投擲實心球教案精選(九篇)

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第1篇：投擲實心球教案范文

關鍵詞：中考項目；教材化；單元；策略

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）09-0032-01

2015年7月，浙江省初中體育與健康“疑難問題解決”專題研訓活動的主題是“體育中考項目教材化”。在體育課程實施過程中，初中體育教師作為教材的設計者和實施者，面臨著如何將體育中考項目轉(zhuǎn)化為適宜于學生的教材的操作性問題。本文結合《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》，以本次活動的展示的三個項目為例，探討中考項目教材化策略。

一、體育中考項目特點及現(xiàn)狀分析

1.中考項目以速度、力量、耐力等身體素質(zhì)及技能類項目為主。如50米、立定跳遠、正面雙手前擲實心球、跳繩、引體向上、仰臥起坐、排球墊球、行進間單手肩上投籃、游泳、踢毽、800米或1000米等。

2.體育中考項目具有可操作性強，技術相對比較簡單，練習方法手段比較單一，練習過程比較枯燥乏味的特點。

3.考試項目對學生來說，均建立在“會”的基礎上，學生已獲得該項目的運動經(jīng)驗，但仍需要提高相關的技術技能。通常體育老師在七八年級就已經(jīng)為九年級中考提前做好鋪墊，學生都具備一定的技術基礎。

4.受應試教育的影響，九年級體育課變成了訓練課，“考什么就教什么、練什么”成為常態(tài)，使學生對體育課望而生畏。

5.學生存在個體差異，能力水平參差不齊，能力基礎偏差的同學在整個訓練過程中異常痛苦。

6.體育中考評價標準統(tǒng)一化，屬于“一刀切”的絕對性評價，學生為了爭取好成績，只能埋頭苦練，別無選擇。

二、體育中考項目教材化單元構建策略

（一）總體思路

1.以尊重個體差異為前提，根據(jù)“最近發(fā)展區(qū)”觀點和區(qū)別對待原則，因材施教，避免“一刀切”。練習設計應體現(xiàn)個體差異，可通過場地布置、練習方法和內(nèi)容選擇、能力分組等方面進行體現(xiàn)。

2.既要有共同目標又要有個體目標，有教師的教學目標也應該有學生的學習目標，有“質(zhì)”的目標也應該有“量”的目標，有指向性目標也應該有達成性目標，這些目標在單元教學過程中有機統(tǒng)一。

3.內(nèi)容“名”同“實”異。水平四每個學期都有耐久跑的單元，但每個學期的單元教學目標和內(nèi)容卻不盡相同。如本次活動的三個內(nèi)容可以將“名”為“耐久跑”的內(nèi)容界定為“趣味定向跑，發(fā)展心肺功能”之“實”，將“名”為“立定跳遠”的內(nèi)容界定為“立定跳遠落地動作方法及發(fā)展力量素質(zhì)”之“實”，將“名”為“正面雙手前擲實心球”的內(nèi)容界定為“前擲實心球壓腕撥指，快速揮臂及發(fā)展腰腹力量”之“實”，使得該項目的技術在原有基礎上得到拓展和提升。這也就意味著單元教學中，我們的目標定位不僅關注該項目教學的厚度，還要注重教學的寬度。

4.中考項目教材化后的內(nèi)容都有一定難度，但不能超過學生的能力范圍，學生只要努力，都有達成的可能性，每個學生面對各自的運動條件，并非輕而易舉就能達到預期效果，必須通過不斷地自我挑戰(zhàn)去實現(xiàn)，這樣才能激發(fā)學生的練習積極性。如這次展示的立定跳遠課，從跳過豎立的墊子――豎立+平鋪的墊子――連續(xù)跳過兩張豎立的小墊子――收腹跳+立定跳遠+快速弓箭步壓腿――收腹跳+立定跳遠+前滾翻+快速弓箭步壓腿――立定跳遠沖浪，通過不斷地變化練習方法、增加難度讓學生去挑戰(zhàn)，使學生持續(xù)保持比較高的練習熱情。

5.中考項目教材化要以教學單元呈現(xiàn)，提高教師對教學內(nèi)容整體性的認知和把握，使教學目標的層次更清晰，使教學更規(guī)范、可操作、更有效。本次展示的三位老師都提供了詳細的單元教學計劃、教學設計和教案，讓聽課的老師一目了然。

6.單元構建要體現(xiàn)“技術、體能、運用”三個維度進行思考設計，落實“用教材教”，實現(xiàn)“以生為本”。三節(jié)展示課不同程度的體現(xiàn)了以技術為主線，通過組合練習及比賽運用激發(fā)興趣，發(fā)展體能。

7.用“技術、體能、運用”三個維度構建單元教學時，要根據(jù)項目特點和學情按一定比例分配課時量。針對中考項目的課時比例，隨著年級的增長技術比重逐漸減少，體能、運用比例逐漸增多。

（二）實施單元教學時應考慮的因素

1. 明確“教什么”及“怎么教”。因為中考項目相對簡單，到底是先練后教、先教后練還是邊練邊教，教師要做到心中有數(shù)，圍繞教學目標和重難點針對性地設計練習方法，充分調(diào)動已有的運動經(jīng)驗，以提高技術技能。如“正面雙手前擲實心球”課，葉老師圍繞本課的重難點壓腕撥指和揮臂速度，采用游戲教學法，層層遞進，先讓學生體會各種投擲方法，逐步過渡到主教材的教學。主教材教學采用邊練邊教的方法達成教學目標。又如立定跳遠課，呂老師通過6種方法，先教后練，反復讓學生體會和掌握落地技術等。

第2篇：投擲實心球教案范文

體育老師們的工作應該貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深入貫徹學校體育，衛(wèi)生工作兩個《條例》，深化體育教學改革，增強學生身體素質(zhì)，提高學校體育運動水平。今天小編為大家?guī)砹诵W體育教學籌劃優(yōu)秀模板，希望可以幫助到大家。

小學體育教學籌劃優(yōu)秀模板一

一、指導思想：

以《學校體育工作條例》為指導，以《學生體質(zhì)健康標準》為工作目標，認真貫徹學習新課程標準。樹立健康第一的指導思想，以高標準，高質(zhì)量做好學校體育工作。

1、認真落實《體育與健身課程標準》、《學生體質(zhì)健康標準》等政策、法規(guī)，保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間。

2、積極落實、執(zhí)行學校工作要求。

3、全面推進以德育為核心，以創(chuàng)新精神和實踐能力為重點的素質(zhì)教育，力爭使體育組的教育教學工作更上一個臺階。

二、工作目標：

1、團結協(xié)作、緊密配合，創(chuàng)造一種“團結協(xié)作、奮發(fā)向上”的工作氛圍。

2、關心愛護每一位學生，發(fā)現(xiàn)問題及時教育并與班主任取得聯(lián)系，嚴禁體罰與變相體罰。

3、教學態(tài)度嚴謹，重視課堂常規(guī)訓練，引導學生安全、有序地進行身體鍛煉，做好課前準備，提高35分鐘課堂實效。

4、根據(jù)各年齡階段學生身、心特點，制定有針對性的教學工作計劃，把教學目標落到實處。

5、積極開展課題研究，以科研促教學，促進教師專業(yè)化發(fā)展。

6、認真抓好運動隊的課余訓練，積極參加市、區(qū)各級各類體育比賽，并努力創(chuàng)造佳績。

7、組織安排好全校每天的早操活動，培養(yǎng)學生良好的精神面貌。

8、做好運動器材的整理、維護和保管工作。

三、具體工作：

(一)完善體育教師隊伍建設

我校現(xiàn)有體育專職教師4人，小高教師1人，小一教師3人。我?，F(xiàn)有21個班級，一至三年級每班每周4節(jié)體育課，四、五年級3節(jié)體育課，每班每周兩節(jié)體鍛課。

(二)提高常規(guī)工作的有效性

1、三課兩操兩活動

體育課規(guī)范要求：

1)師生著裝規(guī)范。目前老師的著裝沒有什么大問題，要保持。學生的規(guī)范著裝需要老師們的提醒甚至是嚴肅地提出要求，如不穿皮鞋、牛仔褲，不戴飾品等，目的是體現(xiàn)規(guī)范和安全。

2)課前做好場地和器材的準備，不允許學生上課時去拿器材。

3)提早2分鐘進教室，鈴聲響即整好隊。與任課老師打好招呼，取得他們的支持和配合。

2、學生廣播操：

每天的早操是我們體育組的臉面，這是每個體育教師都必須關注并做好的一件事，作為體育教師不僅要在課堂中強化隊列和廣播操的質(zhì)量，而且在自身的口令指揮上更要精益求精，每個教師都必須具備良好的口令指揮能力。體育組的每個教師都要進行喊操，要學會調(diào)動學生的積極性，叫操的語言要更加豐富一點，要學會說話，通過鍛煉不斷提高。因為，廣播操是最能體現(xiàn)我們體育教師業(yè)務能力的一個方面。

體育活動課：每周2節(jié)，是以年級為單位進行活動的。

大課間活動：每天20分鐘，以班級組為單位進行活動。

要求：大課間活動，教師不得隨意占用，保證學生的活動時間。帶班教師應及時到崗，帶領學生一起活動。我們體育教師要加強檢查，及時向行政護導反饋活動情況。這也將成為學校班組建設和班主任工作的一個重要考核項目。

3、體育器材管理

體育器材室是教師、學生進行各項體育活動所需的器材存放處，是體育課及課外體育活動進行身體練習的主要來源。因此，我們體育教師應高度重視體育器材室管理建設，配置必要的器材和設備，確保學校正常體育課及體育活動，為學生進行各項體育活動創(chuàng)造了良好的條件。

根據(jù)學校的實際情況，已經(jīng)將所有的體育器材進行了歸類整理，趙花老師和王深老師各負責一間器材室。要求：做好體育器材室的衛(wèi)生工作，保持室內(nèi)整潔。經(jīng)常對各種器材進行檢查并及時進行維護與保養(yǎng)，確保器材的使用率及使用壽命。要根據(jù)器材的性能、形狀分類，擺放整齊。

我們每位體育教師都應該教育學生愛護體育器材、設備。對體育器材使用不合理，體育器材造成損害者，要進行批評教育。對有意破壞者，要根據(jù)損害程度進行賠償。

(三)落實“人人運動，學會游泳”活動

今年的四年級游泳活動將從3月19日開始，每位學生參加游泳培訓10次，前9次為學習和訓練，后1次為達標測驗或比賽。學校會在接到上級部門的通知后，立刻完成：

1)家校聯(lián)系工作，發(fā)告家長書，讓家長了解本次活動的具體情況。

2)請各位班主任協(xié)助調(diào)查好學生的身體狀況，并將有關要求告知家長，請家長如實填寫，必須由學生和家長都簽字認可后方可參加此次活動。

3)由體育教師摸底，將學生按會與不會進行分類，并將分類后的名單打印成冊送至對口的游泳池負責人。4)到江灣游泳池進行實地考察，做到心中有底。

5)與游泳池聯(lián)系定好體檢時間，上門服務。為符合條件的學生統(tǒng)一辦理游泳體檢卡(含保險)。

6)請游泳池的專職教練到學校參加20_年__小學四年級“人人運動，學會游泳”游泳訓練營入營儀式，并進行有關游泳注意事項的安全教育活動，以避免傷害事故的發(fā)生。

7)召開四年級組全體教師會議，強調(diào)學生游泳時教師的職責，保證學生的安全。

(四)大力推進體教結合工作

“一位老師一支隊伍”是學校對每位科任老師的要求，多年下來已成常規(guī)。本學期結合區(qū)體教結合工作會議精神，將我校的學生運動隊員資源進行了重新的整合。

四、安全工作：

現(xiàn)在的學生運動能力都普遍降低了，我們體育教師在課中一定要加強學生的安全教育，做好場地、器材的檢查保養(yǎng)工作，避免意外事件地發(fā)生。如有意外事故的發(fā)生，應及時與班主任聯(lián)系，并到德育室備案。應積極協(xié)助衛(wèi)生室做好學生的送醫(yī)就診工作。

對學生傷害事故學校參照《上海市中小學生傷害事故處理條例》進行處理。

小學體育教學籌劃優(yōu)秀模板二

一、本班情況分析

1、學生基礎知識掌握情況。

六年級有3個教學班,經(jīng)過多年的教育和培養(yǎng)，極大多數(shù)學生都能認真上好每一堂體育課,積極參加各項體育鍛煉,身體素質(zhì)和運動能力較好, 但也有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學習活動中感到困難較大，

2、學生的學習態(tài)度。

該班的學生學習態(tài)度總體是樂觀的大部分的學生是積極的主動參與體育活動的鍛煉，聽從教師的按排，但，

部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。

3、班中優(yōu)生情況。

大部分的學生能夠體驗集體活動能和個人活動的區(qū)別;按順序輪流使用同一運動場地或設備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人;建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。

4、班中后進生情況。

該班中有一小部分的學生認為上體育課只是玩玩而已平時缺少鍛煉，完成不了鍛煉任務，又吃不了苦，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣，又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正?；顒樱蚨e誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這些現(xiàn)象造成大部分學生的體質(zhì)得不到普遍提高。

二、本學科教材分析。

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎?！?/p>

三、本學期教學目標。

(一)、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

(二)、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

(三)、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、本學期教學措施。

1、做好校領導與班主任和教師之間配合工作，順利開展各項體育活動。

2、做好常規(guī)工作，堅持常規(guī)教學，保證教學進度同步，保質(zhì)保量地正常運行，嚴把備課，上課質(zhì)量關。

3、成立校運動隊及時開展體育訓練活動。

4、組織好校運動隊并進行常規(guī)訓練以便迎接中心校運動會

五、教學進度表。

周次 起至日期 計 劃 進 度

一 3月2日—3月8日 第1課時：1.投擲：雙手向前、向后拋實心球(1千克)2.游戲：圈籃球 ;

第2課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律球操;2.投擲：雙手上步前拋實心球。

第3課時：1.跳躍：蹲踞式跳遠;2.技巧：組合動作。

二 3月9日—3月15日 第4課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律球操;2.投擲：單手推實心球(1千克)

第5課時：1.投擲：1.上步投擲壘球;2.游戲：障礙賽跑。

第6課時：1.小排球：正面雙手墊球;2.選修內(nèi)容：游戲：滾球接力

三 3月16日—3月22日 第7課時：1.跳躍：蹲踞式跳遠;2.小排球：正面雙手墊球。

第8課時：1.投擲：助跑投擲壘球;2.游戲：截住空中球。

第9課時：1.投擲：助跑投擲壘球;2.游戲：端線籃球。

四 3月23日—3月29日 第10課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律球操;2.跳躍：蹲踞式跳遠。

第11課時：1.投擲：投擲壘球考核;2.游戲：十字接力。

第12課時：1.投擲：投擲壘球考核;2.游戲：播種與收割。

五 3月30日—4月5日 第13課時：1.武術：組合拳(一);2.跳躍：蹲踞式跳遠。

第14課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律球操;2.小排球：正面雙手墊球。

第15課時：1.韻律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動;2.跑：30米障礙跑。

六 4月6日—4月12日 第16課時：1.武術：組合動作(一);2.支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下。

第17課時:1.支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下(橫放器械);2.跑：30米障礙跑。

第18課時：1.支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下;2.跑：30米障礙跑。

七 4月13日—4月19日 第19課時：1.武術：組合動作(一)①-④;2.選修—支撐跳躍

第20課時：1.武術：組合動作(一)⑤-⑥;2.支撐跳躍：分腿騰越(山羊)。

第21課時：1.選修內(nèi)容—武術：組合動作(一)⑤-⑥;2.游戲：沖過火力網(wǎng)。

八 4月20日—4月26日 第22課時：1.支撐跳躍：分腿騰越(山羊);2.跑：耐久跑。

第23課時：1.小排球：跨一步墊球;2.跑：4分鐘定時跑。

第24課時：1.武術：組合動作(一);⑦2.小排球：跨一步墊球。鐘定時跑。

九 4月27日—5月3日 第25課時：1.跑：400米耐久跑(考核);2.小排球：正面雙手墊球。

第26課時：1.:跑：400米耐久跑(考核);2.選修—小排球：正面雙手墊球。

第27課時：1.小排球：跨一步墊球;2.游戲：跳繩接力跑。

十 5月4日—5月10日 第28課時:1.衛(wèi)生保健;2.室內(nèi)活動：負重操4~6節(jié)。

第29課時1.體育常識：排球; 2.室內(nèi)活動：掰手腕

第30課時1.養(yǎng)生之道：腭要常抵 齒要常叩;2.室內(nèi)活動：猜拳寫字。

十一 5月11日—5月17日 第31課時：1.衛(wèi)生保?。杭怪漠惓澢c防治;2.室內(nèi)活動：吹球入碗。

第32課時：1.衛(wèi)生保健：怎樣才算身體好;2.室內(nèi)活動：仰臥蹬車輪。

第33課時：1、跑：蹲距式起跑 ;2、小籃球：原地運球。

十二 5月18日—5月24日 第34課時：1.武術：組合動作(三)：上步摟手馬步擊掌; 2.投擲：實心球

第35課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律繩操1—3節(jié); 2.跑：蹲距式起跑

第36課時：1.跑：50米快速跑 2.游戲：沖過火力網(wǎng)

十三 5月25日—5月31日 第37課時：1跳躍：蹲距式跳遠(起跳區(qū)寬30-35厘米)

第38課時：1.韻律繩操4—6節(jié); 2.投擲：雙手上步向前拋實心球。

第39課時：21.武術：組合動作(三); 2.跳遠：蹲距式跳遠

十四 6月1日—6月7日 第40課時：1.跳躍：蹲距式跳遠 ; 2.小籃球：原地運球

第41課時：2.韻律繩操7—9節(jié); 2.投擲：原地側向投擲“管狀物”

第42課時：1.武術：組合動作(三); 2.投擲：原地側向投擲“繩結”

十五 6月8日—6月14日 第43課時：1.跳躍：蹲距式跳遠 ; 2.游戲：兩壘球

第44課時：1.韻律活動和舞蹈：韻律繩操; 2.跳躍：蹲距式跳遠

第45課時技巧：1.前滾翻、后滾翻 ; 2.投擲：原地側向投擲壘球。

十六 6月15日—6月21日 第46課時：1.武術：組合動作(三); 2.跳躍：蹲距式跳遠

第47課時：1.跳躍：蹲踞式跳遠(考核); 2.小籃球：原地雙手胸前傳、接球。

第48課時：1.跳躍：蹲踞式跳遠(考核);2.小籃球：原地胸前傳、接球。

十七 6月22日—6月28日 第49課時：武術：組合動作(三)復習、考核; 游戲：合力

第50課時：1.技巧：前滾翻兩叉轉(zhuǎn)體180°;2、武術：組合動作(四)

第51課時：1、韻律活動和舞蹈; 2、技巧：前滾翻兩叉轉(zhuǎn)體180度。

十八 6月29日—7月5日 第52課時：1、技巧：前滾翻兩叉轉(zhuǎn)體180度;2、游戲：兩壘球

第53課時：1.跑：耐久跑(考核); 2.小籃球：原地單手肩上傳球

第54課時：1.本學期體育課總結 2.體育常識：科學鍛煉身體的方法。

小學體育教學籌劃優(yōu)秀模板三

一、學生知識現(xiàn)狀分析

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

二、教學目標及重難點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。

教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、基本任務與教材分析：

(一)教材基本主要任務和要求

在《課標》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。

2、通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度度，團結協(xié)作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

(二)教材分析

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。

第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

四、課時安排：

每課3課時，共48課時

五、教學措施及注意的問題：

(1)采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

(2)認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

(3)根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

小學體育教學籌劃優(yōu)秀模板四

一、學生分析

六年級的學生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，六年級處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。

二、教學目標

樹立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”;以提高學生綜合素質(zhì)為目標，切實加強師資隊伍建設，發(fā)展課外體育活動，加強體育文化建設。

1、發(fā)展學生身體素質(zhì)和基本活動能力，增強學生的體質(zhì)，提高學生對體育的興趣。逐步改變以競技體育為主的教學思想體系，注重體育與健康相結合，培養(yǎng)學生的興趣，充分調(diào)動學生的創(chuàng)新意識，以體育實踐為主，并注意教學的娛樂性和趣味性。

2、使學生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養(yǎng)學生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習慣，能處理運動中突發(fā)的一些簡單傷病。

3、對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律，團結、勇敢、頑強，積極向上、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。

4、對學生的心理進行輔導，使學生知道不良情緒對體育活動的影響，同時培養(yǎng)學生積極消除不良情緒的能力和社會適應能力。

三、教材分析

重難點：

1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作;其實就是增強自信心和提高學生理解能力。

2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術;跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。

3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。

4、初步掌握體育運動的一些常識。

5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識。

6、對學生的心理進行教育。

(一)田徑教學

1、跑：進一步學習短距離跑的技術。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長、步頻，動作協(xié)調(diào)、快速，

2、跳躍：進一步掌握跳遠技術。能快速有力的踏跳;空中大腿高臺，落地小腿前伸。

3、投擲：初步會退鉛球技術，掌握投壘球技術。上下肢協(xié)調(diào)配合、動作合理。

(二)攀爬平衡

(三)體育與健康常識

1、足球運動簡介

2、奧運會簡介

3、意外損傷的常識

4、男女生的身體變化

5、建立良好的學習心態(tài)

(四)球類活動

足球、籃球、乒乓球、羽毛球

四、教學措施

1、精心備課，抓好體育教學常規(guī)，認真上好每節(jié)體育課。

2、加強體育課課堂教學的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的游意義，學生學有所獲。

3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

4、注重對學生身體素質(zhì)提高的訓練，強化學生的體質(zhì)。

5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

五、體育測試內(nèi)容

身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核

評分標準：優(yōu)秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下

小學體育教學籌劃優(yōu)秀模板五

一、學生情況分析：

兩個三年級班級的學生比以前上課進步多了，紀律也很好，基本上能夠很好的掌握技能和技巧，學生學的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之后，學生已經(jīng)把隊伍排的很整齊，給我上課一個好的開始的感覺。

學生們都比較喜歡做游戲，特別是喜歡玩球類，也許是去年上球類的課多了，學的也很不錯，而且也滿喜歡自己動手，自己創(chuàng)造新知識，新游戲，比如用空的礦泉水瓶打保齡球，而且喜歡獨特的游戲，特別是大家都沒有做過的游戲。今年我想還是多安排一些球類的課讓學生學習，使學生更好的提高球類技能水平。

個別學生上課愛開小差，特別是愛說話，有時往往打攪教師上課，經(jīng)過批評教導后稍微有進步。

上課學習的勁頭比較好，善于學習新知識，掌握能力也逐漸提高，對一些韻律操掌握得也很好，而且也很感興趣。

在跑，跳方面的能力也逐漸見好，就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學間彼此關照，共同克服困難，班級凝聚力比較強。

二、全冊教材基本分析：

知識從跑，跳過度到投擲，由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識難度逐漸提高，以及中間結合體操，武術知識，要求全面培養(yǎng)學生各方面的素質(zhì).

在這冊教材中，提高學習跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學習難度，知識向多方面發(fā)展，延伸，特別是向更深的一層發(fā)展練習，使學生多接觸挑戰(zhàn)，如果敢于挑戰(zhàn)，那么學生在挑戰(zhàn)過后達到真正鍛煉身體的目的，反之，則達到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了，要學習向更高更遠的發(fā)展，而且在后來的學習中又轉(zhuǎn)到對上身的練習，比如俯臥挺身等，加大了學習的難度和寬度.

體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術方面教到少年拳等，對技能學習提出了新的要求，從這可以看出：體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質(zhì)。

三、教學的重點：

對柔韌性的練習，以及武術的套路學習，投擲類的項目如何投擲的更遠，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發(fā)展學生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識，基本技術，基本技能。

教學的難點：學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一。在球類游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一，比如有個別學生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的原因。

除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學習技術的影響，身體的平衡能力，上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。

四、教材總體目標：

1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能：

2、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣：

3、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：

4、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

5、學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

6、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

7、培養(yǎng)學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

8、學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習;

9、學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動;

10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;

11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;

12、在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心

五、教學的具體措施和輔助手段：

由于新課標的下達，今年的教學主要措施主要是讓學生自己在課堂中創(chuàng)造，發(fā)揚創(chuàng)新精神，使自己的課堂中成為主人，學到老師教不到的知識。其他的一般是把教學內(nèi)容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結合比賽，使學生能夠?qū)W以致用。

第3篇：投擲實心球教案范文

高中體育教學是科學與藝術的完美結合，它既要遵循科學知識的邏輯性、系統(tǒng)性和教學中各種規(guī)律、原則，又要注重表達方式的藝術性，表達方法的靈活性、形象性、情感性、創(chuàng)造性。因此，體育課堂教學藝術不應華而不實，要有機結合各種藝術表現(xiàn)手段于一體，達到可聽、可視、可觸的效果。

一、體育課堂教學中的語言藝術

體育教學語言的藝術性不僅表現(xiàn)在要用規(guī)范化、專業(yè)化的體育術語來描述一個動作，闡述技術要領，同時也表現(xiàn)在語言的形象生動而有趣性方面。教學語言的藝術性，就其表現(xiàn)形式看是語言生動形象和趣味性，實質(zhì)上涉及教師的思想修養(yǎng)、文化水平和專業(yè)知識水平等各方面。單純追求語言的藝術性而脫離教學語言的科學性是錯誤的，教學語言不是文藝語言，它的藝術性是為教育教學服務的。例如：練習“前滾翻”時團身要緊，形象地稱之為球形；練習支撐跳躍時推手要快，比喻為像碰到燙手的火爐；把投擲壘球的最后用力稱之為“鞭打”；把跑時前蹬階段比喻為向馬奔跑時前蹄趴地面，這都是充分運用形象語言的例證。

二、體育課堂教學中的示范藝術

體育課堂教學主要通過學生做各種練習來完成教學任務，技術動作練習是體育課堂教學的主要內(nèi)容。因此，技術動作示范是體育課堂教學中最常用、最主要的一種直觀的教學法。示范是教師以具體動作為范例，使學生通過觀察了解技術動作的形象、結構、要領和方法，是教師向?qū)W生傳遞信息的主要工具。當教師教授新教材的時侯，學生無疑對其是生疏的，教師在講解動作要領之后，做一二次準確、嫻熟的示范，會給學生優(yōu)美的視覺感受和美的享受，使學生的頭腦中對所學的技術動作留下清晰完美的動作表象，能使學生建立正確的動作概念，這是形成條件反射過程中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，而且還能夠激發(fā)學生學習的積極性。因此，在體育課堂教學中正確的示范有著其它教學手段無法替代的作用。在體育課堂教學的過程中，示范要有明確的目的，示范動作要準確優(yōu)美，嫻熟大方，并掌握適當?shù)乃俾?，選擇效果最佳的示范方向和位置。

三、體育課堂教學中的創(chuàng)新藝術

教無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法。體育教師首先要創(chuàng)設一種自由、輕松、民主、融洽、和諧、愉快的教學氛圍，使學生能夠積極、主動地參加體育活動。其次要發(fā)動學生來設計創(chuàng)新或提出創(chuàng)新性建議，發(fā)動學生創(chuàng)編徒手操、繩操、球操等，教師要相信學生的創(chuàng)造力，肯定努力的結果，啟發(fā)他們做出更多的創(chuàng)新動作。如投擲實心球練習時，可找出五位體育骨干來到隊前，分別做上前腳體前持球、上左腳頭上持球、上左腳背躬頭后持球、頭上持球在腳跟進下肢充分蹬伸和揮臂投球后體前屈的分解動作造型。教師一定善于發(fā)現(xiàn)學生的創(chuàng)新萌芽?？砂哑綍r玩和喜歡玩的游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)新動作，做到細心觀察、正確對待、積極引導、精心培育。同時，提出一些建議性的、探索性的、創(chuàng)造性的目標，鼓勵學生去追求、去完成，讓不同水平、不同愛好、不同需要和不同性別的學生，充分展示他們的個性特點。允許不同思路和做法，允許自由競爭，使他們既有縱向的深入了解，又有橫向的知識積累。在日常教學中可以將課時教案簡要的講給學生，讓學生課前了解教學內(nèi)容、結構及組織形式，參與備課。這樣就可以使課的開始部分的“宣布本課內(nèi)容”的環(huán)節(jié)，變?yōu)樾路f的“師生討論本課學習方法”，使體育課處處體現(xiàn)學生自主作用和創(chuàng)新能力?？梢赃@樣說，培養(yǎng)學生創(chuàng)新就是創(chuàng)新思維藝術，是體育教學的生命源泉。

四、體育課堂教學中的評價藝術

首先要改變傳統(tǒng)的觀念，把評定、篩選型的評價改為鼓勵、幫的評價，采用多種評價方法，指明努力方向，促進學習，培養(yǎng)自信心、自尊心。其次評價要反映學生的實際。

第4篇：投擲實心球教案范文

1建立理論依據(jù)

長期的體育教學文獻參考資料和教學經(jīng)驗總結給人們一個定勢，教師講解示范，學生模仿練習，練習中采取分解動作，組合練習的方式，使得大多數(shù)教師在教案或?qū)嵺`中按部就班地教學，學生成了模仿的機器，漫無目的機械練習，重復次數(shù)多，運動負荷量大，學生疲憊，教學效果差。為了改變這種被動的教學模式，多次找學生談心，進行大膽探索與實踐，明白了一個道理，學生不是沒有努力地練，老師也不是沒有潛心地教，而是教師沒有講明動作的理論依據(jù)，為什么要做這個動作，這個動作在生活實踐中有什么作用，對學生的生長發(fā)育有什么好處，學生應怎樣去練，練習后身體哪些部位有什么反應，怎樣才知道練習有沒有效果，一連串的問題告訴了我，體育教學必須要與物理力學配套教學，然而空洞的教學理論，學生似懂非懂，加之長期的體育教學習慣，整天坐在教室里重復枯燥無味的語文、數(shù)學練習，難得的體育課，學生早就盼望能自由自在的跑、跳，哪里聽得進什么理論與力學分析。對此，我每年對新任的班級都做了以下實驗，讓全班同學測試一次立定跳遠，老師和同學都記錄好成績，時隔一月之后再測試一次，對比成績有沒有上升（這一個月中要求學生自己練習，老師不教任何技巧），結果幾乎沒有上升。

第二次實驗（強行要求學生按老師的辦法做，注意聽講，動腦思考），按如下步驟進行。

1、學生模仿老師的動作做立定跳遠。

2、講解示范立定跳遠的動作要領，分析立定跳遠的力量來源于緊張的肌肉收縮和地面的反沖，即受力分析。

3、理清力在身體各部位的傳遞過程：即兩腿用力蹬地造成地面反沖—踝關節(jié)—膝關節(jié)—髖關節(jié)—腹部，同時配合兩手用力前擺，實現(xiàn)空中展體，到最高點時收腹舉腿，小腿前邁，腳跟著地，屈膝緩沖，落地維持身體平衡。

練習別強調(diào)兩手用力前擺，各關節(jié)快速有力蹬伸，落地時腳跟先著地。驗證小腿前邁，腳跟著地的方法有：1，聽聲音。聲音大即為全腳掌著地。聲音小有兩種：一種腳跟著地，身體有后倒的趨勢（動作正確）；另一種前腳掌著地，身體有前撲的趨勢（動作錯誤）2，找感覺（練習后感到腳跟疼痛）。

經(jīng)過兩個星期四節(jié)課的教學后，再由學生按要求自由練習兩個星期，最后做第二次測試，結果98%以上的成績都提高了，最高的增加了三十多厘米。

通過立定跳遠的試驗教學，充分證實了體育鍛煉亦需科學性，從思想上改變體育鍛煉就是體力勞動，練習不需要遵照科學的錯誤觀點。但是教學不能僅以一次實驗或一個結果就能定性學生的思維，而應從多方面，多渠道的理論來證實。對此，我充分利用了室內(nèi)理論課的教學，從人體解剖學著手，以科學的數(shù)據(jù)證明了體育鍛煉能促進心臟的發(fā)育，能使心肌壁加厚加粗，心臟體積增大，每分鐘心輸出量增多，心臟休息時間長，可以延長壽命，提高工作效率。同時還提出了青少年時期的鍛煉將管一輩子，中老年人的鍛煉只能管當天的觀點。讓學生明白鍛煉的價值，促使養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。以上事實充分證明了體育是一門理論基礎較強的實踐性科學，學好它不能蠻干，練習中要充分運用理論去指導實踐。

2建立練習的目標體系

體育教學是融速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等于一體的綜合性身體練習，教學中教師要用科學的理論講明動作要領，分析動作的受力情況，讓學生了解動作力量的來龍去脈，身體肌肉受練習的具體部位以及練習后有什么反映，正面回答學生提出的為什么，不能讓學生機械地漫無目的的比劃，只有這樣才能有的放矢地對照練習。如在投擲實心球的教學中，首先我做了幾次投擲全過程的示范動作，讓學生在頭腦中建立一個動作的目標體系，同時讓學生模仿試做幾次，說出各自的感受。再次，對動作進行受力分析，指明力量的來源、走向（地面反沖—踝關節(jié)—膝關節(jié)—髖關節(jié)—腰背—肩—肘—腕—指），強調(diào)充分利用身體高度，形象地講解力量和出手角度相同時身體越高投擲越遠的拋射理論。最后，進行分解練習和徒手練習，待同學們都掌握了動作要領后再進行實戰(zhàn)演練。

這樣學生對練習投擲實心球有了一個整體的輪廓，建立了一個從掌握技術動作到力量的來源與傳遞，再到練習方法等完整的目標體系，練習中就會感受到自己的動作是否正確，身體力量是否完全用上，練習部位是否有反應，如果沒有則證明動作錯誤，應該向老師或同學請教。

3檢查自我練習效果

在確立明確的目標體系之后，老師還要告訴學生體育成績的提高必須要經(jīng)過成百上千次的跌打翻爬，不能一蹴而就，不能灰心泄氣。一個完整動作的定性也不是一次兩次就能實現(xiàn)的，雖然有時成績提高了，但不穩(wěn)定的現(xiàn)象說明技術動作還沒有完全掌握，特別在這期間要加強練習，否則就會前功盡棄。這些溫馨的提示和不變的事實是每個學生在練習中都必須經(jīng)歷的，當他們遇到這些情況的時候就會利用所學的理論再次指導自己的實踐，這就是理論與實踐的再次結合。

4培養(yǎng)自導自演的終身練習能力

教學是雙邊活動，教師的教與學生的學是相輔相成的，教會學生就是讓學生去教會別人。體育教學不僅僅是讓學生會做某個動作，而是讓學生懂得怎樣去做這個動作或變換方式去做這個動作，練習某塊肌肉沒有固定的動作，更不能長時間用一種方法或動作去練習這塊肌肉，即所謂的教有術而學無定術，這樣教出的學生才能正確運用理論，游刃有余。

隨著社會的發(fā)展，物質(zhì)生活水平的提高，人們對文化、體育的要求越來越強烈，群眾體育活動的廣泛開展，需要更多愛好體育懂得體育的人們參與，學校教育的目的就越來越明顯地強調(diào)素質(zhì)教育要融會貫通，應用自如。所以在教學中不僅為增強學生的體質(zhì)加強訓練，而更多地要教會學生如何懂得自己鍛煉的方法，明白動力練習與靜力練習的效果，掌握人體各部分結構與功能，破解每個動作練習的原理。如：在發(fā)展腿部力量的教學中，首先進行圖示講解，剖析腿部結構由股四頭肌、股二頭肌和部分肌群、韌帶、關節(jié)、骨骼等構成，讓學生明白練習腿部力量實質(zhì)是促使股四頭肌等腿部肌肉群的肌絲長粗，肌肉橫斷面積增大彈性增強。其次，讓學生感受各種動作，體驗是否對這部分肌肉有刺激，再結合力學原理分析這個動作是否有利于肌肉的發(fā)展，研究動作的科學性。通過長期的引導，不自覺地養(yǎng)成遇事分析的習慣。最后提出問題“就如何發(fā)展上肢力量提出各自的練習方法”。同學們踴躍參與，有口述的、有比劃動作的，課堂氣氛非常熱鬧，每個學生都想證實自己的做法是否正確，經(jīng)過收集整理，全班49人共提出有效訓練方法18種，收獲甚大。

第5篇：投擲實心球教案范文

關鍵詞：初中體育；教學模式；教學設計

一、問題的提出

教學設計是20世紀60年代以來逐漸形成和發(fā)展起來的一門新的應用科學，是教育技術領域中很重要的一個分支。它是指運用系統(tǒng)的方法，分析教學中的要求，從而確定教學目標，建立解決問題的方案，試行解決方案，評價試行結果并對方案進行修改的計劃過程和操作程序。教學設計是以優(yōu)化教學效果為目的，以系統(tǒng)分析方法解決一系列復雜的教學問題，尋找最佳解決方案的過程。它以學習理論、教學理論和傳播理論等作為其理論基礎，以系統(tǒng)方法作為其基本方法與技術。由于提高教學質(zhì)量是歷次課程改革的核心內(nèi)容之一，而在眾多影響教學質(zhì)量的因素中，教學設計的有效性又是非常關鍵的一個?；诖耍以噲D通過教學設計的五個要素對提高初中體育教學質(zhì)量的策略加以梳理與分析。

二、教學設計的基本要素

教學設計是教育技術領域的重要內(nèi)容，是連接學習理論、教學理論與教學實踐的橋梁。教學設計是一個系統(tǒng)計劃過程，它運用系統(tǒng)方法研究教學系統(tǒng)中諸要素（如教師、學生、教學內(nèi)容、教學策略、教學目標、教學媒體等）之間的內(nèi)在聯(lián)系，并設計一套具體的操作程序來協(xié)調(diào)、配置，使各要素有機結合，完成教學系統(tǒng)的功能。在系統(tǒng)計劃過程中，每一步都有相應的理論與方法作為科學依據(jù)，從而使教學設計具有很強的理論性、科學性和操作性。教學設計是一個解決問題的過程。根據(jù)教學問題的范圍、大小的不同，教學設計也相應地具有不同的層次，即教學設計的基本原理與方法可用于設計不同層次的教學系統(tǒng)。一般情況下，一個較完整的體育課堂教學設計過程大致包括：教學內(nèi)容選擇、教學對象分析、教學目標設計、教學方法設計、教學組織形式設計、課堂教學評價設計等幾個環(huán)節(jié)。教師在進行設計的過程中一定要對上面的每一個內(nèi)容都認真分析與思考，只有這樣才能設計出一個具有實效性、可操作性的教學設計。實踐證明，良好的教學設計至少包括如下步驟：第一，規(guī)定教學的預期目標，盡可能用可觀察和可測量的行為變化來作為教學結果的指標；第二，確定學生的起點狀態(tài)，包括他們的原有知識技能和學習動機、狀態(tài)等；第三，分析學生從起點狀態(tài)過渡到終點狀態(tài)（教學預期目標）應掌握的知識技能或應形成的態(tài)度與行為習慣；第四，考慮用什么方式和方法給學生呈現(xiàn)教材并提供學習指導；第五，考慮用什么方法引起學生的反應并提供反饋（即平時所說的練習設計）；第六，考慮如何對教學的結果進行科學的測量與評價。

三、體育教學質(zhì)量的提高途徑與方法

（一）教學設計理念選擇要依據(jù)新課程，實現(xiàn)“教師如何教”到“學生如何學”

一般的教學設計中，體育教師會比較注重“教”這一部分的設計，而對學生如何學的設計比較少。例如，我以前在進行籃球三步上籃教學時，在課堂中會讓學生先看示范動作，然后原地模仿，最后讓拿球進行練習。在整堂課中學生出功不出力，只是應付老師，對籃球沒有興趣。后來，我進行了認真思考，認為必須要轉(zhuǎn)變觀念，教學設計重點要放在學生學的角度上，改變以往傳統(tǒng)上的“教師怎么教，學生怎么學”的理念。同樣還是籃球三步上籃，我在課堂中先讓學生自由組合進行籃球3分鐘比賽。在比賽后，我會對學生進行提問：“你在比賽中為什么傳球不到位，上籃走步，防守不知道如何去防，有機會投籃投不進呢？”當學生都不出聲、低著頭時，我就問：“你們想不想改變這些不足的地方？”這時學生都大聲說：“想！”我就緊接著說：“那好！你們必須從頭開始，靜下心來一步步地學習！”就這樣，一節(jié)課下來，學生對籃球練習都產(chǎn)生了濃厚的興趣?？梢哉f，通過兩次設計的對比，我深深感覺到“學生怎么學，可以怎么學，會怎么學，最好怎么學”的設計理念才是我們教師所追求的設計理念之一，也是最為重要的內(nèi)容之一。

（二）教學內(nèi)容選擇要接近最近發(fā)展區(qū)，實現(xiàn)“學習受挫”到“學習收獲成功”

按照維果茨基的解釋，最近發(fā)展區(qū)是指兒童的實際發(fā)展水平與潛在發(fā)展水平之間的差距。前者由兒童獨立解決問題的能力而定，后者則是指在成人的指導下或在與能力較強的同伴合作時，兒童表現(xiàn)出來的解決問題的能力。假設我們把“真實水平”與“潛在水平”分別稱為最近發(fā)展區(qū)的前端水平與后端水平，那么，最近發(fā)展區(qū)理論應用于課堂教學的關鍵是對前端水平的把握。在以往的教學中，因為太強調(diào)教師的教，而沒能切實地關注學生的前端水平的發(fā)展，即便是有預習，也常常因為不了解預習的具體情況而不知道他們究竟做了些什么，這樣，教師所預設的前端水平與學生的實際情況相比，不是拖后，就是超前，使得教學存在著一定的盲目性，從而嚴重影響了課堂教學效率。從這一層面來講，教學內(nèi)容的選擇對于學生學習是非常重要的一個影響因素。體育教學設計過程中，教師要將教學內(nèi)容的新穎度與難易度以及深淺度的安排做到適應學生的實際情況（也就是學習知識與掌握技能的“最近發(fā)展區(qū)”）。這是激發(fā)與培養(yǎng)學生課堂參與興趣的前提之一。實踐證明，體育課堂教學內(nèi)容設計上，只有那些新穎、難度適中的知識、技能內(nèi)容才會使學生產(chǎn)生興趣。所以，我認為教學內(nèi)容選擇與安排上必須要堅持以適宜培養(yǎng)學生興趣為切入點，最終實現(xiàn)以教學內(nèi)容促進學生體育鍛煉的信心。如今，新的體育與健康課程標準已經(jīng)頒布，其對體育教師如何進行教學內(nèi)容選擇沒有進行硬性規(guī)定，這就需要教師掌握一定的選擇原則和選擇依據(jù)。我認為最為合適的原則和依據(jù)應該是根據(jù)教材大綱、學生實際情況、學校器材場地及地域文化特點等加以實施。

1.選擇要有利于目標的實現(xiàn)

目標統(tǒng)領教材是新課程所提出的一個重要理念。為此，我們一線體育教師在選擇體育課堂教學內(nèi)容時就必須要依據(jù)這個理念進行設計，并在不斷的實踐中去加以豐富、修正。例如投擲類內(nèi)容的選擇，為了能幫助學生較快地、正確地掌握好投擲動作中的揮臂動作目標，教師在教學內(nèi)容上就可以選擇擲紙飛機；為了實現(xiàn)提高學生投擲中出手的速度目標，教師在教學內(nèi)容上可以選擇甩繩內(nèi)容；為了實現(xiàn)增強學生臂力的目標，教師在教學內(nèi)容上可以選擇單、雙手拋實心球的練習內(nèi)容。

2.選擇要利于實效性的實現(xiàn)

教學內(nèi)容的選擇目的是為了教學能順利實現(xiàn)課程目標，而在實現(xiàn)的過程中實效性是一個至關重要的指標，也是設計的基本原則之一。比如，在課的準備部分，體育教師往往都會選擇游戲化的準備活動以調(diào)動學生的積極性。但是，這個內(nèi)容更應注意其實效性原則的貫徹，因為不堅持這個原則就會導致課堂為了游戲而游戲。因此，建議體育教師在游戲內(nèi)容選擇上應該堅持有效性的原則，要能夠為主教材做好鋪墊服務，要發(fā)揮承上啟下的作用。我曾經(jīng)觀摩過一節(jié)技巧課，上課教師的設計就非常有實效性。課堂內(nèi)容是前滾翻教學，執(zhí)教者設計了“看天”與“看誰坐得快”兩個不同的游戲?？梢哉f，最初第一眼看上去，感覺其游戲的選擇很普通，可是隨著教學的推進，我發(fā)現(xiàn)這兩個游戲恰到好處的為后面的前滾翻教學做了鋪墊性的準備。透析兩個游戲，我們會發(fā)現(xiàn)兩個游戲當中將“低頭與團身”這個前滾翻的動作要領巧妙地滲透到游戲內(nèi)容中，這樣不僅通過游戲激發(fā)了學生的積極性，也有效地為接下去的教學做了鋪墊。所以，我認為兩個游戲的選擇與設計體現(xiàn)了其實效性。

3.選擇要適合學生身心特點

我們的教學對象是人，是一個時刻都在變化的活體。恰恰就是這個特點，要求體育教師在教學內(nèi)容的選擇上要依據(jù)教學對象的水平階段、生理以及心理特點進行選擇。實踐證明，同一水平階段上的學生往往也會在身體條件、心理個性、興趣愛好以及運動技能等方面存在差異。而面對這樣的問題，就需要教師在教學內(nèi)容選擇前要深入到教學對象中去認真、仔細地考察和甄別，通過了解學生體育上的興趣、愛好、態(tài)度以及心理特征等，提高教學設計質(zhì)量。

（三）教法選擇要以學生興趣為切入點，實現(xiàn)從“學生學會學習”到“學生會學習”

體育教學過程中，我們經(jīng)常會遇到喜歡體育卻不喜歡上體育課的學生，而這主要是教學方法的不科學所致。因此，為了扭轉(zhuǎn)這個現(xiàn)象，教師就要避免為教而教，而應充分去考慮學生的興趣，考慮如何激發(fā)學生興趣使其主動學習，積極參練。我們應將興趣作為教學質(zhì)量提高的切入點，從是否有利于學生“樂學”“樂練”為出發(fā)點，運用合理的教學方法等，最終達成人人喜歡體育課且愿意上體育課的目標。通過教學實踐以及相關文獻的整理，我認為下面三個方面值得體育教師認真思考踐行。

1.留足空間

教學活動是一種有計劃、有目的的活動，因此預設對于教學活動至關重要。實踐證明，教師在備課中對課堂程序、師生活動、器材、隊型以及可能會出現(xiàn)的意外情況都應有預設。對于上述的內(nèi)容，我認為更重要的是要在教學過程中給學生留足空間。這個空間包括了思考的空間、嘗試的空間等?？臻g預設的實現(xiàn)需要教師對預設的靈活性和針對性加以把握。同時，在教學的切入點選擇、重點把握以及教學難點確定方面，教師都要考慮如何給學生留出足夠的空間。例如，耐久跑的教學中，我為學生提出了三種不同的跑的方式：定時跑，比一比誰在規(guī)定時間內(nèi)跑步的距離遠；定距跑，規(guī)定同一個距離，看誰用的時間少；領先跑，小組集體出發(fā)，由學生輪流領先。不僅如此，我還依據(jù)學生年齡段特點預設了幾個問題：“你最喜歡的跑步方式是什么？”“你有自己跑步鍛煉的更理想的方法嗎？”因此，課堂出現(xiàn)了主動參與、大膽展示的生動局面。學生在積極參與練習的前提下，還自創(chuàng)了各種不同的耐久跑形式，以及運球跑（邊運籃球邊保持一定速度的跑步）和攜手跑（兩人或三人一組，手拉手共同跑）。

2.精于探究

激發(fā)學生興趣的關鍵點是教師精于探究，通過探究找到合適的途徑與方法。體育課堂教學是活生生的生命個體的對話與交流，因此生成性是課堂教學的重要特點。我們知道，課堂教學是一個千變?nèi)f化的過程，具有較強的動態(tài)性。所以，無論教師的預設多么好，多么具體，都不可能預見到課堂上所有可能出現(xiàn)的情況。因此，教師在將課時教案進行具體實施時，有可能你會被想不到的事情或意外所打斷。預案設計僅僅是我們對教學流程的一個大致設計與判斷，因此，其必然存在一定的局限性。如今，隨著課程改革的不斷深入，學生課堂主體性體現(xiàn)強度的提高等，對體育課堂教學上的“意外”出現(xiàn)影響是非常巨大的。例如，在蹲距式起跑一課中，兩組學生就蹲距式起跑與站立式起跑哪個起跑速度更快產(chǎn)生了爭論。哪一種起跑技術能更快、更具有先進性體育教師是非常清楚的，但是，假如這時體育教師直接將答案告訴學生，就會打擊學生探索研究的動力。正是基于這樣的考慮，當時我的做法是：一是組織學生對兩種起跑的姿勢分別進行嘗試并基于對比性的比較，二是組織學生小組間采用不同的起跑姿勢進行起跑比較。通過兩次不同的探究形式，請學生觀察起跑前幾米哪種起跑姿勢可以使運動員的速度更快。

3.預設與生成

全面發(fā)展是教學設計較高的要求，其不僅僅是指教師的教學設計能力，還包括了學生學習目標方面。這在教學設計上體現(xiàn)得也是非常明顯的。我認為僅僅辨證認識課堂教學中預設和生成的關系是遠遠不夠的，更重要、更迫切的問題是要在具體的教學中科學而藝術地把握和處理預設與生成的辨證關系。例如，在不同形式的傳接籃球練習中，有的學生提出要求采用分組打比賽形式來進行傳球練習。在學習籃球傳接球技術階段，如果采用籃球教學比賽，學生往往注重搶斷、運球、投籃等，傳接球練習的機會減少。教師與學生一起討論，最后師生達成共識：比賽中只能通過傳接球、原地運球和投籃等方式進攻或攻防轉(zhuǎn)換，不能運球。在比賽中，學生通過形式多樣的傳接球方式進行進攻，學習興趣很高，有效地促進了傳接球技術的掌握。師生互動，情景交融，學生在民主與平等的教學氛圍中激發(fā)出了創(chuàng)造性學習的熱情。所以，我們要尊重學生主體性，營造氛圍，使教學過程真正呈現(xiàn)出動態(tài)生成的創(chuàng)造性。

（四）教學組織形式選擇要強調(diào)有序性，實現(xiàn)從“規(guī)整性教學”到“靈活教學”

“有序性”是指教學組織要嚴密，包括場地器材的安排要簡單、經(jīng)濟，以便于操作和組織教學。課堂教學過程要井然有序，一氣呵成，不能有雜亂無章、停停絆絆，更不能出現(xiàn)教學中斷的現(xiàn)象。因此，在整個教學過程中，教師要做到“放有目的，活有目標”。如發(fā)現(xiàn)有些非常內(nèi)向，同時活動能力也比較差的學生，我就會幫助他們找到與他們關系比較要好的，也比較熱情的學生那組，讓他處在一個愛動、愛玩、熱情的群體中，其同伴會熱情地邀請，用友好的態(tài)度陪其一起玩，久而久之他就會產(chǎn)生運動的欲望與興趣，自然而然就會融入其中。一線教師只有著眼于學生，采用靈活多樣的組織形式為學生創(chuàng)設一種更為親切和諧、靈活寬松的學習氛圍，才能更好地激發(fā)和培養(yǎng)學生的運動興趣，使他們動體又動腦，積極主動地參與教學。

1.設置彈性標準，運用分層教學

蘇霍姆林斯基指出：“只有在學習獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會出現(xiàn)學習興趣?！币虼?，要想使學生產(chǎn)生體育興趣，教師就必須設法使他們獲得成功。那么，怎樣才能使學生體驗成功的喜悅呢？由于班級中學生身體素質(zhì)有差異，因此，要使每個學生體驗成功，教師就要有一個彈性的標準和要求。在體育課中運用分層教學有很好的效果。例如，在水平前滾翻教學中，教師可以設計難易不同的四組練習方法：1組，有斜坡的前滾翻；2組，正常的前滾翻；3組，有寬度限制的前滾翻；4組，有遠度限制的前滾翻。學生可根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習方法。這樣的教學能使不同層次的學生都感受到成功的喜悅，體驗到體育學習的快樂，極大地調(diào)動學生學習積極性。這樣一個動態(tài)的分層，每個人都有一個基礎層次，同時亦可上升下降，從而起到嘗試多個層次，體驗多個成功，讓學生在體驗成功中，最終順利完成教學任務。

2.教學組織，生活活潑

活潑好動是少年兒童的天性，所以他們大多比較喜歡上體育課。但是他們的自我約束能力差，容易受新異刺激的影響，往往具有求新、求異的需要，即對體育的內(nèi)容和形式喜新厭俗。因此，我們要把教學內(nèi)容組織得生動活潑，使學生感到新穎。如讓學生做準備活動時，我們應杜絕單一無味的練習，而應根據(jù)教學內(nèi)容不斷創(chuàng)新一些花樣，如游戲性比賽、新穎的體操或舞蹈，也可配上優(yōu)美的音樂伴奏，這樣更能烘托課堂氣氛，激發(fā)學習興趣，使學生愉快地完成練習。只要教師注意教材內(nèi)容安排的新穎性及教法手段運用的多變性，充分體現(xiàn)體育課的活動性、游戲性和娛樂性，就能提高學生的求知欲，激發(fā)學生體育興趣。

3.創(chuàng)設競爭氛圍

學生的特點是爭強求勝，渴求表現(xiàn)自己，因此競爭是體育的最大魅力所在。所以，教師在教學中應創(chuàng)設競爭情境，提供競爭機會，讓學生在競爭中展示自己，激發(fā)他們的學習興趣。競賽的內(nèi)容、形式要多樣化，如個人與個人，小組與小組的比高、比遠、比快、比反應、比質(zhì)量等。競賽結束時，教師必須進行小結和講評，表揚優(yōu)勝者，以示鼓勵，滿足青少年的好勝心理；對于失敗的學生，教師則要鼓勵他們振作精神，爭取再賽時勝利。

（五）課堂教學評價方式要注重激勵性，實現(xiàn)“教師主體”過渡到“學生主體”

1.激勵要講究適時

我有這樣一個親身經(jīng)歷的案例，至今還記憶猶新：校內(nèi)實心球公開課結束后，我告訴學生將實心球放到指定地點，所有學生爭先恐后地跑到指定地點把球胡亂一扔就回來了，地上的實心球放得雜亂無章，有的還放在指定地點外。沒想到學生李xx（平時愛欺侮同學且屢教不改的一個學生）最后一個過去，一聲不響地把地上的實心球收拾得整整齊齊。我當時真的被感動了，馬上在全班學生面前表揚了他，同學們和聽課老師都為他鼓掌。下課后，我又專門找到他進行了進一步的談話，從此，他的體育鍛煉更積極了，學習成績也進步了，第二學期被同學們推選為體育委員，成了我的好助手?？梢?，適時激勵和表揚能發(fā)揮很大的作用。當學生取得好成績時，表揚能讓他再接再厲；當學生面臨困境時，表揚如一針強心劑，能讓他振作起來；當學生沉浸在失敗的痛苦之中時，表揚如黑暗中的明燈，能讓他重燃希望。

2.激勵要講究適度

任何事物都有一定的度，過了就會起到反作用，評價也是如此。在評價的過程中，教師一定把握好對學生表揚的分寸。表揚是對學生的正向肯定與及時鼓勵，然而有時也需要一定的反向評價。理想的評價與表揚應該做到：言如其實，恰如其分。過輕表揚會令受表揚者失望、泄氣，過重的表揚會使被表揚者產(chǎn)生自滿的情緒。因此，教師在進行激勵性表揚時一定要認真分析、想好措辭、準確表述，控制好表揚的度。

3.激勵要講究策略

教學評價的有效性對學生的學習具有點撥導向性和解惑釋疑以及激勵表揚等功能，同時還能激活體育課堂教學的氣氛，優(yōu)化教學過程，提高教學效率，使課堂教學更具有一定的活力。教學對象是個動態(tài)發(fā)展的個體，每個人都有其優(yōu)秀的一面和不足的一面。所以，教師課堂教學中對學生進行激勵時要講究一定的策略。例如，當發(fā)現(xiàn)學生的不足時，教師有時需要通過委婉的形式加以評價，有時需要用幽默的措辭進行表達。有效的課堂教學評價是教學成功的一個重要因素。體育教師應該在新課程理念的引導下，對體育教學內(nèi)容進行積極地、大膽地探索域?qū)嵺`，適時地發(fā)揮教師評價的魅力。

4.激勵要有促進性

差異是現(xiàn)實的，課堂上學生的動作也不可能每次都盡如人意，當學生的動作出現(xiàn)問題時，一些教師就急于換人來作該動作，他們以為這是尊重學生的個性，怕如實地評價會挫傷學生學習的積極性。其實，教師應該考慮的是既保護好學生的自尊心，又巧妙地給予鼓勵表揚和指點，讓學生的潛能得到進一步的發(fā)揮，讓學生在教師的評價中獲得進步的動力。如跨越式跳高教學中，一個學生在起跳的時候，動作沒做到位，摔倒了。其他同學都哈哈大笑，使他有些沮喪。見此景，我馬上說到：“同學們不要笑，其實××同學并沒有做錯什么，僅僅是動作沒有到位。同學們再仔細地想想剛才老師的示范動作?！痢镣瑢W，我們相信你可以的，對吧？同學們，我們一起給他鼓掌，加油！”這一番話加上掌聲，促使××學生站起來，再次走到起跳點。第二次他終于做出了漂亮的過竿動作?？梢姡行гu價能給學生學好體育的動力，可讓學生明白準確掌握技能的重要性，從而在此基礎上有所建構，有所突破，有所發(fā)展。

四、結語

教師教給學生的不僅僅是知識，更重要的是技能。因此，教師要了解學生的學習心態(tài)，對癥下藥，激發(fā)學生自我學習的動力，激發(fā)和培養(yǎng)學生的運動興趣，讓學生在體育課堂中更好地掌握技能，促進其綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。

參考文獻：

1.孫鵬.王書棟.論體育教學的有效性及其策略[J].體育文化導刊，2010（1）.

2.毛振明賴天德.論“現(xiàn)代評價方法”與“傳統(tǒng)評價方法的關系”[J].中國學校體育，2010（6）.

3.吳健.新課程下的有效體育與健康課堂教學[J].中國學校體育，2011（7）.

4.張加軍.吳海鷗.論有效體育教學及其策略[J].四川體學，2008（12）.

5.金曉峰.論體育教學中的小組合作與主體參與[J].浙江體育科學，2007（2）.

第6篇：投擲實心球教案范文

本專題從體育課前預設與課后反思視角入手，重點討論體育課計劃編制與體育教學課后反思技能，由于體育教學涉及內(nèi)容很多，如水平教學計劃、學年計劃、學期計劃、單元計劃、課時教學計劃（備課），因此，本專題主要針對單元教學計劃設計、課時教學計劃設計、說課與課后自我評價、聽課（或看課）評課等技能進行討論。

第4期：自我反思技能的培養(yǎng)與訓練

課后反思是教師上完課后對整個教學行為過程進行思考、回顧與審視，包括對自己的教學觀念和教學行為、學生的表現(xiàn)、教學的成功與失敗進行理性的分析。由于基層教師每天都要上課，這就為課后自我反思提供了大量的機會與素材，課后自我反思技能就是在教師不斷地對自己的課進行反思過程中培養(yǎng)起來的。為便于廣大體育老師展開討論，本專題擬定了以下幾個具有針對性的話題：

①課后反思內(nèi)容的重點是什么？教師課后需要記錄與整理哪些內(nèi)容？

②課后反思對于您專業(yè)教學技能的發(fā)展有哪些作用？

③課后反思技能是如何發(fā)展起來的？

④年輕教師的課后反思技能應如何培養(yǎng)與訓練？您有何獨到經(jīng)驗與技巧？

第5期：聽（看）課技能的培養(yǎng)與訓練

聽（看）課既是教研活動，又是科研活動，它能在教學實踐和教學理論之間架起一座橋梁。在中小學教科研活動中，通過聽課活動，能夠相互切磋技藝，提高教學水平，更好地勝任教學工作。為便于廣大體育老師展開討論，本專題擬定了以下幾個具有針對性的話題：

①聽（看）課過程中需要攜帶哪些必備的材料？

②能否設計出內(nèi)容全面、比較合理的表格以便于聽（看）課與記錄？

③聽（看）課知識與聽（看）課技能是什么關系？

④青年教師的聽（看）課技能應如何培養(yǎng)與訓練？您有何獨到經(jīng)驗與技巧？

第6期：評課技能的培養(yǎng)與訓練

評課技能是指體育教師在看課與記錄的基礎上，對體育課進行整體的、部分的、專題的剖析，發(fā)現(xiàn)亮點、指出問題過程中表現(xiàn)出來的一種較為熟練的教學行為方式。為便于廣大體育老師展開討論，本專題擬定了以下幾個具有針對性的話題：

①如何整理聽（看）課的記錄（按什么思路進行整理：是優(yōu)缺點？教學流程？還是專題？）

②評課的視角有哪些？小學、初中、高中評課重點有何側重？

③有哪些評課技巧？應如何對待評課過程中的不同觀點？

④年輕教師的評課技能應如何培養(yǎng)與訓練？您有何獨到經(jīng)驗與技巧？

“課改解讀”專欄選題

《義務教育體育與健康課程標準（2011版）》已正式頒布，接下來各種形式的學習和培訓工作也將陸續(xù)展開。認真學習、探討新版的課程標準，也將對于深入推進課程改革，提高教學質(zhì)量等具有重要的意義。在此，我們希望能夠了解更多的一線體育教師、教研員以a及學校管理人員對新版課標的看法，發(fā)現(xiàn)課標的變化之處，領會課標的精神思想，分析課標的具體要求，總結課標的優(yōu)點與不足?？傊?，無論從什么層面，什么視角，什么背景亦或什么基礎出發(fā)，您的觀點和想法都是我們期待的，同時它也將為接踵而來的課標培訓和教學實施奠定基礎。

第四期：對2011版課標關于體育與健康課程性質(zhì)表述的看法，其變化說明了什么？

第五期：說說2011版課標的課程目標的設定以及四個學習方面的目標。

第六期：您怎么看待新版課標中“課程內(nèi)容”的說明，這些內(nèi)容與實際教學中的內(nèi)容有什么關系？

注：此專題討論在《體育教學》論壇（bbs.省略）進行，欲參與討論、查看詳情請登錄論壇“課改解讀”欄目。學校體育理論專家、北京師范大學體育與運動學院杜曉紅博士作為此專欄版主將組織大家在線討論與交流。

“教研園地”專欄選題

本專題從大教研觀展開對教研問題的多視角討論。討論活動“以研究促教學”為出發(fā)點和歸宿，教與研的關系密不可分，如談教學問題是從研究的角度探討哪些是真問題？因此，教學研究也好，研究教學也好，討論自始至終以教學為主線，以研究為手段展開本專題的討論。

討論題目

第4期：影響體育教學有效性的人為因素

第5期：影響體育教學有效性的場地器材因素

第6期：影響體育教學有效性的內(nèi)容、目標與方法因素

注：此專題討論的進一步解讀和背景資料請登錄《體育教學》論壇（bbs.省略）的“教研園地”專欄進行查看。學校體育理論專家、中國教育科學研究院體育衛(wèi)生與藝術教育研究中心于素梅博士將作為此專欄版主組織大家在線討論和交流。

“實案選登”專欄選題

“實案選登”欄目為進一步提高實用性、針對性、互動性，2012年對刊登形式進行重新改造，將以“教學設計+自我分析+網(wǎng)友點評”的多元形式呈現(xiàn)。教學設計：可以是完整過程，也可以是教學片斷，老師們將自己設計的最精彩、最巧妙部分以教案形式呈現(xiàn)出來；自我分析：需要老師們對自己的教學設計進行剖析，針對教學環(huán)節(jié)、練習手段、組織形式，簡明扼要分析其設計的優(yōu)點是什么，符合什么樣的教學規(guī)律；網(wǎng)友點評:則是編輯在初步定稿的基礎上，把稿件呈現(xiàn)在《體育教學》論壇（bbs.省略）的 “實案選登”板塊，進行網(wǎng)上討論交流，屆時我們將選擇一些精彩點評同步刊出。

討論題目及背景資料介紹：

第4期：跑 （小學：接力跑、障礙跑、各種快速跑游戲；中學：耐久跑、途中跑技術）

小學主要是發(fā)展快速跑的能力以及各種反應能力，并通過一些校本游戲開發(fā)，提高教學的趣味性；中學主要是發(fā)展學生的心肺功能和培養(yǎng)克服極點的意志力，同時要傳授給學生正確的途中跑動作，提高耐久跑成績。

第5期：投 （小學：輕物投擲；中學：實心球、耐久跑途中跑技術）

投擲教學是田徑教學的基本內(nèi)容之一，通過各種投擲物的投擲練習，發(fā)展投擲能力，可以設計一些發(fā)展上肢力量的課課練。設計要符合學生身心特點，提高練習的趣味性，避免枯燥機械的重復練習。

第6期：經(jīng)典教學設計匯總

這一期將收集半年來各地區(qū)的經(jīng)典教學設計，主要以片段的形式呈現(xiàn)，篇幅將縮減，但版面會有所增加，參與的作者群將擴大，并有一些互動。

注：此專題討論的進一步解讀和背景資料請登錄《體育教學》論壇（bbs.省略）的“實案選登”專欄查詢。一線體育骨干教師、原“實案選登”主策劃、審稿人江蘇省潘雪峰、浙江省張海平老師將作為此專欄版主組織大家在線討論和交流。

“場地器材”專欄選題

體育場地器材是學校進行體育教學和開展課外體育活動的必要物質(zhì)條件和載體，它直接關系到整個學校體育工作的效果。面對當前短期內(nèi)無法解決的瓶頸，體育教師要不斷探索化解體育場地器材不足的新思路和新方法，積極開發(fā)體育課程的各種物力資源，形成豐富的課程資源，補充和緩解場地器材的不足，為課程資源開發(fā)和利用的實際操作提供理論支撐。在此方面，從事教育實踐的一線體育教師最知情，最有發(fā)言權。為此，本欄目特邀請廣大體育教師獻計獻策，將自己在實踐教學中實用的場地器材新方法、新做法分享出來，讓我們共享成果，服務學生。

期數(shù) 第四期 第五期 第六期

校園展臺 快樂體育園地：

請將自己學校建立快樂體育園地的經(jīng)驗和做法說出來，并附上照片，以期廣大基層學校能從中學習和借鑒。

點子超市 號碼簿的使用與保管 體育掛圖的使用與制作 跳高橫竿的妙用

自制天地 因地制宜，因陋就簡，自制一些安全、實用、經(jīng)濟的體育器材和教具，以滿足課堂教學和開展陽光體育活動的需要。請您將自己的小創(chuàng)造、小發(fā)明展示出來，讓每一位讀者與您共同分享豐收的喜悅與成功的經(jīng)驗。

注：此專題討論的進一步解讀和背景資料請登錄《體育教學》論壇（bbs.省略）的“場地器材”專欄查詢。一線體育骨干教師、“中國體育教師網(wǎng)”創(chuàng)始人葉海輝老師將作為此專欄版主組織大家在線討論和交流。

“游戲百花園”專欄選題

“游戲百花園”專欄為適應課改需要，在2012年進行了版面調(diào)整。

（1）欄目結構設計

“一事一議”

專門就大家關注的游戲問題進行討論和爭鳴，投稿要求觀點鮮明，字數(shù)控制在600字以內(nèi)。

“游戲案例與點評”

圍繞每期“一事一議”中的熱點問題，刊登廣大中小學教師在實踐中創(chuàng)編的新游戲，通過點評得到進一步提升和推廣，投稿要求簡潔明了，每則游戲字數(shù)控制在300字左右，可附照片或插圖。

“游戲小貼士”

以簡短明快、有血有肉的風格，介紹游戲教學與創(chuàng)編的真知灼見，投稿字數(shù)200字左右。

（2） “一事一議”主題擬定

第四期：水平三游戲探究的得與失

大力引進古今中外的游戲，內(nèi)容豐富多彩，競爭性提高，趣味性增強，但也暴露出一些新的問題，如“綁腿跑”帶來的傷害事故增多等。

第五期：水平四傳統(tǒng)體育游戲與拓展相結合

對初中生來講，過去的大綱僅把游戲視為教學手段，內(nèi)容借鑒小學教材，基本上沒有自己的游戲，而新課程改革以來，產(chǎn)生了大量的各種球類游戲，尤其突出的是，能將傳統(tǒng)的體育游戲與拓展相結合，新設計出許多適合校園里開展的拓展游戲，深受初中生的歡迎。存在的問題是，體育教師缺乏這方面的教材和經(jīng)驗。

第六期：高中學生喜歡什么樣的游戲

第7篇：投擲實心球教案范文

小學體育教學中傷害事故產(chǎn)生的因素主要有學校、教師、學生和體育運動項目四個方面。

(一)學校方面的因素

(1)學校的管理制度不健全

由于學校領導對體育工作的重視不夠，造成小學體育管理理念落后，管理制度不完善，體育教學混亂而且松散，存在很大的隨意性。部分小學體育管理制度只是形式和擺設，并未努力去執(zhí)行，甚至某些學校連體育管理制度都不存在。一些農(nóng)村小學體育場地雜草叢生，體育器材簡陋的僅有墊子、啞鈴、籃球、乒乓球、口哨。體育設施極其陳舊、老化，一個學校體育室都沒有設定，體育器材就直接放在體育老師的房間內(nèi)。小學體育制度不健全，體育場地、器材、設施都如此不完整，更談不上對學生每天使用的體育場地、器材、設施定期檢查、修理和更換，這就導致體育器材設施存在嚴重的安全隱患。如:某小學三年級在低單杠練習時，因單杠有點陳舊，固定高度的螺絲有點松動，在做杠上斜身引體時單杠一端突然下滑，導致傷害事故的發(fā)生。如果學校體育管理制度健全，對場地、器材進行定人、定時負責檢查，體育教學中就可以避免很多傷害事故的發(fā)生［1］。

(2)學校的經(jīng)費投入不足

學校體育經(jīng)費的來源主要包括政府撥款、學校自籌和社會資助。然而大部分小學體育經(jīng)費來源相當單一，僅靠政府撥款。小學體育經(jīng)費主要是用于購買體育教學中所需的體育器材，維修陳舊的體育器材，還有就是組織體育競賽活動。但是一些小學教育經(jīng)費開支中居然沒有體育經(jīng)費這一項，即使有，也并未?？顚Ｓ茫_支的隨意性大，常常被占用。小學體育經(jīng)費的不足和被占用導致教學所需的體育器材殘缺不全，體育設施得不到補充，老化的體育器材也不能進行及時的維修和更新，體育場地、跑道出現(xiàn)坑坑洼洼，且常年沒有維修。體育教師只能在如此惡劣的環(huán)境下，利用僅有條件進行體育教學，極易導致小學生傷害事故的發(fā)生。由于經(jīng)費投入不足，體育場地、器材沒有及時改善，造成學生傷害事故的案例層出不窮，如:山東某小學的體育教學中，學生正在打籃球時，籃球架突然翻到，學生躲閃不及時，籃板砸中一學生頭部，送往醫(yī)院的途中死亡。所以，必須加大小學體育經(jīng)費的投入，保障體育經(jīng)費的落實，提高體育經(jīng)費的利用效率，確保體育場地器材的安全。

(3)缺乏安全知識教育和對傷害事故的分析總結

隨著我國體育改革的不斷深化，校園安全事故的不斷出現(xiàn)，獨生子女家庭的不斷增加，中小學生的安全教育逐漸受到社會的關注和國家的重視。中小學安全教育確實取得一定的成效，但是與我們的鄰國日本相比，小學安全教育仍然存在很多的漏洞和不足。比如:小學安全教育的內(nèi)容多為形式，講解的內(nèi)容太多，而實踐操作性活動缺乏，甚至有些小學根本沒有教學，僅直接把安全教育的書發(fā)給學生，讓其自學。小學生的生理、心理機能正在發(fā)展，對傷害事故的預見能力，認知能力都有限，自我防范能力差，所以小學安全教育，特別是體育安全教育尤其重要，我們必須針對小學生的特點，制定出相應的教學內(nèi)容，且嚴格執(zhí)行。如:1至2年級學生可以從基本的身體活動人手，學習健身的方法，掌握淺易的自我保護的技能，而3至5年級學生可以從發(fā)展基本活動能力為主，學習健身的安全常識和部分生存技能與方法，嘗試合作與幫助，明白健身、保健和安全等所必備的常識［4］。大部分小學在出現(xiàn)傷害事故后，學校并沒有立刻分析造成傷害事故的原因，也沒有制定出相應的預防措施，用以避免類似傷害事故的發(fā)生。這與教育的宗旨，教師的道德都相違背，是一種不負責的表現(xiàn)。

(4)學校對于特異體質(zhì)或者特殊疾病的學生重視不夠

《學校體育工作條例》第十四條規(guī)定“學校應當建立學生健康管理制度，根據(jù)條件定期對學生進行體格檢查，建立學生體質(zhì)健康卡片，納入學生檔案”。［2］目前國內(nèi)學生長跑猝死的案例屢見不鮮，無論是大學、中學、小學都有出現(xiàn)，猝死往往是因自身疾病所致，如缺血性心臟病、肥厚型心肌病等，運動超負荷和感冒等疾病常常是主要誘發(fā)因素。所以學校應對學生的健康狀況非常熟悉，了解學生之間的差異，并要區(qū)別對待。然而許多學校把入校體檢作為一種形式，檢查記錄完后從不制定進一步的措施，造成學生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)貧乏，體育教師對學生的健康狀況一無所知或了解不夠，教學時沒有做到具體情況具體對待。

(二)教師方面的因素

(1)教師職業(yè)道德問題

教師的職業(yè)道德主要表現(xiàn)在職業(yè)態(tài)度上，體育教師要愛崗敬業(yè)，應該把這份工作看作是自己的事業(yè)。但是，有部分小學體育教師不把心思放在教學上，不履行教師的職責，不愛惜自己的工作，在外面做兼職，甚至想要改行。也有部分老師不寫教案，憑借自己的經(jīng)驗上課，寫教案也是為了評職稱完成任務。在小學體育教學過程中，教師無故離崗的現(xiàn)象是常有的事，甚至某些教師居然根本不到崗。教師的這種態(tài)度使課堂組織散亂，對危險項目教學區(qū)沒有進行檢查和排除事故隱患，都可能引起傷害事故的發(fā)生。如:2005年某小學乒乓球的授課中，教師安排學生練習時，教師離開崗位到辦公室和同事說話，兩位學生互相扭打，使一學生后腦勺正好磕在乒乓球臺邊角，造成重傷。還有個別教師職業(yè)道德較低，師生關系不和諧，經(jīng)常辱罵和體罰學生，給學生造成精神傷害，給教師形象帶來負面影響，同時，也給體育教學造成不良后果。

(2)教師基本素養(yǎng)問題

體育教師的基本素養(yǎng)主要包括學科知識素養(yǎng)、學科技能素養(yǎng)、教學策略素養(yǎng)和教學研究素養(yǎng)。小學體育教師是師范體育教育專業(yè)畢業(yè)的教師并不多，兼職體育教師隊伍十分龐大，特別是在農(nóng)村小學，部分體育教師是由運動隊退役后和部隊退伍后分配到學校的。所以小學體育教師的基本素養(yǎng)存在嚴重的問題，他們對學科知識都不了解，更不用說對學科技能和教學研究了。這也導致小學體育教學“流行”一個哨子兩個球，教師和學生都自由的教學現(xiàn)象。即使某些兼職體育教師工作敬業(yè)，也由于沒有接受過教育學原理、運動生理學、教育心理學等知識的系統(tǒng)學習，他們的教學能力與體育專業(yè)畢業(yè)的專職體育教師相比也相差甚遠。在教學過程中，體育教師安全意識不強，沒有根據(jù)小學生的身心特點及體育教學規(guī)律，嚴格按大綱內(nèi)容、教學步驟組織教學，這都可能造成傷害事故的發(fā)生。如:準備活動不充分，就不能有效地調(diào)動學生的學習興趣，使學生身體的各器官不能得到良好的動員以致不能進入工作狀態(tài)，就可能導致學生在進行負荷大內(nèi)容練習時發(fā)生運動傷害事故。

(3)教師缺乏對傷害事故的預見能力

體育教學中有的危險是難以預測的，如學生隱性疾病等。而大部分的危險，體育教師都可以憑借經(jīng)驗預見到，并能加以有效的防范。小學體育教師這方面的能力極其缺乏，部分教師始終認為體育課就是教師的“休閑課”和學生的“玩課”，甚至有教師覺得體育課就是副科，可有可無。這些體育老師否定了體育學科的價值和功能，也正是這種隨意性和松散性，使他們在體育教學中根本不會對場地、器械進行儉查，對學生的服裝進行檢查，尤其對小學低年級學生的服裝過細地儉查，甚至連口袋、褲帶和鞋帶都問一問。不允許身帶刀片、硬物和易使身體致傷的東西。北京市某小學低年級學生在體育課上，教授的內(nèi)容是前滾翻，學生在進行練習的過程中，一名女生被褲兜里裝的鉤針扎傷小腹，造成重傷。教師在課前應對小學生攜帶物品做一定的要求和提醒，體育教師對潛在危險要具有一定的預見能力。如果體育教師具備對危險的預見能力，那么這起傷害事故完全可以避免。

(三)學生方面的因素

(1)學生身心特點

小學生的身心特點也是造成傷害事故的原因。小學生正處在長身體的時候，同時，他們的心理能力也在迅速發(fā)展。此時的學生擁有強烈的好奇心，不僅愛表現(xiàn)而且好勝心也強，多動、調(diào)皮、但是自控能力差。在運動中不知疲勞，不知冷熱。常常累的大汗淋漓、大喘、咳嗽、面紅耳赤［3］。由于學生的年齡比較小，心血管機能尚不完善，如果不節(jié)制大運動量，容易導致身體傷害。所以體育教學中學生的運動量不能過大。

(2)不遵守上課紀律，安全意識淡薄

小學生生心理發(fā)育還不夠完善，且注意力易分散。不遵守上課紀律，集合站在隊伍中經(jīng)?；ハ嗤评?，防傷害意識薄弱，安全隱患辨別能力也差，卻喜歡盲目或冒失地參加活動，這往往是發(fā)生運動傷害的重要成因。如:某小學四年級學生在上體育課(前擲實心球)，在老師指令下，一組投擲，一組聽哨音后再撿回球，有一同學急著沖上前去，結果被一球砸中。這就是典型的不遵守紀律，安全意識淡薄。

(3)心理素質(zhì)差或自我保護能力差

教師教學的方法并無不妥，但有些小學生心理承受能力差，容易緊張。而有的小學生在突發(fā)的情況下，不懂得自我保護或自我保護能力差，這也是造成傷害事故的一大因素。如:某小學五年級一女生在山羊分腿騰越練習中，由于心里害怕，雙手沒支撐器械直接飛身騰越，一腳被山羊絆了一下，結果該同學直接用手支撐導致手臂骨折。如果學生有自我保護意識，并能用自我保護的技能，頭腦冷靜，在落地時順勢團身滾動，就能減輕受傷程度［4］。

(4)體育運動項目的因素

體育教學中學生在踢足球或打籃球時，如果兩名學生同時為了爭球，在跑動中發(fā)生碰撞或身體接觸，就很容易撞傷或摔傷。根據(jù)運動項目的特點，在教學比賽中發(fā)生身體接觸是難免的，有的甚至犯規(guī)都不是，規(guī)則允許的合理接觸。有些傷害事故是學校不管怎樣謹慎也無法避免的。如:2007年10月，北京市海淀區(qū)某學校學生王某和同學們在操場上踢足球，王某在做帶球轉(zhuǎn)身動作時，被對方防守隊員踢中支撐腳的腳跟部，王某左腳跟腱被踢斷。這起傷害事故的主要原因就是運動項目的特點是具有對抗性和競爭性屬于意外傷害。而這時學校就不能因噎廢食，減少體育活動、拆除容易造成傷害的運動器械，這與素質(zhì)教育精神相悖。

二小學體育教學中傷害事故的防范

(一)加強體育安全教育，提高學校體育傷害事故的防范意識

體育安全教育要伴隨著學校教育的全過程，學校和體育教師必須教育學生在思想上有清楚的認識，要明確傷害事故的重要性，不斷提高體育安全意識以及對運動危險的預見能力。特別是小學生，正處在身心發(fā)展的重要時期，生理、心理機能水平尚未成熟，個體認知水平低，自我防范能力差，更容易受到傷害和發(fā)生意外安全事故［5］。因此，應提高小學的安全教育工作，尤其是體育教師，應加安全教育的宣傳力度，使學生的安全意識和自我防范的能力不斷提高。

(二)加大小學體育經(jīng)費投入，確保體育設施的安全

小學必須要拓寬體育經(jīng)費的來源，不僅依靠政府撥款，而且要組織學校自籌和社會資助，這樣才能加大經(jīng)費的投入。并且確保體育經(jīng)費?？顚Ｓ茫行У睦皿w育經(jīng)費。加強對體育設施安全的檢查、維修和更新，努力完善體育器材，創(chuàng)造良好的體育教學環(huán)境。這樣才能確保體育設施的安全，使體育教學中的傷害事故防范于未然。

(三)完善體育管理制度，區(qū)別對待特異體質(zhì)學生

由于小學生防范意識薄弱，不知道自己是否屬于特異體質(zhì)學生，即使知道，也不能確定自己不能參與某項運動，甚至都清楚，也有可能難以啟齒，不敢告知老師。所以學校要建立學生健康檔案，清楚掌握學生是否有不適宜劇烈運動的疾病，以便在教學中安排體育活動時區(qū)別對待。學校和家長要進行交流，共同保障學生健康。

(四)加大體育教師的引入和培訓，提高體育教師的基本素養(yǎng)

小學兼職體育教師隊伍十分龐大，所以必須強化小學體育的師資力量，加大專職體育教師的配置和加強在職體育教師的培訓，使體育教師的基本素質(zhì)和基本素養(yǎng)進一步提高，體育教學進入規(guī)范化和專職化。

(五)提高小學生自我保護技能，消除對運動項目的恐懼心理

小學生生心理發(fā)育不夠完善，防范事故意識薄弱，而運動傷害事故與自我保護能力有密切的相關。所以，在小學體育課教學中，加強學生自我保護技能的學習與訓練。教師要細心觀察和研究學生產(chǎn)生恐懼心理的原因，并采取有效的防范，這樣可以積極地消除或減輕學生的恐懼心理，避免傷害事故的發(fā)生。

三正確的處理小學體育教學中的傷害事故

作為教師，發(fā)生意外事故時一定要沉著冷靜地處理突發(fā)事件，不要因自己的驚慌而貽誤時機，教師此時的表現(xiàn)往往左右著事態(tài)的發(fā)展。教師必須在第一時間內(nèi)把發(fā)生的事情如實地報告給相關的領導，以便學校及時拿出合理的解決方案。隨后迅速通知家長，如實說明情況，避免發(fā)生誤會。后期的安撫工作非常重要。它不僅可以打動家長的心，還可以溫暖孩子的心。

四結語