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員工要求加薪的理由總有上千個(gè),但這次是大勢所趨,也是名正言順。首先在2009年金融海嘯的“水深火熱”中,眾多員工與企業(yè)并肩作戰(zhàn)、共度難關(guān),減薪也好,加班不給加班費(fèi)也罷,他們都默默承受,大有忍辱負(fù)重之風(fēng)。如今風(fēng)平浪靜了,企業(yè)也該嘉獎(jiǎng)一下曾經(jīng)患難與共的忠誠職員了。其次,2010年的春天來了,金融海嘯漸漸走遠(yuǎn),企業(yè)的訂單逐漸多了起來。在經(jīng)濟(jì)回暖的這張大溫床上,職員們感受到了寒冬后的春暖花開,是時(shí)候打包收起吃苦耐勞的品質(zhì)了,下一步怎么干工作,得要看老板的誠意有多少、工資的漲幅有多大了。
建筑工地及手工制作等行業(yè)的用工荒也在同時(shí)期出現(xiàn)了。新市民的要求高了,不給個(gè)讓人心動(dòng)的價(jià),怎能招進(jìn)人?
今年,國家政府工作報(bào)告公布了居民消費(fèi)價(jià)格(CPI)上漲3%的調(diào)控目標(biāo)。中國的上班族們,其工資的增幅向來是既跑不過GDP也跑不過CPI,望著遙遙領(lǐng)先的物價(jià)和高不可攀的房價(jià),面對(duì)托兒費(fèi)沉重的孩子和需要照顧的老人,不加薪,難道讓員工們像香港TVB的編導(dǎo)們一樣集體請(qǐng)病假罷工嗎?但是香港是香港,TVB編導(dǎo)們的辦法拿到大陸的企業(yè)里怕是不能奏效。
眾人同心,其利斷金。當(dāng)下,加薪是大勢所趨,勢不可擋。北京、上海等一線城市已經(jīng)做出了表率,很多科技企業(yè)甚至在第一季度給全體員工的加薪幅度高達(dá)20%-30%。在青島,也有很多企業(yè)也開始用“加薪”作為吸引人才的重要籌碼。有經(jīng)濟(jì)專家稱:“加薪將是2010年企業(yè)的一項(xiàng)重要工作?！?/p>
老板們,為了社會(huì)公平和人類發(fā)展,讓員工們更加有尊嚴(yán)地活著;為了社會(huì)的進(jìn)步和道德建設(shè),讓共患難、共富裕成為社會(huì)的美德;也為了提高國民收入水平,拉動(dòng)消費(fèi),貢獻(xiàn)國家的GDP,為企業(yè)的發(fā)展壯大創(chuàng)造一個(gè)良好的大環(huán)境;請(qǐng)加薪吧!
一、生存成本攀高 VS“利潤侵蝕工資”
國人的工資水平雖然在數(shù)字上呈現(xiàn)一路上漲的態(tài)勢,但是,面對(duì)越來越多的消費(fèi)需要、日益上揚(yáng)的物價(jià),以及與日俱增的“老、小”家庭成員多項(xiàng)費(fèi)用的支出,人們的感覺是,工作越來越累,快樂越來越少,生活越來越沉重――掙足生存成本,已經(jīng)成為上班族的巨大包袱。
上世紀(jì)50年代,一位普通教師的月工資是20多塊錢,當(dāng)時(shí)1塊錢能買10斤大米;60年代一位普通工人一個(gè)月能拿到30多塊錢,這錢足以支撐一個(gè)五口之家一月的花費(fèi);1978年改革開放初,大中專畢業(yè)生都漲了一級(jí)工資,一個(gè)剛從醫(yī)專畢業(yè)的學(xué)生就能拿到48塊錢,她清楚地記著當(dāng)時(shí)的新鮮蛤蜊是一分錢一斤的;80年代,拿著56塊錢工資的小伙請(qǐng)姑娘看電影,兩個(gè)人花了9毛錢,而美味的花生冰糕只要5分錢;90年代,普通工人的月薪是500多元,有的家庭忙活了一年,到了年底終于買上了一臺(tái)價(jià)值3000多元的日本松下彩電;如今,白領(lǐng)們每月3000多元還是捉襟見肘,工作30年不吃不喝才可以存夠數(shù)目,在青島買一套僅僅算是“蝸居”的房子。
國人的工資水平雖然一直在漲,但是生存成本的高價(jià)位,必須支出的消費(fèi)需要,4-2-1家庭結(jié)構(gòu)時(shí)代的到來……所有的一切,讓人們感覺到,工作越來越累,快樂越來越少,生活越來越沉重――掙足生存成本,已經(jīng)成為上班族的巨大包袱。
2007年中國社科院藍(lán)皮書披露,1990年至2005年,勞動(dòng)者報(bào)酬占GDP的比例下降12%,從53.4%降至41.4%;而同期營業(yè)余額占GDP比例從21.9%增加到29.6%。可以說,企業(yè)利潤的大幅增加相當(dāng)程度上是以職工低收入為代價(jià)的。
藍(lán)皮書說,“利潤侵蝕工資”現(xiàn)象不僅表現(xiàn)在非國有企業(yè)員工收入長期低于經(jīng)濟(jì)增長的速度,而且表現(xiàn)在國有企業(yè)大量使用臨時(shí)工等體制外員工,以降低用人成本。國民收入分配向資本所有者傾斜。經(jīng)濟(jì)學(xué)家郎咸平在分析2009年薪酬收入占GDP的比例時(shí),給出了這樣的數(shù)據(jù):歐美55%、南美洲是38%、非洲是20%以下,而中國只有8%。近年來,中國居民實(shí)際收入增速相對(duì)緩慢,占GDP比重不斷下降,收入差距不斷拉大,已成為中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一大隱憂。
有人哭窮也有人炫富,一方面中國的消費(fèi)率只有30%,嚴(yán)重不足,另一方面中國已成為奢侈品消費(fèi)第二大國,這一奇怪的現(xiàn)象只能說明財(cái)富都聚集到了少數(shù)人手里,對(duì)大多數(shù)人來說,雖然整體家庭收入在增長,但收入的絕對(duì)值在下降,購買力在下降。令人擔(dān)憂的是,即使在這種收入分配背景下,因?yàn)橹袊谏鲜兰o(jì)90年代中期將住房、醫(yī)療、教育等原本屬于社會(huì)保障領(lǐng)域的公共服務(wù)逐漸推向市場化,所以普通收入水平居民的個(gè)人財(cái)富中很大一部分不得不要用來應(yīng)對(duì)這三項(xiàng)支出的巨大壓力。
二、缺錢!缺錢!我們?yōu)槭裁纯偸侨卞X?
橫向比較來看,中國人在教育、醫(yī)療和住房、出行等方面的總體開銷壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一些世界發(fā)達(dá)國家。9年義務(wù)教育雖然讓家長們享受到經(jīng)濟(jì)上的寬裕和舒坦,但是私立幼兒園清一色的高額收費(fèi)仍然深深地刺痛著父母的心;“學(xué)習(xí)好成績好才有出路”,初三高三學(xué)生的名師輔導(dǎo)費(fèi)、學(xué)習(xí)材料費(fèi)成為家長逃不掉的必須開支;全國范圍內(nèi)居高不下的房價(jià),是近10年來中國家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)之首,多少準(zhǔn)新人因?yàn)樾路空劜粩n而告吹,又有多少新婚夫婦為了還貸而披星戴月、義無反顧地甘當(dāng)“房奴”;因病致貧的情況仍然不在少數(shù),需要捐款救助的人群屢屢求助于報(bào)端和各類慈善機(jī)構(gòu);霸道的油價(jià)每次宣布上調(diào)價(jià)格總會(huì)亮出強(qiáng)硬的“不可抗”理由。很多人感慨:活在中國,太累了。
“房奴”的蝸居生活
如今,房價(jià)已成為都市人心中永遠(yuǎn)的痛,上海的“湯臣一品”爆出了12萬元一平方的“天價(jià)”,青島的房價(jià)在全國也是“名列前茅”,沿海一線,尤其是市南老城區(qū)均漲到了1萬元以上,某房地產(chǎn)項(xiàng)目還給出了3.6萬元一平方的“青島第一高價(jià)”,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了普通人的購買力。
一座擋風(fēng)遮雨的“房子”是人們生活的必備品,是“家”的重要載體,尤其是對(duì)如今正值成家立業(yè)之年的80后來說,“有房”且最好“無貸”,早已成為擇偶的重要條件之一。
人們前仆后繼地涌入了買房大軍中,背負(fù)著沉重的房貸,牙關(guān)咬緊,埋頭向前,成為了標(biāo)準(zhǔn)的“房奴”。不少老媽說了,“再不趕緊買上,明年更貴!現(xiàn)在這房價(jià),沒譜!早買早貸,早貸早還,遲早的事?！?/p>
如果你月收入6000元,每月的開銷是多少?網(wǎng)友kucubai給出的答案是:150元以內(nèi)。理由很簡單,要買房子。3月初,kucubai在論壇發(fā)了一則帖子詳細(xì)記錄了自己每天的開銷。為了能盡快存夠首付,kucubai決定將每個(gè)月的開銷包括餐費(fèi)、零花錢,壓縮到150元以內(nèi),平均每天就花三塊錢。他每天騎自行車上下班,中午吃一個(gè)蘋果或者花一塊錢買一個(gè)包子,比《蝸居》中每天吃面的海萍更勝一籌。這絕不是電影,這是真實(shí)的現(xiàn)代都市人生活的寫照。
在青島讀大學(xué)的小梅和張波,畢業(yè)后選擇留在青島打拼,并把家也落在了這里。他們一個(gè)在外企上班,一個(gè)是特警,本來兩人每月7000多元收入還不錯(cuò),但自從當(dāng)上了“房奴”后,生活質(zhì)量一落千丈。小梅和張波兩年前在四方區(qū)買的房子,109平,一共72萬元,兩人的積蓄全部用作了首付,如今每月要還2000元的房貸,30年還清。“其中一半是利息,都貢獻(xiàn)給了銀行”。
小梅說,現(xiàn)在要處處算計(jì)著過日子,每個(gè)月開工資后,先留出房貸錢2000元、生活費(fèi)800元、禮錢600-1000元,往老家寄的錢500元,再添置一些必備的物品,給兩人買幾件新衣服,還要加上交通費(fèi)和朋友聚會(huì)的花銷,拋去這些,根本存不下多少錢。這樣還要盡量在家里吃飯,買衣服也基本都是實(shí)用為主,不敢拜名牌,網(wǎng)購和夜市攤往往能淘到實(shí)惠。K歌、健身、旅游等娛樂和消遣基本免談。而更讓她頭痛的是:“要是以后有了孩子花銷就更大了”。
除了生活品質(zhì)的降低,“房奴”還要承受精神上的壓力,還貸期間不敢生病,不能隨便跳槽,不能有絲毫懈怠,像一個(gè)不敢停轉(zhuǎn)的陀螺,“我現(xiàn)在28歲,還貸要30年,等還完了頭發(fā)都白了。”一提起房貸,小梅愁上心頭。
“孩奴”:一個(gè)孩子的百萬賬單
“你這一個(gè)小東西兒,吃進(jìn)去的奶粉,進(jìn)口的100多塊錢,拉出來要用尿不濕,名牌的又要100多塊錢,進(jìn)出都要錢,你整個(gè)兒一雙向收費(fèi)啊!”《蝸居》里的這句經(jīng)典臺(tái)詞道出了眾多“孩奴”父母的心聲。對(duì)于很多家庭來說,孩子已經(jīng)成為一個(gè)甜蜜而沉重的負(fù)擔(dān)。
有專家計(jì)算,一座大城市養(yǎng)大一個(gè)孩子的花銷在50萬元左右。然而不少家長卻表示,育兒花費(fèi)的總數(shù)遠(yuǎn)超這個(gè)數(shù)字,差不多要100萬元。在如此巨大的經(jīng)濟(jì)壓力下,難怪有家長解嘲道:“生孩子就是被終身套牢,股票還可以解套,這只股卻永遠(yuǎn)也解不了。”
首先,現(xiàn)在生孩子的費(fèi)用就不菲。新華社的一則消息稱:如今生育一個(gè)孩子需要四五千甚至上萬元不等。許多大城市的醫(yī)院,尤其是三級(jí)甲等醫(yī)院,生個(gè)孩子的費(fèi)用較20多年前漲了上百倍。據(jù)一位婦產(chǎn)科專家介紹,上個(gè)世紀(jì)六七十年代生個(gè)孩子只要幾元錢,80年代四五百元,90年代則要兩三千元,現(xiàn)在已上漲到四五千元。而我們從娛樂圈和富豪家庭聽到的消息更是驚人,那些媽媽們住的貴族產(chǎn)房,一天費(fèi)用就是好幾千甚至上萬。
孩子一出生,這就套上了。從0歲到6歲的學(xué)前階段,花費(fèi)像是無底洞一樣?！皰昴谭坼X”成為了孩爸、孩媽的口頭禪。目前,市面上一罐900克的品牌奶粉最低價(jià)也要100多元,一個(gè)月至少需要消費(fèi)兩三罐。而主流熱銷產(chǎn)品――各式各樣促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育的進(jìn)口奶粉價(jià)格要高出很多,為了孩子能聰明伶俐,健康成長,家長寧肯節(jié)衣縮食也要為孩子買最好的奶粉,因?yàn)樗麄儓?jiān)信“不能讓孩子輸在起跑線上”。玩具和衣服是另一項(xiàng)重頭開銷,如今最普通的品牌童裝一套最少一二百元,進(jìn)口牌子價(jià)格要翻2番甚至更多。玩具價(jià)格就更高了,一套樂高積木上千元,一般的遙控車、芭比娃娃都要兩百元。
“奶粉一月2罐多,350元左右;嬰幼兒奶酪、深海魚子醬、芝麻醬、花生醬、沙拉醬、酸奶、養(yǎng)樂多、韓國進(jìn)口海苔、新鮮水果和蔬菜、各類魚肉和營養(yǎng)主食等孩子日常飲食必需品每月200元左右;游玩、消費(fèi)、新購?fù)婢呙吭?00元左右;增添衣服、外套、鞋子每月200元左右;為了孩子買車,每月油費(fèi)500元,拋去上班用,單純算在孩子頭上的也要200元左右;另外,上周剛?cè)ゴ蛄祟A(yù)防肺炎的疫苗,一針860元,屬于自費(fèi)疫苗,國家不包,大概還需要再打一針加強(qiáng)效果?！边@是一個(gè)3歲寶寶的媽媽開列的當(dāng)月消費(fèi)明細(xì),她還強(qiáng)調(diào)說,孩子馬上要上幼兒園了,“以后每月至少還要增加800元,這是最便宜的公立幼兒園的價(jià)格,私立的相當(dāng)貴,兩千多一個(gè)月的不算什么,貴的甚至有一月上萬元的”。
如此算下來,學(xué)前階段一個(gè)孩子每年至少要花費(fèi)兩三萬元。
等孩子終于上學(xué)了,雖然有9年的義務(wù)制教育,但哪知為孩子花錢的重頭戲才剛開場。在一些教育論壇里,家長們一致認(rèn)為,僅擇校費(fèi)和培訓(xùn)班這兩項(xiàng)花費(fèi),就幾乎要了自己的老命。青島廣西路的學(xué)區(qū)房已經(jīng)漲到了2.5萬元一平方,很多家長為了孩子的教育大計(jì)心甘情愿掏這個(gè)錢。
于是,學(xué)區(qū)置業(yè)已經(jīng)成為很多家長望子成龍的必然之舉,又把“孩奴”的身份更鞏固了一步――貸款買學(xué)區(qū)房。盡管兒子明年才到入學(xué)年齡,不過,王斌已經(jīng)發(fā)動(dòng)所有親友幫忙給兒子找學(xué)區(qū)房了。王斌一家的戶口隨著老母親落在浮山后,但他一心想讓兒子到嘉峪關(guān)小學(xué)或太平路小學(xué)就讀。西部的房子大多是小戶型的老房,面積在30―60平方米,價(jià)格卻在1萬元/平方米以上,不過為了給孩子一個(gè)“好戶口”,他將毫不猶豫地高價(jià)買下學(xué)區(qū)房。
當(dāng)孩子們順利地入學(xué)了,課外培訓(xùn)也成為“燒錢”的一個(gè)出口:奧數(shù)、外語、作文培訓(xùn),再加上游泳、鋼琴和畫畫等興趣班,每月至少要花費(fèi)3000多元。
“小升初”、“初升高”、高考……哪一步都不容易,學(xué)子們奮力沖刺備考,家長們準(zhǔn)備好銀兩做堅(jiān)實(shí)后盾。張欣就讀于青島市某中學(xué)初三年級(jí),還有3個(gè)月就要中考,正是沖刺的時(shí)候。像許多孩子一樣,他參加了補(bǔ)習(xí)班,針對(duì)自己的弱項(xiàng)選擇了數(shù)學(xué)、英語和物理,大班授課,每節(jié)課收費(fèi)50元。這樣算下來,一個(gè)月的“額外學(xué)費(fèi)”在800元左右。張欣的母親說,這個(gè)費(fèi)用還是“可以承受的”,本來她還希望孩子能多補(bǔ)習(xí)幾門,可是孩子卻不愿意把全部的課余時(shí)間都用在補(bǔ)習(xí)上。
姑且不論教育部關(guān)于“家教”的規(guī)定,“家教”之所以屢禁不止,說明是有“市場”的。許多家長認(rèn)為,孩子在課堂上不可能全面地學(xué)習(xí)和吸收知識(shí),而課下,家長又沒有精力或者能力去輔導(dǎo)孩子,只能請(qǐng)家教。許多父母給孩子請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的“名校”老師單獨(dú)輔導(dǎo),每節(jié)課最高“學(xué)費(fèi)”在180元左右,并且一補(bǔ)就是6門,這樣算下來,一個(gè)月至少要4000多元……即便如此,只要孩子需要,多數(shù)家長還是會(huì)花這筆昂貴的“家教費(fèi)”。
有人說,千辛萬苦把孩子送進(jìn)大學(xué)之后,家長們就可以解放了。事實(shí)上,作為大學(xué)生的家長,也還是不能松勁。大學(xué)四年,一個(gè)孩子一般的花費(fèi)大概要10萬元。如果去香港上大學(xué),四年至少40萬,去美國讀大學(xué)每年15萬到60萬。教育負(fù)擔(dān)之重,壓得家長們抬不起頭,直不起腰。日前,有一項(xiàng)對(duì)2157人進(jìn)行的調(diào)查顯示,74.7%的人感覺教育支出已是城鄉(xiāng)普通家庭的極大負(fù)擔(dān);36.2%的人每年教育花費(fèi)占家庭收入的10%至30%;29.5%的人達(dá)到30%至50%;12.8%的人達(dá)到50%至80%;8.4%的人甚至達(dá)到了80%以上。
大學(xué)期間的投資并不是作為“孩奴”所支付的“最后一筆費(fèi)用”。一對(duì)年過花甲的老年夫婦對(duì)記者說,“等到把孩子辛苦拉扯大了,大學(xué)畢業(yè)了,成家立業(yè)了,也背上了高房價(jià)重壓下的房貸負(fù)擔(dān)。兒媳婦喜歡名牌,整天花錢大手大腳的,我們還得經(jīng)常給他們補(bǔ)貼點(diǎn)。一禮拜起碼回家來吃四天飯,最近正跟我們商量著要買車,唉,明擺著要我們給‘贊助’啊?！比绱恕翱欣稀?養(yǎng)一個(gè)孩子何止要100萬?普通人的那點(diǎn)工資怎么夠花?
私家車:很需要,很“燒錢”
我國的國民收入不及美國的十分之一,卻在享用著和美國同等價(jià)格的天然氣,97號(hào)汽油的價(jià)格是美國的1.3倍。車輪上的生活,讓我們?cè)絹碓嚼邸?/p>
上世紀(jì)80年代,汽車開始駛?cè)雵思彝ァ?003年,全國私人汽車突破千萬輛大關(guān),用了近20年。而之后突破2000萬輛僅僅用了3年時(shí)間。國家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示,2009年年末,全國私人轎車保有量為2605萬輛,比上年末增長33.8%,僅青島,平均每天以300輛新車的速度掛牌上路。眾所周知,中國汽車消費(fèi)已經(jīng)進(jìn)入了快速發(fā)展階段。但隨著油價(jià)的上漲、停車成本和汽車養(yǎng)護(hù)成本的提高,養(yǎng)車的費(fèi)用也成為了普通家庭的主要支出項(xiàng)目。
生活水平的提高和生活實(shí)際的需要,促使私家車加速“跑”進(jìn)了中國尋常百姓的家庭。諸多收入還算穩(wěn)定的新婚夫婦,在兩人的愛情結(jié)晶誕生以后,擁有屬于家庭的私家車,就變得有太多的正當(dāng)理由和實(shí)際需要。轎車遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是最早的奢侈品概念了,哪怕是國產(chǎn)車,它的入戶足足令全家人欣喜不已――終于擺脫掉了擁擠不堪的公交車,還有需要它時(shí)總也“打”不上的出租車――一筆不小的開支也在不得已的情況下流出。
接送孩子上學(xué)放學(xué),也是很多家庭的購車?yán)碛?。李揚(yáng)是一位大學(xué)老師,住在青島市香港東路,孩子在39中上學(xué),他代表了大多數(shù)人買車的初衷:送孩子上下學(xué)。2001年孩子上小學(xué)時(shí),他買了第一部車富康,2008年孩子上初中了,他又換了輛高爾夫。“孩子從家到學(xué)校,坐公交車至少要50分鐘,并且還沒有直達(dá)的車。孩子上學(xué)時(shí)間又特別早,7點(diǎn)20要求到學(xué)校,如果不買車的話,孩子至少要5點(diǎn)半起床,6點(diǎn)出門。放學(xué)后作業(yè)還特別多,一般要做到晚上十點(diǎn)多。沒有車的話孩子太辛苦了。如今,雖然我辛苦點(diǎn)每天接送,但只要能讓孩子多睡會(huì),哪怕多睡半個(gè)小時(shí),我就知足了?！睈圩有那械母改?盡享了“有車一族”的便捷,但養(yǎng)車費(fèi)用也是一個(gè)不小的負(fù)擔(dān)。
李老師簡單算了一下,買第二輛車時(shí)花了18萬多,車庫是之前買的,10萬元,這些都是前期一次性的投入。之后,包括油錢、保險(xiǎn)、保養(yǎng)什么的,一個(gè)月花費(fèi)要1500元左右,差不多一個(gè)月1/3的工資都奉獻(xiàn)給愛車了?！?3號(hào)汽油去年就漲到6.32元了,這幾天正喊要漲價(jià)到6.66元!現(xiàn)在每個(gè)月油錢差不多要1000元,平時(shí)也就上下班、上下學(xué),偶爾跑個(gè)郊區(qū)、自駕游什么的。花費(fèi)第二大的是保險(xiǎn),一年4000多元。然后就是過路過橋費(fèi)和汽車保養(yǎng),一年400元左右。停車費(fèi)一月不到100元,因?yàn)橛熊噹煸谛^(qū)里就不用再交停車費(fèi)了?！比绱怂阆聛?這筆帳普通家庭還真吃不消。
隨著越來越多的私家車進(jìn)入普通百姓的家庭,汽車保養(yǎng)觀念也越來越被車主所接受,就像女人會(huì)定期到美容院做面部護(hù)理和美體SPA一樣,車主也會(huì)定期到汽車美容養(yǎng)護(hù)店為愛車做美容、養(yǎng)護(hù),項(xiàng)目涵蓋了從日常的洗車、貼膜,到個(gè)性化的改裝。相關(guān)專家估算,一部價(jià)值10萬元左右的轎車,一般可以駕駛10年,按每年行程2至3萬公里計(jì)算,每年的養(yǎng)護(hù)費(fèi)用在4000元以上,而且越高檔的車養(yǎng)護(hù)費(fèi)用越高,即便是國產(chǎn)車的養(yǎng)護(hù)費(fèi)用也不會(huì)少于2000元。
非主流:
未富先奢――“我愛奢侈品”
近年來,當(dāng)奢侈品在西歐、日本市場上遭遇大滑坡之際,中國卻逆風(fēng)而上,2009年1月,中國奢侈品消費(fèi)總額達(dá)86億美元,占全球市場的25%,首次超過美國,成為世界第二大奢侈品國。而截至2009年12月,中國奢侈品消費(fèi)又上漲了3個(gè)百分點(diǎn),消費(fèi)總額高達(dá)96億美元。專家預(yù)計(jì)未來五年中國將超過日本占據(jù)全球奢侈品消費(fèi)的首位。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),中國目前擁有賓利、保時(shí)捷等國際頂級(jí)汽車的消費(fèi)者已經(jīng)超過10萬人,擁有阿瑪尼、杰尼亞等世界頂級(jí)服飾的消費(fèi)者已經(jīng)超過100萬,還有30萬的潛在私人飛機(jī)消費(fèi)者和更多潛在頂級(jí)汽車、游艇等消費(fèi)者。中國人最青睞的時(shí)尚類奢侈品為:路易威登、古奇、香奈兒、范思哲、迪奧、普拉達(dá)、喬治•阿瑪尼、佛萊格默、芬迪、愛馬仕。
青島私營企業(yè)主林女士,是奢侈品的瘋狂愛好者之一。她每年購買國際名品的花費(fèi)近一百萬元。從LV的包,到GUCCI的手袋,再到幾千塊錢的香奈兒化妝品,家里幾乎成了奢侈品牌的小型陳列室。李女士坦然,自己對(duì)國際品牌的歷史并不了解,對(duì)潮流時(shí)尚也不熱衷。理由只有一個(gè):“品牌是身份的一種象征”。
在奢侈品消費(fèi)大軍中,還存在一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,除了少數(shù)“先富起來的人”一擲千金外,還有相當(dāng)一部分的普通白領(lǐng),他們可以連續(xù)幾個(gè)月吃泡面,但求一個(gè)名牌包包。城市里,背著LV、擠公交車的白領(lǐng)大有人在。無論他們背的是不是真貨,但對(duì)奢侈品牌的向往的熱情是共同的。
擔(dān)任某公司經(jīng)理助理的優(yōu)優(yōu),大學(xué)的時(shí)候就有過“打工賺包”的光輝經(jīng)歷,工作后,奢侈品真正成了她生活的一個(gè)重點(diǎn),尤其是受了辦公室的“奢侈攀比風(fēng)”的影響,每次奢侈品牌出新款時(shí),便是辦公室烽煙四起的時(shí)候,誰能第一個(gè)背著新款來上班或者參加酒會(huì)什么的,誰就是辦公室最“?！钡娜恕榱藫屵@個(gè)“第一”,她的五張信用卡被屢屢刷爆,成了名副其實(shí)的“卡奴”和“負(fù)翁”。
相比較而言,“月光族”劉灝算是比較“理性”的消費(fèi)者了。有留學(xué)經(jīng)歷的劉灝現(xiàn)任青島耐絲克醫(yī)材有限公司大區(qū)經(jīng)理,由于要經(jīng)常見外國客戶,所以非常注重自己的著裝,盡量每天上班衣服都有不一樣的搭配,“這是國際慣例,在國外如果一個(gè)人第二天沒有換領(lǐng)帶,給人的印象就是這個(gè)人昨天沒回家”,另外,“著裝是一個(gè)人品質(zhì)的體現(xiàn)”,而他“看得上的設(shè)計(jì)碰巧又都是比較有名的牌子”。當(dāng)然,月薪3000元左右的他非常清楚自己的消費(fèi)能力,所以LV之類的一線品牌他是絕不敢碰的,即使這樣,杰克瓊斯、ZARA、優(yōu)衣褲、H&M之類的快速消費(fèi)品牌也把他的工資給“快速消費(fèi)”了。他最貴的衣服是在日本留學(xué)時(shí)買的喀什米爾的大衣和一套禮服,打完折一共2500元人民幣;而他全身上下最貴的其實(shí)是錢包和名片夾,都是Braun Buffel的,加在一起超過3000元。
現(xiàn)在,劉灝衣櫥里有15條領(lǐng)帶,比較正式的襯衣6件,西裝7件,西褲7條,而這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有滿足他的要求,“我想做到一個(gè)月里每天都有不同的組合,但現(xiàn)在兩周左右就會(huì)重復(fù)。”鞋子只有三雙森達(dá)、ZARA、Mizuno。“ZARA剛開業(yè),我需要一段時(shí)間把鞋子湊齊,再利用換季的時(shí)候,淘一件合適的大衣?！眲硐氲墓べY水平是2000美元,他說這是國際上同等職位應(yīng)該拿到的薪水,如能漲薪,他會(huì)添置一件期許已久的東西。
“玩家”的精神消費(fèi)
如果把人們的消費(fèi)結(jié)構(gòu)繪成一個(gè)龐大的金字塔,位于下端的是衣食住用行等基本生活必需品等物質(zhì)消費(fèi),而比較高層次的旅游、休閑、娛樂、讀書等則屬于精神消費(fèi)。
泡在星巴克里讀書,捧著爆米花看電影,做個(gè)背包客走遍天下……休閑,這個(gè)曾經(jīng)屬于少數(shù)人的奢侈品,從來沒有像今天這樣接近普通大眾。無論城里的、鄉(xiāng)村的,錢多的、錢少的,大家都學(xué)會(huì)了以自己的方式休閑。去自己喜歡去的地方,過自己喜歡過的生活。
因喜愛而進(jìn)行的收藏也屬于精神需求范疇,個(gè)人收藏的種類是最豐富的:煙標(biāo)、酒標(biāo)、錢幣、郵票、徽章、玩具、郵票、書畫、瓷器都可能成為收藏的對(duì)象,收藏這些物品的原因可能是兒時(shí)的一個(gè)夢想,可能是生命旅程中的美好記憶,當(dāng)收藏與保值、升值無關(guān)的時(shí)候,收藏的樂趣是最純粹的。
今年26歲的Ellajy是一家外資公司的部門高級(jí)主任,5年前一次偶然的機(jī)會(huì),他開始收藏各類ACTION FIGURE(可動(dòng)人形),如今他已是小有名氣的潮流玩具收藏家。和很多80后一樣,童年時(shí)買變形金剛、砌高達(dá)、玩扭蛋是他的人生樂事和夢想。“小時(shí)候不懂事,很多玩具買回來都不珍惜,玩了一段時(shí)間就扔了。直到2004年初的時(shí)候,變形金剛出了一只新版MP01擎天柱,透過櫥窗我看見自己兒時(shí)最喜歡的柯柏文也‘長大了’,忍不住就買了下來,誰知從此一發(fā)不可收拾?！彼粌H給玩具搭起了攝影棚拍“寫真”,還自己動(dòng)手改造玩具,無論是打磨上色還是換軀干、手臂,減肚腩、延長脖子、做衣服,都通通嘗試過。他說,“每天跟這些寶貝在一起的時(shí)候是最開心的?！?/p>
為了收藏這三大柜子的可動(dòng)人形,Elljay可以說是傾囊而出,他的藏品每套甚至每件的入手價(jià)格一般都在千元左右,貴的要2000元以上。據(jù)Elljay說,五年下來,用在購買模型和保養(yǎng)玩具上的費(fèi)用一共花了十幾萬元,就是現(xiàn)在每個(gè)月在玩具上的開銷也差不多要花掉5000元。
三、薪情變化VS心情變化
頗為流傳的“刀刀漫畫”中有這樣一則:主人公接到一通電話,被告知用人單位錄取她了,她萬分喜悅地感謝了對(duì)方,并答應(yīng)了周一去報(bào)到?？巯码娫?老公問,是哪里錄取你了?主人公哇的一聲說,忘記問了……或許不那么搞笑,但是卻很寫實(shí)。找工作的時(shí)候人人都守著一張報(bào)紙摘錄招聘信息,只要有招聘會(huì)就去試試運(yùn)氣,投了多少簡歷自己都數(shù)不清、甚至記不得給了誰。
當(dāng)“畢業(yè)等于失業(yè)”的調(diào)侃漸漸成為現(xiàn)實(shí),當(dāng)“網(wǎng)上開店”的創(chuàng)業(yè)招牌漸漸被“不一定賺錢”、“這個(gè)月有錢,下個(gè)月沒錢”的呼聲所取代……有一紙工資條的人們是多么地幸福。他們中有這個(gè)城市中最令人羨慕的“鐵飯碗”職業(yè),也有能夠“平步青云”的高級(jí)白領(lǐng)一族。他們的幸福生活不在于賺了多少大錢,而是能夠因?yàn)槊吭孪鄬?duì)穩(wěn)定的收入,形成了一個(gè)家庭基本穩(wěn)定的存款或消費(fèi)項(xiàng)目,有能力依靠自己的固定儲(chǔ)蓄漸漸實(shí)現(xiàn)比如買車買房的較高物質(zhì)追求……
公務(wù)員:拿陽光工資的“中產(chǎn)階級(jí)”
張欣在2001年成為了公務(wù)員,剛剛工作的時(shí)候工資也不高,只有1500元左右。到2003年,公務(wù)員隊(duì)伍第七次“大規(guī)?！奔有?因SARS突發(fā)而暫緩的加薪計(jì)劃從12月起正式實(shí)施,原定于7月起增加而未加的后5個(gè)月工資增量部分一次性補(bǔ)發(fā),增加幅度從30元至300元不等。這一年,張欣的工資有了“質(zhì)的飛躍”。
公務(wù)員工資分為四個(gè)部分:職務(wù)工資、基礎(chǔ)工資、級(jí)別工資、工齡工資。職務(wù)升、年份增、級(jí)別高自然穩(wěn)漲工資。今年,張欣已經(jīng)是副處級(jí)的干部了,每月能夠拿到手的工資在4000元左右,同時(shí)享受各類福利、保險(xiǎn)。
人們對(duì)“中產(chǎn)階級(jí)”的定義各不相同,最基本的共識(shí)是“有車,有房,有存款”。絕大多數(shù)公務(wù)員都能享受“中產(chǎn)階級(jí)”生活,尤其是在工資待遇好的大城市。然而,在經(jīng)濟(jì)不景氣的大背景下,公務(wù)員高工資的問題,引發(fā)了一系列的社會(huì)大討論。
杭州市2009年5月起推行市級(jí)機(jī)關(guān)公車改革,市局(副廳)級(jí)以下一律取消專車,大部分公車都向社會(huì)公開拍賣,讓公車回歸“工作車”的本色。而“車改”后的“車貼”補(bǔ)助非常驚人:根據(jù)級(jí)別分9檔,最低每月300元,局級(jí)干部2600元。
公務(wù)員的收入從暗補(bǔ)變成明補(bǔ),這是“高薪養(yǎng)廉”。不論如何,公務(wù)員的鐵飯碗還是因?yàn)椤板冎疬厓骸?吸引著你我他。
教師:“功效”大于“績效”
中華民族一直有“尊師重教”的傳統(tǒng)。老師的社會(huì)地位很高。目前,全國各級(jí)各類專任教師人數(shù)已經(jīng)超過一千萬人。
劉麗1991年參加工作,成為一名小學(xué)數(shù)學(xué)老師,當(dāng)時(shí)的工資只有355元。隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的豐富,劉麗開始給畢業(yè)班的孩子上課,在那個(gè)沒有雙休日的年代,每天不停地的工作,白天上課備課,晚上批改作業(yè)……那個(gè)年代常常用“蠟燭”形容老師,劉麗笑著說,當(dāng)真是“燃燒了自己,照亮了別人”。不過,即便如此,教師的工資待遇還是沒有得到明顯的改善和提高。
到2000年初,劉麗一月能拿到1800元左右。雖然小學(xué)升初中不再通過考試擇優(yōu)錄取,但是各類“奧林匹克競賽”、“興趣小組”等“輔導(dǎo)”任務(wù)還是接踵而至,不過,這個(gè)時(shí)候的獎(jiǎng)金還是不錯(cuò)的。如果輔導(dǎo)的學(xué)生能夠取得市級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)的話,老師能夠有500元的獎(jiǎng)金,劉麗的收入漸漸提高。
2005年,劉麗已經(jīng)擁有各類優(yōu)秀教師證書、中級(jí)教師職稱等等榮譽(yù)和稱號(hào),并且成為了數(shù)學(xué)教研組組長。她以身作則,從來不開辦“家教”,杜絕“灰色收入”。此時(shí)劉麗的工資隨著職稱的升高,能夠拿到2600元左右。
隨著時(shí)代的發(fā)展,物價(jià)的上漲,教師這個(gè)群體所面臨的生活壓力也越來越大。“年輕老師養(yǎng)不起自己,中年老師養(yǎng)不了家庭”,成為不少“靈魂工程師”的寒酸寫照與自嘲。
真正大刀闊斧的教師工資改革是在2009年。國務(wù)院決定,從2009年1月1日起在全國義務(wù)教育學(xué)校實(shí)施績效工資,分為基礎(chǔ)性和獎(jiǎng)勵(lì)性兩部分,基礎(chǔ)性績效工資主要體現(xiàn)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、物價(jià)水平、崗位職責(zé)等因素,占績效工資總量的70%;獎(jiǎng)勵(lì)性績效工資主要體現(xiàn)工作量和實(shí)際貢獻(xiàn)等因素,是學(xué)校搞活分配的重點(diǎn)。
在三尺講臺(tái)“傳道授業(yè)解惑”20年的劉麗,在實(shí)行績效工資后,能夠拿到4000元工資。
軍人:工資增幅最快,拿工資最不易
據(jù)報(bào)道,2010年中國國防費(fèi)預(yù)算為5321.15億元,其中有些費(fèi)用是用來適當(dāng)改善軍隊(duì)官兵的生活,由于全國人民的生活都在改善,人民子弟兵的生活也要適當(dāng)改善。
丁付曉是駐青某部隊(duì)的軍官,2000年入伍,當(dāng)時(shí)在軍校每月的津貼僅為80元,到2003年畢業(yè)成為少尉軍官,工資是1024.7元。公務(wù)員的工資能夠與所在地區(qū)實(shí)際情況相結(jié)合,而軍人的待遇是全國統(tǒng)一的,剛剛畢業(yè)的少尉只能拿到1000元。丁付曉這1000多元的工資在青島僅僅能應(yīng)對(duì)最開始幾年的單身生活。
2006年7月,部隊(duì)工資大幅上調(diào)。丁付曉的工資從1200元提高到了2200元。同時(shí),這一年軍齡費(fèi)也由每增加1年軍齡漲1塊錢,變成了每增加1年軍齡漲10塊錢。2008年7月,部隊(duì)工資再一次大幅上調(diào)。丁付曉的工資由2300元調(diào)整到了3700元。這樣“翻番”的增長態(tài)勢,使得軍人重回女孩擇偶的“白馬王子”行列――王子不能只是高大威猛,還得有不斷上漲的工資啊!
然而,軍人的工資雖然幾次大幅上漲,但是上漲的工資依然跟不上上漲的房價(jià)。丁付曉工資1000元的時(shí)候,市南區(qū)好一點(diǎn)兒的位置房價(jià)在6000元/平方米;他在今年拿到4000元工資的時(shí)候,當(dāng)初看的房子已經(jīng)上漲到17000/平方米。
高級(jí)白領(lǐng):工資條反映奮斗的狀態(tài)
“高級(jí)白領(lǐng)”這個(gè)職業(yè),雖然不是“鐵飯碗”系列,但是卻大多有車有房,能夠經(jīng)常出入星巴克、高檔西餐廳、酒吧等“很小資”或者“偽小資”的地方,他們大多是企業(yè)中的中層“白領(lǐng)”,每月有5000元左右的工資,還有沒有上限的業(yè)務(wù)提成,以及年底的大宗分紅。
劉念是一位高級(jí)白領(lǐng),在全國連鎖的一家著名留學(xué)機(jī)構(gòu)任顧問,辦公樓在青島最繁華、最高檔的商業(yè)區(qū)。他目前的主要工作就是幫助想出國留學(xué)或者就業(yè)的人們實(shí)現(xiàn)夢想,每天都要跟國外教育機(jī)構(gòu)打交道,瀏覽大量的英文材料,輔導(dǎo)學(xué)生寫申請(qǐng)等等,從2003年進(jìn)入這一行業(yè),劉念已經(jīng)記不清幫多少人走出國門,拿到國外著名大學(xué)的入學(xué)資格。
劉念并不是青島人,因?yàn)樽x青島大學(xué)來到了這座城市,畢業(yè)后留下工作。剛工作的時(shí)候,他每個(gè)月的收入僅有1000多塊錢,為了節(jié)約,劉念跟同學(xué)在離公司很遠(yuǎn)的地方合租房子,每天早上擠公交車上班,后來工作慢慢進(jìn)入狀態(tài),每個(gè)月的收入連番增長,經(jīng)濟(jì)方面才逐漸擺脫窘境。到現(xiàn)在,雖然已經(jīng)是大多數(shù)人羨慕的“高級(jí)白領(lǐng)”,但是劉念說,即便有一天成為了“金領(lǐng)”階層,或者成為了老板,也絕對(duì)不會(huì)隨手揮霍,因?yàn)閯?chuàng)業(yè)真的不易,依靠自己的積累買房買車真不易。
劉念與公司每三年簽一次合約。他說,這個(gè)行業(yè)不可能做一輩子,也許十年內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)危機(jī),但是留學(xué)機(jī)構(gòu)最終會(huì)被更加合理化、正規(guī)化、公平化的大學(xué)錄取方式取代。似乎白領(lǐng)都有著“居安思?！钡乃枷?劉念一邊做好手頭的工作,一邊時(shí)刻準(zhǔn)備“跳槽”。
畫報(bào)調(diào)查:“老板,加薪吧”問卷
(參與問卷調(diào)查共50人,來自各行各業(yè)。)
問題1:每個(gè)月的平均工資是多少?(包括津貼、補(bǔ)助、獎(jiǎng)金等)
A、 1000元以下2%
B、 1000元―2000元 50%
C、 2000元―3000元 30%
D、 3000元―5000元 12%
E、 5000元以上6%
問題2:每個(gè)月平均消費(fèi)多少錢?
A、 500元―1000元2%
B、 1000元―2000元 50%
C、 2000元―3000元 36%
D、 3000元―5000元 4%
E、 5000元以上8%
問題3:平日花費(fèi)最大的項(xiàng)目是什么?
A、 房貸、汽車 30%
B、 家居用品 10%
C、 圖書 10%
D、 應(yīng)酬、送禮 18%
E、 服裝飾品 30%
其他:收藏(自填)2%
問題4:認(rèn)為自己的工資待遇如何?
A、非常滿意,自己的付出得到了充分肯定0%
B、滿意,付出與收獲成正比4%
C、 一般,基本可以滿足消費(fèi)需求 48%
D、 不滿意,應(yīng)該拿到更高的工資 34%
E、 非常不滿意,工資完全沒有體現(xiàn)出自己的價(jià)值 14%
問題5:想漲工資的充分理由是什么?
A、 物價(jià)不停地上漲,不漲工資怎么生活? 66%
B、 兢兢業(yè)業(yè)總要有個(gè)肯定 14%
C、 不斷地加班,占用了太多的個(gè)人時(shí)間4%
D、 只有公務(wù)員、軍人、老師漲工資不公平2%
E、 上要贍養(yǎng)老人,下要撫養(yǎng)孩子,還要供房、供車 12%
其他:與國外同類工作相比,收入差距大,不能體現(xiàn)同工同酬。(自填) 2%
問題6:漲薪后最希望做什么?
A、 旅游,好好放松 10%
B、 請(qǐng)親朋好友,慶祝一下10%
C、 購物,至少添置一件期許已久的東西20%
D、 存起來 18%
E、 投資理財(cái)42%
四、鏈接:明星BOSS好榜樣
趙本山:員工一家親
1993年趙本山成立了公司,培養(yǎng)了一大批二人轉(zhuǎn)人才,到現(xiàn)在公司已壯大為本山傳媒集團(tuán),擁有1000多名員工,旗下有“劉老根大舞臺(tái)”等多個(gè)產(chǎn)業(yè),是東北的第一大文化娛樂集團(tuán)。擔(dān)任公司董事長的趙本山在管理員工上也像對(duì)待徒弟們一樣有人情味,公司吃喝全包,成立工會(huì),還有自己的醫(yī)務(wù)室,員工們?cè)卺t(yī)務(wù)室里打個(gè)點(diǎn)滴不用花一分錢,甚至有演員得了心臟病,醫(yī)藥費(fèi)也是公司報(bào)銷。對(duì)自己的徒弟們,趙本山更是慷慨大方,在他的關(guān)懷下,都是苦孩子出身的徒弟們大部分發(fā)家致富,趙本山還出錢給徒弟們買車買房,“我也是由苦孩子一步一步走出來的,不過我的生活沒有徒弟們變化這么快,我到1986年才掙到一萬塊,那時(shí)候我紅了幾年了。”
2月18日,“趙家班”一年一度的總結(jié)表彰會(huì)在沈陽本山傳媒基地召開,公司高層及其旗下的藝人、員工千余人到場參加。在大會(huì)上趙本山論功行賞,對(duì)在09年表現(xiàn)突出的人員進(jìn)行了表彰。小沈陽、王小利、毛毛等一批旗下的藝人及表現(xiàn)突出的員工均受到嘉獎(jiǎng),收到了紅包。
范冰冰:最具親和力老板
范冰冰成立了自己的工作室,成了名副其實(shí)的女老板。給美女老板打工是什么感覺?她的員工說,范冰冰算是一個(gè)比較好相處的老板,公司有員工過生日,她也會(huì)送禮物。范冰冰最大的優(yōu)點(diǎn)是沒有架子,臺(tái)下也不化妝,和誰都開玩笑。如果工作得力,肯定就會(huì)有獎(jiǎng)金,做錯(cuò)事情,就要受罰。范冰冰經(jīng)常會(huì)請(qǐng)員工一起吃夜宵,有時(shí)大家去大排檔她也跟著一起去。這位有親和力的老板工作非常認(rèn)真,看著她這么拼命,手下的員工自然也會(huì)拼命了。
周杰倫: 10萬獎(jiǎng)金獎(jiǎng)給員工
周杰倫一向是各大金曲獎(jiǎng)的大贏家。某次獲獎(jiǎng)后,周杰倫捐出他的4項(xiàng)金曲獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)金約人民幣10萬元,作為公司員工福利抽獎(jiǎng)之用。相信公司的員工該盼著周董年年得大獎(jiǎng)了。
劉德華:細(xì)心的老板
不管是逢年過節(jié),還是員工生日,華仔都會(huì)封個(gè)紅包。劉德華的員工說:“華仔很忙,但是也非常細(xì)心,有時(shí)候我們不開心,他會(huì)和你聊天、安慰你,挺感動(dòng)的?！蓖瑫r(shí),很多員工的家人、朋友也非常喜歡劉德華,想要簽名和合影,劉德華都會(huì)滿足,在員工結(jié)婚生小孩的時(shí)候,劉德華除了給紅包,還要親自寫一個(gè)卡片。
無論是李商隱“於陵論價(jià)重如金”的渲染，還是李漁“能居肉食之上”的感慨，都可讓我們領(lǐng)略到竹筍帶來的那股讓人迷醉的竹韻。筍在時(shí)間上有春筍和冬筍之分，兩者雖然同為一物，但卻有著不同的風(fēng)采，冬季藏在土中的冬筍質(zhì)韌味深，而春天破土而出的春筍質(zhì)脆味鮮，一個(gè)是成熟的風(fēng)韻之美，一個(gè)是青春的本惑。很難說二者孰伯孰仲，全看個(gè)人偏好，比如梁實(shí)秋就對(duì)東興樓的蝦子燒冬筍和春華樓的火腿煨冬筍魂?duì)繅衾@，而200多年前，紫禁城中的某位九五之尊，正月十五的次日就風(fēng)塵仆仆地趕往江南，不惜一個(gè)月的奔波只為能趕上頭一撥兒的春筍。
在制作用到筍的菜肴時(shí)要充分考慮到春筍和冬筍不同的個(gè)性特點(diǎn)。比如冬筍比較耐火，更適合通過需要長時(shí)間制作的蒸、煮，燜等類菜肴來表現(xiàn)，因?yàn)橘|(zhì)地更韌些所以大多切成薄片，一是為了更容易熟，再者可以通過增加材料的表面面積讓鮮味更好地呈現(xiàn)出來。冬筍尤其和其他肉類食材搭檔時(shí)表現(xiàn)非凡，一素一葷、一脆一糯，一清爽一甘肥、一通利一補(bǔ)潤，北方竹子少，過去冬筍都是外來的，所以相當(dāng)貴重。老北京的一道名菜“燒二冬”，之所以珍貴，也是在“千里送鵝毛”的背景之下才能理解的，那時(shí)候北京四季分明，各季節(jié)有各季節(jié)的菜。什么菜最好吃?就時(shí)令鮮蔬。“燒二冬”就是春天的專屬菜，做這個(gè)菜必須用鮮冬筍和冬菇。等過了春天，冬筍就買不到了，餐館也就不賣這菜了，掛一個(gè)牌子，說：“對(duì)不起各位爺，要吃就等明年吧?！比文闶沁_(dá)官顯貴，在這一年次的約會(huì)面前，您老也急不得，乖乖地候著吧，
而對(duì)于清新淋漓的春筍，一般要采用時(shí)間比較短的蒸、煮和快炒等方式，否則就會(huì)靈韻全無，不僅味道淡寡，口感也會(huì)大打折扣，所以在處理原料時(shí)大多保持原狀或簡單剖為幾片即可，甚至是僅僅將外皮劃開幾道縫隙。為了最大限度地體現(xiàn)春筍的魅力，我們還可以選取足夠嫩的原料直接生食，那齒頰間驛動(dòng)的春意絕對(duì)會(huì)讓人頓時(shí)萌生欲發(fā)少年狂的沖動(dòng)。
在以前，人們品嘗竹之味最常見的食材就是筍。許多經(jīng)典的菜肴經(jīng)過現(xiàn)代廚師的發(fā)揚(yáng)光大，褪去了歲月風(fēng)塵的老氣橫秋，平添了幾分時(shí)代妝容，無論是葷搭還是素制，都讓我們?cè)谘永m(xù)的口味中可以享受到新時(shí)代的滋味，有如那新編的京劇，用風(fēng)尚的姿態(tài)將經(jīng)典傳承。
一個(gè)孩子，他有多個(gè)方面的表現(xiàn)，是我在學(xué)校里通過肉眼或口頭交流所覺察不到的。一個(gè)孩子的內(nèi)心世界，它是看不出的，需要我們用心地體會(huì)。一個(gè)孩子，縱使他有千萬個(gè)不是，那也不是他所自愿的，他的生活、他所受的教育或許對(duì)他有著決定性的因素。這一次家訪，我共家訪了兩名同學(xué)。雖說不多，卻收獲頗多，真正感覺到家訪的必要性。
在家訪中，我們經(jīng)常會(huì)聽到一些家長要求老師對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)格教育治理。兩位家長都說：“孩子不聽父母的話，只聽老師的話，老師管得嚴(yán)一點(diǎn)沒事的?！彼麄儼呀逃呢?zé)任與希望全部寄托到老師的身上?？蓱z天下父母心，讓家長放心是我們的職責(zé)所在，我們必須以十分的熱情、百倍的努力去做好自己的每一項(xiàng)工作。但是，學(xué)生的成長是社會(huì)、家庭和學(xué)校共同教育的結(jié)果，家長在這方面也應(yīng)該多為孩子提出一些建議，更好的輔助學(xué)生的成長。
另外，家訪時(shí)教師要講究說話的藝術(shù)性。教師在家訪中要態(tài)度誠懇，分寸得當(dāng)，要掌握好尺度，無論在什么情況下，都要耐心傾聽家長的意見，即使有的意見不一定正確，也應(yīng)當(dāng)在其中找到自己應(yīng)考慮的方面，切不能讓自己的情緒影響家長或?qū)W生，更不能因?yàn)橐粫r(shí)不高興，說一些有損學(xué)生和家長自尊心的話。所以教師家訪時(shí)首先要了解家長的性格，初次接觸時(shí)說話要委婉，抱著尊重對(duì)方的態(tài)度，只有尊重家長，家長才會(huì)尊重你教師，配合教師共同來教育自己的孩子。例如，我這次家訪中這樣一位學(xué)生，她學(xué)習(xí)習(xí)慣較差。我在家訪時(shí)，在與家長交談時(shí)避免“差”字，改用“不太理想”之類，以免傷害家長和學(xué)生的自尊。
再就是通過家訪還使得我對(duì)班級(jí)的信息得到了一些了解，因?yàn)橛械氖虑閷W(xué)生不一定會(huì)和老師說，但可能會(huì)去和家長說，這樣我就能知道在班級(jí)中還存在什么問題，或者班級(jí)管理上還有什么疏漏的地方。
怕孤獨(dú)這是老年人最常見的一種心理異常,其主要表現(xiàn)是自我評(píng)價(jià)過低、生存意識(shí)消極、經(jīng)常對(duì)他人不滿及抱怨。長此以往,就會(huì)強(qiáng)化自我內(nèi)心的封閉,逐漸地疏遠(yuǎn)社會(huì),最終會(huì)形成孤獨(dú)的生活習(xí)慣和行為模式,并將默默地承受孤獨(dú)帶來的痛苦。
抑郁有些老年人心理比較脆弱,面對(duì)衰老的客觀事實(shí)既懼怕又無奈,這種心態(tài)如果不及時(shí)調(diào)整,極易導(dǎo)致抑郁。這種抑郁比較頑固,很容易使人喪失生活的興趣,令人感到疲憊。因而這種人很容易情緒激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,常常自卑自責(zé)、自怨自艾,嚴(yán)重者可有自殺的傾向和行為。
偏激這種情緒可表現(xiàn)為兩個(gè)相反的趨向。一種趨向是因衰老而否定自我,把自己看成無用之人,經(jīng)常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。另一種趨向是因?yàn)樽约核ダ隙叩匾髣e人,總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧,卻不考慮他人及社會(huì)的實(shí)際條件和能力。當(dāng)這種希望得不到滿足時(shí),又加劇了其心理上的偏激,并因此而自暴自棄。
多疑有些老人因身體有病而多疑,常表現(xiàn)為無病也疑,有病更疑。即使自己有一些輕傷小恙也自以為是病入膏肓、無藥可救。間或談病色變,問病又止,求醫(yī)換藥不斷。這種疑病可令其對(duì)衰退的功能極度敏感,對(duì)一般人感覺不到的體內(nèi)變化或體驗(yàn)不到的痛苦也都會(huì)有所感覺,如對(duì)心臟的跳動(dòng)、胃腸的蠕動(dòng)等方面的變化也能感覺到。這些過度的敏感更容易加重其疑心病。
幻想受身體逐漸衰老的影響,有些老年人盼望長壽的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。于是,他們常常會(huì)用幻想來欺騙自己,以獲得一時(shí)的心理寬慰,如愛聽他人說自己健康的恭維話等。
怕死他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳?不敢探視患者,怕經(jīng)過墓地和聽到哀樂,甚至看到一只死亡的動(dòng)物也備受刺激,不敢正視。
在職場上，想要跟老板或主管要到一筆好的薪水，我想，重點(diǎn)不是敲開老板的大門，而是要敲開老板的心門，搞懂你的BOSS腦袋里在想什么，遠(yuǎn)比直接敲老板的門重要。
在外企公司服務(wù)的朋友，也許不見得完全認(rèn)同我所說的話，因?yàn)樵谕馄蠊救舨恢苯恿水?dāng)、開門見山地把一年來的工作績效攤到老板桌上，挑明了要薪水，老板也許就睜只眼、閉只眼，忘了下屬的加薪需求。
外企公司的企業(yè)文化習(xí)慣鼓勵(lì)員工主動(dòng)找老板談薪水，但只有懂得打開老板的心門，才有可能談出高薪，否則不論多么直接且的談薪資，一樣會(huì)無功而返。
敲老板的心門有兩點(diǎn)要注意：第一，要讓老板對(duì)你很滿意；第二，要讓老板覺得你值更高的薪資。而這兩點(diǎn)，都不是一朝一夕能做到的。
特別是第一點(diǎn)，員工平時(shí)就要表現(xiàn)得讓主管很滿意，日積月累，滿意度節(jié)節(jié)攀高，功德圓滿之日，加薪是自然會(huì)發(fā)生的事。這就好像用文火燉土雞，一點(diǎn)一點(diǎn)的小火好像并沒有什么溫度，可是時(shí)間久了，卻能燉出香噴噴的雞湯來。
所以，員工要讓主管感覺滿意，不是拼命立下偉大的汗馬功勞，而是要維持一個(gè)穩(wěn)定的績效表現(xiàn)。這就好像穩(wěn)定的文火才能熬出雞湯來，而不是下猛火快煮。
從老板的角度來說，只要員工的表現(xiàn)不差，而且績效火候持續(xù)保持，那么，誰會(huì)舍得讓有功勞又有長期苦勞的員工吃虧呢？
但請(qǐng)別忘了，所謂的主管“滿意”，并非直接與“績效”劃上等號(hào)，而是要從老板的角度感受到滿意才可以。有的主管只期待員工朝九晚五，準(zhǔn)時(shí)上下班，那么每天習(xí)慣早到10分鐘、晚走1小時(shí)，即使這些多出來的上班時(shí)間都坐在辦公桌前發(fā)呆，日子久了，主管一樣會(huì)微笑為你加薪。
另外，也有些主管沒什么自信心，希望員工給予從心底的效忠與支持，那么員工發(fā)自內(nèi)心來贊美與鼓勵(lì)主管的決策，讓老板覺得信心滿滿，自然也容易贏得主管的歡心。
總而言之，只要經(jīng)常讓主管感覺到：“這個(gè)員工的表現(xiàn)很穩(wěn)定，而且表現(xiàn)得很令人滿意”，加薪便指日可待了。
至于如何做到第二點(diǎn)，也就是讓主管覺得你應(yīng)該值更高薪資呢？這也是有訣竅的。一種是正面欺敵法，那就是員工平時(shí)要表現(xiàn)出比自己位置更高一級(jí)的角色，在積極主動(dòng)卻不露鋒芒的包裝形式下，經(jīng)常提供比你更高一級(jí)主管才需要去想的意見，那么久而久之，你的主管就會(huì)認(rèn)為：“你的意見比主管還好，簡直是物超所值的員工！”
另一種方式是以退為進(jìn)法，也就是到了年底加薪的關(guān)鍵時(shí)刻，原本積極主動(dòng)工作的員工，要開始表現(xiàn)得有點(diǎn)意興闌珊，甚至與主管有點(diǎn)疏離的感覺。甚至可以多探聽同業(yè)的消息，看職場上有哪些適合的職務(wù)，以作為自己跳槽的選擇。當(dāng)一位得力助手開始與主管疏離，甚至流露出打包走路的準(zhǔn)備時(shí)，最緊張的絕對(duì)不會(huì)是員工，而是該員工的主管。
這時(shí)候，被疏離的老板內(nèi)心會(huì)盤算：“是不是自己虧待了這位員工呀？他會(huì)不會(huì)想跳槽呀？”當(dāng)主管這么想的時(shí)候，關(guān)愛的眼神也會(huì)不自覺流露出來。此時(shí)，員工只要繼續(xù)保持與主管若即若離的態(tài)度，相信年底關(guān)鍵時(shí)候一到，薪水一定容易加到滿意的水位。
以退為進(jìn)法就好像一個(gè)被男性追求的女孩子，員工雖然處于弱勢，但只要在適當(dāng)時(shí)機(jī)刻意保持身段，那么高高在上的主管為了維系得意助手的心，只好慷慨地送玫瑰花加以追求，加薪的機(jī)率自然會(huì)比他人高出許多。但別忘了，這位員工平時(shí)就得維持績效，讓績效貌美如花，關(guān)鍵時(shí)候的拿翹才會(huì)有機(jī)會(huì)奏效；否則主管平時(shí)看你就不順眼，剛好丑女自動(dòng)求去，主管也會(huì)樂得順?biāo)浦邸?/p>
以上大致分析了幾種加薪訣竅，關(guān)鍵是員工平時(shí)要下功夫，讓主管感覺有點(diǎn)滿意，但又不要滿意過頭，那么到了年底關(guān)鍵時(shí)刻，一鍋已經(jīng)熬煮得差不多的熱湯，只要再加點(diǎn)火，或者掀鍋蓋、添點(diǎn)身段，香噴噴的加薪機(jī)會(huì)必定容易手到擒來。
正方觀點(diǎn)：
食不飽，力不足，安求千里也？
我是一名軟件工程師，每天抱著電腦，噼里啪啦敲鍵盤。雖然生活單調(diào)，但我還是很自豪，因?yàn)槲沂枪镜募夹g(shù)骨干，我們的團(tuán)隊(duì)先后拿下多個(gè)國際大項(xiàng)目。老板在多種場合以不同方式對(duì)我的業(yè)務(wù)能力給予肯定，可是只限于口頭表揚(yáng)，尚未與口袋里的票子聯(lián)姻。這令我很是不爽。
老板之于員工，猶如伯樂之于千里馬。韓愈老先生曰：“是馬也，雖有千里之能，食不飽，力不足，才美不外見，且欲與常馬等不可得，安求其能千里也？”這位韓老先生真是我等打工仔的知音啊。一個(gè)平實(shí)的比喻道明一個(gè)絕對(duì)的真理，它穿越千年，從封建時(shí)代延伸到現(xiàn)代都市，依然無懈可擊。
人人都知道經(jīng)常餓肚子會(huì)患上低血糖，輕者渾身癱軟，大汗淋漓，重者暈厥，甚至休克。沒有好的物質(zhì)保障，我們打工仔拿什么支付昂貴的房租，用什么應(yīng)付日漸上漲的生活成本，吸風(fēng)飲露，不食人間煙火只能是神仙們的傳說。食不飽，力不足，何談千里哉？
我為公司創(chuàng)造了可觀的業(yè)績，年薪未見增加，通貨卻以驚人的速度膨脹。為了明年更好地為公司服務(wù)，綜合考慮各方面情況，特向老板申請(qǐng)加薪。添把草料吧，馬兒會(huì)跑得更歡！
才不怕老板翻臉
公司近十個(gè)營銷團(tuán)隊(duì)，50%以上業(yè)績都是由我所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造的，老板不能視而不見??！都說企業(yè)不是慈善機(jī)構(gòu)，同樣的，咱員工也不能干白工，是吧？咱們?yōu)楣酒此榔椿罡闪艘荒辏幦↑c(diǎn)回報(bào)，有什么不好意思的。
當(dāng)然我也知道，我們老板是個(gè)鐵公雞，不到萬不得已的時(shí)候絕不拔毛。可是我晃晃悠悠地也到了而立之年，最近好多同學(xué)都?jí)粢娢医Y(jié)婚了！你說沒點(diǎn)積蓄怎么結(jié)婚？沒錯(cuò)，房子是買了，但是貸款是沉重的；將來結(jié)婚有孩子，還要養(yǎng)家糊口；物價(jià)也不停地漲，連衛(wèi)生紙都漲得沒譜。尤其到了年根，親戚也好，領(lǐng)導(dǎo)也好，客戶也好，不都得送送禮、吃吃飯？年關(guān)難過啊！
反正我想好了，一定要找老板談加薪！他答不答應(yīng)是另外一回事，我是絕對(duì)不怕他不高興的，業(yè)績擺在眼前，我的要求是合理的。他要是真敢擺譜，我就跳槽，帶著一批忠實(shí)的客戶，去哪兒都能容身！
加薪？當(dāng)然！
在歐美國家，雇員跟老板提加薪是司空見慣的事，可是咱中國人多，你不干，多的是人干。于是本來光明正大維護(hù)自己利益的正常行為，卻變成難以啟齒的一件事。
我有一好友，可謂是一個(gè)提加薪的高手，在和老板的博弈中，時(shí)不時(shí)有贏的時(shí)候。一次聚會(huì)中，她告訴我們，如果不想跟老板搞僵，就一定要注意提加薪的口吻和方式。比如含沙射影試探型：“老板，物價(jià)飛漲，咱的工資什么時(shí)候漲?。 苯锌噙B天哀求型：“老板啊，再不漲工資，我每個(gè)月買米下鍋的錢都剩不下了。”活潑輕松撒嬌型：“老板，您看大家伙兒干得這么賣力，是不是應(yīng)該犒勞一下呀！”斗智斗勇強(qiáng)勢型：“老板，再不漲工資，我這份吃力不討好的工作您就讓別人干吧?！蔽覀兡筒蛔『闷?，總會(huì)問她，“真的呀，你怎么好意思張口呢？”她毫不猶豫地回答：“為什么不好意思？CPI瘋漲，我的勞動(dòng)量瘋漲，養(yǎng)活自己需要錢，該提的時(shí)候就得提！”
說實(shí)話，大家雖然佩服她的膽量，但是向她學(xué)習(xí)的依然不多?，F(xiàn)在想想，很多時(shí)候其實(shí)是自己小瞧了自己。在職場上，只要工作優(yōu)秀，成績突出，是要求加薪還是選擇跳槽加薪，都會(huì)游刃有余，付出和收獲是可以成正比的。這不單單需要勇氣，還需要智慧和勤勞。
反方觀點(diǎn)：
我不是杜拉拉
升職加薪很美麗，但我不是杜拉拉，我不是活在電影里或職場小說里，我沒有那么漂亮優(yōu)雅、聰明自信。雖然同樣努力工作，盡心盡力，可是我無法那樣狡黠地俏笑或理直氣壯地拿鼻孔對(duì)著老板，與他談判甚至要挾：給我加薪！
我們公司100來號(hào)人中加薪的不超過20個(gè)吧，一般不是那些經(jīng)理，就是那些特別拔尖的“白骨精”。我這樣的小角色去談加薪，憑什么啊？你要知道，“加薪”永遠(yuǎn)是呈比例而存在的。為了成為那20%，非把自己變成工作狂不可，這并不是我想要的。加薪能加多少？200元？300元？那我還不如輕輕松松地安守本分呢。都說“不想當(dāng)廚子的裁縫不是好司機(jī)”，可是我覺得工作以外的世界還很大，我更愿意多保留一些自己的生活。
我不是杜拉拉，也不想做杜拉拉。年底了，杜拉拉們?yōu)榱私o老板留下好印象在公司加班加點(diǎn)，而我只需要把自己的活兒做完，就可以回到溫暖的家里吃晚飯。你可以說我沒追求，但這就是我的追求。
年底找茬，自討沒趣吧？
年底了，楊白勞只能為閨女喜兒扯得起二尺紅頭繩的時(shí)候，黃世仁催租子來了。年底了，公司正是努力沖銷量、最后搏一把的時(shí)候，boss正忙得焦頭爛額，想在年關(guān)之前再多撈一點(diǎn)的時(shí)候，你深吸一口氣，雙拳緊握給自己鼓勁兒，敲開了他的辦公室，嘴巴張了又張，一橫心終于說出了那句話：老總，您看能不能給我加點(diǎn)兒薪？
Boss剛想張嘴，突然手機(jī)響了，示意你坐下稍等會(huì)兒，手機(jī)還沒有接完，座機(jī)又響了……你呆坐了半小時(shí)之久，想想一大早不能閑著沒事做，于是，你捏捏拳頭，走出去繼續(xù)干活。電話接不停的老板看著你走出去的背影，面無表情。
年底談加薪，實(shí)在不是明智之舉。同事們都忙得如熱鍋上的螞蟻，你還有閑心找老板“談人生”，這豈不表明你是個(gè)只為一己私利，卻將公司大局置之腦后的不靠譜的主兒嗎？在boss的視網(wǎng)膜里，你都被折射成這樣的“偉大”形象了，他怎么可能痛痛快快答應(yīng)給你加薪？
與其年底找老板談加薪，還不如埋頭苦干到年初，裝也要裝出一副拼命三郎的可愛樣兒。年關(guān)一過正是勞工荒，boss就算是吃錯(cuò)藥也得把你這樣的好職工留住，沒準(zhǔn)還會(huì)主動(dòng)給你加薪呢。
就是有賊心沒賊膽
加薪誰不想？但我這人就是臉皮薄，開不了這個(gè)口啊。也許跟成長環(huán)境有關(guān)吧，我總覺得談錢是一件挺尷尬的事情。出來工作幾年了，我也有換新工作的時(shí)候，可以顫顫巍巍地問人家薪酬幾何；至于主動(dòng)要求老板加工資，那是絕對(duì)做不到的。萬一加薪的事沒談成，反而傷了彼此的和氣，以后還怎么抬頭不見低頭見？
所以像我這種人，要么乖乖做事，等著老板主動(dòng)給我加錢；要么就是在同事集體對(duì)老板“撒嬌”要求加薪的時(shí)候，在旁邊附和一下“就是就是”。要是遇到無良奸商，只知道不停地給我加工作量，加薪的事卻永遠(yuǎn)只是紙上談兵，絕不付諸實(shí)踐，那我也就只好辭職另尋東家了。
不少老人家迷信藥“有病治病，沒病強(qiáng)身”，就算沒問題，也要在家存藥有備無患，搭配琳瑯滿目的健康食品，如同自營小藥局。醫(yī)生開的處方藥就罷了，更糟的是道聽途說，出游時(shí)上車睡覺下車買藥，甚至成為電臺(tái)郎中瞄準(zhǔn)的肥羊。
因身體機(jī)能退化，易罹患慢性病，老人用藥量確實(shí)會(huì)比年輕人多，但這種“看病就要吃藥”、“多吃才有效”的心態(tài)，也令醫(yī)生不得不開藥滿足病人。但也不能全怪老人家執(zhí)迷不誤。他們年紀(jì)大身體漸差，渴望靈丹妙藥解決病痛，又少有機(jī)會(huì)接觸正確的用藥觀念。醫(yī)療環(huán)境一時(shí)難以改善，只好自立自強(qiáng)。到底必須掌握哪些老人用藥知識(shí)？有什么妙招能幫助父母吃對(duì)藥？
化繁為簡，去蕪存菁
吃不必要的藥，只會(huì)加重病情、衍生更多問題，用最少的藥，治最多的病，才是銀發(fā)族用藥的黃金定律。
學(xué)理上，吃超過5種藥就是多重用藥。多重用藥將導(dǎo)致無法遵守醫(yī)囑服藥，疾病控制變差；提高用藥錯(cuò)誤及藥物副作用風(fēng)險(xiǎn)；更增加藥物與藥物間交互作用的幾率。
藥能治病，也能致病，藥品絕對(duì)不能當(dāng)成進(jìn)補(bǔ)的工具，尤其來路不明的藥物，對(duì)肝、腎機(jī)能退化的老人，可能導(dǎo)致洗腎、肝衰竭的悲劇。以下對(duì)策有助避開多重用藥的地雷：
■制作用藥紀(jì)錄將老人家長期服用及會(huì)過敏的藥物學(xué)名記錄下來，定期更新。不管到診所或醫(yī)院就診，都先出示給醫(yī)生，避免重復(fù)開藥。
■少逛醫(yī)院除了感冒等小病，盡量在同一家醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生能看到完整用藥紀(jì)錄，出問題時(shí)能立刻追蹤?；蜻x擇老人醫(yī)學(xué)?？疲缮瞄L老人疾病的醫(yī)生統(tǒng)一開藥。
■主動(dòng)告知用藥狀況老人家礙于醫(yī)生權(quán)威，常不敢說明服藥的反應(yīng)或需求，如此，既浪費(fèi)又無益病情。說清楚，醫(yī)生才能找出最適合、有效的藥進(jìn)行調(diào)整更換。
■從生活做起慢性病如糖尿病、高血壓、高血脂，很難單獨(dú)靠藥物達(dá)到完全的控制，改變生活及飲食習(xí)慣，藥效會(huì)更好，甚至可以逐漸減低藥量仍能維持很好的效果。從飲食、運(yùn)動(dòng)、體重控制下手，將有助脫離多重用藥、減輕身體的負(fù)擔(dān)。
這樣吃，才保安康
■遵照處方吃藥有些長輩常會(huì)擔(dān)心藥品副作用而自作主張降低藥量，卻未及時(shí)告知醫(yī)師，導(dǎo)致疾病控制不佳，不知情的醫(yī)生以為藥量不足進(jìn)而增加用藥劑量，萬一突然心血來潮乖乖按照醫(yī)囑吃藥，可能由于藥物作用過強(qiáng)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
■確實(shí)遵守服藥時(shí)間忘記吃藥時(shí)，數(shù)小時(shí)內(nèi)想起來可以補(bǔ)服，如果接近下一次吃藥時(shí)間就不要補(bǔ)服，更不要一次服用雙倍劑量。若有不清楚的地方請(qǐng)咨詢醫(yī)生與藥師。
■先為老人家備好每天要服用之藥品，可避免吃錯(cuò)或漏吃例如一天吃4次，可拿盒子分成4格（早餐、午餐、晚餐、睡前），把每頓要吃的藥裝成1份，一次準(zhǔn)備不要超過7天的量，再讓老人家按順序吃。或到藥房買分裝藥盒，但密封包好的排裝藥品先不要打開鋁箔包裝，以免藥品受潮影響藥效。
■老人和年輕人身體機(jī)能差異大，藥品代謝速度不同，切忌拿自己的藥給長輩吃。
■不囤積藥藥品有一定的保存期限，散裝藥品分裝后安定性較差，領(lǐng)用的藥品應(yīng)檢視有效期限，并定期清理丟棄。
■不吃舊藥老人用藥常會(huì)依病情或身體狀況調(diào)整，即使藥名成分相同，不同藥品含量也可能會(huì)不同，未經(jīng)醫(yī)生指示自行服用家里的舊藥，嚴(yán)重的可導(dǎo)致用藥過量、引發(fā)副作用。
■老人家常吃的維骨力，是針對(duì)關(guān)節(jié)軟骨組織的保健成分，無法改善骨質(zhì)疏松，也不能增強(qiáng)骨質(zhì)密度維骨力為處方藥，應(yīng)于醫(yī)師指示下使用。因市面上有些產(chǎn)品鈉鹽含量高，對(duì)于心臟衰竭及腎功能不佳的老人，更需特別注意，應(yīng)與醫(yī)生討論是否可以長期使用。
■中藥不一定藥性溫和無副作用，如果吃了之后出現(xiàn)水腫、不適，要留意是否摻雜西藥（類固醇等）避免購買來路不明的中藥。
■保健食品中的添加物可能影響慢性病治療藥物的作用，使用保健食品應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生。
■多利用醫(yī)院的藥品咨詢服務(wù)如果對(duì)用藥不清楚或不確定時(shí)，可咨詢藥師，務(wù)必弄清楚長輩使用每種藥的用途、用法及用量。
別把藥當(dāng)巧克力
撇開治療慢性病藥物，會(huì)讓銀發(fā)族又愛又恨離不開的，就是止痛藥和鎮(zhèn)靜安眠藥。它們披著天使的外衣，吸引怕痛又不好睡的老人，但療效背后是巨大的副作用，如果老爸老媽有服用，一定要密切監(jiān)控，以免未蒙其利，先受其害：
■止痛藥不少老人家因退化性關(guān)節(jié)炎，不僅吃數(shù)種止痛藥，一天還吃好幾次。由于老年人胃排空較慢，藥物停留在胃的時(shí)間久，可能加重胃腸黏膜的刺激性、導(dǎo)致胃出血，然而疼痛卻未必改善；此外非類固醇類止痛藥還可能影響肝腎臟功能，亦須小心使用。
疼痛時(shí)，應(yīng)就醫(yī)找出原因，對(duì)癥下藥，而不是自行用藥。一旦緩解就該停藥，不要吃止痛藥當(dāng)保養(yǎng)。
■鎮(zhèn)靜安眠藥藥物本身具成癮性，老人家開始吃就很難停掉，不少人被藥物心理制約后，沒吃就睡不著，甚至連白天也吃，這是老人用藥不容忽視的問題。
而安眠藥可不像名字一樣溫和無害。它對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，除了影響記憶力，也易引發(fā)昏沉、跌倒，尤其肝腎功能不佳的老人，藥物停留身體時(shí)間長，傷害更大。
雖然可用行為治療、光照法等來處理失眠，但老人家不一定能配合，給藥是直接快速的辦法，并非所有醫(yī)生都能詳細(xì)評(píng)估病情后才給藥，告知患者正確用法。如果發(fā)現(xiàn)老人家愈吃愈多而成癮，就要請(qǐng)精神科醫(yī)生協(xié)助戒除。
即使并未成癮，也最好逐漸減量到停用。老人家抱怨睡不著時(shí)，不能等閑視之，要找出真正原因，和醫(yī)生討論用藥的必須性，如果是憂郁、沮喪導(dǎo)致失眠，可能該以抗憂郁劑治療而不是安眠藥。
戒藥 攻心為上
當(dāng)老人家常常喊不舒服卻查不出大問題，且過度依賴藥物時(shí)，可能是情緒不適轉(zhuǎn)化成的身體化病癥，
(但這不是裝病，)而是老人家需要關(guān)心的訊號(hào)。可請(qǐng)精神科醫(yī)生協(xié)助，家人也要配合包括保健IC卡由專人保管，讓老人家無法自行拿藥，多花時(shí)間陪伴長輩外出活動(dòng)以轉(zhuǎn)移對(duì)藥物的注意力等。
該說分手的藥
藥效不明顯的藥例如胃乳片、保肝劑、消腫藥、維他命丸、通血管藥物等，吃不吃差別不大。許多老人家怕傷胃而吃胃藥，其實(shí)胃藥吃多反易導(dǎo)致便秘、腹瀉，也可能改變其它藥（如降血壓藥）的吸收速度，吃了等于白吃。
癥狀藥例如退燒、止瀉、止咳、止暈、止癢藥及肌肉放松劑等，都是癥狀治療藥物，當(dāng)癥狀緩解即可不必繼續(xù)吃。如果服用三五天沒改善，一定要再求診進(jìn)一步檢查，找出真正病因，而不是傻傻吃下去。
成藥老人家體質(zhì)較敏感，代謝機(jī)能退化，如果已患有慢性病，成藥可能和原本服用的藥品發(fā)生交互作用，造成疾病控制不佳或惡化。尤其含有抗組織胺成分的復(fù)方感冒藥，易引發(fā)意識(shí)不清、嗜睡。而攝護(hù)腺肥大的老年人，則會(huì)加重排尿困難的情況，一定要在醫(yī)生、藥師指示下才可使用。
當(dāng)心藥物副作用
入老境――事出有因
老年人在情緒上的一個(gè)最大變化，就是情緒體驗(yàn)的強(qiáng)度和持久性增加了。也就是說，同樣一件事，發(fā)生在年輕時(shí)不會(huì)放在心上，但年紀(jì)大了，往往會(huì)引起較大的情緒反應(yīng)；這種情緒反應(yīng)一旦被激發(fā)，老年人就要經(jīng)過較長時(shí)間才能平靜下來。這是由于在衰老過程中，與人的情緒直接有關(guān)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生了變化所致。因此，這種變化在老年人中相當(dāng)普遍。
我們常常發(fā)現(xiàn)，有些人在年輕時(shí)性格溫和，而步入老年后一反常態(tài)，脾氣變得很大，常為一些雞毛蒜皮的事情暴跳如雷。為什么會(huì)這樣呢？這里，更多的是由于社會(huì)因素所致。老年人離、退休后，經(jīng)濟(jì)收入往往有較大幅度減少，社會(huì)關(guān)系隨之改變，離開工作崗位后無所事事，因而感到“榮光不再”，自認(rèn)為低人一等，被社會(huì)淘汰，或得不到小輩尊敬。
毋庸置疑，人到老年更容易失去心愛的一切，比如父母、老伴、好友，這是一種客觀事實(shí)。但每一次的喪失，對(duì)老年人都是沉重的打擊，為此增加了許多悲哀的氣氛。
此外，由于老年人的聽力和視力大多減弱，以致聽不清或看不清別人的所作所為，只能去猜測，從而使老年人疑心增加，平添了很多不必要的煩惱。
入佳境――事在人為
盡管老年人的情緒變化在很大程度上是“與老俱來”的，但只要積極加以“干預(yù)”，就能走出心靈的陰影，重享明媚的陽光。
吵架后哄老婆的道歉信范文一
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我在書房里反省了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒，喝了一杯白開水，上了一次衛(wèi)生間，沒有抽煙，以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤，請(qǐng)審查。經(jīng)過3個(gè)月的婚姻生活，我認(rèn)為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：
1.昨天的事情是我不對(duì)。你做的紅燒茄子雖然有點(diǎn)咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不該指責(zé)你浪費(fèi)鹽。我這么求全責(zé)備，完全是暗藏嫉妒之心。不過再加點(diǎn)水是可以的。2.你說喜歡陸毅的時(shí)候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦 。仔細(xì)一想，我的回答確實(shí)很不妥當(dāng)，因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺(tái)，我還是喜歡周迅好了。3.你喜歡看韓劇里的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我也不該表示抗議，因?yàn)槿思倚≌缍紱]有抗議。4.星期六的那次婚禮，我說我開會(huì)，不知道能不能去，你準(zhǔn)備了兩個(gè)紅包，一個(gè)100的，一個(gè)200的，結(jié)果我沒去，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。5.上次你買來黃花魚，我不該信誓旦旦，冒充大廚，結(jié)果你幫廚時(shí)歡呼雀躍，聞味時(shí)垂涎欲滴，吃的時(shí)候卻垂頭喪氣，對(duì)于你脆弱的心理而言，這是難以承受的。6.你剪短了頭發(fā)，問我好不好看，我說好看，你很高興;進(jìn)一步求證，我說還行;你追問到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過。這是我的錯(cuò)，以后此類的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。7.你在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的朋友，一時(shí)間鴻雁傳書，玉照紛飛，我不該用報(bào)紙上的報(bào)道打擊你 。不過你穿白裙子的那張照片真的不好看，還是穿高領(lǐng)衫的那張好，旁邊有我當(dāng)保鏢，顯得氣派。8.探望你外甥那次，你回來和我討論誰應(yīng)該洗尿布，我的確不該推卸責(zé)任，惹你生氣。不過親愛的，這項(xiàng)任務(wù)過于遙遠(yuǎn)，我們還是討論誰負(fù)責(zé)生好了。他們家是誰生的?9. 你指責(zé)我把襪子到處亂放時(shí)，我不應(yīng)該反誣你到處放書，畢竟襪子是臭的，書是香的。10.你請(qǐng)雪兒吃麥當(dāng)勞的時(shí)候，我不該在桌子下面偷偷踢她，讓你大發(fā)雷霆，可是她踩壞了我那么多皮鞋，你為什么都不管?以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。
XXX
XXXX年XX月XX日
吵架后哄老婆的道歉信范文二
最最親愛的老婆：
好想給你寫信，寄托我的相思。老婆，和你從認(rèn)識(shí)到相愛，直到走上紅地毯，我慶幸。和你的認(rèn)識(shí)是不經(jīng)意的，這也許就是你說的一點(diǎn)也不浪漫的原因吧。但是我認(rèn)為這正是上天的美意，是月下老在我們之間建立的一種聯(lián)系，也許從出生到現(xiàn)在，我們就應(yīng)該以這種方式緊密地聯(lián)系到一起。老婆，你說我有很多缺點(diǎn)，我承認(rèn)。畢竟，我生活的家庭在為人處事、待人接物以及處理問題的種種上存在這樣那樣的問題，我就是在這樣的環(huán)境下成長起來的。因此在骨子里面多少滲透了一些不好的做法和習(xí)慣，這些甚至在我求學(xué)的過程中都沒有改掉。
老婆，自從認(rèn)識(shí)了你，我感覺到自己的差距，所以我多次表態(tài)我要改，很高興我真的改了不少，但是離你對(duì)我的期待和要求還有一定的距離，為了不讓老婆大人再為我煩惱，我決定，堅(jiān)決該，馬上改，一定該。老婆，自從你懷孕后，我心里就像吃了蜜似的，我高興啊。我就要當(dāng)爸爸了，所以我天天都太陶醉了，所以有些暈頭，做了一些讓你難受的事情，在這里，老公我真誠的說聲對(duì)不起。老婆，你知道嗎，在你懷孕的日子里，和你在一起，撫摸著你日益隆起的肚子，我就很激動(dòng)。同時(shí)看到你一天天感到難受，我也很不是滋味，我好想替你做一些事情，減輕你的痛苦。老婆，在你懷孕的日子里，我真正的見識(shí)到你的堅(jiān)強(qiáng)。挺著大肚子，還得安慰我，照顧我，還得上下班，老婆，難為你了。老婆，當(dāng)你懷孕的時(shí)候，穿上夾克騎著摩托帶著我的時(shí)候真的很酷：)
感謝老天，在經(jīng)過了痛苦的分娩后，我們有了一對(duì)可愛的小寶寶。而且寶寶繼承了我們兩個(gè)優(yōu)秀的基因，長得很好看，這一點(diǎn)，從孩子出生到現(xiàn)在，這些一直是我驕傲的本錢，我們的孩子，帥!!!老婆，孩子的到來，我們家也漸漸忙碌了起來，請(qǐng)了阿姨，還把我媽接來照看小孩，一時(shí)間各種不愉快的事情隨之而來，感謝你的寬容和大度，我代表我們?nèi)腋兄x你，是你讓我沒有感到窘迫，是你讓我有了溫暖的家。老婆，你知道嗎?每天工作的時(shí)候我就想我們的孩子，下了班我就想第一時(shí)間看見他們，看見他們甜甜的微笑、盡情地哭鬧，還有他們隨意的玩耍。所以，我的電腦桌面上是孩子們的合影，就是百天時(shí)照的，每當(dāng)看見他們我就有了工作的激情，工作起來也特別有精力。老婆，你嫁給了我，還要為柴米油鹽以及生活花銷犯愁，我心里很對(duì)不起你，雖然年輕的我不能帶給你優(yōu)質(zhì)的生活，但是我相信，隨著我知識(shí)的積累和工作能力的提高，我一定會(huì)給你和孩子們創(chuàng)造出舒適的生活環(huán)境，請(qǐng)相信我，你的信任是我最大的動(dòng)力。老婆，從 2005年11月5日到現(xiàn)在，我們已經(jīng)在一起度過了三年的光陰，我很想這種時(shí)光能夠永遠(yuǎn)的維持下去，直到我們白首，也要相互攙扶著走過人生路。
今天是你的生日，做老公的問你有什么需要買的，你說留著錢給孩子們，我很感動(dòng)，同時(shí)也很自卑，作為男人沒有給自己心愛的女人帶來足夠的快樂，我很慚愧?；氐絾挝唬蚁雭硐肴?，只能借助這些文字來表達(dá)我對(duì)你深深的愛意。老婆，我愛你!!!
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XXXX年XX月XX日
吵架后哄老婆的道歉信范文三
親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我在5月最后一天利用中午休息時(shí)間的一個(gè)小時(shí)三分零五十八秒進(jìn)行了深刻的自我反省(在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛(wèi)生間)。以下是我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。通過這次深刻的自我反省，使我清醒的認(rèn)識(shí)到，一年來的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，美麗大方，是個(gè)不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態(tài)度輕狂、自私自利，是個(gè)不太稱職的丈夫，所作所為的確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：
1、老婆大人掉井一事是我不對(duì)。在昏暗路燈下缺失井蓋的馬路上讓你單獨(dú)出行，是我的失策;在老婆大人掉井后沒有及時(shí)出現(xiàn)在井邊，是我的失職。
2、老婆大人踩狗屎一事是我不對(duì)。我應(yīng)該時(shí)刻沖當(dāng)你的眼睛，替你踩上那攤狗屎。
3、飯沒吃飽一事是我不對(duì)。老婆大人辛辛苦苦做好美味的佳肴，我卻把米飯蒸壞，導(dǎo)致老婆和我沒有吃飽，我還生悶氣更不對(duì)了。
4、朋友的婚禮事件是我不對(duì)，我不該為了幫忙頭腦一熱，不考慮你的感受，把你留在10米之外隔臺(tái)相望，成了現(xiàn)代版的牛郎織女。
5、你做了新頭型，問我好不好看，我說好看，你很高興;進(jìn)一步求證，我說還行、你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯(cuò)，以后此類的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。
6、你在家里收拾整理時(shí)，我不應(yīng)該反誣你把家里搞得亂七八糟，不如的好，畢竟我是經(jīng)過學(xué)校嚴(yán)格訓(xùn)練過的，收拾整理內(nèi)務(wù)是我的專業(yè)。
7、你說我長得不如你漂亮的時(shí)候，我不應(yīng)該頑固抵賴，你說得很對(duì)，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機(jī)會(huì)。