高中心理健康教學(xué)設(shè)計精選(九篇)

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第1篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

一、積極心理學(xué)取向下高中生心理健康活動課的設(shè)計

（一）首先要明確活動課的設(shè)計目標(biāo)

高中階段的學(xué)生課業(yè)壓力較大，而且面對著升學(xué)壓力，不管是家庭或者學(xué)校老師對于學(xué)生成績的關(guān)注都比較大。而高中階段的學(xué)生還處于未成熟階段，他們的心理還未發(fā)育成熟，在巨大的壓力之下很容易出現(xiàn)心理問題。如果不能夠及時排解就會產(chǎn)生心理疾病甚至出現(xiàn)一些偏激行為。因此作為教師，就要深入分析學(xué)生的具體情況，明確心理健康活動課的教學(xué)目標(biāo)。通過組織實踐活動來提高學(xué)生積極的心態(tài)，并且讓學(xué)生主動配合老師的心理健康教育活動，提高課堂教學(xué)的效率和質(zhì)量。

（二）活動課的教學(xué)內(nèi)容要多樣化

每個學(xué)生面臨的壓力情況不盡相同，因此他們出現(xiàn)的心理問題也不一樣。如果老師使用同樣的教學(xué)內(nèi)容來進行心理健康教育，那么往往無法達到良好的教育效果。因此教師要尊重學(xué)生個體的差異性，設(shè)計心理健康活動課的教學(xué)內(nèi)容的時候，要因人而異，根據(jù)學(xué)生的情感需求來設(shè)計多元化、多種形式的教學(xué)內(nèi)容，來滿足不同學(xué)生的需求。最終實現(xiàn)每一位學(xué)生都可以正視自己的心理健康問題，從而更好的解決它。

（三）遵循積極心理學(xué)健康教育的原則

首先教師要為學(xué)生營造出積極的氛圍，讓學(xué)生能夠勇敢的表達自己。積極心理學(xué)的研究內(nèi)容其中的一項就是積極的社會環(huán)境。所以教師有必要營造出積極的氛圍，可以通過設(shè)計一些開放性的、有利于學(xué)生去表達自己的感受之類的問題，然后留給學(xué)生思考的時間，接下來就是讓學(xué)生大膽的表達自己的觀點和感受，讓每一位學(xué)生都能有發(fā)言的機會，對于表現(xiàn)良好的學(xué)生可以給予一定的鼓勵，最后引導(dǎo)學(xué)生對課堂教學(xué)內(nèi)容進行評價和反饋。其次教師要選擇積極向上的教學(xué)內(nèi)容。積極心理學(xué)取向就是要求選擇積極的教學(xué)內(nèi)容、材料、教學(xué)案例等，教學(xué)內(nèi)容務(wù)必要積極向上，避免出現(xiàn)反面案例以免引起學(xué)生的逆反心理。同時教師在引導(dǎo)學(xué)生行為的時候，也最好不要出現(xiàn)“不要讓學(xué)生做什么”這種類似的觀點，而是通過引導(dǎo)學(xué)生如何做、怎樣做才是正確的這樣的思路和方法來教育學(xué)生。第三個原則就是教師要教育學(xué)生培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。積極心理學(xué)研究的重要內(nèi)容就是要學(xué)生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。所以在設(shè)計心理活動課的過程中，教師要仔細(xì)認(rèn)真的思考想要學(xué)生培養(yǎng)出哪一種或者哪幾種積極的心理品質(zhì)，要如何通過課堂教學(xué)來引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生。第四個原則就是要求教師要觸發(fā)學(xué)生的積極心理體驗。因為積極心理體驗同積極心理品質(zhì)的形成是相輔相成的。所以在心理健康教育課上，教師要觸發(fā)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理體驗，從而培養(yǎng)積極的心理特質(zhì)。在教學(xué)設(shè)計的過程中，教師可以通過讓學(xué)生體會情緒放松、快樂合作、順利完成任務(wù)、體會愛和幸福等的方式來讓學(xué)生體會積極的心理體驗。

二、積極心理學(xué)取向在高中心理健康教育活動課中的實施分析

（一）課前導(dǎo)入心理健康相關(guān)話題

在課前做好心理健康相關(guān)的導(dǎo)入能夠讓學(xué)生更好的進入狀態(tài)，從而不斷提高心理健康教育活動課的學(xué)習(xí)效率。教師可以通過多媒體技術(shù)來向?qū)W生傳達一些有關(guān)心理健康方面的視頻、文字或者圖片，也可以通過某個相關(guān)話題來進行引入，讓學(xué)生能夠更加直觀的感受到心理健康的重要性，心理健康對一個人的影響等等，從而讓學(xué)生意識到心理健康教育活動課的重要意義。另外還可以通過活動來進行引入，不過需要注意引入的活動需要和當(dāng)前課堂講述的主體相關(guān)，這樣才可以讓學(xué)生更快速的進入心理健康活動課的學(xué)習(xí)之中。

（二）通過創(chuàng)建積極健康的情境讓學(xué)生感知

教學(xué)中引入生活相關(guān)的情境會更容易讓學(xué)生感知到積極的心理帶來的影響，從而養(yǎng)成積極向上的健康心態(tài)。關(guān)于創(chuàng)設(shè)的情境可以是學(xué)生當(dāng)下面臨的真實場景，也可以是虛擬的、想象出來的場景。不管是真實的還是想象中的，都要和教學(xué)的目標(biāo)相聯(lián)系，從而能夠讓學(xué)生感知到課堂教學(xué)與生活之間的關(guān)聯(lián)，更好的養(yǎng)成積極的心態(tài)。比如可以創(chuàng)設(shè)學(xué)生加入某個社團這樣的情境，在社團里，學(xué)生之間要相互配合去完成某一項任務(wù)。在這個情境中，教師引導(dǎo)學(xué)生組成合作團隊，讓學(xué)生親身體驗團隊成員之間合作順利的重要性，體會合作的過程，在這個過程中不僅僅能夠讓學(xué)生認(rèn)清自己定位，還可以發(fā)揮自己的特長，從而增強班級榮譽感和自信心，更好的促進學(xué)生心理的積極健康。

（三）加強師生之間的溝通交流

教師和學(xué)生之間不是對立關(guān)系。要想提高心理健康教育活動課的教學(xué)質(zhì)量和效率，就要加強師生之間的溝通交流。教師要通過各種方式，走進學(xué)生內(nèi)心，找到他們的心理問題所在。比如要安撫學(xué)生的情緒，那么就要和學(xué)生共同來分析這種心態(tài)產(chǎn)生根源，讓學(xué)生提高分析總結(jié)的能力，同時也能夠認(rèn)識到自己的心理問題所在，從而引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極健康的心理狀態(tài)。

（四）加強引導(dǎo)和點撥工作

在活動的最后階段，教師要對整個活動進行總結(jié)，對學(xué)生進行引導(dǎo)和點撥。這種引導(dǎo)點撥工作一定要突出強調(diào)活動的目標(biāo)，并且要詳細(xì)點名活動的積極經(jīng)歷、積極心理品質(zhì)以及積極的體驗等。教師也要分享自己在活動中的積極感受，讓學(xué)生能夠感知到教師的想法，從而拉近師生之間的關(guān)系，教師積極的分享也可以更好的走進學(xué)生的內(nèi)心。另外，要聯(lián)系學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，不斷拓展教學(xué)，不斷的引導(dǎo)學(xué)生在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的問題然后及時拯救。在這個教學(xué)活動中，師生關(guān)系得以拉近，學(xué)生的交流溝通能力得到加強，這對于學(xué)生今后的人際交往也是很好的幫助，有助于學(xué)生養(yǎng)成積極的溝通行為習(xí)慣，從而更好的排解心理壓力，促進心理健康。

第2篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

【關(guān)鍵詞】高中化學(xué)，化學(xué)教學(xué)，心理健康，探索方法

教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》明確指出，各中小學(xué)校要從實際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育，促進學(xué)生個性良好發(fā)展，使學(xué)生具備良好心理狀態(tài)和心理素質(zhì)。

高中時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。良好的心理素質(zhì)，可以充分發(fā)揮人體本身具有的巨大潛能，在重大考試中表現(xiàn)正常甚至超常發(fā)揮。為了讓我們的學(xué)生不因為心理因素在高中學(xué)習(xí)中留下遺憾，我們要重視和加強高中生學(xué)生心理健康教育。

1.高中化學(xué)課堂心理健康現(xiàn)況

由于初中升至高中后，有的學(xué)生沒有很快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，其次在教師教育過程中的行為舉止失當(dāng)，造成師生溝通方面的隔閡和障礙，再次高中學(xué)生正處于身體發(fā)育的成熟階段，生理變化引起心理變化，情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)目的不明確，自覺性差、果斷性不穩(wěn)、堅韌性不夠等。以上種種原因?qū)е聦W(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難，挫傷了學(xué)生的自尊心、自信心、進取心，學(xué)生在心理上主要表現(xiàn)注意力不集中、意志薄弱、缺乏自信、難于應(yīng)付挫折。

2.在高中化學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的實施策

在學(xué)教學(xué)中，加強對學(xué)生進行心理健康教育，以滲透心理教育為契機，使學(xué)生在獲得認(rèn)知教育的同時，還能維護心理健康，使兩者得到有機地協(xié)調(diào)發(fā)展。

2.1 構(gòu)建和諧課堂心理環(huán)境，增加學(xué)生積極的情感體驗。

課堂心理環(huán)境包括教師教的心理環(huán)境和學(xué)生學(xué)的心理環(huán)境兩部分。融洽和諧的課堂心理環(huán)境是學(xué)科滲透心理健康教育的關(guān)鍵。

2.1.1 建立和諧的師生關(guān)系。

熱愛、理解、尊重學(xué)生，是建立和諧師生關(guān)系的關(guān)鍵。在教學(xué)中，教師輕松愉快的情緒，期待信任的眼神，自然親昵的動作，樂意聽取意見的態(tài)度，會使學(xué)生備受鼓舞，產(chǎn)生一種幸福友善的情感和愉悅的心理體驗。這些心理體驗在提高學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)習(xí)動機方面有著意想不到的作用。

2.1.2 運用幽默的課堂語言。

語言有傳遞信息的功能，幽默在保持心理健康上有著獨特的功效，它可以放松緊張的心理，解除被壓抑的情緒，緩解人際關(guān)系，擺脫尷尬難堪的困境，減輕焦慮、冰釋誤會。在課堂教學(xué)中，教師如果能恰當(dāng)?shù)剡\用比喻、反語、夸張、擬人等修辭手法創(chuàng)造幽默，就能在不知不覺中培養(yǎng)學(xué)生樂觀豁達的健康心理。

2.2 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。

教師教學(xué)以學(xué)生興趣為起點，以激發(fā)學(xué)生更大的學(xué)習(xí)興趣為目的；讓學(xué)生先把學(xué)習(xí)體驗成趣味的源泉，而后把課本體驗成知識的源泉。

2.2.1 開課引趣：引言至關(guān)重要，教師都要以充分的準(zhǔn)備，力求使學(xué)生有一個好的“第一印象”，引言要能引起學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的求知欲。教師最好在課前提前到教室，先與同學(xué)溝通，為上課做好充分的準(zhǔn)備。

2.2.2 創(chuàng)設(shè)問題情境。

所謂問題情境就是指個人覺察到的一種心求通而未得，口欲言而弗能的心理困境。學(xué)習(xí)因這種困境而產(chǎn)生內(nèi)在的需求。恰當(dāng)巧妙地創(chuàng)設(shè)問題情境，既能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能很好地組織和調(diào)控課堂教學(xué)。

創(chuàng)設(shè)問題情景的方法很多，如Fe2+與Fe3+轉(zhuǎn)化，可引導(dǎo)學(xué)生回憶日常生活經(jīng)驗（削皮后的蘋果變銹，市售蘋果汁添加維C還原劑）創(chuàng)設(shè)；氯氣的性質(zhì)，可播放新聞圖片（淮安氯氣泄漏事件）創(chuàng)設(shè)，等等。

2.3 采用多種方法，培養(yǎng)健康心理。

2.3.1 滿足學(xué)生的求知需求，激發(fā)學(xué)生的進取心。

在化學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，通過優(yōu)化學(xué)習(xí)內(nèi)容的組織和課堂教學(xué)設(shè)計，將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的求知需求盡可能地匹配，從教學(xué)內(nèi)容上去滿足學(xué)生的求知需求，產(chǎn)生快樂的情緒，以激發(fā)學(xué)生的進取心。

2.3.2 滿足學(xué)生的成功需要，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

自信是一個人對自己的積極感受，更多的時候，自信心建立在自身進步得到及時肯定的基礎(chǔ)上。所以滿足學(xué)生成功的需求就可以幫助他們建立自信。自信在關(guān)鍵時刻能幫助學(xué)生鼓起勇氣，在學(xué)習(xí)中攻克難題。

2.3.3 滿足學(xué)生交往的需求，保護學(xué)生的自尊心。

在積極交往中，學(xué)生的學(xué)習(xí)活動的效果才會高于個體單獨學(xué)習(xí)的效果，這是交往的積極結(jié)果。但現(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨生子女，愛表現(xiàn)，自我為中心的意識較強，人際關(guān)系處得不好。作為教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會交往、學(xué)會傾聽、學(xué)會表達、學(xué)會合作。

2.3.4 設(shè)置學(xué)習(xí)挫折，磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。

受挫就是意志教育的好方法。在平時化學(xué)教學(xué)中，教師適當(dāng)給予一些“坎坷”，增加學(xué)生對挫折的情感體驗。要幫助學(xué)生在冷靜中分析原因，在逆境中奮起，在“坎坷”中逐步提高受挫能力。

2.4 創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情景，實施心理素質(zhì)教育。

2.4.1 利用化學(xué)史。

利用化學(xué)家在化學(xué)發(fā)現(xiàn)和發(fā)明過程中體現(xiàn)的真、善、美進行教育，不僅能使學(xué)生對抽象、枯燥的化學(xué)內(nèi)容增加人性的理解，同時通過化學(xué)教育中的人文教育，培養(yǎng)學(xué)生求真、崇善、創(chuàng)美的科學(xué)品質(zhì)和健全的人格。

2.4.2 運用化學(xué)實驗。

化學(xué)實驗對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和科學(xué)思維能力，培養(yǎng)實事求是和嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)等都具有重要意義。如鈉與水的反應(yīng)，氫氧化鋇晶體與氯化銨的吸熱反應(yīng)，過氧化鈉與水、二氧化碳的“滴水生火”、“吹氣生火”實驗。氨氣的噴泉實驗，鋁熱反應(yīng)實驗等，都是讓學(xué)生多年不忘的實驗，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的好奇心、求知欲，帶著問題聽課，主動尋找答案，效果很好。

2.4.3 利用考試。

考試是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一種方式，但它容易使學(xué)生產(chǎn)生緊張情緒而不能發(fā)揮出正常水平，所以教師應(yīng)針對學(xué)生在考試中出現(xiàn)的各種問題，進行心理素質(zhì)方面的教育，使學(xué)生以正常的良性的心理狀態(tài)來對待考試。

總之，在化學(xué)教學(xué)中，教師要充分發(fā)揮學(xué)生的個性特征，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生在學(xué)業(yè)水平測試和在高考中出色發(fā)揮。

參考文獻

第3篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育課；教學(xué)策略；教學(xué)效果

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）21-0021-03

開設(shè)心理健康教育課程是普及心理健康知識的有效手段，也是目前大多數(shù)學(xué)校進行心理健康教育的主要途徑[1]。心理學(xué)是一門研究人內(nèi)心活動規(guī)律及行為的科學(xué)，與研究物的科學(xué)（如物理、化學(xué)、生物等）有很大的不同，與外顯的相對穩(wěn)定的物性相比，心理活動大多數(shù)內(nèi)隱的，看不見摸不著，而且變化極大[2]。就如“世界上沒有兩片完全相同的樹葉”一樣，學(xué)生的性格、行為方式等方面各不相同，個體間的差異很大，即使是同一個人在不同的環(huán)境面對相同的問題時，他的內(nèi)心活動也可能不同。所以，如果按照以往的，以獲得知識為主的教學(xué)方法來講授心理健康知識，不僅會讓學(xué)生覺得枯燥無味而失去學(xué)習(xí)興趣，更糟糕的是可能會束縛學(xué)生個性的發(fā)展，違背心理健康教育的初衷。如何組織心理課堂才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，從而提高高中心理課堂的教學(xué)效果呢？

一、建立良好的師生關(guān)系，營造開放溫馨的課堂氛圍

1.無條件積極接納

在心理咨詢中，良好的咨訪關(guān)系是影響咨詢效果的關(guān)鍵因素。在心理課堂中，良好的師生關(guān)系是課堂成敗的關(guān)鍵。心理課堂必須以學(xué)生為中心，教師的根本任務(wù)不在于傳授知識，而在于建立一個積極、接納、無威脅的學(xué)習(xí)環(huán)境來促進學(xué)生的自我指導(dǎo)。所以教師首先要有“無條件積極接納”的理念，無條件地接納學(xué)生的表達，讓學(xué)生能夠敞開心扉。

人本主義心理學(xué)家羅杰斯強調(diào)，要想建立起彼此信任的心理關(guān)系，咨詢師對來訪者的關(guān)注態(tài)度，是沒有任何條件的。無論來訪者所陳述的是對是錯，所表現(xiàn)的情緒是否合理，咨詢師都必須以關(guān)注的態(tài)度予以接納[3]。在心理課堂中，教師也需要對學(xué)生無條件地積極關(guān)注。課堂中可能總會出現(xiàn)一些“調(diào)皮”的學(xué)生影響課堂秩序，有的甚至?xí)c你對抗。如果你當(dāng)眾指責(zé)或是呵斥，會讓他們更加反感，有可能愈演愈烈。其實，人的每個行為背后都隱藏著心理秘密，這些學(xué)生有的可能是從小缺乏關(guān)愛，內(nèi)心渴望得到別人的關(guān)注，所以他總是在課堂上“搞怪”以引起老師和同學(xué)的注意；有的可能是遇到不開心的事情導(dǎo)致情緒失控；有的可能是你所講的內(nèi)容正好觸碰到了他內(nèi)心的傷痛……教師需要掌握一些專業(yè)技巧去分析判斷。

在一次“與父母溝通”課堂中，平常一直比較安靜的一位男同學(xué)表現(xiàn)得異常激動，總是不斷地給我制造麻煩，很敵對。在學(xué)生思考問題的空檔我走到他身邊小聲說：“我感覺你今天好像不太開心，可以跟我講講嗎？”他抬頭看了我一眼，不吭聲。我說：“是我講的內(nèi)容讓你覺得不舒服了？”他的眼淚一下就出來了：“老師，我的父母昨天離婚了?！痹瓉砣绱耍?dāng)人遇到重大打擊的時候會本能地否認(rèn)與逃避，會出現(xiàn)一些反常的情緒與行為。父母離異對于一個高一學(xué)生來說是一件重大的壓力事件，課堂上的簡短的幾分鐘可能很難讓他走出傷痛，所以在表達了我對他的理解與接納之后，我跟他約好了下午第四節(jié)課的心理咨詢。經(jīng)過五六次的咨詢之后，他慢慢走出了父母離異的陰影。

心理健康教育的根本目的是促進每個學(xué)生的心理健康發(fā)展。在心理課堂中，教師要關(guān)注、尊重每一個學(xué)生，也需要掌握共情、支持、面質(zhì)等一些輔導(dǎo)技術(shù)，以更好地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

2.有原則的價值中立

心理課堂中，如果教師做過多的價值判斷，如在問題探討時過多地說“他這樣做不對”“他應(yīng)該……”會讓很多有不同觀點的學(xué)生不愿意表達自己的想法，課堂就會變得比較沉悶。心理課堂必須以學(xué)生的心理體驗與分享為主，教師要多提一些類似于“你有什么感受”“你內(nèi)心怎么想的”這樣的開放式問題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的內(nèi)心感受。教還要遵循“非指導(dǎo)性教學(xué)”原則，少用直接性、命令性、指示性的詞，多用不明示性、間接性、非命令性的詞[4]，通過一些簡短的答話，加以澄清與接納，營造一個溫馨而開放的課堂環(huán)境，讓學(xué)生更愿意表達自己的看法。不直接告訴學(xué)生應(yīng)該怎么做，而是讓學(xué)生在同學(xué)的反饋中自己去感悟去成長。

當(dāng)然，課堂中有的學(xué)生可能會表達出錯誤的價值觀，如在講“做情緒的主人”一課時，教師問：“怎樣調(diào)節(jié)負(fù)性情緒？”有學(xué)生答：“玩電腦游戲?！边@個學(xué)生的觀點存在明顯的錯誤，如果不進行價值干預(yù)的話，勢必會導(dǎo)致他的錯誤行為影響他人的價值判斷。我說：“這樣做好嗎？假設(shè)在游戲中你失敗了情緒會怎樣呢？由于游戲?qū)е履愕膶W(xué)習(xí)任務(wù)無法完成你又會有怎樣的情緒體驗?zāi)?？還有更好的方法嗎？”有學(xué)生說：“其實以我的經(jīng)驗來談，電腦游戲根本無法調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，游戲過后心理總是空落落的，總有一種說不出來的感覺?！庇袑W(xué)生說：“情緒不好時我最喜歡去跑步，圍繞操場跑幾圈出一身臭汗，心情立馬好多了?！薄瓕W(xué)生從交流中很快就能明白哪些方式是合適的，哪些方式是不恰當(dāng)?shù)?，讓學(xué)生通過反思澄清觀點既可以避免教師過多地干預(yù)學(xué)生的價值觀，也讓學(xué)生更容易接受。

學(xué)生的價值觀對其人生態(tài)度和今后的各種行為都有重要影響，高中階段是一個人價值觀念形成和發(fā)展的重要時期，所以課堂中，當(dāng)學(xué)生的價值觀存在明顯的錯誤時，教師必須進行價值干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀念[5]。

二、巧用心理游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

1.游戲要緊扣主題

高中生的學(xué)習(xí)非常緊張，學(xué)習(xí)壓力很大。但愛玩愛樂是他們的天性，他們渴望輕松快樂的課堂學(xué)習(xí)，心理游戲正符合了他們這一心理特征。在心理課堂中穿插一些心理游戲，可以提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，但心理游戲只是一種教學(xué)手段，必須服務(wù)于教學(xué)目的，不能為了游戲而游戲，避免學(xué)生哈哈一笑過后毫無收獲。

教師在備課時，首先要精心挑選心理游戲，游戲的設(shè)置既要符合上課的主題也要符合學(xué)生的年齡特征，不能太幼稚也不能太深奧；教師要特別熟悉游戲規(guī)則，如果游戲需要道具，須提前做好準(zhǔn)備并進行安全檢測，以確保課堂安全順利進行[6]。如在“價值觀探索”一課中，為了幫助學(xué)生澄清自己的價值觀，在人際互動中學(xué)會尊重別人的價值觀，我設(shè)置了價值大拍賣活動，課前為每一件拍品寫好了拍賣詞，制作了精美的課件，準(zhǔn)備了錘子、號碼布等道具，模擬拍賣會的形式，讓學(xué)生在熱烈的競拍過程中思考自己最看重什么。課堂氣氛非常活躍，學(xué)生的參與程度很高，體驗也很深刻。

2.重在體驗與分享

設(shè)置心理游戲最重要的目的是讓學(xué)生在游戲過程中獲得體驗，在分享與討論中心理得到成長。教師要密切觀察學(xué)生在游戲過程中的言行舉止并進行適當(dāng)?shù)挠涗?，活動結(jié)束后要有充足的時間來討論與分享，引導(dǎo)學(xué)生表達自己在活動中的情緒情感體驗，分享自己在活動中的心理感悟，讓學(xué)生在相互間的情感交流與思維碰撞中重新審視自我，不斷完善自我，從而獲得積極心理能量。

如，在講“人際信任”時我采用了“盲人之旅”這個活動，讓兩個彼此不太熟悉的同學(xué)一個扮演盲人，一個扮演引路人，盲人要在引路人的帶領(lǐng)下走過一段有障礙的道路。我觀察發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)能很快到達目的地，有的同學(xué)通過前期的“磨合”也能完成任務(wù)，但有的同學(xué)在中途卻選擇了放棄。為什么會這樣呢？我沒有對學(xué)生的行為做任何的點評，而是讓學(xué)生們自己分享他們在活動中的心理感受。在分享的過程中，未完成任務(wù)的同學(xué)立馬找到了自身的原因，其他同學(xué)也從中體會到了換位思考、彼此信任在人際交往中是多么重要。

三、創(chuàng)設(shè)生活情景，解決實際生活中的問題

“知識的價值不在于占有，而在于使用?！睂W(xué)校進行心理健康教育的目的也是希望學(xué)生能運用所學(xué)到的心理學(xué)知識去解決他們在實際學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的一些心理困惑與問題。所以心理課堂的內(nèi)容必須緊密聯(lián)系學(xué)生的實際生活，可利用講故事、播放音頻視頻文件、創(chuàng)作與演繹心理劇等方式創(chuàng)設(shè)一些符合學(xué)生生活的情景，讓學(xué)生在情景中體驗與思考，找到解決問題的方法，從而提升自己的心理素質(zhì)。

在講“情緒ABC”理論時，為了讓學(xué)生能更好地理解這個理論的核心思想，我用講故事的方法創(chuàng)設(shè)了一個生活場景，讓學(xué)生在腦海里隨著故事中的情景寫下問題的答案。

情景是這樣的：“一天早晨，你手捧一個昨天你花大量心思做好的紙模型高高興興地去上學(xué)，在上學(xué)的路上你突然發(fā)現(xiàn)路邊的長椅旁邊有50塊錢，你順手把模型放在長椅上然后彎腰下去撿錢，這個時候從你身邊走來一個人一屁股坐在長椅上，正好坐在了你的模型上，把你為之得意的模型坐得稀爛，這個時候你的感受是什么？”請同學(xué)們在紙上寫下你的情緒感受，然后分享。

有學(xué)生生氣，有學(xué)生后悔不該彎腰撿錢，有學(xué)生無奈……情景延續(xù)：“你抬頭一看，發(fā)現(xiàn)那個人是個盲人，這時候你的感受又是什么呢？”請同學(xué)們再次在紙上寫下自己的情緒感受。學(xué)生們的情緒都有了變化，有學(xué)生表達對盲人的歉意，不該生他的氣；有學(xué)生因自己是健全人而感到幸運，一掃剛才那種郁悶的情緒，覺得自己再做一個也不是什么大事情。

接下來我讓他們分析自己前后情緒的變化從而引出情緒ABC理論，這樣導(dǎo)入讓原本枯燥無味的理論變得生動有趣。之后我又呈現(xiàn)了好贅鲅生學(xué)習(xí)生活中的情景，使學(xué)生在“體驗―分享―升華”中真正掌握了這一情緒調(diào)節(jié)的方法。

心理學(xué)本身就是一門源于生活、高于生活的學(xué)科，很多心理學(xué)理論都可以作為高中心理健康教育課的主題，如動機理論、歸因理論、記憶與遺忘等等。但高中心理健康教育畢竟不是專業(yè)的心理學(xué)課程的教學(xué)，所以要將這些深奧的理論生活化，從課程目標(biāo)、形式、內(nèi)容等多方面進行生活化的課程設(shè)計[7]，使心理課堂變得靈活有趣，也讓學(xué)生能真正學(xué)以致用，達到“助人自助”的教育目的。

參考文獻

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[2]郜雅杰.情景體驗式教學(xué)法在心理學(xué)課程教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報， 2016， 35（9）：56-58.

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[4]嚴(yán)澤鵬. 心理健康教育中價值干預(yù)問題[M]. 改革與開放， 2011（12）：146-147.

[5]姚 雁. 談心理輔導(dǎo)活動課的“形神兼?zhèn)洹盵J]. 職業(yè)教育， 2015（6）：49-52.

第4篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

【關(guān)鍵詞】 心理健康教育 學(xué)科教學(xué) 滲透

【中圖分類號】 G444 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1674-4772（2013）04-080-01

青少年的心理健康受到了社會、政府和教育界的普遍關(guān)注。但是總的看來，學(xué)校心理健康教育工作在我國仍是一項新的教育實踐，特別是像我們這樣的山區(qū)學(xué)校，如果單單只是靠心理課和個體輔導(dǎo)的形式進行心育，顯然是不切實際的。學(xué)生的大部分時間都是在課堂中學(xué)習(xí)各學(xué)科科目中度過的，心理教育應(yīng)該以此為突破口，充分調(diào)動全體教師共同參與對學(xué)生進行心理教育的積極性，這才是加強學(xué)校心理教育的最基本的途徑和方法。下面將從教學(xué)觀念、教學(xué)環(huán)節(jié)、課堂氛圍、學(xué)科內(nèi)容及授課的組織方式等方面論述和探討學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的意義及方法。

一、樹立新型教學(xué)效益觀和師生觀。一堂好課，除了其知識、技能傳授和學(xué)生掌握的情況以外，還包括師生在這堂課中是否獲得積極的情緒體驗，包括學(xué)生由此獲得的在生活中的啟示以及進一步學(xué)習(xí)相關(guān)知識、技能的興趣，還包括對學(xué)生在這堂課中良好的體態(tài)、姿勢等保證身體健康發(fā)展的習(xí)慣培養(yǎng)與糾正。這種新型的教學(xué)效益觀，就是充分滲透心理健康教育原則的教育教學(xué)新觀念。同時要積極引導(dǎo)新型師生關(guān)系的樹立，建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關(guān)系，樹立在親和基礎(chǔ)上，具有人性化特征的教師新權(quán)威。在這一點上，我校近幾年進行了頗為有效的探討和實踐，比如每個學(xué)期我們都會舉行的“優(yōu)質(zhì)課評比”活動，每個期末由學(xué)生主導(dǎo)進行的“教師滿意度調(diào)查”等。

二、狠抓教學(xué)關(guān)鍵環(huán)節(jié)中的滲透抓好教學(xué)的幾個關(guān)鍵。一是備課關(guān)，要求教師在備課時不僅備知識，備常規(guī)的教學(xué)方法，更要圍繞學(xué)生的心理特點來備，圍繞新的多元化的課堂教學(xué)效益來備。如：教學(xué)設(shè)計要以學(xué)生會有什么樣的問題，學(xué)生會有什么樣的反應(yīng)，學(xué)生需要怎么做（如多感官的參與）才能掌握為中心來設(shè)計。二是上課關(guān)，上課中最能體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容與思想的莫過于課堂上的師生交往。對于學(xué)生來講，課堂是他們生活的主要空間，是他們心靈得以成長的主要空間。因此，課堂上教師對待學(xué)生的每一言，每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價值。在課堂教學(xué)中，教師有意識地提醒自己在與學(xué)生的課堂交往中，多激勵、多表揚、少批評、少否定，注意教育機會的平等和公平，注意個別差異和因材施教等重要的教育原則，這些都反映了心理健康教育的內(nèi)涵。

三、重視課堂心理氛圍的建設(shè)。課堂是學(xué)生生活的主要空間，學(xué)生在課堂上投入的時間也是一天之中最多的。因此，積極的課堂心理氛圍將對學(xué)生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。 心理氛圍的性質(zhì)主要決定于人際關(guān)系的質(zhì)量， 影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關(guān)系， 同伴關(guān)系也是一個重要的影響因素。教師是否善于建立同學(xué)間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍很重要。

四、結(jié)合學(xué)科特點實現(xiàn)心理健康教育。學(xué)生學(xué)習(xí)課程的多樣化，為心理健康教育的開展提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。不同的學(xué)科，有其獨特的教學(xué)內(nèi)容，這些教學(xué)內(nèi)容涉及的是我們?nèi)祟惿畹姆椒矫婷?，這些內(nèi)容的總和就是我們的生活。心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關(guān)。正因為如此，結(jié)合不同的學(xué)科特點開展心理健康教育，對心理健康教育的深入和全面大有裨益。所以，讓各學(xué)科的教師一起討論，帶著新的思路和眼光重新認(rèn)真研讀教材、教案，從中挖掘并開發(fā)有價值的心理健康教育的內(nèi)容。

五、在授課的組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育。不同的學(xué)科，教學(xué)內(nèi)容和要求不同，其授課方式也各具特色。如：體育課在室外進行，且多以活動為主；音樂、美術(shù)課則有專門的教室，組織形式更為活潑；物理、化學(xué)課則有實驗課，不但配備有儀器、設(shè)備，而且要求人人動手操作等。結(jié)合這些學(xué)科獨特的授課方式，如果巧妙地輔之以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?xùn)練，則會使心理健康教育在“潤物細(xì)無聲”中悄然實施。比如語文教師可以結(jié)合教學(xué)對學(xué)生進行人際交往的引導(dǎo)，擴展學(xué)生的自我生活體驗，幫助他們建立合理的抱負(fù)與期望，并培養(yǎng)其良好的自制力和自我評價、自我認(rèn)識的觀念與修養(yǎng)；數(shù)學(xué)教學(xué)可以在訓(xùn)練學(xué)生思維的基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們良好的思維習(xí)慣，培養(yǎng)其自信心和承受挫折的能力；歷史教學(xué)可以引導(dǎo)學(xué)生善于了解他人，懂得如何進行批評和自我批評進行正確的歸因；地理教學(xué)可以引導(dǎo)學(xué)生如何面對環(huán)境和適應(yīng)環(huán)境的改變；在體育課的戶外活動中注意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、競爭意識、自我保護的技能以及進行適當(dāng)?shù)囊庵酒焚|(zhì)的鍛煉；在音樂、美術(shù)課中啟發(fā)學(xué)生學(xué)會欣賞他人、學(xué)會人際間的相互支持與鼓勵；在物理、化學(xué)課上可以訓(xùn)練學(xué)生整潔和有條理的好習(xí)慣等等。

隨著應(yīng)試教育改革的進行和素質(zhì)教育研究的深入，人們已經(jīng)在探討適當(dāng)拓展心理健康教育的內(nèi)涵、進一步提升心理健康教育在學(xué)校教育中的地位，使學(xué)科教學(xué)心理化、人本化，達到心理健康教育與學(xué)科教學(xué)交融的問題。然而，這方面的研究畢竟還不夠深入，我們將繼續(xù)為山區(qū)高中在考慮地區(qū)和學(xué)校的實情，體現(xiàn)自己的特色的情況下，如何更加有效地開展心理健康教育學(xué)科滲透作一些有益的探索。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 沃建中.《中小學(xué)心理素質(zhì)教育的探索》.科學(xué)出版社，2000 年.

[2] 紀(jì)瑞頌.《實施心理健康教育的三項措施》.人民教育，1999 年

第 4 期.

第5篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

一、課程設(shè)計理念

本節(jié)課內(nèi)容是基于“自我統(tǒng)合”這一概念。“自我統(tǒng)合”也稱為“自我同一性”“自我同一感”，它是一種個人自我一致的心理感受，是一種關(guān)于“我是誰”“我在社會上應(yīng)占有什么樣的地位”“我將來準(zhǔn)備成為什么樣的人”以及“我怎樣努力成為理想中的人”等感覺。青少年自我同一性危機是埃里克森心理社會發(fā)展理論中的第五個時期，而這個階段正是個體進入青春期之后接受初中和高中教育的階段，是人格發(fā)展歷程中的關(guān)鍵時期，個體在這個階段所面臨的發(fā)展性危機主要是“自我統(tǒng)合”與“角色混亂”兩極之間的矛盾。因此，這一階段中學(xué)生心理發(fā)展的基本任務(wù)是發(fā)展自我同一性，建立新的自我同一感。

心理活動課是一種互動的“團體的過程”，這個過程“會產(chǎn)生影響團體成員及整個團體的力量，此即所謂的‘團體動力’（group dynamics）”。團體動力指團體中各種存在著的驅(qū)動性的力量，由于這些動力的存在，團體的運作才得已開始并持續(xù)下去。一般團體都普遍具有靜態(tài)與動態(tài)兩面。靜態(tài)方面包括：團體名稱、組織結(jié)構(gòu)、最終目標(biāo)及某些固定不變的特質(zhì)等。此外，團體亦具有動態(tài)的一面，如：正在進行的運作、改變、互動、反應(yīng)等。團體動力便是由這些力量的互動作用及其在團體中產(chǎn)生的影響效果所組成的。課程各環(huán)節(jié)設(shè)置應(yīng)注重團體動力的作用。

新課程倡導(dǎo)在和諧、寬松的課堂氣氛中，在學(xué)生自我體驗、獨立思考的基礎(chǔ)上，積極展開師生互動、生生互動，碰撞出創(chuàng)造的火花，創(chuàng)設(shè)一種充滿靈氣和活力的生命課堂，使學(xué)生的主體性、能動性和創(chuàng)造性得以最佳發(fā)揮。關(guān)注互動、注重生成——團體動力學(xué)與新課程理念的完美融合，必將引領(lǐng)學(xué)校心理活動課教學(xué)走向新的發(fā)展。

二、靈動生成性心理活動課堂的特征

蘇霍姆林斯基提出“教育的技巧并不在于能預(yù)見到課堂的所有細(xì)節(jié)，而是在于根據(jù)當(dāng)時具體情況，巧妙地在學(xué)生不知不覺中作出相應(yīng)的變動。”那么靈動生成性心理活動課堂具有哪些特征呢？筆者通過教育實踐總結(jié)出以下三點特征。

（一）互動性

有效的心理活動課不應(yīng)該讓學(xué)生因教師的預(yù)設(shè)而成為課堂教學(xué)中的被動參與者或旁觀者。面對不斷變化的學(xué)生，教師在課堂中應(yīng)尊重學(xué)生的個性、心理發(fā)展規(guī)律。學(xué)生作為一種活生生的力量，應(yīng)該帶著自己的知識、經(jīng)驗、思考、靈感參與課堂活動，從而使課堂教學(xué)呈現(xiàn)出豐富和靈動。

（二）開放性

課堂教學(xué)是一個動態(tài)生成的過程。對于心理活動課而言，學(xué)生的心理本身就是變化發(fā)展的，這就需要教師以豐富的教學(xué)經(jīng)驗、高度的教學(xué)機智在教學(xué)中不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)活力，不斷激起學(xué)生的探索、發(fā)現(xiàn)、想象和表現(xiàn)的愿望，讓學(xué)生的思維、心態(tài)處于開放狀態(tài)，師生在“自由的”空間愉悅自發(fā)地教與學(xué)。

（三）生命性

生成性教學(xué)的根本目標(biāo)，在于課堂教學(xué)的生命性。生成性課堂教學(xué)具有鮮明的生命性價值特征。課堂教學(xué)應(yīng)該促進師生生命多方面的發(fā)展，讓課堂煥發(fā)出生命的活力，沒有生命氣息的課堂不具有生成性。從生命的高度來看，每一節(jié)心理活動課都是不可復(fù)制的激情與智慧靈動生成的體現(xiàn)。

三、靈氣和活力的生命課堂教學(xué)設(shè)計

多年心理活動課教學(xué)的探索與實踐使筆者認(rèn)識到，一堂成功的心理活動課教學(xué)，需在課堂中體現(xiàn)互動性、開放性和生命性等特征，因此在設(shè)計“遇見最美的自己”公開課時，在團體暖身階段創(chuàng)設(shè)了安全和積極的心理氛圍，注重學(xué)生的情感體驗。在團體轉(zhuǎn)換、工作階段注重搭建學(xué)生溝通和合作的平臺，關(guān)注學(xué)生情緒的獲得和轉(zhuǎn)換。在團體結(jié)束階段的教學(xué)設(shè)計則充分體現(xiàn)了開放性和生命性的教學(xué)理念，在前兩個教學(xué)環(huán)節(jié)的鋪墊下，本階段的教學(xué)設(shè)計以學(xué)生情緒再體驗為主要教學(xué)方式，課堂教學(xué)的生成性得到充分的體現(xiàn)。

心理活動課主題的選擇是要符合學(xué)生的心理發(fā)展需求。“遇見最美的自己”一課內(nèi)容為我校生涯輔導(dǎo)系列課程之自我意識篇，因此，本階段設(shè)計的教學(xué)目標(biāo)是：營造積極安全的心理環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生對“自我”進行思考。高中是學(xué)生自我意識發(fā)展的重要時期，個體在這個階段所面臨的發(fā)展性危機主要是“自我統(tǒng)合”與“角色混亂”兩極之間的矛盾。心理活動課的課程設(shè)計是為了滿足學(xué)生以下的心理需求：每個學(xué)生都渴望了解自己的生理、性格、能力等；渴望知道自己在班級和學(xué)校所處的位置；渴望被別人接納，在乎他人對自己的評價，這些都說明學(xué)生具有較強的自我意識，學(xué)生對自我的認(rèn)識會影響到他們的學(xué)習(xí)生活及人際關(guān)系。缺乏正確的自我認(rèn)識不僅對學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極影響，而且還會導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，出現(xiàn)種種與自我問題有關(guān)的心理危機。因此幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自己、悅納自己、超越自己，幫助學(xué)生化解可能出現(xiàn)的同一性危機，推動他們形成新的自我同一感，成為我校高中學(xué)生生涯規(guī)劃課程中的重要內(nèi)容之一。

（一）團體暖身階段教學(xué)設(shè)計的思考：如何創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境

有效的教學(xué)情境，能調(diào)動學(xué)生內(nèi)在的求知欲，更能為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松的學(xué)習(xí)氛圍。本節(jié)課以自我認(rèn)識為主題，以斯芬克斯之謎的故事與心理游戲活動的融合作為團體暖身階段。如何巧妙地把教學(xué)的背景知識和活動相結(jié)合成為團體暖身階段教學(xué)設(shè)計的重要思考點。本節(jié)課的團體暖身階段采取的活動是：捕捉信息即根據(jù)教師講的一個故事，學(xué)生對指定詞語作出反應(yīng)。故事是斯芬克斯之謎：一種動物早晨四條腿，中午兩條腿，晚上三條腿，腿最多時最無能。如果路人猜不出，就被斯芬克斯害死。俄狄浦斯猜中了謎底是“人”，斯芬克斯跳崖而死。對于今天的我們來說，也必須接受斯芬克斯的挑戰(zhàn)，這是判斷一個人能否認(rèn)識自己的客觀標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)人類避開外界的喧囂，靜下心來，常常發(fā)現(xiàn)令我們困惑最多的不是別人，而是自己。

課后學(xué)生反饋：游戲活動緊張刺激，能夠很快進入上課狀態(tài)，同時也關(guān)注到了故事本身，引發(fā)了對后面內(nèi)容的關(guān)注和思考。

（二）團體轉(zhuǎn)換階段教學(xué)設(shè)計的思考：活動的設(shè)計如何增強學(xué)生的心理體驗

一個人最熟悉的是自己，最陌生的也是自己；最親近的是自己，最疏遠(yuǎn)的也是自己。這一環(huán)節(jié)的設(shè)計不僅調(diào)動了學(xué)生的積極性，還引入了心理學(xué)概念——投射。由“人是……”到“我是……”轉(zhuǎn)變的活動設(shè)計是本節(jié)課的一個亮點，學(xué)生在寫“人是……”的過程中，會有對自己的投射，在進行歸納的過程中，這種投射促進了學(xué)生對自己的認(rèn)識。本階段的活動，不僅充分發(fā)揮了學(xué)生的積極性和團體動力的作用，同時也自然而然地引發(fā)了學(xué)生的思考。

本節(jié)課的主題活動是以小組為單位，表格的填寫有效促使團體動力積極力量的形成，小組的團體動力得到激發(fā)，充分調(diào)動了成員的積極性和主動性。心理活動課堂不是獨舞的舞臺，而是師生、生生共舞的平臺，這個課堂給學(xué)生提供了展示個性的舞臺，使學(xué)生在參與、自主的學(xué)習(xí)活動中不僅客觀地評價和認(rèn)識了自己，更學(xué)會了聆聽、分享與合作。

本階段的活動設(shè)計：

教學(xué)環(huán)節(jié)一：聯(lián)想活動，每個學(xué)生完成十個句子“人是……”的填寫。

教學(xué)環(huán)節(jié)二：根據(jù)小組成員所寫的內(nèi)容進行歸納，填入表1。

表1 形容人的詞語

人

形容外貌的詞語

形容性格、能力等的詞語

形容角色、責(zé)任等的詞語

學(xué)生課后分享：填寫“人是……”的時候思維是開放的，想到了很多的詞語，如善良、狡詐、虛偽、需要愛的、需要關(guān)心的、渴望被關(guān)注的等；每個同學(xué)寫的詞語角度會有區(qū)別，看到一些詞語的時候內(nèi)心會有觸動。

（三）團體工作階段教學(xué)設(shè)計的思考：活動中如何促成學(xué)生內(nèi)省的自然生成

一節(jié)課的成功與否，不在于設(shè)計多么的精巧，結(jié)果多么的完美，而是要讓師生都能享受過程，有所感悟?；谶@一教學(xué)理念，“遇見最美的自己”整個團體工作和轉(zhuǎn)換階段從始至終呈現(xiàn)著積極主動的氛圍。

本階段的活動設(shè)計：

環(huán)節(jié)一：換位思考，詞語轉(zhuǎn)換：“人是……”轉(zhuǎn)換成“我是……”

環(huán)節(jié)二：根據(jù)自己所寫的內(nèi)容進行歸納，填入下面的表2，可以參考表1的內(nèi)容填寫。

表2 與我有關(guān)的詞語

我

屬于我的詞語

我討厭的特征

我希望具有的特征

學(xué)生課后分享：由“人是……”換成“我是……”的時候，感覺很奇妙，會喜歡一些詞語，感覺就是自己，有些詞語雖然讀起來感覺別扭，但感覺也是自己的一部分，有些詞語感覺比較抗拒，甚至有些討厭，但當(dāng)老師讓把那些詞語進行歸類的時候，才明白了自己為什么會有之前的那些感覺，像是在一面面鏡子中看到了不同角度的自己。

（四）團體結(jié)束階段教學(xué)設(shè)計的思考：課堂如何成為生命課堂

畢淑敏老師曾經(jīng)在《心靈游戲》中寫過這樣一段話：“天底下沒有兩個一模一樣的手掌，天底下也沒有兩個人是完全一樣的。每個人都是如此與眾不同。我們因此而寶貴和神圣。所以要珍惜自己善待自己，請從認(rèn)識自己開始。”每個人都與眾不同，每個人都有自己的優(yōu)勢，也有自己的不足，認(rèn)識自己是改變的開始。生命是鮮活的，是成長的，是有希望的，因此對于未來的自我的描述對學(xué)生自我認(rèn)識的發(fā)展具有重要的心理意義。未來自我的生成需要一個載體，而活動的情緒再體驗則是課堂靈動生成的重要載體之一，因此在團體轉(zhuǎn)換和工作階段的基礎(chǔ)上，本階段教學(xué)設(shè)計的目標(biāo)是希望學(xué)生能夠樹立積極的自我形象。本環(huán)節(jié)以“理想自我”活動為設(shè)計主線，讓學(xué)生在音樂背景下畫出理想中的自己，內(nèi)容可以是具體的人體頭像，也可以寄托于物象，如一只鳥、一棵樹、一朵花、一片云等，然后進行小組分享，這一環(huán)節(jié)的設(shè)置與本節(jié)課的課題“遇到最美的自己”相呼應(yīng)。

學(xué)生課后分享：開始畫的時候不知道畫什么，聽著音樂，靜下心來的時候，腦海中不自覺地浮現(xiàn)出一些景象來，然后就很自然地畫出來了。雖然自己繪畫技巧不高，但感覺很好，很舒服。這過程中會產(chǎn)生對未來的希望和目標(biāo)。

四、專家點評

很榮幸聽了楊海榮老師的心理活動課“遇見最美的自己”，對這堂課產(chǎn)生了深刻的印象。青春期是人格形成的關(guān)鍵期，幫助青春期的高中生化解可能出現(xiàn)的同一性危機，建立新的自我同一感對自我意識的形成有著非常重要的作用?！坝鲆娮蠲赖淖约骸闭麄€團體活動各階段的設(shè)計巧妙合理，各環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換自然順暢，本節(jié)課的主題是“自我認(rèn)識”，從“人的特點”到“我的特點”，在看似簡單的活動中讓學(xué)生認(rèn)識了“生理的我”“心理的我”和“社會的我”，層層推進，引發(fā)了學(xué)生的思考，帶動了學(xué)生的情緒體驗，幫助學(xué)生客觀評價自己，最終達到讓學(xué)生在今后的成長中不斷去完善自己的目的，課堂活動收到了很好的效果。

點評者：張波，廣東省惠州市心理健康教育指導(dǎo)中心副主任，惠州市實驗中學(xué)心理咨詢中心主任、心理學(xué)高級教師。

第6篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

【關(guān)鍵詞】新課程有效教學(xué)策略

如何提高體育課教學(xué)的有效性,一直以來都是很多專家、學(xué)者和廣大體育教師共同關(guān)心和探討的問題?；仨鴰啄陙碚n程改革的歷程,學(xué)校體育教學(xué)的確發(fā)生了很大的變化。與此同時驚喜與擔(dān)憂、清新與困惑、繼承傳統(tǒng)與改革創(chuàng)新、知識技能的學(xué)習(xí)與情感體驗之間的矛盾始終伴隨在實施《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》的過程中。重現(xiàn)象輕本質(zhì),重形式輕實質(zhì),好看不實用的,熱鬧而低效的體育課沖蝕在中小學(xué)體育課堂教學(xué)中,干擾了許多體育教師的視聽,嚴(yán)重地影響了體育課堂教學(xué)的質(zhì)量和學(xué)校體育教育改革的不斷深入。那么,我們應(yīng)該如何理解體育教學(xué)的有效性呢?

體育教學(xué)有效性的核心就是教學(xué)的效益,主要是指通過教師在一段時間的教學(xué)后,學(xué)生所獲得的具體進步或發(fā)展。教學(xué)有沒有效益,并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認(rèn)不認(rèn)真,而是指學(xué)生有沒有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)了沒有收獲,即使教師教得再辛苦也是無效教學(xué)。同樣如果學(xué)生學(xué)得很辛苦,但沒有得到應(yīng)有的發(fā)展,也是無效或低效教學(xué)。因此,學(xué)生有無進步或發(fā)展是教學(xué)有沒有效益的惟一指標(biāo)。就體育與健康課而言,一節(jié)體育課是否有效主要看學(xué)生通過體育課堂教學(xué)后,在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應(yīng)方面有沒有學(xué)到東西或?qū)W的效果好不好。因此,加強體育教學(xué)的有效性是樹立“健康第一”的思想,提高體育教學(xué)質(zhì)量,不斷推動體育教學(xué)改革的重要保證。怎樣才能提高體育教學(xué)的有效性呢?教師為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)或教學(xué)意圖而采用的一系列具體解決問題的方式,下面把體育教學(xué)過程劃分為三個階段來探討有效教學(xué)的實施策略。

一、在教學(xué)準(zhǔn)備階段的策略

準(zhǔn)備階段的策略,主要指教師在課堂教學(xué)前處理問題的行為,也就是教師在制定教學(xué)方案時所要做的工作。教學(xué)準(zhǔn)備也稱做教學(xué)設(shè)計,科學(xué)合理的體育教學(xué)設(shè)計是實現(xiàn)體育教學(xué)有效性的策略之一。體育教學(xué)設(shè)計是教師為了確保體育課有計劃地進行而籌劃的教學(xué)活動?？茖W(xué)合理的教學(xué)設(shè)計是以學(xué)生為中心,根據(jù)學(xué)生的特點把體育課程目標(biāo)具體細(xì)化為單元教學(xué)目標(biāo)。從操作層面上講,教學(xué)設(shè)計同時也是一種教學(xué)方案,具體表現(xiàn)為兩種:一種是“寫”在頭腦的教案。我們在體育教學(xué)設(shè)計前,應(yīng)明確兩個問題:其一,學(xué)生的實際。它包括學(xué)生的興趣、愛好、體育知識、技能的儲備、學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法等。其二,在體育教學(xué)活動中,學(xué)生在認(rèn)知、情感、態(tài)度或心理和動作等方面必須達到的狀態(tài),對這種狀態(tài)的把握,對教學(xué)內(nèi)容進行篩選、排序、改造、補充等,籌劃開展有效教學(xué)的具體方式,它包括課程的結(jié)構(gòu),采取的教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)的教學(xué)環(huán)境,設(shè)想教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題以及處理對策等。

二、在教學(xué)實施階段的策略

教學(xué)實施階段的策略,主要是指教師為實施教學(xué)方案發(fā)生在教學(xué)過程中的一系列行為策略。新課程下教師有效教學(xué)的行為策略有以下幾個方面。

第一,傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主,學(xué)生沒有自由表達的機會,總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么,從而使學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷談,甚至厭倦的心理,這就是扼殺學(xué)生個性的發(fā)展,不利于學(xué)生參與體育活動意識和能力的培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育,必須以學(xué)生的活動為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人,使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機地結(jié)合起來。體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教,是為了不要教”。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例,我們用少量課時進行足球的基本技術(shù)的教學(xué)。更多的是讓學(xué)生自由組合進行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中,自我鍛煉提高,從比賽中感覺到技術(shù)的不足,使學(xué)生變被動為主動,從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對足球的濃厚興趣,把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身”“我要健身”過程的轉(zhuǎn)變。又如,我們在耐久跑教學(xué)時,除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度,掌握間歇時間,如何緩解“極點”,以及跑后如何消除疲勞補充營養(yǎng)等,使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識,并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考,去實踐,去探索,形成他們自己的鍛煉能力。

第二,教師在教學(xué)中富有熱情。為了實現(xiàn)中學(xué)體育有效教學(xué),引導(dǎo)師生積極情緒就顯的十分重要。富有熱情的體育教師,會去愛自己所教的學(xué)科、會去探索、研究、發(fā)展自己所愛的學(xué)科;會不斷地學(xué)習(xí)、擴展知識視野,深化對學(xué)科的掌握,會去積極探索體育教學(xué)方法的改革,為體育有效教學(xué)奠定扎實的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)評價時的策略

第7篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

一學(xué)生學(xué)習(xí)狀況

1學(xué)生生源總體上不盡如人意

近年來，在高職院校的擴招以及學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀的影響下，高職院校生源的學(xué)習(xí)狀況不盡如人意。高職學(xué)生的文化基礎(chǔ)參差不齊，高考成績差距巨大，學(xué)習(xí)習(xí)慣差異懸殊，高職學(xué)生的個性與普通大學(xué)生的個性不盡相同。我們在訪談學(xué)生中發(fā)現(xiàn)，60%多高職生說自己選擇高職高專院校是不得已的選擇。為數(shù)不少的學(xué)生數(shù)學(xué)和英語基礎(chǔ)很差，個別學(xué)生高等數(shù)學(xué)和英語在課堂上甚至聽不懂，陷入“聽不懂———睡覺———不學(xué)習(xí)”的惡性循環(huán)，使后續(xù)課程很難再進行學(xué)習(xí)下去。這一部分學(xué)生因很長時期無法適應(yīng)高職院校的學(xué)習(xí)要求，因而喪失了繼續(xù)學(xué)習(xí)的信心。有的學(xué)生甚至因?qū)W習(xí)因難，而經(jīng)常曠課，引發(fā)較為嚴(yán)重的違紀(jì)問題和綴學(xué)。

2自身學(xué)習(xí)動力不足

高職生作為大學(xué)生特殊的一部分群體，他們有其顯著的共性。面對高考的失敗，看到高職院校與大學(xué)院校的巨大差異，使他們很容易產(chǎn)生失落感。他們從緊張而繁重學(xué)習(xí)壓力的高中，突然來到自覺學(xué)習(xí)、自我管理、自己支配學(xué)習(xí)和生活時間的高職院校，很容易養(yǎng)成懶散的學(xué)習(xí)習(xí)慣。調(diào)查結(jié)果顯示，有79%的學(xué)生不愿意上課是因為基礎(chǔ)差學(xué)不懂或感到所學(xué)專業(yè)沒有意思。只有17%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)很感興趣。還有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為自己“缺乏積極向上的學(xué)習(xí)狀態(tài)”。其中為求得一紙大學(xué)文憑，解決找工作難而隨大流選擇就讀學(xué)習(xí)的學(xué)生為數(shù)不少。個別學(xué)生為“混”文憑，學(xué)習(xí)不刻苦，不求上進，滿足于考試及格就行；部分學(xué)生由于預(yù)期考大學(xué)的目標(biāo)沒有達到，理想失落，而失去了學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)積極性較差。

3心理健康狀況令人擔(dān)憂

高職生的心理發(fā)育尚未成熟，他們正處于青春期。面對學(xué)習(xí)上的困難和激烈競爭的就業(yè)壓力，導(dǎo)致他們長期處于焦慮心理狀態(tài)；面對家庭的貧困和生活上的困難，又很容易產(chǎn)生自卑心理；面對戀愛和失戀的苦悶，往往情緒波動很大。一些學(xué)生自認(rèn)為他們進錯了門，未能被正規(guī)大學(xué)錄取成為正式本科生，而感覺低人一等，對自己的智力和能力產(chǎn)生懷疑和動搖；有的學(xué)生因為自身社交能力弱、才藝缺乏等弱點和不足，自動把自己游離于集體之外，從而引起心理上的焦慮；部分學(xué)生，面對社會環(huán)境的復(fù)雜多變、嚴(yán)峻激烈的市場競爭，特別是即將畢業(yè)的學(xué)兄、學(xué)姐們在求職過程中處處碰壁的就業(yè)形勢，感到無所適從、緊張不安。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：沉迷網(wǎng)吧的學(xué)生中，有42%的學(xué)生上網(wǎng)玩游戲是為了消磨時間。

二問題分析

1學(xué)風(fēng)建設(shè)任重道遠(yuǎn)

學(xué)風(fēng)綜合反映著一所學(xué)校的綜合管理水平，事關(guān)學(xué)校文化建設(shè)的大局。從高職院校學(xué)風(fēng)看，高職院校的學(xué)風(fēng)與大學(xué)的學(xué)風(fēng)有著很大的差距，無論在學(xué)習(xí)氛圍、倡導(dǎo)學(xué)習(xí)理念、激發(fā)學(xué)習(xí)動機和師生對文化的傳承與創(chuàng)造以及校園文化等方面還有顯著的差距。學(xué)習(xí)還沒有成為師生共同的自覺追求，學(xué)習(xí)在學(xué)生成長、發(fā)展中的影響還沒有形成共識，學(xué)習(xí)的理念還沒有滲透到學(xué)校的各個環(huán)節(jié)中。確切地說，學(xué)校還沒有形成一種校園文化學(xué)習(xí)氛圍。這是因為高職院校建校的時間還不長，還缺乏深厚的文化積淀和文化底蘊，還沒有形成自己的文化特色，更沒有形成學(xué)校自己的文化精神。此外，學(xué)校還沒有為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和服務(wù)環(huán)境。因此，距離學(xué)生渴望的濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣與環(huán)境還有很大差距，從而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)的主動性、積極性。

2嚴(yán)格對學(xué)生的學(xué)習(xí)紀(jì)律要求

我們在訪談中發(fā)現(xiàn)，那些學(xué)習(xí)成績差的和不喜歡學(xué)習(xí)的學(xué)生，拋開基礎(chǔ)較差的原因外，還有一些共同原因就是長期不認(rèn)真完成作業(yè)，想學(xué)就學(xué)，不想學(xué)就不學(xué)，缺少約束性和紀(jì)律性造成的。這與學(xué)校的教學(xué)管理不嚴(yán)有著重要的關(guān)系。實踐證明，學(xué)生沒有嚴(yán)格的學(xué)習(xí)紀(jì)律，就沒有良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。因此，高職院校應(yīng)該加強師生教學(xué)管理的力度，健全師生教學(xué)各種規(guī)章制度，并責(zé)有專人嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)各項規(guī)章制度。教師應(yīng)該加強課堂檢查和課堂紀(jì)律的要求，改革考試制度，不助長部分學(xué)生投機和僥幸心理。同時教師還要加強對學(xué)生平時學(xué)習(xí)的要求，積極引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)規(guī)律和高職院校的學(xué)習(xí)特點。

3加強學(xué)生的思想教育和心理健康教育

高職生正處于青春期，他們的思想、情感、心理還不成熟，雖然有著豐富的個性，但是他們的人生觀、價值取向、認(rèn)知水平和個性發(fā)展等都需要學(xué)校的正確引導(dǎo)和教育。當(dāng)前社會處在轉(zhuǎn)型期，各種思潮和價值觀念不斷對學(xué)生的思想和心理造成沖擊，學(xué)生又處在人生觀和價值觀形成的重要階段，只有不斷加強學(xué)生的思想教育和心理健康教育，解除學(xué)生思想上的負(fù)擔(dān)和消除學(xué)生心理上的困惑，努力做到以學(xué)生為本，尊重、信任、理解每一位學(xué)生，急學(xué)生之所急，想學(xué)生之所想，寓教于樂，才能從根本上調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

三改善學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的途徑和方法

1以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革

實踐證明，對學(xué)生學(xué)習(xí)需要的滿足是不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機和動力的有效機制。因此，學(xué)校的教學(xué)工作應(yīng)該是學(xué)校工作的重中之重，著重抓好專業(yè)、課程、師資等方面的建設(shè)。建設(shè)重點學(xué)科，打造名牌專業(yè)，建立以職業(yè)能力為中心的教學(xué)體系，注重培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力，突出實踐能力，建立“加強基礎(chǔ)，注重應(yīng)用，強化能力，突出實踐”的教學(xué)體系。一要讓每個學(xué)生都得到不同程度的提高和發(fā)展。學(xué)生選擇了學(xué)校，學(xué)校就應(yīng)該為學(xué)生服務(wù)。學(xué)校要千方百計克服困難，讓他們有真東西可學(xué)、有好教師指導(dǎo)他們學(xué)，掌握實用技術(shù)和技能。二要采取改革措施，滿足不同層次學(xué)生的需要。學(xué)校的生源狀況客觀上要求實施分層教學(xué)和實行學(xué)分制。分層教學(xué)有利于學(xué)生在不同的教學(xué)起點、要求和進度下獲取知識；學(xué)分制體現(xiàn)的是學(xué)校為學(xué)生服務(wù)的理念，有助于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和拓展學(xué)生的知識面。三要加強對學(xué)生學(xué)習(xí)的督導(dǎo)，完善考試制度，重視對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的引導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，采用多種手段幫助學(xué)生掌握適合于自己的學(xué)習(xí)方法與策略、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四要加大資金投入力度，盡快解決教學(xué)設(shè)施不足問題，特別是優(yōu)先解決那些制約教學(xué)效果的設(shè)施，不斷進行教學(xué)設(shè)備、設(shè)施、儀器的更新，以適應(yīng)現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整所采用的新技術(shù)、新工藝、新設(shè)備的需要，實現(xiàn)教學(xué)與生產(chǎn)、科研的有機結(jié)合。

2加強校園文化建設(shè)，營造濃厚文化氛圍

優(yōu)秀的校園文化對于熏陶、影響、感化學(xué)生有著重要的作用。因此，必須要把校園文化建設(shè)提到重要議事日程上來。首先，要不斷明確和強化學(xué)校的基本價值理念，包括學(xué)校的核心價值觀、學(xué)校精神、辦學(xué)目標(biāo)、辦學(xué)理念、管理理念、學(xué)校特色等，使學(xué)校的核心價值觀成為全體師生的共識和自覺行動，形成良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，豐富師生的精神生活內(nèi)容。其次，做好校園內(nèi)物質(zhì)壞境的凈化、綠化、美化等工作，給師生提供一個學(xué)習(xí)、生活、工作、休閑為一體的賞心悅目、輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)校的人文景觀發(fā)揮其教育作用。第三，大力開展積極向上的學(xué)術(shù)、科技、文化、體育和娛樂活動。提升學(xué)生文化素質(zhì)教育的品位和效果，不僅讓學(xué)生精通本學(xué)科的知識，還要通曉其他學(xué)科門類的知識，豐富學(xué)生業(yè)余文體生活，使學(xué)生在健康、活潑、向上的氛圍中提高思想、磨練意志、形成品質(zhì)。第四，加強制度建設(shè)，規(guī)范管理。制度建設(shè)是校園文化建設(shè)一項十分重要的內(nèi)容。要進一步完善學(xué)業(yè)管理制度、考試制度等各種制度建設(shè)，堵塞漏洞，促進管理科學(xué)化和規(guī)范化。第五，重視心理健康教育，建設(shè)關(guān)系和諧、充滿生機和活力的人文環(huán)境。堅持心理健康教育與思想道德教育工作的有機結(jié)合，加強學(xué)生心理健康教育研究，開設(shè)心理健康育網(wǎng)站，開展心理咨詢，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和健全的人格。

第8篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

摘要：作為未來的白衣天使，中職護生不僅要擁有精湛的業(yè)務(wù)水平，更要具備健全的人格和健康的心理。本文旨在探究中職護生常見心理問題及成因并提出應(yīng)對措施，以提高中職護生的心理健康狀況。

關(guān)鍵詞：中職護生；心理問題；應(yīng)對措施

護理專業(yè)創(chuàng)始人南丁格爾說過：“護士其實就是沒有翅膀的天使，是真、善、美的化身?！彼龔娬{(diào)護士應(yīng)由品德優(yōu)良，有獻身精神和高尚的人擔(dān)任。所以作為祖國未來護理事業(yè)生力軍的中等職業(yè)護理學(xué)校學(xué)生（以下簡稱中職護生），不僅僅要擁有精湛的業(yè)務(wù)水平，更要具備健全的人格和健康的心理。而中職護生出現(xiàn)心理問題屢見不鮮，因此探究中職護生常見心理問題及成因并提出應(yīng)對措施，以提高中職護生的心理健康狀況，是關(guān)系著整個社會健康發(fā)展的大事。

一、中職護生常見心理問題的主要表現(xiàn)和成因

（一）學(xué)習(xí)倦怠

首先，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重是醫(yī)護院校普遍存在的問題。護理學(xué)是一門復(fù)雜的學(xué)科，它是自然科學(xué)與社會科學(xué)結(jié)合的一門綜合性應(yīng)用學(xué)科,它是科學(xué)、藝術(shù)和人道主義的結(jié)合。[1]但目前中職護校的生源主要是中考后半段的學(xué)困生，他們大多數(shù)是基礎(chǔ)教育中被忽視的弱勢群體，普遍存在著學(xué)習(xí)障礙和學(xué)習(xí)倦怠。進入中職護校，面對復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容和種類繁多的學(xué)習(xí)科目，學(xué)生容易產(chǎn)生怕學(xué)、厭學(xué)的情緒。其次，許多學(xué)生屬于被動擇校，被家長、親友哄著逼著選擇了護理專業(yè)，甚至有些學(xué)生對護士職業(yè)缺乏基本的了解。缺乏職業(yè)認(rèn)同感的擇業(yè)又怎么能產(chǎn)生學(xué)習(xí)積極性呢？

（二）“抗壓力”不足

中職生是一個特殊的群體，他們多數(shù)是青春期的少年，卻過早的面臨擇業(yè)、就業(yè)以及學(xué)習(xí)和生活中的種種壓力。中職護生中的獨生子女、單親家庭、農(nóng)村留守兒童不乏少數(shù)，他們?nèi)狈ψ晕铱陀^正確的認(rèn)識與評價，抗挫折能力不足。遭遇挫折時往往選擇退縮或逃避，輕易放棄自己的目標(biāo)，最終導(dǎo)致失敗。護校學(xué)生比其他專業(yè)的中職生所承擔(dān)的壓力更大，護理工作 “三班倒” 強度高，救死扶傷責(zé)任重，醫(yī)患關(guān)系緊張壓力大。所以，護生進入臨床實習(xí)階段前容易產(chǎn)生焦慮不安的情緒，有部分學(xué)生甚至反映一想到實習(xí)就緊張失眠、心跳加速。

（三）人際關(guān)系障礙

除了與老師、同學(xué)的交往，護生還要與病人建立良好的護患關(guān)系，所以人際交往能力是中職護生必須具備的基本能力之一。部分護生來自農(nóng)村貧困家庭，他們學(xué)習(xí)努力認(rèn)真，但由于自卑、內(nèi)向的性格，不善于與人交往。還有部分護生家境優(yōu)越性格開朗，但耐心不足，與人交往時以自我為中心，缺乏救死扶傷的人道主義精神。這些都屬于人際關(guān)系障礙，也說明了自身適應(yīng)能力不足，自我調(diào)適能力差的問題。

二、中職護生常見心理問題的應(yīng)對措施

（一）建立護生職業(yè)認(rèn)同感

職業(yè)認(rèn)同感是指個體對于所從事職業(yè)的目標(biāo)、社會價值及其他因素的看法，與社會對該職業(yè)的評價及期望的一致，即個人對他人或群體的有關(guān)職業(yè)方面的看法、認(rèn)識完全贊同或認(rèn)可。 [2]中職護生還不是真正的護士，他們的職業(yè)認(rèn)同感主要來源于學(xué)校和實習(xí)醫(yī)院。

從護生進入中職學(xué)校的大門開始，學(xué)校就應(yīng)該有針對性的開展職業(yè)教育。首先，開學(xué)初即可利用校會、班會、宣傳欄、教學(xué)、廣播、視頻等多種方法介紹護理工作的重要性和優(yōu)秀護士的光榮事跡，樹立學(xué)習(xí)榜樣，提高護生的職業(yè)自豪感和認(rèn)同感。此外，實現(xiàn)多樣化教學(xué)，除了日常護理專業(yè)教學(xué)和實驗?zāi)M教學(xué)，還應(yīng)盡可能讓學(xué)生提前接觸病人，強化和鞏固已學(xué)到的專業(yè)技能知識，提高學(xué)習(xí)興趣。而文化基礎(chǔ)課程的教學(xué)設(shè)計也應(yīng)以護理專業(yè)為中心，突出職業(yè)特色，幫助建立有歸屬感的學(xué)習(xí)文化，培養(yǎng)實用型人才。護生進入實習(xí)階段面臨角色轉(zhuǎn)變的問題，實習(xí)醫(yī)院應(yīng)為護生創(chuàng)立良好的實習(xí)氛圍，如選擇具有醫(yī)德、師德、業(yè)務(wù)精湛的帶教老師；定期召開師生座談會，促進師生交流，滿足護生的學(xué)習(xí)和成長需要；實行師生互評雙向教學(xué)模式，鼓勵學(xué)生表達自己的意見和建議。同時，帶教護士應(yīng)引導(dǎo)護生明確專業(yè)和實現(xiàn)自我需要的關(guān)系，以自身良好的實習(xí)業(yè)績贏得認(rèn)可，使護生認(rèn)識護理職業(yè)的社會責(zé)任，堅定護理職業(yè)信念。

（二）進行護生挫折教育

首先，培養(yǎng)護生樹立正確的挫折觀，增強戰(zhàn)勝挫折的信心。通過挫折教育講座、開設(shè)心理健康教育課程等方式，使學(xué)生明白挫折是人生必然的經(jīng)歷。挫折可以來自生活的方方面面，它雖使人不快，但能讓人迅速成長。只有正視挫折、調(diào)整目標(biāo)、不懈追求，才能超越挫折、不斷進步、獲得成功。

其次，幫助護生建立心理補償機制，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。學(xué)?？梢越⑿睦碜稍兪艺_引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生正確的認(rèn)識和評價自己。如目標(biāo)過高就容易遭受挫折，因此要適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)腳踏實地。同時幫助學(xué)生學(xué)會自我安慰，運用心理補償來戰(zhàn)勝挫折。自我安慰并非自我原諒，而是面對無法挽回局面的豁達放下，冷靜思考失敗原因，以求重振旗鼓、重新出發(fā)。此外，指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)宣泄遭遇挫折后產(chǎn)生的各種不良情緒和問題，可以向親友、老師傾訴，也可以通過在僻靜處哭泣、喊叫發(fā)泄。情緒宣泄的目的是舒緩壓力，輕裝上陣。

最后，提供戰(zhàn)勝挫折的案例，讓榜樣的力量發(fā)揮作用。案例可以是古今中外的偉人，或者是身邊的真人真事，往往后者更容易引起護生共鳴。也可以讓學(xué)生寫挫折行為反應(yīng)日記，記錄自己面對挫折的的心理變化和行為應(yīng)對，以及不同行為導(dǎo)致的不同結(jié)果。讓學(xué)生以自身為榜樣，視挫折為歷練，學(xué)會分析產(chǎn)生挫折的原因，掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，真正做到超越挫折。

（三)改善護生人際關(guān)系

護士工作強調(diào)團隊協(xié)作，護生在學(xué)校期間應(yīng)該積極參加各類學(xué)術(shù)、文體的集體活動。在活動中認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，克服自卑心理。同時，結(jié)識志同道合的朋友，讓他人接納自己，從而盡快融入集體。并通過共同奮斗，體會團結(jié)、尊重、凝聚力的真諦。整個過程中教師作為觀察者和引導(dǎo)者，鼓勵和肯定學(xué)生的進步，也及時發(fā)現(xiàn)矛盾，適當(dāng)引導(dǎo)，避免矛盾過分激化。

良好的師生關(guān)系對護生的性格發(fā)展和品質(zhì)形成具有深遠(yuǎn)的影響。許多中職生與教師相處的時間甚至超過了父母，因此教師的“言傳身教”尤為重要。在良好的師生關(guān)系中，學(xué)生被教師接納和信任，認(rèn)識到自己的價值。與教師的真誠相處，使他們相信人與人之間的融洽和美好，從而喜歡集體生活。教師良好的職業(yè)形象直接影響護生日后的職業(yè)素養(yǎng)。所以教師應(yīng)主動接近學(xué)生，走進他們的生活和內(nèi)心，建立和諧、民主、互愛的新型師生關(guān)系，運用人格魅力去同化和感染學(xué)生。此外，教師應(yīng)注意與家長聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，與家長共同努力，為學(xué)生的心理健康撐起一片藍天。

良好的護患關(guān)系的建立基于護士對病人的關(guān)心和愛護。在校期間，教師在教學(xué)過程中不僅僅講授護理知識和技能，還要培養(yǎng)護生的人文關(guān)懷能力。通過角色扮演、情景教學(xué)使學(xué)生進行換位思考,體會患者的需求，了解患者的痛苦。將人文關(guān)懷納入護理操作考核項目，如輸液操作考核中護生精神面貌如何，在輸液前是否注意詢問病人情況，輸液后是否交代病人注意事項等。從而養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣。實習(xí)階段，帶教教師應(yīng)以身作則，對病人耐心熱情，使學(xué)生在潛移默化中掌握與病人溝通的良好方法。

總之，只有身心健康性格健全的人才能從事維護人類健康的護理事業(yè)，中職護生存在的心理問題迫在眉睫，應(yīng)拿出切實可行的應(yīng)對措施，幫助他們迅速擺脫不良心理問題的羈絆，健康成長，成為一名高素質(zhì)的護士。

參考文獻：

第9篇：高中心理健康教學(xué)設(shè)計范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)公共心理學(xué)；學(xué)習(xí)準(zhǔn)備；學(xué)習(xí)需求；問卷調(diào)查

中圖分類號：G645

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1672-0717（2012）06-0052-06

基金項目：湖南省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2012年度項目“高校有效學(xué)生學(xué)業(yè)評價研究”（XJK012CGD002）。本文同時受湖南大學(xué)青年教師成長計劃經(jīng)費資助。

作者簡介：劉聲濤（1976-），女，江西萍鄉(xiāng)人，教育學(xué)博士，湖南大學(xué)教育科學(xué)研究院講師，主要從事教育評價、教育心理學(xué)研究。

一、調(diào)查目的

教育部分別于2011年2月及5月出臺了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》、《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》兩個重要文件，要求推進大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)。文件明確提出課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中要發(fā)揮主渠道作用。因此，建設(shè)優(yōu)質(zhì)的公共心理學(xué)課程是落實文件精神的重要工作。

我國高校公共心理學(xué)課程的教學(xué)質(zhì)量一直未能盡如人意，學(xué)生厭學(xué)、逃課現(xiàn)象嚴(yán)重，不少學(xué)生反映教師教的心理學(xué)和他們想要學(xué)習(xí)的心理學(xué)相去甚遠(yuǎn)。面對學(xué)生的失望情緒，廣大一線教師為怎樣上好公共心理學(xué)課深感苦惱與困惑。本研究針對涉及公共心理學(xué)教學(xué)質(zhì)量的兩個重要問題進行調(diào)查。其一是大學(xué)生對心理學(xué)已有怎樣的知識與經(jīng)驗的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備；其二是當(dāng)代大學(xué)生對公共心理學(xué)課的學(xué)習(xí)需求是什么。本研究從學(xué)生對以往學(xué)習(xí)經(jīng)歷的評價、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)成績評價方式五方面進行探究，目的在于通過調(diào)查和分析，為大學(xué)公共心理學(xué)教學(xué)設(shè)計提供參考。

二、調(diào)查方法

我們自行編制了由12個項目組成的調(diào)查問卷。問卷中的問題設(shè)計以開放式問題為主，并輔以若干封閉式問題。調(diào)查對象為教育部某直屬高校452名將要學(xué)習(xí)公共心理學(xué)的大學(xué)生，其中男生149人，女生303人。調(diào)查后，對問卷中的封閉式及開放式問題一一進行統(tǒng)計分析，并進行差異顯著性檢驗。

三、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）對大學(xué)前所學(xué)的心理學(xué)知識的有用性評價

研究中調(diào)查了大學(xué)生在大學(xué)前是否以及何時學(xué)過心理學(xué)，并請大學(xué)前學(xué)過心理學(xué)的學(xué)生就已學(xué)的心理學(xué)知識的有用性做出評價。從統(tǒng)計分析結(jié)果看（見表1），有37.08%的學(xué)生在大學(xué)前學(xué)過心理學(xué)，具體學(xué)習(xí)時間主要是高中階段?？傮w而言，已學(xué)過心理學(xué)的學(xué)生對心理學(xué)知識有用性的評價為“一般”（卡方=152.98，P=.000，選擇“一般”的人數(shù)比例最高）（見表2）。認(rèn)為已學(xué)過的心理學(xué)知識“有用”的人數(shù)比例極低，僅2.33%。學(xué)生對已學(xué)心理學(xué)知識有用性評價“一般”，一方面提醒教師需反思教學(xué)，另一方面也傳遞了大學(xué)生公共心理學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的信息——學(xué)生尚未掌握豐富的心理學(xué)知識與技能，或者未能實際應(yīng)用。

（二）學(xué)習(xí)態(tài)度方面

大學(xué)生公共心理學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)查由四個問題組成（見表3）。從統(tǒng)計分析結(jié)果看，大學(xué)生普遍認(rèn)為開設(shè)公共心理學(xué)課有必要（卡方=687.384，P=.000，選“有必要”的人數(shù)比例最高），而且普遍對心理學(xué)課程感興趣（卡方=579.074，P=.000，選“感興趣”的人數(shù)比例最高）。大學(xué)生對公共心理學(xué)課程的積極態(tài)度，一方面是因為近幾年各種媒體上和心理學(xué)有關(guān)的內(nèi)容增多，讓學(xué)生有機會認(rèn)識到心理學(xué)及其功能；另一方面是因為大學(xué)生面臨各種壓力，如自我成長的壓力、升學(xué)壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、人際壓力、情感壓力，迫切希望獲得心理學(xué)知識與技能來應(yīng)對上述壓力[1]。也有一些大學(xué)生表現(xiàn)出對心理學(xué)的濃厚興趣，甚至有繼續(xù)攻讀心理學(xué)學(xué)位或從事心理學(xué)相關(guān)工作的想法。教師若能在教學(xué)過程中發(fā)揮這部分學(xué)生的積極作用，將有助于帶動其它學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（三）學(xué)習(xí)內(nèi)容方面

調(diào)查中讓學(xué)生具體列出大學(xué)前教師教的內(nèi)容以及目前最想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，結(jié)果顯示：

1.大學(xué)前教師教的主要內(nèi)容是情緒。大學(xué)前已學(xué)的內(nèi)容依頻數(shù)排序依次是情緒、健康心理、社會心理、性格、學(xué)習(xí)（見表4）。和情緒有關(guān)的主要教學(xué)內(nèi)容包括：心態(tài)調(diào)整、壓力應(yīng)對、情緒管理、挫折應(yīng)對、心理放松；和健康心理有關(guān)的主要教學(xué)內(nèi)容包括：如何擁有健康的心理、考前心理輔導(dǎo)、常見的心理問題、如何適應(yīng)高中生活、高三的心理問題及應(yīng)對；和社會心理有關(guān)的主要教學(xué)內(nèi)容包括：人際關(guān)系處理、正確看待與處理男女關(guān)系、團隊心理學(xué)、偶像崇拜；和性格有關(guān)的主要教學(xué)內(nèi)容包括：個性類型、如何獲得自信、性格與專業(yè)方向選擇、健全人格、形成好的個性品質(zhì)；和學(xué)習(xí)有關(guān)的主要教學(xué)內(nèi)容包括：怎樣有效記憶。大學(xué)公共心理學(xué)教學(xué)涉及上述內(nèi)容時，應(yīng)避免課程內(nèi)容簡單重復(fù)，讓學(xué)生有新的收獲。

2.公共心理學(xué)課上大學(xué)生最想學(xué)習(xí)的內(nèi)容是性格。目前學(xué)生最想學(xué)習(xí)的內(nèi)容依頻數(shù)排序依次是性格、情緒、健康心理、社會心理、意識（見表4）。顯然，教師教的內(nèi)容和學(xué)生想學(xué)的內(nèi)容比較吻合但并不完全匹配。性格是大學(xué)生目前最想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，這符合大學(xué)生的發(fā)展心理。大學(xué)生面臨著自我和他人認(rèn)知的極大困惑，并認(rèn)為不完全了解自我及他人也帶來了其它的心理問題，如情緒問題、人際交往問題。按照埃里克森的人格發(fā)展理論，大學(xué)生處于同一性對角色混亂時期，這一階段的人必須思考所有他已掌握的信息，包括對自己和社會的信息，為自己確立生活的策略[2]。如果一個人在自己心理上的自我感覺與在他人心中的感覺不相稱，會產(chǎn)生角色混亂，難以確定適合自己發(fā)展的生活策略。在心理學(xué)公共課教學(xué)中，教師應(yīng)把性格作為重要的教學(xué)內(nèi)容，以滿足大學(xué)生對自我及他人認(rèn)知的強烈需求。

對于各項心理學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容，大學(xué)生最迫切需要的是能有效應(yīng)對現(xiàn)實生活問題的知識與技能。如：怎樣更加自信、不敏感？怎樣讓別人都喜歡我？如何有效地對自己和他人進行心理輔導(dǎo)與治療？如何通過相貌、語言、動作了解別人的想法？有研究者明確指出，大學(xué)公共心理學(xué)教學(xué)內(nèi)容選擇應(yīng)將符合學(xué)生需求和具有實用性作為基本原則[3]，不應(yīng)拘泥于理論的系統(tǒng)性或教材。調(diào)查研究結(jié)果支持上述觀點。

3.大學(xué)生希望心理學(xué)課堂能“解密”心理現(xiàn)象。在大學(xué)生最想學(xué)習(xí)的內(nèi)容中，意識排在第五位，而大學(xué)前教師教的內(nèi)容中極少涉及意識。學(xué)生主要對意識這一內(nèi)容模塊中的催眠感興趣，不少學(xué)生表示還希望能看到催眠的現(xiàn)場演示。這表明學(xué)生對心理學(xué)感到神秘與好奇，認(rèn)為心理學(xué)有強大的力量，并想探究這種力量。教師可向?qū)W生深入解釋心理學(xué)作為一門科學(xué)的研究對象、研究方法及研究進展，以糾正學(xué)生視心理學(xué)為神秘學(xué)科的認(rèn)識。對于學(xué)生期待的催眠現(xiàn)場演示，教師若沒掌握這一技術(shù)，可以播放相關(guān)錄像或請其他心理學(xué)工作者演示，以滿足學(xué)生的求知欲。

（四）學(xué)習(xí)方法方面

調(diào)查中要求學(xué)生列出大學(xué)前學(xué)習(xí)心理學(xué)的方法、心目中最有效的心理學(xué)學(xué)習(xí)方法以及課外自學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)方法。按學(xué)習(xí)中主要涉及的活動，可以將學(xué)習(xí)方法分為認(rèn)知學(xué)習(xí)、實踐學(xué)習(xí)、評鑒學(xué)習(xí)、交往學(xué)習(xí)。認(rèn)知學(xué)習(xí)包括聽說、閱讀、記憶、思考等；實踐學(xué)習(xí)包括練習(xí)、參觀、演講、寫作等；評鑒學(xué)習(xí)包括欣賞、創(chuàng)作、評論、研究等；交往學(xué)習(xí)包括模仿、暗示、討論、訪問等[4]。調(diào)查結(jié)果顯示：

1.大學(xué)前學(xué)習(xí)方法單一。調(diào)查結(jié)果表明（見表5），大學(xué)生大學(xué)前心理學(xué)學(xué)習(xí)方法中認(rèn)知學(xué)習(xí)占非常大的比重（62.91%），以聽授課、聽講座為主；其次是實踐學(xué)習(xí)，主要以做心理游戲和心理測試為主；交往學(xué)習(xí)很少，僅占9.58%。教師可能認(rèn)為學(xué)生在心理學(xué)方面還不能達到欣賞、創(chuàng)作、評論、研究的程度，故而導(dǎo)致評鑒性學(xué)習(xí)缺乏?？偟膩碚f，大學(xué)前心理學(xué)學(xué)習(xí)方法很單一。

2.希望更多的實踐學(xué)習(xí)。大學(xué)前學(xué)習(xí)心理學(xué)的方法并非大學(xué)生認(rèn)為最有效的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)生心目中最有效的學(xué)習(xí)方法依次是實踐學(xué)習(xí)、認(rèn)知學(xué)習(xí)和交往學(xué)習(xí)、評鑒學(xué)習(xí)。對于各類學(xué)習(xí)方法，除了大學(xué)前教師所采用的具體形式外，大學(xué)生還有更多種多樣、更直觀感性的設(shè)想（見表6中第3列）。從認(rèn)知學(xué)習(xí)來講，教師的教學(xué)主要是結(jié)合案例講述，這一點和學(xué)生的需求是吻合的，而且學(xué)生對案例本身提出了更高的要求，如用身邊的事例、教師自己的經(jīng)歷作為案例。顯然，學(xué)生希望引用的案例能引起他們的共鳴。大學(xué)生還希望能在教師的指導(dǎo)下讀些心理學(xué)的經(jīng)典著作及其它好的書籍，教師可列出優(yōu)秀書籍的書目供學(xué)生選擇，并用合適的方式與同學(xué)交流讀書心得。從實踐學(xué)習(xí)來講，學(xué)生設(shè)想了很多具體的實踐性活動，其中最為學(xué)生期待的是能體現(xiàn)出心理學(xué)的實用性、實效性的各種演示，如心理輔導(dǎo)演示，現(xiàn)場解決心理問題。學(xué)生還希望參與幫助他人解決心理問題的工作，如去心理咨詢室實習(xí)，參與社會公益活動?？傊?，學(xué)生希望心理學(xué)課堂有發(fā)現(xiàn)心理問題并解決心理問題的“現(xiàn)場感”，并希望親身體驗用心理學(xué)知識解決現(xiàn)實問題。從交往學(xué)習(xí)來講，學(xué)生希望交往過程中的活動或話題是學(xué)生真正感興趣、愿意投入的，如學(xué)生希望就自己或同學(xué)心理上的困惑和教師溝通交流，希望聽到真實的人生故事。從評鑒學(xué)習(xí)來講，學(xué)生愿意自己進行一些研究性的工作，如做社會調(diào)查等。

3.大學(xué)生課外學(xué)習(xí)以認(rèn)知學(xué)習(xí)為主。大學(xué)生課外學(xué)習(xí)心理學(xué)的方法依頻數(shù)排序依次是認(rèn)知學(xué)習(xí)、交往學(xué)習(xí)、實踐學(xué)習(xí)、評價學(xué)習(xí)。課外的學(xué)習(xí)方法中認(rèn)知學(xué)習(xí)占的比重高達87.64%，表明學(xué)生是以自己學(xué)習(xí)思考為主。這是因為相對其他學(xué)習(xí)方法來講，大學(xué)生容易獲得用于認(rèn)知學(xué)習(xí)的資源。課外認(rèn)知學(xué)習(xí)的具體活動包括：看相關(guān)書籍和報刊雜志、通過電視網(wǎng)絡(luò)等看心理電影、訪談節(jié)目等、聽講座、自我反思與剖析、總結(jié)生活經(jīng)驗；課外交往學(xué)習(xí)的具體活動包括：向教師、心理學(xué)專業(yè)人員、父母請教，與人交談與交往，觀察他人行為，接受心理輔導(dǎo)與治療；課外實踐學(xué)習(xí)的具體活動包括：小游戲、小測試、參加課外培訓(xùn)與社團活動、自我調(diào)節(jié)；課外評鑒學(xué)習(xí)的具體活動包括：社會調(diào)查?？傊?，學(xué)生課外的學(xué)習(xí)途徑非常豐富，有圖書館、電視、網(wǎng)絡(luò)及身邊的各類人。近幾年，社會上各種心理學(xué)學(xué)習(xí)資源尤其是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源日益豐富，其中也包括國外一流大學(xué)的心理學(xué)課程視頻，如哈佛大學(xué)的幸福心理學(xué)課程視頻及耶魯大學(xué)的心理學(xué)導(dǎo)論課程視頻，這些視頻在我國有相當(dāng)高的點擊率。這種現(xiàn)狀對公共心理學(xué)教學(xué)提出了更高的要求。教師必須思考，在學(xué)生可輕易獲得諸多優(yōu)秀學(xué)習(xí)資源的背景下，課堂教學(xué)能教給學(xué)生什么。

4.學(xué)習(xí)成績評價應(yīng)依據(jù)自身心理素質(zhì)的改變或?qū)嵺`能力。當(dāng)前，教育評價研究者強調(diào)要“以評價促進教學(xué)與學(xué)習(xí)”。為此，本調(diào)查要求學(xué)生列舉出推薦的學(xué)習(xí)成績評價方式。除了以常見的平時表現(xiàn)和考試作為學(xué)習(xí)成績評價方式外，學(xué)生還認(rèn)為評價學(xué)生自身心理素質(zhì)的改變或當(dāng)前實踐及表現(xiàn)能力也很重要（見表7）。學(xué)生對評價自身心理素質(zhì)的改變或當(dāng)前實踐能力的具體依據(jù)也有很多設(shè)想，典型的有：學(xué)生解決實際問題的能力、教師對每個學(xué)生的心理素質(zhì)的了解、學(xué)生自我完善程度、學(xué)生的進步與不足、學(xué)生的改變、學(xué)生在心理測試或生活實踐中的表現(xiàn)等。

四、調(diào)查結(jié)果對大學(xué)公共心理學(xué)教學(xué)改革的啟示

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對公共心理學(xué)課是歡迎的，認(rèn)為其很有必要并且感興趣，甚至少部分學(xué)生積極性非常高，有考心理學(xué)類研究生或從事心理學(xué)相關(guān)工作的想法。然而，有研究者發(fā)現(xiàn)，隨著學(xué)習(xí)時間增長，大學(xué)生對心理學(xué)產(chǎn)生更多的厭倦與失望[5]。為避免大學(xué)生滿懷希望而來，最后失望而去這一令人遺憾的局面出現(xiàn)，使課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中發(fā)揮主渠道作用，對大學(xué)公共心理學(xué)教學(xué)改革提出以下建議：

（一）切實做好學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備與學(xué)習(xí)需求調(diào)查，從學(xué)生實際出發(fā)設(shè)計教學(xué)

本研究通過調(diào)查，掌握了學(xué)生在學(xué)習(xí)公共心理學(xué)前已有的知識和經(jīng)驗方面的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備以及對即將開始的公共心理學(xué)學(xué)習(xí)需求的相關(guān)信息，這些信息僅通過觀察或思辨無法獲悉或不符合學(xué)生的實際。如學(xué)生在大學(xué)公共課中最想學(xué)的知識依次是性格、情緒、健康心理、社會心理、意識，這樣的信息只有通過調(diào)查才能獲悉。再如研究者在討論心理學(xué)教學(xué)方法的改革時，一般都建議要精心設(shè)計組織好教學(xué)，包括精選案例、制作生動的課件，并開展課堂討論、心理測驗、案例分析等形式多樣的活動[6]。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)上述建議確實符合學(xué)生對心理學(xué)教學(xué)方法的期待，然而學(xué)生最期待的是在實踐性的活動中學(xué)習(xí)。要切實做好學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備與學(xué)習(xí)需求調(diào)查，才能真正落實從學(xué)生實際出發(fā)設(shè)計教學(xué)。

（二）清晰描述預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)，并采用與之適應(yīng)的教學(xué)方法

大學(xué)前教師教的內(nèi)容依頻次排序依次是情緒、健康心理、社會心理、性格和學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容都是學(xué)生感興趣的內(nèi)容，每項內(nèi)容下的主題選擇學(xué)生也感興趣，但少有學(xué)生評價已學(xué)知識為“有用”。其重要原因之一是教師沒有準(zhǔn)確定位教學(xué)目標(biāo)，并采用與之適應(yīng)的教學(xué)方法。教育心理學(xué)強調(diào)要清晰地描述預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)和評估活動，使學(xué)生的學(xué)習(xí)朝向預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)而不致偏離方向。安德森（Lorin W .Anderson）的學(xué)習(xí)目標(biāo)分類理論對認(rèn)知領(lǐng)域的目標(biāo)按“知識類別”和“認(rèn)知過程”兩個維度進行分析。知識類別包括事實性知識、概念性知識、程序性知識和元認(rèn)知知識，認(rèn)知過程包括記憶（回憶）、理解、應(yīng)用、分析、評價和創(chuàng)造。在調(diào)查研究中，學(xué)生不斷地明確表達著想要學(xué)“怎樣……？”“如何……？”這類知識屬于程序性知識，并主要涉及程序性知識的應(yīng)用。學(xué)習(xí)應(yīng)用型的程序性知識的關(guān)鍵是練習(xí)和反饋。學(xué)生自己所設(shè)想的有效學(xué)習(xí)方法多數(shù)包含練習(xí)與反饋，值得教師參考借鑒。若教師選擇了實用的知識內(nèi)容，但依然是以講述概念原理為主，則學(xué)生達不到預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)?；ヂ?lián)網(wǎng)提供給了學(xué)生諸多優(yōu)秀學(xué)習(xí)資源，從學(xué)習(xí)方法的分類看，觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻屬于認(rèn)知學(xué)習(xí)，教師應(yīng)在課堂上多設(shè)計學(xué)生期待的實踐學(xué)習(xí)、交往學(xué)習(xí)及評鑒學(xué)習(xí)，讓學(xué)生覺得走進課堂是值得的。

（三）以增值作為學(xué)生學(xué)習(xí)成績評價重要考察點

研究者在討論心理學(xué)學(xué)習(xí)成績評價改革時，一般都建議采用平時成績加上考試成績的方式。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)生心目中平時成績和考試成績相結(jié)合是好的成績評價方式，但學(xué)生認(rèn)為自身心理素質(zhì)的改變或當(dāng)前實踐及表現(xiàn)能力也應(yīng)是重要的評價內(nèi)容。學(xué)生認(rèn)為真正學(xué)好了心理學(xué)的表現(xiàn)是學(xué)習(xí)有實效——能利用心理學(xué)課中學(xué)到的知識和技能自助，實現(xiàn)自我成長。學(xué)生的想法和當(dāng)代教育評價領(lǐng)域強調(diào)的“增值評價”思想不謀而合。所謂增值即學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)之后有進步，這就要求教師真正以學(xué)生為本，關(guān)注每個學(xué)生的成長。為評價學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)是否有增值，可以考慮要求每個學(xué)生建立心理成長檔案袋，檔案袋中包括自我分析、個案分析、高峰體驗分析、面臨的問題及解決的過程等。這種用文字記錄成長過程的方式，一方面有利于學(xué)生自我探索，積極尋求問題解決之道，另一方面使得教師在評價學(xué)生成長時有據(jù)可依。

（四）加強師資培訓(xùn)，使教師開課有實力

上述教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)成績評價方面的改革都需要教師去落實，這對高校公共心理學(xué)教師而言并非易事。高校公共心理學(xué)教師大多是教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)的碩士生、博士生，他們在求學(xué)期間主要是作為未來的研究人員培養(yǎng)的，其知識結(jié)構(gòu)中更多的是基本的事實、概念、原理以及研究方法，缺乏應(yīng)對現(xiàn)實心理問題的技能技巧。面對學(xué)生對“實用性”、“實踐性”的需求，“理論型”而非“實干型”的教師難免力不從心。高校應(yīng)讓教師有時間和機會進一步深造，彌補其知識結(jié)構(gòu)的不足，使其有能力去滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。另外，教師也必須認(rèn)識到，與自然學(xué)科比，心理學(xué)科的功能性、工具性相對較低；心理學(xué)知識的可操作性相對較差；心理學(xué)知識起作用的時間相對較長，較為內(nèi)隱而不外顯，較為間接而不直接[5]。教師應(yīng)對心理學(xué)學(xué)科的特點有清醒的認(rèn)識，并幫助學(xué)生科學(xué)客觀地看待心理學(xué)的功能，避免學(xué)生產(chǎn)生不切實際的期待。

參考文獻

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Investigation and Analysis of Contemporary Undergraduate Learning Readiness and Needs of Public Psychology

LIU Sheng-tao