用行之有效的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理的心理疏導(dǎo)。眾所周知，心理健康教育和其他方面的教育具有很大的區(qū)別，教師在對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的過程中，如果采用方法不當(dāng)，不僅不能起到良好的心理健康教育作用，還會(huì)讓學(xué)生排斥教師、排斥同學(xué)，產(chǎn)生嚴(yán)重的厭煩心理，進(jìn)而加重學(xué)生的心理障礙。教師在針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的過程中，一定要有足夠的愛心和耐心，尊重學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私不受侵犯，不要將學(xué)生的心理問題當(dāng)做一種錯(cuò)誤，強(qiáng)加在學(xué)生身上。教師只有尊重學(xué)生的感受，才能確保高中生心理輔導(dǎo)取得良好的效果。教師要想取得學(xué)生的信任，必須理解學(xué)生，耐心聆聽學(xué)生的心聲，并在和學(xué)生的交往過程中遵循交友性原則，使學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生情感和心理上的信賴，再對(duì)其加以心理輔導(dǎo)，就能達(dá)到良好的心理轉(zhuǎn)化效果。當(dāng)學(xué)生的心理問題表現(xiàn)得比較嚴(yán)重時(shí)，教師還要對(duì)其進(jìn)行必要的心理治療。對(duì)于存在早戀問題和早戀傾向的學(xué)生，教師應(yīng)該站在朋友的角度和學(xué)生交流，對(duì)學(xué)生的這種行為予以理解，再向?qū)W生講述這樣做可能帶來的問題和不良影響，讓學(xué)生認(rèn)同自己的觀點(diǎn)，并意識(shí)到問題所在，這樣才能使學(xué)生配合教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

3.學(xué)校、家庭共同對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

學(xué)生的心理問題和家庭的人際關(guān)系具有一定的聯(lián)系，很多家庭矛盾和家庭問題會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題，因此，教師在對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的過程中，都需要學(xué)生家長的大力支持和積極配合，學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)相關(guān)知識(shí)宣傳時(shí)，一定要兼顧對(duì)學(xué)生家長的宣傳教育，讓家長更加關(guān)心孩子的成長，促進(jìn)高中生心理輔導(dǎo)工作全面深入地開展。教師在對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，如果學(xué)生拒絕溝通，不配合心理輔導(dǎo)，教師可以和學(xué)生家長聯(lián)系，通過和家長的溝通，了解孩子的心理問題，再針對(duì)這些問題進(jìn)行心理健康教育，并倡導(dǎo)學(xué)生家長和校方共同展開對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)高中生對(duì)教師和家長的信任感和依賴感，有效緩解學(xué)生的心理問題，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，讓孩子掌握良好的學(xué)習(xí)方法，努力克服學(xué)習(xí)中各種苦難，引導(dǎo)學(xué)生處理好學(xué)生間和師生間的關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，降低學(xué)生的孤獨(dú)感，讓學(xué)生具備強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感，以積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度促進(jìn)自身德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

總結(jié)

學(xué)校在對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育的過程中，要想取得良好的心理輔導(dǎo)效果，必須對(duì)高中生可能存在的心理健康問題進(jìn)行全面地分析，針對(duì)性地做好高中生心理輔導(dǎo)工作，學(xué)校還要聯(lián)合學(xué)生家長共同對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，這樣才能推進(jìn)高中生心理健康輔導(dǎo)工作的順利開展，提高高中生心理健康輔導(dǎo)的針對(duì)性和有效性。

參考文獻(xiàn)：

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第3篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

【關(guān)鍵詞】留守高中生;學(xué)校;心理健康教育

留守高中生指父母常年在外打工、自己被留在原住地的高中生。高中生正處于長身體、心理脆弱、學(xué)習(xí)壓力重的特殊時(shí)期，留守身份、無人照顧對(duì)留守高中生來說影響較大，所以許多留守高中生都出現(xiàn)了心理問題。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的大本營，這也要求學(xué)校正視留守高中生存在的心理問題，并給予留守高中生更多的關(guān)注和照顧，以促使他們健康成長。

一、留守高中生存在的心理問題

1.性格叛逆，孤僻。叛逆心理是中學(xué)生群體的一個(gè)常見現(xiàn)象，不過這一點(diǎn)在留守高中生身上體現(xiàn)的更加明顯。由于父母不在身邊，缺少關(guān)愛和引導(dǎo)，許多留守高中生都養(yǎng)成了自由散漫、為所欲為的性格。個(gè)別人還錯(cuò)誤地認(rèn)為，父母為了生計(jì)遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，根本就是能力不足、不在乎自己的表現(xiàn)，他們甚至對(duì)父母產(chǎn)生了抱怨，與此同時(shí)，他們的心理也愈加消極、孤僻。在學(xué)校，許多人還會(huì)將自己置于教師的對(duì)立面，與其他安于學(xué)習(xí)的學(xué)生格格不入，認(rèn)為教師的教育和勸說就是自己的壓制和挑剔，為此，他們經(jīng)常處于一種心理失衡的狀態(tài)，隨時(shí)都有可能與他人爆發(fā)沖突。2.厭學(xué)情緒濃郁，缺少抱負(fù)。厭學(xué)情緒濃郁、學(xué)習(xí)成績較差，在留守高中生群眾中是一個(gè)較為普遍的問題。據(jù)悉，絕大多數(shù)留守高中生的監(jiān)護(hù)人都是其爺爺奶奶或其他親屬，在外打工的父母對(duì)他們的學(xué)習(xí)關(guān)心不夠，而監(jiān)護(hù)人能給予他們的幫助極其有限，加上缺少監(jiān)管，所以在學(xué)習(xí)壓力較大的情況下，許多留守高中生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)逃學(xué)、逃課等行為。部分留守高中生雖然在學(xué)習(xí)上給自己設(shè)定了目標(biāo)，也有樂于向上的心理，但是由于性格內(nèi)向，在遇到問題時(shí)他們都羞于請(qǐng)教他人，只能自己解決，所以學(xué)習(xí)效果不佳。還有部分學(xué)生受“出去打工掙錢”、“闖社會(huì)”等浮躁的社會(huì)心理影響，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，在學(xué)習(xí)上缺少信心和抱負(fù)，他們的學(xué)習(xí)成績也越來越差。3.人際交往心理失衡。許多留守高中生的父母由于經(jīng)常不在他們身邊，經(jīng)常會(huì)用錢來彌補(bǔ)孩子，所以在金錢上從來不會(huì)虧待他們，豈不知這反而會(huì)給孩子帶來不良影響。在經(jīng)濟(jì)寬裕而缺少管教的情況下，為了取得心理上的平衡，引起他人注意，一些留守高中生經(jīng)常會(huì)用大手大腳花錢、上網(wǎng)等其他方式消愁解悶，受此影響，他們的價(jià)值取向也日趨功利化、現(xiàn)實(shí)化、庸俗化，他們在與他人交往中經(jīng)常會(huì)因?yàn)閮r(jià)值觀不合而出現(xiàn)沖突。個(gè)別留守高中生由于長期缺少親情滋潤，心理極度矛盾和惶恐，為了彌補(bǔ)親情缺失，他們會(huì)與一些人稱兄道弟，會(huì)“抱團(tuán)取暖”形成一個(gè)帶有排斥性的小團(tuán)體，導(dǎo)致他們與其他學(xué)生的關(guān)系越來越遠(yuǎn)。有的學(xué)生甚至?xí)驗(yàn)榭释麥嘏痛碳ざ鐟佟?/p>

二、留守高中生學(xué)校心理健康教育建議

1.開展留守學(xué)生心理健康教育。心理健康教育是通過心理衛(wèi)生教育、心理品質(zhì)與能力培養(yǎng)、心理問題輔導(dǎo)來提高學(xué)生心理素質(zhì)、維護(hù)其心理健康的一門課程。在高中生心理健康問題日漸加重的情況下，高中要開展心理健康教育，增設(shè)心理健康課程，關(guān)注高中生的心理問題，因勢利導(dǎo)，幫助他們消除心理障礙，促使他們沿著健康的方向發(fā)展。這也要求高校在大力發(fā)展文化教育的同時(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，將心理健康教育視為實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段，為心理健康教育提供必要條件，關(guān)心留守學(xué)生群體，改變過去那種以強(qiáng)制教育、訓(xùn)導(dǎo)為主的心理健康教育手法，將心理健康教育與德育、學(xué)生日常管理結(jié)合起來，將集體心理輔導(dǎo)與班級(jí)講座、個(gè)別輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等結(jié)合起來，教給學(xué)生更多加強(qiáng)自我調(diào)控的方法，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)生活適應(yīng)力，消除留守學(xué)生的心理壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的良好效果。2.關(guān)心留守學(xué)生，以集體的力量助其前行。高中班主任和教師是高中生成長路上的領(lǐng)路人，他們與學(xué)生的親密程度、對(duì)學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)會(huì)給留守學(xué)生帶來積極影響。因此，高中班主任要建立留守學(xué)生信息檔案，然后與教師攜手關(guān)注留守學(xué)生心理與學(xué)習(xí)變化，經(jīng)常與留守學(xué)生進(jìn)行交流和溝通，從心理需求、思想情感等給予學(xué)生更多的關(guān)愛，用愛心、耐心和熱心幫助他們解決學(xué)習(xí)和和生活上遇到的問題，以贏得學(xué)生尊重和信任，滿足學(xué)生對(duì)親情的渴望，促使學(xué)生將對(duì)父母的情感依賴轉(zhuǎn)移到教師身上。與此同時(shí)，打造一個(gè)和諧的班集體，積極利用主題班會(huì)、幫扶小組為留守學(xué)生的學(xué)習(xí)加油助力，讓留守學(xué)生感受到愛就在身邊，促使留守學(xué)生融入到班級(jí)大家庭中去，增加與他人的親近感。3.家校攜手，匯聚教育合理。留守高中生心理健康問題是一個(gè)全社會(huì)都高度關(guān)注的話題，留守高中生健康成長離不開全社會(huì)的支持和關(guān)注，因此，高中在留守高中生心理健康教育方面，要與家庭攜手，將學(xué)校教育與家庭教育結(jié)合起來，以匯聚教育合力，增強(qiáng)教育的有效性。這就要求高中班主任、任課教師在與留守高中生進(jìn)行交流、溝通的基礎(chǔ)上，了解他們的家庭情況及他們存在的心理健康問題。然后，立足于良好的學(xué)校、家長溝通機(jī)制，經(jīng)常開展一些親情活動(dòng)，以加深學(xué)生與家長、監(jiān)護(hù)人的理解和感情。此外，經(jīng)常借助QQ、微信、電話等與家長進(jìn)行交流和溝通，使家長了解學(xué)生的進(jìn)步和存在的問題，向他們傳遞更多的心理健康教育知識(shí)和信息，引導(dǎo)他們改變過去那種以“金錢補(bǔ)償親情”的做法，給予孩子更得關(guān)心和愛護(hù)，引導(dǎo)留守學(xué)生克服學(xué)習(xí)和生活困難成長成才，促使他們堅(jiān)強(qiáng)、健康而快樂地成長。

作者:陳暉 單位:安徽省金寨一中

第4篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

（20XX——20XX學(xué)年

第X學(xué)期）

（本文檔共

【

8

】頁/【

2708

】字）

單位

姓名

20XX年X月

高中生心理健康調(diào)查報(bào)告

一、調(diào)查研究目的

高中生心理健康問題教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會(huì)思潮無不影響著廣大高中生的健康成長,適應(yīng)社會(huì),學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,高中生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國學(xué)者估計(jì),中學(xué)各年級(jí)學(xué)生中,約有18%的學(xué)生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習(xí)慣,性格問題等。

高中生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題,為能夠及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對(duì)高中生心理健康的一些問題進(jìn)行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。

二、調(diào)查研究對(duì)象與研究方法

（一）

研究對(duì)象:本校高一年級(jí)學(xué)生

（二）

研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個(gè)別談話和召開部分學(xué)生座談會(huì)的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。

三、結(jié)果與分析:

（一）

高中生心理健康的定義

世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?！苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。高中生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己,對(duì)人,對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。

（二）

高中生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性,自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感,人際關(guān)系的和諧程度,個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。

（1）高中生學(xué)習(xí)適應(yīng)性。

一個(gè)心理健康的高中生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實(shí)際；學(xué)習(xí)的自覺性強(qiáng),善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng),學(xué)習(xí)信心足；在對(duì)待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對(duì)。

通過調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性,大體分為四個(gè)類型,第一種類型占29%,從調(diào)查問卷中可知:對(duì)于無老師看管的自習(xí)課他們會(huì)自覺學(xué)習(xí)。而第二種類型占63%的學(xué)生會(huì)選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會(huì)選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用A,B,C,D四種代號(hào)表示四種類型)。當(dāng)回答對(duì)考試的感受時(shí),A和B學(xué)生表示喜歡做些難題,而C學(xué)生感到怕,D學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的A學(xué)生敢于提出來,其它(包括B,C,D)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對(duì)權(quán)威專制”的弊端。對(duì)于學(xué)習(xí)的目的性,A學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長,B,C學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個(gè)好出路,而D學(xué)生表示不明確。

（2）學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感。

自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí),而現(xiàn)實(shí)感則指個(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。心理健康的高中生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),并根據(jù)對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。

通過調(diào)查問卷,可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型:踏實(shí)型,從眾型,功利型和冷漠型。

踏實(shí)型的高中生順從社會(huì)規(guī)范,積極為社會(huì)服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會(huì)評(píng)價(jià)。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會(huì)規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時(shí)行樂的傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對(duì)于道義及人情這類價(jià)值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個(gè)人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會(huì)規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價(jià)值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。

（3）高中生人際關(guān)系。

高中生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系。

在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好；最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有14%的學(xué)生達(dá)到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型；40%的學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段,表示人際關(guān)系一般；有47%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是：當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時(shí)，有81%的學(xué)生都答會(huì),當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績超過自己時(shí),你會(huì)真的感到眼紅,妒忌嗎

”時(shí)，71%的學(xué)生答會(huì)的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查高中生才會(huì)說出自己的“丑陋”,但確是非常真實(shí)的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

（4）高中生的人格特征。

我國心理學(xué)工作者修訂出我國《高中生心理健康診斷測驗(yàn)》，其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向:學(xué)習(xí)焦慮,對(duì)人焦慮,孤獨(dú)傾向,自責(zé)傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動(dòng)傾向。對(duì)高一589人調(diào)查結(jié)果如下:

人格傾向????百分比

學(xué)習(xí)焦慮????45%

對(duì)人焦慮????36%

孤獨(dú)傾向????17%

自責(zé)傾向????9%

過敏傾向????3%

身體癥狀????9%

恐怖傾向????2%

沖動(dòng)傾向????7%

3、初中生主要的心理特點(diǎn)。

（1）抽象能力有較好發(fā)展,獨(dú)立性要求高,不愿接受約束與限制。

（2）情感容易激動(dòng),心里話愿和朋友談,但不愿與家長,老師談。

（3）學(xué)習(xí)自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性,爭強(qiáng)好勝,堅(jiān)持錯(cuò)誤,但仍稚嫩。

（4）能根據(jù)社會(huì)要求約束自己,自我控制力較好。

（5）理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c(diǎn)加以分析。

（6）對(duì)人生意義有了初步的理解,對(duì)人生和世界評(píng)價(jià)帶個(gè)人人性特點(diǎn)。

四

討論與建議

高中生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進(jìn)取的新時(shí)代接班人，提出以下建議：

1、

強(qiáng)化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識(shí),促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

2、學(xué)校開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)。

(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。

(2)開發(fā)學(xué)生各種潛能,提高學(xué)習(xí)的效率。

(3)激發(fā)學(xué)生的非智力因素,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

(4)提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性。

(5)增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí),培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)能力。

3、學(xué)校內(nèi)形成高中生心理健康教育完善的體制與教育形式。

(1)進(jìn)行群體輔導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo).

(2)建立學(xué)生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學(xué)習(xí)成績,職業(yè)興趣,學(xué)習(xí)態(tài)度方法等)。

第5篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

一、加強(qiáng)高中生心理健康教育的必要性

心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個(gè)心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進(jìn)步。他可以用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝困難，用堅(jiān)定而樂觀的心態(tài)面對(duì)挫折與失?。凰麜?huì)在任何順境中一路領(lǐng)先，也會(huì)在任何逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。

當(dāng)代高中生將面臨著激烈的競爭和挑戰(zhàn)。要想發(fā)展成為時(shí)代需要的人才，不僅要具備廣博的知識(shí)、良好的能力結(jié)構(gòu)，而且要有健康的心理素質(zhì)。高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。隨著高考體制的改革，高考考生資格的放寬，競爭日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；加之多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，心理承受能力差，挫折意識(shí)不強(qiáng)。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長。

二、高中生心理健康教育的對(duì)策

在教育教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育，可采取以下一些措施：

1．加強(qiáng)自我調(diào)控，提高適應(yīng)能力

良好的社會(huì)適應(yīng)能力是衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。一個(gè)適應(yīng)能力強(qiáng)的人，能和現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，對(duì)周圍環(huán)境和事物有清醒、客觀的認(rèn)識(shí)，能較好地適應(yīng)不斷變化的人際環(huán)境和心理環(huán)境，樂于接受新事物，能承受日常生活中遇到的困難和不幸。

為提高學(xué)生的自我調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生接受環(huán)境、順應(yīng)環(huán)境，針對(duì)環(huán)境的變化對(duì)自身做出相應(yīng)的調(diào)整，以積極的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)學(xué)會(huì)在生活中不斷反省自己，認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式，建立和諧的人際關(guān)系，以更好地適應(yīng)社會(huì)。

2、開展心理咨詢，注重個(gè)別輔導(dǎo)

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)對(duì)教師角色的要求不再是單純的"傳道，授業(yè)，解惑"。正如《學(xué)會(huì)生存》一書中所說：“教師的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來越少地傳遞知識(shí)，而越來越多地激勵(lì)思考；除了他的正式職能以外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點(diǎn)而不是拿出真理的人”。學(xué)生需要的不僅是知識(shí)，更需要心理的關(guān)愛和情感的交融。

通過探索與實(shí)踐，使我深深認(rèn)識(shí)到，班主任是班級(jí)的組織者和管理者，和學(xué)生接觸的最多，時(shí)間最長，最有利于做學(xué)生的心理教育工作。班主任是學(xué)生最好的心理醫(yī)生。班主任要根據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)理論來指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)和調(diào)整心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的樂觀穩(wěn)定的情緒和開朗堅(jiān)強(qiáng)的性格，以及廣泛的學(xué)習(xí)興趣，探究和創(chuàng)新精神，不怕挫折敢于競爭的優(yōu)良品質(zhì)，為他們將來的成才與成功打下良好的心理素質(zhì)。在心理咨詢過程中，班主任給予學(xué)生足夠的信任和理解，動(dòng)之以情，曉之以理，使雙方達(dá)到情感和心理的交流，消除學(xué)生的精神壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。

3、加強(qiáng)集體訓(xùn)練和集體心理輔導(dǎo)

素質(zhì)教育要求促使每一位學(xué)生的全面發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的最終目的是保護(hù)和促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的心理健康。進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)和班級(jí)講座是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的有效措施。

第6篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

一、高中生心理健康現(xiàn)狀

研究者對(duì)高中生的心理健康狀況做了大量的調(diào)查研究，大多數(shù)的調(diào)查表明，高中生在心理健康方面有很大的問題。如張秋菊利用心理健康診斷測驗(yàn)Mental Health Test,（MHT）對(duì)河南省5個(gè)地區(qū)874名高中生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有19.68%的學(xué)生心理健康狀況是好的，77.80%的學(xué)生處于中等焦慮水平，有2.52%的學(xué)生需要接受重點(diǎn)咨詢 [1]；汪穎利用SCL-90癥狀自評(píng)量表對(duì)湖北黃石地區(qū)500名高中生做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有49.6%的高中生存在各種輕度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的高中生存在各種明顯的心理健康問題 [2]；顧建華等（2006年）同樣使用SCL-90癥狀自評(píng)量表，對(duì)張家港市5091名中學(xué)生進(jìn)行了測查，發(fā)現(xiàn)14.28%的學(xué)生存在明顯的心理問題 [3]；張楓等（2006年）使用中學(xué)生心理健康量表調(diào)查了無錫市1215名中學(xué)生，結(jié)果心理健康異常檢出率達(dá)22.14% [4]；劉紅（2006年）用自編的中學(xué)生心理健康狀況問卷對(duì)貴州省818名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明有問題的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）對(duì)北京市1379名中學(xué)生進(jìn)行SCL-90測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有24.98%的中學(xué)生存在輕度不良反應(yīng)，有6.73%的中學(xué)生存在明顯的心理健康問題。[6]

但也有研究者認(rèn)為高中生的心理健康水平?jīng)]有什么問題。如呂若然等利用PHI對(duì)北京市不同類型中學(xué)生的調(diào)查顯示，北京市中學(xué)生心理健康狀況總體正常，呈正態(tài)性分布，PHI量表各項(xiàng)得分的平均分均低于60分，只有少數(shù)學(xué)生存在心理偏差或心理障礙 [7]；岳頌華等（2006年）利用心理健康診斷測驗(yàn)（MHT）對(duì)廣州地區(qū)1431名中學(xué)生做了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)青少年心理健康狀況總體上處于中等水平 [8]；葉苑等（2006年）采用SCL-90對(duì)西安市的928名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示青少年在SCL-90量表的9個(gè)因子上平均分均低于3分，認(rèn)為表明其心理健康的整體狀況基本良好 [9]；張崗英（2006年）運(yùn)用SCL-90量表對(duì)西北地區(qū)農(nóng)村545名中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中學(xué)生存在一些輕微的心理健康問題，其心理健康水平總的來說是好的。[10] 還有研究者利用元分析的方法考察了這一問題，范會(huì)勇等認(rèn)為，得出中學(xué)生心理問題不健康或嚴(yán)重的結(jié)論是來自比較的常模的不同，如果是以中學(xué)生常模為標(biāo)準(zhǔn)，則以往的研究結(jié)果顯示中學(xué)生心理并非不健康。[11]

不少研究表明，青少年心理健康狀況存在男女生性別差異，女生的心理問題更為突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生組的SCL-90量表總分及總均分顯著高于男生，在各因子上也是如此；張曉玲等（2004年）采用心理健康診斷測驗(yàn)，調(diào)查了494名初二和高二學(xué)生，發(fā)現(xiàn)在恐怖傾向分量表上女生檢出率比男生的高。[12]

但也有一些研究沒有發(fā)現(xiàn)心理健康方面存在性別差異，甚至有研究指出了相反的結(jié)論，即女生的心理健康狀況好于男生。劉萬里（2005年）發(fā)現(xiàn)濰坊市青少年學(xué)生在10項(xiàng)心理癥狀及其總分上不存在顯著的性別差異 [13]；張靜（2001年）采用中學(xué)生心理健康診斷測驗(yàn)對(duì)安慶地區(qū)420名高中生進(jìn)行心理健康調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男女均無顯著性差異。[14] 不過，李彩娜（2005年）的研究發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)迫、敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性四個(gè)因子上，男生得分顯著高于女生 [15]；呂若然等（2004年）發(fā)現(xiàn)女生在軀體化、抑郁、焦慮、病態(tài)人格、疑心、脫離現(xiàn)實(shí)6個(gè)分量表中得分低于男生，心理健康狀況優(yōu)于男生。

研究者們還研究了其他方面的差異，如牛曉麗（2007年）發(fā)現(xiàn)城市學(xué)生心理問題檢出率明顯高于農(nóng)村學(xué)生 [16]；呂若然等（2004年）發(fā)現(xiàn)北京私立中學(xué)學(xué)生的心理健康水平要差于普通和重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生的心理健康水平，重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生又要差于普通中學(xué)的學(xué)生。

總的看起來，不同研究結(jié)果是有較大差異的。在高中生中，無論男女，無論年級(jí)，無論哪類學(xué)校，都有一部分學(xué)生存在不同程度的心理問題乃至心理障礙，但發(fā)生的比例有所不同，這應(yīng)當(dāng)引起家庭、學(xué)校、社會(huì)的高度重視。

二、高中生心理健康教育的現(xiàn)狀

目前，心理健康教育在全國范圍內(nèi)已經(jīng)展開，各?。ㄊ校┳灾螀^(qū)都頒布了相應(yīng)的心理健康教育指導(dǎo)文件，制訂了開展工作的規(guī)劃，發(fā)達(dá)地區(qū)的高中大多建立了專門的心理咨詢室，配備了兼職或?qū)Ｂ毜男睦磔o導(dǎo)教師。

通過十多年的摸索，心理健康教育的途徑豐富了很多，開展最多的形式有心理健康教育課、個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)、專家講座等。不少學(xué)校甚至把心理健康教育作為自己辦學(xué)的特色，如浙江武義一中、浙江省諸暨市第二高級(jí)中學(xué)、遼寧實(shí)驗(yàn)中學(xué)，都摸索出了一些值得學(xué)習(xí)借鑒的做法。華南師范大學(xué)教科院的吳發(fā)科等人從管理的角度，將中小學(xué)的心理健康教育理論與教育實(shí)踐、教育內(nèi)容與管理方式有機(jī)結(jié)合，探索出中小學(xué)心理健康教育的“廣東模式”，取得良好的教育效果。[17]

不少從事教育、心理方面研究的工作者也提出了諸多建議，如呼吁心理健康教育與學(xué)科教育相結(jié)合，通過政治課、體育課、語文課來提高學(xué)生心理健康水平；建議廣泛建立科學(xué)完善的心理檔案制度。也有研究者提出要針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)需要來開展教育活動(dòng)。

針對(duì)高中階段心理健康教育的現(xiàn)狀，研究者也提出了存在的諸多問題，首先，很多學(xué)校開展心理健康教育的動(dòng)機(jī)不是要提高學(xué)生心理素質(zhì)，而是應(yīng)付社會(huì)輿論要求，裝點(diǎn)門面，或是為了考出好成績。其次，受制于這些目的，心理健康教育在高中學(xué)校各項(xiàng)工作中的地位不高，處于邊緣化的境地，表現(xiàn)為專職人員少，安排時(shí)間少，并且得不到保障，這些時(shí)間隨時(shí)有被借用的情況。再次，學(xué)校教師員工的心理健康教育意識(shí)不強(qiáng)，一般只要學(xué)生的問題不影響到班級(jí)的教學(xué)，教師很少會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理教師。最后，心理健康教育的形式有了，但內(nèi)容不一定好。對(duì)具體教育過程關(guān)注不多，評(píng)估工作開展不夠，從各學(xué)校的宣傳來看，都取得了很好的效果，但實(shí)際情況并不令人樂觀。

三、高中生心理健康教育研究的方法

已有研究表明，對(duì)高中生心理健康水平的研究多是采用問卷調(diào)查法，其中運(yùn)用最多的包括以下幾種:SCL-90癥狀自評(píng)量表、中學(xué)生心理健康量表（王極盛編制）、心理健康診斷測驗(yàn)（MHT，周步成修訂）、心理健康測查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自編問卷等。其中，有60%的研究選用了SCL-90癥狀自評(píng)量表作為調(diào)查工具。

研究類型上，基本上所有的研究都采用了橫斷研究的類型，即在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)某一個(gè)或幾個(gè)不同年齡組的高中生進(jìn)行了心理健康調(diào)查研究，探討高中生心理健康方面的問題及規(guī)律。在測查高中生心理健康現(xiàn)狀的同時(shí)，不少研究也對(duì)相關(guān)原因進(jìn)行了討論和分析。

四、高中生心理健康教育研究的不足

1．研究工具方面，對(duì)高中生心理健康水平的研究絕大多數(shù)是以問卷調(diào)查為主，鮮有訪談、觀察和個(gè)案研究的報(bào)告

在研究報(bào)告中，很少有詳細(xì)報(bào)告取樣和施測等詳細(xì)過程，問卷得到數(shù)據(jù)的真實(shí)性值得考慮。另外，研究者對(duì)高中生的單獨(dú)調(diào)查還比較少，多是和初中生的調(diào)查結(jié)果混在一起，而我們知道，初中生和高中生在心理發(fā)展階段上有很大的不同。

2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的誤區(qū)

首先，量表只能測量它所能測量的東西，每個(gè)量表都有它特定的目的和適用條件，如SCL-90主要的功能在于發(fā)現(xiàn)心理不健康的人具體是在哪些方面存在問題，而不是區(qū)別健康與否 [18]；MHT主要以焦慮為核心，那么一些不以焦慮為癥狀的問題就很難被發(fā)現(xiàn)，如人格障礙。單純的以一個(gè)量表的分?jǐn)?shù)來區(qū)分心理健康與否本身就是不恰當(dāng)?shù)?。其次，不同的研究者由于認(rèn)識(shí)不同，在劃分健康水平的時(shí)候所持的標(biāo)準(zhǔn)不全相同，比如同樣是用SCL-90做調(diào)查，有的研究者用總分大于160分作為篩選條件，有的按超過2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差來區(qū)分，有的研究者把因子得分＞2作為有心理問題的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，而有的研究者把因子得分＞3作為篩選條件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出結(jié)果的差異可想而知。

3．大范圍的比較研究和縱向研究很少

目前最常見的研究報(bào)告都是學(xué)校教師對(duì)自己學(xué)校學(xué)生的調(diào)查，大范圍的比較研究還沒有。范會(huì)勇利用元分析認(rèn)為中學(xué)生的心理健康水平不存在地域的差異。

越來越多的人都在說“現(xiàn)在的孩子心理素質(zhì)不好”，調(diào)查的結(jié)果也表明他們的心理素質(zhì)確實(shí)越來越差。以SCL-90為例，均分越來越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？這一問題需要科學(xué)的縱向的比較研究來解決。

4．教育效果的評(píng)估研究欠缺

現(xiàn)有心理健康狀況有大量的數(shù)據(jù)資料，但健康教育的效果只有各學(xué)校工作總結(jié)式的匯報(bào)，唯一可見的公開發(fā)表的資料是武漢市第十四中學(xué)的課題組做的評(píng)估，但評(píng)估過程也很不嚴(yán)謹(jǐn)。開展和沒開展心理健康教育的學(xué)校的學(xué)生在心理健康水平上有沒有差異，在高中階段何種形式的教育能取得比較好的效果，是心理健康教育課的形式比較好，還是團(tuán)體輔導(dǎo)（活動(dòng)）的形式好，等等，都還沒有具體的研究。

5．心理健康教育的模式還沒形成

盡管諸多學(xué)者、很多學(xué)校都提出了很多開展心理健康教育的思路和做法，但這些方案不是太籠統(tǒng)，覆蓋面太大，如吳發(fā)科等人設(shè)計(jì)的廣東模式，針對(duì)的是整個(gè)中小學(xué)的心理健康教育，就是帶有很大的個(gè)別性，如遼寧實(shí)驗(yàn)中學(xué)、山西太行中學(xué)的做法。對(duì)于高中階段心理健康教育的一般模式?jīng)]有研究，對(duì)于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具體指導(dǎo)。

五、高中生心理健康教育研究的努力方向

1．利用更豐富的研究手段

除了利用量表測查，可采用觀察、訪談、個(gè)案和跨文化比較研究，以豐富對(duì)高中生的心理狀態(tài)的特點(diǎn)和發(fā)展變化規(guī)律的認(rèn)識(shí)，以及相關(guān)影響因素的作用機(jī)制。同時(shí)，對(duì)常用量表要及時(shí)更新修訂其常模，并且在量表的使用和解釋時(shí)再謹(jǐn)慎一些。

2．加強(qiáng)具體心理健康教育措施效果的比較研究

在比較研究的基礎(chǔ)上，提煉總結(jié)出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前這方面的研究還很不夠，需要研究者進(jìn)行長時(shí)間的教育研究，同時(shí)還應(yīng)注意其研究的規(guī)范性和科學(xué)性。

綜上所述，我們對(duì)高中生的心理健康教育的研究的基礎(chǔ)必須是高中心理健康教育的真實(shí)存在，形同虛設(shè)的心理健康教育沒辦法研究，也不需要研究。隨著高考制度的逐步改革，高校入學(xué)率的不斷提高，高中階段的升學(xué)壓力在逐漸減小，希望在這樣有利的環(huán)境中，學(xué)校和家長能真正意識(shí)到心理素質(zhì)的好壞對(duì)于人生的成功與幸福的巨大作用，真正地在教育中有意識(shí)地把培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)重要的教學(xué)目標(biāo)，而不是把心理健康教育看做可有可無的、應(yīng)急的舉措。

【注：本研究得到山西省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃普通高中新課程實(shí)驗(yàn)專項(xiàng)課題的資助，項(xiàng)目編號(hào)：GH-08017?！?/p>

（作者單位：運(yùn)城學(xué)院，山西 運(yùn)城，044000）

參考文獻(xiàn)：

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［6］侯振成，賈海濤，郭汲源．1397名中學(xué)生心理健康水平的現(xiàn)況調(diào)查［J］．中國民康醫(yī)學(xué)，2006（17）．

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［16］牛曉麗．銀川市中學(xué)生心理健康狀況分析［J］．中國學(xué)校衛(wèi)生，2007（10）．

第7篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

一、評(píng)估心理健康課程效果

高中階段開展心理健康課程，在高中校園中取得了良好的反響，這在一定程度上給繁重的高中生活帶來一線空間，使學(xué)生得到一定的壓力緩解。除此之外，學(xué)生普遍反映通過心理課程的學(xué)習(xí)，使自己更加懂得調(diào)節(jié)心態(tài)的重要性，在高中生活中變得更加游刃有余，能夠利用科學(xué)的方式進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。同時(shí)還學(xué)會(huì)理解他人和洞察他人的心理，這樣一來使得人際交往更加容易。心理健康課程在高中生活中能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用，使學(xué)生沉重的心理壓力得到緩解，并能使學(xué)生對(duì)自身心理進(jìn)行審視和有意識(shí)地調(diào)整。盡管如此，這一課程的開展所能夠發(fā)揮的作用依舊十分有限，針對(duì)高中階段的學(xué)生來講，面臨著嚴(yán)酷的升學(xué)壓力，需要在考試課程的學(xué)習(xí)中花費(fèi)大量精力，因而能夠在心理課上度過的時(shí)間是十分短暫的，在這種情況下，學(xué)生郁結(jié)在心中的壓力就很難通過短暫的課程得到系統(tǒng)緩解，不會(huì)使學(xué)生就此產(chǎn)生心理安全感。

如此看來，心理課程所能夠完成的心理教育工作，只是局限于心理知識(shí)的普及以及簡單的技能訓(xùn)練，在這一過程中幾乎不能真正觸及到學(xué)生的內(nèi)心世界，能夠影響到的層面也是膚淺的，所以這種形式的心理課程，很難針對(duì)高中生形成有效的教育效果，而且起到的效果也只是局限在較小的范圍內(nèi)。所以，這就需要這一階段的教育團(tuán)隊(duì)聯(lián)合起來，讓學(xué)生受到系統(tǒng)、長效、深入的心理健康指導(dǎo)，從而使學(xué)生擺脫心理問題的困擾。

二、班級(jí)心理輔導(dǎo)

在長時(shí)間的心理健康建設(shè)過程中，各方面人員的專業(yè)能力和水準(zhǔn)都得到了一定程度的提升，幾乎都能夠具備獨(dú)立進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力。在這種情況下，就能夠以班級(jí)為單位進(jìn)行針對(duì)性、系統(tǒng)性的心理健康輔導(dǎo)。通過各種形式的調(diào)查能夠充分了解到，學(xué)生對(duì)于心理輔導(dǎo)的興趣十分濃烈，并且在周記中能夠詳細(xì)了解到學(xué)生心理變化的過程，以及現(xiàn)如今的心理狀態(tài)。通過心理輔導(dǎo)課程的有效開展，班級(jí)呈現(xiàn)出前所未有的凝聚力，班級(jí)的整體氛圍也變得更加和諧，不僅如此，學(xué)生對(duì)班級(jí)產(chǎn)生了更強(qiáng)烈的歸屬感，并形成了一種班級(jí)自豪感。從學(xué)生個(gè)體來講，學(xué)生整體變得更加自信，并且生活習(xí)慣變得更加積極向上，整體呈現(xiàn)出朝氣蓬勃的狀態(tài)。

三、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)

高中生在各方面的明顯差異，使得整個(gè)高中群體很自然地分化成多個(gè)小團(tuán)體，不同的小團(tuán)體整體都呈現(xiàn)出不同的心理狀態(tài)和特點(diǎn)，在小團(tuán)體的聚合過程中，很多特點(diǎn)都逐漸放大，甚至向著極端的方向發(fā)展。在這種情況下，開展了針對(duì)小團(tuán)體的心理健康輔導(dǎo)，效果較為顯著。

首先，學(xué)生對(duì)于集體活動(dòng)產(chǎn)生了更強(qiáng)烈的參與感。在開展具體活動(dòng)過程中，通常都將活動(dòng)課作為活動(dòng)的具體實(shí)踐來開展，在這一過程中，學(xué)生能夠自主利用，并且有一定的自由空間，活動(dòng)開展的初期，學(xué)生們并沒有產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，更多的學(xué)生表現(xiàn)得無所謂，經(jīng)常出現(xiàn)遲到現(xiàn)象，但是在活動(dòng)進(jìn)行到后期時(shí)，這種情況再也沒有出現(xiàn)過。不僅如此，很多學(xué)生甚至在心里對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生期待的感覺，在活動(dòng)即將結(jié)束的時(shí)候，很多學(xué)生都產(chǎn)生了戀戀不舍的心理，并且紛紛要求還有下次的話，自己會(huì)再次參加這樣的活動(dòng)。這樣看來，這種方式的心理輔導(dǎo)得到了學(xué)生們在心理上的認(rèn)可，并且產(chǎn)生了良好的效果，在一定程度上刺激了學(xué)生的積極性，使學(xué)生能夠更加踴躍地參與到集體活動(dòng)中，使學(xué)生在心理上、行為方式和態(tài)度上，都向著更加正面的方向發(fā)展。

其次，學(xué)生在活動(dòng)過程中，行為方式逐漸發(fā)生變化。在心理輔導(dǎo)活動(dòng)正式開展的初期階段，輔導(dǎo)教師組織學(xué)生將自身的感受和想法進(jìn)行交流，在這一過程中，盡管教師主動(dòng)坦誠心扉，但還是不能夠打破尷尬的沉默。這在一定程度上表現(xiàn)出高中生普遍呈現(xiàn)出一種自閉狀態(tài)，如果不能夠?qū)χ苓叚h(huán)境產(chǎn)生絕對(duì)信任，學(xué)生就不會(huì)產(chǎn)生暢所欲言的沖動(dòng)，就不會(huì)將自己心中的想法以及感受表達(dá)出來。但是在活動(dòng)進(jìn)一步開展的過程中，學(xué)生整體狀態(tài)發(fā)生了明顯的變化，他們開始主動(dòng)發(fā)言，整體氛圍也變得更加開放，并且產(chǎn)生溫馨和諧的感覺。

四、總結(jié)

第8篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞：高中班主任；學(xué)生心理健康；指導(dǎo)；方法

中圖分類號(hào)：G635.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2013）08-0270-01

1.高中班主任進(jìn)行心理健康教育的重要作用

1.1 有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。高中這一階段學(xué)生壓力較大，很多學(xué)生面對(duì)自己的未來也表現(xiàn)得比較迷茫，心理健康教育對(duì)高中生的成長有著重要的意義。高中班主任通過班會(huì)或者舉行各項(xiàng)活動(dòng)的形式，通過實(shí)際生活或者案例，針對(duì)這一時(shí)期學(xué)生的不同心理，提出相應(yīng)的方案，對(duì)高中生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)，在一定程度上加強(qiáng)了學(xué)生心理健康的意識(shí)，這樣一來，既有目的性和針對(duì)性，也能讓學(xué)生抓緊科目學(xué)習(xí)的同時(shí)也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意識(shí)，學(xué)生在面對(duì)困境、壓力和迷茫，可以自我調(diào)節(jié)，從而有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1.2 .能夠使得班主任的德育工作順利進(jìn)行。教出成績優(yōu)秀的學(xué)生不難，但是能夠教出品德優(yōu)秀的學(xué)生卻不容易。班主任是德育工作的"一線工人"，可見德育工作在班主任工作的地位有多么重要。一個(gè)學(xué)生如果具備良好的心理素質(zhì)，在面臨困境能自我認(rèn)知和自我教育，有較強(qiáng)的自我控制能力，能夠接受外界的不同情況，心地善良，為人正直，與人交往中能夠互相理解，吸取他人好的一面和抵抗不良因素。相反，如果一個(gè)學(xué)生缺乏健康的心理，總是把別人想象得很偏激，那就難以接受別人的建議，自以為是，這樣一來對(duì)德育工作就是一項(xiàng)重大阻礙。

1.3 方便了班主任的日常管理工作的開展。首先，開展心理健康教育工作的輔導(dǎo)，讓班主任走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，了解他們這一時(shí)期心中所想，通過暢談心事，彼此了解，能夠讓學(xué)生和教師之間形成一種和諧的關(guān)系，師生之間能夠彼此尊重、彼此信任，這樣一來為班主任的日常管理工作創(chuàng)造了一個(gè)良好的外界環(huán)境。另外，對(duì)學(xué)生展開心理健康教育輔導(dǎo)之前，要對(duì)學(xué)生的心理健康狀況做一個(gè)詳細(xì)調(diào)查，對(duì)學(xué)生的心理情況有個(gè)大概的了解，班主任通過掌握的學(xué)生心理健康情況，對(duì)癥下藥，對(duì)不同的學(xué)生使用不同的輔導(dǎo)方式。班主任在調(diào)查過程中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題，能夠未雨綢繆，使得日常管理工作更加順利。

2.進(jìn)行心理健康教育的具體策略方法

2.1 班主任要積極創(chuàng)造良好的班級(jí)環(huán)境。班主任要把心理健康教育貫穿在班主任的工作中，要積極營造符合學(xué)生心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境。努力尋找心理健康教育的契機(jī)，發(fā)揮班主任在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用。班主任要學(xué)會(huì)建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系，特別是要在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中滲透心理健康教育。通過班級(jí)的良好氛圍，通過建立班委會(huì)、共青團(tuán)組織、班級(jí)的文化墻、班級(jí)口號(hào)、班歌等形式開展活動(dòng)。通過集體積極的氛圍來潛移默化影響學(xué)生，營造一個(gè)健康快樂的"心理場"。學(xué)生的心理問題通常是以情緒表現(xiàn)出來的，而情緒的產(chǎn)生來自于個(gè)體對(duì)事物的態(tài)度、看法。班主任要注重培養(yǎng)學(xué)生的自我心理維護(hù)和調(diào)試能力，學(xué)會(huì)以發(fā)展、辯證的眼光看事物的多元思維；引導(dǎo)學(xué)生以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)人生道路上的障礙，從而獲得個(gè)人的不斷成長，體現(xiàn)心理輔導(dǎo)"助人自助"的意義。

2.2 班主任可以開設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。高中班主任在師范院校學(xué)習(xí)的時(shí)候都學(xué)過心理學(xué)和教育學(xué)，如果再參加學(xué)校心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，完全可以擔(dān)任心理健康教育課程。心理健康選修課是運(yùn)用心理學(xué)的基本理論，聯(lián)系學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，介紹心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，正確地認(rèn)識(shí)自身的心理發(fā)展?fàn)顩r和特點(diǎn)，及時(shí)覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調(diào)適或?qū)で髱椭鷣斫鉀Q問題，保證身心健康，促進(jìn)全面發(fā)展。心理健康選修課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與、自我教育與自主活動(dòng)，可根據(jù)學(xué)校的具體情況采用靈活多樣的形式。包括行為訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。但是，要注意防止學(xué)校心理健康教育學(xué)科化的傾向。

2.3 做學(xué)生的個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。高中階段在學(xué)習(xí)方面，知識(shí)密度大、知識(shí)難度加深，課程進(jìn)度快。對(duì)高一的學(xué)生，要提高學(xué)生的自我調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，引導(dǎo)學(xué)生接受新環(huán)境、順應(yīng)環(huán)境，針對(duì)環(huán)境的變化對(duì)自身做出相應(yīng)的調(diào)整，以積極的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境。高二的學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，獨(dú)立性、自主性逐漸提高，心理閉鎖性特征更明顯，這就需要班主任給予及時(shí)正確地引導(dǎo)，在加強(qiáng)學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)指導(dǎo)的同時(shí)，側(cè)重良好人際關(guān)系的引導(dǎo)，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的交往觀，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理學(xué)習(xí)、生活、交往中遇到的問題，建立和諧的人際關(guān)系，以更好地適應(yīng)社會(huì)。高三的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，老師、家長的期望，給高三的學(xué)生心理增加壓力；一些學(xué)生對(duì)成績、考試等看得很重，不堪重負(fù)，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。班主任要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓，不要把某次考試成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要在日常的學(xué)習(xí)中確定目標(biāo)、注意力集中、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、積極尋找解決問題的方法并付諸實(shí)踐，自然會(huì)有新的收獲，有新的進(jìn)步。

3.結(jié)束語

總之，對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)是高中班主任重要的工作職責(zé)，為了對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理指導(dǎo)，班主任要提高自身的心理健康水平，了解高中學(xué)生的心理特點(diǎn)，把握高中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，選擇合適的心理健康指導(dǎo)方法和途徑。班主任在日常工作中，要自覺地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，有效地解決高中學(xué)生成長中出現(xiàn)的心理問題，幫助學(xué)生順利完成高中學(xué)習(xí)任務(wù)，形成良好個(gè)性品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1] ]陳露，邱芬.關(guān)于高中班主任實(shí)施心理健康教育的思考[J].成功（教育），2011，14：254.

第9篇：高中生心理健康與輔導(dǎo)范文

關(guān)鍵詞：高中生 心理教育 壓力

中圖分類號(hào)：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-9082（2016）08-0150-01

高中生正處于青春期階段，面臨著來自生活、學(xué)習(xí)等各方面的壓力，很多學(xué)生在面對(duì)這些壓力的時(shí)候，不知道如何應(yīng)對(duì)。由于壓力的排解不當(dāng)，越來越多的高中生出現(xiàn)了各種各樣的心理問題，嚴(yán)重影響了高中生性格的形成。因此，加強(qiáng)高中生心理健康教育，幫助高中生排解心理壓力，提高抗壓能力，保證學(xué)生在激烈的競爭中，能正確地處理問題已成為教育工作的重中之重。

一、高中生心理健康教育現(xiàn)狀

高中是一個(gè)人成長的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于以后的人生路程有著至關(guān)重要的作用。因此，高中生的教育和培養(yǎng)工作至關(guān)重要。我國現(xiàn)階段的高中生，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、升學(xué)競爭激烈，來自于父母朋友的巨大壓力像一座巍峨的泰山一般重重的壓在他們的肩頭。過重的生活壓力容易導(dǎo)致一些心理疾病的產(chǎn)生，一些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)一定的心理問題，如：有的同學(xué)很自卑，干什么事情都是畏手畏腳、謹(jǐn)小慎微；有的同學(xué)盲目自大，不把任何事情、任何人放在眼里，缺乏對(duì)別人起碼的尊重；有的同學(xué)碰到任何事情，第一反應(yīng)就是逃避，閉上眼睛，任由事情向更壞的方向發(fā)展而不管不問；有的同學(xué)焦慮抑郁，脾氣暴躁，不愿與人溝通等等。作為一名老師，每當(dāng)看到這種現(xiàn)象，總會(huì)心痛?；ㄒ话愕哪昙o(jì)，理應(yīng)像花一般綻放。

二、高中生心理健康教育存在的問題

1.認(rèn)知問題

當(dāng)前，我國的許多教育者尚未完全認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，只是一味的要求提高成績，提高分?jǐn)?shù)，提高名次，提高升學(xué)率，并沒有實(shí)實(shí)在在的去關(guān)心學(xué)生們的內(nèi)心世界。學(xué)生們的苦悶、難題無處去訴說，只好悶在心里。久而久之，容易形成心理疾病。

2.缺乏專業(yè)的心理指導(dǎo)老師

有的學(xué)校并不是沒有認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，但由于種種現(xiàn)實(shí)問題的阻礙。在實(shí)際行動(dòng)方面受到阻礙，學(xué)生的實(shí)際心理問題不能得到及時(shí)的解決。例如：缺乏專職的心理教師。當(dāng)前的高中學(xué)校，基本上只有一些最基本的教授學(xué)科的教師，像語文教師、數(shù)學(xué)教師、生物教師、化學(xué)教師等等。心理健康教師的普及率較低，許多老師在面對(duì)學(xué)生的心理問題時(shí)，處于一種“心有余而力不足”的狀態(tài)，只能干著急。此外，由于生活的壓力，有些老師自身也有一定的心理問題，如：脾氣暴躁、不負(fù)責(zé)任等等，這不僅不能幫助學(xué)生解決實(shí)際問題，反而更增加了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

三、高中生心理健康問題的解決方案

1.營造良好的教育環(huán)境

眾所周知，環(huán)境的影響對(duì)一個(gè)人來說是巨大的。對(duì)于身體、智力都處于成長時(shí)期的青少年來說，環(huán)境的好壞更加重要。高中生的生活有很大一部分是在學(xué)校度過的，毫不夸張的說，學(xué)校就是他們的第二個(gè)家。一個(gè)干凈、優(yōu)雅、文明的校園能悄無聲息的影響學(xué)生的心理健康。如果校園里，綠草如茵，生機(jī)盎然，便容易給學(xué)生帶來好的心情，有利于學(xué)生心理良好的發(fā)展。反之，如果一所學(xué)校垃圾遍地，黃土飛揚(yáng)，那么則容易滋生暴力，危害學(xué)生，危害校園。所謂“一方水土養(yǎng)一方人”，正是如此。

2.積極開展心理問題的匿名調(diào)查

自學(xué)生高一入學(xué)之際，學(xué)校就應(yīng)不定時(shí)的組織學(xué)生的匿名心理調(diào)查，深入探究學(xué)生的心理狀況，掌握了解不同階段學(xué)生的心理健康狀況和心理健康水平，并針對(duì)不同的問題實(shí)行不同的解決方法。當(dāng)然，為了打消學(xué)生的顧慮，保護(hù)學(xué)生的信息不外漏，學(xué)校應(yīng)在進(jìn)行調(diào)查之前，對(duì)有關(guān)參與者進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)，向?qū)W生解釋可能遇到的種種問題。調(diào)查之后，學(xué)校應(yīng)立刻召開集體會(huì)議，對(duì)所涉及問題進(jìn)行研究討論，也可聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行指導(dǎo)。最后，針對(duì)這次調(diào)查會(huì)議寫出具有一定建議的工作報(bào)告。

3.充分發(fā)揮教師在教育過程中的主體地位

學(xué)生心理教育的參與者不應(yīng)該僅僅是學(xué)生，也應(yīng)該包含教師。教師作為學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)者和負(fù)責(zé)人，應(yīng)當(dāng)以學(xué)生為中心，以學(xué)生發(fā)展為主，不斷學(xué)習(xí)，尋找適合學(xué)生的教育方式。老師不應(yīng)該以高高在上的長者自居，而應(yīng)放低姿態(tài)，學(xué)會(huì)與學(xué)生做朋友，以傾聽的姿態(tài)出現(xiàn)在學(xué)生身邊，幫助他們解決遇到的種種難題。當(dāng)學(xué)生從心底里接受你時(shí)，他們便會(huì)喜歡聽你上課，從而提高學(xué)習(xí)成績。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師關(guān)于心理知識(shí)方面的培訓(xùn)，讓老師有足夠的能力去進(jìn)行對(duì)學(xué)生的心理教育，而不是一直處于站在旁邊干著急的狀態(tài)。

4.充分發(fā)揮學(xué)生家庭教育功能

許多家長都陷入了一種誤區(qū)：我把孩子交給你了，如何教育是學(xué)校的事情。其實(shí)不然，一個(gè)品格健全的孩子的成長，所依靠的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不會(huì)只是學(xué)校的單方面教育，還需要學(xué)生家庭的積極配合。父母是孩子的第一任老師，對(duì)孩子性格的形成，人格的塑造有著重要的影響?？梢哉f，大多數(shù)孩子的心理健康問題都會(huì)或多或少的受到父母親朋的影響。因此，對(duì)于高中生心理健康的教育，單單只依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要家長的大力支持。只有當(dāng)學(xué)校與家庭保持一種良好的交流溝通，共同關(guān)注高中生的心理狀況，才能從根本上解決高中生的心理健康問題。

四、結(jié)束語

高中生處于特殊的成長時(shí)期，由于外界壓力的增大，心理負(fù)擔(dān)逐漸增加，這在一定程度上影響了學(xué)生的心理健康，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)階段，我國大多數(shù)院校仍沒有對(duì)此有足夠的意識(shí)，還沒有較為完善的心理咨詢機(jī)制，這非常不利于高中生思想健康的發(fā)展。因此，學(xué)校有義務(wù)為學(xué)生營造一個(gè)健康舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中有一個(gè)愉快的心情。此外，學(xué)校還應(yīng)該建立匿名的調(diào)查機(jī)制，充分了解學(xué)生的心理問題，通過有效發(fā)揮教師與家庭的作用，幫助高中生排解生活中的壓力。

參考文獻(xiàn)

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[2]趙艷芬.高中生心理健康教育方面的改進(jìn)[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2014，（13）：231-234.