團委活動精選(九篇)
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第1篇：團委活動范文
為深入學習貫徹黨的十七大精神，全面落實科學發(fā)展觀，進一步解放思想、開拓創(chuàng)新、搶抓機遇，推動**共青團在學習和踐行科學發(fā)展觀的新一輪發(fā)展中走在前列，根據(jù)團市委的要求和全區(qū)的統(tǒng)一部署，結(jié)合**共青團工作實際，團區(qū)委就開展新一輪大討論工作制定以下方案：
一、活動主題
全區(qū)各級團組織要以黨的十七大精神為指導，以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，深入開展以“鼓干勁，提標桿，強措施，出成效”為主題的大討論，推動**共青團在新一輪發(fā)展中走在前列。
二、活動階段
此次大討論活動，集中安排在3月至7月底，分四個階段進行：
第
一、宣傳發(fā)動階段（3月底到4月中旬）。主要是在全區(qū)各級團組織和團員青年中廣泛動員，提高認識。召開全區(qū)團干部動員大會，進行動員部署。做好廣泛動員的同時，還要做好大討論的相關(guān)宣傳及新聞報道，緊跟當前熱點，在團內(nèi)營造解放思想的濃厚氛圍。
第
二、學習調(diào)研階段（5月底前）。主要是學習黨的科學理論，按照區(qū)委和團市委的要求，聯(lián)系實際深入調(diào)查研究，形成一批質(zhì)量較高、操作性較強的研究成果。在組織廣大團干部和團員青年學習的同時，廣泛聽取團干部和團員青年的意見，研究解決我區(qū)共青團事業(yè)發(fā)展中的重大現(xiàn)實問題。組織團干部到兄弟單位學習先進經(jīng)驗和好的做法。
第
三、查擺問題階段（6月底）。主要是在綜合前期調(diào)研的基礎上，認真查找和反思共青團工作存在的突出問題。要發(fā)揚民主，采取多種形式，廣泛征求上級領導、基層單位和廣大團員青年的意見、看法和建議，切實把思想問題找準、原因分析透徹。各基層團組織也要根據(jù)實際，加強調(diào)查研究，進一步找準存在的問題，明確突破重點。
第
四、研究整改階段（7月底前）。主要是針對查找出來的問題和差距，研究和制定整改措施，大力破除影響和制約科學發(fā)展的思想障礙和體制機制瓶頸，達到理念更加先進、精神更加振奮、思路更加開闊、業(yè)績更加突出四個目的。
三、活動重點
新一輪大討論，要結(jié)合當前實際，重點在三個方面展開：一是對照科學發(fā)展觀，深入查找共青團在科學發(fā)展上的優(yōu)勢和不足，大力弘揚“三創(chuàng)”精神，解放思想、更新觀念，拓寬視野、創(chuàng)新思路，振奮精神、激發(fā)干勁，使廣大青年成為推動**共青團新一輪科學發(fā)展的生力軍。二是對照區(qū)委和團市委的要求，重新審視共青團工作。按照“三寬”要求，在認真查找視野不寬、思路不廣、定位不高的問題的基礎上，重新審視共青團工作，改變“團內(nèi)看團、就團論團”的工作模式，進一步解放思想，改革創(chuàng)新，力倡“開門論團、開放建團”，自覺使眼光、膽識、魄力、手筆與共青團事業(yè)的新一輪大發(fā)展相適應，與**區(qū)標志區(qū)的地位相稱。三是對照服務大局、服務基層、服務青年的要求，認真查找工作作風建設方面存在的突出問題和薄弱環(huán)節(jié)，始終保持解放思想、與時俱進的創(chuàng)新精神，知難而上、克難奮進的拼搏精神，埋頭苦干、爭做貢獻的務實精神，不甘平庸、激情爭先的進取精神，進一步展現(xiàn)新時期**團青年奮發(fā)向上的精神風貌。
四、活動要求
1、加強領導，高度重視。此次大討論活動由團區(qū)委書記總負責，團區(qū)委成立領導小組，各基層團組織負責人參加，具體領導活動的開展。
2、強化宣傳，營造氛圍。3月，團區(qū)委通過召開團干部例會傳達了開展大討論活動的精神，使團干部充分認識組織開展大討論活動的重要意義。4月2日，團區(qū)委召開團員青年代表會議，號召廣大團員青年要積極參與大討論活動，明確活動的總體要求。我們還將利用團屬宣傳陣地**共青團網(wǎng)站宣傳、報道大討論活動開展情況，全力營造一個思想大解放的良好氛圍，形成全區(qū)青年共謀發(fā)展大跨越的生動局面及濃厚的輿論氛圍。
3、緊扣主題，促進工作。我們把大討論與深入學習貫徹落實黨的十七大精神和區(qū)委、區(qū)政府對共青團工作的要求結(jié)合起來，與謀劃共青團工作長遠發(fā)展結(jié)合起來，以思想的大解放推動工作實現(xiàn)新突破。4月中旬至下旬，團區(qū)委召開領導班子專題座談會、專題組織生活會、開展“**發(fā)展大家談”活動。4月，**團區(qū)委聯(lián)合區(qū)委宣傳部、區(qū)教育局舉辦為期一個月的“20**激情**三十年”——青年辯論賽活動，在**青年中掀起新一輪改革大討論熱潮，展現(xiàn)當代**青年的人文素質(zhì)和創(chuàng)新精神。5月上旬，開展讀書學習活動，組織廣大青年特別是各級團干部重點學習我們黨關(guān)于解放思想的重要論述，學習黨的十七大、市十二次黨代會和市十六次團代會精神，學習科學發(fā)展觀等知識，以學習促進思想解放和觀念更新。5月中旬，開展專題學習討論會，組織系統(tǒng)、街道、社區(qū)等基層團組織通過團支部組織生活、團校培訓、主題團日、學習會、輔導講座等形式，認真組織好團員青年的學習討論活動。6月上旬，召開征求意見會，征求基層團組織和廣大團員青年的意見、看法和建議，找出問題，并針對問題建言獻策，提出解決的方法。7月上旬，在分析研究問題的基礎上，制定整改措施，解決好存在的問題。11月中旬，組織開展大討論自查活動，以積極的態(tài)度迎接區(qū)委和團市委的專項檢查。新晨
4、狠抓落實，務求實效。廣大團干部要在解放思想中走在前列，扎實開展好“四個一”活動：深入基層調(diào)研，形成一份有價值的調(diào)研報告；加強教育引領，為基層團員上一次以解放思想為主題的團課；參加一次以解放思想為主題的團內(nèi)民主生活會，查找自身最典型的問題，并切實加以解決；與一名基層團員結(jié)對，做深入的思想交流和溝通。
第2篇：團委活動范文
各位領導、團干部：
大家好！感謝團區(qū)委提供這樣一個交流學習的機會。下面我就結(jié)合xxxx年xxx滿族文化宣傳活動的開展，如何做好共青團的工作，談談自己的想法，與大家進行交流。
“發(fā)展集市經(jīng)濟建設滿族文化新農(nóng)村”是我鄉(xiāng)今年總體發(fā)展思路，作為鄉(xiāng)團委我們將圍繞這個思路，以團區(qū)委提出的“建設新農(nóng)村，青春新貢獻”為主題來統(tǒng)領全年活動，主要是從“文明、志愿、學習、創(chuàng)業(yè)”四個方面，來建設和打造六支獨具特色帶有“青”字號的滿族文化隊伍，讓“青春”在我鄉(xiāng)新農(nóng)村建設中閃光。
一、打造一支青年文藝表演隊，活躍滿鄉(xiāng)文化活動
由鄉(xiāng)團委牽頭，從政府機關(guān)、中小學和現(xiàn)有的滿族文藝表演隊中選拔xx名團員青年，組成一個嶄新的滿族文藝挖掘、傳承、表演隊。我們將采取請進來、走出去的思路來打造這支隊伍，首先，聘請有關(guān)專家學者編排一臺集滿族起源、地方歷史、滿族歌舞、滿族服飾等為一體的綜合性文藝節(jié)目。同時，選派隊伍中的優(yōu)秀團員青年到大中專藝校進修，來提高演員表演水平和節(jié)目檔次，爭取利用一年時間，使我們這支青年文藝表演隊成為北京地區(qū)一支獨具特色的滿族文化宣傳表演隊伍，能夠走得出去，演得像樣。我們將從今年x月份開始，以新成立的青春文藝表演隊為主，巡回各村演出,把滿族傳統(tǒng)文化藝術(shù)作品送到村頭、田間地頭,引導和帶動廣大群眾共同參與滿族文化弘揚傳承活動，營造良好的輿論氛圍。同時，還將部分優(yōu)秀青年表演隊隊員選派到各村傳授滿族特色文藝節(jié)目，提高農(nóng)村演員的表演水平，促進我鄉(xiāng)滿族文化活動整體水平的開展。
二、開辦青年滿文滿語研學班，營造滿族語言氛圍
從中小學和各村選拔xx名團員青年組成滿文滿語研學班，外聘具有民俗文化專業(yè)教師來為研學班系統(tǒng)傳授滿族文化知識，培養(yǎng)自己的師資隊伍。我們將按照邊學邊教的原則，先在中小學開設滿族歷史、滿文滿語教育課程，使我鄉(xiāng)中小學生了解滿族歷史，懂一點滿文滿語。號召青少年“爭當滿語志愿宣傳小使者”，動員家長、親朋好友學滿語、說滿語。另外鎮(zhèn)團委還為各行政村統(tǒng)一購置教學光盤，由研學班學員向各村農(nóng)民傳授滿族滿語知識。同時，在全鄉(xiāng)團員青年中間開展“學習百句滿語”活動，年終評出x個學習滿文滿語先進團組織，xx名先進個人，用典型帶動的方式，鼓勵團員青年爭當學習滿文滿語的帶頭人，挖掘保護民族遺產(chǎn)的生力軍。通過研學班的教授和各項活動的開展力爭通過x年的時間，使當?shù)豿x％的農(nóng)民都能用滿語進行日常交流和對話。版權(quán)所有
三、成立青年文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展宣講隊，拓展?jié)M族文化傳播
在全鄉(xiāng)范圍內(nèi)選拔xx名優(yōu)秀團員青年和xx名包村干部共同組成“文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展宣講隊”。主要負責滿族起源、地方歷史的挖掘和整理，開展“進一村、走百戶”大型思想宣傳活動。要求宣講隊成員用一個月的時間，走訪xxx戶農(nóng)民，與群眾面對面講授滿族歷史，弘揚滿族文化，建設滿族文化新農(nóng)村的目的、意義，幫助群眾答疑解惑，為建設滿族文化新農(nóng)村奠定堅實的思想基礎。
四、籌建文化產(chǎn)業(yè)建設調(diào)研團，深挖滿族文化內(nèi)涵
鄉(xiāng)團委協(xié)同鎮(zhèn)有關(guān)部門，聘請清華大學城市與發(fā)展空間研究所專家和中小學部分教師共同組成“文化產(chǎn)業(yè)建設調(diào)研團”，分成四個小組分別進駐列入建設計劃的x個行政村。針對各村經(jīng)濟、人口、產(chǎn)業(yè)發(fā)展和農(nóng)民生產(chǎn)生活方式，確定不同的文化產(chǎn)業(yè)建設思路。比如，把二道河村重點發(fā)展以踩高蹺為主的文化產(chǎn)業(yè)，八道河村以滿族歌舞表演為主，使?jié)M族文化新農(nóng)村建設各具特色，實現(xiàn)一村一品、一村一個特色。
五、組建青年農(nóng)業(yè)科技志愿服務隊，促進農(nóng)村增收致富
從華都公司、北京市御食園食品有限公司、西洋參公司等龍頭企業(yè)和本鄉(xiāng)林業(yè)站、科技站和種養(yǎng)殖服務中心聘請青年專業(yè)技術(shù)人員組成“青年農(nóng)業(yè)技術(shù)志愿服務隊”。專業(yè)技術(shù)人員深入基層，深入田間地塊，幫助農(nóng)民發(fā)展優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)、傳統(tǒng)種養(yǎng)殖業(yè)。根據(jù)長哨營鄉(xiāng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展特點，計劃分成種植業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)、民俗旅游業(yè)等x個小組，通過舉辦小型講座，與團員青年和群眾座談，現(xiàn)場操作等培訓形式，傳授農(nóng)業(yè)實用科技知識，引導干部群眾積極進行產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，使每個村都有自己的主導產(chǎn)業(yè)、品牌產(chǎn)業(yè)。比如：進一步做大做強七道河村西洋參品牌、老西溝瓜果長廊、項柵子雜糧生產(chǎn)和滿族特色小吃深加工等。
六、成立共青團工作指導團，烘托團的工作氛圍
由鄉(xiāng)團委牽頭，選拔大溝、老西溝、二道河等村xx余名經(jīng)驗豐富、實績明顯的優(yōu)秀團干部組成“共青團工作指導團”。全年計劃舉辦x次報告會、進村座談指導等形式，就農(nóng)村團組織建設、團員青年教育培訓、文化產(chǎn)業(yè)建設等方面內(nèi)容巡回各村，進行現(xiàn)身說法、現(xiàn)場解疑，傳經(jīng)驗、教辦法，全面提高團組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力和號召力，為建設滿族文化新農(nóng)村充分發(fā)揮生力軍作用，當好黨的助手。
第3篇：團委活動范文
全體在校學生
二、活動主題
陽光體育與全身健身同行
三、指導思想
以深入貫徹落實《教育部、國家體育總局、關(guān)于開展第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動時間
2009年11月20日至2010年4月30日
五、活動內(nèi)容
1、根據(jù)市局統(tǒng)一安排，我校定于11月20日下午3：30舉行學校冬季長跑起動儀式。
2、每天長跑距離為2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各專業(yè)科、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
六、學校具體活動安排：
1、學生處每天組織全校學生上好早操和課間操；早操每天跑1200米，課間操跑800米。
2、節(jié)假日期間各班要求學生每天自覺完成跑2000米的任務，并作好記錄。
3、11月25日學校團委組織全校學生冬季長跑登鏡臺山活動。
4、2010年4月校團委組織登大珠山活動。
5、2010年4月底召開表彰大會。
七、評選與表彰
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的專業(yè)科和班級及成績優(yōu)秀的個人進行表彰。
學校除了要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位、班級、學生和教師進行表彰，還對學生的表彰記入學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案
附：優(yōu)秀組織單位評選條件
1、冬季長跑活動組織機構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，對基層活動支持、指導有力，階段性檢查工作制度健全、有效，及時報送活動簡報和工作總結(jié)；
2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣；
3、各部門相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動，班級冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4、學校在冬季長跑活動網(wǎng)站上注冊數(shù)量較多，參加網(wǎng)站的交流活動積極；
5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
八、活動領導小組
組長：*
第4篇：團委活動范文
一、開展“五四”評優(yōu)及表彰活動。
為樹立典型，爭先創(chuàng)優(yōu)，在全校形成學先進、趕先進的良好風氣，引導學生自覺設計成長歷程，承擔成長責任，校團委在 3 月中下旬開展民主評議團員活動，在此基礎上，4 月份在全校范圍內(nèi)開展 20××年度評比表彰“五四” 紅旗團支部、優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀共青團員、優(yōu)秀共青團干部評選活動。
二、加強團組織發(fā)展，吸引先進青年學生加入共青團組織。
校團委積極推進團員意識主題教育，不斷深化，引導廣大團員、青年自覺參與學校各項常規(guī)管理和建設，在學習中工作，在工作中學習，在服務中奉獻。經(jīng)學生本人自愿申請，團支部考察，校團委在 4 月 11 日——18 日進行了第六期團校學習，經(jīng)班主任、年級部、年級團總支層層評定，最后審批決定吸收 10 名優(yōu)秀青年學生為共青團員，計劃在 5 月 11 日進行了入團宣誓儀式 。
三、開展馬湖學校第三屆體育藝術(shù)節(jié)活動。
為充分展示我校體育、藝術(shù)教育成果，體現(xiàn)“人文見長、藝體特色”的辦學理念，發(fā)揮個性特長，激發(fā)學生自主創(chuàng)新精神，培養(yǎng)健康的審美情趣，提升學生文化素質(zhì)，形成富有鮮明特色的校園文化，我校在 4 月份在全校范圍內(nèi)開展了第三屆體育藝術(shù)節(jié)。藝術(shù)節(jié)主要分文化類、藝術(shù)類、體育類等三大類。此次活動受到了廣大師生的熱烈歡迎，并達到了寓教娛樂的目的，學校決定將藝術(shù)節(jié)堅持開展下去，并辦成學校的亮點活動。
第5篇：團委活動范文
今年是紀念“五四”運動xx周年，為隆重紀念這一節(jié)日，激勵和動員我市廣大團員青年繼承和發(fā)揚“五四”精神，深入貫徹黨的十七大精神，全面落實科學發(fā)展觀，全力推動我市經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。團市委決定，在全市開展慶“五四”系列紀念活動?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動時間：
自四月中旬起，至“五四”前后形成。
二、活動主題：
高舉“五四”火炬，爭做創(chuàng)業(yè)先鋒;創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，青年先行。
三、活動安排：
(一)XXX主辦的活動
1、舉辦全市青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先進事跡報告會。
2、舉行18歲成人宣誓儀式。
3、參加XXX市委組織開展的“五四”系列活動。
(二)各基層團委的活動
各基層團委除了要積極配合、踴躍參加團市委統(tǒng)一組織的活動外，還要結(jié)合自身實際，認真安排好本單位的活動。主要活動內(nèi)容包括：開展栽植“五四”紀念樹、紀念林活動;舉辦紀念“五四”運動XX周年先進模范人物座談會;以為革命和建設做出突出成績的老黨員、老干部、老模范為對象，開展“為奉獻者奉獻”的志愿服務活動;緊密圍繞黨的中心工作，開展各種形式的突擊行動和建功立業(yè)行動;廣泛組織本單位、本系統(tǒng)團員青年以“弘揚五四精神，爭當創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先鋒”為主題，開展各種技能比武、崗位爭先、讀書學習、知識競賽、文藝匯演等青年喜聞樂見、豐富多彩的活動，使廣大青年度過一個愉快而有意義的節(jié)日。
(三)集中進行青年工作和青少年典型的宣傳
各基層團委在開展“五四”系列活動期間，要主動與團市委及新聞單位溝通協(xié)商，大力選樹和宣傳各條戰(zhàn)線、各個領域涌現(xiàn)出的先進青少年集體和個人典型，宣傳青年工作取得的杰出成績。各單位務于X月XX日前將活動方案上報團市委辦公室。
四、有關(guān)要求：
1、“五四”系列慶祝紀念活動是年度共青團工作的重要組成部分，也是團市委年度工作考核的重要內(nèi)容之一，各級團組織要從思想上給予高度重視，切實加強領導，精心組織籌備，確?；顒有Ч?。
2、各級團組織在策劃開展本單位活動時，要充分結(jié)合黨政中心工作和全年團的重點工作目標，要按照“主題鮮明，面向團員，立足基層，務求實效”的原則，突出思想內(nèi)涵，強化教育內(nèi)容，增強感染力、說服力，形成全市上下互動，各具特色，異彩紛呈的良好局面。
第6篇：團委活動范文
一、指導思想。
今年是“”勝利**周年和共青團成立**周年。為弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神和繼承“永遠跟黨走”的光榮傳統(tǒng)，增強廣大青年學生熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感，促進良好校風的形成，**學校團委將開展慶祝“五·四青年節(jié)”系列活動，匯聚青年教師的青春力量，共建和諧文明的**學校。
二、座談會主題。
愛崗敬業(yè)，提升素質(zhì)，盡快成長
三、座談會時間。
20**年5月4日(周五)下午4：45
四、地點及主持。
音樂教室，座談會由**書記主持
五、參會人員。
學校全體老師
六、活動目的。
1、進一步端正青年教師觀念態(tài)度，幫助青年教師樹立正確的價值觀、人生觀。
2、引導青年教師讓閑暇時光充實起來，積極提升業(yè)務素質(zhì)，爭取“五年站穩(wěn)講臺，十年成為骨干，二十年成名成家”。
3、糾正部分青年教師工作和生活中一些陋習，努力培養(yǎng)一大批綜合素質(zhì)強的優(yōu)秀青年教師。
七、座談會程序。
1、教導處**主任就青年教師成長和培養(yǎng)問題作專題發(fā)言。
2、兩名青年教師代表(小學部和中學部各一名)發(fā)言。主要暢談自己成長，工作、生活感受以及對學校工作提出一些好的建議。
3、駱校長作座談會總結(jié)，從教師思想、教學工作、師德、人生規(guī)劃等方面對青年教師提出新的要求和希望。
4、教師才藝展示。
5、食堂聚餐。
八、相關(guān)事項。
1、會場布置由團委負責。
2、會場話筒(準備兩個話筒)、音響等由**老師負責。
3、教導處負責與年級協(xié)商、選定發(fā)言的青年教師代表，并及時通知其本人撰寫好書面發(fā)言稿。
4、辦公室楊順軍主任負責參會青年教師考勤工作以及攝影和宣傳。
第7篇：團委活動范文
活動準備：1、節(jié)目安排：
銅管樂隊：《歡樂迎賓曲》、《軍港之夜》；指導老師：朱麗娜。
校舞蹈隊：舞蹈《綠》、說唱《龍游風流》；指導老師：張雋莉。
英語組：英語歌曲大聯(lián)唱、歌表演；指導老師：賴正意、王春燕、黃秀青。
口琴獨奏：童游 《小熊跳舞》等。指導老師：張雋莉。
小快板：《文明禮貌我先》。指導老師：王小菲。
小組合唱：俞佳旋等。指導老師：余燕玉。
教師代表：張輝歌曲《一生平安》
校合唱隊：《小白菜》、《多、來、咪》。指導老師：陳莉。
2、自制賀卡若干。（指導老師：葉力群）、餅干、水果。
第8篇：團委活動范文
XX中心小學團支部組織青年教師和學生志愿者開展了環(huán)保實踐活動、“揚州文明有禮二十四條”宣講活動、愛心捐贈活動、敬老愛老活動、志愿者課外輔導活動、“向雷鋒同志學習”主題班會等系列主題活動。
XX村團支部組織青年志愿者在村周邊開展植樹活動。
杭集鎮(zhèn)王集村團支部組織青年志愿者走進家家戶戶，宣傳“守規(guī)矩、講禮儀——揚州文明有禮二十四條”。志愿者們在人口相對集中的小區(qū)發(fā)放宣傳冊，為村民講解“文明有禮二十四條”具體內(nèi)容，得到了村民的積極響應，紛紛表示要好好學習并帶動家人一起做文明有禮揚州人。
第9篇：團委活動范文
有人說：“女人過了四十歲，因為代謝差，身材就開始發(fā)福走樣?！蹦贻p時，我總想那是現(xiàn)代文明人習慣盯著3C產(chǎn)品，和不愛運動的借口。哪知我在四十歲以后，還真是代謝差到可以感覺身體像個慢慢漲大的氣球。明明有運動、只喝茶或開水、每餐不到七分飽，可是怎么才半年，蝴蝶袖成型了、肩膀?qū)捄窳?、泳圈出現(xiàn)了，臀部禁不起地心引力的吸引，慢慢往下垂，臉頰上的肉也垮在原本尖尖的下巴旁。一照鏡子，才知二十年前嬌小秀氣的我，如今已是虎背熊腰還稍稍有點駝著，不禁一只手捏著身上這些多余的肉，想不出它們到底是從哪兒迸發(fā)出來的？
我們有一群志同道合的媽媽，除了在學校當義工，也參加親子教養(yǎng)方面的讀書會。從去年開始，對于眼前的書本，媽媽們一個個拿得比一個遠。原來大家都出現(xiàn)了近看會頭昏眼花、模糊一片的“老花眼”。
還有那出沒頂上的白發(fā)絲，有的人幾根幾根散布著，有的人明顯一小撮，有的人就一整區(qū)塊在發(fā)上的某角落，大家不禁嘆道：“年未半百，發(fā)已半白！”
那天得知有個義工媽媽身體不適，去電問候，才知她是晚上失眠了。唉！想想我這半年來好像也是那樣，尤其在凌晨一醒來之后，常是清醒到天明，然后精神不濟地過著渾渾噩噩的一天，還擔心隔天會如此惡性循環(huán)下去！
還有一回義工組長們開會，隊長特別提醒我：后天有場講座，要我隔天通知并邀約組員們來參加，并叮嚀我記住寫在記事本上。我胸有成竹地打趣著回她說：“就明后天的事而已，我記性沒那么差，我等下有空就會聯(lián)絡他們！”
回家途中，心里老覺得有一件事要做，左思右想，終于擠出隊長要我聯(lián)絡組員的記憶，可是聯(lián)絡組員做什么？一點印象都沒有，只好硬著頭皮回去找隊長，說：“不好意思，隊長，你要我聯(lián)絡我的組員做什么？”話一說完，隊長和幾個媽媽們，笑的笑，倒的倒……四十幾歲的我們，一轉(zhuǎn)身就可以把所有的事拋到九霄云外去了。
大家漸漸發(fā)現(xiàn)：身體隱隱清唱著更年期的前奏，于是我們安排一系列的活動，除了在學校說故事，支援學?；顒?，我們也組織讀書會，參加研習營，當然還有組團跳有氧舞蹈和練瑜伽。
