包保幫扶精選(九篇)
前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的包保幫扶主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
第1篇：包保幫扶范文
去年小長假的景德鎮(zhèn)之行，得當(dāng)?shù)嘏笥阎更c(diǎn)，我們知道了景德鎮(zhèn)每逢周一清晨的“鬼市”。“鬼市”上的東西良莠不齊，但也不乏精致之物，這就是考驗(yàn)眼光的時(shí)候了，關(guān)鍵是享受一“淘”樂。周一，我們起了一大早，到達(dá)那兒，天才蒙蒙亮，地?cái)傌浬岩蛔峙砰_。陳樂完全顧不上我了，開始與各路攤主交涉。他看到一古窯燒的舊碗內(nèi)鑲嵌的瓷片，激動不已，完全盡失“淘將”的風(fēng)度；看到一舊瓶不起眼地縮在角落里，馬上拿放大鏡仔細(xì)看花紋……我也自顧自地淘自己的心水之物，一個(gè)舊碗，賣主說是清朝的貨色，我倒不懂真假，對眼緣就行，開口20拿下。我和老公就這么走散了，一小時(shí)后，我們在門口碰頭，他把大包里的東西就地展示給我看，他的眼光頻頻得到同來朋友的贊許，“好貨好貨”。他還淘得明代官窯的瓷盤，因?yàn)槠茡p廉價(jià)賣出，他好像占了一大便宜……
清明前后，我們?nèi)V西淘貨，因?yàn)槭斋@太多，一回到賓館，太興奮了，陳樂把東西鋪開攤在床上，一件件地把玩品評，最后錯過了吃飯時(shí)間，餓得不行，就去小攤上一人一碗面，沽點(diǎn)當(dāng)?shù)氐钠【疲瑏肀P毛豆，連干掉了三瓶啤酒，做夫妻做到這分上，爽啊。
更有趣更值一提的還在回家后的延續(xù)。我無限發(fā)揮了自己的聰明才智。家里這些雜物堆多了顯得零亂，我動上了腦筋。他淘回來的破瓷片被我做成了一個(gè)別致的香盤，擱在衛(wèi)生間里去味，有朋友來家，問是哪兒買的？破損的造型真獨(dú)特。一個(gè)舊玉牌被我縫在了舊旗袍的領(lǐng)口，成了畫龍點(diǎn)睛之筆；一個(gè)暗綠色舊瓷盤被我妙用做了肥皂盒，老舊花紋碗被當(dāng)做了煙灰缸，客人來了，忘了抽煙，專門盯我家煙灰缸去了；陶片被我穿上繩子做成小掛件送給朋友……
你再看我家床單吧，是用陳樂收來的土布拼接做成的。略懂美術(shù)的陳樂看中上面的紋理，收回來后堆在雜物間，我尋思著這東西啊，得利用才有價(jià)值，就自己動手，下過水后拼接成了床單和一個(gè)小靠枕，睡上去又舒服又養(yǎng)生透氣。陳樂淘來的玉筷子也被我春節(jié)拿來待客之用，別致又尊重。春天，去龍井村的淘茶之旅，陳樂淘來了一些當(dāng)?shù)厝俗约汉鹊耐敛?，很便宜，但口感一流，生津止渴，回來后，我心生一?jì)，把我們平日搜來的瓶瓶罐罐分裝好，系上小麻繩，作為禮物分送給朋友，大家都超級開心。
可以說，我無限制地發(fā)揮了陳樂的這一愛好，拼接得恰到好處，把一個(gè)不起眼的愛好無限放大。
我們的錢除了必要的存款，就花在這些無用之物上了。很多人不解：“你得把老公管緊，錢干什么投資不好，用來買這些無用之物，來的盤纏去的路費(fèi)，你不但不阻止，還跟著瞎摻合。真不知你到底在想什么?！蔽夜恍Γ沂沁@樣想的吧。花錢買房，買奢侈品，投資就是對了？那個(gè)錢是靜止的。他能自娛自樂說明人到中年，身心健康。跟著摻合，是因?yàn)槲乙猜l(fā)現(xiàn)了其中的樂趣，夫妻之間，如果兩好合一好，那么樂趣就是翻倍的。
我不擅理財(cái)，但陳樂硬是把錢交給我管：“你控制點(diǎn)我的行為，我怕管不住自己。”我無意中還擔(dān)任了把關(guān)的重任。有一次，我們一起去江蘇宜興淘紫砂壺，陳樂看到一把壺，品相年號都是他心儀的款式，但價(jià)格不便宜，他左思右想正準(zhǔn)備下手，我對他眨眨眼睛，示意他出來。我已把壺的編號記下，出來后，讓朋友上網(wǎng)去查一下，那個(gè)年代根本就沒這個(gè)款型，明顯的假貨，根本不值這么多錢。
第2篇：包保幫扶范文
我作為美食評委前去嘗菜，在大碗紅燒肉、大缸魚頭湯之間發(fā)現(xiàn)一道清淡新鮮的“八寶豆腐”。然而，美食的主人一不吆喝二不守?cái)?，早已跑得不見蹤影?？瓷先?，這盤豆腐雪白粉嫩，上面蓋著的八寶肉丁既沒有放厚重的醬也沒有勾芡，嘗一口，“八寶”味道素雅入味，豆腐和著濕漉漉的鮮湯，感覺十分有江南風(fēng)味。這是一道構(gòu)思不錯、操作簡單快捷的家常菜肴。
也許“八寶豆腐”太不起眼，品嘗的人不多，最終沒有得獎。但我打聽到這是烏鎮(zhèn)西柵民宿43幢房東做的菜，那位當(dāng)家人是做菜高手，卻性格淡泊，一向拒絕采訪，甚至拒絕領(lǐng)導(dǎo)前去吃飯。這就更加激起我的采訪愿望，決定第二天的中飯去他家吃。
民宿43幢房東倪建良、妻子王燕都是烏鎮(zhèn)人。小倪出生烏鎮(zhèn)北柵，王燕是地地道道西柵人，她的老家原址就是現(xiàn)在的民宿16幢。說起來他們可算是民宿管理第一批“吃蟹”人。在烏鎮(zhèn)西柵剛剛建成的2007年10月，他們就入住當(dāng)上了8間客房的民宿管理員。可是那時(shí)景區(qū)沒有名氣，站在老街上，往東望，沒有人，往西望，空蕩蕩，只有周末才有些喜愛嘗新的客人來。直到2008年下半年，景區(qū)游客開始多了，生意才好起來。2010年世博會以后就更好了，民宿每天住得滿滿當(dāng)當(dāng)，每家兩桌民宿菜供不應(yīng)求。今年國慶節(jié)前1個(gè)月，所有烏鎮(zhèn)西柵的客房都被預(yù)訂一空。
倪建良是一個(gè)熱愛廚房活兒的男人，他16歲起就在家里煮菜，從此喜歡上了烹調(diào)。鄉(xiāng)下親戚鄰居結(jié)婚開宴席，他都會主動跑去幫廚，練就了一身好手藝，結(jié)婚以后，主廚自然就是他了。
杭幫八寶豆腐
八寶豆腐是杭幫菜，倪建良在民宿餐桌上試驗(yàn)之后，發(fā)現(xiàn)這菜適合各地旅游者的口味。做法：取當(dāng)?shù)厥止つ鄱垢?，劃幾刀切成較大塊，冷水下鍋，放些鹽，水開后微微煮一下，倒去水，鋪在盤子里。八寶的主料是豬肉末與筍丁，還有雞肉丁、黑木耳、蝦仁、干貝，全部切碎，在油鍋里炒一下，放料酒、雞精與一點(diǎn)點(diǎn)生抽調(diào)味，趁熱倒在豆腐上面。按倪建良的說法“就像做蓋澆飯一樣”。聽他說得那么輕松，我不免有些不服――這碗八寶豆腐會那么鮮美，一定還有秘密沒有講出來。果然，被我一追問，他才說出來：在豆腐鋪到盤子前，盤子底下澆過一層蒸魚豉油！這就是豆腐保持濕漉漉而又味道鮮美的緣故。
民宿做菜，原材料最關(guān)鍵，小倪說，為了保證菜肴新鮮，他不怕麻煩，每天上午與下午兩次去菜場采購。由于深諳美食原理，具有操作經(jīng)驗(yàn)，早在2008年在民宿美食比賽中，他就以“油爆蝦”、“飯焐茄子”等菜肴贏得了“烏鎮(zhèn)西柵烹調(diào)高手”的美稱。
咸蛋黃南瓜
青色的小南瓜比較嫩，挖去南瓜籽之后切成較厚的片，用冷油炒至半熟后盛起；將熟的咸蛋一切為二，取出咸蛋黃搗碎；鍋中放一點(diǎn)精制油，倒入搗碎的咸蛋黃翻炒成金黃色厚漿；再倒一些料酒、少量蒸魚豉油調(diào)味，然后放入南瓜，一起煮到熟軟，撒一把香蔥起鍋。
這道菜咸中帶甜，南瓜熟中帶生，咸蛋黃有點(diǎn)油汪汪的，下飯下酒都好吃，膽固醇高的人需要避諱一下，少吃點(diǎn)也是可以的。
香干蒸肉丸
小倪做事干凈利落，不像有些房東那樣整天忙碌得不可開交，常常會有空閑坐在竹道椅上歇著喝茶。觀察了一下，感覺他心里有譜，一定掌握有一份快手菜單。“是的！”他笑著答道。“2012年民宿房東菜肴比賽”那天，他是全場第一個(gè)完成“八寶豆腐”作品的。而“咸蛋南瓜”也屬于快手菜，屬于客人點(diǎn)菜話音剛落，就可以上菜那種。
我看了他家的菜單，在常規(guī)烏鎮(zhèn)民宿菜單之外還有一頁“私家菜”，“香干蒸肉丸”吸引到我了，小倪夸我眼尖，隨后就進(jìn)了廚房。
香干用的是較厚的五香豆腐干，比較有韌性，肉丸則是用豬肉糜調(diào)和料酒、蒸魚豉油、烹調(diào)油后制成。上籠蒸之前，小倪一系列動作是這樣的：用手把豆腐干揪成隨意的一塊塊，墊在盤子底下；調(diào)好的生肉料用手指抓了一小團(tuán)一小團(tuán)放上去，稍有圓形就行；然后隔水用大火蒸，10分鐘以后，水蒸汽會把肉汁逼出來，湯汁滲透到豆腐干里，味道非常鮮美。
“美人肝”和“胡先生豆腐”
從揚(yáng)州回上海路過南京，中午飯局安排在鼓樓附近的“馬祥興菜館”，是金陵歷史悠久、大名鼎鼎的清真餐館，多少次被黃裳、唐魯孫寫入文章，似乎還有的故事鋪排。
服務(wù)員端上“胡先生燴八珍”，又“砰”地上來一盆勾了芡的炒雜菇，混有白果、筍片和海藻結(jié)等。如果在上海，這道菜應(yīng)該叫“炒什錦”，奇怪，誰是胡先生?。孔郎弦晃粶睾偷哪暇┳骷医忉屨f，胡先生名叫胡小石，南京學(xué)者、詩人和大書法家，1925年在東南大學(xué)任教，解放后為南京大學(xué)文學(xué)院院長。胡先生每周要到“馬祥興”吃飯，他天生善品佳肴，且想象力豐富，喜歡給飯店主人提建議，有時(shí)自報(bào)食材名讓菜館按照他的配方做菜，“馬祥興”變成他的食堂。其中，用雞肝、蝦仁、筍尖和豆腐搭配出來的羹菜別致又鮮美，被店主命名為“胡先生豆腐”推廣給其他客人，點(diǎn)擊率極高。這樣子，胡教授當(dāng)然很有面子啦，他繼續(xù)革命，每周掏錢光臨不算，還當(dāng)堂設(shè)計(jì)下一個(gè)創(chuàng)新菜式，讓老馬家笑歪了嘴巴。
“胡先生燴八珍”就是根據(jù)“胡先生豆腐”的思路與時(shí)俱進(jìn)的產(chǎn)品。得知了這個(gè)淵源之后，這道燴八珍味道果然風(fēng)雅了許多，人人都喊好吃。
第3篇：包保幫扶范文
一、當(dāng)前工作情況
一是成立機(jī)構(gòu)，確保幫扶責(zé)任精準(zhǔn)，全區(qū)“掛包幫”精準(zhǔn)扶貧工作布置后，我局高度重視，及時(shí)召開會議，精心安排部署，成立了局長任組長，兩名副局長及紀(jì)檢組長任副組長，局班子其他成員和局屬各科室，大隊(duì)主要負(fù)責(zé)同志為成員的精準(zhǔn)扶貧XX村“掛包幫”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，落實(shí)了專項(xiàng)具體辦公室，并抽調(diào)一名副局長和一名干部長期駐村開展工作。
二是調(diào)查摸排，確保扶貧工作對象精準(zhǔn)，村上2013年新一輪扶貧開發(fā)調(diào)查的過程中，已做了大量細(xì)致的調(diào)查工作，在此基礎(chǔ)上，我局多次派出工作人員協(xié)助駐村干部，深入XX村對一百戶貧困戶家里進(jìn)行調(diào)查核實(shí)，最終識別出XX村共有85戶貧困戶符合精準(zhǔn)幫扶，并對第一批貧困戶進(jìn)行了物質(zhì)慰問和技術(shù)幫扶，為下一步精準(zhǔn)扶貧工作的開展奠定了工作基礎(chǔ)。
三是科學(xué)規(guī)劃，確保扶貧項(xiàng)目精準(zhǔn)，在摸底調(diào)研的基礎(chǔ)上，我局及時(shí)制定了《XX村精準(zhǔn)扶貧實(shí)施方案》，確定了以藥材種植為龍頭，XX村發(fā)展土雞養(yǎng)殖，養(yǎng)殖業(yè)：牛、羊、豬，并對未來三年全村的基礎(chǔ)設(shè)施，發(fā)展社會事業(yè)，居住環(huán)境，人力資源等方面的項(xiàng)目進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃，目規(guī)劃文本已完成并上報(bào)。
四是干部包抓、確保示范帶動精準(zhǔn)，按照科級領(lǐng)導(dǎo)幫扶兩戶，一般干部幫扶一戶的要求，采取抓點(diǎn)帶面，示范帶動的模式，首輪由執(zhí)法局、鎮(zhèn)、村干部工包共同寶抓精準(zhǔn)扶貧示范戶、協(xié)助貧困戶選準(zhǔn)項(xiàng)目，提供啟動資金，提供技術(shù)、發(fā)展產(chǎn)業(yè)，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及友好單位進(jìn)行救助和捐助充分調(diào)動群眾發(fā)展產(chǎn)業(yè)的積極性，力爭通過一對一幫扶，使貧困戶能夠順利脫貧。
二、當(dāng)前項(xiàng)目完成情況
2014年計(jì)劃在XX村實(shí)施4個(gè)項(xiàng)目，目前已全部啟動實(shí)施完成，其中協(xié)調(diào)有關(guān)部門用于XX村村委會辦公場所設(shè)施改善和貧困戶養(yǎng)殖業(yè)啟動資金2萬元，友好單位捐助5千元也已到位，其他用于養(yǎng)殖的啟動資金也正在積極謀劃中。
三、下步打算
一是完善實(shí)施方案，科學(xué)制定發(fā)展規(guī)劃。我局將結(jié)合XX村實(shí)際情況和中委、省、市、區(qū)有關(guān)政策，科學(xué)定位合理確定產(chǎn)業(yè)發(fā)展思路，進(jìn)一步完善該村精準(zhǔn)幫扶實(shí)施方案，三年發(fā)展規(guī)劃和2015年度精準(zhǔn)扶貧機(jī)會，為XX村的整體發(fā)展和貧困用戶脫貧致富開出實(shí)在性，操作性、能夠?qū)崿F(xiàn)的好“方子”。
第4篇：包保幫扶范文
兩個(gè)淘寶號可以綁定一個(gè)支付寶嗎？兩個(gè)淘寶號不可以綁定一個(gè)支付寶。淘寶和支付寶是一對一的關(guān)系，不能綁定多個(gè)。
淘寶對支付寶賬戶和淘寶號綁定的規(guī)定如下：
1、支付寶賬戶和淘寶賬戶只能進(jìn)行一對一的綁定。淘寶賬戶綁定了認(rèn)證過的支付寶賬戶，則意味著其淘寶ID通過了支付寶認(rèn)證。
2、一個(gè)身份證可以對多個(gè)支付寶賬戶進(jìn)行認(rèn)證，但是由相同身份證認(rèn)證的支付寶賬戶只能選擇其中一個(gè)與淘寶ID進(jìn)行綁定。如果由某身份證認(rèn)證過的支付寶帳號已經(jīng)綁定了淘寶某賬戶，那么其余由改相同身份證認(rèn)證的支付寶賬戶將不能與任何淘寶ID成功綁定。
注：本文適用于淘寶9.12.0版本。
第5篇：包保幫扶范文
那么，什么是飽腹感呢？我們每個(gè)人估計(jì)都有這樣的體會：一旦感覺饑餓，就會積極尋求食物，有吃東西的強(qiáng)烈愿望；一旦感覺飽了，就會自動停止進(jìn)食。一段時(shí)間再也不想吃東西。這種感覺就叫做食物的飽腹感。
什么東西吃一點(diǎn)就飽，什么食物吃了又吃還是不飽呢？對此，許多人有自己的理解。
“吃雞蛋頂餓！”
“吃拌面管事，在我們西北地廣人稀，吃一盤拌面能撐個(gè)大半天?！?/p>
“是土豆、紅薯之類的吧，吃一點(diǎn)就飽了?！?/p>
揭開“飽腹感”的面紗
易飽腹感食物有著很多相同的特點(diǎn)，即有吸水作用或是含大量粗纖維，如水果、大豆、海藻以及各類粗糧。其次是脂肪含量高，如各類堅(jiān)果。此外，紅豆、黃豆、蕓豆等各種豆類都是長期維持飽腹感的上佳選擇。
為了測試哪種食物能夠提供最佳的飽腹感，澳大利亞的研究者開發(fā)了一個(gè)飽腹感等級表，被稱之為 “飽腹指數(shù)”（SI）?！帮柛怪笖?shù)”是對日常食用的38種含有 240卡路里熱量的食品所帶來飽腹感的比較。在“飽腹指數(shù)”中名列前茅的大都是水分或者纖維含量高而脂肪含量低的食物。水果和蔬菜都是“飽腹指數(shù)”中排名靠前的食物，其中馬鈴薯成為“飽腹指數(shù)”最高的食物，比白面包高三倍多。
研究結(jié)果證實(shí)，那些含大量油脂和糖的曲奇、丹麥面包、巧克力夾心餅、蛋糕等食物很容易讓人“愛不釋口”，吃了又吃，很容易吃過量，是低飽腹感食物。泰國香米一類的秈米飯容易讓人饑餓，而口感粗糙的黑米、紫米、燕麥、大麥一類粗糧就容易讓人感覺飽。用精白粉制作的饅頭和面條并沒有很強(qiáng)的飽腹感，紅豆、黃豆、蕓豆等各種豆類卻是能夠長期維持飽腹感的上佳選擇。而這些高飽腹感食物恰好是具有最佳營養(yǎng)平衡、有利于控制各種慢性疾病和營養(yǎng)缺乏的食物。只要經(jīng)常用它們作為三餐，就可以收到控制食欲、預(yù)防饑餓、減少下一餐食量和改善營養(yǎng)供應(yīng)的多方面好處。
利用飽腹感，調(diào)整食譜
利用飽腹感對日常飲食進(jìn)行調(diào)整，在同等熱量的情況下，選擇飽腹感強(qiáng)的食物，能讓人們在保證不餓肚子的同時(shí)，又降低能量的攝入。至于那些正在減肥的人，也不妨按照這一原則挑選食物，不必節(jié)食也能事半功倍。
冷藏饅頭
米飯、饅頭在蒸煮時(shí)，淀粉經(jīng)過糊化作用，更容易被酶消化，人體吸收率高。但如把這些主食放在冰箱里冷藏，雖然剛拿出來的時(shí)候看上去會變得干硬，但淀粉在2℃~4℃冷藏時(shí)結(jié)構(gòu)已發(fā)生改變，可以減緩人體對淀粉的消化吸收，在減少攝入熱量的同時(shí)，還能增加飽腹感。因此，吃冷藏過的饅頭，不容易長胖。
花生醬
花生醬的脂肪和熱量很高嗎？實(shí)際上，研究顯示，與那些遵循嚴(yán)格的低脂飲食規(guī)則的人們相比，吃花生醬的人更可能減肥和保持身體苗條。美國普渡大學(xué)的研究顯示，花生醬會讓人們產(chǎn)生飽腹感。
堅(jiān)果
堅(jiān)果可能富含脂肪，但它含的是好脂肪。堅(jiān)果還含有大量纖維。所以你不妨吃一些杏仁、花生或者腰果，但要避開薯片和餅干。
美國普渡大學(xué)博士Richard Mattes表示：“我們由試驗(yàn)得出結(jié)論，每天食用大杏仁的婦女不會輕易感到饑餓，因此很自然地在當(dāng)天的其他時(shí)間減少熱量攝入。這一結(jié)果表明，大杏仁不僅營養(yǎng)豐富，還產(chǎn)生飽腹感，是其他缺少營養(yǎng)并缺少填充感的食品，如甜點(diǎn)和油炸薯片等的良好替代品?！?/p>
雞蛋
研究發(fā)現(xiàn)，早上吃雞蛋很有好處，因?yàn)殡u蛋富含蛋白質(zhì)，能讓你的飽腹感更長久。
西柚
一個(gè)240克西柚里的熱量僅僅有80千卡，含豐富的維生素C。西柚里的β－谷固醇可以降低血膽固醇，而它所含的還原型谷胱苷肽是抗氧化劑，可以防癌，所以西柚也是對健康有益的保健食品。
蘋果
一個(gè)120克重的蘋果卻只有大約70千卡的熱量。所以，蘋果是防止熱量過剩、保持好身材的餐間食品。蘋果的不溶性纖維素可以幫助腸蠕動，內(nèi)含的果膠和β－谷固醇可以幫助降低血膽固醇。蘋果里的類黃酮又可以防癌、抗心血管病。
燕麥片
燕麥片中含大量的可溶性膳食纖維及植物固醇，可以降低血膽固醇及血脂。 在超市選擇燕麥片時(shí)要注意挑選加工不精細(xì)的燕麥片，不要選那種迅速烹調(diào)的燕麥片。粗制的燕麥片升糖指數(shù)低，是真正的飽腹食品。用燕麥片在微波爐做的燕麥粥，配上一杯低脂奶，既補(bǔ)鈣營養(yǎng)又豐富、熱量低，讓早餐成為飽腹、保持好身材的一餐。
全麥粉
全麥粉就是100%的全麥面粉。即在小麥加工成面粉的過程中，保留了所有的小麥麩皮和小麥胚芽。一般全麥粉所做的食品，在人體內(nèi)消化吸收得比較慢，升糖指數(shù)相對低，比吃由普通白面粉做成的食品更能抵抗饑餓。
豆類和粗糧具有良好的飽腹感。然而，在饑不擇食的時(shí)刻，人們肯定沒有耐心煮好一碗紅豆紫米粥，而很可能轉(zhuǎn)向蛋糕、餅干和薯片之類高能量低營養(yǎng)價(jià)值的食品。這種時(shí)候只需要按照飽腹感的原則，選擇高蛋白質(zhì)、低能量密度而且方便食用的產(chǎn)品，一樣可以有效壓制饑餓感。最好的低能量餐前飽腹食物是酸奶、牛奶和豆?jié){。一旦饑餓感褪去，便可以心平氣和地選擇更健康的正餐食品，也不會難以自制地吃得過多過快。
椰子
椰子雖然含有飽和脂肪、椰子油，但是它可以增加新陳代謝有助于減肥。椰子油不會增加膽固醇水平，反而還能降低消化不良的癥狀。
綠豆、紅小豆
綠豆、紅小豆可溶性膳食纖維多，升糖指數(shù)低，葉酸含量豐富，它們內(nèi)含的植物固醇，有助于降低血膽固醇及血脂、穩(wěn)定血糖，對心血管健康有好處。在膳食里經(jīng)常有綠豆或紅小豆，可以明顯減少一天內(nèi)的饑餓感。食用這兩種豆類時(shí)，要原汁原味，不要選加糖加油做出的點(diǎn)心，這樣的點(diǎn)心只是味道好吃，可健康價(jià)值降低，熱卡增加，多吃容易讓人發(fā)胖。
褐色糙米
褐色糙米含較多的直鏈淀粉，在人體內(nèi)消化吸收慢，其升糖指數(shù)比大多數(shù)大米低。用褐色糙米做的米飯，比普通大米飯更有利于身體和身材。
第6篇：包保幫扶范文
⒈登錄淘寶帳號；
⒉點(diǎn)擊我的淘寶并選擇賬戶設(shè)置；
⒊在“賬戶設(shè)置”中選擇“支付寶綁定設(shè)置”并點(diǎn)擊綁定；
第7篇：包保幫扶范文
在黨委和行政的大力支持和領(lǐng)導(dǎo)下，我單位在實(shí)施“送溫暖工程”中以幫扶救助收入低、生活水平低、競爭能力低的困難職工群體為重點(diǎn)，積極開展了一系列行之有效的幫扶工作，保證了職工隊(duì)伍的穩(wěn)定，促進(jìn)了企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營和改革脫困。具體做法有以下幾點(diǎn)。
（一）、領(lǐng)導(dǎo)重視，準(zhǔn)確知情，為幫扶救助工作奠定基礎(chǔ)。
為加強(qiáng)對幫扶救助工作的領(lǐng)導(dǎo)，單位于1997年就成立了扶貧解困和再就業(yè)領(lǐng)導(dǎo)組，由單位黨政主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任組長，責(zé)成工會直接負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作。要求廠單位所屬各個(gè)單位相應(yīng)建立機(jī)構(gòu)，工會確定專人負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作。各基層工會主席親自掛帥，制定計(jì)劃，調(diào)查研究，把目標(biāo)任務(wù)落實(shí)到部門和個(gè)人，使送溫暖工作形成了網(wǎng)絡(luò)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的領(lǐng)導(dǎo)體系。做到了上可參與決策，下可有效開展工作的局面。單位定期召開幫扶救助工作會議，在資金十分困難的情況下，盡最大努力做到資金到位。與此同時(shí)，職能部門在調(diào)查了解的基礎(chǔ)上，努力準(zhǔn)確的掌握單位困難職工情況，摸清底細(xì)，統(tǒng)一印制困難職工登記表，建立困難職工檔案，由專人負(fù)責(zé)，實(shí)行科學(xué)規(guī)范的動態(tài)管理，并為行政領(lǐng)導(dǎo)對幫扶工作決策提供重要依據(jù)。在建立檔案的基礎(chǔ)上，單位先后制定了“送溫暖工作實(shí)施意見”、“扶貧基金管理辦法”、“定期分析和信息反饋制度”、“領(lǐng)導(dǎo)干部一幫一結(jié)對子”以及最近出臺的“困難職工幫扶救助機(jī)制的實(shí)施意見”和“困難職工幫扶救助基金管理暫行辦法”等規(guī)章制度，為單位開展幫扶救助工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（二）、認(rèn)認(rèn)真真做好幫扶救助工作。
（1）、堅(jiān)持不懈送溫暖。單位從1992年起，響應(yīng)全總號召，在職工中組織開展了“進(jìn)萬家門，知萬家情、解萬家難、暖萬家心”活動。在職工生活遇到困難時(shí)，及時(shí)送去黨和企業(yè)的溫暖。每年元旦、春節(jié)、國慶、中秋節(jié)期間，單位都要撥付專項(xiàng)資金，對困難職工進(jìn)行慰問。幾年來，單位各級黨政工團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)共走訪困難職工3500余人次。救濟(jì)生活遇到暫時(shí)困難的職工達(dá)到3572人次，救濟(jì)金額到達(dá)3482萬元。對身患重大疾病的職工，單位除從幫扶救濟(jì)資金中撥付救濟(jì)金外，同時(shí)號召職工獻(xiàn)愛心。如：先后為二分公司職工張寶貴（腎衰竭）捐款36500元；電動公司職工閻海風(fēng)（肺癌）捐款7000余元；六分公司職工劉銀芬（癌癥）捐款58100元；九分公司職工渠秀清捐款8500元。特別是單親職工閻海風(fēng)去世后，工廠責(zé)成工會擔(dān)負(fù)起幫助撫養(yǎng)其孤女的義務(wù)。
（2）、協(xié)助社區(qū)做好低保。單位在經(jīng)濟(jì)十分困難堅(jiān)持做好幫扶救助工作的同時(shí)，還積極協(xié)助街道社區(qū)做好低保工作。由工會負(fù)責(zé)，把符合低保條件的職工納入城市低保范圍。每季度和社區(qū)取得聯(lián)系，為符合低保條件的職工提供便利條件。目前，單位有937人享受城市最低生活保障。
（3）、建立健全幫扶救助基金。在原來建立的“送溫暖基金”的基礎(chǔ)上，今年，我們根據(jù)公司要求，進(jìn)一步建立健全了困難職工幫扶救助基金。從組織到資金重新進(jìn)行了加強(qiáng)和充實(shí)。
（4）、扶貧解困結(jié)對子。建立扶貧解困結(jié)對子活動在單位已經(jīng)形成制度。單位領(lǐng)導(dǎo)十四人和工會專職工會干部分別和特困職工結(jié)成對子，進(jìn)行幫扶活動。如：工會副席xxx、干事xxx分別和工廠三個(gè)孤兒結(jié)成對子，從生活上關(guān)心、精神上鼓勵、物質(zhì)上幫助，使他們順利和正在完成學(xué)業(yè)，并積極主動為畢業(yè)的孤兒聯(lián)系工作，解決住房，從根本上解決了他們的困難。
二、對幫扶救助工作的意見和建議
（1）、國家應(yīng)該向困難群體出臺具體的優(yōu)惠政策，使他們在就業(yè)、就學(xué)、就醫(yī)、住房等方面能夠得到改善。
第8篇：包保幫扶范文
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視
市委、市政府下發(fā)關(guān)于幫扶重點(diǎn)項(xiàng)目企業(yè)的通知后，局黨組便立即召開黨組會,研究部署幫扶工作，會上，組織全局黨員干部認(rèn)真學(xué)習(xí)了有關(guān)文件精神，要求大家從促進(jìn)全市經(jīng)濟(jì)發(fā)展的高度出發(fā)，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，努力做好這項(xiàng)工作。并成立了幫扶工作領(lǐng)導(dǎo)小組,明確專人負(fù)責(zé)，強(qiáng)化責(zé)任，一抓到底。同時(shí)還對幫扶工作組提出了明確要求：一是幫扶企業(yè)工作不同于以往的扶貧工作，要迅速改變思路，制定出切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃；二是到企業(yè)中幫扶要量力而行，盡力而為，實(shí)事求是，不搞虛的；三是要加強(qiáng)紀(jì)律，廉潔自律，服務(wù)熱情周到，不給企業(yè)添任何麻煩。
二、深入調(diào)查研究，解決實(shí)際困難
我局幫扶企業(yè)山東匯富彩板有限公司，位于臨沂高新區(qū)內(nèi)，于20xx年xx月創(chuàng)立，注冊資金8000萬元人民幣，占地152畝，建筑面積21000平方米，該廠計(jì)劃總投資2、5億元，其中固定資產(chǎn)投資1、5億元，流動資金1億元。建成投產(chǎn)后主要生產(chǎn)新型高耐蝕節(jié)能復(fù)合板材，可實(shí)現(xiàn)年產(chǎn)18萬噸規(guī)模，實(shí)現(xiàn)年銷售收入18、2億元左右，利潤可達(dá)1億元左右。幫扶工作一開始，該企業(yè)剛剛硬化完廠區(qū)路面，廠房框架也剛剛建成，生產(chǎn)機(jī)器還沒有安裝好，在資金上還有很大缺口，審批手續(xù)上也還不完備。接洽完工作后，我們幫扶組就深入到廠區(qū)實(shí)地考察，在同企業(yè)管理者深入交流后，我們根據(jù)企業(yè)和體育局實(shí)際制定了切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃，真心實(shí)意幫助解決實(shí)際困難。
一是加強(qiáng)交流，幫助樹立科學(xué)發(fā)展理念。我們認(rèn)為一個(gè)企業(yè)首先要有科學(xué)的發(fā)展理念，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀是企業(yè)能夠長久的最基本要求，也是打造一個(gè)知名品牌的基本要求，為此，我們幫扶組先后兩次到企業(yè)召開座談會，同企業(yè)管理層深入交流，互相學(xué)習(xí)，提高了對這一問題的認(rèn)識，統(tǒng)一了思想，真正樹立了“以人為本”的理念，綠化美化了廠區(qū)環(huán)境，職工食宿條件也得到加強(qiáng)，為企業(yè)廣大職工營造了一個(gè)健康有序的生產(chǎn)生活環(huán)境。
二是多方協(xié)調(diào)，幫助解決實(shí)際問題。在我們進(jìn)駐幫扶企業(yè)時(shí)，由于各種原因，生產(chǎn)用電問題始終沒有解決，直接影響到企業(yè)各項(xiàng)工作的迅速開展，我們把這一實(shí)情向高新區(qū)有關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了協(xié)調(diào)，在他們的大力支持下，電力問題很快得到解決。在立項(xiàng)、土地審批、環(huán)評審批等方面也都得到了相關(guān)部門的大力扶持和幫助，我們幫扶組進(jìn)駐后積極配合該企業(yè)做好協(xié)調(diào)工作，現(xiàn)在大部分審批手續(xù)已辦理完備，只有城市規(guī)劃審批手續(xù)正在協(xié)調(diào)相關(guān)部門按程序辦理。該廠09年共投資1.5億元，固定資產(chǎn)投資8000萬元，其中流動資金7000萬元，申請銀行貸4000萬元，通過我們幫扶組和企業(yè)向有關(guān)銀行協(xié)調(diào)，現(xiàn)在已經(jīng)完全到位,生產(chǎn)已經(jīng)正常運(yùn)轉(zhuǎn),產(chǎn)品銷路看好,未來發(fā)展前景比較樂觀。
三是做好市場調(diào)查和宣傳推介工作。我們幫扶組經(jīng)常性地到生產(chǎn)第一線，實(shí)地考察調(diào)研，幫助企業(yè)努力做好生產(chǎn)、銷售、市場調(diào)查等工作，通過學(xué)習(xí)參考國家有關(guān)政策、分析國際經(jīng)濟(jì)特別是鋼鐵行業(yè)形勢，為企業(yè)提供有價(jià)值的信息技術(shù)參考。同時(shí)，大力為該企業(yè)作好宣傳推介工作，把本門類企業(yè)生產(chǎn)所具有的風(fēng)險(xiǎn)小、市場穩(wěn)固成熟等優(yōu)勢，重點(diǎn)向金融業(yè)游說推介，盡可能使各銀行了解熟知該門類企業(yè)特別是該企業(yè)的狀況和發(fā)展前景，愿為企業(yè)的發(fā)展提供資金支持。
三、存在問題和困難
經(jīng)過一年的幫扶，現(xiàn)在企業(yè)已經(jīng)投產(chǎn)，從產(chǎn)品投放市場看，前景還是比較樂觀的，但目前企業(yè)也存在一些問題和困難。首先存在的問題是流動資金上還有缺口，根據(jù)廠負(fù)責(zé)人和財(cái)務(wù)部的預(yù)算，大約還需要2000—3000萬的貸資金或政府扶持資金，假如政府扶持資金能夠到位，這將對企業(yè)的生產(chǎn)規(guī)模、生產(chǎn)效率是個(gè)很大的促進(jìn)；二是人才需求上有缺口，需要引進(jìn)和招聘部分專業(yè)技術(shù)人員和營銷人員，以提升企業(yè)的工作效率和產(chǎn)品質(zhì)量，拓寬企業(yè)產(chǎn)品銷售的路子；三是存在幾個(gè)亟待解決的生產(chǎn)問題，例如城市規(guī)劃審批手續(xù)等，還需要協(xié)調(diào)相關(guān)管理部門抓緊解決；四是由于第一次到企業(yè)幫扶，缺少經(jīng)驗(yàn)和辦法，工作力度不大，影響了幫扶效果。
第9篇：包保幫扶范文
根據(jù)上級各項(xiàng)工作要求，現(xiàn)將某鎮(zhèn)某村駐村工作隊(duì)就“兩項(xiàng)幫扶”工作開展情況向鎮(zhèn)黨委及后盾單位匯報(bào)如下：
一、本月開展的工作
1.入戶走訪情況。我村共有貧困戶XX戶XXX人，本月共走訪了XX戶XX人，走訪完成率達(dá)到XX%。非貧困戶XXX戶XXX人，本月共走訪了XX戶XX人，走訪完成率達(dá)到XX%。走訪中發(fā)現(xiàn)XX等X戶農(nóng)戶因汛情房屋受損。
2.后盾單位黨委（黨組）到村開會情況。我村后盾單位為XX,黨委（黨組）共有X人，本月由黨組書記、局長XX帶隊(duì)于X月X日到我村召開會議，共研究了X個(gè)問題：一是研究解決脫貧攻堅(jiān)考核反饋問題。二是研究抗災(zāi)恢復(fù)生產(chǎn)工作。三是XX工作。
3.結(jié)對幫扶工作情況。我村結(jié)對幫扶單位為XXX單位，分X批于X月X日、X日來我村對幫扶對象進(jìn)行了走訪，主要開展脫貧成效宣傳，完善臺賬資料。幫扶走訪達(dá)到了全覆蓋，手冊填寫規(guī)范。
4.主題黨日開展情況。我村于X月X日按照“3+N”模式開展了本月主題黨日活動，內(nèi)容為集中交納黨費(fèi)、民主議事、崇尚先進(jìn)學(xué)習(xí)先進(jìn)爭當(dāng)先進(jìn)。
5.基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)情況。本月村道路加寬硬化完畢，水池修建正在進(jìn)行中。
6.駐村工作隊(duì)日常工作情況。本月駐村工作隊(duì)按照要求工作日駐村XX天，周末值班XX天。其中工作隊(duì)長駐村XX天，周末值班X天，隊(duì)員XX駐村XX天，周末值班X天。隊(duì)員XX駐村XXX天，周末值班XX天。均按照要求認(rèn)真填寫了駐村幫扶日志，工作完成較好。組織召開了X場屋場會，宣傳扶貧成效，聽取意見建議。
7.其他需要補(bǔ)充的工作。本月還配合村兩委開展了房屋確權(quán)、防汛等工作。
二、存在的問題及建議
無
三、工作亮點(diǎn)及典型事例
為全力配合搞好脫貧攻堅(jiān)檢查工作，工作隊(duì)X人多次主動犧牲周末休息時(shí)間，加班加點(diǎn)在村整理資料。并組織召開兩場屋場會宣傳扶貧成效及政策。
XX駐X鎮(zhèn)X村工作隊(duì)