訓練教案精選(九篇)

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第1篇：訓練教案范文

一、指導思想：

以提高全校教師的教育教學能力和水平為宗旨，以教師基本功訓練為切入點，緊密結(jié)合課程教學改革，突出針對性、實踐性、講求實效性，努力培養(yǎng)教師的現(xiàn)代教育素質(zhì)和創(chuàng)新精神。

二、訓練目標：

教學基本功訓練的目標是促進全體教師形成熟練的教學技能，提高整體素質(zhì)，實現(xiàn)教學優(yōu)化，保證教學質(zhì)量全面提高。

三、訓練內(nèi)容：

（一）語言基本功

講普通話，教學語言簡明、準確、通俗、形象、生動、風趣、含蓄、機敏、富于啟發(fā)性，層次清楚，抑揚頓挫，能圍繞教育教學工作實際做數(shù)分鐘演講。

（二）書寫基本功

掌握粉筆字、鋼筆字書寫姿勢、執(zhí)筆方法；筆畫、筆順、間架結(jié)構(gòu)規(guī)范；書寫規(guī)范、勻稱、整潔；有一定書寫速度。

（三）教學繪圖基本功

能根據(jù)教學需要畫出人物、動物、植物、生活用品等類型的簡筆畫；畫面美觀，有一定的速度。

（四）現(xiàn)代教育技術基本功

能夠熟練使用計算機，鼓勵教師才參加全國計算機職稱考試，并在課堂教學中能夠熟練使用多媒體教學設備。

上述四項訓練要達到“四化”，即：教學語言標準化，兩字書寫正楷化，簡筆畫訓練教學化，現(xiàn)代教育技術實用化。

四、訓練原則：

1、全員性原則。全校所有在職在崗的教師都要參加基本功訓練活動。

2、統(tǒng)籌規(guī)劃、分類指導原則。制定訓練計劃，統(tǒng)籌安排，并根據(jù)教師個性差異，分類指導，在不同層次上限期達標。

3、搞好指導，科學訓練原則。利用本校特長教師或外請各項基本功的示范教師做兼職業(yè)輔導員，開展講座，指導基本功訓練。

4、基本功訓練與教學相結(jié)合的原則。寫字、簡筆畫、普通話、現(xiàn)代教育技術的訓練要與備課、書寫教案、批改、上課等教學活動緊密結(jié)合起來。

第2篇：訓練教案范文

 

一、認知能力的培養(yǎng)

 

1、視覺訓練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方20～30cm用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，并訓練小兒視線隨物體作上下、左右、圓圈、遠近、斜線等方向運動，來刺激視覺發(fā)育，發(fā)展眼球運動的靈活性及協(xié)調(diào)性。

 

2、聽覺訓練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓練小兒轉(zhuǎn)頭尋找聲源。母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。母親用愉快、親切、溫柔的語調(diào)，面對面地和嬰兒說話，可吸引小兒注意成人說話的聲音、表情、口形等，誘發(fā)嬰兒良好、積極的情緒和發(fā)音的欲望?？蛇x擇不同旋律、速度、響度、曲調(diào)或不同樂器奏出的音樂或發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調(diào)來訓練小兒分辨各種聲音。當然，不要突然使用過大的聲音，以免嬰兒受驚嚇。

 

3、觸覺訓練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感。可利用手或各種形狀、質(zhì)地的物體進行觸覺練習。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產(chǎn)生不同的觸覺感，有助于發(fā)展小兒的觸覺識別能力。

 

4、味、嗅、溫度等感知覺訓練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助于嬰兒感知覺的發(fā)展。

 

二、動作能力的培養(yǎng)

 

1、抬頭練習

 

（1）俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，成人在小兒頭側(cè)引逗小兒抬頭，開始訓練每次30秒鐘，以后可根據(jù)小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。

 

（2）坐位豎頭：將嬰兒抱坐在成人一只前臂上，嬰兒的頭背部貼在成人前胸，成人一只手抱住嬰兒的胸部，使小兒面前呈現(xiàn)廣闊的空間，能注視到周圍更多新奇的東西，這可激發(fā)小兒興趣，使小兒主動練習豎頭。也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和肩部，使嬰兒的頭位于成人肩部以上，用另一只手托住嬰兒的頭、頸、背，以防止小兒頭后仰。

 

2、側(cè)翻訓練

 

（1）轉(zhuǎn)側(cè)練習：用小兒感興趣的發(fā)聲玩具，在小兒頭部左右側(cè)逗引小兒，使小兒頭部側(cè)轉(zhuǎn)注意玩具。每次訓練2～3分鐘，每日數(shù)次。這可促進頸肌的靈活性和協(xié)調(diào)性，為側(cè)翻身作準備。

 

（2）側(cè)翻練習：小兒滿月后，可開始訓練側(cè)翻動作。先用一個發(fā)聲玩具，吸引小兒轉(zhuǎn)頭注視，然后，成人一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側(cè)腿搭在另一條腿上，輔助小兒向?qū)?cè)側(cè)翻注視，左右輪流側(cè)翻練習，以幫助小兒感覺的變化，學習側(cè)翻動作。每日2次，每次側(cè)翻2～3次。

3、手部動作訓練

 

（1）手部感知練習：除了前面所述訓練小兒手部觸覺的方法外，尚可在嬰兒手腕部系上鈴鐺或紅色手帕、鮮艷的手鐲，來吸引小兒對手部的感知，幫助他感知手的存在、體驗手的動作?？筛粢欢螘r間變更一種系法，看看嬰兒注意到這些變化沒有。脫下手鐲、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧、摸摸，讓他感覺一下這些東西與手部動作的關系。還可讓小兒仰臥，將一塊布或手絹蓋在他的臉上，也可只蓋住小兒一只眼睛，開始時可抓住小兒的上臂引導他幫他試著用手移開布，逐漸減少幫助，使他自己將布從臉上移開。

 

（2）抓握練習：握著小兒的手，幫助其觸碰、抓握面前懸吊的玩具，吸引他抓握，可促進眼手的協(xié)調(diào)和視知覺的形成。  

 

三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

 

  1、培養(yǎng)清潔衛(wèi)生的習慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床后為他洗臉、洗手、入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養(yǎng)小兒愛清潔的良好習慣。

2、獨立能力的培養(yǎng)：應盡量多和孩子交流，但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的。孩子醒來時，可讓他獨自躺在床上活動一下四肢、四處看看，睡眠時，成人也不必要陪同躺下。

 

四、社會交往能力的培養(yǎng)

 

滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認識要求，是嬰兒積極情緒產(chǎn)生的主要條件，也是嬰兒學會與人交往的基礎。借助以下方法，可促進嬰兒社會交往能力的形成和發(fā)展。

 

1、善于辨別嬰兒哭聲，并作出應答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小兒是饑餓或口渴，應給嬰兒喂奶或喂水。持續(xù)不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，成人可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。如小兒是因為生病或身體不適啼哭，可抱抱嬰兒，輕拍嬰兒，和嬰兒說說話，安慰他?？薅鵁o淚或注視著成人，臉僅有哭的表情"哼哼"直叫，是想成人抱，可抱抱嬰兒，但不要讓嬰兒養(yǎng)成非抱不可的習慣，可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛些色彩鮮艷的玩具，讓他自己玩玩。夜間煩躁啼哭，夜驚多汗則常見于佝僂病的早期表現(xiàn)，大聲陣發(fā)性尖叫常為腹部疼痛，均應盡早到醫(yī)院就診治療。

 

2、培養(yǎng)小兒對語音的感知：利用小兒清醒時間，讓他看看周圍環(huán)境，并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為。

 

3、引逗發(fā)聲：和藹微笑著和嬰兒說話，引逗嬰兒發(fā)出"哦哦""嗯嗯"聲。也可模仿嬰兒發(fā)出的聲音，鼓勵嬰兒積極發(fā)音，對成人微笑，這可促進嬰兒喜悅情緒的產(chǎn)生，激勵嬰兒與人交往。

4個月——9個月訓練方案：待續(xù)

10——12個月訓練方案：待續(xù)

1歲——1歲半訓練方案：待續(xù)

1歲半——2歲訓練方案：待續(xù)

第3篇：訓練教案范文

一、參訓對象

全縣教師、學生。

二、訓練目標與途徑

經(jīng)過訓練達到如下目標：能用鋼筆、粉筆熟練地書寫正楷字和通行的行楷字，做到規(guī)范、端正、整潔；能用毛筆學寫正楷字；語文、美術教師要掌握指導學生寫字的主要方法和基本規(guī)律。

具體訓練途徑包括黑板報、板書、書法課等，以黑板報為主。

三、訓練要求

書寫訓練活動以建設美麗校園、書香校園為依托，并落實好督查、考核，建立長效機制。

1、提高思想認識。各學校按照建設美麗校園、書香校園的要求，結(jié)合學校工作實際，把訓練活動納入本校發(fā)展規(guī)劃和教師專業(yè)發(fā)展計劃之中，認真部署，營造濃厚的活動氛圍。

2、做好專業(yè)培訓。書寫訓練以學校為單位進行，各學校要做到集中培訓與自主學習相結(jié)合，自學自練和活動鍛煉相結(jié)合，要開展形式多樣書寫專業(yè)知識及技能培訓；要指導教師制定個人訓練計劃，引導教師積極主動參與，苦練基本功，提高自身素質(zhì)。

3、展示活動成果。黑板報是展示書寫訓練成果的主要途徑，各學校要充分利用黑板報資源，采取教師承包的方式，在黑板報制作上，要以教師為主、學生為輔，制作出內(nèi)容豐富、觀賞性強、書法藝術性高的黑板報，并組織校級競賽、展示等活動，檢驗階段性學習效果。

4、嚴格工作考核。各學校要對教師書寫訓練納入年度考核，考核要把教師的訓練計劃、參訓時間、階段自我質(zhì)量提高、黑板報制作等情況結(jié)合起來，不得以偏概全、顧此失彼。

第4篇：訓練教案范文

【關鍵詞】 公安；職業(yè)化；教育訓練

一、 問題的提出

由于各國政治體制、法律體系的不同 ，各國警察的職業(yè)化建設道路也不盡相同。在中國特色社會主義發(fā)展道路上，人民警察的職業(yè)化建設也必定有別于世界各國，也注定要有明顯不同。培養(yǎng)出一支中國特色職業(yè)化的人民警察隊伍也就成為必然選擇，并且是關鍵的保證。不可否認，處于社會急劇轉(zhuǎn)型時期，人民警察隊伍對此尚難以適應，甚至對于職業(yè)化的概念與要求還可能出現(xiàn)諸多的曲解或誤讀。基于此，積極開展公安機關職業(yè)化教育與訓練，盡快打造出一支職業(yè)化的人民警察隊伍成為當務之急。

二、 當前公安教育訓練中存在的問題

1﹑公安教育培訓定位不明確

我國公安教育培訓制度自創(chuàng)建以來，圍繞公安 教育培訓的性質(zhì)問題一直懸而未決，是普通學歷教育還是在職培訓教育，抑或是兩者兼而有之，在這個問題上一直爭論不休，導致在警察教育培訓的發(fā)展方向上分歧較大。 1 多數(shù)警察院校基本奉行普通高等教育的辦學模式，按照普通國民教育來實施警察教育培訓活動， 為辦學而辦學，混同于一般普通院校，而缺乏或者是喪失了警察教育培訓的特色。

2﹑公安教育培訓機構(gòu) 不合理

我國的公安 職業(yè)培訓主要是由各級警察院校承擔， 公安 職業(yè)培訓機構(gòu)實行公安部門與教育部門的雙重領導體制，并以公安部門為主，它屬于國民教育整體的一個組成部分，并不是獨立于其外而存在，這就決定了我國警察職業(yè)培訓機構(gòu)受到的限制較多。同時目前對培訓機構(gòu)的定位也不明確，它既是公安機關的組成部分，又是國民教育的一個分支，導致警察院校辦學特色不夠突出。還有在人員配備、教學、經(jīng)費、學制等方面均受到國家教育部門的制約，教學和管理上缺少突出的公安教育特色，這嚴重影響了公安警察職業(yè)培訓工作。

3﹑公安教育 培訓內(nèi)容不科學

學校強調(diào)學科體系建設，追求學科自身的完整性和系統(tǒng)性，偏重理論知識，注重形式訓練和知識遷移，忽視了警察執(zhí)法工作的實際需要，忽視了對學員加強崗位工作能力的培養(yǎng)，教學方案、培訓內(nèi)容、培訓方法等針對性、應用性、實戰(zhàn)性和實效性不強。 基礎教學比重較大，占據(jù)了較多的教學時間和資源，而警察專業(yè)課程、專業(yè)實踐和警察通用基礎技能訓練的比重較小，校內(nèi)“只有瑯瑯讀書聲，沒有陣陣喊 殺聲”， 學員畢業(yè)后連一些常用的警察通用基礎技能都沒有很好掌握，到了工作崗位后還得重新學，用人單位也得重新教，崗位適應力不強 。

三、 完善公安職業(yè)化教育訓練的對策

1﹑樹立正確的培訓理念

培訓理念是培訓模式的理論基礎，而不同的培訓理念又是和不同社會、不同歷史時期對人才的不同要求及標準相聯(lián)系的。在建立社會主義市場經(jīng)濟體制的條件下，在治安形勢日趨復雜的情況下，警察人才的標準已發(fā)生了很大的變化， 要求我們必須更新理念，與時俱進。一是要牢固樹立素質(zhì)教育理念。不僅要對警察傳授警察專業(yè)知識，訓練警察專業(yè)技能，培養(yǎng)警務實戰(zhàn)能力，還必須強調(diào)警察的政治素質(zhì)、社會責任感以及健康心理和完善人格的塑造， 二是始終堅持以能力培訓為本位的培訓理念。 能力本位的教育理念是素質(zhì)教育思想的核心。警察培訓的關鍵在于提高警察的實戰(zhàn)能力，警察實戰(zhàn)能力是政治能力、公安執(zhí)法能力、治安管理能力、偵查破案能力、社會工作能力、人際交往能力、語言文字表達能力、工作環(huán)境適應能力以及更新知識能力、探索創(chuàng)新能力等各種能力的有機組合。

2﹑建立明確的培訓目標體系

培訓目標在培訓模式各要素中起著決定性的作用，缺乏目標意識的培訓方案是不可能成功的。因此，清晰界定所欲達成的目標，是順利開展培訓活動并取得成效的前提。警察培訓的根本目標在于解決公安工作所面臨的各種實際問題，提高警察的實踐能力，真正促進公安工作的發(fā)展。但這個目標是無法一步達成的，還需依據(jù)現(xiàn)狀、需要、條件和發(fā)展趨勢確定具體的目標，并進行分解與細化，形成一個具有操作性、針對性與層次性的目標體系。

3﹑學校 教育與警務實踐結(jié)合

針對傳統(tǒng)警察教育培訓理論與實踐脫節(jié)的弊端，改革戰(zhàn)訓脫節(jié)，建立警察院校與警務實踐部門聯(lián)系，成為警察教育培訓制度改革的重點之一。學院教育與警務實踐結(jié)合，其方向性的做法就是警學研一體化發(fā)展。將產(chǎn)學研一體化模式引用到警察院校而產(chǎn)生的警學研一體化，就是指警察機關、科研機構(gòu)和警察高校為有效整合資源而主動結(jié)合形成的，集警察科學研究與技術開發(fā)、警察人才培養(yǎng)及培訓、警用科技手段開發(fā)應用、警察理論創(chuàng)新與傳播、警察科研成果轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實警察戰(zhàn)斗力等為一體的，進而各自產(chǎn)生出“ 1 ＋ 1 ＋ 1 ＞ 3 ”的效率增益的過程。

4﹑打造“雙師”結(jié)構(gòu)的師資隊伍

師資是公安教育事業(yè)的精髓和靈魂。重構(gòu)公安教育模型，必須擁有一支結(jié)構(gòu)合理、來源實戰(zhàn)、有豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗和良好教學能力的“雙師型”的教學人員并由此組成的“雙師結(jié)構(gòu)”教學團隊?！敖Y(jié)構(gòu)合理”，指的是師資學科門類結(jié)構(gòu)合理， 專業(yè)知識類與警務技能類師資的比例適當，公安實用業(yè)務類的師資相對強化，師資年齡結(jié)構(gòu)呈階梯型分布?！皝碓磳崙?zhàn)”，指的是具有豐富公安實戰(zhàn)經(jīng)驗，或是本身就來自于一線實戰(zhàn)部門，或是到一線實戰(zhàn)部門工作過、熟悉實戰(zhàn)情況、掌握第一手資料的師資?！半p師型”，指的是既能從事教學工作，會授課、能示范 ; 同時又具備高強的公安實戰(zhàn)能力的“工程師”，達到能戰(zhàn)會教。

參考文獻：

【1】王連蒲等：實現(xiàn)“學歷式教育”與“培訓式教育”的有機結(jié)合［J］福建公安高等?？茖W校學報， 2004（2）90

【2】張云等：公安院校人才培養(yǎng)模式建構(gòu)［J］云南警官學院學報 2006（2）5

【3】胡關祿．試論公安高等教育“素質(zhì)型”人才培養(yǎng)模式[J]．政法學刊， 2000,（1）

第5篇：訓練教案范文

一、前言

隨著社會的發(fā)展，我國對人才素質(zhì)的要求也越來越高，特別是身體素質(zhì)的要求。很多高校為了適應市場對人才的要求，也加強了高校學生身體素質(zhì)的教育。隨著拓展訓練的不斷發(fā)展，很多高校已經(jīng)開展了拓展訓練課程。但是由于拓展訓練項目的復雜性，在開展過程中往往會存在一些安全隱患，而目前高校卻沒有對拓展訓練課程實施安全管理，嚴重影響了學生參與拓展訓練的熱情和拓展訓練課程的教學質(zhì)量。本文主要分析了拓展訓練課程中的安全教育，并提出如何構(gòu)建拓展訓練安全保障體系，為高校更好的開展拓展訓練課程提供理論依據(jù)。

二、拓展訓練的概念及課程形式

1.拓展訓練的概念

拓展訓練是指使用特殊的設備、利用特定的場地，為激發(fā)人的潛能、提高人的團隊意識等，在指導人員的指導下組織一些高難度動作譬如跳躍、上升和下降等活動。拓展訓練的目的主要是提高參與者應對挑戰(zhàn)的決心、提高參與者的合作意識等[1]。

2.拓展訓練的課程形式

目前在高校開展拓展訓練課程，主要有以下形式：野外拓展課程、水上拓展課程和場地拓展課程。每一種拓展訓練的課程形式都有其獨特的作用和特點，教師在教學時可根據(jù)學生的身體素質(zhì)和學校的設備、場地條件等，對學生因材施教，達到提升學生身體素質(zhì)的目的[2]。

三、拓展訓練課程中的安全教育

拓展訓練也是體育運動的一種形式，是體育運動就會有安全問題的存在，而且由于拓展訓練項目自身的復雜性，在開展過程中往往會存在一些安全隱患。因此，在開展拓展訓練的過程，不論是教師還是學生，都應意識到拓展訓練的安全隱患，在活動前要做好準備工作，活動的過程不要盲目的追求訓練的難度，應根據(jù)身體素質(zhì)的情況，選擇合適的訓練項目，以保護自己和別人的安全。同時，學校應開展拓展訓練安全教育課程，并將安全教育作為拓展訓練課程的重要內(nèi)容，將安全教育滲透在拓展訓練的過程中。除此之外，由于拓展訓練師是拓展訓練的引導者，因此學校還應定期組織開展拓展訓練的教師進行學習，不僅是拓展訓練的課程學習，還應包括拓展訓練安全教育的學習。

四、構(gòu)建拓展訓練安全保障體系

構(gòu)建拓展訓練安全保障體系，必須遵循一定的原則，并聯(lián)合各部門，共同構(gòu)建拓展訓練安全保障體系。

1.拓展訓練安全保障體系構(gòu)建的原則

1.1安全保障體系的可操作性原則

拓展訓練安全保障體系的構(gòu)建會涉及很多環(huán)節(jié)，同時也會有很多因素影響體系的構(gòu)建。因此在構(gòu)建拓展訓練安全保障體系時，應將影響因素考慮在內(nèi)，構(gòu)建一個具有操作性的體系。可操作性是指拓展訓練指導人員相互之間的能夠相互配合，并能及時將信息反饋回來；另一方面主要是值開展拓展訓練的相關設備及物資能夠合理的利用。

1.2安全保障體系的科學性原則

科學性原則是指在構(gòu)建拓展訓練安全保障體系時，要依據(jù)調(diào)研的結(jié)果，綜合運籌學、信息學、應急管理學等學科，對構(gòu)建的體系進行科學的評估分析，評價體系的安全性及可行性等。體系構(gòu)建后應有一個試用的階段，在試用階段檢驗體系的科學性，如果發(fā)現(xiàn)問題應及時解決[3]。

2.構(gòu)建拓展訓練安全保障體系

構(gòu)建拓展訓練安全保障體系，必須采取設計科學合理的拓展訓練課程、規(guī)范化管理拓展訓練課程、配備專業(yè)化的拓展訓練指導教師等措施。

2.1設計科學合理的拓展訓練課程

由于拓展訓練課程形式的多樣化，因此必須因材施教，設計科學合理的拓展訓練課程。其設計依據(jù)主要是學校現(xiàn)有的場地、設備資源；季節(jié)的變化；學生的身體素質(zhì)等。因此要求拓展訓練的指導老師前期做好學?，F(xiàn)有的場地、設備資源、學生的身體素質(zhì)、學生的基本情況等的調(diào)研工作。根據(jù)調(diào)研結(jié)果，設計出個性化的拓展訓練方案，并將安全教育貫穿其中，以更好的開展拓展訓練課程。

2.2規(guī)范化管理拓展訓練課程

規(guī)范化管理拓展訓練課程包括課程前期、開展中、后期的管理。拓展訓練課程的前期管理是指在開展拓展訓練前進行安全排查，主要是對使用的場地、設備設施、器材等進行檢查，同時對將要參加拓展訓練的學生進行相關的講解；拓展訓練開展的過程中要注意動作規(guī)范性及安全性，指導教師應進行實時的監(jiān)督，一旦發(fā)生不安全的行為及時阻止；拓展訓練的后期管理是指拓展訓練課程結(jié)束后，有關人員應對場地進行安全隱患的排查、同時注意檢修相關的設備設施、器材等。

2.3配備專業(yè)化的拓展訓練指導教師

拓展訓練指導教師是安全有效的開展拓展訓練的重要保障。由于拓展訓練課程的復雜性，學校必須配備專業(yè)化的拓展訓練指導教師。目前很多高校拓展訓練課程并不是由專業(yè)的拓展師進行組織，導致有些學校無法安全有效的開展拓展訓練課程。因此，學校應大力培養(yǎng)拓展師，定期發(fā)展具有拓展資格的指導教師，定期講解有關的安全知識、設備設施的使用等，以便更安全有效的指導學生進行拓展訓練。

第6篇：訓練教案范文

【關鍵詞】書法訓練；個案分析；結(jié)論；作用

弱智，又稱精神發(fā)育遲滯、智力障礙?；加写瞬〉膬和?，其智力水平明顯低于同齡兒童?；純旱呐R床表現(xiàn)主要就是運動、語言方面較差，坐、立、行及語言方面發(fā)育都比較遲緩，并伴有理解能力、計算能力、動作協(xié)調(diào)性、自控能力、情緒穩(wěn)定性、社會適應能力及人格等方面的問題。

由于弱智兒童是因為先天性腦發(fā)育不全或腦損傷造成的智力水平低下，目前在醫(yī)學上尚無有效的醫(yī)療康復手段的時候，教育訓練尤為重要，醫(yī)療的盡頭即為教育的開始。書法訓練治療是一種結(jié)合調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身三類方式對身心(形體與精神)進行鍛煉，利用書法或書法相關的活動作為治療的媒介，以增進特殊兒童的身心健康的心理治療措施。希望能通過書法訓練作為治療手段，一方面提高弱智學生對書法的興趣和技能，另一方面更重要的是使其心身狀態(tài)得以改善，增強其各種心理能力，使其各種心理缺陷在一定程度上得以補償。

長期以來，社會各界人士以及特殊教育學校和各類機構(gòu)都在對弱智兒童進行多種康復訓練：音樂治療、運動康復、觀察力試驗……并配以文化知識教學。在此期間，我到一所特教學校實習，接觸到了不同方面的特殊兒童。在校方的指導下開設了興趣小組，開始對智障兒童進行書法運作訓練。以下是我實習期間對一個案例進行簡單的總結(jié)分析。

一、研究對象

姓名：小明（化名）性別：男年齡：12歲

入學時間：2007年9月 類別：唐氏綜合癥

二、特殊表現(xiàn)

1.視而不見，聽而不聞。很難注意到老師或者同學與他講話。注意力差，目光呆滯。2.語言能力薄弱。語言問題比較大，有語言障礙，發(fā)語音困難，只懂幾個極簡單的命令。3.動作發(fā)育遲緩。很少離開座位參與到同學們的集體活動中去。4.注意力不集中。常常會被別的聲音、鮮艷色彩的事物所吸引。5.對周圍的任何環(huán)境都缺乏興趣。老師在上課時自顧自在的發(fā)呆，不能跟著老師融入到課堂上去。6.喜歡音樂。一聽到歌曲，就情不自禁的靠近甚至手舞足蹈。7.無目的活動多。經(jīng)常一個人游走，使老師或家長很難理解。

三、情況分析

該生屬于典型的唐氏綜合癥，先天智力障礙、學習障礙，程度為中等，除了對數(shù)字不敏感外，對文字的認識還能慢慢接受。由于家長的不理不睬和缺少同伴的生活，使得他十分任性和自卑，不懂的如何與人交往以及融入群體，對新環(huán)境恐懼。

四、措施

以書法訓練（軟筆書法）為切入點，在每日活動的各個環(huán)節(jié)加以關注、引導，提高他注意力的持久性，激發(fā)他的學習興趣，培養(yǎng)他的恒心與毅力，增強他的自信心和社會交往能力。

五、治療過程

第一階段：第一次接觸毛筆時被研究對象對這種筆感到很好奇，于是我趁熱打鐵將文房四寶的名稱、功用和使用時應注意的事項介紹了一遍。他對此產(chǎn)生了興趣，這對接下來的治療有著里程碑式的進步。

這個階段主要是引導孩子入門，了解書法的大概，想辦法使其對書法產(chǎn)生興趣。

第二階段：學習書法已有一段時間，經(jīng)過對握筆、用墨和楷書橫畫的訓練后，小明在練習過程中出現(xiàn)了懈怠情緒。在寫橫畫的過程中，運筆不到位、匆匆了事，寫的“橫”完全沒有筆法可言。對此，我將訓練方法和內(nèi)容及時做了調(diào)整。示范用毛筆畫畫，畫了一個人形，小明卻嫌麻煩又將其簡化。我順勢把他的“畫”修改成一個篆書的“人”字，開始引導他學習篆書。

此階段孩子已經(jīng)略微進入狀態(tài)，并且出現(xiàn)了常有的懈怠期，這個時候老師應該要及時的調(diào)整自己的方案，使之更加符合被治療者的實際情況。

第三階段：當我空余時間在教室練習書法時，他會主動靠近并在一旁默默的觀看著，等我寫完時會對我露出一個天真的笑容，表達他的想法說“老師寫的真好”。

到了這個階段，被治療者已經(jīng)能時常對教他書法的老師微笑了，這對于他來說是一個相當大的進步，說明他已經(jīng)不再完全封閉自己的內(nèi)心，而是試著與外界進行溝通。

第四階段：接近最后階段的時候，帶領學生參觀書畫展，一幅幅裝裱過的書法作品無疑對孩子們有著巨大的視覺沖擊力，孩子們在滿足好奇心的同時，也受到了傳統(tǒng)文化的熏陶。而小明表現(xiàn)出來的則是非崇拜和欽佩，并在回學校時告訴老師希望長大能當一名書法家。與此同時，回家后的小明也讓父母看到了可喜的變化，對他的態(tài)度大有改觀，這更讓他的內(nèi)心逐漸陽光起來。

治療進入到了尾聲，小明的情況也讓人十分驚喜。他已經(jīng)能主動用簡單的話語與老師同學或者父母進行溝通，并能簡單的表達自己的想法，對自己的注意力也能較好的掌握，而父母的肯定也讓他信心十足。

六、階段效果評價

經(jīng)過一段時間的書法教育，小明對書法產(chǎn)生了比較濃厚的興趣，能積極參與各種活動，學習習慣也慢慢養(yǎng)成，開始能夠與同學友好相處，社會交往能力也得到鍛煉，自信心增強了，注意力的持續(xù)性也有所提高。書法教育不是一朝一夕的事情，是不能一蹴而就的，需要長期、刻苦、反復的訓練。

七、討論

通過這個案例分析結(jié)果表明，書法行為干預對弱智兒童的注意力（包括注意的穩(wěn)定性、選擇性和靈活性等）的提高都有明顯的康復作用。而對他們的心理康復也有了顯著的治療功能。書法行為干預就是書法藝術和書法相關的行為活動的成效來實現(xiàn)干預的目標，使書者能恢復、維持和促進個體生理、心理健康的作用。

八、結(jié)論

書法運作訓練對弱智兒童的康復確實存在著治療作用，并分為以下幾點：

1.書法訓練能幫助弱智兒童改善心理情況。在訓練過程中，明顯改善了弱智兒童的陰性癥狀，減輕其精神緊張和焦慮情緒，對唐氏綜合癥也有一定的康復效果。香港大學的高尚任教授指出：書法除具有文字、藝術的功能以外，也同時具有心理治療的高附加值。它結(jié)合運用調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身三類方式對身心進行鍛煉，實不可以輕視。

2.書法訓練有利于提高弱智兒童的注意力。弱智兒童大多注意力不集中、記憶力差、知識范圍狹窄。而讓他們練習書法運作，通過手的觸覺、眼的觀察、直接書寫，手眼并用，調(diào)動他們的多種感官，既容易做到，又能引起學生的興趣。由此可見書法運作可減少多動兒童的分心行為，在注意力、對自己的能力、成就及對外界接納的態(tài)度方面有立竿見影的效果。

3.書法訓練能有效的培養(yǎng)弱智兒童的良好性情和道德情操。作為我國傳統(tǒng)文化之一，書法給人情感上的沖擊力更加直觀與明顯。一幅幅優(yōu)秀的書法作品，有的描繪各種情景，有的表達不同情感。通過欣賞這些書法作品，可以幫助弱智兒童明白，他們自己也可以通過這種形式來表達內(nèi)心的想法，宣泄內(nèi)心的情感。實踐證明，經(jīng)歷一定書法訓練的弱智學生，往往性情溫和，情緒穩(wěn)定，具有良好的道德情操。

4.書法訓練有利于提高審美意識，培養(yǎng)一技之長。書法以漢字為載體，具有高度的審美價值，通過一定時期的教育和訓練，弱智兒童完全可以用自身特有的書寫工具，運用自身特有的藝術手段，通過筆法、結(jié)構(gòu)、布白等進行審美理想的追求，創(chuàng)造出一個變幻無窮的藝術境界。

總的來說，在書法教學中，我們通過組織弱智兒童觀看有關錄相、參觀書法展，欣賞拙樸渾厚的隸書、遒麗趣味的篆書、精致的歐體、秀媚的趙體、剛勁的柳體，可以使弱智兒童在輕松、愉悅的條件下開闊視野、陶冶情操、怡情養(yǎng)性，在豐富多彩的活動中欣賞美、評價美、塑造美，領悟到書法作為文化藝術瑰寶的魅力。同時，弱智兒童直接參與書法練習又能培養(yǎng)他們的審美意識和創(chuàng)造意識，對于培養(yǎng)他們的一技之長，將來自立于社會都至關重要。

但是教育不是一朝一夕就能完成，書法教育也是這樣，對于弱智兒童而言，教育者需要更多的是耐心和愛心，并且在教學中要處理好書法課與其它學科的關系（既相互獨立，又相互聯(lián)系；既相輔相乘，又相互促進），要合理選擇，有所側(cè)重。我們深信，通過書法運作訓練治療，弱智兒童的注意力、動作、情緒及心理健康定會有所改善，朝著良好的方向發(fā)展。

第7篇：訓練教案范文

一、報名受理時間

*年9月15日至20日，共六天。具體安排為：*地區(qū)一天（9月15日）、*地區(qū)一天（9月16日），*、*、x地區(qū)共一天（9月17日），*（含*開發(fā)區(qū)）、*、*、*四個地區(qū)共三天（9月18-20日）。報名時，須申請人本人親自申請，不得委托單位或個人代辦。

二、報名和考試地點

福建省汽車運輸技工學校（*市臺江區(qū)排尾路中段，長樂南路18號）。

三、報名條件

（一）理論教練員應當取得機動車駕駛證，年齡不超過60周歲，具有汽車及相關專業(yè)中專以上學歷或者汽車及相關專業(yè)中級以上技術職稱，具有兩年以上安全駕駛經(jīng)歷，熟練掌握道路交通安全法規(guī)、駕駛理論、機動車構(gòu)造、交通安全心理學、常用傷員急救等安全駕駛知識，了解車輛環(huán)保和節(jié)約能源的有關知識，了解教育學、教育心理學的基本教學知識，具備編寫教案、規(guī)范講解的授課能力。

（二）駕駛操作教練員應當取得相應的機動車駕駛證，年齡不超過60周歲，具有汽車及相關專業(yè)中專或者高中以上學歷，符合規(guī)定的安全駕駛經(jīng)歷和相應車型駕駛經(jīng)歷，熟練掌握道路交通安全法規(guī)、駕駛理論、機動車構(gòu)造、交通安全心理學和應急駕駛的基本知識，熟悉車輛維護和常見故障診斷、車輛環(huán)保和節(jié)約能源的有關知識，具備駕駛要領講解、駕駛動作示范、指導駕駛的教學能力。

安全駕駛經(jīng)歷和相應車型駕駛經(jīng)歷應滿足下列要求：

1、大型客車駕駛操作教練員具有10年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有五年以上駕駛大型客車的經(jīng)歷；

2、通用貨車半掛車（牽引車）駕駛操作教練員具有10年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有五年以上駕駛通用貨車半掛車（牽引車）的經(jīng)歷；

3、城市公交車駕駛操作教練員具有10年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有五年以上駕駛大型客車或城市公交車的經(jīng)歷；

4、中型客車駕駛操作教練員具有10年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有五年以上駕駛中型客車的經(jīng)歷；

5、大型貨車駕駛操作教練員具有10年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有五年以上駕駛大型貨車的經(jīng)歷；

6、小型汽車駕駛操作教練員具有五年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有三年以上駕駛小型汽車的經(jīng)歷；

7、低速汽車教練員具有五年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有三年以上駕駛低速汽車的經(jīng)歷；

8、摩托車駕駛操作教練員具有五年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有三年以上駕駛摩托車的經(jīng)歷；

9、其他教練車的駕駛操作教練員具有五年以上安全駕駛經(jīng)歷，且有四年以上駕駛相應車輛的經(jīng)歷。

四、報名程序

符合報名條件的自然人均可參加報名。報名時，申請人應提交以下材料辦理報名的相關手續(xù)：1、申請表一份（附表1）；2、交驗駕駛證、身份證、學歷原件并提供復印件各一份（復印在同一張A4紙上）；3、安全駕駛經(jīng)歷證明和相應車型駕駛經(jīng)歷證明各一份（附表2）；4、一寸紅底彩照7張。省局對申請材料進行現(xiàn)場審核，經(jīng)審核合格的，省局在申請人在交納考試費和教材費后，發(fā)給培訓教材、示范教學考試光盤及準考證。

本著自愿的原則，報名考試的申請人可自主參加教練員資格考試考前培訓班。省局在受理申請后，將申請人的基本情況造冊，由設區(qū)市運管處負責向交警支隊確認教練員安全駕駛經(jīng)歷，凡資質(zhì)條件不符合要求的申請人由省局通過“福建運管網(wǎng)”等途徑告知申請人不予參加考試，由此產(chǎn)生的一切費用申請人自負。

五、考試時間

從*年10月20日開始，申請人按照準考證上的時間到福建省汽車運輸技工學校進行考試。

六、考試內(nèi)容和考試分值

教練員考試分為理論考試和示范教學考試兩門。理論考試，采用電腦無紙化考試，考試時間60分鐘/人；實際操作教練員示范教學考試時間15分鐘/人，理論教練員示范教學考試時間20分鐘/人。

理論考試試卷根據(jù)考試題庫的內(nèi)容通過電腦隨機生成，由申請人在計算機上用鼠標進行操作考試，考試試題有判斷題、單項選擇題和多項選擇題三種類型，每套試卷100題，其中判斷題40題每題1分，計40分，單項選擇題40題每題1分，計40分，多項選擇題20題每題1分，計20分（題庫見培訓教材）。

實際操作教練員示范教學考試的內(nèi)容為操作要領講解和實際駕駛教學指導的教學能力考試，共9個方面內(nèi)容：1、上下車動作；2、轉(zhuǎn)向盤；3、駐車制動器操縱桿；4、變速器操縱桿；5、離合器踏板；6、行車制動器踏板；7、加速踏板；8、平路起步；9、坡道起步。由學員從上述9個方面內(nèi)容中抽取2個方面內(nèi)容選擇1個進行講解。（考試內(nèi)容見培訓教材或示范教學錄像）。

理論教練員的示范教學考試從如下12個考試內(nèi)容中由申請人準備2個考試項目的教案抽取一項進行現(xiàn)場授課。（1）機動車駕駛員培訓教學大綱；（2）道路交通安全法律、法規(guī)及相關規(guī)定；（3）道路運輸法律、法規(guī)及相關規(guī)定；（4）交通安全心理與安全意識；（5）車輛結(jié)構(gòu)與安全性能；（6）特殊環(huán)境安全行車方法；（7）應急駕駛；（8）事故現(xiàn)場的應急處理；（9）車輛維護與故障車的處置；（10）環(huán)保與節(jié)能；（11）典型交通事故案例分析；（12）車輛安全檢視。上述考試項目中（1）、（2）項必須準備其中一項，（3）至（12）項根據(jù)申請人的具體情況準備其中一項。通過申請人現(xiàn)場講解，評價申請人按照規(guī)定的教學項目示范教學的能力。

理論考試和示范教學考試兩個科目滿分均為100分。

七、考試成績計算方法及合格標準

理論考試成績90分及以上，示范教學考試成績80分及以上人員，方能取得相應的教練員證。

八、成績確認及有效期

每個科目考試成績必須由2名考試員簽字確認，本次考試允許補考一次，補考時間由省局統(tǒng)一安排，如補考后不合格的，需重新申請教練員資格考試。

九、補考時間

*年度下半年教練員考試補考時間為*年12月中旬，具體時間另行公布。

第8篇：訓練教案范文

一、 武術散打教學訓練的界限與定位

1、武術散打是武術中徒手技擊的訓練方法和競技方式，是拳術的體用實踐，適用于各拳種流派的訓練和競賽，也可與世界各種技擊項目遵照一定的規(guī)則登臺競技；雙方遵照規(guī)則非程式化地散用踢、打、摔（拿）各類技法，多元動作結(jié)構(gòu)、變異組合，按照規(guī)定的場地、時間、條件進行徒手競技練習或競賽，是雙方智力、體力、技術、技巧和心理素質(zhì)的綜合較量；能夠鍛煉人的各種感知覺、反應能力，提高身體靈敏、速度、力量、柔韌等素質(zhì)；在拳術技法因?qū)κ肿兓兓碾S機運用結(jié)果中，比出雙方技擊綜合水平。散打又稱散手，古代稱“手搏”、“弁”等，近代有“打手、散手”之稱。由于徒手較技的運動形式在平臺上進行，又稱為打擂臺。散打是拳術最高一級的運動形式，具有高度的攻防實戰(zhàn)性和對抗性?，F(xiàn)代武術散打競賽的性質(zhì)是體育性友誼競賽，是不傷人而戰(zhàn)勝對方技藝的展現(xiàn)，屬于技能主導類同場較技對抗項目的比賽。

2、武術在原始產(chǎn)生中的直接目的是做為解除對手戰(zhàn)斗力，傷殘甚至殺死對手的搏擊格斗手段。在戰(zhàn)斗或其它形式的暴力沖突中，武術手段可以無限制運用。為了勝利不必遵循一般意義上的道德規(guī)范，屬于非體育性技擊的性質(zhì)，生死格斗的規(guī)則只有一條，就是“沒有規(guī)則”。武術已經(jīng)歷史性地進入體育運動，體育性技擊以互不傷害為前提。在今天的訓練場、競賽場上，如果讓雙方各自立下生死文書再行較量，性命相搏，就是愚蠢的殺人或自殺行為，既為人類文明與法律所不容，也為雙方利益所不容，違背了習武的宗旨。武術散打教學訓練與競賽實戰(zhàn)的性質(zhì)和意義，與生死格斗的性質(zhì)根本不同。

3、武術散打教學訓練與競賽要講文明、講武德，陶冶情操，健身自衛(wèi)，交流切磋以取長補短、相互提高技術為目的，較技獲勝追求的是技藝的展示，體育精神的弘揚。武術散打教學訓練必須在保證安全的前提下進行，只有不受傷才能保持訓練，只有有計劃、有步驟、循序漸進的訓練不中斷，學生或運動員才可以盡其所能提高技術水平。這是教學訓練自然規(guī)律的界限，那種認為“散打必然出傷害事故”的看法是對武術散打教學訓練定位認識不準所致，混淆了兩類不同的性質(zhì)。

二、武術散打教學訓練安全問題原因

1、武術散打教學訓練運動損傷一般原因：從武術散打教學訓練實踐中可以歸納出，訓練手段不科學、方法不合理；缺乏基本功的訓練；思想不重視；訓練設施器材不符合訓練要求，缺乏保護幫助；人體生理狀態(tài)不佳；身體活動不充分等，是導致運動損傷的一般原因。

2、武術散打教學訓練人身事故發(fā)生的基本原因：武術散打是由兩方面構(gòu)成的：從外看表現(xiàn)為技術動作，也就是常說的招法；從內(nèi)感覺，其核心是勁力。武術散打中人與人的較技可以看做是人體之間勁力的相互作用，運用勁力達到戰(zhàn)勝對方的目的。勁力是造成交手效果的基本原因，人身事故突出表現(xiàn)在硬碰硬的打法方面。互以對手身體為攻擊目標，是散打運動項目不同于其它運動項目運動損傷原因的特殊點、基本點。

3、在武術散打中勁力可以分為剛勁、柔勁以及二力的變化與結(jié)合；相應的交手技法分為“剛克”與“柔克”打法，提倡并追求“剛?cè)嵯酀钡娜娲蚍ā?/p>

爆發(fā)力:是指肌肉在神經(jīng)系統(tǒng)支配下，以極短的時間、盡快的速度收縮而突然產(chǎn)生的力量。爆發(fā)力是力和速度的乘積，是快速高強度工作的能力。散打中運用爆發(fā)力快速撞擊（沖擊、打擊）對方，也稱“短勁”、“寸勁”、“剛勁”，與“發(fā)放”相對應亦稱“暴打”，拳打、腳踢、膝頂、肘撞多用此力，可使人體產(chǎn)生形變遭受破壞，表現(xiàn)為：骨折、臟器破裂、腦震蕩等內(nèi)傷外損。武術技擊技術就是利用力的這些效果來擊打?qū)κ?，甚而擊傷、擊昏，甚至打殘、擊斃敵人的。在武術散打教學訓練中，依據(jù)人身事故發(fā)生的基本原因，把握勁法的“度”是一個關鍵。

持續(xù)力:也稱“柔勁”、“長勁”、“推力”，是散打中由不接觸狀態(tài)到雙方接觸時，由于技法本身特點不產(chǎn)生撞擊效應，受力方一般不產(chǎn)生形變，而獲得加速度產(chǎn)生位移。在雙方較技中一般表現(xiàn)為推動、發(fā)出、摔倒、拿住，其運用水平高者，在打、踢中也可以運用持續(xù)力，即見輸贏而可以做到不傷人。這也是武術技擊中“不頂不丟，引進落空，隨曲就伸，順化避害”保護自身安全的科學依據(jù)。

4、通過在實踐中的探索得知，既要保證對手安全，又要達到致勝的目標，經(jīng)過正確的訓練，可以做到“動急則急應，動緩可緩隨”、剛?cè)崾瞻l(fā)自如，不僅可以戰(zhàn)勝對方，還可以達到生擒活捉的效果。爆發(fā)力與持續(xù)力的變化與結(jié)合即是達此效果的階梯之一。武術在發(fā)展中，已經(jīng)具備不傷人而戰(zhàn)勝對方的技術，武術散打教學與訓練必須引導、提倡、發(fā)展不傷人而戰(zhàn)勝對手的技術方向，嚴格禁止傷人戰(zhàn)勝對手的結(jié)果。

三、武術散打教學與訓練安全指導思想及原則

1、武術散打教學訓練保證安全的思路應是：“遵循武術技擊規(guī)律，運用循序漸進的科學教學訓練方法，盡可能多的繼承保留武術技擊技術和吸收世界各民族可以為我所用的技術；盡可能少的限制技術手段的使用發(fā)揮；限制散打技擊的傷人后果；盡可能高的提高技術質(zhì)量來保證安全?！?/p>

2、“安全第一”原則的內(nèi)容：武術散打相對于其它體育項目應屬于高危險運動項目，“安全第一”原則居于“前提”地位，其內(nèi)容包括：“我不傷害對方”而戰(zhàn)勝對方，把握運用技術的“度”；“我不被對方傷害”而不輸于對方，把握不頂、順化避害的內(nèi)涵；“我不傷害自己”，不因自身錯誤而自傷，為戰(zhàn)勝對方奠定基礎。

3、 武術散打技法是以人體自然功能和技擊規(guī)律而產(chǎn)生和發(fā)展的。武術散打技術是互相聯(lián)系、互相制約的技術整體，發(fā)揮了相生相克的作用。 武術散打中使用技法的后果有多種：如打（踢）法，可能是“打不著”或“打得著”，在“打得著”里可能是打倒、打傷、打死。在摔法里可能是摔不倒、摔倒、摔傷、摔死。在拿法里可能是拿不住、拿住、拿傷、拿死。在所表現(xiàn)出的后果里均有“度”的概念。“安全第一”原則即是限制傷人、死人的后果。即技法的使用均不要超過“傷人”的度，做到不傷害對方而戰(zhàn)勝對手比起傷害對方而戰(zhàn)勝對手的技術水平要求更高，這正是武術散打運動的魅力所在；既是武術訓練比賽同野蠻殘殺的分水嶺，也是武術訓練與比賽中充分體現(xiàn)武德、合乎法律、保護人權、符合習武宗旨的關鍵，還是充分體現(xiàn)技術水平高低的地方。

四、武術散打教學訓練安全措施建議

1、散打?qū)I(yè)教材與規(guī)則存在問題是根本問題，修訂規(guī)則與編寫適用于體院散打?qū)ｍ椑碚撆c訓練的教材是武術散打教學訓練中預防人身事故發(fā)生的基本措施。

2、 不科學的訓練手段達不到預定訓練目的，不合理的訓練方法可直接導致人身事故發(fā)生。在散打教學訓練的第一階段，采用以持續(xù)力用勁方式 、柔克打法的武術推手訓練方法，有把握做到既學習訓練踢、打、摔、拿進攻防守技術，而又無傷害。選用不傷人而戰(zhàn)勝對手技術做訓練手段，可以落實安全第一原則，提高成才率。

3、 教師認真?zhèn)湔n：教師是教學訓練的組織、技能傳授、學生訓練的指導者，處于教學活動中積極的、重要的主導地位。授課前教師應當全面系統(tǒng)的備課，在思想上提高其對預防人身事故的重視程度，加強責任心；技能方面做到技術全面，動作準確，熟練掌握不傷人而戰(zhàn)勝對方的技法，熟知每一個散打技法的危險程度及保護方法，制訂科學、系統(tǒng)、明確的訓練計劃，具備教學能力，勝任教學工作。

4、教師認真組織授課：授課是教學訓練的主要環(huán)節(jié)，要對散打訓練各種方法講解詳細、清楚、全面，避免學生因沒有完全或錯誤領會動作要領而做出錯誤動作。有些錯誤動作違反人體生理功能，會立即致人體受傷。組織訓練要嚴密，方法科學合理，避免急噪情緒，做到由慢到快，由輕到重，由簡單到復雜，先分解后連貫，對出現(xiàn)的不安全因素要進行及時糾正。先要重點組織好防護技巧的練習，教師加強保護和幫助。

5、設施器材安全配套：訓練場地的大小，器械安放和器材的保障，要符合散打訓練要求。教師和學生應掌握運動損傷的急救方法和一般性損傷的處理辦法，逐步達到有醫(yī)療保障條件。

第9篇：訓練教案范文

【關鍵詞】應用型人才 培養(yǎng)模式 專業(yè)技能的培養(yǎng)

基金項目：2011年寶雞市計劃項目（項目編號：11R03-4）。

非專業(yè)體育學院應用型人才培養(yǎng)模式強調(diào)培養(yǎng)學生在體育產(chǎn)業(yè)的基礎理論、基本技能，擴展職業(yè)相關的學科專業(yè)知識的能力。與研究型人才相比，要有更強的實踐技能和動手能力（崗位操作技能與實務經(jīng)驗）、溝通能力（理解、表達團隊合作），能較快地適應崗位的需求，解決實際問題。

完善教學模式、增強核心力是體育專業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路

“十二五”時期，社會體育的發(fā)展需要大量各種規(guī)格、適應市場導向、受過高等教育的專門人才。從寶雞職業(yè)技術學院全面招收社會體育專業(yè)大學生以來，同樣遇到像全國大部分已經(jīng)設置社會體育專業(yè)院校相似的問題，如畢業(yè)生專業(yè)對口就業(yè)率低、改行易業(yè)成為普遍現(xiàn)象，在校生學習目的迷茫，致使學習動力嚴重不足，這些現(xiàn)象已嚴重阻礙了社會體育專業(yè)的生存與發(fā)展。近年來我院為更好地適應體育產(chǎn)業(yè)對人才規(guī)格的要求，進一步完善創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式，加大專業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、改革課程和教學內(nèi)容體系力度，推進教育教學和人才培養(yǎng)模式綜合改革。同時，根據(jù)應用型人才培養(yǎng)的要求，強化實踐教學環(huán)節(jié)，突出社會體育專業(yè)核心能力的培養(yǎng)，增強培養(yǎng)人才專業(yè)角色的針對性和適應性。

管理者是改善普通高校體育理論課教學現(xiàn)狀的重要因素

學校體育工作的管理者具有制訂體育課教學大綱、保障教學設備、負責教師培訓、檢查、總結(jié)、改進教學工作等職責，這些環(huán)節(jié)是影響體育理論課教學的決定因素。教師雖然是體育理論課的執(zhí)行者，但體育理論課的執(zhí)行效果很大程度取決于管理者。從上面體育理論課的教學現(xiàn)狀來分析：管理者對體育理論課的輕視會導致執(zhí)行者的輕視，這會直接影響執(zhí)行者的執(zhí)行態(tài)度和執(zhí)行能力；體育理論課教學時數(shù)偏少，教學內(nèi)容缺乏統(tǒng)一性、系統(tǒng)性、科學性，體育理論課缺乏嚴格的考核等現(xiàn)狀完全可以由管理者在制訂計劃時統(tǒng)一安排、監(jiān)督實施；至于教學方法單一，教學手段落后等方面，可以由管理者要求、協(xié)助、督促執(zhí)行者不斷改進。

改革并優(yōu)化社會體育專業(yè)實踐教學模式與培養(yǎng)方案

社會體育專業(yè)實踐教學模式與培養(yǎng)方案改革內(nèi)容包括如下幾個方面：一是培養(yǎng)目標；二是培養(yǎng)方案；三是課程體系；四是教學內(nèi)容；五是教學方法；六是培養(yǎng)效果。

1. 體育專業(yè)需明確培養(yǎng)實踐教學模式的目標

堅定非專業(yè)體育學院的體育專業(yè)主要為社會經(jīng)濟服務的辦學宗旨，著重研究體育產(chǎn)業(yè)的主導產(chǎn)業(yè)對社會體育專業(yè)的人才規(guī)格定位，深入了解應用型專業(yè)創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新人才培養(yǎng)的要求。與此同時，調(diào)查分析國內(nèi)外院校，尤其是陜西省的社會體育專業(yè)方向的設置與不同人才規(guī)格的關系，博取眾長，為我服務，堅定地走以市場為導向的路子，培養(yǎng)具有創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新意識、專業(yè)過硬、適應能力強的復合型應用人才。

2. 緊跟行業(yè)發(fā)展趨勢構(gòu)建體育專業(yè)實踐教學模式

對社會體育專業(yè)人才培養(yǎng)目標進行重新定位，調(diào)整課程體系、教學內(nèi)容，改革與整合優(yōu)化，重新制訂實踐教學體系，加強課外專業(yè)訓練，制訂創(chuàng)新特色的社會體育專業(yè)人才培養(yǎng)方案，按照陜西省的體育產(chǎn)業(yè)視野，將主導產(chǎn)業(yè)確定為健身服務業(yè)提供人才需求的角度調(diào)整社會體育專業(yè)教學體系，建立規(guī)范化的實驗與實踐教學相配套的體系。加強院企聯(lián)合培養(yǎng)人才計劃，深入體育產(chǎn)業(yè)部門調(diào)研，了解體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展特點和發(fā)展動態(tài)，按市場化的人才規(guī)格，確定社會體育專業(yè)學生必須掌握的基本知識、基本技術和基本技能，技術應用能力和對客服務的職業(yè)能力協(xié)調(diào)發(fā)展而進行設計的立體專業(yè)教學體系。

3.改革實踐教學模式，強化學生的專業(yè)技能訓練

轉(zhuǎn)變教學觀念，改變傳統(tǒng)“填鴨式”教學方法，采取具有創(chuàng)造性、探究性的一對一“情景模擬”、“案例”教學方法，激發(fā)學生的求知欲和學習潛能；通過加強校外實習實訓基地建設，推動產(chǎn)學研相結(jié)合，加強學生綜合實踐能力培養(yǎng)，以省市各健身企業(yè)等高規(guī)格、高起點為實習實訓基地，通過實習實訓基地企業(yè)中、高層管理人員擔任基地指導老師，有針對性地按照職業(yè)規(guī)范，著重培養(yǎng)學生從事大眾體育健身的對客服務技術指導和經(jīng)營管理能力、體育文化產(chǎn)業(yè)的廣告策劃宣傳和組織管理能力。

4.完善體育專業(yè)課程體系，豐富教學內(nèi)容

按照教育部《專業(yè)目錄》和國內(nèi)現(xiàn)代體育產(chǎn)業(yè)技術體系建設的要求，完善課程體系，將社會體育專業(yè)全部課程分為運動人體科學、民族體統(tǒng)體育、競技體育、健身健美、社會體育學、保健養(yǎng)生、經(jīng)營管理等七大課程群。同時，將社會體育專業(yè)分為現(xiàn)代安保、社會體育、健身保健、傳統(tǒng)養(yǎng)生和龍舟龍獅五個方向，分別按各自的社會體育人才規(guī)格，依據(jù)市場定位，在體育產(chǎn)業(yè)現(xiàn)代化引領下根據(jù)最新研究成果、產(chǎn)業(yè)動態(tài)、存在問題和發(fā)展趨勢等產(chǎn)業(yè)化所涉及到的各種問題，覆蓋了理念更新、方法轉(zhuǎn)變、管理高效、服務規(guī)范、標準統(tǒng)一等領域。強化專業(yè)技能教育，增加創(chuàng)業(yè)教育相關課程的比重，拓寬學生的專業(yè)視野，堅持知識、能力、素質(zhì)三位一體的全面教育和培養(yǎng)，融知識傳授、能力培養(yǎng)、素質(zhì)提高為一體，使學生全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。

參考文獻：

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