大學生心理教育論文精選(九篇)

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第1篇：大學生心理教育論文范文

1.1教學目標的不明確與對象范疇的狹隘

目前許多高校將心理學這一課程作為公共基礎課程，本意是希望讓學生學習心理學的知識、培養(yǎng)學生良好的心理素質等。但是在實際的教學中，由于學校的重視程度不好，教學的要求很低，理論與實際的脫離，缺乏了針對性等各種原因，令公共心理學的作用于價值不能很好的體現(xiàn)出來。在另一方面，現(xiàn)今的公共心理學課程大多是針對師范與教育類的學生，承載了許多教育教學相關的知識技能。而心理學探討的是人類心理行為發(fā)生的規(guī)律，其適用范圍遠不止學校教育心理。將公共心理學教學的對象范疇擴大，能讓更多的學生學習到關于人、關于自身的知識，充分發(fā)掘與利用個人資源，在未來的生活與工作中實踐成功的人生。

1.2教材的不完善

我國《心理學》教材存在：對心理學原理和理論進行哲學式闡述多，操作性的闡述少；對一般意義上的心理現(xiàn)象進行描述的知識多，對大學生心理現(xiàn)象進行解釋、診斷和調控的操作性知識少。理論色彩和普教色彩過濃，實際操作的案例過少，無論體系還是內容都可視為對《普通心理學》的簡單模仿，缺少非專業(yè)特色和應用操作性。

1.3教學難以滿足大學生的需求

“緒論課”是《心理學》課程與學生的首次相識，教學效果的好壞，將直接影響學生以后對改課程的學習態(tài)度。當老師和學生在認知和判斷時，往往只從局部出發(fā)，擴散而得出整體印象，常常以偏概全。學生本來對心理學的學習寄予厚望，希望心理學課“心理化”，神秘的談心理，真實的講自己，實用的指導生活。但是，教材中的不足嚴重的影響了學生對心理學神秘的好奇感和輕松的興趣，被缺乏“心理化”的慣例緒論模式忽視了。

1.4考核的不足

心理學考成的考核分為兩種方式：一種式眼科的閉卷考試一種是相對寬松的論文檢查；不論是哪一種的考核，現(xiàn)在的教師只是注重理論而忽視實踐。當心理課程學完之后，學生在面對考試的時候，就很難排解焦慮緊張；面對緊張的人際關系，不能妥善的處理；面對激烈的就業(yè)競爭，沒有足夠的挑戰(zhàn)能力。

2高校開設公共心理學課程的必要性

2.1大學生的心理特點

大學生正處于青年中期，雖然已脫離孩子的群體，但尚不能履行成人的責任和義務，因此常被排斥于成人行列之外。其典型的心理表現(xiàn)是內心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場。下面從思維、情緒、性格等方面來分析大學生的心理特點。

2.1.1思緒

雖然大學生的思緒能力達到較高的水品，思維的獨立性、批判性更加增強，思維的靈活性、敏捷性顯著提高；但是，大學生的辯證邏輯思維的基礎不夠深厚，因此在觀察、分析事物特別是復雜的社會現(xiàn)象時，容易出現(xiàn)脫離現(xiàn)實、主觀、片面、固執(zhí)、過于自信等。

2.1.2情緒

當代大學生的情緒容易受到周圍環(huán)境的影響而變化，人際變化、學習成績的好壞都會引起大學生的情緒從一個極端走向另一個極端。有的大學生的情緒還具有內隱外顯性并存的特點。但是，由于大學生的思維能力、自我控制能力及社會適應力的增強，在某些環(huán)境因素影響下，大學生會表現(xiàn)出與內心體驗不一致的外部行為。有的大學生還會有愛情的體驗，由于自身的心理發(fā)展水平、家庭、畢業(yè)分配等多種因素的影響，這部分大學生大多有過愛情的煩惱。

2.1.3性格

大學生的性格已相對穩(wěn)定和成熟，但仍有一定的可塑性。有人認為，我國大學生表現(xiàn)出三個突出的性格特點。一是聰慧好強，喜歡表現(xiàn)；二是恃才傲物；這是第一個特點的極端表現(xiàn)。三是緊張困惑，虛假老成；由于學習、生活壓力及與人際關系有關的問題，很多大學生常常產(chǎn)生緊張感和困惑感。另外，為避免給別人造成幼稚的印象，大學生傾向于追求成熟、老練，但由于本身經(jīng)驗不足，所以表現(xiàn)出虛假成。

2.2大學生的心理問題

健康是人類生活、學習、工作得以正常進行的條件，它不僅包括生理健康，而且包括心理健康。隨著社會生活節(jié)奏日益加快，競爭日趨激烈，置身于“象牙塔”中的大學生常常會出現(xiàn)一些心理問題。不少研究者指出，大學生是一個特殊群體，社會要求高，家長期望高，個人成才欲望強烈，但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段，缺乏社會經(jīng)驗，加之在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，因此心理比較脆弱，適應能力差，情緒不穩(wěn)定，心理失衡常常發(fā)生，是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。

3教學改革的探討

3.1心理學課程教學目標

使學生初步掌握心理學研究的基本原則與方法，系統(tǒng)地了解、掌握心理學的基本概念、基本理論與基本規(guī)律，為學生學習其它心理學和教育學課程奠定基礎，并使學生初步具有運用心理學知識，分析問題與結合實際進行研究的能力。

3.2教學方法

心理學的教學應根據(jù)具體內容的特點，采用不同的教學方法。有的可以采用課堂講授，教師講、學生聽；有的可以讓學生課后自學，課堂上教師提問并進一步總結、歸納；有的可以采用試教法，在教師的具體指導下，讓學生扮演教師走上講臺進行教學；有的可以采用討論法、團體活動法教學，如心理健康教育可以采用活動課的形式；有的可以開展心理實驗，包括教師演示實驗和學生操作實驗……。不同教學方法的運用應符合不同教學內容的特點，達到增強學生的學習興趣，加深學生對知識的理解，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力的目的?，F(xiàn)代科技的發(fā)展對人類產(chǎn)生的影響是巨大的，心理學的教學應充分利用現(xiàn)代科技的成果，改變單一的黑板、粉筆、教科書的教學手段，利用投影片、幻燈片、錄像、多媒體等進行教學。有人在心理學教學中嘗試運用多媒體技術，結果發(fā)現(xiàn)，多媒體教學不僅激發(fā)了學生的學習興趣，而且充分發(fā)揮了教學的雙邊互動?，F(xiàn)代教學媒體的運用可以使學生在有限的時間內感受到教學內容的生動、直觀、形象，而且可以重復使用，對教學效果有明顯的促進作用。

3.3改變考核方式

逐漸改進傳統(tǒng)的考核方式，建立多樣化的考核方式，突出實際心理問題的分析和解決能力，如果課程成績評定按百分制核算，可分為20％案例分析報告或深度訪談報告、30％實訓表現(xiàn)和50％課程考試三大模塊。案例分析報告主要是對相應案例進行深度分析；深度訪談報告則是圍繞某一心理話題對一個或多個個體的深度訪談記錄；實訓表現(xiàn)則由小組共同評定；課程考試以真實教學案例的材料分析和綜合性的論述題為主。

第2篇：大學生心理教育論文范文

性偏差是指大學生在性發(fā)育過程中的一種不良反應，比如迷戀黃色書刊和雜志、看黃色影視劇等，他們不屬于心理障礙。但這些不良行為會給大學生帶來很多負面影響，應給予一定的干預，要采取轉移注意力的方法，讓他們轉向其他有益于身體健康的文體活動。5.睡眠障礙睡眠障礙主要是睡眠量不正常和睡眠中出現(xiàn)異常行為。大學生的睡眠障礙主要有失眠、夢魘、過度思睡等，造成原因是多方面的，如身體疾病等。而且，失眠常常是由生活、學習壓力造成的，也可能是神經(jīng)癥的伴隨物。所以長期的失眠會導致大腦功能的紊亂，嚴重影響身體健康。

二、齊抓共管，合力創(chuàng)造心理健康的教育管理環(huán)境

1.開設大學生心理健康教育課程

高校要切實開展大學生心理健康教育的有關課程，比如，開設戀愛與心理教育課、心理健康課等，向學生傳授和普及心理健康方面的知識。首先，用教學的形式，通過給學生系統(tǒng)的心理知識培訓，讓學生的心理發(fā)展由“自發(fā)”向“自覺”過渡。其次，開設興趣活動小組，授課教師將激發(fā)學生學習興趣和加強學生的思維品質訓練相結合。這樣，不僅活動氣氛輕松，學生可以自由地學習、討論和研究，提高自主創(chuàng)新思維能力，還可以激發(fā)學生的學習興趣，磨煉學生的學習意志，增強學生的團隊合作意識和拼搏精神，提高藝術修養(yǎng)，陶冶情操。

2.開展形式多樣的心理輔導活動

學校要定期開展一些比較有針對性的、與大學生生活密切相關的心理健康知識方面的活動，在參與中真正體會到心理健康教育方面的知識。在內容方面，要充分考慮到當代大學生的實際需要，強調大學生的情感、認知和行動的全面投入；在組織上結合各個班級和各個團隊活動來深入開展心理健康教育方面的有關知識，也可對個別學生進行輔導或者小組輔導。通過這些生動有趣的活動，讓大學生真正地體會到實實在在的心理健康教育，幫助學生認識自己、管理自己、接納自己，認識掌握了周圍環(huán)境，并不斷與其相適應，增強他們應對困境和壓力的能力和勇氣，并鼓舞學生尋求生活的真諦。

3.在學科教學中滲透心理健康教育的內容

學科的教學不僅僅是知識教育的過程，也是學生心理活動的過程和心理發(fā)展過程。任課教師在教學實踐中一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時疏導，真正做到既教書又育人。同其他心理教育的方式相比，學科教學中滲透心理健康教育知識不僅有廣泛性，而且有整體性。因為它不是針對具體的某一學生的心理問題來輔導，而是針對廣大學生普遍的心理問題和心理傾向來咨詢和輔導，這種教育是隱形的，它用潛移默化的方式方法將心理影響積淀在學生的心理結構中。所以，學科教學中的心理健康教育更具有靈活性。

4.提高高校教師的心理素質

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，生活壓力越來越大，人們的心理發(fā)生著巨大變化，使一些高校教師的心理產(chǎn)生了壓抑感和沖突感。教師的行為影響著學生的行為和思想，所以教師不健康的心理必然會影響大學生的心理健康?，F(xiàn)代教師良好的心理素質應包括：對教育事業(yè)的熱愛、對所教學科和學生的熱愛、對教育事業(yè)的執(zhí)著、充沛的精力和樂觀的人生態(tài)度、崇高的品德、嚴謹?shù)闹螌W風格和正確的人生價值觀、富有創(chuàng)新精神和良好的人格特征等。大學生的心理健康教育必須以了解大學生為基礎，營造和諧的氣氛為前提，教師通過自我調節(jié)情緒的能力，用自身的健康心理去影響學生，教育學生。

5.注重學生家長與社會力量的參與

第3篇：大學生心理教育論文范文

雖然大學生安全教育越來越受重視，經(jīng)過家庭、學校、社會和政府多年的努力，取得較好的效果，但在實施大學生的安全教育中，仍面臨諸多困難。1.學生重視程度不夠。從家庭、學校到社會和政府，從幼兒園、小學、中學到大學，一直都高度重視安全教育，涉世不深的學生，一直生活在家庭和學校提供的單純、簡單和安全環(huán)境里，或是由于未有過經(jīng)歷，或是過于自信，對老師、學校時時講、天天抓的安全不夠重視，所以大學校園內的違規(guī)違章電器屢禁不止，大學生晚歸、校外住宿難以治理，學生酗酒、打架等現(xiàn)象時有發(fā)生，大學生因使用熱得快引發(fā)火災導致身亡、在校外住宿被盜被搶，打架導致自身、他人痛苦等教訓，都不能引發(fā)大學生們吸取教訓，這體現(xiàn)出了大學生對安全教育的不重視，體現(xiàn)了大學生對安全的漠視。2.安全教育沒有系統(tǒng)化、制度化。雖然安全教育一直被高度重視，但安全教育有著系統(tǒng)、復雜的內容，包含心理健康、安全意識、安全常識、應對各種安全事件的素質和能力、逃生和自我救助的能力等，而目前學校的安全教育過于簡單，主要是針對社會當下的現(xiàn)象，結合節(jié)假日等特殊時期，學校宣傳安全的重要性，老師提要求必須要注意安全，不能深入地開展安全教育，沒有將安全知識系統(tǒng)地傳授給學生，也不能形成開展安全教育的長效機制，這也是導致學生不能真正重視安全教育的主要原因之一。3.實施安全教育的師資不足，安全教育的形式單一。大多數(shù)高校沒有開設專門的安全教育課程，安全教育主要由學生工作部門、保衛(wèi)部門主抓，由輔導員、班主任或者部分保衛(wèi)人員承擔，多數(shù)沒有經(jīng)過正規(guī)的培訓或者專門的訓練，由于崗位和知識結構的原因，不能完全滿足日趨重要的安全教育的需要，教育水平較低，高校缺乏實施安全教育的師資力量。教育形式主要為班會、主題講座、主題宣傳等形式，較為單一，不能更多地激發(fā)學生的學習興趣，難以達到深入開展的效果。

二、大學生安全教育的內容

1.心理健康知識。隨著社會競爭加強，大學生所需要承受的壓力越來越大，出現(xiàn)心理不適、心理困擾和心理疾患的情況變得比較普遍，因心理不健康而出現(xiàn)的大學生安全事故日益增多，大學生自殺屢見不鮮、近年來出現(xiàn)的馬加爵事件、復旦大學投毒案等校園極端事件，都是由于當事者心理不健康而導致的。心理健康教育是學生健康成長的保障，已經(jīng)成為安全教育中最重要的方面，心理知識是安全教育中重要部分。2.法制教育。很多大學生法律意識不強，對于權利與義務、罪與非罪、罪刑法定等基本法律知識不明確，會出現(xiàn)因任性或者不知道的情況下做出傷害自己、危害他人、危害社會的事情。要全面實施大學生安全教育，需要全面普及法制教育，使大學生自覺維護法律權威，自覺遵守法律法規(guī)以及學校的規(guī)章制度，在做到自己不做威脅他人安全、破壞社會穩(wěn)定的事的基礎上，學會用法律的武器保護自己、保護他人，維護校園的安全和社會穩(wěn)定。3.安全防范的意識和安全知識。大學生雖已成年，但一直生活在相對安全的校園環(huán)境中，從未真正接觸社會，社會經(jīng)驗不足，思想單純，并沒有大家想象中的成熟，對校園安全狀況和社會治安形勢認知不清，安全防范意識不強，因此出現(xiàn)了許多針對大學生群體的犯罪事件，因此在大學生安全教育中，必須強化防范的意識，唯有如此，大學生安全教育才能取得實效。安全知識涵蓋的內容廣泛，籠統(tǒng)的可以分為人身安全知識和財產(chǎn)安全知識，人身安全知識包校內外活動安全、出行安全、防犯罪傷害、防自然災害和意外事故、飲食安全等，財產(chǎn)安全主要有防盜、防騙、防搶。安全知識內容多、涉及廣，需要仔細梳理，系統(tǒng)講授。4.自我救助的意識、能力。當遇到安全事故、突發(fā)事件時，需要大學生有良好的心理素質，沉著冷靜，機智應對，在保護好自己的情況下能夠幫助他人，而不應該表現(xiàn)出因為安全知識的匱乏所而無知無奈、無所適從，這才是安全教育的最終目標。

三、加強大學生安全教育的主要途徑

第4篇：大學生心理教育論文范文

1.心理素質的社會性與實踐性

馬克思在揭示人的本質時指出：“人的木質不是單個人固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關系的總和”。可見，大學生的心理素質的主要反應是在他們學習和生活實踐中形成的，是社會實踐的產(chǎn)物，實踐性和社會性是大學生心理素質的主要特征。

2.心理素質的內潛性

作為素質的組成部分，心理素質還具有潛隱性的特點。心理素質表現(xiàn)為一種本質的潛在力量，大學生的外在氣質、性格等，并不能靜止地體現(xiàn)其心理素質水平的高低及其心理素質結構是否完善，只能通過大學生在社會實踐的過程中體現(xiàn)出來，可見，內潛性是大學生心理素質所具有的共性。

3.心理素質的穩(wěn)定性

大學生心理素質的穩(wěn)定性表現(xiàn)在兩個方面。首先，心理素質是以先天稟賦為基礎的，這種遺傳素質給予心理素質第一種穩(wěn)定的特質，它很難隨環(huán)境及大學生品質的改變而改變。其次，在大學生經(jīng)過發(fā)展和成熟階段后，其心理素質水平及結構也已相對穩(wěn)定，無論是個體努力還是外界環(huán)境的強制性輸入，都很難改變其心理素質的穩(wěn)定性。

4.心理素質的可塑性

除了穩(wěn)定性外，在大學生個體發(fā)展和成熟階段，其心理素質還具有極強的可塑性，外界的教育性輸入對大學生心理素質的形成起著關鍵性作用。大學生群體正處于心理素質的可塑時期，我們不能否認在個體進入成熟期后，其心理素質的穩(wěn)定性不是絕對不變的，但在大學生群體價值觀念、心性品質的發(fā)展與形成時期予以正確的教育和引導，使其形成完善的心理素質結構、符合其社會角色的心理素質水平，無疑是教育工作者必須要完成的任務之一。

二、實現(xiàn)大學生心理素質教育的途徑

大學生心理素質教育是一項系統(tǒng)工程，需要多方的支持與合作?？梢园汛髮W生心理素質教育的有效途徑比作四個系統(tǒng)：課程系統(tǒng)、學生系統(tǒng)、專家系統(tǒng)、社會與家庭系統(tǒng)，這個四個系統(tǒng)共同組成了大學生心理素質教育的四維結構。在這個四維結構中，課程系統(tǒng)是基礎，學生系統(tǒng)是課程系統(tǒng)的深化和發(fā)展，而專家系統(tǒng)是對課程系統(tǒng)及學生系統(tǒng)的監(jiān)控與干頂，社會與家庭系統(tǒng)是對前三個系統(tǒng)的輔助和支持，每個系統(tǒng)中都可以有針對性有目的的采取不同的方法，選擇教育途徑。

1.課程系統(tǒng)

大學生課程系統(tǒng)包括規(guī)范的課堂教育和有目的性的各學科滲透教育?？梢栽诖髮W生必修的思想道德修養(yǎng)課中開設心理素質教育的專題，同時開設心理學、心理訓練等選修課程，使大學生明確心理素質的內涵與重要性，普及心理健康與心理防御知識，以此來引導和開發(fā)大學生的創(chuàng)新性思維，促進其心理素質水平的提高。

2.學生系統(tǒng)

大學生學生系統(tǒng)是以學生為主導的心理素質教育系統(tǒng)，包括如大學生心理協(xié)會的社團組織和大學生社會實踐活動。在心理電影、“心理一角”等社團活動以及各種社會實踐中，學生是組織者，也是參與者，可以使學生積極地把課程系統(tǒng)中輸入的知識轉化到實踐中，并內化為心理素質，在無形中提高其心理素質水平、完善心理素質結構。

3.專家系統(tǒng)

專家系統(tǒng)是指以專家為主導的心理素質教育活動。包括講座、報告、個別談心及團體咨詢，設計專業(yè)的心理測驗并建立心理檔案。由于心理專家在理論與實踐上的權威性，這種專家系統(tǒng)中的活動更易為大學生所接受。同時，專家系統(tǒng)可以對課程系統(tǒng)及學生系統(tǒng)進行監(jiān)控與干預，使各個系統(tǒng)協(xié)調動作，積極配合心理素質教育工作的開展。

4.社會與家庭系統(tǒng)

社會與家庭系統(tǒng)是以社會人士和家長為主導的心理素質教育活動。這個系統(tǒng)與以上三個系統(tǒng)不同，并沒有明確的內容但作為大學生心理上的支持者，其引導和教育的作用不容忽視。

綜上所述，心理素質教育的各個系統(tǒng)并不是獨立存在的，只有系統(tǒng)之間發(fā)揮聯(lián)動作用，教育者根據(jù)學生的情況，采取科學、有效的教育方法與教育途徑，才能保障心理素質教育順利實施。

三、開展大學生心理素質教育的具體措施

現(xiàn)階段，我國教育界關于心理素質的教育內容并沒有進行統(tǒng)一的規(guī)范，學者們對心理素質教育內容的界定也有所不同，借鑒眾多學者的觀點，心理素質教育的內容應包括心理健康教育、心理防御與防治教育和創(chuàng)新素質教育三個方面。

1.心理健康教育

參照學者們的理論研究，結合社會實際需要以及大學生自身發(fā)展要求，大學生心理素質教育應該至少包括如下幾點：

（1）性格特征素質教育

性格特征素質教育以培養(yǎng)大學生意志力、耐挫力、獨立性、責任感、自我調控力、自信心的教育，以提高大學生自我認知水平為目的。在自我認知方面，使大學生了解認知發(fā)展規(guī)律、特點，通過心理學知識的學習和實踐，使大學生正確、全面的認識自我，學會冷靜、客觀地分析和思考問題。

（2）自我調控教育

自我調控教育包括情緒控制、情緒調節(jié)和行為控制三個方面。大學生是年輕的群體，心理發(fā)育程度決定了其情緒及情感波動較大，使他們了解情緒變化的特點，并正確認識自己的情緒及情感波動，形成良好的情緒控制與調節(jié)能力，以積極樂觀的心態(tài)待人處事，從而對自己的行為有一定的自控力。

（3）意志力與耐挫力教育

意志力與耐挫力教育的目的，是使大學生了解意志的作用及自身意志的弱點，提高大學生克服困難的主觀能動性，培養(yǎng)其果斷、堅毅的意志品質，提高承受挫折的心理能力，這種能力也正是大學生自身發(fā)展和社會發(fā)展所必備的素質。

（4）心理動力素質教育

心理動力素質教育包括成就動機、榮譽感、抱負、求知欲與進取心。動機是個體始動和維持活動，并驅使活動朝著一定目標進行的心理傾向，是推動人行為的內在力量，它表現(xiàn)在指向目標、滿足需要的實施過程中。

大學生作為21世紀社會主義現(xiàn)代化的建設者和接班人，正確而堅定的人生動機，強烈的榮譽感與抱負心，不斷的求知與進取，是大學生適應社會需要、祖國建設需要和自身發(fā)展需要的基本要素。

2.心理防御和防治教育

心理防御和防治教育是在以上心理健康教育內容的基礎上，對大學生開展的有重點、有針對性的引導教育。

心理防御機制的概念可以用來解釋個體應付挫折情境時，為防止或減低焦慮等精神壓力所采取的一種習慣性的適應行為。自我防御機制是一種緩解情緒緊張、維持心理平衡、調節(jié)行為表現(xiàn)，使之符合外界要求的方法和手段。它既是一種挫折反應，又是一種應激策略，既是一個潛意識的精神內在過程，又是一個可以進入意識層面、并能被主體繼發(fā)認知的行為方式。

顯然，只有既能減輕內心痛苦，又能適應外界環(huán)境，才算是成熟的防御機制，否則，不論偏向哪一方，都是不良的防御機制。當內在或外在的刺激因子引起情緒沖突時，防御機制開始起作用，在心理學上，影響防御機制的主要因素有成熟程度、刺激、人際關系、社會支持、性別等(本文主要篩選對大學生群體比較重要的影響因素)，而大學生群體正處于心理尚未成熟、外界刺激較為頻繁、很少尋求社會支持的年齡階段，因此，正確引導其心理走向，使其形成良好的心理防御能力，對大學生全面發(fā)展意義重大。

心理防御與防治教育可以選擇在大學生中比較容易出現(xiàn)的問題方面進行有針對性的引導和教育，如人際關系的防治與防御教育。由于大學生心理尚未完全成熟，在人際交往中容易出現(xiàn)一些問題，導致人際交往障礙，出現(xiàn)交往恐懼、人際關系緊張、溝通不良等現(xiàn)象，甚至會產(chǎn)生嫉妒、猜疑、自卑、孤獨的心理，嚴重影響正常人際交往的建立。教育工作者可以根據(jù)大學生這一特點，引導學生建立正確的交往觀念，掌握人際交往的基本技巧，幫助學生解決現(xiàn)實生活中出現(xiàn)的問題，增強其心理防御能力。

現(xiàn)階段，我國大學生心理防御與防治教育的關注重點，應該放在“新生現(xiàn)象”教育、學習壓力防治教育、就業(yè)壓力防治教育、情感困惑防治教育、人際交往教育等“社會支持”范疇的心理教育上。

3.創(chuàng)新素質教育

眾多學者針對心理素質教育的理論和實踐表明，創(chuàng)新能力是大學生心理素質教育不可缺少的組成部分，只有大力加強大學生創(chuàng)新素質教育，才能有效提高大學生心理素質教育的質量，實現(xiàn)大學生全面發(fā)展的教育目標。

創(chuàng)新是在前人或他人己經(jīng)發(fā)現(xiàn)或發(fā)明成果的基礎上能夠做出新的發(fā)現(xiàn)、提出新的見解、開拓新的領域、解決新的問題、進行新的應用、創(chuàng)造新的事物，創(chuàng)新能力是人類區(qū)別于其它動物的重要特征之一。創(chuàng)新素質是主體通過有目的的創(chuàng)新行為表現(xiàn)出來的積極的心理取向。

關于創(chuàng)新人格，美國著名心理學家斯騰伯格提出高創(chuàng)新力所具有的7種人格特征：能容忍模棱狀態(tài)、具有克服障礙的意志、具有自我超越的愿望、受內在動機驅動、具有適度的冒險精神、希望得到認可、具有為獲得認可而努力的愿望。但以上所列的并沒有完全概括創(chuàng)新素質的人格特征。在此基礎上，有學者提出創(chuàng)新素質的基本構成因素，即創(chuàng)新初期的原始感情或動機、創(chuàng)新過程中的毅力和獨立精神以及創(chuàng)新后的自信（即掌握命運的感覺）或自我超越的想法，同時，強烈的好奇心、頑強的毅力、勇敢的進取精神是創(chuàng)新人格的必備因素。

根據(jù)以上關于創(chuàng)新能力的理論，大學生創(chuàng)新素質應具有以下五特征：（1）有觀察事物的習慣，并能將此進行發(fā)散性思維；具有敏銳的觀察力，并敢于對權威性觀點提出疑問。（2）凡事總想找出真正答案。（3）有自己堅定的立場，能耐心聽取并接受別人正確的見解，從中發(fā)現(xiàn)問題或受到啟發(fā)。（4）對新鮮事物充滿好奇心。（5）凡遇到問題總是喜歡在解決方法上另辟蹊徑。因此，大學生創(chuàng)新素質教育可以針對以上特點設計教學內容，以培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神、提高其創(chuàng)新素質水平。

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第5篇：大學生心理教育論文范文

一、大學生就業(yè)心理障礙及表現(xiàn)

目前，我國畢業(yè)生就業(yè)已由計劃經(jīng)濟時代的“統(tǒng)包統(tǒng)配”和“包當干部”，逐步轉變?yōu)樯鐣髁x市場經(jīng)濟條件下少數(shù)畢業(yè)生由國家安排就業(yè)，多數(shù)畢業(yè)生“自主擇業(yè)”。實踐證明，畢業(yè)生就業(yè)制度的改革有利于市場對人力資源的合理配置，拓寬了職業(yè)選擇面，使大學生求職呈現(xiàn)多元化的趨勢。然而，計劃經(jīng)濟時代“統(tǒng)包統(tǒng)配”的陰影和“投資教育”這一新型家庭教育觀，深刻地影響著當今畢業(yè)生的就業(yè)心態(tài)和擇業(yè)取向，很多畢業(yè)生在傳統(tǒng)擇業(yè)觀和現(xiàn)代就業(yè)形勢面前無所適從，呈現(xiàn)出各種心理表現(xiàn)，產(chǎn)生了許多就業(yè)心理問題。

（一）影響大學生擇業(yè)的主要心理表現(xiàn)

1.功利心理

擇業(yè)功利心理，是指從擇業(yè)的趨利避害出發(fā)，片面擴大自我利益的追求而缺乏對就業(yè)環(huán)境的客觀評價。2007年，學校部、北京大學公共政策研究所聯(lián)合對全國近百所高校的6000多名大學本科畢業(yè)生進行了“2006年中國大學生就業(yè)狀況調查”，調查結果顯示，77.3%的用人單位認為大學生仍存在期望過高的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在薪酬、地域、個人發(fā)展機會和要求專業(yè)對口等個人功利取向方面。其中，在就業(yè)地區(qū)的選擇方面，大學生“重東部，輕西部”、“重大城市，輕中小城市和農村”的想法仍沒有得到明顯改觀，從調查答案中，我們可以清楚地看到大學生們求職擇業(yè)時的功利心理。

2.求“穩(wěn)”心理

擇業(yè)求“穩(wěn)”心理，是指從職業(yè)的穩(wěn)定性出發(fā)，追求工作職位的安穩(wěn)、清閑、福利待遇好等等，不愿意選擇有風險、有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，更不敢去自己創(chuàng)業(yè)。因而，畢業(yè)生對全額財政保障的事業(yè)單位趨之若鶩，公務員考試熱度始終不減，千軍萬馬過獨木橋的現(xiàn)象愈演愈烈，即使選擇企業(yè)也首先以企業(yè)的歸屬和大小而論，似乎不太在意對企業(yè)的發(fā)展前景的分析，甚至全然不顧“人職匹配”的客觀合理性。求“穩(wěn)”心理主要由于求職一次到位的傳統(tǒng)觀念造成的，受家庭傳統(tǒng)文化影響，干部、知識分子家庭尤甚。

3.從眾心理

擇業(yè)從眾心理，是指在求職擇業(yè)時因為“跟著感覺走”而盲目從眾。形成擇業(yè)“從眾”心理現(xiàn)象主要是由于缺乏擇業(yè)主動性，缺乏對現(xiàn)實就業(yè)市場和政策的充分了解，缺乏對就業(yè)信息的主動收集與分析判斷，對自己的職業(yè)目標、需要、價值觀以及自身特點等沒有明確認識，在就業(yè)時不能正視自己的能力、素質和擇業(yè)的客觀環(huán)境，隨大流而造成的。

4.依賴心理

擇業(yè)依賴心理，是指在擇業(yè)中缺乏獨立意識和自主承擔責任的意識。形成擇業(yè)依賴心理現(xiàn)象主要是由于個人獨立決策能力不強，缺乏進取精神而造成的。往往表現(xiàn)為不主動出擊，消極逃避就業(yè)市場，抱著等、靠、要的依賴思想，依賴家人通融社會關系，試圖通過關系就業(yè)；依賴老師、學校送工作上門，總念著“車到山前必有路”，天上也會掉餡餅，試圖坐等就業(yè)；即便有就業(yè)崗位選擇的機會，也要向千里之外的家長尋求決策幫助、對職業(yè)左顧右盼，拿不定主意，以致貽誤擇業(yè)時機。

（二）大學生常見的擇業(yè)心理障礙

1.焦慮與恐懼心理

焦慮是由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產(chǎn)生的一種緊張、恐懼的情緒狀態(tài)。分析焦慮心理產(chǎn)生的因素主要有以下幾個方面：第一，缺乏對紛繁復雜的現(xiàn)實社會的理性認識，產(chǎn)生了步入社會前的心理恐懼；第二，缺乏充分的就業(yè)準備，對就業(yè)、考研、考公務員的選擇把持不定，產(chǎn)生顧此失彼的彷徨心理；第三，缺失擇業(yè)方向和擇業(yè)方法，始終不能順利就業(yè)，因擇業(yè)挫折產(chǎn)生就業(yè)恐慌；第四，戀愛分合，職業(yè)取舍，由于“魚和熊掌”不能兼得而產(chǎn)生離別傷感，進而對未來的生活充滿恐懼。過度的焦慮會對大學生擇業(yè)就業(yè)會產(chǎn)生消極影響，它不僅會抑制大學生的正常思維，而且使大學生的注意力難以集中，記憶力明顯減退，從而影響大學生正常的學習和生活。

2.挫折與失敗心理

挫折心理是指人在從事有目的的活動時，遇到障礙時，所表現(xiàn)出來的情緒反應。當一個人產(chǎn)生心理挫折后，就有可能陷入苦悶、失望悔恨憤怒等多種復雜的情緒體驗之中。[1]大學生往往都有“十年寒窗苦，一舉成名時”的自我滿足心理，因此擇業(yè)的期望值也相當高。在就業(yè)地域的趨向，就業(yè)單位的選擇和就業(yè)崗位的意向等方面有許多不切實際的自我設計。而這些就業(yè)目標的選擇，往往都是出于功利心理、求“穩(wěn)”心理和從眾心理等需要，并沒有充分考慮自身條件與社會的實際需求，違背了職業(yè)生涯規(guī)劃中關于“人職匹配”的理論基礎，容易出現(xiàn)“高不成，低不就”現(xiàn)象，并產(chǎn)生偏執(zhí)、幻想、自卑、虛偽等心理問題，必然是事與愿違，最終不能順利就業(yè)?，F(xiàn)代大學畢業(yè)生多囿于校園，生活經(jīng)歷較簡單，未曾經(jīng)歷過多少波折，心理承受能力和自我調節(jié)能力較差，情緒波動性大，情感較為脆弱，缺乏應對挫折的心理準備。[2]一次次就業(yè)失敗的心理暗示必然會導致就業(yè)挫折心理的產(chǎn)生，進而使大學生擇業(yè)行為發(fā)生偏差。

3.自卑與自大心理

自卑與自大是大學生較為常見的人格缺陷，也是一種心理障礙。在就業(yè)中的表現(xiàn)是對自己缺乏客觀的評價，同時對職業(yè)缺乏深入的了解和認識。在就業(yè)中自卑與自大常存在相互交織的現(xiàn)象，兩者有時會相互轉化。自卑的大學生不敢正視現(xiàn)實，對自己的長處估計不夠，懷疑自己的能力，不善于發(fā)現(xiàn)適合自己的職業(yè)崗位，在對自己的抱怨、貶低中失去了求職的勇氣，喪失就業(yè)機會。一些大學生在求職比較順利時則容易自大，認為自己已經(jīng)滿腹經(jīng)綸，“學富五車”，任何工作都會得心應手，在求職中自覺高人一等、自命不凡，一旦出現(xiàn)求職失敗則容易陷入自卑、自責、一蹶不振。也有的大學生自認為自己是名牌大學學生，或者所學的是緊俏專業(yè)，“皇帝女兒不愁嫁”，自己理所當然地應該能夠得到一個理想的職業(yè)，給自己設定了過高的就業(yè)期望值，結果同樣是不能順利就業(yè)，陷入自卑的泥淖。二、大學生就業(yè)心理的自我調適

（一）客觀認識自己

大學生是一個承載社會、家長以及自身高期望值的特殊群體，自我定位比較高，成才期望強，社會對其要求也很高，這使大學生面臨很大的心理壓力，這種壓力隨著年級的增高而日益顯現(xiàn)，如果處理不當，就會使大學生在擇業(yè)過程中無所適從。孫子兵法道：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，這不僅僅是古代的戰(zhàn)術，更是現(xiàn)代大學生求職擇業(yè)之道。第一，面對擇業(yè)中的各種矛盾和問題，畢業(yè)生首先要正確認識和評價自我，明確自己今后的職業(yè)發(fā)展方向，從職業(yè)發(fā)展的角度分析最適合自己的崗位特征和地域范圍。第二，深刻反思自己所接受的學校和家庭教育。長期以來，我國的應試教育使得基礎教育的目標往往鎖定在升學率。為了高升學率，一些學校甚至削弱關系學生身心健康的素質拓展課程，普遍忽視學生意志品質和心理素質的培養(yǎng)。高等學校對畢業(yè)生的就業(yè)指導多偏重思想教育和政策教育，而對畢業(yè)生求職能力的培養(yǎng)，就業(yè)心理的輔導還不能滿足現(xiàn)實需要。我國家庭不當教育是引發(fā)大學生擇業(yè)心理障礙的另一個重要原因。普遍的獨生子女是我國的基本國情，也是我國基礎教育和高等教育有基本對象，然而，我國家庭傳統(tǒng)教育思想是對孩子統(tǒng)包統(tǒng)管、封閉保護，寵愛有加，對困難、挫折教育引導不夠。使很多大學生從小嬌生慣養(yǎng)，養(yǎng)成依賴感，失去獨立性。擇業(yè)時往往依賴于學校和家庭，著眼于輕松高薪的工作環(huán)境和虛榮心的滿足，一旦不能如愿便怨天尤人，畏懼不前。因此，客觀認識自己，認識自己所接受教育的局限性，是進行就業(yè)心理自我調適的有效途徑之一。

（二）主動適應社會

隨著我國高等教育大眾化進程的不斷加快,大學生就業(yè)的內涵已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,大學生的就業(yè)呈現(xiàn)出主體性、社會化等特征。畢業(yè)生就業(yè)的結構性矛盾也日益顯現(xiàn)，一方面是用人單位招人難，另一方面是畢業(yè)生有業(yè)不就，這種結構性矛盾的產(chǎn)生，源于畢業(yè)生的主體選擇與社會實際需求之間的沖突。由此可見，畢業(yè)生就業(yè)過程就是畢業(yè)生處理個人與社會之間關系的社會化過程，是邁向社會的第一步。觀念就是就業(yè)力，態(tài)度決定結果，性格決定命運。因此，畢業(yè)生能否順利就業(yè)，取決于畢業(yè)生的就業(yè)觀念能否隨著社會的不斷發(fā)展變化，主動作出適應性調整。樹立正確的就業(yè)觀，須處理好個人與社會的關系，每個大學畢業(yè)生都應自覺遵循服從社會需要的原則。首先要明確現(xiàn)實崗位的重要性和工作的目的意義；其次在選擇職業(yè)崗位時要把個人的興趣、愛好、專長與社會實際需要有機統(tǒng)一起來，努力尋求到社會需要與個人追求的交匯點。[3]以自己所長擇社會所需，正確處理國家、集體和個人發(fā)展之間的關系，在正確的擇業(yè)觀指導下實現(xiàn)職業(yè)理想。

（三）增強就業(yè)能力

1.增強就業(yè)心理能力

良好的心理品質和健全的人格特征是成功就業(yè)的基礎和保障，在大學生就業(yè)心理素質教育中尤其應注意以下人格特征的培養(yǎng)：樂觀自信、積極進取、善于合作、勇于創(chuàng)新、意志堅強、謙虛禮貌、自立自強、耐挫性高、自控力強、善于調節(jié)自己的情緒等。[4]

大學生作為各種就業(yè)壓力的實際承受者，誰也無法避免一些意想不到的失敗，但是能夠選擇對待就業(yè)失敗的態(tài)度。就業(yè)成功是蘊藏于每一位畢業(yè)生心底的一份強烈渴望，然而，家境的貧寒、教育的缺失、時運的不濟等往往會使他們置身于失敗的困境。但是，在現(xiàn)實世界里心灰意冷，舉步維艱時，卻常常忘了還有另一條可經(jīng)由“想象”而抵達的成功之路。當一個人一無所有卻膽敢“想象成功”時，他就擁有了一份嚴謹而理性的思維方式和樂觀自信的心理狀態(tài)；這種理性的思維方式能使心智不斷提高，而積極的心理狀態(tài)，更能給人生帶來快樂的心理體驗，并不斷催人奮進，這就是自信給人帶來的力量。由此可見，樂觀自信是促使大學生順利就業(yè)的心理動力之一。其次，要培養(yǎng)良好的意志和堅強的性格。意志是大學生成才的重要心理條件，大學生要培養(yǎng)自己堅強的意志和決策的果斷性，避免在關鍵時優(yōu)柔寡斷、喪失良機。性格是人格中最重要的心理特征之一，大學生應該充分認識到良好的性格對于正確思維、理性處事有巨大作用。所以，大學生要善于聽取意見，積極參加集體活動，在實踐中防止和克服怯懦、自卑、孤僻、狹隘、憂郁、狂躁等心理。

2.科學規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念可以幫助大學生確定自己的人生軌跡。職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的歷程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規(guī)劃，對更好地從事自己的職業(yè)，實現(xiàn)人生目標，非常重要。由此可見，大學生要樹立終生擇業(yè)的觀點，切不可為了求得職業(yè)的穩(wěn)定而放棄就業(yè)的機會。當獲得一個理想職業(yè)的時機還不成熟時，應采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法，把就業(yè)過程當成取得個人職業(yè)生涯經(jīng)驗的重要經(jīng)歷，通過就業(yè)不斷提高自己的社會生存能力、實際工作能力和職業(yè)發(fā)展能力，憑借自己的努力，通過合理的職業(yè)流動，逐步實現(xiàn)自我價值，取得事業(yè)的成功。

3.構建合理的知識結構

第6篇：大學生心理教育論文范文

心理健康教育課程美國高校心理健康教育課程實施于倫理課、社會課、體育課等課程中。美國高校沒有為全體大學生設置心理學課程，但一些高校在社會學的選修課程中設置了關于心理學的課程，例如社會心理學、文學心理學、心理學入門等。這些課程可以幫助大學生增強對人類行為的了解和掌握更好適應快速發(fā)展的社會生活所需的必要方法和技能。通過心理健康教育課程或滲透于其他課程，使大學生能夠學會用心理學的方法，來解決學習和工作中的壓力以及情感問題。社會服務和健康圖書館社會服務是帶動學生以多種形式進行義務服務，從而使學生有機會接觸社會，增強社會責任感。社會服務包括為老年人、殘疾人服務，環(huán)境清理、慈善工作等活動，使學生在社會服務中增強對社會的了解，對勞動價值和意義能夠有更加具體化的理解，從而彌補了高校教育中的不足。美國高校多數(shù)都設有健康圖書館。為大學生提供最新心理學的知識，幫助大學生做出健康、正確的選擇。以此來拓展高校心理健康的服務途徑，提高高校心理服務質量。高校心理健康中心心理健康中心一般建有多功能活動場所，有閱覽室、游戲室、咨詢室，為大學生提供心理咨詢與治療，個別和團體輔導、技能培訓等服務。心理健康中心通過改善大學生適應社會的能力，幫助大學生提高處理人際關系的能力。

二、美國大學生對我國大學生心理健康教育的重要啟示

自20世紀80年代以來，我國高校心理健康教育已經(jīng)取得了一些成效，高校心理健康教育得到了越來越多的關注。1990年教育部為加強對我國大學生心理健康教育工作的宏觀指導，成立了全國大學生心理咨詢專業(yè)委員會，并且分別于2001與2002年頒布了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》以及《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》。雖然我國大學生心理教育有了長足的發(fā)展，但在一些因素的制約下，心理健康教育發(fā)展還不平衡，一些問題比較突出，具體表現(xiàn)為：第一，心理健康教育隊伍專業(yè)水平不高，并且不穩(wěn)定。目前我國高校的心理健康者數(shù)量呈現(xiàn)出明顯的相對不足。大學生心理健康教育需要很強的專業(yè)性知識，對工作者專業(yè)素質要求相對較高。但我國高校從事心理健康咨詢和教育的工作者主要包括心理學教師、政治課教師、輔導員等管理者，他們中多為兼職，并沒有受過系統(tǒng)的、正規(guī)的心理學技能的培訓。因此，在咨詢和教育中不容易達到良好的效果，不能很好滿足大學生的需求。第二，對大學生的心理健康教育停留在咨詢和治療層面。我國高校大學生心理健康教育模式多數(shù)為“重心理咨詢，輕健康教育”和“重障礙性咨詢，輕發(fā)展性咨詢”，心理健康教育工作僅僅停留在針對心理異常學生的咨詢和治療上。而忽視相對多數(shù)心理健康卻面臨成才、學業(yè)與情感等問題困擾的大學生，導致高校心理健康的教育對象以及范圍受到很大的局限。第三，高校心理健康教育課程的教學活動不夠規(guī)范。雖然多數(shù)高校已經(jīng)開設了心理健康教育的課程，但一些學校教學質量不高、課程內容不夠規(guī)范，使用的教材也五花八門，沒有統(tǒng)一的質量和內容要求。這樣就很難有效地提高我國大學生心理素質水平。美國大學生心理健康教育經(jīng)過一個多世紀的發(fā)展，形成了相對成熟的教育體系和模式，其成功經(jīng)驗對加強我國大學生心理健康教育的發(fā)展有著重要的借鑒意義。建設職業(yè)化、專業(yè)化、專家型隊伍首先，要完善心理健康教育者的資格準入制度。上崗教師須持有職業(yè)資格認證，并定期接受資格審查和檢驗。其次，加強對心理健康教育者的培訓。定期組織培訓班，對從業(yè)人員進行教育學、心理學、思想政治教育原理等方面的培訓。舉辦心理健康教育論壇，鼓勵從業(yè)人員進行經(jīng)驗交流，開展調研實踐。再次，政府要把高校心理咨詢師當作人才來定位，明確心理健康教育專家的培養(yǎng)步驟和方向。通過劃撥科研基金，鼓勵從業(yè)人員進行相應的科研活動?？茖W開設大學生心理健康教育的課程第一，基礎課程的開設。對低年級的大學生可以開設社會心理學、普通心理學等基礎公共課程，增強大學生對心理現(xiàn)象的理解。第二，實用性課程的開設。在不同階段開設入學教育、情緒調節(jié)、人際交往、擇業(yè)與求職等實用課程，側重解決大學生具有共性的心理問題，增加教學的實用性。第三，設置有針對性的心理輔導活動，解析有代表性的心理案例。把輔導重點放在提高大學生解決自己心理問題的能力上來。進一步拓寬大學生心理健康教育的路徑首先，充分借鑒美國高校心理健康教育工作的形式，組織培訓活動，拓展有關服務的渠道，例如：可以建立心理健康圖書館，開展社區(qū)服務以及相關的團體研討，使學生在產(chǎn)生心理困惑時，能夠從自身的問題出發(fā)找到解決辦法，在自我保健的同時，更能夠促進自身良性發(fā)展。其次，進一步拓展路徑，在宿舍和班級中挑選心理素質好、各方面優(yōu)秀的學生進行培訓，發(fā)揮“朋輩”心理輔導員的作用。他們可以定期帶領自己小組的成員，針對一些有共同興趣的主題進行討論，彼此幫助、彼此支持。能及時發(fā)現(xiàn)同學中存在的問題，一方面成為學生和心理咨詢師之間溝通的橋梁，另一方面更利于心理健康教育知識在學生中的廣泛宣傳。

三、結語

第7篇：大學生心理教育論文范文

自我認知對個體的心理健康具有重要的導向作用，客觀積極的自我認識在個體形成良好的人格特質方面發(fā)揮著巨大的推動作用，在健全的自我認識基礎上形成的各部分和諧一致的自我概念是心理健康的重要標志。Pajares、Vispoel、Bandalos等研究都發(fā)現(xiàn)，良好的自我概念和較高的自尊是心理健康的指標。青少年較高水平的自尊有助于他們更好地調整自己的行為和情緒、減少面對困難、挫折時的軀體化傾向、神經(jīng)癥等反應。所以，自我認識失調的確是會嚴重影響著個體的心理健康狀況。

二、自我認知對解決大學生心理健康問題的作用

大學階段，是社會化的重要階段，也是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。而經(jīng)過“千軍萬馬過獨木橋”式的選拔考上大學，發(fā)現(xiàn)周圍都是與自己能力水平差不多甚至高于自己的人，發(fā)現(xiàn)自己不如以前出類拔萃，以及遠離熟悉環(huán)境開始獨立生活等。如若不適時正確調整自身心態(tài)，就會有產(chǎn)生自卑、嫉妒甚至敵對等心理的可能，進而使一部分大學生不愿意參加活動，對他人漠不關心，認為自己對別人來說可有可無，出現(xiàn)不同程度的心理問題，阻礙大學生的綜合發(fā)展。

（一）自我認知團體模擬實際環(huán)境為實際問題解決提供范例

在自我認知團體活動中可以生動模擬還原實際情況中出現(xiàn)的問題，并為案主提供了更為綜合的模擬社會現(xiàn)實環(huán)境，易于將輔導中收獲的效果運用于實際生活中去。在輔導中使案主接受到多方面刺激，來思考、學習、面對自身的現(xiàn)實問題。團體中溝通交流與現(xiàn)實中的相似使得輔導效果更容易鞏固與應用。團體輔導中指導與學習正確解決方式的過程也促進了案主個人的身心健康發(fā)展。除此之外也為案主建構了適合其自身的社會支持體系。需要對自我認知進行團體輔導的成員大多因為社會支持薄弱對自身現(xiàn)狀感到無助、無力與悲觀。而在自我認知團體中因各個成員的相像性以及建立的平等和團體中的歸屬感、被認可的社會場境以及相互扶持、共同進步的環(huán)境，事實上又建構成或改善了成員的社會支持體系。

（二）自我認知團體感染力強、影響廣泛

團體成員在團體中找到了共同體歸屬感。在團體中因成員有著相同的經(jīng)歷或相同的愿望，所以成員間有著平等的感覺，有著強烈的被接納感受，自己不再被邊緣化，感到了自身存在的價值，從而對團體產(chǎn)生歸屬感與認同感?？梢詣?chuàng)造相互幫助、共同成長的學習機會。成員通過誠實地回應其他成員的成長，表達的是對他人的接納和肯定。這種接納和肯定使成員彼此之間愿意和樂于相互學習、相互幫助，從而實現(xiàn)共同成長。

三、自我認知在大學生心理健康教育中的實踐作用

第8篇：大學生心理教育論文范文

“積極心理學”一詞最早出現(xiàn)在馬斯洛（A.H.Maslow）的《動機與人格》一書中，該書中的標題為“走向積極心理學”[2]。但是并沒有引起心理學界的重視，直到塞利格曼在APA年度大會上明確提出把積極心理學作為自己任職的主要任務時，才開始使積極心理學走上了人類的視野[3]。2004年出版的《現(xiàn)代心理學史》第八版中，著名的心理學史家、心理學家舒爾茲把積極心理學稱為現(xiàn)代心理學的發(fā)展之一[4]。

二、積極心理學對大學生心理健康教育的引導意義

1.以積極心理學理論明確了大學生心理健康教育的首要目標

積極心理學和傳統(tǒng)主流心理學相比：傳統(tǒng)主流心理學是如何幫助大學生解決現(xiàn)有的心理疾病或心理問題，只關注到一部分人群，無法廣泛性地服務于普通的大眾學生[5]。其實心理健康教育是為提高大學生的心理素質，對心理健康概論、交往心理和調適、情緒紛擾與控制、戀愛心理與調適、學習心理與調適等多方面內容的課程［6］。而心理健康教育主要內容是對大學生積極心理品質的培養(yǎng)。積極心理學視角下,幸福感主要是體現(xiàn)于生活質量和積極品質感受,這種幸福感的主要是個體的自我實現(xiàn)體現(xiàn)如何與生活質量的一種協(xié)調。對事件的解釋和看法是否個體感到幸福,有沒有幸福感[7]。這也是對自己已有的生活狀態(tài)和理想的生活狀態(tài)的一種肯定的感受[7]。目前，積極心理學主要是探討人類的幸福感、積極品德、愉悅感，研究積極品質和積極情感體驗[8]。近年來，隨著高校擴招，大學生人數(shù)的不斷增加，可能會導致資源不足、出現(xiàn)就業(yè)難，理想生活和現(xiàn)實生活巨大差距會導致大學生的沒有幸福感。從而導致大學生出現(xiàn)心理問題。所以培養(yǎng)大學生的幸福感，提升大學生的積極品質是現(xiàn)在大學生心理健康教育的首要任務。

2.以積極心理學視角對大學生心理健康教育內容的影響

大學生心理健康教育的內容以前主要關注的是消極心理學的方面，主要內容是對個體現(xiàn)存的心理問題的診斷與治療，解析心理異?，F(xiàn)象，側重于心理問題的解決[9]。積極心理學是以注重大學生個體內心潛能的激發(fā)，培養(yǎng)積極的品質，如個體積極的情感、積極的思維、積極的品質等;現(xiàn)階段將傳統(tǒng)的心理健康教育與積極心理教育有機結合，不斷豐富大學生心理健康教育的內容是積極心理學的重要目標[10]。筆者認為現(xiàn)代教育應該把目光聚集在促進大學生健康成長、增強幸福感。加強心理健康教育，幫助當代大學生實現(xiàn)自我價值，理性的對待理想和現(xiàn)實生活的不同，以積極向上的品質來自我調整，以堅忍不拔的意志來提高自己的心理承受能力，使大學生在面對未來生活和危機時，能夠積極面對，自我調整心理問題。這是積極心理學在當下大學生心理健康教育的主要內容之一。

3.以積極心理學理論轉變心理健康教育的教育模式

在現(xiàn)在的心理健康教育工作中，很多學生意識不到自己的心理問題，就算意識到了心理障礙也不愿意主動咨詢并尋求幫助，而學校對這些現(xiàn)象無法采取有效的措施，只能通過在一定區(qū)域開展心理學講座、建立咨詢室、情緒發(fā)泄屋等。這些工作卻沒有帶給學生多少效益，甚至使學生接受了負面的影響。所以，要以積極心理學改變心理健康教育的新模式，首先，從以人為本的理念出發(fā)，建立積極向上的品質與態(tài)度，注重個體的生活態(tài)度與幸福感，幫助學生以積極向上態(tài)度的面對外在環(huán)境和挫折，以完善個體的人格，提高心理素質，提升品德境界。

本文認為在教學內容增加趣味性，以鮮明的個性色彩和心理特點來使大學生參加各種心理劇演出；在日常的生活和學習中與他人分享的愉悅，使大學生的有一個良好的的情感體驗，挖掘大學生的內在潛能，培養(yǎng)大學生的積極、樂觀、向上的心理品質。從而達到預防學生的心理問題的出現(xiàn)，促進了大學生心理健康教育模式的健康發(fā)展。結語大學生心理健康教育是我國現(xiàn)代高等教育中顯示重要地位，大學生心理健康教育對個人成長與未來發(fā)展有十分重要的意義，為培養(yǎng)全方面綜合發(fā)展的高素質人才啟到了重要作業(yè)?，F(xiàn)階段是利用對積極心理學的理論，建立學生自信與自尊，對社會現(xiàn)狀與生活質量保持一個積極向上的態(tài)度，從而促進個體更快地成長和發(fā)展。

作者:劉宗利 劉宗順 孫佳慧 曹華 單位:長春師范大學

參考文獻：

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第9篇：大學生心理教育論文范文

論文摘要：當前高校對大學生心理健康狀況的評價出現(xiàn)了一定的偏差，究其原因，主要表現(xiàn)在兩個層面：學科建設滯后、理論基礎薄弱，缺乏有效的心理健康評價標準構成了理論研究層面的原因；而心理測驗工具的選擇和使用不科學，心理測評的操作過程不規(guī)范，心理測評的評價指標混亂則構成 了實踐操 作層 面的原因。

科學評定大學生的心理健康狀況，是高校有效開展心理健康教育的前提和基礎。然而，隨著相關研究的日漸增多和深入，我們卻發(fā)現(xiàn)對這一問題的認識越來越令人困惑。大學生中究竟有多少人有心理不適，其主要的心理問題有哪些?研究者給出的答案差異極大，甚至相互對立、相互沖突。以心理問題的檢出率而言，有的研究認為不足 10％，有的在20％～30％，有的則高達 60％ ～70％¨’。這種研究上的分歧，事實上已經(jīng)造成了廣大教育工作者認識上的混亂，極大影響了心理健康教育及實踐的發(fā)展。因此，及時對其進行反思與匡正，不僅是學術上的慎重選擇，也是我國高校心理健康教育的現(xiàn)實需要。

一、 問題與反思——大學生心理健康狀況評價中存在的問題

導致大學生心理健康狀況評價混亂的原因，大致可以歸結為兩個大的方面：一是理論研究層面的問題；二是實踐操作層面的問題。

1．理論研究層面的問題

(1)學科建設滯后，理論基礎薄弱，基本概念曲解混亂

目前，大學生心理健康評價中存在的問題，很大程度上可以歸因于理論研究的不成熟。從目前心理學的發(fā)展看，心理學本身許多基本問題并沒有得到完善解決，而在此基礎上發(fā)展起來的心理健康教育學則存在更多問題。由于學科建設滯后，理論水平偏低 ，導致心理健康研究中一些基本范疇，如心理健康、心理異常、心理障礙、心理疾病等界定模糊，至今沒有得到科學的詮釋和規(guī)范使用。究竟心理健康(問題)的本質是什么，研究者的理解是不同的。即研究者不是在同一語境下理解心理健康 (問題)的，他們屬于不同的話語群體。這是導致大學生心理健康評價混亂的根本原因。

“作為學術研究，概念的界定、辨析是最基本的工作。因為，概念不僅是思維的工具——有了概念才能作出判斷、形成命題、進行論證 ，也是學術探索的成果——在對概念作出的界定和使用中包含著論者的學術主張，概念的演變往往標志著學術思想的演變。一切研究成果不但在概念中積累，而且理論也借概念和范疇而發(fā)展” 。可以說，基本概念的日臻完善準確，標志著相應學科的日益成熟；而概念界定模糊混亂甚至曲解，必將導致對事物本質認識的隨意性，最終妨礙它的科學發(fā)展。因此，進行心理健康研究，首先必須科學界定心理健康等基本范疇，只有這樣，研究者才能有共同的語境和論域，才能有效地開展對話和交流，才能避免一些爭執(zhí)和誤解。

(2)缺乏科學有效的大學生心理健康評價標準體系

要評定大學生的心理健康狀況，首先必須要有區(qū)別與鑒定心理健康(或異常)的標準。然而，由于種種原因，心理健康標準一直是國內學術界爭論的焦點。目前，我國學者判斷心理健康的標準至少有六種：統(tǒng)計學標準、社會學標準、主觀經(jīng)驗標準、生活適應標準、醫(yī)學標準和心理學標準。由于研究者在研究中所采用的評價標準不同，研究結果出現(xiàn)相互矛盾、甚至相互沖突的現(xiàn)象也就成為必然。受多樣化評價標準體系的影響，大學生的心理健康標準也是紛繁多樣，遠未達成共識。究竟學生出現(xiàn)什么樣的心理或行為可以界定為心理健康(或異常)，研究者的認識是不同的。這是導致大學生心理健康評價混亂的又一重要原因。

2．實踐操作層面的問題

(1)心理健康評價工具存在的問題

第一，心理測評工具的選擇隨意性強，差異大。目前評價大學生心理健康狀況常用的測驗工具主要是心理健康評定量表和與心理健康有關的人格量表。前者如癥狀自評量表 scL 0、抑郁自評量表 SDS、焦慮 自評量表 SAS等；后者如明尼蘇達多項人格量表 MMPI、艾森克個性問卷 EPQ、卡特爾 l6項人格 因素評定量表 16PF、大學生人格健康調查表UPI、心理健康測查表 PHI等。其中使用最多的是 sCL90．其次是 MMPI、EPQ、UPI等。

采用不同的測量工具，必然得到不同的測量結果。相關研究顯示：以 UPI和 SCL 9O對同一群體大學生進行測量結果發(fā)現(xiàn) UPI的陽性檢出率遠遠高于 SCL904 J。另一研究采用 SDS和 CES—D對同一組大學生進行測量，結果發(fā)現(xiàn)SDS的抑郁癥狀檢出率為 17．38％，遠遠低于 CES—D的檢出率43．93％ 。由于心理測評工具使用混亂，導致心理測評的結果相互矛盾。表面上看，這些研究似乎針對的是同一個問題，而實際上它們來源于不同的測評工具，其結果是不具備可比性的。只有采用標準化的測驗工具，進行標準化的測量及評價 ，其研究成果才能與他人及文獻進行比較 。

事實上，每一種心理測驗工具都有自己特定的理論基礎和適用范圍。如果缺乏對其理論基礎、測驗內容及用途等的正確理解，必然會導致測驗工具的濫用。以 scI9O為例自 1986年建立 中國常模后，sCL90得 到了廣泛 的應用在所有關于大學生心理健康的實證研究中，運用 SCL90研究的文獻占到70％ ～80％。但由于缺乏對其理論、用途和內容的正確理解，近年來在該工具的使用過程中，逐漸暴露出一些問題。scL90是否適用于判斷、比較大學生等正常人群的心理健康水平已受到質疑。研究者指出：scL90作為準則參照測驗，其設計的初衷主要是用于衡量門診及部分住院病人的 自覺癥狀和嚴重程度。它能較好地反映病人病情的嚴重程度及變化，但并不適于判斷比較普通人的心理健康水平。研究顯示：scLJ90用于正常人群心理健康測量時，其信 度高，但實證 效度差。相關研究 顯示：以scL90用于大學生心理健康評價，幾乎所有的指標均高于常模。因此，以 scL90作為大學生心理健康的評估工具是值得商榷的。

第二，測驗工具本身不完善。心理測驗工具是人們構建的結果，測量對象與工具之間并不具有同一性。理想的測驗當然是包含所有能反映測量特質的行為，但事實上即使是再好的測驗，也只能反映測評對象的部分屬性，而且描述的只是現(xiàn)狀，并不能揭示現(xiàn)象背后質的原因。因此 ，心理測驗本身具有不完全、不穩(wěn)定 、不精確的特點。

而在我國，心理測驗存在更大問題。由于起步較晚，目前我國常用的測量工具多是從西方引進的。西方的量表產(chǎn)生于西方的文化土壤，其本身并不成熟，即使在解釋其 自身的心理、行為上還存在許多問題 ，而在其他國家 ，則存在更大的局限性。相關研究顯示：以 MMPI和 EPQ用于中國人樣本 ，結果發(fā)現(xiàn)中國人測謊一項得分特別高。這一結果并不表明中國人更會 自我掩飾，研究發(fā)現(xiàn) MMPI和 EPQ的測謊題對西方人可以起到測謊的作用，而對中國被試則是無效的，它只是另一項人格或臨床的指標。在自我概念的跨文化研究中也發(fā)現(xiàn)了同樣的問題。Bond發(fā)現(xiàn)，中國人 自我概念的得分總是低于西方人0 ；White&Chan也發(fā)現(xiàn)，即使在 中國文化價值中較重視的一些因素，中國人自我概念得分仍低于西方人” 。研究者指出，這一結果并不意味著中國人自我概念差 ，它反映的只是一種文化的差異而已。

中西方文化有很大不同，許多西方量表并不適合中國人 ，對量表僅做一些語言上的修訂便應用到臨床和實踐中是不科學的?！叭ノ幕钡难芯糠妒奖厝粚е虏豢茖W的研究結果。

(2)心理測驗的操作過程不規(guī)范，缺乏標準化目前，評定大學生心理健康狀況的基本方法有心理測驗法、觀察法、會談法、產(chǎn)品分析法等，其中使用最廣泛的是心理測驗法。而心理測驗實質上是對行為樣組的客觀和標準化的測量。標準化是指測驗的一致性，即測驗的編制、實施記分及分數(shù)解釋的程序的一致性，其目的是為了保證所有被試的測量條件相同，所獲得的測評結果具有可比性。從當前大學生心理健康測評的實踐情況看，心理測驗的實施極其混亂，無論是測試環(huán)境、測試手段、操作技術、指導語還是研究取樣等都缺乏標準化。

(3)心理測評結果的處理和解釋存在問題

第一，心理測驗的評價指標不統(tǒng)一。標準化測驗的一個重要內容是計分、評分的標準化?？陀^統(tǒng)一的評價標準，才能保證所有被試的測評結果具有可比性。而當前，在心理健康測評中，心理測驗的評價標準極其混亂。以 scL-_90為例，該工具的陽性篩查標準就有多種：①因子分標準：有的以至少一項因子分蘭1為標準，有的則以至少一項因子分 ≥2或 至3為標準；② 以總分或總均分(GSI)為標準：有 GSI至1．28(GSI室 X±1．96)或 GSI至 1．09(GSI至 X±1．50)幾種 ；③復合標準：以總分或總均分和至少一項因子分超標為標準 ：如 GSI 1．22或至少一項因子分 2。不同的評價標準必然會得出不同的測評結果。相關研究顯示：以 SCL一90對大學生測量 ，如果以至少一項因子分至 1為篩查標準，則陽性檢出率為 29．2％；以 GSI 1．09為標準，則陽性檢出率為 16．6％；以 GSI至 1．22或至少一項因子分耋2為標準，則陽性檢出率為 4．4％_I 。

第二，常模老化。常模是測驗分數(shù)相互比較的標準，是解釋測驗結果的參照指標。常模過時、樣組分布偏態(tài)、樣組規(guī)模過小等都會影響測驗結果的解釋。當前，大學生心理健康評定中使用的測驗工具大多存在常模老化的問題。如scL—90、EPQ的常模修訂于 1986年；MMPI、16PF的常模修訂于 1988年。根據(jù)心理測驗的理論要求，常模應在樣本組和時間上有代表性，一般應每五年進行更新，及時修訂常模對科學解釋測驗結果有重要意義。

二、應對與變革——提高大學生心理健康評定科學性的現(xiàn)實途徑

1．夯實研究基礎——加強理論研究，進一步促進心理健康教育學的學科發(fā)展

我國的心理健康教育自2O世紀 8O年代建立以來，獲得了快速的發(fā)展，但總體上看 ，無論是理論研究還是實踐探索，都仍處在一個較低的水平。尤其是，我們至今仍未形成適合本土的、獨立的心理健康教育學學科體系，這已成為制約心理健康研究及實踐最為重要的因素，所以，構建科學完善的心理健康教育學學科體系，建立必要的學術規(guī)范已勢在必行。

所謂的學科體系，是指“學科研究對象的結構模式和反映研究對象各組成部分客觀邏輯關系及其運動、變化、發(fā)展的系統(tǒng)理論” 。學科體系的形成不僅是學科獨立的標志，而且也是學科領域 內相關研究科學化、專業(yè)化的必要保證。根據(jù)一些學者的研究，當前心理健康教育學的學科建設所涉及的基本問題主要表現(xiàn)在三個方面：一是研究對象的確立；二是研究方法的確立；三是理論體系的構建。

未來心理健康教育學的學科發(fā)展應注意遵循以下兩條基本原則：“一是要有比較完善、嚴密的概念、術語和范疇體系。二是各概念系統(tǒng)、基本命題和框架結構之問必須按一定的邏輯構成有機整體，而不是機械堆積或拼湊而成?！蔽覀冋J為，目前最為緊迫的任務是，必須對一些基礎性、關鍵性的問題展開全面探討，如基本的范疇、術語，學科對象、學科性質、學科邊界等，各學科積極參與，眾多學者的積極討論、交流，必將促進心理健康教育學的科學發(fā)展。

2．優(yōu)化研究隊伍——提高研究人員的專業(yè)化、科學化水平

心理測評是一項專業(yè)性極強的工作，只有那些接受過專業(yè)訓練且具備一定心理測量經(jīng)驗的人員，才能保證測評工作的科學性及測評結果的應用價值。由于我國的心理健康教育起步較晚，當前，高校從事心理咨詢、心理健康教育的專業(yè)人員極其短缺且良莠不齊。有些人員的專業(yè)能力差，職業(yè)道德和知識產(chǎn)權的意識非常薄弱。所以，加大培訓力度，不斷提高從業(yè)人員的專業(yè)水平，建立相應的行業(yè)準入制度已勢在必行。

3．提升研究水平——加強大學生心理健康評定工具的本土化建設

引進國外成熟的心理測量技術無疑具有重要意義，但一味地盲目照搬，缺乏批判力的移植復制，只能使我們離科學越來越遠。正是出于對當前心理測評領域“過度西化”、嚴重忽視文化差異的“文化遲鈍”、“文化色盲”現(xiàn)象的不滿，學者們發(fā)出了心理測量本土化的呼聲。

西方的心理測驗，體現(xiàn)西方的世界觀、價值觀，當它用于本土社會時，它是有效的，而當它用于其他文化語境時，則不可避免地會產(chǎn)生認識上的曲解和誤讀。要解決這一問題，不外乎兩條途徑：一是}肖除文化差異 ；二是編制中國 自己的心理測驗，其實質就是本土化問題 。本土化不是另起 “爐灶”，另建一套體系，也不是搞狹隘的民族主義，拒絕與世界學術對話，其最終的目標是以本土文化為依托，積極吸取和改造西方心理科學的合理成分并不斷創(chuàng)新，在遵守基本學術規(guī)范的前提下，構建中國特色心理測驗工具，并最終為世界心理學的發(fā)展作出自己的貢獻。當前 ，在這方面我們已陸續(xù)開展了一些研究，如針對一些高校濫用心理測驗工具的現(xiàn)象，教育部組織專家編制了“中國大學生心理健康相關評價量表”，目前在積極推廣中。

4．實施科學管理——推進心理測評的規(guī)范化、法制化建設

在發(fā)達國家，心理測量等行業(yè)管理已納入法制化軌道，有嚴格的心理學準入制度，對心理測評人員的資格認定，測驗的編制使用，從業(yè)人員的職業(yè)道德等都有嚴格規(guī)范。比如，美國心理學會(APA)與教育測量理事會(AERA)等共同制定了《教育與心理測驗標準》，使美國的心理測評從混亂走向有序。我國目前尚缺乏這樣一個標準。盡管中國心理學會早在 1992年就出臺了《心理測驗管理條例》和《心理測驗者的道德準則試行條例》，對心理測驗的控制和使用、從業(yè)人員的資格認定 、職業(yè)道德等做了規(guī)定，但實際上形同虛設 ，現(xiàn)階段，我國的心理測驗的使用還處在一個十分混亂的狀態(tài)?？梢哉f心理測評行業(yè)管理的癱瘓狀態(tài)，法制化建設的滯后，是導致目前大學生心理健康評價混亂的根源。所以，當前應盡快將心理測驗納入法制化軌道，并盡早出臺行業(yè)標準。只有這樣，我國的心理測評才能從混亂走向科學化、規(guī)范化，我國的心理健康教育才能獲得健康 、持續(xù)的發(fā)展。

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