主人無恙精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的主人無恙主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：主人無恙范文

一空下來，老兩口就開始嘮家常，都嘮了半輩子了，嘮來嘮去還是“炒剩飯”，最后他們只好面面相覷，像孩子一樣傻傻地笑。兒媳婦回國時說要接他們到美國住段時間，老兩口說啥都不肯，一來怕花太多的錢，二來擔心在那待不習慣。在兒媳婦的一再勸說下，老兩口幾乎是被“逼著”啟程的。章大媽第一次坐飛機顯得異常興奮，一路上兒媳婦對他們的照顧也相當入微。到了美國，兒子兒媳婦更是專門抽空陪父母游玩。

兩個月很快過去，簽證時間到了，老兩口居然意猶未盡。兒子說，這好辦，過段時間，我再回家接你們過來。兒媳婦也說，二老別老悶在家里，要向美國老人學習，天天有機會“度周末”。章大媽問，啥叫度周末？兒媳婦解釋，就是周末的時候，西方人喜歡出外旅游，上班族只能在周末，而退休后，哪天都可以度周末。章大媽一邊點頭，一邊在心里盤算開了。

回國后，章大媽跟郭大爺商量，我們也可以經(jīng)常度度周末?。∫幌虿徽乒茇斦髾嗟墓鬆斦f，那敢情好啊，只要你舍得錢。章大媽笑，有啥舍不得的，咱存那么多錢干嘛？還不如多出去找點樂子。這次去兒子那兒我算長了見識，也想開了。老兩口休息幾天后，就去了幾家旅行社聯(lián)系游玩的事。經(jīng)過比較，他們選擇了一家服務熱情價格又相對便宜的旅行社作為自己長期的“合作伙伴”。

第2篇：主人無恙范文

來到教室，小雅把一個便當給了我，我說：“嗯~小雅雅，還是你對我好，知道我沒吃早飯，來，親一個！”……小雅嘔吐中。一轉身，“媽呀，鬼呀！”我嚇得癱坐在地上，原來，南城羽今天去燙了個麻雀頭。羽：“你白癡呀，是不是看到我今天太帥啦?！薄扒?，少自戀啦，本小姐是被你那個鳥窩頭嚇得拉，我先你今天內(nèi)把頭發(fā)恢復成原型，不然嘛，哼哼……”我一臉恐怖的陰笑著。羽白了我一眼：“白癡！”真小氣，冰死了，多說幾個字會死嗎？而且是對我這樣的美女。（作者：唉，我怎么會有這么自戀的主角。筱柔：哇，你又搶鏡頭?。。┯饹]說什么，走了。

我一轉頭，一張放大了N倍的帥臉出現(xiàn)在我面前，我今天咋這么倒霉呢？?笑嘻嘻的說：“筱柔柔~~，要不要和我一起吃早餐呀？”“呵呵……呵呵，不……不用了謝謝”我想我要是和你吃的話，還沒吃我就想吐死了。

突然，?一改剛才的嬉皮樣，深情款款的對我說：“筱柔，我喜歡你，真的很喜歡！”一看，我已經(jīng)癱倒在地上了。照著情形，我再不裝死，我可能就要真的被他們折磨死了，唉，倒霉的一天??！

第3篇：主人無恙范文

三國演義中主要人物有：諸葛亮、呂布、周瑜、關羽和曹操。在書中的具體死法如下：

諸葛亮：諸葛亮于再次北伐中，病故于五丈原。為蜀國，鞠躬盡瘁，事必躬親，殫精竭慮，長期軍旅勞累，又無武將強健的身體，在第六次北伐中，積勞成疾，病故于五丈原；呂布：于下邳城被曹操包圍，部下宋憲、魏續(xù)、侯成造反，將呂布生擒，獻給曹操。在曹操下令斬殺陳宮后，呂布請劉備向曹操求情，劉備卻對曹操提起當初呂布背叛丁原、董卓的事，曹操聽后下令將呂布縊死，梟首示眾；周瑜：在與諸葛亮的博弈中，諸葛亮用計三氣周瑜，使周瑜怒急攻心，箭傷復發(fā)，于軍營中不治而亡；關羽：關羽受到吳魏夾擊，被困麥城。廖化突出重圍求救于上庸，上庸城城主劉封拒絕派兵援救，關羽孤立無援，決定突圍。于途中被潘璋，馬忠用絆馬索俘獲。最終，關羽拒絕投降，被孫權斬首；曹操：公元220年3月15日，曹操于洛陽病逝，享年66歲，謚號武王，死后葬于高陵。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

第4篇：主人無恙范文

“你們看，現(xiàn)在我老媽多健康，誰會相信她5年前還是一位躺在床上的沒有任何知覺的老人呢？”朱清章說。

今年62歲的朱清章是內(nèi)蒙古包頭市石拐區(qū)礦務局河灘溝礦二采區(qū)退休職工。盡管遭過許多罪，受過許多累，但他依然笑對人生。最令他高興的就是，在堅持31年后，他終于看到養(yǎng)母從植物人康復成一個正常人。

1975年10月的一天下午，朱清章下班回到家中，吃飯時突然發(fā)現(xiàn)母親坐立不安，特別是手抖得厲害，不停說著“燒了、燒了”。反復問她發(fā)生了什么事，母親只是邊發(fā)愣邊繼續(xù)嘀咕著。這時，朱清章突然想到家中存著1300元錢，翻遍家里，最后他在爐子的炭灰里發(fā)現(xiàn)了破碎的紙幣。原來，母親為了護好這些錢，將錢存放在鐵爐上邊的鐵筒里?？扇攵谝淮紊?，她忘了錢還在那里邊，待發(fā)現(xiàn)時，錢已化成灰燼。

幾天后，韓福貞的癥狀越來越嚴重，后來一下子躺在床上，沒了正常行走和說話的能力。經(jīng)半年救治，她的命總算保住了，卻成了“植物人”。

為了給母親看病，朱清章當年欠下4000多元外債，一家人的生活捉襟見肘。屋漏偏逢連夜雨。此時，朱清章的父親又因工傷患了外傷性振顫麻痹綜合癥，后來發(fā)展成半身不遂，躺在床上不能動彈。年輕的朱清章獨自撐起了這個家。

“雖不是親生，但他們撫養(yǎng)我長大成人，在我心里和親生父母沒什么差別?！敝烨逭抡f，“有的鄰居跟我說你不是親生的，不要在這家受罪了。我說，我就是這家的孩子，就要撐起這個家?！?/p>

母親無任何知覺終日躺在床上，父親半身癱瘓生活不能自理，朱清章每天早起晚睡細心照料二老。

1977年，張鳳英來石拐礦區(qū)的姐姐家走親戚，就住在朱清章家隔壁。

朱清章第一次見到張鳳英就動了心，只是一想到家里的情況就再也不敢多想。心灰意冷的他，準備打一輩子光棍，照顧兩位老人一輩子。

沒想到的是，張鳳英卻偏偏看上了老實厚道、心地善良的朱清章。張鳳英剛過門的時候鄰居們都覺得他們的日子過不長，久病無孝子，更何況是伺候丈夫的養(yǎng)父養(yǎng)母?？珊髞韽堷P英的行為感動了所有人。

“結婚第二天，她就開始打掃家里，第三天就開始拆洗被褥。在那之前，不用說我母親的被子，就是我蓋的被子，都有幾年沒拆洗了?！敝烨逭抡f。

1997年，朱清章的父親因心臟功能衰竭病故。父親去世后，朱清章本以為妻子可以稍微輕松一下了，卻沒想到妻子積勞成疾，就在父親去世那年，被確診為胃癌晚期，不久也去世了。

之后幾年，朱清章獨自一人，仍然一如既往地守在養(yǎng)母床前，每天洗衣、洗菜、端水、喂飯，每天給母親換洗3次尿布、幫母親擦一遍身子。

他的付出終于有了回報。2004年的一天，朱清章照例一大早來到母親的床邊，給她擦洗身體，念叨念叨這兩天發(fā)生的新鮮事兒。就在他轉身準備離開的時候，母親竟然伸出手拉住他，用兩個手指頭捏起一塊雞蛋，示意要他吃進嘴里。母親的手能動了！朱清章高興得手舞足蹈。

就這樣，朱清章每天給母親擦身子，然后用熱毛巾敷在母親的胳膊和腿上，幫助母親彎曲關節(jié)，活動肌肉。又是3年過去，韓福貞老人已經(jīng)能站起來慢慢走路，也能說話了。

第5篇：主人無恙范文

一、建立科學的崗位培訓與聘用機制，保證班主任隊伍的質量

1.崗位培訓制度

①對見習班主任、副班主任進行崗前培訓。為了使青年教師迅速成長，尤其使他們盡快掌握班主任工作的特點、規(guī)律及方法，為勝任班主任工作打下基礎，學校制定了“青年教師德育培養(yǎng)規(guī)劃”，規(guī)劃包含培訓對象、培訓目標、方法和考核內(nèi)容、方法等內(nèi)容。為了便于規(guī)劃的具體實施，又制定了“青年教師德育培養(yǎng)實施細則”和不同階段的評價標準。規(guī)劃中規(guī)定新參加工作的大學生，必須接受班主任崗前培訓，系統(tǒng)地學習班主任工作的有關理論，擔任一年見習班主任，考核合格后再擔任一年副班主任。副班主任深入班級協(xié)助班主任開展工作，向有經(jīng)驗的班主任學習，參與班級管理。

②定期舉辦班主任培訓班。學校每學期組織一次專題培訓，以“班主任的素質及班集體的建設”為重點，包括班主任工作的任務、班主任應具備的素質、班主任工作技能、班集體建設四個方面。

③每年有針對性地請優(yōu)秀班主任在學校教職工大會上做經(jīng)驗交流。

④撥?？疃ㄙY料。每學期為每位班主任訂《班主任》雜志，分期分批購買有關德育理論專著和雜志。

⑤每年召開一次班主任工作研討會。充分利用校內(nèi)的德育資源進行班主任工作研討交流、較之教育專家的理論講座、技能培訓更具有針對性，可操作性。因此，學校決定每學年召開一次班主任工作研討會。

2.考核與聘用機制

為了促進培養(yǎng)方案的有效實施，我們緊緊抓住考核這一環(huán)節(jié)，在考核時嚴格標準，遵循客觀公正的原則，采取“四看、三聯(lián)系、兩結合”的方法，即看考勤、看筆記、看材料、看活動記錄；與被考核教師聯(lián)系、與年級組（教研組）聯(lián)系、與學生聯(lián)系；過程性考核與終結性考核相結合，最后以量化積分的形式將青年教師每個階段的考評結果反饋給校領導、年級和本人，為領導選聘班主任提供依據(jù)。

3.評選校級優(yōu)秀班主任。

二、制定科學的評價方案，激勵、督促班主任不斷自我完善，自我提高

1.制定科學的“班主任工作評價方案”，評價結果與評選先進班集體、班主任酬金掛鉤。

2.全面考核，綜合評價。

對班主任工作評價時要突出評價形式的靈活性和評價方法的多樣化，如采取定期與不定期、平時與期末、學生座談會、聽課、參加主題活動、查閱文獻資料等方式，保證了評價的全面性和準確性。

⑴全面評價，及時反饋

政教處派人專門負責收集、整理來自各方面的評價信息，并利用“常規(guī)檢查量化評比表”及時將信息反饋給班主任，以使班主任能及時調整自己的工作，查漏補缺。

⑵規(guī)范評價程序，做到科學合理

實施考核評價時，既要重視過程評價，也要重視終結性評價。過程性評價即對班主任有形的工作進行檢查、反饋，如活動場所、教室、餐廳、宿舍的衛(wèi)生，學生的文明禮貌，遵規(guī)守紀情況，班主任工作計劃，總結等情況。終結性評價即學期末由學校領導、政教處、年級組、學生對班主任的工作進行定性評價，最后評定班主任量化考核總得分。

三、強化班主任的科研意識，提高班主任隊伍整體素質

新時期的班主任應該是“奉獻+科學”型的班主任。這個“科學”指的是：有較強的教育科研意識，認真學習教育理論，進行科學研究，探索教育規(guī)律，按照教育規(guī)律辦事，提高教育工作的實效性。在新的歷史時期，班主任遇到了許多新問題，新矛盾，這些新問題、新矛盾需要解決，如何解決？這就需要進行教育科學研究，學校要求班主任做到：班主任要有獨立承擔或參與的德育課題研究與實驗，論文獲區(qū)級以上獎勵或在區(qū)級以上報刊上發(fā)表。

四、加強崗位業(yè)務學習，提高班主任管理技能

第6篇：主人無恙范文

文/崔龍宇

4.體育鍛煉

導引、按蹺和吐納術等在古代養(yǎng)生中占有重要位置，它包括近代醫(yī)療體育中的氣功、按摩、大氣療法，以及拳術和日光浴等。漢初道家淮南子的“吐故納新”，嵇康養(yǎng)生論的“呼吸吐納，服食養(yǎng)身”，唐代孫思邈《千金方》中的“調息法”可以說都是現(xiàn)代氣功療法的前身。三國名醫(yī)華佗創(chuàng)五禽戲以鍛煉身體。

堅持體育鍛煉，能改善血液循環(huán)，防止動脈硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生；能增強神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能，提高對外界環(huán)境的適應能力；能增強肌肉的力量和關節(jié)的靈活性，防止肌肉萎縮和骨骼老化變脆。這對預防疾病、治療疾病和保持健康都有很好的作用。

5.節(jié)制

中醫(yī)認為不但與病情的進展、療效的好壞有著密切關系，同時對身體的健康也有著不良的影響。所以常常告誡人們應節(jié)制，避免房勞太過和醉酒入房，以保養(yǎng)腎精，固護先天之本。

過度則腎虧，影響人體各種功能，出現(xiàn)腰酸腿軟、頭暈耳鳴、心悸失眠、少食健忘、判斷力差、精神恍惚、發(fā)須早白、牙齒動搖等早衰現(xiàn)象。冠心病患者易導致心衰或心肌梗死；高血壓病人可導致腦出血；肝炎患者能引起肝昏迷；腎病病人會加重腎功能衰竭；肺結核活動期患者易造成咯血加重，等等。

人是有感情的，是生理的自然表現(xiàn)。正常的性生活不但有益于夫妻感情的和諧，也有利于身心健康。但過度恣情則有損形體，輕者損身而發(fā)病，重者絕命而死亡。因此，應該善于珍攝，節(jié)欲保精，防止早衰，延年益壽。

6.藥物方面

祖國醫(yī)藥中有不少的藥有抗老防衰、延年益壽的作用。在延年益壽方面，我們的祖先首制煉丹術成功，丹中含汞劑與硫化鉀等，對治療某些疾病，尤其是皮膚病和外傷確有良好療效。

中藥中的健脾益腎藥物有黨參、女貞子、旱蓮草、靈芝、羊藿、人參等，均有益氣、滋陰、溫陽的作用，從而達到抗老防衰的目的?，F(xiàn)在市場上出售的十全大補丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸、人參皂苷片、二至丸、人參歸脾丸、八味丸、八仙長壽丹、首烏延壽丹等均有延年益壽的作用。

影響正常壽命的還有遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、醫(yī)療、生活方式等諸多因素。人的壽命是有限的，但只要通過個人的主觀努力，按以上原則去做，則可達到防老延壽的目的。

養(yǎng)生有“五難”

四川大學華西醫(yī)院胸心血管外科副主任醫(yī)師 車國衛(wèi)

嵇康是三國時魏國的名士，所著《答難養(yǎng)生論》論及不少養(yǎng)生問題，“養(yǎng)生五難”便是其中的重要觀點。所謂“五難”，就是在保持與增進身心健康的過程中，人們常會遇到五大難處。

一曰“名利”干擾。一個熱衷于“爭名于朝，奪利于市”的人，不可能有健康的身心，只有淡泊名利，才可能保持身心健康。

二曰“喜怒”侵害。一個人的喜怒哀樂過于強烈，表現(xiàn)失當，就會導致疾病，損害健康。

三曰“聲色”破壞。如果一個人迷戀于聲色犬馬，要想獲得身心健康，就“難于上青天”。

第7篇：主人無恙范文

關鍵詞：物理 自主實驗 探究 創(chuàng)造人格

中圖分類號：G622.0 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.02.002

當今社會飛速發(fā)展，社會競爭日益激烈，而社會的競爭主要是人才的競爭，人才競爭的實質就是人才創(chuàng)造力的競爭。創(chuàng)造型人才的培養(yǎng)日益受到社會和學校的重視。物理學科是一門重視實驗探究，崇尚科學思維的基礎學科。這就要求我們在物理教學中，特別是在進行實驗教學中，要注重引導學生通過觀察、實驗、比較、分類、歸納等探究方法來發(fā)展學生的探究意識和創(chuàng)新精神。實驗教學在物理教學中舉足輕重的作用和物理實驗重探究的特點，決定了實驗探究在物理教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力方面無可取代的重要地位?；谥袑W生的心理特點和認知規(guī)律，通過直觀具體、形象生動的物理實驗來培育學生的創(chuàng)新精神，無疑是一種良好的方法。新奇有趣的物理實驗不但可以激發(fā)中學生學習物理的興趣，同時還能培養(yǎng)中學生的動手能力和觀察能力，增強中學生學習的主動性。在物理實驗教學中，不僅能夠使學生通過自己親手做實驗體會到發(fā)現(xiàn)和成功的樂趣，而且還能讓學生在在配合、探究、融合的過程中，鍛煉勇氣、信心和意志，從而培養(yǎng)學生的合作談究精神。

開展物理課外自主實驗探究，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造人格可以從以下六個方面入手：

1 任務設計

新穎多樣、具有適當挑戰(zhàn)性的學習任務可以引導學生培養(yǎng)創(chuàng)造人格。因為這樣的任務可以激發(fā)學生對學習活動的內(nèi)在興趣。在開展物理課外自主實驗探究活動中，我們不妨多安排一些探究性活動課，讓學生通過探究逐漸獲得觀察能力、提出問題的能力、信息收集能力、信息處理能力、分析概括能力、信息交流能力。這六種能力的提高對于培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性人格大有裨益。

2 權利分配

在物理課外自主實驗探究活動中，給予學生較多的自主選擇、主動參與的機會，可以引導學生培養(yǎng)創(chuàng)造人格。因為傳統(tǒng)的教學模式中教師是主導，學生的學習很大程度上是被動的，缺乏一種個人控制感。新課標中強調師生互動，教師是導演，學生是演員，把學習的主動權還給了學生。開展物理課外自主實驗探究，我們可以從新課程理念出發(fā)，以“自主”為主題，開展多種自主活動，比如，讓學生自主選擇探主題，自主設計實驗方案，自主選擇實驗器材，自主進行實驗操作，自主進行實驗總結和交流，等等。通過這些自主活動的開展，不但可以沖破以前學科間無法逾越的壁壘，打通了課堂和教科書的限制，使學生能夠在更加自由的時間和空間中自主地進行活動，從而讓物理實驗教學從課內(nèi)延伸到課外，從校內(nèi)拓展到校外，更加強了與其他學科的交叉與融合。通過課外自主實驗探究活動，學生在自主完成一些小實驗、小制作過程中，不斷強化了學生的自主參與意識和探究意識，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。如義務教育初中教材中設計的“紙盒燒開水”、“筷子提米杯”、“樓梯開關”等小實驗、小制作，既有趣味性，又具知識性，還貼近學生的生活，能夠激發(fā)學生自主設計小實驗、小制作的熱情。不少學生除了完成課本上的小實驗和小制作外，還創(chuàng)造性地進行改造和發(fā)明，如：“最簡單的電動機”、“馬德堡半球”、“水透鏡”、“小風輪”等。不少小制作猶如精美的玩具，讓學生愛不釋手。小制作一旦成為玩具，更容易促進學生“玩”進物理世界，“玩”出物理規(guī)律，“玩”出學習方法及趣味。通過開展物理課外自主實驗探究活動，將學習的主動權還給學生，使學生在主動參與、互動交流討論中獲得提高。

3 活動認可

盡可能獎勵學生而不是批評，獎勵要基于學生個人的進步和提高，并且盡可能在私下里進行。這樣學生會更多地關注自身能力的提高、關注任務本身的掌握，而不是與別人的比較。教育的目的在于最大限度地發(fā)展人、開發(fā)人的潛能，不同的學生由于存在著差異，我們不可能像工廠生產(chǎn)標準件一樣，對他們提出統(tǒng)一的要求，只要每人學生都獲得了最大程度的發(fā)展，教育就是成功的，學生本人就是認可的。

4 小組安排

以小組的形式進行課外自主實驗探究活動，比學生之間展開競爭更能引導學生培養(yǎng)創(chuàng)造人格。因為在合作探究的情況下，成績是基于整個小組的表現(xiàn)，個人之間的能力差異被淡化，這促使學生將注意力放在對任務的掌握上，而不是與別人的比較上。物理課外自主實驗探究的各項活動都以小組的形式進行，特別是討論和交流都發(fā)生組與組之間，通過淡化個人之間的能力差異，使學生最大限度地實現(xiàn)對任務的掌握。

5 活動評價

對學生進行個體化的評價，即基于每個學生的努力和進步來對學生作出評價，而不是對每個人使用同樣的標準。在物理課外自主實驗探究活動中，最重要的不是要學生探究到什么，而是要養(yǎng)成探究的態(tài)度，養(yǎng)成敢于探究、樂于探究、堅持探究的心理品質。這樣可以避免學生進行比較，轉而關注自身能力的提高。

6 時間分配

在布置課外自主實驗探究任務時，教師可以考慮學生在學習能力、接受新知識的速度等方面的差異，采取不同的任務分配方案。學生根據(jù)自己的興趣、愛好和實力，自主選擇探究課題。學生根據(jù)自己的能力水平，自主完成，沒有時間的限制，沒有統(tǒng)一的標準，淡化了個性差異，最大限度地開發(fā)學生的潛能。

第8篇：主人無恙范文

關鍵詞：社會教育；人才培養(yǎng)；志愿者；管理機制；農(nóng)村

志愿者服務是新生事物，特別就農(nóng)村社區(qū)教育而言，這種志愿服務目前仍處于萌芽階段。對于一個松散的組織、一個以公益為目的的組織，進行管理的理念、方式和途徑，進行管理的手段和效用，這些都可能與常見的管理存在不同。因此，志愿者隊伍管理機制方面的研究和探索顯得十分迫切。

從志愿者這個角度，管理的辦法從志愿者誕生之初即提出。一般的志愿者管理制度都對志愿機構和職責、志愿者的權利和義務、志愿者的注冊和管理、志愿者活動的考核等方面進行了規(guī)定。如，社區(qū)和維護青少年權益部、志愿者工作部提出的一個試行的《社區(qū)志愿服務團隊管理辦法》。這個制度可能是目前最接近社區(qū)志愿活動的管理制度，但在某種意義上，這個制度并不能完全滿足農(nóng)村社區(qū)教育志愿隊伍的管理要求。

從教育者的角度，對志愿者參照教育工作者來管理可能也不合適。教育者應在教育的基本技能上、教育的實施過程上、教育的方法手段上、教育的效果檢查上等方面都具備一定的專業(yè)要求。如教學過程管理、教學業(yè)務管理、教學質量管理、教學監(jiān)控管理等。在新的時代背景下，隨著志愿服務的不斷推廣和成熟，志愿服務活動的領域、內(nèi)容和方式也在發(fā)生深刻的變化。顯然，教育工作者的管理制度規(guī)定與志愿服務活動也有相當大的距離。

借鑒現(xiàn)行志愿者隊伍管理的一些成功經(jīng)驗，針對農(nóng)村社區(qū)教育志愿者的角色特點，結合農(nóng)村社區(qū)教育活動的實際，著眼于優(yōu)秀服務人才培養(yǎng)與管理，建立農(nóng)村社區(qū)教育志愿者隊伍管理機制應該是可行的，也是必需的。除了應當遵循志愿者隊伍的一般規(guī)定外，農(nóng)村社區(qū)教育志愿者隊伍還應該建立如下幾方面的管理機制。

一、服從農(nóng)村社區(qū)教育需要的志愿者選擇機制

從農(nóng)村社區(qū)教育的特殊性出發(fā)，需要志愿者更好的服務精神，特別是面對農(nóng)村社區(qū)教育的各種困難，不僅要有足夠的思想準備，更要有很好的奉獻精神。同時，從教育的技能要求出發(fā)，需要志愿者具備從事教育工作的經(jīng)驗和能力，并且這種從事教育工作的經(jīng)驗和能力可以適應不同的教育對象。因此，農(nóng)村社區(qū)教育志愿者的選擇，應該提出更高的要求。選擇時，也應該根據(jù)不同的受服務對象，建立一定規(guī)模的志愿者資料庫，以便為選擇志愿者提供參考。執(zhí)行這種選擇過程的機構應以農(nóng)村社區(qū)教育中心為主體，并讓已經(jīng)注冊的志愿服務團隊參與其中。

二、促進農(nóng)村社區(qū)志愿者發(fā)展的志愿者培訓制度

制度化的志愿者培訓對志愿者的成長是有益的，也是開展志愿者活動的重要組成部分。良好的培訓可以穩(wěn)定志愿者的志愿心理，提高志愿服務能力和水平，培育志愿精神，弘揚志愿文化。在培訓中，安排經(jīng)驗分享、成果展示、自我評價等一些相關活動，可以鞏固培訓的效果，活躍培訓的氛圍，同時，志愿者在培訓中加強了溝通和聯(lián)系，進一步增進了志愿服務的共識，讓志愿者在集體活動中建立人際關系，融入志愿者隊伍，獲得更多的人生體驗。

三、提供穩(wěn)定可靠支撐的志愿者組織機制

對志愿者的組織和管理是提升志愿活動效率的一種保障，同時，精細化的志愿者組織，一方面能喚醒志愿者的志愿精神，另一方面也能讓志愿者在規(guī)范的軌道上開展活動，避免志愿活動出現(xiàn)不正常問題，如，法律問題、安全問題等。組織的主體可以是社區(qū)教育機構，也可以是農(nóng)村社區(qū)組織，借助這些機構和組織，可以讓志愿者獲得更方便的志愿服務渠道。在組織過程中，組織者對志愿活動要形成方案，并對可能發(fā)生的情況有充分估計，一方面使志愿者順利活動，另一方面使志愿者獲得必要的資源支持。

四、形成有效正向激勵的志愿者考核制度

志愿服務活動的內(nèi)容將不斷豐富，志愿的考核管理也將多種多樣?？赡苓@種考核的約束性并不事實上存在，在志愿者本身而言，也可能不太重視這種考核，但這并不意味著考核沒有意義。恰當?shù)目己藢χ驹刚邊⒓踊顒悠鸬揭欢ǖ恼蚣钭饔?，盡管相比于志愿精神的感召，這種激勵作用可能有限，但此類考核的結果將為志愿者的選擇提供參考。結合志愿服務實際，貼近志愿者本身情況，科學設置志愿者考核體系，并讓這種體系成為志愿者參加活動的動力之一，將大大提升志愿者的服務效能。

五、以尊重為出發(fā)點的志愿者權利和義務規(guī)定

規(guī)定志愿者的權利和義務，是開展志愿活動的法理依據(jù)。在各種志愿活動中，志愿者的權利應該得到尊重，這也是志愿活動的主要價值之一，當志愿者失去被尊重，將不可避免地喪失參加志愿活動的激情，并對該項活動產(chǎn)生抵觸心理。與此同時，志愿者的義務也必須得到履行。一般的志愿者義務的履行并沒有一定的強制性，但對其義務作出規(guī)定，對志愿活動本身而言，將對活動的開展起到保障作用。

六、保護志愿者身心健康的心理干預機制

志愿活動是基于人向善天性的活動，但事實上，在活動過程中，志愿者常常面對人性中不完美的一些方面，如嘲笑、冷遇等，對志愿者心理會產(chǎn)生不良反應；同時，勞累、健康等生理和心理也會給志愿者心理帶來損害。應建立一種心理干預制度，盡可能讓志愿者排解不良情緒，獲得積極向上的心理暗示，從而有效保護志愿者的心理健康。

七、提升志愿服務效能的活動反饋機制

志愿活動的效果要通過反饋機制來獲得評價和反映。反饋的目的，就是讓管理者及時了解志愿活動的進度、發(fā)現(xiàn)志愿活動存在的問題，掌握志愿活動的效果，以便于作出有效的調整，提升志愿活動的效能。這種反饋機制應該與志愿者的考核相結合，方式上可采取調查、訪問、成果展示、案例發(fā)現(xiàn)等。

八、突出人性化的志愿者退出機制

志愿者有選擇退出的權利，志愿者的退出不論是何種原因和目的，但退出權是應該得到落實的。組織者選擇一種體面的方式讓志愿者退出，人性化處理在退出問題上的一些糾紛，可能對志愿者隊伍也不盡然是一種傷害，而是讓志愿者獲得了更多的尊重，更能讓志愿精神得到弘揚。

第9篇：主人無恙范文

導演: 姜炯哲

主演: 沈恩京 / 南寶拉 / 閔孝琳

姜索拉 / 陳熙京 / 劉浩靜

樸英西

類型: 劇情

官方網(wǎng)站:

sunny2011.co.kr/

制片國家/地區(qū): 韓國

語言: 韓語

上映日期: 2011-05-04(韓國)

片長: 124分鐘

又名: 桑尼 / 陽光 / Sunny

豆瓣評分：9.1分 時光網(wǎng)：8.5分

電影的結局美好得像個夢。夢里大家都能實現(xiàn)當初的夢想，還可以繼續(xù)做相親相愛的好姐妹，活得更加精彩。

可是現(xiàn)實依舊殘酷。沒有人能幫你實現(xiàn)你的夢想，如果你已經(jīng)放棄，就算真有重整旗鼓，向夢想靠近的機會，你也只會再次錯過。誰能拯救誰的人生呢，但至少在人與人之間變得日漸冷漠的世界里，還是有一種溫暖存在著。

親愛的姐妹，請你好好地過下去，沒有誰的人生注定黯淡無光。我無力改變或成全誰的夢想，也許我連自己的夢想也在慢慢遺忘，可我們畢竟都用自己的方式努力生活著。

青春，就是那股傻乎乎的勁頭 文/小白

開始知道了這是一個為患癌癥的姐妹尋找舊友的故事，就感覺又是某種套路，繼續(xù)看，看到一張張年輕的舒服的臉龐，看到大姐頭帶著小姐妹們叱咤風云，對罵對打，特別過癮?？吹窖b酷的學長帥哥，看到一個個找回的姐妹們，一直很開心地看。直到看到秀智和娜美和好那一段，秀智說：我就是不喜歡你。娜美回答：“以前我在學校是最漂亮的，轉來后一個個都這么漂亮，但你是她們中最漂亮的，我多稀罕你?。銋s不待見我），你是世界上最漂亮的。”娜美哇哇大哭，秀智癟嘴：”我對不起你，我太漂亮了?！薄拔义e了，我以后再也不漂亮了。”秀智也開始哇哇大哭，兩人抱頭痛哭……看到這段時，笑死我了，也只有初中的孩子們才會有這種對話，才會以這種方式冰釋前嫌吧。我笑著笑著就流淚了，這種沒頭沒腦的對話也是我以前經(jīng)常跟姐妹們說的，然后哭完就笑，互相打鬧，沒有煩惱，元氣十足。

什么都可以虛構，但這種久違了的青春的傻乎乎的感覺是真實的感動。

拋棄一切偽裝，像從前一樣 文/王小眼