高血壓健康教育的重點精選(九篇)

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第1篇：高血壓健康教育的重點范文

關(guān)鍵詞 健康教育 老年 高血壓病 護理

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2010.02.160

資料與方法

2007年6月～2008年6月對66例住院農(nóng)村老年高血壓患者,進行健康宣教,男38例,女28例,年齡60～85歲,血壓均高于140/90mmHg,并發(fā)高血壓危象者1例,以收縮壓升高為主者19例,以收縮壓-舒張壓增高為主者11例。全部患者均符合中國高血壓防治指南的診斷標準[1],患病年限8～35年,出院后6周進行電話隨訪,記錄用藥情況。

健康教育評估:根據(jù)農(nóng)村老年高血壓患者的性別、文化程度、身心狀況、既往病史及家庭與社會關(guān)系、患者及家屬對高血壓的認識、知識掌握的程度進行評估,通過交談、溝通獲取信息,有針對性地進行健康指導,提高高血壓患者診療依從性。

健康教育方式:根據(jù)農(nóng)村老人文化素質(zhì)和理解能力低的特點,采用工休座談,宣傳畫冊,觀看相關(guān)的影碟,舉出實際病例,請病人現(xiàn)身說法,或利用治療間隙給病人及家屬進行講解等方式,對農(nóng)村老年高血壓患者進行健康教育。針對農(nóng)村老年患者的特點,采用個別輔導方式,用通俗易懂的語言,重點反復強調(diào);對自己疾病不在乎者,則重點講明疾病的危險性及預防的重要性;對文化程度高者采取提供書面材料閱讀及講解的方式,對文化程度低者采取一對一講解及示范教育方式。住院期間根據(jù)患者不同時期的病情進行全方位持之以恒的教育,培養(yǎng)其自控能力,提高對高血壓相關(guān)知識的知曉率。

健康教育內(nèi)容:①心理指導:做好心理護理應根據(jù)患者不同文化程度、生活閱歷及性格特征因人施教,態(tài)度誠懇、耐心地與患者交談,有針對性的進行心理疏導,使其消除心理障礙,增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心。②用藥指導:合理用藥,藥物治療是目前控制高血壓的主要方法,并且越早得到及時、正確的治療,高血壓所帶來的危害就越小。③飲食護理:指導患者控制飲食,做到“三定、三高、三低和兩戒”。④適當活動。⑤對患者及家屬的出院指導:出院之前應告知服藥的種類、方法、時間、劑量。

結(jié) 果

對66例患者都進行了健康教育,相關(guān)知識掌握者58例(87.9%)。基本了解的8例(12.1%)。患者及家屬均表示滿意,無褥瘡,無墜積性肺炎及藥物不良反應發(fā)生。除1例并發(fā)高血壓急癥患者轉(zhuǎn)院治療外,其余患者的血壓均有效控制在140/90mmHg以下,遵醫(yī)行為良好,提高了老年人的生活質(zhì)量。出院后6周進行電話隨訪,患者服藥率100%。

討 論

高血壓是我國老年人常見的心血管疾病[2],國內(nèi)外研究表明,高血壓是導致心、腦、腎損害的主要危險因素之一[3],需長期甚至終生服藥治療。

原發(fā)性高血壓是一種常見的慢性終身性疾病?；颊叩难獕喝绻L期控制不佳,可能導致心腦腎等靶器官的損害,全面有效地控制血壓,除藥物治療外,健康教育是一種重要的干預治療措施。健康教育通過從心理、服藥、飲食、生活與疾病的知識等方面進行宣教,使高血壓患者掌握了一定的預防和治療知識,使高血壓最大限度地得到控制,從而改善了高血壓患者的預后率,提高生活質(zhì)量,增強了其治療效果。

參考文獻

1 力生,龔蘭生.中國高血壓防治指南.高血壓雜志,2000,8(1):94-102.

第2篇：高血壓健康教育的重點范文

【摘要】目的：探析健康教育在社區(qū)防治高血壓疾病的效果；方法：對社區(qū)2007年6月―2013年6月社區(qū)116例高血壓患者的健康教育資料進行分析；結(jié)果： 加強健康教育，使患者掌握用藥方法，可以將血壓控制在理想水平；結(jié)論：減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，有效的提高了高血壓患者的生活質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】社區(qū)健康教育；高血壓；方法

高血壓是心血管系統(tǒng)疾病中最常見的終身性疾病，治療需要長期進行。高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要臟器例如心、腦、腎的結(jié)構(gòu)和功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。有資料表明高血壓患病率呈上升趨勢，推算我國高血壓患者已超過一億人[1]。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)高血壓患者在飲食、用藥和監(jiān)測等方面自我管理較欠缺，血壓控制不理想。因此，社區(qū)對高血壓進行系統(tǒng)的高血壓知識的健康教育，有利于人們對高血壓病的早預防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生。一個完整的防治高血壓病的方案包括：高血壓健康教育、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療和血壓監(jiān)測，社區(qū)健康教育在防治高血壓疾病中具有重要的作用。

一、一般資料及作用

1.總結(jié)2007年6月―2013年6月社區(qū)106例高血壓患者的健康教育資料，其中男66例，女50例，年齡45歲―78歲，所有患者均為長期居住。

2.社區(qū)健康教育在防治高血壓疾病中的作用

對所有高血壓患者和有高血壓病家族史者進行有關(guān)高血壓疾病知識的講座，使其掌握高血壓病的相關(guān)知識，提高自我保健意識，改變不良的生活方式，可預防和減少高血壓病的發(fā)生。因此，社區(qū)健康教育是減少高血壓病發(fā)生的有效途徑。

社區(qū)高血壓健康教育有利于高血壓病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。高血壓大多起病緩慢、漸進，一般缺乏特殊的臨床表現(xiàn)，而常常被人們疏忽，有高血壓病家族史、肥胖、高脂血癥或有頭暈、頭痛等人群應經(jīng)常監(jiān)測血壓，以盡早發(fā)現(xiàn)高血壓病人。

社區(qū)高血壓健康教育有利于高血壓病人的早期治療和規(guī)范化治療。高血壓病人可通過健康教育了解高血壓病及其并發(fā)癥對人們的危害及可治療性，長期控制好血壓對提高生活質(zhì)量的重要性，使高血壓患者在醫(yī)生的指導下自覺、長期地堅持體育高血壓鍛煉，合理飲食，規(guī)范用藥，積極主動地參與治療，將血壓控制在理想水平，減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，有效的提高高血壓患者的生活質(zhì)量。

二、社區(qū)健康教育的對象、方式和內(nèi)容

社區(qū)高血壓知識健康教育的方式：根據(jù)具體情況采取多種形式如集中講座、看科教影視片、發(fā)放相關(guān)的健康教育知識手冊、醫(yī)患個別交談以及病人之間相互交流等。

社區(qū)高血壓健康教育的內(nèi)容：首先見解高血壓病的發(fā)病原因、臨床特點、并發(fā)癥的嚴重危害性，使病人了解高血壓病的相關(guān)知識，引導病人對該病的治療，調(diào)動其主觀能動性，從而做到在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥、定期復查；對已發(fā)生并發(fā)癥的高血壓病人要鼓勵其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療，使病情得到最佳控制。其次講解高血壓病防治的基本知識，如低鹽、低脂飲食、戒煙、控制體重、適當?shù)捏w育鍛煉和保持良好情緒對防止高血壓病在重要意義及使用降壓藥物可能出現(xiàn)的毒副作用、注意事項和長期規(guī)范用藥的重要性，使其掌握有關(guān)藥物的知識，達到正確用藥和長期堅持用藥的目的，將血壓控制在理想水平，減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，有效的提高高血壓患者的生活質(zhì)量。

三、小結(jié)

高血壓是心血管系統(tǒng)疾病中最常見的終身性疾病，是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素，它的并發(fā)癥累及多個器官，致殘、致死率高，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。嚴重影響人的身心健康，并對個人、家庭、社會帶來沉重的負擔。社區(qū)對重點人群進行相關(guān)知識的健康教育對減低高血壓病的發(fā)病率，提高高血壓病的治療效果，減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，有效的提高高血壓患者的生活質(zhì)量起到了重要作用。

第3篇：高血壓健康教育的重點范文

[關(guān)鍵詞] 社區(qū)管理； 高血壓； 健康教育

[中圖分類號] R544.1[文獻標識碼] B[文章編號] 1005-0515（2011）-04-277-02

高血壓是一種十分常見的慢性病，積極防治高血壓是預防和減少心腦血管疾病發(fā)生的關(guān)鍵性措施，但因高血壓沒有明顯的自覺癥狀，很多患者缺乏主動治療的意識，缺少對高血壓相關(guān)危險因素的認識，平時不能自我管理，自我調(diào)節(jié)，因而血壓控制不佳 [1]。我社區(qū)是通過合理膳食,適當運動，健康教育，血壓監(jiān)測等綜合干預措施來控制危險人群血壓，收到一定效果，現(xiàn)報道如下。

1一般資料和方法

1.1一般資料選擇2009年1月～2010年6月在我社區(qū)就診的高血壓患者90例。男46例，女44例，年齡48～82歲，平均(64.9±12.7)歲；病程8～33年，平均(14.4±8.2)年；合并冠心病者31例、糖尿病者25例、腦血管病者11例、心功能不全者32例；將90例患者隨機分為觀察組和綜合管理組，每組各45例，兩組患者年齡、性別構(gòu)成、病程、血壓、并發(fā)癥等指標構(gòu)成情況比較，差異無統(tǒng)計學意義(P0.05)，具有可比性。

1.2診斷標準按2005年《中國高血壓防治指南》(修訂版)規(guī)定的標準：在未服用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg確診為高血壓，排除繼發(fā)性或惡性高血壓、精神病和智力障礙。

1.3方法觀察組患者就診時，常規(guī)介紹高血壓基本知識，發(fā)放健康教育資料；管理組實施下列社區(qū)綜合管理：(1)建立高血壓病管理檔案，內(nèi)容包括基本情況、職業(yè)、文化背景、健康狀況、飲食習慣、生活行為、是否服藥等。(2)社區(qū)服務中心設專人負責高血壓管理工作，設立免費測血壓點，對高血壓患者定期測量血壓，根據(jù)其不同的血壓進行分級干預：1級高血壓患者重點放在高血壓知識的宣傳教育及不良生活行為的改變上，要求患者每周至少測量1次血壓，每次均記錄測量時間和血壓值，觀察3～6個月，若達不到預期效果，則指導服藥治療；2級高血壓患者，除干預以上內(nèi)容外，重點放在規(guī)律、合理服藥及藥物選擇上，并幫助其選擇可長期應用、效果好、副作用少、價格合理的一種或兩種以上藥物。(3)每月舉辦健康知識教育講座，向患者講解高血壓病常見癥狀、發(fā)展后果、治療原則、預防措施、血壓監(jiān)測方法等；不遵醫(yī)行為造成的后果，出現(xiàn)并發(fā)癥對健康的危害性；遵醫(yī)的道理和意義，增強遵醫(yī)囑的自覺性及飲食指導。(4)行為干預：幫助患者建立健康的生活習慣和行為方式。首先指導患者合理膳食，平時以清淡飲食為主，限制鈉鹽攝入，少吃或禁食含鈉高的咸菜、腌制品等食物，多吃含鉀較多的食品，限制脂肪的攝入，控制體重，戒煙限酒，根據(jù)自己的身體狀況來制定一些循序漸進的體育活動，如散步、氣功、太極拳、體操、慢跑等，以活動后不出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、血壓升高、脈搏加快等癥狀作為限制最大活動量的指征。(5)服藥指導。囑患者服藥嚴格遵醫(yī)囑按時、按量服藥，不得擅自停藥或改藥，動員家屬積極參與督促病人服藥，反復強調(diào)規(guī)律用藥的重要性，并提供相應書面資料，在確保療效的前提下，盡量減少用藥的種類、次數(shù)，盡可能選擇副作用低、廉價、長效的控釋片劑，避免多次用藥的麻煩。自覺定期測量血壓并做詳細記錄.(6)社區(qū)服務中心定期進行健康知識版面巡展，利用“世界高血壓日、世界衛(wèi)生日、無煙日”等進行宣傳，舉辦義診、咨詢活動，每半年免費進行血糖、血脂、尿酸、體質(zhì)指數(shù)，每年免費做心臟超聲多普勒、心電圖、胸片、B超檢查、動員做心臟超聲檢查.

1.4效果評定(1)治療依從性[2]：從患者飲食、運動、生活嗜好、精神壓力、服藥、血壓監(jiān)測及定期復查等7個方面對患者進行觀察，少于或等于2項不符為依從性好(但只要不服藥或不規(guī)范服藥即判為依從性差)，3項及>3項不符即判為依從性差；(2)血壓變化；(3)血壓達標情況(根據(jù)2005年中國高血壓防治指南分達標、有效和無效)。

1.5統(tǒng)計學處理采用SPSS13.0統(tǒng)計軟件，計量資料應用t檢驗，計數(shù)資料采用x2檢驗，P＜0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2結(jié) 果

兩組實施社區(qū)綜合管理前治療依從性、血壓達標情況比較無顯著性差異(P＜0.05)，管理組治療依從性遵醫(yī)性提高，血壓達標及有效率增加(P＜0.05)，見表1。

表1兩組管理前后治療依從性、血壓達標及有效情況比較

3討 論

近年來高血壓病患病率呈逐年上升趨勢，但疾病知曉率、治療率和控制率仍處于極低水平[3]，因此，作為一種慢性的終身性疾病，在防治過程中必須控制危險因素、早診早治、規(guī)范管理。實踐證明高血壓可防可控制，WHO在全球慢性病報告中指出“如果立即行動起來，對慢性病實施干預，在未來l0年內(nèi)，每年將減少2%的慢性病發(fā)病，至少可換回3600萬條早逝的生命”[4]。社區(qū)防治可以最大限度地利用社區(qū)資源和適宜的衛(wèi)生技術(shù)，具有方便、經(jīng)濟、連續(xù)的服務特點，由此可見，社區(qū)常見慢性病高血壓的防治意義重大[5]。

健康教育是社區(qū)規(guī)范化管理的重要措施，最根本的目的是改變患者不健康的行為，建立積極向上的健康行為，定期給予相關(guān)保健知識及健康教育，使患者通過參與增強“自我保健”的意識，在實踐中提高自我保健能力，從而提高對疾病的藥物及非藥物治療的依從性?？茖W、健康的生活方式，個體化、規(guī)范化的防治理念必須通過健康教育的形式深入廣泛地滲透到社區(qū)居民中去，我們通過加強宣教工作、信息傳播和行為干預，提高社區(qū)居民的科普知識普及，樹立健康觀念，增加高血壓患者對疾病的理解和認識程度；應用發(fā)放圖片式健康教育手冊、專題講座、個別交談等健康教育方式，向患者及其家屬宣傳相關(guān)知識，定期為高血壓病人提供血壓監(jiān)測，為患者制訂疾病治療的合理目標，調(diào)整藥物合理用量，使血壓控制在理想水平，并根據(jù)個體情況，提出切實可行的干預措施，從而達到對高血壓病的早防、早治、合理治療的目的，本研究結(jié)果表明，管理組通過醫(yī)務人員采取多種形式的健康教育與具體行為干預相結(jié)合，在充分考慮患者個體特點和經(jīng)濟狀況的前提下，從改善依從性細節(jié)著手，使患者具體落實到行動上，使管理組治療依從性遵醫(yī)性提高、血壓下降明顯，血壓達標及有效率增加。因此，在社區(qū)開展對高血壓病綜合干預，可以幫助高危人群改善治療的依從性，提高管理率和控制率，降低血壓水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

參考文獻

[1] 王增武,武陽豐.醫(yī)療衛(wèi)生人員的高血壓知識、態(tài)度和行為[J].中國健康教育,2003,19(3):1002.

[2] 楊麗娟,隋捷,李榮,等.健康教育對原發(fā)性高血壓患者服藥依從性的影響[J].中國健康教育,2008,24(5):375-376.

[3]“基層醫(yī)生高血壓檢出、評估、治療及預防綜合規(guī)范研究”課題組.北京市城鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務中心高血壓防治現(xiàn)狀的對比研究[J].中華心血臂病雜志,2004,32(11):1021-1025．

[4] 北京市衛(wèi)生局.常見慢性病社區(qū)綜合防治管理手冊-高血壓管理分冊[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2007:130．

第4篇：高血壓健康教育的重點范文

[文獻標識碼]E　[文章編號]1005－0019(2009)9－0255－02

高血壓是常見的慢性疾病之一，又與導致人類死亡的主要疾病如冠心病，腦血管病密切相關(guān)。隨著社會進步，生活方式的改變及人口老齡化，高血壓患者的數(shù)量正進一步增加，而與之相關(guān)的心腦血管疾病不但已成為威脅人類生命和健康的主要殺手。同時也給社會和家庭增加了較大的經(jīng)濟負擔。為了使高血壓患者掌握相關(guān)知識，改變相關(guān)危險行為，采取對該人群進行健康教育，是社區(qū)人群降低本病危險性的有效途徑。因此，探索高血壓?？谱o理的健康教育模式是值得我們探討的一個主要話題。

1　健康教育技巧

應用健康信念模式，開展高血壓健康教育和行為干預，針對健康教育對象，為非醫(yī)學專業(yè)的高血壓患者，護理人員應注意以下幾點：

1.1　避免使用醫(yī)學術(shù)語和護士一個講到底的方式，語言表達能力力求口語化，盡可能使用患者熟悉的語言講解宣教。

1.2　建立良好的人際關(guān)系，護士掌握高血壓患者的心理特點，熱情而耐心，與他們建立起相互尊重，相互信任的關(guān)系。創(chuàng)造一個寬松和諧的氛圍，才能有效地進行宣教和干預。

1.3　注意宣教的目的性和條理性：健康教育的目的要明確，重點要突出，避免無意義的解釋引起病人不必要的焦慮。

1.4　根據(jù)不同的對象選擇不同的教育方式：高血壓病健康教育涉及面廣，患者年齡差距大，心理狀態(tài)各異，加之知識層次、文化程度的因素，實施“因人施教，因病施教”，易于理解、接受。

2　健康教育方式

2.1　個別教育與集體教育相結(jié)合的方法。

2.2　在于預街道所在地段醫(yī)院設立高血壓咨詢門診及熱線服務電話，提供高血壓病健康教育處方，播放有關(guān)衛(wèi)生科教片，出黑板報。

2.3　組織醫(yī)護人員深入社區(qū)咨詢，并在地段醫(yī)院與居委會之間設立衛(wèi)生服務機構(gòu)作為測血壓點。

2.4　對病人及家屬進行健康教育培訓，如教會病人及家屬在家中測量血壓的方法，定期檢測血壓表計量是否正確。病人若無條件在家測血壓，囑其定期到附近社區(qū)衛(wèi)生服務機構(gòu)測血壓。

2.5　建立高血壓患者健康檔案，對重點患者進行訪視。

2.6　對社區(qū)中成年人(主要35歲以上)進行定期血壓篩查。

2.7　許多與高血壓有關(guān)的生活方式和習慣都是從兒童時期開始的，因此，健康教育除幫助社區(qū)人群提高認識，還要強調(diào)預防高血壓要從兒童時期開始。

3　健康教育內(nèi)容

3.1　高血壓病一般知識

3.1.1　血壓即指動脈血壓，是血液對血管內(nèi)壁所施的壓力，這種壓力是由心臟跳動并推動血液循環(huán)至全身各部分而形成的。心臟每次跳動，動脈內(nèi)的血壓就增加和減低，增加的血壓為收縮壓，減低的血壓稱舒張壓，寫成收縮壓／舒張壓。正常值收縮壓90－130mmHg，舒張壓60－85mmHg，一般情況下，理想血壓為120／80mmHg，正常血壓為130／85mmHg以下，130－139／85－89mmHg為臨界高血壓。

3.1.2　高血壓是心臟用更大的收縮力將血流推向某些狹窄的小動脈，流向全身時使動脈的血壓提高。興奮、恐懼、抽煙，甚至某些食物都可以使部分動脈或全身動脈收縮，引致高血壓。當情緒恢復正常，小動脈稍微擴張，血壓下降而恢復正常。

3.1.3　高血壓癥就是指在安靜狀態(tài)下，成人血壓經(jīng)常持續(xù)在收縮壓大于等于140mmHg和／或舒張壓大于等于90mmHg。

3.1.4　高血壓病表現(xiàn)，大多數(shù)高血壓病患者只有一點輕微癥狀，如眩暈、頭痛、疲勞，偶爾呼吸急促等，這些很可能被患者忽略或掉以輕心，抱有僥幸。少數(shù)預先毫無癥狀的高血壓病患者是心臟病突發(fā)或中風的受害者。

3.1.5　許多與高血壓有關(guān)的生活方式和習慣都是從兒童時期開始的。

3.2　控制血壓的知識和技巧

3.2.1　有關(guān)疾病治療知識。目前高血壓病診斷與治療已達到較高的水平，只要控制好，其期望的壽命與正常人一樣。然而，有多數(shù)患者對自己所患的疾病缺乏知識和了解，不清楚高血壓病一經(jīng)診斷，是需在醫(yī)生指導下服藥，做到按時、按量服藥，不可隨意增減藥量、漏服、補吃上次劑量或突然停藥，降壓不宜過快、過劇。某些降壓藥可引起性低血壓，指導病人起床或改變姿勢動作不宜太快，洗澡水不宜過熱，發(fā)生頭暈時立即平臥，抬高下肢以增加回心血量和腦部血供。不能隨便進補，必要時遵醫(yī)囑，且需要定期檢查血壓和血脂，因此，要反復向患者及家屬講解清楚，是患者有安全感和信心。

3.2.2　運動療法的知識宣教。適量運動能使患者動脈壁中的膽固醇移出增多而沉積減少，有效地防止或緩沖動脈硬化和高血壓的發(fā)展，并有利于調(diào)整神經(jīng)中樞功能失調(diào)，從而控制血壓。運動療法是指高血壓病患者長期有規(guī)律、適度運動鍛煉，如步行、廣播操、太極拳、氣功、爬山、慢跑、游泳、醫(yī)療體操等有氧運動，每周3－5次，每次持續(xù)30－40分鐘。運動量應掌握在心率+年齡＝170次／分鐘。當運動中出現(xiàn)心慌、氣短、極度乏力，頭暈等癥狀時應立即休息。

3.2.3　飲食知識指導。飲食療法是治療高血壓的重要方法之一，讓每個患者了解飲食療法的目的性和必要性。告知患者高鈉飲食是高血壓病危險因子，因大量的鹽可使血壓升高，每人攝鹽量應5g為宜。額外體重可使心臟、血管加重負擔，超重者應注意限制熱量，膽固醇和脂肪的攝入。煙內(nèi)尼古丁能使血管收縮，提高血壓，應戒煙。喝酒不能過量，少量酒有助于松弛身心。進餐時不宜過飽，忌暴食，進餐過飽可能使血液粘稠度增高。多飲水，但不宜飲濃茶，以免血液濃縮加重病情。吃少脂、少糖飲食。不宜吃動物油、巧克力、油炸食品、電烤雞鴨、動物內(nèi)臟等。因此類食物含有較多的膽固醇，造成血管進一步損害。多吃富含維生素、纖維素的蔬菜、水果、谷物，攝入足量鉀、鎂、鈣，如芹菜、胡蘿卜、薺菜、香蕉、黑木耳、蜂蜜等。

3.3　心理調(diào)解的指導：高血壓是一種身心疾病，心理因素對疾病的發(fā)生、發(fā)展都起了非常重要的作用。心理學家調(diào)查認為，高血壓患者的抑郁情緒和述情障礙多于正常人。讓患者其自身的心理特點，正確對待疾病及引起的生理和心理問題，在生活中避免過度的喜怒哀樂和激動，保持情緒穩(wěn)定，心情樂觀愉快。指導患者進行行為治療，松弛治療，自我訓練和暗示治療，避免分析性心理治療。

第5篇：高血壓健康教育的重點范文

關(guān)鍵詞　高血壓　綜合干預　社區(qū)

2005年1月～2007年12月深圳市鹽田11個社區(qū)健康服務中心實施了以健康教育和健康促進為主導，以高血壓防治為重點的綜合干預措施，取得了顯著效果。現(xiàn)報告如下。

資料與方法

深圳市鹽田11個社區(qū)衛(wèi)生服務中心收治的高血壓患者888例隨機分為兩組。干預組675例，其中男272例(40.3％)：女403例(59.7％)，平均年齡62.1±6.5歲。對照組213例，男88例(43.5％)，女125例(56.5％)，平均年齡61.5±6.3歲。

方法?、賹嵭须娔X化慢病系統(tǒng)專案管理，指定由豐富經(jīng)驗的全科醫(yī)生負責。②測量血壓：在社康服務中心免費為病人測量血壓，隨到隨測?；螂娫捦ㄖ蛏祥T為病人測量血壓，每月至少1次，錄入深圳市罡正慢病管理網(wǎng)絡系統(tǒng)。③健康教育：利用宣傳欄健康教育處方、專題講座、播放DVD、區(qū)電視臺開設“健康講壇”，以及義診宣傳防治高血壓知識，內(nèi)容適合群眾接受能力，語言力求通俗、科學、標題醒目、文字簡練，同一內(nèi)容反復強化。病人就診或測血壓時進行個體化交流防治高血壓知識。④干預組除進行健康教育外，還增加飲食、運動、衛(wèi)生行為干預和藥物治療：a、合理飲食，平衡膳食。以低鹽(每日≤6g)、低動物脂肪、高維生素、高纖維食物為主，注意補充鉀、鈣、鎂。b、戒煙，明確指出，吸煙危害健康。限酒，最好戒酒。c、心理指導，保持平和心態(tài)，緩解工作、生活及其他方面的壓力。d、根據(jù)個體情況適當運動，如步行、慢跑、騎自行車、做廣播操、打太極拳、跳慢節(jié)奏舞蹈等。e、中高度高血壓病人必須長期規(guī)律服藥，強化高血壓藥物治療依從性。f、自覺定期鑒定血壓并作詳細記錄。對照組僅給予藥物治療。

血壓控制標準?、亠@效：舒張壓下降≥10mmHg，并降至正?；蚴湛s壓下降20mmHg以上；②有效：舒張壓下降雖未達到10mmHg，但降至正?；蚴湛s壓下降10～19mmHg；③無效：未達到上述水平者。

統(tǒng)計學方法　所有定量數(shù)據(jù)輸入Foxbase數(shù)據(jù)庫，使用SPSS進行統(tǒng)計分析，包括頻數(shù)分布、t檢驗、X2檢驗等。

結(jié)果

隨訪3年，通過健康教育、健康促進和綜合干預，干預組不良生活方式明顯改變(P0，05)。

血脂等心血管危險因素控制情況　綜合干預組經(jīng)過健康教育，推薦合理食譜、戒煙戒酒、心理平衡、適當運動及改變不良行為習慣，血脂紊亂及血糖等鑒別指標較干預前有明顯改善，差異有顯著性(P

高血壓控制情況　兩組病人均有不同程度下降。干預組血壓下降幅度、收縮壓控制率、收縮壓和舒張壓總控制率與對照組比較差異均有顯著性(P

討論

第6篇：高血壓健康教育的重點范文

【關(guān)鍵詞】高血壓;健康教育;效果分析

【中圖分類號】R197.324【文獻標識碼】A【文章編號】1007-8517(2010)16-011-1

高血壓能顯著增加腦卒中、冠心病等疾病的危險性,是心血管病最重要的危險因素之一[1]。開展高血壓的規(guī)范管理,倡導健康的行為方式是高血壓綜合防治的一個有效的、切實可行的途徑。本研究對我區(qū)的高血壓患者進行了規(guī)范的健康管理,提高老年高血壓患者的治療達標率,改善廣大基層高血壓病患者生活質(zhì)量,降低心腦血管事件發(fā)生率及死亡率,為基層醫(yī)院開展高血壓健康教育管理提供一定借鑒,現(xiàn)報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料本研究中160例研究對象均為我地區(qū)原發(fā)性高血壓患者,均符合《中國高血壓防治指南》[2],其中男87例,女73例,年齡35～75歲,其中35～歲12例,46～歲37例,56～歲54例,66～歲44例,76～歲13例。160例研究對象隨機分為對照組、實驗組各80例。兩組患者在性別、病情、文化程度、生活環(huán)境等方面的差別沒有統(tǒng)計學意義(P>0.05)。

1.2方法兩組患者分別由專人對其進行相關(guān)項目的檢查、問卷調(diào)查,記錄結(jié)果。實驗組由我院?？漆t(yī)生到患者家庭中對患者進行慢性病健康教育,為其制定個體化高血壓病健康教育管理。內(nèi)容主要包括高血壓的病因、危害性及如何預防并發(fā)癥、健康的生活方式、合理的膳食結(jié)構(gòu)健康宣教。指導高血壓病患者掌握測量血壓的正確方法,并遵照醫(yī)囑合理用藥等。采用聯(lián)合降壓循證藥物治療,首先給予中效鈣離子拮抗劑;然后再依次給予血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)卡托普利和利尿劑氫氯噻嗪;最后給予β阻滯劑美托洛爾或阿替洛爾。對其定期監(jiān)測、隨訪,建立隨訪檢測登記表,同時定期檢測心電圖、血常規(guī)、血糖、血脂、眼底等。同時采取行為干預,通過改變其不良的生活方式(控制體重、合理飲食、限酒戒煙、減輕精神壓力、保持心理平衡)以預防或減少并發(fā)癥的發(fā)生。對照組80例未進行系統(tǒng)的健康教育管理。

1.3統(tǒng)計學處理采用SPSS13.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計學分析。計數(shù)資料采用X2檢驗。

2結(jié)果

實驗組病人的服藥率、藥物治療依從率、控制率、高血壓知識知曉率比對照組病人顯著提高,心腦血管病發(fā)病率、致殘率、死亡率明顯降低,兩組以上各率比較差異均有統(tǒng)計學意義(P

表1 效果分析表

組別 人數(shù) 服藥率(%) 藥物治療

依從率(%) 有效控制率(%) 高血壓知識

知曉率(%)

對照組

實驗組 80

80 45.6

86.4 31.5

51.2 14.3

37.4 46.3

73.2

表2 心腦血管病發(fā)病率比較

組別 人數(shù) 心腦血管病發(fā)病率(%) 致殘率

(%) 病死率

(%)

對照組

實驗組 80

80 50.7

19.8 3.0

0.0 1.3

0.0

3討論

高血壓屬于慢性病,是心腦血管病的重要危險因素,隨著年齡的增加,血管硬化發(fā)生率增加,患病率會呈上升趨勢[3]。40歲以下青壯年患病率較低,40～50歲患病率有所上升,本組高血壓患者56歲～66歲之間98例,占所有研究對象的61.3%,其原因可能與生活壓力、家庭負擔等社會壓力大有關(guān)。同時本研究中男性患病率與女性患病率在同年齡段有明顯差別,男性高于女性,可能與男性所承受家庭負擔及吸煙、酗酒等不良生活習慣有關(guān)。

隨著醫(yī)療服務模式由單一醫(yī)療向集醫(yī)療、預防、健康、保健、康復一體化轉(zhuǎn)變;醫(yī)院服務目的由提高個體健康水平向提高群體健康水平轉(zhuǎn)化。高血壓病健康教育管理是一種方法,更是一套完善周密的服務模式,它是一種干預措施,通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會教育活動,促使人們改掉不健康的行為,消除或減少影響健康的危險因素,從而預防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量[4]。高血壓健康教育管理是患者了解相關(guān)知識的窗口,基層醫(yī)院開展高血壓健康管理具有連續(xù)性、系統(tǒng)性、及時性、主動性,通過實施健康教育、控制飲食、適當運動、心理調(diào)適與循證藥物治療相結(jié)合的規(guī)范健康管理,能有效控制老年高血壓患者的血壓水平。醫(yī)生能全面觀察患者癥狀、體征、危險因素、生活方式等方面的改變,及時調(diào)整治療方案,患者和醫(yī)生互動性良好,治療依從性高,提高血壓控制達標率、降低心腦血管事件的發(fā)生率和病死率,治療效果顯著。本研究結(jié)果顯示,對高血壓患者進行強化管理,在高血壓人群中實施以健康教育和健康促進為主導,以防止高血壓并發(fā)癥為重點的干預措施,能提高高血壓病人的服藥率、藥物治療依從率和控制率,從而降低并發(fā)癥率、致殘率和死亡率。本研究中實驗組與對照組對高血壓的控制、并發(fā)癥、戒煙限鹽、合理運動、規(guī)律服藥、自測血壓知曉率均有差異,對患者治療的依從性,生活方式改變,血壓的自我管理都有積極影響。

總之,心血管疾病的初級預防,應從家庭和社區(qū)著手,高血壓的健康教育管理是一種投入少、效益高的控制高血壓的有效方法,對中老年人群,進行危險因素的健康教育,為醫(yī)院節(jié)省了資源的消耗,高血壓患者降低了治療費用。我們本次研究也與報道一致,因此,采取基層醫(yī)院開展高血壓病健康教育管理是控制高血壓有效的方法,值得推廣。

參考文獻

[1] 段棟娥,薛精靈,王亞波,等.原發(fā)性高血壓健康教育指導[J].基層醫(yī)學論壇,2008(30):12.

[2] 鄭紅,董秀珍.社區(qū)居民高血壓健康教育的效果評價[J].社區(qū)衛(wèi)生保健,2008,7(4):255-257.

[3] 郭鈴.高血壓健康教育效果評價[J].中國社區(qū)醫(yī)師(綜合版),2007,9(20):148-148.

第7篇：高血壓健康教育的重點范文

關(guān)鍵詞：腦卒中患者  健康教育工作者  護理

        隨著我國老年人口比例不斷增加，老年人腦卒中患者越來越多。開展針對性的健康教育對降低腦卒中患者的發(fā)病率、致殘率、提高生活質(zhì)量具有重要意義。本文根據(jù)2008年6月～2010年12月我科164例住院腦卒中患者的基本情況與特點，探討此病的健康教育并報告如下。

        1  臨床資料

        1.1對象  2008年6月～2010年12月住院的所有以CT檢查證實為不同類型的腦卒中患者。其中缺血性腦卒中患者118例，出血性腦卒中患者46例。

        1.2項目  患者的年齡、性別、職業(yè)特點、發(fā)病時間、危險因素、平均住院日。

        2  結(jié)果

        2.1年齡、性別、職業(yè)特點  患者平均年齡（69.12±10.26）歲，其中70～79歲年齡段發(fā)病人數(shù)最多；在性別分布上，男性多于女性；職業(yè)因本地多為農(nóng)村戶口，因而無統(tǒng)計學意義。

        2.2發(fā)病時間特點  （1）164例腦卒中患者發(fā)生季節(jié)分布：1～3月45例，4～6月30例，7～9月50例，10～12月39例。（2）164例腦卒中患者發(fā)病按旬分布情況，164例腦卒中患者發(fā)病按旬集合后進行頻率比較：上旬61例，中旬44例，下旬59例。（3）164例腦卒中患者發(fā)病按時段分布情況，根據(jù)本地區(qū)人民生活規(guī)律，參照姚菊峰[1]標準，將每日24h劃分為4個階段，各時段腦卒中患者發(fā)生例數(shù)分布：0:00-6:00，24例，～12:00，69例，～18:00，28例，～24:00，29例，時間不詳14例。以上結(jié)果顯示，本組病例6:00～12:00腦卒中發(fā)病率最高。

        2.3危險因素  164例腦卒中患者的危險因素分布：高血壓110例，心臟病31例，高血脂24例，糖尿病22例，家族史12例，吸煙、酗酒、精神緊張、抑郁與腦卒中患者發(fā)病率有密切的關(guān)系。

        2.4飲食習慣  多量鹽攝入67例，高脂飲食34例，高糖飲食29例，高蛋白飲食79例，無特殊20例。顯示多量鹽攝入、高蛋白飲食攝入與腦卒中患者發(fā)病率有關(guān)系。

 2.5平均住院日平均住院日為（20.68±8.47）天。

        3  健康教育

第8篇：高血壓健康教育的重點范文

【關(guān)鍵詞】 高血壓；生活方式；健康教育；護理干預

【中圖分類號】R473.5 【文獻標識碼】B【文章編號】1005-0019（2013）12-0253-01

在目前的醫(yī)療研究之中，發(fā)現(xiàn)充血性心衰、中風、冠心病、腎功能衰竭等疾病的發(fā)病率與死亡率在很大程度上都與高血壓有關(guān)，因此高血壓是導致現(xiàn)代人罹患心腦血管疾病的主要因素之一。高血壓疾病非常嚴重地影響著人們的壽命和生活質(zhì)量，而且是我國的常見疾病之一。流行病學調(diào)查證明，通過護理干預可以有效地減少或預防某些高血壓疾病的發(fā)生，特別是由于體重超重、糖尿病、吸煙、飲酒、食物偏咸等可改變的危險因素所引起的高血壓[1]。文章將通過對我院在2012年5月到2013年5月期間收治的高血壓患者100例作為研究對象，對該100名患者的生活方式實施以健康教育為主的護理干預，并取得了良好的效果。具體報告如下。

1 資料與方法

1.1 臨床資料

選取我院在2012年5月到2013年5月期間收治的高血壓患者100例作為研究對象，此100名患者均復合《中國高血壓防治指南》中對于高血壓的診斷標準。該100例患者中有男性患者75例，女性患者25例，男性患者的年齡均在48.4―76.2歲之間，平均年齡為（62.5±9.2）歲，女性患者的年齡均在50.6―78.8歲之間，平均年齡為（64.7±10.2）歲之間?；颊叩氖湛s壓在150―245mmHg之間，平均為185mmHg，舒張壓在95―150mmHg之間，平均為120mmHg之間。

1.2 方法

1.2.1 干預方法

（1）在患者入院時進行護理評估

對患者的患病原因以及以往的治療經(jīng)歷進行了解，從而確定患者對日常生活、學習或工作的態(tài)度，患者對疾病的性質(zhì)、過程、預后及防治知識了解程度，學習能力，心理狀態(tài)等[2]。

（2）在患者的住院期間進行健康指導

根據(jù)該100例高血壓患者的文化程度、學習能力等對于知識的理解能力，分類進行指導。

對患者介紹高血壓疾病的常見癥狀、發(fā)病原因、高血壓可能導致的疾病、治療的方法、治療原則、高血壓的預防措施、日常的血壓監(jiān)測方法等高血壓疾病的相關(guān)內(nèi)容。在進行健康教育的過程中應當將講解的重點放在高血壓病與不良生活習慣之間的關(guān)系，這些不良生活習慣主要包括了有精神焦躁、熬夜、飲酒、吸煙、喜食葷腥和偏咸的食物等。進行健康教育的護理干預的主要手段是，對該100名患者每人給予一份高血壓防治基礎(chǔ)知識手冊，并叮囑患者要進行仔細的閱讀，對患者不懂的地方進行針對性的講解。

1.2.2 健康指導

對患者進行健康指導的內(nèi)容主要包括了一下幾點。

（1）減輕患者的精神壓力

醫(yī)務人員應當讓患者隨時保持一個良好的心態(tài)來面對高血壓疾病的治療。醫(yī)護人員可以通過與患者進行聊天對話，在取得患者的信任之后，通過進一步的聊天來了解患者產(chǎn)生不良情緒的原因，從而取得解開患者心結(jié)的途徑。通過此種方法可以使患者深刻地了解到不良情緒對于治療效果的不利影響，鍛煉患者在情緒調(diào)節(jié)控制方面的能力，為患者營造一個輕松愉悅的治療環(huán)境。

（2）改變患者熬夜、吸煙、過量飲酒等不良習慣

熬夜、吸煙、飲酒是對人體心血管健康威脅最大的幾種因素。在正常情況下，熬夜、吸

煙、飲酒等不良習慣可能使得中風、冠心病等疾病的患病概率增加到兩倍以上，因此高血壓患者必須及時地戒煙戒酒。

1.3 統(tǒng)計學分析

對干預前后之間收集到的資料使用SPSS 15.0進行統(tǒng)計比較處理，兩組計數(shù)資料相比具有統(tǒng)計學意義（P

2 結(jié)果

在對高血壓患者進行干預后，將干預前后的生活方式進行比較，發(fā)現(xiàn)具有顯著的差異，此差異具有統(tǒng)計學意義（P

3 討論

作為一種常見的心血管疾病，高血壓疾病具有發(fā)病率高、并發(fā)癥多、嚴重時甚至可能引起生命危險，無論是哪種結(jié)果，無疑都會給家庭甚至是社會帶來痛苦和負擔。通過此次研究調(diào)查，可以明顯地看到對高血壓患者進行以有目的的高血壓疾病防治健康教育為主的護理干預，可以提高高血壓患者的自我保健意識，促進高血壓患者早日過上健康的生活方式，降低高血壓的患病率，從而減慢高血壓疾病的發(fā)展趨勢，改善患者的生活質(zhì)量[3]。由文章可以看出，在常規(guī)治療下輔以高血壓患者生活方式的健康教育和護理方式，能夠有效地輔助治療，獲取令人滿意的療效，值得進行廣泛地推廣。

參考文獻

[1]孫艷紅.176例高血壓患者的調(diào)查與指導[J].護理學雜志.2010.16（8）：451

第9篇：高血壓健康教育的重點范文

【關(guān)鍵詞】健康教育；認知情況；農(nóng)村高血壓患者

文章編號：1009-5519（2007）10-1535-01中圖分類號：R47 文獻標識碼：B

高血壓是多種心、腦、血管疾病的一個重要危險因素。有關(guān)文獻報道高血壓病在我國患病人數(shù)約1.5億，全國70％的高血壓患者都集中在農(nóng)村地區(qū)。防治高血壓病已成為防治老年人心、腦、血管疾病的關(guān)鍵，而高血壓病的預后與患者治療的依從性有密切關(guān)系[1]。我科于2004年1月-2006年1月收治農(nóng)村高血壓患者102例，為了了解他們的生活方式和對疾病的認知情況，提高治療依從性，我們對其認知情況進行了調(diào)查，現(xiàn)報道如下。

1資料與方法

1.1資料：102例農(nóng)村高血壓患者，均符合高血壓診斷標準，即收縮壓≥140 mmHg和（或）舒張壓≥90 mmHg，其中男67例，女35例，年齡37-72歲。Ⅰ級高血壓10例，Ⅱ級高血壓32例，Ⅲ級高血壓60例。全部患者均未接受系統(tǒng)健康教育。

1.2方法：自行設計高血壓患者對疾病認知情況調(diào)查問卷，問卷參考 “老年心腦血管疾病患者認知情況”[1]修改而成。在患者入院時自行填寫，不能自行填寫者由調(diào)查者以詢問方式代填寫，發(fā)放問卷102份，實際收回有效問卷102份，有效回收率達100%。在住院期間經(jīng)過健康教育指導后，再由患者填寫問卷，發(fā)放問卷102份，實際回收有效問卷99份，有效回收率達97%。

2結(jié)果

2.1農(nóng)村高血壓患者對疾病認知情況調(diào)查（見表1）。

從表1可見，“高血壓可致腦中風”知曉率較高達62.7%，而“飲食過咸可致高血壓”、“吸煙可致高血壓”、“高血壓應按醫(yī)囑長期服藥” 知曉率低至20%左右?？梢娹r(nóng)村高血壓患者對疾病認知情況非常差。

2.2健康教育前后患者生活方式比較（見表2）。計數(shù)資料采用χ2檢驗，χ2=22.8-44.7，以飲酒最大為44.7，其次喜歡過咸飲食為41.7，吸煙最低22.8，都大于χ20.01=6.63，P≤0.01，差異具有極顯著性，因此患者經(jīng)過住院期間的健康教育，飲酒、吸煙、飲食習慣等生活方式有了明顯變化。

3健康教育

3.1生活方式指導：原發(fā)性高血壓的發(fā)生與不健康的生活方式，如吸煙、大量飲酒、高鹽、高脂飲食有密切關(guān)系[2]。針對患者文化程度、學習能力，選用適宜的方式，重點向農(nóng)村高血壓患者講解高血壓病發(fā)生與精神過度緊張、吸煙、酗酒、高鹽飲食、高脂飲食等生活方式有密切關(guān)系，強調(diào)改變生活習慣在高血壓的預防中起重要作用。提倡戒煙、限制飲酒，低鹽、低脂飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，少量多餐，避免過飽，防止便秘，并注意勞逸結(jié)合，保持樂觀的情緒。

3.2用藥指導：高血壓患者愈早得到及時正規(guī)治療，愈能控制高血壓并發(fā)癥發(fā)生。指導患者堅持按醫(yī)囑服藥，不能根據(jù)自覺癥狀服藥，不可自行增減藥量或突然撤換藥物。并告訴患者藥物名稱、劑量、用法及不良反應，教會患者和家屬及時測量血壓并記錄。老年患者，服藥后不要站立過久，因長時間站立會使腿部血管擴張，血液淤積于下肢，腦部血流量減少，導致暈厥[3]。用藥期間應知道患者改變動作要慢，以防發(fā)生性低血壓。在實施健康教育的過程中，護士應該用通俗易懂的語言向患者和家屬講解，并注意因人而異，對文化水平低的人，采取適當延長宣教時間，增加宣講次數(shù)，以講解、發(fā)放健康知識教育手冊、電視影像教育、示范與圖片資料相結(jié)合的方式，每次講完后要求患者復述1遍增強理解和記憶。并留下隨訪地址，聯(lián)系電話，隨時接受患者咨詢，督促患者保持良好的生活習慣。